赤み&くすみ色が上位独占★アイシャドウ大賞!【20歳からの神コスメ大賞2018年下半期】

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平成最後の♡
ベストコスメ&スキンケアが決定!

2018下半期
20歳からの神コスメ大賞

素敵なコスメに心を奪われたこの秋冬♡ なかでもオススメの逸品を、美のプロが厳選!

 メイクアップ部門 

赤み&くすみ色が独占

アイシャドウパレット大賞

ワンピース¥5750/melrot ピアス¥12800/deal.

ジルスチュアート

モデリングルーセント アイズ 02

¥5000/ジルスチュアート ビューティ


イエベ肌にマッチする絶妙なボルドー!

左上のアイベースがくすみを払い、アイカラーのもちをUP。陰影EYE作りが簡単に。


 COMMENTs 

「赤っぽいアイカラーが肌から浮いて見えがちなイエベ肌にも、抜群になじみのよいボルドー。今っぽい赤みメイクに仕上がります!」(美容ライター 松井美千代さん)




ケイト

ヴィンテージモードアイズ BR-1

¥1200(編集部調べ)/カネボウ化粧品


コスパ最強な渋オレンジパレット

抜け感も出しつつ、目のフレームをぐんとワイドに。


 COMMENT 

「今季っぽさNo.1のオレンジMIXのブラウンパレットが、この価格で、しかもこの発色! 渋みのあるオレンジが最高。使うだけで即おしゃれ目になれますよ」(美容エディター 森山和子さん)




マキアージュ

ドラマティックスタイリングアイズD BR613

¥2800(編集部調べ)/資生堂


しっとり柔らかな女性らしさが

色っぽいまなざし作りにぴったり。立体感と透明感が同時に盛れる。


 COMMENT 

「目元に光とツヤを集めて、しっとりとした柔らかさを作り出すアイシャドウ。立体感と潤み感が高まり、女性らしさもおしゃれ感も思いのまま!」(トータルビューティアドバイザー 水井真理子さん)




▼ 2ページ目で単色アイシャドウ大賞をチェック!

 メイクアップ部門 

他にはない質感にキュン!

単色アイシャドウ大賞

ヴィセ リシェ

パウダーチップ アイカラー RD-7

レフィル ¥650・アイカラー ホルダー ¥300(ともに編集部調べ)/コーセー


旬のメタリックな質感でおしゃれ顔

RD-7はほんのり赤み系ブラウンで一気にこなれ顔に。


 COMMENT 

「今季トレンドのメタリック質感が最高に可愛い! ダブルエンドなので、1本でも組み合わせ次第でいろんなメイクが楽しめちゃう」(ヘア&メイク 北原果さん)




NARS

ハードワイヤードアイシャドー 5345

¥2500/NARS JAPAN


この甘すぎないキラメキのトリコ♡

同時に発売されたその他のカラバリも大人気。


 COMMENT 

「きらめきだけでなく、色っぽい湿度まで与えるラベンダーカラーのキラキラシャドウ。下まぶたの中央にちょんとのせると潤み感が増して、優しさも感じるおしゃれEYEに!」(美容ライター 通山奈津子さん)




SUQQU

グロウ タッチ アイズ 05

¥3700/SUQQU


大人感のあるくすみピンク。落ちにくさも優秀!

SUQQUから初めて登場したリキッドシャドウ。豊かな色づきと質感が話題に。


 COMMENT 

「ぬれたように輝く、重たく見えないくすんだピンクカラー。落ちにくく、アイベースとしても優秀。やりすぎないラメ感とツヤ感で女度がぐんと上昇」(ヘア&メイク paku☆chanさん〈Three PEACE〉)




20歳のカワイイを知り尽くした最強審査員!(五十音順)〉

美容ライター 浦安真利子さん

美容エディター 小川由紀子さん

ヘア&メイク 河嶋希さん(io)

ヘア&メイク 北原果さん

ヘア&メイク KUBOKIさん(Three PEACE)

ヘア&メイク Georgeさん

美容ライター 通山奈津子さん

ヘア&メイク 中山友恵さん(Three PEACE)

ヘア&メイク 野口由佳さん(ROI)

美容ライター 野崎千衣子さん

ヘア&メイク paku☆chanさん(Three PEACE)

ヘア&メイク 林由香里さん(ROI)

