必要な栄養素が手軽に取れちゃう☆【トロピカーナエッセンシャルズ】はわたしたちaround27歳の味方!

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こんばんは、りぃです(*´ ˘ `*)♡

今日はこちらの商品をご紹介!
最近ハマってるトロピカーナの【トロピカーナエッセンシャルズ】です♡

こちらの商品は、わたしたちaround27歳世代に欠けがちな栄養素をおいしいフルーツジュースと一緒に補うことができるんです♪

わたしは鉄分とマルチミネラルをget!
手軽に片手で補給できちゃうのがいいですよね(*>ω<*)♡
栄養素の種類はたくさんありますよ!

だんだんと暑くなる季節の変わり目。
体がバテバテ状態になっちゃわないためにも、栄養補給をバッチリしましょうね(﹡´◡`﹡ )

モアハピ部 No.559 りぃ のブログ
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  • ここぞというときの美容ドリンク、お持ちの方もいるのではないでしょうか?しっかり成分も感じられて飲みやすい、さらにコスパが良いとなると定期的に飲みたいから常備しておきたいですよね。MAQUIAオンライン編集部様よりこちらを頂いたので早速お試ししたのですが続けてみようと思って早速お買い上げしたのがこれ。 ▼アルフェ ディープエッセンス▼ 大正製薬が作っている美容ドリンクです。1本292円というコスパながら、この1本に集約されているのは鉄分、セラミド3,000㎍、ヒアルロン酸、コラーゲン、そして健やか成分のカミツレとシソが配合されています。そもそもコラーゲンドリンクって独特の臭みがあったりしますがこちらはそういう感じは全くないです。白ブドウ&ライチ風味とありますがちょっとパッションフルーツのような。そして50㎖という量なのでぐびっと飲めてしまうのもいいところ。 カフェインゼロ、脂質ゼロ、1本9kcalというからダイエット中にもいいですよね。嬉しい味方!カフェインレスなので夜飲んでもいいから、シンデレラタイム前、寝る前に飲んでいます。 私は貧血もあるので、気になるこの季節にもっと続けてみたくて早速購入してきました!続けやすい価格はうれしいですね。
  • いろんな美容ドリンクが発売されていますがせっかく飲むのなら・・・なら1本でいろんな「キレイ」を摂取したくないですか?! ◆アルフェ ディープエッセンス 美容に重要な鉄分とセラミド3,000μg、ヒアルロン酸、コラーゲン、さらに健やかな美しさを目指してカミツレとシソを1本に凝縮した美容ドリンク。 ひとえにコラーゲンと言ってもアルフェ ディーディープエッセンスのコラーゲンは通常のコラーゲンよりも分子量の小さいコラーゲンペプチド! だから体内に消化・吸収されやすいってところも推しポイント✨ もう1つのこだわりが…米由来グルコシルセラミドを独自製法で抽出・精製していること。 玄米1トンからわずか1~2gしか摂れない希少なセラミドで3,000μg摂取するためには『玄米ご飯約20杯分』も必要なんだとか!! ものすごく丁寧に、こだわり抜いて作られている1本なんですよ✨ 味もすごくおいくて… 芳醇な白ぶどう&ライチ風味がおいしくてぐびっと飲めちゃいます!! ダイエット中でもうれしい低カロリー(9kcal)、ノンカフェイン、脂質ゼロなのもうれしいです★ 【提供:マキア オンライン編集部】
