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【グアム旅行③】閉館後の水族館でディナー

Marisol ONLINE
今回のグアム旅行の目的は
息子たちのお誕生日祝い。

誕生日が近い息子たちは、
ちょうど2歳違い。
めでたく1歳と3歳になりました。

どんなお祝いが喜ぶかな~と考え、
閉館後の水族館でディナーすることにしました。
閉館後っていう特別感が期待を膨らませます。

場所は、
グアムのメインストリートにあり
DFSなどが近くの
アンダーウォーターワールドという水族館。


この水族館の存在は以前から知っていましたが
海もプールもあるのに、
行く人いるのかな、なーんて思ってスルーしてたので
まさか自分が行こう!と思うなんて笑

お食事は
よく水族館でみられる
水槽が横にあって、というものとは違い、
なんと!!!!
水槽トンネルの中にテーブルがセットされ、
横を見ても、上を見ても
すぐ近くに
お魚さんたちが泳いでいる中でのお食事。

子供たちは想像していた以上に大興奮。
キャッキャッ言いながら喜んでくれたので
親としては、これ以上の喜びはありません。
そして、
子供だけではなく、
わたしも楽しくって楽しくって。
子連れじゃなくても楽しめると思います。

ここのレストランにして本当に良かった!
次グアムに来た時も行きたいです。

ただ、もしこれから行く方がいたら、
ひとつ注意点が。。。
ウェルカムドリンクとしてスパークリングワインが出るのですが
(もちろんノンアルコール指定もできます)
そのワインよりも
室内は冷え切っていて
カーディガンを1枚羽織るだけじゃ寒かったので
冷房対策は万全にしていくことをお勧めします。

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私のある日を例に見てみると。朝、自宅でZoom会議をして、ランチは近所のピッツェリアで夫と。午後からは取材と撮影に出かけ、夜は気心の知れた友人とライトディナー。そう、会う人も行く場所も、自分が求められる役割も、流れるように移り変わります。これまでの、早朝からロケに出かけて、そのあと会食して深夜に帰宅、みたいな「白黒はっきり」とはまったく違う。そうなると、場面場面で着脱が可能で、その時々の自分の心のもちようも、1枚マイナスしたりプラスしたりすることで表現できることがとても大切なのです。 こうして私のコーディネートの方法は、日常が新しくなると同時にアップデートされ、同時にそのベースにある「目ざす女性像」も一新されました。キーワードは「フェミニティ」。「女性らしさ」は、今の私の心に強く響くような気がしています。毛足が長く、襟が抜けたニット、レースのスカート……。女性らしく装うことは、ダイレクトに気持ちを上げてくれ、マスクに隠れたリップにこめられないからこそ、服や小物にセンシュアルな力を映したい、ということかもしれません。 こうして書いてみるとよくわかります。“普通”の基準や気分が変わり、その気分を包むおしゃれも変わる。だから「服を着ること」はおもしろく興味深い。角がとれて、丸くなった自分。以前よりもゆったりとした時間を楽しめるようになった自分。どんどん服に投影しましょう。私たちが生きているのと同じように、私たちのファッションも生きているのだから。今回は、その気分をすくいとって、解説します。これらのアイテムを重ねていくのが『玉ねぎ戦法』!上図の大草さんのスタイリングを構成するのはこれらのアイテム。「ふんわりと薄く、肌が喜ぶようなしなやかな素材のものを重ねる」のが大草流『玉ねぎ戦法』。「例えば、薄着してその上にダウンジャケットだと気持ちが1回しか変えられませんよね。その違いです。多様化する気持ちの変化をレイヤードがかなえてくれるんです」。フェミニンな気持ちを表すスカート、今の気分を体現する小物の取り入れ方も、続くページでクローズアップ!スカート以外は大草さん着用分と同じ。コート(共布ベルトつき)¥363,000/マックスマーラ ジャパン(マックスマーラ) ニット¥21,000/ロンハーマン シャツ¥28,000/サザビーリーグ(エキップモン) デニムパンツ¥37,000/マディソンブルー ソックス¥1,800/サードマガジン バッグ¥195,000・靴¥107,000/クロエ カスタマーリレーションズ(クロエ) スカート¥43,000/キャバン 代官山店(キャバン)読者の声「大草さんのおしゃれ相談室の大ファンです。