働く女子が気分を上げる方法、教えます! お昼〜お仕事終わりにできる5つのコト

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働くときの楽しさ、ふえますように♡ 昼&夕方のTIPS

ただ家と職場を往復するばかりじゃ、そうそう楽しいことは起こらないのが現実。楽しく働く女子たちは、“自分らしい気分の上げ方”を知っているのです! 仕事中や仕事終わり、充実してる人はこんなことを実践していた! あなたも今日からトライしてみない?

ランチはとにかく“話題のおいしいもの”を♬

「ランチはとにかく話題のお店でおいしいものを食べる! 最近は六本木にある『ブリコラージュ ブレッド』がお気に入り。どのパンも絶対おいしいから毎日でも通いたいです」(29歳・商社)
『ブリコラージュ ブレッド アンド カンパニー』のパンをランチに。すべて国産の小麦、全粒粉を使用。
(上)ラスク¥362・(右)ブレッサンヌ フランボワーズ¥223・(下)パンオショコラ¥482/ブリコラージュ ブレッド アンド カンパニー

おやつにはハイカカオチョコを常備!

「集中力が切れた時や眠い時にはハイカカオのチョコレートを。脳が活性化されるというか、明らかに元気になる気がするんです。最近は見た目もおしゃれな『ハイカカオチョコレートスタンド』が好き」(29歳・広告代理店)
カカオ含有量70%のチョコレートを使った、今話題のチョコレートスタンドの“映え”スイーツ。
◆ハイカカオチョコレートスタンド ■http://hicacao.baycrews.co.jp

夕方にはドライシャンプーでヘアをお直し

「夕方になると頭皮のにおいが気になり始めるし、髪の根元がヘタってくるのもいや。夜のお出かけにも自信を持っていけるように『フジコ』の『FFPパウダー』を愛用しています。サラサラ頭皮になって気持ちもすっきり!」(25歳・通信)
頭皮にポンポンするだけで、サラサラのパウダーが余分な皮脂を吸収。根元からサラふわな髪に戻してくれる!
フジコ FPPパウダー¥1800/かならぼ

仕事終わりの“置きアクセ”で気分を上げる

「来客対応が多いので派手なアクセサリーをつけられないのですが、デスクに座ってる時や、夜予定がある時につけ替えられる“置きアクセ”を引出しに常備しています。やっぱり好きなものを身につけると、それだけで上がりますよね」(28歳・イベント会社)
イヤリング¥1600/ジオン商事(スリーフォータイム) バングル¥4500/ココシュニック オンキッチュ 新宿マルイ店(ナイン)

会社帰りはダンス教室へ!

「仕事帰りに好きな習いごとに行く。それが激務を乗りきる最高の目標! 最近周りではエクササイズにもなるダンススクールがはやっています。好きな曲をカッコよく踊れるようになれたら楽しみも増えるし、体力もつくし、体調も整うし、いいことずくめ。おしゃれなダンスウエアを探す趣味も増えました」(27歳・PR会社)
ダンススクールに続き、暗闇エクササイズも人気だとか




構成・原文/野田春香 撮影/遠藤優貴(MOUSTACHE/モデル分) 坂田幸一(製品) ヘア&メイク/桑野泰成(ilumini./巴瑞季分) 間 隆行(Lila/友菜分) モデル/土屋巴瑞季 鈴木友菜 スタイリスト/石上美津江 撮影協力/アワビーズ UTUWA TITLES ドトールコーヒーショップ ベンジャミン ステーキハウス 六本木 ホットヨガスタジオLAVA リグニス恵比寿