  • ダイエット中に無理な食事制限をしても、なかなか続かないですよね。時にはお菓子を食べたくなることもあるはず。そこで今回は、セブン・ファミマ・ローソンでダイエット中にぴったりなお菓子を5品ピックアップしました!コンビニに売っているので入手しやすく、お腹が空いてつらいときにピッタリです。それぞれ食感や味に特徴がありますので、お気に入りの一品を探してみてください◎ 【コンビニのダイエットお菓子①】カリッとした食感のアーモンドチョコレート【ファミマ】 商品名の通り、カリっとした食感が特徴のアーモンドを、低糖質のチョコでコーティングしています。糖質は1袋7.9gなので、ダイエット中でも抵抗感なく食べられますね◎ 甘さは控えめなので、ちょっとビターなチョコが好きな人にはぴったり。アーモンドの香ばしさを楽しみながら、ゆっくり噛んで満腹感を得ましょう♪商品名:カリッとした食感のアーモンドチョコレート値段:198円カロリー:240kcal糖質:7.9g 【コンビニのダイエットお菓子②】味わいコク深い マカダミアナッツチョコレート【ファミマ】 こちらはコク深いマカダミアナッツを低糖質のチョコでコーティング。糖質は1袋あたりわずか6.1gです! 先ほど紹介したアーモンドチョコと同じく甘さ控えめ。アーモンドのカリっとした食感か、マカダミアナッツのサクッとした食感か……お好きな方を手に取ってみてください♪商品名:味わいコク深いマカダミアナッツチョコレート値段:198円カロリー:193kcal糖質:6.1g 【コンビニのダイエットお菓子③】セブンイレブン 素焼きミックスナッツ 食塩不使用で、ナッツ本来の味をそのまま楽しめる素焼きミックスナッツ。シンプルながら根強い人気を誇ります。 素材そのままの香ばしさと、ゴロっと大きなナッツの食感。4種類のナッツがバランスよく入っているので、ナッツ好きにはたまらない一品。今回紹介する他の商品に比べると、糖質は1袋10.4gなので少し高く見えます。しかし内容量が83gとボリュームが多いため、1g当たりに換算すると実は低糖質◎ダイエット中は小分けにして食べるのがおすすめです。 商品名:セブンプレミアム 素焼きミックスナッツ値段:321.84円内容量:83gカロリー:547kcal糖質:10.4g 【コンビニのダイエットお菓子④】くるみとココナッツのキャラメリゼ 素焼きアーモンド入り【ローソン】 優しい甘さのキャラメルと、くるみとココナッツの食感が楽しめる商品。ほんのりとした甘味が好きな人にぴったりです◎糖質は5.4gで、食物繊維が3.8gというのも嬉しい。食物繊維は、なんとキャベツ200g分に相当します! ココナッツは肉厚の果肉を使用。味にクセがないためキャラメルとのバランスがグッド◎素焼きアーモンドもミックスしているので飽きずに食べやすく、味のメリハリが効いている商品です。商品名:くるみとココナッツのキャラメリゼ 素焼きアーモンド入り値段:208円内容量:40gカロリー:249kcal糖質:5.4g食物繊維:3.8g 【コンビニのダイエットお菓子⑤】京挽ききなこくるみ【ローソン】 きなこの優しい味わいと、くるみのサクッとした食感が絶妙◎糖質5.9gで、食物繊維はなんと4.3gも入っています。 くるみはナッツの中でもサイズが大きいので、きなこがよく絡み相性抜群!くるみ独特の渋みも残しつつ、きなこによってマイルドな仕上りになっています。くるみ好きの方にはおすすめ◎ 商品名:京挽ききなこくるみ値段:208円内容量:38gカロリー:243kcal糖質:5.9g食物繊維:4.3g鉄:0.76mg ダイエット中に嬉しい!低糖質なコンビニお菓子5選 今回紹介したお菓子は低糖質というだけでなく、不足しがちな食物繊維を摂取できたり、種類によっては鉄分なども補えたりします。また、ナッツは歯ごたえがあるため噛めば噛むほど満腹感が◎健康的にダイエットができるのは嬉しいポイントです。お好みの一品を探して、楽しみながらダイエットしましょう!構成/中村昌弘※記事中の価格はすべて税込み表記です。※テキストには私物・個人の感想が含まれます。また、価格や在庫状況を含む商品情報は2021年8月30日時点でのものです。※商品もしくは店舗によって取り扱いのない場合があります。 セブン-イレブン 公式サイト ローソン 公式サイト ファミリーマート 公式サイト
