三重女子旅特集 - 伊勢神宮や志摩など人気の観光スポット、おすすめグルメ・ホテルまとめ

DAILY MORE

三重女子旅におすすめの観光スポットまとめ♪

一度は訪れたい伊勢神宮や、海を臨むリゾート地・伊勢志摩のおしゃれなホテルなど、三重女子旅におすすめの観光スポット特集。伊勢内宮前おかげ横丁食べ歩きグルメや、人気のお土産情報も♡

[目次]


  1. 【三重女子旅のおすすめ観光スポット】伊勢神宮

  2. 【三重女子旅のおすすめ観光スポット】おかげ横丁

  3. 【三重女子旅】観光におすすめのグルメ

  4. 【三重女子旅】観光におすすめのイベント・お祭り

  5. 【三重女子旅】おすすめのホテル

  6. 【三重女子旅】おすすめのお土産



※それぞれ掲載時の情報です。最新の情報はオフィシャルサイト等でご確認をお願いいたします。


【三重女子旅のおすすめ観光スポット】伊勢神宮

伊勢神宮

◆教えてくれたのは……モアハピ部 No.562 しょこたうるすさん

三連休の初日、親友と2人で
伊勢に弾丸日帰り旅行に行ってきました✨

恋に仕事にプライベートに、、、

悩めるお年頃のオトナ女子なので笑、
お伊勢さんにお参りに行ってきました
✧\\ ٩( 'ω' )و //✧
気温自体は猛暑日で
とっても暑かったですが、
外宮&内宮ともに緑が多かったので
マイナスイオン全開で
気持ちよかったです♡♡!
⁽⁽ ◟(∗ ˊωˋ ∗)◞ ⁾⁾

《ご当地MORE❤️伊勢》【日帰り満喫!女子旅】夏季限定グルメも…♡

伊勢神宮へのアクセス方法

◆教えてくれたのは……モアハピ部 No.457 samenyanさん

伊勢神宮には「外宮(衣食住の恵みの神:豊受大御神)」と「内宮(皇室の祖神で日本国民の総氏神:天照大神)」があり、それぞれ最寄駅が異なります。

*古くからの習わしでは、「外宮」にお参りしたあと「内宮」に参拝するそうです。
今回は、この習わしを知らず、内宮にある『おはらい町』『おかげ横丁』で食べ歩きがしたくて、内宮から行ってしまいましました…。
豊受大御神さま、ごめんなさい。

まずは、名古屋駅から宇治山田駅または伊勢市駅までは電車で。
リッチに特急電車(¥2,770)で行きました〜((´∀`*))
宇治山田駅に到着〜✨
宇治山田駅は、国の有形文化財に指定されています。繊細な装飾が特徴ですね(*^^*)
宇治山田駅から内宮おかげ横丁の最寄「神宮会館前」までは、バスで移動です♩
20分程で到着しました〜*\(^o^)/*

伊勢神宮&名古屋Trip♡伊勢神宮周辺のオススメスポット(๑╹ڡ╹)≪samenyan≫

伊勢神宮・外宮

◆教えてくれたのは……モアハピ部 No.605 もっちゃんさん

伊勢神宮は外宮と内宮があって、それぞれバスで15分ほどの距離。
この写真は外宮のもの。雨が降っててどんよりだったけど、人は少なかったし、雨で木々の匂いが立ってより雰囲気のあるものになっていて、悪いことばかりじゃなかったです( •̀ᴗ•́ )/

伊勢&大阪旅行!

伊勢神宮・内宮

◆教えてくれたのは……モアハピ部 No.457 samenyanさん

内宮の入口「宇治橋」を渡ります。
外宮と内宮、参拝方法は基本的に同じですが、少し異なるのが、外宮の参道は左側通行、内宮の参道は右側通行であることです。
【正宮】
伊勢神宮のもっとも神聖で高貴な天照大御神の宮です。
個人的な願い事はNG、すべてのことへの感謝のお祈りをします。

参拝ルートって、調べてみると奥が深い!✨
事前に調べてみることって大切ですね((´∀`*))

伊勢神宮&名古屋Trip♡伊勢神宮 内宮への参拝方法

伊勢神宮の御朱印帳

◆教えてくれたのは……モアハピ部 No.517 shinoさん

はじめて『伊勢神宮』を訪れたので、“参拝の証” と “旅の思い出” に購入し、
現在は、御朱印集めが一つのブームです ^^

“ 御朱印 ” とは、
神社や寺院において、参拝者に向けて押印される印朱・印影のことをいいます。
押印の他に、参拝した日付や寺社名などを、墨書きしてくださるので、
参拝の証としてはもちろん、記念のいただきものや旅の思い出にもなるのです *

私が購入した『伊勢神宮の御朱印帳』はこちら!
合わせて、ポーチとしおりも購入しました ♪
現在は寺社によって、様々なデザインの御朱印帳が発売されてますので、自分好みのものを探すのも ◎
新年のスタートと共に、御朱印集めをしてみてはいかがでしようか ^^

【NEW】あけましておめでとうございます♪ 新年のスタートと共に、“御朱印” 集めはいかがでしょうか〃

伊勢神宮と一緒に猿田彦神社も参拝を

◆教えてくれたのは……モアハピ部 No.249 さっこさん

伊勢といえば、やっぱり伊勢神宮は外せません!伊勢神宮の正しい参拝は、外宮→内宮の順に回るそう。外宮から内宮は少し距離があるので、バスをうまく活用するのがおすすめです。
ゆっくり参拝したいな~という方は、少し早起きしてお昼前には外宮につくように出発すると、どちらもゆっくり回れます^ ^なんたって、伊勢神宮の朝は早く、5時からあいているので多少早くても問題なし!笑
また、あまり知られていない、みちひらきの神が祀られている【猿田彦神社】。何かを始めるときに参拝するといいと言われていて、伊勢神宮のすぐそばにあるので一緒に参拝するとよりご利益があるとか...!

自分の干支に触って祈願すると幸運が訪れると言われる石は、要チェックです!

1日で満喫!伊勢ふらっと旅おすすめスポット





【三重女子旅のおすすめ観光スポット】おかげ横丁

おかげ横丁

◆教えてくれたのは……モアハピ部 No.557 ゆずさん

伊勢神宮、内宮近くにある昔ながらの街並みが残るおかげ横丁★
おかげ横丁には美味しいグルメのお店がもりだくさん!

【三重女子旅】おかげ横丁のグルメをもっと見る

「すし久」のてこね寿司

◆教えてくれたのは……モアハピ部 No.562 しょこたうるすさん

ランチは、おかげ横丁を代表するお料理屋さんのひとつ、
『すし久』さんにて手こね寿司を…♡!

梅てこね寿司 (¥1,250税込)を注文しました✨✨✨

*手こね寿司とは…?

伊勢志摩の郷土料理で、
すし久さんでは秘伝の醤油に漬け込んだ鰹の切り身を
地元のブランド米『御絲産コシヒカリ』の酢飯の上にのせているそうです☻!

秘伝の醤油が濃厚♡
満足感たっぷりのボリューム♡

美味しくいただきました〜✨

【三重女子旅】おかげ横丁のグルメをもっと見る
お昼を食べた後は、お腹を
落ち着かせるために少しぶらぶら♬\( ´ω`)/

おかげ横丁に来ました〜⁽⁽◝( ˙ ꒳ ˙ )◜⁾⁾
雑貨屋さん、おみやげ屋さんなどが
たくさんあり、大勢の人で
賑わっていました✨⊂( ・ω・ )⊃
こんな、夏らしいフォトジェニックな
写真も撮れました〜♡♡

【三重女子旅】おかげ横丁のグルメをもっと見る

「伊勢角屋麦酒」の牡蠣フライ

◆教えてくれたのは……モアハピ部 No.557 ゆずさん

「伊勢角屋麦酒」の牡蠣フライ
2つ串に刺さったものをみんな1くしずつ食べました。
【三重女子旅】おかげ横丁のグルメをもっと見る

「豚捨」のコロッケ、ミンチカツ

◆教えてくれたのは……モアハピ部 No.249 さっこさん

牛で勝負!【豚捨】のコロッケ
このお店の牛肉が美味しすぎて「豚なんか捨てちまえ!」と客が豚肉を投げ捨てたというのがはじまりだと噂の豚捨。ここの100円のコロッケが美味しすぎる...♡
肉肉しいミンチカツもおすすめです!
美味しすぎて、コロッケもミンチカツも2つとも食べてしまいました...笑

【三重女子旅】おかげ横丁のグルメをもっと見る

「若松屋」の伊勢かまぼこ

◆教えてくれたのは……モアハピ部 No.457 samenyanさん

創業明治38年のかまぼこ屋!
私が選んだのは…「ひりょうず」
魚のすり身に野菜・海藻がぎっしりと練りこまれ、中心にはうずらの卵が♡

食べ応え抜群です!

