テクニック
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仕事で忙しい、子育てで忙しい。理由は人それぞれあれど、日々時間に追われているアラフォーに時短美容はマスト！あなたの時短美容のレベルを上げるノウハウを伝授します。【目次】・アラフォーにふさわしい“時短テク”6カ条 ・5分で家を出たい時の朝の時短美容・5分で寝たい時の夜の時短美容【 1 】アラフォーにふさわしい"時短テク"6カ条マリソル 読者に聞きました！Q.自慢の時短美容テク、ありますか？時短を意識してはいるが、自慢テクあり＝29％、自慢テクなし＝71％という結果に。多くは時短美容を迷いながらやっているのかも⁉☆私たちがジャッジ！ヘア＆メイクアップ アーティスト 広瀬あつこさんマニアックな美容テクや時短でもキレイになれるメイクなど、常に技術を更新！トータルビューティ アドバイザー 水井真理子さん女性それぞれのライフスタイルに合った美容テクを提案。大人時短美容に一家言アリ美の賢人2名が導き出す大人時短美容の正解！水井 マリソル世代は忙しくて、時短美容が必要なのは重々承知。でも若いころと同じ時短テクじゃダメ！ ということは知っておいてほしいんです。広瀬 同感ですね。水井 時短スキンケアで定番のジェルやローションタイプでは正直、アラフォーの肌には潤いが足りない。1品ですませたいなら、ジェル状でも油分が入っているものを選ぶ必要が。広瀬 やはり肌は変わってきている。そんな今の状態に合ったケアを実践しないといけないんですね。水井 残念でもありつつ、うれしいのは、手間をかけるほど反応してくれるのがアラフォーの肌。だけど時短はその逆を行っているのだから、それなりの策を講じないと！広瀬 メイクの場合、時短テクだとカジュアルになりやすい。でも社会性が必要なマリソル世代は、電車に乗れて、会社に行ける顔にしなくちゃいけない。そのギャップを埋めるためには＂事前準備＂も必要だと思うんです。水井 例えば？広瀬 どのパーツに社会性が宿るかを把握したり、使うアイテムの収納場所を整理整頓しておいたり。水井 おもしろい！ じゃあ私たち2人でまとめたアラフォー時短の心得を、読者の皆さんにご紹介しましょう！ふだんより＂手数＂を減らすぶん、スキンケアコスメの使用量は1.5倍に。潤い不足な肌へののびがよくなり、摩擦を予防する効果が。1品のスキンケアを肌へまんべんなく届けるために、塗布後のハンドプレスを＂これでもか！＂というくらいしつこく行うこと。洗顔後1品で終わらせるなら、栄養たっぷりの高級クリームを。まっさらな肌に贅沢成分を届けられる貴重な機会とポジティブ変換！コスメがバラバラに収納されていたら……。いざ時短をしたい時によけいな動線が増えてかえって非効率。時短したいなら整理整頓を。チーク＆リップ、マルチフェイスカラーなど、目、頰、口もとなど、どこでも使用できるメイクコスメは朝の時短美容の救世主！朝、時短メイクをする時は最低限の＂化粧顔＂にならないと意味がない！ 肌、眉、チークなど、どの部分をメイクすべきか把握して。【 2 】5分で家を出たい時の朝の時短美容必要なのは効率スキンケア＆的確なメイク。5分で出かけられる顔をつくり、くずれにくさも補填されるお得なテクニック！１.スキンケアぬるま湯洗顔後に軽めクリームをON !乾燥しやすい冬なので、朝はぬるま湯洗顔のみでＯＫ。 その後、朝用クリームまたは質感の軽めなクリームを通常の1.5倍量、肌へ入れ込むようになじませる。クリームがなじんだら、日焼け止めまたはUV下地を塗布。ハリ＆弾力に働きかける成分はそのままに、朝のケアで肌の透明感をアップさせてくれる。肌ストレスから守る作用も。ファーミング EXデイ クリーム SP 全2 タイプ 50ｇ￥10,500／クラランス 2.ベースケア日焼け止めを塗ったら、BBクリームで肌総仕上げ時短メイクにおすすめなのがBBクリーム。下地以上ファンデーション未満の適度なカバー力でくすみを飛ばし、よそ行きの肌に。スポンジにBBを取ったら、フェイスライン→中央へなじませていくと急いでいても厚塗り予防に。美容液、UV、下地、ファンデーション、お粉の機能がオールインワン。リキッドをパフでつけるので手が汚れない。エスプリーク リキッド コンパクト BB SPF25 PA+++ 全3色￥4,000（編集部調べ）／コーセー 3.ポイントメイク眉＆目もと、チーク＆リップは１アイテムをダブル使いブラウンのアイパレットで眉＆アイメイク。締め色をチップに取り、眉下のラインを引く。