美プロ推奨! 肌の乾燥シーズンはコレでしっかりボディケア

@BAILA

あらゆるアイテムの中から、最も効果的で効率良くケアできる手法を熟知している美容のプロに、乾燥した肌に効果的なボディケアを教えてもらいました。

ボディケアなにしてる?

名品オイルを全身に(美容ライター 前野さちこさん)
乾燥していて水が合わないパリでも、これをお風呂上がりに全身塗っていた頼れる一本。
巡りを高め、老廃物の排出を促す。ホワイトバーチ ボディオイル 100㎖ ¥3800/ヴェレダ・ジャパン
キュレルたっぷり風呂(美容ライター 中島彩さん)
セラミドに着目したキュレルの入浴剤を多めに投入。湯上がりの肌は、オイルを塗ったあとのようにしっとり♨
肌の潤いに欠かせないセラミドの働きを効果的に補う成分を配合した入浴剤。キュレル 入浴剤(医薬部外品)420㎖ オープン価格/花王
腸内環境を整える(美容ジャーナリスト 小田ユイコさん)
体に合う乳酸菌サプリで、腸内環境を整える。ビフィズス菌 BB536配合がお気に入り。
飲みやすいヨーグルト風味。N.O.Uサプリ フローライザー 1.5g×30包 ¥4000(編集部調べ)/資生堂
全身鎮静&リラックス(美容ライター 長田杏奈さん)
抗炎症に優れたカモミールを自社農園でこだわり栽培。炎症がちな肌が穏やかになり、心もカームダウン。
1回の使用量50㎖に120本ものカミツレエキスを無添加配合したロングセラー。華密恋薬用入浴剤 400㎖ ¥2200/カミツレ 研究所

撮影/さとうしんすけ 取材・文/長田杏奈 ※BAILA2019年3月号掲載

関連記事
  • 春だもの、メイクを変えたい! ならばまず今年らしいリップを一本ヘア&メイクアップ アーティスト AYAさんヘア&メイクアップ アーティスト AYAさんラ・ドンナ所属。トレンドを取り入れつつ、個性をきわだたせ、大人をキレイに見せるメイクが評判。著書に『AYAMAKE』(宝島社)がある「つけるだけで今年顔になれるのがリップのいいところ」とAYAさん。とはいえ、同じ色でも質感によって今風になったり、そうでなかったりするので、色×質感のバランスに気を配るのが、あかぬけるポイントだ。「例えばオレンジなら、元気に見えるツヤツヤ質感、ベージュなら、引き締まった印象を与えるハーフマット質感というように」。またアラフォーの口もとには、リップライナーが必須。「あいまいになった輪郭をカバーして、唇本来のフォルムを生かすことができますよ」。今回はAYAさんがオレンジ、ピンク、ベージュのリップをセレクト。■ピンク×ちょいツヤ ピンクを今風につけこなしたいなら、青みピンク。 「旬を感じさせる色ですし、黄ぐすんだ肌を冴えて見せる効果が。昔っぽくならないよう、ほどよくツヤがあって、軽やかにつくタイプを選択」(AYAさん)☆使ったのはこれ!一見、強い色だけど、透明感が高いバームだからつけこなしやすい。青みで肌をトーンアップ。SHISEIDO メーキャップ カラージェル リップバーム 113¥3,500(5/1発売)/資生堂【Point】肌を明るく見せるちょいツヤ青みピンク。「唇の輪郭どおりラインを引いたらじか塗り。シアーな質感なのでより美しく発色します」☆other items目もとも頰も青みでコーディネート「ピンクの青みとリンクさせるように、目もとにもブルーを使って、肌にも透明感を」。チークも青みピンク。目と頰で肌色の彩度を上げることで、唇が悪目立ちしない。【Items】A:夏らしいゴールド&ブロンズを目もとに。サンク クルール 696¥7,700(5/3限定発売)/パルファン・クリスチャン・ディオール B:チークも青み系でクリアな肌づくり。広く逆三角形に。キッカ フローレスグロウフラッシュブラッシュ 07¥5,000/カネボウ化粧品 C:どんなリップにも合わせやすいベージュ。ディグニファイド リップライナーペンシル  04¥2,800/セルヴォーク D:優しいマットブルーはまぶた全体に。ヴィセ アヴァン リキッドアイカラー  002¥1,200(編集部調べ)/コーセー【Marisol5月号2019年掲載】撮影/天日恵美子(人物) 西原秀岳(TENT/物) ヘア&メイク/AYA(ラ・ドンナ) スタイリスト/程野祐子 モデル/樹神 取材・文/入江信子 構成/原 千乃
