楽だからじゃない!アラフォーファッションの主役になる「フラット靴」| 40代ファッション

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1.アラフォーの足元は、白いフラット靴が断然オシャレ!

ちょっと抜け感を出したい時に、効果的な「白」。通勤服にも似合う品のよさと、カジュアルの女度がぐっと上がる華やかさ。そのどちらをも備えた"白系フラット靴"に絞って、間違いなし!

■ブラウス×デニムパンツ×白いフラット靴コーデ

大好きなデニム×フラット靴が新鮮に、かつしゃれ感たっぷりに映るのは、やはり最旬カラーの"真っ白"あってこそ。インパクトは絶大、でもドット柄のブラウスや華やか色のバッグにもすっとなじむ柔軟性もあり。そんな使い勝手のいい色、見逃すわけにはいきません! 

靴( 2 )¥85,000/アッシュ・ペー・フランス(ルパート・サンダーソン) ブラウス¥20,000/ヴェルメイユ パー イエナ 日本橋店(ヴェルメイユ パー イエナ) デニムパンツ¥23,000/ゲストリスト(アッパーハイツ) バッグ¥172,000/ジミー チュウ ピアス¥82,000(マリハ)・リング(人さし指)¥88,000(ヒロタカ)/ショールーム セッション リング(薬指)¥20,000/デ・プレ(アリアナ ボウサード)

■J&M デヴィッドソンのフラット靴

フラットで動きやすく、甘さをプラスできるバレエシューズ。オンの日にコーディネートするなら、白やベージュなど明るい色のパンツとの相性もいい上品なベージュを選んで。

バレエシューズ(0.7㎝)¥33,000/J&Mデヴィッドソン 青山店(J&M デヴィッドソン) 

■ジル・サンダー ネイビーの白いフラット靴

シャツに細身のテーパードといった王道ハンサムコーデは、足元を白にしてこなれ感を出したい。やわらかなレザーのレースアップシューズなら、マニッシュすぎずカジュアルにもならずクリーンにはずせる。

靴¥45,000(0.7㎝)/ロンハーマン(ジル・サンダー ネイビー)

■注目3ブランドの真っ白なフラット靴

ぺたんこ靴は、真っ白に更新してきれいめに。キレがよく足もとに品格を宿す真っ白なフラット靴に、みんな注目。

1.「今シーズン豊作のスリングバック。今、週5 ペースでフラット靴なので、清潔感もありコーディネートしやすいこの白はぜひ欲しい」(スタイリスト室井由美子)。靴¥79,000/セルジオ ロッシ カスタマーサービス(セルジオ ロッシ)  
2.「リボンつきでフェミニンだけど、甘すぎず、いいさじかげん」(エディター坪田あさみ)。靴¥86,000/ドゥロワー 丸の内店(ロシャス) 
3.「上品なピープトゥと肌なじみがいいベージュトリムで、真っ白な靴も気負わず履けそう。汚れが気になる色もこの価格なら安心」(マリソル 編集部カゲモン)。靴¥13,800/オデット エ オディール 新宿店(モヒ...バイ オデット エ オディール)

▪️注目2ブランドの白いフラット靴

上:お仕事に使うことを考えれば、カジュアルシューズは白スニーカーより白ローファー。挑戦しやすいプライスも魅力。( 2 )¥13,000/ル タロン グリーズ ルミネ新宿店(ル タロン グリーズ) 
下:風通しのいいメッシュ素材。見た目だけでなく、履き心地も軽くさわや か。( 1 )¥25,000/RHC ロンハーマン(ファビオ ルスコーニ) 

2.フラット靴で抜け感やフェミニンさを!フラット靴が主役のON&OFFコーデ

コーデに抜け感やフェミニンさを加えるなら、今季はフラット靴を投入するのがおすすめ!フラット靴が主役のON&OFFコーデをまとめました!

<ONコーデ>

■ネイビーのワンピース×シャイニーなフラット靴コーデ

おしゃれ好きな女友達と会う日は、トレンド感がありつつ、肩の力が抜けた着こなしがぴったり。リラックスワンピースにデニムパンツを重ねて、足もとはシャイニーなぺたんこバレエシューズを。フォルムとビビッドカラーに遊び心の宿ったバッグを、アクセントに。

ワンピース¥29,000/インターリブ(サクラ) パンツ¥19,800/ショールーム セッション(サージ) バッグ¥42,000/ショールーム セッション(OAD NEW YORK) フープピアス¥85,000/マリハ伊勢丹新宿本店(マリハ) 靴¥40,000/ルック ブティック事業部(レペット)

