Tシャツとレインコートの重ね着コーデだよ【柴犬 ひなちゃん #5】

Marisol ONLINE
雨キライ。

レインコートもほんとは着たくない。

無理やり着せられそうになったからちょっと威嚇してやったの。
  • なまえ:ひなちゃん
  • 2014年5月30日生まれ、柴犬の女の子。性格は女王キャラ。なんでも思い通りに侍従がやってくれると信じている。地震と雷が大の苦手、遭遇するとガッタガタ震えます。偏食王でもある。趣味はボール遊び。
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RMKのグローミストが万能でオススメ♡【働く女子のリピ買いコスメ】オルビスユー ローション◆教えてくれたのは……モアハピ部 No.537 Hitomiさん今日はわたしが『リピ買い』しているコスメをご紹介しちゃいます★悩めるアラサーの枯渇肌に吸い付く化粧水!2018年の秋に大リニューアルをかけたオルビス渾身の化粧水。去年から使い始め、既に3本目突入です!早いものです。お肌のマルチな悩みを解決してくれる化粧水最近の私の肌の悩みとしては・・・* 「乾燥」によるキメのあらさ* 接待などの飲み会が続くと現れる「吹き出物」* 夕方頃に感じる「くすみ」と「テカり」この深刻なお肌の悩み解決してもらいましょう!!オルビスユーの化粧水は【細胞に近いエイジングケア】を手助けしてくれるのです。細胞に近いエイジングケアとは、角層細胞を潤いで満たし、肌にハリやツヤを与えること「潤い不足肌」はデメリットが多いですよね。 くすんで見えるし、ハリがなくなるしで一気に見た目年齢がUP。 【エイジレスな美肌】を保つには「潤い」がマスト。そんな枯渇肌に直接アプローチしてくれるオルビスユー❁化粧水オルビスユー ローション 180mLテクスチャーは、最初は『とろ〜り』とした肌触りで、次第に『サラサラ』と伸びる&染み込む不思議な感覚。伸びが良く、肌馴染みがとってもいいんです♬パッティングすると、肌の隅々までに潤いが行き渡る感覚。使い続けて実感したことは、どんなこと?!あくまでも個人的な感覚ですが、2本使い切ったところで・・・* 肌がワントーンアップ* 潤いが足され、テカリがおさえられた* 吹き出物も少なくなったような気がします・・・。くすみがちな私の肌も、潤いがチャージされたことで肌自体が安定した感じ。土台がぐらついていては、どんなお化粧しても意味なし(T . T) 大事なのはベースのスキンケアなのですね❁気になるお値段は? どこで買えるの?《気になるお値段》化粧水オルビスユー ローション 180mL【ボトル入り:税込2,916円】ワンランク上の化粧水を求めていた私にはジャストプライス!化粧水は朝と夜で使う頻度が高いからこそ「減りが早い!」 だからこそリピ買いできる化粧水を求めていました。毎日パシャパシャ使い続けられる化粧水こそ美肌への道★ 《どこで入手できるの?》オルビスユーが買えるのはオンラインももちろん最寄りの直営店でも買えますよ!店頭でタッチアップもできるので是非試してみてくださいね!本格的な夏が来る前に、自分のお肌に合う化粧水みつけてみませんか?《#リピ買いコスメ》この1本があればOK! 新しくなった【ORBIS u】がお悩み肌にオススメ!【働く女子のリピ買いコスメ】アルージェのモイストクレンジングミルクジェル◆教えてくれたのは……モアハピ部 No.355 めこさんここ最近のヒットコスメ!アルージェのモイストクレンジングミルクジェル。肌に優しいイメージのアルージェ。敏感肌系の商品って意外にプチプラじゃないのかなーなんて思っていたのですが割とお手頃価格のクレンジングで。オイルだと肌荒れをしてしまう私にとってはとっても良いアイテム。肌荒れもするけど、アイメイクは濃いめの私にとってはクレンジング選びが大変で。優しすぎるミルククレンジングだと、アイメイクが落ちなかったり(ポイントメイクリムーバー使えばいいのですが)反対にオイルは肌荒れするし、ジェルだと少しつっぱるし…と、ワガママな私の肌。そんなところにふと買ってみたこちらが全部包み込んでくれました。アイメイクもしっかり落ちるし、柔らかいミルクジェルタイプで肌に負担をかけ過ぎずにメイクを落としてくれます。使い心地が良すぎて2本目リピ買いしました!しばらくは浮気せず、肌の調子を見ながらこちらを使っていこうと。肌荒れしやすい方や敏感な時期にはこちらオススメです♡敏感肌さんにもオススメ!優しいミルクジェルクレンジング▲【働く女子のリピ買いコスメ】特集トップに戻る 【リピ買いコスメ】メイク編【働く女子のリピ買いコスメ】キャンメイクのリップティントマット◆教えてくれたのは……モアハピ部 No.312 くくさんリップメイクの定番となったマットリップ。私もいくつか持っていますが、マットリップって乾燥しやすかったり縦じわが目立っちゃったり、時には荒れてしまったり・・結構ハードルの高いアイテムなんですよね〜ところが!!大好きなあのブランドから新発売されたマットリップが、つけ心地も発色も理想的なリップだったんです・・❤️!リピ買い必至なリップに出合いました❤️ついについに!