ぐんにゅりした寝相が、ほんとは気持ちいいんだよね【ボストンテリア すももちゃん #25】

Marisol ONLINE
ぐにゅっと体をひねりながら、ぐーぐーぐー。

このヘンテコな態勢が気持ちいいんだよね。
  • なまえ:すももちゃん(すもちゃん)
  • 名前の由来は、どうしてもカタカナのかわいい名前がピンとこず、ひらがな顔だと。なので、なんとなく「すもも」に。響きがかわいいかなと思ってつけました。
    2008年3月8日生まれのボストンテリアの女の子。丸くて大きなお目目とオデコ?のちょんまげがチャームポイント。性格は、外ではいい子、うちでは甘えん坊。特技は逆立ちおしっこ!キャベツとハートのビスケットが大好物♡最近のマイブームは、すもちゃん!と呼ばれたら必ずおもちゃを加えて、くねくね走りをすること
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姿勢をよくしようと意識しなくても、スラリとしたシルエットになるはず。しかもひじが内側に入るので、所作がしなやかになり女らしさもアップします。逆に親指から腕を下げると猫背になり、野暮な印象になるんです」【二の腕痩せダイエット】さらに、小指を意識するだけで代謝がUPしてやせやすくなる!「小指を意識しながら動くと、日常生活がトレーニングタイムへと変わります。その理由は、小指につながる筋肉が動くので、二の腕が徐々に引き締まるから。さらに、肩甲骨の内側に多く存在する“代謝を促進する”といわれる褐色脂肪細胞の活性化にもつながり、やせやすい体質に」【二の腕痩せダイエット】事前のストレッチで効率アップ!小指からつながる筋肉全体を伸ばして、しなやかな体をつくるための準備を。手を開いて脱力した状態で、小指を逆の手で握り、肩のつけ根と反対方向へと引っぱる。写真の点線部分が伸びていればOK。5秒伸ばしたら逆サイドも同様に。【二の腕痩せダイエット】二の腕は、“小指コンシャス”持ちでひじを曲げ伸ばしスマホやペットボトルなど、片方の手で握れる小物を用意。それを小指に力を入れて持ち、手のひらを上にしてひじを伸ばす。小指をなるべく遠くに離すイメージで、二の腕が伸びているのを感じながら5秒キープ。さらに腕を写真のように曲げて、ひじを遠くへ伸ばすように意識。これをゆっくり5回繰り返し、反対の手も同様に。タンクトップ¥2685・ショートパンツ(4月上旬発売予定)¥3888/Gapフラッグシップ原宿(Gap Fit) カップつきインナー¥9000・レギンス¥8800/ヨギー(ヨギー・サンクチュアリ)【二の腕痩せダイエット】いつでもどこでも簡単にできる! 「小指コンシャスポーズ」でダイエット特別な何かをせずとも、小指を意識して過ごすだけで一日中ダイエットチャンスが!「小指コンシャス、つまり小指を意識すると、小指側につながる筋肉=肩甲骨や首の筋肉を自然に連動させることができます。すると日常生活を送るだけで勝手にシルエットが美しくなるし、無理のないトレーニングになる。これぞ“マジック”! 無意識は罪ですよ‼」 歯を磨く小指メインで歯ブラシを握るように持ち、二の腕を体から遠くに離しながら磨く。自然に肩が下がり、二の腕から上半身も鍛えられる。引き締まった二の腕・ウエスト・お尻に、小顔効果も! 飛びつけっ"小指コンシャスエクササイズ"!!▲【二の腕痩せ】特集トップに戻る 【二の腕痩せ】「燃焼系 美圧マッサージ」二の腕編【二の腕痩せマッサージ】ダイエット美容家・本島彩帆里さんの「燃焼系 美圧マッサージ」おしゃれを楽しみたい! けれど、どうしても気になるのが隠しきれない“ハミ肉”。SNS映えするボディラインをつくるには、インスタグラムで話題の美圧マッサージが効くんです!教えてくれるのは、今話題のダイエット美容家・本島彩帆里(もとじまさおり)さん。