【三重女子旅】おかげ横丁のグルメをもっと見る

「伊勢醤油本舗」の伊勢焼きうどん

◆教えてくれたのは……モアハピ部 No.457 samenyanさん

注文後、その場で焼いてくれます♩
お醤油の良い匂い〜♡
じゃじゃ〜んっ!!!!✨

「もっちもち」おうどんに、醤油タレが良く絡んでて、美味し〜いっ!!!!
気に入って、うどん付き醤油タレ(2食入)、醤油タレ(3袋入)を購入〜✨笑

【三重女子旅】おかげ横丁のグルメをもっと見る

「お伊勢屋本舗」の松坂牛コロッケ、伊勢ぶた 串とん

◆教えてくれたのは……モアハピ部 No.457 samenyanさん

【松坂牛コロッケ(¥300)】
ほくほくジャガイモ と 松坂牛の旨味が最高に美味しい♡
【伊勢ぶた 串とん 2本(¥250)】
豚肉の旨味がギュッと詰まってる!!✨
【三重女子旅】おかげ横丁のグルメをもっと見る

「豆腐庵山中」のうの花どーなつ

◆教えてくれたのは……モアハピ部 No.541 hiiko♡*さん

豆腐庵山中のお豆腐スイーツ♡♡
定番スイーツは…”うの花どーなつ”
 
他にもお豆腐ソフトクリームや豆乳シェイクなども♡

くどくない甘さとほんのり豆腐や豆乳の味が☺︎♡
どのスイーツもヘルシーなのに、とってもおいしいんです✩

【三重女子旅】おかげ横丁のグルメをもっと見る

「白鷹」の甘酒

◆教えてくれたのは……モアハピ部 No.457 samenyanさん

甘酒大好き♡
麹の旨味がギュッと詰まっている美味しい甘酒でした(๑╹ڡ╹)

【三重女子旅】おかげ横丁のグルメをもっと見る





【三重女子旅】観光におすすめのグルメ

赤福の「赤福氷」

◆教えてくれたのは……モアハピ部 No.562 しょこたうるすさん

この旅で一番楽しみにしていたのが
夏季限定グルメ、、

赤福氷!!!\( ´ω`)/♡

なんとこのメニュー、
毎年6月ごろ〜9月ごろまでの
夏季限定!なんです♥︎
抹茶のかき氷の中には赤福が…♡♡!

ちなみにこの赤福は、通常の赤福ではなく、
冷たいかき氷になじむよう、特別に作られた餡とお餅なんです♡!
この日も、赤福氷を食べてる方
大勢いらっしゃいました♥︎

夏日にぴったり✨なグルメです♬
もちろん、通常の赤福も
この場でいただくことができます♥︎!
赤福氷を食べられるのは
今だけ!なので、
是非是非チェックを〜╰(*´︶`*)╯♡

《ご当地MORE❤️伊勢》【日帰り満喫!女子旅】夏季限定グルメも…♡

「スヌーピー茶屋」

◆教えてくれたのは……モアハピ部 No.555 Satokoさん

お伊勢さんこと、伊勢神宮のお話。

実は私がこのお伊勢さんで狙っていたスポット。
それが、

スヌーピー茶屋

お伊勢さんで最も注目されている
お茶屋さんではないでしょうか?
外観も、お伊勢さんの景観を壊さない造りになっていますが、
内装のこだわりもまたすごい!
いたるところにスヌーピーがいるんですが、
私が1番気に入ったのが、コレ。
 
窓のスヌーピーのシルエット。

和風な内装に溶け込んでいるスヌーピーが
とってもおしゃれですよね!

他にも欄間にもスヌーピーのシルエットがあったりと
いたるところにスヌーピーがいるので
是非、探してみてください♪
内装がスヌーピーなら
メニューももちろんスヌーピー!

喫茶メニューはもちろん、
オムライスなどご飯メニューも豊富。

季節限定メニューもあるので、
どれにしようか悩んでしまうこと間違いなし!
茶屋というだけあり、
本格的な抹茶も楽しめます✌︎

これだけ可愛いくてオシャレなスヌーピー茶屋。
もちろん行列必至。

ですが、電話番号を登録することで
5組前になったら電話で連絡してくれたり、
ウェブで待ち時間を確認できたりするので
お伊勢さんを散策しながら待つこともできてしまいます。
皆さんもお伊勢さんへ行った際は
スヌーピー茶屋へ行ってみてくださいね(o^^o)

★お伊勢さんへ行ったらココは行くべき!『スヌーピー茶屋』でおしゃれに可愛く一休み★

「伊勢門本店」

◆教えてくれたのは……モアハピ部 No.443 まゆさん

こちらの雰囲気のあるお店
三重県津市にあります
『伊勢門本店』

口コミなどでも人気のようで、この日もお客さんが絶えませんでした!
こちらで
『レア松阪牛のステーキ丼』を食べてきました( *´艸`)

お肉がすごく艶々キラキラ!!
すごくアッサリとしていて、お肉の臭みなんて全く無し!!
赤だし、茶碗蒸しが付いて「1500円」でいただけます!!
んー、思い出したらまた食べたくなってきました(笑)

三重県は海の幸も美味しいですし*
近くに遊びに来たときはぜひぜひ寄ってみてください(´▽`*)

【三重グルメ】絶品☆レア松阪牛ステーキ丼がランチでお得に食べれるお店♪





【三重女子旅】観光におすすめのイベント・お祭り

伊勢神宮奉納全国花火大会

◆教えてくれたのは……モアハピ部 No.562 しょこたうるすさん

夕方5時過ぎ〜会場入りして、
まったり親友と女子トーク♥︎♥︎
花火大会自体は19:20スタートだったので、
屋台でフードを買って食べながら
待っていました♬✨

そしていよいよ、、花火大会スタート!♥︎
今年初めての花火、
しっかり満喫できました〜♡⃝⋆●♡⑅⃝◌

超弾丸!の
日帰り伊勢旅行、、、

内宮・外宮・猿田彦神社へのお参り、
赤福氷に手こね寿司、
伊勢神宮奉納全国花火大会、と
大満足の一日でした〜♡♡!
次の女子旅に、『伊勢』を
ぜひ候補の1つにしてみてください♡!

《ご当地MORE❤️伊勢-part 2-》【日帰り満喫!女子旅】おかげ横丁散策&花火大会レポート☺︎

亀山市納涼大会

◆教えてくれたのは……モアハピ部 No.561 ゆいやんさん

三重県の名産の中でも密かに知名度の高いもの。

それはローソク!!!
カメヤマローソクって聞いたことありませんか?
あれ三重県なんですよー\(^^)/

亀山の納涼祭ではカメヤマローソクの灯りを用いて盆踊りを。
灯おどり

とーってもきれい!
大きくて有名なお祭りではないけど、

ローソクの灯りがきれいな

おまつりです♡
【お祭り】地元のお祭りは一味違う!名産を使ってお祭りを彩るよー!





【三重女子旅】おすすめのホテル

『都リゾート 志摩 ベイサイドテラス』

三重のおしゃれホテル『都リゾート 志摩 ベイサイドテラス』にステイ! ナイトプールや絶品料理、充実のアメニティにうっとり♡

今年もそろそろ、太陽の眩しい季節がやってきますね。令和最初の夏、どこへ行くかお決まりですか? 今回、DAILY MOREの旅好きライター愛ちあんがおすすめ&お届けするのは、三重県志摩市のおしゃれホテル『都リゾート 志摩 ベイサイドテラス』。

『都リゾート 志摩 ベイサイドテラス』は、滞在型のリゾートホテルで、スパニッシュスタイルの建築、地元食材がふんだんに使われた絶品料理、夏限定のプールetc.と、魅力が溢れんばかり。ホテルにいるだけで、あっという間に1日が過ぎちゃうんです♡ おいしい食事も、おしゃれな空間も、癒しも安らぎも、全~部ホテルの中にある♡ 

愛ちあんが推したいポイントはいくつもありますが、特にいいなと思った「おしゃれな空間」「スーペリアルーム」「レストラン&カフェラウンジ」「プール」「星空観測会」を、ピックアップしてお伝えします!

スペインのような空間にときめく♡ 写真映えも完璧です!

それではまず、「おしゃれな空間」から! スパニッシュスタイルのホテルは、1歩足を踏み入れると、海外に来たのかと錯覚してしまうほど♡ 太陽の光が降りそそぐ大きな窓や、開放的空間、白い壁とテラコッタの屋根、木々や花々が異空間を演出します。建築に使われている素材はスペインのもの。本場さながらの雰囲気が漂います♡

夜はライトアップされ、昼とは違ったロマンティックな雰囲気もイイ感じ。

どこを切り取っても絵になるから、素敵な写真がいーーーっぱい撮れる♡♡ 滞在中、いたるところを散歩して、色んな角度からシャッターを切ってみて♪
また、外を歩いていて聞こえるのは、風の音、木々が揺れる音、鳥のさえずり、かすかに波立つ水面の音……。『英虞湾』で泳ぐ魚がはねた音が聞こえてしまうほど、静かなんです。

かわいい&快適すぎる「スーペリアルーム」がイチオシ! 豊富&選べるアメニティがうれしすぎる

ロビーのある建物からほんの少し離れたところにある「ヴィラ」や、緑に囲まれた中庭に面した「スパニッシュツインガーデン」など、お部屋は4タイプあります。なかでもイチオシは、白と青を基調に木目の優しさや、海を連想させるインテリアがキュートな「スーペリアルーム」です☆

「スーペリアルーム」

「スーペリアルーム」には、この部屋だけの特別な特典がなんと4つも!
1つめは、朝食ルームサービス(※)。2つめは、赤白のワインのミニボトルつき。3つめは、美顔スチーマーの貸出。
そして4つめは、選べるアメニティ! 『ミキモトコスメティック』またはフランス発マリンコスメティクス『アルゴテルム』から、フェイシャルスキンケアとバスアメニティを選ぶことができるんです(感激)♡ 
また、もともと備え付けられているアメニティ類も豊富でビックリ。
※朝食ルームサービスは、7月中旬~9/1の間は実施しません

他にも、大きな洗面台と洗い場つきの浴槽、寝心地抜群のベッド、足元が映えるカーペット、Bluetooth対応のスピーカーが置いてあったりなど、嬉しいポイントが盛りだくさん!! 快適なプライベートタイムを過ごせます。

