【髪のエイジング対策】細毛、広がる…悩み多きエイジング毛に効く!4大ドライヤー

Web eclat

Panasonic《パナソニック》

ヘアードライヤー ナノケア EH-NA0B

潤い感のある美髪に仕上がると人気のナノケアはパサつきやすくなったアラフィーの髪にも最適。なかでもシリーズ史上最高の水分量を発生させる、今年発売された極上ドライヤーは、驚くほどなめらかヘアに。使い続けることで、摩擦や紫外線によるダメージも抑制してくれるというから要チェック!(オープン価格)

“もはやトリートメント剤いらず!?のまとまり感”(編集 M岡)

このドライヤーを使うと、仕上がり感がまったく変わる! ハンドブローで乾かしただけで、髪の潤いが増したかのように、つるんとまとまり本当に感動! うねりや毛先のハネも軽減されて、髪に対するストレスもなくなりそう。

【ココがスゴイ!】

驚愕!従来比18倍の「ナノイー」水分発生量

髪悩みのひとつであるパサつきに着目し、高浸透「ナノイー」デバイスを新たに開発。水分量を18倍に。

高浸透「ナノイー」により毛髪水分増加量が1.9倍!

髪の内部への浸透を高めたことで、髪の水分量がアップ。乾かすだけで確実に潤い感が増す。

 

MTG《エムティージー》

リファビューテック ドライヤー

満を持してこの秋デビューしたのが、美顔器で有名なReFaのドライヤー。日本のプロフェッショナルな技と最新テクノロジーを再現する「リファビューテック」というカテゴリーを新しく立ち上げ、20以上のサロンと共同開発したという力の入れよう。機能も使いやすさも名品ドライヤーとすでに話題! ¥33,000

“潤い感のある仕上がりと速乾をかなえる理想形!”(美容担当 S)

送風モードをHIGHにするととにかくすばやく乾く! 仕上がりモードは、モイストとボリュームアップが選べて、パサつきやすい私はモイストを選択。広がりやすい髪も、しっとりまとまって、感激。もう、手離せません!

【ココがスゴイ!】

プロセンシング機能で高温を防ぎ髪を傷めにくい

細髪に高温はNG。センサーが髪の温度を検知して温風と冷風を自動で切り替え60℃以下に調節。

髪の美しさを導くハイドロイオン!

内蔵された特殊技術によってハイドロイオンが発生。まるでサロン帰りのしっとり“レア髪” に!

 

YAMAN《ヤーマン》

スカルプドライヤー プロ

先端テクノロジーとアイデアを駆使してきたヤーマン。今年、美容音波振動ドライヤーがパワーアップ! ドライヤー1台で髪を乾かすだけでなく、頭皮ケアもできるのがうれしいかぎり。ヘアケアドライ、温感スカルプ、冷感スカルプと3モードあり、全モードにマイナスイオンを搭載しダメージから守る。¥22,000

“大人にマストな頭皮ケアもドライヤー1台でOK”(美容ライター 松井美千代さん)

スカルプケアモードが気持ちいい! 適度な振動が、まるでサロンマッサージを受けているよう。そして仕上がりはつやつやに! 遠赤外線の効果なのか、剛毛な私でもやわらかな髪になり、なめらかな手ざわりの髪に導いてくれる。

【ココがスゴイ!】

遠赤外線による低温風で乾かすからダメージレス

髪の水分に吸収されると熱に変わる遠赤外線を採用。低温でも短時間で髪をしっかりドライしてくれる。

美容音波振動で頭皮ケアもできる

毎分約3700回の心地よい音波振動で頭皮の弾力を向上。美容および育毛成分の浸透もサポート。

 

Dyson《ダイソン》

スーパーソニック イオニック

ラグジュアリードライヤーの先駆けのダイソン。髪を傷める原因である高温を防ぐ仕組みをつくり、“風”を使って乾かすことで、速乾力をキープ。しかも根元から乾かすことができるので、毛をしっかりと立ち上げ、髪のボリューム感をアップ。まさに大人向き!(オープン価格)

【ココがスゴイ!】

パワフルな風で根元から毛先まですばやくドライ

大風量で速乾性に定評のあるダイソン。風で乾かすことで根元からの立ち上げも思いのまま!

