『カルテHD』『オルビス ユードット』はプチプラコスメの常識を破る実力! マスク生活のトラブル続きの肌の味方。【プチプラコスメアワード★技術力賞】

DAILY MORE

今いちばんきゅん♡ なアイテム!  進化系プチプラコスメアワード

お値段以上の実力派が続々と出現! 私たちの“今”のツボを確実に押さえる新作プチプラアイテムを、美容の早耳筋に大調査☆

選考委員のみなさま(50音順)

ヘア&メイクアップアーティスト
イガリシノブさん/河嶋 希さん/野口由佳さん/paku☆chanさん
美容家
高城彩香さん/立花ゆうりさん
美容ライター
石橋里奈さん/井上ハナエさん/浦安真利子さん/小川由紀子さん/通山奈津子さん/浪花真理子さん
のぼり坂OLコスメ委員会
遠藤梨奈さん/豊丸栄さん/渡會由希さん
MORE編集部
編集 杉本/編集 芹澤/編集 高戸

技術力が尊すぎで賞

プチプラ界の進化を体現する代表的アイテムがズラリ。今こそ飛びつくべき&愛すべき理由がここにあった! 前人未到の領域に達した、注目名品!

【2位】オルビス オルビス ユードット ウォッシュ【医薬部外品】 120g¥2100

「古い角質を取り去るから、その後のスキンケアの浸透感も向上」(通山さん)
「あごまわりのゴワつきが軽減しました♪」(遠藤さん)
『オルビス』最高峰のエイジングケアシリーズが爆誕。くすみ、ゴワつき、はりの低下を一掃すべく“エネルギーのめぐり”にアプローチ。

【1位】カルテHD モイスチュア ローション【医薬部外品】 150㎖¥1800(価格は編集部調べ)

「マスク生活でトラブル続きな肌を、速攻でなめらかに!」(井上さん)
「かさつきやすい敏感肌でももっちりツヤ肌になれる時代!」(野口さん)
「どんなにご機嫌斜めな肌にも、優しく浸透!」(石橋さん)
「考え抜かれた使用感のよさが美容オタクにたまりません♡ 保水有効成分ヘパリン類似物質HDに美容成分も加わって、使用後の肌のなめらかさは格別です」(豊丸さん)
“365日いつでも使いたくなる”というキャッチフレーズのとおり。/コーセーマルホファーマ
※パッケージは変更の可能性があります




撮影/恩田はるみ スタイリスト/福永いずみ 取材・原文/浪花真理子 構成・企画/高戸映里奈(MORE) ※新型コロナウィルス感染拡大状況、および感染防止のため 掲載商品の発売時期については変更等の可能性があります。 メーカーHP等で最新情報をご確認ください

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  • 2020年末にグランドオープンしたばかりの「イケア(IKEA)渋谷」でエディター沖島が「本当に買ってよかった(T人T)!」と感動している“QOL(=Quality of Life:生活の質)”爆アゲ⤴️おすすめアイテム8選をお届けします。 2021年がスタートして1月も早や下旬ですが、新型コロナ禍下における新年早々からの緊急事態宣言発令にともなって外出自粛が求められ、仕事もプライベートもなるべくステイホームで過ごさねばならない日々がしばらく続きそうなので、安くて丈夫で使いやすく、しかもエコフレンドリーなステイタスまでかなえてくれる【イケア(IKEA)】の存在は本当にありがたい! 公式オンラインストアでも購入できるものを中心にご紹介しますので、ぜひ新生活の参考にしてください。 ① キャスターつきワゴン「ロースフルト(RÅSHULT)」(¥3799) まず最初におすすめしたいのがこちらのキャスターつきワゴン「ロースフルト(RÅSHULT)」(高さ65×幅28×奥行き38cm・¥3799)です。狭いスペースでも使えるコンパクトなサイズ感なのに3段仕様で収納力バッチリ、さらにキャスター4個つきで、必要なとき必要な場所にスススと動かせるワゴン♡ 全7色とカラバリ展開も豊富なので、インテリアに合わせてお好きな色を選べるのもポイント高し◎。【イケア(IKEA)】のどこの店舗でも目立つ位置にディスプレイされているので、ご覧になったことのある方も多いのではないでしょうか? さらにもうひと回り大きなサイズの「ロースコグ(RÅSKOG)」(高さ78×幅45×奥行き35cm・¥4999)もあります。 狭小ワンルーム住みのため、家具にあまり存在感を出したくないエディター沖島はホワイトを購入。写真(↑)のようにコンパクトな段ボールに入って販売されています。