歯周病、実は全身病ってホント?

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前回、歯周病はギネスにも登録されているくらい、世界で最も感染者数が多いということを知りました、実は歯周病は、全身に影響を及ぼす怖い病気。認知症の一因になることも。今回は、知られざる歯周病の恐ろしさについて、専門医にお話を聞きました。

お話を伺ったのは…

Kenji Wakabayashi

若林健史さん

歯科医師、若林歯科医院院長。日本大学松戸歯学部卒業。日本大学客員教授、日本歯周病学会理事、日本臨床歯周病学会副理事長。歯周病専門医・指導医として、歯科医師向けや市民向けの講座も多数開いている

実は全身病って
ホント?

歯周病は、歯のトラブルだけではなく、全身のあらゆる部分に悪い影響を及ぼすことがわかってきています。

「高齢者の死亡原因上位の誤嚥(ごえん)性肺炎は、歯周病菌が肺に入ることで発生します。ほかにも、糖尿病とは相互関係があり、歯周病の人は糖尿病になりやすく、糖尿病の人は歯周病になりやすいといわれています。また、肥満、メタボリックシンドロームにも関係しています」と若林先生。

また、女性は骨粗しょう症、関節リウマチなどにも関係。さらに、歯周病を持つ妊婦は、歯周病を持たない妊婦に比べて、早期低体重児出産のリスクは2・83倍に! 早産では2・27倍、低体重児出産リスクでは4・03倍と、非常に高い数字が報告されています。

ほかに、アルツハイマー病を悪化させることもわかってきていて、がんなどのリスクも懸念されています。まさに、あらゆるところに関連する全身病なのです。口の中だけの問題ではない、という意識を持つべきです。

