【40代 美容】気持ちのリセットは心地良いバスタイムで。

Marisol ONLINE
みなさんこんばんは。kumikoです。
いつもご覧頂き、ありがとうございます。

気持ちが落ち込むニュースが多い中、自分の気持ちも保っていかなければいけない今。

皆さんは気持ちのリセットどのようにされてますか?

私の癒しはバスタイム。
日々バスタブに浸かれる時間は、5分程ですが、毎日のリセット時間です。

そして、月に一度か二度私のご褒美タイムは一人だけのバスタイム。

今日は特別な物ではないですが、そんなバスタイムのお供をご紹介します。
まずは、最近のお気に入りのバスクレイ。
CLAYD
【bath for clay】WEEK BOOK
→ クレイ100%で、発汗作用抜群のバスクレイ。
パッケージも私の好みで、気持ちが上がります。
常備しているのはKNEIPPのバスソルトとバスミルク。
KNEIPP
バスミルク/バスソルト
→その日の気分に合わせて使える様に、一回分の入った物を購入しています。
ラベンダーやゼラニウムが好みです。
バスタブに浸かっている間は、時短パックをしています。
innisfree
マイリアルスクイーズマスク
→美肌の韓国人ママ友からのお土産。お肌がふっくらする気がしています。
お風呂あがりにはこちらの2点でしっかりと保湿。
◆johnmasters organics
body milk
→ゼラニウムとグレープフルーツの香りが癒しの一本。何本もリピートしています。

◆erbaviva
stretch mark cream
→ 娠線予防に使っていましたが、余ってしまい、どおしようかな…と思っていたところ、
長谷川京子さんが
『お尻にストレッチマーククリームを使う』
と仰っていたのを聞いて、妊娠線予防のストレッチマーククリームも使えるのでは?と思い、ヒップケアに使っています。
皆さんはどのように、日々リセットされていますか?

自分や家族の健康を守る為にも、心も健康でいたいものです。

本日も最後までご覧頂きありがとうございました。
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皆さんのリセット方法など、コメントで教えて頂けたら嬉しいです。
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