フィンランド大使館、サスティナブルなメッツァ・パビリオンに行ってきました!

Marisol ONLINE
こんにちは。Hikariです。

東京・広尾に位置するフィンランド大使館内に、
期間限定で「メッツァ・パビリオン」が建設されました。
建物内はサスティナビリティ、自然、そしてテクノロジーをテーマに、様々な展示が行われています。
建物自体もフィンランドの森で育った木材でつくられ、釘を一切使わず、
木材と木材をはめ込むように2週間という短期間で組み上がるもの。
解体し、また別の場所で再び組み立てることも可能なんだそうです。
イベントでは小規模なグループで約1時間、ゆっくりとパビリオン内を見て回れます。
活躍中のフィンランド選手団のユニフォーム。
おしゃれですね!
途中寝てもよし(笑)。
フィンランドブランドの展示も。
今後、オンラインショップのオープンを予定しているらしく、
そこではもっといろんな商品が並ぶのだとか!
噂の(?)多様性トイレもありました。

フィンランドは大好きな国の1つ、
森と湖という豊かな自然とキラリと光るデザイン性の調和が美しい国です。
素敵なレストランもいっぱいありますよ!

久しぶりにフィンランドの雰囲気を味わえてとても楽しい一日でした。
お土産にいただいた缶も可愛かった〜❤︎

最後までお読みいただきありがとうございました❤︎

Hikari

\ 毎日のコーデと体づくりに役立つTipsを発信中! ぜひ遊びに来てください♪ /
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縦のラインを強調してくれるスレンダーなロング丈が、ボアコートのカジュアル感をやんわりとセーブ。ぐっと大人っぽく進化した一着を羽織れば、きれい色パンツの着こなしも目新しい印象に。コート¥62700/OUTERSUNSET Tシャツ¥17600/エイトン青山(エイトン) パンツ¥11000/ノーク(ノーク バイ ザ ライン) ピアス¥23100/ココシュニック バングル¥38500/UTS PR(フォークバイエヌ) ネックレス¥200200/ロンハーマン(タナーズ インディアン アーツ) バッグ¥145200/J&M デヴィッドソン 青山店(J&M デヴィッドソン) 靴¥9680/アバハウスインターナショナル オンラインストア(ラルート) ケープ型コートはシックな女性の新たな選択肢 上半身全体をゆったりと包み込むケープ型のデザインは、クラシックなムードと今どきなリラックス感をバランスよく両立。動きのあるシルエットがいつもの装いを印象的に仕上げてくれる。クリーンな白のワントーンコーデに合わせるなら、気品のあるネイビーや体のラインに自然に寄り添う柔らかなウール素材の一着を。コート¥88000/スロー ニット¥49500/ディーゼル ジャパン(ディーゼル) パンツ¥20900/ゲストリスト(レッドカード) ピアス¥28600/UTS PR(ルフェール) バッグ¥50600/アマン(ア ヴァケーション) チェック柄なら、赤を差し込んだグレンチェック おなじみのグレンチェックも今季は赤をぴりっと効かせたモダンな表情が気分。 ドロップショルダーでリラクシーなたたずまい。コート¥139700/マッキントッシュ ジャパン(マッキントッシュ) モードに着られるマキシ丈。コート¥126500/ボウルズ(ハイク) 4.おしゃれな12人の欲しいコート&狙うダウン ハイクのノーカラーコート スタイリスト 大平典子さん 「身長が150cm台前半のため膨張して見えがちなファーアウターには苦手意識があったのですが、これは毛足が短めでボリューム感がちょうどいい。ボトムを選ばず使える丈感も気に入っています。ノーカラーなのでタートルニットを着ても重たく見えないのも魅力」 ふんわりとした肌触りのいいファーで着心地満点。抜け感のある形や温かみのあるキャメルカラーが好印象を約束してくれる。