歯周病が及ぼす全身の症状

●動脈硬化・高血圧
歯周病菌によって炎症が起こり、炎症性物質が動脈などの血管壁を痛めてしまう

●認知症・脳梗塞
歯周病菌の毒素が、認知症の原因とされる脳のごみ(アミロイドβ)を増殖

●心筋梗塞・狭心症・心筋炎など
歯周病菌が血管に入り、血流にのって、冠状動脈でプラークを形成することも

●骨粗しょう症
骨粗しょう症と歯周病は関連し合い、骨粗しょう症があると歯周病を悪化させてしまう

●慢性腎炎・腎盂(じんう) 炎

腎臓と歯周病も相互関係があり、互いの症状を悪化させてしまう

●妊娠中の胎児の低体重・早産

歯周病による炎症反応が血流を介して全身に起こることで、胎児にも影響が出る

●皮膚炎
アトピー性皮膚炎、慢性じんましん、乾癬(かんせん)など皮膚疾患とも関係

●肥満
歯周病菌が出す毒素のリポ多糖が、肝臓の脂肪蓄積に関与しているとわかった

●肺炎
免疫力が低下している人や高齢者は、誤嚥することで歯周病菌が肺で増殖する

●がん
消化器系の食道がん、胃がんなどにも関係しているといわれている

●関節リウマチ・関節症

歯周病菌のポルフィロモナス菌が、リウマチの発症に関与しているといわれる

次回は、歯周病の治療方法についてお話を伺っていきます。

イラスト/内藤しなこ 取材・原文/伊藤まなび

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VINTORTÉ(ヴァントルテ)というブランド。 こちらは、京都生まれのナチュラルコスメ。敏感肌に悩む母親のため試行錯誤を重ねて誕生したという心温まるエピソードをはじめ、素材へのこだわりや無駄を削ぎ落としたシンプルパッケージなどなど、かなり語ることの多いブランドです。ミネラルやピュアシルクといった天然由来成分を軸につくられたファンデーションをはじめメイクアップラインも充実しているのですが、今回私が推したいのはスキンケア。なかでも、こちらのクレンジングをクローズアップしちゃいます。 ヴァントルテのボタニカルモイストクレンジングミルクは、メープルウォーター&チシマザサ水という2種のボタニカルウォーターがベース。豊富な植物ミネラルを肌に与えつつ、皮脂を落としすぎずにハイレベルなクレンジングを実現。さらになんと、保湿効果の高いヒト型セラミドや3種の植物幹細胞も配合。洗い流してしまうクレンジングなのに成分に妥協がないところに俄然、惹かれまくって愛用中です。テクスチャーはちょっとジェルっぽく弾力があり、カサつきやゴワゴワが気になる時でも気持ちよく使えます。小鼻や目周りなど、ちょっとくぼんだパーツにも無理なく行き渡る感触にもにんまり。そして……くるくる円を描くようになじませるうちに、なんとなくテクスチャーがむっちり濃厚なタッチになるのがただ者ではない! やや濃いめのメイクの日でも楽勝、いらないものをしっかりと絡め取ってくれます。しかもこのクレンジング、W洗顔不要! 肌が敏感に傾いていても余計な刺激を与えないし、忙しいアラフォーのライフスタイルにもぴったり。クレンジング中のむっちり感とはうらはらに、すっきり跡形なく洗い流せるのにも大感激しました。正直、ミルククレンジングってパワーに不満が残るアイテムも多いなかで、このクレンジングは別格。しかも敏感肌にも使えるし、エイジング肌にも嬉しいリッチ処方ながらこのプライス。これ、使わない手はないでしょう!ボタニカルモイストクレンジングミルク 150g ¥3300/ヴァントルテ今回ご紹介できませんでしたが、美容液もおすすめ。シンプルながら頼もしい保湿力に思わずうなりました。ちなみに、クレンジングから保湿クリームまで約5日間分のスキンケアが入ったトラベルセット(ポーチつきで¥2400)もラインアップ。気になる方は入門編としてどうぞ。 ヴァントルテって「つけた瞬間から肌が!」みたいな攻め系コスメではありません。でも、使い続けるとなんだか肌がみずみずしく、日に日に元気に(そして柔らかく)なるのが分かります。ちょっと疲れた秋の肌にしみじみ良さがしみ渡るスキンケア、ぜひお試しあれ。 ▶エイジングケアもできちゃう優しいクレンジングでうるおい洗顔 詳細はこちら秋のスキンケア③この秋注目のブランドで輝くシルクスキンに!キーワードはシルク。カネボウが海外で育ててきた秘蔵っ子、SENSAIが日本に凱旋帰国! 日本らしい成分をオートクチュールのように組み合わせた贅沢なエイジングケア、なかでもマイクロバブルの炭酸ローションは感動モノ。