■トレンチコート×ワンピース×ゴールドのフラット靴コーデ

テラコッタ色のワンピースは、スタンドカラーやギャザー使いなどクラシカルなディテールが満載。会食に行くなら同じようなテイストのコートを合わせるけれど、お仕事には、あえてテイストの異なるカジュアルなトレンチコートと合わせてみて。自然と抜け感が生まれてこなれたMIXスタイルに。仕上げにマットなゴールドのバレエシューズ、ワンハンドルのバッグなど小物使いで上品にまとめて。

トレンチコート¥40,000/スタニングルアー 青山店(スタニングルアー)  ワンピース¥29,000/インターリブ(サクラ) バッグ¥33,000/ショールーム セッション(ポティオール) バレエ靴¥40,000/ルック ブティック事業部(レペット) イヤリング¥17,000/essence of ANAYI(ラダ)

■トレンチコート×ピンクのパンツ×アイスグレーのフラット靴コーデ

トレンチのベージュ、ピンクのパンツ、ニットのグレー、アイスグレーのフラット靴と柔らかなベーシックカラーでなじませるのがアラフォー流の粋な着こなし。ノーカラータイプなので、トレンチの上からカーディガンを肩がけするスタイルもぐっと新鮮に、おしゃれに決まる! きれい色はボトムスで取り入れるのが初心者にはおすすめ。

トレンチコート¥84,000・ニット¥23,000/ebure カーディガン¥52,000/ロンハーマン(ロンハーマン) パンツ¥56,000/ドゥロワー 青山店(ドゥロワー) バッグ¥136,000/グローブ・トロッター 銀座(グローブ・トロッター) 靴¥27,000/フラッパーズ(スペルタ)

■トレンチコート×華やか柄スカート×ネイビーのフラット靴コーデ

ジャカード織の柄スカートを主役にしたフェミニンなコーディネートを、ベージュトレンチのもつ「きちんと感」でより上品なムードに導いてみる。これにパンプスも美しいけれどスキがないので、ここはゆるっと感を加えてみること! ぺたんこの王道バレエシューズや丸いバニティバッグでちょっぴり可愛らしい抜け感も添えてみて。

トレンチコート¥105,000/ビューティフルピープル 青山店(ビューティフルピープル) ニット¥61,000/マディソンブルー スカート¥46,000/アマン(アンスクリア) バッグ¥21,000/ミューズ ドゥ ドゥーズィエム クラス表参道店(クリスチャン ヴィラ) 靴¥33,000/J&M デヴィッドソン 青山店(J&M デヴィッドソン)

■ネイビーのブラウス×白パンツ×赤いフラット靴コーデ

とろみのあるボウタイ風ブラウスは、仕事服としてのきちんと感をキープしつつ女性らしさをきわだたせてくれるから、会食のようなちょっと改まった席におすすめ。パンツのフロントデザインを生かして、ブラウスはインしてすっきりと着こなして。

ブラウス¥9,900・コスミカルウォームテーパードパンツ¥16,500(エムセブンデイズ)・バッグ¥42,000(ペリーコ)・バレエシューズ¥22,000(ファビオ ルスコーニ)/SHOP Marisol

■ニット×パンツ×シャンパンゴールドのフラット靴コーデ

社内で一日中デスクワークをする日は、肩がこらずリラックスできるコットン混のニットで仕事に邁進して。全体的に落ち着いたトーンのコーデのときには、地味にならないよう足もとのバレエシューズにシャンパンゴールドカラーを取り入れて。どこかに女性らしさを取り入れるならバッグにスカーフを。歩いたときに風でゆらぐそのしなやかさにエレガントな雰囲気が宿るはず。

パンツ¥20,000/リンク・セオリー・ジャパン(セオリー) ニット¥23,000/インターリブ(サクラ) バッグ¥39,000/ジャンニ キアリーニ銀座店(ジャンニ キアリーニ) スカーフ¥16,000/スローン 靴¥40,000/ルック ブティック事業部(レペット) フープピアス¥85,000/マリハ伊勢丹新宿本店(マリハ) 

■シャツ×パンツ×肩がけニット×ベージュのフラット靴コーデ

全身レオパード柄だとさすがにオフィスでは浮いてしまうけれど、ほんの少しだけアクセントとして効かせれば一気にしゃれ感が出てくるもの。よく見たら細ベルトが豹!という感じがネイビーパンツに上品な遊び心を加えてくれて、ブルーシャツとの着こなしも真面目すぎずに女らしく仕上がる。小物は女っぷり度高めの黒のレザーバッグやパールネックレスで、クラシカルなムードを盛り上げて。