産後20kgのダイエットに成功! 著書に『やせる ♯ほめぐせ がんばれない私を180度変える!』など。本島彩帆里さん(@saoooori89)のインスタグラムでの美しいBODYに注目が集まっているんです!!エクササイズ動画やマッサージのインスタライブなど、今すぐできるやせテクが満載! フォロワー数はなんと25万人超え!【二の腕痩せマッサージ】わきのリンパを流せば細くなる!「燃焼系 美圧マッサージ」二の腕編【全体をまんべんなくもみほぐす】右手をグーにしたら、第二関節の骨の部分を使って左の二の腕全体をまんべんなくほぐす。肩やわきまでほぐしていく。【ひじから肩をつまみもみ】ひじから肩にかけて二の腕全体をほぐすように指の腹でつまむ。「イタ気持ちいいくらいの強さで」(本島さん)【わきのリンパを刺激する】左わきに右手親指以外の4 本をぐっとさし込み、指先でほぐす。5 回以上。つまっている人は痛みを感じやすいパーツ。 【わきの裏側もつまみもみ】右手の親指をわきに入れ、残り4 本の指で裏側も同様にほぐす。「普段触れないパーツなので硬くなっている人が多いんです」(本島さん)【わきのつまりを取る】グーにした右手の第二関節を使って、わきの下全体を丁寧にほぐしていく。「痛みを感じるところは特に念入りにほぐして」(本島さん)【わきに向かって流す】左手首を右手でつかみ、手のひら全体を使って腕を包むようにしながらわきへ向けて3 回流す。1 〜6 を反対側の腕も。わきのリンパを流せば細くなる! ダイエット美容家・本島彩帆里さんの「燃焼系 美圧マッサージ」【二の腕編】▲【二の腕痩せ】特集トップに戻る 【二の腕痩せ】二の腕細見せエクササイズ&マッサージ【二の腕痩せエクササイズ】二の腕の細見えを叶えるエクササイズを始めよう!薄着の季節になると、二の腕のぜい肉が気になるもの。そこで今回は、おうちでできる効果的なエクササイズをご紹介します。【教えてくれたのは……クロスフィットトレーナー、フィットネスモデル・AYAさん】女優やモデルなど多くの著名人からの指名が絶えない、超人気トレーナー。現在ではテレビ、雑誌、イベントなど幅広く出演し、自身のメソッドを実践&紹介。著書に『AYAトレ30日チャレンジノート』(講談社)、『AYAごはん 美筋をつくる最後のひと押し!』(KADOKAWA)などがあるますは、基本のウォーミングアップを覚えよう!【二の腕痩せエクササイズ】ますは、基本のウォーミングアップを覚えよう!うつぶせの状態でわきを締め、肩と垂直になるように床に一の腕(ひじから手首まで)をつく。脚は曲げずにつま先のみ床につけ、背中が曲がらないように体をまっすぐキープ!(30秒〜1分)。この体勢をマスターして次のステップへ!【二の腕痩せエクササイズ】二の腕&体幹が鍛えられる! 「プランクアップ」をマスターウォーミングアップの応用。1日1回、目標10回をめどに、毎日続けて。ただ目標にしばられすぎると楽しめないので、できることから少しずつ!【1】うつぶせの状態で床に両手をつき、脚は曲げずにつま先のみ床につける。ウォーミングアップ同様、わきを締め体はまっすぐをキープ。【2】左手を離し、ひじから手首までの一の腕を床につける。「目線が下がったり、体勢がくずれないように!」(AYAさん、以下同)【3】左にそろえて、今度は右の一の腕をつく。「ウォーミングアップと同じく肩とひじが垂直になるように」。ここでようやく折り返し!【4】今度は、1 ~ 3 の逆。一の腕を離して左手を床につく【5】右も一の腕を離して手をつき、1 の体勢に戻る。1 ~5 を1 回として10回連続でできるようになるのが目標【これはNG!】体勢を変える時に体を曲げないように!「動作の間にどうしても体勢がくずれがちだけれど、最後までキープしてこそのエクササイズ。