【毎日のおしゃれに困らない!】冬の「グレーニットコーデ」まとめ

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何枚あっても嬉しいワードローブの基盤、今年は何を買い足す? どうやって着る?
ボリュームスリーブで旬の「グレーニットコーデ」が完成

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ノーストレスなニットonニットコーデもグレーなら洗練見え

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インパクトのあるカラーパンツもグレーニットが受け止めてくれる

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完売が続出している「インスタHIT」ブランドからグレーニットをピックアップ

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ボリュームスリーブで旬の「グレーニットコーデ」が完成

変化をつけたデザインで取り入れるとぐっと新しい印象に。クールなイメージの色だからこそ、遊びゴコロのあるディテールも普段着の範囲内に着地! この冬はアイテム力の高いニットを新調したい。
ノーストレスなニットonニットコーデもグレーなら洗練見え

近しい色合い同士なら、セットアップ感覚のコーディネートも可能。縦のラインを印象付けるリブを、上下どちらかに取り入れるのがポイントです。暖かく快適なのにおしゃれ度はキープ。
インパクトのあるカラーパンツもグレーニットが受け止めてくれる

クルーネックのグレーニットが、着こなしの幅を広げてくれる好例。顔から離れたボトムスの方が、キャッチーなカラーにもトライしやすい! 華やかだけれど派手すぎない絶妙なバランス。