キャンメイクからもマットリップが発売されるんです✨しかも、大好きなリップティントシリーズ❤️すでに店頭に並んでいたのでゲットしてきました!キャンメイク リップティントマット ¥650全3色ですが、選べなくて全部購入←それでも約¥2000なのはさすがキャンメイク様様です╰(*´︶`*)╯♡見たままの色がふんわりとマットに発色するタイプなんですが、実際つけてみたら私の理想的すぎる発色でした・・❤️全色レビューします!まずは素の唇。01:コーラル02:レッド03:ローズ広告使用色は03のローズです☻ちなみに私のお気に入りは01のコーラル!どんなシーンにもメイクにも合わせやすそうな万能カラーで、最近はまっているヌーディなメイクにも合わせたいと思ってます❤️それにしても、このふんわりセミマットな発色がとにかく理想的✨マットすぎたりパキッと色が出すぎたりするのは苦手なのですが、このリップはふんわり、でもしっかり色が出るところがお気に入りです❤️塗り方は2通りあって、はっきり発色させたいならチップで直塗り。ふんわり発色させたいなら、指でトントン馴染ませながら塗るのがおすすめです☻つけている間、乾燥も気にならなかったのは本当に感動✨ぜひお試ししてみてくださーい!《プチプラコスメマニアがおすすめする!》つけ心地最高な【CANMAKEのリップティントマット】❤️全色レビュー!【働く女子のリピ買いコスメ】キャンメイクのアイシャドウベース◆教えてくれたのは……モアハピ部 No.558 あーちゃんさんプチプラコスメの王様、「キャンメイク」♡プチプラなのにハイクオリティなコスメが多く、リピ買いしているアイテムがいくつかあります。その中でも特にお気に入りなのが…キャンメイク アイシャドウベースまぶたのくすみをカバーしアイシャドウの発色とモチをUPしてくれる、毎日のアイメイクになくてはならないコスメ!発色がイマイチなアイシャドウも、ラメ飛び・粉飛びが気になるときも、コレさえあれば無敵♡この「アイシャドウベース」のまぶたに塗るだけではない、もうひとつの使い道を最近知ったのですが、使ってみたらとてもよかったのでご紹介します!!もうひとつの使い道とは…ハイライト!!  「アイシャドウベース」は2色展開ですが、"パールタイプ"がハイライトにぴったり♡薄く伸ばせばナチュラルなツヤ肌が完成☆ つける面積が増えるので減りが早くなりそうですが、プチプラなので問題なし〜♪笑 ぜひ試してみてください♡◯◯にも使えるっ!?【キャンメイク】のアイシャドウベースが手放せない♡【働く女子のリピ買いコスメ】ラブ・ライナー リキッド◆教えてくれたのは……モアハピ部 No.573 ゆかゆかさん本日は最近ハマってるアイライナーをご紹介します♥ちょっと前まで、アイライナージプシーだった私。最近は、こちらをリピ買いしています!ラブ・ライナー リキッドこの、商品の良いところはカラーの種類が豊富なところ✨ブラック以外にブラウンがあるんですが、そのブラウンの色味が豊富✨ダークブラウン→ブラックに近くハッキリした発色だけど、ちょっと抜け感もある感じ✨ベイビーブラウン→The抜け感✨可愛い感じ。バーガンディブラウン→赤味があって、血色感ある!色っぽい感じ✨グレージュブラウン→ハーフっぽい透明感✨瞳の色素薄い人向けかな?って感じ✨ブラウンだけで、4種類もあるんです♥(素敵)私はダークブラウンを使っています♡♡もともとキツイ印象を持たれやすいので、アイライナーはブラウン!というのが私のこだわりなのですが、それでも薄いブラウンだと目力が全く無くなってしまう、つぶらな瞳の私にはダークブラウンがぴったり✨笑そして、私はアイライナーが落ちやすいタイプで、、、どのアイライナーを使っても、数時間経つと目尻のはね上げラインが落ちちゃうのですが、これは落ちても目の周りが汚くならない✨落ちない訳ではない。笑 でもその代わり、色素沈着もしないそう!これは本当にほんとーに重要ですよね。笑あと1番おすすめなところ!それは描きやすさ!✨程よく、コシがある筆タイプなので描きやすいです♥ぶきっちょゆかゆかでも、数秒でアイライン引ける!爆お絵描きも出来ちゃいますっっ♥(せんわっ!笑)それくらい描きやすいのが、リピ買いしている理由ですかね。。。というわけで、ゆかゆかの最近のアイライナーでしたっ♥良かったら、使ってみてくださいね✨【コスメ】最近ハマってるアイライナー✨【働く女子のリピ買いコスメ】ヒロインメイク ボリューム&カールマスカラ アドバンストフィルム◆教えてくれたのは……モアハピ部 No.607 sakuraさん前からとっても気になっていた、口コミでも話題のこちらを購入しました♡ヒロインメイク ボリューム&カールマスカラ アドバンストフィルム私は、02のブラウンを購入しました〜♡このマスカラ本当に優秀なので驚いています( i _ i )♡まず何よりもカールが1日中キープされる!という所ですね♡私、マツエクをしていないのでカールがキープされるという所はかなり重要だったのでとても嬉しいです^_^まるでマツエクしてるように見えますよね♡これが1日中キープされるんです〜!なんとそれだけではなく、こちらのマスカラは 第3のマスカラと言われています!