不調回避や美肌効果も! 小林ひろ美さんが【高麗人参】を知る韓国旅へ

マキアオンライン

「MAQUIA」2月号で連載中の「小林ひろ美のキレイはかけ算」では、日本を飛び出し韓国へ! 万能薬ともいえる高麗人参を知る旅の模様をレポートします。

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小林ひろ美のキレイはかけ算

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美容家
小林ひろ美さん

日々の生活の中で見るもの、触れるものすべてを楽しみながらできる美容へと変える、美の達人。


韓国人蔘公社ジャパン
金 容範さん

高麗人参の老舗会社の日本支社社長。もともとは胃炎持ちだったが、高麗人参を飲むようになり克服。


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「高麗人参は、健康と美の
万能薬だと思います」

「高麗人参との出会いは、4年前。母が知り合いの方にいただいたのがきっかけですが、末端の冷え性が良くなったのを実感して飲み始めました。サポニンがたっぷり入っていて血行促進効果が高い高麗人参の効果は、とってもパワフル。健康改善・記憶力改善・抗酸化作用・更年期症状の軽減・免疫力アップ・疲労回復と万能なんです! そんな高麗人参を深く知る韓国旅に行ってきたので、皆さんにお届けしますね」

脳SWITCH

精神バランスを調整する、心の薬に

「1000年以上も昔から、健康長寿の妙宝として珍重されてきた高麗人参。実は、自律神経を整えたり、リフレッシュさせたりと、心の薬にもなるんですって。知らなかった〜。中国最古の薬物書『神農本草経』の中に、精神を安定させ、魂を定めると書かれているのだそう。ストレスフルなときや落ち込んだとき、やる気が出ないときも、ぜひ取り入れたいですね」

体SWITCH

不調を回復したい人や健康を
維持したい人におすすめ

「高麗人参の栄養素は、なんと175種類。これ一つで完全食品って感じなんですね。高麗人参の栽培後は、10年間土を休ませなきゃいけないほど土の栄養を吸い上げるんですって。だから、『不調になりそう』、『最近疲れているな〜』と思ったら飲むように。冷え性はもちろん、風邪予防、便秘、生理前の不調など、あらゆる不調回避におすすめですよ」


「金さんの案内で、115年以上の歴史をもつ韓国人蔘公社の工場や研究所にも行ってきました。ここでは、下で紹介している『エブリタイム』をはじめ、6年もののエキスを使った商品を作っています。高麗人参は栽培地から加工に至るまで厳しい基準が設けられ、もっとも栄養価が高い6年もののみを採用しているのだそう。加工法にもこだわり、丁寧に時間をかけて作られていました」

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信頼の高麗人参ブランド

いつでも手軽にエナジーチャージ! スティックパウチタイプで飲みやすい、6年根紅参エキス。正官庄 紅蔘精エブリタイム 10ml×30包 ¥11112、10ml×10包 ¥3889/韓国人蔘公社ジャパン kgcshop.jp

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MAQUIA2月号

撮影/秋田大輔 ヘア&メイク/鈴木 翠 取材・文/中島 彩(MAQUIA) 企画・構成/吉田百合(MAQUIA)