  • 誰もが息をのむほど美しいボディラインをキープしている大政絢さん。彼女の健やかな美を支えている食事と愛用品の最新情報をアップデートしてお届け。無理せず、我慢せず。楽しみながら“キレイ”を更新しませんか? 1.体の内側からきれいになる「絢ごはん」3レシピ 楽しみながらキレイを更新するのがポリシーです「20代の頃はボディラインを整えるために食事制限を取り入れたり、ジムに通い詰めた時期もありました。でも、あまりに頑張りすぎるとある日、心の糸がプチッと切れてしまうんですよね。30歳手前くらいでその事実に気づいてからは、心も体もハッピーにキレイを更新するのがモットー。食事は「食べたら太る」というマインドを「食べた分だけ運動すればいい」にスイッチ。栄養バランスを意識したメニューで大好きな食を心から楽しむようにしたら、みるみるヘルシーに!あとは、週1でジムに通うとか、夜は糖質を控えるとか。生活の中にキレイのための“小さな工夫”を組み込むのが今の私の美容メソッドです」by大政絢 この3品が基本!美を育む絢ごはん 主菜、副菜、汁物は必ず用意。夜以外は主食のお米を添えてあらゆる栄養素をバランスよくとるのが、健やかな美への第一歩。腹八分を心がけて汁物からいただいて。 《さばの南蛮漬け》タンパク質と緑黄色野菜たっぷりの“サプリ”なメインディッシュ 材料 さば(切り身)……2枚 しょうが……かけ(チューブでも) 酒……大さじ1 片栗粉……適量 米油orオリーブオイル……適量 セロリ……20g 赤パプリカ……1/2個 黄パプリカ……1/2個 玉ねぎ……1/4個 A南蛮酢  ★ポン酢……大さじ3  ★はちみつ……大さじ2  ★鷹の爪……1/2本 (トッピング:大葉もしくは小ねぎ)作り方 1 さばは食べやすい大きさに切って、しょうが、酒を合わせて15分程度つけておき、片栗粉をつけて少量の油で揚げ焼きにする。 2 セロリ、パプリカ、玉ねぎは薄切りにしておく。 3 Aを混ぜ合わせておき、1と2をバットに入れたところにまわしかけて、漬け込む。(すぐに食べても美味しいがひと晩おいても味がしみて美味しい。作りおきにも) 《日替わりサラダ》デトックスに欠かせない野菜を気の向くままに好きなだけ! 材料ベビーリーフ、トマト、アボカド、ブロッコリーその日に「食べたい」と思った野菜を一口サイズにカットして盛りつけるサラダを必ず一品添えるのがマイルール。味つけは良質なオリーブオイルと塩、黒こしょうでシンプルに仕上げるのが絢流。 《具だくさん味噌汁》栄養価の高い旬の野菜が主役。発酵の力で腸内環境も健やかに 材料オクラ……3本なす……1個かぼちゃ……6切れみょうが……1個しょうが……少々味噌……大さじ2だし汁……400㎖作り方 1 オクラは斜め切りに、なす、かぼちゃは食べやすい大きさに切っておく。しょうがはすりおろす。かぼちゃは冷凍のものを使用してもOK。なすは素揚げにするとより美味しい。2 小鍋にだし汁、なす、かぼちゃを入れて火にかける。かぼちゃに火が通ったら、オクラ、しょうがを加え、味噌を溶きながら加える。器に盛り、輪切りにしたみょうがを添える。 体の内側からきれいになる「絢ごはん」3レシピを詳しくチェックする 2.食べすぎた翌日や帰宅が遅い夜におすすめの3レシピ 「食べすぎた日」の卵がゆ ほっこり味で胃腸に優しい消化がいいおかゆに卵を落としてタンパク質もしっかり。味変用のつけあわせも添えて、楽しみながら、よくかんで。 卵がゆ材料(1人前)ご飯……1/2膳(※ハトムギをプラスしても)卵……1個だし汁……400ml(もしくは鶏ガラスープの素+水)●トッピング三つ葉、しらす、明太子、オクラ……各適量作り方 1 鍋にだし汁、ご飯、(ハトムギ)を加えて煮込む。2 ご飯が充分にやわらかくなってお好みのやわらかさになったら卵を溶いて、まわしかけて火を止めふたをする。3 しらす、明太子、オクラ、三つ葉などをのせていただく。 「帰宅が遅くなった夜」の豆乳担々麺 手軽なのに本格的な味わいごま×鶏ガラの濃厚なピリ辛スープで満足感が高いのに麺の糖質は0。野菜や卵を添えて栄養バランスも意識した、罪悪感少なめのレシピ。 