ステンレススチール製ゆえにまあまあ重たいので、公共交通機関で持ち帰ると、とくに女性や力のない方はちょっぴり大変かもしれません(; "q')←ヒィヒィ言いながら店頭から力ずくで持ち帰ったエディターより。プラスドライバーを使って、添付されているイラストのガイドを見ながら、15〜20分ほどかけて組み立てます。 上段&下段のトレーの位置は固定されていますが、中段は中央・やや上寄せ・やや下寄せというふうに、好きなポジションに調節できます(ネジを締めるときに少々コツが必要ですが)。沖島は上段にアルコール消毒液や漂白剤・中段に調味料やドリンクなどのストック・下段に洗剤などのストックを収納し、横にショッピングバッグをひっかけたりなどしています。おかげさまで、散らかりまくっていたキッチンまわりがかなり片づきました! ② 収納ボックス「ヴァリエラ(VARIERA)」(小¥299・大¥599) 続いては、収納ボックス「ヴァリエラ(VARIERA)」(幅24×奥行き17cm・¥299)のご紹介。お安い・プラスチック製で軽く丈夫・大容量・持ち運びしやすいように両側に手を掛けられる穴が開いている・長辺の片方が凹んでいるので中身が見えやすく取り出しやすい・“見せる収納ボックス”としてはもちろん、キャビネットの中やシェルフの仕切りなど家の中どこででも使えるetc.、長所しかない【イケア(IKEA)】が誇る名品のひとつだと確信しています◎。 表側はホワイトですが、内側のカラーバリエーションがとても豊富なので、インテリアのテイストやお好みに合わせて選べるのもうれしい◎。 大きなサイズの「ヴァリエラ(VARIERA)」(高さ14.5×幅33.5×奥行き24㎝・¥599)もあります。大・小ともに、先にご紹介したキャスターつきワゴン「ロースフルト(RÅSHULT)」や「ロースコグ(RÅSKOG)」のトレーに合わせたサイズで作られているので、組み合わせると使い勝手が格段にアップします⤴️。ちなみに、リサイクル材料含有率20%以上のPET樹脂を使用しているエコフレンドリーな商品でもあります。 ③ 折りたたみ脚つきトレー「レスゴドス(RESGODS)」(¥1799) ここまで長期間&長時間にわたって在宅ワークが増えると、もはや“ベッドの上”も立派な仕事場になっちゃうんですよね...(; "q')そこでエディター沖島が愛用しているのが、ベッドの上でも、ソファや床の上でも「安定した平らな面がほしい!」というときにいつでもどこでも使える折りたたみ脚つきトレー「レスゴドス(RESGODS)」(高さ25.5×幅52×奥行き29cm・¥1799)です。ベッドから起き上がった姿勢のまま、サイドテーブル感覚で天板の上にノートPCやマグカップ・軽食などを置いて使っています。クリアラッカー塗装をあしらった竹製で、さっと水拭きするだけで汚れが落ち、安定感バッチリ、軽く、とても丈夫です◎。 【イケア(IKEA)】ではほかにもさまざまなベッドトレーがあります。どんなインテリアにもなじむ天然素材で、ホワイトやナチュラルカラーのラインナップが中心。ほとんどの商品が脚を折りたためるので、シンプルなトレーとしても使えます◎。 また、【イケア(IKEA)】では“サステナブルな暮らし”を実現する天然素材として、竹製品の開発に力を入れています。竹は1日に1mほど伸びることもあるほど成長が早く、4〜6年ほどの短いサイクルで良質な材料を入手できるため、森林保全に取り組みながら栽培と調達を繰り返すことで、ほぼ永続的に安定して機能的で美しい製品を作ることができます。さらに丈夫で軽くお手入れもラクなので、デイリーづかいにぴったり。デスクトレーをはじめ、タブレットやスマートフォンを立てかけて使えるスタンドトレー、収納ボウルや小型シェルフなどさまざまな商品がそろっているので、ぜひ吟味してみてください。 ④ ケーブルマネジメントボックス「クヴィッスレ(KVISSLE)」(¥1499) さて、在宅ワークにおける優れたデスク環境づくりに必ずや貢献してくれると、エディター沖島がおすすめするのが、ケーブルマネジメントボックス「クヴィッスレ(KVISSLE)」(高さ12×幅33×奥行き12㎝・¥1499)。です。ホワイトの塗装を施したステンレススチール製のボックスに、コルク素材のフタがついた、いわば“タコ足配線状態”をおしゃれに目隠しするカバーです。 