特にお尻が上がりやすいので、体がブレないように注意して」人気トレーナーAYAさん直伝♡ まだ間に合う! 二の腕細見せエクササイズ【二の腕痩せマッサージ】たった5日間で見違える! 二の腕の細見えを叶えるマッサージを始めよう薄着の季節。二の腕のぜい肉、気になりませんか? 今回は、おうちでできる効果的なマッサージ法をご紹介します。【教えてくれたのは……経絡整体師、美容家・朝井麗華さん】『キレイカンパニー』代表。本人考案の独自メソッドは、一度で見違えるほどボディラインが変化するとの呼び声が高く、著名人にもファン多数! 書籍出版やメディア出演のほか、グッズの監修、美容セミナーなど活動は多岐にわたる【二の腕痩せマッサージ】二の腕がぐっと細見えする、簡単マッサージを伝授します!二の腕のたるみやむくみの原因のひとつは、筋肉とそれを包む筋膜が癒着して固まっているから。むくみを流して本来の引き締まりを取り戻すには、5日間の集中マッサージで可能だそう!  朝井先生直伝のマッサージを実践して、すっきり二の腕に。【二の腕痩せマッサージ】これが基本! 朝&夜の集中マッサージのやり方1日2回、徹底的にほぐしていこう。スリミング系のオイルを使えばさらに効果大!【1】筋肉からぜい肉を引きはがすイメージで、二の腕の下側=振り袖部分を指先でつまみほぐしていく【2】ぞうきんを絞るように外側と内側に両方にひねる。「わきまで念入りに!」(朝井さん)【3】ほぐしたぜい肉をわき下に向かって流す。親指と人さし指でL字をつくって二の腕に当て、ひじからわきの方向へぜい肉&リンパ流をしを【4】わき下をつかんで リンパのめぐりUP! リンパはわき下を刺激することで流れやすく。(3)でわきまで流すたびにわきの前方をはさみつかんで【5】わき下をつかみ腕を10回ずつ回す。わきの前方を指先でつかみ、腕を前回し&後ろ回しして。「できるだけ耳の近くを通るよう大きく!」(朝井さん)【二の腕痩せマッサージ】さらに効果アップを目指すなら! バスタイムを有効活用!入浴中、バスタブの縁を使って振り袖部分をほぐす! ひじからわきまでスライド!次はわきからひじへ。「ボディソープですべりをよくして、頭の重みでスライドさせて」一の腕を湯ぶね側に倒し、今度は二の腕の内側をほぐす。体重をかけながら、ゆっくりと次はひじからわきへ。「二の腕のコリがほぐれた実感があるまで❶〜❹を繰り返して」(朝井さん)経絡整体師・朝井麗華さん直伝。5DAYS集中、二の腕細見せマッサージ!▲【二の腕痩せ】特集トップに戻る 【二の腕痩せ見えする方法】「なで肩&二の腕太め」さん・「大胸&骨太」さんに似合う白Tシャツはどれ?【二の腕痩せ見えする方法】体型でこんなに違う! 人気スタイリストの「私に似合うTシャツ」を探す旅世の中にたくさんある白Tシャツ。ひとことで白Tといっても、シルエット、生地の厚み、衿ぐりの違いなどブランドによっても千差万別。お気に入りのブランドがあっても、サイズによって、また最近ではメンズサイズを選ぶとさらに違いが生じたり……。そこで、『MORE』で大活躍のスタイリスト、高野麻子さんと辻村真理さんが、自らの体を張って「似合うベストな1枚」に出合う試着という名の旅に出ることに! さあ、運命の1枚は見つかるか???「肩が前に出ていて猫背にも見えがち。なのでTシャツを一枚で着ると老けた印象というか、おばさんっぽい気がするのが悩みです」(高野さん)「肩幅のわりに体の厚みがあるんです。普段パンツ派なのですが、それに合わせると体操着のように見えそうで白Tは特に苦手です」(辻村さん)どれも同じように見えて、一枚一枚違う白Tたち。肩幅や衿ぐりを見ながら、似合う1枚を予想。着た時の身幅や丈の長さも似合う/似合わない、に影響しそう。スタイリストとしての目線でしっかりジャッジ!