甲状腺の大きさは5cm程度。自分の体のどこにあるか知っていますか?

OurAge

更年期かな?と思っていた不調が、実は甲状腺ホルモンの病気の影響による可能性も。女性ホルモンのように表舞台には立たないけれど、24時間、生き生きと活動できるようにサポートし続けてくれるのが甲状腺ホルモン。多すぎても少なすぎても問題が起こる…という難しい側面があるそうです。今回は、甲状腺ホルモンの基礎知識について学んでいきます。

教えてくれた先生方

Taisuke Yamauchi

山内泰介さん

1956年生まれ。医療法人山内クリニック理事長。日本甲状腺学会認定専門医、日本外科学会外科専門医、内分泌外科専門医。「主治医が見つかる診療所」(テレビ東京)などメディア出演も多数。著書に『症例解説でよくわかる甲状腺の病気』『ボクは甲状腺』(ともに現代書林)。http://www.yamauchi-clinic.or.jp

Setsuko Nakamura
中村節子さん

1957年生まれ。筑波大学附属病院内分泌代謝内科勤務を経て日本糖尿病学会糖尿病専門医、日本内分泌学会内分泌代謝内科専門医に。2002年より対馬ルリ子氏の立ち上げた女性総合診療における内分泌代謝糖尿病内科を担当。現在、対馬ルリ子女性ライフクリニック銀座にて内科・内分泌内科外来を担当。http://w-wellness.com/ginza/

体も心も元気なのは
甲状腺ホルモンのおかげ

「甲状腺ホルモンは、全身に働きかけています。食べたものをエネルギーに変えるのも、思考を活発にするのも、体温を保つのも…みんな甲状腺ホルモンのおかげ。体も心も元気にしてくれる大切な物質なんですよ」

と優しく教えてくれるのは、甲状腺の専門医、山内クリニックの山内泰介先生です。この甲状腺ホルモンは分泌量がとても重要。多すぎれば必要以上に代謝が活発になって動悸や多汗などの症状が起き、少なすぎれば逆に寒がり、倦怠や感眠気などの症状が出てきます。もちろん、甲状腺が腫れたり、しこりができるといった見た目や感触の異常があればわかりやすいのですが、形は正常のこともあるので厄介。甲状腺に関連する病気は圧倒的に女性に多いので、原因がわからない症状は、甲状腺の病気も疑ってみるべきでしょう。

「女性診療に駆け込む人の中に、甲状腺ホルモンの病気はかなり多いです。若い女性ならバセドウ病も多いですが、40〜50代女性だとホルモンが少なすぎる甲状腺機能低下症が多い。更年期の女性はいろいろな不定愁訴を抱えているので、甲状腺ホルモンが原因だということに気づきにくいんです」

とは、女性診療にかかわりの深い内分泌科医の中村節子先生。外来を担当する対馬ルリ子女性ライフクリニック銀座では、積極的に甲状腺ホルモンの数値を調べてくれます。

甲状腺ホルモンのおもな働き

甲状腺ホルモンは体の隅々まで送り届けられ、脳や心臓などの臓器はもちろん、筋肉や骨などの代謝もサポート

思考を活発にする

新陳代謝を活発にする

心臓を力強く動かす

筋力を維持・強化する

脂質の代謝を促し、血中コレステロールを減らす

骨量を上げ、骨を強くする

甲状腺の位置は首の前側

甲状腺ホルモンを分泌するのが甲状腺。位置は首の前側、喉仏(甲状軟骨の突起)の1~2㎝下。腫れやしこりがないか、時々触って確認を

胸鎖乳突筋

喉仏

甲状腺

鎖骨

気管

甲状腺は蝶々が
羽を広げたような形

甲状腺の大きさは5㎝前後で、右葉・左葉・峡部の3部位からなります。峡部の一部である錐体葉をもつ人は約6割

錐体葉すいたいよう

左葉

右葉

峡部

甲状腺ホルモンは多すぎても少なすぎても病気になってしまうとか。次回は、代表的なバセドウ病と橋本病についてご説明していきます。

イラスト/内藤しなこ 構成・原文/蓮見則子

MyAge購入バナー(正)