シェフ渾身の朝食。ぜいたく豪華ディナー! 地元・三重の食材がふんだんに使われた絶品料理♡

愛ちあんの激推しは、洋食レストラン「アッシュ・ドール」の朝夕の食事。とにかく、とにかく絶品です♡
朝食は、兵庫県『神戸北野ホテル』で総支配人&総料理長をつとめる山口浩氏が監修。シェフいわく、“朝食をつくるために、こんなにも食材選びに時間をかけたことはなかった”と言うくらい、選りすぐりの食材が使われています。
あおさや鰹節、みかんなど、より身近な地元の食材に目を向けてつくられた料理は朝から気分を上げてくれるものばかり。なかでもおもしろいなと思ったのが、バター。「あおさ海苔」「海苔とオレンジ」「トマト」など、今まで味わったことのない種類が並んでいるので要チェック♪

「三重・志摩ブレックファスト」

ディナーには、伊勢えびや鮑といった三重を代表する食材をふんだんに使用。アラカルトメニューと3つのコースメニューが用意されていますが、おすすめは三重&志摩らしさを1番感じられる全7品の「ブリリアント」。
本日のアミューズ。伊勢真鯛、あおさ、キャビアが使われた前菜にはじまり、目の前で削り落としてくれる波切産鰹節がかけられた鮑のリゾット。ぷりっぷりの伊勢えびが味わえるポワラージュ。そして、とろけてしまうほど柔らかい松阪牛のサーロインステーキ……。デザートと焼き菓子、コーヒーor紅茶までついてきます。どれも豪華でおいしい料理に大満足間違いなし♡

「ブリリアント」

またドリンクはソフトドリンクやビール、カクテルの他、料理に合わせてセレクトした3杯~4杯のワインを楽しめる「ペアリングセット」や、飲めない人でもアルコール気分にひたれる「ノンアルコールワイン」まで、豊富なラインナップです。

カフェタイムはテラス席で楽しむのが◎。

昼間に甘いものが食べたくなった時は、軽食やケーキを味わえる「カフェラウンジ」へ♡ テラス席で素敵なカフェタイムを楽しんで♬ (お天気や気温で利用をジャッジしてね)

大人のナイトプールも! 夏の間は朝から晩までプールに入れちゃう!!

そして、7月中旬から9月はじめ頃まで、宿泊者限定のプール&ジャグジーも営業! プールサイドにはドリンクコーナーもオープンし、プールの中に設置された椅子に座ってドリンクが飲めるんです♡ 夜には、ライトアップがかわいい大人限定のナイトプールも♡♡

毎週木曜日開催「星空観測会」で、満点の星空を見上げる……☆

また毎週木曜日の夜は、星空案内人による星空観測会・写真教室を開催。ホテルの屋上から空を見上げると、満点の星空が……(感動)。星空案内人が星の説明をしてくれ、天体望遠鏡をのぞくことも♪ 本当に美しいので、チャンスを逃さないで。

いかがでしたか? ホテルの中だけでこ~んなに充実しているんです◎。
また、“せっかく三重に来たから『伊勢神宮』に行ってみたい“という人に嬉しいサービスも。ホテルと『伊勢神宮』内宮をつなぐ直行バス「パールシャトル」が出ているから、ホテル滞在前後に『伊勢神宮』へ気軽に立ち寄ることもできちゃうんです♬

夏休みや連休、あるいは週末を使って。異国情緒あふれる『都リゾート 志摩 ベイサイドテラス』を訪れてみてね♡

■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■
『都リゾート 志摩 ベイサイドテラス』(旧 海辺ホテル プライムリゾート賢島) 

三重県志摩市阿児町鵜方3618-33
※三重県志摩市の賢島(かしこじま)駅とホテル間のシャトルバス有り

1泊 ¥16360~

▶▶予約や詳細は『都リゾート 志摩 ベイサイドテラス』公式サイトから!

⇒三重女子旅のおすすめホテルを詳しく見る

「長島温泉 ホテル花水木」

楽しく遊んだあとは温泉でリフレッシュ♡
「絶叫系の多い遊園地『ナガシマスパーランド』に隣接。思いっきり遊んだあと、疲れをすぐに『ホテル花水木』の温泉で癒すという最高のプランができます!」(はずきさん)
ホテル内の温泉のほか、ホテルのある『ナガシマリゾート』内、17種類もの露天風呂や内湯が楽しめる『湯あみの島』も利用可能。● 1 泊1 名¥18360〜(税込、2 名1 室利用、朝夕食つき) ◆三重県桑名市長島町浦安333 ☎0594・45・1111(代表。9 :00〜17:00) 

▶▶▶『長島温泉 ホテル花水木』の公式サイトはこちらから

⇒三重女子旅のおすすめホテルを詳しく見る

「Village & Hotel 志摩地中海村」

夢のような地中海の空間が広がるのは、『Village & Hotel 志摩地中海村』。ミコノス島やメノルカ島のにぎやかな街並みをイメージしたミコノルカゾーンや、スペインのアンダルシアをイメージしたゾーンなど、白い街並みの村が最高に映えてる!! 日帰りでも楽しむことができる場所♪
創作ブッフェが楽しめる『Taberna AZUL(タベルナ・アスール)』をはじめとした、伊勢志摩の海で育まれた新鮮な魚介類を味わえるレストランも素敵!! 

また、地中海の街をオマージュした部屋はエリアごとに異なるインテリアを使っているため、泊まるたびに来違う雰囲気を楽しむことができるのも魅力のひとつ☆
そしてイチオシなのは、宿泊者限定で利用できる天然温泉の「スパ・アルハンブラ」。『アンハンブラ宮殿』をイメージして作られているからとっても豪華! 英虞湾の絶景を楽しみながら、音や香りでもリラックスできちゃうのだとか♪ 温泉だから、写真を撮ることはできないけど、心のシャッターを切りまくりましょう(笑)。

⇒三重女子旅のおすすめホテルを詳しく見る





【三重女子旅】おすすめのお土産

『サトナカ』クッキー、『ゑびや』松阪牛肉味噌

㊨『サトナカ』クッキー
「伊勢神宮のご神饌にちなんだ塩、米、酒3種のクッキー。シンプルながら後引く味わい」(26歳・テレビ局)
サトナカ(9枚)¥780 ◆三重県伊勢市河崎2の4の4 ☎0596・22・7600 11:00〜17:00 休/火曜 ■http://www.emelon-shop.net/

㊧『ゑびや』松阪牛肉味噌
地元産にこだわる料理店の肉みそ。松阪牛を使い、甘辛みそを合わせた濃厚な味。「ご飯やうどんなどにのせれば、たちまちごちそうになる♪」(25歳・営業)
150g¥926 ◆三重県伊勢市宇治今在家町13 ☎0596・63・5135 9:30〜17:00 無休 ■http://www.ise-ebiya.com/

三重・京都・奈良・大阪・兵庫・和歌山の2019年お土産12選! 金箔つき梅干しや、ティラミスだんごなど、個性派揃い‼

おいせさん 風呂神花

◆教えてくれたのは……モアハピ部 No.581 こかぶさん

伊勢神宮ゆかりのパワーコスメ「おいせさん」
 のアイテムのご紹介をいたします!

まずはこちら
バスキューブ「おいせさん 風呂神花」

その日の気分に合わせて3種類の香りがえらべます^^
今回はリフレッシュ効果がある緑を使ってみました
しゅわしゅわ〜〜とバブみたいな感じです。

天然ミネラルを豊富に含んだ塩が保湿作用を発揮しお肌を引き締めてスベスベにしてくれます♡
そしてもう1つ、おいせさんといえば!

「おいせさんお浄め塩スプレー」

塩スプレーとありますが、
フレグランススプレーとして使用できます。

今日はなんか嫌な日だな〜とか
ついてないな〜て日は
シュシュとスプレーします!

あと怖い映画を見た後とか。。( ̄▽ ̄)w
天然由来の日本製で、美容にも良く
売り上げの一部を伊勢神宮に寄付しているみたいです^^

テーマが「心のデトックス」のおいせさん。
なんだか心も身体も綺麗になれそうな予感です。。( ̄▽ ̄)♡

ご利益あるかも?伊勢神宮ゆかりのパワーコスメ「おいせさん」アイテムがかわいい!

おいせさん お浄め塩スプレー

◆教えてくれたのは……モアハピ部 No.395 みそさん

昨年からSNSなどでちょこちょこ見かける『おいせさん お浄め塩スプレー』。
三重県の伊勢神宮のお土産として人気な商品。
最近、テレビでも紹介されたらしく、また再燃しているようです。

機会があればほしいなと思っていたのですが、羽田空港のプラザでなぜか販売されていたので、購入してみました。
(コスメキッチンでも取り扱っていることがあるそうです!確実に手に入れるなら伊勢神宮に行くのがベストだと思います◎)
嫌なことがあったらシュッ!
化粧品ではないので肌には使えないのですが、嫌なことがあってどんよりした気分なとき、そんな場所などでシュッとひとふき。

お塩、フランキンセンス、ローズマリーのさわやかな香りが広がります。
清々しい気持ちになること間違いなし!

常にポーチにinしている方も多いんだとか。

最近取り憑かれてる!?なんて不安な方も笑、ぜひおためしあれ。
いいひとに出会えたときに使う『恋スプレー』もありましたよ〜〜!

