水分と油分をバランスよく入れて、うるおい満タンの肌に【アラフォーのスキンケア】

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"5年前よりキレイ"を最も左右するのが肌。だから、エイジングが進むアラフォーはスキンケアの見直しこそ急務。奇跡の美肌を自ら育て上げた、ひろ美流40代ケア術を伝授。

美容家 小林ひろ美さん

美容家 小林ひろ美さん

美・ファイン研究所主宰。アラサー時代に極度の肌落ちを経験。幼いころから培った美容知識をベースにしたアイデア満載のケア法で奇跡の美肌と言われるまでに

「汚れなど不要なものをきちんと落としたら、水分と油分をバランスよく入れて、うるおい満タンの肌にしましょう。アラフォーになってくると肌の引き込み力ががくんと落ちぎみなので、肌の状態を見ながら、プラスαのケアを。化粧水の浸透がイマイチならブースター、悩みが気になるならそれに沿った美容液を。しっかり届く手技も意識するといいですね」


☆基本1〜3まではこちら

スキンケアの基本の中でも一番大切なステップ。美容家・小林ひろ美さんに聞く“5年前よりキレイ”のためのお手入れ法。

■基本:4

洗顔後すぐの美容液で、うるおいがより〝通る肌〞へ

外はこわばり、内側はスカスカになりやすい大人の肌。引き込み力も弱いのでブースター効果もある美容液でうるおい浸透度を強化して。

※お買い物マークをクリックしてアイテムを見ることができます
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❶肌の知性に着目した独自成分配合。プレミアム感高い肌なじみで、その後のケアも素肌も一気に底上げ。ル・セラム50㎖¥25,000(医薬部外品)/クレ・ド・ポー ボーテ 
❷人気の美容液が進化。肌表面の細菌細胞にアプローチ。肌の回復力、防衛力をバージョンアップ。ジェニフィック アドバンスト N30㎖¥10,000/ランコム 
❸ハス花など7 種のフラワーエキスと、4 種のボタニカルオイルを配合した2層式。肌の浸透力が格段にアップ。ハス花 ブースターセラム34㎖¥5,800/バラカ



■基本:5

ローションは、下から上へ、 と唱えながら

ローションは浸透性の高い処方のものをセレクト。毛穴が下向きがちなアラフォーは、下から上に浸透させるよう意識を。

毛穴が下向き傾向の肌に垂直に入れても浸透するのは7割程度。毛穴の奥まで入れる意識で化粧水は下から上に向かって入れ込んで。

浸透させたら"満タンチェック"。頰の高い位置を指の第2関節部分でさわって、ひんやり吸いつけばOK。

❹農薬未使用で育てた厳選の5 種の植物を希少な純白麹のしらかみで発酵させた発酵液を配合。どんな肌悩みにもアプローチ。フローラ ドリップ160㎖¥13,000/アルビオン 
❺ミネラル豊富なハンガリーの温泉水を独自のデリバー技術で肌の深部へイン。手軽に使えるスプレータイプ。オモロヴィッツァ クイーン オブ ハンガリーミスト100㎖¥9,500/エスティ フィロソフィ 
❻砂漠のような過酷な環境でもうるおい続ける驚異の化粧水。とろみテクスチャーが肌にすっと浸透。ザ ローション140㎖¥6,000/エスト



■基本:6

アラフォーの美容液の第一選択肢はまず〝リフト〞

悩みがいろいろ噴出してくるアラフォー。ひろ美流の第一優先は"脱たるみ"。肌のリフトアップにアプローチする美容液をまずは一本。きちんと届かせる塗り方もマスター。

下がってきた肌はちょっと持ち上げながら塗り込むとなじみもアップ。


細かい部分は人さし指の横腹を使うと狙った場所にしっかりオンできる。


ほうれい線はぷうっとふくらませて、目じりは片方の指でシワを伸ばすように広げながら、シワの溝にしっかりフィットさせて。

❼活性酸素を抑制するブラックペッパーミントPFAコンプレックスとハリをもたらすアルファルファ濃縮エキスを組み合わせて新配合。内から弾むようなハリとすっきりしたフェイスライン実感へ。ル リフト セラム30㎖¥16,500/シャネル 
❽小顔ケアする美容液として人気のセラムが抗重力のための植物エキスを新たに厳選配合。理想のVラインへ。Vコントア セラム50g¥9,100/クラランス 
❾肌のたるみを増幅させる過度のストレスで現れた炎症を一晩のケアでレスキュー&リセット。肌の不調を速攻で立て直す頼もしい一品。アドバンス  ナイト リペア インテンス コンセントレイト20㎖¥11,000/エスティ ローダー

