セレブママたちのドラマが白熱中! 『ビッグ・リトル・ライズ』

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ドラマのビンジ・ウォッチングには、どっぷり酔えるような興奮がありますよね。でも、毎週次の回が待ち遠しくて、それが期待以上だったときも充実感がすごい! いまそれを味わっているのが、『ビッグ・リトル・ライズ』のシーズン2です。2017年に始まったシーズン1ではまず、ニコール・キッドマンやリース・ウィザースプーンら豪華出演陣と、美しい映像にびっくり。アメリカ西海岸のセレブライフの作り込みにも感動しました。キャラクターに合わせたファッション、ヘルスコンシャスな生活、センスのいいインテリア。いちいちチェックしたくなること請け合いです。

でもストーリーは、そんなライフスタイルを満喫するセレブママにも悩みや秘密がある、というドロドロしたもの。ただこれまでの同様のドラマと違うのは、一人ひとりがパワフルなだけじゃなく、出てくる女性たちがお互いの苦しみに共感を抱いているところ。たとえ対立していても共通理解があり、それがサスペンス劇としても新たなひねりになっています。シーズン2ではシーズン1で生まれたさらに大きな秘密を、彼女たちがどうするかが見どころ。

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しかも毎回、それぞれの女優の見せ場となるような、キレキレの演技がある。新キャストとして加わったメリル・ストリープは、頼れるけどゾッとするような義理の母親役。怖い! ニコールはDVの依存性をさらに掘り下げてみせます。人には良い面も悪い面もあり、それが切り離せないことが実感できる。普段抑えていた感情が意外なところで爆発する――その演技に圧倒されます。

あと、各局面で女性がちゃんと「ノー」と言えるところがカッコいいんですよね。むしろこんな強いキャラクターがぶつかり合ったらどうなるんだろう、とハラハラしっぱなし。現代的にアップデートされ、ゴージャスにアップグレードされたソープオペラの展開から、しばらくは目が離せません。

『ビッグ・リトル・ライズ』
クリエイター/デヴィッド・E・ケリー
出演/リース・ウィザースプーン、ニコール・キッドマン、シャイリーン・ウッドリー
シーズン2は「スターチャンネルEX -DRAMA & CLASSICS-」で配信中(https://www.amazon.co.jp/channels/starch

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やすいでしょう。素材は綿は吸湿性・ウールは保温性に優れていますが、それ以外に臭い対策で金属が含まれているアイテムなどもあります。靴下は特に冷え対策や着圧などにこだわりのあるアイテムも多いので、自分の悩みから素材を決めることもできます。   実用性・機能性ごとに、靴下の人気ブランドやおすすめアイテムを紹介します。 レディース靴下の人気ブランド レディース靴下の人気ブランド3つを紹介します。 靴下サプリ   「靴下サプリ」は「足もとから、ちょっといいこと」をコンセプトに、「OKAMOTO MEDICAL」が医療機器ブランドとして培ってきた知識や技術に基づいた確かな品質のブランドです。 Marimekko (マリメッコ) マリメッコは独創的なプリントと色遣いで知られる、フィンランドのデザインをベースにしたライフスタイルブランド。 靴下も他に類を見ないプリント生地がブランドのアイデンティティとなっています。 MUVEIL (ミュベール) 「モスライト」の元デザイナー、中山路子氏が手がける新トウキョウレーベル。やわらかさやリラックスムードを体現したデザインを得意とするだけに、軽い素材でフォルムがきわだつ靴下が充実しています。 冷え対策やむくみ対策なら、医療機器ブランドが開発している靴下サプリがおすすめです。お悩み別に多彩なアイテムが揃っています。 プリントのかわいさ・独創性はMarimekko (マリメッコ)が評価が高く、ブランド独特の色使いやプリントで注目を集めています。パンプスなどに合わせる靴下はMUVEIL (ミュベール)が素材感やデザインで人気です。   おすすめレディース靴下人気ランキング5選 レディース靴下の人気アイテムランキング5選です。 スニーカーに合わせるものばかりでなく、サンダルやパンプスに合わせて使えるアイテムが人気です。 1位:Pierre Mantoux (ピエール マントゥー) CALZINO LEGERE/カルツィーノ レジェール15 Pierre Mantoux/CALZINO LEGERE/カルツィーノ レジェール15/¥1,200+税 評価:★★★★☆ ストッキングと靴下の良いとこどり 日常履きに最適な15デニールのソックス。ストッキングの薄さ・質感と、ソックスの軽やかさの良いとこどりのアイテムです。 耐久性も兼ね備え、パンツルックに欠かせないクルー丈になっています。ヒールパンプスなどにも合わせやすい透け感があります。靴下コーデでもエレガントさを出したい方におすすめです。 CALZINO LEGERE/カルツィーノ レジェール15の悪い口コミ ・履き心地は良いけど、ちょっと滑る ・薄いのでそんなに長く使えないので、割高に感じる ストッキング生地がデザインとしては高く評価されていますが、ストッキングの「滑る」「耐久性にやや劣る」面が気になるという口コミもありました。 CALZINO LEGERE/カルツィーノ レジェール15の良い口コミ ・サンダルを履く時期の必需品 ・使いやすくてスカートにもパンツにも合わせられる デザインは、靴下コーデに普段馴染みのない人からも好評で、靴を脱ぐお座敷などの為にカバンに忍ばせている、という口コミもありました。   2位:NATUR (ナトゥール) ソックス NATUR/ソックス/¥1,500+税 評価:★★★★☆ ベーシックなミドル丈のコットンソックス 丈夫で履き心地も良い確かな作りのミドル丈のコットンソックスです。丈夫で履き心地も良いため、デイリーにヘビーローテーョンのできる優秀アイテムです。ベーシックでどんなコーディネイトにも調和するシンプルデザインですが、繊細な色合いで、ほんのりフェミニンな雰囲気の漂うナチュラルな靴下に仕上がっています。コットンソックスでもフェミニンさを出したい方におすすめです。 ソックスの悪い口コミ ・NATUR (ナトゥール) ソックスの悪い口コミはありませんでした。 ソックスの良い口コミ ・肌触りがよい ・微妙な美しい色合いが、ブーツやサンダルにも合う 北イタリアのメーカーで、化学薬品処理を一切せず、昔ながらの靴下編み機で丁寧に作られたアイテムであるソックスは、肌触り・色ともに評価されてしました。   