パンツ¥29,000/リンク・セオリー・ジャパン(セオリーリュクス) ベルト¥16,500/アッシュ・スタンダード アトレ恵比寿店(メゾン ボワネ) ニット¥29,000/スローン シャツ¥33,000(参考価格)/アマン(フィナモレ) パールネックレス¥620,000/ミキモト バッグ¥34,500/CPR トウキョウ(フリン) 靴¥15,500/オデット エ オディール 新宿店(オデット エ オディール)

<OFFコーデ>

■きれい色ニット×ワイドパンツ×シルバーのフラット靴コーデ

長時間のミーティングが続く日には、座りっぱなしでもシワになりにくい素材のパンツがかなり重宝。エムセブンデイズのワイドパンツはウエストボタンのポイントが上なので腰位置が高く、さらに上からまっすぐ入ったセンタープレスが脚をすっきり長く見せてくれる。シワになりにくいきれいめ素材も魅力。コーデのアクセントにシルバーのフラット靴を投入することでオシャレ感がグッとアップ!

シルク100%プルオーバー¥27,000(サクラ)・パンツ¥16,000(エムセブンデイズ)・ショルダーつき2WAYバッグ【CHERRY】¥19,000(ジャンニ キアリーニ)・シューズ【TUTTI ANELLI FLAT】¥50,000(ペリーコ)/SHOP Marisol

■レーストップス×ブラックデニムパンツ×赤のフラット靴のコーデ

ブラックデニム×赤のフラットシューズで楽しむアラフォー流の上品フレンチコーデ。コンパクトなマットブラックのクロップドデニムで、レースブラウスを辛口に仕上げて。パリジェンヌを思わせる鮮やかな赤のポインテッドフラット靴や、リッチなゴールド小物を随所にきかせて、大人の女のムードをトッピング。

ブラウス¥21,000/ルージュ・ヴィフ ラクレ ルミネ新宿店(ラクレ) デニムパンツ¥23,000/ロンハーマン(RHヴィンテージ) サングラス¥39,000/オリバーピープルズ 東京ギャラリー バングル¥9,000/ココシュニック オンキッチュ 有楽町マルイ店(ヨキ) バッグ¥41,000/CPR トウキョウ(フリン) 靴¥40,000/ザ・グランドインク(ロランス)

■ボーダートップス×ネイビーパンツ×イエローのフラット靴コーデ

イエローのボーダートップスに合わせ、足元もイエローをセレクト。甲がラウンド型だとモードっぽく見えていつものコーデが新鮮に見えます! ただし、パンツはネイビーのセンタープレスで大人カジュアルに格上げを。

靴¥64,000/エイチ ビューティ&ユース(マルティニアーノ) トップス¥12,000/RHC ロンハーマン(RHC) バッグ¥129,000/J&M デヴィッドソン 青山店(J&M デヴィッドソン) パンツ¥24,000/ギャルリー・ヴィー  丸の内店(ギャルリー・ヴィー) イヤリング¥31,000/ヴェルメイユ パー  イエナ 日本橋店(グーセンス パリ)

■シャツ×チェック柄タイトスカート×シルバーフラット靴コーデ

リネン×ウール素材の風合いを楽しみたいチェック柄スカート。すっきりとしたネイビーシャツとフラット靴を合わせて大人の休日カジュアルに。足元はメタリックなフラット靴が以外にもマッチ!

スカート¥40,000/アストラット 新宿店(アストラット) シャツ¥28,000/マディソンブルー バングル¥27,000/ノーリーズ&グッドマン銀座本店(フィリップ オーディベール) バッグ¥59,000/アマン(エレメ) 靴¥29,000/FUN(チェンバー)

3.アラフォーが2足目のフラット靴を新調するなら?

まさに今が買い替え時!丸や三角のトゥにはない目新しさと、足指が縮こまらない快適さは、一度履いたらやみつきに!

■レペット/スクエアトゥのフラット靴

バレエ靴の本家というべきレペットからも、スクエアトゥが続々。爪先のパッドやゴムストラップなど、実用性もますます進化。

(0.5)¥50,000/ルック ブティック事業部(レペット)

■チェンバー/スクエアトゥのフラット靴

先端にスタッズをあしらったユニークなデザイン。トレンドの白なら、今っぽさも最強!

