ジェニファー・ロペス、49歳で「半裸ドレス」を着こなす秘訣

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壁面のタイルが後光に見えるほどのゴージャスな半裸姿で、米ファッション誌のカバーを飾った、歌手のジェニファー・ロペス(49)。彼女のトレードマークであるグラマラスなヒップやカービーなボディラインを見せつけるグリーンのスパンコールドレスはヴァレンティノのものだ。

米誌『Instyle』12月号のカバーの半裸ドレス姿が話題になったJ.Lo 。Photo:Instagram@jlo

50代目前とは思えないヘルシーな美貌とプロポーションの秘訣について、長年に渡って守っている「カフェイン抜き、アルコール抜き、睡眠たっぷり」生活のおかげだとコメントしたJ.Lo。「私は自分をケアしてきた。その成果が、今になって現れているの」と語った。

カフェイン抜き、アルコール抜き、睡眠たっぷりがJ.Loのヘルシーな美貌の秘訣。Photo:Instagram@jlo

しかしそんな彼女も、スマホが見えにくくなって老眼鏡の必要性を感じたり、背中の真ん中が痛くなりやすかったりという変化を実感しているのだと、年齢による変化を告白。また、最近はダンスをし過ぎると筋肉量が減ってしまうので、ウエイトトレーニングを取り入れているのだそう。その証拠に、交際中のアレックス・ロドリゲスのInstagramでは、真剣な表情でカップルウェイトトレーニングに取り組む二人の様子が投稿されてる。

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Todays workout: ‍♀️ ‍♂️ . . . 1️⃣ SEATED DUMBELL CURLS Jen: 10|15|20, 35|21|14 AR: 20|30|40, 35|21|14 . 2️⃣ ARNOLD PRESS Jen: 10|15|20, 35|21|14 AR: 20|30|40, 35|21|14 . 3️⃣ SIDE LAT Jen: 10|15|20, 35|21|14 AR: 20|30|40, 35|21|14 . 4️⃣ REAR CABLE LAT Jen: 20|25|30, 35|21|14 AR: 40|45|50, 35|25|14 . 5️⃣ UPRIGHT ROWS Jen: 20|25|30, 35|21|14 AR: 40|45|40, 35|21|14 . 6️⃣ LAT PULLS Jen: 90|95|90, 35|21|14 AR: 90|105|120, 35|21|14 . 7️⃣ NOSE BREAKERS Jen: 20|30|40, 35|21|14 AR: 40|50|70, 35|21|14 . 8️⃣ TRICEP PUSHDOWNS Jen: 40|45|70, 35|21|14 Alex: 70|90|120, 35|21|14 . . . ❌FINISHER❌ Yoga and stretch at @trufusion_coralgables ♨️ ‍♂️ . . . DINNER Salad, grass-fed steak and baked sweet potato. With some for Jen and #Presidente for me. Cheers!

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31歳のJ.Loがヘソ下まで大胆なV字に切れ込んだヴェルサーチのドレスで注目を浴びたあの日から、はや18年。今もなおタイムカプセル級に変わらぬ美貌を誇るディーバを見習って、この年末は「カフェイン抜き、アルコール抜き、睡眠たっぷり」で過ごしてみては?

大胆なV開きのヴェルサーチのドレス姿で話題になった、31歳当時のJ.Lo。Photo:GettyImages

J.loの背中を見て育った愛娘の主張

>>ジェニファー・ロペス、10歳の娘エメちゃんの「結婚したくない」発言に納得⁉︎

転んでも、歯が折れても舞台に立ち続ける!

