「その毛穴ケア、本当に正解!?」毛穴タイプ別ケア方法を解説!

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もう詰まらない&開かない「毛穴管理」バイブル!

読者アンケートで毎回トップを争う毛穴悩み。詰まり、黒ずみ、開き……いろいろあるけど、正しいケアが分からず自己流ケアをしているという人も。でも、その自己流ケアこそが毛穴悩みをこじらせている原因だったら? 正しいケアを知って、今年こそ毛穴レス肌を手に入れよう!

●教えてくれたのはこのお二人!
美容家 水井真理子さん

美容家 水井真理子さん

毛穴を見るだけでその人のスキンケアから生活習慣まで言い当てる、肌の見立てのプロ。エステティシャンとしてモデルやタレントの肌も担当。

日常の生活習慣に加えてマスクの影響で、毛穴ストレスは深刻化!

日常的な乾燥や刺激に加え、マスクの摩擦や蒸れによって角質が厚くなり、角栓や開き毛穴が目立っている人も多いのでは? でも、諦めるのはまだ早い! 自分の毛穴悩みとその原因を把握して、正しいケアを続けていれば、毛穴は絶対にキレイになります!
ヘア&メイク 野口由佳さん(ROI)

ヘア&メイク 野口由佳さん(ROI)

モデルからの指名も多く、女性誌やテレビなどで活躍。自分に合ったケアを模索するうちにスキンケア通に。読者にとって身近なケア法を提案。

毛穴は"色で隠す"のではなく"質感でごまかす"のが正解

毛穴を隠そうとしてコンシーラーやファンデーションを厚く重ねる人がいますが、それは間違い。毛穴は凹凸なので、色よりもツヤやフォギーなどの質感をうまく使ってカモフラージュすることが大切です。厚塗りは毛穴を悪目立ちさせるので、今すぐやめるべし。

1.毛穴レス肌のための3か条

取り除くよりためないを重視

毛穴に詰まった汚れを落とすにはそれなりに時間が必要。汚れをためない工夫をすることが大切。


摩擦を避けてしっかり保湿

潤って柔らかい肌なら、詰まりも開きも目立ちにくい。乾燥を招く摩擦は厳禁!


メイクの厚塗りはNG!

塗りすぎは詰まりの原因になるほか、夕方の毛穴落ちが悪目立ちすることも。

2.毛穴タイプ診断:自分の「毛穴タイプ」は?

自分のタイプが分かれば、必要なケアも明確に! あなたの毛穴は3つのタイプのうちどれ?

TYPE1
詰まり毛穴

古い角質や汚れが毛穴に詰まっている状態

摩擦や乾燥などのダメージで角質がたまると、毛穴の出口が狭くなって汚れが排出されにくい状態に。そうすると毛穴がぷつぷつと盛り上がり、"詰まり毛穴"になってしまうんです。この状態を"白ニキビ"ということも。

角質がきちんとターンオーバーしないことで毛穴の中に汚れがたまってしまうので、角質にアプローチするケアがおすすめ。

こんなケアが必要!肌のターンオーバーを整える
✓摩擦レスの角質ケアを投入
TYPE2
黒ずみ毛穴

詰まった角栓が酸化することで黒く!

詰まり毛穴を放置していると、角栓に含まれる皮脂や角質、メイク汚れなどが酸化して、だんだんと黒ずんだ印象に。詰まらせないことが第一だけど、できてしまったら保湿を強化し、角栓を排出しやすい柔らかな肌を目指そう!

角栓の黒ずみは、単に汚れがついているだけではなく紫外線や大気による酸化が原因。そのままにしておくと定着化してしまうことも。

こんなケアが必要! 肌を柔らかくして詰まらせない
薄膜メイクで汚れをためない
TYPE3
開き毛穴

肌の潤いバランスが乱れることで、ポッカリ……

開き毛穴には、乾燥して肌がやせることで目立つタイプと、皮脂分泌が盛んで常に開いてしまっているタイプの2種類があり。どちらも水分不足が大きく関わっているので、たっぷり保湿をして毛穴を引き締めることが大切。