( 0.5)¥31,000/FUN Inc.(チェンバー) 

■ピッピシック/ドット柄スクエアトゥのフラット靴

ドットチュールから指先がさりげなく透けてセクシー。ひとクセあるので、色は王道の黒で。

(0.5)¥30,000/ベイジュ(ピッピシック)

■スペルタ/スクエアトゥのフラット靴

スペルタ=甲深なラウンドトゥというイメージを一新する、これまでより浅めのスクエアトゥ。艶のあるブラウンも素敵。

(0.5)¥27,000/フラッパーズ(スペルタ)

※( )内の数値はヒールの高さで、単位は㎝です(編集部調べ)
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  • アラフォー女性たちは、大事な仕事や試験、デートや年のはじまりなど、「ここぞ」という時にどんなゲン担ぎをしている?版権: Asier Romero/Shutterstock.com働くアラフォー女性480人に「ゲン担ぎ」についてアンケート調査。 「ここぞという時に、ゲン担ぎをしますか?」という質問に「YES」と回答したのは34%でした!3人に1人がゲン担ぎをしていることが判明。 「YES」と回答した人たちに、具体的にどんなゲン担ぎをしているのか教えていただきました。 「朝見ているテレビ番組の占いで発表されるラッキーカラーを取り入れます」(ありーさん) 「友人がつくってくれたパワーストーンのブレスレットを必ずつけます」(こもれびさん) 「ベタですが(笑)、試験前にカツを食べます」(ちょこさん) 「靴を左足から履きます」(MRさん) 「大事なプレゼンの日は、旦那さんにもらったアクセサリーを身につけます」(ぽぁろってぃさん) 「神社にお参りに行きます」(シュガーさん) 「部屋に神棚をつくっているので、お祈りしてから出かけます」(もんすてらさん) 続いて「下着でゲン担ぎをしたことがありますか?」と聞いてみると、「YES」と回答したのはわずか16%でした。意外と少ない! ちなみに「YES」と回答した人たちがゲン担ぎで身につける下着の色は赤か黒とのこと。 最後に、ゲン担ぎにまつわるエピソードをどうぞ。 「ゲン担ぎとして持っていたハンカチ。ラッキーなことがあった日に持っていたハンカチは捨てられません」(ありーさん) 「子供の幼稚園受験の日、お受験バージョンのキットカットを食べさせたら合格! でも試験で『朝食は何でしたか?』と聞かれた時に『チョコレート』と答えないかヒヤヒヤしました」(のりさん) 「大事なプレゼン前に食べる果物があるのですが、毎回食べているうちに発表先の方々がその果物を用意してくださるように! このゲン担ぎについていろいろ聞かれることも多く、コミュニケーションの一環にもなっています」(かにりんごさん) 成功者はゲン担ぎをしている人が多いと聞きます。ゲン担ぎによって気持ちが安定し、いい結果につながったり、大きなチャンスを引き寄せるきっかけになるかもしれません。 成功者たちのゲン担ぎを調べてマネしてみては?<あなたにオススメの記事>▶いま付き合うなら歳の差いくつまで?歳の差恋愛のメリットとデメリットを調査!▶アラフォー女性たちがH(エッチ)のためにしている体のメンテナンスとは?▶異性のココがたまらない!アラフォー女性に聞いた“異性に対してのフェチポイント”▶おねだり上手なアラフォー女性の“おねだりテク”とは?▶8割以上が周りの人からの視線が気になり、自分をよく見せるために努力をしている!文/Yuko Aoki
  • もう下旬なのに、週末は20℃まで上がる??コート、いるのいらないの??この頃、日中に汗をかくことがよくあります。更年期??…じゃなくて、気温が高い日が多いからです!最近のお天気には、服装にけっこう悩まされます。朝でかける時は、寒くて上着が必要なのに、日中は「半袖でよくない?」と思うことすらある、この11月。ストールやアウターを手に持って歩くのが面倒なんです。夕方になると、また急に寒くなりますし… 今週末も、また同じことに悩みそうな予感。日差しは少なそうですが、20℃まで上がるという…わたしの予定は「学校行事」なので、さらに悩ましいところ。もう11月も下旬ですし、いったい何着て出かけましょう??【11/23(祝・土)予報/くもり&雨 気温16℃(9℃)】 ★おでかけ指数→「50」近場のお出かけがおすすめ ☆コーデ(for学校行事「音楽会」):ジャケット+長袖プルオーバー+タイトスカート↑土曜日。