減少していくコラーゲンは、溶かしやすい粉末タイプで補おう

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体に必要なコラーゲン、選ぶならトップメーカーの吸収されやすい高品質を !

※写真の卓上ポットは、「ニッピコラーゲン100」の初回購入特典です

コラーゲンの補給で若い肌と体をキープ

肌だけではなく骨や内臓などに存在して、体を構成するのに欠かせないコラーゲン。体内にあるタンパク質の3分の1もの量を占めているため、健康なコラーゲンが不足するとあらゆる老化サインの原因に。ところが、体内のコラーゲン量は25歳を過ぎると急激に減少していきます。

不足するコラーゲンを補うのに便利なのが「ニッピ コラーゲン100 」。コラーゲン研究のパイオニアでシェアNo.1だからこそ実現した、食事や飲みものに溶かしやすい低分子のパウダー状です。コーヒーなどの飲みもの、料理や炊飯にスプーン1杯を入れるだけ。無味無臭なので味を損なわずに、コラーゲンの一日の理想的な摂取量がとれます。手軽にできる健康と美容のための新習慣、すぐに始めてみてください。

まずは気軽にトライアル!

低分子コラーゲン100%の粉末だから、体内での吸収力も高い。一日当たりの摂取目安量はスプーン1杯5,000㎎。

ニッピ コラーゲン100 (110g×3袋入り、1日5000㎎摂取で約60日分)¥ 5,400

※写真の卓上ポットは、「ニッピコラーゲン100」の初回購入特典です。

ニッピコラーゲン化粧品

☎0120-30-3232 http://www.nip-col.jp

撮影/ケビン・チャン 原文/中込久理

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  • 毎日の生活習慣を変えるだけで、疲れが取れやすくなるならやらない手はありませんよね。なにげなくやっている生活習慣、疲れないのはどっち?QUESTION栄養ドリンク、飲む、飲まない、どっち?「疲れると栄養ドリンクを飲んでしのぐ人も多いと思いますが、栄養ドリンクで疲労回復効果が臨床試験で実証されているものはありません。栄養ドリンクには覚醒作用のあるカフェインが入っているので、眠気が解消したり、気分が高揚したりするので〝疲労感〟は感じにくくなりますが、自律神経を興奮させる作用もあり、逆に脳疲労を悪化させます。疲労感だけ消してますます頑張ってしまうと、脳疲労がたまっていくばかりなので要注意」ANSWER飲まないQUESTION階段を使う、エスカレーターを使う、疲れないのはどっち?「足腰を鍛えるためエスカレーターやエレベーターを使わない人もいますが、これは実は疲れのもとに。私が医者として考える適度な運動は、日常生活の中でしっかりと歩くことや、ウォーキング程度。それ以上の運動は活性酸素を発生させ疲れや老化を促します。体重コントロールができていて、ある程度の筋力、特に足腰の筋肉がしっかりしていればそれ以上に運動をする必要はなく、疲れを増やすだけ。階移動もエスカレーターを使えばいいのです」ANSWERエスカレーターを使うQUESTION散策するなら早朝、夕方、どっち?「健康のためにおすすめの運動は散歩やウォーキングですが、行う時間帯で絶対に避けたほうがいいのが早朝です。早朝は自律神経がまだ十分に目覚めておらず、交感神経と副交感神経がバランスよく働ける状況になっていません。自律神経には心拍を調整する働きもあるので、その機能がまだ目覚めていないときにいきなり運動をすると、心臓がバクバクして心筋梗塞を起こしかねません。ですから早朝の散歩は避け、夕方にしましょう」ANSWER夕方東京疲労・睡眠クリニック院長 梶本修身さんOsami Kajimoto1962年生まれ。大阪市立大学大学院 疲労医学講座特任教授。医学博士。 世界に先駆けて疲労の研究に着目。 『すべての疲労は脳が原因』(集英社) など疲労に関する著書も多数イラスト/いいあい 取材・原文/和田美穂
