アロマでウィルス対策

Marisol ONLINE
こんにちは。
みなさん、体調はいかがですか?


今年はインフルエンザよりも
新型コロナウイルスが
話題になっていますね。


実はアロマテラピーは
感染症予防でよく使われていますので


今日は今の季節に
おススメの精油を
ご紹介したいと思います。



今回話題の
新型コロナウィルスは
脂質二重膜のエンベロープ
と呼ばれる膜で覆われている
特徴を持っています。


このエンベロープは
精油が吸着することで
ウィルスが私達の細胞に
侵入・吸着するのを阻害します。


抗ウィルス作用のある精油は
たくさんありますが、
買いやすく使いやすい
私のオススメは

【ティートゥリー】

【ユーカリ・ラディアタ】

です。

個人的には【ラヴィンツァラ】も
とってもオススメなのですが


先日、聞きなれないと
購入のハードルが高い
と言われましたので


精油の中でわりと有名で
呼吸器の症状の改善の
効果も期待できる

【ティートゥリー】



【ユーカリ・ラディアタ】



の2つを
覚えていただけたらと思います。


お部屋に漂わせたり
ティッシュに1滴たらして
マスクに忍ばせたり
簡単な方法でお試しください。


また、
コロナウィルスのエンベロープは
石鹸やアルコールでも破壊できる
とのことなので


もしご家族が
不安になってしまう時は
手洗いやアルコールスプレーなど


いろんなものを組み合わせて
対策するとよいのかな、と思います。


基本はやっぱり
風邪やインフルエンザと同じで
自分の体調を整えて

免疫が正しく発揮できるように
しておくことが一番だと
思いますけれど


不安な時
何かしたいという気持ち…
ありますよね。


アロマは
薬理作用はもちろん

そういう不安な時に
気軽に使えるアイテムですので
ぜひ取り入れてみてください^^


どちらの精油も
小さいお子様にも使える種類です。
(3歳以降推奨ですが、部屋に漂わせる
芳香浴なら赤ちゃんでもOKです^ ^)



