40代スキンケア
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日本の文化のせいなのか、かまうことに、ともすれば罪悪感を覚えがちなデリケートゾーン。でも、放っていると体のあちこちに変調が起きる事実が発覚。今なら食い止められるその危機に、正しいケアで対処しよう。なんらかのデリケートゾーンケアをしているアラフォーは約3割。ただし、「何をやっているか？」という問いに、約8割の人が「脱毛」と回答。“その部分”の保湿やマッサージなどを行っている人は少ないのが現状のよう。■アラフォーから “デリケートゾーンケア”を 始めるメリットって？今後起こりうるトラブルを予防するには、女性ホルモンがまだ分泌している今が好機。衰えるその前にしっとりうるおっていて温かい、本来のベストな状態を取り戻せ。☆お話をうかがったのは…女性ホルモンの低下に伴う異変を防げ！まず知っておきたいのは、デリケートゾーンの中核・膣の現状。 「子宮とつながっている膣の状態に、関連するのが女性ホルモンです。35歳前後に減り始める女性ホルモンの影響を受けて、膣の粘膜が薄くなって粘液の分泌も減少。どんどん乾いてきます。放っておくと、干からびてカチカチになり、だんだん萎縮してしまうことに。更年期前後に膣にかゆみ、痛みなどの“違和感”を感じる人が多いのはそのせいです」 膣の乾燥による“違和感”は不快だし、萎縮が進んで性行為も楽しめなくなれば、パートナーとの関係にも支障が。でも問題はそれだけじゃない。そんな膣の変化は、なんと頭痛や肩こり、腰痛、便秘といったさまざまな体調不良までを誘発してしまう可能性があるそう。 「膣のうるおいが減少し始めるのと同じくして、体の血流も悪化し始めますが、膣にも毛細血管が多く通っているので、血流が鈍ると冷えて代謝が低下します。川の流れをイメージしてください。勢いのある川は澄んでいますが、どこかが滞っている川はヌルヌルと濁っていますよね？ 人の体も一緒。どこかのめぐりが悪いと血液が滞って体に不具合が出るものです。そしてリンパ系の滞りもあると、汗や体液など体から出る分泌物のニオイも変わるもの。デリケートゾーンのニオイの変化を感じたら、“滞り”のサインだと思って」 乾燥やニオイといった膣の変化のサインを放置すると脳にも影響が。 「膣にも末梢神経が届いていて迷走神経系を経由して脳とつながっているとされています。なので記憶力が衰えるほか、精神的にも不安定になってイライラしやすくなるので、今後くる更年期の症状が強く感じる人も。ですからアラフォーのうちからデリケートゾーンをケアし、自らうるおい、代謝できる膣に整えることが重要です」■〝デリケートゾーンケア〞はこんなところに効く！■デリケートゾーンは 全身とつながっている という事実！東洋医学では人体にはエネルギーが流れる14の「経絡」があると考えられている。そのうち生殖器から始まるのが「任脈」と「督脈」。この2 つが、生殖器を始点にほかの経絡ともつながり、全身に影響するので、デリケートゾーンをケアすることで、全身にその効果が現れるというわけ。【Marisol12月号2018年】撮影／国府 泰（物） イラストレーション／きくちりえ（Softdesign） 取材・文／橋本日登美 構成／原 千乃11月14日
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エイジングが気になるアラフォーにこそオイルは必要。研究員として数々のコスメを開発してきた岡部さんが、その理由と魅力をわかりやすく解説！美肌と評判の美容のプロはオイル好きが多いのをご存じ？ それは、年齢を重ねた肌にオイル美容がもたらす格別な効果を知りつくしているから。ツヤもハリもみずみずしさも断然変わる！ アラフォーなら今すぐ始めるべき！40代は“油断”大敵！オイルは不可欠ですベタつく、肌に悪そう、とオイル敬遠派もまだ多いよう。 「確かに、ずっと以前は精製度の悪いものもありましたが、今は安全性も純度も肌への効果も、驚くほどに高くなっているんですよ。やはりこれは化粧品科学の進歩の賜物ですよね。今では、感触もよく高機能な多種多様なオイルが豊富で、それを目的や好みに合わせてブレンドしたものが主流ですね。実は、肌の天然のオイルである皮脂は40代ではＴゾーン以外はかなり“ガス欠”状態になります。そうなると、乾燥するし、ツヤはなくなるし、硬くなってエイジングが進む。“油断”という言葉があるように、油は断ってはいけないんです。オイルはその足りないものを一番ダイレクトにケアでき、利便性も高い。感触や香りの好みに合ったものを選んで、ぜひオイルを活用してください」■アラフォーが今すぐオイルを使うべき6つの理由【Marisol12月号2018年掲載】撮影／ケビン・チャン スタイリスト／郡山雅代 取材・文／山崎敦子 構成／原 千乃11月13日
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秋もそこそこに足早にやってきた冬。体の調整、できてます？ 出遅れ組に代謝アップの妙案を！スタイルエムパワーハンド WINBACK東京・表参道の人気美容サロン、スタイルＭでは、得意とする手技＋マシンの合わせ技による新施術「パワーハンド」がスタート。このメニューでは、体の深部まで加温して細胞を活性化させ、リフトアップや痩身をかなえるラジオ波に着目。施術者の手から直接ラジオ波を発生させるテクニックで、必要な部分に二刀流でアタック可能に。ボディ60分￥25,000〜、フェイシャル60分￥29,000〜。冬の代謝アップに役立てて。スタイルＭ住）東京都渋谷区神宮前4 の11の6 表参道千代田ビル3F予約☎03-5771-1150（月〜金曜11:00〜20:00、土・日曜、祝日10:00〜19:00） 無休 ※完全予約制https://style-m.jp/【Marisol 12月号2018年掲載】取材・文／田中あか音11月12日
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顔、首ときたら次は『手』毎日何回も洗う『手』絶えず動かしているので、脂肪も落ちやすく、ズバリ老けやすいのです…少し前に『首元』のケアについて書きましたが、首と同じくらいよく目に入ってくるのが『手』です！顔や首以上に、外界のストレスに日々晒されている『手』ふと見ると、血管や骨が浮き出てきていて、歳を感じませんか？私自身も知識はありながらも、後回しにしていたんです。ところが、レーザーを患者さんに打つ前に試し打ちをした自分の手を見てびっくりしました！左手に打ったのですが、右手と全然キメと透明感が違っていたのです。日々のお手入れとしては、『保湿』これに限ります！手を洗うたびに、ハンドケアをするのがおススメ。そうそう、レーザーですが、もちろんその後すぐ、右手にも打ちましたよ〜‼︎11月11日
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秋冬の手ごわい乾燥によって肌が乾くのはビューティのプロも一緒。なのにいつ会っても肌が高保湿なのはなぜ？ 乾かない肌を作るアイテムを聞きました！■トータルビューティア ドバイザー 水井真理子さん直伝！“肌湿度”を高めるための３つのケアテクニック【Marisol11月号2018年掲載】撮影／ケビン・チャン（物） 長谷川 梓（村木さん） 藤澤由加（水井さん） スタイリスト／山本瑶奈 イラストレーション／小迎裕美子 取材・文／小田ユイコ 構成／原 千乃11月10日
