デニス・ヴァシリエフス★ 料理が得意なラトビアの王子様スケーター【フィギュアスケート男子】

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Deniss Vasiljevs
デニス・ヴァシリエフス

1999年8月9日生まれ、ラトビア出身。
身長176cm。趣味はテレビゲーム、歴史、絵を描くこと、読書、料理。
2018年世界選手権6位。
音楽の特徴を捉えた表現が得意で、観客を引き込む演技に定評があるラトビアの新星。ステファン・ランビエールコーチ譲りの美しいスピンが代名詞。
愛称はラトデニ。

モデル並みのルックスをもつ、ラトビア代表

演技中以外はいつも笑顔を絶やさないデニス。長い手足に甘いルックスで、日本にもファンが多い。総合成績6位と脚光を浴びた2018年の世界選手権では、中世ヨーロッパ風の衣装もあいまって、会場中が"リアル王子様"の登場に沸いた。
現在のワールドランキングは13位。まだまだ競技人口の少ないラトビアで、デニスの活躍は人々がフィギュアスケートに興味をもつきっかけになっているよう。
2018-2019シーズンでは本番で思うような結果が残せなかったデニスだが、今季はネペラメモリアル杯で3位に入るなど、順調な滑り出しを見せている。

師弟そろってイケメン!
コーチはステファン・ランビエール

以前はロシアのコーチのもとで練習を積んでいたが、2016年より、2006年のトリノオリンピック銀メダリスト、ステファン・ランビエールの門下生に。当時からスピンには定評があったが、"スピンの貴公子"と呼ばれたステファンの指導でさらに磨きをかけ、座った姿勢で高速で回転する"シットスピン"は彼の代名詞に。現在ステファンの自宅で下宿生活を送っており、リンク以外でも仲のよさそうな姿を披露している。同じくスイスのシャンペリーで練習を積む島田高志郎とは大親友で、お互い刺激を受け合いながら切磋琢磨している。

料理にゲーム、日本文化も大好き!

スケート以外にも多彩な才能をもつデニス。趣味は料理でリンクメイトにふるまうことも。特にケーキはステファンも大絶賛するほどで、プロ級の腕前というウワサ。 アイスショーで来日することがとても多いデニスは、日本文化にも興味津々。宮本武蔵や寺社、城や鎧など日本の歴史に興味があるそうで、練習には現代風の陣羽織姿で登場。2019年日本開催の世界選手権の前には、明治神宮に参拝する姿がインスタグラムにアップされ、ファンもびっくり。さらに2018-2019シーズンのフリープログラム「ラストサムライ」では、合戦時の武士をイメージした衣装を披露した。

今シーズンのプログラムは?

SP:Two Men in Love(The Irrepressibles)

  Bloodstream

FS: Lotus Feet(Steve Vai)

ショートのTwo Men in Loveは背中が透けた、今までにないセクシーな衣装。フリーは打って変わって王子様のような衣装でそのギャップに注目! 公式戦での4回転ジャンプの成功にも期待が掛かる。