【Marisol 10月号2019年掲載】撮影/岩谷優一(vale./人物) 扇 光(物) ヘア&メイク/藤本 希(cheek one) スタイリスト/程野祐子 モデル/樋場早紀(マリソルビューティ専属) 取材・文/山崎敦子 構成/原 千乃
ミルクタイプでありながら抜群のクレンジング力。しかも秋のお疲れ肌に優しくって、エイジングケア成分まで入っているなんて! いま私が注目している京都生まれのブランド「 VINTORTÉ(ヴァントルテ)」をご紹介します。
ビューティエディター・ハラチノさんの鼻を「もしかしてちょっと〝修整〞入れた?」と言わしめたのはこのアイテムのおかげでした
最先端の技術による新作クレンジング&洗顔アイテムを編集スタッフがあなたに代わって徹底調査
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  • 「MAQUIA」1月号の表紙を飾るのは長澤まさみさん。アーティストのスズキミナコさんによる、生命力がにじみ出るようなツヤ感を溶け込ませたベージュメイクを解説します。 <今月の表紙メイク>COVER LOOK 生きていることが、美しい!つや玉溢れるベージュメイク自分に自信が持てる、生命力がにじみ出るベージュのツヤメイクは、一方でヘルシーな色気も感じさせる。肌のツヤ感を存分に引き出しつつ、きちんと目ヂカラもあるから、トライしやすい! 今月のアーティスト メイクアップアーティスト スズキミナコさん 女優やアーティストなどからご指名が多い人気アーティスト。ナチュラルから独特なメイクまで、その時に応じた世界観を作り出すメイクはお手のもの。 「日々をがんばる女性たちの背中を後押しするような、生命力が内側からにじみ出るメイクにしようと思いました」と語るスズキさん。「素材を引き立て、更に魅力的に見せるためには、ミニマムな仕掛けでじゅうぶん。ポイントは肌になじむベージュカラーと、内から湧き上がるようなツヤ感。肌、唇、目元にもきちんと自然なツヤがあるんです」。それでいて品よくまとまるのは、リップラインやアイラインを丁寧に仕込むことで、締めるところはちゃんと締めているから。TPOも年齢も問わず輝けるヘルシーなメイクの完成です。 Base(右)さらっとしたテクスチャーながら、内側からにじみ出るツヤが。エリクシール デザインタイム美容液 40ml ¥4500(編集部調べ)、(左)肌のアラをカバーしながらレフ板効果も。エリクシール シュペリエル つや玉ファンデーション 10g SPF28・PA+++ ¥3500(ケース込・編集部調べ)/エリクシール Eye shadow下段中央をアイホール全体に入れ、下段右で目のキワを軽く締める。下段の左と中央を混ぜて、目の下全体に細めに入れる。明るく輝く、かつ引き締まった目元に。ドラマティックスタイリングアイズ BR303 ¥2800(編集部調べ)/マキアージュ(限定色) LipLip liner右のライナーでしっかりエッジを取った後、左のリキッドルージュを全体に薄く塗る。中央だけややぽってり厚めにつけて。(右)リップライナーインクデュオ 01 ¥2600/SHISEIDO (左)ルージュリキッドルミヌブリアン 1 ¥5000/クレ・ド・ポー ボーテ CheekHighlight頬骨に沿って、やや顔をシャープに見せるよう横長にチークを入れる。下のハイライトは頬の高い位置、鼻先、あご先にツヤを足すようにちょん、と入れて。(上)インナーグロウチークパウダー 06、(下)同 01 各¥4000/SHISEIDO Eye linerMascara自然な目力を作り出す、透けるブラウンライナーを、まつ毛の間を埋めつつ上まぶたのキワに沿って仕込む。マスカラはナチュラルに一度塗り。(右)シークレットシェーディングライナー ¥2500(編集部調べ)、(左)ビューティーシルエットマスカラ ¥2800(編集部調べ)/マキアージュ MAQUIA 1月号撮影/伊藤彰紀〈aosora〉 伊藤奈穂実(物) ヘア/KENICHI〈eight peace〉 メイク/スズキミナコ スタイリスト/上杉美雪〈3rd〉 モデル/長澤まさみ ※本記事掲載商品の価格は、本体価格(税抜き)で表示しております。掲載価格には消費税は含まれておりませんので、ご注意ください。
  • 肌も体も、そして心も。無理を重ねてきたはずのこの一年。だからこそ、今、私たちに必要なのは自分を愛おしむ時間。すべてが再生へと向かう夜、五感を研ぎすまし、ゆっくりとていねいに自分と向き合う。香りも感触も極上なものとともに、明日への希望が満ちてくるその予感に酔いしれて。 【目次】 ①肌も心も美しさは夜に育まれる ②夜のフレグランス ③ベッドサイドにアロマの香り ④肌と心を引き上げる至福のクリーム ⑤フェミニンなツヤ肌をつくるオイル ⑥体と心を解きほぐすお気に入りバスアイテム ⑦全身がうっとりするボディケア ①肌も心も美しさは夜に育まれる夜の贅沢なひとときで大人の美しさが動きはじめる美しさは夜に育まれる。肌もそうだが、心も、もちろんのこと。 長引くコロナ禍の影響で、気持ちが再び迷走しはじめているエクラ世代も多いのではないだろうか。 思いっきり解放したいのに、どこかでセーブしてしまう。そのせいなのか、心も美しさももんもんと立ち止まったまま。 だから、すべてが生まれ変わる夜、このうえない贅沢に自らをゆだねてみるのはどうだろう。肌も体も、そして心も。例えば、ベッドに入る前にあえてフレグランスをまとう。空間をほのかな明かりと香りの癒しで仕立てる。肌には極上の使い心地と確かな予感という選択。こわばった表情に芯から効くのは香りたつまろやかな浴槽。 全身を磨き上げるという余裕も加えて。自分を愛おしむように、そのひとつひとつをじっくりと味わってみる。いつもより、ゆっくりとていねいに。誘(いざな)うのは、厳選した自分好みのセンシュアルなアイテムたち。アクセントのない日常も、行き場を見失いがちな閉塞感もすべて忘れて自分と向き合う時間。美しさが再び動きだす気配を感じながら。 ②夜のフレグランスシャネルから夜のためのフレグランスがデビューした。人と会うためにまとうのではなく、眠りにつく自分のためにだけまとう、という新しい習慣。肌に髪に洗練された香りのミストをふんだんに。澄んだ優しさと上質なセンシュアルと。自分が特別な存在に変わる瞬間。肌に、髪に。愛おしさが増す「夜のフレグランス」水彩画の世界を香りに。