¥77000/ボウルズ(ハイク) エイトンのプルオーバーフリース スタイリスト 池田メグミさん 「寒がりな私が今季、真っ先に選んだのは高機能フリースであるポーラテック素材の一着。薄手にもかかわらず防風性が高いので、レイヤードすれば最強の暖かさが手に入る予感。今年らしいハーフジップのプルオーバーデザインは着こなしの鮮度アップも狙えます」 上から別のアウターを重ねても洒落見えするハイネック。こっくりとした深みのあるグリーンも大人っぽくて素敵。¥53900/エイトン青山(エイトン) アンスクリアのフードつきコート スタイリスト 加藤かすみさん 「普段はいているボトムは、ほぼパンツ一択。だからこそ今季は、ワイドからストレートまで様々なシルエットのパンツとうまくバランスがとれるリバーシブルのショート丈コートを選びました。裏返すとひねりのあるチェック柄のデザインになるところが決め手です」 ぱりっとハリのある素材を使ったトラッド調のデザイン。表にすればベージュのシンプルなコートとして楽しめる。¥141900/アマン(アンスクリア) オーラリーのボアコート スタイリスト 吉村友希さん 「ここ最近、センタープレスが入ったきれいめなパンツをよくはいているので、アウターはそんなパンツの端正さをうまく中和してくれる、ちょっぴりカジュアルなブルゾンを。ボリュームのあるボア素材ですが、比翼仕立てになっていてシャープな印象で着こなせます」 体をふわりと包み込む、ほどよいゆとりをもたせたシルエット。襟つきなので、きちんと感のある着こなしにも無理なく似合う。¥110000/オーラリー ライトのプルオーバーダウン ライター 陶山真知子さん 「冬のおしゃれは少しマンネリしがちなので、今年選ぶなら着こなしに変化をもたらしてくれる、手持ちにないタイプのアウターが理想。なかなか新しさを求めにくいダウンだけれど、これは今っぽいプルオーバー型が新鮮。まろやかなトーンも着やすくて私好みです」 高めのネック部分や袖口にセットされたグローブで防寒性は抜群。丸みを帯びたコクーンシルエットも絶妙の可愛げ。¥121000/ブライト ライト(ライト) エブールのショート丈コート ライター 道端舞子さん 「去年までコートはロング派だったのですが、髪を20cmほどバッサリと切ったこともあり、アウターとヘアの新しいバランスを楽しみたくて、今季は短めの丈を選択しました。ベルトつきなので、ウエストマークで簡単にスタイルアップできるところも気に入っています」 厚みのある上質なウール素材を使用。開襟シャツ風の気張らないデザインはカジュアルからきれいめまで幅広く活躍。¥91300/ebure GINZA SIX店(ebure) アンクレイヴのくすみ色コート スタイリスト 佐藤佳菜子さん 「年を重ねてからのほうが明るい色がしっくりくるようになったのと、髪をショートにしてから甘めのトーンも気負わずに楽しめるようになったので、思い切って今シーズンはやわらかなセージカラーをセレクト。定番のリバーコートも新しい気持ちで着こなせそうです」 シンプルな表情ながらポケットや襟でさりげなく立体感を出したこだわりの一着。ゆったりとした形で絵になる装いに。¥38940/アンクレイヴ カレンソロジーのチェックコート スタイリスト 門馬ちひろさん 「おしゃれに時間をかけられない慌ただしい日も、さっと羽織るだけでサマになるコートが欲しくて即決。お目立ち感のある大きめのチェック柄ですが、ベーシックカラーの配色で落ち着いて見える上、可愛げのあるシャギー素材で着るたびにテンションがアップ!」 ゆるやかなショルダーラインやアルパカ混のやわらかなシャギーがフェミニンな着こなしにフィット。¥75900/カレンソロジー 新宿(カレンソロジー) アンクレイヴのMA-1コート ライター 東原妙子さん 「ウールのコートにやや飽きてしまい、着こなしのアクセントになる“シャカシャカ系”のコートに注目。このMA-1はすっきりとしたロング丈とミニマルなデザインでダウンほどカジュアル見えしないんです。