第3のマスカラとは水、皮脂、こすれに強いウォータープルーフ➕お湯、洗顔で簡単にオフできる!といういい所だけをとったマスカラのこと!いい所だらけです!!マスカラがたっぷり塗れるスプーンブラシになっているのでボリュームUPも期待以上です!なにより、時間が経つとにじんでしまいやすいマスカラって多いですよね。でもこちらのマスカラは、時間が経ってもにじまないですし、ポロポロとマスカラのカスが目の周りについてしまうことも全くありません♡気になるお値段は…1200円➕税 こんなに優秀なのにプチプラなんです♡以前私はデパコスのマスカラを使っていたのですが、プチプラでもこんなにすごいものがあるのかと驚きました!こちらもリピ買いしようと思っています♡また私は柔らかい印象にしたかったのでブラウンを購入しましたが、ブラックもありますので更に目ヂカラをUPさせたい方にはブラックも良いかもしれませんね♡マツエクをしていない!自まつ毛の方には特におすすめです〜♡是非試してみてください♡プチプラコスメ♡まるでマツエク?!カールが1日中キープされるブラウンマスカラ♡【働く女子のリピ買いコスメ】ちふれのチーク◆教えてくれたのは……モアハピ部 No.396 miRaiさんわたしがメイクをし始めたのは、社会人になってから。なにから揃えて、使ったら良いのかもわからなかったし、当時のわたしはアルバイト経験もなくおこずかいで賄っていたので財布事情も厳しかったのです。そんなとき、スキンケアからメイクアイテムまでそろったプチプラの「ちふれ」さんに出会いました。(だから今でも何かあったら「ちふれ」なんですけどw)みなさんも、メイクなど始めるとき一度は手にしませんでしたか?スーパーの化粧品売り場に行けば必ずと言っていいほど並んでいるので手にしやすいため有難い点。ちふれ チークカラー(ブラシ付き)しばらくぶりに見てみると、商品が色々リニューアルされていたり、新しく増えていたりして気になったアイテムが多かったのですが、そのなかでこのチークが今のわたし好みで即買いしちゃいました♡【ちふれ】 チークカラー(ブラシ付き)140:ピンク系、540:レッド系、740:ブラウン系指にとって手につけているので、発色は濃いめになってます。粉質はプレストしてありますが柔らかめ。ふんわりとしていて、さらさら。つけ心地が軽い。この3つのようなマット系とパール系があります。もともと使っていてリピート買いしているのが、140:ピンク で今回で5~6個目くらいにはなるんじゃないでしょうかw3つ購入しても ¥1000 以下!! おつりがきます!品質もいいのに、このプチプラさが凄い!!!プチプラと言ったらこのブランド【ちふれ】! マット系チークが優秀なんです♡▲【働く女子のリピ買いコスメ】特集トップに戻る 【リピ買いコスメ】ヘアケア・ハンドケア・ボディケア・UVケア編【働く女子のリピ買いコスメ】E STANDARDヘアオイル◆教えてくれたのは……モアハピ部 No.655 Yukipiさん先日、ずっと愛用していたヘアオイルをついに使い切りまして・・・。お気に入りだったので同じものをリピ買いしました♡気分転換にヘアケア商品は結構コロコロ変えてしまうのですが、これはかなり実力派なので手放せなくなってしまってしまいました!Yukipi激押しのヘアオイルがこちら♡E STANDARDのヘアオイルこちらの四角いボトルに入ったおしゃれな見た目のヘアオイルこそが、私のベストofヘアオイル、「E STANDARD ヘアオイル」グリーンのパッケージの、ジャスミンの香りを愛用しています。他にもローズの香りや柑橘の香り、イランイランの香りなど香りが選べます♡混ぜて使うのもおすすめなんだとか!(行きつけの美容室で教えていただきました!)私は美容室で購入していますが、通販やISETAN MIRRORでも購入できるようです。これを使えば毛先までつるんつるんになるからすごいのです…♡1度浮気して、別のヘアオイルを使ってみた時期がほんの少しあったのですが仕上がりが全然違ってすぐ戻しました(笑)濃密なテクスチャーオイル自体はかたすぎず、ゆるすぎないややこってりめのテクスチャー。べたべた感はないのでつけた時に不快感がありません!手の平に広げてから髪につけるとすっと馴染んでいきます。ドライヤーをする前に馴染ませると、乾かしている間に髪がパサつくことなく、ドライ完了後しっとりした仕上がりに♡ドライ後もふんわりといい香りが続くので幸せ気分に浸れます♩私の場合はタオルドライの後にも使いますし、ストレートヘアの時、髪がパサついているかな?と思ったときに少し取って馴染ませたりします。冬になると肌だけでなく髪も乾燥でパサついてくるのでますます手放せなくなりそうです!お店で見つけたらぜひ試してみてくださいね♡【リピ買い】毛先までつやたっぷり♡E STANDARDヘアオイル【働く女子のリピ買いコスメ】HONEYROAのフレグランスハンドクリーム クリア◆教えてくれたのは……モアハピ部 No.635 Ayanoさん友人からプレゼントしてもらってとても良かった【HONEY ROA】シリーズ♡ハンドクリームをリピ買い中です!