みおずきっちん♡海鮮丼

DAILY MORE


すごくすごく
ご無沙汰してしまいました。。

すっかり朝晩は寒くなりましたねーっ

インフルエンザもコロナも
怖いので

皆さん、より一層の予防を
徹底して、過ごしましょうね♡



さてさて
先日、お刺身がどうしても
食べたくて、、、


好きなお刺身たちを購入して
海鮮丼を作りましたよーっ!!


☑︎海鮮丼
☑︎にんにくの芽としめじの
塩焼きそば
☑︎アーリーレット、コールスローのサラダ
☑︎卯の花
☑︎ポテトサラダ
☑︎アスパラのチーズ焼き
☑︎冷奴
☑︎蓮根と玉ねぎのコーンスープの素炒め
☑︎にんじんしりしり
☑︎わかめのお味噌汁


作り置きのおかずさんたちが
大活躍の日でした!!!!笑



私は卵を落とすタイプです♡笑

可愛い豆皿も欲しいなぁ。。

お皿が変わるとお料理も変わって見えたり
不思議ですよね!!!





お休みの日は

沢山食べて、、

沢山休んで、、

皆さんなりの

贅沢日を楽しんでみてくださいね♡

Mio.


モアハピ部 No.589 Mio のブログ

関連記事
  • 本当に美味しいフルーツを、乳や卵などの動物性食品を使わず、極上のフルーツサンドに。日本初のヴィーガンフルーツサンド専門店「fruits and season」が、東京・恵比寿にオープンした。 恵比寿駅西口から徒歩2〜3分の場所にオープンした、テイクアウトオンリー&完全キャッシュレス決済の「fruits and season」。「fruits and season」で使っているのは、行列ができるフルーツサンド専門店として話題の「ダイワ中目黒」を運営する、愛知県岡崎市の八百屋「ダイワスーパー」が毎朝市場で厳選したフルーツ。一部には農家直送のフルーツも。新鮮で美味しい旬のフルーツがふんだんに味わえるのが嬉しい。フルーツをできる限り丸ごと使用したり、端などの不揃いな部分を生かしたフルーツサンドを作ったりと、フードロス軽減にも配慮している。 常時10種類程度のフルーツサンドをラインナップ。上段左から3番目「キウイ」¥650、上段左から4番目「みかん」¥680、下段一番左「パイン」¥580、左から2番目「マンゴー」¥1,350、左から3番目「バナナ」¥420は通年店頭に並ぶ。他のフルーツは時価。生クリームの代わりに使われているのは、豆乳をベースにした自家製クリーム。パンにもオリジナルの豆乳パンを使用しており、カロリーも通常のフルーツサンドの3分の1程度に収まっているというからたまらない。ヘルシーで美味しいフルーツサンドながら、価格はバナナで¥420、平均で¥650程度とリーズナブルだ(仕入れ状況により値段は変更される場合もあり)。 4個入りボックス。2つのボックスの窓部分を合わせれば直方体のボックス状に。また、人気スタイリスト・山脇道子のクリエイティブディレクションによる、ギフトにも使えるようにと考え抜かれた、ハッピーな気分を運ぶパッケージも秀逸。2個入りと4個入りのギフトボックスにフルーツサンドを詰めて手土産にすれば、きっと喜ばれるはず! カラフルなフルーツサンドが美しく並んだショーケース。全種類制覇したくなる!なお、店舗はテイクアウトオンリー&完全キャッシュレス決済。近隣ではデリバリー(Uber Eats、Wolt)にも対応しているほか、地域限定でオンライン販売もスタートしている。後者は完全受注販売となるので、詳細は公式ウェブサイトをチェックして。fruits and season 住所:東京都渋谷区恵比寿西1-10-1 1F営業時間:11:00〜20:00(売り切れ次第終了)  ※イートインなし定休日:月曜(祝日の場合は営業、翌日は振替休業)https://fruitsandseason.com/text : Shiyo Yamashita
  • 2020年末にグランドオープンしたばかりの「イケア(IKEA)渋谷」でエディター沖島が「本当に買ってよかった(T人T)!」と感動している“QOL(=Quality of Life:生活の質)”爆アゲ⤴️おすすめアイテム8選をお届けします。 2021年がスタートして1月も早や下旬ですが、新型コロナ禍下における新年早々からの緊急事態宣言発令にともなって外出自粛が求められ、仕事もプライベートもなるべくステイホームで過ごさねばならない日々がしばらく続きそうなので、安くて丈夫で使いやすく、しかもエコフレンドリーなステイタスまでかなえてくれる【イケア(IKEA)】の存在は本当にありがたい! 