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写真/アフロ  取材・文/百田絢 Web構成/轟木愛美 内山英理
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  • 呼吸、姿勢、食事、便秘対策、、、内側からのケアで体が変わる。お金、道具、いりません!体型戻し完結編。こんにちは。 danjoです。 今回はお金もかからない、特別な道具もいらない、日常でできる体の内側ケアをご紹介します。①呼吸 呼吸でリラックス&デトックス!呼吸は、自律神経のうち唯一自分でコントロールできるものだと言われています。 私は、気づいたら浅く速く呼吸していることが多かったので、胸を開くエクササイズをして、深くゆっくりとした呼吸を心がけるようにしました。 (Marisol2月号でも呼吸について特集されていましたね!) 【胸を開くエクササイズ】右上から時計回りに。 肩甲骨の下に柔らかいボールか、畳んだタオルを敷いて、両手をぐるぐる回す。 左下のタイミングでは、肩甲骨でボールを挟むように。②姿勢 良い姿勢にはコツがある! さて、下の3つのうち、美しい姿勢はどれでしょう?答えは、全部×です。左 言うまでもなく× 中央 腰がそり気味で重心も前気味 右 一見○ですが、腰も胸もそり気味 ・・・髪型怖いですね。こちらはいかがでしょうか。 まだまだ修正すべきポイントは多いですが、これが今の私の精一杯の、良い姿勢です。上の3つとこちらの写真の違いは、ずばり腹筋を使っているかいないか、です。腹筋でおへそをお腹に引き込み、肋骨を閉じています。 肩の力は抜きます。 また日常生活で前かがみ気味になることが多いので、気づいたときに肩回しをしています。 肩こり改善にも! 【肩回しエクササイズ】右上から時計回りに。 肩に指先をおいて、そこを支点に肩甲骨から肩をぐるっとまわす。 腕が後ろにいくタイミングで、胸を開く。 ③食事 甘いもの中毒からの脱却 授乳中だったので無理な食事制限はしませんでしたが、甘いものは中毒性があると知り、今までちょこちょこ食べていたお菓子をやめました。 グミなど。 (新しい味が出るたびに買っていました。今思えば中毒としか思えない。) やめられるか不安でしたが、やってみて分かったことは、甘いものは本当に中毒性がある、ということ。 だんだん欲しなくなりました。 その代わり、好きなお店のケーキなどは、たまにご褒美として楽しみながら食べました。見目麗しいユウジアジキのケーキ。 目でもゆっくり楽しみます。 食べたいときには食べる、のがストレスをためずボディメイクする基本!④便秘対策 体に良いものを食べる前に、まずは出さなきゃ意味がない!そんなにひどい便秘ではなかったのですが、いまいちスッキリ感がありませんでした。 排便は一日バナナ2本分が正常ということですが、もちろん不足していました。 その道のプロの方(!)に相談し、色々と教えていただきました。 そこで指摘されたことのひとつが、水分不足。 まずは水分をたっぷり、1日2〜3リットルを目標にとりました。 ※授乳中は少し多めで、普通は2リットルが目安だそうです。体温より少し高めの白湯がおすすめ。 妊娠前は、喉をカラカラにしてから飲むビールが大好きで、水をたくさん飲む習慣がなかった私にとって、これはなかなかきつかったです。 水をたくさん飲めないというのは、水分代謝がうまくいってない状態だそう。 コーヒーなどは水分を排出してしまうので、飲んだ分の約2倍の量の水をプラスでとるようにしました。 無理せず徐々に飲む量を増やし、だんだん飲めるようになりました。 あとは私の体質的に、ゴボウなどの不溶性の食物繊維より、水溶性の食物繊維のワカメなどの方が便秘に効果があるということで、積極的にとるようにしました。 そして何と一週間もしないうちに、正常と言われる量の便が出るようになりました。①自分を知り②ほぐして体をリセット③体の状態に合ったトレーニングをし④内側から体のケア番外編〜たまには外に行こう(↑クリックで過去の記事に飛びます) これらを実行して、徐々に体のラインが変化してきています。 個人的な見解なので、全ての方に効果があるわけではないと思いますが、これくらい必死に体型戻ししました、ということだけは伝わったかな、と思います。 当時の私は、体型が崩れ、似合う服もなく、パブリックな場に出かける自信まで無くしかけていました。 でもちょっとした意識の積み重ねが、少しずつ自信につながっていくと実感しました^_^ 4回+番外編でお送りしましたが、エクササイズなどはなかなか文字にするのが難しく、ブログ初心者の私にとっては試行錯誤の日々でした。 読みにくい点も多々あったかと思います。 お付き合いくださりありがとうございました。 シリーズは一旦完結ですが、 ボディメイクの道は続くよどこまでも。エクササイズもまたご紹介しますね。 拙いブログをお読みいただきありがとうございました。 良い週末をお過ごしください。 danjo Instagramもよろしければご覧ください^_^Instagram▶︎▶︎美女組No.174 danjoのブログ