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  • 夏の準備を着々と始めております! 周りとかぶら無さそうなデザインの大人っぽいカゴバッグをgetしました♡小物のアップデートはコーデを格上げしてくれる強い味方。では早速✨ COCCINELLE(コチネレ) COCCINELLE(コチネレ)はイタリア発祥のバッグ&アクセサリーブランド。 デザインが洗練されていて、(コンパクトなのに荷物も沢山入ったり!)新作が出るたびにチェックするブランド✨ コチネレの定番モデル・アルレッティも持ってますが今回は夏におすすめのレザーとカゴバッグが mixされた筒状バッグをオススメしたいです♡ 色々なコーデにも合わせやすく、 この夏かなり出番が多くなりそうです✨ レザーポーチ付きで、バッグの中身も整理できるのがポイント✨シンプルなデザインにロゴがとっても大人っぽくて◎どんなスタイルにもハマる万能バッグスタイルを一挙公開します♪ #大人カジュアル Tシャツ×デニム #きれいめ上品 セットアップ #大人フェミニン 袖コンシャス×ワンピ COCCINELLE日本公式サイト この夏イチオシの大人カゴバッグ♪一つあるとコーデの幅が広がるのでぜひぜひオススメです^^公式サイトもぜひ覗いてみて下さいね! Instagram | @yu_ppoco
  • 最近、カフェに行くのが休日の楽しみになっています♪♪カフェラテや紅茶、ミルクティーが大大大好きなのですが、最近SNSでよく見かけるミルクティーがあって、ミルクティー好きとしてはどうしても飲みたくてついに先日飲みに行ってきました 〜!!代官山駅から徒歩3分の場所にある【DUCT COFFEE LAB】。大絶賛の嵐!ロイヤルミルクティー私はもちろんお目当てのロイヤルミルクティーをオーダー。友達はフレッシュバナナジュースを♪♪(チョコレート追加もできました!)【左】ロイヤルミルクティー:720円【右】フレッシュバナナジュース:720円(チョコレート追加:+50円)紅茶の上に生クリームがたっぷりのっていて、普通のミルクティーとはひと味違う!(よくかき混ぜてから飲んでとのこと♪♪)紅茶の風味がしっかりしていて、生クリームがクリーミーでとにかく美味しい!!今まで飲んだミルクティーの中で、断トツ1番!!グラスも可愛すぎる・・・♡♡パフィンが人気!フードメニューも注目★今回私はドリンクだけでしたが、フードメニューも豊富でした!中でもパンとマフィンの間の《PUFFIN(パフィン》が人気だそう♪♪電源Wi-fi完備!一人カフェにもおすすめ店内はほとんどカウンター席で、電源・Wi-fiも完備しているから一人カフェにもおすすめ!落ち着いてるし作業もしやすい 〜♪♪壁のアートもお洒落で居心地が良いし、なにより映える(笑)恵比寿・代官山付近でカフェをお探しの方はぜひ行ってみてください 〜!!*Ayane* Instagram料理専用Instagramはこちら★モアハピ部 No.576 *Ayane* のブログ
  • コロナ禍でテイクアウトが増える中、同じテイクアウトなら「美味しいものが食べたい!!」と思った時に利用する、世田谷のお店3軒をご紹介します。まずは世田谷通り沿いにあるこちらのお店から♬ 【炭火焼き魚弁当 すみさわ】 2020年11月に出来たばかりの新しいお店。恵比寿と広尾に店舗を構える【賛否両論】のはなれで料理長も努められていた方がオープンされたお店です。 この日、私がいただいたのは「目鯛(メダイ)の柚子香り焼き弁当」です。 炭火で焼き上げた魚を、オツなおかずと共にお弁当&定食で楽しむことができます。 イートインはカウンターの5席のみなので、私はもっぱらテイクアウト派! お弁当なのに大根おろしが付いているのが高ポイント。 ご飯、副菜、魚のバランスが絶妙で、冷めても美味しいのでリピートしまくっています。 “食欲をそそる和食のお弁当”なら、【すみさわ】がおすすめです♬【炭火焼き魚弁当すみさわ】の詳細はHPでご覧ください! 続きまして、世田谷のフレンチビストロ【ビストロモデストリュクス】のお弁当です。 ミシュラン星獲得店で修行された寡黙なご主人が作ってくれるお弁当が美味しいので、ママ友とよく買いに行きます! こちらもカウンターのみのこじんまりしたお店です。 緊急事態宣言によりランチはテイクアウトのみ、ディナーは1日3組までの完全予約制となっているようです。