祝日というのに学校行事なんです(泣)「音楽祭」という、体育館に缶詰の日…体育館て寒いですよね。しかも、冷た~いパイプ椅子にずっと座っているので、さらに寒く感じそう。気温も低めなので対策が必要です! 学校なので、一応ジャケットを着用。色は、全体的に落ち着いた黒系にしました。寒さ対策で、ジャケットの下にセーターを着たいところですが、モコモコするのでちょっと厳しい。こういう時に便利なのは、薄手ニットの長袖。カットソーより暖かくて、見た目にもスッキリ着られます。合わせたニットは、セットアップの着回しです。 ↓ポイントは、華やかな色のカシミヤストール。服装が、落ち着いた色で少し寂しいので、ストールだけで色を添えてみました。ダークなコーデも、これだけで華やかな雰囲気に。持っている中でも一番厚手のストールを、ひざ掛け代わりに使って足を保温。 先日ご紹介したユニクロのスカートの光沢が、この目立つパープルを反射してくれるんです。ダークグレーのスカートにパープルが混ざり、一見地味な色がきれいに変化。お見事なプチプラです☆彡 ▶ユニクロのスカートの記事はこちら続いて、やっと休める日曜日は、くもりと雨の予想。でも、気温が20℃近くまで上がるらしい…。 最近、この「日中暑い」パターンに慣れてきたわたしの、おすすめ対策があるんです!【11/24(日)予報/くもり&雨 最高気温20℃(14℃)】 ★おでかけ指数→「70」お出かけ日和 ☆コーデ(for美容室&ネイルサロン):モヘアニット+プリーツスカート+ロングブーツ ↑「半袖着てくればよかった」と思うことがしばしばある、この気温パターン。20℃まで上がると、厚手のニット類は日中は少し暑く感じそうです。サロン系の室内は、暑いことが多いですよね!かといって、Tシャツというわけにもいかない。そんな時の秘策は… 薄手のモヘアニットです↓肌が少し透ける薄さのモヘアは通気性があるので、少し暑い日中も涼しく、長袖で快適に過ごせます。見た目にも季節感がある素材なので、おしゃれな印象も損ないません。 「ドロワー」のモヘアは(↓左)購入して数年経ちますが、なぜか毛玉ができず、買った時とほぼ同じ状態をキープしているおそるべしアイテム。上のコーデに合わせた「ミラオーウェン」のピンクのニットも、着回し率がとても高いです!早朝の出発でなければ、荷物になるアウターは持参せず、この気温ならジャケットで対応。薄手のモヘアなら、ジャケットを羽織っても着ぶくれしません。 暑いと思っていたら、気温もグングン下がりはじめる夕方。コンパクトなマフラーをバッグに入れておくと便利ですね。週末は、折りたたみ傘も入れたほうがよさそう!今年の紅葉は、ちょっぴり遅れているようですね!先日、明治神宮外苑のいちょう並木を通ったら、まだ色づきはじめたばかりというところでした。見ごろは、11月終わりから12月にかけてとのこと…なのに、オープンカフェは行列でした! 12月に入ると、やることがたくさんあって落ち着かなくなるので、ゆっくりお散歩を楽しめるのも今のうち。寒暖の差にお気をつけて、素敵な秋の休日をお過ごし下さい♪ *「天気予報」「おでかけ指数」は、水曜発表の 「日本気象協会(tenki.jp)」の情報を採用しています(東京千代田区の予報)今後大きく変わることも予想されますので、参考程度にご覧下さいませ。▶参考サイト「日本気象協会/tenki.jp」(より詳しいお天気はこちらでご確認下さい)………………………………………………………………………………………………… ★オマケのプチプラVol.76★ 「ETUDE HOUSE(エチュードハウス/エアフィットマスク 150円(+税)」 これ↓うちの小4の娘のコスメです。最近、部屋からなかなか出てこなくて、何をやってるのかと思ったら、鏡の前で必死にメイクをしているのです!愛読しているファッション雑誌の小学生モデルさん達が紹介しているコスメに夢中で、すべて自分のおこづかいで買っています。 たぶん、「キャンメイク」を語らせたら、小学生の中ではトップに行くのではないかな(笑)?カタログをボロボロになるまで読破し、新商品はもれなくチェック。 その熱意を勉強に注いで欲しいんだよ!!…とそこで、わたしが「英検に合格したら、アイシャドーパレット買ってあげるよ」と言ったら、自分でドリルを毎日必死にやって、4級を1発合格してきました(笑)キャンメイクのほかに、とりわけ夢中なのが、韓国コスメの「エチュードハウス」。