公式オンラインストアでも購入できるものを中心にご紹介しますので、ぜひ新生活の参考にしてください。 ① キャスターつきワゴン「ロースフルト(RÅSHULT)」(¥3799) まず最初におすすめしたいのがこちらのキャスターつきワゴン「ロースフルト(RÅSHULT)」(高さ65×幅28×奥行き38cm・¥3799)です。狭いスペースでも使えるコンパクトなサイズ感なのに3段仕様で収納力バッチリ、さらにキャスター4個つきで、必要なとき必要な場所にスススと動かせるワゴン♡ 全7色とカラバリ展開も豊富なので、インテリアに合わせてお好きな色を選べるのもポイント高し◎。【イケア(IKEA)】のどこの店舗でも目立つ位置にディスプレイされているので、ご覧になったことのある方も多いのではないでしょうか? さらにもうひと回り大きなサイズの「ロースコグ(RÅSKOG)」(高さ78×幅45×奥行き35cm・¥4999)もあります。 狭小ワンルーム住みのため、家具にあまり存在感を出したくないエディター沖島はホワイトを購入。写真(↑)のようにコンパクトな段ボールに入って販売されています。ステンレススチール製ゆえにまあまあ重たいので、公共交通機関で持ち帰ると、とくに女性や力のない方はちょっぴり大変かもしれません(; "q')←ヒィヒィ言いながら店頭から力ずくで持ち帰ったエディターより。プラスドライバーを使って、添付されているイラストのガイドを見ながら、15〜20分ほどかけて組み立てます。 上段&下段のトレーの位置は固定されていますが、中段は中央・やや上寄せ・やや下寄せというふうに、好きなポジションに調節できます(ネジを締めるときに少々コツが必要ですが)。沖島は上段にアルコール消毒液や漂白剤・中段に調味料やドリンクなどのストック・下段に洗剤などのストックを収納し、横にショッピングバッグをひっかけたりなどしています。おかげさまで、散らかりまくっていたキッチンまわりがかなり片づきました! ② 収納ボックス「ヴァリエラ(VARIERA)」(小¥299・大¥599) 続いては、収納ボックス「ヴァリエラ(VARIERA)」(幅24×奥行き17cm・¥299)のご紹介。お安い・プラスチック製で軽く丈夫・大容量・持ち運びしやすいように両側に手を掛けられる穴が開いている・長辺の片方が凹んでいるので中身が見えやすく取り出しやすい・“見せる収納ボックス”としてはもちろん、キャビネットの中やシェルフの仕切りなど家の中どこででも使えるetc.、長所しかない【イケア(IKEA)】が誇る名品のひとつだと確信しています◎。 表側はホワイトですが、内側のカラーバリエーションがとても豊富なので、インテリアのテイストやお好みに合わせて選べるのもうれしい◎。 大きなサイズの「ヴァリエラ(VARIERA)」(高さ14.5×幅33.5×奥行き24㎝・¥599)もあります。大・小ともに、先にご紹介したキャスターつきワゴン「ロースフルト(RÅSHULT)」や「ロースコグ(RÅSKOG)」のトレーに合わせたサイズで作られているので、組み合わせると使い勝手が格段にアップします⤴️。ちなみに、リサイクル材料含有率20%以上のPET樹脂を使用しているエコフレンドリーな商品でもあります。 ③ 折りたたみ脚つきトレー「レスゴドス(RESGODS)」(¥1799) ここまで長期間&長時間にわたって在宅ワークが増えると、もはや“ベッドの上”も立派な仕事場になっちゃうんですよね...(; "q')そこでエディター沖島が愛用しているのが、ベッドの上でも、ソファや床の上でも「安定した平らな面がほしい!」というときにいつでもどこでも使える折りたたみ脚つきトレー「レスゴドス(RESGODS)」(高さ25.5×幅52×奥行き29cm・¥1799)です。ベッドから起き上がった姿勢のまま、サイドテーブル感覚で天板の上にノートPCやマグカップ・軽食などを置いて使っています。クリアラッカー塗装をあしらった竹製で、さっと水拭きするだけで汚れが落ち、安定感バッチリ、軽く、とても丈夫です◎。 【イケア(IKEA)】ではほかにもさまざまなベッドトレーがあります。どんなインテリアにもなじむ天然素材で、ホワイトやナチュラルカラーのラインナップが中心。ほとんどの商品が脚を折りたためるので、シンプルなトレーとしても使えます◎。 また、【イケア(IKEA)】では“サステナブルな暮らし”を実現する天然素材として、竹製品の開発に力を入れています。竹は1日に1mほど伸びることもあるほど成長が早く、4〜6年ほどの短いサイクルで良質な材料を入手できるため、森林保全に取り組みながら栽培と調達を繰り返すことで、ほぼ永続的に安定して機能的で美しい製品を作ることができます。