  • マッチングアプリの出会いあるあるのひとつ「彼氏が婚活アプリをやめない」について。私は経験したことないんだけども、よく聞く。友達のアカウントで検索して発見とか、アプリを消し忘れてたから久々に見たら彼氏のプロフィールが更新されてた上にいいねも増えてたとかね…。というわけで、Let's GO! Teerawit Chankowet/shutterstock 「今、アプリで知り合った男性とお付き合い?して1ヶ月くらいです。なぜ?がつくかと言うと、彼氏がまだマッチングアプリを退会してないからなんです…。私をブロックしてまだ続けてるんですよ! 再登録して見てるぞ!って正直モヤります。でも、価値観が似ていて好きなので別れたくないんです。くやしいので、他の紹介を受けつつ日々を過ごしているのですが、正直彼以上の人はいません。男性って彼女がいても婚活を続けるものなんですよね? 世の女性は彼氏がそんな感じでもその人だけ好きでいられるんですか?」(32歳・公務員)   いや、彼氏、ダメだろ…。モヤるどころじゃなく烈火のごとく怒ってしまいそうだよ私なら。怒らないとしてもその再登録したアカウントで「いいね」くらいはつけるな。もちろん本名、写真ありで。なんならメッセージつきいいねで「私ジーコ…あなたの後ろにいるの…」って送るかもしんない……。   世の男女がどうかとかは関係ない!   まず最後の「男性って彼女がいても婚活を続けるものなんですよね?」について。たしかにそういう人はいる。少なくもない。でもさ、自分が嫌なら嫌じゃん! お付き合いしてるのは彼と自分。2人。お付き合い会議では「私が嫌」でちょうど半数! ちょっと強めに主張したら過半数で可決できるかもしれないレベル! 他のカップルがどうとか関係ない! 他のカップルもそれぞれ2人で会議してるだろうし、してほしいし、「世の男女がどうか」は考えすぎなくてもいい気がするんですよ私は。    「ずっと一緒にいられるように仕事をやめてほしい。でもデート代は全部払って、家事も全部して欲しい」的な物理的に無理&とんでもなく常識外の意見だったら「世の男女は…」とかって考えたほうがいいだろうけどさ。「アプリを辞めて欲しい」くらいのことは一度周りのことは置いておいて、二人のみで会議していい範疇じゃないかなあ。   「みんなそうだから許す」とか「みんな我慢してるから私も我慢する」とかやってたら、疲れちゃうし辛いじゃん。しかもこの「みんな」はマジで実態がない「みんな」な気もするし。「彼女が出来たらアプリは退会するものですよね?」のほうが「みんな」同意してくれそうだよ。そんなレベルのみんななのではなかろうか。「みんな」がゲシュタルト崩壊してきた。みんなって何。   Lolostock/sutterstock 「アプリのプロフィールどんなだったっけ?」でアプリを見せてもらう   書いてないからおそらくなんだけど、「もしやアプリを退会していないのか?」と疑っちゃう出来事があって、チェックのために再登録したって感じですよね。ログインが24時間前だったり、プロフィールが更新されてたり、いいねの数が激増してたりしたのかなぁ、とも思う。まぁ、してたんだろうけど。じゃないとこんなに心配しないよね。   実は私の彼氏も昔やっていたアプリを退会していないのです。「アプリでまだ出会いを探してるかも…」なんて心配は1mmもしたことないけど。「え! どんなプロフィールだったの! 見せて見せて!」って言ったらスルッと見せてくれた。だからこの手法でアプリを開かせちゃえばいいんじゃない…? 怖い? このやり口怖い?   「あなたと出会えてよかったな♡」的なノリで「そういえばプロフィールってどんなだったっけ?」って。そこでアプリ開いてくれたら、割と信用できるし。見せてくれないとしても慌てさせることくらいはできる。彼が考え直すきっかけにもなるんじゃなかろうか? ダメかな、怖いかな。 Farknot Architect/shutterstock 私なら3か月様子見して信用を育ててみる   相手への信用じゃないよ。相手から自分に対しての信用だよ。   アプリでの出会いって信用値0からのスタートじゃないですか。婚活パーティーとかもそうだけど。合コンとか紹介とか趣味の場での出会いなら、周りからの評判とかである程度信用ができたりするもんだけど、それがない。たまたま共通の友人がいないかぎりは、本気でまごうことなき信用値0。   しかも、アプリは「付き合うという話になったのに既婚者だった」事案がそこそこ発生するほど嘘がつける世界。書いてある名前も出身地も年収も、本当じゃない可能性があるもの。さらに別れたくなっていきなり音信不通にしても、仕事や他の友人関係にはあまり影響が出ない。「この関係、圧倒的に信用できるな!」とは思えなくないですか。私が疑心暗鬼すぎますか。   まだ1か月だし、彼も「信用していいのかな」ってまだ迷ってる状態なだけの可能性もある。相談者さんも信用していいのかなって迷ってるから、他の人の紹介も受けてるんですよね? 実は二人は心境同じなのではなかろうか。   私が彼氏のアプリ未退会を知っても1mmも心配せず、いいね数や課金してないかを確認しなかったのは、「この人はアプリで出会い探しなんかしてないだろ」と完全に信用しているから。