お読みくださり
ありがとうございました。

では、また^^

yuuki




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  • 閉経前後の、花粉の時期のスキンケア閉経の前後は、アレルギーが出やすい時期でもあります。女性ホルモンは子宮卵巣乳房以外にも、女性の健康を守っています。その代表に、肌と粘膜、そして免疫力があります。女性ホルモンが減ってくると、全身が乾きます。そして治っていたアトピーが出たり、喘息が起きたり、花粉症が始まったりと起こることは人それぞれですが、免疫力の低下がいろいろな不調を連れてきます。今日は閉経前後の、花粉症時期対策のスキンケアについて書きました。花粉症のみならず、敏感な時期にも参考になさってくだいね。写真は、ヴェレダの発表会で、知り合いの編集さんと。新発売のザクロオイル、「売れそうね!」・家に帰ったらすぐに顔を洗う一刻も早く顔についた花粉やほこりを落として、肌を楽にしてあげましょう。えっと驚くかもしれませんが、クレンジングもせずに、いきなり、じゃぶじゃぶとぬるま湯で、お顔を洗います。濡らして絞ったタオルで、お顔の水気を抑えます。洗面所にいつも小さなタオルがあると便利ですよ。タオルが面倒だったら、ペーパータオルでもいいですよ。清潔な花粉がついてないものを、いつも使うことが大事です。クレンジングやアイメイクはこの後で、落とします。・目元メイクはこう落とす−単なるオイルが役に立つ一刻も早く花粉を落としたら、あとはゆっくりメイク落としのスタートです。荒れている時、肌が危うい時は、私は、アイメイク専用のメイクアップリムーバー、いわゆるアイメイクアップリムーバーをオススメしません。アイメイクアップリムーバーには濃いアイメイクを落とすために、強い界面活性剤を使っていることがあるからです。私は、水コットンとシンプルな美容オイルやオイル美容液を使ってアイメイクを落とします。まずは、コットン(シンプルな加工してないものがおすすめ)を水で濡らしてから、軽く絞ったところに、美容オイルやオイル美容液をたっぷりと含ませます。ホホバやアルガン、椿オイルなどプレーンでシンプルなオイルがオススメですが、いつもお使いのオイル美容液を流用しても良いと思います。水とオイルで湿ったコットンを、目の上に優しくハンコを押すようにぽんぽんとなじませます。アイシャドウやアイラインが、オイルに溶けてコットンについてきます。最後に、きれいな部分で、そうっと残った汚れをふきとります。あくまでそうっと。洗浄剤が入っていないので、目に沁みても入っても、そんなに神経質になることはありません。目にも安心です。・「泡洗顔をやめるだけ!」角質を残す洗顔法目元が終わったら、次はクレンジング。私は、泡洗顔をしない派です。ダブル洗顔もしない派です。石鹸はさっぱりしますし、オイルクレンジングはメイクがさっとよく落ちますが、この時期は、さっぱりさせないで、潤いを残したい。それなら断然、良質なミルククレンジングでの1回洗いがおすすめです。肌を鎮める効果のある植物がありますので、クレンジング剤もそのような植物が配合されたものを選ぶようにしています。クレンジングミルクの量は、たっぷり目にとり、くるくると優しく、あくまで優しくメイクをなじませます。あとはじゃぶじゃぶとよくゆすいで、濡らして絞ったタオルで水気をおさえます。*洗った後のヌルヌルが気になるようでしたら、もう一度洗いながして、濡らして絞ったタオルでおさえます*よいクレンジングはたくさんありますが、この時期オススメの2品から。フランスのオーガニックコスメ、フィッツのクレンジング(右)そしてドイツのオーガニック、ヴェリマのクレンジング(左)・染みるなら化粧水は使わない荒れている時に、一番違和感を感じるのが化粧水です。水ものが、荒れた角質を刺激するのですね。そんな時は、無理に化粧水を使わなくて良いと思います。もちろん、優しいタイプのものや敏感肌用に選び直しても良いと思います。合わないものを無理に使わないということが大事です。・オイルをブースターに役立てて水も染みる時期、化粧水を和らげるためにオイルをブースター役に使うのも一手です。