マイナスイオンを4100万個も大放出!

静電気を抑え、髪の広がりを防ぐマイナスイオン。高速の風で根元から毛先まで届けてくれる!

“感激!低温の風でも、短時間でドライできる”(編集 K野)

とにかく速乾力がスゴイ。そして新アタッチメント「ジェントルエアーリング」も秀逸。温度を20℃下げた風で細髪にもデリケートな頭皮にも優しくドライ。高温によって起こるカラーリングした髪の色落ち予防にも最適!

撮影/岩谷優一(vale.) スタイリスト/池田メグミ 取材・原文/松井美千代 ※エクラ2019年12月号掲載
関連記事
  • 恋に仕事……女子の悩みは酸いも甘いもかみ分けた男に聞け! 三宅弘城さんの2回目です。【今回のお悩み】私の〈追っかけ活動〉を否定するようになった彼私のストレス解消&癒しは某男性アーティストの追っかけですが、交際中の彼が冷ややかな目で見ます。つきあい始めの頃は一緒にコンサートも行ったのに。最近は「また地方へ行くの?」、「オレとどっちが大事?」と言われ、引きました。どうしてそんなことまで言われなきゃいけないのか、腹が立ってきています。(27歳・看護師)誰かが好きなものを否定しちゃいけないカップルで同じものが好きなら幸せなんだろうけど、男性と女性では、どうしてなんでしょう、好きなものが重なることって、少ないですね。同じCDを何枚も買ったり、地方のコンサートまで足をのばしたりするあなたの追っかけ活動を、僕も半分くらいは共感できるけど、理解できない彼の気持ちも、わかります(笑)。一方男には、収集癖のある人、よくいますよね。フィギュアとかコーヒーのあき缶とか、女の人に言わせるとただのゴミなのかもしれないけど、その男性にとっては、すごい価値がある。僕も実は、スイッチが好きなんです。特にベースボールバット形の、パチッパチッとするスイッチ。あの感触が好きで、秋葉原にあるスイッチ専門店に行ってスイッチだけ買ってきたりします。〝好きなのはわかるけど、わざわざ買うか?〟ってことですよね(笑)。でも好きなんだから、しょうがない。そういうふうに人は誰でも、他人に理解できないことをいっぱい持っているんです。だから、誰かが“これは好きだ”っていうものは、否定しちゃいけないと、僕は思うんですよ。何かを楽しむために、ぎりぎり我慢するカップルの相性で大事なのは、〈好きなもの〉ではなく〈嫌いなもの〉じゃないかっていうのが、僕の持論です。好きなものは環境とかその時々で変わるけど嫌いなものは生理的なものだから、コントロールがきかない。だから〝これイヤだよね〟というものが一緒なら、あとは、妥協するとか我慢するとか、なんとかやり過ごすしかないでしょう。あなたの場合は、たとえばアーティストのCDやグッズを彼の目に触れないように隠すことをゲームにしちゃう、とか。地方のコンサートにはふたり一緒に出かけて、彼女がコンサートに行っている間、彼はサウナに行くことにするとか(笑)。そのアーティストより彼が大事なんだよって、嘘でもアピールしてあげれば、彼の気分も少しは変わる、かもしれない。やっぱり人生、楽しいことばかりじゃないですから。何かを得るためには、我慢も必要です。僕は水風呂のためにサウナに入っていますから。水風呂の気持ちよさを味わうための、サウナです。ぎりぎりまで粘るからこそ水が気持ちいいんです。あ、でも、追っかけをやめるのはよくないと思いますよ。だってそれがないと、あなたは毎日が楽しくないんでしょう? 彼だって、あなたが彼ひとすじになったら逆に、調子が狂うかもしれないし。僕は今、51歳なんですけど、毎日楽しいです。若い頃はいろいろなことを考えて面倒臭かったけれど、年齢を重ねるとよけいなことに惑わされなくなる。自分の好きなように生きるのが、上手になるみたいです。怒髪天の『オトナノススメ』という曲が、大好きで。大人になったら責任持って、でも遊ぶ時は遊ぶよっていうメッセージがある歌なんです。そんなふうに生きるためにも今、若い時にいっぱい、いろんな経験をしておくことです。