乾燥すると肌の弾力が低下し、毛穴も開いた状態に。また、皮脂が過剰に出ると、その排出のために毛穴がパックリ開いてしまう。

こんなケアが必要! たっぷりと水分を補給
皮脂量をコントロール

注目 マスクによる刺激で「赤み毛穴」も急増中

ここ1年で急上昇している"赤み毛穴"。肌とマスクがこすれることで、肌が炎症を起こして毛穴も赤く目立ちやすくなってしまいます。そんな時はいつもより優しい手つき&敏感肌向けアイテムでお手入れをしてみて。

トップス¥9328・ピアス¥2068/flower

2021年8月号掲載
モデル/松川菜々花 撮影/花村克彦(モデル) ヘア&メイク/野口由佳(ROI) スタイリスト/中村美保 イラスト/沼田光太郎 取材・原文/野崎千衣子 web構成/轟木愛美 web編成/レ・キャトル
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ランジェリーデザイナーとして女性のボディにまつわる問題を見つめてきたイェガー 千代乃・アンさんと、「人種のボーダーレス」をコンセプトに活動するモデルのシャラ・ラジマさんが「セクシーさ」をテーマに徹底トーク。話題は自分を愛することの大切さから、女性の体のオーナーシップにまで及んだシャラ・ラジマさんモデル/文筆家。バングラデシュをルーツに持ち、東京で育つ。人種や国籍のボーダーにとらわれないモデルとして、幅広く活動中。最近はエッセイやコラムの執筆も行なっている。 イェガー 千代乃・アンさん2014年、ビスポークランジェリーブランド「チヨノ・アン」を創設。ランジェリーデザインだけでなく、経営も自身で行う。アメリカ人の父と日本人の母を持ち、ロンドンとNYで育つ。 体型やファッションとセクシーさは関係ない! 千代乃さん(以下C) センシュアリティって、服装や体型といった外見とはまったく関係ないと思います。肌を見せればよいというわけでもなく、ボディが豊満なら色気がある、というわけでもないですよね。シャラさん(以下S) 同感です! いわゆる“エロス”は体のラインや肌を見せることで表現できるかもしれないけれど、センシュアリティは、その人の内面や知性といったものすべてを内包したオーラのようなものだと思う。C 「これを着たら」とか「こういう体型が」という枠組みがあるわけではない。社会通念や固定観念にとらわれず、自分らしいセンシュアルな表現を見つけられたら、女性はもっと強くなれるんじゃないかな。S そのためにはまず自分のことをしっかり認め、愛する必要がありますね。私はもともと肉感のある体型で、10代の頃は大きなバストがコンプレックスでした。自分の体の女性性を、必死に隠していましたね。20代になって、ワークアウトで筋肉をつけたり、下着選びを工夫したりすることで、ボディラインを自分で調整できるようになった。それで、初めて自分の体を認められるようになりました。また、最近エッセイを執筆するようになったことも大きいですね。自分の考えていることを丁寧に文章にしていけば、少しずつ伝わっていくという実感が、徐々に自信を形成している気がします。C 人生経験を積み重ねることで自信を得た人は、本当に魅力的ですよね。私は仕事柄女性の体を目にする機会が多いのですが、ボディラインの奥にその方の人生が感じ取れたときは、すごく感動します。特に印象的だったのが、数回の出産を経て、体つきが変化したお客さま。バストラインはどうしても変化するので、悲しくなってしまうこともあると思うけれど、彼女は「この胸で子どもたちを育て上げたんだ」と誇りを持っているのがカッコよかった。「いつか私もこうなりたい」と心から思いました。そういう女性の姿は、何よりも色気があると思います。S では、その色気とは何から生まれるのか。それを考えたとき、やっぱり私は知性から生まれるものだと思うんです。知性があるということは、強さともまた違って、なんというか……。C 奥深さがある?S そう! 知性がある人には内面の奥深さが感じられて、佇まいから魅力が伝わってくる。しっかり自分の内面と向き合って、自分の考えや意見に自信を持てば、色気は自然と生まれてくるものなのではないでしょうか。C 確かに! 安易に体を見せることではなく、マインドを見せることが色気につながる。