さらに丈夫で軽くお手入れもラクなので、デイリーづかいにぴったり。デスクトレーをはじめ、タブレットやスマートフォンを立てかけて使えるスタンドトレー、収納ボウルや小型シェルフなどさまざまな商品がそろっているので、ぜひ吟味してみてください。 ④ ケーブルマネジメントボックス「クヴィッスレ(KVISSLE)」(¥1499) さて、在宅ワークにおける優れたデスク環境づくりに必ずや貢献してくれると、エディター沖島がおすすめするのが、ケーブルマネジメントボックス「クヴィッスレ(KVISSLE)」(高さ12×幅33×奥行き12㎝・¥1499)。です。ホワイトの塗装を施したステンレススチール製のボックスに、コルク素材のフタがついた、いわば“タコ足配線状態”をおしゃれに目隠しするカバーです。 ノートPC2台ぶん・スマートフォン・Amazon Echo・ポケットWi-Fi・Nintendo Switchなど、日常づかいしている数々のデジタルガジェットの充電用アダプタ(しかもそれぞれがどれもまあまあデカいサイズ; "q')を一箇所に集約し、同じく【イケア(IKEA)】日本上陸時に即買いしてから何年も愛用していてバリバリのロングセラー商品でもある6個口の電源タップ(延長コード)「コップラ(KOPPLA)」(2個ピースセットで¥999)にそれぞれをがっちゃんこして接続し、コルクのフタについている穴に通して一括しまとめます。フタと側面にケーブル配線口が開いていますし、上げ底になった底面の通気孔から充電器の熱を逃す工夫もされています。さらに底面には保護パッドつき。 そうしてフタを上からポンと閉じるとアラ不思議! あれだけ見苦しくゴチャゴチャしていたタコ足回線がすっぽり隠れてスッキリ見え! さらに、Amazon Echoやスマートフォン程度の重さのものならコルクのフタの上に置いても問題なく使えます◎。何より乱雑コードがスッキリまとまり、ホコリもかぶりにくくなったので、デスクまわりのお掃除も劇的にラクになりましたので、自宅のサテライトオフィス化を真剣に検討している方には全力でおすすめします。 ※電気製品を充電する際は、必ず取扱説明書の指示に従ってください。また、長い間使用しない場合は、電源をお切りください。 ⑤ 食器用水切りマット「ニーショリド(NYSKÖLJD)」(¥299) 超優秀キッチン雑貨もご紹介! 食器用水切りマット「ニーショリド(NYSKÖLJD)」(長さ44×幅36cm・¥299)です。リサイクル材料含有率100%のポリエステル素材に挟まれて、ふかふかのポリウレタンフォームが内蔵されています。なお、エディター沖島はグリーンを購入しましたが、カラバリでブルーもあるようです。 洗った食器を乾かすスペースを手早く簡単に増やせます。食洗機を持っていない水切りカゴ派のエディター沖島は、カゴに収まりきらないほど洗いものが多いとき、電気コンロの上にこのマットをサッと広げ、洗い終わった食器や調理器具をゴンゴン上に置いています。ビックリするほど吸水性が高く、したたる水を爆速ギュンギュン吸い取り、なんなら水切りカゴより、このマットの上に置いたほうが自然乾燥のスピードは速いのではないだろうかという気さえしてきます(* "q')。 また、水切りカゴの下に敷いて、洗いものから落ちる水をギュンギュン吸わせたりもできます。ループがついているので、使い終わったら水を絞り、壁掛けフックなどにぽいっと引っ掛けておくだけで、本体も爆速で乾きます◎。定期的に洗濯機で洗うと清潔感をキープできます(ただし漂白やタンブラー乾燥は不可。詳しくは商品ラベルを参照ください)。これだけのお役立ちっぷりでたったの¥299はヤバい(真顔でベタ褒め)。 ⑥ シリコン製フードカバー3点セット「オーヴェルメット(ÖVERMÄTT)」(¥499) 店頭で見かけた瞬間「ラップの代わりに使えて超エコじゃん(* "q')!」とひとめぼれしたのがこちらのシリコン製フードカバー3点セット「オーヴェルメット(ÖVERMÄTT)」(¥499)です。食器のフタや、食材のカット面の保護&鮮度キープに使えます。 洗って繰り返し使えるシリコンゴム製のマルチカバーです。左上から時計回りにターコイズのフードカバー(直径12.4㎝・7〜13㎝)・ピンクのフードカバー(直径9.5㎝・6〜11㎝)・透明のフードカバー(直径6.2㎝・2.5〜7㎝)と、大きさの異なる3サイズが1セットになっています。 