嫌なことにシュッ!『おいせさん お浄め塩スプレー』で気軽にお祓い!?ココで買えます❤︎

おいせさん お浄め風呂神塩

◆教えてくれたのは……モアハピ部 No.502 *まちゃ*さん

バスタイムも美容タイムにすれば一石二鳥\(^^)/
ということでいま話題の入浴剤は

おいせさん
お浄め風呂神塩!

なんともかわいいお守りの形♡

日本製にこだわったバスソルトなんです!
"おいせさん"の名前の通り、直営店は伊勢神宮のお膝元、三重県のみ!

なんだかこれを使っているだけでご利益がありそうな感じ♡
そして香りがとーーっても爽やか✳︎
封を開けた瞬間広がる香りがリラックスさせてくれます!

もちろんバスソルトとして発汗も促し、ぽかぽかしてきます♡
開けてみてびっくり♡
なんとおみくじになってるー
 
大大吉!!

う、うれしい!笑

なんだかほっこりしてしまいました。

こういったちょっとした仕掛け、お土産にも喜ばれます♡
他にも売り切れ続出の商品ばかり♡

バスソルト以外にも、
ボディソープ、ボディミルク、キャンドル、スプレーなど 
ラインナップ多し!

特に恋スプレーは生産ストップになるくらい人気なので見つけた際はぜひ手にとってみてください!
ご利益たっぷりのバスタイムでゆっくりとしたリラックスタイムをお過ごし下さいね。

《ご利益たっぷり♡》バスタイムでキレイになれるおいせさん♡



三重女子旅関連特集もチェック♪

三重のおしゃれホテル『都リゾート 志摩 ベイサイドテラス』にステイ! ナイトプールや絶品料理、充実のアメニティにうっとり♡

おしゃれなホテル特集《全国版》- 夏休みやお盆休みなど連休の女子旅、国内旅行で泊まりたい宿まとめ

京都女子旅特集《2019年版》- 旅する女子がおすすめする、インスタ映えスポットやカフェ、レンタル着物は?