関連記事
  • 頑固なくせ毛でも(縮毛矯正しなくても)-5歳の髪美人になる!アラフォーの髪の毛、白髪メンテナンスやもちろん常に綺麗にカットすることも”老けない髪”を作るためには必要ですが・・やはり生き生きとした張りのある艶髪に敵うものはなし! 以前、自宅でもリンスより日々トリートメントをとブログにも書かせていただきましたが、夏は特に紫外線でパサパサになりがちなので・・ホームケアにプラスして美容室でのトリートメントが最適。今回も20代の頃から長年お世話になっている銀座のapishへ。トリートメントも様々な種類があり、実際に髪質を判断して時間や浸透のさせ方を選んでもらいます。わたしのような頑固なくせ毛さんタイプにおすすめなのが・・トリートメント+スチーム! この日も通常のカラーリングに加えてグロスカラー(ヘアマネキュアでのコーティング)をした後、最後の仕上げにトリートメントをお願いしたのですが、潤いを高めるためにスチームでの施術をしてもらったところ、縮毛矯正もしていないのにTOP画像のようにしっとりと艶々の髪に仕上がりました。ちょうど一週間が経過しましたが、スチームをプラスしてみての質感の良さに感動すら覚えてしまうほど♡いままでにないしっとり感とサラサラが継続中です。 髪質によってはスチーム加減でペタッとしてしまう場合もあるので、全ての方に同じ施術をすることではないそうですが、くせ毛の方はもちろんのこと相談すればスチームをプラスする時間を調整して対応するので、まさにー5歳の髪を実現する張りと潤い&艶を手に入れることができるそうです。 髪もお肌と一緒・・季節に合わせてケア方法も変えつつ若々しさを維持できたら嬉しいですね。美女組No.70Keiのブログ
  • かわいくて美味しいお料理。これは間違いなく女子が好き。おしゃれで可愛い友人と、 年に何度かのランチ。 どんなお店に行こうかなぁー、 と考えるのが楽しい時間。 今回はフレンチがいい!と言われており、 わたしの時間制約もあったことから、 銀座ランチに決定。 銀座5丁目 EXIT MELSAの8階にある "Restaurant Air" に行ってみました! お店の外観花束フォアグラモンブラン花束 という名前の前菜。 ドライフラワーの上に ドライ野菜が乗っていて、 なんともかわいい。 ※ドライフラワーは食べれません(笑) 野菜のパフェアンチョビラタトゥイユ豚イカフランポワーズ季節ごとに変わる 野菜のパフェは、 まさにパフェという名がふさわしい 今までに食べたことないお料理でした。 デザートは黒ごまや黒米が使われていて、 お料理に比べて シックな感じでした。 どのお料理も メニューからは想像できないものばかりで 見た目もお味も 満足できたランチでした。 restaurant air 公式HP▶︎▶︎My instagram 美女組No.113michiのブログ
  • お悩みのアラフィー女性たちも多い就寝中の「足がつる」問題。もし“つった”ときは、すばやく痛みを鎮めたいもの。夏に安眠を迎えるために知っておきたい、“足つり対処法”を、整形外科医の出沢 明先生に教えてもらいました。足がつった!その場でできる対処法つま先を手前に引っぱり、アキレス腱を伸ばす。手が届かない場合は、足にタオルをかけて引っぱる。壁に足裏を押しつけて、アキレス腱を伸ばしてもOK。ふくらはぎがつった場合は、つま先をゆっくり手前に引っぱる「まずつま先をつかみ、できるだけ体のほうに引っぱってアキレス腱を伸ばします。タオルを使ったり、壁に足の裏を押しつけてアキレス腱を伸ばすのもよいでしょう。前すねがつる人は、逆につま先を伸ばすストレッチを。改善しなければ、ふくらはぎをマッサージしたり、ホットタオルなどで温めるのも効果的」つりやすい!という人には「芍薬甘草湯」や梅干しが効果的「睡眠中によく足がつる人は『芍薬甘草湯(しゃくやくかんぞうとう)』という漢方薬を枕元に置いて寝るのもおすすめ。差し込むような急激な痛みや、筋肉の痙攣(けいれん)に有効とされています。筋肉疲労を感じた日は、就寝前に飲んでおくのもよいでしょう。また、梅干しのクエン酸はマグネシウムの吸収を助けるので、足のつりの改善に◎」おすすめアイテムはこの2つ!芍薬甘草湯の処方で、筋肉の痛みやこわばりを鎮め、足のつり(筋肉の痙攣)、こむら返りを治す。第2類医薬品。 コムレケアa 24錠 ¥1,000/小林製薬急激に起こる筋肉の痙攣を伴う痛み、こむら返り、腹痛、腰痛などに。第2類医薬品。 「クラシエ」漢方芍薬甘草湯エキス顆粒 12包 ¥1,219/クラシエ薬品答えてくださったのは…出沢 明先生 でざわ あきら●出沢明PEDセンター院長。帝京大学医学部附属溝口病院客員教授。腰の病気の内視鏡手術「PED」の第一人者。著書は『もう怖くない! 筋肉のつり こむらがえり』(唯学書房)。>>足がつる!記事一覧はこちら取材・文/和田美穂 イラスト/小迎裕美子 ※エクラ9月号掲載