美容ライター 松井美千代さん

トータルビューティアドバイザー 水井真理子さん

美容エディター 森山和子さん

美容コーディネーター 弓気田みずほさん

non-no美容担当 編集K・編集H

2019年2月号掲載

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モデル/鈴木優華 撮影/神戸健太郎(モデル) 橋口恵佑(物) ヘア&メイク/河嶋希(io) スタイリスト/松尾正美 構成・原文/通山奈津子 web構成/篠有紀 web編成/レ・キャトル 撮影協力/アワビーズ
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  • 劣化知らずな道重さゆみさんの朝のルーティンを総まとめ♡スキンケアの選び方や朝ごはん……。自分のスタイルを持つ美容の賢者たちには、ひとつひとつの何気ないステップに、ありのままの自分を知り、好きになるためのヒントがあります。朝の美習慣、道重さゆみさんの場合は? [目次] 道重さゆみのモーニングルーティン①「起床」「洗顔」 道重さゆみのモーニングルーティン②「スキンケア」 道重さゆみのモーニングルーティン③「むくみ取りマッサージ」 道重さゆみのモーニングルーティン④「朝食」「ベースメイク」 道重さゆみのモーニングルーティン⑤「リップ」 道重さゆみのモーニングルーティン⑥「アイメイク」「チーク」 道重さゆみのモーニングルーティン①「起床」「洗顔」“今日も私可愛い! って思える朝の積み重ねが、自信につながる”「実は、朝は得意なほうではなくて。でも、未来の自分が笑顔になる姿を想像して、少し眠たいと思う日でも、朝のスキンケアやメイクを楽しめる工夫をしています。何ごとも、結局は自分次第! 特に美容はやればやるほど結果が出て達成感があるので、常に“可愛い”をアップデートするべく、朝時間を満喫しています♡」(道重さん、以下同)1. むくみ&肌状態をまずはチェック!「起きたら真っ先に鏡の前へ。『今日の私は、可愛いかな?』と、肌コンディションとむくみチェックすることから一日が始まります。この確認の結果次第で、このあとの洗顔やスキンケア、マッサージのしかたを変えるので、まずは今の自分の状態をきちんと知る。これが、朝を心地よく、有意義に過ごすために必要なことだと思います!」2. 眠気も古い角質も洗顔ですっきり♪2種類を気分や肌状態によって使い分け。「夏のべたつきやざらつきが気になる時は、爽快感のある『SABON』のスクラブ洗顔を使うと肌がすっきり! 泡でやさしく洗いたい時は『アクセーヌ 』の出番。保湿感があってつっぱりのない洗い上がりがお気に入り。どちらも角質ケアができて肌がつるっとします」❶リフレッシュ効果のあるミントの香りのスクラブが、角質を取り除き、メイクのりをUP。フェイスポリッシャー リフレッシング200㎖¥4500/SABON Japan❷泡が肌に負担をかけずに、余分な角質を取り去る。リセット ウォッシュ200㎖¥3000/アクセーヌ道重さゆみのモーニングルーティン②「スキンケア」肌を潤しながら小顔マッサージを「朝は、肌も心も軽やかにいたいので、みずみずしい使い心地のスキンケアを使っています。手順はまず、フローラルシトラスの香りに癒される『RMK』のオイルで、軽くマッサージをしてむくみを取ります。次に、リピート買いしている『イプサ』の化粧水を、コットンと手を使ってしっかりしみ込ませ、乳液でさらにマッサージをします。最後は、肌がぐびぐびと水分を吸収しているのを感じられる、『クリニーク』のクリームで完了です」道重さゆみさんが愛用中のスキンケアはこちら肌をやわらかくし、潤いを持続させる効果で、乾燥とはり不足を解消。Wトリートメントオイル50㎖¥4000/RMK Division独自の保湿成分が、肌を潤いでおおい、水分量をキープする。ザ・タイムR アクア[医薬部外品]200㎖¥4000/イプサ角層を潤いで満たして、ふっくらきめ細かな肌へと導く。ME スーペリアe 4[医薬部外品]175㎖¥7500/イプサ乾燥肌の水分レベルを向上させ、長時間みずみずしさが持続する。モイスチャー サージ インテンス50㎖¥6000/クリニーク道重さゆみのモーニングルーティン③「むくみ取りマッサージ」さゆみ流小顔マッサージ公開!1 口角の下あたりからこめかみあたりまでフェイスラインにそってリフトアップ。「むくみを取り除くマッサージが欠かせません」2 耳のうしろのツボまでしっかりと。「少し強めの力で押すことを意識!」3 耳下から首にかけて、リンパを流し下ろす。