食材や飲み物の入った食器やコップ、さらに使いかけの野菜やフルーツのカット面などにびょ〜〜〜んと伸ばしかぶせてピタッと密着させ、中身の鮮度をキープします。これをキッチンライフに投入してからラップを使う頻度がグーンと減って「ゴミを削減できている! 私ってちゃんとエコかも(* "q')!」と自分で自分を称賛できるポジティブアイテムです。ただ、形状をご覧いただいてもお分かりいただける通り、フタ裏の溝に汚れや水がたまりやすいので、洗うときはひっくり返してクラゲ状にしてからモミモミ洗って乾かすとうまくいくと思います。※食器洗い乾燥機はOKですが、電子レンジとオーブン使用は不可ですのでご注意ください。 ⑦ フリーザバッグ「イースタード(ISTAD)」(¥299) 言わずと知れた【イケア(IKEA)】を代表するプチプラ名品・フリーザバッグ「イースタード(ISTAD)」(¥299)ですが、デザイン大国スウェーデンの企業発らしい、北欧風のおしゃれなグラフィックをのせた新製品が続々とリリースされているうえ、収納力やサイズ感・ファスナー密閉度の高さなど、使い勝手も抜群によいので改めてご紹介しちゃいます。2サイズ入った3種類のパックがメインですが、1サイズだけの商品もあります。 中身がひと目でわかるクリア素材に施された見事なプリントの数々だけでなく、収納袋としての多彩な活躍っぷりには目を見張るものがあります! 下ごしらえを済ませた調理済食材の数々・冷凍庫や冷蔵庫から取り出してすぐに使えるカット野菜やフルーツなどキッチンまわりでの活用・文房具や領収書などの仕分け保存・マスクケース・大きいサイズのものなら衣類や下着の仕分け収納など、その用途は無限大! お子さまのオムツやお着替えを仕分け収納しているママ友もいるな(*^q^*)。 エディター沖島はお米の仕分け収納(1袋あたり2合入れています)に活用。さらにBAILA編集部では、ネイルポリッシュやリップなど、撮影前の小型コスメ種類別収納ケースとして愛用しています。ファスナーがついているので密閉でき、厚手で丈夫なので、中にゴロゴロ重たいものを入れても破れず、繰り返し使えるのも魅力なんです◎。まだ使ってみたことのない方はぜひ、2021年こそお気に入りの柄で使ってみてください。 ⑧ 袋どめクリップ「ベヴァーラ(BEVARA)」(¥249) これも【イケア(IKEA)】が誇るプチプラ名品のひとつである袋どめクリップ「ベヴァーラ(BEVARA)」シリーズです。エディター沖島イチ推しは中段にディスプレイされている大小30個セット(¥249)。長さ6cmのミニサイズが20個・長さ11cmの大きいサイズが10個入っています。ちなみにいちばん上は注ぎ口つきクリップ(1個¥299)で、小麦粉やコーヒー・シリアル・お米・お砂糖・ナッツなどを袋から適量出したいときに使うそうな(いちいちクリップを外す手間や、ドバァと大量に出しすぎる事故が防げそう)...今度買ってみよう(* "q')。 ポリプロピレンプラスチック製で、カチッとはめやすく開きやすいうえ、かなり丈夫なので、数年前に買って繰り返し使っていても、割れたり折り目でちぎれたりということがなく、実に快適に繰り返し使っています。冷蔵庫はもちろん、冷凍庫での使用も可能。余ったスナック菓子や乾物食材などの密閉保存や、野菜やフルーツなどのビニール袋密閉保存なども安心してお任せ可能。もはやキッチンライフに欠かせない相棒になっています♡ まとめ:「イケア(IKEA)渋谷」の特徴と、ほかのおすすめアイテム さて、今回ご紹介したおすすめアイテム8選は、2020年11月末にオープンした「イケア(IKEA)渋谷」で購入しました。オープンを記念して、東京をベースに活動する女性イラストレーター3人が手掛けた、渋谷のアイコニックな街並みや超人気アイテムのソフトトイ(例のサメのぬいぐるみとかです:後述)が過ごす日常風景をコミカルに描いたコミック風グラフィックが目印です。 1F~6Fに、リビング・ベッドルーム・子ども部屋・クッキング小物や収納用品・デコレーションのアクセサリー類など19種類の売り場があります。なお、7Fはレストランフロアで、2021年春オープンを予定しているそうです。 約4800㎡という広大なスペースを生かし、大型家具もバリバリ展示販売しているのが「イケア(IKEA)渋谷」の頼もしいところ◎。ルームセットに使っているものも含めて全部で約3100点、そのうちお持ち帰りできる商品は約1800点もあります(スペースの都合上、店頭に在庫がないものはその場で発注・購入でき、後日配送にてお届けするスタイル)。