  • 今週の目玉は、ジョニー・デップの息子ジャック君のデートシーン。キュートな笑顔にジョニーファンは胸キュンしまくり!?  加えて、娘たちの映画デビューを喜ぶ大物セレブ、シルヴェスター・スタローンとジェイミー・フォックスの様子、第3子妊娠の喜びと不安を打ち明けたミラ・ジョヴォヴィッチに、ブロードウェイ出演のため愛犬とニューヨーク入りしたトム・ヒドルストンなど、注目の写真とトピックスをまとめ読み。text:Makiko Ota〈目玉〉①将来はモテ男確定!? ジョニー・デップ息子の目元、仕草が父に激似Photo:The Mega Agency/アフロ8月14日(現地時間)、ジョニー・デップ(56)とヴァネッサ・パラディ(46)の息子ジャック君(17)とガールフレンドのデートが、ロサンゼルスでキャッチされた。 ふたりはタコスを食べながら、おしゃべりに夢中になっていたようで、ジャック君の楽しそうな笑顔が印象的。ランチの後、ふたりはヴィンテージショップに向かったそう。Photo:ZUMA Press/アフロその笑顔、目元、あごのまわりに手をやる仕草などが、見れば見るほど若い頃の父にそっくりなジャック君。17歳ながら、モテ男のオーラがビンビンに漂っているのはさすがジョニーの息子。世界中の女性を虜にした父の背中を追って、このままイケメン道を突っ走って欲しい! >>「俺がジョニー・デップを俳優にした!」 ニコラス・ケイジ、ジョニーのデビューにまつわる秘話を語る②シルヴェスター・スタローンとジェイミー・フォックス、娘の映画デビューに大はしゃぎPhoto:REX/アフロジェイミー・フォックス(51)の娘コリーン・フォックス(25)とシルヴェスター・スタローン(73)の次女システィーン・スタローン(21)が、映画『47 Meters Down:Uncaged(原題)』でスクリーンデビュー! そのワールドプレミアに、父ふたりが駆けつけた。 美人二世セレブとして注目のコリーンとシスティーン。コリーンは2016年、システィーンは三姉妹で2017年に、それぞれゴールデングローブ賞授賞式のアシスタント役ミス・ゴールデングローブ(現在はゴールデングローブ・アンバサダー)を務めたことでも知られる。 イベントでのシルヴェスターとジェイミーは、自慢の娘たちの写真や動画をスマホで撮りまくっていたそうで、ついには見せ合いっこを始めてしまったよう! >>親以上!?のセンス&美貌で世界を圧倒! 今フォローすべき、おしゃれセレブキッズ17人③43歳のミラ・ジョヴォヴィッチが第3子を妊娠! マタニティフォトとともに喜びと不安を明かすPhoto:Instagram(millajovovich)ミラ・ジョヴォヴィッチ(43)がインスタグラムにふっくらお腹のマタニティフォトを投稿し、夫で映画監督のポール・W・S・アンダーソン(54)との間に、第3子を妊娠したことを発表した。 そのキャプションでミラは「妊娠13週だってわかった時は、喜びと恐怖が入り交じった気持ちになった」と、複雑な心境だったことを告白。2年前には妊娠4カ月半で早期分娩により、中絶手術を受けなければならない経験をしていることから、自身の年齢とその時の精神的なダメージを思うと、手放しでは喜べなかったよう。 しかし、さまざまな検査を受けた結果、今回は問題なしとの診断がでた様子。さらにミラは「もうひとり女の子に恵まれることもわかったの」と、3人の女の子のママになることも明らかに! >>第3子妊娠中のミランダ・カー、ハッピー度満点なマタニティフォトを公開! さらにふっくらしたお腹を披露④犬の散歩姿も様になる! ブロードウェイ出演のためニューヨーク滞在中のトム・ヒドルストンをキャッチPhoto:Splash/アフロロンドン・ウエストエンドでも主演を務めた舞台『Betrayal(原題)』で、ブロードウェイデビューを果たすトム・ヒドルストン(38)。すでに8月14日(現地時間)からプレビュー公演がスタートしており、本公演は9月5日(現地時間)から17週にわたって行われる。そんな長丁場とあって、トムは愛犬ボビーと共にニューヨーク入り。プレビュー公演前日にボビーを街中で散歩させる様子がキャッチされた。Photo:Splash/アフロTシャツにハーフパンツというカジュアルな服装で、すっかりニューヨークの街に馴染んでいる様子のトム。散歩中にはボビーの“落とし物”を、2つのビニール袋に入れて、きちんと持ち帰るシーンもパパラッチされている。その姿すら端正なのは、やはり英国紳士のトムならでは!? >>テイラー&トムヒ、交際から3ヶ月で破局!その原因とは?⑤VS仲間のドウツェン・クロースとキャンディス・スワンポールが一緒にバカンス! 