カフェイン
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夏も近いからダイエットしたいし、健康的な肌にもなりたいし、冷え性も改善したいなあ。 運動だけではなくて、身体の内側から綺麗になりたいなあ。と最近思ってたのですが。。 ぴったりなもの、見つけちゃいました！飲みやすくて美味しいハーブティー発見👀💙こちらー！！ ハーブティー専門店《enherb》の「グレフル美巡茶」というハーブティー。 ちなみに期間限定の商品で、今確認してみたら売上ランキング1位になっていて、びっくり！ 写真撮る場所に迷ってコーヒーメーカーの横に置いてしまいましたが、ティーパックに詰めてお湯を入れるだけで大丈夫です◎グレフル美巡茶の効能とは✍🏻主な効能は、ダイエットのサポートをしてくれるとのこと。グレープフルーツの香りがするので、食欲を抑えてくれるみたい。 ビタミンCが豊富なローズヒップもブレンドされてるから、お肌にもいい！嬉しいことばかり！私は冷え性なので温かくして飲むけど、アイスもおすすめって店員さんが教えてくれたよ♡ 実際に試飲させてもらったら、甘さが強くなくって美味しかった〜！販売は7月末まで 💨こちらの商品は期間限定なので7月末になりますが、他にも色々な種類が揃ってるので、同じような効能のハーブティーや、自分が求めているものがあるはず。 ハーブティーはノンカフェインなので夜でも気にせず飲めて、リラックスもできるから気になる方は是非お試ししてみて〜☺！モアハピ部 No.633 未有 のブログ7月17日
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北海道女子旅におすすめのスポット＆グルメまとめ（2019年版）夏休みなどの連休におすすめ♡ 北海道女子旅で訪れたいインスタ映えするスポットやカフェ、話題の夜パフェ、ご当地グルメをピックアップ♪ ぜひ女子旅の参考にしてくださいね。 [目次] 【北海道女子旅】定番観光スポット 札幌の定番観光スポット 小樽の定番観光スポット 函館の定番観光スポット 【北海道女子旅】おすすめのインスタ映えスポット 北竜町「ひまわりの里」 富良野町「ファーム富田」 美瑛町「四季彩の丘」 トマム「雲海テラス」 【北海道女子旅】おすすめのカフェ 【北海道女子旅】おすすめの「夜パフェ（シメパフェ）」 【北海道女子旅】おすすめのご当地グルメ 【北海道女子旅】おすすめのホテル ※それぞれ掲載時の情報です。最新の情報はオフィシャルサイト等でご確認をお願いいたします。【北海道女子旅】定番観光スポット【北海道女子旅】札幌の定番観光スポット◆教えてくれたのは……モアハピ部 No.517 shinoさん大通公園・さっぽろテレビ塔札幌市の中心部を横切るように位置する『大通り公園』は、園内緑に溢れ、春夏秋冬様々なイベントが開催されています ♪公園の東側には、札幌市のシンボル『さっぽろテレビ塔』がそびえ立ち、地上 90m の展望フロアからは、札幌市街を一望することができます ◎札幌市時計台運転開始から “130年以上” の月日が経つ、国内最古の『降り子式塔時計』今もなお時を刻み続け、毎正時には時刻と同じ回数の鐘が鳴るのか特徴的です ♪白い恋人パーク北海道の定番土産といえば『白い恋人』パーク内では、白い恋人の製造過程を学べる工場見学他、チョコレートに関する展示、お菓子作り体験ができる体験工房 (要別途体験料) など、楽しめます 〃白い恋人のホワイトチョコレートを使用した『白い恋人ソフトクリーム』が絶品でした ＾＾もいわ山山頂展望台北海道三大夜景の一つである、『藻岩山』の夜景です。札幌へ行くなら絶対おすすめ♪ と、私も北海道が好きな職場の先輩から、教えて頂いた場所なのですが、その噂は噂以上で、札幌市市街を 360度 灯す光の数々は、ほんっと～に、綺麗でした ！！！写真では良さを伝えきれないのが残念 (>_<)アクセスも、札幌駅から約30分程の場所に位置しているため、足も運びやすいかと◎ →北海道女子旅のおすすめを詳しく見る▲【北海道女子旅】特集トップに戻る 【北海道女子旅】小樽の定番観光スポット◆教えてくれたのは…… モアハピ部 No.517 shinoさん北海道は、“美味しい食べ物の宝庫！”と言わんばかりに、ジンギスカンやラーメン、海鮮料理、スープカレーなどなど、ご当地名物が目白押し ◎私の初北海道旅行も、とにかく食べる！の「グルメ旅」となりました ♪ (笑)小樽運河小樽といえば、まずは石造りの車庫が並ぶこちらの地！午後には雨も上がり、幸いなことに素敵な景色を観ることができました 〃旧国鉄手宮線跡地こちらは、明治 13 年 (1880) ～ 昭和 60年 (1950) まで開通されていた、国鉄手宮線の跡地に足を踏み入れることができます ！廃線とはいえ、線路の上を歩くのは貴重な経験となりました ◎堺町通り小樽ガラスやオルゴールといった雑貨店が連なる『堺町通り』では、ぜひお土産の購入におすすめ ♪海鮮食堂澤崎水産今回の北海道旅行のNo.1グルメは、『海鮮丼』（海鮮食堂澤崎水産）北海道の港町 “小樽市” にある『澤崎水産』さんの海鮮丼は、新鮮な海鮮がふんだんに盛られた贅沢な一品 ♪観光当日は、歩くのも一苦労な雨模様で、気分も少し落ち込んでいたのですが、一口食べたら、何のその ！ 思わず顔がほころんでしまう程、と～っても幸せな気持ちになりました ＾＾小樽市は、札幌駅から電車で約1時間の場所に位置しているので、札幌に来たら、是非足を伸ばしてみてください ＾＾ →北海道女子旅のおすすめを詳しく見る▲【北海道女子旅】特集トップに戻る 【北海道女子旅】函館の定番観光スポット◆教えてくれたのは…… モアハピ部 No.525 mikiさん五稜郭★五稜郭タワーからの『特別史跡五稜郭』の星形の眺望 展望台に続くエレベーターのドアが開いた瞬間目の前に広がる"景色"です。教科書でしか見たことがなかったので、展望台からの眺めには感動ヽ(；▽；)ノ♡今回は夏なので新緑の景色ですが、四季によって姿が変わるのもポイントです！函館山★函館山から見た函館の"景色" 澄み渡る青空のもと函館山からの"景色"は最高＼(^o^)／空気が清々しいです！！しかし、本当は函館山からの夜景を見る予定だったのですが…当日の天候が悪く泣く泣く断念しました（ ; ; ）ちなみに、前回函館に来たときに見た夜景がこちらです。もちろん函館山からの夜景もおすすめ！！私もまたこの感動を味わいたいですヽ(；▽；)ノ金森赤レンガ倉庫★日没後の『金森赤レンガ倉庫』奥にはすぐ海があり、海風が気持ちいいです（＾ω＾）ライトアップされるとさらにおしゃれな雰囲気に…♡いろんな角度から写真を撮りたくなります！これらの観光スポットは1日あれば十分に回れますのでぜひ！函館に行く際には実際に目で見ていただきたいです＼(^o^)／ →北海道女子旅のおすすめを詳しく見る▲【北海道女子旅】特集トップに戻る 【北海道女子旅】おすすめのインスタ映えスポット【北海道女子旅おすすめのインスタ映えスポット】北竜町「ひまわりの里」《北海道》北竜ひまわりの里♪で一面のひまわり畑を！◆教えてくれたのは…… モアハピ部 No.671 Maoriさん北海道、北竜町のひまわり畑に行ってきました！見頃は8月の上旬ということでしたが、広大なひまわり畑で少しずつひまわりが咲く時期がずれているようで、一面が満開のひまわり畑もありました♡見渡す限り、一面のひまわり！わたしが行ったのは朝の10時半頃。写真を撮ると、ちょうどひまわりがこちらを向いてくれているようで、まさにベストな時間帯でした！車で札幌市内から約3時間と少し距離はありますが、せっかくなので朝活しませんか？？早起きして北海道の自然をドライブしましょう♡ひまわり畑の一角には迷路もあります！より近くでひまわりを見れて、スタンプラリーも楽しめるので、ぜひ参加してみてください♡とーっても広いひまわりの里なので、全部回ってみたい！という方は、レンタサイクルも。