>>ジェニファー・ロペス、まさかの転倒もパフォーマンス続行! 過去にもステージ上でハプニング

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  • 水曜日のねこたちへー明日のためのメッセージー #7。写真集「残念すぎるネコ」や「必死すぎるネコ」などで大人気の猫写真家 沖 昌之さんのネコ写真を心に響くメッセージとともに毎週水曜日にお届け。真の勇気とは、全世界を前にしてなおし得ることを、目撃者なしにやってのけることである。 ラ・ロシュフコー(フランソワ・ド・ラ・ロシュフコー フランスの道徳家。1613‐1680) 沖 昌之 おき まさゆき/猫写真家。主に外猫を撮影し、猫の自然な姿をとらえた写真が人気。写真集に『ぶさにゃん』『必死すぎるネコ』『残念すぎるネコ』『俳句ねこ』など。最新刊の写真集『ヒミツのヒミツの猫集会』『明日はきっとうまくいく』が絶賛発売中。4月26日 写真絵本『にゃんこ相撲 下町編』出版予定。 Instagram:@okirakuoki twitter:@okirakuoki カモチ ケビ子 かもち けびこ/名言選者。偉人の名言格言諺に励まされてきた人生。座右の銘「老いた雌鶏は良いスープを作る」。アラフォー婚活ブログ:アラフォーケビ子の婚活記。 Instagram:@kbandkbandkb
  • こんばんは!神谷です。 BAILA6月号の付録はFRAY I.Dのジュエリーポーチ♡ これ、ほんっとーーーぅに可愛くて優秀なんです!! 今日はその素晴らしさをとことんご紹介したいと思います笑♪ 【ポイント①】小ぶりなミニサイズ手のひらにハマる小ぶりなサイズ。 最近はバッグも小さくなっているから、この大きさは助かります♪ 【ポイント②】驚くほど素材が上質!「これが付録!?」と驚くほど上質なレザー調素材! フラワー柄はFRAY I.Dで人気だったオリジナルプリントの色違いだそうです♡ 【ポイント③】圧倒的な収納力!!早速いろいろ入れてみました! 小さいのに、こんなに入るなんて感動的。 ①ピアス、②リング、③飾りピン、④ブレスレット、⑤リップ、⑥時計と、これだけ入れてもまだまだ余裕あり。間仕切り収納もさらに!本体の底部分には間仕切り収納もついています! 私はまとめ髪用のゴムやピンを入れてみました♪ 【ポイント④】細かいものも整理整頓ポーチの中でバラバラになったり見失いがちな細かい小物たちも、ちゃんとそれぞれのポジションが決まっているから、居場所も一目瞭然! こんなに気の利いているポーチ、本当に欲しかった~!! 平日アフター5のお出かけにはもちろん、結婚式などのお呼ばれが増える6月にはますます活躍しそう! まだGETしていない方は是非ともチェックしていただきたい逸品です^^♪ ↓Instagramもよろしければご覧ください↓ http://instagram.com/brownsugar777___スーパーバイラーズ 神谷江礼奈のブログ
  • 先日、ずっと気になっていた ふなばしアンデルセン公園へ行ってきました☺︎ 名前の通り千葉県船橋市にあります。 車で行くのがおすすめ!のんびり楽しむなら…園内はいくつかのゾーンに分かれており のんびりランチしたり写真を撮ったりするのなら、 《メルヘンの丘ゾーン》がおすすめ。とにかく花がたくさん咲いており、フォトスポットも数え切れない程あります♡ 花の迷路やミニチュアハウスなどなど、 1日で全てのフォトスポットで写真を撮るのは難しいほど。思いっきり遊ぶなら…アスレチックや動物と触れ合える、 《わんぱく王国ゾーン》がおすすめ! こちらのゾーンはとにかく家族連れが多かったです。 レストランやカフェ、売店もあちこちにあるので お弁当を作っていくもよし! レストランで食べるもよし! 1日中園内で楽しめる場所でした☺︎雨でも楽しめる室内施設もあります。 気になった方はぜひ調べてみて下さい♡ふなばしアンデルセン公園我が家はお弁当を持って行きのんびりピクニックをしました。 コーデはデニム×白Tのシンプルコーデです☺︎ ポケットから出ているのは 娘のよだれをすぐ拭くためのでハンカチでポケットの中身ではありません(笑) では最後まで見て下さりありがとうございました!Instagram : @ayano_730Instagramでも日常を更新しています☺︎モアハピ部 No.635 Ayano のブログ