変わらぬ美ボディを披露Photo:Instagram(doutzen)元ヴィクトリアズ・シークレット・エンジェルのドウツェン・クロース(34)が、ヴィクシーエンジェル仲間だったキャンディス・スワンポール(30)とスペイン・イビサ島でバカンスを過ごした様子をインスタグラムにアップ。水着姿のツーショットを公開した。 青い海をバックにアニマル柄の極小ビキニのドウツェンとゴールドの水着のキャンディスは、ふたりとも2児の母とは思えないプロポーション!Photo:Instagram(joansmalls)バカンスはヴィクシーモデルのジョアン・スモールズ(31)も一緒だったようで、ミニ・ヴィクシー同窓会に! >>ビキニ写真を投稿したコートニー・カーダシアン、妊娠線を消さずに賞賛される⑥ケイティ・ペリーにまたもセクハラ疑惑! 「無理やりキスされそうになった」と訴えられるPhoto:Instagram(katyperry)先日、2010年のヒット曲『ティーンエイジ・ドリーム』のミュージックビデオで共演した男性俳優ジョシュ・クロス(38)が、「パーティーでケイティにスウェットパンツと下着を引きずり下ろされ、下半身を露出させられた」とインスタグラムで告発したことにより、セクハラ疑惑が浮上したケイティ・ペリー(34)。そしてまたもや、今週新たにケイティからのセクハラを訴える女性が現れた。Photo:Instagram(tina_kandelaki)その人物はロシアのテレビ司会者のティナ・カンデラキ(43)で、「ケイティのプライベートなパーティーに招待された際、酔ったケイティから無理やりキスされそうになった」とインスタグラムで明かしたとか。さらに、自身の鍛えたボディの写真をインスタグラムにしばしばアップしているティナは「私は抵抗した。日々のトレーニングは無駄じゃなかった」と語りつつ、「ケイティはすぐに別の被害者を見つけていた」と、被害者は自分だけでなかったことを示唆。 これら立て続けのセクハラ疑惑に対し、ケイティ側は一切コメントせず、スルーの姿勢を貫いているが、その真相は? 真実が明らかになる日を待ちたい。 >>ケイティ・ペリー、かつての宿敵テイラー・スウィフトとタッグを組む?⑦子どもたちはダンスで祝福! マドンナが61歳の誕生日をエネルギッシュに祝うPhoto:Instagram(madonna)8月16日に61歳の誕生日を迎えたマドンナが、子どもたちやスタッフと誕生日を祝う動画をインスタグラムで公開した。 今年6月に4年ぶりのアルバム『マダムX』をリリースしたマドンナ。現在、マドンナは9月から始まるワールドツアーのリハーサル中のため、誕生日祝いはバックステージで行われ、ケーキ代わりのドーナツやダンス、歌で大盛り上がりとなった様子。 この投稿をInstagramで見る Madonnaさん(@madonna)がシェアした投稿 - 2019年 8月月16日午後4時48分PDT なかでも注目はマドンナの養子デヴィッド・バンダ君(13)とマーシー・ジェームズちゃん(13)によるダンスで、ふたりの身体能力の高さにはビックリ。 マドンナも還暦を超えたとは思えない若々しさで、年齢はただの数字でしかないということを実感! >>60歳マドンナのお尻が不自然にボリュームアップ! 整形疑惑が浮上
  • 季節をつなぐ8月には「カーキ」で。先日、オペラ歌手、増原英也さんのユニット、「il soffio」のコンサートに友人と伺いました。 「レ ミゼラブル」の司教役で大絶賛されたバリトン増原さん、ソプラノ高原 亜希子さんがオペラのハイライトシーンを素晴らしい演技力と共に歌い上げ、合間の増原さんのトークも楽しくて、カジュアルにオペラ鑑賞ができる、そんなコンサートでした。 お二人の迫力ある歌声と演技力にすっかり魅了され、帰り道は、友人と感動で盛り上がりました。 エクラ今月号では、季節をつなぐ着こなしに「カーキ」色が取り上げられていたので、わたしもこの日は苦手な色ながらチャレンジしてみました。 とにかく暑い日でしたので、Curensologyのサラッとした肌触りの良いワンピースで。 白や黒を合わせると着こなしやすいカーキですが、まだまだ残暑厳しい折、ちょっと元気なカラー、オレンジをアクセントにしてみました。 色を取り入れる時は、バッグと靴をリンクさせることが多いんです。このHERMESのオレンジクラッチにはこのサンダルを。何年か前のZARAのものですが、この小物の組み合わせはかなりお気に入りです。 この日のランチは丸の内ビル35F「RISTRANTE HIRO」さんへ。 友人との街ぶらは、最近お気入りの丸の内から銀座まで歩くコース。 昔、仕事でディスプレイに関わっていたこともあり、ショーウィンドウを見るのは大好き。Diorのウィンドウがあまりにも可愛かったのでパチリ。 最後の締めはとらやへ〜。 抹茶のかき氷はなんて美味しいんでしょう‼︎ かき氷なのに上品で繊細なお味でした。 華組 成田千恵ブログ