お盆休みなどの帰省におすすめの手土産特集 - 東京駅で人気のお土産ランキングやご当地土産まとめ


関連記事
  • 劣化知らずな道重さゆみさんの朝のルーティンを総まとめ♡スキンケアの選び方や朝ごはん……。自分のスタイルを持つ美容の賢者たちには、ひとつひとつの何気ないステップに、ありのままの自分を知り、好きになるためのヒントがあります。朝の美習慣、道重さゆみさんの場合は? [目次] 道重さゆみのモーニングルーティン①「起床」「洗顔」 道重さゆみのモーニングルーティン②「スキンケア」 道重さゆみのモーニングルーティン③「むくみ取りマッサージ」 道重さゆみのモーニングルーティン④「朝食」「ベースメイク」 道重さゆみのモーニングルーティン⑤「リップ」 道重さゆみのモーニングルーティン⑥「アイメイク」「チーク」 道重さゆみのモーニングルーティン①「起床」「洗顔」“今日も私可愛い! って思える朝の積み重ねが、自信につながる”「実は、朝は得意なほうではなくて。でも、未来の自分が笑顔になる姿を想像して、少し眠たいと思う日でも、朝のスキンケアやメイクを楽しめる工夫をしています。何ごとも、結局は自分次第! 特に美容はやればやるほど結果が出て達成感があるので、常に“可愛い”をアップデートするべく、朝時間を満喫しています♡」(道重さん、以下同)1. むくみ&肌状態をまずはチェック!「起きたら真っ先に鏡の前へ。『今日の私は、可愛いかな?』と、肌コンディションとむくみチェックすることから一日が始まります。この確認の結果次第で、このあとの洗顔やスキンケア、マッサージのしかたを変えるので、まずは今の自分の状態をきちんと知る。これが、朝を心地よく、有意義に過ごすために必要なことだと思います!」2. 眠気も古い角質も洗顔ですっきり♪2種類を気分や肌状態によって使い分け。「夏のべたつきやざらつきが気になる時は、爽快感のある『SABON』のスクラブ洗顔を使うと肌がすっきり! 泡でやさしく洗いたい時は『アクセーヌ 』の出番。保湿感があってつっぱりのない洗い上がりがお気に入り。どちらも角質ケアができて肌がつるっとします」❶リフレッシュ効果のあるミントの香りのスクラブが、角質を取り除き、メイクのりをUP。フェイスポリッシャー リフレッシング200㎖¥4500/SABON Japan❷泡が肌に負担をかけずに、余分な角質を取り去る。リセット ウォッシュ200㎖¥3000/アクセーヌ道重さゆみのモーニングルーティン②「スキンケア」肌を潤しながら小顔マッサージを「朝は、肌も心も軽やかにいたいので、みずみずしい使い心地のスキンケアを使っています。手順はまず、フローラルシトラスの香りに癒される『RMK』のオイルで、軽くマッサージをしてむくみを取ります。次に、リピート買いしている『イプサ』の化粧水を、コットンと手を使ってしっかりしみ込ませ、乳液でさらにマッサージをします。最後は、肌がぐびぐびと水分を吸収しているのを感じられる、『クリニーク』のクリームで完了です」道重さゆみさんが愛用中のスキンケアはこちら肌をやわらかくし、潤いを持続させる効果で、乾燥とはり不足を解消。Wトリートメントオイル50㎖¥4000/RMK Division独自の保湿成分が、肌を潤いでおおい、水分量をキープする。ザ・タイムR アクア[医薬部外品]200㎖¥4000/イプサ角層を潤いで満たして、ふっくらきめ細かな肌へと導く。ME スーペリアe 4[医薬部外品]175㎖¥7500/イプサ乾燥肌の水分レベルを向上させ、長時間みずみずしさが持続する。モイスチャー サージ インテンス50㎖¥6000/クリニーク道重さゆみのモーニングルーティン③「むくみ取りマッサージ」さゆみ流小顔マッサージ公開!1 口角の下あたりからこめかみあたりまでフェイスラインにそってリフトアップ。「むくみを取り除くマッサージが欠かせません」2 耳のうしろのツボまでしっかりと。「少し強めの力で押すことを意識!」3 耳下から首にかけて、リンパを流し下ろす。「首やデコルテも保湿したいので、スキンケアをする時にこのマッサージをすると一石二鳥」4 あごラインより少し頰に入った部分をげんこつでグリグリ。さらに目もとやおでこ、頭なども、指で押さえる。頭痛や肩こり解消にも効果が 道重さゆみのモーニングルーティン④「朝食」「ベースメイク」1. まずはコメントチェック「ファンのみなさんからパワーをもらう!」「目覚めの一杯の水素水を飲んだあとは、ファンのみなさんからSNSに届いたコメント確認タイム。大切な存在であるみなさんからのメッセージの数々は、私の元気の源! 『さゆ、可愛い!』などというメッセージを読むと、ほめられたようで、美容を頑張ろうという活力にもなります♡」2. 朝食「とにかくしっかり食べる派!」「一日の元気の源をつくる朝食は、白米や食べごたえのあるサラダで、しっかりパワーをつけています。通称“さゆみサラダ”は、キャベツ、きゅうり、ちくわ、セロリ、焼きソーセージをマヨネーズと塩、こしょうであえるだけで完成。野菜をしっかりとれて、満足感が得られるひと品。前日の夜に作り置きしておくことも!」3. メイク「めざすのは鏡の前でテンションが上がる肌」「ベースメイクで大切にしているのは、ほどよいつや感がありつつも、カバー力もある肌づくり。下地もファンデーションも、その要望を叶えてくれる逸品です。機能性が高くて、使い心地がいいのはもちろんですが、見た目も可愛さも、日々のメイク気分を盛り上げるための重要ポイント! 『ジバンシイ』のクッションファンデーション(❸)は、パフがハート形になっていて、見るたびにときめきます♪」道重さゆみさんが愛用中のコスメはこちら❶「のびがよく、塗ったあとに光り輝くつや感が出るので、使うたびに感動」。クレ・ド・ポー ボーテ クレームUV[日焼け止めクリーム]SPF50+・PA++++ 50g¥9000/クレ・ド・ポー ボーテ❷「くすみが一気にとび、肌トーンが明るくなるので愛用」。ナチュラグラッセ カラーコントロール ベース SPF32・PA++ 01 25㎖¥3200/ネイチャーズウェイ❸「カバー力の高さが◎」。タン・クチュール・クッション SPF20・PA++  C110 13g¥7100/パルファム ジバンシイ❹「モーニング娘。現役時代から愛用している逸品」。24 ミネラルUVコンシーラー SPF50+・PA++++ 1.4g¥3400/ナチュラピュリファイ研究所(24h cosme)❺「メイクの仕上げに顔全体に」。ステージ パフォーマー インビジブル パウダー¥4000・ケース¥1000/シュウ ウエムラ❻「高級感のあるつやを出せるハイライトは、鼻すじなどに入れています」。ディップイン グロウ¥3500/コスメデコルテ道重さゆみのモーニングルーティン⑤「リップ」「リップが好きになってメイクが変わった!」「少し前まではアイメイク重視で、実はリップにはそこまで関心がありませんでした。でも、美容の撮影などを通して、リップひとつで、大人っぽさやしゃれ感をアップさせるなど、印象を大きく変えられることに気づいてからは、いろんな色味や質感のリップを試すのに夢中。最近は、まずその日使いたいリップを決めてから、メイク全体の方向性を決めることも多々。赤リップを使いたいからアイシャドウは薄く、といったように、メイクバランスもよく考えるようになりました」道重さゆみさんが愛用中のリップはこちら❶「色もちがよく、べたつかない。公演がある日に最適な一本です」。タトワージュ クチュール No.22¥4300/イヴ・サンローラン・ボーテ❷「オールマイティに使える、青みピンクが◎。『シャネル』リップデビューとなった、想い出の一本!」。ルージュ ココ #424¥4000/シャネル❸「肌にスッとなじんで浮かないレッドピンクの色味と、のびのよさがお気に入りです」。ザ ルージュ RD451¥3500/コスメデコルテ❹「❸のリップの上に重ねづけして、口もとにつや感をプラスするのに使っています」。ティント リップグロス 03¥2700/コスメデコルテ道重さゆみのモーニングルーティン⑥「アイメイク」「チーク」「『イヴ・サンローラン・ボーテ』のアイシャドウ(❶)は、どんなお洋服にもどんなシーンでも使えるので、私のスタンダードアイテム。繊細なラメの輝きと落ち着いた色味が好きです。チークは、クリームタイプで密着感がいい『コスメデコルテ』(❷)を入れてから、上に『SUQQU』(❸)を重ねるのが定番の使い方。どちらもピンクだけど、落ち着いた雰囲気なのが気に入っています。入れ方は、研究を重ねた結果、頬骨から顔の外に向けて、横に流れるように入れています」道重さゆみさんが愛用中のアイシャドウ、チークはこちら❶「鉄板の使い方は、左上のベージュピンクをアイホール、左下のオレンジベージュを二重幅、中央のブラウンを黒目の上から目尻と目下にラインを描くように入れ、右上のハイライトカラーを、目頭部分に少しのせています」。クチュール クルール パレット No.14¥7800/イヴ・サンローラン・ボーテ❷「落ち着いた大人のベージュピンク」。クリーム ブラッシュ PK850¥3500/コスメデコルテ❸「つやの出るパールで顔が明るく!」。ピュア カラー ブラッシュ 06¥5500/SUQQU「出かける前に必ず、今日の可愛いところを見つける!」「すべての身じたくが終わったら、鏡の前へ。モーニング娘。時代から毎日続けている『よし、今日も可愛いぞ♡』という、おまじないを自分にかけます。もちろん、絶好調な日ばかりではないけれど、必ず“今日の私の可愛いポイント”を見つけるようにしています。髪型、メイク、後ろ姿だっていい!(笑)。どんな小さなことでもいいんです。自信の持てるポイントをひとつでも持って家を出ることが、大切な一日を心晴れやかに過ごす秘訣だと思います」取材・原文/海渡理恵 撮影/山崎友実(製品) ※新型コロナウィルス感染拡大状況、および感染防止のため 掲載商品の発売時期については変更等の可能性があります。 メーカーHP等で最新情報をご確認ください