パッケージにも可愛いハチが☺︎ミツバチ由来、植物成分を中心に手肌の潤いをキープしてくれます。HONEYROA フレグランスハンドクリーム クリアハンドクリームだけでも働く手を守ってくれるクリーム働く手を綺麗に見せてくれるクリームなどと自分に合った物を選べます♡今は手先がとても荒れてしまっているので夜寝る時用の《ハンドトリートメント》が最近気になっています!ハンドクリームだけでも働く手を守ってくれるクリーム働く手を綺麗に見せてくれるクリームなどと自分に合った物を選べます♡今は手先がとても荒れてしまっているので夜寝る時用の《ハンドトリートメント》が最近気になっています!スキンケアも充実【HONEY ROA】はスキンケアやフードも充実しています。スキンケアを使用している方も多いのではないかな☺︎?みなさん一緒に乾燥シーズン乗り越えましょう(T . T)リピ買い中!ハチミツ由来でしっとり潤う【HONEY ROA】【働く女子のリピ買いコスメ】マツモトキヨシオリジナルコスメのボディミルク◆教えてくれたのは……モアハピ部 No.355 めこさん声を大にしてオススメしたい。私のお気に入りボディクリームは、、、マツモトキヨシオリジナルコスメのボディミルクです。ではまず。お値段から言いますと500円でお釣り出ます。そして、容量400mlのポンプ式。ズボラな私からすると、やっぱりポンプ式は最高に使いやすくて使いやすくて。このボディクリームにしてから毎日ちゃんとボディケアするようになりました(今更)しかも保湿に大活躍のワセリン、シアバター、はちみつ、ももの葉エキスも入ってて弱酸性で。赤ちゃんから使えるんです!!テクスチャーはミルクジェルという感じでサラッとぬれてベタベタしません。なので乾燥が酷い時は、オイルを先にぬって、このミルクをぬってサラッと仕上げてました。そうすると保湿力も上がるし、ベタつかないし、艶も出ます。首元とかもぬりやすいし、朝ぬっても気にならないです。香りもほのかなので、香水の邪魔もしないし。もう本当に、ありがとうと言いたいほど、私の全身を潤してくれました。ちょうどローズを使いきり、春だしと思ってフローラルの香りにしてみました。詰め替え用とかあればいいのになって思いますが。香りが苦手な方は無香料もありました。私はぬってる間に香りを楽しみたいので香り付きが好きです。ローズもほのかでリラックスできます。ボディクリームで悩んでる方!お試しの価値ありです!ぜひ、マツキヨへ★リピ買い決定!マツキヨブランドの最強ボディミルク【働く女子のリピ買いコスメ】無印良品の日焼け止めシート◆教えてくれたのは……モアハピ部 No.576 *Ayane*さん肌トラブルの天敵である紫外線も強く、「日焼け止め」を塗らずにはいられない日々。そんなとき、【無印良品】でこんな「日焼け止め」を見つけました!無印良品 日焼け止めシート手軽にムラなく塗れて、手もべたつかないと評判のシートタイプの日焼け止め。日焼け止めって、塗り直すのが結構面倒ですよね、でも日焼け止めシートは、信号待ちや電車待ちの間など、ちょっとした時間にサッと取り出せてサッと塗ることが出来るので、超便利!12枚入り【290円!!】 SNSで話題になっているのを見かけ、お店に行っても売り切れていることが多い!とのことだったので、早速買いに行きましたが、結構ありました。笑SPF12、PA+と、日焼け止め効果は少し弱めですが、太陽にあまり当たらない仕事日のときなど、普段使いにはぴったりかと思います!【無印良品】のアイテムは、コスパ抜群なので、リピート買い決定です^^リピ買い決定!【無印良品】の《日焼け止めシート》が超便利だった♡♡【働く女子のリピ買いコスメ】ビオレUVアクアリッチウォータリーエッセンス◆教えてくれたのは……モアハピ部 No.531*Maya*さん昔から日焼け止めの香りやつけ心地が苦手で夏もなるべく塗りたくないなあと思うほどだったんですが、そんな私が既に2本目に突入している日焼け止めがあります!それがこちら...ビオレUVアクアリッチウォータリーエッセンスおすすめポイントは…… ①肌に滑らかに溶け込む使い心地”ウォーターカプセルin”ということで、肌につけた途端に水の様になじむ気持ち良さ。日焼け止め特有のさらさら感がなくて、重ね付けしても気にならない! ②確かな潤いを実感できる美容液成分(保湿成分)配合(ヒアルロン酸+ローヤルゼリーエキス+シトラスmix)なので、美容液のように肌がしっとりと潤う実感が✨日焼け止め特有の乾燥する感じが苦手な私には嬉しい!③汗・水に強いスーパーウォータープルーフの効果は80分間にわたる耐水試験にでも実証済み!それでいて普通の洗顔料やボディウォッシュで落とせるのが嬉しい!軽い着け心地とは裏腹に、日焼け止め効果は抜群! SPF50+/PA++++  普段使いから海やプールへのお出かけまで♪いつでもしっかり日焼け対策に使えるのが嬉しい✨✨ベストコスメアワードを受賞するほどの人気からもその効果が伺えます♪この夏既に2本目突入!!