風をきってひまわり畑を見るのも、特別な思い出になります♡ぜひ行ってみてください〜♪ →おすすめのインスタ映えスポットを詳しく見る▲【北海道女子旅】特集トップに戻る 【北海道女子旅おすすめのインスタ映えスポット】富良野町「ファーム富田」北海道《ラベンダー畑》で初夏を感じて♪花のじゅうたん「ファーム富田」◆教えてくれたのは…… モアハピ部 No.671 Maoriさん今がおすすめ！北海道、富良野にあるラベンダー畑をフューチャー♡一面に広がるラベンダー畑。初夏の訪れを、ここで感じてみませんか？？北海道の富良野にある、ラベンダーで有名なファーム富田。6月中旬〜7月中旬・下旬までとっても綺麗なお花畑が広がります♡ご当地ソフトクリーム、ラベンダーソフト。まろやかな甘さと、清々しい景色がぴったりで、ここに来たら食べなきゃもったいない！！今がおすすめ！富良野、ファーム富田にみなさんもぜひ！！ →北海道女子旅おすすめのインスタ映えスポットを詳しく見る▲【北海道女子旅】特集トップに戻る 【北海道女子旅おすすめのインスタ映えスポット】美瑛町「四季彩の丘」地元・北海道は美瑛にあるお気に入りスポット『四季彩の丘』◆教えてくれたのは…… モアハピ部 No.628 かんちゃんさんベストシーズンは7月〜9月。この写真は、昨年の9月に彼と行った時のもの♡ 広大な空の下、遠くまでビッッシリと色とりどりのきれいなお花が植えられています。初めて見たときは、まさに＂圧巻！＂でした。インスタ映えはもちろん、大自然に心が洗われるよう。札幌からは車で片道2時間程度。道中も緑がたくさんで、ドライブも楽しめますよ♬ →北海道女子旅おすすめのインスタ映えスポットを詳しく見る▲【北海道女子旅】特集トップに戻る 【北海道女子旅おすすめのインスタ映えスポット】トマム「雲海テラス」一度は見てみたい‼︎ 北海道トマム【雲海テラス】で見れる想像を遥かに超える幻想的な風景◆教えてくれたのは…… モアハピ部 No.483 RiCha♡さん北海道のトマムにある【雲海テラス】をご存知でしょうか？『天国に一番近いカフェ』とも言われ、多くの絶景ファンを魅了してくれるところ♪トマムは、北海道・夕張市から東方に車で約1時間半程度のところに位置し、星野リゾート トマムに【雲海テラス】はあります☆ゴンドラに乗って12分ほど山を登ると、標高1088mのテラスに到着(◍ ´꒳` ◍)b この日のゴンドラ運営開始時間は午前4:30(◍ ´꒳` ◍)b感動絶景を見るために大勢の方が早起きしてゴンドラ待ち‼️雲海発生率は30%(･_･;見れるか見れないかは運次第！私は昨年も雲海を見に行ったのですがその時は雲海発せずで悔しい思いをしました⤵︎今年はそのリベンジです(◍ ´꒳` ◍)bゴンドラに乗って【雲海テラス】到着後、しばらくするとなんと雲海発生‼︎やっと見れた景色に感動ヾ(o´▽`)ﾉﾞちなみに、雲海テラスで見られる雲海は3タイプあり、太平洋で発生した雲が十勝平野を覆い日高山脈を越えて流れ込んでくる太平洋産雲海☆放射冷却により発生するトマム産雲海☆天候が悪い時もしくは悪くなりそうなときに発生する悪天候型雲海☆の3つのタイプがあります♬この日、発生した雲海は珍しいらしく2つのタイプの雲海が重なっていたんですよ( ´艸｀)✨一口に雲海と言っても、雲海の種類によって景色が全く異なってくるのと、日の出に赤く照らされた雲海もまた息を呑む美しさなのでみなさん何度もリピートして【雲海テラス】に訪れるようです♪素敵な景色ですよね(*´∇｀*)✨【雲海テラス】には「てんぼうかふぇ」もあります♪ここならではの《雲海ソーダ》と《雲海ゼリー》☆早朝の雲海テラスで冷えた体を温めるスープやコーヒーなどもあります♪絶景を眺めながら、贅沢なひとときを過ごせますよ(◍ ´꒳` ◍)b雲のパン屋さん50食限定の《とろとろラクレットチーズとこだわりのパン》大好きなチーズに生ハムがのっていたので早朝から食べちゃいました(σ≧∀≦)σ想像を遥かに超える幻想的な風景に出会えるかも( ´艸｀)2度と同じ姿は見せない雲海と、日高・十勝の山々が連なる壮大なパノラマが広がる景色をぜひ一度ご自身の目で見に行かれてみてはいかがでしょうかヾ(o´▽`)ﾉﾞ？ →北海道女子旅おすすめのインスタ映えスポットを詳しく見る▲【北海道女子旅】特集トップに戻る 【北海道女子旅】おすすめのカフェ【北海道女子旅のおすすめカフェ】小樽「北一ホール」幻想的で美しい♡167個のランプが灯る喫茶店 『 北一ホール 』の世界にうっとり♡♡◆教えてくれたのは…… モアハピ部 No.360 ＊まいみぃ＊さん人生初、北海道に行ってきました♡北海道の小樽へ。小樽といえば、運河に沿って、レトロな建物が並ぶ小樽運河が有名。行った日はお天気も良く綺麗でした。そして、小樽に行ったら絶対行きたいと思った喫茶店。北一ホール北一硝子 三号館の中に喫茶店があります。明治に作られた漁業用倉庫を利用された建物だそう。ランプやガラス工芸の販売もしています。お店の喫茶メニューがこんな感じ。メニューが豊富なんです♪これは一部ですが、ドリンクやスイーツ以外にも定食もあってお食事を頂くこともできます。入口でお会計をして店内へ。そしてこのお店の店内がすごいんです！！それがこちら。。。167個のランプが灯る幻想的な空間 167個の石油ランプが灯る店内は、とても幻想的な空間が広がっていました。まるで映画の世界みたい♡このランプは毎朝手作業でつけられていて、開店時には点灯作業がみられるそうです。また曜日や時間帯によってはピアノの生演奏も聴けるみたいなのでより優雅な時間を過ごせそうです。素敵な空間で価格はリーズナブル 私はコーヒーを頂いたのですが、こんな素敵な空間なのにコーヒーは一杯400円ととってもリーズナブル価格でした。素敵な空間で頂くコーヒーはさらに美味しい♡小樽に行ったら北一ホールへ♡小樽でオススメしたい喫茶店。ほんと素敵な空間に感動✩‧₊優しいランプの光に癒されて下さい ◟̆◞̆ * →北海道女子旅のおすすめを詳しく見る【小樽カフェ】石油ランプが灯る幻想的な世界へ！！◆教えてくれたのは…… モアハピ部 No.525 mikiさん北海道！小樽！と言えば、何を思い浮かべますか？せっかく行くなら海鮮丼！ルタオ！(やはり食べ物しかない…)と思っていましたが、実はこんなに素敵なカフェがありました。(もちろん海鮮丼もルタオも食しましたよ！笑)この幻想的な雰囲気がとっても綺麗じゃないですか？なんとこちらでは167個の石油ランプが灯されているそうです。ここは、小樽にある北一硝子三号館の北一ホールというカフェなのですがこの空間にいるだけでとても感動ものでした…！ぜひ実際に見て感じていただきたいです。こちらでは、開店の8時45分からランプ点灯作業を見学することができます。この石油ランプひとつひとつ手作業で点灯していました。上のシャンデリアみたいなランプも間近で見ることができます。全てのランプ点灯作業が終了してから、店内の電気が消えた瞬間が…とっても印象的でしたよ！店内はカフェなのでお食事もできます。名物は直径15㎝のシュークリームなのですが(これも食べたかった)朝なのでモーニングセットのスモークサーモンとクリームチーズのオープンサンドを食べました。もちろん、美味しかったです。朝早かったので店内もゆっくり楽しむことができて素敵な１日の始まりとなりました！ぜひみなさんも小樽に行く機会がありましたら、一度幻想的な空間に癒されてみては？ →北海道女子旅のおすすめを詳しく見る【北海道女子旅のおすすめカフェ】札幌「バリスタートコーヒー」こだわりのミルクを3種類から選べる♡ 《 バリスタートコーヒー 》の濃厚カフェラテ♡♡◆教えてくれたのは…… モアハピ部 No.360 ＊まいみぃ＊さん北海道・札幌にある大通公園の近くにあるコーヒースタンド。BARISTART COFFEE（バリスタートコーヒー） 外観からしてオシャレ✩‧₊ここのコーヒースタンドでは、3種類の牛乳の中から自分の好きな牛乳を選べます。