材料(1人前)糖質0麺……1パックサラダチキン……100g【A】 焼き肉のタレ……大さじ1   豆板醤……小さじ1/2   ごま油……適量豆乳……100ml水……100ml練りごま……大さじ2鶏ガラスープの素……小さじ2青梗菜……1本白髪ねぎ……適量半熟卵……1/2個ラー油……適量作り方1 サラダチキンを裂いてボウルに入れ、Aとあえる。2 鍋に豆乳、水、練りごま、鶏ガラスープの素、青梗菜を加えて煮立たせる。3 糖質0麺を加え、ひと煮立ちしたら器に盛りつける。1と半熟卵、白髪ねぎをのせて、ラー油をお好みでかけていただく。 またまた「帰宅が遅くなった夜」のスーラータンメン スープからも美にアプローチ腸内環境を整えてくれるお酢やデトックス効果が期待できるパクチーがたっぷり入った優秀レシピ。糖質0麺をチョイスすればパーフェクト! 材料(1人前)糖質0麺……1パックきくらげ……20gにら……20gもやし……30g卵……1個鶏ガラスープの素……小さじ1水……250mlしょうゆ……大さじ1水溶き片栗粉(片栗粉小さじ1、水大さじ1)酢……大さじ1/2ラー油、パクチー……各適量作り方1 きくらげは食べやすい大きさに、にらは3cm程度に切り、もやしはさっと水洗いしておく。2 深めのフライパンに鶏ガラスープの素、水、しょうゆ、1を加えて火にかける。具材に火が通ってきたら糖質0麺を加える。3 煮立ったところに水溶き片栗粉、卵を溶いてまわしかける。仕上げに酢、ラー油を加え、パクチーをのせる。 トップス¥6499/ノーク(ノーク バイ ザ ライン) ピアス¥18700/セオリー(カルペディエム) ダイエット中にもおすすめの「絢ごはん」3レシピを詳しくチェックする 3.ダイエット中にも!ボリューミー&低カロリーレシピ 「体をしぼりたい日」のラム肉のグリルときのこマリネ ボリューミーなのに低カロリー高タンパクで低脂質なラムステーキはボディラインを引き締めたい日の強い味方。サラダときのこを添えて代謝をアップする食物繊維やビタミンもチャージ。 ラム肉のグリル材料(1人前)ラム肉……2本【A】オリーブオイル……大さじ1    塩、こしょう……各少々    ローズマリー……1本【バルサミコソース】 バルサミコ酢……大さじ2 はちみつ……大さじ1 しょうゆ……小さじ1 (トッピング:ピンクペッパー)●つけあわせうずまきビーツ、クレソン作り方1 ラムはAに15分〜30分つけておく。2 フライパンで1を焼き、取り出しておく。3 2のフライパンにバルサミコソースの材料を加えてひと煮立ちさせる。器に盛りつけた2にかけていただく。 きのこマリネ材料(作りやすい分量)しめじ……200gえのきだけ……200gまいたけ……200gエリンギ……2本オリーブオイル……大さじ1鷹の爪(輪切り)……1/2本にんにく(みじん切り)……1かけ【A】しょうゆ……大さじ2     みりん……大さじ2     酢……大さじ2(トッピング:パセリ、チャービルなど)作り方1 きのこはすべて石づきを落とし、手で裂いておく。2 深めのフライパンにオリーブオイルをひき、鷹の爪、にんにくを香りが出るまで弱火で炒める。1を加え炒める。3 少ししんなりしてきたところでAを加え、ふたをして5分程度弱火で蒸し煮にする。 つけあわせのサラダもパパッと 《セルフィーでお届け!》「〜〜だった日」の絢ごはん その日の体調や食事量と向き合いながら作った過去の自炊ラインナップをご紹介。 体を軽くしたい日のお肉抜きメニュー「作りおきのポテトサラダ、にんじんの明太子あえ、海老の塩ゆで。胃腸を軽やかにしたい日の夜はお肉を抜きます」 ヘルシーで栄養たっぷり! 暑い日の具だくさん冷製そうめん「意外とカロリー高めのおそうめんは麺を少なめにして野菜や卵で具だくさんに。栄養価が高くなって腹もちもアップします」 翌朝むくみたくない夜の良質なオイルインレシピ「少なめのオリーブオイルで味つけた揚げ出し豆腐で潤いをチャージ。