  • おすすめのマスカラまとめ【2019年版】大人のまつ毛をさらに素敵に仕上げてくれるマスカラ。ロングタイプやボリュームが出るマスカラ、カールを長時間キープできるマスカラなど、自分のまつ毛にぴったりな一本を賢く選んでみて♪ [目次] MORE編集部のおすすめマスカラ おすすめのマスカラとメイクのやり方 マスカラの“角度と塗り方”の楽しいカンケイ おすすめのマスカラなど、同じコスメで着替える2つの目もと おすすめのマスカラ下地・まつ毛美容液 ※記事発信時点での情報のため、限定商品など販売が終了している場合があります。MORE編集部のおすすめマスカラ【おすすめマスカラ】ロング ラッシュ マスカラ 限定2色 各¥2800/トーンカラーマスカラって難しいイメージの方が多いのか、あまり挑戦できないという方の意見も多く聞きます……! でもでもライターゆうり、簡単にそしてさりげなくイメチェンできるのがカラーマスカラだと思っています。そんな中、今回お試しするのは、2019SS新作として限定発売中の『to/one』カラーマスカラ! さっそくレビューです!早速お試ししたところ、どちらもかなりナチュラルな色づきでオシャレ!EX01はダズリンググレーカラー、EX02はダークグリーンカラー。ライターゆうりの目もとでもお試しするもナチュラルで写真ではわかりにくかったので紙に色出ししてみました! 特にダークグリーンがとってもこなれ感のあるカラーで友人にもほめられ、気に入りました♪ カラーマスカラに初めて挑戦する方でも使いやすいダークカラーのマスカラ! ぜひチェック☆ (ライターゆうり)ロング ラッシュ マスカラ 限定2色 各¥2800/トーンライターゆうりが『to/one』新作カラーマスカラをお試し!【おすすめマスカラ】ファシオ パワフルフィルム マスカラ(ロング)全2色 ¥1200・パワフルフィルム マスカラ(ボリューム)全2色 ¥1200/コーセーオフはお湯でさらっと簡単! プチプラなのも嬉しすぎ!! にじまない、落ちない、下がらない! なのにプチプラでホント頼りになる『ファシオ』のマスカラから、最強カールキープマスカラが登場しました♡ その名も「パワフルフィルム マスカラ(ロング・ボリューム)」!!“くるんとカールしたまつ毛が10時間続いちゃう”とのことで、試した結果、やっぱりにじまず、落ちず、下がらないくるんくるんのカールをキープ。それでいてオフはお湯でさらっと簡単に、なんてポイント高すぎ! 忙しい平日も、朝まで遊んじゃおう★ な“花金”にも頼りになるマストハブなアイテムです。 「パワフルフィルム マスカラ(ロング)」(写真上)は、短いまつ毛も根もとからしっかりキャッチしてくれる極細ブラシで、どんなまつ毛も1本残らずロング&カールを固定。また「パワフルフィルム マスカラ(ボリューム)」(写真下)は、塗った後コーム部分でさっととかして仕上げれば、ダマなしの美しい上向きボリュームカールが続きます。あぁ、やっぱりマスカラは『ファシオ』だ......! (ライター愛ちあん)ファシオ パワフルフィルム マスカラ(ロング)全2色 ¥1200・パワフルフィルム マスカラ(ボリューム)全2色 ¥1200/コーセーにじまないのは当たり前♡ 『ファシオ』の新作マスカラで、パンダ目無縁の10時間続くカールを手に入れた!【おすすめマスカラ】コフレドール グラマラスビューティマスカラ BK-40¥2500(価格は編集部調べ)/カネボウ化粧品どの角度から見ても美しく映えるつや感「なめらかなテクスチャーで、毛先までつるんと均一に塗ることができます。つややかで深い黒の発色も◎」。コフレドール グラマラスビューティマスカラ BK-40¥2500(価格は編集部調べ)/カネボウ化粧品【おすすめマスカラ】ラッシュ CC 01¥4500/ヘレナ ルビンスタインまつ毛をケアしながら上品な長さをプラス「メイクしながらケアできる、まつ毛美容液発想の一本。まさに“ぬれたような”つやを足せるので、まつ毛の質感を女らしくチェンジするのに最適です」。