2、3滴を手にとって洗顔後の肌になじませます。オイル後に化粧水を使ってもいいですし、化粧水を省いて、次の美容液やクリームを塗ってもいいでしょう。オイルやオイル美容液もよいものがたくさんありますが、荒れている時にふさわしい、鎮静効果のあるものを選んでみました。新発売のヴェレダのざくろのオイル(写真右)バリアと再生力が自慢。ネイチャーズフォーのセバムオイル(写真左)は、椿オイルやアルガンで優しく肌を守ります。ヴェレダは3月18日に発売になります。・クリームをしっかり塗ろうクリームはべたつくから嫌!なんて言わないで。こんな時は、花粉や異物からしっかり塗ったクリームが守ってくれます。少し多めにとって、手の平の温かさで丁寧に馴染ませるのがポイント。写真は、フランスの薬局でも大人気のコンダンセパリの敏感肌用のクリーム。よいですよ!・バームをべったり守ってあまりに荒れがひどい時、乾きがひどい時は、化粧水もクリームも塗らないで、ただただバームに頼ってしまいましょう。べったりしたバームを指先で丁寧になじませて。写真は、ママバターの100%シアバター。そのまんまのシンプルなものですが、やはりいざという時は混ぜ物がないというのが安心につながりますね。・最後に、花粉対策には、体を温めることかつて女性専用の漢方薬局をやっていた時期がありました。お店を開いた年だったと思います。その年は、いつにも増して花粉症で肌を荒らして来る人が多かった年でした。その、花粉症で来た人たちを見ていたらあることがわかりました。皆さん、とても冷えているのです。室内に入ったら暑いほどなのに、着てきた毛皮が脱げなくて、ガタガタ震えていたり、手を触ったら氷のように冷たかったり・・・。万病は冷えからと言いますが、お風呂に入る、軽い運動を欠かさない、体を冷やすものを食べないなど、体を温めるように念がけて。お腹、胃腸も冷やさないでくださいね。胃腸の丈夫は、即、免疫に直結していますから!
  • 「白さ」から「私らしさ」へ。「MAQUIA」4月号では、日本のビューティを知りつくしたアベ&タイラが最新J美白&UVをナビゲート!「白さ」から「私らしさ」へ。今、私たちが求めるJ美白&UVはコレだ!白さを競う時代は終わり、いかに健康的な輝きをもった肌になれるかが、最新J美白のカギに。UVは防御力と心地よさが見事に両立。日本のテクノロジー、万歳!日本のビューティを知りつくした アベ&タイラが徹底ナビ(左)美容エディター 安倍佐和子さん スキンケアはもちろん、美容医療やホメオパシー、オーガニックまで業界随一の知識を誇る、美容界のトップランナー的存在。(右)美容エディター 平 輝乃さん 難しいスキンケアを端的な文章でわかりやすく読ませるのが得意。美白は白さよりも均一性、UVは使用感のよさを重視。ニッポンの美白は、視点がより包括的に。白さよりも健康的な透明感にシフト中。タイラ 美白ケアはこれまでと視点がガラリと変わりましたね。もはやただ白くなるため、白さ至上主義ではなくなってきたような。アベ 本当にそう! 白肌ってともすると不健康な印象があるけど、今の美白でなりたい肌って血色感をたたえた透明感のある肌だもの。タイラ もちろん、メラニンが作り出すシミやくすみは色ムラのもとだから、最新美白アイテムにメラニンケアの搭載は当たり前。しかもどれも、完成形ともいえるレベル!アベ 研究者の人にお話を伺うと血流だったり細胞のエネルギー工場であるミトコンドリアだったり、もっと肌を包括的に見ていることがわかります。もうメラニンを作るメラノソームだけを見ているんじゃない。タイラ 肌機能自体が上がるから、肌そのものが美しくなる、的な。アベ そう、年齢も性別も関係なくて。その人なりの健康的な美肌へ導くのが、今のJ美白の神髄ですね。新知見・美白成分・処方の進化で実現。今年のJ美白はとにかくスピーディ!日本女性はわがまま。効果が出るのを気長に待ったりしないもの。効果実感スピードを速めた各社の自信作を早速チェック!SHISEIDO ホワイトルーセント イルミネーティング マイクロ S セラム独自の美白有効成分・4MSKをより“効く”ようパワーアップ。