これが「似合う白T2018・夏」だ! 第3位から第1位まで一気に発表!右:ハンドバーク Bottle Neck T-shirt¥8000/ビショップ(ハンドバーク)辻村さんが選んだ第3位はニューヨーク生まれのカットソーブランド『ハンドバーク』のもの。「身頃と袖が一体になったデザインで肩口に縫い目がないので、肩幅が気にならないんだと思います!」(辻村さん)左:レッドキャップ 2 PACK クルーネックTシャツ( 2 枚セット)¥2300/オッシュマンズ 新宿店(レッドキャップ)高野さんが選んだのは丈夫で型崩れしにくく、コスパも抜群な『レッドキャップ』のパックT。「首が詰まっていて首まわりのリブも太めなので、デコルテ部分のおばさんっぽさを隠してくれてますね」(高野さん)右:フィルメランジェ DIZZ/ディズ¥8500/フィルメランジェ辻村さんの第2位は「メイド・イン・ニホン」にこだわり、着心地の最高さでファンの多い『フィルメランジェ』。「オーバーサイズだとお尻も大きくもっさり見えがちなのですが、これは身幅も肩幅も絶妙のフィット感!」(辻村さん)左:チャンピオン REVERSE WEAVE T-SHIRT¥3900/ヘインズブランズ ジャパン カスタマーセンター(チャンピオン)高野さんが第2位にピックアップしたのは白T人気をけん引する『チャンピオン』の1枚。「なで肩の補整では『チャンピオン』の生地の厚さが最高なんです。なのでもうずっと愛用しています」(高野さん)右:サンスペル コットンボーイフィットTシャツ¥9000/サンスペル 表参道(サンスペル)堂々の1位として辻村さんが選んだのは150年以上の歴史を持つ英国ブランド『サンスペル』。「生地にはりがあると体型を拾わないかと思いきや、 厚みはむしろ目立ってしまうのが新しい発見! 落ち感のある薄手の素材のほうが華奢に見えるんですね」(辻村さん)左:ハイク 12188 SHORT-SLV TEE¥12000/ボウルズ(ハイク)高野さんが1位に認定したブランドは編集部でも人気の高い『ハイク』の白Tシャツ。「着た瞬間『これはきれいだ!』ってわかりました。 首の詰まり具合、袖の太さ、肩口の縫い目が内側すぎないところ。私にとってはパーフェクトな一枚です」(高野さん)高野さんの結論!★素材が肉厚のほうがなで肩のラインを拾わない★袖の筒が太いと二の腕の太さが目立たない★首が詰まっていてリブが太いとバスト位置をごまかせる辻村さんの結論!★素材に落ち感があるほうががっしり感が目立たない★袖が始まる位置が外のほうが肩幅が狭く見えない★胸に目がいかないようにポケTは避けるべき「なで肩&二の腕太め」さん・「大胸&骨太」さんに似合う白Tシャツはどれ? スタイリストが全部試しました☆▲【二の腕痩せ】特集トップに戻る 【二の腕痩せ見えする方法】二の腕の細見えを叶えるポージングを覚えよう【二の腕痩せ見えする方法】二の腕がぐっと細見えする、簡単ポージングを伝授します!薄着の季節。二の腕のぜい肉、気になりませんか? 今回は、デートの最中にこっそりできる細見えポージングをご紹介します。【二の腕痩せ見えする方法】太い柱の前待ち合わせ作戦!待ち合わせは開けた場所や壁の前ではなく、太さのある柱や木の横に立って。すると、対比効果で二の腕の細見えが実現! 「縦のラインがあればいいので、ストライプ柄の壁があればそれでもOK」(中井さん、以下同)。こんな風に、太い柱の前なら二の腕がぐっと細見え!柱はあるけれど、柱が細すぎて二の腕が細見えしない!【二の腕痩せ見えする方法】カウンター3段活用テク!彼と至近距離で座るカウンター席。無意識だと、彼の視線の前に二の腕がドーンッと太見えのピンチ! そんな場合は、これから紹介するテクをやってみて。