目もとも締め色を上の 目のキワ＆下目じり側1/3に。チーク＆リップはマルチカラーを使用。頰の高い部分に指でなじませ、唇はじか塗り。 （左）メイクのりのよい処方で、肌状態を問わず肌になじむパレット。時短メイクでは一番下の濃いブラウンを使用。ソフィーナ オーブ ブラシひと塗りシャドウN 14￥3,700／花王 （右）基本はチークだが、目もとやリップメイクにも活用できる練り状コスメ。アディクション チーク スティック リベンジ￥2,800／アディクション ■ただし…朝時短を選ぶならこれ、マストです！Point 1）スティック状保湿携帯で、こまめにうるおいを補給！時短美容をした日は、オフィスでは肌の乾燥が進みやすい場合も。スティック状保湿を、肌が乾く前に数回メイクの上からなじませて。「時短した肌状態を翌朝まで持ち越さないために、こまめな保湿が必須！」（水井さん）Point 2）出先に着いた瞬間に、アイメイクを完成させよ！朝のパレットの中間色を上下の中央、目頭に指でなじませて立体感をプラス。目もとが濃くなりすぎず、朝イチが時短メイクだったとバレにくい。オフィスの追加メイクで使用するのはパレット中段の淡い2色を指でMIX。繊細なパール感が◎。ソフィーナ オーブ ブラシひと塗りシャドウN 14￥3,700／花王ビューラーいらずでもまつ毛が上がるカールマスカラを用意。根元からぐっと持ち上げ、毛先をカーブさせるように塗布して、カール感をサポート。まつ毛をとらえるブラシが根元から毛を起こし、カールを持続。ファシオ パワフルカール マスカラ EX（ボリューム） BK001￥1,200（編集部調べ）／コーセーコスメニエンスPoint 3)眉スタンプ、まつ毛エクステの事前仕込みで、時短成功サポート！朝の時短メイクの頻度が高い場合は、眉ティント、まつ毛エクステやまつ毛パーマなどをおすすめする、という広瀬さん。「眉が描いてある、まつ毛が上がっている、というだけで＂メイク感＂があるので、かなり時短のお助けに」（広瀬さん）すっぴん眉にティントを塗布し乾かす。そのまま2分放置しフィルムをはがすと薄く色づいたティント眉が完成。時短対策、薄眉対策に重宝する。フジコ眉ティントSV 03 5ｇ￥1,280／フジコ 【 3 】5分で寝たい時の夜の時短美容肌のエイジングは待ってくれない！お疲れでも、この5分をやるかやらないかで未来永劫、あなたの肌に影響すると思って。１.クレンジングW洗顔不要のクレンジングでしっかりクレンズ時短美容でもメイクオフはマスト！ 洗い流せてＷ洗顔不要、薄いポイントメイクなら落とせるタイプを選べば、クレンジング時間が短縮に。夜スキンケアで最も大切なのは、一日の肌の汚れをきちんと落とすことと心得て。美容液成分を58％配合。ぷるぷるジェリー状。コクのある感触でメイク汚れとよくなじむ処方。エスト クレンジングエッセンス エンリッチド ジャータイプ190ｇ￥4,500／花王 2.保湿step 1 手で温め高機能クリームを通常の使用量の1.5倍手に取り、手のひらで体温に温め、ゆるませる。肌への滑りとなじみのいい状態にして素早く浸透させるのが時短ケアには大切。step 2 内から外へとのばしてクリームを塗布するのは、通常のスキンケアと同等に内側→外側へ。乾燥する部分からスタートし、時短テクでも効率よく潤いを与えられるように工夫を。step 3 ハンドプレスで入れ込みハンドプレスをして、ぐっと肌へクリームを入れ込んで。早く眠りにつきたいなら、ベッドに移動しながらでもＯＫ。この工程を省きたいなら、化粧水をつけるべき！☆こんな日こそ、とっておきの高機能クリームをたっぷり肌のエイジングの根源、慢性炎症を予 防するクリームがパワーアップ。オールージュクレームリッシュ 50㎖￥41,000／イヴ・サンローラン・ボーテ 肌荒れを予防し、ハリとツヤのある肌に導く最高級クリーム。カネボウ ザ・クリーム 40㎖￥120,000／カネボウインターナショナルDiv. （医薬部外品）コラーゲン、エラスチンを建てなおし、質の高い状態にしてくれる。オバジ ダーマパワー X ステムリフト クリーム 50ｇ￥10,000／ロート製薬 ■ただし…夜時短を選ぶならこれ、マストです！Point 1）通常モードのケアはエイジング4ステップケアを「時短美容はあくまで、どうしても時間がない日の緊急ケアなので、ふだんのスキンケアはクレンジング→化粧水→美容液→クリーム （または乳液）のエイジング4STEPケアで！ 