デヴィッド・ベッカム、妻ヴィクトリアの誕生日に寝起きすっぴんを公開! ハッピー感満載の画像&動画を大量投稿

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2019年4月17日に、45歳の誕生日を迎えたヴィクトリア・ベッカム。セレブ界を代表する仲良しファミリーらしく、この日は一家が勢ぞろい。ヴィクトリアや夫デヴィッド(43)のSNSには、キャンドルが飾られたドーナッツの朝食に、一家でのお出かけ、豪勢なディナーと、絵に描いたような幸せ家族の光景が続々と投稿された。

Photo : Instagram (davidbeckham)
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この日、ヴィクトリアへのバースデーメッセージを誰よりも早く発信したのは、夫のデヴィッド。しかし「Happy Birthday」のスタンプが押された写真に写るヴィクトリアは、まさかのすっぴん!

Photo : Instagram (mariasharapova)
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じつはこの前日、マリア・シャラポワ(32)を含む友人たちと、前夜祭を楽しんでいたヴィクトリア。しかし子どもたちにとって、そんなことはお構いなしだったよう。デヴィッドは「子どもたちから、誕生日の朝6時に起こされたとき」とコメントを添え、妻の仏頂面の理由を明かした。

ぼさぼさ、さらにバスローブを羽織っただけと、ミス・パーフェクトな普段の姿からは想像もできない素顔に、ファンもびっくり!? しかしよく見ればまつ毛は驚くほど長く、シワもほどんどないツルすべ肌と、45歳とはにわかに信じがたい美しさ。

Photo : Instagram (victoriabeckham)
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不本意な早起きに少々うんざりした様子のヴィクトリアだったが、リビングに移動すると、ムードは一変! 広々としたキッチンカウンターには、誕生日を祝福するフラワーアレンジメントがずらり。ヴィクトリアはそれらをまんべんなく動画に写し、「美しい花がたくさん! 最高のバースデーよ!!!」と、喜びのメッセージを添えた。

Photo : Instagram (victoriabeckham)
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さらにヴィクトリアを喜ばせたのが、長女ハーパー(7)からプレゼントされた「American Girl」という人形シリーズ。オーダーメイドらしく、クールなサングラス&ブルネットヘアはいかにもヴィクトリア風。またドレスには「my mummy Rocks(=私のママは最高にクール)」というメッセージのプリントも。

Photo : Instagram (victoriabeckham)
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その後、朝食へと繰り出したベッカム家。キャンドルが立てられたドーナッツのサプライズを受けたヴィクトリアは、バースデーソングを歌う子どもたちを動画で撮影。長男ブルックリン(20)の横には恋人ハナ・クロス(22)の姿もあり、すでに家族同然の仲であるよう?

Photo : Instagram (victoriabeckham)
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朝食後、一家はLA発のロールアイス専門店へ。デヴィッドはブルックリンやロメオ(16)が、アイスにヴィクトリアへのバースデーメッセージを描く様子を撮影。

Photo : Instagram (davidbeckham)
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しかしハーパーの番になると「I love daddy(パパ大好き)って描いたらどうかな?」と、おねだり。妻の特別な日とはいえ、愛娘への溢れんばかりの愛情は抑えきれなかった?

Photo : Instagram (davidbeckham)
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早朝からサプライズ続きだったヴィクトリアのバースデーの締めくくりは、イタリアンレストランでのディナー。自身のインスタグラムで公開したディナー後の写真では、愛する夫や子どもたちに囲まれて、幸せそうな笑顔を浮かべた。

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The most beautiful day with my favorite people in the world xxx I Love u so so so much xxx kisses from a very loved mummy and wife x ❤️

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食事やプレゼントにとどまらず、インスタグラムでもヴィクトリアへのメッセージを発信したデヴィッドや息子たち。デヴィッドはヴィクトリアの美しい写真、子どもたちは母とのツーショットとともに、それぞれの愛の言葉を発信した。

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Happy Birthday Mama @victoriabeckham ... Have the most amazing day because you deserve to be spoilt by the little ones @brooklynbeckham @romeobeckham @cruzbeckham #HarperSeven & Me of course.. ♥️

David Beckhamさん(@davidbeckham)がシェアした投稿 -

「ママ、誕生日おめでとう。子ども達から甘やかされながら、素晴らしい1日を過ごして。もちろん、僕からもね♡」

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Happy birthday mum xx I love you so much x you are the best mum and an amazing woman xx

bb さん(@brooklynbeckham)がシェアした投稿 -

「ママ、誕生日おめでとう。とても愛してるよ。あなたは最高の母親で、素晴らしい女性だと思う」ーブルックリン

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Happy birthday to the best mum in the world❤️ I love you so much and hope you have an amazing day @victoriabeckham

ROMEOさん(@romeobeckham)がシェアした投稿 -

「世界一最高なママへ、誕生日おめでとう。とても愛してるよ、素晴らしい1日を過ごしてね」ーロメオ

Photo : Instagram (cruzbeckham)
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「スマホが壊れているせいで、投稿ができずにごめん。僕のためにこれまでしてくれたことを、とても感謝している。たくさんの愛を込めて」ークルス

Photo : Splash/アフロ
Photo : Splash/アフロ

誕生日に限らず、父の日&母の日やハロウィン、クリスマスと、イベントのたびに公開されるベッカム家のファミリーショットは、もはやセレブ界の名物に。見る人誰をも笑顔にするハッピー度満点な写真こそが、ベッカム家の人気の理由?

