ワキ、背中の汗&ニオイ…専門家が教える正しいケアは?【真夏の汗&ニオイケアお悩み相談室】

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気温と湿度の上昇とともに、私たちを悩ませる汗とニオイ問題。友達にも聞けない超・プライベートなギモンに、専門家がズバリ回答!

ワキ・手・背中…
上半身編

汗ジミになりやすいワキや背中は悩みの宝庫。汗やニオイのメカニズムからしっかり解説!

教えてくれたのは
聖心美容クリニック 鎌倉達郎先生
池袋西口ふくろう皮膚科クリニック 藤本智子先生
産婦人科医 髙橋怜奈先生
ヘア&メイクアーティスト 長井かおりさん

汗対策

Q 人によって汗をかく量が違うのはなぜ?

汗をかく能力の差です

「運動習慣のある人は、発汗能力が高く効率的に汗をかくことができますが、発汗能力が低い人は汗の量も少ない傾向が。適度な運動や入浴で、汗をかく能力を高め、適正に汗をかけるようにすることが大切」(藤本先生)

Q 登校中にワキ汗がじんわり……。汗を止める方法は?

制汗剤を正しく使って

「汗を抑える上で、制汗剤の使用はとても有効。その効果を最大限に得るには、汗をかく前の清潔な肌に使うことが大切です。汗の上から使っても本来の効果は期待できないので、もし汗をかいてしまった場合は、一度汗を拭き取ってから使うようにしましょう」(鎌倉先生)

1.エージーデオ24 デオドラントロールオン DX(無香性)
(医薬部外品)40ml(オープン価格)/資生堂
ニオイの原因菌を殺菌。

2.メイドオブオーガニクス ホワイトライト DE ロールオン フレッシュシトラス
50ml ¥1650/たかくら新産業
ワキの黒ずみにもアプローチ。

制汗剤は外出前の清潔な肌に使うのがベスト。肌に汗が残った状態で使うと、雑菌が増殖してニオいやすくなってしまうので注意!

Q そもそも汗ってどうしてかくの?

体温を一定に保つためです

「体温が上がると汗が出て、その汗が蒸発する時に体の表面の熱を奪うことで体温を一定に保つことができます。汗は悪者にされがちですが、私たちが生活する上で欠かせないものなのです」(鎌倉先生)

Q 初デート、手汗が止まらず手がつなげない! どうして!?

手のひらは緊張で汗をかく場所です

「汗には温熱性発汗のほかに精神性発汗があり、精神性発汗は手のひらをはじめ、顔やワキの下、足の裏などに多く発汗するのが特徴。汗をかいてはいけない、という緊張状態のせいで汗が増えてしまうことも」(藤本先生)

パースピレックス ボディ用
(医薬品)100ml¥5500/聖心美容クリニック
汗腺の深部にフタをし、一度塗るだけで4日間汗を抑える効果が。ローションタイプで手のひらや足の裏にも使いやすい。


ニオイ対策

Q 汗をかくとニオイが気になるのはどうして?

ニオイの原因菌が増えるから

「汗自体はほぼ無色無臭ですが、そのまま放置することで雑菌が増殖し、ニオイが発生します。また、汗をかくのがイヤだからと水分補給を控える人がいますが、体内の水分が減るとアンモニアやタンパク質など、ニオイ成分を多く含んだ汗が出るので気をつけて」(鎌倉先生)

Q たくさんあるデオドラントアイテム。ニオイを抑えてくれるのはどれ?

より効果を求めるなら、ロールオンやシートタイプを

「基本的に使いやすさで選んでOK。日中の持ち運びには、抗菌効果のあるシートタイプがおすすめです」(鎌倉先生)、「ストレスなく使えることが第一ですが、効果を重要視するなら、肌への密着性が高いロールオンやスティック系を」(藤本先生)

1.ビオレ Z 薬用スキンシート
(医薬部外品)(28枚入)(オープン価格)/花王
殺菌して汗をニオわせない。

2.Ban 汗ブロック ロールオン プレミアムゴールドラベル 無香性

(医薬部外品)40ml(オープン価格)/ライオン

ナノイオン制汗成分が、ワキ汗を出る前にブロック。

3.薬用 デオドラント スティック
(医薬部外品)20g¥1257/DHC
密着性が高く、長時間汗をブロック。

Q 汗のニオイが気になって香水や香りつきのデオドラントを使いがち。これって正解?

汗の上に重ねるのはNG

「当然のことですが、汗の上に香りを重ねても思いどおりの香りにはならないと心得て。本来の香りを楽しみたいなら、まずは汗を拭いて肌を清潔にしましょう。自分では自分のニオイに気づきにくいため、フレグランスのつけすぎには注意を!」(鎌倉先生)

教えてくれたのは
聖心美容クリニック 鎌倉達郎先生

聖心美容クリニック 鎌倉達郎先生

国内に10院を構える美容クリニックの統括院長。老若男女問わず、美容に関するあらゆる悩みを解消するプロフェッショナル。
池袋西口ふくろう皮膚科クリニック 藤本智子先生

池袋西口ふくろう皮膚科クリニック 藤本智子先生

多汗症やワキガをはじめ、「汗の疾患」の治療に注力。治療を進めながら、その人ごとに汗とうまくつき合う方法を提案。
産婦人科医 髙橋怜奈先生

産婦人科医 髙橋怜奈先生

大学病院の産婦人科に勤務するかたわら、プロボクサーとしても活動。患者目線のアドバイスが評判で、雑誌のほかTVの出演も多数。
ヘア&メイクアーティスト 長井かおりさん