とくに、都心部の住宅特有のスモール&コンパクトスペースを想定したお部屋づくりの実例を全フロアにわたって紹介しているので、自分のライフスタイルに適用できるヒントや商品がきっと見つかるはず! 多機能な家具で限られたスペースを楽しむアイデアや、サステナブル素材で環境に優しいアイテムに多数触れることができます。 また「イケア(IKEA)渋谷」のオープンを記念して、渋谷限定で購入できるファッショングッズも登場。【イケア(IKEA)】のアイコンアイテムでもあるブルーバッグ「フラクタ(FRAKTA)」素材で作られたバケットハット「クノルヴァ(KNORVA)」(¥299)がそれです。バッグと同じく耐水性に優れていて、雨よけにも日よけにも使えます。使わないときはコンパクトに折りたためる便利なアイテム。 また、都心型店舗では初展開となるおもちゃ&遊具も充実! 3Fの子ども用品コーナーには、SNSで人気に火がついた左のサメ「ブローハイ(BLÅHAJ)」(¥1999)や、デーーーーンと立派なおなかですべてを包み込んでくれるブラウンベア「ジュンゲルスコグ(DJUNGELSKOG)」(¥2999)をはじめ、色あざやかでかわいいソフトトイや大きなぬいぐるみを多数展開。安全面も考慮して、やわらかな素材で作られたキュートな面々が、ゲストのみなさまにお持ち帰りいただけるのを待っています♡ また、「イケア(IKEA)渋谷」1Fのベジドッグ専門ビストロ「スウェーデン ビストロ」へのお立ち寄りもお忘れなく。風味豊かなベジタブルパティを使用し、肉を一切使わない【イケア(IKEA)】の人気定番メニュー「ベジドッグ」世界初の専門店舗となっています。なーんと8種類もの「イケア(IKEA)渋谷」限定商品もありますよ! 当面はテイクアウトのみでの販売となっていますが、食物繊維・たんぱく質・ビタミン・栄養素を豊富に含み、しかも低脂肪・低コレステロール・低カロリーという理想的なヘルシーフード。ほかにも「スウェーデン フードマーケット」と称して、シナモンロール・UTZ認証のコーヒー・プラントラーメン・北欧の低アルコールビールなど、ヘルシーでサステナブルなフード商品がお手頃プライスでそろっています。 以上、「イケア(IKEA)渋谷」とおすすめアイテム8選のご紹介でした。【イケア(IKEA)】には、収束の見えない在宅ワーク&ライフにおける問題のアレコレを、コストをかけずに最高の状態へとアップデート⤴️するヒントがいっぱい詰まっています。ぜひ上手に活用してみてくださいね。 【イケア(IKEA)】公式オンラインストアへ 撮影協力/イケア(IKEA) 取材・文/沖島麻美 ※掲載されているのは2021年1月16日時点での情報で、在庫状況、入荷日時、値段など、実際の店舗や公式オンラインストアでは予告なく変更になる場合があります。 ※記事内容には私物や個人の感想が含まれます。
  • ああ、しんどい。毎年のことではあるのですが、1月って仕事運が下降気味です。いろんなことが上手くいかない。さらにPMSで完全にネガティブ思考になってしまう。しかも、年末年始の休みに、『人新世の「資本論」』を読んで、ファッションにおけるエッセンシャルワークとはなんだろう?と考える日々。落ち込むことが多いですが、それでもドラマ「オー!マイ・ボス!恋は別冊で」の中の「ファッションは夢を与えるものだから」という一言に、そうだよね!そうだよね!と心が救われることも。緩急極まりない心理状態であります。 そんな私の救世主は、Katieのウサギポーチ! 手のひら大のサイズなので、うぅ(気持ちが)苦しい、という時に撫でております。柔らかい毛並みが最高に気持ちいい。こちら、口紅1本くらいしか入らない「使用価値」なんですが、私の心的治療には絶大な効果を発揮します。去年あたりからビッグメゾンがランウェイやらキャンペーンやらにぬいぐるみを使っていましたが、その気持ち、とてもよく分かります。そして、そのおかげで堂々と(モードですが何か?という顔で)このバニーちゃんを携帯できるようになりました笑。