>>恋のキューピットは父デヴィッド!? ベッカム家の次男ロメオとミリー・ボビー・ブラウンにロマンスが発覚!

>>ベッカム夫妻公認? ブルックリン・ベッカム、新恋人のハナ・クロスと熱々デート

>>世界中で愛されるベッカムファミリー。愛と笑いに包まれる20年のヒストリーを振り返る

text : Ayano Nakanishi

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  • 本日は『おすすめのビューラーの使い方』『まつ毛カールのキープのやり方』を紹介したいと思います!コツさえつかめば超簡単!くるんと上向きまつ毛を作っていきましょう!!!(3分程、無音でも再生可です↓)コツその1クリアマスカラを軽く仕込む私はセザンヌの隠れた名品!?セザンヌ クリアマスカラR432円(税込み) まつ毛保護成分のパンテノール保湿成分のシルクエキス配合こちらを使用しています。別にこれじゃなくても大丈夫です。ビューラーを塗る前のまつ毛に軽くぬりこむだけですね。これで、まつ毛が下がりにくくなるのでぜひぜひ!使ってみてほしいところ。コツその2ビューラーを温めるあやこが若かりし頃はライターとかで炙ってましたがw危険なのと、ススがつくのでやめましょうwビューラーから少し離して5秒ほどドライヤーで温めるだけ。万が一のやけど防止のため、使う前は必ず温度チェックをするようにしてください。コツその3根元を挟む時は顎を少し上げるこうすることで、ビューラーのカーブが目元に合わせやすくなり、まつ毛をしっかり拾えるようになるというわけですねー。コツその4ただ挟むだけでなく、手首のスナップを使ってあげていく一度挟んだらクイっと手首を上に持ち上げるようにするとまつ毛がよりキレイに上がりやすいのです。コツその55段階で挟むまつ毛は3段階で挟むという方をよく聞くのですが、あやこの意見としては、細かく挟んでいった方が失敗しにくく、キレイなカーブが作りやすいように思います。先ほど、コツその4でも解説したように、挟んだら、手首を上に持ち上げる動作も必ずするようにしてくださいね。コツその6カールキープ力の高いマスカラを使う私はファシオを使ってますが、他にもカールキープ力の高いプチプラもデパコスもたくさん発売されてるので、好きなものを選ぶのでOKです。長さだしをしてくれるマスカラを使いたい場合はカールキープ力の強いマスカラ下地を選んであげてもいいかなと思います。コツその7(番外編)外出先でまつ毛カールが落ちてしまった時もう一度ビューラーをマスカラ塗った上から行うと、汚くなりがちですよね。。。そんな時は人差し指を温めてからまつ毛にあてて10秒。完全には戻りませんが、ある程度は上向きになってくれるはず!!(やり方は動画で!)オススメのビューラー、使いやすいビューラーのランキングなどなど、、、いろいろありますが、あやこの正直な感想としては、日本のブランドで売られてるビューラーって、やっぱり日本人の目の形を考えて作られているものがほとんど。もちろん個人差によって合いやすい合いにくいというところはあるかもしれないけれど、正直これはダメだろ~!!というものって無い気がしてなりませんw。ま、私はこの一重用のアイプチフィットカーラーが気に入ってますが。みなさんの目のカーブに合った一品がみつかりますように!それでは今日はここまで!ばいばーい。Ayako
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姿勢をよくしようと意識しなくても、スラリとしたシルエットになるはず。しかもひじが内側に入るので、所作がしなやかになり女らしさもアップします。逆に親指から腕を下げると猫背になり、野暮な印象になるんです」【二の腕痩せダイエット】さらに、小指を意識するだけで代謝がUPしてやせやすくなる!「小指を意識しながら動くと、日常生活がトレーニングタイムへと変わります。その理由は、小指につながる筋肉が動くので、二の腕が徐々に引き締まるから。さらに、肩甲骨の内側に多く存在する“代謝を促進する”といわれる褐色脂肪細胞の活性化にもつながり、やせやすい体質に」【二の腕痩せダイエット】事前のストレッチで効率アップ!小指からつながる筋肉全体を伸ばして、しなやかな体をつくるための準備を。手を開いて脱力した状態で、小指を逆の手で握り、肩のつけ根と反対方向へと引っぱる。写真の点線部分が伸びていればOK。5秒伸ばしたら逆サイドも同様に。【二の腕痩せダイエット】二の腕は、“小指コンシャス”持ちでひじを曲げ伸ばしスマホやペットボトルなど、片方の手で握れる小物を用意。それを小指に力を入れて持ち、手のひらを上にしてひじを伸ばす。小指をなるべく遠くに離すイメージで、二の腕が伸びているのを感じながら5秒キープ。さらに腕を写真のように曲げて、ひじを遠くへ伸ばすように意識。これをゆっくり5回繰り返し、反対の手も同様に。タンクトップ¥2685・ショートパンツ(4月上旬発売予定)¥3888/Gapフラッグシップ原宿(Gap Fit) カップつきインナー¥9000・レギンス¥8800/ヨギー(ヨギー・サンクチュアリ)【二の腕痩せダイエット】いつでもどこでも簡単にできる! 「小指コンシャスポーズ」でダイエット特別な何かをせずとも、小指を意識して過ごすだけで一日中ダイエットチャンスが!