集英社
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ファッションデザイナー、横森美奈子さんの最新刊！ファッションデザイナーの横森美奈子さんは69歳。エクラ世代にとっての先輩が、「老けてる場合じゃないでしょ？」とおっしゃるのですから、私たちだって、年齢を理由におしゃれの足を止める必要は全然ないんですよね。こちらはそんな横森さんが昨年秋に出された新刊。すでにお読みになった方も多いと思います。 リンゴが古くなったり傷んできたらどうしますか？ そのまま食べるのではなく、刻んでヨーグルトやサラダに入れる？ バターで炒めてアップルパイの具に？ ワインで煮てコンポートにも？ それともジャム？ お料理のソースにして肉料理を引き立てることもできますね。どれも想像しただけでおいしそうで楽しく、迷ってしまいます。 人間だって同じこと。若かったピチピチの頃に戻ることはないのですから“料理法”を変えたり工夫してみたら、リンゴと同じように生の新鮮なときよりも、もっとおいしく素敵になれるかもしれないのです。(本文より)誰だって避けては通れない加齢。だけど、そのぶん蓄積されたおしゃれのセンスや知識はあるし、人と比べて無駄に心を削るなんてことも若いころよりは少なくなって、心の余裕は増えている。年を重ねてからのほうが、むしろ昔よりもおしゃれを楽しめるのではないか！と強く心を動かされる先輩の言葉。ずばっとハッキリ、辛口だけれど、そのぶんストレートに胸に響くのです。10年後、20年後も、思い切りおしゃれを楽しめている自分でありたいですね。さぁ明日は何を着ようかな！【書籍情報】老けてる場合じゃないでしょ？間違いだらけの大人のおしゃれ著・横森美奈子発行／集英社インターナショナル 発売／集英社定価／本体1,500円＋税ネット書店でのご購入はこちらから＞＞ 文／本誌編集部1月19日
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今期のSALEは、ALLシーズン使えるアイテムに狙いを定めて賢くお買い物♡美女組としブログを書くようになって気づいた事。それは、私のワードローブに"小物”が足りないという事。というわけで、今期は小物を中心にSALEを楽しみました♡まずはadidasスタンスミスのWHITE×GOLDのスニーカー Marisol1月号を見てから、オールホワイトのスニーカーが欲しくなり探していたところ見つけた物☺ホワイトにゴールドという組み合わせがきれいめにも履けそうな気がしています♡次はスカーフ。春はバックに巻いてアクセサリー感覚で楽しみたいと思いManipuriのスカーフを購入。若すぎる!?と悩みましたが、美女組同期の皆さんの「ピンク」を使ったブログを拝見し購入を決意！そんな中、2月7日発売予定のMarisol３月号予告にセレブに学ぶ「2週目スカーフ」入門という企画が！スカーフは何色が使える？どのようにして巻くのがおしゃれ？サイズは？など色々と疑問に思っていたところなので、次号の発売がすでに楽しみです♡（企画の内容は存じ上げない為、的外れな事を書いておりましたら申し訳ございません）ここからは一気に3点ご紹介。バングルはフォルムがかわいくて購入。バックは軽くて荷物が沢山入る上に、リバーシブルでポーチ付き☺ママバック用に。anyahindmarchのポーチは公式サイトや店頭にはないモデルですが、以前から愛用していて買い換えたいな、と探していたらとっても嬉しい価格で発見。"小物”が気になって仕方なかった今期のSALE。皆さんも楽しいお買い物ができましたか？皆さんの戦利品も教えて頂きたいです♡最後に、購入したアイテムすべてを身に着けてみました(笑）＊スタンスミスのサイズについて＊普段23.5cmを履いている私ですが、スタンスミスは22.5cmを購入しました。以前23.5cmをネットで購入しサイズが大きすぎで失敗。23cmも私には大きく、22.5cmにしてみましたがこちらはぴったり過ぎたかな!？サイズ選びが難しいので皆さんも試着してからの購入をお勧めします♡1月17日
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「たれ＆ソース」ストック 梅みそだれ 外食よりも栄養バランスを考えて作れる手作りごはんで活躍してくれるのがストックおかず。夏梅美智子先生著作「ストックおかずの知恵」より、PART2ではお役立ち「たれ＆ソース […]1月15日
