『資生堂パーラー』初の路面店が自由が丘に誕生! 限定プリンやケーキ、オープン記念の特別コースは見逃し厳禁♡

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5/18(土)オープン。ここでしか食べられない限定メニューをピックアップ♪

見るだけで幸せな気分になるオムライス。3日がかりで完成した味を堪能できるカレーライス。誰に贈っても喜んでもらえる焼き菓子……♡ そんな、名作ばかりに出会える『資生堂パーラー』が、自由が丘に初の路面店をオープン♪
自由が丘店でしか食べられない、購入できない、限定アイテムも多数登場とのことで、注目メニューをピックアップしてお届けします。

『資生堂パーラー』の伝統メニューを堪能できる、オープン記念コース

まずは、今だけの限定コース「オープン記念“モダンコース”」。『資生堂パーラー』の伝統メニュー全6品を堪能できる、期間限定のコースです。メインディッシュは、ビーフカレー、トマトマカロニグラタン、チキンライス、ハンバーグステーキなど9種類の中から好きなものを選べます。

「オープン記念”モダンコース”」(¥4000 ※税込)

地下1階の菓子工房で作る、自由が丘店限定プリン

手土産にもおすすめなのが、地下1階の菓子工房で作る自由が丘店限定プリン「クレームショコラ」。味は、抹茶・日向夏・ほうじ茶の3種類です。中身は、それぞれの味をしたなめらかなプリンとホイップクリーム♡ おいしくて可愛くて上品だなんて、大満足もいいところです♡

「クレームショコラ(ほうじ茶/抹茶/日向夏)」(各¥594 ※税込)

他にも、メインディッシュを3種類から選べるプリフィックススタイルの平日限定ランチや、限定ドリンク「自由が丘ハーブソーダ(レモングラス)」、いちご1粒がまるっと入ったスクエア型の限定ケーキ「フレーズカシュカシュ」なども!
また店内の椅子には少々のこだわりがあるそうで、程よい柔らかさでお尻にフィット。座り心地が抜群なのもあって、ついつい長居してしまうこと間違いなしです(笑)。ぜひ訪れてみてね♪

→『資生堂パーラー』公式サイトはこちらから


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《睡眠とホルモンと免疫力》 教えてくれたのは… スリープクリニック調布院長 遠藤拓郎 先生 親子3代にわたり90年睡眠研究に携わり、スリープクリニックを調布・銀座・青山・札幌に開院。睡眠に関する著書多数、睡眠のための音楽監修など幅広く活躍中。慶應義塾大学医学部特任教授。 1 睡眠はホルモンがつかさどる  睡眠は深夜0時から朝6時を中心にすると良質な眠りが得やすいといわれています。これはよい目覚めに欠かせないコルチゾールが夜中の3時ごろから分泌されるから。コルチゾールの別名はステロイドホルモン。免疫を封じ込める働きもあり、ストレスを受けると分泌が促されるため、過剰に分泌されると寝つけないトラブルと免疫低下のWパンチに。だから、ストレスは安眠の敵なのです。 2 コロナ禍の睡眠傾向  早寝早起きというのは間違いで、急に早く寝ようとしても夜、そう簡単には眠れません。寝つく時間は起きる時間に依存するので強いていうなら“早起き早寝”。リモートワークで朝、起きるのが遅くなったことで睡眠時間が全体に後ろにズレてしまった人は眠りの質が落ちています。もとに戻すにはまずは30分早く起きる。クリアしたら、さらに30分と少しずつもとの起床時間に近づけていくことが大事です。 3 睡眠の3の法則  睡眠の理想の長さは人それぞれ。睡眠時間の長さと睡眠の質は反比例します。寝すぎは眠りの質が悪くなり、寝不足は日中の活動を妨げます。睡眠障害とは以下の状態が2週間たっても改善されないこと。①寝つくのに30分以上かかる、②就寝中、3回以上目が覚める、③起床予定時刻より30分以上早く目が覚める。④昼間3回以上、眠たくなる。当てはまる人は睡眠外来で医師に相談を。 睡眠とかかわる2大ホルモン 【成長ホルモン】 睡眠と免疫が密接な関係なのは、免疫にかかわる成長ホルモンが眠っている間に分泌されるから。この成長ホルモンは昼間はほとんど出ず、眠ってから3時間の間、しかも深い眠りのときに出るものです。子どもの成長期に多く出るから成長ホルモンと呼ばれていますが大人も分泌し、主に壊れた細胞の修復を担うホルモンです。 【コルチゾール】 目覚めるとき、人間の体は深部の体温が上がります。就寝中、動かないで体温を上げるために体が分泌するのがコルチゾール。朝の3時ごろから分泌され始め、脂肪を燃やして体温を上げていきます。コルチゾールはストレスを受けるときにも出るので、そうなると夜であっても体温が上がり、なかなか寝つけなくなってしまうのです。 《睡眠の質と体内時計の関係》 教えてくれたのは… 東洋羽毛工業 國井 修 さん 東洋羽毛工業勤続24年。日本睡眠教育機構認定の上級睡眠健康指導士、日本睡眠改善協議会認定の睡眠改善インストラクターの資格を有し、セミナーなどで睡眠の大切さを啓発している。 1 睡眠は夜だけのものではない 睡眠トラブルを抱える人は夜、どうしたら眠れるか?ということを考えがちですが、良質な眠りはむしろ朝や昼間から続く一日の行動にかかっているのです。