「小指コンシャス、つまり小指を意識すると、小指側につながる筋肉=肩甲骨や首の筋肉を自然に連動させることができます。すると日常生活を送るだけで勝手にシルエットが美しくなるし、無理のないトレーニングになる。これぞ“マジック”! 無意識は罪ですよ‼」 歯を磨く小指メインで歯ブラシを握るように持ち、二の腕を体から遠くに離しながら磨く。自然に肩が下がり、二の腕から上半身も鍛えられる。引き締まった二の腕・ウエスト・お尻に、小顔効果も! 飛びつけっ"小指コンシャスエクササイズ"!!▲【二の腕痩せ】特集トップに戻る 【二の腕痩せ】「燃焼系 美圧マッサージ」二の腕編【二の腕痩せマッサージ】ダイエット美容家・本島彩帆里さんの「燃焼系 美圧マッサージ」おしゃれを楽しみたい! けれど、どうしても気になるのが隠しきれない“ハミ肉”。SNS映えするボディラインをつくるには、インスタグラムで話題の美圧マッサージが効くんです!教えてくれるのは、今話題のダイエット美容家・本島彩帆里(もとじまさおり)さん。産後20kgのダイエットに成功! 著書に『やせる ♯ほめぐせ がんばれない私を180度変える!』など。本島彩帆里さん(@saoooori89)のインスタグラムでの美しいBODYに注目が集まっているんです!!エクササイズ動画やマッサージのインスタライブなど、今すぐできるやせテクが満載! フォロワー数はなんと25万人超え!【二の腕痩せマッサージ】わきのリンパを流せば細くなる!「燃焼系 美圧マッサージ」二の腕編【全体をまんべんなくもみほぐす】右手をグーにしたら、第二関節の骨の部分を使って左の二の腕全体をまんべんなくほぐす。肩やわきまでほぐしていく。【ひじから肩をつまみもみ】ひじから肩にかけて二の腕全体をほぐすように指の腹でつまむ。「イタ気持ちいいくらいの強さで」(本島さん)【わきのリンパを刺激する】左わきに右手親指以外の4 本をぐっとさし込み、指先でほぐす。5 回以上。つまっている人は痛みを感じやすいパーツ。 【わきの裏側もつまみもみ】右手の親指をわきに入れ、残り4 本の指で裏側も同様にほぐす。「普段触れないパーツなので硬くなっている人が多いんです」(本島さん)【わきのつまりを取る】グーにした右手の第二関節を使って、わきの下全体を丁寧にほぐしていく。「痛みを感じるところは特に念入りにほぐして」(本島さん)【わきに向かって流す】左手首を右手でつかみ、手のひら全体を使って腕を包むようにしながらわきへ向けて3 回流す。1 〜6 を反対側の腕も。わきのリンパを流せば細くなる! ダイエット美容家・本島彩帆里さんの「燃焼系 美圧マッサージ」【二の腕編】▲【二の腕痩せ】特集トップに戻る 【二の腕痩せ】二の腕細見せエクササイズ&マッサージ【二の腕痩せエクササイズ】二の腕の細見えを叶えるエクササイズを始めよう!薄着の季節になると、二の腕のぜい肉が気になるもの。そこで今回は、おうちでできる効果的なエクササイズをご紹介します。【教えてくれたのは……クロスフィットトレーナー、フィットネスモデル・AYAさん】女優やモデルなど多くの著名人からの指名が絶えない、超人気トレーナー。現在ではテレビ、雑誌、イベントなど幅広く出演し、自身のメソッドを実践&紹介。著書に『AYAトレ30日チャレンジノート』(講談社)、『AYAごはん 美筋をつくる最後のひと押し!』(KADOKAWA)などがあるますは、基本のウォーミングアップを覚えよう!【二の腕痩せエクササイズ】ますは、基本のウォーミングアップを覚えよう!うつぶせの状態でわきを締め、肩と垂直になるように床に一の腕(ひじから手首まで)をつく。脚は曲げずにつま先のみ床につけ、背中が曲がらないように体をまっすぐキープ!(30秒〜1分)。この体勢をマスターして次のステップへ!【二の腕痩せエクササイズ】二の腕&体幹が鍛えられる! 「プランクアップ」をマスターウォーミングアップの応用。1日1回、目標10回をめどに、毎日続けて。ただ目標にしばられすぎると楽しめないので、できることから少しずつ!【1】うつぶせの状態で床に両手をつき、脚は曲げずにつま先のみ床につける。ウォーミングアップ同様、わきを締め体はまっすぐをキープ。【2】左手を離し、ひじから手首までの一の腕を床につける。「目線が下がったり、体勢がくずれないように!」(AYAさん、以下同)【3】左にそろえて、今度は右の一の腕をつく。「ウォーミングアップと同じく肩とひじが垂直になるように」。ここでようやく折り返し!【4】今度は、1 ~ 3 の逆。一の腕を離して左手を床につく【5】右も一の腕を離して手をつき、1 の体勢に戻る。1 ~5 を1 回として10回連続でできるようになるのが目標【これはNG!】体勢を変える時に体を曲げないように!「動作の間にどうしても体勢がくずれがちだけれど、最後までキープしてこそのエクササイズ。特にお尻が上がりやすいので、体がブレないように注意して」人気トレーナーAYAさん直伝♡ まだ間に合う! 二の腕細見せエクササイズ【二の腕痩せマッサージ】たった5日間で見違える! 二の腕の細見えを叶えるマッサージを始めよう薄着の季節。二の腕のぜい肉、気になりませんか? 今回は、おうちでできる効果的なマッサージ法をご紹介します。【教えてくれたのは……経絡整体師、美容家・朝井麗華さん】『キレイカンパニー』代表。