S そしてそこには、ある種の覚悟が必要になりますよね。C 自分の考えに自信があり、オープンにする覚悟が備わっている。そんな人こそが、本当にセクシーなんだと思いますね。 私たちの体のオーナーシップを考える C ランジェリーブランドを立ち上げて8年目になりますが、最近は見た目よりも、着心地のよさや快適さを重視する方が増えた印象です。「自分の体は自分のものなんだ」と考える女性が増えてきたことの表れなのかもしれない。そう考えるとすごくうれしいし、素晴らしいことだなと思いますね。S 「自分の体をどう扱うか」という権利を、他者に明け渡していないということですね。モテるためや、誰かの都合に合わせて服や下着を選ぶのではなく、自分の意志で決めることこそが大切だと思う。C それはつまり、女性の体のオーナーシップの問題ですよね。S そのとおりです! 私自身、自分の体は自分が所有しているんだと思えるようになったのは、わりと最近のこと。この体をどんなふうに自由に扱っていくかについては、まだ悩んでいる最中です。たとえば脚を露出する服装をしていると、私にはまったくそんなつもりはなくても、場合によっては性的なメッセージだと取られてしまうこともある。本当は、自分の体をどう見せようが、私の自由であるはず。時代は変化しつつあるとはいえ、この考えが広く認識されるまでにはまだまだ時間がかかるのかもしれません。C 本当に難しい問題です。私は24歳のときに今の会社を立ち上げてビジネスをスタートさせました。投資家の方に会いに行ったり営業先を回ったりする中で、おそらく私の服装や見た目のせいで年上の男性に勘違いをされて、ちょっと嫌な思いをした経験も。社会人としてTPOに合わせながらも、同時に自分を偽らない。そのバランスはとても難しいなと実感しましたね。S 私は、どんなに気をつけても勘違いをする人は必ずいると思っています。だから自分が他者へ与える印象を、操作しようと思わないほうがいい。もちろん、相手が勘違いすることで、自分に被害が及ぶこともある。しかし、誤解を生んだとしても自分の望む姿を貫いたほうがいいと思っています。C 結局、自分に嘘のない状態でいれば、他人から何を思われても後悔はしないんですよね。勘違いをされたとしても、それは相手側の認識ミスなのだから、自分には関係がないと思えるようになる。だから「こんな格好をしたらイタいかな、似合わないかな」と勇気が出ない人も、まずはその服を着てみたいと思った直感を信じて、自分を解放してみてほしいと思いますね。 誰かの基準で考えるのではなく、自分のものさしで決める大切さ S 年齢や体型にふさわしいかどうかというのは、結局すべて他人の基準ですよね。判断基準を他人に明け渡すのではなく、まずは自分で自分の基準を決めるところから始めないと、きっと何をしても自信が持てなくなってしまうと思う。とはいえ、私も含めて誰もが自分に自信があるわけではないというのは声を大にして伝えたいです。自分の体をポジティブに捉えられている人って、本当に少ないと思うんですよ。表舞台に出て輝いているように見える人だって、実は悩んでいるかもしれない。だから無理のない範囲で、自分の世界を広げていってほしいですよね。C 本当にそうですね! 私が自分の判断基準のひとつにしているのは、どれだけ自分の心と体をセルフケアできているかという観点です。心と体は、生まれ持ったものでもあるし、育ててくれた両親や周囲の環境によるところも大きいですが自分なりに心身の健康を保つために、いつでもありのままの自分を愛することを、常に心がけています。S 本当に。セクシーさもまずは心身の健康からですね! SOURCE:SPUR 2021年10月号「ニュー・センシュアリティの扉を開ける」photography: Jun Yasui 〈eight peace〉 styling: Keiko Hitotsuyama 〈SLITS〉 hair: Shingo Shibata 〈eight peace〉 make-up: Asami Taguchi 〈Home Agency〉 model: IA, Hibari, Nicole, Sena interview & text: Chiharu Itagaki text & edit: Ayana Takeuchi