完売が続出している「インスタHIT」ブランドからグレーニットをピックアップ

バルキーニット流行りのきっかけとなったのが、この「アイラブミスターミトンズ」。コートにも負けないボリュームと暖かさで、ライダースの上から羽織っても素敵♡ 暖冬ならではのおしゃれを楽しむのも手。
コーデに困った朝、グレーのニットがあればどうにかなる!
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  • ベージュやキャメル、カーキなど、力強い大地や自然をイメージさせるアースカラーの大ヒットで、春から夏にかけて、ミリタリーテイストの服や小物がおしゃれな人に注目されています。具体的にはエポレット、ショルダーループ(肩章)、大きなフラップポケット、動きやすい大きめのプリーツやダーツ、ドローストリングコードなどがついたウェアやシューズなどですね。人気ブランド【ザラ(ZARA)】も「ZARA SRPLS(ザラ サープラス)」というミリタリーに特化した限定コレクションを3回にもわたってリリースし、世界中のおしゃれピープルの間で大きな話題になっています。元は軍服ですから、単体だけで見たり、また全身ミリタリーアイテムで固めてしまうと、どうしてもメンズライクでマニッシュなムードに傾きがちなので「どうしてミリタリーが流行るのかわからない」「いかつい印象がどうも苦手」という30代~40代の大人の女性も多いと思います。その点「ZARA SRPLS(ザラ サープラス)」は、やわらかな生地や色合いを多用したミリタリーテイストのコレクションなので、より多くの方が楽しめるのではないかと。今回は【ザラ(ZARA)】プレスルームでお披露目された「ZARA SRPLS(ザラ サープラス)」ラインナップのなかから、大人の女性に似合いそうなアイテムをピックアップしてみました。大人にこそ似合う「ZARA SRPLS(ザラ サープラス)」おすすめアイテム8選プレスルームでダントツのいちばん人気だったパッチワークシャツドレス。日本製のコットンを使った生地を用い、左右アシンメトリーに仕立ててあります。¥15990/ザラ・ジャパン(ザラ サープラス)定番モッズコートのゴツさが苦手でも、落ち感のあるやわらか素材でゆるっと大きめに羽織れるタイプなら着やすいのでは? 真夏以外の通年で着回せるコートです。コート¥17990/ザラ・ジャパン(ザラ サープラス)大きめのフードで小顔効果抜群のパッチワークモッズコート。ウエストをギュッと絞って着ることもできます。コート¥22990/ザラ・ジャパン(ザラ サープラス)チロリアンテープをあしらったフードつきスウェット。絶妙なブルーグレーカラーが素敵です。¥7990/ザラ・ジャパン(ザラ サープラス)ハイウエスト&カーブのかかった脚線で脚長見せをかなえるベイカーパンツ。3色のカーキをパッチワークしています。¥11990/ザラ・ジャパン(ザラ サープラス)袖口、胸ポケットの上、ベルトループなど随所にチロリアンテープをちりばめてアクセントにしたセットアップ。シャツ¥9990・パンツ¥11900/ザラ・ジャパン(ザラ サープラス)質感が少しずつ異なるカーキ布をグラデーションでパッチワークしたゆる感ビッグシャツ。色違いでピンクメインのパターンもあります。シャツ¥11990/ザラ・ジャパン(ザラ サープラス)大人の女性が着られるワンピースが多く揃うザラ、こちらはミニ丈です。おしゃれ上級者はこんなパッチワークタイプにトライしてみては? 一枚でコーデが決まります。¥13990/ザラ・ジャパン(ザラ サープラス)コワく&ゴツくならない、ミリタリーアイテムの着こなし方って?では、ミリタリーウェアを30代~40代の大人の女性が取り入れる場合は、どうすればベストなのでしょうか? 最もトライしやすいのは、ふんわりフェミニンなワンピースやスカートなど、女らしいアイテムとミックスするのが簡単です。ジャケット¥11990/ザラ・ジャパン(ザラ サープラス)たとえば【ZARA(ザラ)】のオールシーズン大ヒットアイテム、花柄ワンピースに、ジャケットをラフに羽織るコーディネート。実は沖島、超典型的な骨格診断ストレート&イエベ肌&男顔なので、本来であれば、こうしたふんわりフェミニンな小花柄ワンピースは一枚きりだとあまり似合いません。しかし、ミリタリー風ジャケットを一枚プラスするだけでバランスが取れるのです。