本人考案の独自メソッドは、一度で見違えるほどボディラインが変化するとの呼び声が高く、著名人にもファン多数! 書籍出版やメディア出演のほか、グッズの監修、美容セミナーなど活動は多岐にわたる【二の腕痩せマッサージ】二の腕がぐっと細見えする、簡単マッサージを伝授します!二の腕のたるみやむくみの原因のひとつは、筋肉とそれを包む筋膜が癒着して固まっているから。むくみを流して本来の引き締まりを取り戻すには、5日間の集中マッサージで可能だそう!  朝井先生直伝のマッサージを実践して、すっきり二の腕に。【二の腕痩せマッサージ】これが基本! 朝&夜の集中マッサージのやり方1日2回、徹底的にほぐしていこう。スリミング系のオイルを使えばさらに効果大!【1】筋肉からぜい肉を引きはがすイメージで、二の腕の下側=振り袖部分を指先でつまみほぐしていく【2】ぞうきんを絞るように外側と内側に両方にひねる。「わきまで念入りに!」(朝井さん)【3】ほぐしたぜい肉をわき下に向かって流す。親指と人さし指でL字をつくって二の腕に当て、ひじからわきの方向へぜい肉&リンパ流をしを【4】わき下をつかんで リンパのめぐりUP! リンパはわき下を刺激することで流れやすく。(3)でわきまで流すたびにわきの前方をはさみつかんで【5】わき下をつかみ腕を10回ずつ回す。わきの前方を指先でつかみ、腕を前回し&後ろ回しして。「できるだけ耳の近くを通るよう大きく!」(朝井さん)【二の腕痩せマッサージ】さらに効果アップを目指すなら! バスタイムを有効活用!入浴中、バスタブの縁を使って振り袖部分をほぐす! ひじからわきまでスライド!次はわきからひじへ。「ボディソープですべりをよくして、頭の重みでスライドさせて」一の腕を湯ぶね側に倒し、今度は二の腕の内側をほぐす。体重をかけながら、ゆっくりと次はひじからわきへ。「二の腕のコリがほぐれた実感があるまで❶〜❹を繰り返して」(朝井さん)経絡整体師・朝井麗華さん直伝。5DAYS集中、二の腕細見せマッサージ!▲【二の腕痩せ】特集トップに戻る 【二の腕痩せ見えする方法】「なで肩&二の腕太め」さん・「大胸&骨太」さんに似合う白Tシャツはどれ?【二の腕痩せ見えする方法】体型でこんなに違う! 人気スタイリストの「私に似合うTシャツ」を探す旅世の中にたくさんある白Tシャツ。ひとことで白Tといっても、シルエット、生地の厚み、衿ぐりの違いなどブランドによっても千差万別。お気に入りのブランドがあっても、サイズによって、また最近ではメンズサイズを選ぶとさらに違いが生じたり……。そこで、『MORE』で大活躍のスタイリスト、高野麻子さんと辻村真理さんが、自らの体を張って「似合うベストな1枚」に出合う試着という名の旅に出ることに! さあ、運命の1枚は見つかるか???「肩が前に出ていて猫背にも見えがち。なのでTシャツを一枚で着ると老けた印象というか、おばさんっぽい気がするのが悩みです」(高野さん)「肩幅のわりに体の厚みがあるんです。普段パンツ派なのですが、それに合わせると体操着のように見えそうで白Tは特に苦手です」(辻村さん)どれも同じように見えて、一枚一枚違う白Tたち。肩幅や衿ぐりを見ながら、似合う1枚を予想。着た時の身幅や丈の長さも似合う/似合わない、に影響しそう。スタイリストとしての目線でしっかりジャッジ!これが「似合う白T2018・夏」だ! 第3位から第1位まで一気に発表!右:ハンドバーク Bottle Neck T-shirt¥8000/ビショップ(ハンドバーク)辻村さんが選んだ第3位はニューヨーク生まれのカットソーブランド『ハンドバーク』のもの。「身頃と袖が一体になったデザインで肩口に縫い目がないので、肩幅が気にならないんだと思います!」(辻村さん)左:レッドキャップ 2 PACK クルーネックTシャツ( 2 枚セット)¥2300/オッシュマンズ 新宿店(レッドキャップ)高野さんが選んだのは丈夫で型崩れしにくく、コスパも抜群な『レッドキャップ』のパックT。「首が詰まっていて首まわりのリブも太めなので、デコルテ部分のおばさんっぽさを隠してくれてますね」(高野さん)右:フィルメランジェ DIZZ/ディズ¥8500/フィルメランジェ辻村さんの第2位は「メイド・イン・ニホン」にこだわり、着心地の最高さでファンの多い『フィルメランジェ』。「オーバーサイズだとお尻も大きくもっさり見えがちなのですが、これは身幅も肩幅も絶妙のフィット感!」(辻村さん)左:チャンピオン REVERSE WEAVE T-SHIRT¥3900/ヘインズブランズ ジャパン カスタマーセンター(チャンピオン)高野さんが第2位にピックアップしたのは白T人気をけん引する『チャンピオン』の1枚。「なで肩の補整では『チャンピオン』の生地の厚さが最高なんです。なのでもうずっと愛用しています」(高野さん)右:サンスペル コットンボーイフィットTシャツ¥9000/サンスペル 表参道(サンスペル)堂々の1位として辻村さんが選んだのは150年以上の歴史を持つ英国ブランド『サンスペル』。「生地にはりがあると体型を拾わないかと思いきや、 厚みはむしろ目立ってしまうのが新しい発見! 落ち感のある薄手の素材のほうが華奢に見えるんですね」(辻村さん)左:ハイク 12188 SHORT-SLV TEE¥12000/ボウルズ(ハイク)高野さんが1位に認定したブランドは編集部でも人気の高い『ハイク』の白Tシャツ。