シミの発生源を直撃し、効率よく美白。(医薬部外品)30ml ¥11500アベ すごくしっとり~。血色のいい透明肌というのが今っぽいね。香りに美白力を高める機能があるのも先進的。タイラ 光の伝播を邪魔する肌表面と内部のメラニンゾーンに働きかけて即効で透明感を生む技術がスゴい。コーセーONE BY KOSÉメラノショット ホワイト Dコーセーならではのコウジ酸美白がパワーアップ。シミの元である黒いメラニンを作らせず、無色のメラニンの割合を高めて、クリアな肌へ導く。(医薬部外品)40ml ¥5300(編集部調べ)タイラ コウジ酸は長年、実績のある美白成分だから信頼感があります。そこにカリンエキスやレスベラトロールのサポート成分で美白効果を後押し。アベ コスパもいいし、濃いシミのある人にオススメの王道美白美容液。クラランスブライトプラスブライトニング セラム大気汚染で酸欠状態&エネルギー不足の肌に。2つの植物エキスが細胞の酸素補給を正常化し、肌自らの美白力を高める。(医薬部外品)30ml ¥10500(3月6日発売)アベ 細胞の力を高めて健康的な透明感を引き出す考えはまさに今年の美白。タイラ 酸素不足でくすんだ肌に酸素を補給し、健康的で輝く肌にする発想、素敵。コスメデコルテホワイトロジストブライト コンセントレイトコウジ酸でメラニン生成を防ぎ、独自の新成分でメラニンの排出力に関わるリソソームを活性。明るく澄んだ肌へ。(医薬部外品)40ml ¥15000アベ メラニンを分解するリソソームの活性低下に着目。肌のオートファジー機能の大切さを再確認させる美白ね。タイラ メラニンを作らせないのはもちろん、メラニンをためさせない働きで、くすんだ肌がみるみる明るく。いい!ポーラホワイトショット QXS美白有効成分と肌荒れ成分を含浸したマスクが“メラニンピラミッド”を解体。(医薬部外品)2枚入り(6ml)×20包¥6800(4月1日発売)アベ 前作よりシートが大判になって厚みも増してパワーアップ。3回連続で使ったら本当に肌が明るくなりました。タイラ ピラミッド化したメラニンを解体するから、明るくなる実感が早い。アベ 肌の深層まで潤う感じね♡花王 (右)エスト G.P. コンディショ二ング セラム ホワイトニング (左)エスト G.P. エンリッチド セラム ホワイトニング(右)乾燥ダメージからも肌を守るローション状美容液。100ml ¥12000、(左)乾燥やキメの乱れ、ハリ不足の肌に潤いを補う乳液タイプの美容液。80g ¥12000(ともに医薬部外品)アベ 不要なタンパク質を分解・再利用する肌のリサイクル機能を応用したオートファジー美白。タイラ 化粧水と乳液だからルーティンのケアを美白に置き換えられて便利。血流をよくする炭酸ムース美容液の後に使うのがお約束。第一三共ヘルスケア トランシーノ 薬用ホワイトニング エッセンス EXⅡ肌の上に留まりがちな水溶性のトラネキサム酸を角層にスムースに浸透させる独自処方。(医薬部外品)30g ¥4500(編集部調べ)タイラ 美白有効成分トラネキサム酸の開発メーカーだけに安心感あり。抗炎症にも効果ありだからストレスジミに悩む人に。アベ なめらかに伸びてスーッと浸透します。このクオリティでこの価格はコスパよし!アルビオン アンフィネスホワイト ホワイトサージ ソリューション CL消えづらくなったシミや色ムラの原因、残留メラノソームの排出に働きかける。(医薬部外品)40ml ¥10000(3月16日発売)アベ コクのあるテクスチャーですっとなじむのが、いかにもアルビオン。糖化で黄色くこわばった肌によさそう。タイラ エイジングによって低下したメラニンの分解力を高める、オートファジーによる美白アプローチ搭載の一品ですね。MAQUIA 4月号撮影/野田若葉(モデル)〈TRON〉 藤澤由加(安倍さん、平さん) 橋口恵佑(物) ヘア&メイク/中山友恵(えみ分) 小松胡桃〈ROI〉(アベ&タイラ分) スタイリスト/辻村真理 モデル/鈴木えみ(マキアミューズ) 構成・文/平 輝乃 企画/吉田百合(MAQUIA)※本記事掲載商品の価格は、本体価格(税抜き)で表示しております。掲載価格には消費税は含まれておりませんので、ご注意ください。【MAQUIA4月号は2月22日(土)発売!】