冬のマストバイアイテムもぜひ教えてください!」(読者Y.M・48歳) 「大草さんのアドバイスを参考にするうちに「最近おしゃれになったね」といわれるように。うれしいです!」(読者Y.S・50歳) 「大草さんのお話に、いつも元気と勇気をもらっています! 年齢を重ねることが楽しくなりました。」(読者R.U・47歳) ②薄手の「柄ワンピース」で重ね着「ワンピースは、上にも下にも重ねられる薄手のものがおすすめ」と大草さん。華やかさのある柄タイプなら顔だちをはっきり見せてくれることに加え、ひときわ目をひき、気分も上げてくれる!柄ワンピースは薄手を選べば『玉ねぎ戦法』にも使いやすい!「羽根のように甘やかな素材のワンピースを合わせることで、おしゃれがより表情豊かに」。異なる素材感で緩急をつければ、個性も表現され、さらに美しい立体感も生まれる。 ワンピース(インナードレスつき)¥75,000/ラグ&ボーン 表参道店(ラグ&ボーン) ニット¥25,000/カデュネ プレスルーム(カデュネ) サングラス¥52,000/グローブスペックス エージェント(アーレム) ピアス¥140,000/ボン マジック サロン(ボン マジック) リング¥283,000/ショールーム セッション(マリハ) バッグ¥94,000/ピエール アルディ 東京(ピエール アルディ) タイツ¥5,800/ステッラ ピエールマントゥー事業部(ピエールマントゥー) 靴(ファビオ ルスコーニ)/大草さん私物ツヤのあるレザーのジャケットで、キリリとシャープな額縁を。「モノトーンの装いですが、ワンピースのフェミニンなディテールが強さを引き算し、ぐっと優雅な印象に」。 ワンピース¥72,000/フィンナ(08サーカス) レザージャケット¥45,000/カレンソロジー 青山(カレンソロジー) サングラス¥44,000/グローブスペックス エージェント(アーレム) ピアス¥11,000/ズットホリック(ソコ) バッグ¥25,000/ウィム ガゼット 青山店(アニタ ビラルディ) 靴¥62,000/ヒラオインク(クレジュリー)「ワンピースの柄の黒とリンクさせ、薄手の黒のタートルネックをイン。たちまち旬顔の着こなしが完成します」。足もともロングブーツにすれば、おしゃれの鮮度がよりアップ。 ワンピース(ベルトつき)¥36,000/ヴェルメイユ パー イエナ 青山店(ヴェルメイユ パー イエナ) ニット¥11,000/ロートレアモン メガネ¥44,000/グローブスペックス エージェント(アーレム) バッグ¥385,000/ヴァレクストラ・ジャパン(ヴァレクストラ) 靴¥90,000/アマン(ペリーコ)「ベースのミルクのような淡いベージュを拾って、全身に。パッと華やぎ、抜群に着映えます」。全身につながりがあるから、明度の高い色ものも洗練された印象で着こなせる。 ワンピース¥152,000/コロネット(フォルテ フォルテ) コート¥49,000/ロートレアモン バッグ¥100,000/ユナイテッドアローズ 青山 ウィメンズストア(スーザン サツマリー) 靴¥72,000/アマン(ペリーコ) ③女性らしさを上昇する「華やぎスカート」「柄や色、光沢感、繊細なレースといったフェミニンな要素は、顔から離すことでいつもの自分のキャラクターを変えずにすんなり取り入れられます。トップスはシンプルでいいですし、足もとをフラットにしてもおしゃれをしている印象に。トレンドも反映できるし、スカートは遊べる!」華やいだ印象のスカートで女性らしさを上昇「つややかなスカートで、マットなウールのスタイリングにいい意味で女らしい生っぽさを」。シンプルで落ち着いたカラーの装いをスカートの光沢感がぐっと華やがせてくれる。 スカート¥21,000/プルミエ アロンディスモン コート(共布ベルトつき)¥142,000/コロネット(フォルテ フォルテ) ニット¥35,000/カレンソロジー 青山(カレンソロジー) サングラス¥45,000/グローブスペックス エージェント(アーレム) リング¥31,000/ジョージ ジェンセン ジャパン(ジョージ ジェンセン) 時計¥725,000/IWC バッグ¥53,000/ウィム ガゼット 青山店(ア ヴァケーション) 靴¥34,000/ハイブリッジ インターナショナル(ファビオ ルスコーニ)ロング&ロングのバランスで、すそとスリットからスカートをのぞかせたスタイリング。