たしかに韓国コスメって、デザインが本当にかわいくて見ているだけで楽しいし、そして品質も良くて意外に大人も使えるんです。 夏の韓国旅行では、街や駅のいたるところに、ピンクの屋根が目印の「エチュードハウス」があったので、娘のテンションはマックスでした! その「エチュードハウス」には、わたしも大好きなアイテムがひとつあります…フェイスパック!ここのパック、かなり使っています。1枚150円(税抜き)の「エアフィットマスク」は種類が豊富で、このプチプラにしてはリッチな使用感なんです。「セラミド」「ヒアルロン酸」「パール」などなど、どれも美容液がたっぷり!0.2ミリの薄さのパックは、つけているのを思わず忘れてしまうほど。本場韓国のプライスに、驚かずにはいられませんでした!10枚で1,000ウォン(約930円)。それでも安いのに、10枚買ったらなんと、さらに10枚がオマケなんです(なんだよそれっ!)ということは、20枚で約930円…1枚約47円??日本の165円に比べたら破格すぎます!しかも、種類は自由に選べるという太っ腹さ。 ↓というわけで、爆買いしました(笑)当分パックには困りません♪コラーゲンやマヌカハニーなど、肌に入れたいものを日替わりで選べるので、お風呂上りがちょっと楽しみに☆しかしながら、帰りの空港での失敗談。機内持ち込みのトランクにこのパックを数枚入れていたところ、「液体でーす」と、韓国の検査官にトランクを開けるよう指示され内容確認。美容液たっぷりのパックは「液体」だったのか~~(泣)幸い、容量が制限以下だったのでOKでしたが、危うく没収されるところでした!チェソンハムニダ~(スイマセン) 元C/A失格。みなさまも、韓国の帰りはお気をつけ下さいませ☆▶エチュードハウス「エアフィットマスク」の詳細はこちらをチェック 美女組 Akane 元国内線C/A。フランス留学中にアルバイト生活でプチプラファッションに目覚め、現地でリアルな着こなしを見て学ぶ。40代が最大限おしゃれに見えるプチプラアイテムを日々発掘中。小学生2児の母。
  • ちょっとしたことで不調が出やすいエイジング肌にぴったり! 選ばれし植物のエナジーを凝縮したイグニスの10回使い切り×3の美容液でスタミナ注入、たちまち上機嫌な肌に。母の口紅でメイクして怒られて以来、数多のコスメを試し続けて何十年。肌トラブルでお医者にかかったのは毛虫でかぶれた時ぐらいかも?と屈強な私の肌ですが、さすがに衰えを感じる今日この頃。目立ったトラブルはないけれど、どうにもこうにも冴えない。原因はハリ不足?うるおい不足?はたまた血行の悪さ?いやいや、きっとその全て。これは何か、強力なテコ入れが必要だ!そんななんとも言えない“どんより”感に応えてくれそうな美容液、見つけました。それがイグニスから発売されたばかりのコンセントレート エナジスト EX。配合成分には白ウコン・霊芝・山椒・紫紺といった和漢植物のスター的存在がずらりとラインアップ。こんな選りすぐりの植物エネルギーを取り込めば……これはお肌、元気が出そう!こちらの美容液はご覧の通り3本セット。1本が約10回分です。サイトを見ると肌がゆらいだ時におすすめの集中ケアエッセンスとのこと。これ、年齢で芯からゆらいだ私の肌も助けてくれるかしら?まずは試してみないと分からない!ということで1本投入。茶色いガラスの小瓶は、まさに肌のエナジードリンクのようなルックス。1回分は4~5プッシュ。まろやかでみずみずしいテクスチャーで冬枯れ肌に面白いほど入っていく! イグニスならではのハーブガーデンのど真ん中にいるような爽快な香りも愛おしく、思わず深呼吸。ベタベタやヌルヌルが肌に残らないので、いくらでも重ねたくなります。で、次のスキンケアに移る前にふと鏡を見ると……直後なのに、ちょっとくすみが晴れたような。頬の毛穴も目立たないような。まぁ、ケア直後だもんね。などと、浸透力の良さと香りに惹かれて使い続けて数日。やっぱり俄然、肌の調子がいいんです。にごりのヴェールが1枚剥がれたというか……。どんよりしていた目周りが明るくなり、ゆるんだ頬のラインも若干、持ち直した気が。なによりファンデーションのノリの良さが、全てを証明してくれています。手ごたえも早いし、やっぱりこれ、肌のエナジードリンクだわ!というわけで私、残りをどう使うか思案中。このまま3本連用するか、いざ!という時のお守りとしてとっておくか。厳しい外気にさらされる冬の肌は、突然弱ってゆらぎがち。