絶対試して頂きたい!WEB美容エディター 原田千裕WEB美容エディター 原田千裕ちょっとやそっとじゃ揺るがないのが自慢だった鋼鉄の肌に明らかな陰りが……ということで、アンチエイジングにフルスロットル中! そんな日々の中でキャッチした、アラフォー向けの“マーヴェラス”な美容トピックスをシェア。コスメも男性もお酒も“ディープで濃いめ”が好み。 今まで日本で買えなかったカネボウがあるのはご存知ですか? Kaneboの名で1983年にロンドンの老舗デパート・ハロッズで展開をスタート、ヨーロッパや中東のアンチエイジング命!なマダム達の欲求を満たし続けてきた噂のブランド「SENSAI」が満を持して日本に凱旋帰国しました。 キー成分は日本古来から存在する希少種の蚕が生み出す「小石丸シルク」。シルクの中でも極細の繊維でありながら強くしなやか、驚くほどなめらかな手触りと奥深いツヤを持つとびきりの絹です(歴史的な美術品修復にも使われるらしい!)。SENSAIは、この小石丸シルク由来の成分を柱にしたエイジングケア成分を採用。シルクのような感触のはりツヤ肌へと導くテクノロジーに満ちています。 すでに40年近くも海外で愛されていたこともあり、スキンケアからメイクアップまでフル展開でのスタートですが、まずは日本上陸の直前に発表された最新のエイジングケアライン、センサイ AS シリーズから手にとってみることをおすすめします(海外ではABSOLUTE SILKの名で展開されているようで、だからASなんですね)。 左から センサイ AS クリーム 40mL ¥18000、センサイ AS マイクロ ムース トリートメント 90ml ¥18000、センサイ AS フルイド 80mL ¥18000/カネボウ化粧品 基本のケアはいたってシンプル。化粧水に、お好みで乳液orクリームを合わせるだけ。しかし!この写真の中央に鎮座する化粧水がただものではないんです。 センサイ AS マイクロ ムース トリートメントは、なんと炭酸泡のローション。しかも毛穴よりも小さいマイクロバブル化を実現した、言うなれば“肌に入り込む”化粧水。 どうです、まるで繭玉のようにこんもり、なめらかな光沢を持つ泡! 肌の上でハンドプレスするようになじませれば……炭酸と美容成分が肌の凹凸なんて関係なく、じんわりと溶け込んでいく未経験の気持ち良さ。泡が弾けた後は美容液のようなまろやかさで肌を包んでくれます。即座に肌がワントーン明るく、なめらかになることが実感できるはず。その上から私はクリームを。センサイ AS クリームは、まるでヨーグルトのようにトロンとしたテクスチャー。シルクを肌にまとうようにスルリと柔らかく肌に沿うのに、密着感が半端ない! さらりと重ねた絹がそのまま肌に同化したかのように、お手入れ後の肌のなめらかさといったらもう! まさにうぬぼれ級。 言い忘れましたが、香りも絶品です。“シルクの布を纏った瞬間”をイメージした「シルキィフィールの香り」は、ホワイトフローラルの底にしなやかなムスクが流れ、優しい気分になれる優美な香り立ち。こちらもぜひ体感してほしい! さらなる高みへ!という方のためには最高級エイジングケアライン、UTMシリーズもラインアップ。 ちなみにこちらのセンサイ UTM ザ クリームは¥58500! 小石丸シルク由来成分のほか、サクラや米ぬか由来というこちらもジャポニズム、かつ希少な成分を採用。ひと際輝くシルクスキンへと導いてくれます。このほかにも日本発のブランドらしく“清潔こそが美しさの礎”という価値観のもと、さまざまなタイプのクレンジング&洗顔がそろうSPシリーズ(全9品!)も。こちらも要チェック。 本当にアイテムが多くてご紹介しきれないのですが、メイクアップライン・SENSAI カラーズも素敵なので少しだけ! シルクスキンを極めるベースメイクに、女っぽい真紅からたおやかなベージュまで発色に魅せられるリップカラー……もう、ただただため息。 なかでも欲しい!と思ったのがこちらのセンサイ アイカラーパレット(全4色 各¥7500)完璧なハーモニーを奏でるパレットは、薄型でスタイリッシュ。これがポーチから出てきたら、絶対一目置かれる! メイクする姿まで磨かれるはず……と妄想は尽きず。 類まれなシルクの質感とオーラをまとうSENSAI。この秋、アラフォー女性に真っ先にチェックして頂きたいブランドです。現在は伊勢丹新宿店と阪急うめだ本店で展開中(成田のDFSにも!)。ご紹介しきれなかったアイテムがたーくさんあるので、ぜひぜひ!店頭で手にとってみてください。▶秋のスキンケア③この秋注目のブランドで輝くシルクスキンに! 詳細はこちら