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「たれ＆ソース」ストック 梅みそだれ 外食よりも栄養バランスを考えて作れる手作りごはんで活躍してくれるのがストックおかず。夏梅美智子先生著作「ストックおかずの知恵」より、PART2ではお役立ち「たれ＆ソース […]1月15日
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漬けまぐろどん 「美＆元気」をめざすOurAge読者なら、外食よりも栄養バランスを考えて作れる手作りごはん。そんな時に活躍してくれるのがストックおかず。夏梅美智子先生著作「ストックおかずの知恵」より、PAR […]1月14日
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漬けまぐろどん 「美＆元気」をめざすOurAge読者なら、外食よりも栄養バランスを考えて作れる手作りごはん。そんな時に活躍してくれるのがストックおかず。夏梅美智子先生著作「ストックおかずの知恵」より、PAR […]1月14日
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【キレイになる活】疲労回復のための重要な時間が睡眠と入浴。寝方や入浴法のちょっとした違いで疲れのとれ方が変わるので要注意毎日ちゃんと寝ているはずなのに、最近、疲れがとれなくなってきた……と感じているマリソル世代の女性は多いはず。でも“年齢的にしょうがない”とあきらめるべからず。ちょっとしたコツさえ知っておけば、疲れは効率よく解消が可能。疲れないための簡単メソッドを実践して元気な心と体を取り戻して！☆私が答えます！■正しい脳疲労解消術【入浴・睡眠編】【Marisol 12月号2018年掲載】 取材・文／和田美穂1月13日
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簡単ぶり大根 「美＆元気」をめざすOurAge読者なら、外食よりも手作りごはん。そんな時に活躍してくれるのがストックおかず。夏梅美智子先生著作「ストックおかずの知恵」より、PART2ではお役立ち「たれ＆ソー […]1月13日
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簡単ぶり大根 「美＆元気」をめざすOurAge読者なら、外食よりも手作りごはん。そんな時に活躍してくれるのがストックおかず。夏梅美智子先生著作「ストックおかずの知恵」より、PART2ではお役立ち「たれ＆ソー […]1月13日
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鶏のから揚げ、にんにくだれがけ 「美＆元気」をめざすOurAge読者なら、外食よりも栄養バランスを考えて作れる手作りごはん。そんな時に活躍してくれるのがストックおかず。夏梅美智子先生著作「ストックおかずの知 […]1月12日
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鶏のから揚げ、にんにくだれがけ 「美＆元気」をめざすOurAge読者なら、外食よりも栄養バランスを考えて作れる手作りごはん。そんな時に活躍してくれるのがストックおかず。夏梅美智子先生著作「ストックおかずの知 […]1月12日
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みなさまこんにちは！ LaVivantディレクターの内山です。 2019年新年が明けまた一つ歳を重ねました。（苦笑) 50代後半がスタートです。 加齢とともに衰えてくる、体力やスタイルはそれなりに鍛えたり、肌は食べ物に気...1月10日
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「たれ＆ソース」ストック 【焼きにんにくしょうゆだれ】 「美＆元気」をめざすOurAge読者、仕事などで忙しくて、毎日手作りはタイヘン・・・そんな時に活躍してくれるのがストックおかず。夏梅美智子先生著作「ス […]1月10日
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「たれ＆ソース」ストック 【焼きにんにくしょうゆだれ】 「美＆元気」をめざすOurAge読者、仕事などで忙しくて、毎日手作りはタイヘン・・・そんな時に活躍してくれるのがストックおかず。夏梅美智子先生著作「ス […]1月10日