❁函館ホルスタイン牛乳❁十勝ジャージー牛乳❁美瑛ジャージー牛乳こだわりの希少なジャージーミルク。甘さ、コクがそれぞれによって違います。私は、カフェラテを注文。甘さとコクが多めの「 十勝ジャージー牛乳 」にしました♡ミルクが甘くて濃厚なラテで美味しかったです✩‧₊やっぱり北海道のミルクは美味しい。今度行ったときは、他のミルクも飲んでみたいですね。札幌観光のおともにコーヒーを♡ジャージー牛乳のカフェラテがオススメ♡北海道観光の際には寄ってみて下さい♪ →北海道女子旅のおすすめを詳しく見る【北海道女子旅のおすすめカフェ】札幌「MORIHICO.TSUTAYA美しが丘店」北国だからこそ味わえる♡北海道のコーヒーといえば【MORIHICO Coffe】でこだわりの一杯を♡◆教えてくれたのは…… モアハピ部 No.608 みったん♡さん札幌に行ったらぜひ行ってみてほしいオススメのカフェを紹介します♡♡！！TSUTAYA美しが丘の中の「MORIHICO Coffe」 ブックカフェなのでTSUTAYAで読みたい本があれば持ち込んで読むことが出来るそうです(*'▽'*)♡ハンドドリップ、セミオートマシーン、水出しコーヒー器がカウンターに♡♡！！オーガニックやカフェインレスのコーヒーがあるのも魅力的♡このガトーショコラ♡♡！！1個買ったのですが店員さんが半分に切ってくれました(*⁰▿⁰*)♡店内は、バリエーション豊かな席でお洒落な席がたくさんあります！ →北海道女子旅のおすすめを詳しく見る▲【北海道女子旅】特集トップに戻る 【北海道女子旅】おすすめの「夜パフェ（シメパフェ）」【北海道女子旅おすすめの夜パフェ（シメパフェ）】札幌「パフェテリア ミル」【ご当地♡札幌】大人気の夜パフェ専門店に行きました！◆教えてくれたのは…… モアハピ部 No.628 かんちゃんさん今日は夜パフェ専門店をご紹介します(o^^o)人気の行列店【パフェテリア ミル】に初めて行きました！私が行った時は6種類くらいのパフェがありました。悩みに悩んで、いちごパフェにしました。お友達が頼んだのはこちら。本当に、美味しいんです！！帰省したら、また絶対に行きます(^-^) →北海道女子旅のおすすめを詳しく見る【北海道女子旅おすすめの夜パフェ（シメパフェ）】札幌「幸せのレシピ スイート」マツコ会議でも放映された札幌の『シメパフェ』を知ってる？今北海道はパフェがアツイ◆教えてくれたのは…… モアハピ部 No.412 あみさん札幌を中心として『シメパフェ』が流行っています。私のオススメは、火付け役とも言われる『幸せのレシピ スイート』。幸せのレシピさんは、すすきのと大通りにイタリアンや幸せのお菓子の家を展開。『スイート』はパフェ専門店です。こちらのパフェは、『紫芋のパフェ 魔女のかまど』大好きなマカロンと、こちらも濃厚な紫芋アイスが！パフェの魅力はなんといっても、たくさんのスイーツがちりばめられていること♡「スイーツを少しずつたくさん食べたい」そんな女子の夢が詰まった、パフェは札幌を中心に大流行しています。店内は女子だけでなく男性も。（このブームに乗っかってスイーツ男子が便乗している？）男女ともに楽しめますので、飲み会の〆にはスイーツを是非♪ →北海道女子旅のおすすめを詳しく見る★可愛くて美味しい！ルックスは花マル級♡北海道発の『デコパ』とは…？★◆教えてくれたのは…… モアハピ部 No.555 Satokoさん知ってる人は知っている、北海道のパフェ専門店。「幸せのレシピスイート」札幌のすすきの駅からすぐのところにあるこちらのお店。「デコパ」が食べられるんです！デコパとは、デコレーションパフェの略で、実はこの言葉はこのお店が発祥。システムはいたって簡単で、まずはメインのコーンをチョイスした後お好みのアイスを１つと、ショーウィンドウから好きなデコレーション素材をチョイスするだけ！デコレーションは１つ増えるごとにお値段が加算されていくシステムです。ちなみにバニラアイスとポッキー、ねじねじマシュマロは初めから付いているそう。選ぶのも楽しくて、さらに美味しいデコパ。北海道に行った際は是非行ってみてくださいね(o^^o) →北海道女子旅のおすすめを詳しく見る【北海道女子旅おすすめの夜パフェ（シメパフェ）】札幌「パフェ、珈琲、酒、佐々木」【札幌シメパフェ】佐藤の姉妹店《佐々木》に行ってきました！◆教えてくれたのは…… モアハピ部 No.672 りかこさんシメパフェ行ってきました！今回は、初めてシャンパンもいただいてきました〜甘いものを食べると、元気が出ますよね\( ˆoˆ )/そして、見た目も大事！！！佐々木のパフェは、とーってもキレイ！！そして味と味がケンカしないのが、すばらしい！・ショコラオレンジパフェ・抹茶と烏龍茶のパフェ個人的に、シメパフェNo.1です♡ →北海道女子旅のおすすめを詳しく見る【北海道女子旅おすすめの夜パフェ（シメパフェ）】札幌「六鹿」有名店《ペンギン堂》のパフェが食べられる姉妹店！《六鹿》◆教えてくれたのは…… モアハピ部 No.628 かんちゃんさん六鹿というお店です。すすきのにある有名店、《バーラーペンギン堂》のパフェが札幌駅直結のステラプレイスの中で食べられるんです！ペンギン堂はちょっとわかりにくいところにあるので、これなら観光客の方もいいですよね(^^)左♡塩キャラメルとチョコレートのパルフェ右♡マンゴーとヨーグルトのパルフェどちらも本当に絶品！！！六鹿では、パフェ以外にもお食事メニューも豊富なので、ランチやディナーのついでにパフェを食べるのもおススメです* →北海道女子旅のおすすめを詳しく見る【北海道女子旅おすすめの夜パフェ（シメパフェ）】札幌「パフェテリア パル」インスタ映え抜群！可愛すぎる《パフェテリアパル》のパフェ♡◆教えてくれたのは…… モアハピ部 No.628 かんちゃんさんすすきの駅から5分もかからないところにあります。こちらのお店のパフェは、可愛らしい見た目！今回は、白雪姫のパフェをオーダー♡ か、かわいい！！！こちらのパフェ、クッキー、マスカルポーネクリーム、ファジーネーブルのフィルム、アボカドのジェラート、林檎のコンポート、クリームチーズのジェラート、さつまいもの甘露煮、パイ生地、チョコレート、姫林檎のコンポート、紅茶のジュレ、大人のプリンとこんなにたくさんのもので作られております。かわいいだけじゃなくて、本当に美味しいんです！ →北海道女子旅のおすすめを詳しく見る▲【北海道女子旅】特集トップに戻る 【北海道女子旅】おすすめのご当地グルメ【北海道女子旅おすすめグルメ】「はちきょう」のつっこ飯（いくら丼）やっぱりココは外せない！北海道へ来たら、必ず行きたいあのお店。その名も『はちきょう』◆教えてくれたのは…… モアハピ部 No.555 Satokoさんやっぱりココは外せない！北海道へ来たら、必ず行きたいあのお店。その名も『はちきょう』北海道の形をした昆布の付き出しがいい感じですよね❤️そんな、はちきょう。言わずと知れたあのお店なんです。いくらをどんどんお茶碗に乗せていただく、「つっこ飯」のお店。かなり元気なお兄さんがとっても印象的なのと、見てるこっちがドキドキしてくるくらいのいくらの量。正直、かなり感動しました。笑写真は小ご飯ですが、それでもかなりの量なので自信がない方は1番小さいタイプを選ぶのが正解◎お店はかなりの大人気店。開店当初に並んでいても予約がなければ入れないほど。北海道へ行く！と決めた方は早めに予約を取ることをオススメします(o^^o) →北海道女子旅のおすすめを詳しく見る札幌へ来たら一度は体験したい！「おいさー体験」とは？◆教えてくれたのは…… モアハピ部 No.613 みおしーさん見てください、この溢れんばかりのイクラ！こちらは、札幌にある海鮮居酒屋の《はちきょう》で食べることができる「つっこ飯」。別名、「驚きのいくら丼」というくらい、なによりこの圧巻のイクラの量が魅力です！注文すると、店員さんが「おいさー！」の掛け声と共に、これでもか！