肌を育てておけば、たまの時短ケアでもダメージを受けにくいんです」（水井さん）Point 2）皮膚温を上げるための血流アップを心がける「肌が冷えたり、めぐりが悪い状態だとスキン ケアが効きにくい。ふだんから血流を上げるスキンケアやマッサージなどで＂肌の冷え予防＂を。めぐりのよい肌なら、時短美容でも成分を引き込む力がプラスに働きますよ」（水井さん）微細な高密度炭酸泡で出てくる美容液。血管力をサポートし、奥から元気でツヤのある肌へ。洗顔後の肌に使うブースター。ソフィーナ iP ベースケアエッセンス 90ｇ￥5,000（編集部調べ）／花王 Point 3)アイクリームを絶対に使う！「時短美容では目もとケアまで行き届きにくい。すぐに乾燥や小ジワなど、年齢が出やすいパーツなので、毎日のお手入れでアイクリームは必須です。時短スキンケアを陰ながらサポートしてくれます」（水井さん）目もとのハリ密度を高め、エイジング悩みにストレートに働きかける黒のクリーム。ソワン ノワール クレーム ユー 15㎖￥25,500／パルファム・ジバンシイ〔LVMHフレグランスブランズ〕肌を引き上げるような使用感で、エイジングだけでなく、スマホやPCで酷使している目もとに栄養を与え、クリアな肌へ。B.A アイゾーンクリーム 26ｇ￥18,000／ポーラ 【Marisol12月号2018年】撮影／藤澤由加（人物） 大石葉子（TENT／物）ヘア＆メイク／広瀬あつこ スタイリスト／程野祐子 モデル／ななみ 取材・文／松井美千代 構成／原 千乃1月18日
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冬の乾燥肌対策は顔だけでなく手も重要！ 年齢の出やすい手は、顔と同じくらい念入りにケアをして、いつまでも潤いをキープしましょ。いつでも潤いたっぷりな手肌の持ち主であるBBB（バイラビューティブレインズ）に、ハンドケア方法を伺いました！ 【Hand】念入りケアアイテム＆テクニック美容ジャーナリスト 鵜飼香子 「溝を埋めたい」 爪のわきや節の溝にもムラなく塗れる筆ペンタイプは必須。日中は香りのいいさらっとしたハンドクリームが定番。（右から）「ダレずに塗れるジェルオイルの筆ペンタイプ」。RMKネイルケア ジェルオイル 2.2㎖ ￥1200／RMK Division 「触れるたびにフルーティなシトラスが香る」。ROSSLYN ティントフレグランスクリーム 045 30g ￥1200／コジット美容ジャーナリスト 木更容子 「手だって水と油」 顔と同じで、手にも水分→油分のケアを。（右から）「手強い乾燥や乾燥性湿疹にも対応」。フェルゼアDX20ローション（第2 類医薬品）180g ￥1980／資生堂薬品 「酸化しにくいオイルを、たっぷりがルール」。ビオオイル アルガンオイル 50㎖ ￥3600／メルヴィータジャポン美容ジャーナリスト 小田ユイコ 「しょっちゅう塗ったもの勝ち」 手を洗ったら、乾く間もなくすぐ塗る。「ベタつかずに潤うポンプタイプで、マメに塗るのが苦にならない。デスクや水場の近くにあると便利」。@cosme nippon 阿蘇の馬のたてがみ油 ハンドローション 250㎖ ￥2700／アイメイカーズ美容家 小林ひろ美 巡りがよくなければ潤わないのは、手もとも同じ。パーにした手を、もう片方の手で軽くグーパンチして血行をアップ。片方の手の指を、もう片方の手でギューッと握ってパッと離す、"指加圧”もおすすめです。撮影／さとうしんすけ 取材・原文／長田杏奈 ※2019年BAILA2月号掲載1月18日
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バイラーズの泉マリコです。 1月も後半に入り、思わず沢山着込みたくなる寒さになりましたね。 この時期気になるのは、着太り。 暖かさ重視でおしゃれが後回しになりがちなんですよね^_^; でも、そんな悩みもBAILAが解決してくれます！発売中のBAILA2月号の大特集「30歳からの着やせ大賞」が本当に参考になります(^^)v 着やせアイテムやコーデのコツが25ページに渡って掲載されていて、読みごたえたっぷり。 中でも、手持ちのアイテムですぐに挑戦できる「着やせ配色」「着やせシルエット」を実践コーデでご紹介します。まずは、着やせシルエットから。 体型を拾わないゆるニットを、Iラインを強調する細長ボトムで引き締めるのが今年の一大トレンドです。 ボトムは、ダークカラーのパンツやタイトスカート、長め丈のプリーツスカートがオススメ！ 