メイン時計である脳の時計とサブ時計である各細胞のもつ末梢時計に朝と夜の時間を正しく刻ませること。そのためには昼は活発に行動し、夜はリラックス状態にすることが重要なのです。 2 日本人は眠りベタ 日本人の平均睡眠時間は7時間24分で経済協力開発機構加盟国中、ワースト1位。また米国のシンクタンクの調査では睡眠不足による経済損失が約15兆円にもなるといいます。寝る間を惜しんで働いているにもかかわらず、結果として損失が大きいという皮肉な結果に。これは勤勉を美徳とする国民性が睡眠をおそろかにする傾向を生んでいるといえるでしょう。 3 睡眠は技術! 朝浴びる明るい光により、脳のメイン時計がリセットされ、夜までの12~13時間を体が活動するのに適した状態になります。そののち睡眠ホルモン・メラトニンが分泌され、手足から熱を放出し、深部体温を下げて入眠状態に導きます。このメカニズムを知っていればよい睡眠を得やすい体に。光や音・香りなどさまざまな方法でよい睡眠を得るための技術を磨こう。 ぐっすり眠るコツ 【睡眠のフラワーパズル】 睡眠はこれをしたらよくなる、眠れるようになるという話ではなく、起きている間と眠っている間の一日の過ごし方が大切で、朝から夜までつながっているという考えです。睡眠の要となるピースは、大きく6項目。それぞれのパズルピースを意識することで、快眠への花が大きく咲いていきます。 専門家が伝授する良質な睡眠を詳しくチェックする 3.睡眠アドバイザーが教える! できることから始める、よい睡眠の整え方13 【1】平日と休日の睡眠バランスをくずさない 平日の睡眠不足解消のために朝寝坊をして寝だめする。これは社会的時差ボケとも呼ばれ、自ら眠りの質を落としているような行為。土日の朝、起きるのが遅くなれば、日曜の夜、なかなか寝つけず、月曜の朝すっきり目覚められないという事態に。寝だめはできないと心得て。 パラマウントベッド アクティブスリープ アナライザー マットレスの下に敷いて使うアクティブスリープアナライザーとスマホ用専用アプリで日々の眠りを解析。睡眠改善のヒントに。¥50000 【2】部屋の照明は段階的に落とし眠るときは月明かりほどに 日本の照明は明るすぎるため、体がなかなか睡眠モードに入りにくい。夜は暖色系で暗めの照明にし、就寝30分前には暗めのバーぐらいな50ルクスまで落として。就寝中は真っ暗もしくは月明かり程度、0.3ルクス程度が理想的。就寝中、まぶたに光を感じないように間接照明やフットライトを利用して。 【3】冷え性でもソックスはNO足から放熱を 冷え性で眠れないというのは末端から放熱できず深部体温が下げられないため。末端の体温を上げることは大切だが、靴下をはいたままや電気毛布で眠るといった行為は、手足の放熱を妨げて、深部体温を下げることを邪魔してしまう。靴下は寝る直前まではいて足を温めておき、布団に入る際に脱ぐようにすればOK。 oluha 羽毛足首ウォーマー 足が冷えて眠れないという人は足の裏の放熱を妨げないレッグウォーマーの活用を。足首を締めつけないものを選んで。¥2818 【4】寝る2時間前に40℃のお風呂につかる 深部の体温が下がり始めると眠気が起きる。寝る前にぬるめのお風呂(約40℃)で体温を少しだけ上げると血流がよくなって手足から放熱しやすくなり、2時間ほどすると深部体温が下がって、体は眠りやすい状態に。熱すぎるお風呂だと深部体温が下がるのに時間がかかるので、その場合、入浴は就寝の3時間前を目安に。 【5】鎮静作用のある好きな香りでリラックス 脳をリラックスさせ、安眠を誘うのはラベンダーやカモミール、オレンジスイートやベルガモットなどの鎮静作用のあるもの。香気成分セドロールの入ったスギやヒノキのウッディ系もおすすめ。入浴剤やお風呂上がりのボディケアに香りの効果を取り入れるのもいい方法。 メルヴィータジャポン リラクセサンス マッサージオイル 睡眠中にやせやすい体へ導くマッサージオイル。マッサージで心と体のコリをほぐして深部体温を下げやすい状態に。100㎖ ¥4400 ザ パブリック オーガニック スーパーディープナイト ホリスティック精油 ピローミスト フォールアスリープ 夜、寝る前にシーツや枕にシュッとひと吹き。深く温かみのあるヒノキ精油の香りで心地よい眠りに。60㎖ ¥2800/カラーズ ピューリティ b SILENT オーガニック テンプルバーム リラックス効果の高いローマンカモミール、ヘンプやポピーシードを配合したバーム。脈打つ場所になじませて使用。15㎖ ¥3800 【7】寝る前の飲み物は常温で。寝酒はNG 眠る前の冷たい飲み物は刺激になってしまうため、入眠が困難になる。またお酒は就寝中にのどの渇きや利尿作用で目覚めてしまい、眠りが分断される羽目に。お酒は寝る前の3時間前、タバコは1時間前には控えたい。寝る前の飲み物なら、その鎮静効果で古くから天然の精神安定剤として用いられてきたバレリアン入りのハーブティーなどを飲むのがおすすめ。 enherb ぐっすりおやすみしたい時におススメなんです 眠りのハーブ、バレリアンを中心にパッションフラワー、ジャーマンカモミールなどリラックスを誘うハーブをブレンド。