というくらいイクラを盛ってくれます(*´ω`*)ふたりでひとつをシェアしましたが、それでも充分すぎるくらいのイクラに大満足でした♡もちろん、つっこ飯以外のメニューもとっても美味しいです（＾ν＾）こちらは蟹味噌ですが、さすが北海道なだけあって濃厚！ みなさんも、北海道旅行で夜ごはんに迷ったら、ぜひ！《おいさー体験》してみてください♡ →北海道女子旅のおすすめを詳しく見る【北海道女子旅おすすめグルメ】「うに むらかみ 函館本店」のうに丼絶品の"うに"を食べるならここ‼️濃密な甘みが広がる無添加生ウニの旨さに感動できる素敵なお店◆教えてくれたのは…… モアハピ部 No.483 RiCha♡さん北海道を代表する海の幸といって真っ先に思い浮かぶ食材が"うに"ですよね(◍ ´꒳` ◍)bただ、ひと口に"うに"といっても、実は市場に出回るほとんどは、その形を損なわぬよう添加物が加えられていまるんですよね〜しかし、私が行ったお店で味わえたのは正真正銘の無添加の生ウニ‼️【うに むらかみ 函館本店】で味わえる"うに"は正真正銘の無添加の生ウニヾ(o´▽`)ﾉﾞミョウバンを加えてないため、"うに"本来の濃厚な甘みを楽しむことができますよ♪無添加生うに丼見てるだけでお腹空きませんか( ´艸｀)？笑この日味わえたのは奥尻島産のムラサキウニ✨身の色は、白色に近い淡い黄色で、「白ウニ」などども呼ばれることもあるそうです☆淡泊で上品な甘みでクリーミーな感じがたまりませんでしたヾ(o´▽`)ﾉﾞ丼の他にお味噌、お新香も付いています(´▽｀)あつあつうに雑炊（味噌味）素材の旨みをひきたてた、専門店ならではの雑炊ヾ(o´▽`)ﾉﾞうにもゴロゴロ入っていました♪私は味噌味をチョイスしましたが塩味もあります☆これからの季節にぴったりの一品です‼️みなさまもぜひ函館を訪れた際は絶品のウニを召し上がってみてはいかがでしょうか(σ≧∀≦)σ❓ディナータイムは予約でいっぱいのことも多いみたいなので事前に予約することをおすすめします(◍ ´꒳` ◍)b →北海道女子旅のおすすめを詳しく見るおいしい！！オススメ北海道グルメ！ 函館うに むらかみのウニ丼！♡◆教えてくれたのは…… モアハピ部 No.510 MIYUさん先日、出張で北海道行く機会があり、仕事の合間に北海道グルメを堪能してきました\( ´ω` )/とってもおいしいオススメグルメをご紹介します！♡函館うに むらかみのウニ丼！♡上司に連れて行ってもらった(ラッキー\( ´ω` )/笑)とっても贅沢なウニ丼のランチ！ウニいくら丼もあります！ 実は私、生魚が食べられず、海鮮系が苦手( ˙-˙ )なのですが、これは新鮮なのもあって、とっても美味しくいただきました！初めて！ウニを食べられて嬉しい\( ´ω` )/ →北海道女子旅のおすすめを詳しく見る【北海道女子旅おすすめグルメ】帯広発祥の「豚丼」◆教えてくれたのは…… モアハピ部 No.412 あみさん「ぱんちょう」の豚丼元祖豚丼屋の『ぱんちょう』昭和８年頃、考案されました。この頃日本は国際連盟を脱退し、日本は不景気に。店を創業したばかりの中、特色のあるもので生き残りを図りたいと『豚』に注目されました。十勝は土地柄上とても寒く、『身体が温まり、誰でも食べられる十勝特有のもの』をコンセプトに試行錯誤され、日本人が好きな鰻丼をヒントに『醤油』ベースのタレを使用した豚丼が生まれた。また、その頃創業者たちの間で盛んに勉強会・交流会があり、当時食通の間で話題になった『豚丼』を各店舗で試し、豚丼が浸透したそうです。結構はしょってますが、ルーツを辿るとより愛着を感じます。先人の苦労があって現代の私たちがいる。また、他の動物の命を頂いているという自覚が深まり、『いただきます』に『ありがとう』が加わるようになりました。「いっぴん」の豚丼札幌にもチェーン展開されていて札幌でも頂けますが、本店で食べれるのが発祥地の醍醐味。炭火を一番感じられるお店です。お肉の量・切り方、ご飯の量が調整でき、トッピングの白髪ねぎが美味しい。外食でもなるべく残したくなくて量を調整できるのも女性には嬉しいですね。「はげ天」の豚丼帯広駅近くにあるので好立地。ここも炭火ですが、タレがすごく美味しい。無添加なので安心・安全。食材へのこだわりを感じます。お肉は柔らかくさしが入っているのに脂っこくない♪「とん田」の豚丼元は精肉販売に携わっていたのもあってお肉が美味しい。ミシュランにも掲載されたこともあっていつも並んでいます。私は脂っこいのが苦手なので『ヒレ』を頼みますが、『バラ』がおすすめです。お値段も他の店舗より２００円程低く、良心的です。とん田の『バラ』。男性の方はこちらをよく召し上がっています。いかがでしょう？発祥の地でいただく豚丼は激戦区だけあってどこも美味しい。せっかく帯広に来るのであれば各お店のこだわりを堪能してくださいね。豚丼のタレを購入してお家でチャレンジするのもおすすめですよ( ^ ^ ) →北海道女子旅のおすすめを詳しく見る【北海道女子旅おすすめグルメ】カレー、スープカレー「SOUP CURRY KING」のスープカレー◆教えてくれたのは…… モアハピ部 No.672 りかこさんさて、寒い日にはお鍋！もいいのですが辛いものも食べたくなりませんか？？オススメのスープカレーを紹介します♡札幌のスープカレー店《SOUP CURRY KING》のチキン野菜カリーです！！！角煮もありますが、ここは絶対的にチキンがオススメです！ →北海道女子旅のおすすめを詳しく見る「エスパー・イトウ」のスープカレー◆教えてくれたのは…… モアハピ部 No.672 りかこさん北海道民がおススメする、スープカレー【エスパー・イトウ】パリチキ！！看板は……スプーンに顔がついていて、ちょっとビックリすると思いますが。笑味は、抜群に美味しいですよ！！！ →北海道女子旅のおすすめを詳しく見る「クリシュナ」の流氷カリー◆教えてくれたのは…… モアハピ部 No.483 RiCha♡さん北海道北見市が本店のインド料理レストラン【クリシュナ】冬のオホーツク海の風物詩をカレーで再現した《オホーツク流氷カリー》は、見た目のインパクトからテレビやネット、口コミなどで話題Σd(･ω･*)みなさんも一度は目にしたことがあるのではないでしょうか？気になっていた"流氷カリー"は札幌にもお店があるということで行ってきちゃいましたヾ(o´▽`)ﾉﾞどうですこの見た目( ´艸｀)めっちゃインパクトありますよね〜笑冬のオホーツク海をカレーで表現するだなんて誰が思いつくのでしょうか☆毒々しい見た目にビビりながらも一口食べてみると‥‥あら不思議‼︎カレーの味がしっかりとしています(´▽｀) 絶妙な辛さが、甘みの後から波のように押し寄せてきて美味しい♪自分のお好みで辛さは選べるので辛いのが苦手な人でも大丈夫！ →北海道女子旅のおすすめを詳しく見る▲【北海道女子旅】特集トップに戻る 【北海道女子旅】おすすめのホテル【北海道女子旅のおすすめホテル】洞爺湖 万世閣ホテル レイクサイドテラス湖につかっているかのよう！「最近リニューアルされた『星の湯』は、洞爺湖と一体化したようなインフィニティバス。また岩風呂や室内プールもあり、一日贅沢にごすことができるお宿です」（はずきさん）4／28～10／31まで毎晩行われる「洞爺湖ロングラン花火大会」が見やすい部屋ならさらに絶景。屋内プールも完備。● 1 泊1 名¥8640〜（税込、2 名1 室利用、朝夕食つき） ◆北海道虻田郡洞爺湖町洞爺湖温泉21 ☎0142・73・3500 ●札幌駅より送迎あり（有料） →北海道女子旅のおすすめホテルを詳しく見る【北海道女子旅のおすすめホテル】星野リゾート トマム『トマム』に女子旅なら、泊まる部屋は「雲スイートルーム」で決まり☆『トマム』内の客室棟は、私が泊まった展望ジェットバス・サウナ付のオールスイートのホテル『リゾナーレトマム』と、利便性が高く、ファミリーやアクティブに過ごしたい方におすすめな『トマム ザ・タワー』の２つ。どちらも広々とした部屋で非日常的な空間が広がりますが、女子旅にぴったりなのは、『リゾナーレトマム』に1室のみの「雲スイートルーム」♡ルームキーも雲、クッキーも雲、ハンガーも雲、靴べらも雲･･････！ こだわりがすごい。そしてかわいい♡『星野リゾート トマム』住所：〒079-2204 北海道勇払郡占冠村中トマム電話：0167-58-1111（代表電話） →北海道女子旅のおすすめホテルを詳しく見る【北海道女子旅のおすすめホテル】星野リゾート OMO7 旭川団らんがテーマの部屋「DANRAN Room」はふたりで囲めるテーブルを中心に、空間がうまく使われているのでコンパクトながらも抜群の居心地♡ プライベートスペースを意識してL字型に配置されたベッドは、程よい距離感で友達との旅にぴったり。ベッドの下はスーツケースの収納スペースになっているのも素晴らしい◎。また枕元には、コンセントがそれぞれについていたり、読書灯や小物置きなど機能も満載。ベッドもふかふかで寝心地も良く大満足♡また、ハーブをイメージした落ち着きのあるグリーンや、バラの艶やかをイメージしたピンクを基調とした「ガーデンルーム」も女子旅にぴったり！ →北海道女子旅のおすすめホテルを詳しく見る▲【北海道女子旅】特集トップに戻る 北海道女子旅、全国の女子旅関連特集もチェック♪北海道のおしゃれなお土産特集《2019年》- ロイズや六花亭など人気のお土産や、新千歳空港のお土産ランキングおしゃれなホテル特集《全国版》- 夏休みやお盆休みなど連休の女子旅、国内旅行で泊まりたい宿まとめ東京女子旅特集《2019最新版》- インスタ映えグルメ＆スポットや、スタバの限定メニュー、縁結び・パワースポットまとめ京都女子旅特集《2019年版》- 旅する女子がおすすめする、インスタ映えスポットやカフェ、レンタル着物は？ハワイ女子旅特集 - 人気のカフェやグルメ、インスタ映えスポット、ディズニーなど旅する女子のおすすめまとめ7月14日
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植物療法を伝えるようになって早10年。ずっと付き合っていくカラダのために、役立つハーブをご紹介します。写真は、いつもお世話になっている鹿児島県鹿屋市にある［南風ガーデン］のペパーミントです。鹿児島という場所は桜島のような活火山がいくつかあって、日常的に火山灰が降ってきます。あまりに灰が多いと大変だそうですが、そんな環境にある土はミネラルたっぷり、そのため炭のように黒い色をしていました。・植物を育てていらっしゃる方との関わりが増えるほど、テキストだけの勉強では見えてこなかった植物を知ることができて、療法として伝えるときにとっても役立っています。そんな豊かな土で育ったハーブは、私がベランダで育てるひょろひょろとは訳が違います。・ペパーミントはシソ科の植物なので、シソを香味で使う時のように細かく刻んで食べることもできますし（そのままだとかなりごわごわします）手のひらでパンっとすれば香りが広がります。・療法としては、ハーブティーがとても人気です。葉だけをちぎって、お湯に浸して飲む利用法です。だいたい3分くらいでお湯に色がつき始めますが、この色素も含めて、お湯に溶け出す成分は私たちの体の循環を良くするのに役立ちます。あとペパーミントは香り高いハーブティーになるのも特徴。この理由はちょっとマニアックなので省きますが、この香りは気持ちに働きかけます。・カフェインがないお茶として、ハーブティーを取り入れていらっしゃる方も多いと思いますが、心の疲れを癒したいときは、ペパーミントなどのミント系や柑橘系が香りが立ちやすいので、選ぶ時の参考になさってくださいね^^7月11日
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30代が抱える膀胱炎のお悩みは実に深刻。人に相談しにくいがゆえに、一人で苦しんでいる人も多いよう。BAILAが膀胱炎の駆け込み寺になるべく専門家に取材し、みんなが密かに抱えているお悩みについてお答えします。女性医療クリニックLUNA横浜元町院長 中村綾子先生日本泌尿器科学会専門医。泌尿器トラブルをはじめ、さまざまな女性の体の悩みに対応。女性ならではのこまやかな診療で人気。Q.一度なるとクセになるって本当？A.クセにはなりません。原因は「繰り返しやすい環境」「膀胱炎がクセになることはありません。ただ、トイレになかなか行けない仕事だったり、冷房が効きすぎている冷えた職場で働いていたり、疲れがなかなか取れないほど仕事が多忙だったりと、膀胱炎になりやすい環境にいる人は、どうしても繰り返し膀胱炎になってしまいます」トイレに行けない冷えやすい疲れが取れないQ.性行為が原因なの？A.性行為以外にも原因は多数。膀胱炎＝恥ずかしい症状ではありません「膀胱炎は性行為だけでなく、排便時に肛門をふくときに菌が侵入してかかる場合も。また膀胱は本来、菌に対する抵抗力をもっていますが、疲れや過労、冷えなどの原因で体の免疫力が落ちると菌への抵抗力も落ちて膀胱炎に。ですから恥ずかしい症状ではありません」Q.出産経験や生理と関係はある？A.出産を経験すると膣の状態が変わるので膀胱炎になることも。生理中は清潔を保って「出産をすると体質が変わって膣の状態が変わることもあり、膀胱炎になりやすくなる場合も。また、生理中は尿道周辺が汚れていたり湿っていたりして菌が繁殖しやすくなるうえ体の抵抗力も落ちるので膀胱炎になりやすくなります。清潔を保ち、無理をしないこと」Q.膀胱炎によい食べ物、よくない食べ物はある？A.クランベリージュースには殺菌力がアリ。刺激物はNGです「膀胱炎にいいといわれているのがクランベリージュース。クランベリーに含まれるプロアントシアニジンという成分に菌を抑える作用があるといわれているのです。逆に、とらないほうがいいのが辛いものやカフェインなどの刺激物。膀胱を刺激し、頻尿がひどくなるので避けましょう」Q.日ごろの生活に取り入れられる予防法はあるの？A.鍼やお灸も効果的。ストレッチを補助的に取り入れるのも手膀胱炎には鍼やお灸が効果を発揮する場合もあるので試してみるのもいいですね。脚を横や前後に大きく開脚したりといった股関節を柔軟に保つストレッチも、間接的に膀胱炎予防につながります」Q.温水洗浄便座を使うと膀胱炎になりやすいって本当？A.本当です。温水洗浄便座だけではなく、洗いすぎには注意「温水洗浄便座を使いすぎると、粘膜のバリア機能が低下し、菌に感染しやすくなるのでNG。陰部をゴシゴシと洗いすぎるのも同じくバリア機能が落ちて、菌に感染しやすくなるので避けましょう」【駆け込み寺 和尚さんからの膀胱炎の教え】一、まずは膀胱炎になりにくい環境を整えるのじゃ二、膀胱炎になってしまったらとにもかくにも保温・安静・飲水じゃ三、膀胱炎は決して恥ずかしい症状ではないと肝に銘じるのじゃイラスト／いいあい 取材・原文／和田美穂 ※BAILA2019年7月号掲載7月7日
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こんばんは❤︎ 本日7/3から発売スタートした、 みんなだいすき♡スターバックスの 新作❤️ #コールドブリューソーダ☻Instagramのスタバ公式アカウントで 見かけて気になったので早速 飲んできました＼(^o^)／❤︎ サイズは全サイズあり、 Short ¥430+税 Tall ¥470+税 Grande ¥510+税 Venti ¥550+税 となっています◡̈どんな味、、？こちらは、 『炭酸水とライムフレーバーを加えた コールドブリュー コーヒー』なんです❤︎！ 『豊かな味わいのコールドブリュー コーヒーに、 グリーンコーヒー（コーヒーの生豆）由来の カフェインとライムフレーバーを合わせ、 炭酸水を注いで仕上げ』られています✌️✨ 『リフレッシュしたい時にぴったりの、 甘すぎない爽やかな味わい』なのだそう❤️！ ※公式HPより個人的おすすめカスタマイズ❤️わたしの個人的なおすすめ カスタマイズは、 シトラス果肉追加(+¥100)です☻♡ 果肉の食感が楽しめて、 みずみずしさもup❤︎✌︎甘い系のフードメニューと 一緒にオーダーしても すっきり爽やかなドリンクなので バランスがちょうど良いです◎ 気になった方はお近くの スタバで是非 チェックしてみてくださいね❤️✨モアハピ部 No.562 しょこたうるす のブログ7月3日