  • 話題の“美肌菌”を深掘り! 医師がおすすめする菌活アイテムは?キレイな肌やボディを目指すために効果的とされる「美肌菌」って一体……!? 菌活で美肌菌を増やすコツを、美肌菌に詳しい工藤清和先生に聞いてみました。おすすめの美肌菌コスメや菌活アイテムにも注目!※記事発信時点での情報のため、価格や仕様の変更や限定商品、販売が終了している場合があります。 [目次] 【菌活Q&A】美肌菌って何? 菌活のメリットは? 美肌菌を増やして活性化するコスメ8選 ボディや髪・頭皮も! 菌活におすすめのアイテム5選 腸内環境を整えて便秘を改善する菌活サプリ&飲み物7選 【菌活Q&A】美肌菌って何? 菌活のメリットは?教えてくれるのは、『わかばクリニック』院長 工藤清加先生総合病院にて皮膚科、内科などの研究に従事。現在『わかばクリニック』を拠点に、健康美容をトータルにとらえた総合医療を提供。美肌菌にもどこよりも早く注目Q. 最近よく耳にする美肌菌って?A. 美肌に導く肌の司令塔的存在「遺伝子解析技術の進化により皮膚常在菌の役割が解明された近年、注目が集まっている美肌菌。これは表皮ブドウ球菌という菌です。美肌菌は環境から肌を保護し、ダメージの回復にも関わるため、肌の司令塔的存在と言えます」(工藤先生、以下同)Q. ニキビやゆらぎも菌のしわざ?A. 菌バランスが崩れた結果です「最近耳にすることも多い“美肌菌”。実はニキビも乾燥もゆらぎもエイジングサインですら、この美肌菌のバランスの崩れが原因のことも。美肌菌とは肌にすむ常在菌のひとつですが、常在菌叢とはニキビの原因にもなる黄色ブドウ球菌やアクネ菌も含めてのこと。つまりこの常在菌叢のバランスが崩れることこそ、さまざまな肌不調の原因と言えるのです」Q. どうして菌活が肌や体に影響があるの?A. 人間は菌と共存しているから「人間の体には常在菌と言われる菌がいて、私たちはこれらの菌の代謝物質のおかげで美肌も免疫もメンタルもコントロールされていると言われています。常在菌叢(フローラ)は誰とも同じものはありません。また、ストレスや物理的な刺激でも大きく変わるので、菌の数や種類を意識することは大切です」Q. 菌ってどこにいるの? A. 皮膚や腸内、粘膜にもいます「菌は防御機能があるため、皮膚をはじめ、食べ物が通過する消化器、膣や肛門など、外界と接するところに存在します。とはいえ、大半が腸にいるため、腸内の環境を整えると美肌菌も増えます。そもそも菌は世代交代が激しく、どんどん生まれ変わって新しくなっています」Q. 人の体にはどのくらい菌がいるの?A. その数、ざっと40兆個!「数や種類、さらに腸内と皮膚で個人差はありますが、ざっくり40兆個と言われています。しかし、菌は数や種類が多ければいいというものではなくあくまでもバランスが重要。ちなみに、肌にいい菌を入れたからといっても定着しないことがほとんど。自分の菌環境を整えていきましょう」Q. いい菌がいれば、健康になれる?A. 菌単体ではなく、菌バランスが大切「人にとって有益な菌を善玉菌、便秘や下痢など害をもたらすものを悪玉菌、その時の状態でどちらにもなり得るものを日和見菌と区別します。しかし、ただ善玉菌を増やせばいいというものではありません。大切なのはこれら菌のバランス。便秘などで悪玉菌が増えないような生活を」Q. 菌バランスって変えることができるの?A. 自分のベストバランスに近づけることは可能「無菌環境にいた赤ちゃんは、お母さんやその時の環境で常在菌が決まり、一度定着すると変わりません。しかし、自分が持っている菌バランスを整えることはできます。食事や睡眠など普段の生活を見直せば1週間ほどで腸内環境を整えることが可能。また、日本人は大豆との相性がいいため、大豆製品を積極的にとることもおすすめです」美肌菌を増やして活性化するコスメ8選「実は皮膚表面だけでなく角層や毛穴などにいる美肌菌は、洗顔などで洗い流されても8〜24時間で元の状態に戻ります。しかし、洗いすぎは厳禁。近年は美肌菌に着目したコスメが続々と登場。美肌菌を増やしたり、すみやすい環境に整えてくれるので、いつものスキンケアに取り入れるのも手。また日本人は遺伝的に大豆で菌バランスを整えることがわかっており、食べることでも美肌菌が増えます」(工藤先生)美肌菌を増やして活性化させるスキンケアのポイント【Do!】□ “育菌”コスメを使う□ 菌を残す洗顔を□ 湿潤環境をつくる【Don’t!】□ 殺菌コスメは控える□ ゴシゴシ摩擦はダメ□ 乾燥は厳禁美肌菌を増やして活性化するコスメ1. ランコム「ジェニフィック アドバンスト N」N 30㎖¥10000美肌菌ブームの立役者。美肌菌に必要な成分を肌に届け、皮膚の防御力と回復力を高める。 →美肌菌のおすすめアイテムを詳しく見る美肌菌を増やして活性化するコスメ2. フラセラ「ステムセル メディ セラム」27㎖¥17000/Dr.わかば工藤先生が注目する美肌菌に着目した成分を配合。ヒト幹細胞培養上清液ではりを高める。 →美肌菌のおすすめアイテムを詳しく見る美肌菌を増やして活性化するコスメ3. ラフラ「トリートメントミルク」100㎖¥3200肌の常在菌のバランスを整える成分に着目。一本で化粧水、美容液、乳液、クリームの4役をこなす。 →美肌菌のおすすめアイテムを詳しく見る美肌菌を増やして活性化するコスメ4. ヤクルト「ラクトデュウ S.E.ローション」130㎖¥4000/ヤクルト ビューティエンス厳選された乳酸菌から生み出された独自の保湿成分「S.E.(シロタエッセンス)」でうるおい力を高める。 →美肌菌のおすすめアイテムを詳しく見る美肌菌を増やして活性化するコスメ5. モイストラボフローラ「フローラチャージミスト」45㎖¥1500/明色化粧品汗、乾燥、大気汚染に負けない肌環境をはぐくむ菌活ミスト。 →美肌菌のおすすめアイテムを詳しく見る美肌菌を増やして活性化するコスメ6. HANA オーガニック「ムーンナイトコンセントレイトマスク」(4枚)¥3800/えそらフォレスト美肌菌を活性化して肌の調子を整える3つの天然育菌成分配合。肌の修復力を高める。 →美肌菌のおすすめアイテムを詳しく見る美肌菌を増やして活性化するコスメ7. コレス「ヨーグルト フェイスマスク」100㎖¥5900/フィッツコーポレーション本物のギリシャヨーグルト使用で美肌菌を保つ洗い流し用マスク。ストレス肌をいたわる。 →美肌菌のおすすめアイテムを詳しく見る美肌菌を増やして活性化するコスメ8. UZU 38℃「99ºF リップトリートメント」ピュアな血色を引き出す美容成分に加え、常在菌に働きかける乳酸菌「ラ・フローラEC-12®」を一本に190億個以上配合し、自らうるおい続ける唇に。UZU 38℃/99ºF リップトリートメント ❶色のつかないクリアタイプ。±0・❷ぷるんとした唇を演出するシアーピンク。+1・❸その人だけの赤みをプラスするピンク。+3各¥1600/ウズ バイ フローフシ →美肌菌のおすすめアイテムを詳しく見るボディや髪・頭皮も! 菌活におすすめのアイテム5選「ボディの菌活」のコツは?「日本人は清潔志向で洗いすぎの傾向に。菌は湿潤環境の中で汗と皮脂を栄養にしているため、わきやデリケートゾーンなどニオイの原因になるところ以外は洗浄剤を使わなくてもいいぐらい。また、洗浄剤を使う場合は、肌の上で泡立てると肌が乾燥して菌がすみにくくなってしまうので、泡立ててから肌をなでるように洗ってください。汚れが気になるデリケートゾーンは洗浄剤を使ったほうがベター」(工藤先生)ボディの菌活を成功させるポイント【Do!】□ 洗浄剤は状態で使い分けを□ 保湿ケアに意識を□ デリケートゾーンのケアもオススメ【Don’t!】□ 熱すぎるお湯での入浴□ 除菌しすぎはNG菌活におすすめのアイテム1. ユニリーバ「ダヴ ボディウォッシュ プレミアムモイスチャーケア ポンプ」500g(オープン価格)“美肌フローラ”を残して洗うことでうるおい肌へ。 →菌活におすすめのアイテムを詳しく見る菌活におすすめのアイテム2. ピュビケア オーガニック「フェミニン シフォン ソープ」ローズ&イランイラン220㎖¥2100/たかくら新産業デリケートゾーンのpH値に合わせた弱酸性の泡ソープ。 →菌活におすすめのアイテムを詳しく見る菌活におすすめのアイテム3. サマーズイブ「フェミニンクレンジングワイプ」ノーマルスキン(16枚)¥400/ピルボックス ジャパンデリケートゾーンの気になる汚れをやさしくふき取り、外出時でもフレッシュさを実感。 →菌活におすすめのアイテムを詳しく見る菌活におすすめのアイテム4. メイド オブ オーガニクス「マヌカハニー+カモミールスプレー」オレンジ 25㎖¥1500/たかくら新産業口内の菌は、口臭や歯周病の原因にも。「口内もフローラがありますが、緊張状態が続くと菌のバランスが乱れて口内環境が悪化。また、虫歯も一部の菌が増えることが原因ですし、悪玉菌が増えると歯周病や口臭がきつくなることも。そういう意味では、リラックスを心がけ、口内は清潔に保つようにしてください」(工藤先生)抗菌作用+抗炎症作用がパワーアップしたのどケアスプレーは、免疫力を高める成分も配合。飲んでも安心な処方で有機JAS認証取得ずみ。 →菌活におすすめのアイテムを詳しく見る菌活におすすめのアイテム5. ライオン「Systema 歯科用オーラルヘルス タブレット」(90粒)¥2000口腔内で活発な働きをする生きた乳酸菌「TI2711」を凝縮配合。1日3粒を目安に、口内環境を整えてさわやかな息へ。気軽に続けられるクリーンミント味のタブレット。 →菌活におすすめのアイテムを詳しく見る「髪・頭皮の菌活」のコツは?「頭皮の菌バランスが崩れると炎症からフケやかゆみの原因に。でも、洗いすぎても菌バランスが崩れますから必死に洗わなくて大丈夫です。髪はシャンプーの泡が流れるだけで汚れが落ちますので洗うのは頭皮だけと心がけて」(工藤清加先生)「『ミルボン』が920種類以上いる頭皮のスカルプフローラを研究したところ、髪本来のツヤやハリ・コシの低下に“老化菌”が関係していることを発見。この増殖抑制をするアイテムを開発しました」(『ミルボン』ブランド戦略室 PR 中村佳子さん)髪・頭皮の菌活を成功させるポイント【Do!】□ 髪ではなく頭皮を洗う□ 防腐剤が最小限のものを【Don’t!】□ トリートメントは頭皮につけない□ 洗いすぎはNG菌活におすすめのアイテム6. ミルボン「オージュア フォルティス」(右)シャンプー250㎖¥4200・(左)スカルプマスク250g¥5200(2点とも美容室専売品)エイジング現象の根幹にある「老化菌」の増殖抑制と、地肌細胞の老化を抑制し、生命力のある髪へと導く。 →菌活におすすめのアイテムを詳しく見る菌活におすすめのアイテム7. オサジ「スキャルプミスト」60㎖¥2000/日東電化工業乳酸、乳酸Naが頭皮を弱酸性に保ち、ニオイや菌バランスの乱れを防ぐ頭皮ケアミスト。ユーカリオイル配合で気になるニオイを抑える効果も。 →菌活におすすめのアイテムを詳しく見る腸内環境を整えて便秘を改善する菌活サプリ&飲み物7選「腸の菌活」のコツは?「菌の8割は腸にいるので腸活は菌活の要。腸の健康は食物繊維に依存しており、野菜や海藻など、水溶性のものをいろいろ食べて菌のコンディションを整え、便秘にならないようにすることが大切です。また、胃腸を冷やすと機能も免疫力も低下してしまうため、冷たい飲食物は避けてください。逆に入浴や腹巻など、体を温めるのは菌活におすすめです」(工藤先生)髪・頭皮の菌活を成功させるポイント【Do!】□ 複数の菌を摂取する□ 水溶性食物繊維を多めに□ 体を温める【Don’t!】□ ストレスは厳禁□ 冷たい飲み物は控える□ 暴飲暴食は絶対にダメ腸の菌活におすすめのサプリメント&飲み物1. フローラプラス「発酵マメ子」(30粒)¥2709近年は菌の役割が解明されることで、目的に合わせた菌サプリが選べるように。