日焼け止め嫌いの私がリピ買いしている日焼け止め☺︎【働く女子のリピ買いコスメ】shiroの練り香水◆教えてくれたのは……モアハピ部 No.562 しょこたうるすさん今日わたしがご紹介するのはそんな雨の日でも憂うつな気分を吹き飛ばしてくれる❤️良い匂いアイテム\(^o^)/笑!shiroの練り香水、『ホワイトティー』内容量は18g、お値段はひとつ¥2,200+税となっています☻おすすめポイントは❤︎*心落ち着くやさしい香りのホワイトティーで、きつすぎない香りです*また、固形タイプのフレグランスでポーチやポケットに入れてもかさばらないので、簡単に香りのお色直しができちゃいます❤️ベースに保湿成分のゴマ油やミツロウを使用しているため、指先の保湿ケアにも使えます✨実はお気に入りすぎてわたしも何度もリピートしている個人的におすすめの香水です♡♡夏に向けて香りが気になってくる時期ですが、ホワイトティー以外にも他にいくつか香りがあります☻気になった方は是非是非チェックしてみてくださいね♬《リピート買い❤️》【shiro】練り香水のホワイトティーがお気に入りです☻!▲【働く女子のリピ買いコスメ】特集トップに戻る リピ買いコスメ・スキンケア関連特集もチェック♪プチプラコスメ特集 - プチプラコスメマニアがおすすめする! 絶対使えるコスメまとめプチプラスキンケア特集 - 20代女子におすすめのクレンジング 化粧水 シートマスクなど高コスパコスメリップティント特集 - 人気ブランドからプチプラまで! 発色、ツヤ、色持ち◎なリップティントは?マスカラ特集《2019年版》- ボリュームアップ、ロングタイプ、カール長持ちなどおすすめのマスカラは?日焼け止め特集《2019年最新版》- 焼けない プチプラ 敏感肌さん向けなど人気のUV対策アイテム
  • 生理痛のみならず、その前にやってくる心と体の不調。BAILA読者世代も実感していました! ウェブメディアに登場以来、共感の嵐を巻き起こす異色キャラ“生理ちゃん”とともに生理&PMSの原因と対処法を徹底研究! 教えてくれたのは…産婦人科医 高尾美穂先生イーク表参道副院長。西洋医学をベースに東洋医学、スポーツ医学、ヨガなどを多角的に用い、女性がよりよく年を重ねていけるようサポートしている。http:// www.mihotakao.jp/気分の落ち込みや感情が抑えられないなど「PMS期に精神的な不調を感じる」という声が多数。女性同士でも症状が違えば理解しづらく、人それぞれであるからこそ悩みは深い。「心身の不調を伴うと、つい否定的にとらえがちな“生理ちゃん”ですが、女性にとってはなくてはならない存在だということは皆さんもわかっていますよね。生理が定期的に来るのは卵巣や卵管、子宮がきちんと機能しているから。PMSはホルモンの働きが活発になることで視床下部や脳下垂体に影響をもたらした結果誘発されるもので、正しく機能しているからこそ起こる変化とも言えます」(高尾先生)20代後半からPMSの症状が重くなったという読者が多いようだけれど……。「妊娠に備えて分泌されるエストロゲンとプロゲステロンのピークが20~30代前半。PMSが起こるのは、体が妊娠の準備が整っているとサインを送っている証拠でもあるんです。症状の内容や出方は個人の体質やそのときの体の調子によって変わります。自分がいつどのような症状が出やすいかを把握し、事前に対策を立てる。それができればQOL(生活の質)も高まり、きっと“生理ちゃん”と仲よくできるはず」(高尾先生)PMSの主な症状情緒不安定になる無気力になるイライラしやすくなる頭痛・腰痛・下腹部痛むくみ、胸の張り【PMSの主な症状①】親しい人に怒りをぶつけてしまう!!「もう1カ月たったの?」。毎度の登場に思わず憎まれ口をたたきたくもなる。けれどアイツが来なければ大切な妊娠も出産もないのだ。容赦ないけれど大切な存在。それが“生理ちゃん” 突然彼を責め立ててしまい、思いが伝わらないと涙が出てしまう。彼がびっくりして距離ができてしまった(34歳・ヘア&メイク) 夫のささいな言動に、いつもなら受け流せるけれど我慢できず、クッションを床にバーンと投げつけて、足でガシガシ踏みつけた(35歳・薬局勤務) 母親に対してささいなことでいらだち、責める内容をLINEで送ってしまう(34歳・保育士)【TAKAO'S EYE】自律神経の乱れで感情が高ぶりがちに 怒りが表に出てしまうのは、ホルモン変化により、自律神経のバランスが交感神経が優位になり、攻撃性が高まるのが要因です。できれば、矛先を向けてしまいがちな相手にはPMSの症状によるものだと伝えて。自分自身は意識してリラックスするなど自律神経の働きが落ち着く生活を心がけて。【PMSの主な症状②】ネガティブになるのはなぜ?“生理ちゃん”の気配を感じた瞬間にネガティブな気持ちに陥ってしまう。どうしてオンナばっかり?ちょっとしたことでも涙が出たりメンタルの振り幅が抑えられない(34歳・ヨガ講師) これからの将来が心配になったり、主人が浮気してたら、とか病気になったら…とか悪いほうにばかり考えてしまう(31歳・事務) 身内や自分が死ぬことしか考えられない 自分は死ぬのか、いつか死んでしまうのか、など。考えが止まらなくなって寝られなくなる(29歳・建設メーカー)【TAKAO'S EYE】ハッピーホルモンが減少する時期 生理後から排卵までは肌の調子もよく気分も良好。