忙しく頑張る女の子必見♡【簡単レシピ】

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毎日忙しく頑張るみんな、家庭的な女の子になりたいみんな必見!
🌼レンジで簡単健康レシピ🌼を紹介します!
火を使わないので料理初心者さんにもオススメです!♡
5〜15分でできちゃうのでぜひ挑戦してみてね〜!
🌸【5分】白菜チョレギサラダ

チョレギサラダといえば、レタスやキャベツが定番だけど、白菜だとコスパもよし!◎
おかずやおつまみに手軽に作れて、
野菜と海藻で栄養もたっぷり摂れそう〜♪
出典:Rakuten レシピ
出典:Rakuten レシピ
🌼材料の目安(1人分)

白菜
2枚
長ネギ
1/3本
わかめ
ひとつかみ
焼き海苔
1/2枚〜お好みで

小さじ1/3
☆ごま油
大さじ1/2
☆鶏ガラスープのもと
大さじ1/2
☆白ごま
大さじ1
🌸【10分】たらこクリームうどん

冷凍うどんは自炊女子の味方!
大人気のたらこクリームうどんがレンジで簡単にできちゃう?!
出典:Rakuten レシピ
出典:Rakuten レシピ
🌼材料の目安(1人分)

たらこ
50g〜
冷凍ほうれん草
25g
冷凍うどん
1玉
生クリーム
50ml
豆乳
35ml
めんつゆ
大さじ1〜
九条ネギ
お好み

豆乳を牛乳に変更しても◯
たらこやめんつゆはお好みで!
🌸【15分】肉じゃが

家庭料理の定番 肉じゃが。
お鍋で時間をかけて作るイメージがあるよね?もっと簡単にレンジで作れちゃうレシピを紹介します!
出典:Rakuten レシピ
出典:Rakuten レシピ
🌼材料(1人分)

じゃがいも
1個
玉ねぎ
1/2個
ひき肉またはばら肉
50g
☆だし汁
100cc
☆しょうゆ、酒、砂糖
各大さじ1
「料理って難しそう、大変そう」
でも、これなら私にも作れるかも!

そんな風に思えるレシピは見つかりましたか?

忙しい日でも自分のために頑張りたい!
料理に挑戦したい!というみんなはぜひ
🌼レンジで簡単健康レシピ🌼を試してみてください!♡
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  • ラッキーで素敵な宝物探し! 梅雨明け間近な今日この頃、まだまだこれからが夏本番ですが、サマーセールがスタートしました☆ 何だかあっという間のシーズンですね。 若干、本来のファッションのシーズンサイクルと実際のスタイリングのズレも感じる昨今。 私もセールは大好きですが、もしかしたら、この温暖化の中での適正のシーズンもセール時期も未来は変わってくる日が来るかも知れませんね。                  (ちょっと正直、適正なサイクルの大切さも感じます。) こんなに早くからもセールの時代も今のうちかも知れません(笑)。 なので、今がチャンスです、!! ハピプラのスペシャルアイテムは、これからの夏にもそして秋にも楽しめます! AKIRANAKA DOTオーガンジーワンピース DOTワンピース 白スニーカー/ DOTワンピース AKIRA NAKA【別注】TULE T-DR ¥49,500 ご購入画面へ インナーがTEE素材でさらりとしたAKIRANAKAのドレスは、真夏でも涼しげ素材なので、でスニーカーと合わせて、クリーンなスポーティムードでも◎。 EZUMiクロシェブラウス クロシェブラウス バッグ/ショーツ/サンダル/ブラウス EZUMi【別注】クロシェブラウス ¥33,000 ご購入画面へ EZUMiのブラウスは、ボトムス次第で夏でも秋でも万能! リゾートムードを街でも海でも楽しめ、軽やかなボリューム感が◎。 これからの季節の日焼け防止にも使えちゃう便利なアイテムです。 ARIZONA LOVEビジューサンダル パール Tシャツ/サンダル/サロペット ARIZONA LOVE【別注】サンダル¥25,300 ご購入画面へ これから大活躍間違いなしのスポサンも、残り僅かですが絶対に便利です。 人気のオールインと合わせて、夏スタイリングを更に楽しみたいです。 お得にお買い物が出来て、正直、これからモリモリ使える商品ばかり! 私のスペシャルアイテムは、これからの夏にも秋にも楽しめます。 是非、この機会にラッキーな宝物探しをしてみて下さい。 今回、ハピプラの為のスペシャルアイテムが2型登場です。 HAPPY PLUS STOREのInstagramを見る The post \Happy Summer Saleがスタートです!/   first appeared on HAPPY PLUS VOICE.
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