スカートにも似合ってきれいめに着られるので冬中重宝するはず」 ミリタリーテイストのMA-1ジャケットをそのままロング丈に。無駄をそぎ落としたスタイリッシュなデザインがまさに大人向き。¥38500/アンクレイヴ スタニングルアーのリバーコート ライター 伊藤真知さん 「ベージュや黒、グレーといった定番色のコートはひととおり持っているため、今年は“アガる”色にチャレンジ。柿を思わせるような、ほのかに渋さのあるオレンジなので、意外にどんな色のアイテムとも合わせやすく、ロング丈&オーバーサイズでも迫力が出すぎません」 エフォートレスなムードの着流しコート。付属のベルトでシルエットに緩急をつけられる。¥68200/スタニングルアー 新宿店(スタニングルアー) ノーク バイ ザ ラインの中綿コート ライター 野崎久実子さん 「ショートカットでカジュアル好きの私は、スポーティに転びすぎないアウターが大前提。こちらはラフに着られるフードつきの中綿コートですが、スマートなシルエットで上品な印象。さりげなくクリーンな女らしさを演出してくれる明るい白も心惹かれた理由です」 前を開けても閉めても、すっきりと着られる頼もしいロング丈。ふかふかの着心地で防寒性が高いのに軽量。¥27000/ノーク(ノーク バイ ザ ライン) フレイ アイディーのボリューム袖コート ライター 榎本洋子さん 「中に厚手のニットを着てももたつかないたっぷりとしたボリューム袖のコートは、手持ち服にオーバーサイズが多い私にぴったり。さらに身長165cmの私でもちゃんとマキシ丈になる長めの着丈や、Iラインをアピールしてくれるきれいなシルエットも嬉しいポイント」 甘くなりがちなボリューム袖コートをスタンドカラーでマニッシュに仕上げた一着。¥52800/フレイ アイディー ルミネ新宿2店(フレイ アイディー) 撮影/新田君彦〈えるマネージメント〉(人)、坂田幸一(物) ヘア&メイク/笹本恭平〈ilumini.〉 スタイリスト/大平典子 モデル/新川優愛 取材・原文/野崎久実子 構成/岡谷真唯子〈BAILA〉 撮影協力/アワビーズ ※BAILA2021年10月号掲載
  • 腸活で“なんか不調”とさようなら!なんとなく体がスッキリしない季節の変わり目。そんな時こそ頼りになるのは日々の腸活! 冷房生活や冷たいもののとりすぎからくる冷えや残暑の疲れで不調が現れやすい時期こそ、美と健康の要となるのは腸!教えてくれたのは小林暁子先生「小林メディカルクリニック東京」院長。著書に『免疫力を上げる健美腸ルール』(講談社)など腸内環境が悪化すると、どんなデメリットが?全身に悪影響あり「最大の免疫器官である腸内の環境が悪化すれば、免疫が低下して不調や病気をまねく要因につながります。その結果、冷え性やむくみ、肌荒れなどのほか、ホルモンバランスが乱れやすくなることで月経前症候群の症状が悪化するなど、体全体に悪影響を与えてしまうことになるのです」腸内環境ってどれくらいで変わるもの?早い人は1~2週間で実感できます「ひとりひとりの腸内環境の状況や食生活などによって違いはありますが、早い人であれば1〜2週間で変化を実感できると思います。また、本格的に体が変わったと感じられるのは細胞が生まれ変わる2カ月後ぐらい。それまでの間は諦めずにコツコツ続けていくことが重要です」物心ついた時から便秘です。体質と諦めるしかないですか?諦めないで! 生活で改善できます「腸が長い、両親とも便秘体質、筋肉がつかなくて冷えやすいなど、便秘になりやすい要素はいろいろありますが、基本は食事や行動で改善していけるので諦めないでください! たとえば、便秘が悪化しやすい生理前は食物繊維を意識してとることで便秘を防ぐことができます。年を重ねてからのケアは改善までに時間がかかるので、モア世代の頃から気をつけていくことが重要です」菌活って聞くけど、何をとればいいのかわかりませんあれこれとるのがベストです「ひとつの菌にこだわらず、キムチや納豆、ヨーグルトなど、いろいろな種類の菌をバランスよくとるのが理想的。