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東野圭吾作品「マスカレード」シリーズの第１作目を、木村拓哉主演で実写映画化した『マスカレード・ホテル』（1月18日公開）。本作でヒロインを務めたのが、木村と初共演となった長澤まさみ。本作で長澤は、凛とした優秀なフロントクラーク・山岸尚美役を好演している。都内で起きた予告連続殺人事件を追う、警視庁捜査一課のエリート刑事・新田浩介（木村拓哉）。次の犯行場所がホテル・コルテシア東京であることを突き止めた新田は、ホテルのフロントクラークを装い、潜入捜査を行うことに。完成報告会見で木村は「ものすごくビックリしたのが、長澤まさみさんをはじめ、ホテルの従業員を演じるみなさんの役作りが、もうでき上がっていたことです。同じタイミングで、同じ角度でお辞儀をし、同じように身体の前で手を組み姿勢正しく立っていました」と感心していた。それもそのはず、長澤たちホテルマン役の俳優陣は、あらかじめホテルの研修を受けていたので、所作はバッチリ。長澤については、ホテル監修者からも「姿勢が本当にすばらしい」とお墨付きをもらっている。尚美は新田の教育係となり、捜査に力を貸す。けれど、ホテルの宿泊客を次々と疑っていく新田と、客を第一に考えて行動する尚美はまさに水と油。ふたりが織りなすちぐはぐなバディぶりが本作の見どころのひとつ。ゴージャスなホテルが舞台にした極上のミステリ－に仕上げたのは、「HERO」シリーズの鈴木雅之監督。豪華俳優陣のアンサンブル演技もたっぷりと堪能していただきたい。『マスカレード・ホテル』監督／鈴木雅之原作／東野圭吾出演／木村拓哉、長澤まさみ、小日向文世、菜々緒、生瀬勝久、松たか子、石橋凌、渡部篤郎ほか2019年1月18日（金）より全国ロードショーhttp://masquerade-hotel.jp/(c)2019 映画「マスカレード・ホテル」製作委員会 (c) 東野圭吾／集英社Text／山崎伸子1月9日
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本誌で好評連載中の、美容ジャーナリスト・齋藤 薫さんから悩める40歳へおくる、美と人生への処方箋。今回は、“人を褒めること”についてのお話。人を褒めるか褒めないかには、 人間性が露骨に現れる 人を褒める、褒めない……それはあくまで個人の主観。すべての判断はその人に委ねられている。真の賞賛から、気配り、お世辞まで、褒め言葉も様々で、内容が仮に100％嘘であっても成り立ってしまうくらい、そこに誠意は必要としなかったりする。とは言え、人を褒めないのは、自己中心で自分にしか興味がないことの裏返しだったりもしてしまう。だからこそ、人を褒めるか褒めないかには、人間性が露骨に現れるのだ。 欧米では、男が女を褒めるのが1つのマナーでもある訳で、やはり大人は人付き合いにおいて、褒めるに値するものは褒めると言うのが、1つの良識と言えるのだろう。もちろんお世辞とわかるお世辞なら、褒めないほうがマシだけれど、頑なに褒めない人は、いつの間にか人を遠ざけ、友達ができにくいのもまた確か。いずれにしても、“自分の利益のため”ではなく、“相手のために相手を褒める”、そういう女にこそ幸せが訪れるのは、紛れもない事実なのである。 逆に、褒められるか褒められないかにも、実は露骨に人間性が現れる。正当な評価で年がら年中褒められる人は、やっぱり世間に愛されている人。褒められない人には、ちゃんと理由がある。全然関心を持たれないか、褒めると損をすると相手に思わせるほど、日頃世間に迷惑をかけているか。どうせ褒めるなら、好きな人を褒めたいと思うのが人情。だからこそ、善意の人同士の“褒めて褒められて”は、清々しい関係を築きあげるのだ。人を褒めると、豊かな美しさが増える（左） 2 色構成でチークやハイライトとして使える、オイル配合のスティック。ディエム クルール グローブラッシュスティック￥3,800／ポーラ （中）胸が躍るハートのチーク。絶妙な色味が大人にぴったり。アンプルラブ フォーチークス（限定発売）￥7,800／アンプリチュード （右）センシュアルな輝きを作る、マルチハイライター。ルミナイザー 01￥3,000／トーン 撮影／John Chan スタイリスト／郡山雅代 一方、悪意のある人同士は、褒めないし褒められない。世の中それでうまく収まってしまうのだけれど、褒めると言う行為は、ちゃんと自分にも返ってくる。人を褒めると、褒めたことがやがて“自分のもの”になり、心から褒めれば褒めるほど、その人自身が豊かな美しさを全身のあちこちで増やしていくことになるのだ。