私はGUのプチプラスカートでトライ。 ボリュームのあるニットも、ストンと細長いタイトでｌラインを強調すればスッキリ着こなせます。 ウエスト位置が高めのスカートをセレクトすれば、スタイルアップ効果がさらに高くなりますよ♪次に、着やせ配色。 とりあえず暗い色を着てれば大丈夫？と思ってダークカラーでまとめがちな冬コーデ。 でも実は、重たすぎてNGなのだそう‥。 コートなど重ね着の多い冬だからこそ、メリハリのある配色で着やせを狙うのが正解です！ その名も「ペンギン配色」‼ 身体の外側を暗い色、内側を明るい色にして、明暗対比で体を一回り細く見せるテクニックです。縦長ラインを強調するペンギン配色は、外側と内側の濃淡はどちらでもok。 私は「逆ペンギン配色」でトライしてみました。 ダークカラーでまとめたコーデに定番のベージュのコートを羽織れば、簡単にほっそり見えしちゃいます。 ちなみに、ニットはユニクロユーの3dニット。こちらも着やせ効果抜群です(^^) タイツやブーツまで同系色でまとめて、縦の流れを分断しないのがポイントです！旬の淡カラーコートも、寒色系なら膨張しにくいですよ。 上下黒でまとめれば、即着やせ見え。 私はこのルールを覚えてから、毎日のコーデを考えるのが楽になりました♥ ぜひ2月号を熟読して、寒い冬のおしゃれをさらに楽しみましょう。スーパーバイラーズ 泉マリコのブログ1月18日
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Marisol誌面を参考に、ダウンジャケットを、ただの防寒着に見せたくないときのワントーンコーディネートMarisol読者の素敵な皆さまこんばんは☆美女組でもたくさん実践されているワントーンコーデ。ミルキー配色や、ホワイトワントーンコーデなど大人の魅力とスタイルアップが叶うので私もグレーワントーンを取り入れました。社内で作業の日のオフィスコーデです。Jacket:TATRASTops:nano.universePants:PLSTBag:Louis VuittonPLSTのパンツはこれまた美女組でも所持率高いアイテムですね！温かいし履きやすくてヘビロテ中です。グレーのリブニットは地味に見せないためにシルバーのラメ入り。Marisolスタイリスト、村山佳世子さんのテクニックを参考に年中使える！Hanes × Green lavel relaxingの白シャツをレイヤードしてアクセントにしました。アクセサリーもグレースワロフスキーとパールのデザインを。プチプラです。TATRASのダウンジャケットは数年前に購入したものですが身長156cmで、スカートにも合わせやすい丈感。明るい色味を取り入れたジャンバースカートコーデもお気に入りです。最後までお読みくださりありがとうございます✨1月17日
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物をたくさん所有している＝豊かさの象徴ととらえている親世代に、「物が少なく、すっきりしているほうが快適」というアラフィーの価値観を押しつけるのは厳禁！ 親の価値観を尊重した上で進めるべき、アプローチのテクニックを専門家がお教え。親子の価値観は違うと心得て、親への尊重を忘れずにこの順番でアプローチしよう!物をたくさん所有している＝（イコール）豊かさの象徴ととらえている親世代に、「物が少なく、すっきりしているほうが快適」というエクラ世代の価値観を押しつけるのは厳禁。「親の価値観や気持ちを尊重したうえで、まずは親や実家の状況を知り、タイミングをはかるなど、順を追って進めることが大切です」。【１】切り出す前に親＆実家の状態をリサーチ・体の基本情報→持病の有無、体に不自由なところがあるかなど腕が上がりづらくなっていれば、高い所のものは置きっぱなしになりがち。こんなふうに、親の体の状態や運動能力を知ることで、片づけの必要性が判断でき、優先順位もつけやすくなる。・日常生活の状態→階段の昇降や掃除が不自由かどうかなど階段昇降が不自由なら、よく使うものは1階にまとめ、掃除がおっくうになっているなら、床を片づけてロボット掃除機を導入するなど、親の暮らしの何を補えばいいのかを把握する。・家の状態→庭・ベランダ、玄関、廊下・階段など、場所ごとに物の保管状態を確認物があふれている場所を見つけ、それが親の生活にどのような悪影響を与えているかをチェック。危険な場所や、有事の際の避難経路をふさぐ可能性がある所は、すぐにでも片づけて。