「着た瞬間『これはきれいだ!』ってわかりました。 首の詰まり具合、袖の太さ、肩口の縫い目が内側すぎないところ。私にとってはパーフェクトな一枚です」(高野さん)高野さんの結論!★素材が肉厚のほうがなで肩のラインを拾わない★袖の筒が太いと二の腕の太さが目立たない★首が詰まっていてリブが太いとバスト位置をごまかせる辻村さんの結論!★素材に落ち感があるほうががっしり感が目立たない★袖が始まる位置が外のほうが肩幅が狭く見えない★胸に目がいかないようにポケTは避けるべき「なで肩&二の腕太め」さん・「大胸&骨太」さんに似合う白Tシャツはどれ? スタイリストが全部試しました☆▲【二の腕痩せ】特集トップに戻る 【二の腕痩せ見えする方法】二の腕の細見えを叶えるポージングを覚えよう【二の腕痩せ見えする方法】二の腕がぐっと細見えする、簡単ポージングを伝授します!薄着の季節。二の腕のぜい肉、気になりませんか? 今回は、デートの最中にこっそりできる細見えポージングをご紹介します。【二の腕痩せ見えする方法】太い柱の前待ち合わせ作戦!待ち合わせは開けた場所や壁の前ではなく、太さのある柱や木の横に立って。すると、対比効果で二の腕の細見えが実現! 「縦のラインがあればいいので、ストライプ柄の壁があればそれでもOK」(中井さん、以下同)。こんな風に、太い柱の前なら二の腕がぐっと細見え!柱はあるけれど、柱が細すぎて二の腕が細見えしない!【二の腕痩せ見えする方法】カウンター3段活用テク!彼と至近距離で座るカウンター席。無意識だと、彼の視線の前に二の腕がドーンッと太見えのピンチ! そんな場合は、これから紹介するテクをやってみて。【1段階め】イヤリングに触れたり髪を耳にかけるしぐさで、一の腕を目立たせて縦のラインをつくる【2段階め】指でやさしく触れるように、反対側の手で二の腕をカバー。上品な印象もゲット【3段階め】会話が弾んできたら彼のほうに上半身を向けて。手は座席に置き、自分の体で腕を隠す【二の腕痩せ見えする方法】手首だけでバイバイ作戦!彼との別れ際、腕を大きく振るバイバイでは二の腕がタプタプ! これから紹介するようにやって細見えをゲットして。わきを締めて手首から先だけを振り、二の腕を揺らさないのがコツ。「手を前に突き出すと可愛らしい雰囲気に!」「手を胸の高さにすると品のあるバイバイを演出できます」【教えてくれたのは……ポージングディレクター・中井信之さん】モデル、俳優として活躍後、しぐさで雰囲気をつくる「HKKメソッド」を開発。タレントからビジネスマンまで「表情・動作・話し方」を指導。著書に『魅力を引き出すしぐさのレッスン』(大和書房)などポージングディレクター・中井信之さん直伝! デート中の「二の腕細見せ」ポージング♡▲【二の腕痩せ】特集トップに戻る 二の腕痩せ関連特集もチェック♪顔や脚のむくみを解消するには? - むくみをケアするマッサージやむくみ対策グッズ、コスメまとめ食事制限なしでできるダイエット特集 - エクササイズやマッサージで二の腕やウエストを細くするダイエット方法自分史上最高の、理想のカラダを手に入れるには? | 育乳・美乳・ランジェリー・ダイエット・ヘルシー・ランチ・野菜・トレーニングウェア肌荒れも、やせにくさも、原因はコレだった! 今こそ本気で改善したい【便秘】特集 | (食べ物・食事・ストレッチ・飲み物)実は不安や不調を改善するためのヒントが秘められている! 知れば知るほどラクになる生理のハナシ
  • 2018年5月19日(現地時間)にウィンザー城のセント・ジョージ礼拝堂で執り行われた、英王室のヘンリー王子(34)とメーガン妃(37)の結婚式。1周年のアニバーサリーを迎えると、サセックス公爵夫妻の公式インスタグラムに、結婚式当日の写真をまとめた動画が公開された。 この投稿をInstagramで見る Happy one year anniversary to Their Royal Highnesses, The Duke and Duchess of Sussex! Today marks the one year anniversary of the wedding of The Duke and Duchess of Sussex. Their Royal Highnesses exchanged vows at St George’s Chapel within the grounds of Windsor Castle on May 19th, 2018. The selected song “This Little Light of Mine” was chosen by the couple for their recessional. We hope you enjoy reliving this moment, and seeing some behind the scenes photos from this special day. A message from The Duke & Duchess: Thank you for all of the love and support from so many of you around the world. Each of you made this day even more meaningful. Photo credit: Chris Allerton/Joe Short (B&W); PA (color) ©️SussexRoyal (B&W images and video) The Duke and Duchess of Sussexさん(@sussexroyal)がシェアした投稿 - 2019年 5月月19日午前12時53分PDT BGMは、結婚式で演奏した米ゴスペルグループ、ザ・キングダム・クワイアが歌う『アーメン、私の小さな光(This Little Light of Mine)』が使用されており、次々とモノクロ写真が映し出される。 