ローストビーフ丼チキンライスとオムレツエコなお弁当箱も素敵✨ お弁当自体は結構ボリュームがあるので2個買って3人でシェアできる量です。 鉄板のローストビーフ丼は温玉付きで、お肉の量も豪華!これで1,100円は買いです。 日替わりは、家でもよく作るオムレツですが、ソースの味が絶妙でした。 “家で作れそうで作れない味”を求めてお弁当を買いにいくなら【ビストロモデストリュクス】がおすすめです★【ビストロモデストリュクス】の詳細はHPでご覧ください! 最後のご紹介はこちら!和の美味しいもの色々【fukuiku(馥郁)】 ~良い薫りが漂うさま~という意味のお店です。 こちらのお店は、池尻大橋三宿で今年10年目に入ったフレンチレストラン「 デュバリー」の 2店舗目!おしゃれな外観でワクワクします♡ お昼は1500円(税込み)のランチセットのみ。 「季節のポタージュ/本日のサラダ/メインプレート」の内容です。 イートインでも、テイクアウトでも同じメニューと伺いました。 テイクアウトの予定で伺いましたが、お客様がいらっしゃらなかったので急遽カウンターで出来たてをいただくことに。 ポタージュが濃厚で美味しい・・・ サラダの野菜が甘い・・・ 子供の頃の夢が全部詰まったようなメインプレートは「オムライス・ハンバーグ・ナポリタン」!!どれも1つ1つ丁寧に作られていて感動。 もっとちゃんと料理しよう・・・いや、このお弁当を子供達に買って帰ろう・・・(笑) 食事を通じて“丁寧で豊かな気持ち”になりたいなら、【fukuiku(馥郁)】がおすすめです♡ 【fukuiku(馥郁)】の詳細は、HPでご覧ください! 改めて書き綴ってみると、美味しいお店が近くにあるって幸せなことですね。 もうしばらくテイクアウトの習慣は続きそうですが、美味しいお店探しを愉しみに過ごします。 インスタではFPとしてのライフスタイルをご紹介しています。 もし宜しければフォローしてご覧いただけると嬉しいです(╹◡╹)♡No.189 ゆっこ
  • 髪質にも、今の気分にも合うロングヘアを見つけました!こんばんは、hirokoです。 週末は、髪を少し切ってきました。 ここ最近は、ロングヘアを楽しみたい気分。 ・・・とは言え、ちょっと伸びすぎた気もして、どんなスタイルが今の気分にフィットするのかだんだん分からなくなっていました。 美女組kumikoさんが以前ブログでご紹介されていた本のことを思い出し、手に取ってみたいところ、たくさんのことに気づけて、美容師さんと相談したところ・・・ 自分史上最高にお気に入りのスタイルになりました! ▶kumikoさんのblog:【アラフォー読書】ヘアスタイルでなりたい自分を手に入れる。最近、簡単なヘアアレンジもするようになったので、初めてハイライトを入れてもらいました。動きとニュアンスが出るみたい。 私の髪質では、レイヤーをたくさん入れるとパサついて見えてしまうので、重めのシルエットはキープです。 ゆるっと巻くと、いい感じに。 やはり自然光で撮った方が、実際の色味に近いですね。 カラーは、アッシュ系でお願いするのが定番です。▶サロンは、梅田のculumiです佐藤友美さんの「女は、髪と、生きていく」(写真左)。 本の中には「似合う髪型には3種類ある」と書かれていて、自分の心が変化すれば、似合う髪型も変化するんですよね。 優しい語り口で、思わずはっとするヘアスタイルのあれやこれが楽しくて。 自分の心と向き合えるワークもあって、こちらを読んでから髪を切って、いつもより満足度がかなり高いことに気づきました。 工藤由布さんの「しないヘアアレンジ」(写真右)。 不器用な私はアレンジが下手で、ヘアアクセサリーに頼るしかありませんでした。 これは、時間がない時もぱぱっと再現できちゃうアレンジがたくさん載っていて、ミディアム~ロングヘアを楽しめる1冊でした。 時短でお洒落に見せたいときはオススメです! Instagramもよろしくお願いします☆ No.167 hiroko