3位:FALKE(ファルケ)ソックスRUN FALKE/ソックスRUN/¥1,800+税 評価:★★★☆☆ 人気セレクトショップでの取り扱いも多いFALKE(ファルケ) 人気セレクトショップでの取り扱いも多い、ファルケの定番アイテムです。くるぶしより十数センチ上くらいの長さで、足元のアクセント使いにもぴったりです。裏側のつま先からかかとにかけてパイル地を使用し、蒸れにくく快適に仕上がっています。色はアクセント使いに最適な赤のほか、ベーシックな色もあります。 ソックスRUNの悪い口コミ ・ブーツの中で下がってくる ・洗濯したら縮んだ 綿80% ナイロン20%という天然素材中心のため、日本製の高機能ソックスと比較すると、お手入れによっては縮んでしまったり、ホールド力が足らなくて下がってくるという口コミがありました。 ソックスRUNの良い口コミ ・履きやすい ・パイルのクッション性があり、薄いのに温かい 素材の良さや、足裏のパイル生地加工が好評でした。   4位:MUVEIL (ミュベール) パールメッシュソックス MUVEIL/パールメッシュソックス/¥2,800+税 評価:★★★★☆ 差し色のラインとパールビーズで、カジュアルになりすぎない メッシュニットのショートソックス。履き口と爪先に差し色の細ラインと、ワンポイントのパールビーズ刺繍がキュートです。black/white/brownの定番の三色の展開です。カジュアルになりすぎない可愛さを求める方におすすめです。 パールメッシュソックスの悪い口コミ ・デザインが可愛すぎて年齢やシーンを選ぶ MUVEIL (ミュベール)はガーリーなデザインと、チュールやビーズなどかわいらしい素材を使ったブランドです。そのデザインが大人のユーザーには賛否あるようです。 パールメッシュソックスの良い口コミ ・デザインが可愛い ・キュプラ素材ではき心地が良い デザインのかわいさの一方で、メッシュニットは着心地の良い素材(キュプラ79% ナイロン19% ポリエステル2%)が使われています。主な素材のキュプラはやわらかくしなやかで吸湿性、放湿性があり、靴下としての履き心地は快適です。   5位:Marimekko (マリメッコ) Salmi ソックス Marimekko/ Salmi ソックス/¥3,500円+税 評価:★★★★☆ キュートなテキスタイルで人気 Marimekko (マリメッコ)というはブランド名は『小さなマリーのためのドレス』という意味です。北欧ならではの鮮やかな色彩のカラーリングを用いたキュートなテキスタイルは日本でも人気が高く、ブランドを代表する人気のモチーフ、ケシの花を散りばめた「Unikko」柄ソックスです。 ショートのアンクル丈はローカットスニーカーやサンダルと合わせたスタイリングを楽しみたい方に。色はホワイト×ライトピンク、ホワイト×ブルー、ホワイト×ブラックの3色展開です。 Salmi ソックスの悪い口コミ ・品質の割に値段が高め 柄ものが多いこともあり、柄を出すための糸がひっかかりやすく、値段と品質のバランスが悪いと考える人もいるよう。履くときに注意するだけでなく、洗濯の際にもネットを使用することで長持ちさせてコスパよく使用することができそうです。 Salmi ソックスの良い口コミ ・柄がすごく可愛い ・コーディネートのポイントになる Marimekko (マリメッコ)ならではの色・柄は高く評価され、コーディネートでも積極的に見せたい靴下だと感じている人が多いようです。   冷えとり対策など機能性を備えたレディース靴下人気ランキング5選 レディース冷えとり対策の靴下ランキングです。 冬だけでなく、冷房の季節も「足元や床から寒さが感じられる…」というお悩みをお持ちの方は多いのではないでしょうか。冷え対策・むくみ対策のアイテムを紹介します。 1位:靴下サプリ まるでこたつソックス 靴下サプリ/まるでこたつソックス/¥1,800+税 評価:★★★★☆ 特殊素材で「まるでこたつ」の暖かさ 生地には東レ、東洋紡、岡本の3 社共同開発による、優れた保温と発熱性を発揮する特殊素材を使用しています。さらに独自の編み方により、足首のツボ"三陰交"を温熱刺激し、履くだけでつま先まで暖まります。足裏面の生地が肉厚なので、床からの底冷え対策に最適です。色はグレー、ワインレッド、ブラックの全3色展開です。 まるでこたつソックスの悪い口コミ ・毛玉ができやすい ・温かいが厚みがありすぎる あたたか素材であるがための「毛玉」「厚み」が気になるという口コミもありました。 まるでこたつソックスの良い口コミ ・きちっと足首を締めて、指先から暖かくなります。 ・締めつけ感がないのにとてもあたたかい 素材に寄る暖かさだけではなく、足首をサポートする構造でも床からの冷気から足を守ってくれる点が好評でした。 2位:GILOFA (ギロファ) ギロファ・スタンダードソックス GILOFA/ギロファ・スタンダードソックス/¥3,800+税 評価:★★★★☆ ドイツ医療用靴下メーカーの強弱5段階編み着圧ソックス 綿混素材なので心地よい履き心地で、むくみや冷え防止に、一年中活躍します。カラーバリエーションがブラックだけではなく、ネイビー・グレー・ブラウンと豊富なので、定番として色違いで揃える人も多い人気商品です。黒以外の高機能着圧ソックスを履きたい方・立ち仕事の多い方におすすめです。 ギロファ・スタンダードソックスの悪い口コミ ・かなり締め付けを強く感じる ・値段が高い 医療用(医療機器製造販売届出番号:14B3X10003000018号)だけあって、機能性が高い分、特に新しいうちは締め付けを強く感じるようです。価格も、靴下で4000円近くというのは類似製品でもあまりないため、抵抗を感じる方が多いようでした。 ギロファ・スタンダードソックスの良い口コミ ・他の着圧靴下よりむくみ対策効果が高い ・立ち仕事をしていても疲れが軽減される 機能につていは他のものよりも優れている・これにしかない良さがある、とリピートされているという口コミも多くありました。配偶者や両親など、足のお悩みのある方へのギフトとしても高評価でした。 3位:あしごろも リブ編みソックス あしごろも/リブ編みソックス/¥2,600+税 評価:★★★★☆ 草木染めの優しい色合い 人の手で紡がれた綿糸を使用し、古い編み機でゆっくり編むことで温かく肌触りよく仕上げた、あしごろものリブ編みソックス。染料に草木を使って染め上げたチャコール・グレー・ピンクは、どれも自然な優しい色合いです。男性向けサイズも有り、リラックスしてむくみを解消したい方におすすめです。 リブ編みソックスの悪い口コミ ・綿素材で伸縮性のある編み地なので、洗濯や手入れがやや面倒 ・引っかかりなどでほつれやすい オーガニックの綿糸と、昔ながらの編み方によってざっくりとした柔らかい風合いと履き心地を実現している分、ややデリケートな仕上がりになっているようです。 