肌体力が下降気味のアラフォーは、この美容液の存在を知っているかいないかで、大きく差が出ますよ。まずはカウンターでイグニスならではの“思わず深く吸い込んじゃう”香りを体験してみて下さい。きっと欲しくなりますから。イグニス コンセントレート エナジスト EX 7.0mL×3本 ¥10000●「イグニス」公式サイトはこちら WEB美容エディター 原田千裕 ちょっとやそっとじゃ揺るがないのが自慢だった鋼鉄の肌に明らかな陰りが……ということで、アンチエイジングにフルスロットル中! そんな日々の中でキャッチした、アラフォー向けの“マーヴェラス”な美容トピックスをシェア。コスメも男性もお酒も“ディープで濃いめ”が好み。 イラスト/ユリコフ・カワヒロ
  • 秋冬ネイルは濃い目のくすみカラーが落ち着く。くすみカラーが絶妙なおすすめポリッシュをご紹介♡ちふれ ネイルエナメル 744 873お値段なんと税込320円と激安!!カラーバリエは53種と豊富で絶妙なくすみカラーもたくさん♡新色の744ブラウン系をハンド、873グリーン系をフットに塗ってみました。激安ですがハケもしっかり密集していて擦れることもありませんし柔らかくて広がってくれるので端のギリギリまで綺麗に塗れます!さらに液のサラサラ感がとにかく絶妙で上から塗り直してもよれたりしません!これは相当塗りやすいー♡発色が良くて一度塗りでOKなのも楽ちん。乾くのも早いのでトップコートを塗ってハゲてしまう心配もありません。コスパ高すぎますね!たくさん揃えたくなっちゃいますね♡
  • いつものデニムコーデがちょっと新鮮になるフレアデニム。今年ゲットした3本のうち2本目はユニクロのストレッチ入り、スキニータイプでした。以前も書きましたが(リンクはこちら↓)GUフレアデニムの記事海外スナップ(特にパリ)を延々と見ていてハマってしまったフレアデニム。 ユニクロではまた違ったタイプのデニムを発見しました♥ ストレッチ入りのスキニータイプです。「ハイライズスキニーフレアアンクルジーンズ」というちょっと噛みそうな名前のデニムです断捨離!むやみに増やさない!というのがいつも頭にあるけれど、「めちゃめちゃ良い!」という噂を聞いて気になって気になって 笑 よくよく考えた結果、 ✔持っていないグレー(といってもほぼくすんだ黒のような発色)を選べば、ブルー系と違った感じで着られる ということでオンラインで購入し、手元にやってきました。気づいた時には3990円が1990円になってたのでお得!笑Pコートと黒ボーダー、ロジェのパンプスで結果、このデニムはすごーくストレッチが入っていて楽チンでした! 最近ストレッチ入りはご無沙汰だったので、それも新鮮。 延々と続くアリやらダンゴ虫探しに付き合ってしゃがんでいても苦しくならないし。 ちなみにスキニータイプで結構ぴったり感があったので、履き比べた結果ワンサイズ上げました。 ウエストにはちょっと余裕が出ても、インしたりするときにはいいかな?と。あと、自分しか分からないぐらいの違いかもですが、シンプルなコーデでもちょっとシルエットが変わるのが新鮮で、その辺りも楽しめます。 私が履いているのは長めの73cm丈の方ですが、そちらはオンラインではすでに完売しているようなので、標準丈の方のリンクを貼っておきます。 標準丈のほうがもう少し短めなのでフレア感が目立って、履いた時に可愛い感じがしました(個人調べですが) が、こちらもすでに品薄なようのでショップで探すほうがいいかも!?ご参考まで! リンクはこちら↓ハイライズスキニーフレアアンクルジーンズ(丈標準67cm)美女組No.166 machikoのブログ
  • ボルドーのアンサンブルニット×グレーの黒タックパンツで大人の落ち着いた雰囲気を醸し出せる11月22日はいい夫婦の日でもあり、両親の結婚記念日でもあるので、私と妹と兄の3人でサプライズディナーを企画。妹家族と兄家族は当日動けないので私が実質的な手配をすることに。ブルーノートで音楽とディナーを楽しみ、帰りに花束を渡して車で家まで送り届けるのが私のお役目。デキる秘書のようなボルドーのアンサンブルニットにタックパンツを履いて、スマートな印象を心がけて。コート¥89,000/ヴェルメイユ パー イエナ 日本橋店(ヴェルメイユ パー イエナ) カーディガン¥33,000・半袖ニット¥26,000/リーミルズ エージェンシー(ジョン スメドレー) パンツ¥44,000/TOMORROWLAND(ローベリーテアンドコー) グローブ¥9,900/日本ランズエンド(ランズエンド) サングラス¥48,000/アイヴァン 7285 トウキョウ(アイヴァン 7285) バッグ¥35,000/イアクッチ大丸東京店(イアクッチ) 靴¥48,000/アマン(ペリーコ)撮影/魚地武大(TENT) スタイリスト/石毛のりえ 文/加藤理恵 ※上記の内容はWEBオリジナルで構成されたもので、本誌の内容とは異なります▼「ブラウン」を使ったコーデの関連記事もチェック