30包 ¥3000 【8】肩甲骨のストレッチ 就寝の30分前にストレッチなどの軽い運動で血流をよくして寝る前の深部体温が下がりやすい状態へ。家庭用の椅子でのパソコン作業をするリモートワークでは肩まわりの筋肉がこわばりがち。深呼吸しながらの肩甲骨はがしなどを行い、ほどよくリラックスして。 ①ひじを曲げて両手を上げる。このとき、肩が上がらないように注意 ②鼻から息をフーッと吐きながら体の前まで腕を寄せ、手のひらを合わせる ③鼻から息を吸いながら、肩甲骨を寄せるように腕を広げる。これを5~10回繰り返す 【9】就寝中は図書館レベルの静けさが理想 よい眠りのためには静けさも重要なポイント。理想は図書館レベルの40dB。連続音には人は慣れることができるが不規則な間欠音は眠りを分断する原因に。近隣の住環境により、音が気になる人はまずは窓にかけるカーテンを厚手のものに替えて遮音しよう。 【10】温度と湿度 寝るときの環境は夏は温度25~28℃・湿度は40~60%、冬は温度15~20℃・湿度50%以上が理想とされている。夏は暑さで寝苦しくなり、眠りが分断されがち。クーラーや扇風機だけでなく、接触冷感の寝具やパジャマを上手に活用し、眠れる涼しさを確保したい。 ユニクロ エアリズム ボックスシーツ(シングル) ユニクロ エアリズム マクラカバーM 吸水、速乾、吸放湿性に優れたエアリズム素材を使用した寝具が大ヒット中。サラサラの肌ざわりをキープし、汗冷えも防ぐ寝具で快眠をキープして。シーツ¥2990・枕カバー¥790(ともにオンライン限定商品) 【11】15時前に20分。昼寝は上手に お昼寝はパワーナップとも呼ばれ、午後の仕事の効率を上げる手段にも。ただし深い睡眠に落ちる前の20分以内。ベッドや布団で横たわるのではなく、椅子の背もたれに身を預ける、机に伏せるなどの体勢で。20分から30分後に覚醒作用のあるカフェイン入りの飲み物を事前に飲むとすっきりした目覚めの助けに。 【12】スマホで寝落ちはNO スマホの光により、視神経から脳に情報が伝わり、脳が覚醒モードに。しかし、体は疲れているので寝落ちしてしまう場合は、睡眠不足がたまっている可能性が高い。みな実さんも実践する寝る1時間前のスマホNOは見習いたいもの。 【13】睡眠系機能性表示食品は頼りすぎずに上手に活用 睡眠の質を高めるエビデンスがある機能性表示食品。これらをとっているから眠れると頼り切りになるのではなく、眠りのための一日の過ごし方を意識したうえで、サポートするものとして上手な活用を心がけて。 ヤクルト Yakult1000 1本に1000億個の乳酸菌シロタ株をIN。ストレスの緩和と睡眠の質の向上が期待できる。毎日1本の習慣でよい睡眠を。7本 ¥910 味の素ダイレクト(株)お客様係 グリナⓇ 睡眠系アミノ酸、グリシンをスティック1本当たり3000mg配合。ほどよい酸味と甘みのグレープフルーツ味の顆粒。30本 ¥5055 よい睡眠の整え方を詳しくチェックする 撮影/ amana images 取材・原文/長田杏奈 構成/菅井麻衣子〈BAILA〉 ※BAILA2020年8月号掲載 【BAILA 8月号はこちらから!】
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『イザベルマランエトワール』のフェミニンアイテムが大好きで、特にスカートは毎シーズン必ずチェックします。今季手に入れたのは、あせたような色みが大人っぽいボタニカル柄のティアードスカート。実は33ページでデニムと合わせたブラウスと同シリーズで、セットアップでワンピースライクにも着られます。少し短めのミディ丈は、サンダルのアンクルストラップで引き締めて」(エディター・磯部安伽さん) DATA Skirt__ISABEL MARANT Étoile T-Shirt__FRUIT OF THE LOOM Bag__THE STORE by C, Shoes__VICINI 【Marisol8月号2020年掲載】撮影/魚地武大(TENT/物) 須藤敬一(人物) ヘア&メイク/TOMIE(nude.) スタイリング協力/松村純子 ※価格表記のないものは、すべてエディター私物です ■エディター・坪田あさみさんの夏のロングスカートコーデ坪田あさみ エディター・ライター坪田あさみ エディター・ライター大学卒業後、出版社勤務を経て独立、女性誌や広告、カタログを中心にエディター・ライターとして20年以上活躍。ファッションはもちろんインテリア好きとしても知られる。3年前に東京から湘南地域に移住し、夫とともにオムライスとオムレツサンドの専門店サンダウナー 東京オムレツも経営する。@asamit1201、@sundownertokyoomuretsu▶︎ビーチ沿いのカフェで過ごす日の水着と合わせるリネンスカート湘南地域はおしゃれな人が多いので、みんな意識せずとも普段着もビーチファッションもこなれているのですが、トレンドやブランドが全面に出た“おしゃれしてます感”のある人はほとんどおらず、そうしたスタイルは日本の海では浮いてしまうのではないかと思います。   力が抜けていて、自分らしく、マリンスポーツを楽しむためのスポーティさがあるなど、よい意味での普通の着こなし、ハワイもそうですが、ローカル感のある着こなしが海では結局一番おしゃれだなと思います。   