眠りにつく前のフレグランス 愛される香りの代表ともいえるココ マドモアゼルを軽やかに繊細に表現、水彩画のような透明感のある優しく柔らかな世界観に仕立てた。肌はもちろん、髪や部屋着にも惜しみなくまとえる香り設計。ココ マドモアゼル ロー プリヴェ 50ml ¥9,800/シャネル ③ベッドサイドにアロマの香りベッドサイドにはアロマの香りと揺らぐほのかな明かりを。静かに広がる柔らかさの中で、深く息をついてみる。ざわつきがちな心がしだいに整っていく心地よさ。昼間の喧騒を忘れ、雑多なストレスからも解き放たれる。私が私に帰るために。空間の演出もひと工夫凝らして。寝室には私だけの「アロマ」。私に帰るための儀式お城に迷い込んだよう。優美な香りが広がるキャンドル バラ、ローズマリー、ペパーミント、バーベナなどをブレンドした官能的な香りだち。蝋は植物由来成分のみを使用。ホルダーは天然の大理石。 オフィシーヌ・ユニヴェルセル・ビュリー ブジー・パルフュメ ジェネロー・ダンピール 300g ¥17,000/ビュリージャパン森の中にたたずんでいるかのような香り。ゆっくり深呼吸して夢の世界へ ユーカリ、ローズマリー、ペパーミントにモミの木のエッセンスをちりばめたアロマティックな森の香りのキャンドル。動物モチーフの限定ホルダーにも癒される。 フレグランス キャンドル サパン ド ニュイ 190g(限定品)¥9,700/ディプティックジャパン濃厚で複雑。大人な香りだちはモダンなディフューザーで 深紅のダマスクローズの高貴さと、ウードの奥深さ、プラリネの退廃感が香る大人な香り。空間にすっと溶け込むスタイリッシュなデザインも魅力。 ヴェルベット ローズ&ウード セント サラウンド ディフューザー 165ml ¥14,700/ジョー マローン ロンドン ④肌と心を引き上げる至福のクリーム心をとろけさせる極上のテクスチャー。張り詰めた気持ちを柔らかにほぐす計算された香り。夜のお手入れの締めくくりにはやっぱりプレミアムなクリームをひとつ。至福の使い心地はもちろん、先進の科学に裏づけられた確かな効果が、肌と心を確実に引き上げる。肌ヂカラが目覚める。この至福の「クリーム」さえあれば顔だちの美しさまで蘇る究極のハイパフォーマンス ハイクオリティを追求するコスメデコルテの最高峰のクリーム。30種類の厳選の成分を先進技術でカプセル化。なめらかなクリームはしだいに肌と一体化して、内からの弾力に変わる。 AQ ミリオリティ インテンシブ クリームn 45g ¥120,000/コスメデコルテオーキッドに秘められた類まれなる美力(ヂカラ)に満たされる 濃厚なテクスチャーは肌にのばすとみずみずしく溶け込んでいく。驚異的なオーキッドの生命力を長年研究しつづけて、その類(たぐい)まれなるパワーをクリームへと昇華。細胞のひとつひとつが息を吹き返すよう。 オーキデ アンペリアル ザ クリーム 50ml ¥54,600/ゲラン伝説の植物と希少なシルクの力を届ける香り高きクリーム 濃密クリームが肌をほぐすように広がると、桜や梅をベースにした香りが心を肌に集中させる。肌の奥深くへと、エンメイソウやグリーントレジャードシルクのパワーを。 フューチャーソリューション LX レジェンダリーEN クリーム 50g ¥55,000/SHISEIDO ⑤フェミニンなツヤ肌をつくるオイル吸い込まれるように入っていく高い浸透性、奥からふっくらとつやめく即効かつ持続的な美容効果、そして、豊潤な香りだち。オイルを贅沢に使う女性には美肌が多いという事実。女らしいフェミニンなツヤ肌は、夜のオイルが育ててくれる。「オイル」という快感が夜、女の肌をつやめかせる冬を迎える前の肌支度は自信と活力を与えるこの一滴 アルガニアスピノサ核油をはじめ、落ち肌を立て直す成分をブレンド。ジャスミンサンバックやグリーンマンダリンなどの香りが集中力を高めて肌と心に自信と余裕が。 デ・マミエール シーズナル フェイシャルオイル オータム 20ml ¥18,800/キャンドルウィック幸福感あふれる香りの力とカメリアの恵みを肌へ 済州島に咲くカメリアオイルのパワーを主軸にカノラオイルなど数種のオイルをブレンドした完璧なフォーミュラ。ゼラニウムやサンダルウッドの優雅な香りで幸せ感も。 ファミュ アイディアルオイル 30ml ¥6,000/アリエルトレーディング細胞膜の秘めたる知性を目覚めさせる深紅のオイル 甘くモダンに香る深紅のオイルにサフランの力を凝縮した独自のコンプレックス成分を贅沢に。絶妙なバランスでブレンドされたボタニカルオイルとともに細胞膜の知性へとアプローチ。 オールージュ ユイルN 30ml ¥32,000/イヴ・サンローラン・ボーテ美しいパール1万粒に希少なバラの生命力を濃縮 スキンケアのために特別につくられたグランヴィル ローズの生命力を濃縮したローズ マイクロ パールがひと瓶に1万粒。肌の修復力を高めて奥からの輝きを。 プレステージ マイクロ ユイル ド ローズ セラム 30ml ¥28,000/パルファン・クリスチャン・ディオール ⑥体と心を解きほぐすお気に入りバスアイテム温かな浴槽に身を沈める。じんわりと自分の芯へとそのぬくもりが伝わる。頑になった体と心が解きほぐされる快感。ひとりきりになれるバスタイムこそ最高のビューティスポット。お気に入りの入浴剤はその空間へと誘うマストアイテムに。魅惑の「バスタイム」で身も心も解き放つデトックス効果に優れるソルトと精油のコラボ 大西洋のシー・ソルトとデトックス効果に優れるエプソムソルトに、源泉のオーガニック植物から抽出した精油をブレンド。すがすがしくほのかに甘いハーバルな香りが心のバランスも整える。 バンフォード ボタニックバスソルト 250g ¥5,000/バンフォード 東京ミッドタウン店官能的なアンバーバニラの泡に包まれるエレガンスを 官能的なアンバーと甘いバニラの香りのバスバブル。濃密な香りとふわふわの泡がエレガントなバスタイムを演出。ハチミツやビタミンB₅など豊富な美容成分が、全身をしっとり美肌に。 シャワーバス アンバーバニラ 300g ¥4,000/ローラ メルシエ ジャパン安らかな眠りに導く乳白色のまろやか入浴剤 安眠効果があるラベンダー、ベルガモットなどをブレンドした安らかなアロマティックハーブの香り。お湯に入れると乳白色に変化して、温泉のようなリラックス効果も。