ノートPC2台ぶん・スマートフォン・Amazon Echo・ポケットWi-Fi・Nintendo Switchなど、日常づかいしている数々のデジタルガジェットの充電用アダプタ(しかもそれぞれがどれもまあまあデカいサイズ; "q')を一箇所に集約し、同じく【イケア(IKEA)】日本上陸時に即買いしてから何年も愛用していてバリバリのロングセラー商品でもある6個口の電源タップ(延長コード)「コップラ(KOPPLA)」(2個ピースセットで¥999)にそれぞれをがっちゃんこして接続し、コルクのフタについている穴に通して一括しまとめます。フタと側面にケーブル配線口が開いていますし、上げ底になった底面の通気孔から充電器の熱を逃す工夫もされています。さらに底面には保護パッドつき。 そうしてフタを上からポンと閉じるとアラ不思議! あれだけ見苦しくゴチャゴチャしていたタコ足回線がすっぽり隠れてスッキリ見え! さらに、Amazon Echoやスマートフォン程度の重さのものならコルクのフタの上に置いても問題なく使えます◎。何より乱雑コードがスッキリまとまり、ホコリもかぶりにくくなったので、デスクまわりのお掃除も劇的にラクになりましたので、自宅のサテライトオフィス化を真剣に検討している方には全力でおすすめします。 ※電気製品を充電する際は、必ず取扱説明書の指示に従ってください。また、長い間使用しない場合は、電源をお切りください。 ⑤ 食器用水切りマット「ニーショリド(NYSKÖLJD)」(¥299) 超優秀キッチン雑貨もご紹介! 食器用水切りマット「ニーショリド(NYSKÖLJD)」(長さ44×幅36cm・¥299)です。リサイクル材料含有率100%のポリエステル素材に挟まれて、ふかふかのポリウレタンフォームが内蔵されています。なお、エディター沖島はグリーンを購入しましたが、カラバリでブルーもあるようです。 洗った食器を乾かすスペースを手早く簡単に増やせます。食洗機を持っていない水切りカゴ派のエディター沖島は、カゴに収まりきらないほど洗いものが多いとき、電気コンロの上にこのマットをサッと広げ、洗い終わった食器や調理器具をゴンゴン上に置いています。ビックリするほど吸水性が高く、したたる水を爆速ギュンギュン吸い取り、なんなら水切りカゴより、このマットの上に置いたほうが自然乾燥のスピードは速いのではないだろうかという気さえしてきます(* "q')。 また、水切りカゴの下に敷いて、洗いものから落ちる水をギュンギュン吸わせたりもできます。ループがついているので、使い終わったら水を絞り、壁掛けフックなどにぽいっと引っ掛けておくだけで、本体も爆速で乾きます◎。定期的に洗濯機で洗うと清潔感をキープできます(ただし漂白やタンブラー乾燥は不可。詳しくは商品ラベルを参照ください)。これだけのお役立ちっぷりでたったの¥299はヤバい(真顔でベタ褒め)。 ⑥ シリコン製フードカバー3点セット「オーヴェルメット(ÖVERMÄTT)」(¥499) 店頭で見かけた瞬間「ラップの代わりに使えて超エコじゃん(* "q')!」とひとめぼれしたのがこちらのシリコン製フードカバー3点セット「オーヴェルメット(ÖVERMÄTT)」(¥499)です。食器のフタや、食材のカット面の保護&鮮度キープに使えます。 洗って繰り返し使えるシリコンゴム製のマルチカバーです。左上から時計回りにターコイズのフードカバー(直径12.4㎝・7〜13㎝)・ピンクのフードカバー(直径9.5㎝・6〜11㎝)・透明のフードカバー(直径6.2㎝・2.5〜7㎝)と、大きさの異なる3サイズが1セットになっています。 食材や飲み物の入った食器やコップ、さらに使いかけの野菜やフルーツのカット面などにびょ〜〜〜んと伸ばしかぶせてピタッと密着させ、中身の鮮度をキープします。これをキッチンライフに投入してからラップを使う頻度がグーンと減って「ゴミを削減できている! 私ってちゃんとエコかも(* "q')!」と自分で自分を称賛できるポジティブアイテムです。ただ、形状をご覧いただいてもお分かりいただける通り、フタ裏の溝に汚れや水がたまりやすいので、洗うときはひっくり返してクラゲ状にしてからモミモミ洗って乾かすとうまくいくと思います。※食器洗い乾燥機はOKですが、電子レンジとオーブン使用は不可ですのでご注意ください。 ⑦ フリーザバッグ「イースタード(ISTAD)」(¥299) 言わずと知れた【イケア(IKEA)】を代表するプチプラ名品・フリーザバッグ「イースタード(ISTAD)」(¥299)ですが、デザイン大国スウェーデンの企業発らしい、北欧風のおしゃれなグラフィックをのせた新製品が続々とリリースされているうえ、収納力やサイズ感・ファスナー密閉度の高さなど、使い勝手も抜群によいので改めてご紹介しちゃいます。2サイズ入った3種類のパックがメインですが、1サイズだけの商品もあります。 中身がひと目でわかるクリア素材に施された見事なプリントの数々だけでなく、収納袋としての多彩な活躍っぷりには目を見張るものがあります! 下ごしらえを済ませた調理済食材の数々・冷凍庫や冷蔵庫から取り出してすぐに使えるカット野菜やフルーツなどキッチンまわりでの活用・文房具や領収書などの仕分け保存・マスクケース・大きいサイズのものなら衣類や下着の仕分け収納など、その用途は無限大! お子さまのオムツやお着替えを仕分け収納しているママ友もいるな(*^q^*)。 エディター沖島はお米の仕分け収納(1袋あたり2合入れています)に活用。さらにBAILA編集部では、ネイルポリッシュやリップなど、撮影前の小型コスメ種類別収納ケースとして愛用しています。ファスナーがついているので密閉でき、厚手で丈夫なので、中にゴロゴロ重たいものを入れても破れず、繰り返し使えるのも魅力なんです◎。まだ使ってみたことのない方はぜひ、2021年こそお気に入りの柄で使ってみてください。 ⑧ 袋どめクリップ「ベヴァーラ(BEVARA)」(¥249) これも【イケア(IKEA)】が誇るプチプラ名品のひとつである袋どめクリップ「ベヴァーラ(BEVARA)」シリーズです。エディター沖島イチ推しは中段にディスプレイされている大小30個セット(¥249)。長さ6cmのミニサイズが20個・長さ11cmの大きいサイズが10個入っています。ちなみにいちばん上は注ぎ口つきクリップ(1個¥299)で、小麦粉やコーヒー・シリアル・お米・お砂糖・ナッツなどを袋から適量出したいときに使うそうな(いちいちクリップを外す手間や、ドバァと大量に出しすぎる事故が防げそう)...今度買ってみよう(* "q')。 ポリプロピレンプラスチック製で、カチッとはめやすく開きやすいうえ、かなり丈夫なので、数年前に買って繰り返し使っていても、割れたり折り目でちぎれたりということがなく、実に快適に繰り返し使っています。冷蔵庫はもちろん、冷凍庫での使用も可能。余ったスナック菓子や乾物食材などの密閉保存や、野菜やフルーツなどのビニール袋密閉保存なども安心してお任せ可能。もはやキッチンライフに欠かせない相棒になっています♡ まとめ:「イケア(IKEA)渋谷」の特徴と、ほかのおすすめアイテム さて、今回ご紹介したおすすめアイテム8選は、2020年11月末にオープンした「イケア(IKEA)渋谷」で購入しました。オープンを記念して、東京をベースに活動する女性イラストレーター3人が手掛けた、渋谷のアイコニックな街並みや超人気アイテムのソフトトイ(例のサメのぬいぐるみとかです:後述)が過ごす日常風景をコミカルに描いたコミック風グラフィックが目印です。 1F~6Fに、リビング・ベッドルーム・子ども部屋・クッキング小物や収納用品・デコレーションのアクセサリー類など19種類の売り場があります。なお、7Fはレストランフロアで、2021年春オープンを予定しているそうです。 約4800㎡という広大なスペースを生かし、大型家具もバリバリ展示販売しているのが「イケア(IKEA)渋谷」の頼もしいところ◎。ルームセットに使っているものも含めて全部で約3100点、そのうちお持ち帰りできる商品は約1800点もあります(スペースの都合上、店頭に在庫がないものはその場で発注・購入でき、後日配送にてお届けするスタイル)。とくに、都心部の住宅特有のスモール&コンパクトスペースを想定したお部屋づくりの実例を全フロアにわたって紹介しているので、自分のライフスタイルに適用できるヒントや商品がきっと見つかるはず! 多機能な家具で限られたスペースを楽しむアイデアや、サステナブル素材で環境に優しいアイテムに多数触れることができます。 また「イケア(IKEA)渋谷」のオープンを記念して、渋谷限定で購入できるファッショングッズも登場。【イケア(IKEA)】のアイコンアイテムでもあるブルーバッグ「フラクタ(FRAKTA)」素材で作られたバケットハット「クノルヴァ(KNORVA)」(¥299)がそれです。