  • 夏から秋への季節の変わり目、何を着たらいいかがお悩みの種。まだ暑いけれど、いかにも夏なコーデはもうできない、そんなときはカラーTシャツを取り入れて、スタイルをリフレッシュしてみて。おすすめカラーTシャツのなかから、赤・ブラウン・ブルーの3色のTシャツを使った12コーデをご紹介します。 <目次> 1.赤リブTシャツ|4コーデ 2.ブラウンショートスリーブTシャツ|4コーデ 3.ブルーバックあきTシャツ|4コーデ 1.赤リブTシャツ|4コーデ 【着回したのはこれ】赤ボートネックTシャツ 好感度の高いさし色のトマトレッドは、女っぽいリブTでコンパクトに取り入れて。ボートネック&小さめの袖で、可愛く着映え。¥5500/トゥモローランド(マカフィー) 【着回し1】コンパクトトップスの女性らしいシルエット 女性らしいシルエットを作ってくれるリブTシャツは、初秋のお役立ちアイテム。トップスをコンパクトにした分、ボトムはワイドチノでメリハリをつけて。ローヒールシューズで外回りも快適に。 Tシャツ¥5500/トゥモローランド(マカフィー) パンツ ¥28000/ebure イヤリング¥8500/アナトリエ ミュゼ プリヴェ アトレ恵比寿店(ケネスジェイ レーン) 時計¥24000/ピークス(ロゼモン) バッグ¥22000/フラッパーズ(メゾン ヴァンサン) 靴¥27000/ファビオ ルスコーニ 六本木店(ファビオ ルスコーニ) 【着回し2】さわやかなツートーンカラーコーデ フレッシュな赤のTシャツとさわやかな白プリーツスカートのツートーンで。真夏の定番コーデもリブTならほんのり秋めいて。スカーフをターバン風にアレンジして、顔周りも華やかに♪ Tシャツ¥5500/トゥモローランド(マカフィー) スカート¥27000/トラディショナル ウェザーウェア 青山ウィメンズ店(トラディショナル ウェザーウェア) スカーフ¥11000/フラッパーズ(マニプリ) バッグ¥17000/ナノ・ユニバース カスタマーサービス(トーヴ×ナノ・ユニバース) 靴¥27000/ファビオ ルスコーニ 六本木店(ファビオ ルスコーニ) 【着回し3】胸元の赤リブTがきちんとコーデの差し色に きちんとコーデが求められる日は、涼しく着られる一重のジャケット×軽快に歩けるスキニーパンツで軽快に。胸元の赤リブTを差し色にして、顔映えもこなれ感じもアップ。 Tシャツ¥5500/トゥモローランド(マカフィー) ジャケット¥62000/ebure  パンツ/アンティット(ヘルシー デニム) サングラス¥34000/モスコット トウキョウ(モスコット) イヤリング¥8500/アナトリエ ミュゼ プリヴェ アトレ恵比寿店(ケネスジェイ レーン) バッグ¥22000/フラッパーズ(メゾン ヴァンサン) 靴¥27000/ファビオ ルスコーニ 六本木店(ファビオ ルスコーニ) 【着回し4】リブTなら、カジュアルダウンもだらしなく見えない 特別な予定のない日は、ウエストゴムのスカートで自分を甘やかしてくれる楽ちんスタイル。だけどだらしなく見えないのはリブTの持つきちんと感のおかげ。ローテクスニーカーでアクティブに。 Tシャツ¥5500/トゥモローランド(マカフィー) スカート¥5000/アダストリア(ローリーズファーム) スカーフ¥11000/フラッパーズ(マニプリ) イヤリング¥8500/アナトリエ ミュゼ プリヴェ アトレ恵比寿店(ケネスジェイ レーン) バッグ¥22000/フラッパーズ(メゾン ヴァンサン) 靴¥5800/コンバースインフォメーションセンター(コンバース) バングル¥16000/ココシュニック オンキッチュ 有楽町マルイ店(ヨキ) 2.ブラウンショートスリーブTシャツ|4コーデ 【着回したのはこれ】ブラウンショートスリーブTシャツ 着こなしが一気に洗練される旬カラーのブラウン。ゆとりある肩まわりのデザインでわきを上手に隠しつつ、すっきりと肌見せ。¥7000/オーラリー 【着回し1】一枚で今っぽいブラウンTシャツの通勤コーデ 夏~秋の季節をつなぐ色、ブラウンのTシャツなら一枚着るだけで今っぽい。センタープレスパンツと合わせて、楽ちんだけど手抜きに見えない通勤コーデの完成。バッグやストールも同系色でまとめて品よく。 Tシャツ¥7000/オーラリー パンツ¥23000/サード マガジン イヤリング¥15000(ラダ)・バッグ¥57000(ア・バケーション)/アルアバイル チョーカー¥16200/ガス ビジュー青山(ガス ビジュー) 時計¥23000/ピークス(ロゼモン) ストール¥53000/ebure(ファリエロサルティ) 【着回し2】アースカラーのワントーンコーデ アースカラーのワントーンコーデは、ブラウンTシャツで引き締めて。フレアスカートはウエストリボンでスタイルアップ。ラクチンなベージュサンダルと合わせて足さばきも上々。 