「見せるレースの分量しだいで女度も甘度も思いのままに調整できるのは新鮮ですよね」。 スカート¥19,000/ロートレアモン ニット¥24,000/新宿髙島屋 シーズンスタイルラボ(シーズンスタイルラボ) ネックレス(短)¥24,000・(長)¥25,000/ショールーム セッション(マリア ブラック) バッグ¥358,000/ヴァレクストラ・ジャパン(ヴァレクストラ) 靴¥79,000/トッズ・ジャパン(トッズ)「顔から離しておけば、好きなピンクを選んでもいい。肌色との相性も気にしなくていいと思います」。しっかりと長めの丈感だから、足もとはコンバースでもグッドバランスがかなう。 スカート¥25,000/フィンナ ライダースジャケット¥138,000/チンクワンタ ニット¥66,000/イーストランド(コー) ピアス¥19,000/カオス表参道(キャッツ) バッグ¥86,000/エスケーパーズオンライン(ラッツ モリス) 靴¥5,800/コンバースインフォメーションセンター(コンバース)肌も含めたベージュ系カラーをレイヤード。「素材感を替えることでリズミカルに。シャイニーなプリーツスカートは印象を軽やかに華やかに引き立ててくれるんです」。 スカート¥18,000/ゲストリスト(リトラル) コート¥86,000/ヴェルメイユ パー イエナ 青山店(ヴェルメイユ パー イエナ) ニット¥31,000/新宿髙島屋 シーズンスタイルラボ(スローン) バッグ¥37,000/ガリャルダガランテ 表参道店(ヴァジック) 靴¥125,000/セルジオ ロッシ カスタマーサービス(セルジオ ロッシ)「ジャカード織りで表情豊か。シンプルなニットと合わせるだけで絵になるスタイリングに」。スカートから色を拾って全身に散らせば、統一感が生まれ、おしゃれ度もぐっと上昇する。 スカート¥43,000/キャバン 代官山店(キャバン) ニット¥28,000(ウーア)・バッグ¥34,000(マージ シャーウッド)/以上カレンソロジー 青山 ストール¥54,000/ロンハーマン(アソース メレ) 時計¥1,790,000/IWC 靴¥44,000/ジャーナル スタンダード レサージュ 銀座店(ネブローニ) ④女性らしい「フェミニントップス」「トップスはディテールで女っぽさを。そして、パンツはウエストインにトライして! 途端にバランスが変わるから、ローヒールとも合わせやすくなりますし、ウエスト位置が高くなると、圧倒的に脚が長く見えるんです。このバランスがカギに」フェミニントップスはパンツにウエストイン限定!高め位置でキュッと締まったウエスト、ゆるやかなコクーンシルエット。「今シーズン注目の“キャロットパンツ”はスカート感覚ではけ、リラックス感も絶妙に今っぽい。大人にこそ選んでほしいデザインです」。 ブラウス¥30,000/サードマガジン パンツ¥32,000/リンク・セオリー・ジャパン(セオリー) ストール¥55,000/アッシュ・ペー・フランス(ファリエロ・サルティ) ピアス¥13,200(インツー デザイン)・リング(左手)¥11,000(ソコ)/以上ズットホリック リング(右手 人さし指)¥206,000/ショールーム セッション(マリハ) リング(右手 中指)¥160,000/マリハ 伊勢丹新宿店(マリハ) バッグ¥295,000/ヴァレクストラ・ジャパン(ヴァレクストラ) 靴¥79,000/ジャンヴィト ロッシ ジャパン(ジャンヴィト ロッシ)顔に近いトップスはマイルドな淡色を選ぶのもいい。「素材やディテールで、優しさや柔らかさを表現するほうがしっくりきます。薄手のタートルネックを入れたり、カーディガンをガウンのようにはおったり、気持ちよく着られるものがおすすめ」。 (右)ブラウス¥39,000/ガリャルダガランテ 表参道店(シャイナ モート) (左)ブラウス¥64,000/コロネット(フォルテ フォルテ)「ウエスト元年です(笑)。パンツはウエストインが前提なので、センターラインやタックなど仕掛けがあるものを」。