腸内環境改善で目的を達成しよう。ダイレクトに腸に働くよう有機大豆と乳酸菌を発酵。便秘解消に期待。タブレットタイプ。 →菌活におすすめのアイテムを詳しく見る腸の菌活におすすめのサプリメント&飲み物2. ネイチャーラボ「スベルティ スマート菌スーパー」(30粒)¥2980ロイコ菌をはじめとする33種類の乳酸菌を配合して、体型をサポート。 →菌活におすすめのアイテムを詳しく見る腸の菌活におすすめのサプリメント&飲み物3. 富士フイルム「メタバリアプレミアムEX」(240粒)¥5520糖の吸収を抑えながら腸内環境を整える機能が。高めのBMIを改善する。 →菌活におすすめのアイテムを詳しく見る腸の菌活におすすめのサプリメント&飲み物4. ブルーヒルズハニー「タスマニアン レザーウッドハニー TA5+」(4g×7枚)¥1000/たかくら新産業腸内菌のエサとなる成分が世界で2番目に高いはちみつ。 →菌活におすすめのアイテムを詳しく見る腸の菌活におすすめのサプリメント&飲み物5. 「緑菜三昧®デラックス」(3g×40袋)¥1980/ツルハグループマーチャンダイジング5種類の国産素材に1袋あたり乳酸菌300憶個(殺菌)を配合した贅沢な青汁。 →菌活におすすめのアイテムを詳しく見る腸の菌活におすすめのサプリメント&飲み物6. 「キリン iMUSE(イミューズ)水」500㎖¥120/キリンビバレッジプラズマ乳酸菌を1000億個配合した水タイプ。 →菌活におすすめのアイテムを詳しく見る腸の菌活におすすめのサプリメント&飲み物7. エステプロ・ラボ「G-デトックハーブティーグランプロ」(4g×10包)¥2000各種ハーブに加え、乳酸菌末配合で便秘の改善に最適なお茶。 →菌活におすすめのアイテムを詳しく見る美容・スキンケアの関連記事もチェック♪美容サプリおすすめ特集 - 飲む日焼け止めなど体の内側から美肌を目指すサプリメントまとめ【大人ニキビの原因と治し方】皮膚科医が教える対策法とおすすめケアアイテムまとめ美白化粧品おすすめ【2020最新】美容液やクリームなど、くすみ・シミ対策のスキンケアコスメまとめ便秘解消のためにできること - 食べ物・ストレッチなど今すぐできる対策方法まとめデトックスストレッチ特集 - リンパを流して老廃物をデトックス! 便秘解消などに効果絶大なストレッチまとめ
  • 日々の心の浮き沈みや、乱れがちな自律神経のケアに、今こそ頼りたい香りの力。「MAQUIA」9月号では、自分の心に効く香り、空間・時間を彩る様々な香りをナビゲートします。 気持ちの切り替えも、エナジーチャージも私に寄り添う、香りセレクション お話を伺ったのは… ㈱インターブレイン代表取締役 日下部知世子さん 仏アロマテラピーの父、故・ジャン・ヴァルネ博士に師事。スクール開講、スパ開発、化粧品開発など幅広く活躍。 フレグランスアドバイザー MAHOさん まとう人に寄り添う香水スタイリングに定評ある「プライベートトワレ」を運営。日本フレグランス協会講師。 精油と香水。それぞれの魅力と選び方とは? ダイレクトに脳に伝わり、感情を動かす香り。植物の精油の香りには、心への効果があることが科学的にも証明されています。「香りを楽しみながら心身のバランスを根本から整えられる精油。吸気から肺に届いた精油の成分は血液とともに体中を巡るので、必ずオーガニックの上質なものを使いましょう」(日下部さん) 精油初心者にも使いやすいブレンドされたアイテムを選ぶ場合も、クオリティにはこだわって。「一方、いくつもの香料をブレンドした香水は、香り立ちの奥深さが魅力。同じ香料を使ってもブレンドによってのびやかになったり、重厚になったり、違った“質感”になります。ネーミングやコンセプトなどの“情報”を参考に選ぶといいですね」(MAHOさん)   気分を上げる 元気を取り戻したい時は、精油なら交感神経を活性化するレモンやグレープフルーツを。女性らしい気分を高めたい時はゼラニウムやローズもおすすめ。香水なら、明るくリズミカルな印象のものを選びましょう。   良質な眠りに誘う 安眠効果のある精油の代表といえば、ほんのり甘いマジョラム。ラベンダーやイランイラン、ベルガモットも深い眠りに導きます。香水でもフランキンセンスなど樹脂系の瞑想的な香りを取り入れては。   リラックスには 緊張をほぐし心を落ち着かせるラベンダーは、リラックスできる香りの代表。マンダリンやスイートオレンジには情緒を安定させる作用が。サイプレスの精油にはストレスホルモンであるコルチゾールを軽減する働きがあり、また空間の殺菌も可能。香水でもおなじみのサンダルウッドも心をおだやかにする作用が。   気分をリセット 落ち込んだ気持ちを引き上げるならスコッチパイン(セイヨウアカマツ)。感染症予防や喉への効果で、昔から愛用されている精油です。心を安定させたいならネロリやパチュリ。香水ならお茶の香りなど、穏やかさと高揚感のバランスが取れた香りを選んで。   やる気を出す ひらめきをもたらすペパーミントや、気分を高揚させるローズマリー、ポジティブさを引き出すジュニパーなどのハーブ系がオススメ。またレモンのような芳香のバーベナも気持ちを明るく前向きに。   ■香りを生かす使いこなしテク■ 自分なりのブレンドで芳香拡散にトライ「好きな香りをメインに精油を2種ブレンドすると、香りが良くなり相乗効果も狙えます。小皿に少量ずつ垂らすだけでOK」(日下部さん) アロマバスでリラックス+殺菌効果も期待「精油を心地よく活用したいなら、おすすめはアロマバス。蒸気に乗せて香りを満喫しながら抗ウイルス効果も期待でき、経皮吸収で美肌にも」(日下部さん) 五感にアプローチして香りの力を後押し「聴覚や視覚など他の感覚にも同時に働きかけるとより効果的。リラックスしたいなら照明を落とし、安らげる音楽をかけて」(MAHOさん)   日中Daytime輝きにあふれたフレグランスには、ネガティブな気持ちを一気にポジティブに転じ、エナジーチャージする力が。曇りがちな心に気付いたら、スイッチ切り替えのチャンス! 気持ちよくまとえ、元気と笑顔をくれる香りをお守りに。 やる気スイッチをオンにしたい時なんだか気持ちが前向きになれない時に。シャキッとやる気が湧いてくる、刺激的なハーブを添えたフレッシュな香りは、仕事のシーンにもぴったり。 A スパークリングで鮮やかなシトラスレモン&ミント、シトラスの香りを放つバーベナ。新鮮で深みのある香りをヴィーガン処方で実現。ボタニカルコロン アブソリュート アクアミレフォリア 100ml ¥9600/クヴォン・デ・ミニムジャポン B 朝一番の眩い光を浴びるようにレモンの爽やかさが、やがてまろやかに変化。フレッシュで輝きに満ちたヴィーガン処方の香り。パルファム ドゥ ラ バスティード エクラタン オードパルファム 100ml ¥12500C 自信をもたらすモダンで爽快な香りシトラスとバジルが楽しげに戯れ、ジャスミンやカルダモンが透明感と高揚感を。ジェンダーレスな香り。ペンハリガン クァーカス コロン 100ml ¥20500/ブルーベル・ジャパン 香水・化粧品事業本部   気分を上げたい時1日の始まりに。ハッピーで前向きになれるパワーを授けてくれるのは、キラキラしたシトラスが弾ける、みずみずしく心躍るような香り。気分がぐっと上向きに。 D 太陽のような輝きと香りを髪に華やかなグレープフルーツとゼラニウムをベースにした、ハッピーな香りとツヤを髪に。YUMEDREAMING エピキュリアン グロス & パフューム「sun」 30ml ¥4200/ツイギーE シトラスが弾け生きる喜びを謳歌ベルガモットやブラッドオレンジをキーノートに。地中海の果樹園を思わせるフレッシュな香り。アクア アレゴリア オランジェ ソレイヤ オーデトワレ 75ml ¥9000/ゲラン F 心にきらめきをもたらす香りシトラスのみずみずしいトップから、ほのかなフローラルへ。明るい気分に誘う。クリーン リザーブ アヴァンガーデン サグアロブロッサム&サンド オードパルファム 100ml ¥18000/ブルーベル・ジャパン 香水・化粧品事業本部   気分をリセットしたい時ストレスの多い毎日。イライラしたり落ち込んだり、不安定にゆらぐ心をフラットに戻したいなら、穏やかなお茶の香りや、自然の息吹を感じる澄んだ香りを味方に。 G ありのままの自分でいるために心を穏やかにするホワイトティーにすっきりとしたジンジャーをプラスした優しい香り。ド ジバンシイ サンザーティフィス オーデパルファム 100ml ¥26000/パルファム ジバンシイ[LVMHフレグランスブランズ](伊勢丹新宿店限定) H 澄み渡った空のように晴れやかどんな時も凜として前向きな気持ちをサポート。ハーバルでグリーンな香りがオリエンタルに移ろう、精油のみから生まれた透明感のある芳香。オーデコロン 晴HALARI 14ml ¥8000/ITRIM I ときめく心を思い出させるローズとパチュリ。相反する個性が穏やかに溶け合う人気の香りがロールオンに。ミラー ハリス ローズ サイレンス ロールオン オイルパフューム 9ml ¥4800/インターモード川辺 フレグランス本部 MAQUIA 9月号撮影/山口恵史 スタイリスト/西崎弥沙 イラスト/吉濱あさこ 取材・文/巽 香 構成/山下弓子(MAQUIA)※本記事掲載商品の価格は、本体価格(税抜き)で表示しております。掲載価格には消費税は含まれておりませんので、ご注意ください。
  • 2020年8月12日(現地時間)、27歳になったカーラ・デルヴィーニュの誕生日を祝福すべく、カイア・ガーバー(18)がインスタグラムで写真をシェア。今年5月に入れたという、お揃いのタトゥーを公開した。 Photo:Instagram(@kaiagerber) ふたりがタトゥーを入れたのは足の側面で、そこには「SOLEMATE」の文字が。これは、「Soulmate(ソウルメイト)」の「Soul(魂)」に「Sole(足底)」をかけた造語。足をぴったりと重ね合わせた仕草からも、親密な関係性が伝わってくる。あわせてカイアは、カーラのオフショットもアップ。着用しているパーカーには、カイアの名前と写真が。そんなふたりの仲良しぶりに、「友人以上の関係なのでは?」と囁く声がチラホラ。 Photo:Instagram(@kaiagerber) カーラは今年4月にアシュレイ・ベンソン(30)と、カイアは年明けにピート・デヴィッドソン(26)と破局し、ともにシングルに。以前から仲の良かったふたりだが、ロックダウン中に共同生活したことで、一気に距離が縮まった模様。 Photo:Splash/アフロ 今年7月には、人種差別反対のデモに一緒に参加する姿をキャッチされたふたり。カイアが後ろからカーラに抱きついたり、カイアの腰にカーラが手を回したりと、交際していると言われても驚かぬイチャつきぶりを見せていた。 Photo:Backgrid/アフロ しかし一方で、ロックダウン中に共同生活していたもうひとりの友人、マーガレット・クアリー(25)とも親密なカーラ。先日、ランチに出かけたふたりは、別れ際にべったりとハグ! また、マスク越しにキスする様子もパパラッチされた。 お揃いのタトゥーや恋人さながらのスキンシップも、親友なら当たり前? カーラ&カイアの関係に、ますます熱い視線が注がれそうだ。 まるで恋人同士!? カーラ・デルヴィーニュ&カイア・ガーバーが密着する様子をキャッチ(外部サイト) シンディ・クロフォードのDNAを継ぐ、カイア・ガーバー! ランウェイの裏側、私服ファッションセンスを探る(外部サイト) text:Kyoko Kawaguchi