Tシャツ¥7000/オーラリー ロングカーディガン¥15000/スピック&スパン ルミネ新宿店(スピック&スパン) スカート¥18000/JET ルミネ新宿店 ルミネ2(ジェット ロサンゼルス) 靴¥18000/デッカーズジャパン(アグ®) バッグ¥57000/アルアバイル(ア・バケーション) キャップ¥3900/JET ルミネ新宿店 ルミネ2(ジェット ロサンゼルス) サングラス¥28000/フレームワーク ルミネ新宿店(レイ バン) ブレスレット¥5500/ビヨンクール 阪急メンズ大阪店(アンプジャパン) 【着回し3】ブラウンTシャツで初秋のプチトリップに 少し涼しくなってきたら、軽いナイロンコートを羽織れば旅行準備は万端。ブラウンTシャツに合う明るめのカーキなら、鮮度もばっちり♪シワになりにくいストライプパンツからちら見せするハイテクスニーカーでたくさん歩けそう。 Tシャツ¥7000/オーラリー ナイロンコート¥64000/オーラリー パンツ¥28000/エストネーション キャリーケース¥55000/トゥミ・カスタマーセンター(トゥミ) 時計¥23000/ピークス(ロゼモン) バッグ¥27000/T&L(トフ アンド ロードストーン) 靴¥9990/アディダスグループお客様窓口(アディダス オリジナルス) サングラス¥28000/フレームワーク ルミネ新宿店(レイバン) 【着回し4】ブラウン×ターコイズで印象的に 夕暮れに似合うブラウンTシャツのリラクシースタイルは夜遊びにもおすすめ。メタリックサンダルで足もとに華やかさをプラス。ターコイズスカートは腰高でスタイルアップでき、ワンツーコーデでも平凡な印象にならない。 Tシャツ¥7000/オーラリー スカート¥19000/ナノ・ユニバース カスタマーサービス(オドラント) サングラス¥28000/フレームワーク ルミネ新宿店(レイ バン) 靴¥23000/ハイブリッジ インターナショナル(ファビオ ルスコーニ) ストール¥53000/ebure(ファリエロサルティ) バッグ¥27000/T&L(トフ アンド ロードストーン)  3.ブルーバックあきTシャツ|4コーデ 【着回したのはこれ】ブルーバックあきTシャツ うなじのベルトでバックにゆったりとドレープを寄せたデザインシャツ。今どきなワイドシルエットにほんのり女っぽさが。¥19000/トゥモローランド(サヤカデイビス) 【着回し1】一枚でコーデが決まるTシャツ バックコンシャスなロングTシャツは、黒スキニーに合わせるだけでしゃれ感が♪ クリアバングルやシルバーピアスなどの涼やかアクセを加えて、自分らしく着こなして! Tシャツ¥19000/トゥモローランド(サヤカデイビス) パンツ¥29000/マディソンブルー バッグ¥4500/AG バイ アクアガール ピアス¥22000/アガット バングル¥6800/ティアラ(ラ ピエス) ストール¥11000/アルアバイル(マニプリ) 【着回し2】背中のベルトとフロントリボンで360度美女見え バックシャンなTシャツに、フロントリボン&スワロウテイルスカートで360度抜かりなし。Tシャツに合わせてバッグもリッチなダークブルーに。 Tシャツ¥19000/トゥモローランド(サヤカデイビス) スカート¥18000/JET ルミネ新宿店 ルミネ2(ジェット ロサンゼルス) バッグ¥42000/エッセンス オブ アナイ(アヴェニュー67) チョーカー¥16200/ガス ビジュー青山(ガス ビジュー) 時計¥23000/ピークス(ロゼモン) 【着回し3】ワザありTシャツで後姿もいい女 きれい色の寒色系でまとめたコーデは、見た目にも涼しげで心地いい。小物もあえて黒を使わず、鮮度高めに。バックシャンなTシャツ×腰高タイトなら、後ろ姿もいい女! Tシャツ¥19000/トゥモローランド(サヤカデイビス) ロングカーディガン¥15000/スピック&スパン ルミネ新宿店(スピック&スパン) スカート¥19000/ナノ・ユニバース カスタマーサービス(オドラント) バッグ¥27000/T&L(トフ アンド ロードストーン) 靴¥23000/ハイブリッジ インターナショナル(ファビオ ルスコーニ) ブレスレット¥5500/ビヨンクール 阪急メンズ大阪店(アンプジャパン) 【着回し4】ブルーとブラウン、フレッシュな辛口配色 Tシャツ×パンツのきれいめコーデを、今期らしいデザインのシューズとバッグで格上げ。Tシャツの袖をひと折りしたりと、小ワザまで抜かりなく! ブルーとアースカラーをリフレインした配色が今っぽい。 Tシャツ¥19000/トゥモローランド(サヤカデイビス) パンツ¥23000/サード マガジン ストール¥53000/ebure(ファリエロサルティ) 時計¥23000/ピークス(ロゼモン) バッグ¥42000/エッセンス オブ アナイ(アヴェニュー67) 靴¥43000/ドレステリア 銀座店(アンソロジー パリ)