ワイドのドロストが新鮮な(右)は腰位置も高めで細長効果も。(左)は高め長めのセンターラインと腰まわりの美しいフィット感が◎。 (右)パンツ¥26,000/ロンハーマン、(左)パンツ¥52,000/ポステレガント ⑤軽くて暖かな「リラクシングアウター」「きっちり、かっちりと重たいコートを着るというのは今の気分にはフィットしません。上質で柔らかな素材感のもの、シルエットはややナローで、軽く、暖かな一枚。それは“重ねやすい”という利点が。『玉ねぎ戦法』の仕上げという点でも理にかなっています」軽やかアウターで脱かっちり。選ぶべきはリラクシングな一着「シャツの延長で着られるキルティングジャケットは、季節が進めば上にロングコートを合わせてもいい。金のボタンがリッチでアウトドア感やほっこり感を払拭(ふっしょく)。タウンに映える一着に」。 ジャケット¥68,000/マディソンブルー ニット¥23,000/アストラット 新宿店(アストラット) パンツ¥19,000/デ・プレ ピアス¥46,000/エイチスリーオー ファッションビュロー(パシャリー) バッグ¥59,000/アマン(ア ヴァケーション) 靴¥44,000/プルミエ アロンディスモン(ネブローニ)「Pコートは重くて窮屈、という印象でしたが、これは柔らかくて軽快。ジャケットとコートの間のイメージ。赤みを消したトープ色は万能で黒とも好相性。ダブルブレストに黒のボタンというコンビネーションがシャープさを引き寄せてくれます」。 コート¥69,000/リンク・セオリー・ジャパン(セオリー) ニット¥9,600/アマーク ストア デニムパンツ¥21,000/エイチ ビューティ&ユース(トランスファレンス) メガネ¥44,000/アイヴァン 7285 トウキョウ(アイヴァン 7285) リング¥18,000/アダワットトゥアレグ バッグ¥26,000/プルミエ アロンディスモン(マルコ マージ)「裏地のないナローなダブルフェイスのコートも万能です。暖かくて、軽くて、ガウンのようにさらっとはおったり、共布のベルトをギュッと締めればよりコンシャスに。直線が揺れるワンピースと、色を拾った小物でレディなムードの装いに」。 コート(共布ベルトつき)¥72,000/プルミエ アロンディスモン ワンピース¥80,000/トゥモローランド(ボディス) ピアス¥280,000/ボン マジック サロン(ボン マジック) リング(左手)¥172,000/マリハ リング(右手)¥9,700/ズットホリック(ミミ&ルー) バッグ¥205,000/リシュモン ジャパン(アライア) 靴¥72,000/アマン(ペリーコ) ⑥装いを洗練させる「冬の小物」センスあふれるスタイリスト・大草直子さんのスタイリングの仕上げに欠かせないのが小物使い。冬のおしゃれをブラッシュアップするテクニックを特別にご紹介!冬の小物使い1:タイツ&ソックスは脇役ではありません。ボトムとして考えて! パンプス×タイツ  ボトムと靴の間のすき間こそ手を抜かないで。タイツやソックスはメインのボトムの一部。ぜひ投資しましょう!「長めのスカートから少しだけのぞく部分にチェック柄を。これだけでも全身がぐっとリズミカルに」。靴¥89,000/ジャンヴィト ロッシ ジャパン(ジャンヴィト ロッシ) タイツ¥7,200/ステッラ ピエールマントゥー事業部(ピエールマントゥー) ニット¥14,000・ニットスカート¥18,000/ロートレアモン ネックレスチェーン¥46,000・ペンダントトップ¥54,000/マディソンブルー「コットン混のカジュアルさ、深すぎず明るすぎないグレーも絶妙。スエード素材と好相性で色も遊べます」。 靴¥89,000/ジャンヴィト ロッシ ジャパン(ジャンヴィト ロッシ) タイツ¥3,200/伊勢丹新宿店(ブルーフォレ)「マットなダークワインも実は万能。ベージュとも相性がよく、色のよきつなぎ役としても優秀」。 靴¥87,000/セルジオ ロッシ カスタマーサービス(セルジオ ロッシ) タイツ¥1,300/タビオ ショートブーツ×ソックス 「ラメ入りのソックスが、美しくつやめくレザーのサイドゴアブーツと絶妙にマッチ。カジュアルでもワンランク上の足もとに」。 