「首やデコルテも保湿したいので、スキンケアをする時にこのマッサージをすると一石二鳥」4 あごラインより少し頰に入った部分をげんこつでグリグリ。さらに目もとやおでこ、頭なども、指で押さえる。頭痛や肩こり解消にも効果が 道重さゆみのモーニングルーティン④「朝食」「ベースメイク」1. まずはコメントチェック「ファンのみなさんからパワーをもらう!」「目覚めの一杯の水素水を飲んだあとは、ファンのみなさんからSNSに届いたコメント確認タイム。大切な存在であるみなさんからのメッセージの数々は、私の元気の源! 『さゆ、可愛い!』などというメッセージを読むと、ほめられたようで、美容を頑張ろうという活力にもなります♡」2. 朝食「とにかくしっかり食べる派!」「一日の元気の源をつくる朝食は、白米や食べごたえのあるサラダで、しっかりパワーをつけています。通称“さゆみサラダ”は、キャベツ、きゅうり、ちくわ、セロリ、焼きソーセージをマヨネーズと塩、こしょうであえるだけで完成。野菜をしっかりとれて、満足感が得られるひと品。前日の夜に作り置きしておくことも!」3. メイク「めざすのは鏡の前でテンションが上がる肌」「ベースメイクで大切にしているのは、ほどよいつや感がありつつも、カバー力もある肌づくり。下地もファンデーションも、その要望を叶えてくれる逸品です。機能性が高くて、使い心地がいいのはもちろんですが、見た目も可愛さも、日々のメイク気分を盛り上げるための重要ポイント! 『ジバンシイ』のクッションファンデーション(❸)は、パフがハート形になっていて、見るたびにときめきます♪」道重さゆみさんが愛用中のコスメはこちら❶「のびがよく、塗ったあとに光り輝くつや感が出るので、使うたびに感動」。クレ・ド・ポー ボーテ クレームUV[日焼け止めクリーム]SPF50+・PA++++ 50g¥9000/クレ・ド・ポー ボーテ❷「くすみが一気にとび、肌トーンが明るくなるので愛用」。ナチュラグラッセ カラーコントロール ベース SPF32・PA++ 01 25㎖¥3200/ネイチャーズウェイ❸「カバー力の高さが◎」。タン・クチュール・クッション SPF20・PA++  C110 13g¥7100/パルファム ジバンシイ❹「モーニング娘。現役時代から愛用している逸品」。24 ミネラルUVコンシーラー SPF50+・PA++++ 1.4g¥3400/ナチュラピュリファイ研究所(24h cosme)❺「メイクの仕上げに顔全体に」。ステージ パフォーマー インビジブル パウダー¥4000・ケース¥1000/シュウ ウエムラ❻「高級感のあるつやを出せるハイライトは、鼻すじなどに入れています」。ディップイン グロウ¥3500/コスメデコルテ道重さゆみのモーニングルーティン⑤「リップ」「リップが好きになってメイクが変わった!」「少し前まではアイメイク重視で、実はリップにはそこまで関心がありませんでした。でも、美容の撮影などを通して、リップひとつで、大人っぽさやしゃれ感をアップさせるなど、印象を大きく変えられることに気づいてからは、いろんな色味や質感のリップを試すのに夢中。最近は、まずその日使いたいリップを決めてから、メイク全体の方向性を決めることも多々。赤リップを使いたいからアイシャドウは薄く、といったように、メイクバランスもよく考えるようになりました」道重さゆみさんが愛用中のリップはこちら❶「色もちがよく、べたつかない。公演がある日に最適な一本です」。タトワージュ クチュール No.22¥4300/イヴ・サンローラン・ボーテ❷「オールマイティに使える、青みピンクが◎。『シャネル』リップデビューとなった、想い出の一本!」。ルージュ ココ #424¥4000/シャネル❸「肌にスッとなじんで浮かないレッドピンクの色味と、のびのよさがお気に入りです」。ザ ルージュ RD451¥3500/コスメデコルテ❹「❸のリップの上に重ねづけして、口もとにつや感をプラスするのに使っています」。ティント リップグロス 03¥2700/コスメデコルテ道重さゆみのモーニングルーティン⑥「アイメイク」「チーク」「『イヴ・サンローラン・ボーテ』のアイシャドウ(❶)は、どんなお洋服にもどんなシーンでも使えるので、私のスタンダードアイテム。繊細なラメの輝きと落ち着いた色味が好きです。チークは、クリームタイプで密着感がいい『コスメデコルテ』(❷)を入れてから、上に『SUQQU』(❸)を重ねるのが定番の使い方。どちらもピンクだけど、落ち着いた雰囲気なのが気に入っています。