  • 約35年前からタイ関連のお店が増加! “リトルタイランド”の愛称で親しまれている。 食べて、買って、癒やされて。三拍子揃う小さなタイ 駅の北エリアを中心に、レストランや古式マッサージ店など、タイにまつわる店が点在する錦糸町。 サバイチャイ 散策しながらまず訪れたいのは、タイ料理店の「サバイチャイ」。現地シェフによる本格的な味が楽しめる。オススメはふわふわの卵とソフトシェルクラブを炒めたプーパッポンカリーや、唐辛子の辛さとレモンの酸っぱさが刺激的な春雨サラダ、ヤムウンセン。値段はなんと、メイン料理はすべて680円。コスパも最強だ。 サバイチャイ 東京都墨田区太平2の8の3 三輪ビル1F03-6658-8665営業時間:11時30分~15時(LO14時30分) 17時30分~23時30分(LO22時45分) 無休 ジャパヤー おなかを満たしたら日頃の疲れを取りに古式マッサージ店へ。「ジャパヤー」に在籍するのは全員タイ人。中にはキャリア15年のベテランも。さわっただけで凝っている場所がわかるゴッドハンドで、全身の血とリンパを流しストレッチしてくれる。施術後は、羽が生えたように体が軽くなるから不思議! ジャパヤー 東京都墨田区錦糸2の4の10 40203-3621-3639営業時間:11時30分~翌2時 無休※タイ古式マッサージ30分¥2980~ タイランドショップ 最後は在日タイ人コミュニティの中心にもなっている、食品店兼レストランの「タイランドショップ」へ。カレーペーストやナンプラーなどの調味料、パクチーをはじめとしたハーブや野菜、ココナツやスイカのジュースなど、充実の品揃え。お土産を買って帰れば、自宅でもタイ気分! タイランドショップ 東京都墨田区錦糸3の7の503-3625-7215営業時間:12時~22時(レストラン13時~LO21時20分)定休日:月曜 >>「奥渋」
  • 驚きの的中率と愛あるメッセージで大人気の占い師・星ひとみさん。オリジナルの「天星術」では2021年はどんな年? 実践したい開運行動も教えてもらいました。 【星ひとみの天星術占い】であなたの2020年の運勢をチェック! 天星術では2021年は“変化”の年 頑固さを手放し柔軟に新しいものを受け入れましょう 私がお伝えしている天星術では、’21年は“変化”の年に当たります。前年の’20年は“停止”の年でしたが、新型コロナウイルスの流行などにより、本当に世の中が一時“停止”状態に。混乱の時期を経て迎えた’21年からは、運命が切り替わり、パラダイムシフトが起きるような時代が始まります。政治や経済、文化や生活、あらゆるところで、今まで当たり前だと思っていた価値観が一変。新しい価値観が生まれ、それが次第に定着していくことになるでしょう。そんな’21年に大切にしたいのは、“ものごとを柔軟に受け入れる姿勢”。変化の波に乗り、新しい時代に対応していける人ほど、幸せを手にすることができるように。もちろん、古いものを大切にするのもOK。ただし、それだけに固執して視野を狭めてしまわないように気をつけて。「自分のやり方は絶対!」「私はこのままでいい!」というような頑固さを手放し、新しいものや方法に目を向けてみることが、幸運を呼び込む秘訣です。さまざまな変化が起こりそうな’21年。何が起こるかわからない時期ではありますが、言い換えれば“すべての人にチャンスが来る時期”でもあるんです。そのチャンスをつかんで生かせるか、逃して無駄にしてしまうかが、運命の分かれ道だということを忘れないで。 さらにBAILA読者の皆さんの心に留めてほしいのは、’21年からは女性の“気”が強くなるということ。仕事でもプライベートでも、女性が主導権を握ることが増えそうです。会議での発言や恋人への意見も、よりはっきりできるようになる見込み。そして、その主義主張は、あなた自身のステージが上がれば上がるほど、大事な仕事、素敵な男性に響くはず。つまり、’21年は、自分次第で、チャンスを成功につなげたり仕事や恋愛の状態を好転させたりすることができる時期でもあるんです。試してほしい開運行動は、“浄化”。ストレスを発散したり、水まわりをきれいにしたり、体の巡りをよくしたり。いろいろなアプローチで自分をリセットして、すっきりした心身や環境を整えて。注意すべきは、発信力や発言力が高まる時期だけに、ネガティブな言葉を使わないこと。愚痴や悪口を言う、SNSで誰かをたたく、といった行為は運気を下げるもとに。せっかくチャンスがある時期に、自分軸を持たず人のことばかり気にしていては、もったいないですよ。時間は、ぜひ自分を磨き高めるために使ってください。天星術では、12タイプ別に性格や運勢を占います。まずは、自分の本質や今の状態を知って、受け入れることからスタートしましょう。「でも」「だって」は封印して、「実はそうなのかも」「今度からやってみようかな」と前向きにとらえてみるのがポイントです。身近な人や気になる人のタイプをチェックして、相手とのバランスをとるときの参考にするのもおすすめ。’21年、自分自身や対人関係のよりよい“変化”のために、天星術を活用していただけたらうれしいです。  