靴¥83,000/トッズ・ジャパン(トッズ) ソックス¥1,400/タビオ デニムパンツ¥19,000/ゲストリスト(レッドカード)「個性的なシルエットのブーツには、同色のソックスを合わせて。隙なく美しい足もとを演出してくれます」。 靴¥66,000/フラッパーズ(ネブローニ) ソックス¥1,800/タビオ「旬のマウンテンブーツは、洗練カラーのソックスをちらりとのぞかせて大人のムードに着地」。 靴¥144,000/ジャンヴィト ロッシ ジャパン(ジャンヴィト ロッシ) ソックス¥1,000/タビオ  冬の小物使い2:クールでフレッシュに見えるからシルバーアクセサリーは冬も有効! シルバーアクセサリー (大草さん着用分)ピアス¥25,000・リング(左手)¥48,000/マリハ 伊勢丹新宿店(マリハ) バングル(右手)¥18,000・(左手)¥18,000/アダワットトゥアレグ ブレスレット(左手 手首側)¥39,000/ショールーム セッション(モダン ウィーヴィング) リング(右手)¥60,000/ジャーナル スタンダード レサージュ 銀座店(リジェ) ニット¥35,000/カレンソロジー 青山(カレンソロジー)(上から)ピアス¥24,000/ショールーム セッション(モダン ウィーヴィング) バングル¥69,000/ジョージ ジェンセン ジャパン(ジョージ ジェンセン) ブレスレット¥15,000/ジャーナル スタンダード レサージュ 銀座店(レディ グレイ) リング(右上)¥42,000・(左下)¥58,000/マリハ 伊勢丹新宿店(マリハ)  冬の小物使い3:香りも大切な小物のひとつ。パフュームオイルが今の気分 パフュームオイル  おしゃれと同じく、身につける香りも自分にとって心地よいかが判断基準に。パフュームより柔らかくまとえるパフュームオイルを最近愛用しています。保湿効果もあるオイルベースでも肌なじみのいい軽やかなテクスチャーが魅力。 パフューム オイル 30ml(右)ブラックティーの気高さとドライな強さを含んだ香調。テ ノワール 29・(左)性差や世代を超えて人気のある魅惑的な香り。サンタル 33 各¥16,500/ル ラボ  冬の小物使い4:持ち方も全身のバランスも変えられるストラップつきバッグは万能 バッグ  バッグの位置は、全身のバランスの決め手に。下にあるほうがモード感が出て、より軽快で今の空気感にマッチします。アウターの肩のデザインに合わせて持ち方を変えられますし、両手があくのはやっぱり便利!シルバーの輝きが装いを明るく引き上げてくれる。 バッグ(H20×W24×D12cm)¥26,000/デ・プレグレーやカーキみを含んだベージュならニュートラルで万能。 バッグ(H18×W24×D8cm)¥60,000/アー・ペー・セー カスタマーサービス(アー・ペー・セー)柔らかいホワイトが華やぎもクラスアップも約束する。 バッグ(H16.5×W22×D12cm)¥345,000/ヴァレクストラ・ジャパン(ヴァレクストラ)    ▲【2020冬の最新ファッションコーデ術】トップに戻る大草直子さんの記事一覧はこちら>>▼その他のおすすめ記事もチェック撮影/黒沼 諭(aosora/人物) 魚地武大(TENT/静物) ヘア&メイク/清水ヤヨヱ(+nine) モデル・スタイリング・原文/大草直子 取材・原文/松井陽子 撮影協力/バックグラウンズファクトリー ※掲載商品の価格は、本体価格(税抜)で表示しております。 ※エクラ2020年12月号掲載
  • 「ほんとうの私を知っても、ファンでいてくれるの?」。この言葉は、Netflixの人気メイクオーバー番組『クィア・アイ』の美容担当ジョナサン・ヴァン・ネスが半生を綴った初の著書『どんなわたしも愛してる』(訳・安達 眞弓、集英社)の中で、繰り返し問いかけられるフレーズ。愛に溢れた言葉と卓越したセンスで多くの人の変身を助け、ハッピーなムードメーカーとしてお馴染みの人気者が、過去のトラウマや「本当の私」を明かすことで伝えたかったメッセージとは? ジョナサンの素顔に迫る、愛猫あり涙ありのZOOMインタビュー。 一日の終わりに思うこと。「自分自身であることがいちばん大切!」大の猫好きとして知られ、4匹の猫と暮らすジョナサン。インタビュー中も、愛猫たちがかわるがわる登場!Q.