入れ方は、研究を重ねた結果、頬骨から顔の外に向けて、横に流れるように入れています」道重さゆみさんが愛用中のアイシャドウ、チークはこちら❶「鉄板の使い方は、左上のベージュピンクをアイホール、左下のオレンジベージュを二重幅、中央のブラウンを黒目の上から目尻と目下にラインを描くように入れ、右上のハイライトカラーを、目頭部分に少しのせています」。クチュール クルール パレット No.14¥7800/イヴ・サンローラン・ボーテ❷「落ち着いた大人のベージュピンク」。クリーム ブラッシュ PK850¥3500/コスメデコルテ❸「つやの出るパールで顔が明るく!」。ピュア カラー ブラッシュ 06¥5500/SUQQU「出かける前に必ず、今日の可愛いところを見つける!」「すべての身じたくが終わったら、鏡の前へ。モーニング娘。時代から毎日続けている『よし、今日も可愛いぞ♡』という、おまじないを自分にかけます。もちろん、絶好調な日ばかりではないけれど、必ず“今日の私の可愛いポイント”を見つけるようにしています。髪型、メイク、後ろ姿だっていい!(笑)。どんな小さなことでもいいんです。自信の持てるポイントをひとつでも持って家を出ることが、大切な一日を心晴れやかに過ごす秘訣だと思います」取材・原文/海渡理恵 撮影/山崎友実(製品) ※新型コロナウィルス感染拡大状況、および感染防止のため 掲載商品の発売時期については変更等の可能性があります。 メーカーHP等で最新情報をご確認ください
  • 話題の“美肌菌”を深掘り! 医師がおすすめする菌活アイテムは?キレイな肌やボディを目指すために効果的とされる「美肌菌」って一体……!? 菌活で美肌菌を増やすコツを、美肌菌に詳しい工藤清和先生に聞いてみました。おすすめの美肌菌コスメや菌活アイテムにも注目!※記事発信時点での情報のため、価格や仕様の変更や限定商品、販売が終了している場合があります。 [目次] 【菌活Q&A】美肌菌って何? 菌活のメリットは? 美肌菌を増やして活性化するコスメ8選 ボディや髪・頭皮も! 菌活におすすめのアイテム5選 腸内環境を整えて便秘を改善する菌活サプリ&飲み物7選 【菌活Q&A】美肌菌って何? 菌活のメリットは?教えてくれるのは、『わかばクリニック』院長 工藤清加先生総合病院にて皮膚科、内科などの研究に従事。現在『わかばクリニック』を拠点に、健康美容をトータルにとらえた総合医療を提供。美肌菌にもどこよりも早く注目Q. 最近よく耳にする美肌菌って?A. 美肌に導く肌の司令塔的存在「遺伝子解析技術の進化により皮膚常在菌の役割が解明された近年、注目が集まっている美肌菌。これは表皮ブドウ球菌という菌です。美肌菌は環境から肌を保護し、ダメージの回復にも関わるため、肌の司令塔的存在と言えます」(工藤先生、以下同)Q. ニキビやゆらぎも菌のしわざ?A. 菌バランスが崩れた結果です「最近耳にすることも多い“美肌菌”。実はニキビも乾燥もゆらぎもエイジングサインですら、この美肌菌のバランスの崩れが原因のことも。美肌菌とは肌にすむ常在菌のひとつですが、常在菌叢とはニキビの原因にもなる黄色ブドウ球菌やアクネ菌も含めてのこと。つまりこの常在菌叢のバランスが崩れることこそ、さまざまな肌不調の原因と言えるのです」Q. どうして菌活が肌や体に影響があるの?A. 人間は菌と共存しているから「人間の体には常在菌と言われる菌がいて、私たちはこれらの菌の代謝物質のおかげで美肌も免疫もメンタルもコントロールされていると言われています。常在菌叢(フローラ)は誰とも同じものはありません。また、ストレスや物理的な刺激でも大きく変わるので、菌の数や種類を意識することは大切です」Q. 菌ってどこにいるの? A. 皮膚や腸内、粘膜にもいます「菌は防御機能があるため、皮膚をはじめ、食べ物が通過する消化器、膣や肛門など、外界と接するところに存在します。とはいえ、大半が腸にいるため、腸内の環境を整えると美肌菌も増えます。そもそも菌は世代交代が激しく、どんどん生まれ変わって新しくなっています」Q. 人の体にはどのくらい菌がいるの?A. その数、ざっと40兆個!「数や種類、さらに腸内と皮膚で個人差はありますが、ざっくり40兆個と言われています。しかし、菌は数や種類が多ければいいというものではなくあくまでもバランスが重要。ちなみに、肌にいい菌を入れたからといっても定着しないことがほとんど。自分の菌環境を整えていきましょう」Q. いい菌がいれば、健康になれる?A. 菌単体ではなく、菌バランスが大切「人にとって有益な菌を善玉菌、便秘や下痢など害をもたらすものを悪玉菌、その時の状態でどちらにもなり得るものを日和見菌と区別します。