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outer #BURBERRYtops #UNIQLOpants #UNIQLO今年は、梅雨入り早そうですよね。お気に入りのナイロンパーカーで、テンション上げていきます♪     美女組No.171 実果さんのブログより 【EUCLAID】撥水加工つきのマウンテンパーカー雨の日のワンマイルコーデ。outer:EUCLAIDt-shirt:AEWEN MATOPHdenim:SERGE de bluebag:THIRD MAGAZINEバサッと羽織れる撥水加工つきのマウンテンパーカーの登場です。 裾のカーブとスリットで動きやすく、袖もくしゅっとあげると抜け感も出ます。  シワが気になりにくい加工なので、小さくまとめて持ち運ぶことも◎ THEレインコートな感じもなく、雨の日関係なく使えるので、たまに“聞いてないよー!”と竜ちゃんばりに叫びたくなる突然の雨に降られる日でも安心です。  去年リアルに突然雨が降り、アウターさまさまな日がありました。 春アウターとしてもレインコートとしても使える。1着あるとなにかと便利なアイテムです:)④雨の日こそ顔周りを盛る!  美女組No.199 Fumikoさんのブログより 【irodori】梅雨にもおうちコーデにも映えるターバンジメジメする梅雨時期は、髪の量が多い私にとって苦悩の日々。。また、ファッションがキマっても、ヘアスタイルがイマイチだと、気分も沈みがちに。。なので今年は早めに対策!!おうち時間も増え、家でも少しでも気分を上げたいと思い、ターバンを投入!ターバン:irodoriターバンって、ショートからロングヘアの方まで使えるし、なんせ髪ボサでもどうにかなる!!笑量感対策にもなるし、またファッションのアクセントにもなり最高です♡ターバンってカジュアルなイメージですが、色や素材感によってシックなスタイルにも仕上げられたり♪家ではデニムとかに合わせてますが、黒と合わせてカジュアルダウンさせてみました。黒の落ち感ある素材感でカジュアルダウン 白のリネンシャツで軽さと爽やかさを。 晴れた日はワンピースにターバンもいいな〜!お出かけできる日を楽しみに、おうちコーデも気分上げていきたいと思います!   美女組No.166 machikoさんのブログより 雨対策しつつ楽しめるおしゃれ=ビッグカラーブラウスもう梅雨シーズン。あのカラっと気持ちいい、5月の陽気はどこいったー!今年はなんと21日も梅雨入りが早いそうです。雨の日に着るものは、濡れても気にせず、快適に過ごしたくて、機能性が最優先で選んでしまいますが、そんな時でもちょっとおしゃれ気分を楽しめたのが、こちら。ビッグカラーのブラウスです。雨の日のファッションといえば、シューズは濡れてもOKなものがいいし、 ボトムスは雨でも動きやすく、例え濡れてもすぐ乾いて、汚れない黒のポリエステル系のパンツがいいし、アウターはもちろんレインコートだし、髪は巻いたとしても、すぐ取れる、、、となると、やっぱりトップスで遊ぶのが良さそう、というところにたどり着きました。トップスは大体、レインコートなどでフルでガードされてるのでそんなに濡れないし、Tシャツなどのコットン系は、乾きが悪かったりするので、シャツやブラウス系は扱いもラク、(放っておけば乾く)ということにも気付きました。梅雨の間は、とりあえずブラウス系を片っ端から着てみようかと思っています!      ▼合わせて読みたい記事
  • 21日に太陽が蟹座に入り、夏至を迎えます。同じ日に木星が後ろを向き、不安に現実的な対処をして、地域や生活を守ろうと思う人が増えるかも。23日には逆行中の水星が前を向き、コミュニケーションや発信がスムーズになるでしょう。山羊座で満月が起こる25日には前向きな「終結」が。 気付いてくれるのを待つより要望を伝えて [ 全体運 ]対人関係のトラブルやため息が出るような交渉はすでに片付いたと思います。さあ、山羊座さん、今期の課題は仕事のオペレーションやパートナーとのコミュニケーションです。あなたほど計画性とタスク完遂力が育っていない人たちに優しくなりましょう。「気づいてほしい。こう言ってほしい。こうしてほしい」という控えめな要望に、まるで気づかない鈍感な相手を許しましょう。他人が期待どおりに動いてくれることを望むより、オペレーションを変えたり、マニュアルを用意したり、言葉で要望を伝えるほうが解決は早そう。ただし、非難がましい言い方はしないこと。アモーレには、要望を伝えつつ拗ねてみたり、甘えるほうが効果的でしょう。   フランチェスカ先生の「アモーレ占星術」2021年下半期占い あなたの運気をアップデートしてくれる、モノ・コトを診断!>>[ ポイントデー ]★6月25日★ 今までの流れが完結。結果が出ます。もどかしいやり取りの末、初デートの日程が決まる人も!?   フランチェスカ先生の「アモーレ占星術」2021年下半期占い あなたの運気をアップデートしてくれる、モノ・コトを診断!>>