星ひとみさん的2021年開運行動 ストレス解消法を見つけるネガティブな思考に傾きそうになったときに、心をリセットするため、自分なりのストレス解消法を見つけておきましょう。おしゃれする、たっぷり寝るなど、どんなことでもOK! 水まわりはピカピカをキープ’21年、家の中で特にきれいにしておきたいのは、キッチン、トイレ、洗面所、お風呂などの水まわり。ゴミを取り除き、汚れを洗い流して。水滴までふき上げられるとベスト 体を温めて巡りをよくする体のデトックスには、温活が効果的。なかでもイチ押しは、温かい飲み物を飲むこと。お気に入りの上質なカップで、ルイボスティー、ラベンダーやセージなどのハーブティーを 監修 星ひとみさん 占い師。巫女の血すじを引く家系に生まれ、幼少期から占星術や心理学の研究を重ねる。独自の占術「天星術」が当たると評判に。各界に多くのファンを持つ。「突然ですが占ってもいいですか?」(フジテレビ系 水曜22時~)に出演中。 『星ひとみの天星術』 幻冬舎 1200円 イラスト/IKULA 取材・原文/藤本幸授美 構成/田畑紫陽子〈BAILA〉 ※BAILA2021年2月号掲載 【星ひとみの天星術占い】トップページへ 他の占いを見る 鏡リュウジの12星座別【2021年上半期星占い】 ルーシー・グリーンが占う今週の運勢 開運アドバイス
  • 今、バイラ世代がなりたい肌は「トーンアップ」と「潤いツヤ肌」。そこで、ツワものぞろいの新旧ベース&ファンデを徹底ジャッジ! 今回は名品トーンアップコスメ。長年愛され続けるだけあって、自然に肌を明るく見せて、もとから美肌風にカムフラする5品をご紹介します。 BAILAビューティズがお試し 青山麻穂さん Tゾーンがテカりやすい混合肌。ニキビができやすいので、色ムラや赤みを抑えたい。 阿部晴菜さん 季節の変わり目で敏感に傾きがち。イエベなので、白浮きトーンアップは避けたい。 泉ひとみさん 超がつく乾燥肌。日ごろからトーンアップ下地を愛用。ベースはツヤに加え保湿力も重視。 菅原麻葉さん 敏感肌で肌がくすんでしまいがち。カバー力は欲しいけど、メイク感が出るのは苦手。 高橋夏果さん オンライン会議で画面上に映った自分の顔色に愕然。どんより覇気なし顔を脱したい。 やっぱりキミがNo.1【名品トーンアップ】 Lancôme ランコム UV エクスペール トーン アップ ローズ紫外線UVA、UVBだけでなく、ロングUVAや大気汚染、酸化ストレスから肌を守り、黄ぐすみまで解消するピンクUV。30ml ¥5800SPF:50+PA:++++ツヤ:★★★ 阿部さんがお試し!保湿力と繊細パールのツヤ感がベストバランス。自然に肌をキレイに見せてくれて、黄ぐすみしやすい私の肌でも、調子いい肌が続く! 菅原さんがお試し!しっかりツヤを出したいならコレ。パール感があるので、骨格が出やすい部分に塗ると陰影がキレイ。個人的に鎖骨部分に塗るのも好き。 PAUL & JOE ポール & ジョー モイスチュアライジング ファンデーション プライマー S 015種の天然植物成分に加え、3種のヒアルロン酸を配合。美容液並みに肌を整え、透明感UP。30ml ¥3500/ポール & ジョー ボーテSPF:15PA:+ツヤ:★★ 菅原さんがお試し!軽やかな使用感なのに、しばらくたっても肌がうるうる。嫌な白浮き感もなく、塗っていない部分の境目も自然に仕上がったのには感動!泉さんがお試し!ツヤもトーンアップも保湿力もバランスのいい優等生。オールシーズン使えるものを選ぶなら、迷わずコレ。素肌からキレイになったよう。 イエベ肌の私にぴったりなオレンジ下地♡ SUQQU SUQQU トリートメント セラム プライマーノンパールタイプの血色カラーで、ファンデーションのツヤを邪魔しない。保水オイル層を形成し、乾燥くずれを防止。30g ¥6000SPF:15PA:+ツヤ:★ 阿部さんがお試し!トーンアップ下地だけど白浮きせず、潤いのツヤでくすみを飛ばしてくれる感じ。ベタつかないので、次に使うファンデの種類も問わない。青山さんがお試し!ナチュラルに素肌感を残してくれる仕上がりにほれぼれ。夕方になっても肌にごりせず、自然にトーンアップ。しっとりツヤ感も心地よい。 Elégance エレガンス モデリング カラーアップ ベースヘア&メイクさん所持率の高いオレンジ下地。きめ・毛穴を整え、健康的なツヤ肌に。30g ¥4500/エレガンス コスメティックスSPF:25PA:++ツヤ:★★ 高橋さんがお試し!