【1段階め】イヤリングに触れたり髪を耳にかけるしぐさで、一の腕を目立たせて縦のラインをつくる【2段階め】指でやさしく触れるように、反対側の手で二の腕をカバー。上品な印象もゲット【3段階め】会話が弾んできたら彼のほうに上半身を向けて。手は座席に置き、自分の体で腕を隠す【二の腕痩せ見えする方法】手首だけでバイバイ作戦!彼との別れ際、腕を大きく振るバイバイでは二の腕がタプタプ! これから紹介するようにやって細見えをゲットして。わきを締めて手首から先だけを振り、二の腕を揺らさないのがコツ。「手を前に突き出すと可愛らしい雰囲気に!」「手を胸の高さにすると品のあるバイバイを演出できます」【教えてくれたのは……ポージングディレクター・中井信之さん】モデル、俳優として活躍後、しぐさで雰囲気をつくる「HKKメソッド」を開発。タレントからビジネスマンまで「表情・動作・話し方」を指導。著書に『魅力を引き出すしぐさのレッスン』(大和書房)などポージングディレクター・中井信之さん直伝! デート中の「二の腕細見せ」ポージング♡▲【二の腕痩せ】特集トップに戻る 二の腕痩せ関連特集もチェック♪顔や脚のむくみを解消するには? - むくみをケアするマッサージやむくみ対策グッズ、コスメまとめ食事制限なしでできるダイエット特集 - エクササイズやマッサージで二の腕やウエストを細くするダイエット方法自分史上最高の、理想のカラダを手に入れるには? 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  • 何と素敵なコーヒーカップ。「トロ」「イカ」と区切って寿司ネタのごとく読みたくなる筆致ですが、あくまで一語です。 この独特な器に惹かれて出かけたのは、北上市の『トロイカ』。ロシア料理のお店で、こっくり濃厚なベークド・チーズケーキも大変人気だとか。 すべてのメニューを頼んだわけではありませんが、ひたすら灰釉に鉄絵もしくは染付で「トロイカ」「ТPOИКА」と書かれたオリジナルの器が続きます。何といっても秀逸なのは、大胆なカタカナ文字。実はボルシチのボウルの内側にも書かれており、食べ進むうちに見えてきて大興奮✨ しかし、洋の器にこの感じ、今ドキの発想ではないでしょう。いい具合に民芸入ってますなあと感心しましたら、少なくとも初期のものは益子で焼いてもらったのだとか。そう聞いて、すごく腑に落ちるところがありました。 お料理の方は、ボルシチがトマトベースだったりと日本人好みの食べやすい味付けになっており、洋食屋さん的な懐かしいお店の雰囲気に心も和みます。 喫茶店のコーヒー&カレーライスに続き、ロシア料理も民芸のスピリットと相性がよいようです。実直で飾らない器は、お店のクオリティまで象徴していました。 (編集B)
  • 心地いい陽気から外出ムードが高まるシーズンに合わせて、スタージュエリーが2019年5月10日(金)~6月27日(木)の期間でブライダルフェアを開催。“虹”をモチーフにした新作マリッジリングも登場する。 (左)「SUNSHINE OF LIFE」エンゲージメントリング〈Pt、センターダイヤモンド0.2ct~〉¥266,000~、(右)「SUNSHINE OF LIFE」マリッジリング〈Pt、ダイヤモンド〉¥120,000 新作マリッジリングは、“ダブルレインボーを見ると幸せになれる”というジンクスからインスピレーションを受け、優雅な2本のラインが。日常にも馴染む程よいアクセントと、幸福への願いを込めたデザインは、ふたりの絆を象徴するマリッジリングにぴったり。 「RAINBOW」マリッジリング(左)〈Pt〉¥94,000、(右)〈Pt、ダイヤモンド〉¥105,000 ※2019年5月中旬発売予定またフェア期間中は多彩な特典も要チェック。注目はマリッジリング成約者に贈られる、リングピロー付きオリジナルジュエリーボックス。