  • いてあたりまえの家族がいなくなり、孤独な将来がやってくるかもしれない――。誰もが漠とした不安とともに描く現実を、軽やかに生きている女優の吉行和子さん。家族の死の瞬間、そしてひとりになった今、胸にある思いとは。【profile】 よしゆき かずこ●’35年、東京都生まれ。女優。女子学院高等学校を卒業後、劇団民藝に所属し舞台デビュー。’59年『にあんちゃん』(毎日映画コンクール女優助演賞)、’79年『愛の亡霊』、’14年『東京家族』(日本アカデミー賞優秀主演女優賞)などの映画をはじめ出演作多数。人に楽しませてもらう人生に50歳で踏ん切りをつけた50歳になるまでは「なんだか窮屈だった」と語る、女優の吉行和子さん。 「仕事をしていてもまわりの女優さんがどうなのか気になるし、“自分はダメだ”なんて反省も多すぎて。でも50代になって、自分はこうしか生きられない、ほかにどうしようもないなら、それも楽しもうと」 そこから今にいたるまでの30年余りの“実践”は、それなりに悪くないと吉行さんは語る。 「なぜかといえば、“人に楽しませてもらうこと”に踏ん切りをつけたから。自分で自分の人生を楽しくすると決めて、そのつどそのつど、自分に発破をかけて。その心構えがないと、つまらないただの老婆になっていくだけよ」 舞台で共演し、さほど会話もなかった岸田今日子さんの誘いに乗ったのは、ちょうどそのころだ。突然の電話で「人生観を変えてみたくありませんか?」と問われ、「変えてみたいです」と即答し、ふたりはインド旅行をともにした。 「あのころから本当に楽しくなったのは、友だちとの関係。それまで私にはあまり友だちがいなかったんだけれど、そこから岸田さんと仲よしの冨士眞奈美さんも加わって、3人で旅行をするようになったのね。私も若いころは、親しい友人と一緒に旅行に行って“え? こんな人だったの?”ってがっかりした経験があるけれど、あのふたりもきっとそうだったと思う。でもそれぞれがいろんな思いをしてひと山越えて、自分がわかってきた年齢で友だちになったから、続いたんじゃないかって。あとは3人ともマイペース、自分勝手でまわりのことが気にならない。だからお互いを見て“信じられないわね”とかいいながら、おもしろがれるのね(笑)」スペイン、台湾、上海などを旅した友人で俳優仲間、冨士眞奈美さん(左)と岸田今日子さん(中)。妹が死ぬとわかったとき、どうしていいかわからなかった肉親、特に親との死別もまた、多くの50代には避けては通れないことだ。だが吉行さんの場合は少し様子が違っている。母・あぐりさんとの死別はわずか4年前、吉行さんが80歳のときだ。 「母は10年寝たきりでしたが、あんなに動きまわっていた人が歩けなくなり、でも最後まで頭がとてもしっかりしていたのが、むしろかわいそうでした。ただ母については年も年だし、常に覚悟してはいました。なのにあまりに元気なので、まさかギネス記録? って(笑)……。ある意味では、安心もしていたんですよ。でも妹の死(’06年)は本当にショックでした。私が子供のころから母は働いてばかりだし、兄とは年が離れていて、バラバラの家族だったんだけれど、妹とは幼少期からいつもふたりで、とても大切な存在だったから。先に逝(い)かれてしまったな、って」 妹・理恵さんが“がん”だとわかったのは、あぐりさんが入退院を繰り返していたころ。当初の甲状腺がんは手術をすれば大丈夫といわれていたが、そのすぐあとに転移が見つかり、余命3カ月と宣告された。 「血の気が引きました。どうしていいかわからなかった。母にもいえないまま、まもなく死ぬ妹と、いつまで生きるかわからない母の、それぞれの病院を毎日行き来していましたね」 毎朝心配でたまらず、病院に電話をかけて生死を確かめたうえで、妹に会いにいった。当時、誰にもいえない寂しさと不安を書きつづったノートは数冊におよぶ。そうしないといられなかったという。 「芝居の最中は何があってものりきらなきゃいけない、だから舞台女優ってけっこう打たれ強いんです。でもさすがにそのときは大変でした。“自分がまいってしまったらおしまい”という…責任感かな、それだけが支えでした。そのツケは母が死んだあとにドッときて、原因不明の病気で入院しました。