  • 「ニュアンスカラーとクールなシルバーは相性抜群。相乗効果で引き立て合うんです」とスタイリストの村山佳世子さん。「上質な輝きがあいまいな色にシャープな輪郭を与えて、ぐっとあかぬけさせてくれます」。旬の着こなしを格上げする、シルバージュエリーのあしらい方を提案!エルメスのシルバーネックレス「シェーヌ・ダンクル・パンク」¥678,700・ブレスレット〈右手〉「シェーヌ・ダンクル・パンク」¥464,200・〈左手〉「アミュレット」¥401,500・スカーフ¥124,300・靴¥117,700/エルメスジャポン(エルメス) ワンピース¥42,900/イレーヴ パンツ¥30,800/サンスペル 表参道店(サンスペル) バッグ¥7,700/ビューティ&ユース ユナイテッドアローズ 丸の内店(ビューティ&ユース)ティファニーのシルバーダブルロングリンクピアス¥155,100・リンクネックレス¥264,000・ラップブレスレット¥212,300・リンクブレスレット¥168,300(すべて「ティファニー ハードウェア」)・リング 各¥66,000/ティファニー・アンド・カンパニー・ジャパン・インク(ティファニー) トップス¥19,800・パンツ¥39,600・腰に巻いたシャツ¥46,200/オーラリー サングラス¥27,500/トゥモローランド(ブラン) バッグ¥41,800/ショールーム セッション(モダン ウィーヴィング) 靴¥18,700/アマン(マウロ・デ・バーリ)ホアキン・ベラオのシルバー3点とも「オンダス」ネックレス¥327,800・バングル¥140,800・リング¥56,100/ホアキン・ベラオ ピアス(D)¥173,800/ポンテヴェキオ 銀座並木通り本店(ポンテヴェキオ) コート¥51,700/ギャルリー・ヴィー 丸の内店(ギャルリー・ヴィー) カットソー¥11,000/ロエフ 六本木店(ロエフ) パンツ¥26,400/オーラリー バッグ¥237,600・靴¥72,600/トッズ・ジャパン(トッズ)ジョージ ジェンセンのシルバーともに「ナナ ディッツエル」ピアス¥46,200・バングル¥149,600/ジョージ ジェンセン ジャパン(ジョージ ジェンセン) 肩にかけたニット¥30,800/カオス丸の内(カオス) シャツ¥27,500/オーラリー パンツ¥27,500/エディション 表参道ヒルズ店(エディション) バッグ¥41,800/トゥモローランド(へリュー)ハムのシルバー3点とも「ハムエタ」ピアス(シルバー925×YG)¥228,800・チェーンブレス(シルバー950)¥184,800・リング(シルバー950×GG)¥149,600/エスケーパーズオンライン(ハム) ワンピース¥50,600・カットソー¥13,200/イレーヴ パンツ¥31,900/ザ ストア バイシー 代官山店(コキュカ) サングラス¥35,200/アイヴァン 東京ギャラリー(アイヴァン) バッグ¥174,900/トッズ・ジャパン(トッズ) 靴¥129,800/ピエール アルディ 東京(ピエール アルディ)トムウッドのシルバーコインネックレス¥39,600・ヘリンボーンチェーンネックレス¥26,400・ボアチェーンネックレス¥25,300・イヤカフ¥22,000・リング〈右手〉(シルバー×ラルビカイト)¥48,400・〈左手中指〉¥38,500・〈左手人さし指〉¥51,700/トムウッド プロジェクト(トムウッド) ニット¥37,400/ボウルズ(ハイク) スカート¥75,900(カオス)・帽子¥30,800(ブルックス ボズ ウェル)/以上カオス丸の内 バッグ¥39,600(ヴァジック)・靴¥42,900(エイディ)/以上トゥモローランド「50歳からのジュエリー&時計名品」記事一覧はこちら>>「ジュエリー」記事一覧はこちら>>撮影/長山一樹(S-14) ヘア/左右田実樹 メイク/小森由貴 スタイリスト/村山佳世子 モデル/RINA 取材・原文/松井陽子 ※特集中の素材略記は以下のとおりです。YG=イエローゴールド、WG=ホワイトゴールド、PG=ピンクゴールド、RG=ローズゴールド、BG=ベージュゴールド、GG=グリーンゴールド、D=ダイヤモンド、MOP=マザーオブパール。 ※素材略記のないものはすべてシルバーです。 ※エクラ2021年7月号掲載
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