ヘア&メイクアーティスト 長井かおりさん

実用的でありながらトレンド感も押さえたメイクに定評あり。手持ちのアイテムを工夫して、メイクもちを何倍も高める方法を提案。
2021年7月号掲載
イラスト/岡山里香 取材・原文/野崎千衣子 web構成/轟木愛美 web編成/レ・キャトル
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  • こんにちは。アロマティックです。第2回目は、夏にこそおすすめしたいシルクのインナーアイテムについてご紹介します。 「AROMATIQUE(アロマティック)」に使用している素材は、「コットン」「シルク」「ウールシルク」と全てが天然繊維です。 AROMATIQUE【シルク】サテンキャミソール  AROMATIQUE  シルク サテンキャミソール 無駄なフォルムを削ぎ落とした「キャミソール」 夏インナーは、速乾性・吸水性が求められますので化学繊維の高機能タイプも増えていますが、アロマティックは肌に優しい天然素材「シルク」をおすすめします。 おすすめポイント 1 “夏は涼しく、冬は暖かい” シルクは、吸湿性・放湿性に優れており汗をかく季節も夏はすずしく快適に過ごしていただけます。   保温性もあるので冬は暖かいです。 おすすめポイント 2 “実は美肌インナーとも呼ばれることも” シルクは、アミノ酸を含むたんぱく質からなるお肌に最も近い天然繊維でできているので、肌にも優しいです。また天然の保湿成分が乾燥から肌を守ります。 洋服も、夏はワンピースや薄手の素材が増えてきますが、透けても艶やかで肌うつりも美しく見えます。 おすすめポイント 3 “滑りが良くストレスフリーな着心地” シルクリブは身体にフィットし滑りがよく、丸編みでサイドに縫い目もないので、ストレスフリーな着心地です。 カラー 左:ブロンズ 右:オリーブ リブ編みアップ、抜群の伸縮性! 本日のおすすめアイテム カラー 左:ブラック/ 右:オリーブ AROMATIQUE【シルク】サテンキャミソール ¥11,000 ご購入画面へ シンプルなVネックキャミソールは、胸元のサテンパイピングを見せてOK。アジャスター付きで、洋服の開きによって胸元の見え方のバランスを調節いただけます。 ホルモンが乱れたり、癒されたい時などは、就寝時のシルクインナーの着用もおすすめ。コロナ禍でストレスの多いこの頃、たまにはご自愛する日もつくって、是非シルクに包まれる1日を。 カラー 左:ブロンズ 右:オリーブ 商品ページをまとめて見る The post 夏にこそおすすめしたい!!シルクのインナーアイテムをご紹介 first appeared on HAPPY PLUS VOICE.
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  • 梅雨が明けたとたんに酷暑となり、毎日が厳しい日差し…。紫外線の恐ろしさにおびえる日々です。毎日使う日焼け止め、普段は香料の無いもの、塗りやすいもの、たっぷり使えるプチプラ…が多いかもしれませんが、たまにはテンションの上がる香りや、可愛いパッケージの日焼け止めは、いかがでしょうか❤ ジルスチュアートから限定発売されている日焼け止め、すごくおすすめです❤ ジルスチュアートエブリデイブライト UVプロテクター トーンアップラベンダー ホワイトフローラル60g 3,080円(税込)エブリデイブライト UVプロテクター スプレー ホワイトフローラル60g 2,200円(税込) 花柄のパッケージもすごく可愛いですよね~!!!これは持ち歩き用にしてもテンション上がるやつ❤ 軽いジェルタイプの日焼け止め。肌を美しく魅せる、ラベンダーカラー。ブライトラベンダーパールと、ゴールドパールを配合し、肌のくすみを飛ばして綺麗に見せてくれます。 また、汗・皮脂を吸収するパウダー、サラサラパウダーを配合しているので、べたつきが気になる肌をサラサラに保ってくれます。顔にも体にもOKだそう。わたしは主に体に使っています❤ 綺麗なラベンダー色ですね。 さらりとみずみずしい、ジェル状のテクスチャー。肌にムラなく伸ばしやすいです。よく見ると、微細なパールが見えます。 肌に馴染んだ後はべた付かず、さらりとしています。トーンアップ効果はほんのり、ゴールドのパールがチラチラときらめくのが綺麗です❤ そして、香りが良い…ジルの定番、ホワイトフローラルの香りが全身を包みます❤大好きな香りで、一気にテンションあがります! エブリデイブライト UVプロテクター スプレー ホワイトフローラルSPF50+/PA++++ 顔・体だけでなく、髪にも使えるスプレータイプの日焼け止め。携帯しておけば、紫外線が気になったときの塗り直しにも便利! 逆さまにしても使えるスプレーなので、全身のケアが簡単にできます。髪にも使えるのが嬉しいポイント。紫外線で髪が傷みやすくなるのを防いでくれます。ホワイトフローラル香りを同時に纏うことができるので、ヘアフレグランスとしても楽しめます❤ スプレーして出してみると、ほぼ透明でサラッとした液状になっています。粉っぽさが無いので、髪もパサつかないしとても優秀❤服に付いても目立たないのも嬉しいですよね! パッケージが可愛くて、良い香りで、機能性も優秀!なジルの日焼け止め。数量限定なので、お早めにチェックしてみてくださいね❤ MAQUIA ONLINE編集部より商品を提供いただきレポいたしました。
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