経験がビタミンになって、あとですごく大きなお釣りがきます。追っかけしたり我慢したり、いろんなこと、してください。頑張って!【三宅弘城さんの回答】もっと楽しむために、妥協&工夫&我慢するみやけ・ひろき●1968年1月14日生まれ。神奈川県出身。88年より「劇団健康」(現「ナイロン100℃」)に参加し、主要メンバーとして活躍。大河ドラマ『いだてん 〜東京オリムピック噺〜』(NHK)、ドラマ『サ道』(テレビ東京系)などに出演。パンクコントバンド「グループ魂」のドラマー・石鹸としても活躍▶▶▶ 関連記事/「俺の人生論」のまとめ、はこちらから! ♡最新号の試し読み・電子版の購入はこちら♡ 取材・原文/岡本麻佑 撮影/三浦太輔(go relax E more) スタイリスト/チヨ(コラソン)
  • 旅立ちの前に現地での予定を立てるのも心浮き立つものですが、「パッキング」も旅の醍醐味のひとつ。今回は、旅上手な女性たちがおすすめする“旅の荷造りがより楽しくなるパッキングアイテム”をご紹介します。1.45Rのフロシキストール 「どんな形のものでも対応してくれるからフロシキで小分けしています。おしゃれなプリントやシルクやウールの上質素材なら寒い日は首に巻いても」。(エクラ編集部・副編S推薦) フロシキ(上から)¥18,000(90×90)・¥21,000(105×105)・¥18,000(90×90)※発売時期は要問い合わせ/フォーティファイブアールピーエムスタジオ(フォーティファイブ・アール)2.ミレストのパッキングオーガナイザー 「収納部分が2層になっていてアイテム別や日にち別、使用未使用で分けたりできます。持ち手つきで持ち運びしやすく、上部がメッシュなので中身がわかって便利」。(ヘア&メイクアップアーティスト・重見幸江さん推薦) パッキングオーガナイザー(H30×W42×D13)¥2,400/イデアインターナショナル(ミレスト)3.バーマスのフロントオープンキャリー 「なにかと出し入れしたくなる私にうれしいフロント横開きで、狭い空間でも開閉可能。USBポートコネクターつきでスマホの充電も。4輪で動きが安定しているのもストレスなし!」。(ライター・大野智子さん推薦) ユーロシティ(H54×W42×D26)¥27,000 /衣川産業(バーマス)他の画像を見る >>「旅行」 関連記事一覧はこちらから撮影/木村 慎 取材・原文/大野智子 撮影協力/アワビーズ ※エクラ2020年1月号掲載 ※特集内のサイズ略記は、H(縦)×W(横)×D(マチ)で、単位は㎝です。
  • くしゃっと笑って可愛いのは若いうちだけ。その笑いジワが、そのまま定着したら……と考えるとゾッとしませんか? そんな尽きないシワ問題に、またしてもポーラが救いの手を差し伸べてくれます。2017年元旦、日本初のシワを改善する薬用化粧品としてデビューしたリンクルショット メディカル セラム。写真の左側、このブルーのパッケージはすっかりおなじみですよね。そして2020年元旦、ポーラは新たなシワ問題に立ち向かう次なる美容液を発売します。それが右側のオレンジのパッケージ、リンクルショット ジオ セラム。前作は目に見えるシワの改善を目指す美容液でしたが、新作はその前段階、肌の奥の潜伏ジワを押さえ込むために誕生。しかも全顔用!ポーラが新たに着目した潜伏ジワ(もうこの名前だけで恐ろしい……)とは?そのポイントは肌の柔軟性。肌、それも“肌の奥”が硬いと、表情による皮膚の動きが早くなるのだそう。それだけでも肌にとってはストレスでしょうが、さらに動いたときの衝撃も吸収できないため肌表面にかかる圧がより大きくなりダメージ、すなわちシワ予備軍があちこちに潜伏してしまうんだとか。そんな硬い肌で笑って目尻をクシャッ、スマホを凝視して眉間をギュッ、なんてあちこちハイスピードで何度も折りたたんでいたら……。潜伏どころか、あっという間にシワッシワになっちゃう!