【美肌キン(菌)グダム】「善玉・悪玉・日和見菌」菌社会を知って肌トラブル回避!

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私たちの肌には無数の菌が生息しているって知っていましたか? 大人気コミック『キングダム』とコラボして、美肌をつくるために欠かせない3種類の菌についてくわしく解説します。菌たちの反乱を抑えてトラブルのない美肌を目指そう!

肌という大陸はこれら美肌菌がすむ菌社会だった!

美肌菌界のリーダー【善玉菌】

Ⓒ原泰久/集英社

たとえるなら…
嬴政(えいせい)
後の始皇帝となる秦国の若き王。泰平の世のため中華統一を目指すカリスマ性で、あまたの菌を導く!
信(しん)
合言葉は「天下の大将軍になる!」。政の“剣”として、ときに反乱を起こした菌を鎮めたり頼れる実戦部隊。

転じては、必要な民【悪玉菌】

Ⓒ原泰久/集英社

たとえるなら…
成蟜(せいきょう)
クーデターを起こす政の義弟。部下を使って暗躍するが、つき従う勢力も多く味方になれば頼もしい一面も。
呂不韋(りょふい)
一介の商人から臣下の最高位まで上りつめる。嬴政の政敵にして秦国の最大派閥。頼むからおとなしくしてて。

情勢を見て立場を変える【日和見菌】

Ⓒ原泰久/集英社

たとえるなら…
王騎(おうぎ)
圧倒的な武力で中華に名を馳せる大将軍。真意が読みにくいが、認めた人物には敬意を払い強い味方となる。
騰(とう)
ちょいちょいおちゃめな王騎の副官。王騎も認める武力と指揮力ゆえ、菌社会を統べるには仲間にしたい人物。

善玉菌とは?

Ⓒ原泰久/集英社

〈菌の性格〉
表皮ブドウ球菌や、善玉アクネ菌。日和見菌を従え、悪玉菌とも「戦わずに」共存し、平和な菌社会を築くリーダー的存在。潤いとハリのもとをつくって、肌を守る。
〈好きなすみか〉
肌表面と角層の中がすみか。水分と油分のバランスが整った、湿地を好む。苦手なのは乾燥した肌。増殖しづらく、食べ物も不足。不要な菌が入り込んでも追い払えない。
〈好きな食べ物〉
大好物は汗と皮脂。これらを食べてグリセリンなど保湿成分を生み出す。スキンケアや食事で与えられた乳酸菌、脂肪酸(セラミド、スクワランなど)にも目がない。

悪玉菌とは?

Ⓒ原泰久/集英社

〈菌の性格〉
アトピー性皮膚炎の原因菌といわれる黄色ブドウ球菌や、ニキビの原因菌となる悪玉アクネ菌が代表格。のさばると肌荒れするが、ときに外来菌を排除する役割も。
〈好きなすみか〉
黄色ブドウ球菌は、紫外線を浴びたり、乾燥したりして弱った肌が大好き。悪玉アクネ菌は、空気の通わない毛穴の奥がすみか。古い角層がたまってふさがれた毛穴が最高。
〈好きな食べ物〉
黄色ブドウ球菌の大好物は、傷口やバリア機能の落ちた肌の分泌物や代謝物。悪玉アクネ菌が好むのは酸化した皮脂。食べた結果、化膿や炎症の原因となる物質を出す。

日和見菌とは?

Ⓒ原泰久/集英社

〈菌の性格〉
肌のバリア機能に加勢したり、逆に肌にトラブルを引き起こしたりとくえないヤツ。善玉菌がリーダーシップを発揮し、勢力を保っていれば、「善玉仕事」をしてくれる。
〈好きなすみか〉
すみかは菌によってさまざま。角層、毛穴、ときには口腔内からやってきてすみ着く、放浪癖のある菌も。そのときのすみかの環境次第で、善玉にも悪玉にもなる。
〈好きな食べ物〉
雑食。ほかの菌が食事をした代謝産物を食べることもあり、何を食べたかで、肌にとって有益かトラブルのもとかが決まる。善玉環境で食事をしてほしいものだ。

Ⓒ原泰久/集英社

河了貂(かりょうてん)
信の部隊の軍師となった、着ぐるみ姿もチャーミングな山の民の少女。その頭脳は善玉菌陣営に欠かせない。

次回は、老けない肌を目指すための菌社会についてご説明します。お楽しみに!