白身のカルパッチョでタンパク質もしっかり」 元気を出したい日の野菜入りシャケ茶漬け「スタミナ切れを感じたとき、決まって口にするのが玉ねぎスライスをたっぷり入れたシャケ茶漬け。ご飯は少なめに」 トップス¥6499/ノーク(ノーク バイ ザ ライン) デニム¥25300/メゾン イエナ(アッパー ハイツ) エプロン¥16700/マーチングバンド(レフツ) ピアス¥18700/セオリー(カルペディエム) ボリューミー&低カロリーの「絢ごはん」レシピを詳しくチェックする 4.美ボディの秘密は?愛用コスメ&美容アイテム&インナーケア 手をかけてあげた分だけカラダはキレイになってこたえてくれるからケアするのが楽しい♡ FROM AYA 【ボディクリーム&ローション】 コンディションや気分に合わせて使い分け♪ シミケア「長時間太陽の下で過ごした日に。お手頃だからたっぷり使える」。ニベア プレミアムボディミルク ホワイトニング(医薬部外品) 190g オープン価格/ニベア花王 乾燥「大好きな香り。フレグランス感覚でお出かけ前に」。シャネル No5 ザ ボディ ローション 200ml ¥7920/シャネル 乾燥「肌をふわふわにしたい日に指名。保湿力が高いのに軽やかで心地いい」。ベネフィーク ボディークリーム(フォルミング) 180g ¥5500/資生堂 内もも「ローラーでマッサージしながら塗れるスグレモノ。気になる内ももを重点的にコロコロするのがお決まり」。エクシア ボディ リファーミング 120g ¥4400/アルビオン 【乳酸菌飲料】 乳酸菌ドリンクで腸内環境にエールを!「お米と米麹を発酵させた植物性乳酸菌が1500億個も入ったドリンク。ほんのり甘くてまろやかで飲みやすいんです。朝と脂質の高いものを食べる直前に飲むのがルーティン」。お米の醗酵飲料 ANP71 150g ¥324/福光屋  【ヘルス】 ヘルシーな肌と髪をかなえるパートナー「トレーニングのときはもちろん、肌、髪、爪をキレイに保つために日常的にも取り入れるようにしています。スッキリとした甘みで抹茶のコクがあって飲みやすいところが好き」。ホエイダイエットプロテインプレミアム 抹茶ラテ風味 1000g ¥4190/ULTORA 【トレーニング】 いつでもどこでもほぐピラⓇ!「週1回、ジムでトレーニングするだけでボディラインをキープするのは難しいから、おうちでも移動中でもこまめに「ほぐす」+「ピラティス」=「ほぐピラ®」。これを習慣にするだけで自分でもびっくりするくらい体がしなやかになりました」。ランブルローラー ミドルサイズU.S.A限定色ピンク スタンダードフォーム ¥9240/フィットネスライフプラン 【ビタミンC】 肌の透明感と健康のための“C”「美容にも健康にもマルチなビタミンCは手放せないアイテム。疲れを感じる日のスキマ時間にちゅっと飲むだけで元気になれるし、肌の調子も安定する気がする。冷やしてバッグに忍ばせてるよ」。Lypo-C 30包 ¥7776/スピック 【ブライトニング】 365日体の内側からもUVをブロックします「季節を問わず、毎朝飲んでいる“飲む日焼け止め”は、私にとって透明感のある肌をキープするためのお守り。ナチュラルな処方で安心して続けられるところがいいんです」。ビューティークリアブライト 30粒 ¥5335/アムリターラ 【サプリメント】 不足しがちな鉄分はサプリで効率よく補給「月経で不足しがちな鉄分は新陳代謝のアップや血行の促進に力を貸してくれる大切な栄養素。食事だけで補うのは難しいので、健康と美肌のために朝晩サプリを飲むようにしています」。鉄分+ビタミンC ベジ鉄ブレンド 60粒 ¥3456/ノバスコシアオーガニックス 【プロテイン】 高タンパクのおやつでおいしくキレイを応援(右から)「ジム終わりや日中のどが渇いたときのパートナー」。ザバス ミルクプロテイン 脂肪0 ココア風味 200ml ¥153/明治 「美容成分入りで得した気分に」。