  • STAY HOME中に行なった「在宅太り」撃退ルーティンをエクラスタッフにも緊急取材! なまってゆるんだ体に効果のあった愛用ツールや、話題のツールのお試しリポートを大公開。もともとの愛用ツールが頼りになる! 持っててよかった! ふだん愛用のお役立ちツールがこちら。《編集長Oのフォームローラー》体が硬くなったと感じたら、これですかさず筋膜リリース すき間時間に足もとから首すじまで体重をかけてコロコロとほぐすと、エステで強めのボディケアを受けたあとのように体がほぐれます。《編集Sのかけるだけの毎日えごまオイル》手軽でノンストレスなのに間食防止&肌ツヤ効果 marutaのえごまオイルを常備。味噌汁や納豆に毎日スプーン1杯。腹持ちよく間食が減り便秘も解消。ダイエットしても肌にツヤが。《ライター・山崎敦子さんのグルテンフリーのパスタ》体に優しくおいしい一食置き換えダイエット食 厳格な審査基準をクリアした植物由来の食材のみを使用したパスタ。ランチに週2〜3回置き換えるのを1カ月。確実に1サイズダウン。発芽玄米パスタとソース4種。栄養価が高く低カロリー。 ファストプロ グルテンフリー パスタセット 8食分 ¥7,500/エステプロ・ラボ話題のトレーニングツールを緊急お試し! 通販サイトや美容業界で話題のツール。その効果のほどは…?《編集Mのシックスパッド》おなかまわりの筋肉に一気にアプローチ! 在宅勤務中に気になりはじめたおなか。おなかまわりの筋肉を効率的に鍛えることができました。一日1回、たった23分には驚き!シックスパッド アブズベルト¥39,800/MTG《ライター・山崎敦子さんのトランポリン》楽しく跳ねて全身運動! 続ければかなりの効果が期待 手軽に遊び感覚でできるから、運動が苦手でも続けられそう。5分でも全身に効いてる感あり。場所をとるのでサイズは要確認です。《編集Mのル・プリエスクワット》テレビショッピングで話題。キツいスクワットが簡単に! 座面に体重をかけるとスーッと下がり、ガスシリンダーの力で上昇してラクに立ち上がれます。太ももとおしりにジワジワ効く実感が。 >>「ダイエット」の記事はこちらから取材・原文/山崎敦子 ※エクラ2020年9月号掲載
  • こんにちは!少しバタバタしておりましてお久しぶりの更新になってしまいました( ;  ; )申し訳ございません!さて、先日埼玉県の川越にお出かけしてきました!まだまだコロナも気にしつつ…にはなりますが感染対策をしっかりしながら日帰りのお出かけを楽しめたのでブログでシェアいたします☺︎まずは腹が減っては戦ができぬとも言いますので(?)お昼ご飯をいただきました!こちら↑はうどんとお酒 土麦 さんです。この暑い季節にぴったりなレモンが入ったさわやかなうどんでした!個人的にはカウンターの目の前でうどんを茹でたりトッピングをされてる姿を見ることができて「おお!全部手作りだ!!!」と感動いたしましたヽ(*^ω^*)ノよりおいしさも増し増しです♪つづいて向かったのは川越氷川神社です!※写真撮影時だけマスク外しましたSNSでご覧になったことがある方も多いでしょうか??私が足を運んだ日はあいにくの雨だったのですがそれでもこの写真スポットは大行列\( ˆoˆ )/定番スポットもしっかりおさえることができました!神社の鳥居ではこんな感じで風車もたくさん飾られていて夏をしっかり感じられましたよ〜!!さて、最後に紹介するのがこちら↓紅茶浪漫館 シマ乃 さんです!初めて聞く紅茶のフレーバーがほんっっとうにたくさん揃っていました!スイーツも紅茶を使ったものや定番のケーキまで幅広く選べましたよ〜!!!川越の町を歩いた後の憩いの時間を過ごせました(⌒▽⌒)今回は夏に行きましたが各シーズンの川越をぜひ楽しみたい!と感じたのでコロナが収まる将来もまた行きたいな〜と思います♡みなさまも機会があったらぜひ!それではまた更新いたします!
  • #夏を感じる瞬間マリウス ちなみに、「夏が来た」と感じるのってどんな瞬間?菊池 それはやっぱ“匂い”を感じた時だよね。解明しようと思えばできそうなんだけど、そこはあえてしたくないというか。夏って、なんか特別な“匂い”があってさ。梅雨明けに、あのなんともいえない“匂い”を感じた時の、オレのテンションの上がり方、半端ないからね(笑)。中島 今日の菊池さん、饒舌。夏の話になると、急に饒舌(笑)。菊池 あと、なんともいえない“せつなさ”も夏の魅力のひとつだよね。昼間が長い分、夕方をよりせつなく感じるというか。子供の頃はそこに「夏休みがまた一日終わってしまう」せつなさも加わって……。「限りある時間を生きているんだな」って、生まれて初めて感じたのも、そんな夏休みの夕方だった気がするな。夏はね、人生の一日一日を、その大切さをあらためて感じる季節なんですよ。だからこそ、夏のオレは予定をカツカツに詰めるわけ! 夏をムダにしたくないわけ!マリウス 僕が夏を感じるのは“湿気”かなぁ。髪の毛をセットしても数分後にはクルッとなっちゃうし、常に肌がべたついて毛穴が開きっぱなしな気がするし……。ヨーロッパのカラッとした夏を経験しながら育った僕としては、正直、この湿気はちょっと苦手。佐藤 その気持ちはわかる。湿気は僕も苦手。海外だとさ、公園で芝生に寝転がって本を読んでいる人とかいるけど。日本でそれをすると、芝が汗ばんだ皮膚にまとわりついてくるし……。マリウス すぐに蚊も寄ってくるでしょ〜。僕、O型だからスゴク刺されるんだよねぇ(笑)。菊池 いやいや、それも日本の夏の醍醐味でしょ!!マリウス またさ、僕は夏にあまりよい想い出がなくて。スイスを家族で旅行した時も、山登りしたらお母さんがソーセージを忘れてきて。山頂でパンだけ焼いて食べることになったり。で、少しでもテンションを上げようと走ったら、転んで牛のフンに手をついてしまったことがあったり……。中島 はははは!! それ、夏のせいじゃない気もするけど(笑)。佐藤 僕も好きと嫌いが半々。「好き」でいうと、冷たい麺類をおいしく食べられるところ。ただ、それは暑さで食欲が落ちて「面倒くさい。数分で食事を終わらせたい。じゃあ、そうめんでいっか」っていう。ネガティブな思いの裏返しだったりするんだけどね(笑)。マリウス ケンティは? 夏は好き? それとも嫌い?中島 オレ? そうだなぁ、普通かな。とりあえず、夏の女の子はいいよね。身につける布の量が減るからね。脚フェチとしましてはボトムの丈が短くなるっていう、最高の季節ではありますね♡Sexy Zone●2011年のデビュー後、発売したすべてのシングル、アルバムがオリコン週間チャート1位を獲得してきた実力派人気アイドルグループ。注目の新レーベル「Top J Records」の第1弾作品である、メンバーの中島さん主演ドラマの主題歌としても話題の新曲『RUN』が8月5日にリリース!原文/石井美輪 撮影/大野隼男(えるマネージメント) ヘア&メイク/NOBUKIYO スタイリスト/小松嘉章(nomadica/Sexy Zone分) 日向 守(プロップ分)
  • 水際でもオシャレを楽しみたい!【FORME】のラッシュガードとプチプラアイテムで。こんにちは。Kaaiです☺︎ 梅雨が明けたら、猛暑というか酷暑ですね〜!今年はあっという間に終わってしまいそうな夏。みなさん、楽しんでいますか? わが家は、今年はどこへも出かける予定がないので、ご近所さんとプール遊びしたり、花火したり、できる範囲で少しでも夏を満喫したいと思ってます♩ 今年は、プールや海に遊びに行く予定もないのですが、昨年沖縄に行った際に、ラッシュガードを新調しました。まるで、洋服のように見えるラッシュガードが、水際でもオシャレで、とても使えるので、ご紹介します(^^)ラッシュガード FORME 水着 sea dress 帽子 h&m サンダル h&m サングラス ChloeFORME リンクはこちら★モデルの東原亜希さんが手がけているブランドです。 私と同じ双子を3番目に持つ4児母で、イギリスにお住まいの経験もある東原さんに勝手に親近感を持っています。いつかお会いしたい憧れの存在です♡そんな東原さんが、ママ目線でのオシャレに拘って作られているこちらのラッシュガードは、ドルマンスリーブで、絶妙に袖も長めで、手首まで日焼け防止できる、デザイン性と機能性を兼ね備えたラッシュガードです☺︎残念ながら、webサイトではsold outとなっていますが、この形なら毎年定番で長く使えるので、1枚あると重宝します。ハットはH&Mです。 水際は、汚れることを気にしたくないので、プチプラが使えますね!ストローハット h&m 1499円 まさかの着画w 子どもプールがただでさえ密なのに一緒に入る母。プールに入ってみると、水に浸かるだけでとても涼しい♩日向に出たり、水に入ったりを繰り返して、なんだかんだはしゃいでしまいました。(夫は在宅で真面目に働いているのにw)そして水着も、プチプラなんです! 最近では、お洋服は、プチプラ通販も当たり前となってきましたが、水着でもプチプラ通販を見つけました。 水着のプチプラを利用したのは初めてでしたが、ラッシュガードで隠れるし、と購入してみました。SEA DRESS リンクはこちら★デザインが豊富で、迷ってしまいますが、水着のタイプ別に検索できるのが、探しやすくて良かったです☺︎ 今ならSALEで2290円! 正直安すぎて心配していましたが、全く問題なくデザインも可愛くて気に入っています☺︎アラフォーママとなると、体型隠しや子どものお世話で、途端に水着が競泳ラッシュガードになり、オシャレよりも実用性重視な水着選びをされる方、多いのではないでしょうか?オシャレなラッシュガードとプチプラで、少しオシャレな水際コーデが完成しました☺︎ 子どもと一緒でも、せっかくならオシャレなものを着て、テンションアップして楽しみたいですよね♡こちらの記事もオススメです♡カレンソロジーの水着可愛いな〜↓アラフォーが自信を持って着られる水着&ラッシュガード | 40代水際アイテムのまとめビキニが着れる身体を作りたい←切実。 それではまた☺︎ お読み頂きありがとうございました。 Kaai✎ღ コメント、フォロー嬉しいです♡ リンクはこちら↓美女組No.180 kaaiのブログ
関連キーワード

RECOMMEND