その他にも、エンゲージメントリングを成約するとサムシングブルーにちなんだブルーダイヤモンドをリングの内側にセッティングしてくれるほか、エンゲージかマリッジをペアで成約した方には、自身の筆跡をそのままリングの内側に刻印してくれるサービスもプレゼント(漢字やひらがなの刻印も可能)。 すべてのブライダルリングに「永久保証」をつけ、ふたりの未来に寄り添ってくれるスタージュエリー。丁寧なモノづくりから生まれたクリエーションの数々と、スペシャルな特典が揃うフェア期間中にぜひ出会ってほしい。 「BRIDAL FAIR SUMMER」場所:全国のスタージュエリー店舗期間:2019年5月10日(金)~6月27日(木) スタージュエリー銀座店http://www.star-jewelry.com/03-5537-8088
  • 他の画像を見る旅先での写真から。何屋さんかは知らねども、隠しきれないセンスが素敵な店先。 壁とシャッターのトーンが合っていて、屋号のひらがなまで白い。この文字が『ゲンセンカン主人』の「幽霊ではありませんか」に似て見えたのは、「せ」と「か」のせいでしょうか。 そういえば、白いものが好きです。あたたかそうで、やわらかそうで。道々見かけた、ユキヤナギもふんわり。植え込みのツツジも白があるほうが嬉しい。 そしてもふもふとした黒田知永子さんちのとろろさん(写真4枚目)も、もちろん大好き。 あるとき、ひとしきりじゃれて顔を上げたところ、ソファ上に陣取っていたごま氏から「何やってんだてめえ」といわんばかりの殺人ビームを浴びました   さてさて、発売中の『エクラ』6月号では二匹の母君・黒田さんにご登場いただいてますので、どうぞご覧くださいませ✨ (編集B)
  • 読者インフルエンサーの素顔に迫る!ブログで、誌面で、キラキラ輝くモアハピ部メンバーたちの“ありのままの姿”を大調査! 知っているようで意外と知らない、同世代女子のお仕事事情。仕事内容からあるあるアイテムまで、リアルライフを徹底取材しました!【今月のリアルOL】モアハピ部No.562 しょこたうるすさん。職業は、酒類飲料メーカー生産管理“あって当たり前”を守るため「つくる」と「売る」の間で奮闘!「私たちの生活に最も身近な存在のひとつ、飲み物。おいしい飲料を世に送り出すことでみんなを笑顔にしたくて、現在の仕事を選びました。私の担当は、生産管理。日々の売行きを見ながら、工場での製造数量を決めたり、製造に必要な資材の管理・発注を行います。必要な分の飲み物が常にお店にあるという“当たり前”を守るための重要な業務なのですが、市場の動きを読むのは本当に大変! 特に、どのくらい売れるか予測がつかない新商品は、製造しすぎても欠品させてもいけないので、どんな状況になってもすぐ対応できるよう、さまざまな部署と連携しながら万全の態勢で臨みます。欠品を出さず無事に乗り越えられた時はホッとしますし、うれしいですね」(しょこたうるすさん、以下同)密着! リアルO L 2 4 時!職業柄あるあるアイテムおいしいお茶でリフレッシュ!「デスク作業中のちょっとした癒しはドリンク♡ お気に入りの紅茶や緑茶を飲んで、気分を上げています」レディのたしなみ“乙女セット”「ティッシュ、ハンカチなどの身だしなみセットは常にバッグに。いざという時、スマートに対応できます」モア世代女子、モアハピ部に注目せよ!毎日の服選びの参考になるコーディネート写真や、お買得なお買物アイテム、さらには、全国にいるモアハピ部員ならではのご当地グルメ情報などなど……。旬のネタに詳しい彼女たちだからこそ知る、お得な情報が詰まった記事が満載♪→リアルな旬ネタがいっぱいの【モアハピ部】ブログはここからチェック!取材・文/井上華織 撮影/早坂佳美