ラッシュ CC 01¥4500/ヘレナ ルビンスタイン【おすすめマスカラ】ルナソル フェザリーラッシュマスカラ 01¥3000/カネボウ化粧品なめらかな液でダマ知らずの仕上がり「短い毛もしっかりキャッチし、名前のとおり軽やかで、繊細にセパレートした扇形まつ毛に。ボリュームよりも長さが欲しい人におすすめです」。ルナソル フェザリーラッシュマスカラ 01¥3000/カネボウ化粧品人気マスカラのおすすめ7選! 『SUQQU』の新作から『ヘレナ ルビンスタイン』『ルナソル』の名作まで!!【おすすめマスカラ】ケイト ラッシュフォーマーWP(ロング)BK-1¥1400(価格は編集部調べ)/カネボウ化粧品太さも長さも同時に。目もとの印象が強く!「使うほどにまつ毛を上向きに固定するという画期的な一本。たっぷりの繊維でナチュラルにまつ毛を長く、濃く」。ケイト ラッシュフォーマーWP(ロング)BK-1¥1400(価格は編集部調べ)/カネボウ化粧品【おすすめマスカラ】ファシオ パワフルカール マスカラ EX(ボリューム)BK001¥1200/コーセーコスメニエンスまつ毛の存在感が格段に上がるボリューム「ブラシの形が左右で違い、ボリュームアップとセパレートがこれ一本で。微調整しやすいので、完成度の高いまつ毛に」。ファシオ パワフルカール マスカラ EX(ボリューム)BK001¥1200/コーセーコスメニエンス【おすすめマスカラ】アイラッシュ マスカラ ウォータープルーフ 01(5/1発売)¥4300/SUQQU朝のメイクしたてのカールを長時間キープ「まつ毛が下がりやすい人はこれを試してみて! 硬めの細ブラシでぐいっと持ち上げ、そのまま強力にカールをフィックス」。アイラッシュ マスカラ ウォータープルーフ 01(5/1発売)¥4300/SUQQU【おすすめマスカラ】ラッシュ クイーン コブラブラック WP 01¥4800/ヘレナ ルビンスタイン一本残らずまつ毛を上げてぱっちりアイに「絶妙にカーブしたブラシで、まるでホットビューラーみたいに一気にまつ毛を持ち上げ! 塗った角度にキープできるのも秀逸です」。ラッシュ クイーン コブラブラック WP 01¥4800/ヘレナ ルビンスタイン人気マスカラのおすすめ7選! 『SUQQU』の新作から『ヘレナ ルビンスタイン』『ルナソル』の名作まで!!【おすすめマスカラ】スナップスカラ 01¥1200/メイベリン ニューヨーク「なめらかに塗れて、瞬時に地まつ毛がくっきりとして印象的に」(ヘア&メイク・小田切ヒロさん)「まつ毛を一本一本つやっと際立たせてくれる仕上がりで、自然なぱっちりアイに」(美容エディター&ライター・小川由紀子さん)スナップスカラ 01¥1200/メイベリン ニューヨーク「シャネル」「コスメデコルテ」「THREE」など"大好きブランド"の名品で、会社メイクを格上げ!【平成最後のベストコスメ祭】【おすすめマスカラ】ファシオ パワフルフィルム マスカラ(ロング)BK001¥1200/コーセーコスメニエンス ケイト ラッシュフォーマーWP ロング ¥1400(価格は編集部調べ)/カネボウ化粧品ロングマスカラ(右)ひと塗りで美しくまつ毛が伸びる。ファシオ パワフルフィルム マスカラ(ロング)BK001¥1200/コーセーコスメニエンス (左)まつ毛のカーブを持続させる成分を配合。ケイト ラッシュフォーマーWP ロング ¥1400(価格は編集部調べ)/カネボウ化粧品上品さ、頼もしさ、女っぽさはメイクで叶う。"世界一正しい社会人デビューメイク"のための、アイシャドウやリップのおすすめ16選♡【おすすめマスカラ】ディーアップ パーフェクトエクステンション マスカラ¥1500/ディー・アップロングタイプのマスカラ下まつ毛は涙でにじみやすいので、上まつ毛のみマスカラをしっかりつける。目の中への花粉の侵入を抑える効果も期待できる繊維が少ないから、目をこすっても乱れにくい。かゆくなりやすい目頭部分を避けるとくずれ防止に。ディーアップ パーフェクトエクステンション マスカラ¥1500/ディー・アップ花粉の時期のアイシャドウ、マスカラ、アイラインのおすすめ。