  • さっとひと噴きするだけ! スプレータイプのビタC自宅にも会社のデスクにも置いておきたいビタミンCコスメは、スプレータイプの保湿化粧水と日焼け止めで決まり! 爽快感のある使い心地、ひと噴きするだけの手軽さが魅力的。❶3種類のビタミンCや天然エキスを配合。紫外線ダメージからカバーしてくれる。VCサンプロテクトスプレー[日焼け止めスプレー]SPF50+・PA++++(春夏限定品)70g¥2000/アンプルールお客様窓口❷肌を柔らかくする炭酸×ビタミンC誘導体を保湿化粧水にイン! さっぱりとしたつけ心地で、全身に使える。ラフラ スパークリングVCミスト150g¥1800/ラフラ内側からキレイをサポート! 飲むビタC ビタミンCは私たちの体に必須の栄養素。でも、食事だけで必要な分量を摂取するのは大変。そんな時は、日々飲みやすく進化している錠剤や粉末タイプのビタミンCが重宝する!❶ブランドオリジナルのビタミンC「リポタイプC」を配合した特許取得の美容健康食品。水なしでも飲めるハーバルシトラス風味。ポーラ リポタイプC[栄養機能食品](2.3g×30包)¥4700/ポーラ❷日常生活で摂取する平均の8倍量ものビタミンCを含む。1日1包飲むだけで、多忙でも美を保てる。タカミサプリ[栄養機能食品](15包)¥3889/タカミ❸ビタミンCの持つ抗酸化力で、内側からメラニンを無色化。シミ、ソバカスを改善!チョコラBB®ルーセントC[第3類医薬品](120錠)¥2838/エーザイ❹L-システインと5種のビタミンが、メラニンの生成抑制、無色化、排出促進の3ステップでシミを薄くする。トランシーノ ホワイトCクリア[第3類医薬品](120錠)¥2600/第一三共ヘルスケア ♡6月号の試し読み・電子版の購入はこちら♡ 取材・文/海渡理恵 撮影/岩城裕哉 イラスト/村田エリー
  • 「どうせ私がやってもケバくなる」と思っていました生まれつきこい顔立ちの私。しっかりした眉毛やくっきりした二重は、確かに親に感謝しています!朝寝坊した時なんて特に……!しかし半面、女性として楽しいことの一つである“美容のあれこれ”で、「どうせ自分には似合わない」と諦めてきたことも多々。 「マツエク」もその一つで、こんな顔の私がびっしりまつ毛なんかにしたら、“宝塚”ぽくなるに違いない、って思っていたんです。 しかし今回、ご縁があってマツエクを初体験してきました!結果、大満足!最近はすごく自然な仕上げにするデザインが増え、技術もかなり上がってきているようですね。ということで、今日は「マツエク初心者がマツエクサロンに行ってきた話」をお話ししたいと思います。 施術してもらったのは、北参道の「MokaLuca」さん「とにかく自然な仕上がりにしたい」ということで、今回お邪魔したのは北参道にあるプライベートサロン「MokaLuca」。目の形や自まつ毛の癖を見た上で、一人一人にあった施術を行っているお店です。初めてなので緊張しましたが、通されたお部屋はとってもナチュラルな雰囲気で、リラックスしながら受けることができました。本数でのプランは設けず、こまめに経過を確認して進める丁寧さに感動施術の大まかな流れは、次の通り。 ======================= 1、自まつ毛のクリーニング 2、施術をしない下まつげや目の周りの保護(写真のように、白いテープを貼ってもらいます) 3、あたりをつけたデザインのエクステを仮で接着 4、デザインをフィックスしたら、本番 (途中何度か目を開けて、仕上がりを確認しながら行っていただきました) 5、風を当てて乾燥ののち、完成! ======================= そしてお待たせしました、その完成形がこちらです! どうですか?自然なカールと、根元が密になったことで、アイラインを引かなくても目元がしっかりした印象だと思いませんか?実はこれ、ノーメイクなんです! すみません、こちら、結局何本つけていただいたかわからないんです。というのも、 「人それぞれベストなデザインや本数があるので、本数を提示したサービスだと、つけ過ぎた仕上がりになったりすることも。なので正直、私も本数は把握しないで施術してます(笑)!」と、オーナーの横内さん。 思ったよりも簡単なケアで、ずぼらな私にも安心でした!ごく少量のグルーで接着されているマツエク。抜けないように、綺麗に保つためにはさぞ繊細なケアが必要なのかと思いきや、 ●洗顔OK ●アイメイクOK ●綿棒などで、定期的に根元の油分を取り除くだけのケア 今回私は、こちらのスティックをケア用にいただきました!