著書『どんなわたしも愛してる』のなかで、みんなが知っている「明るく楽しいジョナサン」に収まらない一面や、過去のトラウマを打ち明けようと決めたいちばんの原動力は?  「この本に綴ったのは、私にとっての最大の喜び、最大の悲しみ、そして最大の痛みについて。もちろんフィギュアスケートも猫も大好きで、雑誌のカバーだってもっと飾りたいけれど、この本はいつも楽しくて絶好調な自分を見せたくて書いたわけじゃないからね。みんなが知っているのは、3秒ごとにハニー! ハニー! ハニー! と呼びかけるジョナサンかもしれないけれど、人間の本当の姿っていくつもの層が重なるようにレイヤーになっているものでしょ。だからこそ、いつもハッピーな自分の他に、もっとちがう私がいるのだと知ってほしかった。そして、トラウマというものは、決して仕事に対する愛や好奇心や人とのつながりを根こそぎ奪い去るものではないのだとシェアしたかったんだ」(ジョナサン)。 Q.他人に批判されたり嫌われることを恐れて自分をオープンにできない人に、アドバイスはありますか? 「日本文化の専門家じゃないから文化的な違いについてはよくわからないけれど、LGBTQ+のコミュニティにいる日本の友人からは、抑圧も差別もかなり根強いと聞いているよ。すごく難しい問題だから、カミングアウトして自分自身でいられるようになったという自分の経験が、全ての人に同じようにシェアできるとは思わない。ただ、一日の終わりに考えるのは、自分自身であることがいちばん大切なんだということ。自分との関係をきちんと築くことの重要性は、アメリカであれ日本であれ、どこにいても変わるものではない。自分を愛することさえできれば、たとえ家族や友人に拒絶されたり否定をされることがあっても、何らかの糧になるはず。まず最初に、本当の自分をシェアできるぐらい信頼できる人を誰か一人でいいから見つけて、その人に自分について話してみる。ありのままの自分オープンにしていくには、そういう一歩こそ大切なんじゃないかな。とはいえ、私自身も10年間にわたってセラピーを受けているほどすごく難しい問題だから、誰にでも通じる話とまでは言えないね」(ジョナサン)。このコロナ禍で、誰かの助けなしに生きられる人なんていない「誰かに助けを求めるということはすごく勇気がいること」と、インタビュー中に涙を見せたジョナサン。Q.本書では、性被害、いじめ、摂食障害、LGBTQ+への差別、性依存、薬物依存、HIV治療についてもオープンに書かれています。しかし、アメリカに比べると日本では悩んでいる人を受け入れる場所や周囲の理解が十分とは言えず、社会的なスティグマが強く更生や社会復帰のハードルも高いのが現状です。また、このコロナ禍で女性や子供の自殺率が増加しているのに、支援やセラピー文化が乏しい現実があります。この本を読んでいる当事者や、力になりたいと考える読者にメッセージはありますか? 「ものすごく感情的なリアクションをして、泣いちゃってごめん。助けを求めるということはすごく勇気がいること。特に、文化的に受け入れられてない場面では、ものすごく勇気が必要なことだから。私だって手を差し伸べてくれる人たちがいなければこうして本を書くこともできなかったし、私自身でいることもできなかったと思うよ。助けを求めるリソースがないことがいかに辛いか知っているぶん、本当に胸が痛みます。大切なのは、助けを求める人=弱く、壊れている人であるというパラダイム自体をシフトすること。考えてもみて。親になり子を育てるということを、誰かの助けなしにできる人なんかいる? まさに今のコロナ禍で、誰の力も借りずに生きられる人なんている?  いるとしたら、あんた誰って感じ!」(ジョナサン)。毎朝「あなたの全てを愛してる。愛される価値があるよ。私は私でいいの」と唱えてみてジョナサンのモーニングアファメーション。「I love you completely,You are worthy of love,I accept myself.」(あなたの全てを愛してる。愛される価値があるよ。私は私でいいの)。Q.恥の感情や自己嫌悪にとらわれそうになったとき、自分を引き戻すにはどうしたらいい? 「恥の感覚は私にとっても身近な感覚だし、一瞬にしてとらわれてしまうものだってすっごくよくわかる。私にとってすごく効果的だったのは、瞑想を習慣づけること。