©原泰久/集英社 医学監修/工藤清加〈わかばクリニック〉 取材協力/TAK-Circulato(株) 取材・原文/小田ユイコ ※BAILA2019年7月号掲載

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  • 〝ゆるみ始めた筋肉を鍛えなおす!〞鏡を見て、写真を見てふと感じる"アゴの四角化"現象。アラフォーは顔型に関係なく、アゴの形が変化するお年ごろ。実はこれこそ明らかなエイジングサイン。アゴがいかつくなる前に、早急に手を打つべしエステティシャン 村木宏衣さんエステティシャン 村木宏衣さんサロン「Amazing♡beauty」主宰。若返りをかなえる独自の「村木式 整筋」メソッドを確立し、多くの女性から支持を集めるこんな人はおとろえ顎!笑っているつもりなのに笑えていない、人と話す時に前歯が見えないようなら、アゴまわりの筋肉が衰えているサイン。特に近年は、SNSの発達での会話不足や嚙まない食事で、舌の筋肉の衰え、リンパの流れが滞り、むくみやたるみの原因にも。「アゴ下に付着する『舌骨筋群』という筋肉の集まりがあるのですが、これが衰えることで二重アゴに。また、日本語の発音は舌を使うことが少ないため舌が衰えやすい。『オトガイリンパ節』をはじめ、硬直した筋肉に圧をかけながら老廃物を流して引き上げて」(村木さん) 【リリースする筋肉はここ!】1)舌の裏側の筋肉を鍛える!1.アゴ下のくぼみに人さし指で圧をかけるアゴ先から2 ㎝くらい内側の骨のきわに、カギ形にした人さし指の第一関節~第二関節の平らな面で圧をかける。『オトガイリンパ節』にアプローチする。人さし指をカギ形に曲げ、第一関節~第二関節の平らな面を使う。2.英語の巻き舌のように「らりるれろ」と動かすアゴの下に指で圧をかけたまま、英語の「R」の発音をイメージしながら、巻き舌で「ら・り・る・れ・ろ」と大きく口を動かす。これを5セット繰り返す。■ゆるみがちな肌には、内側からプランプケアを1)"重力"脂肪"むくみ"の3 つの"捨てる"アプローチ。厳選された植物の力で肌の奥底からすっきりとしたVシェイプを作る。V コントア セラム 50g¥9,100/クラランス 2)筋膜へのアプローチと強靭なベール効果で顔立ちが変わるほどの引き締めを実感できる。アンフィネス アップサージ ソリューション F 40㎖¥10,000/アルビオン 3)肌の老化を加速される酸化から肌を守り、形状記憶したかのようなリフトアップ感をもたらす。ル リフト セラム 30㎖¥16,500/シャネル4)ストレスによって産生させる"老け細胞"に着目。ここにアプローチし、元気な細胞を生み出す力を高め、肌密度の高いハリ肌をかなえる。プランプコンセントレート 40㎖¥10,000/アユーラ【Marisol 9月号2019年掲載】撮影/向山裕信(vale./人物)国府 泰(物) 中澤真央(取材)ヘア&メイク/千吉良恵子(cheek one) スタイリスト/程野祐子 モデル/樋場早紀(マリソルビューティ専属) 取材・文/小田ユイコ 構成/原 千乃
  • BAILA10月号、読まれましたか?^_^ 秋の新作コスメもたくさん載っていて ファッションだけではなく コスメも新調しなくては!と 秋色コスメを買い足しました!   この秋は お洋服もブラウンが流行っていますが リップもブラウンが豊富!! 色々試しましたが、 やはり、同じブラウンでも 色味が違うだけで 顔色がガクンと暗くなってしまったり 唇だけ浮いてしまったり そんな中、 これだ!!という一本に出会いました!! eleganceの秋の新作ブラウン。 よく見ると ゴールドのラメが細かく入っているので ブラウンでも しっかり顔色が明るくなるんです! そして もうひとつ。 トムフォードのアイシャドウ。 こちらは パレットとして3色新作が出ていて かなり迷ったのですが、 新作ではなく、 元々秋色として人気だった ハネムーンを購入しました^_^ とにかく濡れたようなツヤが本当に綺麗です。 皆さんもBAILA10月号で 秋服、秋コスメ、参考にしてみてください!! 欲しいもので溢れてます(^-^)/ インスタグラム
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