またアラフォー女性にとって決してよしとはされませんが、日に焼けてヘルシーな人が魅力的に見えます。肌見せファッションや水着姿も日に焼けていてこそ映えるものだからからなのでしょう。白肌の水着姿はちょっとエロティックに感じてしまいます。ギャルとは違う若い女の子たちも、みんなこんがり焼けていてヘルシーな魅力に溢れています(あえて焼こうとせずとも海に行ってれば破局焼けてしまうのです)。   私が海に行く時にするファッションは、たとえ水の中に入る予定がなくても「脱げばすぐ泳げますよ」というのが基本スタンスです。 ビーチ沿いにあるカフェやレストランのテラス席でサンセットを見ながら過ごす時はこんな感じ。▲例えばリネンのロングスカートを水着と重ねて出かけます。肌寒い時はこの上に薄いジャケットを肩羽織りしたり、大判ストールを巻いたりします。ビーチは海風があるので、日が沈むと一気に冷えるので羽織りものがあると助かります。ちなみに普通の服でビーチに行く時も、やはり水着を中に着ている方がその場の雰囲気に合います(水着一枚になる、ならないは問題ではありません・笑) 水着/レピドゥス スカート/カオス バッグ/ミフコ ストール/マニプリ サンダル/パルマ バルセロ 中の水着はこんな感じ。↑ウエストにギャザーが入ったカットソー風素材の水着は、ボトムと重ねた時にもぴったりしすぎず、洋服と水着の中間ぐらいの存在で重宝しています。また水着一枚でいる時もお腹周りをカバーしてくれるので助かります。▶︎夏の必需品・キャップをかぶる時の女らしいレーススカート↑ある日の私のキャップスタイル。こういうスカートの場合、日傘を持つとエレガントなマダム感がアップしますので、むしろ避けたいところです。キャップがフェミニンなアイテムのハズシ、いや、むしろカジュアルな着こなしの格上げにレースのスカートを取り入れる感覚です。 キャップ/ユーポン Tシャツ/マルティニーク スカート/エブール  バッグ/ア バケーション サンダル/ティキーズ▶︎ニュアンスカラーTシャツをきれいめなイメージで着る日の黒マキシスカート↑ふんわりシルエットの黒いシルクタフタのスカートとTシャツを合わせた着こなし。これが黒×黒だと重いし、白×黒だとちょっと昔っぽい。ニュアンスカラー×黒というのが単純なワンツーコーデを格上げしてくれると思います。スカートの繊細な素材感と、Tシャツのつややかな上質コットンに落差が少なく違和感なく合わせられます。 Tシャツ/エイトン スカート/エブール  スカーフ/フォンデル サングラス/ブラン ピアス/マリハ バングル/ティファニー バッグ/エバゴス サンダル/ティキーズ【編集部注】掲載されたアイテムはすべて坪田さんご本人の私物です。現在は販売されていない場合もありますので、ご了承ください。■スタイリスト・吉村友希さんの個人的偏愛スカートスタイリスト・吉村友希さんスタイリスト・吉村友希さんよしむら・ゆき●マリソルなど女性ファッション誌を中心に幅広く活躍。シンプルだけど女らしいスタイリングが人気。いいものを発掘するリサーチ力も高く、頼れる存在大人だって花柄を楽しみたい!<SONOのコラボ花柄スカート>「私自身が本当に着たい服を、というお話で作らせていただきました。生地もデザインも理想がつまった、大人が着られる花柄スカートです」。(スタイリスト・吉村友希さん) スカート¥26,000/ミラク(ソーノ) <muller of yoshiokuboのアイボリータックスカート>「アイボリーのスカートにシンプルな白Tシャツを合わせたい、と展示会でオーダー。長めの丈もタック入りのデザインもお気に入り」。(スタイリスト・吉村友希さん) スカート¥33,000/ミュラー オブ ヨシオクボ【Marisol6・7月号2020年掲載】撮影/魚地武大(TENT) スタイリスト/池田メグミ 取材・文/須藤由美■スタイリスト・松村純子さんの個人的偏愛スカートスタイリスト・松村純子さんスタイリスト・松村純子さんカジュアルもきれいめも、どこか女らしくキレのいいスタイリングが人気のマリソル世代スタイリスト。ベーシックなのに華やかな、配色テクニックにも定評が。<Isabel Marant Étoileのネイビー花柄スカート>「極薄コットンを 2重にしたエアリーなボリューム感も、ネイビー×ブラウンの洗練配色の花柄もまさに好み」。(スタイリスト・松村純子さん) スカート¥36,000/イザベル マラン(イザベル マラン エトワール)春夏の白スカートがとにかく使える!<MADISONBLUEの白タイトマキシスカート >「サテン加工のリネン素材。ミニマルなデザインですが、バイヤス加工でラインを拾わず、きれいに体に沿います。シルエットが本当に美しい」。(スタイリスト・松村純子さん) スカート¥66,000/マディソンブルー【Marisol6・7月号2020年掲載】撮影/魚地武大(TENT) スタイリスト/池田メグミ 取材・文/須藤由美②巻き&ウエストベルトのロングスカート|1枚あるとコーデが決まる優秀スカートその1■巻き&ウエストベルトはデイリートップスにきく!  腰まわりにポイントのあるデザイン。 いつものコーディネートが単調にならず、シンプル合わせも決まりやすい。