しかし、ただ善玉菌を増やせばいいというものではありません。大切なのはこれら菌のバランス。便秘などで悪玉菌が増えないような生活を」Q. 菌バランスって変えることができるの?A. 自分のベストバランスに近づけることは可能「無菌環境にいた赤ちゃんは、お母さんやその時の環境で常在菌が決まり、一度定着すると変わりません。しかし、自分が持っている菌バランスを整えることはできます。食事や睡眠など普段の生活を見直せば1週間ほどで腸内環境を整えることが可能。また、日本人は大豆との相性がいいため、大豆製品を積極的にとることもおすすめです」美肌菌を増やして活性化するコスメ8選「実は皮膚表面だけでなく角層や毛穴などにいる美肌菌は、洗顔などで洗い流されても8〜24時間で元の状態に戻ります。しかし、洗いすぎは厳禁。近年は美肌菌に着目したコスメが続々と登場。美肌菌を増やしたり、すみやすい環境に整えてくれるので、いつものスキンケアに取り入れるのも手。また日本人は遺伝的に大豆で菌バランスを整えることがわかっており、食べることでも美肌菌が増えます」(工藤先生)美肌菌を増やして活性化させるスキンケアのポイント【Do!】□ “育菌”コスメを使う□ 菌を残す洗顔を□ 湿潤環境をつくる【Don’t!】□ 殺菌コスメは控える□ ゴシゴシ摩擦はダメ□ 乾燥は厳禁美肌菌を増やして活性化するコスメ1. ランコム「ジェニフィック アドバンスト N」N 30㎖¥10000美肌菌ブームの立役者。美肌菌に必要な成分を肌に届け、皮膚の防御力と回復力を高める。 →美肌菌のおすすめアイテムを詳しく見る美肌菌を増やして活性化するコスメ2. フラセラ「ステムセル メディ セラム」27㎖¥17000/Dr.わかば工藤先生が注目する美肌菌に着目した成分を配合。ヒト幹細胞培養上清液ではりを高める。 →美肌菌のおすすめアイテムを詳しく見る美肌菌を増やして活性化するコスメ3. ラフラ「トリートメントミルク」100㎖¥3200肌の常在菌のバランスを整える成分に着目。一本で化粧水、美容液、乳液、クリームの4役をこなす。 →美肌菌のおすすめアイテムを詳しく見る美肌菌を増やして活性化するコスメ4. ヤクルト「ラクトデュウ S.E.ローション」130㎖¥4000/ヤクルト ビューティエンス厳選された乳酸菌から生み出された独自の保湿成分「S.E.(シロタエッセンス)」でうるおい力を高める。 →美肌菌のおすすめアイテムを詳しく見る美肌菌を増やして活性化するコスメ5. モイストラボフローラ「フローラチャージミスト」45㎖¥1500/明色化粧品汗、乾燥、大気汚染に負けない肌環境をはぐくむ菌活ミスト。 →美肌菌のおすすめアイテムを詳しく見る美肌菌を増やして活性化するコスメ6. HANA オーガニック「ムーンナイトコンセントレイトマスク」(4枚)¥3800/えそらフォレスト美肌菌を活性化して肌の調子を整える3つの天然育菌成分配合。肌の修復力を高める。 →美肌菌のおすすめアイテムを詳しく見る美肌菌を増やして活性化するコスメ7. コレス「ヨーグルト フェイスマスク」100㎖¥5900/フィッツコーポレーション本物のギリシャヨーグルト使用で美肌菌を保つ洗い流し用マスク。ストレス肌をいたわる。 →美肌菌のおすすめアイテムを詳しく見る美肌菌を増やして活性化するコスメ8. UZU 38℃「99ºF リップトリートメント」ピュアな血色を引き出す美容成分に加え、常在菌に働きかける乳酸菌「ラ・フローラEC-12®」を一本に190億個以上配合し、自らうるおい続ける唇に。UZU 38℃/99ºF リップトリートメント ❶色のつかないクリアタイプ。±0・❷ぷるんとした唇を演出するシアーピンク。+1・❸その人だけの赤みをプラスするピンク。+3各¥1600/ウズ バイ フローフシ →美肌菌のおすすめアイテムを詳しく見るボディや髪・頭皮も! 菌活におすすめのアイテム5選「ボディの菌活」のコツは?「日本人は清潔志向で洗いすぎの傾向に。菌は湿潤環境の中で汗と皮脂を栄養にしているため、わきやデリケートゾーンなどニオイの原因になるところ以外は洗浄剤を使わなくてもいいぐらい。また、洗浄剤を使う場合は、肌の上で泡立てると肌が乾燥して菌がすみにくくなってしまうので、泡立ててから肌をなでるように洗ってください。汚れが気になるデリケートゾーンは洗浄剤を使ったほうがベター」(工藤先生)ボディの菌活を成功させるポイント【Do!】□ 洗浄剤は状態で使い分けを□ 保湿ケアに意識を□ デリケートゾーンのケアもオススメ【Don’t!】