  • ノンノインタビュー 崎山つばさジャケット¥8500・パンツ¥5900/KINSELLA カットソー¥9200/WALK IN CLOSET(MR.OLIVE)原作と自分らしさのバランスが2.5次元の魅力1990年に連載が開始された大人気コミック『幽☆遊☆白書』が初の舞台化。2.5次元ミュージカルで活躍する崎山つばささんが、主演の浦飯幽助を演じる。 「これまで僕は静かな役を演じることが多かったので、“不良少年”役は初挑戦。足の組み方を乱暴にしたり、普段から粗野な感じを意識して幽助に近づける作業をしています。あとは僕、タバコを吸ったことがないのでYouTubeでカッコイイ吸い方を研究してます(笑)」   原作のキャラクターを忠実に再現しながらも、生身の人間が演じるオリジナリティを堪能できるのも2.5次元の魅力。 「『幽助ならそうするかも』と思ってもらえるギリギリのラインを攻めたいんです。2.5次元を見たことのない方にとっては、きらびやかなメイクや衣装を含めて世界観が強い印象があると思うんです。でも、たとえばディズニーランドにはいろんな世界観のアトラクションがあるけど、その空間に行くと違和感がない。僕が目指す2.5次元舞台もそんなイメージで、一緒になって世界観を楽しんでもらいたいんです。まずは気負わず、見に来ていただけたらうれしいです」 Q 幽霊の存在を感じたことはある? ここ2〜3年で開花したかも!? ある劇場で空気が悪いなと思ってたら、霊感のある人から「ここはいろんなものが飛んでるよ」と教えてもらったり。見えないから怖くはないけど、感じるようにはなったかも?  さらにアーティストとしても大活躍! 現在は『Salvia/太陽系デスコ-崎山つばさver.-』が発売中だ。 「夏の終わりの切なさを表現した『Salvia』は作詞も担当しました。自分の思いを文字にする作業はすごく好きですし、大切にしていきたい表現の一つ。お手紙やSNSでファンの方から曲の感想をもらえたりする、文字と文字のコミュニケーションもすごくステキだと思うんです。10月にはワンマンライブもあるので、お客さんと楽しい空間を共有することはもちろん、そこで生まれる新たな自分にも出会いたいと思ってます」 Q では、崎山さんが怖いものってある? ないです! あ、でも虫が…… カブトムシやクワガタとかはいけるんですけど、速く動く系とか、足が多い系とかは苦手。もし楽屋に出たら、誰かに捕まえてもらうか、いないものとして無視します(笑)。 P r o f i l e●さきやま つばさ 1989年11月3日生まれ、千葉県出身。2014年に舞台で俳優デビュー。大HITミュージカル「刀剣乱舞」シリーズでは石切丸役としてNHK紅白歌合戦にも出演。2019年には初主演映画『クロガラス』、舞台では『幕末太陽傳外伝』の主演も務める。2017年にはCDデビューも果たし、多岐にわたり活躍。舞台『幽☆遊☆白書』 『週刊少年ジャンプ』で1990年から連載された伝説的コミックの舞台化。崎山さん自身も「6 歳上の兄の影響で小学生の頃に原作を読んでいた」という人気作。桑原和真役に郷本直也、蔵馬役に鈴木拡樹、飛影役に橋本翔平が扮する。● 8月28日(水)〜9月2日(月) シアター1010(地方公演あり)  問 Office ENDLESS☎03(6457)8023撮影/斎藤大嗣 ヘア&メイク/仲田須加 スタイリスト/OBU- 取材・原文/松山梢 web構成/轟木愛美 web編成/レ・キャトル
  • 映画 『記憶にございません!』では、三谷幸喜監督ならではのオールスターキャストの中で、堂々と主役を演じている中井貴一さん。デビュー以来、ずっとトップランナーとして走り続けてきた38年間。中井さんは心と身体を、どうやってキープしてきたのだろう?若さとやる気のもとは、肉食? それとも、トレーニング?(「絶対に面白いコメディの条件」を語った、インタビュー前編はコチラ)撮影/宅間國博 ヘア&メイク/藤井俊二 取材・文/岡本麻佑中井貴一さんProfileなかい・きいち●1961年9月18日、東京都生まれ。1981年『連合艦隊』でスクリーンデビュー、同作品で日本アカデミー賞新人俳優賞受賞。以降『ビルマの竪琴』(85/市川崑監督)、『四十七人の刺客』(94/市川崑監督・日本アカデミー賞最優秀助演男優賞)、『壬生義士伝』(03/滝田洋二郎監督・最優秀主演男優賞)、『亡国のイージス』(05/阪本順治監督)など数々の映画に出演。三谷幸喜氏とタッグを組んだ仕事は舞台『コンフィダント・絆』(07)、『日本の歴史』(18)、映画『ザ・マジックアワー』(08)、『ステキな金縛り』(11)などがある。この歳になったからこそ、ハードにトレーニング大学在学中に映画デビューしてから38年、中井さんは映画にドラマに舞台に、走り続けてきた。