【２】「片づけ」を切り出すタイミングをはかる・お盆やお正月など帰省の際に「最近2階は使っている？」など、何げない会話が糸口になるケースが多々。きょうだいそろって、実家の片づけについて話し合えるのも○。・季節の変わり目「衣替えはした？」などと電話をし、「今度私が帰るとき、出し入れがしやすくなるように、一緒に片づけない？」と提案するのも一案。・台風や地震など、災害のニュースがあったとき「地震があったけれど、廊下に物が置かれていると避難しづらくて危険みたいね」のように、安心・安全をキーワードに話が進めやすい。・法事や喜寿のお祝いなど、家族が集まる際にふだん人の出入りがない実家の場合、来客を機に、親が片づけにとりかかる場合も。「人が集まるから、片づけないとね」などと促して。【３】上手な会話で親からYESを引き出す「実家」の片づけ問題 記事一覧取材・文／村上早苗 イラスト／三木もとこ1月17日
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こんにちは秦（シン）です☺️ みなさんバイラの新刊を読みましたか？ まだな方は是非見てみてくださいね いつでも使えるオシャレ技がいっぱい載っていますよ！ 見どころその一：スカーフのページ✨ 一番気に入りなのは『ハイネック巻』♥さっそく真似してみました。 シンプルな色合いの中にイエローを取り入れて、 ポイントにしました！巻き方も細かく教えるページがあるので！ぜひチェック！！！ 見どころその二：着やせ大賞✨参考になりすぎてメモまで取っちゃいました！ これからやってみたいと思います。 今回挑戦してみたいのはこちらの『ペンギン配色』♥まず白のニットと明るめデニムに先ぼどのテクニックを取り入れて、 その上に紺のコートをはおりました。暗い色のコートと合わせたら、 コーディネートの影ができて、 全体的に本当に痩せて見えました！ 以上は私の新刊についての紹介です！ でも内容がありすぎて全然紹介きれないので、 みなさんぜひ2月のバイラをお手にとってご覧になってくださいね。instagram: ＠imheidichinスーパーバイラーズ 秦孟含のブログ1月17日
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立体大特集は「欲しいのは、一生もののテクニック」。顔、肌、髪...1月17日
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潤う門には福来る。いつでもうるうるな唇にするためのテクニックをBBB（バイラビューティブレインズ）に伺いました。保湿ワザに学んで、みずみずしい唇にしよう！【Lip】カピカピ唇をウルウルにするには？LA CARPE代表 新井ミホ／美容ジャーナリスト 木更容子 「いつもポケットにリップ」 「プチプラリップを、家のいろいろなところに置く」（新井さん）、「バッグやポーチに複数持ち」（木更さん）。（右から）「メイクに響かず、しっかり潤う」（木更さん）。マキアージュ ドラマティックリップトリートメント EX 4g ￥2000（編集部調べ）／資生堂 「手頃な価格のオーガニック」（新井さん）。アルジェラン オイル リップスティック（ネロリ＆オレンジ） 4g ￥555／カラーズ美容家 小林ひろ美 「唇に角質ケア」 「マメに保湿しても乾くのは、唇の皮膚の生まれ変わりのリズムが滞っている証拠。リンゴ酸配合のリップバームで、保湿しながらやさしく角質ケアを」。セブンフロー ハーバルリップ 8g ￥2800／美・ファイン研究所松倉 HEBE DAIKANYAMA院長 貴子 「ベタつきが苦手な人にも」 「乾燥や荒れからガードしてふっくらリップに。血行を促すビタミンＰを配合。エッセンスタイプなので、ベタつきが苦手な人にもおすすめです」。スノウ ザ リップ 15g ￥3000／松倉クリニック代官山美容ジャーナリスト 小田ユイコ 「カピカピ唇を今すぐウルウルに」 「カピカピになった唇を今すぐウルウルにしたいときは、ヘレナのリップ用オイルでラッピング。ベタつかず、ルージュを重ねてもきれい」。リプラスティ R.C. リップソーク 6.5㎖ ￥8200／ヘレナ ルビンスタイン撮影／さとうしんすけ 取材・原文／長田杏奈 ※2019年BAILA2月号掲載1月16日