  • 「MAQUIA」4月号では、日本のビューティを知りつくしたアベ&タイラが最新美白事情をナビゲート! 超簡単できっと続けられる美白ケアアイテムをご紹介。「白さ」から「私らしさ」へ。今、私たちが求めるJ美白&UVはコレだ!白さを競う時代は終わり、いかに健康的な輝きをもった肌になれるかが、最新J美白のカギに。UVは防御力と心地よさが見事に両立。日本のテクノロジー、万歳!日本のビューティを知りつくした アベ&タイラが徹底ナビ(左)美容エディター 安倍佐和子さんスキンケアはもちろん、美容医療やホメオパシー、オーガニックまで業界随一の知識を誇る、美容界のトップランナー的存在。(右)美容エディター 平 輝乃さん難しいスキンケアを端的な文章でわかりやすく読ませるのが得意。美白は白さよりも均一性、UVは使用感のよさを重視。パシャパシャ、ごっくん、ポンポン♪忙しい日本人ならではのサクッと美白わざわざ美白を意識しなくても「化粧水をつける」「ドリンクを飲む」「パウダーをはたく」だけなら超簡単。きっと続けられる。ローションでアベ 化粧水文化のない仏ブランドから美白ローションが続々登場。Jビューティへのリスペクトを感じて感慨深いわ。タイラ ブライトニングという今の美白の流れを見ても、顔全体に成分を行き渡らせやすいローションが適しているのかもですね。アベ シャネルのサブリマージュはとろみのある化粧水。AHAの穏やかな角質ケア効果でくすみがパッと晴れるの。抗酸化成分もふんだんで肌力が総合的に上がる感じ。タイラ ディオールのプレステージは、細胞の再生に不可欠な脂質の循環を高めるローズのオイルを配合。水分と油分で肌の土台が整って調子がいい。アベ 先進を行くランコムの美白は、“酵素”が決め手。個人的には手で直接つけた方が、二層エッセンスのよさがわかりますよ。タイラ サロン取り扱いのエンビロンはローション状美容液。複数のブライトニング成分を肌全体にまんべんなく届けるから実感が早い。そしてディオールスノーは、ターンオーバーを整えてメラニンをため込まない肌に導くナイアシンアミドを新配合。キメが整って光が巡る感じ。成分が雪のようにボトルの中に浮かんでいる見た目も素敵。アベ シワ改善効果も期待できるナイアシンアミド配合だとハリ感が出て肌がふっくらするのがいいんだよね~。シャネル サブリマージュラ ローション ルミエールミネラル豊富なシラカバ樹液をベースに複数の抗酸化成分により酸化から肌を守り、輝く肌へ導く。125ml ¥15500(3月6日発売)エンビロンルーセントプレップローションメラニン生成を抑制するα-アルブチン、ターンオーバーを促すナイアシンアミドを配合。60ml ¥8000/プロティア・ジャパンパルファン・クリスチャン・ディオールプレステージ ホワイトオレオ エッセンス ローションオイルジェルカプセル配合の化粧水が水分と脂質の循環を高め、シミを防ぎ、黄ぐすまない肌に。150ml ¥16000(2月28日発売)ランコムクラリフィック デュアルエッセンス ローション肌表面の美肌酵素の発現と活性に働きかけるブナの芽エキス配合の二層式化粧水。みずみずしい感触で肌の透明感と潤い力をUP。150ml ¥11000パルファン・クリスチャン・ディオールスノー ライトエッセンス ローション従来からのエーデルワイスエキスとナイアシンアミドにより、内側から光が巡るピュアスキンヘ。(医薬部外品)175ml ¥6900(2月28日発売)飲むだけでアベ 長期的に肌のトーンアップを目指すならインナーケアは結構、重要。飲んでいるとやっぱり違うな、と感じるものが増えました。私も何らかのサプリを毎日飲んでいますよ。タイラ 以前は、必要な栄養分が末端の肌にまで届くのは最後の最後、とか言われてましたけどね。コスメデコルテは10日間分のサイズも出すほど、短期間でも自信ありなんだと思いました。ポーラのドリンクは美味しいからクイッと飲めちゃう。味も大事。アベ 内側から透明感を高めるためにも、飲むだけ美白は断然“あり”ね! タイラ 同感です。