今までで最大のターニングポイントは、やはり俳優という仕事と出会ったこと。「父は有名な俳優(故・佐田啓二さん)でしたけど僕が2歳のときに亡くなりましたし、僕自身は芸能界にまったく興味なかったんです。でも将来のことを考えたとき、父のやっていた俳優という仕事はどういうものなのだろう? と思った。そしてちょうどそのタイミングで、映画に出演しないかとお話をいただいたんです。それまで僕は赤面症で、人前で何かやるのが大嫌いだったんですが、初めてカメラの前に立ったとき、まったく赤面しなかった。そのことが不思議で、それまでの自分じゃない自分がいるようで。そこから市川崑監督、相米慎二監督、それこそ三谷幸喜監督と、さまざまな出会いがあって、今に至っています」以来、こんなに長い間トップランナーとして走り続けることができたのは、常にそれまでの実績にとらわれることなく、新しい自分を求めてきたから。昨年も“これからは積極的に恥をかく”と宣言し、三谷幸喜氏の舞台『日本の歴史』に出演。女装したり踊ったりと、観客をびっくりさせた。50代後半に入った今も、日々、挑戦を重ねているのだ。「自分でも、年齢を重ねたらもっと守りに入るのではないかと思っていたんですけどね。ラッキーなことに、僕は19歳でこの仕事を始めて以来、過保護にされた憶えがないんです。仕事を始めたばかりのころは、家に帰れば母がいて、『お前はまだまだ勉強が足りない』『そんなんじゃ小津安二郎監督には使ってもらえない』『父親には及ばない』って、けなすばかりで(笑)。誰にも褒めてもらえない、おだててくれない、誰も何もしてくれないんです。そんな中でどう生きていくか、考えたときにでてきた答えは、“過去は捨てる”ということでした。俳優は撮影している最中がすべて。その作品が終わったら、すぐ次に行く。もっと違うことをやってみる。挑戦してみる。今もその延長線上にいます。でも心の底ではやっぱり、もっと誰かに褒めてほしかったんですけど、ね(笑)」そんな中井さんが今、取り組んでいるのは、本格的な身体作り。スーツの上からでも、以前よりたくましくなっているのが、見てとれる。「本当なら自分をいたわるべき年齢なのかもしれないけど、この歳になったからこそ、やりたいと思うんです。今からもういっぺん、エンジンをかけていかないといけない。ですから週3くらいでスポーツジムに行っています。筋肉トレーニングを一通りしてからストレッチをし、プールに行き、クールダウンを兼ねて泳ぎます。元気で80歳まで仕事が出来るように、それを目指していますね」食事もある程度、節制しているそうで。「夜は炭水化物を摂らないようにしているし、主に野菜中心のメニューです。でも僕、肉が大好きなんですよ。ほぼ毎日食べるかな。焼き肉屋に行くと、平気でカルビとかロースとか。同年代の友人は脂がキツいとか言いますけど、まだ僕、その感覚がわからない。食欲は全然、衰えていません。和食も好きで、ご飯に味噌汁、漬物に焼き魚、納豆、とかね。朝ご飯定食みたいな和食が時おり恋しくなります。肉・肉・肉・和食、が理想ですね(笑)」体力とは別に、年齢を重ねると気になってくるのが、脳の老化だ。今回の『記憶にございません!』では一時的に記憶を無くす役どころ。昨年話題になったドラマ『記憶』では若年性アルツハイマーに苦しむ主人公を演じた中井さん。コメディとシリアスの違いはあっても、記憶を失う役どころを演じるのは、どちらもいろいろな意味で大変だったとか。「本人がそれをどう受け止めているのか、わかりませんからね。演じる上で、いろいろ悩みました。大きな不幸があったとき、時間とともに記憶が薄れることは神の恩寵だと言える。でも自分が記憶を喪いつつあると自覚したら、それは本当に怖ろしいことですよね。どこでどうバランスを取ればいいのか、本当に難しかった」では現実に、自分の記憶に関しては?「あの、脳トレみたいなものをやっています。最近は漢字ドリルを手に入れて、漢字の書き取りをしたり、読みにくい漢字を読んでみたり。でも、どこまでやったらいいのか、わからないんですよ。学生時代のように、明後日試験だから、みたいな動機がないと、なかなか集中できないものですね(笑)」とはいえ、あれだけ大量の台詞を頭に入れて演技に打ち込んでいるのだから、記憶力は二重丸。そして『記憶にございません!』はきっと、記憶に残る作品になるに違いない。『記憶にございません!』史上最悪のダメ総理が、記憶喪失になって普通のおじさんに?!  国政の混乱を避けるため、国民はもちろん家族にも秘密のこの状況を、どう切り抜ける?9月13日(金)より、全国東宝系にて公開©2019  フジテレビ  東宝監督・脚本:三谷幸喜出演:中井貴一、ディーン・フジオカ、石田ゆり子、草刈正雄、佐藤浩市ほか公式サイト:https://kiokunashi-movie.jp/
関連キーワード

RECOMMEND