inバープロテイン ベイクドチョコ 44g ¥162/森永製菓 「濃厚な味わいだから2日間かけて少しずつ」。1本満足バー プロテインチョコ 39g オープン価格/アサヒグループ食品 ボディスーツ¥9900・ボトム¥7700/リディア(トゥ) ピアス¥10000/ノーク(ノーク バイ ザ ライン) 大政絢の愛用するコスメ&美容アイテム&インナーケアを詳しくチェックする 大政 絢 1991年2月4日生まれ。北海道出身。女優、モデルとして活躍。主演ドラマ「ひとりで飲めるもん!」がWOWOWオンデマンドで配信中。年齢を重ねるごとに美しさを更新し続けることから、美のミューズとしても注目が集まる。 撮影/柴田フミコ(人)、さとうしんすけ(物) ヘア&メイク/森野友香子〈Pearl management〉 スタイリスト/斉藤くみ(人)、荻野玲子(料理) フードコーディネーター/板橋里麻〈たべかた〉 モデル/大政 絢 取材・原文/石橋里奈 構成/倉田明恵〈BAILA〉 ※BAILA2021年9月号掲載
  • ゆらがない 潤いのある日々に… 集中美容ドリンク 「アルフェ ディープエッセンス」[清涼飲料水]を初めて飲んでみました! MAQUIA ONLINE編集部様から商品を提供いただいてお試ししました。 コラーゲン+鉄分 に+セラミド3,000μgを加え、さらにヒアルロン酸、健やか成分のカミツレとシソを1本に凝縮した嬉しいドリンク。 ディープエッセンスのセラミドは米由来グルコシルセラミドを独自製法で抽出・精製していて、これは玄米1トンからわずか1~2gしかとれないもので、3,000μgを摂取するためには、玄米ご飯に換算すると、約20杯も必要とのこと(!) それをドリンク1本で手軽に補えるドリンクになっています! コラーゲンのドリンクというと独特の味のイメージがありますが こちらは白ぶどう&ライチ風味で さっぱり爽やか、美味しい! 夏は、冷やして飲むと特に美味しい! 美容のために無理して飲むのではなく 自らすすんで美味しくて飲みたくなる味でした! しかも、低カロリー(9kcal)、ノンカフェイン、脂質ゼロと 嬉しい特長が揃っています! 毎日の食事やスキンケアだけでは どうも調子が悪い、そんなときは こういう美容ドリンクをとりいれてみるのもよいなと思いました♪
  • 適正糖質であることを意味するロカボマーク。ロカボマークがあるおやつを、コンビニでも目にする機会が増えてきました。ローソンでは、以下のいずれかの基準を満たす健康志向のおやつを、「ナチュラルローソン菓子」として販売しています。 ・エネルギー200kcal以下 ・糖質10g以下 ・塩分0.5g以下今回はナチュラルローソン菓子の中から、糖質10g以下のロカボナッツを5種類ご紹介します。ほかのコンビニにはない、オリジナリティのあるフレーバーが魅力です。さまざまな味でナッツを楽しみたい人は、ぜひ最後までご覧ください♪ ナチュラルローソンロカボナッツ1:くるみとココナッツのキャラメリゼ 素焼きアーモンド入り 糖質5.4g。やさしい甘さのキャラメルが、くるみとココナッツ全体にかかっている商品です。ココナッツの果肉には、食物繊維やカリウムなど、美容効果をサポートする栄養素が含まれています。 ココナッツは肉厚の果肉を使用。キャラメリゼされることで、しっとりとした噛みごたえのある食感になっています。ココナッツの味はあまり強くなく、ナッツの美味しさを邪魔しない存在感。じっくりと味わうほどキャラメルが染み出してきます。素焼きアーモンドをミックスすることで、全体的に甘くなりすぎていないのもポイント。メリハリのある1袋に仕上がっています♪ 商品名:くるみとココナッツのキャラメリゼ 素焼きアーモンド入り 値段:208円 内容量:40g カロリー:249kcal 糖質:5.4g 食物繊維:3.8g ナチュラルローソンロカボナッツ2:マヌカハニーアーモンド 糖質5.7g。マヌカハニーは、優れた殺菌力や消毒成分などの効果をもつハチミツです。