なぜ肌が硬くなるのか? それはもちろんエイジングサインによるところも大きいのですが、若いうちから肌の奥が硬い人も多いそうなので要注意。日々、たくさんのストレスにさらされる肌。もうシワケアに、遅い早いはないのかもしれませんね。で、この美容液が何をもたらしてくれるのか。加齢は大きな原因ゆえ、我々が憎む糖化も関係しているわけですが、抗糖化はポーラの得意技。独自の成分でしっかり糖化をケアしつつ、さらに肌の柔軟性を高める新成分を投入。抗糖化、保湿、そしてシワの発生原因に働きかけてもう笑いジワに怯えなくてもいいコンディションへと導いてくれます。テクスチャーはこちら。一見こっくり系かと思いきや、うるおいが弾けるようなみずみずしさがあり、のばしやすくて気持ちいい! しかも、表情に合わせてしなやかに動く耐圧性のあるゲルを採用し皮膚にかかる力を低減してくれるという徹底っぷり。ついつい贅沢に首まで使ってしまう毎日です。なじませても膜感は全くないのですが、肌がピン!として目に見えるハリ感を得られるのも嬉しいポイント。朝も使えるので、いいテンションでメイクを始められるはずです。乾燥によるシワも怖いけれど、日々の表情で肌の奥に刻まれる潜伏ジワなんて欲しくない! そう思うなら、ぜひ年明けから徹底的にシワケアを。そうそう、このコンビで使うとさらに手応えも加速するそうなので、自分へのお年玉としてご検討ください。リンクルショット ジオ セラム(医薬部外品) 40g ¥10000 *リフィル40g ¥9500<2020年1月1日(水)発売>、同 メディカル セラム(医薬部外品) ¥13500/ポーラ●「ポーラ」公式サイトはこちら WEB美容エディター 原田千裕 ちょっとやそっとじゃ揺るがないのが自慢だった鋼鉄の肌に明らかな陰りが……ということで、アンチエイジングにフルスロットル中! そんな日々の中でキャッチした、アラフォー向けの“マーヴェラス”な美容トピックスをシェア。コスメも男性もお酒も“ディープで濃いめ”が好み。 イラスト/ユリコフ・カワヒロ
  • 夏のお疲れ満載だったビューティエディター・ハラチノの肌コンディションをあげたのはこのアイテムでしたランコム ジェニフィック アドバンスト N お休みの午後に、自宅から歩いて1分のところにある小さなスーパーにお昼ごはん用のシャウエッセン(←好物)を買いにいく、みたいなだらけきったシチュエーション、あるいは朝、目が覚めた途端に襲われた、のどの痛みと38℃超えの発熱に、フラフラとタクシーを走らせて病院に向かう、みたいな緊迫したシチュエーションでもないかぎり、基本毎朝、それなりに気を遣って、ベースメイクをしているという自負はあるのです。 ええ、こう見えても、美容エディターの端くれですし、さすがに、すっぴんで堂々とお出かけ、はない。いくらものぐさ体質といえども、肌には一定の"きちんと感"と"清潔感"をまぶしておかないと。加えて、最近のベースアイテムときたら、すこぶる優秀だから、ちょっつけただけでも"アラ"の目立たないツヤッとした"上質素肌感"が完成するからとっても便利。 なので、正直、朝、メイクが終了した時には「今日の私、身びいきからくるひいき目を引いてみても、そーとーいけてるわ……」なんつって、鏡の前でのセルフ"うぬ惚れ美容"をニヤリ実践することもしばしばです。そんな感じでここ何年もやってきました。 な・の・に。もやもやと体の中にこもる高湿度に包まれた、ヘンなお天気続きで、肌も体も気持ちも"お疲れ蓄積感"が満載だったこの晩夏、仕事先でお会いするかたがたから、「今朝寝坊したでしょ」とか「いくら汗で流れるからって、それ、潔すぎない?」とか、あげく「すっぴんでも眉毛だけ描いてあると一応、なんとなくメイクしているように見えるから不思議だね」とか、要するに、「あなた今日、ベースメイクさぼったでしょ!?」という趣旨の不名誉なご指摘を受ける機会がやけに続出して。ひー、なぜ? 