ストレスがたまっていたんでしょうね。しょうがないわよね」’81年、妹・理恵さんの芥川賞受賞時。左の兄・淳之介さんも’54年に同賞を受賞。人にもモノにも執着せず、自分のペースで自由に生きるでも、乗り越えられますよ──吉行さんは続ける。 「越えられなきゃ、自分が一番困るもの。私はセンチメンタルなところが全然ないんです。“残されたあなたはどうするの?”って、介護されてる母が心配していましたけど、“そうねえ、困るわねえ”くらいで終わっちゃうのね(笑)。今も“どうにか元気でいなきゃ”と思っていますけれど、もし誰かの手を借りなきゃいけなくなったら、ちゃんとした施設に入れるよう計画はしています。誰かがやってくれると思っている間は、きっとダメよね。私の場合、もちろんいろんな人に頼ってはいるけど、根本的には自分だけだってわかっていますから。そういう状況のほうが、逆に楽なんじゃない? じゃないと不満ばっかり多くなるでしょ。どうしてやってくれないの? とか、どうして私だけこんな目に? って。不満が多いと身体にも精神的にもよくない。だからなるべく不満に思わず、立ち向かっていくっていう」 吉行さんの生き方は、すがすがしいほどに潔い。「執着するのがイヤ」なのは、物質的には無論だが、人にも執着しない。「だって大事な人も、年をとってずいぶん亡くなってしまったものね」。今も、芝居や舞台で交流をもつ人はいても、ひとつの仕事が終われば忘れてしまう。人間関係を引きずらない。 「昔からそうなんです。それこそ50代のころ、学生時代の友だちに“あなたは『じゃあね』って別れたら、それっきり振り返らない”っていわれたことがあります。“え? 振り返るもの?”って驚いて聞き返すと、普通は一度くらい振り返ってお辞儀したり手を振ったり、別れを惜しむものだと。彼女と会うときは振り返るようにしましたよ(笑)。友だちが必要ないわけじゃないけれど、基本的にはひとりが好きなんです。仕事がなければ、朝起きてふっと映画見にいきたいと思ったら行くし、一日家にいたいと思ったらいる。そういう自由が一番大切なんです。パートナーが必要な人もいるでしょうけれど、私は一度結婚して“人と暮らすのは無理”と身にしみました。仕事して帰ってきて、家に明かりがついていると、なんだか酸欠のような気持ちになってしまって。自分のペースで生きるのが一番」介護中に迎えた母・あぐりさんの103歳の誕生日。晩年の母が教えてくれた、好奇心をもって生きること「寂しさはあるかもしれないけど、誰だってそうだし、そういう感情はむしろあるほうがいい。“こんなになっちゃった”なんてがっかりせず、いろんなことを感じながら生きていくほうがいいと思います。実は私もね、50歳を過ぎて79歳までは“年をとっていく、年をとっていく”ということが覆いかぶさっていた部分もあったんです。それが80歳になったときに、なぜかストーンと抜けたのね。今までの続きじゃない、ポンと別の新しい世界に来たような気がしたんです。今までの人生でそういう経験はなかったから、80歳になったときに感じてもらうしかないけれど、すごく楽しくて楽になって、ここからまた一歩、という感じね」 人生のお手本は、4年前に亡くなった母・あぐりさんだ。吉行さんが14歳のとき、あぐりさんは42歳で再婚。そこからは「他人を見るような」気持ちでいたというが、90歳で義父が亡くなったあと、なんと91歳から吉行さんとあぐりさんは、一緒に海外旅行に出かけるようになった。 「旅行を機に、初めて母娘になった気がします。初めて一緒の部屋に寝て、初めて一緒に食事をとって……。母が長生きしてくれたからできたこと。そのときに、母ってこんなにおもしろい人だったんだって、初めて知ったんですよね。とにかく好奇心がすごく強くて、何を見てもおもしろがるんです。“初めて”のものを見ると、75日生き延びるのよ、というのが口癖で、91歳からいろんなものを見せたものだから、107歳まで生きちゃった。母親としては何もしてくれなかったけど、楽しい生き方のいいお手本を残してくれたと思います。すでにもうあぐりに負けてる気もするけど(笑)」両親の郷里・岡山にあった吉行家の墓は、’17年に墓じまいした。吉行和子さんの50歳からの家族史59歳(1994年) 兄・淳之介が死去。 63歳(1998年) 義父(母の再婚相手)が死去。 母・あぐりと初めての旅行。このとき、母91歳。 68歳(2003年) 東京に母と自分が入るための墓を建てる。 