でもそれはもともと友達で、共通の知人もいて、信頼できる人だとわかってるからです。アプリで出会って、付き合って1か月でそこまで到達するのなんか結構難しいと思う。お互いに。   だからとりあえず3か月は様子を見るかな〜。「あ、この人とちゃんと付き合える」と思ってくれたら、辞めるかもしれないし。   ということで、他の人の紹介を受けるのはやめたほうがいいんじゃないかなと私は思います! だって逆のことされたら嫌じゃん! 彼が紹介受けてたら悲しいじゃん! そして彼が知ってしまったら、また信用値0だよ。地獄じゃん。   紹介してもらうのは、3か月経っても彼がまだアプリをやっていて、話し合いしてみたけどイマイチ…おかげで気持ちも冷めちゃったよ…ってなってからがいいと思いまーす。アプリで「価値観が似ていて好き!」と思える相手に出会えるのなんか絶対にミラクルなんだから〜! もったいない〜!  ↓婚活なんでも報告募集中↓ https://eq.shueisha.co.jp/enq/baila_open/konkatsublog/ 婚活について知りたいこと、いい体験談、悪い体験談、愚痴など 何でもお待ちしております♡ 「結婚したいならこれをしろ!」 「めっちゃ簡単に出来るのに手が込んで見えるレシピ」など ジーコへのアドバイスも送ってほしいです…。    (ライター・ジーコ) ライター・ジーコ 33歳 趣味は? サッカー観戦、マンガ、読書、ゲーム、お酒を飲む、YouTube 好みのタイプは? 一緒に道に迷って楽しい人 ジーコの外見は? 犬系アイドル顔(担当編集談) いつまでに結婚したい? 東京オリンピックまで。夫婦で開会式を見ます。できればサッカーを見ます なんで婚活してるの? 最後に彼氏がいたのは2018年6月。1年つきあうもうまくいかず婚活開始→1年ちょいの婚活の末、彼氏ができました! twitterあるけど何ツイートしていいかわからん!⇒https://twitter.com/zicoboost .bai_wedding_jiko{ overflow: hidden; padding: 20px 0 10px; border-top: 2px solid #fbeaed; border-bottom: 2px solid #fbeaed; } .bai_wedding_jiko_name { width: 233px; border: 1px solid #ccc; padding: 5px 0 3px; margin-bottom: 15px; margin-left: 200px; font-size: 20px; font-weight: bold; } .bai_wedding_jiko_name span { font-size: 14px; } .bai_wedding_jiko_img{ width: 200px; float: left; margin: 0 10px 10px 0; } .bai_wedding_jiko_txt li { margin-bottom: 5px; } .bai_wedding_jiko_txt li span:first-of-type { color: #e6207f; font-weight: bold; } @media screen and (max-width:480px) { .bai_wedding_jiko_img{ float: none; text-align: center; margin: 0 auto 14px; } .bai_wedding_jiko_name { width: 99%; margin-left: 0; text-align: center; } } <<【前の記事】Vol.49 「次は飲みに行きましょう」は社交辞令? LINEを途絶えさせないためには? ▶30代ジーコの、 本気で婚活!ブログ 【Vol.40】BAILA世代婚活事情「婚活のここが辛い!」編 【Vol.41】近況報告・ここからどう結婚するかだな… 【Vol.42】ジーコと状況そっくりなBAILA世代と話す婚活&その後 【Vol.43】婚活中のバイラ世代と語る会第二弾! 【Vol.44】婚活の「面接」、私はだいたい楽しかったけど何でだったんだろう 【Vol.45】バイラ世代との婚活トーク第三弾・5年彼氏がいないC子さんの300いいねアプリ婚活 【Vol.46】ジーコの近況報告・「一緒に住む」に現実味をもたせる 【Vol.47】クリスマスの家デートで「同棲前チェック」ができた! 【Vol.48】婚活用戦闘服はシチュエーション別に3パターン準備する! 【Vol.49】「次は飲みに行きましょう」は社交辞令? LINEを途絶えさせないためには?