サンダル¥13990/ザラ・ジャパン(ザラ サープラス)迷彩柄アイテムは、30代40代の場合、お洋服で取り入れてしまうと「何と戦うの!?」と戦闘体制に入ってしまいがちですが、シューズ、ベルト、コンパクトサイズのバッグ、スカーフなど、ごく小面積で取り入れると着こなしのアクセントになります。とくに、これから夏に向けてサンダルがおすすめ。ワンピースやスカートの足もとに、スニーカー感覚でお試しください。ちなみに、より女らしいミリタリーコーデを楽しみたいなら「ZARA SRPLS(ザラ サープラス)」第3弾としてリリースされたパステルピンクメインのコレクションがおすすめ。いずれも【ザラ(ZARA)】公式オンラインストアでしか買えない限定コレクションなので、在庫のあるうちにぜひ一度お試しくださいね。「ZARA SRPLS(ザラ サープラス)」を買うなら【ZARA(ザラ)】公式オンラインストアへ【合わせて読みたい】編集部おすすめのザラ(ZARA)最新情報取材・文/沖島麻美 ※テキストには個人の感想が含まれます。また、価格や在庫状況を含む商品情報は5月中旬時点での情報で、予告なく変更になる場合があります。 最新の情報はザラ(ZARA)公式オンラインサイトをご覧ください。
  • ミラベラがおすすめする初夏のコーディネート。色で遊ぶ、柄で遊ぶ、スポーツミックススタイル、ラフスタイル、エアリーや透け感、“夏が楽しくなる”スタイルを提案します。 花と蝶のようなカラフル可愛い春コーデ 歩くたびに裾が揺れる、細プリーツ&ひらひらフリルの旬スカート。花柄トップスと合わせて春めきスタイルへ。 トップス/TOGA_ ¥39,000 スカート/MM6 MAISON MARGIELA_ ¥64,000 遊び心を隠した旬トップスを気負いなく 袖ぐりの開いたゆるトップスは、コーディネイト自在の優れもの。今日はキレイめボトムスでバランスを取って。 トップス/MM6 MAISON MARGIELA_ ¥29,000 パンツ/LEMAIRE_ ¥75,000 トロンプルイユ風のプリントが今気分 シャツプリントのブラウスにマニッシュなシューズ。ユニークなのに、きちんと感の漂うモードなスタイル。 トップス/MM6 MAISON MARGIELA_ ¥49,000 スカート/N°21_ ¥59,000 シューズ/LEMAIRE_ ¥84,000 絶妙バランスで魅せる大人の春フェミニン ドレープ使いのフェミニンドレスは、まとうだけで優しい気分。かっちり系のデニムジャケットをアクセントに。 アウター/TOGA_ ¥39,000 ドレス/LEMAIRE_ ¥62,000 シューズ/LEMAIRE_ ¥84,000 ローズ柄の美麗シャツで印象的に コーデの主役は、光沢生地にローズ柄をのせたレディなシャツ。タックインでバックスタイルもアピールして。 トップス/TOGA_ ¥49,000 ショーツ/TOGA PULLA_ ¥28,000 サンダル/MM6 MAISON MARGIELA_ ¥58,000 mirabella shopping guide ●ご注文はパソコン、スマートフォンから24時間可能!https://flagshop.jp/mirabella/ ※商品が売り切れ次第、販売を終了することがあります。 ●お支払い方法:Amazonペイメント、クレジットカード(VISA、Master、JCB、AMEX、Diners)、代金引換(商品到着時に現金でお支払いください。手数料は一律300円〈税抜き〉です)、NP後払い(コンビニ、銀行、郵便局にて後払いでお支払いください。手数料は一律300円〈税抜き〉です)、dケータイ払いプラス、LINE Pay、コンビニ前払い、銀行前払い(ATM、ネットバンキング)、auかんたん決済※AmazonはAmazon.com,Incまたはその関連会社の商標です。 ●配送料:一律送料¥500(税抜き)※会員登録をしなくてもお買い物をお楽しみいただけます。※取引の詳細につきましては https://flagshop.jp/mirabella/guide/ でご覧いただけます。※弊社個人情報の取り扱いについては https://flagshop.jp/mirabella/privacy/ をご覧ください。 ●お問い合わせ先:集英社FLAG SHOP 0570-008-010 受付時間 9:00〜20:00(年末年始を除く)※メールでのお問い合わせサイト内の専用フォームからお問い合わせいただけます。サイトトップ下方の「ショッピングガイド」をクリックし、右下の「お問い合わせ」より、必要情報をご入力のうえ、送信してください。