  • ご挨拶が遅くなりましたが、2019年度もMAQUIA公式ブロガーとして活動させていただくことになりました。そして、ブロガーネームが変わりました!ともぴょん→tomopyon です!読み方一緒です笑ひらがなで”ぴょん”とかそろそろ恥ずかしい・・・と思っていたので、この機会に、アルファベットに変えさせていただきました。中身は何も変わりませんので、今後ともよろしくお願いいたします❤わたしのマキアブロガー歴、7年目となります。1~2年目まで美セレブ(今のチームマキア)として、3~6年目までVIPブロガーMAQUIAアンバサダー、そして7年目はトップブロガーとして、活動させていただきます。ひぇートップって何だトップって!!!と恐れ多い冠をいただき、気を引き締めて活動せねば、という気持ちです。さて、7回目?となると、書くことがあまりないので過去とかぶり気味ですが、よかったら自己紹介させてください。現在36歳、もうすぐ37歳。アラフォーと呼ばれる年代になります。肌質は乾燥肌、時々敏感に傾くことがあります。20代の頃は衝撃の肌荒れを経験し、汚肌からの脱却を頑張ってきました。あの頃使っていたコスメはもう売っていないかも知れないけど、美肌に近付くためのヒントをお伝えしていきたいです。昨年はイメコン(イメージコンサルティング)に興味を持ち、色々な診断も受けました。パーソナルカラーはウィンター、骨格診断はウェーブ、顔タイプ診断はフェミニンです。奥深いパーソナル美容についてもブログにしていこうと思います。先日のオフ会でご紹介いただいた時は、得意分野として「ネイルと美ビジュアルコスメ」とご紹介いただきました。セルフでのジェルネイルが趣味で、セルフネイルのやり方動画も時々撮っていますので、参考になれば嬉しいです♪美ビジュアルコスメ、可愛いコスメを可愛く撮る!のが大好きなので、可愛いコスメがあったら教えてください❤私生活では、小学生2人の子供がいます。ブロガーを始めたころは赤ちゃんだった娘も、もう小学2年生になりました。時が経つのは早い。ママとして?ママだからこそ?な美容情報も発信していければと思います❤7年目というとだいぶ古参メンバーになりますが、親しみやすい顔してますので笑、どうぞお気軽に!ほんとにお気軽に、話しかけてくださいね❤とても喜びます♪SNSもフォローしてね♪インスタ→https://www.instagram.com/_tomopyon_/お気に入りコスメ、奥二重メイクとかも投稿してますツイッター→https://twitter.com/tomopyon_メイクのことやイメコンについて等、日々のつぶやきも
  • 【東京ディズニーシー 】ヘンテコ楽しい!シーのイースターイベントこんにちは! 昨日、東京ディズニーシーへ行ってきました♡ 今年から新しくなるイースターイベント、 ずっと気になっていたのですがやっと行けました(^^)イースターのこの時期は、一年の中でも特に パーク内のお花がカラフルでとっても綺麗なんです。そしてこのキャラクター 今年から初登場した うさぴよ!色々なところに隠れています。 小さくてかわいい♡フォトスポットがたくさん!タワテラ前の広場もこんな感じになっていました!ショーにも、もちろん登場します。 歌いたくなるような楽しい曲で、とてもかわいらしいショーでした!そして今回初めて飲んだのが、 ダッフィーのキャラメルミルクティー。 甘くて疲れを癒すのにぴったり。 とても美味しくておススメです!皆さん、ゴールデンウィークの予定は決まりましたか? 私は大好きな地元北海道へ帰ります(^^) この時期しか楽しめない、イースター・ディズニーもおススメです♡モアハピ部 No.628 かんちゃん のブログ

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