Photo:Instagram (@sussexroyal) Photo:Instagram (@sussexroyal)なかには、ヘンリー王子とウィリアム王子(36)が階段を下りる姿、式典後に撮影されたと思われるヘンリー王子の姿など、結婚式当日に撮影された貴重な未公開写真も含まれている。Photo:Getty Images投稿には、「本日、サセックス公爵とサセックス公爵夫人が結婚1周年を迎えました! 1年前にふたりは、ウィンザー城のセント・ジョージ礼拝堂で誓いを交わしたのです(以下省略)」とのコメントが。 さらに、「世界中の皆さんからの愛とサポートに感謝します。皆さんがこの日をさらに素晴らしいものにしてくれました」とサセックス公爵夫妻からのメッセージも添えられた。 Photo:Instagram (@sussexroyal)Photo:Instagram (@sussexroyal)この動画を見たフォロワーからは、「とてもロマンチックで素敵な式でした。この先もサセックス公爵夫妻を応援し続けます」、「輝かしい結婚式から1年、メーガン妃は母親にもなられたんですね。長きにわたる幸福をお祈りしています」など、温かいコメントが寄せられた。 Photo:代表撮影/ロイター/アフロ2019年5月6日(現地時間)には、待望の第一子アーチー(0)を迎えたヘンリー王子とメーガン妃。出産2日後に、ヘンリー王子一家がウィンザー城でお披露目会を行ったことが記憶に新しい。 この投稿をInstagramで見る Paying tribute to all mothers today - past, present, mothers-to-be, and those lost but forever remembered. We honor and celebrate each and every one of you. Today is Mother’s Day in the United States, Canada, Australia, New Zealand, South Africa, Kenya, Japan, and several countries across Europe. This is the first Mother’s Day for The Duchess of Sussex. Quote from “lands” by @nayyirah.waheed: my mother was my first country; the first place i ever lived. Photo © SussexRoyal The Duke and Duchess of Sussexさん(@sussexroyal)がシェアした投稿 - 2019年 5月月12日午前6時21分PDT また、5月12日(現地時間)の母の日(英国は3月22日)には、アーチーの小さな両足に手を添える美しい写真を投稿したメーガン妃。その背景には、故・ダイアナ元妃(享年36)が好きだったと言われるワスレナグサが写っていたことから、ダイアナ元妃を偲んだのでは?という見解も。 結婚1周年と第一子を迎え、さらに賑わいをみせるヘンリー王子一家。今後もSNSから発信される公務やファミリーショットに期待! >>祝・ロイヤルベビー誕生! 名前の由来から名誉称号、出産方法まで。アーチーにまつわる情報を総ざらい >>総勢35名のロイヤルキッズを網羅! 世界の麗しきプリンス&プリンセス図鑑
  • 今週の目玉は、人気セレブが大勢集うカンヌ国際映画祭で目撃されたレオナルド・ディカプリオのデートの話題から。年下モデル恋人と何してた? さらに、イベント中に後ろから跳び蹴り攻撃を受けたアーノルド・シュワルツェネッガー、キャサリン妃デザインの庭園で遊ぶロイヤルキッズ、グウィネス・パルトロウの“家族づきあい”拡大プランまで、おさえておきたい話題をまとめ読み!〈目玉〉①レオナルド・ディカプリオがカンヌで恋人と“撮影ごっこ”?Photo:The Mega Agency/アフロカンヌ国際映画祭が開催中のフランスで、レオナルド・ディカプリオ(44)と恋人カミラ・モローネ(21)のデートの様子がキャッチされた。今回の映画祭には、プロデューサーを務めたドキュメンタリー映画『And We Go Green(原題)』と、出演作『ワンス・アポン・ア・タイム・イン・ハリウッド』のプロモーションのために参加しているレオ。