□ 熱すぎるお湯での入浴□ 除菌しすぎはNG菌活におすすめのアイテム1. ユニリーバ「ダヴ ボディウォッシュ プレミアムモイスチャーケア ポンプ」500g(オープン価格)“美肌フローラ”を残して洗うことでうるおい肌へ。 →菌活におすすめのアイテムを詳しく見る菌活におすすめのアイテム2. ピュビケア オーガニック「フェミニン シフォン ソープ」ローズ&イランイラン220㎖¥2100/たかくら新産業デリケートゾーンのpH値に合わせた弱酸性の泡ソープ。 →菌活におすすめのアイテムを詳しく見る菌活におすすめのアイテム3. サマーズイブ「フェミニンクレンジングワイプ」ノーマルスキン(16枚)¥400/ピルボックス ジャパンデリケートゾーンの気になる汚れをやさしくふき取り、外出時でもフレッシュさを実感。 →菌活におすすめのアイテムを詳しく見る菌活におすすめのアイテム4. メイド オブ オーガニクス「マヌカハニー+カモミールスプレー」オレンジ 25㎖¥1500/たかくら新産業口内の菌は、口臭や歯周病の原因にも。「口内もフローラがありますが、緊張状態が続くと菌のバランスが乱れて口内環境が悪化。また、虫歯も一部の菌が増えることが原因ですし、悪玉菌が増えると歯周病や口臭がきつくなることも。そういう意味では、リラックスを心がけ、口内は清潔に保つようにしてください」(工藤先生)抗菌作用+抗炎症作用がパワーアップしたのどケアスプレーは、免疫力を高める成分も配合。飲んでも安心な処方で有機JAS認証取得ずみ。 →菌活におすすめのアイテムを詳しく見る菌活におすすめのアイテム5. ライオン「Systema 歯科用オーラルヘルス タブレット」(90粒)¥2000口腔内で活発な働きをする生きた乳酸菌「TI2711」を凝縮配合。1日3粒を目安に、口内環境を整えてさわやかな息へ。気軽に続けられるクリーンミント味のタブレット。 →菌活におすすめのアイテムを詳しく見る「髪・頭皮の菌活」のコツは?「頭皮の菌バランスが崩れると炎症からフケやかゆみの原因に。でも、洗いすぎても菌バランスが崩れますから必死に洗わなくて大丈夫です。髪はシャンプーの泡が流れるだけで汚れが落ちますので洗うのは頭皮だけと心がけて」(工藤清加先生)「『ミルボン』が920種類以上いる頭皮のスカルプフローラを研究したところ、髪本来のツヤやハリ・コシの低下に“老化菌”が関係していることを発見。この増殖抑制をするアイテムを開発しました」(『ミルボン』ブランド戦略室 PR 中村佳子さん)髪・頭皮の菌活を成功させるポイント【Do!】□ 髪ではなく頭皮を洗う□ 防腐剤が最小限のものを【Don’t!】□ トリートメントは頭皮につけない□ 洗いすぎはNG菌活におすすめのアイテム6. ミルボン「オージュア フォルティス」(右)シャンプー250㎖¥4200・(左)スカルプマスク250g¥5200(2点とも美容室専売品)エイジング現象の根幹にある「老化菌」の増殖抑制と、地肌細胞の老化を抑制し、生命力のある髪へと導く。 →菌活におすすめのアイテムを詳しく見る菌活におすすめのアイテム7. オサジ「スキャルプミスト」60㎖¥2000/日東電化工業乳酸、乳酸Naが頭皮を弱酸性に保ち、ニオイや菌バランスの乱れを防ぐ頭皮ケアミスト。ユーカリオイル配合で気になるニオイを抑える効果も。 →菌活におすすめのアイテムを詳しく見る腸内環境を整えて便秘を改善する菌活サプリ&飲み物7選「腸の菌活」のコツは?「菌の8割は腸にいるので腸活は菌活の要。腸の健康は食物繊維に依存しており、野菜や海藻など、水溶性のものをいろいろ食べて菌のコンディションを整え、便秘にならないようにすることが大切です。また、胃腸を冷やすと機能も免疫力も低下してしまうため、冷たい飲食物は避けてください。逆に入浴や腹巻など、体を温めるのは菌活におすすめです」(工藤先生)髪・頭皮の菌活を成功させるポイント【Do!】□ 複数の菌を摂取する□ 水溶性食物繊維を多めに□ 体を温める【Don’t!】□ ストレスは厳禁□ 冷たい飲み物は控える□ 暴飲暴食は絶対にダメ腸の菌活におすすめのサプリメント&飲み物1. フローラプラス「発酵マメ子」(30粒)¥2709近年は菌の役割が解明されることで、目的に合わせた菌サプリが選べるように。腸内環境改善で目的を達成しよう。ダイレクトに腸に働くよう有機大豆と乳酸菌を発酵。便秘解消に期待。タブレットタイプ。 →菌活におすすめのアイテムを詳しく見る腸の菌活におすすめのサプリメント&飲み物2. ネイチャーラボ「スベルティ スマート菌スーパー」(30粒)¥2980ロイコ菌をはじめとする33種類の乳酸菌を配合して、体型をサポート。 →菌活におすすめのアイテムを詳しく見る腸の菌活におすすめのサプリメント&飲み物3. 富士フイルム「メタバリアプレミアムEX」(240粒)¥5520糖の吸収を抑えながら腸内環境を整える機能が。高めのBMIを改善する。 →菌活におすすめのアイテムを詳しく見る腸の菌活におすすめのサプリメント&飲み物4. ブルーヒルズハニー「タスマニアン レザーウッドハニー TA5+」(4g×7枚)¥1000/たかくら新産業腸内菌のエサとなる成分が世界で2番目に高いはちみつ。 →菌活におすすめのアイテムを詳しく見る腸の菌活におすすめのサプリメント&飲み物5. 「緑菜三昧®デラックス」(3g×40袋)¥1980/ツルハグループマーチャンダイジング5種類の国産素材に1袋あたり乳酸菌300憶個(殺菌)を配合した贅沢な青汁。 →菌活におすすめのアイテムを詳しく見る腸の菌活におすすめのサプリメント&飲み物6. 「キリン iMUSE(イミューズ)水」500㎖¥120/キリンビバレッジプラズマ乳酸菌を1000億個配合した水タイプ。 →菌活におすすめのアイテムを詳しく見る腸の菌活におすすめのサプリメント&飲み物7. エステプロ・ラボ「G-デトックハーブティーグランプロ」(4g×10包)¥2000各種ハーブに加え、乳酸菌末配合で便秘の改善に最適なお茶。 →菌活におすすめのアイテムを詳しく見る美容・スキンケアの関連記事もチェック♪美容サプリおすすめ特集 - 飲む日焼け止めなど体の内側から美肌を目指すサプリメントまとめ【大人ニキビの原因と治し方】皮膚科医が教える対策法とおすすめケアアイテムまとめ美白化粧品おすすめ【2020最新】美容液やクリームなど、くすみ・シミ対策のスキンケアコスメまとめ便秘解消のためにできること - 食べ物・ストレッチなど今すぐできる対策方法まとめデトックスストレッチ特集 - リンパを流して老廃物をデトックス! 便秘解消などに効果絶大なストレッチまとめ
  • きれいなあの人の「コスメ収納」 のぞいてみました!散らばるリップ、かさばるスキンケア……みんな、どうしてる? きれいな人はコスメ収納もこだわりたっぷり♡ 今回はのぼり坂OLコスメ委員会の豊丸栄さんの収納を覗き見!ひと目で“今”欲しいコスメがわかる! スタメンコスメは出しっぱなし収納がいい教えてくれた人……のぼり坂OLコスメ委員会・豊丸 栄さんよく使う精鋭コスメだけを、手作りしたメイク置き場にセッティング。デイリーに使わないアイテムは、引出しにしまっておくことが、毎朝のメイク時間をコンパクトにしてくれる秘訣だそう。「忙しい朝はスムーズ&スピーディに過ごしたいので、デイリーに使うコスメはリビングにあるDIYした棚に、カテゴリー別に出しっぱなし収納。ケースは一瞬で使いたいコスメが選び取れるように、透明が必須条件!  傾斜がついたケースは、手に取りやすさ抜群で、コスメカウンターでアイテムを選んでいるような気分になれるのもよさのひとつ。毎日のメイク時間を楽しくしてくれます」(豊丸さん、以下同)色味ごとにざっくり仕分け収納出しっぱなし収納は時短だけでなく、置ける場所が限られることで、持っているコスメの管理をするのにも最適! 棚の上が雑然としてきたと感じた時は、手持ちのコスメを精査するタイミング。リップやアイライナー、マスカラ、アイブロウは、『無印良品』の6つに仕切られたケースで管理。「リップは、ピンク系、オレンジ系といったように、色味ごとに大まかに分類しています」上→下。メイク手順に沿ってセット100円ショップの傾斜のついたクリアケース。最上段にアイシャドウ、2段目にチーク、3段目ハイライトとシェーディングといったように、メイク手順に沿って、スタメンコスメを配置休日に使うアイシャドウ専用ケース休日メイクに使う、派手めのアイシャドウ類は、100円ショップの3段になったクリアケースに収納。「メイク気分を上げるためにも、お気に入りアイテムほど上段に入れるようにしています」収納上手さんのポーチの中身は……ポーチの中身はお直しに必要な、フェイスパウダー、アイシャドウ、リップの最低限に厳選。 ♡最新号の試し読み・電子版の購入はこちら♡ 取材・原文/海渡理恵 撮影/上澤友香