<セットで更新したいシャツ×トレンチ風スカート>トレンチを思わせるディテールと素材感。人気復活のレギュラーシャツをインしてきれいめに。 スカ ート¥39,000/エイトン青山(エイトン) シャツ¥ 33,000/マディソンブルー メガネ¥32,000/アイヴ ァン PR(アイヴァン) バングル¥18,000/ゲストリスト(フィリップ オーディベール/ハウント代官山)  バッグ¥96,000/ロンハーマン(カロリーナ サント ドミンゴ) ピアス¥17,500(アンセム フォー ザ センセズ)・靴¥54,000(ペリーコ)/アマン <大人のTシャツと。街になじむハイカジュアル>マドラスチェックはリゾートで楽しむだけじゃなく、都会でも。ウエストにポイントがあるとしゃんと見える。上質なオリーブ色のTシャツとの潔い組み合わせはモダンさも。 スカート¥62,000・カットソー¥23,000/ドゥロワー 六本木店(ドゥロワー)  ネックレス¥19,000/デミルクス ビームス 新宿(グリン) バッグ ¥549,000/モワナ 伊勢丹新宿ブティック(モワナ) 靴 ¥168,000(オーダー価格)/ジェイ エムウエストン 青山店(ジェイエムウエストン) <ベーシック派こそ日常にツヤの力を借りて>ドレッシーな光沢に惹かれて。ふだん着るなら、ダブルジャケットで落ち着きをプラス。 スカート¥42,000/カオ ス新宿(カオス) ジャケット¥48,000 /アルアバイル(アルアバイル) ニット¥19,000/ザ ストア バイ シー 代 官山店(コキュカ) イヤリング¥10,5 00/ヴェルメイユ パー イエナ 青山店(ドミニク ドゥヌーヴ) ブレスレッ ト¥11,800/シップス エニィ 渋谷店 (チビ ジュエルズ) バッグ¥34,000/ ロンハーマン(ヤング&オルセン ザ ド ライグッズ ストア) 靴¥61,000/ガリャルダガランテ 表参道店(ジョゼフ) 【Marisol6・7月号2020年掲載】撮影/金谷章平(人物) 魚地武大(TENT/物) ヘア&メイク/秋山 瞳( PEACE MONKEY) スタイリスト/松村純子 モデル/五明祐子 取材・文/陶山真知子③くすみ色のティアードスカート|1枚あるとコーデが決まる優秀スカートその2■ティアードはくすみ色で着映える  フェミニン回帰のトレンドに乗って華のあるティアードも返り咲き。 大人は糖度控えめのくすみ色で洗練を。<さりげない一段ティアードはカジュアルミックスが気分>くすみブラウンはライトデニムにマッチ。ギャザーがふんだんに入っているから、適度に重さの出るボリューム感も魅力。 スカート¥18,000/CASA FLINE 表参道本店(カーサフライン) ジャケット¥82,000/マディソンブルー Tシャツ¥8,800/スローン ピアス¥4,8 00・バングル¥8,000/ジューシーロッ ク(ジューシーロック) バッグ¥37,000 /ドゥロワー 六本木店(センシ スタジオ) 靴¥20,000/アパルトモン 神戸店(フラッタード)  <大人の甘さはこれくらい。日常に落とし込んで>デイリースタイルに溶け込みやすいラベンダーカラー。動くたびに、華やかさだけじゃなく、清涼感も漂う一枚。 自然なシワ加工が施されたインド綿には、ラフさも。ギャザーブラウスとフェミニンに装っても、甘くなりすぎないのがいい。 スカート¥24,000・リング¥153,000/マリハ(マリハ) ブラウス¥19,000(ウィム ガゼット)・バッグ ¥29,000(カユ)/ウィム ガゼット青山店 靴¥60,000/アパルトモン 神戸店 (ブラザー べリーズ) 【Marisol6・7月号2020年掲載】撮影/金谷章平(人物) 魚地武大(TENT/物) ヘア&メイク/秋山 瞳( PEACE MONKEY) スタイリスト/松村純子 モデル/五明祐子 取材・文/陶山真知子④テロ素材のプリーツスカート|1枚あるとコーデが決まる優秀スカートその3■プリーツは 縦に落ちる “テロ素材”が味方! 着膨れ知らずの細見えライン。 ツヤ素材やカラーを選択し、差をつけて。楽ちん以上の魅力を実証。<着こなしに奥行きとリズムを。ワントーンで悩まない>揺れ感やツヤのあるニュアンスグリーンが絶妙。マットなコットンのブルゾンで素材にコントラストを。 スカー ト¥24,000/ウィム ガゼット青山店(ウ ィム ガゼット) ブルゾン¥98,000(ア ンスクリア)・バングル¥16,000(アン セム フォー ザ センセズ)/アマン  カットソー¥8,900/ドレステリア 新 宿店(ドレステリア) ネックレス¥40, 000/ドゥロワー 丸の内店(グーセンス パリ) バッグ ¥160,000/エリオポ ール代官山(ザンケッティ) 靴¥100,0 00/ジェイエムウエストン 青山店(ジェイエムウエストン) <小気味よく、すっきりと。フーディとのイージーカジュアル>肌なじみのいいイエローが大人の選択。軽やかでしなやかなプリーツとウエストゴムの快適さに甘えつつ、見た目はあくまで女らしく。 