一応、今朝もちゃんといつもの手順できっちりと肌作りをしたつもりなんですけど……?  でも、そんなすっぴん疑惑のご指摘が相次ぐにつれ、よくよく思い起こしてみると、そういえば朝のメイクしたての顔を見た時の"セルフうぬ惚れ"の頻度も格段に下がっていることに思い当たり。おそらくこれは、ベースメイクのアイテムや手法うんぬんの問題ではなく、不安定気候からくる、もろもろのストレスで弱りきった肌そのものに問題があるのでは、というところに行きつき、"美肌菌"を育てることで、肌の"強度"を育てる、というなんとも言えず心強いコンセプトのこちらの美容液を使い始めたのです。 したところ、使い始めた翌日。朝のベースのノリのあまりのよさに鏡の前での"セルフアプローズ"が早くも復活。さらに1週間ほどたったころでしょうか。一緒にランチをしていた後輩が「秋めいてきてホント、よかったですね。先輩のメイク魂も復活してるし。今日はベースも念入りですもんね」と。いや! だから! 1カ月前も昨日も今日も、ベースメイクはきちんとしているの! とプンプン説明しながらも、その実、ひそかに心の中でサムズアップな私でした。つか、美肌菌、お見事!  今のベースメイクって、多少の肌力の低下くらいなら上手にまやかしてくれる"手だれ"ぞろいだけど、それだけに、そもそもの肌コンディションがよければよいほど、さらにその"手練手管"が発揮できるというもの。季節の変わり目でなんだかいつものベースメイクに納得がいかない、というアナタ、こちらで"ノリのいい"肌、目ざしてみてはいかがでしょうか!2009年の初登場以来、"名品"の名をほしいままにしてきたロングセラー美容液・ジェニフィックの進化版。今回注目したのは、肌の上に常在する"美肌菌"。肌のバリア機能をサポートし、回復機能を保つこの"美肌菌"のバランスを整えるべく、プレ&プロバイオティクスを配合。使い続けるごとに、弾力とツヤ、そして肌表面のなめらかさに満たされた、"強さ"みなぎる美肌へ。30㎖¥10,000(写真)・115㎖¥25,000のジャンボサイズも数量限定で発売中ビューティエディター ハラチノキレイを育むうぬ惚れの一番の糧は断然、人からのアプローズ=ほめ言葉。マリソルのビューティエディターハラチノが、そんな言葉を採取解説! 【Marisol12月号2019年掲載】撮影/国府 泰 
  • お呼ばれの時に便利なLBDと【ZARA】【GU】プチプラMIXコーデこんにちは! 12月は忘年会やパーティなど お呼ばれの機会が多い時期ですよね。 みなさんのご予定はいかがですか? 今日は先日行われた 美女組キックオフランチ会の コーディネートについてご紹介します。 初めて参加するコミュニティでの 初対面の方ばかりのランチ会。 仕事でもなく、 完全なプライベートとも違う… こういう時のドレスコードは いつも予測が難しいなぁと思うのですが みなさんはいかがでしょうか? 今回、私はこのような時の頼みの綱 LBD(リトルブラックドレス)を 選んでみました。カジュアルでもフォーマルでもモードでも 溶け込める万能なLBD。 シンプルなフォクシーのものです。 ノースリーブで ちょっと寒そうだったので ZARAのゆったりシルエットの ジャケットを合わせてみました。 足元はレオパード柄のパンプス。 なんとGUです。 こちら、 美女組の面接時にも着用し 編集部の方に褒めていただけた 高見えのパンプス。 若い人向けのデザインが多いイメージで 少し敷居が高かったGUでしたが こんな大人デザインのものもあるんですね。 はき心地も良くてオススメです。 そして偶然同じテーブルになった 同期アンジェさんとお揃いでした!! 記念にパチリ。 今年1番の寒い日となったので 急遽タイツで防寒しました。 アンジェさんは オールホワイトのコーデ。 私はオールブラック。 今回のランチ会のドレスコードの 結果としては… カジュアルでした! ニットやブーツの方も多く、 とてもリラックスした雰囲気。 