毎日過酷なスケジュールで生きているから、いろんなことが起きるし、気が散ったりそぞろになったりすることもたくさん! だから、毎日のセルフケアとして、瞑想で落ち着きを取り戻すのが必須なの。恥の感覚にとらわれると、いっぱい食べたいとかセックスしたいという衝動が浮かんでくることもあるけれど、セラピーや瞑想などを通じてそういう気持ちを落ち着かせる。それに、恥というのは決して自分を定義づけるものじゃない。まさにこの本に書いたような経験ひとつひとつが人を作るわけで、トラウマというのは大きかろうが小さかろうが、決して喜びというものを消し去ってしまうものではないんだ。それともうひとつ、毎朝、自分自身に確かめるようにかける言葉があるの。あなたの全てを愛してる。愛される価値があるよ。私は私でいいの、っていつも自分に言い聞かせてるんだ」(ジョナサン)。   自分を大切にするために、ときには正直な「NO!」も必要正直にNO!を伝えることで、大好きなフィギュアスケートの練習やヨガに費やす時間を確保!Q.自分を大切にするって、具体的にはどんなこと? 「まずは、正直にNOと言うことだね。人に対してNOを伝える行為は、自分の時間を確保して本当にやりたいことを求める行為でもある。例えば、子供の頃に真剣にフィギュアスケート番組を見ている最中にあれこれ尋ねられたら、“ちょっと待っててよ、今見てる途中だから!”って断ることができていた。NOを伝えることは、自分自身に時間を与えることであり、自分を大切にする一番重要なポイントなんだ。あとは、さっき話した朝にやっているメディテーションもそうだし、ヨガやワークアウトやフィギュアスケートの練習も、自分を大切にして心身の健康を保つためのとってもとても大事な習慣だよ」(ジョナサン)。 美とはその人が身につけている知識の表れ『クィア・アイ』の美容担当として、ありのままの姿を大切にしながら、見た目を整えることの大切さを説くジョナサン。Q.ご著書の中で、「美とはその人が身につけている知識の表れ」という言葉が印象的でした。自分を偽らずありのままの姿を受け入れて愛することと、自分の見た目を整える美容という行為。その二つを矛盾させず、調和させて考えるにはどうしたらいい? 「ファッションやスタイルを考えるときに、他人からどう見られるかなんて気にしないこと。本に書いたエピソードでいえば、当時のボーイフレンドのセルゲイとヨガに行く時に、私はタイツを穿いて彼はバスケットボールショーツを穿くとそれぞれ決断した場面がまさにそう。これまでいろんな人とデートをしてきて、外見やファッションで拒絶されていると感じたことなんて何度もあるよ。でも同時に、自分自身であるということ、自分自身のままであり続けるということのおかげで、たくさんの愛を感じることができたんだ。外見は本当の自分の表れでもあるから、自分を受け入れることと見た目を整えることは矛盾しないよ」(ジョナサン)。SPUR.JPユーザーのお悩みにジョナサンが回答!©Matt Monath たくさんの応募の中から、ジョナサンが答えたお悩みは……。 私は27年間恋人がいません。それでも仕事は楽しかったし、打ち込む趣味もありました。しかし昨年、夢だった仕事でうまく行かず、たった半年で体を壊してリタイアしてしまいました。長年追い続けた夢でさえ達成出来なかった自分に失望し、何をするにも自信を無くしてしまいました。私は1人が好きです。恋人がいなくても私は私だし、1人でも幸せに生きられることを知っています。しかし、他人に愛されたことがない事実はずっとコンプレックスでした。仕事のアイデアを出す時も、「恋人」という人間関係をもって多様な経験をしてきた皆の方が、豊かな意見が出ます。話し合いや折衝も、柔和に対応ができるのを見てきました。私は、他人に心の内をさらけ出して接したことが無いのも1つの弱みだと感じていました。だからこそ、この1年は多くの人と会いました。洋服も化粧も見直し、出会い目的のパーティーやマッチングアプリを試して何十人もの相手と出会いました。しかし、私には恋愛感情が芽生えませんでした。2度目の食事に誘われても、不快に思ってしまうことさえありました。段々と疲れてきてしまいました。他人から認められなくても私は私、と思いたいのですが、やっぱり一度は他人から愛されてみたい、と思ってしまいます。それならばまずは私が相手を好きにならねばいけないのですが、相手を好きになろうとする私ですら嫌いになってきてしまいました。