スカート¥24,000 /RHC ロンハーマン(RHC) スウェット¥16,000/ エストネーション(エストネーション) サングラス ¥44,000/アイヴァン 7285 トウキョウ(アイヴァン 7285) ピアス¥12,000/ゲストリスト(ソコ/ハウン ト代官山) バッグ¥19,000(アルテサーノ)・靴¥35, 000(イル サンダロ オブ カプリ)/アマン<ざっくりローゲージニットと大人の余裕を醸して>ゆるやかなⅠラインを描く長め丈ニットと、美しい落ち感のシアーなプリーツのバランスは鉄板。パンプスでよりきれいめに。 スカート¥21,000/ユナイテッドアローズ 青山 ウィメンズストア(ユナイテッドアローズ) プルオーバー¥18,000/ウィム ガマ タカユキ) ピアス¥11,000 /エリオポール代官山(ドミニク ドゥネーヴ ビジ ュー) バッグ ¥47,000・靴¥48,000/アマン(ペリーコ)【Marisol6・7月号2020年掲載】撮影/金谷章平(人物) 魚地武大(TENT/物) ヘア&メイク/秋山 瞳( PEACE MONKEY) スタイリスト/松村純子 モデル/五明祐子 取材・文/陶山真知子⑤腰高フレアスカート|1枚あるとコーデが決まる優秀スカートその4■腰高フレアはウエストインですっきり! 着るだけでモードな気分。すそにかけてボリュームの出るフレアはウエストを意識するとうまくいく。<×ブラウス一枚で絵になるからコーディネートが楽に決まる>シーンやテイストを選ばず、さまざまな着こなしが楽しめるブラウンのリネンスカート。立体的なラインはどの角度から見てもきれい。 スカート¥63,0 00/ebure ブラウス¥20,000/ヴェル メイユ パー イエナ 青山店(ヴェルメ イユ パー イエナ) ピアス¥24,000・ リング¥42,000/ブランイリス エスト ネーション六本木ヒルズ店(ブランイ リス) バッグ¥82,000/ジミー チュ ウ 靴¥79,000/ピエール アルディ   東京(ピエール アルディ) インに着たキャミソール/スタイリスト私物<ショート丈ニットをイン。オールホワイトにメリハリを>素材は風合いのあるローシルク。ラフな質感を生かして、都会的なカジュアルを目ざしたい。 スカート¥36,000 /アングローバル(イレーヴ) ニット ¥16,000/エイチ ビューティ&ユース (エイチ ビューティ&ユース) サングラス¥36,000/アイヴァン PR(アイ ヴァン) ピアス¥52,000/アパルトモ ン 神戸店(アグメス) バッグ¥429,0 00/モワナ 伊勢丹新宿ブティック(モワナ) 靴¥85,000/ピエール アルディ東京(ピエール アルディ) <ツヤ素材で夏の日常を表情豊かにドレスアップ>発色のいいブルーサテン。シンプルなニットでそぎ落としつつ、夏ならではの小物を盛って。 スカート¥8,900/ ノーク(ノーク) ニット¥21,000/ス ローン スカーフ¥16,000(マニプリ) ・バングル¥56,000(シンパシー オブ ソウル スタイル)/フラッパーズ ピ アス¥11,800/シップス 有楽町店(オンブル クレール) ストール¥27,000 /カオス新【Marisol6・7月号2020年掲載】撮影/金谷章平(人物) 魚地武大(TENT/物) ヘア&メイク/秋山 瞳( PEACE MONKEY) スタイリスト/松村純子 モデル/五明祐子 取材・文/陶山真知子⑥美女組が選んだプチプラだけど高見えするロングスカート■定価でも迷わず買った新色のプリーツスカート|UNIQLO美女組No.161 愛さん美女組No.161 愛さんoffice worker ‐自分らしさで選び、今の気分で合わせる‐ お気に入りアイテムを取り入れたリアルSTYLEをお届けします! 美容ネタやおすすめのグルメ情報も♪見つけた時に、なんてきれいな色♡と思ったプリーツスカート。 UNIQLO(ユニクロ)のシフォンプリーツロングスカートです。今までも、イチョウのようなイエローのプリーツスカートは出ていましたが、今回の新色は少しグリーンがかったような、甘さが抑えられたくすんだイエローで、芋羊かんみたいな色。表記は41 YELLOW です。ちょっと派手に見えるかな?とイエローを敬遠している私でも取り入れやすく、フラットなプリーツで着膨れしにくいところや、シワになりにくく、お洗濯後もきれいなプリーツそのままで扱いやすいところなど、限定価格を待たずに購入しても大満足のお買い物でした^_^合わせたのは3DコットンコクーンVネックセーターです。こちらは4度目の値下げで500円になったところで購入。表記は01 Off White で、ゆるっと着たかったので普段よりワンサイズ上げてMサイズにしました。 別の日のコーデ。 ホワイトを合わせたコーデとイメージを変えたくて、チャコールグレーのサテンブラウスを合わせました。グレー×イエローも相性の良い組み合わせ。グレーはブラックよりコントラストがつかないので、きつく見えないのが良いところ。■夏に映えるターコイズブルーのプリントスカート|ZARA美女組No.112 junjunさん美女組No.112 junjunさんカラーコンシェルジュ/顔タイプアドバイザー & 派遣OL 日頃は派遣OLとして働く一方で、休日に保有している「色」と「顔タイプ診断」の資格を活かし、カラー診断/顔タイプ診断/大人のお稽古講座/セミナーなどを行っています。 