湯あがり後も肌がずっとしっとり。 ナイトリートバス 300ml ¥2,500/アユーラ ⑦全身がうっとりするボディケア忙しい毎日を送っていると、ついないがしろにしてしまうボディ磨き。こんなときだからこそ、あえて首すじから足先の隅々までオイルやクリームをていねいに塗り込んでみる。不思議と心に余裕。吸いつくような全身の輝き。贅沢が何かを知るのはそんなとき。つま先まで磨き上げる「ボディケア」という喜びに浸る引き締まったシルエットを体感するボディオイル シロガラシ芽やサンショウモドキ種子から抽出したエキスを配合したナチュラルな引き締め効果で、全身すっきり美シルエットに。足のむくみや疲れにも効果的。ハーブの香りも心地いい。 エレメンタリー ボディ トリートメントオイル 38ml ¥15,000/イトリン環境ダメージを速攻修復。なめらかな肌にうっとり コクのあるリッチなエマルジョンが吸いつくように肌になじんでケア。環境ダメージによる肌トラブルを瞬時に鎮静&修復しながら、潤い持続。全身バリア機能もアップ。 クレーム フリュイド レパラトリス コール N 200ml ¥16,200/シスレージャパン韓国発ヴィーガンブランドのオイルでバレリーナボディに 動物性原料未使用、動物実験ゼロの韓国発ヴィーガンスキンケアブランドのボディオイル。しなやかなバレリーナに着想を得て12種類の植物オイルを厳選ブレンド。ハリのあるなめらかボディに。 BEIGIC リプレニッシングボディオイル 100ml ¥7,000/サンク    ▲【肌も心も癒される「極上ケア」】トップに戻る▼その他のおすすめ記事もチェック撮影/西原秀岳(TENT) スタイリスト/山本瑶奈 構成・原文/山崎敦子 ※エクラ2020年12月号掲載
  • 衝動買いするには躊躇してしまう、お高め美容ギアの実力を「MAQUIA」1月号では徹底検証。マキアスタッフ3人が使い倒して比べた機能性、効果、コスパなどを本音で語り尽くします! コスパ、手ごたえ、効果感を独自にジャッジ 話題のお高め美容ギア 購買検討会 20代MAQUIAエディター 萩原有紀「限られている予算だからこそ確実な効果を見極めます」30代美容ライター 谷口絵美さん「効果があるなら、高額でも将来を見据えて投資もあり」40代美容ライター 轟木あずささん「価格より利便性や効率。即効性より持続力を重要視!」 油性ペンをさらっと落とすCMが話題ミラブルプラス浴びるだけで、どんどんキレイになる! 泡の力でスキンケア習慣までも変える? その真相はいかに!?¥40,900   まるで美顔器のようなシャワーヘッド女性の頬に塗った油性ペンがシャワーで落ちるCMで知られる「ミラブルプラス」。発売2年で累計販売45万台の大ヒット中だが、もとはアトピーの娘のため湯船に浸かるだけで汚れを浮かせて落とすマイクロバブル入浴装置を開発したことが製品化のきっかけ。効率的に洗浄力を高めるため、シャワーヘッドの中で周りの空気を巻き込みながらうずを巻いて吐出する構造を開発。この特許技術を使ってクレンジングを使わずにメイクが落ちる洗浄力、美髪や頭皮、毛穴ケア、冷え性対策など美顔器にも劣らない画期的な機能性のシャワーヘッドが誕生。スキンケアの常識を覆すか!?。 特許技術の機構により、空気を含んだミストをうず状に吐出させ、毛穴の奥に入り込み、汚れやにおいの元を洗い流す。ミラブルプラス(カートリッジ1本付)¥40900/サイエンス メカニズム 小さな気泡を大量に発生特許技術の機構により、毛穴より圧倒的に小さい1μm未満の微細泡(ウルトラファインバブル)を、シャワーヘッドから大量に発生、吐出。泡が肌のきめに入り込み刺激のない洗浄が可能に。 効果 温感&水分量アップもストレートとミストの2つの水流を使い分けることで、肌の水分量を高めたり、バスタイム後もポカポカが続く温浴効果が。また付属パーツの塩素除去機能で肌への負担も軽減。 (右)ウルトラファインバブルを含む霧状の柔らかなミストは、水圧を感じずに汚れが落ちる。(中)ふんわりミストと勢いのあるストレート、2つの水流を混ぜて同時に使うことも可能。(左)マイクロバブルを含む勢いのあるストレートは、温浴効果をより強く。ヘッドスパにも◎ 実験 油性ペンが本当に落ちる!? 時間はかかるが結果、落ちた油性ペンが消えたことにびっくり。こすらなくても時間が経てば落ちたかも。 (右)ぬるま湯程度のミスト水流を当て実験開始。(中)水流だけでは落ちずこすってしまい肌が赤く。(左)12分で完全に消えた。時間は結構かかる。 コスパ 長期的にはコスパ良し特殊な「空気混合方式」によって同じ水圧なら水の使用量を大幅に削減。ストレート水流で約25%、ミスト水流で約60%もの節水効果が。初期費用は約4万円するが継続使用を考えるとお得感はあり。   口コミ 美容ジャーナリスト 小田ユイコさん こすらず汚れが落ち乾燥とは無縁に繊細なミストがふわふわな感覚でとにかく気持ちがいい。水圧の刺激や摩擦をかけなくても汚れがよく落ちるので敏感肌の人にもおすすめです。 利便性 浴びるだけで美肌になれる自宅のシャワーホースへの取り付けはいたって簡単。またシャワーを浴びているだけで汚れ落ちや美肌効果が得られるのも◎。あえて言うなら水流を切り替えるときに水温が下がるのが唯一のネック。 カートリッジをセットすれば塩素対策に塩素を80%除去。1~3カ月に1度の交換を。トルネードスティック ¥2900/サイエンス 判定 Q.自分で買う?買う! しっかりメイクも2分くらいミストを当てると落ちるし、肌トーンやスキンケアの浸透もUP。シャワーだけでもポカポカ芯から温まるのもいい! Q.自分で買う?買わない! 本当に効果があるか半信半疑でしたが、あごにあるプツプツの角栓が消えた。けれど水流が弱いのが個人的に苦手。自腹購入は正直しないですね。 Q.自分で買う?買う! 肌当たりがまろやか過ぎてやや物足りない感じ。けれどそれが肌にとっては良く、通年悩みの乾燥感が軽減。我が子もアトピーなので即買決定。   MAQUIA 1月号撮影/久々江 満 ヘア&メイク/藤本 希〈cheek one〉 取材・文/轟木あずさ 構成/山下弓子(MAQUIA) ※本記事掲載商品の価格は、本体価格(税抜き)で表示しております。掲載価格には消費税は含まれておりませんので、ご注意ください。