  • スウェット¥2999/SPINNS Tシャツ¥1900/SENSE OF PLACE by URBAN RESEARCH キュープラザ原宿店(センスオブプレイス) パンツ¥11000/RD ルージュ ディアマン バッグ¥5000/アトモス ピンク原宿(グレゴリー) スニーカー¥12000/デサントジャパン お客様相談室(ルコックスポルティフ)ラベンダーが目を引くワイドパンツは細く入ったストライプでトレンド感も抜群。シャツやブラウスとももちろん相性抜群だけど、ゆるスウェットやスニーカーでラフに落とし込んだメンズっぽアレンジもかっこいい! 短め丈トップスでバランスよくまとめて。モデル/馬場ふみか 撮影/田形千紘 ヘア&メイク/平野愛(broocH) スタイリスト/石田綾 文/鈴木絵都子  ※上記のキャプションはWEBオリジナルのもので、本誌とは異なります。 明日のコーデに迷ったら… \non-noお天気コーデをチェック/ ▶スニーカーコーデ記事一覧はコチラ
  • 女性ホルモンの低下によって体に起こる変化や、その仕組みをさらに詳しく解説。気になる症状がある人は、自分でできる「簡易更年期指数」もチェックしてアラフォーになって体や心に不調が現れ、"もしかして更年期!?"と不安を感じている人、多いのでは。そんな不安を解消するには、今のうちから正しい知識を身につけておくことが大切。そこで更年期の基礎知識から先輩たちの体験談までをご紹介。よしの女性診療所院長 吉野一枝先生よしの女性診療所院長 吉野一枝先生産婦人科医。臨床心理士の資格ももち、心と体の両面から女性の健康をサポート。著書に『40歳からの女性のからだと気持ちの不安をなくす本』(永岡書店)など女性ホルモンが分泌されないことで、脳でパニックが発生女性ホルモンの分泌量が減ると、 なぜ心身にトラブルが起きるのか、その仕組みをさらに詳しく伺った。 「女性ホルモンは、脳と卵巣の連携プレーによって分泌されていて、通常は脳の視床下部からエストロゲンを出せという指令が出され、これが卵巣に伝わるとエストロゲンが分泌され、排卵や月経が起こります。でも更年期になると脳が指令を出してもエストロゲンが分泌されないため、脳がパニックを起こして通常の何倍もの指令を出します。視床下部には体温や心拍や血流など体のさまざまな機能を司る自律神経の中枢もあるので、このパニック状態の影響が自律神経にも及び、バランスが乱れて、ほてりや肩こり、不安感などさまざまな更年期症状が起こるのです」  エストロゲンには生殖に関する機能だけでなく、心臓や血管をしなやかに保ったり、骨を丈夫に保ったり、悪玉コレステロールを減らしたりと多くの働きがあるので、減少することで体に起きるトラブルは多数。 「女性ホルモンの分泌が減ってくると、まず生理に現れます。生理の出血量が減ってきたり、周期が乱れてきたり、期間が短くなってきたりしたら女性ホルモン低下のサイン。無理なダイエットや、不規則な生活、喫煙、ストレスなどが原因で閉経が早くなることもあり、その場合は更年期症状も早く出やすくなります」  そのほか、女性ホルモンが低下してくると、健康診断の結果にも以下で示したような変化が出やすくなるので覚えておこう。 【 女性ホルモン分泌量の変化 】女性ホルモン(エストロゲン)の分泌量は20〜30代がピーク。35歳から緩やかに低下していき、40代からは急激に減少。閉経前後の更年期にはかなり少ない状態になる。女性ホルモンの減少が始まる年代から不調が出やすくなる。 【 更年期に自律神経が乱れる仕組み 】卵巣機能が良好な若いころは、脳からエストロゲンを出してという指令が出されると、卵巣から正しく分泌される。卵巣機能が衰えると、脳が何回指令を出しても卵巣からエストロゲンが分泌されず、脳がパニック状態に。それによって自律神経のバランスが乱れ不調が発生。【 女性ホルモン低下のサイン 】 1.悪玉コレステロール値が上がってきた コレステロールには悪玉(LDL)と善玉(HDL)があるが、エストロゲンにはLDLを減らし、HDLを増やす作用が。女性ホルモンが減るとLDL値が高くなりやすくなる。 2.中性脂肪値が上がってきたエストロゲンは脂質代謝全体にかかわり、分泌量が減ると中性脂肪値が上がりやすくなる。ただし中性脂肪値はエストロゲンよりも食事や運動など生活習慣の影響のほうが強い。 3.