  • 「傷つきやすい夫に、どんな風に伝えたら良いか悩んでいます」という相談者さんに、みうらじゅんさんと辛酸なめ子さんが独自の視点で回答!【今月のお悩み】「夫の口臭や白髪を注意できません」夫は繊細で人当たりもよく、ふだんはいい人なのですが、たまに些細なことでキレて、そうなると長期間口をきいてくれません。なので、口臭や白髪が気になるものの、怖くて注意できないんです。教えてあげたほうがいいとは思っているのですが……何かいい方法はありますか? (東京都・てんこ・40歳・会社員)☆辛酸なめ子さんの回答体重を気にしてる人に「出不精ですか?」と聞いたら「デブ?」とキレられかけたことが。男性はガラスのハートの持ち主。白髪男子は「グレーヘアって素敵」と持ち上げてもよさそう。口臭は……ほめ方が思いつかなくてすみません ☆みうらじゅんさんの回答新婚時代を思い出し、お互いに少しずつ気を遣えば解決する気がします「些細なことでキレる」って、それは「いい人」じゃなくて「怖い人」なんじゃありません? 事実、てんこさんも「怖くて注意できない」と書いていらっしゃるし、人当たりがいい=外面がいいだけで、てんこさんに当たりがよくないんですから。なので、まずは「ふだんはいい人」という前提を改めたほうがいいかもしれません。  口臭や白髪を指摘すれば、旦那さんはまたキレるでしょう。でも、てんこさんは一緒に暮らしていて、気になるというより我慢ならない。ううむ、どうしましょうか……。  実は僕、ちょっと気になることがあるんです。それは、「教えてあげる」という表現。ひょっとしててんこさん、〝注意グセ〞があったりしません? 人のことがいちいち気になって、何か言わずにはいられないという。  旦那さんが「些細なことでキレる」のは、てんこさんが、それこそ些細なことを注意しすぎているからだったりするかもしれません。旦那さんは、細かいことをいちいち言われて「うるさいっ!」と言い返せればいいんでしょうけど、繊細、つまり意外と気が小さいのでそれができない。だから黙るしかなくて、結果的に長い間口をきいてくれないということになっているような気がします。もしかすると、旦那さんは繊細で気が小さいがゆえに「怖い人」になってしまっているのかもしれません。 繊細で(気が弱くて)言い返せない旦那さんと、つい細かいことを言ってしまうてんこさん。恐らくふたりとも、もともとそういう性質で、身内には「まったく、何か言われると黙っちゃって」「あんたも、細かいことをグジグジ言うねえなんて言われていたかもしれません。でも、新婚時代はお互いに猫をかぶっているというか、気を遣って相手に合わせていたん だと思うんです。でも、僕自身ももちろんそうですが、結婚して時間がたつとどうしても身内感覚になりがちで、気遣いが不足ぎみになるような気がします。その結果、今のような状況を招いているんじゃないでしょうか。  なので、ここはひとつ結婚当初を思い出し、夫婦は身内ではなく他人であるというところに立ち返ってみるところから始めてみるというのは、どうでしょう。それで、旦那さんへの口のきき方を、新婚時代のようにちょっと工夫するとか。  例えば、先の「教えてあげる」という表現にしても、僕はちょっと高飛車な印象を受けてしまうんです。旦那さんも、てんこさんに指摘された事柄自体より、上から目線的な言い方にムカッとくるのでは? 言い方を繊細な人向けに優しくしたり、言う回数を少し控えたりしたら、旦那さんもキレなくなるかもしれません。  もちろん、旦那さんにも新婚時代を思い出していただく必要があると思います。もし、直接お願いするのがむずかしいようでしたら、この記事を旦那さんの目に触れるようなところに置いていただければ……。