  • 西山真瑚 Shingo Nishiyama2002年1月24日生まれ、東京都出身。 目黒日本大学高等学校在学。 身長173cm。趣味はF1観戦・スポーツカー鑑賞。 男子シングルでは2012年の全日本ノービス選手権ノービスB優勝、2016年東日本フィギュアスケートジュニア選手権大会1位。 2018年、新たにアイスダンスの種目にも挑戦することを決意。現在男子シングル、アイスダンスの二刀流でシーズンに参戦中。 パートナーは吉田唄菜選手で、二人の愛称はうたしん。アイスダンスでは2019年全日本ジュニア選手権1位、2020年ユースオリンピック混合団体1位。 ついつい女性の華やかさに目線がいきがちなアイスダンスにおいて、唯一無二の輝きを放つ今大注目のスケーター。シングルとアイスダンスの二刀流で話題6歳からフィギュアスケートを始めた西山選手。ジュニアでは2016年の東日本選手権男子シングルで優勝。2017年より、カナダ・トロントのクリケットクラブに拠点を移し、羽生結弦選手と同じ、ブライアン・オーサーコーチから指導を受ける。2018年にクリケットクラブのアイスダンスのコーチから声を掛けられたことをきっかけに、アイスダンスの世界に飛び込むことに。国際試合のノービスクラスで優勝経験があり、ちょうど新しいパートナーを探していた吉田選手とカップルを結成し、2019年2月より本格的な練習をスタート。 初のお披露目となった6月の三笠宮杯で、スタンディングオベーションが起きるほどの名演技を披露し鮮烈なデビューを果たすと、それ以降試合を追うごとに目覚ましい躍進を遂げ、アイスダンス界に旋風を巻き起こしていくことになる。 2019年7月、初の国際試合出場となったMinto Summer Skateでは総合4位に。 その後はジュニアグランプリシリーズで2戦出場し、総合で自己ベストを更新し、どちらも6位入賞。 さらに11月の全日本ジュニア選手権で見事優勝し、世界ジュニア選手権の代表に選出された。また、先のグランプリシリーズの結果により、これまで日本人選手の出場枠のなかったユースオリンピックのアイスダンスで、見事代表権を獲得した。2020年1月に開かれたユースオリンピックでは、FD(フリーダンス。アイスダンスはリズムダンスとフリーダンスの合計得点を競う)で自己ベストを更新し、総合6位に。 異なる国々を8組に分けて競う混合団体戦では、またしてもFDの自己ベストを更新し、優勝。各国の解説者も、ラブリーで完成度の高い演技を大絶賛。世界中が“うたしんフィーバー”に沸いた。 吉田唄菜&西山真瑚組は、息の合ったツイズル(スピンのように回転しながら滑っていく技のことで、いかに二人の動きが揃っているかがポイント)と、見る者を笑顔にするような二人が作り上げた世界観が魅力で、Twitterでは「#うたしんハッピーオーラ」のハッシュタグが誕生するほど。 シングルと比べ、これまで日本人の世界的な活躍が少なかったアイスダンス。2022年の北京オリンピックでのメダルも期待される希望の星となった。憧れの選手は羽生結弦選手!中学生で単身カナダに渡り、現在一人暮らし中。アイスダンスの練習の後はシングルの練習、自宅に帰って自炊、と非常にハードな日々を送っているよう。 憧れの選手は羽生選手で、同じリンクで滑ることでいつも刺激を受けていると言う。全日本ジュニア選手権アイスダンスのチャンピオンとして出演したNHK杯のエキシビション終了後には、念願の羽生選手とプーさんとの3ショットをInstagramに投稿した。 さらに2020年の春から大学生になる西山選手は、一般入試で羽生選手と同じ早稲田大学に合格。二刀流のフィギュアスケートに加えて文武両道も地で行く、努力家で才能に溢れた選手である。今シーズンのプログラムは?<シングル> SP: 映画『アラジン』より「Friend like me」 FS: 「エデンの東」 ショートは、『アラジン』のランプの精、ジーニーをイメージしたブルーの衣装。コミカルな表情と伸びやかなスケーティングで、観客を笑顔にする魔法をかけるようなプログラム。 フリーは、町田樹さんを始め、数々の名プログラムが生まれた「エデンの東」。世界的に有名なデヴィッド・ウィルソンが振付を担当、雄大な滑りと美しいイナバウアーに心を奪われる珠玉の作品。アイスダンス RD:「コーラスライン」 FD:『ドン・キホーテ』 RD(リズムダンス)は、ブロードウェイミュージカルのコーラスダンサーを選ぶオーディションを描いた「コーラスライン」。憧れの舞台を夢見る若者たちが、自分たちのすべてをかけてオーディションにチャレンジするという物語だ。 カップルを結成し、これから世界に飛び出していく二人の姿と、どこか重なるプログラム。冒頭の希望に満ち溢れたはつらつとした表情や、ぴったりシンクロしたツイズル、クライマックスに向かうにつれて、会場がどんどん“うたしん”カラーに染め上げられていく、幸せいっぱいのプログラム。 FD(フリーダンス)の振付を手掛けたのは、フランスのロマン・アグノエル。ロマンは、世界選手権で4度の優勝を誇るアイスダンスカップル、ガブリエラ・パパダキス&ギヨーム・シゼロン組の振付、指導も担当する名コーチ。 バジルとキトリの恋の物語を描いたバレエ音楽にのせて、華やかに、そして大胆に舞う姿に釘付けになってしまう人が続出。写真/アフロ  取材・文/百田絢 Web構成/轟木愛美 
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