一方、カミラも主演作『Mickey and the Bear(原題)』のプロモーションがあり、人気者同士らしい多忙ぶり!果たしてふたりはカンヌの地でどんなデートを楽しむのか? と注目が集まるなか、映画祭に参加するセレブが数多く滞在することで知られる、高級ホテルの前でふたりの姿をキャッチ。なんと、モデルでもあるカミラにポーズをとらせ、レオがスマホで撮影するというファッション撮影ごっこ中!?Photo:The Mega Agency/アフロカメラマン役レオのリクエストに応えてか、裸足でポーズをとるカミラ。シュールな場面ながら、片足でバランスをとる姿は目を見張る美しさ。難しそうなポージングも難なくこなしているところは、さすが人気モデル。レオの年下モデル好きの理由は、こういう遊びができることにもあったりして!? >>レオナルド・ディカプリオ、休日は恋人より家族を優先? 漫画家の父親と仲良く散歩へ - セレブニュース | SPUR ②アーノルド・シュワルツェネッガーに災難! 突然、背後から跳び蹴りされるPhoto:AFP/アフロ南アフリカで開催されたスポーツイベント、「アーノルド・クラシック・アフリカ」に参加したアーノルド・シュワルツェネッガー(71)。しかし、会場でファンとセルフィーに応じていたところ、後ろから突然、男に跳び蹴り攻撃を受ける事件が勃発! この投稿をInstagramで見る Barstool Sportsさん(@barstoolsports)がシェアした投稿 - 2019年 5月月18日午後12時29分PDT しかし、さすがは世界を代表するアクションスター! 男の全力の跳び蹴りに、多少驚いた様子は見せたものの、慌てず騒がず。ツイッターで「動画を見るまで、人混みで押されたのだと思っていたよ」と余裕のコメントをし、告訴もしないと明言。これまでも、トレーニングを行う様子をしばしばインスタグラムで公開しているアーノルド。フィットネスの大切さを、身をもって証明したといえそう! >>アーノルド・シュワルツェネッガーの息子、父親と同じポーズで筋肉アピール! - セレブニュース | SPUR ③ジョージ・クルーニーがヘンリー王子の長男アーチーに嫉妬!? そのワケとは?Photo:The Mega Agency/アフロ5月6日に誕生した、ヘンリー王子(34)とメーガン妃(37)の長男アーチー・ハリソン・マウントバッテン=ウィンザー(0)。世界が祝福ムードに沸くなかで、ジョージ・クルーニー(58)が複雑な思いを抱えていたことが発覚した。Photo:Instagram(bbcnews)その理由は、アーチーがジョージと同じ5月6日に誕生したことにあるよう。世界の話題を独占したアーチーに対し、ジョージは「あの子が僕への注目を奪ったんだ!」と冗談まじりに悔しがってみせ、しかも、今年の誕生日は妻アマル(41)と家で過ごしていたにもかかわらず、「何ももらえなかった」と恨み節!? とはいえ、ロイヤルウエディングにも招待され、アマルがメーガン妃のベビーシャワーに出席するほど、ヘンリー王子一家とは親しいジョージ・クルーニー一家。ジョークを放ったあとには、アーチーにも「ぜひ会いたい」と、同じ誕生日仲間との対面を熱望! >>出産まで2カ月を切ったメーガン妃! アマル・クルーニーら友人たちがベビーシャワーを開催 - セレブニュース | SPUR ④カーダシアン家の怒りは解けず! カイリー・ジェンナーが元親友に最後の片付けを命じるPhoto:The Mega Agency/アフロ2月にクロエ・カーダシアン(34)の当時のパートナー、トリスタン・トンプソン(28)との浮気が発覚したカイリー・ジェンナー(21)の親友ジョーディン・ウッズ(21)。これにより、ジョーディンは同居していたカイリーの家を出て、母親の家に急遽引っ越し。カイリー・コスメティックスで販売されていたカイリーとのコラボ商品は投げ売りされ、家族同然だったカーダシアン家とは絶縁状態に。Photo:Instagram(kyliejenner)ただ、引っ越しが急だったため、ジョーディンの私物がまだカイリーの家に残っていたそう。これにカーダシアン家のメンバーが「バカみたいだし、失礼!」と激怒。カイリー本人はまったく気にしていなかったようだが、家族のために、ジョーディンに置きっぱなしの私物を片付けるよう命じたとか。騒動後も時々、ジョーディンとメールのやりとりをする程度はつながっていたというカイリー。しかしカーダシアン家の怒りはカイリーの想像をも超えていたようで、荷物とともに友情もきっぱりサヨナラとなりそう!? >>友情も50%OFF!?カイリー・ジェンナー、姉の彼氏と浮気した親友のリップを投げ売り→即完売 #jordynxkylie - BEAUTY(ビューティ) | SPUR ⑤ふたりと一匹を同行! ナタリー・ポートマンのパワフルママぶりがスゴイPhoto:X17/アフロ女優、プロデューサーとして活躍しながら、夫ベンジャミン・ミルピエ(41)との間に授かったふたりの子どもたち、アレフ君(7)&アマリアちゃん(2)を育てているナタリー・ポートマン(37)。そんなナタリーが、子どもと犬を連れた一石二鳥な散歩に出たところがキャッチされた。 有名セレブであるにもかかわらず、ナタリーのまわりにボディガードやアシスタントは見当たらず。ひとりで押すベビーカーにはアレフ君まで乗っていて、かなり重たそう。