肌がパッと明るくなるので、ファンデも少量で充分カバー。ベルベットのような上質な肌感触になり、ずっと肌をさわっていたくなる〜!青山さんがお試し!カバー力のあるオレンジが、赤みや肌ムラを消し去ってくれる。ファンデーションを使わず、コレ一本でもいいかも。乾燥も感じない。 La Roche-Posay ラ ロッシュ ポゼ UVイデア XL プロテクション トーンアップ ローズ自然な血色感を与えてくれるローズ色。くすみや色ムラをカバーし、上品なツヤ肌に。敏感肌にも安心な低刺激設計。30ml ¥3400 SPF:50+PA:++++ツヤ:★★ 高橋さんがお試し!光に当たるとほどよい血色感やツヤが生まれ、お休みの日はこれひとつでもいいかも。モチッと保湿力もあり、素肌に無理のないスキンケア感。泉さんがお試し!アラを美補整しつつ、しっかりUVカット。テレワークの日はこれとパウダーのみで快適に過ごせました。幸福感を感じる赤ちゃん肌に。 なんか肌に透明感が出た気がする〜 撮影/久々江満 取材・原文/谷口絵美 構成/渡辺敦子〈BAILA〉 ※BAILA2021年2月号掲載 【BAILA 2月号はこちらから!】
  • こんばんは❤️本日1/20(水)からスタートした、みんなだいすき♡スターバックスの新作フラペチーノ!!!今回はバレンタインシーズン❤︎ということで、、チョコレートフレーバーのフラペチーノが2週連続で登場します❤️本日第一弾として発売されたのがこちら☝︎❤️全チョコレート好きの方に飲んでいただきたい!!!メルティ 生チョコレート フラペチーノ❤️❤️サイズ展開はトールサイズのみ、お値段は¥590+税となっています☺️!どんな味なのかと言うと、、『マイルドでクリーミーな生チョコレートソースと、口どけなめらかなキューブチョコレートを入れ、さらに生チョコレートソースとハート形シュガーをホイップクリームの上にトッピング』。『真っ赤なハート形トッピングシュガーがバレンタインシーズンを彩り』、『チョコレートのとろけるような食感を存分に楽しめる、チョコレート好きのためのフラペチーノ』になっているんだとか、、!!❤️※公式HPより飲みごたえ抜群!!!ホイップクリームや食感の異なるチョコレートがたっぷり✨写真からも分かるくらい、ホイップクリームがどどーん!とトッピングされています。また、ホイップクリームの上にのったハート形のシュガーが可愛いので写真映えもします✨✌️実際飲んでみましたが、飲み進めていくにつれて、さまざまな食感のチョコレートを楽しめます❤️❤️ごろっとしたチョコもあり、まるでパフェを食べているかのような感覚です♪デザートドリンクとして食後に飲むのも良いかなと思いました◎追いチョコのカスタマイズも!!なんと、メニューには追いチョコのカスタマイズもありました(笑)甘すぎるのが苦手な方は、シロップを抜きにしたりするのも有りかもしれません✌️気になった方は是非チェックしてみて下さい❤️Instagramは毎日更新中♡Instagramではプチプラコーデ・Cafeやグルメ・ヘアアレンジ・コスメなどアップしています❤️良かったら覗きに来てくださいね♬しょこたうるすのInstagramはこちらから❤️☝︎モアハピ部 No.562 しょこたうるす のブログ
  • 今年もついに【スターバックス】に、“バレンタインシーズン”がやってきました 〜♡♡第1弾として2種類の限定ビバレッジが登場!!*メルティ生チョコレートフラペチーノ*メルティ生チョコレートモカ私はまずは・・・「メルティ生チョコレートフラペチーノ」を飲んでみました 〜!!メルティ生チョコレートフラペチーノ★名前通りとろける生チョコレートのような味わいを楽しめるフラペチーノ。キューブ型のチョコレートチップも入っていてまさにチョコレート尽くしのフラペチーノ!ホイップクリームの上には、生チョコレートソースと真っ赤なハート形のシュガーがトッピングされています♪♪気になるカロリーと販売期間は?*メルティ生チョコレートフラペチーノTall:590円+税(Tallのみ)【エネルギー(kcal)】・ミルク(標準):496kcal・低脂肪乳:479kcal・無脂肪乳:462kcal・豆乳:492kcal・アーモンドミルク:475kcal【販売期間】2021年1月20日〜2021年2月14日チョコレート好きにはたまらない、バレンタインにぴったりのドリンクです♡♡*Ayane* Instagram料理専用Instagramはこちら★モアハピ部 No.576 *Ayane* のブログ
関連キーワード

RECOMMEND