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「自分らしさはそのままに、違和感のない明るい生き生き感を取り戻したい！」そんなアラフィーの声に、ヘア＆メイクの長井かおりさんがお答え。進化を続ける春の新作・新色コスメを使った、新たな魅力を引き出すメイクをご提案します。自分らしさをキープしたまま、違和感なく明るいいきいき感を取り戻したいです！【新・華組】川﨑淳子さん（47歳）川﨑さんのメイク傾向• ナチュラルメイクが好き• いきいきしたツヤ感は重視• 自分らしさは消さない「10年ぶりに更新したパスポート写真を見て愕然。頰がこけたし、たるみも気になりました。でも、メイクでがんばりすぎるのは、今の自分を否定しているようでいやだなと。自分になじんでいるけれどいきいき印象を上げるメイクが知りたい」長井かおり’s Advice！目もとのブラウンメイクはそのまま、頰と唇に立体感と血色感を潜ませて「肌がきれいでナチュラルメイクもお似合いだとは思いますので、いつもの印象はくずさずに、いきいき感を出しましょう。年齢とともに失われていくのが、血色感やツヤ感、引き締まり感。これらをアイメイクやカラーの力で補整しようとすると、その人らしさは失われがちです。おすすめは、この春たくさん出ている、なじみチークとつややかなハイライトで、面積の広い頰にさりげなくメリハリとツヤ感を与えること。まず、チークを頰の中央に丸く入れたら頰骨に沿ってすっと。まるで流れ星のような形に入れるのが、優しげで引き上がった印象に見せる秘訣。あとは、赤み寄りのピンクリップで血色感をさりげなく上げれば、ほら、いきいきとしたハッピーフェイスの完成！」メイクアップpointCheek流れ星チークと上めハイライトで顔にメリハリを演出正面から見て黒目の下、小鼻の横にAのチークを丸く（1）入れたら、頰骨に沿って少し斜めになるように横長（2）に入れていく。Bのハイライトは、チークを入れた部分に半分かぶせる感じで、目の下部分にふわっと。Lip血色のいいピンクをしっかり塗ってふっくら唇についベージュリップを選びがちですが、顔がワントーンになり寂しい印象に。華のある赤み寄りのピンクで血色感をプラスして。輪郭をとるように塗ったあとに、圧をかけて中を塗れば、ふっくらつややかな唇の完成。A 凛としたメリハリ感が出るよう、チークはベージュカラーをチョイス。柔らかな発色で肌に溶け込み、入れたことを悟らせない。ルナソル カラーリングシアーチークス EX05（1月11日限定発売）￥5,000／カネボウ化粧品 B 表情の動きに合わせて、動くツヤを実現したハイライトパウダー。レオスールデクラ18（1月21日発売）￥8,000／クレ・ド・ポー ボーテC 華やかな色づきと透明感を両立。体温でとろけるオイルが唇を包み込むように広がり、ふっくらとした幸福感漂う口もとに。優しさを含んだ赤みピンクが大人向き。ルージュルミヌ 6（1月21日発売）￥5,000／クレ・ド・ポー ボーテ立体感と幸福感を出す血色ピンクで、究極の引き上げメイク目もとに使ったのはこちら（右から）くすみを払うオレンジみの効いたナチュラルブラウンパレット。右上の明るい色を上全体のベースにし、左上を下まぶたに。左下をアイホールに入れ、右下を上のきわに入れ引き締めて。エモーショナルマルティンプル アイズ 12 ￥5,500／エスト（花王） マスカラは上のみに。ファシオ パワフルフィルム マスカラ（ボリューム）BK001（1月16日発売）￥1,200／コーセーコスメニエンス撮影を終えて…「自分でメイクをしてもいつもぼわんとした顔になりやすいのですが、さりげなく顔だちが引き締まったのが、うれしい！いつもよりちょっぴり華やかで知的な印象に見えるのでどんな場面でもできるメイク。ぜひ、自分で取り入れていきたい。かなり小顔効果が高いと思うところも魅力！」教えてくれたのは……ヘア&メイクアップアーティスト 長井かおりさん流行にたやすく流されない、その人の個性を生かした一番きれいな自分に出会えるメイク提案が好評。『テクニックさえ身につければ、「キレイ」はもっと引き出せる』ほか、メイク本は出せばヒットする人気者。撮影／玉置順子（t.cube） ケビン・チャン ヘア＆メイク／長井かおり スタイリスト／寺沢 香 取材・文／中島 彩 ※エクラ2019年2月号掲載1月16日