バッグと同じく耐水性に優れていて、雨よけにも日よけにも使えます。使わないときはコンパクトに折りたためる便利なアイテム。 また、都心型店舗では初展開となるおもちゃ&遊具も充実! 3Fの子ども用品コーナーには、SNSで人気に火がついた左のサメ「ブローハイ(BLÅHAJ)」(¥1999)や、デーーーーンと立派なおなかですべてを包み込んでくれるブラウンベア「ジュンゲルスコグ(DJUNGELSKOG)」(¥2999)をはじめ、色あざやかでかわいいソフトトイや大きなぬいぐるみを多数展開。安全面も考慮して、やわらかな素材で作られたキュートな面々が、ゲストのみなさまにお持ち帰りいただけるのを待っています♡ また、「イケア(IKEA)渋谷」1Fのベジドッグ専門ビストロ「スウェーデン ビストロ」へのお立ち寄りもお忘れなく。風味豊かなベジタブルパティを使用し、肉を一切使わない【イケア(IKEA)】の人気定番メニュー「ベジドッグ」世界初の専門店舗となっています。なーんと8種類もの「イケア(IKEA)渋谷」限定商品もありますよ! 当面はテイクアウトのみでの販売となっていますが、食物繊維・たんぱく質・ビタミン・栄養素を豊富に含み、しかも低脂肪・低コレステロール・低カロリーという理想的なヘルシーフード。ほかにも「スウェーデン フードマーケット」と称して、シナモンロール・UTZ認証のコーヒー・プラントラーメン・北欧の低アルコールビールなど、ヘルシーでサステナブルなフード商品がお手頃プライスでそろっています。 以上、「イケア(IKEA)渋谷」とおすすめアイテム8選のご紹介でした。【イケア(IKEA)】には、収束の見えない在宅ワーク&ライフにおける問題のアレコレを、コストをかけずに最高の状態へとアップデート⤴️するヒントがいっぱい詰まっています。ぜひ上手に活用してみてくださいね。 【イケア(IKEA)】公式オンラインストアへ 撮影協力/イケア(IKEA) 取材・文/沖島麻美 ※掲載されているのは2021年1月16日時点での情報で、在庫状況、入荷日時、値段など、実際の店舗や公式オンラインストアでは予告なく変更になる場合があります。 ※記事内容には私物や個人の感想が含まれます。
  • 【ダウンタイム3日~1週間】ずっと気になっていた深い肌悩みを解消するメニューを、ダウンタイム期間別にご紹介美容医療に興味津々だけれど勇気がなかった。積極的に取り組みたいけどタイミングが……。なんてしり込みしていたアラフォーへ。今こそ美容医療が"始めどき"という理由と、今やるべき施術を指南します!☆私がお答えします!美容ジャーナリスト 近藤須雅子さん美容ジャーナリスト 近藤須雅子さん美容ジャーナリスト&記者として、読者に役立つ情報を発信し続ける第一人者。美容医療の最新情報にも詳しく、複雑な施術やマシンなどを解説している著書『プチ整形の真実』(講談社)も好評【ダウンタイム3日~1週間のメニュー】 ☆まぶたのたるみに… クロスクリニック銀座 スムースアイ 2波長を発する最新レーザーで切らないまぶたのリフトアップ日本初導入の最新機種タイムウォーカーを使ったレーザー治療。まぶた周囲のたるみ改善が期待でき、軽度の眼瞼下垂やその予防としても最適。治療直後に皮膚表面に少しの赤みと腫れが出ることが。眼瞼粘膜に照射するため、多少の目のゴロゴロ感や目やにが出る場合があるが、数日で治まるそう。赤みや腫れ、ゴロゴロ感のダウンタイムは 3日前後を目安に。 MEMO 所要時間/約20分 ※麻酔時間約30分値段/¥60,000( 1 回)※塗る麻酔・点眼麻酔・保護コンタクト¥10,000 痛み/レーザー照射時の部分的な痛みあり最適回数/ 1 カ月に1 回を推奨本格的なまぶたのたるみには手術レベルのレーザー治療を 「本格的な手術だと数カ月は腫れることがあるまぶたの治療。メスを入れない施術はうれしい。反面、まぶたの裏側(粘膜)のレーザー照射なので、ドクター選びが重要。石川先生のように自他ともに認めるレーザー治療のエキスパートを見つけてください」クロスクリニック銀座 東京都中央区銀座5の4の9ニューギンザ5ビル10Ftel:0120-51-2590 https://www.cross-clinic.com☆まぶたのたるみ、ゆるみに… クリニックF マドンナeyeリフト重く、ゆるくなったまぶたを生まれ変わったような印象に 以前は手術で対応していたまぶたの加齢・たるみ・ゆるみの悩みに対応。