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雨が降っている休日はおうちでのんびりすごしたいもの。時間がたっぷりある雨の日こそ、時間をかけておいしいコーヒーを入れてみるのもおすすめ。いつもと違うこだわりのコーヒーを片手に至福のひとときをすごしてみては？BAILAが厳選！ あると便利なコーヒーグッズ♥キントーのケトルそっとお湯を注ぐときの必需品。モダンなデザインが魅力。ケトル 900㎖ ￥12000／キントーカスタマーセンター（キントー）ケメックスのコーヒーメーカードリッパーとサーバーが一体になりスマート。コーヒーメーカー￥7000／渋谷ロフト（ケメックス）カリタの手動ミルインテリアとしても映える。コーヒーミル￥3800／東急ハンズ渋谷店（カリタ）オリガミのドリッパー＆ホルダープロも愛用するクォリティと見た目の可愛さを両立。ドリッパーＳ￥2100・ドリッパーホルダー￥1000／ケーアイ（オリガミ）コレスのマグカップより手間なくドリップしたいならフィルター内蔵型のマグを。ゴールドフィルター ダブルウォールマグ￥4000／渋谷ロフト（コレス）ハリオのドリップスケール重さと時間が同時にはかれる優れもの。ドリップスケール￥6000／東急ハンズ渋谷店（ハリオ）THE COFFEESHOP ROAST WORKSのコーヒー豆ディカフェなのに味わい深い！とバリスタ萩原さんイチ押し。カフェインフリーで就寝前にも。コーヒー豆 100g￥850／ザ コーヒーショップ ローストワークス撮影／魚地武大〈TENT〉 スタイリスト／村山佳世子 取材・原文／榎本洋子 ※BAILA2019年7月号掲載6月30日
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大人気の「Fruits in Tea TEA MORE OMOTESANDO」。今回注目なのは、カスタムできるアイス！ 昨年、最大4時間半の待ち時間を記録し、今年で4年目の開催となる『リプトン』の大人気イベント＝「Fruits in Tea」専門店。今年も9／6（金）までの期間限定でオープン中です☆ このイベントでは、アイスティー、フルーツ、スペシャルアクセント、シロップをカスタマイズし、オリジナルのフルーツティー「Fruits in Tea」を作ることができるんです。（左）「オリジナルアイスティー『Fruits in Tea』タンブラー」（￥1000 ※税込） （右）「カップ」（￥600 ※税込） ※「オリジナルアイスティー『Fruits in Tea』タンブラー」持込の場合は￥600（※税込）ベースとなるアイスティーは、定番のアールグレイ、人気のグリーンティー、初登場のノンカフェインルイボスティーのなかから選べます。フルーツは、レモンやオレンジ、キウイやマンゴーなど12種類から。スペシャルアクセントは、もちもちのカラータピオカや、モキュっとした食感が楽しいナタデココなど6種類のなかから。味の決め手となるシロップは6種類から。氷が溶けるまではアイスティーのおかわりもOK。自由にトッピングできるスパイスも用意されているので、途中で味変してみて。初登場の「アイスティーポップ」。あなたはどう可愛くする？今回初登場なのは、アイスティーとフルーツを凍らせたアイスバーの上に、フルーツなどをトッピングできる「アイスティーポップ」！ 「Fruits in Tea」同様に、各パーツを自分で選ぶことができます。ベースとなるのは3つのアイスバー。トッピングはジュレやフルーツなど。アイスバーの食感は、なんと“もちもち”。想像を裏切るその食感をぜひ試してみて。「アイスティーポップ」（単品 ￥700 ※税込）また、おうちで簡単に「Fruits in Tea」を作ることができるティーバッグ「コールドブリュー」シリーズの販売もあります！ 今年も『リプトン』で夏を楽しみましょ♡♡■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■「Fruits in Tea TEA MORE OMOTESANDO」場所：表参道 Zero Base（東京都港区南青山5-1-25）期間：～9／6（金）10:00-20:00（L.O. 19:45）▶▶「Fruits in Tea TEA MORE OMOTESANDO」特設サイトはこちらから6月29日
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洗うだけでスリミングがかなうなんて！ 夏に向け、さまざまなボディケアがリリースされていますが、エクスフォリエーションだけではなく、内側まで働きかけてくれる賢すぎるボディケアをMDNA SKINで発見。しかも今だけのスペシャルアイテムです。スリミング。もちろん、続ければいいことはよーく分かっています。とはいえ、シャワーを浴びてメイクして髪を整えて……で、今日のコーデに合わせる靴は？なんてドタバタしていると「あ、今日も使わなかった」なんていうこと多くありませんか？ そんなあなたにお知らせしたいのは、こちらのMDNA SKINのボディケアセット。ごわつき・くすみ・カサつき・ゆるみなど複合的な悩みを抱えるボディの肌に、あらゆる角度からアプローチ。しかも、内側からのスリミングまで叶えてくれるんです。なんと言っても面白いのは、こちらのシマリングボディパウダー。最初はご覧のようにパウダー状です。ここに水を加えると……シュワーっと発泡するんです！しかも水分と混ざり合った瞬間にブワッと発熱（本当に瞬時！）。これが古い角質を柔らかくしてくれて、軽いマッサージでストレスなく角質ケアできる秘密。そしてさすがMDNA SKIN、ここでスリミングケアができちゃうんです。水と混じり合いスクラブ状になった中に残っているのは、内部にカフェインやレシチンといったスリミング成分を抱え込んだオイルパウダー。マッサージするにつれオイルコーティングがはがれ、スリミング成分をまんべんなく浸透させてくれる仕組み。これは素晴らしい発想！さらにマッサージしていると徐々にスクラブ感が消え、オイル状に変化。実はこのオイル、ただものじゃありません。イタリア・トスカーナ産のオリーブから採れるオリーブオイルの中でも2.5％と超希少、ビタミンA誘導体やビタミンEといったエイジングケアにも欠かせない成分をふんだんに含んだモンテカオイルを採用。スルスルと軽やかに広がり、繊細なうるおいのヴェールで肌を包み込んでくれます。シャワーで流してもまったくヌルつきが残らないのも、オイルの上質さゆえでしょうか。で、お風呂上りはこちらのフィニシングボディクリームを。しっかりとコシのあるクリームなんですが、これがまた不思議なくらいスーッと伸びやかに肌に広がるんです。今の季節に使ってもベタつかず、即着替えられます。水溶性の膜が肌をバリアして、うるおいをキープしてくれるので肌はいつまでもモチモチ、乾き知らず！で、こちらもただのボディクリームではありません。MDNA SKINで人気の超保湿美容液ザ セラムと同じ、ブランドの看板成分M.T.PARCA（エムティーパルカ）が配合されているんです。生体のミネラルバランスに近く、肌への吸収に優れたパルカ。そして同じく高配合の低分子ヒアルロン酸がぐっと奥まで引き込まれれば……浸透の鈍いボディの肌も、息を吹き返すこと必至です。角質ケア・スリミング・保湿に美肌。たった2ステップでこれだけ完璧なボディケアが叶うとは、さすがのマドンナプロデュースコスメ。これはいいもの見つけた！ なんですが、このボディケアセットは今だけの限定発売なんです。ぜひ定番化して欲しいもの。とりあえず皆さま、ゲットするなら今のうちです！MDNA SKIN BODY CARE SET(シマリングボディオイルパウダー 100g、フィニシングボディクリーム 120g) ￥8000＜季節限定発売中＞／MTGWEB美容エディター 原田千裕ちょっとやそっとじゃ揺るがないのが自慢だった鋼鉄の肌に明らかな陰りが……ということで、アンチエイジングにフルスロットル中！ そんな日々の中でキャッチした、アラフォー向けの“マーヴェラス”な美容トピックスをシェア。コスメも男性もお酒も“ディープで濃いめ”が好み。イラスト／ユリコフ・カワヒロ6月24日