●JUN MIURA: イラストレーターなどなど。「マイブーム」「ゆるキャラ」ほか多くのブームを生み出す。近著に『男気の作法』(マガジンハウス)、『人生エロエロだもの』(文藝春秋)など●NAMEKO SHINSAN: 漫画家、コラムニスト。巫女的な感性でアイドル観察からスピリチュアルまで、あらゆる事象を取材。近著に『魂活道場』(学研)、『おしゃ修行』(双葉社)などがある【お悩み募集!】ご応募はこちら>> ※ご応募にはハピプラ会員のプラス会員登録が必要です。※採用時は匿名にて掲載します。※承諾を得た場合を除き、応募されたかたの個人情報を目的以外に利用することはありません。 撮影/露木聡子 ヘア&メイク/木下 優(Rossetto/辛酸さん) 取材・文/鈴木裕子
  • 表紙は桐谷美玲さん!付録が付録じゃない!FRAY I.D コラボのアクセサリーポーチ!今月号も発売されましたね 今回付録のポーチを見た瞬間、思わず”可愛いっ!”と声が出ました。 嬉しいことに中もチャックがついてたりポケットがあったりで便利! 持ち歩きも便利だし、部屋に置いてても可愛いので気分もアガる。 大人可愛い♡ダブルチャックも便利ですそして、今回の特集「ワンピース×フラット靴の大人の可愛げMAX」 この組み合わせでこんなにもパターンあるの?!とびっくり!早速読んだこの日は、ワンピとフラット靴コーデでお出かけ スカーフを巻くのも可愛いけど、この日はナイロンパーカーで少しラフに ポイントにイヤリングは大ぶりに♪outer/ZARA one-piece/UNIQLO shoes/韓国で購入新バイラーズの募集が始まりました!今月号から募集が始まりましたね! バイラーズになってから、色んなイベントに参加出来たり、新しいコスメをいち早く試すことができていいこといっぱい✨ バイラーズのみんなとも出会えてプライベートも充実しました そしてなにより、BAILAの新刊号をいち早く読める喜び! こうして好きな雑誌の企画に参加できる事が一番嬉しい♪ 私は、BAILAの座談会が特に好きかな 応募詳細は、BAILA今月号を見てね✨門脇聡子のInstagramスーパーバイラーズ 門脇聡子のブログ
  • 日本文化の発信地「銀座」には、アラフィー世代になったからこそ一層魅力を感じられる、粋なお店がたくさん。現代作家の工芸品やユニークな展示が魅力の個性派書店、質の高い更紗小物を取り揃えた老舗呉服店まで、秀逸なセレクトがキラリと光るお店を、黒田千永子さんのコメントとともにご案内。毎日の食卓に映える、現代作家の工芸品がそろう日々(にちにち)「以前のギャラリーで佃眞吾さんや森本仁さんの個展にうかがっていたので、’18年の移転オープンを楽しみにしていました」と、黒田さん。すでにこちらにも何度か足を運んでいる。日々気軽に使えて飽きがこない、料理映えする器や花器が多く、おなじみの作家だけでなく、新しい作り手の発掘にも力を入れている。個展は年間約35本。陶器だけでなく、ガラス、木、金工の作品も。最近は料理好きな男性客や外国人客も増え、ますます活気が。型吹きガラスの器は、谷口嘉さんの作(6/21〜26に作品展開催)。クリアな質感と金彩の縁のラインが美しい。 グラス¥12,000・オーバル鉢¥13,000柔らかな自然光の入る店内は器の色合いがわかりやすい。力強い染付の器は加藤委さんの作品ディスプレイとしても魅力的な引き出しの中には、安斎新さん・厚子さん夫妻の作「てふてふの豆皿」¥1,800などが(以上、すべて常設展示の作品)【Data】 中央区銀座3の8の15 APA銀座中央ビル3F ☎03・3564・1221 12:00~19:00(作品展最終日は〜17:00) ㊡木曜、年末年始 Instagram @ginzanichinichi「一冊の本」から着想を得た展示が魅力の、個性派の書店森岡書店一冊の本と、それにまつわる世界を5坪ほどの空間に展示し、著者と読者をつなぐユニークな書店。取材時には多肉植物を扱うユニット『TOKIIRO』の洋書と、シックな器を使った寄せ植えの販売も。