  • 私たちを輝かせてくれる「ワンピース」はオールシーズン手放せない存在。これからの季節は鮮度の高いレイヤードで、快適にさらに素敵に着こなしていきましょう。今シーズンはニットワンピースにも注目です!【目次】 ①今年はニットワンピースの当たり年!ほっこりしないがキーワード ②今シーズン買うべきレイヤード映えするワンピース ③今買って冬まで活躍する“エムセブンデイズ”のワンピース ④簡単なのにおしゃれ見え確実!はおりもの×ワンピースのワンツーコーデ ①今年はニットワンピースの当たり年!ほっこりしないがキーワードシックなデザインのニットワンピースが目立つ今シーズン。ほっこりさせず、アーバンな雰囲気で着こなして。■エムセブンデイズのブラウンニットワンピースラクチンな着心地とおしゃれ見えが両立! 体のラインを拾わないシルエットと編み方をとことん追求。胸もとに切り替えがあるから 〝のっぺり〞見えない優秀デザイン。中太のリブ編みでサイドに切り替えを入れて流れるようなフレアシルエットに。おなかや太もも部分にはゆとりがあって太って見えない! ジャケット¥138,000/エストネーション(チンクアンタ) バングル¥28,000/ボウルズ(ハイク) バッグ¥13,000/ミュラー オブ ヨシオクボ 靴¥53,000/フラッパーズ(ネブローニ)【Marisol 11月号2020年掲載】撮影/金谷章平(人物) 魚地武大(TENT/物) ヘア&メイク/YUMBOU(ilumini.) スタイリスト/吉村友希 モデル/五明祐子 取材・文/発田美穂■ユナイテッドアローズの白ニットワンピースシーンを選ばず着られるシンプルなデザイン 可愛くて、暖かくて、着心地ラクチンなニットワンピースはマストアイテム。特別感のあるオフホワイトなら、冬のカジュアルがぐっと華やぐはず。体の線を拾わず、すっきり見える絶妙 シルエットが人気の理由。ニットワンピース¥19,000/ユナイテッドアローズ 【ALIFA】2WAYショルダーバッグ M¥23,000(ジャンニ キアリーニ)・ショートブーツ¥36,000(ファビオ ルスコーニ)/SHOP Marisol ジャケット¥120,000/アストラット 新宿店(アストラット) ピアス¥28,000/ユナイテッドアローズ 六本木ヒルズ店(レム) スカーフ¥12,000/フラッパーズ(マニプリ)【Marisol 10月号2020年掲載】撮影/酒井貴生(aosora/人物) 魚地武大(TENT/物) ヘア&メイク/野田智子 スタイリスト/吉村友希 モデル/小濱なつき 取材・文/発田美穂■ベイジのライトグレーリブニットワンピースリブビットワンピースでつくる甘辛ミックスコーデ 動くたびに揺れるフレアが魅力のニットワンピースに、あえてテーラードジャケットとレザーのロングブーツを合わせて甘辛ミックスに仕上げて。ライトなグレーなのでモノトーン配色でも華やかな印象に。ジャケット¥58,000/ル フィル ニュウマン新宿(ル フィル) ワンピース¥43,000/オンワード樫山(ベイジ,) サングラス¥32,000/アイヴァン 7285  トウキョウ(アイヴァン 7285) ネックレス¥18,000/ショールーム セッション(マリハ) バッグ¥122,000/ジミー チュウ 靴¥86,000/アマン(ペリーコ)撮影/魚地武大(TENT) スタイリスト/石毛のりえ 文/加藤理恵 ※上記の内容はWEBオリジナルで構成されたもので、本誌の内容とは異なります■ウードのハイネックニットワンピースほっこり見えがちなニットワンピを辛口小物でシャープに仕上げて ボトムとレイヤードせず、ゴツめなアンクルブーツと楽しむスタイリングが今年は新鮮。アルパカ混の風合いが素敵な一枚を、同色のファージレでムードたっぷりに仕上げて。ワンピース¥24,000/アマン(ウード) ジレ¥135,000/サードマガジン(サードマガジン) バッグ¥38,000/ヴァジックジャパン(ヴァジック) ブーツ¥93,000/エスケーパーズオンライン(クレジュリー) 頭に巻いたスカーフ¥28,000/スローン ネックレス¥20,000・ピアス¥57,000/マリハ 伊勢丹新宿店(マリハ) 太リング(左手)¥15,000・リング(右手)¥17,000/フラッパーズ(シンパシー オブ ソウル スタイル【Marisol12月号2020年掲載】撮影/渡辺謙太郎(MOUSTACHE) ヘア&メイク/笹本恭平(ilumini.) スタイリスト/松村純子 モデル/竹下玲奈■ドゥロワーの黒ニットワンピースシャツとニットワンピースの洗練レイヤード 半袖タイプの黒ニットに、フリルの襟と袖口が女っぽい白シャツをレイヤード。小物は黒でまとめて、しゃれ感たっぷりのモノトーンコーデの完成!シャツ¥30,000(サルヴァトーレ・ピッコロ)・ワンピース¥75,000(ドゥロワー)/ドゥロワー 六本木店 パンツ¥15,000/ノーク(ノーク バイ ザ ライン) 靴¥93,000/セルジオ ロッシ カスタマーサービス(セルジオ ロッシ) バッグ¥132,000/J&M デヴィッドソン 青山店(J&M デヴィッドソン) ネックレス¥42,000・三連イヤカフ(右耳)¥19,000・楕円イヤカフ(左耳)¥18,000・リング(左手)¥30,000・(右手)¥63,000/マリハ(マリハ)【Marisol10月号2020年掲載】撮影/酒井貴生(aosora/人物) 魚地武大(TENT/物)ヘア&メイク/桑野泰成(ilumini.) スタイリスト/松村純子 モデル/小濱なつき②今シーズン買うべきレイヤード映えするワンピースデニムやレギンスなどのボトムレイヤードは完全復活。さらに下にトップスを仕込むだけでなく、ワンピの上からトップスをかぶるスカート風のレイヤードまで登場し、もはやワンピースのコーディネートにNGはなし!ひと目惚れした最新ワンピはもちろん、クローゼットに眠る手持ちワンピも、あれこれ重ねて、新しい着こなしを見つけよう。■タートル&ロングブーツを仕込んでキャミワンピをシーズンレスにツヤとしなやかな落ち感が魅力のキャミワンピースは、まさに「重ね着前提」のアイテム。夏場はTシャツを着て肌の露出を調整していたけれど、秋はやっぱりタートルニットの出番! 人気復活のロングブーツと合わせて、クラシカルな気分を満喫して。 