パーソナルカラー・スプリング+顔タイプ・アクティブキュートの長身女子がお届けするアラフォーも着れる甘めテイストファッション、他に大好きな旅やグルメをUPしています。元々好きな色であるターコイズブルー。夏になると特にコーディネートに取り入れたくなります。 今年はターコイズブルー且つ柄があるもの探していたのですが、ZARA(ザラ)で見つけました!Tshirts:TOMORROWLAND skirt:ZARA bag:Dragon sandal:valentino hat:Athena New YorkさすがのZARA。ターコイズ×フラワープリント、なかなか出会えません。 長身女子にとって問題となる着丈も良い感じ。(私はMサイズを着ています) 生地感たっぷりというわけではないですが、裾の揺れ感は絶妙です。 というわけで、即決です。 この日はネイビーのTシャツと合わせましたが、ベーシックカラー、アイテムは何でもOK。 スニーカー、ビーサンとの相性も〇。外出する機会は減ったままですが、ワンマイルコーデでも活躍してくれそうなアイテム。   ■大人も着られる夏のティアードスカートを発見!|GU美女組No.177 masakoさん美女組No.177 masakoさん会社員(人事育成・キャリアコンサルタント) 中学生、小学生の男の子3人の母。都内企業で人事の仕事をしています。 似合う服のテイストを顔のタイプから分析する理論を学び、2017年顔タイプアドバイザー1級を取得。顔タイプ:キュートタイプ 身長:154cm 足のサイズ:21.5cmです。 家族を大事に、私らしい装いやキャリアでしなやかに色々な役割を楽しみながら、アラフォー世代を過ごしていけたらと思っています。 涼しい・動きやすい・でも綺麗に見える、そんなお洋服が便利な季節です。 私的に、この夏注目しているのがボリュームスカート。Aラインで女性らしく、マキシ丈が今年らしい、guで夏にぴったりのティアードスカートを見つけました! 1段のティアードなので、大人でも着られます。GU ティアードロングスカート(1,990円+tax) 色の展開は ・ブラウン ・グリーン(ピスタチオのようなお色です) ・ブラック の3色。 ボリュームのあるスカートなのですが、裾の部分だけ裏地がない分、少し薄くほんのり透け感が生まれているのがGoodPoint! そのため、長さほどの重さは感じず、軽やかに着られます。 ボリュームのあるスカートなので、トップスはコンパクトなシルエットを意識するとバランス良く着られます。 胸元の開きの大きなVネックやUネックだと露出度が多くなるので、首の詰まったシンプルなトップスのほうが女性らしさがtoo muchにならず、自然体で着られそうです。身長154cmでの丈感です。くるぶしが見えるか見えないかの長さで、ストレスなく着用できます。 ギャザーやフリルを顔周りに持ってくると、時に甘すぎてしまう私たちアラフォー世代 顔から遠いボトムスの裾デザインで取り入れることで、ヘルシーなフェミニンにまとまります。■ツヤあり甘めベージュのマキシスカート|meri美女組No.107 ウマキさん美女組No.107 ウマキさん会社員 ご縁あってMarisol美女組で活動させて頂くことになりました。 宜しくお願い致します。 旅行に食べ歩き飲み歩き、摂取した分は運動を!ベージュ。苦手な色の1つです。定番カラーですが、お地味になり、おしゃれ上級者の色とあまり手に取らないいろの一つでした。 夏に向けマキシスカートを探していたところ見つけたのが【meri】のマキシフレアースカート。かなりの分量なので、甘い雰囲気がありましたが、赤みのあるモカベージュを選んで大正解! ツヤもあるので、ワントーンコーデをしても、メリハリがついてワンツーコーデでも問題なし。マリソル5月号の特集で三尋木さんが「ベージュがなんだかぼんやりする時にはパイソンを小さく効かせると即、解決!」と提案されていたのを早速取り入れて、足元はパイソンのフラットシューズを。着こなしに、馴染みつつアクセントになります!因みに。あまりに便利なスカートだったので2枚買いしました。 もう1色はグリーン。ミント色っていえば良いのかな。ベージュやグレー、黒とも相性がよく、こちらも着回し抜群です。とっても重宝している2枚です。■腰高リネンスカートで2020の夏スタート|ZARA美女組No.166 machikoさん美女組No.166 machikoさんwriter ファッション誌&アパレルでの10年を経てライターをしています。 海沿いの都市のようなヘルシーで力の抜けた、女性らしい大人カジュアルに憧れつつ、遊び心のあるアイテムも卒業できず… 最近はパリシックなシンプルコーデにも惹かれ中。 敏感肌のため、肌に優しいコスメ探しも趣味です。よろしくお願いします^^昨年「ほっこりしてないリネンアイテム」にハマり、それと同時に、涼しさや着心地の良さにも気づいてから、今年も絶対買おう!と思っていたのがリネン系のボトムスです。 そして見つけたのがZARAのリネンフレアスカートだったので、今年はこちらに決定!ZARAのベルト付きラスティックスカートです。 サイトにも「ハイウエスト」と書いてあったのですが、確かに腰の位置が高く見える気が!? リネン×ウエストゴムはちょっとほっこりしそうで避けたいなと思っていたので、太ベルトでお腹も隠してもらいつつ 笑 ジップアップでスマートなウエストまわりも◎。 