【MAQUIA2月号☆好評発売中】

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  • こんにちは♪ マキアトップブロガーpinkmimiです。MAQUIA(マキア)9月号明日発売です みんなのベスコス2019上半期発表に、秋新色2019と今月も盛りだくさんな内容。カバービューティは マキアモデル 小嶋陽菜さん先月は毎月恒例の付録紹介ができなかったので今月はしっかりご紹介します♪生誕45周年を迎えたハローキティ集英社ファッション&ビューティ全11誌限定コラボ付録が続々。マキアはトリプルコラボのこのポーチHello Kitty×マキア×ShogoSekine二つ折りダブルコスメポーチ H12cm×W18cm×D3cmファスナーつきでミニボトルも入るのでトラベルコスメの収納にもなり、中身が透けるからわかりやすくて便利。黒いマスクで人気竹炭マスク オルフェス毛穴汚れを吸着 オルフェス ピュアブラック 保湿成分たっぷり オルフェス  ディープブラックどちらも1枚に約25mlの美容成分配合。 高密着の不織布採用、液ダレ防止の心使い、日本人女性の顔に合う設計と使いやすさを考えた魅力たっぷりのマスクがお試しできます。もっと見る >立体大特集は手放すほどに、キレイはもっと上手く「捨てる美容」ですっきりあか抜け!実は少し前から自分が意識して過ごしていたこと。すごく興味深く、読み込んでしまう内容でした。。必要なものだけ見極め、からだも、肌も、こころも、メイクもシンプルに過ごしたい。今の自分にぴったりなのです♡無駄なく、すっと軽く、美しく過ごす為、こじはる、石井美保さん、小田切ヒロさんの捨てる美容に共感♡ 全90ブランド・1370点 秋新色BOOK2019 は毎シーズン人気のBOOK IN BOOK、新発想で眉コンプレックスを捨て去る!自分に似合う眉、流行の眉、眉ひとつで顔の印象ってほんと変わるし、この悩みはなかなか解決しない現実。様々な悩みを顔型別 眉の濃さ別に美容家 神埼恵さん、ヘア&メイクアップアーティスト高橋里帆さんが解説!みんなのベスコス2019年上半期オンライン会員とLINEアンケート投票で決定、マキア公式ブロガーも全員参加。コスメ愛にあふれたブロガーコメントも必見です!私も愛用しているものがたくさんランクインしていてうれしいな♡真夏のデトックス100問100答ボディ、内臓、腸のデトックスだけにとどまらず美のプロのデトックス、、コスメの断捨離、デトックススポットまで読んでいて為になるだけでなく楽しい内容。読むだけでなんだかすっきり!!今月も見どころたくさん♡で付録も豪華!明日ぜひチェックしてみてください♪Instagram(♡をタップ)お気軽にフォローいただけたらうれしいです。
  • みなさん、こんにちは!カワイイ選抜のわかです♫ 今日は韓国で購入したコスメをご紹介します!CLIO ヴェールティントデュイ 08タロローズこちらはリップティントです。韓国のリップというとパキッとした色が多いイメージが多かったのですが、こちらは色が豊富なのでオススメです! 私が選んだ08タロローズというカラーは、紫っぽいダークな青みピンクです!私のようなダーク系カラー初心者のかたは塗ってからティッシュを当てて、色を薄めにつけると挑戦しやすいと思います。そのままつけても、カワイイのでオススメ! ティントなので色が長続きしますが、唇が乾燥しすぎないのがお気に入りポイントです ✨ リップの質感が気に入ったので、今度は別の色も欲しいです♡ イニスフリー ノーセバム ミネラルパウダーこちらは大人気のフェイスパウダーです!デザインが可愛くて友達用にも買っちゃいました。 とってもサラサラになるのでこれからの季節にぴったりです。乾燥肌の私はサラサラし過ぎるので、おでこに使っています 小さくて持ち運びやすく、ラベンダーみたいな香りがします イニスフリー ノーセバム セッティングスプレーノーセバムのパウダーは有名ですが、スプレーは見たことがなかったので購入してみました! 粒子が細かいので少ないスプレーでも顔全体に広がるのがお気に入りポイントです。化粧崩れにオススメですいかがでしたか? 最後まで読んでくださり、ありがとうございました♫ Waka カワイイ選抜 No.71 中野倭佳のブログ