これはハッピーホルモンといわれるセロトニンの分泌量が増えるから。排卵後はこのセロトニンが減り、感情がネガティブに働くことも。そんなときはゆっくりとお風呂に入るなど気持ちを落ち着けるようにして。【PMSの主な症状③】イライラが止まらない!イライラしているのは自分でもわかっている。もはや自分では制御しきれないその感情や行動を他人に指摘されてさらにイライラ。周囲を巻き込む理不尽な負のループがとにかく悩ましい。生理でつらくても妊婦さんみたいに席を譲ってはもらえない。目の前に座ってゲームをしているサラリーマンにイライラ(29歳・建設メーカー) たとえばカフェなどで隣の席の人がカップを置くときにちょっと荒い音がしただけで思わずにらんでしまいそうになるし、肩が触れたときも「イタッ」と思わず口に出したりするときも(35歳・会社員) 元カレが男友達との旅行の報告で、楽しそうな写真とエピソードをLINEで送ってくれたが、PMSで絶不調の私は「こんなに私はつらいのに、空気を読まずに楽しいことばかり話しやがって」という気持ちとともに「ごめん、寝るわ」とLINEのやり取りを一方的に終了(27歳・販売)【TAKAO'S EYE】防衛本能が目覚める妊娠中の雌ライオン状態 イライラ中の女性を、近づくものを片っ端から威嚇する妊娠中の雌ライオンにたとえることができます。たとえ妊娠していなくても動物的な防衛本能を呼び起こすのも生理という現象ならでは。とはいえ 「落ち着いて」と本能を理性でカバーできるのは人間だからこそ。冷静な気持ちを保つ努力を。 【PMSの主な症状④】やる気が出ず思考停止とにかく眠い。寝たはずなのに朝起きられない 頑張って会社に行ったところで集中力ゼロ。“生理ちゃん”、私に催眠術をかけたでしょ! いつもの自分じゃない自分に戸惑うばかり…… 1週間ほどシャワーを浴びるのも面倒。 何日も仕事に行けないときがある(35歳・事務) 手に力が入らなくなり、キッチンで調味料を落としたり、 完成した料理をテーブルに運ぶ最中で落としたり(29歳・建設メーカー) 仕事中に意識を失うほど眠くなった翌日は大体生理(32歳・商社)【TAKAO'S EYE】神経のオンオフ機能が低下。意識して休息を 交感神経と副交感神経との切り替えがスムースにできなくなり、疲れやすくやる気も出ない状況に。また、排卵後はベースの体温が上がるため、眠りが浅くなり睡眠不足状態に陥りがち。ぬるめのお風呂に入ったり、音楽を聴いて早めに布団に入るなど、体をリラックスさせる工夫を。【PMSの主な症状⑤】生理やPMSのつらさを周囲が分かってくれない本人が体験していないものを理解してもらうというのはしょせん無理な話なのだろうか。伝えること、理解することの難しさ、大切さを“生理ちゃん”は体を張って教えてくれている。自分ではどうしようもないつらい症状。それを周囲に伝えるのって本当に難しい。恋人や家族、職場など周りの理解が得られないことで悩み、傷ついている人が4割以上もいる。生理痛で吐き気がひどくて、デートをドタキャンしたら、心配してくれなくて不機嫌になられた(31歳・占い師) 上司も女性なのに「私も生理痛が重かった。でも薬を飲んで仕事をしていた」とマウントを取られ休めない(35歳・保育士) 会社でつらそうにしていても「昨日飲みすぎた?」としか言われない(35歳・公務員)こんな意見も… 夫には生理がどれだけ負担の大きいものか、症状のひどいときに説明している。「自分の下半身から意思にかかわらず血が出続けるのを想像できる?」といって。なので、その時期にはレバーを買ってきてくれたり、家事を代わってくれたりする(31歳・大学職員)【TAKAO'S EYE】今が特別な状況だと理解し、周囲にも伝えて イライラや落ち込みの原因は本人でも相手でもなく、生理。それをまずは自分が理解し、周囲にも知ってもらう必要があります。気まぐれに調子が悪くなるのではなく、定期的に同じような症状で苦しめられていることをきちんと伝える。“今だけが特別な状況”とわかればお互いに救われるはず。 生理ちゃんとは…月イチでやってくる生理を擬人化し、大ヒットとなった“生理ちゃん”。嫌われながらも、女性たちにやさしく寄り添う姿に思わず笑い、ときにホロリ。『月刊コミックビーム』(KADOKAWA)にて連載中。年内には実写映画も公開予定。待望の新刊『生理ちゃん 2日目』は7月12日発売予定。漫画/小山 健 監修/高尾美穂〈イーク表参道〉 取材・文/堀 朋子 ※BAILA2019年6月号掲載
