生理痛や冷え対策、免疫力アップもサポート? 手軽に使える「へそきゅう」が気持ちいい!【マーヴェラス原田の40代本気美容 #78】

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少し前に、とあるサロンで腸活マッサージを受けた際、セラピストさんに「お腹がとても冷えていますね」と指摘されました。さらにこの寒さで冷え体質は加速、生理は重いし便秘だし……とにかく落ちっぱなしのお腹事情を案じて購入したのが、この「レディウォーマー へそきゅう」です。

こちらは、携帯カイロやあずきのチカラで有名な桐灰の製品。コロンと可愛い肉まんサイズです。使い方は本当に簡単。レンジで30秒チンして、おへその上にポンと置くだけ。遠赤外線を放出する鉱物+黄土で約40度の温かさを20分ほどキープして、じわじわとお腹を温めてくれます。

私はソファに寝そべって、シートマスクをしつつ試してみました。安定感のある形と、フエルト状の柔らかな底面がおへそエリアをすっぽりカバー。シャランとした中身の質感と、程よい重みが実に心地いい。置いた直後は「そんなに温かくない?」と思いましたが(お腹の脂肪が邪魔していた?)、数分経つとおへそを中心にじわじわと熱が広がり、直接肌が触れていない下腹部エリア全体がポカポカに。それだけではなく、指先まで温められた血流が到達したのか、指先もほっこり。冷え冷えだった腸までも温められたことを喜んでいるように、ぐるぐると蠕動し始めてさらにびっくり。こんな小さな肉まん君に、こんな力があるとは……恐るべし!

素肌に置くものなので、こんな配慮も。加熱しすぎると「キケン」の文字が浮かび上がります。こんな時はちょっとお手玉でもして、冷ましてからどうぞ。この形状だから乗せたまま寝ちゃってもコロンと外れるし、温度も徐々に下がるので、低温やけどのリスクもなし。

そもそもお腹は、大切な臓器が集結している場所。冷え切っていたら本来のパフォーマンスが望めず、免疫だって落ちかねない。ちゃんと温めてあげることがとっても大事です。というわけで、毎晩手軽にできちゃう「へそきゅう」が早くも習慣になっています。ドラッグストアで1000円前後で購入できるので、冷えが気になる方、ぜひお試しあれ。

  • WEB美容エディター 原田千裕
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イラスト/ユリコフ・カワヒロ
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