  • 誕生から18年、日本の自然派コスメを牽引してきた「草花木果」が全面リニューアル!注目のエイジングケアラインは、メイクも落とせる洗顔石鹼とオールインワンのジェルクリーム2品で洗顔とスキンケアが完了します。ともに、独自の有効成分フィトCMC配合で角層のバリア機能を助け、ターンオーバーを正常化。八重桜エキスと酒粕エキスからなる美肌成分がハリ感あるふっくら肌に整えます。草花木果[右]メイクも落とせる洗顔石けん 100g ¥2,300[左]多機能ジェルクリーム 90g ¥6,000/キナリ ☎0120-47-8910撮影/久々江 満 原文/中込久理
  • カフェという空間が大好きです。学生の頃、いつか一緒にカフェを開けたらいいね、な~んて親友と夢物語をかたった事もありましたが…^ ^ 上海駐在中に自宅で刺繍カフェを開いたことで一旦満足したので、今は色んなカフェ巡りを楽しんでいます♩この日は、華組の沢辺史さんと 新木場にある「CASICA」へ行ってきました。 いつもインスタでのコメントのやりとりが止まらず、 お茶目で柔らかい人柄が可愛い方だなぁ~と思っていたので、 お誘いいただいた時はとっても嬉しかったのです♪倉庫をリノベーションした広くて開放感溢れるカフェ。 アンティーク家具と緑と 天然素材の暮らしのお品。 優しいお惣菜三品選べるランチ とっても居心地の良いひとときを過ごすことが出来ました♪授乳室もあり、赤ちゃん連れベビーカーもおそらくノンストレス。 インスタにあげたら、新木場周辺あまりスポットが無いらしく、この周辺に住むフォロワーさんから、早速行きました!との声を何件かいただきました。 こういう緩やかなインスタでの反応って、やっぱり嬉しいし楽しいです^ ^カーキ+ゴールドの巾着袋を自作コーデに合わせ黒の麻編みバッグもプラスこの日は、吉祥寺の menui というカゴ屋さんで買ったシンプルなアラログ籠に、 自分で作った内袋と、別バッグに付いてたチャームを合わせて、 なんちゃってアレンジ籠バッグを持っていきました。 ちょっと持ちにくいのですが、 史さんに、そのバッグ可愛いとほめられたので、載せてみました♪普段、小中学生の男子二人に振り回されバタバタの毎日を送る私にとって、 柔らかな華組さんとのお出かけは、癒しのひとときです。 史さん、ありがとうございました♡華組インスタはこちら★cafe٠お菓子ネタはこちら★華組 謝名堂華菜子ブログ
  • 汗も皮脂も気になる季節に盛れる&崩れにくいメイクって? 紫外線に負けず、美肌を守るには? ――そのお悩み、プロが解決します!\回答してくれたのはこの方々/  美容ジャーナリスト鵜飼香子さん  美容誌『MAQUIA』のエディターを経て独立。女子たちのライフスタイルに沿った美容法を提案してくれる。  ヘア&メイクpaku☆chanさん トレンド感満載のメイクとモチッとした美肌作りに定評があり、ファッション誌でも美容誌でも引っ張りだこ。 ▶▶A リキッドのキラキラシャドウなら一日中映える&崩れにくい!「密着度の高いリキッドのグリッターなら落ちにくく、夜まできらめきが持続。黒目の上下だけにのせて輝きを楽しむのが今っぽ。まぶた全体に広げると、古い印象になってしまうので注意して!」(pakuさん)ブラウス¥5900/dazzlin イヤリング¥1300/お世話や(Osewaya)ミラーホリック リキッドアイズ BE101 ¥1350/エチュードハウス キラキラの微粒子グリッターと、偏光パールで華やかな目元を演出。上まぶたの黒目上に 黒目の上部分に二重幅を避けてアイカラーをのせ、指でなじませる。 黒目下にも少量ON つけ足さずに①の残りを黒目下にのせ、指でトントンとなじませる。