マリソル編集部の方々や美女組先輩方の 人柄が表れているような 和やかなランチ会でした。 素敵なご縁をありがとうございます。 実は会場の雰囲気がドレッシーだったら ジャケットとタイツは脱ぐ予定でしたが 今回はそのままでOKでした。 寒がりなので良かった〜 LBDとレオパード柄のパンプス。 どなたかの参考になったら嬉しいです。 ここまでお読みくださり ありがとうございました! 次回はGUのパンプスつながりで 面接時のコーディネートをご紹介します。 yuuki 美女組No.181 yuukiのブログ
  • 年末はキレイを磨くビッグチャンス☆ 【美肌ケア編】肌もボディもお手入れにかける時間が取りづらい師走のハードスケジュール。それなら、短時間でも絶大な効果を発揮する美容家電&ギアに頼るのが正解! 極上の美肌が手に入る選りすぐりのアイテムをのぼり坂OLコスメ委員会がお試し&徹底リポートします♪パナソニック 導入美顔器 イオンエフェクター 高浸透タイプ肌内部まで浸透しにくいヒアルロン酸やコラーゲンを、独自技術で浸透させることを可能に。高度な保湿機能で冬の乾燥肌対策にも◎。EH-ST97(オープン価格)/パナソニックプレ&イオンケアのダブル効果で透明感を「背面側の『プレケアヘッド』で角質層をゆるめておき、スキンケアをしてから表面側の『イオンヘッド』を使います。いつものお手入れより短い時間でもぷりぷりのもち肌になり、肌の透明感も翌朝まで続く。ボーナス買い決定です!」(高橋さん)MTG リファクリア超極細の熊野筆®を採用した上質なブラシや、汚れだけを吸着するイオン、3Dの音波振動によって肌を傷つけることなく汚れを落とし、クリアな素肌へと導く。¥24800/MTG敏感肌でもやさしく洗い上げる「ブラシは密度が高くてやわらかいので、肌あたりがかなりマイルド。小鼻のきわまで丁寧に洗顔でき、1分で自動的にスイッチオフするから洗いすぎの心配もなし。スクラブなど刺激の強い洗顔料を使わなくてもつるつるの肌になれるって最高!」(奥山さん)ヤーマン ミーゼ クレンズリフト毎日の洗顔で毛穴汚れを落としながら、同時にEMS機能で表情筋を鍛えてリフトアップ効果を狙える♪ 肌表面だけでなく、土台からキレイをサポート。¥15000/ヤーマン洗顔&表情筋エクササイズで隙なしケア「小さいのにパワフル! ブルブルと表情筋にまで作用する振動が気持ちいい。使用後は毛穴の詰まりがキレイになるだけでなく、顔のもたつきもシュッとしました♡ スキンケア時はイオン導入で浸透力を高めつつ、同時にEMSでリフトアップを」(立花さん)のぼり坂OLコスメ委員会とは?コスメを愛してやまない10人で結成! 働く女子代表として、コスメや美容関連グッズをトライ&ジャッジします♪▶▶のぼり坂OLコスメ委員会をチェック! ♡最新号の試し読み・電子版の購入はこちら♡ 取材・原文/井上ハナエ 撮影/藤澤由加(人物) 久々江 満(製品)
  • 田路(たじ)めぐみ(48歳)松倉クリニック 医師東京大学医学部医学科卒業。日本形成外科学会専門医、日本抗加齢医学会専門医。2014年より松倉クリニックに勤務。美容のみならず形成外科、再建外科としても活躍。自らの薄毛経験も活かし、体全体とストレスまで考慮した総合育毛治療が人気を呼んでいる前回お伝えしたように、鉄欠乏を治すことで元気を取り戻してきた私の髪。鉄喪失を抑えるため、生理出血量を抑える目的でピルの内服も始めました。よーしよし、これでひと安心……。と思っていたら、すぐさま次の試練がやってきたのです!ピルで薄毛!?なぜか最近、元気がない。そして頭皮が薄く平たくなり、頭皮の透けが進行している気がする……。その間に変えたことといえば、ピルの内服しかありません。ただし、ピルは“中止した際に薄毛になることがある”と言われているお薬です。これは一体、どういうこと?女性ホルモンはエストロゲンとプロゲステロンの2種類あります。