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今年のトレーニングの目標は、二の腕と背中
今年のトレーニングの目標は、二の腕と背中
二の腕のたるみ。たるみきっちゃう前に引き締めていきたいと思います。春夏にかけて、ノースリーブをきれいに着るためにも。背中も自分ではなかなかチェックしにくいので大変です!奇麗な背中、目指して、今年は目標にして頑張りたいと思います。ウェアは大好きなlululemon自宅マンションの1階に24時間ジムができたので、とっても便利に。朝食前に少しの時間でも走ったり、ストレッチしたり、軽い筋トレできます。
Marisol ONLINE
1月31日