また、ヨーグルトの菌もさまざまなので相性のいいヨーグルトを見つけるには、同じ種類を1〜2週間、毎日100〜200gずつとってみて。続けるうちに便通や睡眠、肌状態など体のコンディションがよくなることを実感できれば、それがあなたにとってのベスト・ヨーグルトです」(小林先生、以下同)水溶性と不溶性、食物繊維はどちらがいいのでしょう?調子がイマイチな人は水溶性を意識「食物繊維はバランスが重要。便秘がちなら水溶性8:不溶性2、ときどき便秘なら水溶性6:不溶性4、便秘でなければ水溶性5:不溶性5が目安です。納豆、ごぼう、オクラ、ドライフルーツ、大麦には、水溶性と不溶性の両方が豊富に含まれています。夏バテの時も水溶性がおすすめです」自分の腸が元気かどうか、どうしたらわかりますか?チェックすべきポイントはふたつ!「まずは、毎日気持ちよくお腹がすいて、食事をおいしく食べられること。そして、毎日もしくは2日に1回のペースで“気持ちのいい”お通じがあること。食事や睡眠、ストレスなどで乱れやすいので、日々の状況をチェックしましょう」忙しくて生活リズムが不規則に。サプリをとるなら何を選べばいいですか?便通に合わせて上手にセレクトを「便が出ていなければ食物繊維、お腹の張りがあるなら乳酸菌、全体的に元気を出したいならミネラルやビタミンで底上げを。まとめて全部とっても体に害はありません」。普段の便通をチェックしながら、自分に合うものを上手に選ぶことができれば、あなたも腸活上級者!おすすめサプリ健康な人の免疫機能維持をサポートするプラズマ乳酸菌とオリゴ糖配合。キリン iMUSE プラズマ乳酸菌 サプリメント(60粒、15日分)¥1980/キリンホールディングスグァー豆から生成された天然の水溶性食物繊維。飲み物に混ぜたり、米の炊飯時に加えてもOK。1日1包が目安。ファイバープロ(30包)¥3240/ドクターズデザインプラス ♡最新号の試し読み・電子版の購入はこちら♡ イラスト/itabamoe 取材・原文/国分美由紀 構成・企画/杉本希久子(MORE) ※掲載商品については変更等の可能性があります。メーカーHP等で最新情報をご確認ください。
  • 世界に名だたる美食の街・東京。数ある名店からとっておきのお取り寄せをセレクト。今回は、等々力にあるオーボンヴュータンの「ラ・フェット シャルキュトリ詰め合わせ」を紹介。シェフのセンスが光るパテやソーセージが自宅で楽しめる。オーボンヴュータン「ラ・フェット シャルキュトリ詰め合わせ」素材が生きたていねいな味。バラエティの豊かさを堪能 洋菓子の名店のもうひとつの名物がシャルキュトリ。リヨンやパリ、バスク地方で修業を積んだ河田力也シェフが作るパテやソーセージは、脂のニュアンスが上品で、食べ飽きない味。主に静岡県産の天城黒豚を使用、「必要以上に手を加えず、素材の味を生かした味つけを心がけています」とシェフ。楽しいのがバラエティの豊かさで、さまざまな味の違いを堪能できる。パンとマスタード、ピクルスがあれば、華やかなテーブルに。洋菓子店の意外な名物。これとケーキがあれば、パーティは万端です パテ・アンクルート、パテ・ド・カンパーニュ、テリーヌ・ド・ヴォライユ、フロマージュ・ド・テッド、ソーセージなど、人気商品11品をセットに。¥12,800DATA 東京都世田谷区等々力2の1の3 ☎03・3703・8428(9:00~18:00) ㊡火・水曜 https://aubonvieuxtemps.jp/おすすめしてくれたのはスタイリスト 肱岡香子さん“大人かわいい”上品なスタイリングが人気。スイーツ好きで、最新情報にも詳しい。>>「お取り寄せ」の記事をもっと見る撮影/長谷川潤 スタイリスト/岩崎牧子 調理/久保田加奈子 取材・原文/安斎喜美子 ※記載している価格は送料別の価格です ※お店の営業時間などは変更になる可能性があります ※エクラ2021年10月号掲載
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