「実際に著者のかたとお話ができ、かわいい植物の生態や世話の方法も教わりました。本をアートのように扱う発想、素敵ですね」と黒田さん。著者目当てに来る人もいれば、最近はミニマルな日本文化に触れたいという海外からのお客も多いそう。取材時には『Stylish SUCCULENTS』を取り上げ、著者であるTOKIIROの近藤義展さん・友美さん夫妻が在店。5月以降のスケジュールはTwitterやInstagramなどで発信「4年がたって、最近は企画をいただくことも増えました」と話す店主の森岡督行さん実際に多肉植物に触れることで、著書の世界をリアルに感じられる【Data】 中央区銀座1の28の15鈴木ビル1F ☎03・3535・5020 13:00〜20:00 ㊡月曜、お盆、年末年始 Twitter @morioka_ginza古きも新しきもそろう。質の高い更紗小物にうっとり銀座むら田趣味のよいきものや帯はもちろん、インド更紗(さらさ)やバティックを使った小物、綿の風呂敷なども見応えがある。更紗好きの黒田さんは帯に目をとめ、「インドの古布を使った更紗帯、紬に合わせたいなあ」と目を輝かせた。聞けば150年以上たった布だとか。このような貴重な布は小さな端切れもむだにせず、古帛紗(こぶくさ)や名刺入れ、楊枝入れなどに仕立てられる。代々、手技を大事にしてきた老舗呉服店ならではのセレクトにため息。更紗布の世界は奥が深い。時代を経た風合いもまた魅力。名刺入れ(¥1,400~)や茶扇子入れ(¥5,000~)で取り入れて古いインド更紗で作られた数寄屋袋¥25,000、巾着袋¥26,000。かわいい色柄に見とれてシケ引き紬に和更紗帯を着こなす店主、村田あき子さんは6代目。「伝統的な手技による織りのものに惹かれますね」【Data】 中央区銀座6の7の7 ☎03・3571・2077 10:30~18:00 ㊡日曜、祝日、夏季(8月中旬)、年末年始 www.ginzamurata.co.jp撮影/荒木大甫 スタイリスト/池田奈加子 取材・文/山崎陽子 ※エクラ6月号掲載
  • みなさん こんにちは! 最近、暑くなったり寒くなったりと、気候が不安定でしたが体調崩されていませんか? 私はここ2日ぐらい少し不調でした。 体調管理はしっかりしないといけないなと反省です! さて、今回は南国気分が味わえる雰囲気がいいお店と、UNIQLOコーデの2つをご紹介したいと思います! 是非ご覧ください︎︎︎︎︎☺︎雰囲気抜群!!南国気分が味わえるお店!いつもと違うランチが食べたい!! アジアン料理が好き!! ちょっと雰囲気がいいお店に行きたい!! という方におすすめなのが新宿にある"バリラックス ザ カーデン"というお店です!店内は天蓋が使用されていたり、水が流れていたりと雰囲気抜群です! 本当に南国に来たみたいで気分が上がります!どのお料理も美味しそうで迷いましたが、ガイ・ガパオを頼んでみました! ガイ・ガパオ平日ランチのときに行くと、フルーツ&サラダバーが付いてくるのでお得です!! 価格も1,100円とリーズナブル︎︎︎︎︎☺︎サラダバーゆったりとした南国気分を味わえるので、とてもおすすめです!そして、この日のコーデがコチラ!UNIQLOサーキュラースカート×GUラベンダーTBAILA6月号をみて、私もラベンダーTシャツが欲しくなり…GUで購入しました︎︎︎︎︎☺︎ そしてスカートはUNIQLOのサーキュラースカート! ドット柄がかわいい♡ またハイウエストなので簡単にスタイルアップできます! 実際に着てみるとこんな感じです。フラットシューズと合わせて… Tシャツとスカートの甘めカジュアルになりました! ラベンダーとネイビーの相性もいいですね。 今後も色々と活躍してくれそうです! ここまで読んでいただき、ありがとうございましま♡ ✦✧✦✧✦✧✦✧✦✧✦✧✦✧✦✧✦✧✦✧食べ物多めのインスタやっています︎︎︎︎︎☺︎スーパーバイラーズ 丸茂亜未のブログ
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