トレーニング
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５歳のときに右脚の切断手術を受けて、義足生活に。養父からの性的虐待、母親の自殺未遂、貧困……と、困難の多い生活を強いられたというボニー・セント・ジョンさん。しかし、そうした肉体的・精神的難題を乗り越えて、パラリンピックで […]8月6日
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今夏注目のグルメにスウィーツ、バケーションにぜひ利用したいホテルプランなど、大人にこそ満喫してほしい最新情報をご紹介。1.巨匠のショコラが満を持して日本に上陸『ル・ショコラ・アラン・デュカス 六本木』パリの『ル・ショコラ・アラン・デュカス』が、フランス以外では初となるショコラトリーを日本橋と六本木にオープン。「ショコラの原点に立ち返る」をモットーに、クリエイティブなショコラが並ぶ。ボンボン・ショコラは、カカオ原産地別、昔ながらの製法で仕上げたプラリネ、繊細なおいしさのフレーバーなど16種類。本国にはないイートインできるサロンも併設。アラン・デュカスのショコラの世界をどっぷり堪能したい。東京都港区六本木6の12の2六本木ヒルズ 六本木けやき坂通り☎03・5775・118511：00～21：00（20：30LO）2.北海道・富良野の森の中に夢のレストランオープン『ル・ゴロワ フラノ』青山『ル ゴロワ』の大塚夫妻が北海道へ移住。富良野の森の中に一軒家のレストランをオープン。もともと北海道食材を愛し、使いこなしてきた大塚シェフ、食材の近くで料理することでその魅力を最大限に引き出し、おいしさをお皿に表現する。例えば、白アスパラガスの風味がぎゅっとつまったスープ。薪窯を使い、薪の熾火で肉や野菜も焼く。丘の上のお店からは、大塚家の馬たちが草を食む姿も見える。この夏、地上の楽園にぜひ！北海道富良野市中御料 新富良野プリンスホテル内☎0167・22・1123（予約専用 営業日9：00〜20：30 休業日10：00〜17：00） 12：00〜13：30LO、17：30～20：30LO ㊡月・火曜 ランチ￥1,860（季節限定）・￥2,970〜、ディナー￥7,800〜3.フォションが手がける初めてのホテルに大注目『フォション ロテル パリ』フランスの高級グルメブランドとして知られるフォションが、初めてのホテルを、9月1日、フォション誕生の地であるマドレーヌ広場にオープン予定。ピンク色が印象的に用いられたホテル館内は、リュクス感ある現代的なセンス。客室からは、向きによってエッフェル塔、マドレーヌ寺院、オペラ座など、パリらしい景色が眺められる。大きく開くフレンチスタイルの両開き窓やバルコニーを備える客室も魅力的。ミニバーとして、フォションのペストリーやフォアグラ、シャンパンなどを、ゲストの好みで用意する＂グルメバー＂が導入されるのもフォションならでは。客室で楽しむプライベートディナーや、「カフェ フォション」での食事など、美食を満喫する滞在をどうぞ。カリタのスパも完備している。11 Place de la Madeleine, 75008 Paris, France€530〜 www.fauchonhotels.com日本での問い合わせ／ザ・リーディング ホテルズ・オブ・ザ・ワールド☎0120・086・230 https://jp.lhw.com4.夏はホテルでリフレッシュ！優雅にフィットネス＆ステイ『パレスホテル東京』都心のホテルに宿泊しながら、体のコンディションを整えるステイはいかが。夏季限定の「フィールフィット」は、パーソナルトレーナーがゲストそれぞれに適したメニューを組み、プールやフィットネスルームでのパーソナルトレーニングを行う宿泊プラン。温浴施設をゆったり利用することもできるし、evian SPA TOKYOオリジナルロゴ入りのトートバッグも1名に1枚プレゼント。優雅なフィットネスとステイで、心身ともにリフレッシュする特別なひとときを。東京都千代田区丸の内1の1の1☎03・3211・5218（予約・問い合わせ先）5.バンコクの老舗ホテルを楽しみつくすプランが登場『マンダリン オリエンタル バンコク』大規模な改装作業を’16年に完了した『マンダリン オリエンタル バンコク』。今年の9月末まで利用できる、夏季限定の宿泊プランが登場した。「Discover Bangkok Creative District」は、2時間のチャルンクルン地区ガイドつきプライベートツアー、オーサーズラウンジでのアフタヌーンティー、館内ヒストリカルツアーなどがついたプラン。しかも、2泊宿泊すると3泊目は無料に。『マンダリン オリエンタル バンコク』を再訪したくなる、特典満載のお得なプランだ。48 Oriental Ave, 10500 Bangkok, Thailand☎+66・2・659・9000 ｛41932｝0120・663・230（日本語での問い合わせ）www.mandarinoriental.com/bangkokeclat8月号掲載 撮影／NEW OPEN 大山克己 取材・文／KABUKI 五十川晶子 HOTEL 坪田三千代 SWEETS&NEW OPEN 北村美香8月5日
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リボン型でつけているときも気にならないお手軽EMSマシン リボン型の小さくてかわいいEMSマシン。 3Hzと30Hzのコースが選べ、本格的な筋トレが行えます。お腹、太ももなどの気になるところに...8月2日
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いっぱい入る！ 軽い！ さらに丸洗いできちゃう！ という“私的最高バッグ”に出合えました。ブランドは『State of Escape』で、ジムやちょっとした旅行の時に使っています。オフィシャルインスタグラム更新中です♡ 私服やマイブーム、トレーニングの様子などをアップしています。ストーリーズもチェックしてください！ ♡土屋巴瑞季ちゃんの記事をさらにチェック♡7月31日