  • 梅雨が明けたらいよいよ、夏フェスやキャンプなどのアウトドアレジャーを本格的に楽しめるシーズンがやってきます! 野外での服装にかけるコストをなるべく押さえたい人におすすめなのは、やっぱり【ワークマン(WORKMAN)】や【ワークマンプラス(WORKMAN Plus+)】。今回は、SNSやTVで話題の「透湿レインスーツ」を中心に、防水バッグ、レインブーツ、キャップなど、夏のアウトドアレジャーにぴったりのワークマン(WORKMAN)おすすめアイテムをまとめました。過去の人気記事とともにあわせてお楽しみください。 【ワークマン(WORKMAN)】夏レジャー向けおすすめアイテム目次1.上下セットで¥4990! 超高コスパな透湿レインスーツ 2.背中のバックパックが雨に濡れない画期的レインコート 3.リュックよりお役立ち! 完全防水トートバッグ&クロスボディバッグ 4.雨やぬかるみに負けないレインブーツ 5.着圧ソックス&インソールで疲れにくく快適な足もとに! 6.紫外線も雨もカット! 透湿キャップ 1.上下セットで¥4990! 超高コスパなレインスーツ キャンプや釣り、BBQなどのアウトドアレジャーや夏フェスでは、傘が満足にさせないときも多い(会場やイベント規定、荷物などによる)ので、必然的にレインウェアや雨合羽の用意がマストになります。コンビニエンスストアなどでよく売っている半透明の安いものを着て激しく後悔することのないよう、ワークマン(WORKMAN)でこちらを買ってください。 レインスーツ STRETCH(品番:R-006/色番:019 杢ブラック/上下組)¥4900/ワークマン フードつきアウターとパンツのセットアップでなんど¥4900(税込)というコスパの高さ! 防水性・透湿性・伸縮性を兼ね備えた、全天候型アウトドアウェアです。「シューイチ」「がっちりマンデー」などの人気TV情報番組でも紹介された話題のアイテム。 ジョウロでガバガバ水をかけても中にしみない防水性‼︎ この透湿レインスーツ、素材はポリウレタンラミネート加工されたポリエステル100%なのですが、耐水圧10000mmの防水機能つき。じょうろでドバドバ水をかけても、まったくもって水が中にしみません。一方、透湿度5000g/㎡/24hの透湿生地を使用しているので、衣服内にこもりがちなムレも軽減してくれます。 フロント止水ファスナー&完全防水ポケット フロントと左胸ポケットには止水ファスナーが採用されていて、雨の侵入を防ぎます。貴重品やスマホなど、雨に濡らしたくないものをウェアに直接入れておいても安心。 両脇に2つついているファスナーポケットもカバーつきなので、雨や汚れが侵入しにくい構造。 とにかく動きやすアクティブカット&ストレッチ生地 この透湿レインスーツには、横方向に伸縮する生地が採用されているためストレッチ性が高く、体の動きに合わせて突っ張り感などのストレスを感じにくい仕様になっています。 ワキ下のアクティブカット パンツ股下のアクティブカット パンツも、お尻の丸みにあわせるように丸く立体的なパターンが採用されています。夏フェスで踊り倒しても、キャンプでお子さまと一緒に遊び倒してもOK◎。 頭を雨から守りつつ、くるくる丸められるフード フードには、ゴム製のドローストリングコードがついていて、開き口をギュッと絞れます。強い雨に見舞われても頭や顔をしっかりガード。 ちなみに首裏のタグ上にベルクロテープが仕込んであり、フードをくるくるとまとめられる構造になっています。 コンパクトに収納&持ち運びできるポーチつき! さらに優秀なことに、この透湿レインスーツには高さ約25cmの巾着ポーチがついていて、中にくるくると丸めて入れられます。準備万端にすればするほど荷物が多くなりがちなアウトドアシーン、コンパクトに持ち運びできるのはとっても便利! ユニセックスで使えるサイズ展開 店頭ではこんなパッケージでズラッと売られています。S・M・L・LL・3Lの5サイズ展開なので、ユニセックスで着られますよ。また、上のフーディにカラバリがあり、沖島が買った杢ブラック(ダークチャコール)のほかに、ライムイエローやバーガンディレッドがあります。お好みで選んでみてくださいね。 2.バックパックの上から羽織れるレインコート アウトドアシーンでは、両手が自由になるようにバックパック(リュック)を担ぐ方も多いと思いますが、雨に降られたらどうしていますか? 