もうどうしたら良いかわかりません。どうしたら他人を好きになれるのでしょうか。 恋愛にとらわれず、 まずは人と繋がることを意識してみて 「私だってとんでもない失敗したことはたくさんあるよ。でも、誰か周りにわざわざ失敗だって言ってくるような人がいるの? その仕事は失敗したかもしれないけど、“よくやったよね、これまですごく頑張ったよね”って自分に共感して認めて愛してあげれば、失敗は失敗ではなくなるものだよ。例えミソジニー(女性嫌悪)の男に何を言われたとしても、自分が自分を認めてあげさえすれば、もはや失敗ではなくなると思うわけ。ちょっとエネルギーの話になっちゃうけど、ヨガの師匠に“自分の身体はマグネットのようなものだから、ポジティブなことを言えばポジティブなエネルギーが身体にそのまま響き、ネガティブなことを言えばそのまま吸収されてしまう”と教えられたんだ。だから、まずは“自分は愛に値する人間で、パートナーに愛される資格がある人間なのだ”と言い聞かせることが大事なんじゃないかな。とはいえ、ことがロマンチックな恋愛ともなると、誰しも傷つきやすくなるものだよね。メディアの影響もあって、恋愛と言ったらさもオーガニックラブみたいな感じで、出会うやいなや美しい恋に落ちて男が女を愛し……みたいな決まった型があって、あたかもすぐに関係が進んで行くようなイメージがはびこっている。だから、そのせいでプレッシャーを感じる人が多いのかもしれない。でも、実際の恋愛ってそんなに型通りのものじゃないものだよね。だから、そんなイメージにとらわれないで、とにかく繋がること。人との繋がりを見つけることを大切にしてほしいんだ。友情だって、性的な関係がなくったっていい。一口に愛するといってもいろんな愛の形があるし、いちばん大切なのは、恋愛にとらわれず人と繋がること。拒絶されるのはすごく怖いよね。でも、そこは受け入れるしかない。いろいろな出会いの場があると思うけれど、そこで見つからなければ、NEXT! NEXT! NEXT! はい次、はい次ってやっていてば、必ずあなたが探しているものは見つかるんだということを忘れないで」(ジョナサン)。 写真センターが日本語版『どんなわたしも愛してる』ジョナサン・ヴァン・ネス著 安達眞弓訳 集英社刊 2400円 どんなわたしも愛してる | 集英社 文芸ステーション(外部サイト) こちらから一部、試し読みができます!(外部サイト) interview&text:Anna Osada interpreting:Miwako Ozawa photography:Natsumi Nakayama この投稿をInstagramで見る Jonathan Van Ness(@jvn)がシェアした投稿
  • 「人生は実は9年サイクル。その年によってすべきことを知るとラクになれる」と占星術師レイコ・ローラン。2021年の個別の過ごし方をより詳しく処方!レイコ・ローランレイコ・ローランLondon Shool of Astrology認定占星術師。日欧で西洋占星学の研鑽を積む。専門は詳細なホロスコープを用いた西洋占星術だが、兄弟的占術である数秘術も長年にわたり研究。「レイコ・ローラン占い」ブログも大好評。■イヤーナンバーの出し方イヤーナンバーを出して、2021年の運勢をチェック その年ごとの自分の運気を表す「イヤーナンバー」は、診断したい年(ここでは2021年)と、自分の誕生日の各数字を足し算(ちなみに1年ごとに進んでいく数字ゆえ先を読み進むことも可能)。  (例)3月28日生まれの人の2021年は?→2+0+2+1+3+2+8=18 続けて、1+8=9 イヤーナンバーは「9」に。■あなたのイヤーナンバーをクリックして、2021年の運勢をチェック!イヤーナンバー1イヤーナンバー2イヤーナンバー3イヤーナンバー4イヤーナンバー5イヤーナンバー6イヤーナンバー7イヤーナンバー8イヤーナンバー9※ウエブでは本誌の内容にプラスして、各イヤーナンバーごとに、「特に変化のある月」について予想しています。▼こちらの占いもチェック!取材・原文/本誌編集部 イラスト/竹脇麻衣 ※エクラ2021年1月号掲載
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