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「無印良品週間」が開催中ですね。 買い忘れがないように、100人隊の購入品をチェック！ 週末の駆け込み購入の参考にしてくださいね♪ [lee_slider id="1402444" break=""]6月21日
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初めまして！ モアハピ部12期に加入することになった、maricoです♪ 現在は東京都に住んでいます(*´з`) 趣味はカフェ巡りと旅行、リップ集めなどなど…！ 毎朝コーヒーを飲まないと気が済まないカフェイン中毒なわたしです。笑 よろしくお願いします♪ 6/14は、More編集部さんにご招待頂き「楕円球LOVE！」の創刊発表会に行ってきました！ ラグビーW杯まで100日をきり、テレビ等でも盛り上がってきていますよね♡ 「楕円球LOVE！」はラグビーに詳しい方もそうでない方も、楽しめるラグビー応援WEBマガジンなんです！ 創刊発表会では滝藤賢一さんと内田理央さん、ラグビー元日本代表伊藤剛臣さんのトークショーがありました♪ 特にだーりおさんがやっていた、「ラガーマンズLOVE診断」が面白くて私も早速やってみましたよ～！！ これはいくつかの質問に答えていくことで、自分にぴったりなラガーマンを診断してくれるコンテンツです♡ 私は我慢強くて、口うるさくない「センタータイプ」の男性が合うらしいです…！笑 1分弱ですぐできちゃうので、ぜひみなさんも診断してみてくださいね♪ ラグビーW杯、生で観に行きたいなあ…♡ というわけで次回からはお気に入りのカフェや旅行の記録、チェックすべきコスメなどなど 幅広く更新していきたいと思っています～(^^♪ モアハピ部 No.693 marico のブログ6月19日
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作業スペースでアイデアを練る日は、エフォートレスなレイヤードでデスクワークの日はトップをやさしい色でコーディネートするのが気分。着心地のいいグレーＴに冷房対策のロングカーディガンを合わせ、きれいめボトムですっきりまとめて。小物にブラウンを取り入れれば、トレンド感もグッと上昇。アイディア出しのお供は、甘めのカフェラテ。カフェインと糖分を補給して、いい案が出るまで頑張るぞ！Tシャツ￥8000／ジェームス パース ロングカーディガン￥15000／スピック＆スパン ルミネ新宿店（スピック＆スパン） パンツ￥23000／サード マガジン メガネ￥31000／モスコット トウキョウ（モスコット） 靴￥43000／ドレステリア 銀座店（アンソロジー パリ） 時計￥23000／ピークス（ロゼモン） バッグ￥57000／アルアバイル（ア・バケーション）【今月のPROFILE】広告会社勤務の広告プランナー・花 コマーシャルプランナーとして、企画からディレクションを担当し、各所を飛び回る。スマートな辛口スタイルとは裏腹に、ちょっぴり天然で大の甘党。マイペースに彼氏募集中。 明日のコーデ写真一覧へ>>明日のおすすめ着回しアイテム【着回しに効くTシャツ】グレーゆるUネックTシャツ デコルテを美しく見せる深いＵネック、コンパクトな袖、落ち感のある薄手生地で、ラフに着るだけで女っぽさをアピールする要素が満載。￥8000／ジェームス パース【相棒ワードローブ】ロングカーディガン ハイゲージの薄手ロングカーディガンは、サイドスリット入りで足さばきよく着られる。￥15000／スピック＆スパン ルミネ新宿店（スピック＆スパン）【相棒ワードローブ】センタープレスパンツ Ｔシャツのカジュアル感を、きりりと引き締めてくれるクールな黒パンツ。￥23000／サード マガジン 「今月のおすすめ着回しアイテム」まとめはこちらから>>関連アイテムをこちらで買えます！ 画像をタップ♪【関連商品】M7days 【徳原文子さんコラボ】Ｔシャツ ￥7,900+税【関連商品】NATURAL BEAUTY BASIC [UVカット]フーデットロングカーディガン ￥7,800+税撮影／倉本ゴリ〈Pygmy Company〉（人）、魚地武大〈TENT〉（物） ヘア＆メイク／中山友恵〈ThreePEACE〉 スタイリスト／大平典子 モデル／松島 花 取材／久保田梓美 WEB構成／衛藤理絵6月17日
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スキンケアでもメイクでも、大人にうれしいコスメの進化はとどまるところを知らず、今年の上半期も優秀な新作が目白押し。美容家・小林ひろ美さんが、自宅でもサロンや医療美容級のケアができると思わせてくれるほど効果を感じたという逸品をご紹介。小林ひろ美の超私的ベストコスメ「新技術による浸透力アップ、新しいテクスチャーの実現など、多方面で化粧品の進化を実感。自宅でもサロンや医療美容級のケアが可能になりつつある……、そう思わせてくれたのが以下のコスメたち。肌の急な変化でとまどうことも多いアラフィー世代ですが、今こそ時間を巻き戻すケアにチャレンジ！ この美容投資に肌は必ず応えてくれます」1.クレ・ド・ポー ボーテ クレームイユー レジェネランS「深く複雑になる一方の目もと悩みを包括的に解決に導く救世主！」「マッサージャーで心地よくマッサージをすると、まるで視界が広がったかのようにクリアな目もとに。続けるほどにもたらされるハリの連鎖、透明感のとりこです」。目もとの立体的な構造に着目。世界が認めた独自の研究によるアプローチで、深刻化する悩みに対応。15g（医薬部外品）￥25,0002.ゲラン スーパー アクア セロム N「水分がにじみ出るようなむっちりとした後肌は唯一無二！」「細胞ひとつひとつが潤いで満たされるよう。ライトなテクスチャーながら、クリームのような深い潤いがずっと続く使用感のよさもさすがです。大人のしぼんだ肌がみるみるうちに蘇るので、手放せません」。細胞内の水分流出の原因、浸透圧ストレスの調整にアプローチ。30㎖ ￥16,8003.Amplitude（アンプリチュード） コンスピキュアス リップライナー 02「これ一本でも唇を仕上げられ、お直しをするときにも重宝」「やや太めの5㎜芯で、するするとなめらかに描け、安定してラインを引けます。カラーバリエーションが10色もあるので、リップカラーとの組み合わせも楽しめます」。02は使いやすいピンクベージュ。口紅のあとから隠れラインを引くなど、リップメイクの可能性が広がる。￥3,8004.イングリウッド フィレリーナ リプレニッシング トリートメント グレード3「小じわがピン！まさに自宅でできるプチ整形級美容液！」スイス発。ヒアルロン酸とペプチド配合の14日間集中ケア。「目や口まわりの小じわを改善し、キープ。ねらったところにつけやすく、気になる部分を重点的にケア。使い方にコツはいりますが、試す価値アリ」。リプレニッシング ジェル 30㎖、シルキー フィルム 30㎖、アプリケーター×2 ￥16,500これもLOVE賞ファンケルホワイトフォース ドリンク透明感サポート成分や抗酸化成分を贅沢配合。「お出かけ前や紫外線を浴びたあとに飲んで、紫外線ダメージのケアができる心強い味方！ 手軽で続けやすく、カロリーも低く、カフェインフリーなのもうれしい」。30㎖×10本￥3,000【Profile】小林ひろ美美容家/美・ファイン研究所主宰。肌悩みを抱えた女性に寄り添い、手軽で効果的な美容法を提案。情報通でコスメの「目利き」でもある。＞＞「エクラ大人のベストコスメ2019上半期」はこちらから撮影／大原敏政（aosora） 構成・文／巽 香6月15日