しかし、疲れや大変そうな素振りはこれっぽっちもみせず、さっそうと歩くナタリー。この子&犬連れ散歩がスタイルキープの秘訣!? >>ナタリー・ポートマン、7歳のイケメン息子とバスケ観戦! 会場で大はしゃぎ - セレブニュース | SPUR ⑥キャサリン妃が庭園デザインに挑戦! 元気に遊ぶロイヤルキッズに世界はメロメロPhoto:Instagram(kensingtonroyal)毎年恒例の花の祭典「チェルシー・フラワー・ショー」で、キャサリン妃(37)がガーデンデザインに挑戦! 景観デザイナーらと共同で設計した庭園「バック・トゥ・ネイチャー」が公開された。Photo:Instagram(kensingtonroyal)小川や滝、ツリーハウスなどがあしらわれた自然あふれる庭園を、ウィリアム王子(36)と子どもたちも訪問。ジョージ王子(5)、シャーロット王女(4)、ルイ王子(1)が元気に遊ぶ写真がインスタグラムで公開されると、世界中の人々がそのかわいさにメロメロに!Photo:Instagram(kensingtonroyal)なかでも注目は、ロープで作られたブランコに乗り、カメラ目線のシャーロット王女。自分の“かわいい角度”をわかっているとしか思えない!? この写真が公開されるや、王女着用の花柄のワンピースは即完売になったそう! >>ジョージ王子&シャーロット王女の最新画像をキャッチ! はとこたちと馬術競技会へ - セレブニュース | SPUR ⑦グウィネス・パルトロウ、元夫の交際相手を家族にしようと躍起?Photo:Instagram(derekblasberg)昨年、テレビプロデューサーのブラッド・ファルチャック(48)と再婚したグウィネス・パルトロウ(46)。グウィネスは元夫クリス・マーティン(42)と離婚後も円満な関係を築いていることで知られており、現夫のブラッドもグウィネスと結婚する前から、クリスと親しくしている。そんなグウィネスが、今、クリスの交際相手であるダコタ・ジョンソン(29)とも“家族づきあい”をしようと一生懸命になっているという。Photo:Instagram(gwynethpaltrow)ちなみにグウィネスにとってはクリスの幸せを願ってのことで、ダコタにプレッシャーをかける意図はないとか。でも若いダコタにとっては、結婚前から彼の元妻に家族づきあいを求められるのは、プレッシャー以外の何ものでもない可能性が……。しかもグウィネスは実の娘アップル(15)から「許可なく写真をインスタにアップしないで」と苦情を言われた前科があり、身内に対してデリカシーに欠ける一面も!? そんなグウィネスの、ダコタへの働きかけが吉と出るか凶と出るか? 今後の展開に注目したい。 >>グウィネス・パルトロウのビキニ姿に拍手! 「パーフェクトボディ!」と称賛の嵐 - セレブニュース | SPUR
  • 先日、ずっと気になっていた ふなばしアンデルセン公園へ行ってきました☺︎ 名前の通り千葉県船橋市にあります。 車で行くのがおすすめ!のんびり楽しむなら…園内はいくつかのゾーンに分かれており のんびりランチしたり写真を撮ったりするのなら、 《メルヘンの丘ゾーン》がおすすめ。とにかく花がたくさん咲いており、フォトスポットも数え切れない程あります♡ 花の迷路やミニチュアハウスなどなど、 1日で全てのフォトスポットで写真を撮るのは難しいほど。思いっきり遊ぶなら…アスレチックや動物と触れ合える、 《わんぱく王国ゾーン》がおすすめ! こちらのゾーンはとにかく家族連れが多かったです。 レストランやカフェ、売店もあちこちにあるので お弁当を作っていくもよし! レストランで食べるもよし! 1日中園内で楽しめる場所でした☺︎雨でも楽しめる室内施設もあります。 気になった方はぜひ調べてみて下さい♡ふなばしアンデルセン公園我が家はお弁当を持って行きのんびりピクニックをしました。 コーデはデニム×白Tのシンプルコーデです☺︎ ポケットから出ているのは 娘のよだれをすぐ拭くためのでハンカチでポケットの中身ではありません(笑) では最後まで見て下さりありがとうございました!Instagram : @ayano_730Instagramでも日常を更新しています☺︎モアハピ部 No.635 Ayano のブログ
  • こんにちは 今井 綺羅(いまい きら)です 今回は地元 飛騨高山の おいしいイタリアンのお店を紹介します ヒラノグラーノ さん です☝ 飛騨高山の観光地から 少し歩くのですが 住宅街の中にあるので 静かにゆったりと過ごすことができます◎ 私はランチの時間帯にお邪魔しました 様々なランチセットメニューがあり パスタだけ、ピザだけ という方も パスタとピザ、両方たべたい! という欲張りさんでも満足できますよ 私はりんごのあまーいピザを 食べました チーズのしょっぱさと りんごとはちみつの甘さが 合っていて とってもおいしかったです 何枚でも食べれちゃいそうでした 笑 お店の雰囲気も おしゃれで素敵です◎ 少しおしゃれをして 好きな人とゆっくりと 過ごしたいですね ぜひ行ってみてください Instagramカワイイ選抜 No.55 今井綺羅のブログ
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