71歳(2006年) 母が寝たきりとなり、10年間の介護生活が始まる。 妹・理恵が死去。 80歳(2015年) 母が107歳で死去。 82歳(2017年) 岡山にあった吉行家の墓を墓じまいする。母・あぐりさんと。母が90代後半になると海外旅行を国内旅行に。写真は湯布院にて。『そしていま、一人になった』 吉行和子 ホーム社 ¥1,700父は作家・吉行エイスケ、母はNHK朝ドラの主人公にもなった美容師・吉行あぐり、兄は作家・吉行淳之介、妹は詩人で作家・吉行理恵――。80歳を過ぎた女優・吉行和子が、今だから語れる亡き家族の歴史。自身の来し方と行く末を見つめる中で探り当てた、家族との絆を描くエッセー。撮影/伊藤大作(The VOICE) ヘア&メイク/清水惇子(style STYLE) 取材・文/渥美志保 ※エクラ10月号掲載
  • 白髪を美しく、トラブルレス&ダメージレスに染めたいというMyAge/OurAge世代の女性に。ここ最近目覚ましい進化を遂げるサロンヘアカラー。全国のサロンで受けられる3つの注目のカラー施術を、いち早くご紹介!"白髪染めの刺激の抑制"を目指した、新感覚のサロンカラーオルディーブ シーディルby ミルボンサロンカラーに関する私たちの心の声に、あらゆる側面から応える、最新ヘアカラーが登場。まず「いつもサロンで染めているけれど、次にお店に行くまでに根元の白髪が気になって、仕方なく自分で染める」という悩み。それに応えて、サロンで染めた色に合わせた1回分のセルフリタッチ用カラー剤が用意されています。「ヘアカラー中に頭皮がチクチクする」という声には、刺激を客観的に検証する独自技術を駆使し、最も刺激抑制効果の高い植物オイルを選別して配合。また褪色で赤っぽい色にならないよう、ベースの色は無彩色系。スタイリッシュな仕上がりも素敵です。〈3つのポイント〉◎頭皮への刺激を抑制する新技術◎サロンで染めた色みに合ったセルフリタッチ用カラー剤◎染めた色が褪せても赤みが出にくいBEFORE[ 体験したのは ]神保美奈子さんMyAge/OurAge美活部。1969年生まれ。会社員。サロンカラーと、自宅で使うヘアカラートリートメントを併用。髪の赤みが気になるけれど、元の髪のコンディションは良好AFTER元の髪色であるかのような、ナチュラルな仕上がりに感動!ツンとくるにおいもなし♪頭皮の保護剤をつけてからカラー剤を塗ります。「しみる感じもないし、においがないから快適です!」と神保さん※かぶれを抑制するものではありません単に白髪が染まるだけでなく、ツヤもこのとおり。髪がイキイキと健康に見えます。赤みを抑えた色も自然神保さんは肌に透明感の出る「ヘーゼルグレージュ」系の色でカラーリングカラーした日のお持ち帰りセット希望により、サロンで染めた色みに合わせたカラー剤と、頭皮用のトリートメントを持ち帰りできます。指で塗るから、初めてでも簡単にできます次回はジアミンフリー、過酸化水素フリーのサロンカラーについてご紹介します。撮影/フルフォード海 イラスト/sino 構成・原文/伊熊奈美
  • 白髪を美しく、トラブルレス&ダメージレスに染めたいというMyAge/OurAge世代の女性に。ここ最近目覚ましい進化を遂げるサロンヘアカラー。全国のサロンで受けられる3つの注目のカラー施術を、いち早くご紹介!"白髪染めの刺激の抑制"を目指した、新感覚のサロンカラーオルディーブ シーディルby ミルボンサロンカラーに関する私たちの心の声に、あらゆる側面から応える、最新ヘアカラーが登場。まず「いつもサロンで染めているけれど、次にお店に行くまでに根元の白髪が気になって、仕方なく自分で染める」という悩み。それに応えて、サロンで染めた色に合わせた1回分のセルフリタッチ用カラー剤が用意されています。「ヘアカラー中に頭皮がチクチクする」という声には、刺激を客観的に検証する独自技術を駆使し、最も刺激抑制効果の高い植物オイルを選別して配合。また褪色で赤っぽい色にならないよう、ベースの色は無彩色系。スタイリッシュな仕上がりも素敵です。〈3つのポイント〉◎頭皮への刺激を抑制する新技術◎サロンで染めた色みに合ったセルフリタッチ用カラー剤◎染めた色が褪せても赤みが出にくいBEFORE[ 体験したのは ]神保美奈子さんMyAge/OurAge美活部。1969年生まれ。会社員。サロンカラーと、自宅で使うヘアカラートリートメントを併用。