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関東も梅雨入りしましたね、、、！ 雨の日が続きますが、そんな時こそ、室内でまったりできる ホテルアフタヌーンティーがオススメです(*´∇｀*) 今回はヨコハマグランドインターコンチネンタルホテルさんの【フレンチアフタヌーンティー】にお邪魔してきました！ フレンチアフタヌーンティー？どんなもの？？ 早速見てみましょう(ﾟωﾟ)ラウンジに入ると、どのテーブルにも同じ様なアフタヌーンティースタンドが、、、！(逆光でボヤけてますね・・・( ；∀；)スミマセン) パッと見ですが、9割くらいのゲストがこちらを頼んでいた様に思えました。 ソファー席に案内されて出てきたのは・・・ででーん！\( ˆoˆ )/ 可愛らしい色味の、様々なスイーツが♡ 1段目から ☆タルトレット・オ・シトロン ☆タルトレット・オ・フランボワーズ ☆ムース・ア・ラ・ボム・ヴェール ☆マカロン・ア・ラ・ピスタシュ ☆マカロン・ア・ラ・フレーズ フランス語の学がないのでサッパリです(*'ω'*)笑 と思ったら、ちゃんと(?)説明が！ レモンタルト、ラズベリータルト、グリーンアップルムース、ピスタチオマカロン、ストロベリーマカロン とのこと！！色味が可愛いですね(*´∇｀*) 見てるだけでテンション上がります（笑） お次は2段目・・・ ☆マカロン・オ・フランボワーズ ☆ムース・オ・ショコラ・ブロンド ☆シュウ・ア・ラ・クレム ☆クレメ・ダンジュ →ラズベリーマカロンサンドイッチ、ブロンドチョコレートとパッションフルーツムース、クリームパフ、チーズクリームクレメ・ダンジュが個人的には特に美味しかったです♪ そして3段目はミール系ですね！ (決して打つのが面倒になったわけじゃないですよ！笑)スコーンも別皿で付いてきました！ アフタヌーンティーと言えばスコーン！(?!)インターコンチネンタルホテルさんはドリンクが、紅茶のデカフェやノンカフェインのフレーバー、ハーブティーも豊富に置いてあるので、マタニティや授乳中のママさんにも嬉しいですね(*´∇｀*) お友達がマタニティでも気兼ねなくお誘いできます♡ 次シーズンはピーチな模様・・・！ ジメジメが続く梅雨の季節は、ホテル女子会で楽しむのもオススメです♪モアハピ部 No.674 にゃんこ のブログ6月8日
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英国紅茶ブランドAHMAD TEA初の無糖デカフェ飲料「アールグレイティー」と「ピーチ&パッションフルーツティー」発売記念イベントへ♪香り高くて優しい味わいのAHMAD TEAがまさかペットボトル飲料で楽しめる日がくるとは…(心の中で小躍り)今回のイベント会場は、私のテーブルスタイリングの学び場でもあるTWSA様が会場内の装飾を担当されており、お伺いするのを本当に心待ちにしていました！＾＾洋書から飛び出してきたような華やかな世界観の数々…♡ どこを切り取ってもフォトジェニックで一日限りのスペシャルアレンジが楽しめるカフェで頂いたAHMAD TEAベースのタピオカミルクティーに入っていた紅茶ジュレのトッピングもとってもとっても美味でした！♡最近UNIQLO(ユニクロ)のクルーネックT×JKスタイルばっかり。。都会の喧騒を離れ、芳醇な味わいを堪能しつつヨーロッパの街並みの中に身を置いてゆったりティータイム♪ バタバタな毎日の中でなんとも贅沢でおいしいひとときを過ごさせて頂きました＾＾ アーマッドティーファンの方はもちろん、香り高い茶葉の風味を手軽に楽しみたい方も必見です♡AHMAD TEA 初の無糖デカフェペットボトル飲料発売・・・Instagram・・・スーパーバイラーズ 池ももこのブログ5月30日
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毎日の生活習慣を変えるだけで、疲れが取れやすくなるならやらない手はありませんよね。なにげなくやっている生活習慣、疲れないのはどっち？ QUESTION 栄養ドリンク、飲む、飲まない、どっち？ […]5月27日
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毎日の生活習慣を変えるだけで、疲れが取れやすくなるならやらない手はありませんよね。なにげなくやっている生活習慣、疲れないのはどっち？ QUESTION 栄養ドリンク、飲む、飲まない、どっち？ […]5月27日
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アラフォー女性たちの睡眠事情についてアンケート調査。快眠のために工夫していることについても聞きました！みなさん「睡眠」は足りていますか？ 現代人の睡眠不足がよく指摘されていますが、仕事や家事で忙しい働くアラフォー女性たちは、十分な睡眠時間を確保できているのでしょうか?? 働くアラフォー女性480人に「睡眠」についてアンケート調査。実践している「快眠テク」についても聞きました！まずは睡眠の満足度について聞いてみると、「大変満足している」が4％、「満足している」が27%、「どちらとも言えない」が32%、「不満」が30%、「大変不満」が7%という結果に。現状の睡眠時間に満足しているアラフォーは全体の約３割のみ。日本人女性は睡眠時間が短いと言われていますが、アラフォー女性たちも睡眠時間が足りていない様子。続いて１日の平均睡眠時間について聞いてみると、一番多かったのが37%で「6時間」でした。６時間以上の睡眠が確保できているのは７割ちょっと。ちなみに「４時間以下」も少しいました……４時間以下はかなりキツい！理想の睡眠時間について聞いてみると、「７時間」が最も多く55%、「８時間以上」が39%でした。理想の睡眠時間は1日7～８時間ですが、実際の平均睡眠時間は６時間くらいなので、現実とのギャップは１～２時間あるようです。睡眠時間を増やすのは難しいという人に、少しでも質の良い睡眠がとれますように！ということで、メンバーたちが実践している快眠テクを教えていただきました。〇〇しない！「足を冷やさないようにする」（yuuさん）「就寝１時間前にスマホを見るのをやめます」（おかちさん）「夜はカフェインをとらないようにしています」（bullさん）「就寝前にお酒は飲まないようにしています」（いわこさん）〇〇を活用！「寝室をアロマディフューザーでラベンダーの香りに」（まりこさん）「就寝１時間前にカモミールティーを飲みます」（じゅんじゅんさん）「ちょっと高額なマットレスを活用しています」（ちあちあさん）「質の良いパジャマと枕を活用しています」（あずきさん）「英国音波セラピー協会公認の音を聴きながら寝ます」（かにりんごさん）「ホットアイマスクをつけて寝ます」（らんぼるぎーにさん）就寝前に〇〇をします！「寝る前に愛犬とゴロゴロして癒してもらいます」（akikoさん）「瞑想とストレッチをしています」（さえさん）「湯船にゆっくり浸かって体を温めます」（yoyoさん）「考え事をしないように、頭を空っぽにします」（あんぱんこさん）なかにはこんな声も。「昼間に全力で活動する」（ニーコさん）「日中にたくさん動いて体を疲れさせ、ゆっくりお風呂に入る」（まみさん）日中にバリバリ活動すれば、バタンキュー（笑）。ぐっすり眠れそうですね。質の良い睡眠がとれれば、体も心も整って仕事の効率もアップするかもしれません。「快眠テク」ぜひご参考に！あなたにオススメの記事：文／Yuko Aoki5月26日