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写真を撮ったら横顔がダルダルで愕然……。待ったなしのたるみ対策、スキンケアはもちろんだけど、表情筋から叩き直さなくては、の巻。祖母はサッチー、父はゆうたろう。そう、我が家は見事な“ブルドッグ顔”家系。直系の私にも、いつかその日がくるとは思っていました。自分の顔って、ほとんど正面から見ているだけ。だから、先日不意打ちで撮られた横顔写真に激しいショックを受けました。この暑さで頰が「溶けてる⁉︎」と錯覚するほどの落ちっぷりに号泣。そこで取り出したのはこちら。ちょっと変わったフォルムですが、美顔器です。なんと、エイジングに有効と名高く、各社が美顔器にこぞって搭載している「温感RF」、そしてダイエットマシンでおなじみ、筋肉引き締め微弱電流「EMS」の恩恵を同時に受けられる優れものです。よし、これで美肌もたるみ引き上げも一気に解決だ！しかし……コロコロしていればきれいになれる、という考えは甘かった。ダイエッターなら経験があると思いますが、EMSのピリピリを顔で受け止める事、想像してみて下さい。はい、こちらもなかなかシビれます。さらに、この独特なフォルムにもポイントが。この2つのローラーでフェイスラインや頬を挟み込んで引き上げるように使うのですが、ご覧の通り幅が狭い。だから、ローリングするたびにゴリゴリゴリ……固まった表情筋、滞ったリンパ、全てをなぎ倒してストレッチ。まさに顔トレ！ ピリピリにゴリゴリ、ちょっと涙目になります。とはいえ、この苦行を経て“顎らしきもの”が横顔にも復活の兆し。頬もちょっと上向きになった気が！ 顔だってトレーニングが必要なんだな、と文字通り「痛感」。痛みが快楽になるまで（？）続けていきたいと思います。●ルルド フェイスメイクローラー ￥45000／アテックスWEBエディター 原田千裕ちょっとやそっとじゃ揺るがないのが自慢だった鋼鉄の肌に明らかな陰りが……ということで、アンチエイジングにフルスロットル中！ そんな日々の中でキャッチした、アラフォー向けの“マーヴェラス”な美容トピックスをシェア。コスメも男性もお酒も“ディープで濃いめ”が好み。イラスト／ユリコフ・カワヒロ7月28日
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お尻の筋肉は「立つ」「歩く」など、日常生活での重要な動作を支える大切なパーツ。ところが日本人は骨盤が後傾している人が多いため、その筋肉が衰えやすいそう。将来、腰痛や歩行困難を防ぐためにどのような対策が必要なのでしょうか？ […]7月26日
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TOKYO PANDA中国に11年、そして現在は台湾在住のブロガー【TOKYOPANDA】。留学中に開設したブログが中国全土で注目され、現在は子育てをしながらオンラインセレクトショップを運営中。台湾発の可愛いもの♪おいしいもの♪をはじめ、パンダさんならではの恋愛話、メイク、ファッション情報をお伝えしていきます☆ みなさん、こんばんは☆ 最近、『ZARA』ばっかり着ているパンダです。 先々週から2回にわたってご紹介している【『ZARA』セールでゲットしたアイテムを使ってのパンダ流コーディネート術☆】、お楽しみいただけていますか？ 今回も溢れるほど購入した戦利品から、夏におすすめのコーデをご紹介します。 まずはこちら！ ① 大好きなモスグリーンのライン入りトップス☆もともと“モスグリーン（私は“草木色”って言ってます）が大好きな私♪今年は当たり年？って思うほど、店内にモスグリーンのアイテムが豊富で、ショッピングが楽しい♪楽しい♪見つけたらスグ、買い物カゴに入れちゃってます！今回のセールでゲットしたのが、こちらのトップス！このサイドに入ったライン♪スポーティなイメージで着られるところが気にいってます。そしてボトムにはスモーキーピンクのスカートをコーデしてみました。もしくは、知的に“ホワイトパンツ”なんか合わせてもいいかも♡帽子やバッグ、足もとはブラウン系で締めてみました。今回、ひざ上丈のスカートをはいてみましたが、実はかなり久しぶり！30代になって、次第にひざを出すことを躊躇してしまう自分がいて……。あるファッション誌で読んだのですが、ひざはもっとも年齢がよく表れる部位なんですって！トレーニングを怠るとひざの上にお肉が乗ってしまうし、ひざ下は定期的にスクラブなどでお手入れしておかないと、角質が溜まってくすんできてしまいます。これを「ひざ年齢」というらしく、何歳になってもひざを出したファッションを楽しみたいなら、顔同様に日々お手入れすることが大切なのだそう。皆さんはお手入れしてますか？ 私もがんばります。そして続いては……グリーンはグリーンでも、爽やかな“マスカットグリーン”のキャミソール付きストライプシャツワンピです。②爽やか♪ マスカットグリーンのキャミ付きストライプシャツワンピ毎年夏になると、カラーコーディネートしたくなる私。このブルーとグリーンのワンピも、きれいな配色に目を奪われ、即ゲット。見た途端、「色で遊ぶコーデにしよう！」と、イエローのリボンが可愛いハットと、オレンジのバッグをチョイスしてみました。シャツワンピとキャミソールがセットになった、まさに１粒で２度おいしいアイテム♪こんな暑～い季節だからこそ、カラーコーデで夏を乗り切りましょう！ みなさんはセールでどんなアイテムをゲットしましたか？ではまた～☆ZARAで何買ってきたの？ みんなのショッピングアイテム大公開＞＞＞7月22日
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