血糖値が上がってきたエストロゲンには血糖値を下げるインスリンを効きやすくする作用があり、分泌量が減ると血糖値が上がりやすくなる。家系に糖尿病の人がいる場合は特に要注意。 4.血圧が上がってきたエストロゲンには血管をしなやかに保つ働きがある。エストロゲンの分泌が減ると、この働きは徐々に低下し、血管が硬くなって柔軟性も低下。そのため血圧が上がりやすく 5.体重が増えてきたエストロゲンが低下すると代謝が落ちるので、太りやすくやせにくい体に。それにもかかわらず、若いころと同じように食べていると、太って元に戻しにくくなるので注意。【 簡略更年期指数 】 強:毎日のように出現 中:毎週みられる 弱:症状として強くないがある自分の症状の度合いに該当するものに◯をつけ合計点を算出。0 〜25なら問題なし、26〜50は食事や運動の見直しを。51〜65は婦人科へ。66〜80は長期の計画的治療を。81〜100は各科の精密検査に基づく長期の計画的治療が必要【Marisol 6月号2019年掲載】イラストレーション/きくちりえ(Softdesign) 佐藤由実(藤村雅史デザイン事務所) 取材・文/和田美穂
  • いよいよ気温も30度近く。 『暑い!!』と感じるようになってきましたね。 まだまだ暑くなる日本の夏。 速乾性に優れ、肌ばなれしてくれてさらさらした素材が気持ちいい『リネン』は暑い夏にぴったり。 SHOP Marisolがおすすめする『今年着たいリネンアイテム』をご紹介します♪♪   \色もシルエットも大人な1枚/ M7days/【徳原文子さんコラボ】リネンスカート/¥16,000+税 リネン100%の流れるようなラインが美しいマキシスカートは、Marisol本誌でも大活躍中のスタイリスト徳原文子さんとコラボした1枚。 マキシスカート好きの徳原さんがこだわったのは、 ・床に付きそうなくらいの長め丈(が今年っぽい!) ・ウエスト部分がふわふわせず、すっきりきられるシルエット ・コーデのポイントになる鮮やかカラー の3点。 発売以来大人気で、現在ブルーは予約受付中です。ピンクも夏らしく、白Tなどに合わせたら抜群に大人かわいい徳原さんおすすめカラー。 配色の裏地もついているので、コレ1枚で着用OK。 夏の暑い日にTシャツとフラットサンダルで合わせたい1枚です。       \着かた色々!万能ワンピ/ GALLARDAGALANTE/2WAYリネン羽織ワンピース/¥25,500+税 羽織としても活躍する、ノーカラーのロングシャツワンピース。 リネンのナチュラルな雰囲気がありつつ、レーヨンの柔らかさから出るドレープ感が上品な印象。リネン100%よりちょっときれいめに仕上がります。 デザインは、ドルマンスリーブでアームホールがゆったりしており、ほどよい抜け感に。 バックボタンのデザインはスリットのディテールの生み出し、ニュアンスを出すことができます。 そのまますとんとしたシルエットで着るだけでなく、共布のベルトでウエストマークしたりと着こなしの幅が広がる1着。 羽織として、すとんとしたワンピとして、きゅっとメリハリが効いたきれいめワンピとして。 1枚あるとお値段以上の活躍をしてくれるはず。 在庫僅かなので、お早めにチェックしてください♪         \ばさっと感が今年らしい/ ADAM ET ROPE’ /リネンツイルロングワンピース/¥16,800+税 ばさっと1枚で完結する、初夏から活躍するリネンのワンピース。 膨らみのあるソフトなタッチの、洗いざらし風のワッシャー加工を施したリネン素材を使用しているのでナチュラル感がすてきです。 シンプルなデザインだからこそ素材感やシルエットが引き立つ存在感のあるアイテム。すっきりとしたVネック開きで、広がりすぎないフレアのAラインシルエットで涼しく上品に見せてくれます。アクセサリーやシューズで雰囲気を変え気分に合わせた着こなしを楽しんで◎ 展開カラーは、ブラックと明るいベージュ。 あつーい夏の朝、コーディネートなんて考えたくない!!という方におすすめのリネンワンピースです。       いかがでしたか?? これから買うなら着心地がよくて、今年っぽくなれる、涼し気なワンピースがおすすめ。 SHOP Marisolでは、明日5/27(月)13:59まで、送料無料キャンペーンを実施中! 是非このチャンスにすてきなお買い物、してください♪    
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