体質改善♡今からでも遅くないよね?

Marisol ONLINE
久しぶりの全身マッサージ。
ドーシャチェック(体質診断)で
深刻な冷え対策を教えて頂きました♡
それは、なんと今からすぐにできる
『水分補給をもっとする』こと‼

確かに美容合宿のとき、
ずっとひっつきもっつきしていた
美しいeririちゃん、
水分補給こまめにしてたな~
それをみて、私も慌てて水分補給してたっけ💦
特に、白湯が良いみたいです。
マッサージの後は大好きな焼き肉♡♡
幸せな時間に感謝です♡
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  • エクラ世代の美容愛好家・野毛まゆりとビューティライター北林道子が、「知りたいのにどこにも情報がない」、「これって本当のところ、どうなの?」といったエクラ世代の美容の疑問を調査&ご紹介! みんなどうしているんだろうと思いつつ、そのまま放置、もしくは自己流で処理しがちな顔の「うぶ毛」。なんとこの「うぶ毛」が、メイクののりを左右したり、くすみやあかぬけない印象の原因になったり、スキンケアの浸透を妨げたりしていることもあるらしいんです。今回はこの「うぶ毛」を一掃すべく、野毛、北林が2種類のケア法をご紹介。春の明るい日差しに映える肌を目指します!☆自分でケアする場合「エクラ世代のうぶ毛処理は、『若い頃からずっとカミソリ』という人が多いのではないでしょうか。私もかつてそうだったのですが、やはり昔ながらの”自己流ケア”は肌の負担が大きいため、ここ数年は、気になる部分のみ音波振動タイプのカミソリを使用しています。ポイントはシェービング前後の保湿。私は洗顔後ミストで軽く保湿してからシェーバーを使い、使ったあとも、肌のコンディションに合わせ、化粧水や美容液などでしっかり保湿します。電気シェーバーは、保湿しすぎた肌には当てづらくしっかり剃れないので、剃る前は”ほどほど保湿”が肝心です。うぶ毛はそんなに気にならないという人もいますが、実際処理してみると、まずファンデーションののりが驚くほど良くなり、『うぶ毛でこんなに違うのか』と思うはず。パウダーファンデーションやルースパウダー、パウダーチークなどは、見事にうぶ毛にからみ、むしろフサフサ感を強調させている場合もあるので(笑)、”粉もの”を愛用している人はとくに実感するはずです。」(野毛) 音波振動シェーバー 「1秒間に約100回の高速振動で、うぶ毛をしっかりとらえる音波振動カミソリ。痛くない、手軽、怖くない、面倒じゃないと、デメリットを感じないところが魅力。ドラッグストアやネットなどで購入できます。」(野毛)bi-hada ompa \1,000/貝印貝印の公式サイトはこちらシェービング後のスキンケア 「簡単につけられる泡状の美容液で、肌のすみずみまで保湿してくれます。電動とはいえ、カミソリ使用後の肌は不安定。その緊張感も瞬時に癒してくれるような感覚があり、とても重宝しています。肌のコンディションがよければ、そのままマッサージすることも。その後のスキンケアの浸透が違ってきます。」(野毛)Red B.A ビギニングエンハンサー70g¥6,800/ポーラポーラの公式サイトはこちら☆プロの手に委ねる場合「乾燥&敏感肌の私は『肌にカミソリを当てるなんてコワイ…』と、うぶ毛はほぼノーケア。そんな折、『女性専用のシェービングサロンがある』との情報を得て、プロの手に委ねるなら心配ないはずと行ってみました。このサロンは、うぶ毛とともに、“古い角質”も一緒に除去してくれるというのが特徴で、シェービング以外にもマッサージやパックなどがコースに組み込まれており、エステに行ったような心地よさ。シェービング中も、痛みや刺激はなく、何度もそのまま寝てしまいそうになりました。終わったあと、根こそぎ不要なものが取れたため、ちょっと肌が”心もとない”感じもありましたが、透明感、なめらかさが驚くほどアップ。プラスαの効果として、なぜだかシワまで薄くなりました。不思議。」