実は防水仕立てのバックパックってアウトドア専門店にもあまりなかったりするので、専用の防水カバーをつけるか、そのまま濡れネズミみたいになるか(涙)、意外と困ってしまうのが、雨のときのバックパック問題。そんなときはこのレインコートがお役立ち!。 バッグイン透湿レインスーツ¥3900/ワークマン ワークマン(WORKMAN)の「バッグイン透湿レインスーツ」は、背中に一直線にあしらわれているファスナーを開くと、背中の面積がほぼ倍に拡大! バックパックの上からガバッと羽織れるんです。 アウトドアユースはもちろんですが、自転車やバイクでの移動時にも頼れそうですね。 3.丈夫な防水トートバッグ&ショルダーバッグ ワークマン(WORKMAN)には、完全防水仕様のバッグもあります! Zak-STORAGE 3WAYウォーターレジストバッグ¥1280/ワークマン 屋外広告などにも使用される、丈夫で防水性に優れたPVCターポリン素材を使用したロングバッグ。取り外し可能なストラップつきで手持ち・肩かけ・クロスボディと3WAYで使えます。丸洗いOK。サイズは高さ51×幅27.5×底面直径18㎝。先ほどご紹介したレインスーツも余裕で入るサイズです。 ほかの大荷物は大容量トートバッグに! ZAT無縫製トートバッグ 10リットルTC ¥1980/ワークマン 人気TV番組「ガイアの夜明け」でも紹介されたこちらのトートバッグ。こちらもPVCターポリンでできており、縫い目のない無縫製仕様なので、口さえしっかり閉じれば、ほぼ100%雨や泥汚れをシャットアウトします。汚れたら、水で丸洗いすると簡単に落ちます。10リットルの大容量ですし、まさにアウトドア向け! 4.レインブーツで足もとの雨対策をぬかりなく! 雨の心配があるアウトドアレジャーのときはもちろん、お出かけ当日は降っていなくても、足もとが思いのほか泥んこぬかるみ状態に陥りがちなのが屋外というもの。安全かつ安心して楽しむためには、足もと対策を万全にしておきましょう。 BT430 フィットブーティ¥1900/ワークマン 甲部分がポリウレタン製で、着地面から4㎝の防水機能がついているブーツ。晴雨兼用仕様のため、急な雨やで路面がツルツルになっても地面をがっちりホールド、すべりにくいデザイン。また、インソールに厚みがあるのでクッション性も高く、はきやすい仕様です。 5.靴の中をソックス&インソールで疲れにくく快適に! シューズ選びと並んで地味に大切なのが、足もとの快適な環境づくり。長時間立ちっぱなしや歩き詰めになっても疲れにくく、かつムレにくい足もとのために、ワークマン(WORKMAN)の高機能ソックス&インソールの力を借りましょう。 3枚組¥980でおトク! 着圧式ソックス 「アーチパワーアシスト」の滑り止めつき先丸ソックス3枚組¥980/ワークマン スポーツ用のショートソックスから工事現場ではくようなタフな地下足袋まで、ワークマン(WORKMAN)のレッグウェアは本当に充実しています! こちらは「仕事はもちろん、スポーツにも快適!」というSNSでの評判を参考に、沖島がガチで購入し愛用している、滑り止めつき着圧ソックス。かかと部分がY型になっていて足にぴったりフィットするうえ、土踏まずをしっかり支えてくれます。衝撃吸収パイルクッションでつま先&かかとをしっかりガード。 インソール IS510 立体構造インソール TC ¥880/ワークマン 靴下と併用すると足がさらにラクになるのがインソール。こちらのカップ式インソールは、足の裏中央のアーチ部分と、土ふまずの部分にそれぞれ別の隆起があって、足の裏のカーブをしっかり支えてくれます。必要以上にふにゃふにゃとやわらかくないところがいい! また、インソールのかかと部分裏面(赤い箇所)は弾力性の高いハニカム構造に。靴の中でずれにくくなっています。  6.紫外線も雨もカットする防水キャップ! 工事現場用のヘルメットから農作業用の農園フードまで、ワークマンのヘッドギアも非常に充実しています。そのキャリアを生かして爆誕したのがこちらのイージス(AEGIS)防水キャップ。 