  • マウンテンパーカやシャカシャカアウターなど、春から梅雨どき向けの薄くて軽いはおりものとして、アウトドア&スポーツテイストのアウターが大流行中ですが、専門店レベルの防水や撥水・透湿・防風などの機能に優れた丈夫で高機能なウェアがリーズナブルに揃う【ワークマン(WORKMAN)】をパトロールしていて発見したのがこちらのヤッケです。【ワークマン(WORKMAN)】で発見! ヤッケって何!?綿かぶりヤッケ(品番47331W)¥1954/ワークマンヤッケは、ドイツ語でジャケットという意味の”Jacke”が語源です。レインコートほどの防水性はないものの、レインコートより通気性に優れ、何より汚れにくいのが特徴。主に土木建築作業や農作業のときに汚れ防止・日除け・防風・防寒を目的に着るジャケットですが、【ワークマン(WORKMAN)】のこのヤッケは、火に強い綿100%の生地を用いているので、通称“焚き火ジャケット”として、調理や焚き火で火を使うキャンプやバーベキューなどのアウトドアレジャーウェアとして大人気の売れ筋商品に!首&襟足までしっかりガードする立ち襟&フード長財布も横にしてすっぽり入る、大きなフロントポケットみぞおちのあたりには、ドラえもんのような大きなファスナーポケットがついています。長財布を横にしても入る特大サイズ。ちなみに両サイドにもファスナーつきポケットがあって、全部で3つのポケットがついているので、スマホやリップ、鍵など本当に必要で大切なものをヤッケにぜーんぶ入れて、手ぶらでお出かけも可能です。ファスナーにはカバーがついているので、砂や泥が入り込んで中のものが汚れる心配も少なめ。二重袖仕様で、より汚れにくい構造に!汚れや風が服の中に侵入しにくいよう、袖口は2重構造になっています。下のレイヤーはゴムが入っているので、袖をまくりやすいのも地味にうれしいポイントです。左袖のロゴパッチ&ペン刺しがワンポイント作業着なので、ペン刺しはもはや【ワークマン(WORKMAN)】のウェアのデフォルトです。“96 CLOTH”というロゴパッチがなんだか可愛い!サイズを微調整できる、ドローストリングコード内蔵!ウエスト部分、裾、そしてフードにはロープコードが内蔵されているので、天候やスタイリングに合わせてシルエットを変えられます。【ワークマン(WORKMAN)】のヤッケ着回し①:早朝ロケ撮影コーデこの【ワークマン(WORKMAN)】のヤッケを3スタイル、着回してみました。まずは早朝6時にロケバスがお迎えに来てしまった表参道ファッションロケ撮影の日のコーデ。朝6~7時の東京の気温は16℃前後ですが、日が昇るにしたがって23℃くらいまで上がり、紫外線も強め。アウターをいちいち脱いだり着たりしなくてもOKで、貴重品をまるごと入れて動けるヤッケはかなり便利です。シルエットが大きめなので、ボトムはスキニーデニムで引き締めてみました。いちばん今年らしい着こなしは、フェミニンなワンピースとのコーデ!アウトドア&スポーツテイストのフードつきジャケット、今年は小花柄ワンピースやシフォンスカートなどのフェミニンなアイテムに合わせるのがトレンドです。スニーカーやキャップでミックス感を強めてもいいし、なくてもじゅうぶん今年らしい着こなしになると思います。きれいめタイトスカート&パンプスを合わせれば、通勤コーデにもなる!?バイラ編集部はカジュアル通勤OKなので、端正なチェック柄のタイトスカート(ザラ)に合わせ、ボルドー色のソックスをきかせたブラウン系のワントーン配色コーデにまとめてみました。ジャケットなどを合わせるよりも“きめすぎ”感がほどよくセーブされるのかなと思います。サイズはM・L・LL・3L・4Lの5展開。小柄な方はM、下に大きめのTシャツやシャツを着たいなら1~2サイズ大きめを選ぶといいと思います。色はキャメルとストーンブラックの2色。どちらもウォッシュをかけたような風合いが魅力的ですが、キャメルのほうがやさしげな印象になり、2019年春夏に大人気のベーシックカラー、ベージュに近いので着回しがきくと思います。【ワークマン(WORKMAN)】には、リーズナブルで高機能な薄軽アウターがたくさん揃っていますので、ぜひ一度お試しいただくことをおすすめします!今すぐ着られる薄軽アウター多数【ワークマン(WORKMAN)】公式オンラインストアはこちら【合わせて読みたい】コスパ最高! 30代女子も着られるワークマン(WORKMAN)取材・文/沖島麻美 ※掲載されているのはすべて私物で、2019年5月中旬時点での商品情報です。
  • こんにちは!しんしんです! そろそろ梅雨シーズン。 お気に入りの傘をもっておくと、雨の日のお出かけも少しだけ楽しめる気がしています。 あとは歩きやすい雨の日靴をゲットしたいなぁと思ったり。世はまさに、タピオカ戦国時代!ここ最近空前のタピオカブーム!と言われ、都内にも続々店舗かオープンしているタピオカ専門店。 まさにタピオカ戦国時代!ともいえる今、個性的なタピオカ店が注目されています♪ 中でもわたしがずーっと気になっていたのが、こちら!《comma tea》の焦がしタピオカ黒糖ミルクティー♡♡comma teaの看板メニューは、黒糖の深みをたっぷりと味わえる黒糖ミルクティー♪なんといってもこちら、クリームの表面に砂糖をまぶして最後にバーナーで炙ってくれるという!! 下に沈み込んだ黒糖が温かく、真ん中の紅茶部分が冷たく、そして表面の焦がし部分も温かく、と、《温冷温》のサンドイッチ♡ おいしくないわけがなーい!日曜日は、お店の前に大行列ができていました! しかもみんな同じメニューを頼んでいるという笑 クレームブリュレみたいなパリパリを割りながら、ミルクティーに溶かして飲むのがセオリーだそう。 飲み物というよりは、食べもの!デザート!な位置付けだと思います。ここでしか味わえない焦がしタピオカミルクティー♡ ぜひチェックしてみてくださいね♪ 最後までお読みくださりありがとうございます♡ *しんしん*モアハピ部 No.570 しんしん のブログ