ワンピース/下と同じ ニット¥25,000/スローン ネックレス¥57,000/アッシュ・ペー・フランス(ウッターズ・アンド・ヘンドリックス) ストール¥62,000/ジャーナル スタンダード レサージュ 銀座店(ジョンストンズ オブ エルガン) バッグ¥40,000/フレームワーク 自由が丘店(キーツ) 靴¥68,000/ユナイテッドアローズ 銀座店(ロランス)ツヤのあるキャミワンピは、全体的にマット素材が増える秋冬にこそ重宝! ワンピース¥24,000/カオス表参道(カオス)■ボヘミアンテイストをデニムレイヤードで後押しカジュアル派好みの、ヴィンテージライクなエスニック柄ワンピース。一枚で着るのももちろん可愛いけど、色落ちデニムを重ねるとボヘミアンムードがアップ! 白のレザーかごやショートブーツで、テイストをリフレインさせて。 ワンピース/下と同じ コート¥160,000・デニムパンツ¥45,000/マディソンブルー イヤリング¥17,000/アッシュ・ペー・フランス(クロディーヌ・ヴィトリー) ネックレス¥21,000/マルティニーク ルコント ルミネ有楽町店(ローラ ロンバルディ) バッグ¥65,000/アルファ PR(アエタ) 靴¥72,000/カオス表参道(ペリーコ)  ワンピース¥67,000/ブランドニュース(シー ニューヨーク)■華やかなドレスをデイリーに着るテクニック「パーティにもデイリーにも着られるワンピース」。そう聞くと、ひと昔前は結局「どっちつかず」というイメージだったけど、今は違う! 美しいレースをたっぷり使ったとびきりドラマティックな一枚を、上からざっくりニットをかぶることで難なくカジュアルダウンすることができてしまう。レギンスも仕込めばさらに完璧!  ワンピース/下と同じ ニット¥64,000/ドゥロワー 六本木店(ドゥロワー) パンツ¥210,000/マディソンブルー バッグ¥98,000/ピエール アルディ 東京(ピエール アルディ) 靴¥48,000/アマン(ペリーコ)ワンピース¥150,000/ロンハーマン(エブール  フォー ロンハーマン)【Marisol10月号2020年掲載】撮影/渡辺謙太郎(MOUSTACHE) 魚地武大(TENT/物) ヘア&メイク/笹本恭平(ilumini.) スタイリスト/徳原文子  モデル/竹下玲奈③今買って冬まで活躍する“エムセブンデイズ”のワンピース一枚で着てもキマッて、レイヤード次第で真冬まで使える主役ワンピースをリストアップ。レイヤードテクを参考に、冬までとことん楽しもう。 ■ニュアンスカラー柄ワンピース今着るなら…大人に似合う上品なくすみ色プリント スモーキーピンクがアクセントになった、アラフォーが着こなしやすい柄とニュアンスカラーのプリントを厳選。腰の高い位置にウエストゴムが入っているから、簡単にメリハリシルエットが完成する。 ワンピース¥20,000/エムセブンデイズ ピアス¥29,000/アガット バッグ¥49,000/三喜商事(コチネレ) 靴¥38,000/essence ofANAYI(ファビオ ルスコーニ フォー アナイ)冬は…ワンピの可能性が広がるニットレイヤード ニットをワンピースの上に着ることで、がらりとイメージチェンジ。特に冬はダークカラーが増えるので、女性らしいスタイリングに華やかなプリントアイテムは欠かせない。ロングブーツでトレンドの足もとに。ワンピース¥20,000/エムセブンデイズ ニット¥29,000/ティッカ ブーツ¥78,000/フラッパーズ(ネブローニ) バッグ/スタイリスト私物 ■バンドカラーとろみワンピース今着るなら…キレのよさとゆるシルエットの絶妙バランスが魅力 さらっと肌離れのよい素材を使用し、季節を問わず快適。ワンピース¥18,000/エムセブンデイズ パンプス【ALMOND TOE 6.5㎝(METRO)】¥51,000/SHOP Marisol(ペリーコ) バングル¥10,000/アルアバイル(フィリップ・オーディベール) 時計¥266,000/スウォッチ グループ ジャパン(ハミルトン) バッグ¥75,000/エドストローム オフィス(サイモン ミラー) サングラス/スタイリスト私物冬は…タートルニットをインして冬スタイルを軽やかに ゆったりシルエットだからレイヤードも思いのまま。真冬まで長く愛用できる。ワンピース¥18,000/エムセブンデイズ コート¥250,000/チンクワンタ ニット¥27,000/ティッカ バッグ¥39,000/メアリ・オル・ターナ 靴¥24,000/essence of ANAY(I ファビオ ルスコーニ フォー アナイ)【Marisol 10月号2020年掲載】撮影/酒井貴生(aosora/人物) 魚地武大(TENT/物) ヘア&メイク/野田智子 スタイリスト/吉村友希 モデル/小濱なつき 取材・文/発田美穂④簡単なのにおしゃれ見え!はおりもの×ワンピースのワンツーコーデ■ジャケット×シフォンワンピースコーデ風に揺れるワンピが、スエードのブーツで一気に秋冬仕様に シフォン素材の透け感や女らしさを全身で楽しめるワンピースを、春夏シーズンだけに閉じ込めておくのはもったいない。秋ならビッグシルエットのカジュアルジャケット、冬になったらコートをはおり、そして、足もとにはスエードのロングブーツ。今シーズンらしいボヘミアンテイストを、異素材ミックスでエンジョイして。ワンピース(ペチコート、ベルトつき)¥70,000/ヴェルメイユ パー イエナ 青山店(リュンヌ) ジャケット¥65,000/マディソンブルー バッグ¥58,000/八木通商ザンケッティ事業部(ザンケッティ) 靴¥86,000/アマン(ペリーコ)【Marisol11月号2020年掲載】撮影/渡辺謙太郎(MOUSTACHE) ヘア&メイク/森 ユキオ(ROI) スタイリスト/徳原文子 モデル/蛯原友里  構成・文/磯部安伽■MA-1ブルゾン×ロングワンピースエレガントなニットワンピースをハンサムにシフト どこかゆるっとしたムードのあるオーバーサイズのツヤブルゾンは、実は甘口好きにもおすすめ。ふわりと広がるギャザーワンピースの印象をハンサム方向に引き寄せながら、メリハリシルエットをつくって。