洗濯時は天然石鹸を使い、ネットに入れるようにすると良いという口コミもありました。 リブ編みソックスの良い口コミ ・ウール製の靴下だとチクチクした感じがするが、綿94%のこの商品だと気にならない ・自然な優しい暖かさを感じる あしごろもの靴下は、手紡ぎの糸を昔ながらの機械で編んだもの。その素材感が、体の内側から優しい暖かさが感じられると好評でした。 4位:Recreational Vehicle (レクレーショナル ビークル) コットンシルクダブルソックス Recreational Vehicl/コットンシルクダブルソックス /¥1,500円+税 評価:★★★☆☆ 内側はシルク、外側が綿素材の2重編みソックス 肌に触れる内側はシルク、外側が綿素材の2重編みソックスです。肌に触れるシルクは、吸放性に優れており肌表面の汗を吸い発散します。素材を重ねる事によって冷えとり効果が得られ、足元から冷えから守り、温かく保ちます。 コットンシルクダブルソックスの悪い口コミ ・薄手の仕上がりなので冷え対策としては万全ではない ファッションアイテムとしての使い勝手の良さの反面、強い保温力を期待する方は、更に内側に重ね履き靴下を履くなどの対策をしているという口コミもありました。 コットンシルクダブルソックスの良い口コミ ・ちょっとくしゅっとしているので、バレエシューズなどに合わせたい ・ダブルなのに薄手で使い勝手が良い 女性のフェミニンな足元にぴったりな薄さとデザインが、組み合わせるアイテムも広く、評価されていました。 5位:cocoonfit (コクーンフィット) 5本指アンダーソックス cocoonfit/5本指アンダーソックス/¥1,200+税 評価:★★★☆☆ 薄手の重ね履き用の5本指アンダーソックス かかとより少し長めの丈で、靴下やタイツの下などに履いても響きにくい薄さです。吸放湿性・保温性に優れた天然シルクを使用している(絹75%・ナイロン20%・ポリエステル4%・ ポリウレタン1%)ため、春夏は足元を爽やかに保ち、秋冬は冷えを和らげてくれます。一年中愛用できるアイテムです。就寝時の重ね履き靴下をお探しの方にもおすすめです。 5本指アンダーソックスの悪い口コミ ・思ったよりも蒸れる ・5本指タイプに、普通のものより効果を感じなかった 蒸れ対策を期待していた人にはは、評価がイマイチな口コミもありました。5本指タイプも「思っていたほどムレに効果がなかった」「普通の形のアンダーソックスの方が良い」と、形についての評価は高くありませんでした。 5本指アンダーソックスの良い口コミ ・シルク100%の5本指ソックスに比べて、安くて丈夫 ・就寝時の足先の冷えがずっと楽になり、省エネになった 一方、保温効果については高評価で、特に素材については「シルク100%よりもフィット感がある」などでコストパフォーマンスも評価されていました。   メンズ靴下の人気ブランド メンズ靴下の人気ブランド3つを紹介します。 AMERICAN TRENCH (アメリカントレンチ) 2008年に創業したアメリカのアパレルブランド。 2013年よりソックスのコレクションをスタートしたことで成功を収めました。 FALKE(ファルケ) 1895年にフランツ・ファルケ氏によってドイツで設立された靴下メーカー。人間工学に基づいた機能性を重視した物づくりに徹して、 ヨーロッパでもポピュラーなブランド。 tk.TAKEO KIKUCHI (ティーケー タケオキクチ) 時代を超えて支持されるトラディショナルなアイテムをベースに、 自由な発想を取り入れ、日本独自のミックススタイルを提案するブランド。靴下もシンプルで使いやすい。 機能性の高さではFALKE(ファルケ)がメンズソックスの定番です。AMERICAN TRENCH (アメリカントレンチ)は防臭や履き心地など、軍用にも採用されるアメリカンクラシック品質が評価されています。きれいめファッションに合わせるならtk.TAKEO KIKUCHI (ティーケー タケオキクチ)はシックなアイテムが豊富です。   おすすめメンズ靴下人気ランキング5選 メンズ靴下人気ランキングです。 メンズの定番アイテムの中でも、コーデのポイントになるような、色や素材感などにこだわりのあるアイテムが評価されています。 1位:AMERICAN TRENCH (アメリカントレンチ) MIL‐SPEC SPORT SOCK/ANTI‐MICROBIAL SILVER (MADE IN USA) AMERICAN TRENCH/MIL‐SPEC SPORT SOCK/ANTI‐MICROBIAL SILVER (MADE IN USA) /¥2,000円+税 評価:★★★★☆ 絶妙なカラーリングがアクセントに アメリカの老舗メーカーのシンプルで使いやすい定番ソックスです。細かなリブ編みをあしらったストレッチの効いた素材が優しくフィットし、履き心地も抜群です。定番色だけではなく、絶妙なカラーリングがアクセントになるため、差し色靴下をお探しの方におすすめです。 MIL‐SPEC SPORT SOCK/ANTI‐MICROBIAL SILVER (MADE IN USA)の悪い口コミ ・値段はやや高め MIL‐SPECとは、一般的にアメリカ軍が必要とする様々な物資の調達に使われる規格を総称した表現です。それだけに基準は厳しく、品質の高さは保証されていますが、靴下としてはやや高めの値段設定になっています。 MIL‐SPEC SPORT SOCK/ANTI‐MICROBIAL SILVER (MADE IN USA)の良い口コミ ・品質がしっかりしている ・ニオイ対策されているので、ブーツなど蒸れる靴でも合わせやすい MIL‐SPEC SPORT SOCK/ANTI‐MICROBIAL SILVER (MADE IN USA)は、ヒール、つま先、ソールに抗菌性の銀フィラメント糸を編み込まれています。 銀はバクテリアを殺して湿気の移動を促進することが証明されており、悪臭を抑える効果が期待できます。   2位:FALKE (ファルケ) ソックスINVISIBLE FALKE/ソックスINVISIBLE/¥1,500+税 評価:★★★★☆ スニーカーを履くと見えなくなる短めタイプ スニーカーを履くと見えなくなる短めタイプで、普段のカジュアルコーディネートに使えるアイテムです。裏側のつま先からかかとにかけてパイル地を使用しているため、蒸れにくく快適な履き心地です。レディース・メンズ両サイズの展開があるため、おそろいやギフトにもおすすめです。 ソックスINVISIBLEの悪い口コミ ・毛玉が出来やすい ・黒など濃い色は色あせが早い スニーカーに合わせる定番ソックスですが、その分日々の洗濯や擦れで毛玉や色あせが気になるという口コミもありました。 ソックスINVISIBLEの良い口コミ ・フィット感が良くて靴下の中で足が泳がない。 ・はき心地が良い 素材とフィット感の良さで、何度もリピート買いしている口コミがありました。   3位:FALKE (ファルケ)  RUN FALKE/RUN/¥1,800+税 評価:★★★★☆ 快適な履き心地のシンプルな靴下 足の形に合わせたフォルムに、体重がかかる部分には柔らかなパイルを使用し、快適でサポート力ある靴下です。ナイロンをブレンドした滑らかなコットン素材がやさしくフィットする心地よいアイテムです。シンプルなワンカラーで、スタイルを邪魔せず幅広いコーデで活躍します。  RUNの悪い口コミ ・毛玉ができやすい 履き心地の良い柔らかい素材のため、洗濯後の毛玉や色あせが気になるという口コミもありました。  RUNの良い口コミ ・裏起毛が厚すぎなくて良い ・履き口からきつくなくて、むくんでいる時も食い込まない 足の形に合わせたフォルムで、足にかかる負担を減らす工夫が随所に施されています。世代・性別を問わず、履き心地が評価されていました。   4位:コットン混プレーンソックス tk.TAKEO KIKUCHI/コットン混プレーンソックス/¥1,000+税 評価:★★★☆☆ 明るいカラーもラインナップ 生地の厚さがほどよく、さらりとした清涼感のある肌ざわりで快適に履けるソックスです。履き口のリブ目が細かく、痕がつきにくいよう配慮されています。色展開が多彩で、ベーシックなベージュ、ホワイト、グレー、ブラックといった定番から、ライトオレンジ、サックスのような明るいカラーまで展開しています。 色違いを複数で買い揃えたい方にもおすすめです。 コットン混プレーンソックスの悪い口コミ ・履き口のゴムがやや硬い コットン混プレーンソックスには悪い口コミはあまりなく、履き心地の点では足首ゴムの硬さを指摘する程度でした。 コットン混プレーンソックスの良い口コミ ・薄手で使い勝手が良い ・カラーが豊富 シンプルなデザインと、カラーの豊富さが、カジュアルにもややきれいめファッションにも使いやすく、評価されていました。   5位:HANES (ヘインズ) フルレングスソックスCOMFORT FIT / 2-PACK HANES/フルレングスソックスCOMFORT FIT / 2-PACK/¥1,200+税 評価:★★★☆☆ リブ編みの万能ソックス2足セット 柔らかなクッションパイルが心地よくフィットし、リブ編みをあしらいズレ落ちにくく仕上げたアイテムです。シンプルな無地のデザインなのでカジュアルからキレイめまで幅広いシーンで重宝する万能ソックスです。2足セットでコストパフォーマンスも良く、日常使いに最適です。 フルレングスソックスCOMFORT FIT / 2-PACKの悪い口コミ ・ポリエステル混でつるつるした履き心地なのが良くない HANES (ヘインズ) の別アイテムでは、綿の割合が多くより硬めの履き心地の靴下もあるため、その履き心地を期待した人は逆に違和感を持った口コミもありました。 フルレングスソックスCOMFORT FIT / 2-PACKの良い口コミ ・低価格で日常使いに良い ・汗の吸収がよい 2つパック・定番カラーの展開ということで、コスパも使い勝手も高く評価されていました。   おすすめメンズ臭い対策靴下人気ランキング5選 メンズ向け靴下で、防臭効果のあるアイテムのランキングです。 革靴を長時間履いている日や、雨の日は、どうしもてムレや臭いが気になりますよね。靴下は足の臭い対策に重要なアイテムなので、是非お試しください。 1位:あしごろも 1枚で重ね履きでもさらさらの五本指ソックス for men あしごろも/1枚で重ね履きでもさらさらの五本指ソックス for men/¥1,600+税 評価:★★★★☆ 通年人気の5本指ソックス あしごろもの手紡ぎ糸のよさを生かし、古い編み機でざっくりと編まれたソックスは、あたたかさと柔らかさが魅力です。太さが均一ではない手紡ぎ糸は、繊維の中に空気をたっぷりと含んでいるので、高い保温性と抜群の通気性を誇ります。足の汗が気になる方におすすめです。 1枚で重ね履きでもさらさらの五本指ソックス for menの悪い口コミ ・洗濯や補修がやや面倒 ・重ね履きに使うとやや厚め あしごろものアイテムの、手紡ぎ糸や昔ながらの編みのお手入れが負担に感じる口コミもありました。 1枚で重ね履きでもさらさらの五本指ソックス for menの良い口コミ ・足の指の間の汗を吸ってくれる ・冬は重ね履きで防寒になる あしごろもの手紡ぎ糸と隙間のある編み方により、吸湿性と保温を評価する口コミがありました。   2位:UNITED ARROWS green label relaxing (グリーンレーベル リラクシング) [ファルケ] BC FALKE COOL 24/7 INVISIBLE ソックス UNITED ARROWS green label relaxing/[ファルケ] BC FALKE COOL 24/7 INVISIBLE ソックス /¥1,500円+税 評価:★★★★☆ UNITED ARROWS green label relaxing で扱われているFALKE (ファルケ) カジュアルシーンの足元に欠かせないおすすめのアイテムです。夏場でも快適に過ごせる「COOL 24/7」で、放熱・通気性に優れているので蒸れにくくサラっと快適な使用感です。足のムレ対策を考えている方におすすめです。 [ファルケ] BC FALKE COOL 24/7 INVISIBLE ソックスの悪い口コミ ・毛玉ができやすい ・合わせるスニーカー(大きめサイズ)によっては脱げる 履き心地のよい素材が好評な一方、毛玉ができやすいとの口コミがありました。 [ファルケ] BC FALKE COOL 24/7 INVISIBLE ソックスの良い口コミ ・他のフットカバーやスニーカーソックスと違って、足にフィットして脱げにくい ・甲の部分がゴムでないので、くいこまない FALKE (ファルケ) の人間工学に基づいた設計が、靴の中で脱げやすい、短い丈のスニーカーソックスも、しっかりフィットさせています。ゴムで締め付けないので、跡がつかないのも好評でした。   3位:adabat (アダバット) サイドラインソックス メンズ adabat(Men)/サイドラインソックス メンズ/¥2,000+税 評価:★★★★☆ サイドラインが特徴のアンクル丈ソックス 春から秋にかけて出番の多いアンクル丈の靴下です。すっきりと短めの丈のパンツに合わせても、特徴的なラインがチラリとみえてオシャレ感がアップします。ボディには程よくフィットするズレ防止が付いています。 抗菌防臭加工なので、ニオイが気になる方におすすめです。 サイドラインソックス メンズの悪い口コミ ・デザインがゴルフウェア感がある adabat (アダバット)は大手国産アパレルメーカーのワールド発のゴルフウェアブランドです。