  • アラフォーになると、なぜ、今までと生理の状態や、PMSの症状などが変わってくるのだろう。産婦人科専門医の高尾美穂先生に、その理由を教えていただいた。アラフォーになってから、なんだか今までと生理の期間や量が違ってきたり、PMS(月経前症候群)がひどくなってきたりと、生理やPMSの状態が前と違ってきたと感じている人が多数。産婦人科専門医 高尾美穂先生産婦人科専門医 高尾美穂先生医学博士。婦人科スポーツドクター。女性のための統合ヘルスクリニック「イーク表参道」副院長。婦人科の診療を通して女性の健康をサポート女性ホルモン分泌量の減少で生理の量や日数、周期に変化が40歳前後になり生理の量や日数、周期などが変わってくる理由とは? まずは生理のしくみをおさらい。 「生理にはエストロゲンとプロゲステロンという2つの女性ホルモンが関係しています。生理後はエストロゲンが増え、その影響で子宮内膜が厚くなります。やがて排卵を過ぎるとプロゲステロンが増え、子宮内膜はさらに厚くなり妊娠成立に適した状態になります。妊娠しなかった場合は両方のホルモンの分泌が減り、子宮内膜がはがれ落ちて血液とともに排出されます。これが生理です」  ただ、女性ホルモンは35歳ごろを境に分泌量が減り、それに伴い変化が。 「エストロゲンが減ってくると子宮内膜が作られる量も減ります。経血量や生理日数が減るのはこのためです。また、生理周期が短くなるのは加齢によりプロゲステロンの分泌期間が短くなるから。つまり自然な体の変化です。ただ、経血量が増えたり、生理痛がひどくなった場合は子宮筋腫や子宮内膜症の可能性が。40代になるとこれらの病気も増えます」  では、PMSの症状が変わる理由とは? 「PMSは、生理前にプロゲステロンの分泌が増えることが大きな原因。プロゲステロンには体に水分をため込む働きがあるので、体がむくみやすくなります。腸がむくんで便秘になったり、髄液の圧が上がることで頭痛が起きたりします。また、プロゲステロンは血糖値を下げるインスリンの効きを悪くするので、過剰な食欲を感じやすくなります。急激な血糖値の低下により体が飢餓感を感じ、それに対抗しようとアドレナリンが分泌されるため、攻撃的になったり、イライラしやすくなります。それに加え、プロゲステロンの分泌が高まる時期には、自律神経のうちの緊張をもたらす交感神経が優位になったり、精神を安定させる脳内物質GABAや、幸せホルモンと呼ばれるセロトニンも減ることもあり、イライラや落ち込みを感じやすくなります。20代ごろまでは、排卵が正しく起きず生理不順のことも多いのですが、30代になると安定してきて排卵が規則正しく起こり、生理も順調に来てプロゲステロンもしっかり分泌されるので、アラフォーになってPMSがひどくなる人も多いのでしょう」  つまり生理やPMSの状態が変わるのは、加齢による自然な変化。 「健康な証拠なので、過度に不安を抱かず、うまく乗りきりましょう」アラフォーになると女性ホルモンの減少により、経血量が減ったり、生理期間や生理周期が短くなったりという変化が出やすい。一方で婦人科系の病気も増えやすい年代で、それに伴う経血量の増加や生理痛の悪化なども。アラフォーになると排卵が安定し、生理前にプロゲステロンが正しく分泌されるようになるため、むくみや頭痛、落ち込み、イライラなどプロゲステロンの影響によるトラブルが生じやすくなり、PMSがひどくなる場合が。↓アラフォーなら自然に起こること経血量の減少や、生理日数や周期の短縮、PMSがひどくなることは年齢とともに起こる自然な体の変化。悪いことではないので過剰に不安にならず、うまく乗りきって【Marisol 11月号2019年掲載】イラストレーション/雨月 衣 取材・文/和田美穂
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