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おはようございます☺︎ 年始から、私自身の体調不良と子供達の体調不良が続いて、まったく更新できませんでした(；ω；) 今日は、先日発売したBAILA2月号がドッグイヤーだらけになるくらい良かったので、ご紹介します☺︎ ⑴おしゃれに見えるスカーフの使い方 ポイントとして使うには、おしゃれ上級者な感じがするスカーフ。 そんなスカーフを使ったテクニックがわかります！ 不器用にはありがたい、巻き方講座も(；ω；)♡ ⑵今すぐ使いたい着痩せテク！ 配色だけで着痩せできる方法や(黒着てればいいって思ってました…！) Sサイズ必見の“痩せてないSサイズの着痩せ” これ、ほんとわかるーって思いながら見ました！(そう、小柄だからって華奢なわけじゃないんです！！) Sサイズならではの着痩せのテクニックが沢山です（╹◡╹）！ ⑶甘めOLと辛OLの着まわしコーデ 今回は、甘めOLの絵美里さんがスカートコーデ。辛めOLの松島花さんがパンツコーデでした！ 元々、手持ちの服と照らし合わせてコーデのバリエーションが増やせる着まわしページが好きだったんですが、甘めと辛めとどっちも見れるようになってから、ますます参考になります！ ⑷バイラーズがよくわかる！バイラーズ64人のリアル 総勢64人いるバイラーズ。アンケートからわかった、数字で見るリアルなバイラーズが面白いんです！ 星座から告白された人数まで！色々なことがわかっちゃいます。 モテなかった私としては、恋愛ページは平均値を上げてる強者がいるんだろうなって感じです← 今月も濃い内容な、BAILA2月号。ぜひ読んでみてください（╹◡╹）♡ instagramもよろしくです☺︎スーパーバイラーズ 小野絵里のブログ1月16日
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口角の下がった「へ」の字リップを解消するためには、姿勢から見直しを。体がゆがんでいると顔の筋肉も引きずられがちになります。まずは立っているときと座っているとき、両方の正しい姿勢をマスターして美しい表情のベースづくりを！ 教えてくれたのは……顔ヨガ講師 間々田佳子さん 顔ヨガで印象アップを目指し、表情筋のトレーニングを2 万人以上に指導。著書『間々田佳子の顔ヨガでＶ字上げ』を読めばセルフケアもお手のもの！【基本のキュッ！ピタ！ピン！】で「への字」リップ解消！糸で頭の上からピーンと吊られているようなイメージで おへその下を「キュッ」と持ち上げ、足の裏は地面を「ピタ」っと押すように。背すじを「ピン」とのばすことを意識すると、しゃんと美しい立ち姿をキープできる。【NG】胸を張りすぎると腰と背中に余計な力がかかり、緊張姿勢に【NG】おなかの力が抜けていると背中や首が曲がり、ゆがみの原因に。胸は丸めずに開いて、目線は気持ち上に向ける！ 座るときも立っているときと同じく「キュッ！ピタ！ピン！」を意識して。胸を開いて背すじをピンとのばした状態でいると、自信を高めるホルモンが増えるという説も。【NG】亀のように首が前に出てしまうのは、おなかに力が入っていない証拠。【NG】脚を組むと骨盤が斜めになり、上半身は逆に傾いて筋肉に左右差が。【NG】スマホを見るときになりがちな猫背も注意。首のシワにもつながるイラスト／タイマタカシ 取材・原文／小川由紀子 ※2019年BAILA2月号掲載1月14日
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潤う門には福来る。BBB（バイラビューティブレインズ）に、いつまでも潤いのある目元をキープするためのテクニックを教えてもらいました。【Eye】口ほどにものをいうパーツだから、VIP待遇で！美容家 小林ひろ美 つけるだけだと60点、こめかみまで80点、首まで流して100点 こめかみや首もとまで流しづけしてこそ、アイケアは最大限に効果を発揮すると心得て。「低刺激＆お手頃価格ながら、確かなハリと潤い。ファーストアイケアにぴったり」。リンクルクリーム 12g ￥3200／ファンケル美容エディター 松本千登世 顔の上半身は目 アイケアは、「上半顏が目」ぐらいの気持ちで範囲を広く塗るのがポイント。アイメイクをオフしつつ、ケアもできるリムーバーを味方につけるのもおすすめ。ポイントメイクアップリムーバー 100㎖ ￥2800／THREE美容ジャーナリスト 小田ユイコ 眼輪筋までなでる 肩こりと同じで、眼輪筋も動かさないと固まってしまうもの。ロールオンタイプのアイケアで、きわまでマッサージ塗りして。プレステージ セラム ド ローズ ユー 15㎖ ￥21000／パルファン・クリスチャン・ディオール美容ジャーナリスト 木更容子 専用のアイクリームに投資したり、プラス1品するのがおっくうな人は、いつものクリームを目のギリギリまで塗るだけでも違います。