しかも、100％ “相手のために褒める”ほど、愛されるのが人生。 逆に言えば、人間は褒められて伸びる、褒められて育つ生き物、というのも本当で、今日褒められたところを、明日は1番強調するから、女はどんどんキレイになる。褒めて褒められてと言う関係は、女同士が切磋琢磨してキレイを増やす、最も正しい美容関係なのである。褒めるってなんて素晴らしいのだろう。 ちなみに人が人を褒めるとき、1番ナチュラルで無理がないのは「とっても元気そう」。いきなり「今日キレイ！」と言うのは少し勇気がいるのかもしれないから、「元気そう」で良いのである。「なんだかキレイになっちゃって、いいことあった?」女同士ならではのそういう言い方もとても自然。言われたほうも、それは心から出た褒め言葉だと捉えて、素直に喜んで良いと思う。イタリアの男は靴の中敷きの色まで褒めると言うけれど、女は女同士、服の色よりもやっぱり肌の調子を褒めてあげたい。そのほうが、お互いのキレイにとって効果的だから。 そういう意味で、「元気そう」「幸せそう」という女同士の魔法の言葉を引き出すために1番効果的なのは、やはり血色チーク。みずみずしく艶めく血色を作るなら、ポーラのディエム クルール グローブラッシュスティックが良いし、奥行きがある湧き上がるような自然な血色を作るならアンプリチュードのハートいっぱいのチークパレットがいい。そして頰骨に沿って、あるいは鼻筋や額、顎先に自然に濡れツヤを配して「生き生きしてるね、なんだかキレイになったね」そういう最高の褒め言葉を自然に引き出すならば、ナチュラル成分を基本とし、ニュアンスの美しさを大切にするメイクブランド、ｔｏ／ｏｎｅ（トーン）のルミナイザーを。3色あるうち自分の肌に1番映える色を選んでみて。こんな風に褒められるアイテムは、必ず常備しておくこと。誰かと会う日のひと技として、忘れずに。（Marisol 2019年1月号）齋藤薫 Kaoru Saito美容ジャーナリスト、エッセイスト。美容やファッションの潮流に社会的な視点を加え、美しくありたいと願うアラフォーの未来を照らす。『キレイはむしろ増えていく。大人の女よ！ もっと攻めなさい』（集英社インターナショナル）など著書多数1月7日
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【キレイになる活】体力をつけるため運動している人も多いと思うけれど、種類ややり方によっては逆に疲れを招いている場合も。疲れをためない運動とは？毎日ちゃんと寝ているはずなのに、最近、疲れがとれなくなってきた……と感じているマリソル世代の女性は多いはず。でも“年齢的にしょうがない”とあきらめるべからず。ちょっとしたコツさえ知っておけば、疲れは効率よく解消が可能。疲れないための簡単メソッドを実践して元気な心と体を取り戻して！☆私が答えます！■正しい脳疲労解消術【運動編】脚など下半身を動かして血流をよくし、疲労物質の排泄の促進を 「疲労物質の代謝を促すには血液やリンパの流れをよくすることが大切ですが、重力により特に脚の循環は滞りがち。下半身の血液は脚の筋肉がポンプのように働いて押し流されるため、下半身をよく動かして脚の筋肉を鍛えるのがおすすめ」今すぐできる！血流アップ簡単エクササイズ1.長時間同じ姿勢を続けた時などにいいのがこのエクササイズ。まず脚を肩幅くらいに開いて壁に両手をつく。この時、ふくらはぎが心地よく伸びていることを意識。2.右脚を曲げ、膝が直角になる高さまで引き上げる。3.そのまま右脚を後ろに伸ばし、そけい部をぐーっと伸ばす。この1〜3を10回、左脚も同様に。☆次回UPは1月13日。脳疲労改善のための具体的な方法【睡眠・入浴編】【Marisol 12月号2018年掲載】撮影／天日恵美子 ヘア＆メイク／森野友香子（Perle Management） スタイリスト／程野祐子 イラストレーション／佐藤由実（藤村雅史デザイン事務所） 取材・文／和田美穂1月6日
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Romance novel 私の人生ってこれで終わりなのかな･･･と悩んでしまったり、時代の流れに子育ての不安を感じたり。LEE世代ならではのお悩み解決に寄り添ってくれる本を、読書のプロたちがご紹介します！ BOOK MANIAのコンシェルジュが 悩みに聞く一冊を！ 代官山 蔦屋書店 文学コンシェルジェ 間室道子さん 一枚のPOPからベストセラーを生み出す、元祖カリスマ書店員。書評、文庫本の解説な1月6日