さまざまな健康増進作用が期待できるとも考えられています。マヌカハニーアーモンドには、1袋当たりに乳酸菌100億個分が配合されているのもポイント。さらに、ビタミンEがたっぷり7.8g摂取できるのも魅力です。 袋を空けただけで広がるマヌカハニーの香り。アーモンドの表面にはマヌカハニーがたっぷりついていますが、食べてみるとそこまで甘さは強くありません。アーモンドはカリッと香ばしく、後味にはマヌカハニーの甘さが残ります。 「カラダのことも考えたいけど、甘さのあるものが食べたい」という人におすすめです♪ 商品名:マヌカハニーアーモンド 値段:208円 内容量:35g カロリー:209kcal 糖質:5.7g 食物繊維:4.7g ビタミンE:7.8mg 鉄:1.1g ナチュラルローソンロカボナッツ3:京挽ききなこくるみ 糖質5.9g。くるみをたっぷりのきなこで包んだ商品です。きなこは食物繊維を多く含んでいる食品。食物繊維の量は5種類の中でもっとも高く、4.3gとなっています。 本来独特な渋みが強いくるみですが、きなこをたっぷり絡ませることで、食べやすい味に仕上がっています。きなこの甘さとサクッとした食感がクセになる美味しさ。噛むたびに甘さが強くなっていくので、ぜひじっくりと味わってみてください♪ 商品名:京挽ききなこくるみ 値段:208円 内容量:38g カロリー:243kcal 糖質:5.9g 食物繊維:4.3g 鉄:0.76mg ナチュラルローソンロカボナッツ4:黒糖ナッツ&ナッツ 糖質7.1g。アーモンドとくるみを使用し、全体に上品な甘さの黒糖を絡めた商品です。黒糖には、美肌効果や疲労回復効果など、嬉しい効果がたくさんあります。 さらっとした舌触りで、やさしい甘さの黒糖。サクッとした食感を楽しめます。アーモンドは噛むほど黒糖の味わいが強くなっていくのに対し、くるみは噛むほどくるみ独特の渋みが強くなっていきます。ぜひその違いを味わいながら食べてみてください。疲れたカラダには黒糖の甘さがおすすめです♪ 商品名:黒糖ナッツ&ナッツ 値段:208円 内容量:40g カロリー:252kcal 糖質:7.1g 食物繊維:3.9g ナチュラルローソンロカボナッツ5:素焼きミックスナッツ 糖質4.0g。3種類のナッツ(アーモンド・くるみ・カシューナッツ)を楽しめるミックスナッツは、シンプルなナッツの美味しさを味わいたい人におすすめです。食塩と油は使用していません。 ナッツそれぞれの個性を引き出すために、個別で焙煎するというこだわり。3種類ともとても軽い食感で、素材の甘さが強めです。渋みが強いはずのくるみも、あまり強い渋みを感じません。とても食べやすい素焼きミックスナッツなので、素材の甘さを実感してみてください♪ 商品名:素焼きミックスナッツ 値段:208円 内容量:35g カロリー:231kcal 糖質:4.0g 食物繊維:2.6g ナチュラルローソンのロカボナッツで美味しく楽しく♪低糖質を意識した生活を始めてみよう ナチュラルローソン菓子シリーズのロカボナッツは、どれもカラダの健康を意識して作られています。低糖質というだけでなく、不足しがちな食物繊維を摂取できるのもロカボナッツの魅力。種類によってはビタミンEや鉄分なども補えます。今まで低糖質を意識していなかった人も、美味しく食べられるロカボナッツをおやつにし、低糖質を意識した生活を始めてみてはいかがでしょうか♪ ローソン 公式サイト 取材・文/樋渡園実 Webライター 樋渡園実 コンビニスイーツが大好きなライター。年間500個以上のアイスを食べるアイスマニアとして、新商品を中心とした情報発信もしています。 ※記事中の価格はすべて税込み表記です。 ※テキストには私物・個人の感想が含まれます。 また、価格や在庫状況を含む商品情報は2021年8月25日時点でのものです。商品もしくは店舗によって取り扱いのない場合があります。
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