イージス防水キャップ(品番:15521/色番:001 ホワイト×ネイビー)¥1900/ワークマン こちらも、先ほどご紹介した透湿レインスーツと同じく、耐水圧10000mm・透湿5000g/㎡/24h。防水機能と透湿機能にすぐれた仕様です。つばの先のネイビーとホワイトのツートーンカラーもおしゃれ。 裏側にあしらわれている布には、微多孔質(細かい穴がたくさん空いている)の膜が張られていて、頭にこもる湿気を逃がします。汗止め(黒い帯)もしっかりついているので、メイクをしていても気兼ねなくかぶれます。もちろんウォッシャブル。 キャップの左前と、後ろのベルクロテープのアジャスターにあしらわれているロゴは、暗闇で光が当たると光るリフレクト仕様。夜でも視認性を高めてくれます。 いかがでしたか? すべて、全国に800店舗以上あるワークマン(WORKMAN)またはワークマンプラス(WORKMAN PLUS+)で税込¥5000以下で購入できます。どれも価格の割にかなりの高機能、本当にコスパのいいアウトドアウェア&グッズです。夏のレジャーにぜひ試してみてくださいね。また、過去の詳しいレポート記事もぜひあわせてお楽しみください。 ワークマン(WORKMAN)公式オンラインストアへ 取材・文/沖島麻美 ※掲載されているのはすべて私物で、テキストには個人の感想が含まれます。また、価格や在庫状況は2019年7月中旬時点での情報で、実際の店舗やオンラインストアでは予告なく変更になる場合があります。 ※店舗の写真は許諾を得て撮影しています。
  • いよいよ蒸し暑くなってきました……。そんな時に気になるのはやっぱり匂いです。その一つが頭皮や髪の匂い。今、ナチュラル系のヘアケアを使っているのですが、香りもごくナチュラル。 一晩寝たらもう、寝汗もかいてるし、頭皮やら髪、さらには首筋からすでに汗臭が出ているのでは!という気持ちになります。 そんな時はスタリイングの仕上げにこのエピキュリアン グロス&パフュームを2~3プッシュ髪全体に。ナチュラルな原材料を中心に作られていて、さらに香りもとてもフレッシュで心地よいんです。sun(写真右)の香りは柑橘系でエネルギーが弾けるような印象なので、元気に、そして気分も明るく過ごしたい1日に。air(写真左)はベルガモットやペパーミントの中にバニラの柔らかさがふわりと香る、名前の通り軽やかなノート。こちらはリラックスして過ごしたい1日に。と、私はなんとなく使い分けています。朝、ぼんやりした頭に、香りという刺激が入るとなんだか脳も覚醒するような気もするんですよね……。 しかもグロス、という名前の通り、オイル成分も配合されているので髪に艶が出て、パサついて見えない。さらに嬉しいことに、スタイリングの仕上げどころか、寝起きの寝グセのついた髪に少し多めにプッシュするとクセがしっとりおさまって朝からドライヤーでブローしなくてもいい!ということ(髪が短いので、どうしても寝グセがついてしまうのです)。なので実は現在、私はスタイリングいらずで過ごしています。朝暑い日にドライヤーをかけなくてもよくって本当に楽! それにしても、これを使って思うことは、私たちって意外に匂いに感情を左右されるもんなんだな、と。気の持ちようというのはあるかもしれないのですが2種の香りはつけるとテンションが変わるように感じます。さらにいうと、例えば、ふと電車に乗った時のむわっとした匂い、タクシーに乗り込んだ時に時々漂う、匂い(あれって何でしょう、小学校の頃、掃除コーナーにあった古雑巾みたいな時もあれば、古い車体の匂い?という時もあります)。予期せずこういった匂いが気になる空間に突入する時、頭では「まあ、仕方ない」とあきらめモードなのですが、感情の部分では正直、テンション下がりまくりますよね。そんなとき自分が愛用している香水やヘアパフュームが少し感じられるといつもの自分に戻れる気がします。(逆に匂いを周りにふりまかないように気をつけたいですが。でもそういう意味でもこれはちょうどいい軽いノートなのです)。だとすれば、自分のために、できるだけ自分の気持ちの”快”指数をあげる香りに包まれて過ごしたいな、と思うのです。
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