(北林)まずはシェービングの下準備 「全部で3種類あるシェービングコースのうち、私はいちばんスタンダードな「ブライトアップスキンシェービング」(75分¥9,000)をチョイス。スチーマーを当ててのクレンジング後、マッサージのフェイストリートメント(写真左)、ローションを含ませたマスクでの保湿(写真右)を経て、シェービングに。しっかり肌の準備をして、効率的にうぶ毛&古い角質を取り去るためなんだそう。」うぶ毛&古い角質を取り除く 「専用のクリームをハケで塗ってから(写真左)、カミソリを使ってシェービング(写真中)。うぶ毛を剃っているというより、何かが肌の上を滑っているような感覚でストレスゼロ。もみ上げ部分もキレイに処理してくれます。このあとは肌を鎮静させるマスク、スキンケアで終了。オプションで、薄着になっていくこれからのシーズンを考え、襟足のシェービング(写真右/15分・¥2,500)もプラス。こういったところは自分ではどうにもケアできないので、やはりプロにまかせるのがおすすめです。このほか眉や背中、二の腕など、たくさんのオプションあり。コースとセットにしてもいいし、単品だけでも頼めるそう。水着を着るとか、襟ぐりの開いたドレスを着る前に駆け込むことも可能!」(北林)<サロンData> fini 渋谷ヒカリエShinQs店 住所:東京都渋谷区渋谷2-21-1 渋谷ヒカリエShinQs地下1階ビューティフロア 営業時間:10:00~21:00 電話番号:予約センター0120-015-723 店舗直通03-6434-1783  finiの公式サイトはこちら 美容愛好家 野毛まゆり外資系化粧品会社の販売・教育を担当したのち、広報PRに。その後退職し、大手化粧品会社の新ブランドの立ち上げなどに携わる。化粧品業界で培った豊富な知識と経験を生かし、女性誌を中心に、美容愛好家として活躍中。 美容ライター 北林道子大学時代よりライターを始め、エクラ世代が経験してきた美容トレンド&悩みをひととおり知り尽くすひとり。美容誌やエクラをはじめとする女性誌、webなどで、美容テーマを長年にわたり担当。 「お悩みずばっと解決!美容塾」は、毎月5日・15日・25日に配信予定です。
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  • もう10年以上愛用。買うのはだいたい限定のアロマdeクレンズです。■ セラムデュー アクアクレンズ120mL(プルメリア 限定) 2本セット 5,724円(込)1本あたり3024円なので、2本セットは324円(込)お得♡今の限定はプルメリア。甘~い。これでメイクを落とすと、南国リゾートを思わせる香りに癒されて、肌だけでなく心まで軽くなる感じ。ぱっと見オイルですが、柔らかいジェルで、ノンオイルです。そして、ノンアルコール・無着色料・弱酸性。洗浄成分は、”アミノ酸”や”NMF(天然保湿因子)”といった元々肌にある成分。というか65%以上がアミノ酸なので、保湿成分で洗っているイメージ。とにかくお肌に優しい。乾燥肌や敏感肌のときも、安心して使えます。日焼け止めだけの日とか、ほぼこれ。とはいえ、洗浄力もなかなかのもの。アミノ酸粒子はオイルの粒子の約1/10で、毛穴汚れもオフ!もちろん油膜感もなく、お湯で即洗い流せます。セラムデューは5400円(込)以上で、送料無料。500円オフクーポンを使うと、2個セットが微妙に送料無料になりませんっ。で、いつも388円(込)のコインマスク & ODTマスクセットを買ってましたが、今回は594円(込)の熟成 ワインビネガー 赤を買ってみました。完全無添加です~。赤ワインベースだから、肉や煮込み料理、トマトとも相性抜群。早速塩コショウした豚の厚切り肉を焼き、これと醤油を加えてみたら、コクが出つつさっぱりフルーティに仕上がって美味しかったです♪あと、私のお気に入りは、定番の炭酸割り。プルメリアは限定。甘い花の香りが好みの方は、是非お早めに!
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