2つが協力して、頭皮と髪を育て、血流を促し、ツヤ・ハリ・コシを保つんですね。ホルモン値は血液検査で測定できる一方ピルは、“人工の女性ホルモンを投与することで、自分の卵巣で作られる女性ホルモンの放出を抑え、排卵を抑制したり生理出血量を抑える”もの。つまり、本来の女性ホルモンとは化学構造の異なる人工成分なので、体に対する作用も本来の女性ホルモンと似てはいても、けして同じではないんですね。私の場合は、体質とその成分との相性の問題で、“疲れ”や“薄毛”になってしまったみたい!!ホルモンは、ホルモンの受容体を通じて体に作用するのですが、この受容体の“型”や、どの組織にどれくらいその受容体が分布しているかは、実はかなり個人差があるものなんです。ピルを中止した時に薄毛になる方は、人工の女性ホルモンでも本来の女性ホルモンに近いかたちで、頭皮と髪にプラスにはたらく体質なのだと思われます。私はそうはいかなかった!5カ月飲んだ時点でこれに気付き、慌ててピルを中止。ふっと体が楽になり、鉄分の補充のみを続け、半年くらい経つとだいぶ頭皮と髪が復活してきたのが分かりました。体に必要な栄養素はサプリメントで摂る工夫も大切あのまま飲んでいたらと思うと……怖いです!ところが一難去ってまた一難、今度は“お年頃の薄毛”です。お年頃で薄毛!?30代後半からプロゲステロンは低下を始め、40代ではエストロゲンもそれに続きます。薄毛のほか、お肌の老化サインや体調の崩れなどのお悩みが、はっきり出始めるのもちょうどこの頃。私もそうでした。そんな時、食事・睡眠・運動はホルモンバランス改善のキー!タンパク質とお野菜を中心に食事を整えるだけでなく、一念発起して10年ほどサボっていたジムトレーニングをスタート。しばらくはきつかったですが、3カ月以上継続していると、一段階体調や肌つやが良くなったのを感じました。健康には欠かせない運動。いい効果がいろいろと報告されているのでぜひ続けたいもの髪は、肌状態と同じように変化しますので、徐々によくなってゆくと確信!1カ月に1㎝ずつ伸びますので、半年以上の経過でハリ・コシ・ツヤの改善が実感できるはず。習慣の改善は、継続することがとっても大切なんです。また、わたしは夜型でショートスリーパー(5.5時間)なので、その分深くよい睡眠がとれるよう照明を調整したり、香りのよいクリームを塗ったり、本を読んだりとリラックスタイムをもうけています。そのかいあってか、朝までぐっすり、地震が起きても起きないレベル(笑)育毛外来担当という立場もあるので、わたしはクリニックで行っているナチュラルホルモン補充療法も、育毛とアンチエイジングの目的で取り入れています。ナチュラルホルモンは、本来の女性ホルモンと同じ成分なので、ピルで経験したような思いをすることもありませんし、わたしにとってはベストかなと思っています。女性の一生はホルモン変動とともにありはじめて聞いてびっくりされた話もあるかと思いますが、こんな風に女性の一生はホルモンと切っても切れない密接な関係にあります。そして、髪もまたしかり!ひとりひとりの体は、本当に千差万別。ふだんから自分の肌や髪、体調の変化をよく観察して早め早めに対処することが、美と健康を守る第一歩になりますよ。女性特有のからだとうまく付き合い、元気な髪を育て、毎日気持ちよく笑顔で過ごしたいものですね。「東大医師が教える 最強の育毛革命」“女性は鉄欠乏のケアもお忘れなく!”著 田路めぐみ  集英社