歌手のマドンナが体験し、劇的な若返りに成功したことから『マドンナリフト』の愛称で知られる。この施術では、フラクショナルCO2レーザーSmart Xideを使用。熱エネルギーでタンパク編成を促し、高周波で線維芽細胞を刺激。 1週間から10日くらいのダウンタイムがあるが、その効果は絶大。☆MEMO 所要時間/麻酔準備を含めて約 1 時間値段/¥90,000( 1 回)痛み/チクチクした痛みを感じることも最適回数/ 1 回でダウンタイム後すぐに効果あり信頼できる医師のもとで受けるのがおすすめの施術 「施術中は"黒いコンタクトレンズ状カバー"で眼球を守るのですが、ドクターと信頼関係がないと不安かも。その点、藤本院長は最新レーザーに詳しい医師です。状態にもよりますが、確実な引き締め効果を得るためには、 2 、3回の継続治療がベター」クリニックF 住所非公開(半蔵門近辺)tel:03-3221-6461https://clinic-f.com※ダウンタイムとは、施術を受けてから肌の状態が元の状態へと戻るための時間のことです【Marisol12月号2020年掲載】監修/近藤須雅子 取材・文/松井美千代 構成/原 千乃
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  • 驚きの的中率と愛あるメッセージで大人気の占い師・星ひとみさん。オリジナルの「天星術」で、<山脈>タイプの2021年の運勢を解き明かしていただきました。 天星術占いって?まずは運命数から自分の<天星>を見つけて! <山脈>タイプ 協調性を大切にする平和主義者。実はドライな理論派 2021年の運勢 過去に執着せずゼロから未来へ進む気持ちでリスタート! 協調性を大切にする、平和主義者の山脈タイプ。フレンドリーで、男女問わず友達がいっぱい。社交性が高く、トラブルはうまく避けて通ります。実はドライな理論派で、地に足の着いた生き方をするしっかり者。面倒くさいことは苦手で、夢物語にも興味を示しません。計算や分析が得意だけに、無意識のうちに損得勘定をしてしまうところも。あまり力まず、リラックスすることを心がけるのが開運の秘訣です。恋は、来る者拒まず、去る者追わず。友達から恋人へと発展し、交際後もさっぱりした関係に。ムードに酔わず、相手の収入や地位や家柄もシビアにチェックします。結婚をゴールと考えがちですが、実際にするとがっかりする傾向も。あなた同様に人脈があり、束縛をしない人を選ぶことがポイント。仕事のうえでも、対人スキルや交友関係が強みに。飲食やレジャーなどの業界で活躍する人が多そう。一方、文章や言葉を通じてミスをしやすいため、機密事項を扱うような仕事では注意が必要です。人との縁を大切に、愛と使命感を持って働く姿勢を意識して。山脈タイプにとって、’21年は“リスタート”の年。2~3年続いた“陰”から“光”の流れに入るタイミングです。まじめなあなたは新しい流れに戸惑うかもしれませんが、過去に執着せずゼロから未来へ出発するイメージで。不要なものを処分し、春までにリセットすると、さらに運気がアップするはず!  HITOMI'S ADVICE 【LOVE】好みや趣味が3つ共通する相手との距離を縮めて 【WORK】全部抱え込まない。人の手も借りて余裕を持とう【MONEY】ワンランク上の財布を新調。できれば長財布を 監修 星ひとみさん 占い師。巫女の血すじを引く家系に生まれ、幼少期から占星術や心理学の研究を重ねる。独自の占術「天星術」が当たると評判に。各界に多くのファンを持つ。「突然ですが占ってもいいですか?」(フジテレビ系 水曜22時~)に出演中。 『星ひとみの天星術』 幻冬舎 1200円 イラスト/IKULA 取材・原文/藤本幸授美 構成/田畑紫陽子〈BAILA〉 ※BAILA2021年2月号掲載 【星ひとみの天星術占い】トップページへ 他の占いを見る 鏡リュウジの12星座別【2021年上半期星占い】 ルーシー・グリーンが占う今週の運勢 開運アドバイス