ブルゾン¥30,000/ヴェルメイユ パー イエナ 青山店(ボート メイク ニュー クローズ) ワンピース¥31,000/カレンソロジー新宿店(カレンソロジー) ネックレス¥18,000・ピアス¥29,000/ショールーム セッション(マリハ) バッグ¥66,000/プレッド PR(ミチノ) 靴¥138,000/ジャンヴィト ロッシ ジャパン(ジャンヴィト ロッシ)【Marisol12月号2020年掲載】撮影/小川健太郎(人物) 魚地武大(TENT/物) ヘア&メイク/桑野泰成(ilumini.) スタイリスト/石毛のりえ モデル/竹内友梨■ノーカラーのツヤブルゾン×T型ワンピースコーデノーカラーのツヤブルゾンがシンプルなTワンピをこなれて見せる くしゅっとまくった袖や、肩からすそにかけてゆるやかな曲線を描くフォルムが、マキシ丈のTワンピに立体感を与えてくれる。顔映りのよいツヤ素材効果で、スニーカー合わせのカジュアルコーデをきれいめに寄せて。ブルゾン¥32,000/ピーチ(ミューニック) ワンピース¥19,000/エイトン青山(エイトン) サングラス¥39,000/アイヴァン PR(アイヴァン) ネックレス(短)¥22,000・(長)¥29,000/エスケーパーズオンライン(ハルポ) バッグ¥48,000/イアクッチ大丸東京店(イアクッチ) 靴¥78,000/ジミー チュウ【Marisol10月号2020年掲載】撮影/西崎博哉(MOUSTACHE) 魚地武大(TENT/物) ヘア&メイク/TOMIE(nude./佐田さん)スタイリスト/石毛のりえ■ロングカーディガン×ツヤ感ワンピースコーデロングカーデでこなれ感を演出 布帛(ふはく)のワンピースに、あえて透け感カーデをレイヤード。薄手のアイテム同士を重ねることで生まれる繊細な奥行きが、上質な女らしさにつながる。カーディガン¥28,000/ギャルリー・ヴィー 丸の内店(ギャルリー・ヴィー) ワンピース¥31,000(プラージュ)・ブーツ¥82,000(ネブローニ)/プラージュ 代官山店 バッグ¥32,000/マルティニーク ルコントルミネ有楽町店(アニタ ビラルディ) サングラス¥46,000/アイヴァン 7285 トウキョウ(アイヴァン7285) 帽子¥14,000/メゾンドリリス コインネックレス¥15,000/ジェンマ アルス(アルス) ブレスレット¥11,000/アクアガール渋谷(ベンアミュー)【Marisol11月号2020年掲載】撮影/魚地武大(TENT) スタイリスト/松村純子 取材・文/発田美穂 ■ガウンコート×ドゥロワーの小花柄ツヤワンピースロングコートからのぞくワンピースのツヤ感がとびきりセンシュアル華やかさと上品さが兼ね備わったサテン素材の小花柄ワンピースにはおったのは、ウール素材のガウンコート。素材感の違いに、メンズライクなムードのあるコートとの甘辛の対比が加わって、シンプルな着こなしながらも奥行きとニュアンスたっぷりのコーディネートに。ワンピース¥160,000/ドゥロワー 六本木店(ドゥロワー) コート¥160,000/エイトン青山(エイトン) ターバン¥5,800/メゾンドリリス ピアス¥52,000/ショールーム セッション(マリハ) バッグ¥99,000/アパルトモン 青山店(ジュゼッペ ザノッティ) 靴¥72,000/アマン(ペリーコ)【Marisol11月号2020年掲載】撮影/渡辺謙太郎(MOUSTACHE) ヘア&メイク/森 ユキオ(ROI) スタイリスト/徳原文子 モデル/蛯原友里 構成・文/磯部安伽■ニュアンスカラーのロングコート×サクラのドット柄ワンピースコーデドット柄をニュアンスカラーで引立てて レトロシックなドット柄のワンピースにゆったりシルエットのコートをざっくりはおって、今どきの抜け感をつくって。足元はトレンドのローファーでコーデを引き締める。コート¥67,000/カオス ワンピース¥36,000/サクラ 【復刻】HAPPY PLUS STORE限定販売 ドット柄ワンピース¥36,000/SHOP Marisol(サクラ) メガネ¥36,000/アイヴァン PR(アイヴァン) ピアス¥28,000/レム 靴¥34,000/GMT(ジャラン スリウァヤ) バッグ/スタイリスト私物 【Marisol 10月号2020年掲載】撮影/酒井貴生(aosora/人物) 魚地武大(TENT/物) ヘア&メイク/野田智子 スタイリスト/吉村友希 モデル/小濱なつき 取材・文/発田美穂■ダブルのジャケット×エブールのレースワンピースコーデレースの甘さをダブルのジャケットで程よくクールダウン ディテールまで凝ったつくりの艶めくレースワンピースに、マニッシュなダブルジャケットをさらりとはおる。素材とテイストのコントラストを楽しみながら着こなせるのは、年齢を重ねて成熟した大人だからこそ。ワンピース¥150,000・ジャケット(共布ベルトつき)¥66,000/ebure ショルダーバッグ¥58,000/八木通商ザンケッティ事業部(ザンケッティ) リング¥155,000/マリハ 伊勢丹新宿本店(マリハ)【Marisol10月号2020年掲載】撮影/金谷章平(人物) 魚地武大(TENT/物) ヘア&メイク/笹本恭平(ilumini.) スタイリスト/松村純子 モデル/竹下玲奈 取材・文/発田美穂 撮影協力/スタジオ バスティーユ■MA-1×白のティアードワンピースフェミニンなワンピースはミリタリーで甘さを調節 白のティアードワンピースの下にワイドデニムをレイヤード。ミリタリージャケットとカットオフのデニムでワンピースの甘さをほどよくマイナスして。フェミニンなボヘミアンスタイルを完成。パンツ¥44,000/プラージュ 代官山店(リ ダーン) ジャケット¥64,000/アパルトモン 青山店(シュタンバウム) ワンピース¥65,000/サザビーリーグ(マーレット) タイツ¥4,000/エブールギンザシックス(ブルーフォレ) ピアス¥24,000/ヴェルメイユ パー  イエナ 青山店(モダン ウィービング) バッグ¥40,500/CPR トウキョウ(アニタ ビラルディ) 靴¥25,000/フラッパーズ(スペルタ)撮影/三瓶康友 ヘア&メイク/森 ユキオ(ROI) スタイリスト/徳原文子 モデル/竹下玲奈 構成・文/磯部安伽■ベージュのジャケット×ブラウンのニットワンピース重めのニットワンピースはベージュのジャケットで抜け感をプラス 明るいベージュのジャケットをはおることで、こっくりとしたカラーのニットワンピース&ブーツスタイルも軽やかな着こなしに。