  • こんにちは❤︎ 今日は全国的にあいにくのお天気、、 テレビでは 『今年いちばんの大雨☔︎』とも 言われていてびっくりしました(´⊙ω⊙`) 東京も風がかなり強いみたいなので 外出される方はお気をつけて、、! さてさて、今日わたしが ご紹介するのは そんな雨の日でも憂うつな気分を 吹き飛ばしてくれる❤️ 良い匂いアイテム\(^o^)/笑!shiroの練り香水、『ホワイトティー』です♪内容量は18g、 お値段はひとつ¥2,200+税 となっています☻おすすめポイントは❤︎*心落ち着くやさしい香りのホワイトティーで、 きつすぎない香りです* また、固形タイプのフレグランスで ポーチやポケットに入れてもかさばらないので、 簡単に香りのお色直しができちゃいます❤️ ベースに保湿成分のゴマ油や ミツロウを使用しているため、 指先の保湿ケアにも使えます✨実はお気に入りすぎて わたしも何度もリピートしている 個人的におすすめの香水です♡♡ 夏に向けて香りが気になってくる 時期ですが、 ホワイトティー以外にも 他にいくつか香りがあります☻ 気になった方は是非是非 チェックしてみてくださいね♬カフェ・ファッション・その他諸々更新中!☻しょこたうるすのInstagramはこちらから❤️☝︎モアハピ部 No.562 しょこたうるす のブログ
  • キム・ヒギョン(「グラウンドプラン」副代表&「バガジモリ」モデル)&キム・ギバン(俳優) from SEOUL Heekyung Kim & Kibang Kim ファッションブランド&コスメブランドに関わる新婦と、さまざまなドラマに出演する人気俳優である新郎が式を挙げたのは、ソウル市内の南山(ナムサン)の上に位置するラグジュアリーホテルのプール。「屋外ウェディングでも、プールで式を挙げることはまだ珍しく、当日の天気などのリスクもあり、心配もありましたが特別な式にしたいと思い準備を進めました。前日まで雨でとても寒かったのですが、式当日はそれまでが嘘のように天気もよく、暖かくなりました」 午後5時頃から挙式、その後同じ会場でゲストたちとパーティを。刻々と変わっていく夕暮れ時の空と、ソウル市街の夜景も相まって、とっておきの一日となった。 リングは清潭洞(チョンダムドン)のジュエリーショップにオーダー。これから、ふたりがいつでも同じ方向を向いて歩いていくように、という意味を込めたそう式のドレスはオフショルダーがデコルテを美しく見せる「Costarellos」で。ドイツ生まれのデザイナーが手がけるパーティでは一転、キュートなミニドレスで乾杯!
  • 今更…感はありますが、オイル更新しました♡いつもご覧頂き、ありがとうございます。 今日は、関東地方は台風のような雨ですね☔️ みなさん大丈夫でしたでしょうか? さて、最近ヘアオイル更新しました。 以前から使ってみたいと思っていた「N.POLISH OIL」 かなり今更感はありますが、手持ちのオイルがなくなったのでようやく試してみました♡ ドライ後スタイリング剤無しワックスのみ使用ワックスとオイルを使用比べてみて頂ければわかるかな、と思いますが3枚目オイルとワックスを使用したスタイルが一番髪がまとまりきれいに見えるかなと思います。(個人的感想・好みですが…) スタイリングステップは簡単。 (Rougy 薫森さんに教えて頂きました) ①オイルとワックスの割合は、2:1! ②掌でしっかりとオイルとワックスを混ぜ合わせてから、後ろの毛先になじませ、サイド毛先になじませる。 ③最後に前髪や乾燥が気になる部分にさっとつけて完成。 梅雨から夏に向かうこの時期。うねりやパサつきが気になりますが…オイルの力を借りて乗り切りたいと思っています。 napla→→→♡Instagram♡→→→kumiko_149美女組No.149 kumikoのブログ
  • せっかくヘアアレしたのに、雨で崩れてしまっては残念。サロンスタッフが実践している、崩れないまとめ髪や湿気で広がっても可愛いアレンジを紹介! ■アシスタント 中山瑞紀さん発 梅雨のお悩み 硬くてゴワつきやすく、量が多いので、湿度が高くなると広がりやすく。ウェットな技ありポニテでフェミニンに乗り切る!- HOW TO -ストレートアイロンで全体をゆるく巻き、2種類のN.のオイルを混ぜてなじませる。ウェットにすることで湿度をブロックして。耳の手前の髪以外を耳より高めの位置でポニテ。もみあげの部分を残して、両サイドに下ろした髪を後ろに向かってねじり、ポニテの上で結んでくるりんぱ。前髪の上半分をすくってセンターで2つに分け、外巻きにねじって毛先をピンで固定。バングをシースルーに。他の画像を見る撮影/嶌原祐矢(モデル) 細谷悠美(物) ヘア&メイク/George スタイリスト/金山礼子 取材・原文/石橋里奈 web構成/篠有紀 web編成/レ・キャトル
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