コスメデコルテホワイトロジストオーバーナイト インナー プラスブドウ種子ポリフェノールを配合。気軽に摂取できるタブレットタイプ。1日4粒で内側から透明感にアプローチ。約30日分(120粒) ¥7500ポーラホワイトショットインナーロック リキッド IXSパフィア(ブラジルニンジン)エキスが、ピラミッド化したメラニンの黒い塊の縮小化に働く。(特許取得健康食品)30ml×10本 ¥5800(4月1日発売)パウダーでアベ パウダーに美白成分を配合できちゃう、スゴイ時代になったものです。タイラ イプサは薬用美白有効成分4MSKと、乾燥を防ぐSヒアルロン酸を配合。オイル配合のパウダーは、さらさらなのにパサつくことなく肌に密着。マスクみたいに美白成分を届け続けるというのがユニークです。アベ すっぴんでいたい休日やスポーツするときによさそう。ジバンシイのパウダーもキレイ。メイクの仕上げとしてポンポンとはたけば、美白ケアにもなるなんて最高。パルファム ジバンシイ ブラン ディヴァン ブライトニング ルース パウダーエアリーな質感でクリアなツヤ肌に整えるパウダー。シリーズ共通のスキンケア成分を配合し、メラニンの生成を抑え、糖化による黄ぐすみに対抗。20g ¥8500(3月1日発売)イプサ スキンケアパウダー美白&スキンケア成分配合の薬用パウダー。素肌で過ごす肌のオフタイムも美白ケアを可能に。(医薬部外品)25g(パフ付き) ¥5000(3月6日発売)MAQUIA 4月号撮影/藤澤由加(安倍さん、平さん) 橋口恵佑(物) ヘア&メイク/小松胡桃〈ROI〉 スタイリスト/辻村真理 構成・文/平 輝乃 企画/吉田百合(MAQUIA)※本記事掲載商品の価格は、本体価格(税抜き)で表示しております。掲載価格には消費税は含まれておりませんので、ご注意ください。【MAQUIA4月号は2月22日(土)発売!】
  • 「MAQUIA」4月号では、2020年の最新美白を大特集。自分らしい透明感を目指すための、おすすめブライトニングコスメをご紹介!「白さ」から「私らしさ」へ。今、私たちが求めるJ美白&UVはコレだ!白さを競う時代は終わり、いかに健康的な輝きをもった肌になれるかが、最新J美白のカギに。UVは防御力と心地よさが見事に両立。日本のテクノロジー、万歳!日本のビューティを知りつくしたアベ&タイラが徹底ナビ(左)美容エディター 安倍佐和子さんスキンケアはもちろん、美容医療やホメオパシー、オーガニックまで業界随一の知識を誇る、美容界のトップランナー的存在。(右)美容エディター 平 輝乃さん難しいスキンケアを端的な文章でわかりやすく読ませるのが得意。美白は白さよりも均一性、UVは使用感のよさを重視。アベ クリニークは従来成分にシワだけでなく美白効果もあるナイアシンアミドを配合し、パワーアップ。肌の底力が上がって、トーンアップする感じでよかったな。タイラ クリニークやエスティ ローダー、アユーラはメラニンの塊を砕いて分散させて目立たなくするというアプローチでしたね。従来からある手法だけど、よりスピード感が上がった気がします。アベ 中でもエスティは砕いた後のメラニンを細胞が自食するオートファジー機能を活性化するアプローチ。オートファジーはブライトニングという意味でも注目ですね。タイラ シミだけでなく、メラニンの残骸でうっすらとくすんでいた肌にも効く実感あり。自然派のロクシタンからは、南仏の高地に咲く白い花の抗酸化力に着目した美白シリーズからシートマスクが登場しています。アベ シートに厚みがあってミルキーなエキスがたっぷり。1回で肌全体をトーンアップできるから特別な日に♡ただ白いより断然きれい!これからのJ美白はヘルシー&均一感が鍵ホワイトニングからブライトニングの流れは加速。肌全体のクオリティを上げて、色ムラのない輝く肌に仕立てるのがJ美白の新潮流クリニークイーブン ベター ラディカルブライト セラム従来の美白成分に加え、シワ改善&美白効果をもつナイアシンアミドを新配合。シミの目立たないふっくらとした肌に。50ml ¥14000(2月28日発売)アユーラ ホワイトコンセントレート3種の植物成分をブレンドし、メラニンの分布をコントロールしてシミやニキビ跡を見えにくくする。