ブランドシンボルはサルーキ犬(グレー・ハウンド系の犬種)で、犬のマークがトレードマークです。品質の高さや機能性は評価されていましたが、一方でデザインがゴルフウェアを感じさせると特に若い層には不評でした。 サイドラインソックス メンズの良い口コミ ・作りがしっかりしている ・ゴルフウェアらしく機能性が高い ゴルフというスポーツのウェアからのアイテムということで、機能性や、日本製の品質の高さが評価されていました。   4位:AMERICAN TRENCH (アメリカントレンチ) MIL‐SPEC SPORT SOCK/ANTI‐MICROBIAL SILVER (MADE IN USA) AMERICAN TRENCH/MIL‐SPEC SPORT SOCK/ANTI‐MICROBIAL SILVER (MADE IN USA)/¥2,000円+税 評価:★★★★☆ 銀フィラメント糸で防臭・抗菌 MIL‐SPEC SPORT SOCK/ANTI‐MICROBIAL SILVER (MADE IN USA)は、ヒール、つま先、ソールに抗菌性の銀フィラメント糸を編み込まれています。 銀はバクテリアを殺して湿気の移動を促進することが証明されており、悪臭を抑える効果が期待できます。 MIL‐SPEC SPORT SOCK/ANTI‐MICROBIAL SILVER (MADE IN USA)の悪い口コミ ・値段はやや高め 銀フィラメント糸を使用しているためか、シンプルな靴下としてはやや価格が高めです。 MIL‐SPEC SPORT SOCK/ANTI‐MICROBIAL SILVER (MADE IN USA)の良い口コミ ・品質がしっかりしている ・ニオイ対策されているので、ブーツなど蒸れる靴でも合わせやすい 軍用規格を満たすだけの品質なので、過酷な環境のブーツでもニオイ対策に効果が期待できます。   5位:adabat (アダバット) ボーダー5本指ソックス メンズ adabat/ ボーダー5本指ソックス メンズ/¥2,300円+税 評価:★★★☆☆ スポーツウェアの5本指ソックス ボーダーデザインの5本指ソックスです。指が独立して動くので、シューズの中で踏ん張りがきいて運動がしやすいと人気です。足裏にはドットで滑り止めを、ボディには程よいフィット感でズレ防止を付けています。 抗菌防臭加工なので、汗をかくスポーツをされる方におすすめです。レディースも展開があります。 ボーダー5本指ソックス メンズの悪い口コミ ・ゴルフウェア感&5本指がデザインとして気になる スポーツウェアとしての機能性は評価されましたが、ゴルフウェア的なデザインが、5本指ソックスでも感じられて不評でした。 ボーダー5本指ソックス メンズの良い口コミ ・指が分かれているのと足裏の滑り止めで、運動時に良い ・5本指なので、汗が気にならない 5本指ソックスは、足が自然な形に保たれ、むくみ対策や水虫防止にもなると言われています。特に足指の汗を気にされる方にはおすすめです。   ブランド機能性靴下で冬も夏も快適に メンズ・レディースおすすめの靴下5選と、ポイント別の選び方などを紹介しました。靴下はただの実用的な下着でなく、ファッションアイテムとして存在感を増しています。 その中でも、機能性靴下は用途・見た目とも進化しています。暖かくても見た目が気になる等で敬遠されていた方も、ぜひ最新の機能性靴下を試してみてください。重ね履き用のアイテムなら、見た目に響かず機能性を感じることができます。
  • 今こそ、女性が護身術を身に着けるとき!!先日、少林寺拳法を習っているお友達にお誘いいただき 「女性のための護身術」に参加してきました♪ 「海外と比べ、日本は治安が良い」 という時代はもう過去の事なのでしょうか? 通り魔、ストーカー、猟奇殺人など 映画やドラマの中の話ではなくなり 連日のように報道される昨今。 私は大丈夫って思っている方も 備えとして知識や技術を学んでおくことは とても大切なことかなと思います。 目への攻撃からの・・・金的(股間)攻撃です。うまく狙えなくても内ももも相当痛いそうです。胸もとを掴まれたときの対応など夫や息子たちが空手を習っていましたが 空手と少林寺拳法って何が違うの?と聞いたら 空手は 「自分から攻撃することを前提とした武道」で 少林寺拳法は 「護身術」「相手の攻撃を制圧する武道」 とわかりやすく説明してもらいました。顔や首には急所がたくさん!おもいっきりやっていいよと・・・エイっ!うぎゃー! 悶絶・・・身を守るために重要なことは まずは、『危険と思われるような場所には近づかない』 もしも危険な場面に遭遇したら『まず逃げる』こと それでもどうしても逃げられない場合に はじめて護身術を用いるべき と教えていただきました。 実際に恐怖を前にしたら 怖さや緊張で声も出ない、体も動かない、防犯ブザーを鳴らすこともできない かもしれませんが それでも、全く知らないよりは 知識や技術を学んでおくことは重要だと思います。 馬乗りになって首を絞められた時のかわし方。最後は先生に整体を施してもらい極楽♪お世話になった「東京錦糸道院」の皆さん♡ありがとうございました。武道とかってすごい難しく感じてしまうかもしれませんが 先生方がとても楽しく、わかりやすく教えてくださり 充実した時間でした。 今後も無料で定期的に開催してくださるそうなので お近くの方や、興味がある方は ホームページからお問合せしてみてくださいね。 ※年内開催予定※ 10/12(土) 11/16(土) 12/21(土) 金剛禅総本山少林寺 東京錦糸道院のHP美女組No.160 yukoのブログ
  • こんにちは♡ 少し前にNYからLAにアメリカ国内でお引越しをしました、大津です 実は8月下旬から少しだけ日本に一時帰国をしていまして、 そのときに秋コスメとスキンケアグッズを 色々買ってきたので、少しずつご紹介できたらと思います✨ #お気に入り秋コスメ no.1 THREE ディメンショナルビジョン アイパレット 03 AMBER GAZING  秋の定番、オレンジメイク 一口にオレンジと言っても、質感や微妙な色の違いで 春夏らしくもなってしまいますが。 こっくりとした柿色オレンジと、マットな質感が まさにこの秋、私の求めていたものに近くて即決! 右上の単色使いでも可愛いし、 左上のラメと重ねてももちろん可愛いです♡ BAさん曰く、右下は目の下につけるのがオススメみたい♡ どの色も肌馴染みが良いので とっても使えるアイパレットです◡̈ #お気に入り秋コスメ no.2 THREE リリカルリップブルーム 19 PERFECT ORDER  ↑のアイパレットをTUしてもらったときに 一緒にお試しさせてもらった新作です❤︎ ハッと目を引く鮮やかな発色で、 これをつけると気分が上がります #お気に入り秋コスメ no.3 celvoke エンスロールグロス 03 テラコッタ 今更ですが、、、 めちゃくちゃ有名&人気なcelvokeのこのグロス。 