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  • だーりお&paku☆chanがセレクト! とれたて新色で、春顔にアップデートメイクモデル 内田理央本誌でも人気のモデル&女優。サブカル全開のYouTube「だーりおCHANNEL」がバズり中ヘア&メイク paku☆chan『Three PEACE』所属。緻密な理論とメイクの常識をくつがえすオリジナルテクニックにファン多し[理央]カットソー¥10000/HONEY MI HONEY“上質なくすみ”がキーワードのアイコスメpaku☆chan こうやって集めてみるとピンクにキュンとくる!理央 すっごく気になるんだけど、春特有のパステルとかの優しげピンクの使い方がわからなくって、結局、定番のブラウンに落ち着いちゃう……。paku☆chan そんな人に朗報! この春のピンクシャドウは、くすみがかっているから、これまで抵抗感を持っていた人でも取り入れやすい。そこに同系色のアイライナーを加えれば、これまでの可愛いイメージから、大人っぽい雰囲気に。理央 この色味なら思いきって、ピンクメイクを楽しめそう♡まずチェックすべきはくすみピーチなアイシャドウ。トーンアップと立体感が叶う! ベージュを帯びたくすみピーチのシャドウで春顔にシフト。❶重ねても濁らない大人気のパレットに春色が登場。センシュアルなツヤめきをレイヤード! レ キャトル オンブル 368(1/8〜限定発売)¥6900/シャネル ❷水彩画のような軽やかなテクスチャーを重ねて、奥行きのあるグラデに。ルナソル アイカラーレーション 11(1/22発売)¥6200/カネボウ化粧品 ❸ペールトーン×スキニーな発色で肌の透明感UP。しっとり質感でぬれ感のある目もとに。ヴォランタリー アイズ 33(1/8発売)¥2000/セルヴォークカラーアイラインは同系色ピンクで揃えるのがおしゃれ アイシャドウと同じトーンのアイライナーをペアリングして、ほどよくアクセントを加えるのが今季流。❹自在なラインを描けるフェルト筆。春の朝の暖かみを感じる、くすみオレンジピンク。ニュアンス アイライナー 101(1/8〜限定発売)¥3000/SUQQU ❺目もとを締めながら、深みを与えるレッドピンク。シュアネス アイライナーリキッド C EX02(1/8〜限定発売)¥2800/セルヴォーク ♡最新号の試し読み・電子版の購入はこちら♡ 撮影/寺田茉布(LOVABLE/人物) 河野 望(製品) ヘア&メイク/paku☆chan(Three PEACE) モデル/内田理央 スタイリスト/辻村真理 取材・原文/佐藤 梓 構成・企画/芹澤美希(MORE) ※掲載商品については変更等の可能性があります。メーカーHP等で最新情報をご確認ください。
  • ストレスなく、ダイエットしている感覚もなく、さらに体調も良く、肌も綺麗になる いいことづくし。そんな食生活を過ごしています。太る気がしないダイエット、 しかも頑張っている感じも、ストレスもない そんな方法あるのって??? って思いますよね。私は、この2年間で なんと6キロふとりました・・・ それは、2年ほど前に 最愛の母が亡くなったストレス 母は、13年ほど前に 難病が発覚して、 良くなることがない病気だったので 徐々に進行していきました 入院するたびに 最悪のことが頭によぎり 夜中も、いつ連絡がはいるかわからないので 携帯電話の電源を切ることが できない そんな毎日でした。 風邪をひいてはいけない難病だったので 子連れの帰省も本当に気を使い 帰省中に すこしでも 鼻水をたらしたり、咳をし始めたら 予定変更して、 即、飛行機で戻ってくる (実家は、鹿児島です) そんな生活をずっとしてきて 頭のどこかに 最悪の事態は いつも想定してて 母が亡くなった時に ストレスで太るなんて 微塵も思っていませんでした (食べることができないと思っていたので) 私は、管理栄養士として 多くの方に 「食事のアドバイス」をしているのですが その中で、すごく感じていること それは\ 心と食はつながっている /ということです。 私の場合もそうでした 私の場合は 悲しみのストレスから 食べるということで 心を満たそうと いう方向になってしまったようです。 もともと、 レシピ開発の仕事をしていたくらい 食事作りは好きですし おいしいものを食べるのも好き なので、 心が乱れて 食べるということに 繋がった。