  • こんにちは(^^)えりデス☆ 突然ですがみなさんは、1日のうちで、何回髪の毛を触っていますか?? 私は、覚えていないくらい触ってます(笑)私もそうですが、きっと無意識で触ってしまう方も多いのではないかな〜?? けど実は、その触ってしまう動作が、気が付かないうちに、まとまらない髪にしてしまっているのです。 そこで今日は、その悩みを解決してくれる、アウトバストリートメントをご紹介したいと思います。 それがコチラ( •̀∀•́ )✧ いち髪 純・和草油     60ml   (オープン価格) (MAQUIA ONLINE編集部さまから、ご提供頂きました。) ヘアケアブランドの中でも人気な『いち髪』から、9/28にリニューアル発売される、アウトバストリートメント。 4種類ラインナップされているのですが、今回は、地肌マッサージやオイルパックもできて、パサつく毛先をストンとまとめてくれるオイルをご紹介 《リニューアルPoint♡》 ☑︎ダメージを補修・予防する成分に加えて、うるおいまとまり成分である『月見草油』を新配合!!シルエットキープ処方によって、使うたび、動いても元に戻る美髪へ。☑︎8種の100%天然和草油配合。☑︎紫外線やドライヤーの熱などの刺激から、髪を守ってくれて、静電気の発生も抑える。 プッシュ式なので、1回量が取りやすくて使いやすい ✨オイルだけど、嫌なベタつきもないので、寝る前でもストレスなく使えます。 気分が癒されるような、"山桜 満開の香り"。長年のカラーや縮毛矯正で、ダメージ髪になってしまっていて、広がりやすいのが悩みなのですが、これを塗ると、しっとりとまとまりある髪へ これなら、髪の悩みも解決してくれそう ✨ 毎日の洗い流さないトリートメントだけでなく、地肌マッサージやオイルパックもできちゃう点も、嬉しいポイント ❣️ 全国のドラッグストアや、スーパーなどで販売予定です。 気になった方は、テクスチャーや仕上がり、髪のダメージレベルから、好みのアイテムを選べるので、ぜひチェックしてみてください(b゚v`*)♬ ➤➤いち髪♡HP
  • 自分の好みやテイスト、"似合う"に対する客観的な視点や目ざす女性像まで─コスパの判断基準は人それぞれ。安くてもコスパとは限らない? 重要なのはプライスよりも登場回数?おしゃれプロのワードローブと実例から、実は奥深い「大人のコスパ」を徹底検証スタイリスト&エディターが白熱ディスカッション!「安い=コスパ」という考え方はNG? アラフォーの「コスパ」との付き合い方、これが正解!「大人のコスパ」との付き合い方、これが私の実例! スタイリスト 松村純子さんの場合ヘルシーな女らしさをコスパアイテムで表現 <"コスパ"だからといって何か新しいものに挑戦したりはせず、あくまでも自分らしいものを選びます。我ながらブレがない(笑)。私の場合、直球の女らしさは派手になってしまうので、ヘルシーさや抜け感をトッピングできるアイテムがマスト。その役割を果たしてくれるものが、私的"コスパ"なのだと思います。>スタイリスト 松村純子さんスタイリスト 松村純子さん素敵に着る プチプラ服 ■COSのワンピース <プチプラアイテムは安いからではなく、あくまでもデザインや素材感が気に入って買うことが大前提。このワンピースも高見えする素材感と細リブ、カジュアルなデザインが購入の決め手。>汎用性が高いシンプルなワンピースはCOSのもの。「COSはプチプラとしては縫製がよく、カットソー素材のものも確実に高見えしてくれるので頼りにしています。LOEFFのフリルブラウスの甘さを、ワンピースのストイックなデザインがうまく中和。カジュアルと女らしさがちょうどいい、好きなスタイルに着地しました」 One-piece:COS Blouse:LOEFF Bag:THE ROW Shoes:J&M DAVIDSON自信をもって着られる偏愛アイテム ■カレンソロジーの透けニット コットンやリネン素材のサマーニットが昔から大好き。タンクワンピやキャミと重ねることで肌見せの調節をしつつ、透け感やヘルシーなムードが手に入るところがお気に入りです。「今回の鼎談で、サマーニットを持っていない人も多いのでは、と言われて確かにそうだな、と。でもだからこそ、そういうアイテムを着ていることでしか出せないスタイリングの奥行き、みたいなものが好きなんだなと改めて実感しました。