ディグニファイドリップスの09と同じカラーで オレンジブラウンなんですが、 ほんと、塗るだけで洒落る。 THE 秋!!!って感じで、 流行りのブラウンコーデに合わせたいリップno.1です ♡♡ ちなみにBAILA8月号のベスコス特集にも 別カラーが載っていましたよ! #お気に入り秋コスメ no.4 UZU EYE OPENING LINER KHAKI こちらもBAILA8月号に掲載されていて 前々から気になってはいたのですが、 今季色んなブランドの新作アイパレットで カーキもよく見かけるので まずはアイライナーで取り入れてみようかなと!✨ 思っていたより“緑”感が少なくて 意外と使いやすそうです^^ ブラックよりはもちろん、もしかすると ブラウンよりも柔らかい印象になりそう〜! #no.2~4 スウォッチ #お気に入り秋コスメ no.5 uka beige study two 1/2 calm 最後はネイルです♡ 社会人1年目から3年目まではジェルネイル、 それ以降はもっぱらセルフネイル派で ジェル→セルフに移行する爪の休息期間以外は ネイルを欠かしたことがないくらい、 実はかなりのネイル好き。 なので、かなりの数のネイルポリッシュを持っているのですが、 このukaのベージュは、 発売前からネイル好きな私の嗅覚をくすぐってきて。 実際つけてみたら、やっぱり “これよ、これこれーー!!”ってなりました。笑 今まで買ってきたベージュと思しきネイルポリッシュは 塗ってみると結構グレーが強くて、 ボトルの色と違うじゃん〜 てことが多かったのですが。 (私の色彩能力の問題…?) uka 1/2は、塗ってもまさにベージュ。綺麗なベージュ。です! 全6色あるうちの 1/2はグレイッシュなピンクベージュで、 ブルベさん向き。 最後まで悩んだ、4/2が王道ピンクベージュで こちらはイエベさん向きみたいです。 私は実はイエベなんですが、 カラー見本と何度にらめっこしても 1/2の方がしっくりきたので、こちらにしました♡♡笑 ちなみに一緒に写っているukaのネイルオイルは 会社の先輩にプレゼントしていただいてから ずっと愛用させてもらっています〜♡ 気になる秋コスメは見つかりましたか?◡̈ 長くなってしまいましたが、 最近のお気に入り秋コスメのご紹介でした♡ 次は、日本で買ったスキンケアコスメも ご紹介したいな〜と思っています!! それではまた更新します☻ NY,LAでの生活など、、Instagramも更新しています♡
  • 美人、現在進行形──。その秘密とこだわりに迫る! 安達祐実という奇跡今、あらためて多くの女性から支持を集めている、安達祐実さん。年齢を重ねるほどに美しく、愛らしく、そしてナチュラルに進化し続けている。そんな美の秘密をたっぷり教えてくれました!お手製のボディオイルで簡単ケアを実践中!思わず触れたくなるようなしっとりしたやわらかな肌。それは毎日のケアが必須!安達祐実さんがボディに使用する愛用オイル❶生搾りのため、ごま油特有の色と香りがない。また、酸化しにくく、高温加熱にも強い(※湯煎する際は、耐熱容器に移してください)。太白胡麻油 ペット450g¥830/竹本油脂❷肌なじみのよい、サラッとした使用感が魅力。ボディオイルとしてはもちろん、頭皮のお手入れにも使用できる万能オイル。ホホバオイル100㎖¥1473/無印良品 池袋西武安達祐実さんのボディケア方法きめ細かくて、やわらか。潤いに満ちた美肌ボディを保つ秘訣を聞くと、にわかには信じがたい驚きの答えが……!「ボディオイルとしてごま油を使ってるんです(笑)。使うのは、潤いのもちがよく、サラッとしているうえ、ごま油特有のにおいもない『太白胡麻油』(写真①)。約3年前に肌のキレイな女優のお友達に教えてもらって以来、ずっと続けている相性のいいケア方法なんです。まずは、耐熱タイプの瓶であれば、そのままふたを開けて、そうでなければ違う耐熱容器に移して、湯煎する要領で、ポコポコと気泡が出始めるまでごま油を温めます。その後、そのままさますだけ。これをお風呂上がり、体の水気をふく前に全身にくまなく塗る。しっかり足の裏まで! 塗り終わった後は、床がべたつかないようにくつ下をはくのをおすすめします。このケアは、わずか1分足らずでできるので、面倒くさがりの人にはもちろん、ボディクリームのテクスチャーがちょっぴり重くて苦手という人にはうってつけだと思います。ぜひ一度、モア読者のみなさんも騙されたと思ってトライしてほしい!」このお手製ボディオイルが切れている時には、『無印良品』(②)のホホバオイルや、子どもの頃から慣れ親しんでいる『ニベア』のボディクリームも使う。「年齢を重ねると自分で潤いをつくり出すのが難しくなりますよね。少しでもケアをサボるとすぐ肌がカサカサに。とにかく毎日欠かすことなく保湿してあげることが、潤いのある肌を保つために重要なことだと身をもって感じています。ただ、特別なケアを毎日続けるのは大変ですよね。だから、自分が無理なく続けられるケアを見つけることが大切だと思います。その点、ごま油は、テクスチャーも効果もケア時間の時短具合もパーフェクト。やっぱりイチ押し!YUMI ADACHIあだち・ゆみ●1981年9月14日生まれ。東京都出身。2歳で芸能界デビュー。94年に主演したドラマ『家なき子』が社会現象になるほど話題を呼ぶ。その後も、ドラマ、映画、舞台などで幅広く活躍。ドラマ『警視庁ゼロ係 〜生活安全課なんでも相談室〜 SEASON4』に出演中。また、素顔が垣間見えるデビュー35周年アニバーサリーブック『YUMI ADACHI A to Z』(双葉社)も好評発売中!新著『肌がきれいになる石けんオフメイク』が、9月20日に発売予定。石けんでオフできる、肌にやさしいメイクテクを学べる。(文藝春秋 ¥1400) ♡最新号の試し読み・電子版の購入はこちら♡ 取材・原文/海渡理恵 撮影/岩谷優一(vale.) ヘア&メイク/TORI. スタイリスト/船橋翔大(DRAGON FRUIT)