ジャケット¥70,000/ヴィンス 表参道店(ヴィンス) ニットワンピース¥42,000/デミルクス ビームス 新宿(ロベルト コリーナ) バッグ¥132,000/J&M  デヴィッドソン 青山店(J&M デヴィッドソン) メガネ¥40,000/アイヴァン PR(アイヴァン) ブーツ¥41,000/TOMORROWLAND(ファビオ ルスコーニ) リング¥12,000・バングル¥13,000/アルティーダ ウード(アルティーダ ウード) 【Marisol10月号2020年掲載】撮影/金谷章平(人物) 魚地武大(TENT/物) ヘア&メイク/笹本恭平(ilumini.) スタイリスト/松村純子 モデル/竹下玲奈■グレーのノーカラージャケット×ベージュのドット柄ワンピースコーデベージュとグレーの配色で一気におしゃれ見え! ディテールがフェミニンだから、こんなドットワンピースとも好相性。ニュアンスカラー同士の合わせも、色調が合っているのでしっくりなじむ。ジャケット¥28,000/エムセブンデイズ ワンピース¥36,000/サクラ バッグ【コンボ】¥32,000(トフ&ロードストーン)・ショートブーツ¥72,000(ペリーコ)/SHOP Marisol ピアス¥3,800/ジューシーロック 撮影/酒井貴生(aosora/人物)魚地武大(TENT/物) ヘア&メイク/森野友香子(Perle Management) スタイリスト/松村純子 モデル/五明祐子 取材・文/発田美穂 ▼あわせて読みたい
  •  乾燥や冷えなど、冬は女性にとって何かと悩みの多い季節。中でも不調の原因になる「冷え」は常日頃から対策しておきたいところ。今回はPMSやホルモンバランスなど、女性特有の悩みに着目したセルフケアブランドWRAY(レイ)のシルクウォーマーをお試し! 天然シルクを100%使用したWRAYのシルクウォーマーは、特に冷えやすい下腹部から腰、お尻までをしっかりカバーしてくれる薄手の腹巻きパンツ。 WRAY シルクウォーマー ¥5,800 シルクは吸湿性・通気性にも優れているため蒸れにくく、さらに縫い目を外側にすることで肌にあたる縫い目部分の不快感を軽減しているため、ストレスフリーな着心地。また、伸縮性を持たせるために天竺編みで編み上げ、3D立体裁断で身体にフィットする構造のため、デイリーはもちろん、アクティブに動く一日でも圧迫感は感じない。ブラック、ベージュの2色があり、特にベージュは白い生地の下に着ても透けないようなこだわりの色味。薄手の生地を使用しているため厚みが洋服に響かないのも嬉しいポイント!ストレッチが効いているので、一番大きなLサイズは妊婦さんでもはくことができるそう。また、ナプキンを内側につけられるサニタリー仕様になっているから、万が一の場合も生理ショーツとして使用もできる。 WRAYは証券会社やPR会社に勤めた経験を持つ谷内侑希子さんが2020年にローンチしたセルフケアブランド。ブランド名はW=women(女性)+ ray(一条の光、光線、広がる光)の造語で、「女性が光り輝き、誰かの光になり、広がっていくように」という想いが込められている。生理不順や不妊治療など、自身が経験した悩みを元に、婦人科医監修のサプリメント・周期的な肌荒れを予防する美容液・天然シルク100%のシルクウォーマーを第一弾のラインナップとして2020年7月にローンチ。まずは大事な部分を優しく温めてくれるシルクウォーマーで、上質なセルフケアライフを始めたい。 WRAYhttps://wray.jp/ 【フェムテック調査団メンバーの使用感想】調査団メンバー アキオさん柔らかくなめらかな生地が肌触りがよく気に入りました。さすがシルク100%!シルクって伸縮性があまりなくて窮屈そうだなと思っていましたが、全然そんなことありません。ストレッチがかなり効いていて快適でした。お腹の締め付けがきついとストレスになるので助かります。生地は手をかざすと透けるぐらい薄いのですが、不思議とお腹やお尻をほんわか温めてくれます。生理ナプキンの羽を付けられるサニタリー仕様にもなっているので、特にお腹が冷えやすい生理時にも使えるのが嬉しい。これから冬本番なので、腹巻効果を存分に試していきたいです。友達へのプレゼントとしても喜ばれそうです。調査団メンバー maoさん時々洋服でかぶれたり痒くなってしまうことがあるのですが、WRAYのシルクウォーマーは肌触りがよくて肌荒れしませんでした。薄手のニットワンピースを着用していた時に試しましたが、シルエットに響かず使いやすかったです。旅行中の夜、寒かったのですが、シルクウォーマーが肌に触れている部分はポカポカして快適。ちょうど生理中だったので普段なら冷えやすくお腹が痛くなるのですが、その日は生理痛があまり気になりませんでした。調査団メンバー mayさんお尻やお腹周りは脂肪もあるので、熱を保てないから冷えやすいと言われているのを聞いていて、いつ触っても冷えているのが気になっていました。子宮や卵巣、内臓にも近いので、温められるおしゃれなもの、洋服に影響の出ないものを探していました。これは極薄で理想のものに近く、届のが楽しみでした。1枚はいているだけで温められ、はき心地もよくかなり快適。生理痛がいつもより楽になった気がしました。さらには、身体全体の冷えも感じにくくなり、毎日手放せないものに。夜洗濯すれば、翌朝には乾いてすぐにはけるのですが、自転車操業に疲れはじめたので、もう1枚欲しいので購入したいと思います。 ※フェムテック調査団 女性の身体について、みんなで悩みを語りあいたい!、情報をもっと知りたい!と発足した「フェムテック調査団」。フェムテックに関するアンケートに答えていただいた2,681名の中から参加メンバーを募り、読者とエディターやスタッフで女性特有の身体や性の事や、フェムテック製品、世界での動向についてなど、理解を深めていく目的で結成。【クラウドちゃんより】 シルクは人肌に近い成分のアミノ酸でできているので、“着る美容液”とも言われているんだ。吸湿性・通気性にも優れているから、冬場だけではなく一年中快適だね。 >>日本人女性が考えたデリケートゾーンソープ(mgb skin シークレットウォッシュ)を試してみた!【フェムテック調査団が行く vol.1】 >>SPUR.JPフェムテック調査団 vol.1みんなの生理、調べてみたら >>SPUR.JPフェムテック調査団  vol.2みんなのセクシャルウェルネス意識調査
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