  • 「MAQUIA」9月号では、寄り添い美容を提唱する水井真理子さんが、万能ハンドスキンケアを指南。今回は、重力の影響から解放し、引き上げる「手のひらリフト」をご紹介! 手は最高のパートナーコスメがもっと効く!肌が喜ぶ♡万能ハンドスキンケア 肌と向き合う時間の大切さに気付かされる今、 美肌へ導く最高のテクニックとしていま一度見直したいのが自分の手を使ったスキンケア。 寄り添い美容を提唱する美肌請負人の水井真理子さんに手を使った効果的なケア方法をご指南いただきました。 トータルビューティアドバイザー 水井真理子さん エステティシャンとして培った経験を基に、肌を見ただけで普段の生活のクセまで見抜く審美眼を持つ。寄り添いスキンケアを提案。 重力の影響から解放し、引き上げる手のひらリフト開き毛穴解消 たるみケア 頬の筋肉にアプローチしてたるみをオフ頬を引き上げている筋肉に沿うようあご下→耳下、小鼻→こめかみ、目頭下→こめかみへ、3段階にわけてゆっくりと手で引き上げる。 ストレッチするイメージで首から引き上げ顔のたるみは首から。仕上げに首筋の真ん中あたりからこめかみまでグーッと引き上げ。そのまま母指球でグリグリとほぐす。 オイルやクリームでのケアに(右)マッサージに最適なオイル層6:水層4の黄金バランス。巡らせて肌を起動する。コアバランス オイル 50ml ¥5500/athletia (左)肌の活力UP。ディオール カプチュール トータル セル ENGY クリーム 50ml ¥13000/パルファン・クリスチャン・ディオール MAQUIA 9月号撮影/岩谷優一〈vale.〉 ヘア&メイク/甲斐美穂〈ROI〉 スタイリスト/コギソマナ〈io〉 モデル/佐藤さき(マキアビューティズ) 取材・文/藤井優美〈dis-moi〉 企画/火箱奈央(MAQUIA)※本記事掲載商品の価格は、本体価格(税抜き)で表示しております。掲載価格には消費税は含まれておりませんので、ご注意ください。  
  • ブラウス¥15000/HONEY MI HONEY 中に着たトップス¥3600/dazzlin パンツ¥11800/バロックジャパンリミテッド(MOUSSY) リング/スタイリスト私物根元に5色塗っちゃお   カラフルブロッキングネイル  これは根元にカラーを塗るデザインなので、爪の形や長さを気にする必要がないんです。しかも、先端じゃないのではげにくいのも最高♪ 色を選ぶ時、5色中1本にaのようなくすみ色を入れると、オシャレ可愛くまとまります。(関根さん・以下同) ❝ ❞ a リアルカラーネイル 49 ¥360/イニスフリー 土っぽいくすんだ赤はレアな1色。 b ネイル エナメル 849 ¥320/ちふれ化粧品 元気になれるイエローは、夏の必須カラー。 c ネイル エナメル 945 ¥320/ちふれ化粧品 おもちゃみたいなブルーはアクセント効果大。 d インフィニット シャイン ネイルラッカー ISL19 ¥2200/オーピーアイジャパン 鮮やかなミントで夏感上昇。 e ザ ネイルポリッシュ Miss You More ¥1800/ADDICTION BEAUTY ドキッとするホットピンク。 \ How To / 1 ベースコートが乾いたらマスキングテープを貼る 2 根元に好きな色を塗る。乾いたら2度塗りを 3 乾いたらテープをはがし、トップコートを爪全体に ポンポンとスタンプするだけ  涼しげ風鈴ネイル  ある日思いついた、秒でできる超簡単ネイル技! 今回は青系で風鈴っぽいデザインですが、好きな色でぜひ。失敗を恐れずに、ポンポンしてみてください ❝ ❞ \ 使ったのはコレ /a ネイルラッカー パール 201 ¥1500/ジルスチュアート ビューティ  まるで真珠のような美しさ。 b ザ ネイルポリッシュ Blue Moon ¥1800/ADDICTION BEAUTY  海を思わせる深い青。 c リアルカラーネイル 23 ¥360/イニスフリー 淡い水色が涼しげ。\ How To / 1 ラップをくしゅっとさせてaをじかに塗る 2 そのまま爪にポンポンとスタンプしていく 3 bやcも同様に重ねて、トップコートでカバー 教えてくれたのはこの人 mojo NAIL/DaB 関根祥子さん 多くのモデルやアーティストからも指名を受ける、超売れっ子ネイリスト。 Instagram:@mojonail_shokosekine モデル/堀田真由 撮影/花村克彦(モデル) 細谷悠美(物) ヘア&メイク/北原果(KiKi inc) スタイリスト/石田綾 ネイリスト/関根祥子(mojo NAIL) 構成・原文/森山和子 web構成/轟木愛美 web編成/レ・キャトル
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