  • 幼少の頃から常に本と一緒に歩んできた私は、マンガも常に一緒。映画や小説と並び、マンガも大好き。少女マンガも少年マンガも、20代の頃は毎週何冊も買って夢中で読んでいたものです。今回、そんなマンガ好きのためにある、秋田県横手市増田の「増田まんが美術館」と、先日行った秋田県立近代美術館へ再度来館。まずは近代美術館で開催されている「ビッグコミック50周年展」、こちらへは前回一緒に行ったM子ちゃんとまた2人で。M子ちゃんも私と同じくマンガ大好き女史なのです。ビッグコミック展、嬉しいことに、なんと展示室全て写真撮影OK!ズラリと並んだ原画の数々、撮影した写真はSNSにどんどん載せてかまわないなんて、なかなかありませんよね。様々なメモ、赤ペンで書いたものなど、指示でしょうか、ほとんどの原画に何かが書かれています。吹き出しのセリフは、別の紙に打たれたものが貼られてました。なるほど、こんな過程で最終的にマンガ本となり、店頭に並ぶのだなと、興味深く見て、撮影してきました。色づけされた原画も、とても美しい作品でした。1968年創刊のビッグコミックには、藤子不二雄先生(現・藤子不二雄A先生と、故・藤子F不二雄 両先生のコンビ)、石森章太郎先生、手塚治虫先生、水木しげる先生、さいとうたかを先生など、ビッグネームがずらりとならんでます。1969年から始まった、さいとうたかを先生の「ゴルゴ13」は、言わずと知れたビッグコミックの顔とも言うべき連載でしたね。80年代頃のもので、私のど真ん中を突いたのは、紫門ふみ先生の作品群。月9と言われたドラマ、その他ドラマ化されたもの、たくさんありましたね~。最後の展示室にはズラッと並んだビッグコミック!!思わず「おお!」と声が出ました。ビッグコミックはその時その時の人気者の似顔絵を表紙にしていて、それも楽しみのひとつ。「芸能人とスポーツ選手、あとは政治家だねぇやっぱり。」と言いながら、眺めていたM子ちゃんが、「それ以外の表紙見つけた!」と。見ると、リカちゃん人形が。リカちゃんは私と同じ年齢なので、一緒に記念撮影。ぜ~んぶ撮影OKの「ビッグコミック50周年展」、こちらは9月8日まで。ゴルゴと一緒に撮影するのを忘れたのが悔やまれますが、とても楽しめました。原画は想像以上に見ごたえあり!次の日、私1人で増田まんが美術館へ。こちらは1995年に開館した、日本初の本格的まんが美術館。原画所蔵枚数は日本一を誇ります。2017年から2年間かけてリニューアルし、今年の5月1日から再開されました。自然の中の広々とした敷地にある、ひときわ目を惹く建物に、念願の初来館。入り口をくぐると正面の受付の後ろには売店があり、その壁の1枚を人気マンガのひとコマひとコマが集まり、ドーンと埋めています。売店前には、遊び心いっぱいの「ウオオオー」という文字のソファー。2階へ昇る螺旋階段から見つけて、思わずクスッと笑ってしまいました。入り口を通って振り返ると、リニューアルオープンに向けて依頼された里中満智子先生が、万葉集を題材として描いた「万葉の集い」が展示されています。「万葉の集い」が出来上がり、まんが美術館へとやってきたあとに、万葉集の梅花の歌からの出典である新元号「令和」が発表になり、この奇跡のような偶然に、職員の皆さん驚いたそうです。里中先生、すごい!1階にはマンガの蔵という所蔵庫があり、ここ増田出身の漫画家である矢口高雄先生の「釣り吉三平」の、三平くんが行く先々で案内をしてくれていて、ここでも三平くんがにこやかにご案内。以前紹介した蔵の町・増田、それゆえに「マンガの蔵」と名付けられた原画を保存するこの蔵内、撮影はできませんが、ここはぜひ見てほしい。大事な原画の保存においては、紙の専門家に相談をし、劣化を防ぐために厳重かつ細やかな気配りで温度・湿度管理をし、壁一面、床から天井までの引き出しには1枚1点、原画が22万点以上保管されているそうです。容量としては、ガラス張りの開架倉庫に約30万点、見えない部分の閉架倉庫に約40万点原画を保管できる、大容量の所蔵庫。ヒキダシステムと名付けられた、ガラス張りになった引出しの収納は、自由に開けてその中の原画をじっくり見ることができます。服の柄などに使うトーンなど、綺麗に貼り付けられ、番号が書かれているのも確認。知らない世界をのぞいたようで、とても楽しい。蔵には原画をデジタルデータ化して保存するアーカイブルームがあり、何人かのスタッフさんが作業している姿が。そこでデジタル化された原画は大型タッチパネルで見ることができます。現在このマンガの蔵に作品を預けている作家先生は179名、その中でほとんどの作品を預ける大規模収蔵作家先生は8名。これからさらに増えることでしょう。「東京タラレバ娘」などで人気の東村アキコ先生の作品も預けられているそうです。東村先生は今年、コミック界のアカデミー賞ともいわれる、米国アイズナー賞最優秀アジア作品賞を受賞しました。素晴らしい!まんが美術館は、当初増田出身の矢口高雄先生の記念館にする予定だったのですが、矢口先生が「記念館ではなくて、漫画家先生たちの原画などを集め預り、美術館のようにしたい」との一言で、今に至ったのだそうです。素敵なお話しです。館内には、いたるところにマンガ本が並んでいて、椅子、ソファー、寝転びスペースなどで、自由にマンガを読むことができます。本物のブナの木に画像が映りこむ、原画の展示室にも読書(読マンガ?)スペースが。近くで撮影はできませんでしたが、こちらの展示室には色鮮やかな原画などがたくさん壁に展示されています。74点しか展示できないため、120名の日本の作家先生の作品を定期的に替えながら、展示しているそうです。2階には、名台詞ロードと呼ばれる通路があり、様々なマンガの吹き出しでいっぱい!その中でも撮影スポットとして1番人気の「北斗の拳」、ラオウの名台詞前で、私もパチリ。案内してくた美術館職員の佐々木さんも、マンガのコマ前で、パチリ。ハリウッド女優のクリステン・スチュワートに似た雰囲気の美人さんです。2階にあるマンガライブラリーには、話題作や展示原画の作品などなど、なんと約25,000冊が揃い、その全てが読み放題!夏休みなので、お子さんたちも多かったのですが、大人も、特にシニアと見受けられる方々、多かったですね~。私と同じくマンガ好きさん、やはりたくさんいるんですね。仲間意識が湧いてきました。1階に戻り、マンガカフェを見学。カフェの壁には漫画家先生たちの直筆イラストがたくさんあります。これには驚きでした。直筆なんですから!白を基調にしたスッキリ広いカフェ、テーブルにはセリフの吹き出しが描いてあり、そのセリフを秋田弁にしたものなど、こちらにも遊び心が。メニューも、マンガにちなんだ楽しいものが盛りだくさん。マンガのコラボソーダが人気で、イラスト入りのコースターがついてきます。持ち帰り、もちろんOK。現在開催中のイベント、特別展示は人気マンガ「鋼の錬金術師」、9月29日まで。秋田県立近代美術館のビッグコミック50周年展と、こちらの鋼の錬金術師展、両方に行ってチケットを持参すると、ビッグコミック50周年のポスターと鋼の錬金術師オリジナルステッカーをプレゼント。先着300名様ですが、まだ間に合うそうなので、行ける方、ぜひ!今回はマンガを心から堪能できて、あらためて自分のマンガ好きを確認、今や日本の文化のひとつにもなったマンガ、その原画も見ることができて、童心にかえりつつ、大人の目で原画の緻密さや、線・色、初めて知ったアーカイブ作業を見て、深く楽しく感動してきました。近代美術館での次回の企画展は伊藤若冲、まんが美術館ではオノ・ナツメ先生の作品展示です。まんが美術館では作家先生のサイン会も開催されたりしますよ。ご興味のある方、下記サイトから調べてみてくださいね。秋田出身の漫画家先生も多く、まんが美術館には矢口高雄先生、高橋よしひろ先生、倉田よしみ先生、きくち正太先生、土田世紀先生、おおひなたごう先生、こちらの6名の秋田出身先生の作品も並んでいます。増田まんが美術館 秋田県立近代美術館