(医薬部外品)40ml ¥8500(3月27日発売)エスティ ローダー パーフェクショ二スト プロ ブライト セラムUVケアをしていても焼けやすく、くすみやすい日本人の肌を念頭に注目のオートファジー機能を応用して開発。50ml ¥14500ロクシタンジャポン レーヌブランシュ イルミネイティング シートマスク植物エキスを高濃度に配合したミルキーローションをたっぷり含んだマスク。4枚入り(ミニローション付き) ¥5000(限定品)MAQUIA 4月号撮影/藤澤由加(安倍さん、平さん) 橋口恵佑(物) ヘア&メイク/小松胡桃〈ROI〉 スタイリスト/辻村真理 構成・文/平 輝乃 企画/吉田百合(MAQUIA)※本記事掲載商品の価格は、本体価格(税抜き)で表示しております。掲載価格には消費税は含まれておりませんので、ご注意ください。【MAQUIA4月号は2月22日(土)発売!】
  • 今月の彼氏。 瀬戸利樹 今注目のイケメンたちとのデート気分が味わえる、大人気連載「今月の彼氏」。今月は人懐っこい笑顔がたまらない、俳優の瀬戸利樹さんとカフェ&自転車デートへ。本誌には載せられなかったチャーミングなアザーカットと共に、Web限定の特別インタビューをお届けします!    撮影中、トレードマークの無邪気な笑顔が飛び出した瞬間、スタッフが「かっこいい!」と声を上げると、ちょっぴり恥ずかしそうに苦笑いを浮かべた瀬戸さん。「お芝居でも今まで相手役から『かっこいい』なんて言われる役を演じたことがないです。普段だって男とばっかりいるし、服にもあまり興味がないし、頭もボッサボサ(笑)。かっこいいと言われることがないから、ちょっと免疫がなくて……」。華やかな見た目とは正反対の、あまりに意外なプライベートが発覚。そんな瀬戸さんが、理想のデートプランを妄想してくれました。    ――  もし付き合って半年くらいの彼女とデートに行くなら、どんなプランを立てる? 「半年かあ。それなら今日みたいなおしゃれなカフェでまったりするのもよさそうですよね。お互いに本を読んだり、それぞれが好きなことをして過ごすのも、気心が知れたカップルらしくて素敵だなって思います。会話がなくても心地いい関係は憧れます」 ――  今日は自転車にも乗ってもらいましたが。 「楽しかったです! 自転車っていいですよね。車だとどうしても駐車場を探したりして時間がかかるけど、最近はシェアサイクルもあるから気軽に移動できて楽しそう。ただ、実は普段は僕、あんまり外に出ないんです。家で映画を見てるかゲームをしているか。だからデートではアクティブに過ごしたい。2駅くらい先のハンバーガーショップまで自転車で行って、大口開けて頬張る姿が見たいです!」 ――  そんなデートに、女の子はどんな服装で来てほしい? 「もともとスカートよりはパンツスタイルのほうが好きなので、ダボッとしたトレーナーにパンツ、スニーカーを合わせたようなカジュアルな女性が素敵だなって思います」 ――  普段はあまり「かっこいい」と言われることに慣れていないと言っていましたが、好きになったらどうやってアピールするの? 「まあ、ちょっと気になってるアピールはしたいと思います(笑)。例えば送られてきたメールに2つ返事を返すとか。言葉で『好き』とは多分、言えないけど。100%の確信がないと、フラれるのが怖いです(笑)」 ――  では、好きな女の子のタイプは? 「僕がこんなタイプなので、待ってる女性よりも割と積極的な女性のほうがいいんだろうな。待たれていても、きっとまったく進展しないので。積極的な女性だったら、どんなことでも受け止めたいです」 ――  昔からあまり積極的に自分からアプローチできないタイプ? 「中学の時はモテたんです(笑)。卒業式には制服のボタンもワイシャツもジャージもシャーペンもほぼ全部なくなって、Tシャツで帰りましたから。男の後輩からもベルトが欲しいって言われたり。でもこの仕事を始めてからは、モテエピソードもなく・・・アプローチすること自体考えなくなっている自分がいます。