ベースになっている成分にそれほど大差はないもの。いいものは全顔に使っちゃってOK。美容ジャーナリスト 鵜飼香子 アイケアは目玉まで 寝る前に目薬を多めにさして、瞳も保湿。目玉が潤っていると、眉間の寝起きジワが薄くなる気が。「いつも瞳がうるうるしている人に教えてもらいました」。ロート養潤水α（第3類医薬品）13㎖ ￥880／ロート製薬LA CARPE代表 新井ミホ 温・冷・温・冷 保湿成分を練り込んだタオルで、目もとを蒸したり冷やしたりを順番にし、摩擦の心配なく巡りをアップ。「天然のスクワランオイルを練り込んだタオル」。白雪スクワランうるおいたおる（コンパクト）￥820／白雪ふきん松倉 HEBE DAIKANYAMA院長 貴子 薬指で塗れ！ 皮膚の薄い目もとに摩擦は厳禁。力の入りにくい薬指で塗って。「ふたでごまかさず、浸透して内側からふっくらさせるところが好き」。アドバンス ナイト リペア アイ SR コンプレックス 13g ￥7500／エスティ ローダー撮影／さとうしんすけ 取材・原文／長田杏奈 ※2019年BAILA2月号掲載1月14日
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いつでもどんなときでも肌が潤っていて美しい美容家の神崎恵さん。その潤いの秘訣とは？ 使っているコスメやテクニックについて伺いました。一年の潤いは1月にあり！ 神崎恵さんの保湿テクニック【Eye】口ほどにものをいうパーツだから、VIP待遇で！ まぶたをはみ出し、パンダゾーンぐらいまで塗って。「大事なのは、表情。思いっ切り笑って過ごしたいから、目のまわりの筋肉にまでアプローチするアイケアを選びます」。B.A アイゾーンクリーム 26g￥18000／ポーラ【Lip】エイジングケアできる一本を、鼻下まで塗る！ 「潤いとハリで、輪郭がはっきりしたぷっくりと立体的な唇に。一日に10回以上は塗ってます。家にいるときは鼻の下まで塗って、唇の上の梅干しジワを防止」（神崎さん）。B.Aリップ バーセラム 3.6g￥6800／ポーラ【おはよう保湿】日中の潤いの要は、抜かりない朝保湿にあり！ 美容液の上にベッタベタに重ねます。下地を塗るときは、肌の上のオイルと混ぜるつもりで塗ると、つるっとしたつや肌に。「すぐに浸透して、きれいなつやとハリが出ます」。FEMMUE アイディアルオイル30㎖ ￥6000／アリエルトレーディング【おやすみ保湿】枕もシーツもベタベタなくらいがちょうどいい 夜のケアにさっぱり感や軽さはいらない。リッチなクリームを、シーツや枕カバー、髪につくのを気にせずにたっぷりと塗ります。週に1〜2回は角質ケアを取り入れて浸透アップ。（右から）「酵素洗顔で不要な角質オフ」。カネボウ リフレッシング パウダー ウォッシュ0.4g×32個 ￥3000／カネボウ化粧品 「選ぶならリッチなほう」。ル リフト クレーム リッシュ 50㎖ ￥16000／シャネル保湿の神は細部に宿る【マニアック保湿編】 肌も心も潤うために、女心が目を覚ますような香りのアイテムを取り入れて。（右から）「チョコレートの香りとシュガースクラブが、女の甘みを思い出させてくれる」。ジョバンニ シュガー ボディスクラブ 260g ￥2600／コスメキッチン 「ピロートークというネーミングにスイッチが入る」。uka リップ＆ネイルバーム pillow talk 15㎖ ￥3800／ウカトーキョーヘッドオフィス保湿の神は細部に宿る【マニアック保湿編】 肉抜き＆脂抜きのダイエットは肌がパサパサになりがち。昼夜問わず牛ヒレ・豚・鶏をバランスよく食べ、タンパク質とほどよい脂をとるように心がけます。いつまでも肉食の女でいたいから、私の主食はお肉です。保湿の神は細部に宿る【マニアック保湿編】 美容賢者の間で高いリピート率を誇った、タカミのリップ美容液とボディ用ピーリング。（右から）「唇のエイジングケアができるリップは、リニューアルしてさらに優秀に」（小田さん）。タカミリップ 7g ￥2176・「もう何個使ったかわからないほど愛用している、マイルドなボディ用ピーリング。全身に塗り込んでいます」（神崎さん）。タカミスキンピールボディ 20g ￥5741／タカミ 【美容家・神崎 恵さん】もはや存在自体が潤っていて、つやっぽい。その秘訣を惜しみなく公開し、世の女性の憧れを一身に集める、モテと色気の伝道師。撮影／さとうしんすけ イラスト／和田ラヂヲ 取材・原文／長田杏奈 ※2019年BAILA2月号掲載1月13日