結果、4キロ増・・・ その後、緊急事態宣言で おうち時間が増え さらに料理を楽しむ時間が増え さらに2キロ増・・・/ 合計6キロ増・・・ \これは、やばいすぎる!!! とうことで、 まず、やったこと それは、 「朝早く起きて、運動をする」しばらく、自粛中はできました でも、 子供たちの幼稚園、学校が始まり さらに朝早く起きることが できなくなり、続きませんでした(涙) 夜、走るのもありかなと思いましたが ワンオペで寝かしつけまで 一人で行っているので そんな時間もとることはできず・・・ これは断念そもそも ダイエットは\ 食事9割 運動1割 /といわれているくらい 「食事」が重要 なので やはり 食生活を見直さないとねっということで 私が取り入れた / 二度と太る気がしない 食生活 \ それは、 / 朝断食 \そもそも 東洋医学では 1日を8時間ごとに区切り ・4時~12時 排泄の時間 ・12時~20時 摂取の時間 ・20時~翌朝4時 消化・吸収の時間 とされています。 つまり、夜の20時~翌日12時までの時間は 食べたものを身体の中で処理する時間 ということで、 午前中は排泄の時間なので \ 朝食を食べない=朝断食 /それだけで、 体重が頑張らなくても減りました 3食食べないと元気が出ないとか 健康的でいられないと思いがちですが 全くそんなことはなく むしろ、快活で調子が良いです。 今まで、どれだけ 胃腸に負担をかけてきたのか!!と 逆に思うようになりました。 朝は抜きたくないなという方は 16時間の空腹時間をつくるというのも 良いらしいですよ。 つまり / 胃腸を休ませてあげる時間をつくる \そのことが、 細胞を綺麗にし 体内を良い方向に機能するように 整える 近道なのかなと思います。断食に関しては、 月曜断食とか 定期的なファスティング(断食)とか 色々、やり方もあるので ライフスタイルにあった 取り入れやすい方法を ご自身で取り入れるもの 良いのかなと思います。 私も、 友人との朝活や、 家族との週末の朝の食事など 午前中の食事を楽しむことももちろんありますご自身のライフスタイルにあわせて 無理のないやり方が一番だなと 思います。 ここまで書いてきて ちょっと矛盾するかもしれませんが ファスティング(断食) =ダイエット と思われがちですが 普段、常に働いている 消化酵素を休ませ 代謝酵素を優位にさせる そちらが本来の目的なので ダイエット=断食(ファスティング)では 本質的なところは ないのですが この食生活は 取り入れやすく、無理なく 心地よくいられる 一つの方法でもあるので ご紹介させていただきました。 少しでも参考になれば幸いです。 最後までお読みいただき ありがとうございました。My Insatagram←←←♡ファションコンサルタント&食生活カウンセラー Maco Style ブログ←←←♡No.100 Maco
  • 2021春コスメ、年明けから続々と発売されていますね❤︎ どれを買おうかなーと吟味していたら、やはり買わずにはいられないのがSUQQU! 雑誌をみても、コスメをみても春はピンクメイクが流行るようなのでチェックしていました☻ 春から新しく生まれ変わった シグネチャーカラーアイズ 全部で7色❤︎ わたしの肌は、調べてもらったところによると "イエベ春" という肌みたいです。 (本当はブルーベースに憧れていますが笑) すくみやすかったり、肌が黄色っぽく見えるのが悩みです。。 なので正直、ピンクが流行ると言われてもなかなか挑戦しにくい、、 出来れば避けたい、オレンジや黄色系、無難なブラウンを選ぶことが多いです。 マスク必須な現代は、リップをしても見えないのでアイメイクにポイントを置きたいところですよね。 そこで発見したのが、 イエベでも使えるピンク系アイシャドウ❤︎❤︎ 選べず2色購入してみました! シグニチャーカラーアイズ02.04 左)02 陽香色 右)04 純撫子 02 陽香色 youkouiro オレンジ×トープ 温かみのあるオレンジブラウンはイエベに合わないわけがない、、! 間違いなく無難に使えるので選びました^^ リップはブラウン系にして、もう少し暖かくなってきたら、もう少し明るい色に変えたいと思います* 04 純撫子 suminadeshiko チャームピンク×サーモンピンク 大人っぽいピンク色! パープルのカラーマスカラを合わせて大人っぽく^^ ラメがとにかく綺麗でお上品な感じに仕上がりました。 ピンクが主張しすぎないので、イエベさんにも◎ まだまだ寒い日が続きますが、メイクで気分を上げて♩ 冬を乗り切りましょう! Instagram 日常のあれこれを書いています!お暇な時にぜひ^^
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