なんだそうです。これなら私でも平気かも……!もちろんゴシゴシ目をこすったりするのはNGだそうですが、これらに気をつけていれば大体1ヶ月くらいエクステを楽しむことができるそうです。アレルギー持ちや敏感肌でも、施術を諦めないで!接着剤を使用する施術なので、肌への負担が心配な人も多いと思います。実際私もアトピー持ちなので、それが理由で今までマツエクを避けていたところもあるくらいです。 結論から言うと、「負担ゼロ!と言うことはもちろん難しいですが、負担を考慮したプランを検討することは可能」と感じました! と言うのも、施術の前に今回のお店ではカウンセリングが設けられていて、アレルギーの有無を確認されます。アトピーや金属など一般的なもののほか、目をこする原因になる花粉アレルギーや、接着剤の成分やそれに近い成分を含むフルーツやゴムに対するアレルギーの有無も確認されました。 施術の可否はお店によって設けている基準が異なるかと思いますが、一人一人の体質によって、接着剤の種類や接着部分の調整などで負担を軽減することもできることがあるそうですよ!私も今回しっかり事前に相談した結果、特に肌が敏感になる生理のタイミングは避けて施術してもらいました。アドバイスに従ったこともあってか、今のところトラブルゼロです♩ 今回施術をしてもらった「MokaLuca」さんはコチラちなみに…… 今回コチラで施術をしてもらったのは、オーナーの横山さんが私の歯列矯正についてのブログを見ていただいたことがきっかけなんです! 実は他にも矯正を悩んでいる方からインスタ経由でご連絡いただくこともちらほら。思い切って公開したブログにとても反響があり、驚きました!矯正前の残念な歯並びの写真も公開しています笑歯列矯正についてのブログはコチラClick!ついでにインスタもみてください♩スーパーバイラーズ 菅原麻葉のブログ
  • マキアビューティオフ会のセミナーはマキアブロガーもファンの多いFUJIFILMのアスタリフト♡♡マキアブロガーで結成された美肌劇団アスタリフトのみなさまからもオススメポイントもご紹介いただきました♩写真のフィルムの主原料はコラーゲン。富士フィルムはコラーゲンのメカニズムを創業以来追求し続けてきた結果、コラーゲンの劣化を抑えるアスタリフトの主成分、ナノアスタキサンチンが生まれたのです!!まずは代表アイテム、ジェリーアクアリスタから。洗顔後、化粧水前につかう美容液。そのあとにつかうスキンケアで潤いや美容成分をしっかり浸透させてくれます。トマトやカニ、エビなどにも含まれる赤の成分、アスタキサンチンやリコピン。ハリ・ツヤ・潤いに効果的な成分をナノ化(=めちゃくちゃ小さくした)する技術によって化粧品に配合することに成功したんです!名前のとおりぷるぷるのジェリー状で肌にのせると気持ちが良い♩みずみずしくて洗顔後の肌にぐんぐん浸透。わたしは洗面所に置いて洗顔後やお風呂上がりにすぐつけられるようにしてます。ジェリーアクアリスタを塗っておけば焦ってスキンケアせずにすむのも◎そして化粧水、乳液後には2つのタイプで選べる美容液。赤のハリ美容液、エッセンス デスティニー白の美白美容液、エッセンス インフィルトまずは赤のエッセンス デスティニー。ダメージから守るアスタキサンチンやリコピンにくわえコラーゲンを強く、太くしてくれるナノレスベラトールを配合。3つの成分で徹底的に肌にハリを支えてくれます。そして白のエッセンス インフィルト。メラニンを溜め込むシミの骨を作らせない、分解するナノライスクリア配合。見た目はデスティニーと似てますが結婚式を控えているので美白効果のあるインフィルトが気になります♡最後にUVカット化粧下地D-UVホワイトソリューションせっかく日焼け止めを塗ってもしゃべったりして亀裂が入るとそこから日焼けしてしまうんです。。でもこの下地は動く肌に合わせて伸びてぴったりフィットしてくれるのでうっかり日焼けを防いでくれるんです!他の日焼け止めでは安心できず毎日欠かさず使ってます♡大好きな高校野球観に行くときも!アスタリフトの赤と白、どちらがお好みでしょうか^^
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