  • 日々たくさんの情報を発信してくれるモア公式ブロガー【モアハピ部】。彼女たちのブログには、ファッション、ビューティ、グルメなどモア世代がハッピーに過ごすヒントがたっぷり。そこでっ!! 今週人気のあったファッション・ビューティ・ライフそれぞれのランキングを発表しちゃいます! 今モア世代がリアルに気になっていること、注目していることをチェックしましょ♡ ※記事発信時点での情報のため、入手困難な場合や、販売・セール・イベント等が終了している場合があります。まずはファッションの人気記事から!2019秋ファッションのトレンド☆ 女っぽさが高まる『GU』のトップスが上位独占【ファッション人気記事】♡第3位♡ 優れものと評判! 『コールマン』のトートバッグ No.684 amiさんが持っているのは、MORE10月号付録『コールマン』Wポケットつきキャンバストート。カジュアルなコーデにはもちろん、通勤バッグとしても収納力があって◎ とおすすめ。 ▶︎▶秋らしいブラウンコーデに合わせて ♡第2位♡ 『GU』のフロントボタンボリュームスリーブブラウス No.562 しょこたうるすさんは、『GU』で美シルエットのトップスにひと目惚れ。バルーンスリーブやデコルテラインなど、女っぽさと品の良さを一枚でゲット♡ ▶︎▶︎後ろ姿もきれい♡第1位♡ 『GU』レースブラウスで秋ファッション No.576 *Ayane*さんが紹介してくれた、レースコンビネーションブラウスの記事が2週連続1位の大人気。 秋のトレンドもプチプラファッションで楽しんじゃいましょ♪ ▶︎▶︎フェミニンなカジュアルコーデが完成『ダイソー』の新商品、“女優ミラー”♪ 秋コスメは新作リップが人気【ビューティ人気記事】♡第3位♡ 『ディオール』の新作リップ No.696 miyuさんは、「ルージュ ディオール ウルトラ リキッド」のローズ系カラーをおすすめ。マットリップでとにかく発色が良く、軽く柔らかいつけ心地なんだって♪ ▶︎塗りながら唇ケアも♡第2位♡ 『セザンヌ』のオレンジブラウンリップ No.684 amiさんは、ずっと気になっていた秋の新作リップを購入。初めてトライした“オレンジブラウン”は色が可愛くて、早速お気に入りに♪ ▶︎▶︎キャップの天面がミラーの替わりに♡第1位♡ 『ダイソー』で女優ミラーを発見 No.576 *Ayane*さんは、売り切れ必至のLEDライト付きミラーをゲット。便利なタッチオン/オフスイッチ、角度も調節可能とメイクのしやすさは感動モノだそう! ▶︎▶︎畳めるスタンドが嬉しい北海道1人旅、函館の人気バーガー店へ! 広島のおすすめカフェ も【ライフスタイル人気記事】♡第3位♡伊豆の温泉、おすすめ宿 No.682 彩希さんは、『伊豆温泉ホテル 森の泉』に宿泊。露天風呂付和室で温泉を満喫し、金目鯛や和牛など食事もすごく豪華で大満足の旅に。 ▶︎▶︎ホテルの中庭ではライトアップも♡♡第2位♡ パフェや洋食が充実、広島のカフェ No.613 みおしーさんは、広島で訪れた、おすすめの老舗喫茶店「CAFE風車」をご紹介。立地が良く、広島駅付近のホテルに滞在するときに便利なんだそう♪ ▶︎▶︎フルーツサンドでモーニング♡第1位♡北海道・函館、 1人旅へ No.395 みそさんは、函館の人気ハンバーガー店『ラッキーピエロ』へ。看板メニュー「チャイニーズチキンバーガー」のセットをオーダーし、おいしさとコスパを絶賛! ▶︎▶︎店内のインテリアもユニーク★今回のランキングは9/9(月)~9/15(日)のデータをもとに作成しました。モア世代の"リアル"が詰まった記事をお見逃しなく!→モアハピ部の最新ブログはこちらから
  • こんにちは、桃子です ダイエットブログが好評でウレシイ!!! 脚痩せしたよね!?と友人言われて、脚痩せの方法を記事にしようと思い、今日のブログでございます 脚痩せ、、、まだまだ自分では痩せたと思ってないけど方法だけでもみんなに伝えられたら私と一緒に頑張る仲間も増えるかな? 今日は今している脚痩せの為の"イロイロ"を教えます ママと ①〜超簡単編〜モノに頼ろうメディキュットさまさま 超簡単編1つ目は、 モノに頼ろうということで"メディキュット"です 私本当にむくみやすくて、メディキュットは中学生の頃から愛用しています 履いた次の日は脚が軽くてスッキリ〜!! 最近暑くてサボり気味だったけど、本格的にダイエット始めてから復活 これからもお世話になります。②〜簡単編〜水を飲もうハワイ行きたいな 2つ目〜 1ヶ月前のダイエットブログでもあげた通り、2㍑のお水を毎日飲むこと、心掛けてます マッサージとかでよく老廃物が流れる〜って言うけど、 お水が無いカラカラの川で草船流れないよね? ってこの話伝わるかな(笑) (もしかして草船知らない、、、?) 潤った体はきっとお水がたくさんある川と一緒で、老廃物が流れやすいであろうって話よ 「お水を飲んだ方が体が浮腫むんじゃない?」 って思ってるそこのあなた! 体は真面目なので水分不足だと判断したら体に水分を溜めこもうとする←これがむくみ だから水を飲むことはむくみ太りの人に特にオススメ!! 気をつけること ・水にすること (ジュースはノーカウント、私の場合はお茶も無し) ・常温 (体が冷えるとむくみやすくなるから)③〜中級編〜足パカしよう脚やせでよく聞く、足パカ! 朝起きてソファでパカパカ ドラマを見ながらパカパカ 寝る前にパカパカ いつやるとかは決めてなかったけど、ソファとかベッドにいるときは常にしてたかも ‍♀️ 最初は楽だけどだんだん脚と腹筋がしんどくなります、効いてる証拠 朝やるとむくみが取れるからおすすめだよ〜!④〜上級編〜ガニ股スクワットをしよう 痩せた!けどまだ満足はしてないです、、、嫌いな太もも晒します〜〜 ガニ股スクワット、めちゃ効きます! めちゃキツいけどね 1)脚を腰幅より広く広げる 2)膝下と膝上がなるべく直角になるようにガニ股スクワット 外向きに、垂直に。 ⚠️外ももに力が入らないようにする ⚠️お尻が突き出ないようにする 3)10回×3を毎日行う! 1.2.3...9.10の最後の1回は10秒キープで内ももいじめてました 足にもお尻にも効くからオススメ!以上が私が行っていた脚痩せメニューになります 参考になったかな? 私がもっと痩せたらより信憑性出ると思うので私もダイエット頑張る 真似してもし痩せた人いたらインスタのdmで教えてちょうだい〜 ‍♀️ 最後まで読んでくださり、ありがとうございます。TwitterInstagramカワイイ選抜 No.75 能城桃子のブログ
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