性格もちょっと変わっちゃいましたかね(笑)」    中学時代のモテ伝説が明らかになったところで、今出演中のドラマ『ランチ合コン探偵〜恋とグルメと謎解きと〜』についてもインタビュー。山本美月さんが演じる、超個性的で人付き合いが苦手な天野ゆいかに恋心を抱く、同僚の桜井健斗役をスーツ姿で演じています。    ――  実年齢よりも4歳年上の28歳のサラリーマン役が新鮮です。 「ありがとうございます! 共演している同僚役の山本美月さんもトリンドル玲奈さんも役と同じ28歳。僕だけ年下なので、そこは頑張るしかないって感じです。桜井は成績トップのエリート営業マンでお金持ちの設定なんですけど、普段は繕っている本心が垣間見えるシーンがあるんです。そこをしっかり伝えられたら、大人っぽく見せられるんじゃないかなって思ってます」 ――  ドラマでは昼休みの時間を使って合コンをする設定ですね。 「これからランチ合コンが流行っていくんじゃないかなって思ってます。現場で男のスタッフさんたちの話を聞いていると、実際の合コンって結構お金がかかるらしいんです。でもランチ合コンだったら1000〜2000円ですむし、時間も限られているから回転率も高くなっていいって言ってました(笑)」 ――  機会があったら行ってみたい? 「行ってみたいです! いろんな職業の方と話せる機会もなかなかないし、勉強になりそう。単純に楽しそうです。ただ、僕が合コンに行ったら盛り上げて友達として終わるパターンになると思います」 ――  ドラマでは男女共にお互いを見定める心の声もおもしろいです。もし瀬戸さんが合コンに参加したら、女の子のどんなところを見ると思う? 「箸の持ち方とか食べ方です。どちらかというと会話の内容が・・・というよりも雰囲気とかフィーリングとか、そういうところを見るかも知れないです。あるじゃないですか。波長って。それが心地よかったらうれしいです」 ――  会話がつまらなくてもいいとは(笑)? 「やっぱり積極的な人に惹かれるので、静かで何を考えているか分からない人よりは、頑張って話してくれるほうが素敵だなって思います。その内容が噛み合わなくてもかわいらしく見えると思います」 ――  ドラマの中での桜井の恋の行方も気になります! 「僕もまだ最後まで内容を知らないんですけど、強力なライバルが登場して自信を喪失してしまう桜井がどうゆいかにアプローチしていくか、僕もすごく楽しみにしています。ゲストの方々も豪華ですし、恋もグルメも謎解きもてんこ盛りのおもしろいドラマなので、ぜひ見てほしいです!」    ●瀬戸利樹  せととしき 1995年10月7日生まれ、千葉県出身。2014年にドラマ『弱くても勝てます〜青志先生とへっぽこ高校球児の野望〜』で俳優デビューし、『仮面ライダーエグゼイド』、『偽装不倫』など話題作に出演。現在は『ランチ合コン探偵〜恋とグルメと謎解きと〜』(毎週木曜23:59〜 日本テレビ系)に出演中。2020年3月・4月舞台『あずみ〜戦国編〜』うきは役にて出演決定!    ドラマ『ランチ合コン探偵〜恋とグルメと謎解きと〜』 男性に興味がない天野ゆいか(山本美月)は、様々な謎を解決するミステリーハンター。謎解きの舞台となるのは、ランチタイムに行われる合コン。同僚の肉食系女子、阿久津麗子(トリンドル玲奈)と繰り出すランチ合コンで、合コン相手から持ち込まれる気になる謎を、デザートが出るまでに見事解決へと導いてしまう。そんなゆいかに恋心を抱くのが、同僚の営業マン・桜井健斗(瀬戸利樹)。果たして桜井の恋の行方とは……? ●日本テレビ系にて毎週木曜23:59〜放送中ジャケット¥36000/ティーニー ランチ(ウィザード) スウェット¥31000/STUDIO FABWORK(シュタイン) パンツ¥18000/トリプル.アーチ.ワークス(メイク センス ラボラトリー) バッグ¥8500/テンベア トウキョウ Tシャツ/スタイリスト私物撮影/田形千紘 ヘアメイク/窪田健吾(aiutare) スタイリスト/井田正明 取材・原文/松山梢 web構成/轟木愛美 web編成/吉川樹生
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