最近気になる健康のこと。どいやさんの『電影少女』Ver.も必見!【西野七瀬のななせるふ。】

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七瀬のななせるふ。「学ぶ」

最近興味がある体のことや、大好きな絵のスキル。なぁちゃんの"学びたい欲"は高まる一方♪

ワンピース¥10800・ジャケット¥6800/G2? ニットベスト¥9000/X-girl store ネックレス¥5900/ユー バイ スピック&スパン ルミネ新宿店(ユー バイ スピック&スパン) 靴下¥600/Tabio(靴下屋) パンプス¥2490/GU(一部店舗のみ販売) メガネ¥29000/アイヴァン PR(アイヴァン)

関西出身の納豆好き。健康オタクな父の影響です

10代の頃は、自分の体のことにほぼ無頓着だった私。わりとタフなほうだったので、それでも体調を崩すことが少なかったんです。


でも、最近は今まで通りに日々の手洗い&うがいを心がけていても、風邪をひいてしまったり……。年齢とともに体も少しずつ変わってきていることを実感して、以前よりも健康に興味を持つようになりました。体にいい食べ物や生活習慣を取り上げたテレビ番組も多いから、つい見入ってしまうことも。途中でクイズが出題されると、心の中で答えてみたりしながら(笑)。


そういえば、お父さんもテレビ番組を見ながらクイズに参加する……しかも「○番!」って声に出して解答するタイプの人(笑)。かなりの健康オタクでもあって、私が子どもの頃は、時々目を見ただけで「風邪ひくぞ」と予言されることがあったんです。そのあとは本当に熱が出るので、どうして分かったんだろうって不思議(笑)。


私が納豆を食べるようになったのも、お父さんの影響。体にいいものしか口にしないお父さんが毎日納豆をかき混ぜる姿を見て、一口もらうようになってから徐々に好きになっていったんです。だから、大阪から上京後に「関西の人はあまり納豆を食べない」と聞いた時は、軽い衝撃を受けました!


健康のために普段から心がけているのは、できるだけ体を冷やさないこと。


私は夏でも冷房で足がキンキンになってしまうくらい激しい冷え性なので、お風呂上がりはしっかり保温しておかないと、寒くて眠れないんです。だから、お風呂から出たら、いかに熱を保っているうちに寝室までたどり着くかのスピード勝負(笑)! 


毎年、そうやって時間との戦いを繰り広げていたんですけど、この冬はパジャマの下にゆるめのレギンスをはいて、さらに普通の靴下とモコモコの靴下を重ねばきするように。


単純なことなんですけど、それだけで保温効果が高まって、寝つきが一気によくなりました♪

『電影少女』のアイちゃんに擬態したどいやさん。違和感がすごい(笑)! ポーズも、キャラに合わせてルンルンしてます。

2019年4月号掲載

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きれい色とベーシック色を合わせるなら? あえてコントラストを抑えて、似た色を選ぶのが今っぽ配色のカギ。
モデル/西野七瀬 撮影/藤井由依(Roaster) ヘア&メイク/KITA(Nord) スタイリスト/前田涼子 取材・原文/吉川由希子 web構成/篠有紀 web編成/レ・キャトル
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  • 皆さんはこんなお悩みお持ちではないですか?毎日着る服や色が似てしまう、同じようなコーデをついついしてしまう、いいなって思った服を着てみると体型が気になって止めてしまうなど。。ある雑誌のアンケートで「ファッションで最も悩む理由」で上位を独占したのは、『コーデのマンネリ化』、『体型カバー』についてでした。そこでオススメしたいのはBAILAオリジナルブランド「フェリースルネス」の商品!このブランドはこうしたお悩みを解決できる商品を幅広く扱っております。これからご紹介する商品を参考に、是非この春夏ファッションを楽しんでください!   ◆主役ワンピースでも羽織りとしても使えてコーデの幅が広がるアイテム◆ Feliz Lunes/SLOBE IENA×Feliz Lunesコラボ】ベルト付きサファリワンピース/¥13,000+税 1枚でも使えて、羽織りとしても長い季節使える、こんな便利なアイテムは本当に重宝します。レイヤードで合わせるアイテム次第で印象も変わるしマンネリコーデの解消になります。ウエストマークに存在感のあるバックルベルトがあるため脚長効果も。 今年トレンドのベージュカラーを羽織風に。着丈もあるため体型カバーにもなりますし、ロングの縦ラインでスタイルアップも叶えてくれます。1枚持っているときちんとしたお出かけの場にも、さっと羽織ってデイリーにも着回しがききますね。   ◆フレアラインがキレイに出る美シルエットで下半身回りの体型カバーに◆ Feliz Lunes/【洗える】ウエストスリムフレアスカート/¥8,900+税 ウエスト周りにタックを施し、縦のラインを強調しているのでトップスインしても美しく、スタイルアップ効果も叶います。普段コーデにあまり色を取り入れない方でも、上品でいやらしくないグリーンであれば難易度も低め。マンネリコーデの解消に是非オススメのアイテム。   ◆首まわりがスッキリ、リブの編み地でほっそり着やせ効果が叶う大人のニット Feliz Lunes/Vネックヘンリープルオーバー/¥6,900+税 着やせ効果が叶う秘密は、首まわりがキレイに見えるよう計算されたVネックの角度、リブ編みで縦ラインに見える着用シルエット、手首を見せることでスッキリした印象に見える袖丈にあります。体型カバーだけではなく胸元に印象的なヘンリーボタンのデザインもシンプルだけどオシャレ。顔映りが華やかになるブルーなど取り入れて普段のコーデのスパイスにしてみては。   トップスをインすると脚長効果が抜群。着やせ効果も相まってスタイルアップが叶います。   ◆肩まわりや着用シルエット、動きやすさなどジャケットのお悩みを解決◆ Feliz Lunes/【バイラーズコラボ】洗えるノーカラージャケット/¥14,900+税 自信を持ってオススメできるノーカラージャケット。実際に仕事でよく使用されるモニターの方に何度もヒアリングと試着を重ねて製品化しました。いかり肩に見える、動きにくく疲れやすい、後ろから見るシルエットがキレイじゃないなど悩みは多数。そんな悩みも1点ずつ対応し、できあがった商品は他社のジャケットには絶対負けない自信作に。ノーカラーのデザインなのでカチっと着こなしたり、羽織りとして肩掛けにしたりとコーデも多用できます。   デニムスカートに合わせた休日コーデ。こんな風に肩掛けしても使えるのでオンオフに使えて便利。   いかがでしたか? 『フェリースルネス』のサイトではここでは紹介しきれなかった優秀アイテムが沢山ありまので是非チェックしてみてください♪  
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