髪の赤みが気になるけれど、元の髪のコンディションは良好AFTER元の髪色であるかのような、ナチュラルな仕上がりに感動!ツンとくるにおいもなし♪頭皮の保護剤をつけてからカラー剤を塗ります。「しみる感じもないし、においがないから快適です!」と神保さん※かぶれを抑制するものではありません単に白髪が染まるだけでなく、ツヤもこのとおり。髪がイキイキと健康に見えます。赤みを抑えた色も自然神保さんは肌に透明感の出る「ヘーゼルグレージュ」系の色でカラーリングカラーした日のお持ち帰りセット希望により、サロンで染めた色みに合わせたカラー剤と、頭皮用のトリートメントを持ち帰りできます。指で塗るから、初めてでも簡単にできます次回はジアミンフリー、過酸化水素フリーのサロンカラーについてご紹介します。撮影/フルフォード海 イラスト/sino 構成・原文/伊熊奈美
  • 冷たいものの食べすぎや冷房の効いた室内におこもりなどという夏の負債は「ツヤなし肌」というかたちで現れます。そんな夏のツケを返済するには、デトックスコスメで老廃物の代謝を良くし、血行を促進させる肌の巡りケアを重点的に行うのが得策です。乳液を使って直接マッサージするのも効果的。 監修:美容皮膚科医 慶田朋子先生 銀座ケイスキンクリニック院長。常に最新の美容理論をアップデートしつつ、正しいケア方法を提案。メスを使わずに照射や注入で若返りを図る施術を得意とする。◆www.ks-skin.com TEL:0120-282764  冷えと運動不足で循環機能が低下した肌の巡りを改善【どんよりツヤなし返済ケアプラン】 冷たいものの食べすぎ、クーラーの効いた部屋におこもり、外出時はタクシー利用……。暑さで運動不足になり、かつ体を冷やす夏は血行不良やリンパの滞りなど、体内の巡りが悪くなる傾向に。余分な水分や老廃物の代謝を促す、血行促進など巡りを高めるケアを。乳液を使ったマッサージで物理的に力を加えて、巡らせるのも効果的。 1.血管やリンパ管に働きかける巡りケアを 老廃物や水をため込むことで顔が重くたるみ、血流が悪いために栄養が届かず、フレッシュな細胞が生まれにくくなる。血管やリンパ管に働きかけ、肌本来の機能を底上げして。 微細な炭酸泡の美容液で血管力UP (右)血管に入った炭酸(CO₂ガス)により、多くの酸素を取り込もうと血流量を増やす。血液が栄養を届け、老廃物を回収するという肌本来の機能を高める炭酸泡の美容液。エスト セラムワン(医薬部外品)90g ¥12000/花王(11月8日発売)  不要なものを捨てるデトックス美容液 (左)接着力の弱まったリンパ管から不要なタンパク質や水が漏れ出ることで蓄積する、肌内毒に着目。肌内毒をデトックスしてむくみやくすみのないフレッシュな肌へ。セラム 0 50㎖ ¥10000/イプサ  2.乳液をクッションに肌をソフトタッチでマッサージ リンパは血管のように心臓のポンプ機能による収縮運動ができないので、マッサージで不要なものを押し流すヘルプを。乳液を塗るついでにソフトタッチでなで上げるだけでOK。 水分・油分バランスのとれた潤う角層へ (右)不足しがちな細胞間脂質の役割を整えて、潤いと柔軟性をなくした角層をふっくらしなやかにほぐす乳液。スキンアップエマルジョン 150㎖ ¥7800/ジェノマー さらりとした感触でベタつかずもち肌に (左)あの雪肌精から乳液が誕生。極薄膜に包んだ2種のオイルがなじませた瞬間にはじけて素早く浸透。オイル層によるシールド効果でベタつかずに潤いを逃さない肌へ。雪肌精 エッセンシャル スフレ 140㎖ ¥3800(編集部調べ)/コーセー(9月16日発売) 4つのケアプランに+併せてすると効果増【黄ぐすみ返済オプション】 夏の間、甘いものや炭水化物ばかりを食べていたという人はこちらのオプションを。日焼けというよりは、黄ぐすんで肌がかたくなっているのは、細胞に糖がくっつき焦げているせい。食生活の見直しと糖化対策を今すぐどうぞ。 1.糖化予防はベジファースト 最大の予防策がベジファースト。海藻→葉物野菜→豆→肉→乳製品→根野菜の順に食べるのを心がけ、米・パン・フルーツは嗜好品扱いに。ゆめゆめすきっ腹におにぎりなんていう食べ方はすべからず。 2.抗糖化は抗酸化とペアで 糖化ケアコスメを使うのもありだけど、糖化は酸化でより進むので、抗酸化ケアをセットで取り入れると効率的。紫外線が酸化や糖化の進行を加速させるので夏の終わりは手厚い抗酸化ケアを。 (左)ストレスの影響による肌ダメージから肌を瞬時に鎮静する夜用集中美容液。アドバンス ナイト リペア インテンス コンセントレイト 20㎖ ¥11000/エスティ ローダー (右)ハチ由来成分の治癒力に着目したシリーズが最新の治癒効果を発揮するテクノロジーを搭載。アベイユ ロイヤル ナイトクリーム 50㎖ ¥20800/ゲラン  ブラウス¥13000/ドロシーズ  撮影/岡本 俊〈まきうらオフィス〉(人)、山口恵史(物) ヘア&メイク/室橋佑紀〈ROI〉 スタイリスト/内堀悠香 モデル/岡本あずさ 取材・原文/平 輝乃 構成/渡辺敦子〈BAILA〉 ※2019年10月号掲載
  • アンニョンハセヨ! 韓流や韓国ビューティをメインにライター、取材コーディネーターをしている私YUKIが、韓国・ソウルからHOTなコスメ情報をお届けしていきます! 夏も終わりを迎えて秋コスメが続々と発売されるなか、日本でも大人気の『CLIO』(クリオ)から『KILL COVER』(キルカバー)シリーズの新作が出ました♡パステルピンクの偏光ケースがかわいい!持ち歩くことが多いクッションファンデーション(パクト)類は、パッケージがイケてるかも大きなポイント! カフェやご飯屋さんでメイク直しをする時、韓国女子たちはさりげなくお互いのパクトをチェックしています(笑)。別のブランドでも形が合えばお気に入りのケースに入れ替えて使う子もいるくらい。『CLIO』は今年の春にでた『キルカバー グロウクッション』につづき、新作の『キルカバー ピンクグロウ クリームクッション』もピンクをベースにしたデザインで、キラキラと反射する偏光ケースが所有欲を刺激します……♡ブランド初のバームタイプ“クッション”とついていますが、秋冬と乾燥が厳しくなる季節にぴったりなバームタイプ。シミやトラブルをしっかりカバーしてくれるファンデーションのカバークリームと、ハイライトとしても使えるピンククリームがひとつになっています。こっくりとしたテクスチャーには独自の保湿成分が含まれていて、潤いを与えると同時に肌をヴェールのように包みこんでツヤをキープしてくれるそう。SPF40,PA++と紫外線対策もばっちりです◎。先が三角形になっているパフは“물방울(ムルパンウル/水滴)パフ”と呼ばれているトレンドの形。目もとや小鼻などの細かい部分にもフィットするので、厚塗りを防止してより丁寧にベースメイクを仕上げることができるんですよ◎。カラーは4色展開韓国では、ほとんどのファンデーションが明るい『21号』と、ナチュラルな『23号』に分かれています。『キルカバー ピンクグロウ クリームクッション』は21号はピンクベージュ系の『Lingerie』(ランジェリー)、イエローベージュ系の『Linen』(リネン)、23号はオレンジベージュ系の『Ginger』(ジンジャー)があり、もっとヘルシーな25号の『Sand』(サンド)まで4色が揃っています。私は夏の日焼けを考えてナチュラルな『ジンジャー』にしてみました。薄く密着&重ねるとカバー力UP↑自然にカバーしてくれるのに全く重くなくて、肌が軽い! これまでもほかのブランドのバームタイプをいくつか使ったことがありますが、これは薄く肌にのっていく感じがしました。重ねてもきれいにカバー力が上がっていくので気になる部分は2、3度レイヤリングして使っています。内側からつるんと湧き上がってくるような自然なツヤだから、テカって見えそうと心配な人でも試しやすそう◎。ピンククリームとカバークリームを混ぜるとパッと華やかで明るい印象に。鼻筋、目の下などにピンククリームを単独でのせればふっくら立体的に見せることもできます。ひとつのパクトでベースメイク全てが完了してしまう優秀さ! デイリー使いはもちろん、旅行コスメのスタメンになりそうです♪ YUKI 20代の韓国系ライター。K-POPアイドル、俳優にインタビューを行い、現在はソウルと東京を行き来して活動中。美容/コスメ好きで、美容雑誌やWEBマガジンでは韓国美容のコラムを担当。私生活でも3日に1度はポーチに新入りコスメが増える。韓国人ビューティユーチューバーのメイク動画を見るのが癒し。Instagram: https://www.instagram.com/__y.92/ 20代の韓国系ライターYUKIの韓国コスメ記事をもっと見る
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