  • 田路(たじ)めぐみ(48歳)松倉クリニック 医師東京大学医学部医学科卒業。日本形成外科学会専門医、日本抗加齢医学会専門医。2014年より松倉クリニックに勤務。美容のみならず形成外科、再建外科としても活躍。自らの薄毛経験も活かし、体全体とストレスまで考慮した総合育毛治療が人気を呼んでいる前回お伝えしたように、鉄欠乏を治すことで元気を取り戻してきた私の髪。鉄喪失を抑えるため、生理出血量を抑える目的でピルの内服も始めました。よーしよし、これでひと安心……。と思っていたら、すぐさま次の試練がやってきたのです!ピルで薄毛!?なぜか最近、元気がない。そして頭皮が薄く平たくなり、頭皮の透けが進行している気がする……。その間に変えたことといえば、ピルの内服しかありません。ただし、ピルは“中止した際に薄毛になることがある”と言われているお薬です。これは一体、どういうこと?女性ホルモンはエストロゲンとプロゲステロンの2種類あります。2つが協力して、頭皮と髪を育て、血流を促し、ツヤ・ハリ・コシを保つんですね。ホルモン値は血液検査で測定できる一方ピルは、“人工の女性ホルモンを投与することで、自分の卵巣で作られる女性ホルモンの放出を抑え、排卵を抑制したり生理出血量を抑える”もの。つまり、本来の女性ホルモンとは化学構造の異なる人工成分なので、体に対する作用も本来の女性ホルモンと似てはいても、けして同じではないんですね。私の場合は、体質とその成分との相性の問題で、“疲れ”や“薄毛”になってしまったみたい!!ホルモンは、ホルモンの受容体を通じて体に作用するのですが、この受容体の“型”や、どの組織にどれくらいその受容体が分布しているかは、実はかなり個人差があるものなんです。ピルを中止した時に薄毛になる方は、人工の女性ホルモンでも本来の女性ホルモンに近いかたちで、頭皮と髪にプラスにはたらく体質なのだと思われます。私はそうはいかなかった!5カ月飲んだ時点でこれに気付き、慌ててピルを中止。ふっと体が楽になり、鉄分の補充のみを続け、半年くらい経つとだいぶ頭皮と髪が復活してきたのが分かりました。体に必要な栄養素はサプリメントで摂る工夫も大切あのまま飲んでいたらと思うと……怖いです!ところが一難去ってまた一難、今度は“お年頃の薄毛”です。お年頃で薄毛!?30代後半からプロゲステロンは低下を始め、40代ではエストロゲンもそれに続きます。薄毛のほか、お肌の老化サインや体調の崩れなどのお悩みが、はっきり出始めるのもちょうどこの頃。私もそうでした。そんな時、食事・睡眠・運動はホルモンバランス改善のキー!タンパク質とお野菜を中心に食事を整えるだけでなく、一念発起して10年ほどサボっていたジムトレーニングをスタート。しばらくはきつかったですが、3カ月以上継続していると、一段階体調や肌つやが良くなったのを感じました。健康には欠かせない運動。いい効果がいろいろと報告されているのでぜひ続けたいもの髪は、肌状態と同じように変化しますので、徐々によくなってゆくと確信!1カ月に1㎝ずつ伸びますので、半年以上の経過でハリ・コシ・ツヤの改善が実感できるはず。習慣の改善は、継続することがとっても大切なんです。また、わたしは夜型でショートスリーパー(5.5時間)なので、その分深くよい睡眠がとれるよう照明を調整したり、香りのよいクリームを塗ったり、本を読んだりとリラックスタイムをもうけています。そのかいあってか、朝までぐっすり、地震が起きても起きないレベル(笑)育毛外来担当という立場もあるので、わたしはクリニックで行っているナチュラルホルモン補充療法も、育毛とアンチエイジングの目的で取り入れています。ナチュラルホルモンは、本来の女性ホルモンと同じ成分なので、ピルで経験したような思いをすることもありませんし、わたしにとってはベストかなと思っています。女性の一生はホルモン変動とともにありはじめて聞いてびっくりされた話もあるかと思いますが、こんな風に女性の一生はホルモンと切っても切れない密接な関係にあります。そして、髪もまたしかり!ひとりひとりの体は、本当に千差万別。ふだんから自分の肌や髪、体調の変化をよく観察して早め早めに対処することが、美と健康を守る第一歩になりますよ。女性特有のからだとうまく付き合い、元気な髪を育て、毎日気持ちよく笑顔で過ごしたいものですね。「東大医師が教える 最強の育毛革命」“女性は鉄欠乏のケアもお忘れなく!”著 田路めぐみ  集英社
関連キーワード

RECOMMEND