ニットならではのゆるさや透け感が、自分らしい女らしさの表現には欠かせないものなのです」 Knit:Curensology One-piece:Curensology Bag:Maison Margiela Shoes:LAOCOONTE Ear-cuff:MARIA BLACK Ring:Hermès自分らしさを表現する 長く使うもの■CP SHADESの白リネンスカート <マキシスカートの女性らしさ、リネン素材のヘルシーさ、ホワイトのクリーンな華やかさー。私が目ざす女性像がギュッとつまった理想のデザイン。年齢を重ねてもきっとはいていると思います。>モノトーンでまとめた女っぷり指数高めのスタイリングで、キレよくシャープに。「リネンのラフな素材感が、私の目ざすヘルシーな女性像にフィット。これがもしもコットン素材だと、甘くなりすぎてしまうと思います。小物もシックな黒でまとめて、華やかだけれど派手ではない、という好みのバランスに仕上げました」 Skirt:CP SHADES Shirt:Hanes Bag:Anita Bilardi Shoes:MANOLO BLAHNIK Sunglasses:EYEVAN Necklace:MARIHA Bracelet:SYMPATHY OF SOUL Style季節もシーンも問わず、さまざまなスタイリングが楽しめるのもこのスカートの魅力。「色ものをあまり着ないので、白は私にとってのベースカラーでもあり、さし色でもあります。きれいめのノーカラージャケットで、足もとにカジュアルなスポサン。こんなミックステイストを受け止めてくれるのも、白というクリアな色だからこそ」 Skirt:CP SHADES Jacket:YLÈVE T-shirt:SLOANE Bag:PELLICO Shoes:CAMINANDO Necklace:MARIHA※紹介されたアイテムはすべて私物です。販売終了している場合もあります【Marisol9月号2021年掲載】撮影/魚地武大(TENT/物) 目黒智子(人物) ヘア&メイク/後藤若菜(ROI) 取材・文/発田美穂
  • サングラスにさし色バッグ、レオパード柄シューズで楽しさハジけて♪連休ラストは、白T×デニムの気負わないカジュアルでのんびり過ごす一日に。最近買ったフレアデニムは楽ちんなのに美脚見え。白Tも秋仕様の長め袖&オーバーサイズを新調して今どきに。王道だけどおニューの服ってだけで、ちょっとテンション上がるよね♪ 時間がある休みのうちに、秋のお出かけコーデを完成させておこう。まずは、ふわっと可愛げなケーブル編みのニットベストをON! レイヤードコーデを楽しみたいこれからの季節にぴったりだし、白T×オフ白ニットの表情豊かなワントーンも新鮮でしょ。さらにレオパード柄のバレエ靴にオレンジ色のミニバッグ、サングラスで遊び心いっぱいに♡デニム¥27500/カイタックインターナショナル(ヤヌーク) ベスト¥38500/ビリティス(ビリティス・ディセッタン) Tシャツ¥1500/ユニクロ(ユニクロ ユー) 靴¥35200/ファビオ ルスコーニ ジェイアール名古屋タカシマヤ店 バッグ¥35200/アルファ PR(アエタ) サングラス¥37400/モスコット トウキョウ イヤカフ(右耳)¥13200・(左耳)¥5500/ボウルズ(ハイク) ブレスレット¥7700(MEX)・リング¥1870(シースキー)/ロードス飯豊まりえの【今日のコーデ】をもっと見る>>【関連記事】>>[飯豊まりえ主演]着回しまとめ「フレンチシックな夏の黒」コーデ全部見せます!>>飯豊まりえの美容特集【2021最新】 - 色っぽボディの秘訣やスキンケア、愛用コスメを聞いてみた!>>「今日のコーデ」1週間分おさらい! 9/13(月)からのコーデの参考に♡最新号の試し読み・電子版の購入はこちら♡撮影/森脇裕介 ヘア&メイク/加勢 翼 モデル/飯豊まりえ スタイリスト/石上美津江 企画・原文/岡谷真唯子(MORE)※掲載商品については変更等の可能性があります。メーカーHP等で最新情報をご確認ください。
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