夏の相棒役になりそうです*■1枚で着映えを実現!「ミントグリーン」のスカートで夏の涼感コーデ|M7days美女組No.109 yukieさん美女組No.109 yukieさん会社員 新潟県出身/横浜市在住 2016年12月~Marisol美女組メンバー fashion♡beauty♡coffee♡food♡ 大好きなファッションを中心に日々の色々をお届けできればと思っています。アラフォー世代が「きれい色」を取り入れるなら、トップスよりも「ボトムス」が断然おすすめ! 顔周りは色の影響を受けやすいですが、ボトムスは顔との距離があるのでバランスがとりやすい気がします。 こちらの爽やかなミントグリーンのスカートは、Marisolオリジナルブランド『M7days』の最新作。1枚で着映えを実現してくれる、この夏のワードローブの主役アイテムの一つです!リネン混の軽やかな素材感は、これから迎える本格的な夏シーズンにぴったり。 同系色の裏地付きなので透け感も気になりません。 なんといってもこの爽やかなミントグリーン。甘すぎず、清涼感ある色合いが素敵ですよね。 他にもオレンジピンク、パープルの3色展開です!足首丈の短すぎず長すぎずの絶妙なレングスは、パンプス合わせでも、流行のフラットサンダルでもバランスよく着こなせる計算されたシルエット。 足元にかけてのフレアー感はとても女性らしく、ボリュームがありますが驚くほど軽量です! ウエストは伸縮自在のストレッチゴム仕立てなので、長時間のデスクワークや昼食後でもノンストレス。ステイホームな時間も多い今、「ウエストゴム」のアイテムは楽チンなので重宝します。▼あわせて読みたい
  • 仕事が捗るドリンク選び。美味しくてコスパの良しなコーヒとカフェインフリーなアイスティー紹介MIKIです。 梅雨が明けたら、茹だるような暑さ。 在宅勤務となり、暑い中出勤しなくてもいいのは本当に助かるなと思う今日この頃。 自宅にいると、人とのコニュニケーションがない分適度な気分転換が必要! 気分転換に一役かっているのが、美味しいコーヒーで休憩する時間です。 デロンギ マグニフィカS カプチーノスマート全自動コーヒーマシン我が家では、緊急事態宣言が発令された3月に購入しました。 私が住む東海地方では、モーニング文化が根強く毎朝たった400円でコーヒーにトーストや卵などが食べられます。 そんなこともあり、時間がある時は仕事前にモーニングで朝食を食べたり、スタバでコーヒーを飲むのが習慣でした。 しかし、緊急事態宣言が発令され、スターバックスもテイクアウトのみ・・・。 毎日美味しいコーヒーが飲みたいと購入しました。カプチーノやキャラメルマキアートも!挽きたてのコーヒーはとっても美味しいです!!!購入してから、外でコーヒーを飲む機会が減りました。 カプチーノやキャラメルマキアートも簡単に作れます。 そして、コスパも良い!!! マシン自体は13万円ほどですが、朝、ランチの食後、そして家に帰宅してからのホッと一息いれる際に1日3杯飲むと、一日1000円程度。 1ヶ月コーヒー代だけで3万円!!! 半年ほどで、マシン台の元が取れる計算になります。 美味しくて、コスパも良く大活躍です。 でも1日3杯は飲みすぎなので、カフェインフリーにしたいときはこのアイスティーを飲んでいます。TAZO Iced Passion Tea ハイビスカスとオレンジピールとローズヒップ配合されています。 ハイビスカスにはビタミンCが豊富で、ローズヒップには女性ホルモンの分泌バランスを整える効果があり生理中や生理前後のイライラを軽減してくれる女性に優しいドリンク。作り方も簡単!!仕事中でも簡単に美味しいアイスティーがいただけます。酸っぱいのが苦手な方は蜂蜜をプラス!レモンやフルーツをたっぷり入れてもレモネードにしても美味しくいただけますよ! 孤独になりがちな、在宅ワークですがちょっとした工夫で楽しみながら仕事したいですね。◀︎◀︎◀︎育休中に海外移住 インスタはこちら▶︎▶︎▶︎子連れ旅・ハワイの現地情報は ママトラベラーMIKIの旅ブログでご紹介しています。 今回は 【iHerbで購入できる】ヘルシーなおやつ ↓こちらでも在宅ワーク中のおやつについて紹介してます。美女組No.186 MIKIのブログ
  • ル・ミリュウ鎌倉山この時期、オープンテラスのあるカフェっていいですよね!私はプチ贅沢をしてアフタヌーンティセットの1700円を頼みました!しかもドリンク2杯もついてくるのでお腹がいっぱいになります……そしてモンテリマールというケーキ(写真左)!!!ムースでふわっと食べやすくナッツの香りも良くお勧めです!!!そしてこのカフェはメニューも沢山あります!ケーキセット、パフェ、パンから焼き菓子までなんでもそろっています。ル・ミリュウ鎌倉山公式HP上にもテラス席があってとても素敵なところです!電車で行くよりも車やバスのほうが行きやすいです。ぜひ1度行ってみてください☆meina_oyainstagramもぜひのぞいてください!
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