めがねメイクのポイントもチェック☆【2019 #花粉症 6】▲【おすすめマスカラ特集】トップに戻る おすすめのマスカラとメイクのやり方 マスカラの“角度と塗り方”の楽しいカンケイ角度や太さ、長さによって女性像まで変わるのがまつ毛の魅力。今っぽさを取り入れたいなら、アイライン効果も抜群なこのまつ毛にトライ!【教えてくれたのは】ヘア&メイク河嶋 希さん【おすすめマスカラ】ファシオ パワフルフィルム マスカラ(ロング)BK001¥1200/コーセーコスメニエンスビューラーいらずの簡単オシャレな「つや出しロングまつ毛」は、アイライン効果も抜群♡「今っぽさ満点の、おしゃれな目もと。一本一本つや感と長さを出すために、まつ毛の“両面”にマスカラをオン。瞳のフレームが引き締まり、アイライン効果も抜群です。」(ヘア&メイク河嶋 希さん)ジャケット¥24000/オムニゴッド代官山 ワンピース¥48000/ススプレス(オウシーナン) イヤリング¥2900/アコモデ ルミネエスト新宿店ファイバーがまつ毛にからみ自然な長さが。ファシオ パワフルフィルム マスカラ(ロング)BK001¥1200/コーセーコスメニエンスビューラーなしでOK。いつもどおり下から塗ったら、すっと伸ばすようにまつ毛の表面にもマスカラを\目指すのはこのまつ毛/ ビューラーいらずの簡単オシャレな「つや出しロングまつ毛」は、アイライン効果も抜群なんです♡【おすすめマスカラ】セパレートカール マスカラ N 01¥3500/RMK Division最新のマスカラの塗り方で手に入れる「繊細フェザーまつ毛」で春モテ♡「定番の上げ方は、ボリュームを出しすぎると古くさく見えちゃう。ぱっちりカールさせたまつ毛に、コームでこまめにダマを取りながらマスカラを塗ってみて。地まつ毛が少しくっきりしたような感じで軽やかに、繊細に塗るのがコツです」(ヘア&メイク河嶋 希さん)シャツ¥14000/ノーリーズ&グッドマン銀座本店(ノーリーズ) イヤリング¥2580/サンポークリエイト(アネモネ)重ね塗りしてもダマにならず、カールキープしながら理想の先細りまつ毛に。セパレートカール マスカラ N 01¥3500/RMK Division全部塗ってからコームでとかすのではなく、コームでこまめにとかしながら中央、目尻、目頭の順に塗る\目指すのはこのまつ毛/上品で女っぽい目もとに♡ 最新のマスカラの塗り方で手に入れる「繊細フェザーまつ毛」で春モテ♡♡▲【おすすめマスカラ特集】トップに戻る おすすめのマスカラなど、同じコスメで着替える2つの目もとおすすめマスカラ・アイライナー・パレットはこちら☆❶瞳の色になじむ色設計のパウダーアイシャドー。まぶたの立体感を際立てるつやと輝きが美しい。マキアージュ ドラマティックスタイリングアイズ BE303¥2800(価格は編集部調べ)/資生堂 ❷肌トーンで選べる色設計で、粉飛びせずなめらかな仕上がり。ヴィセ リシェ マイヌーディ アイズ BE-2(2/16発売)¥1200(価格は編集部調べ)/コーセー ❸ヨレにくい耐久性とお湯落ちが両立。ラブ・ライナー リキッド ダークブラウン¥1600/msh ❹黒よりやわらかく、ブラウンよりインパクトのある絶妙なブラウン。モテライナー リキッド ブラウンブラック¥1500/フローフシ ❺リフトアップに優れ、細いまつ毛もキャッチするブラシが優秀。ウォータープルーフマスカラ。ラッシュ クイーン コブラブラック WP 01¥4800/ヘレナ ルビンスタイン ❻ひと塗りでくっきりとしたボリュームが出る。まつ毛のカーブを持続させる成分配合。ケイト ラッシュフォーマーWP ボリューム¥1400(価格は編集部調べ)/カネボウ化粧品【おすすめマスカラでメイク】春のデートメイクは、”つやまぶた”と”ふさふさまつ毛”がカギですよ♡ゆっくり過ごす休日やカジュアルなアウトドアなど、素を見せて楽しむデートは、お互いの距離を縮めるチャンス。まぶたに血色感とつやをにじませて、たっぷりまつ毛で彼の視線をくぎづけにする。そう、好かれるには、「つやまぶた」と「ふさふさまつ毛」で十分なんです♡ニット¥22990/ロコンド トーキョー内 マンゴ原宿店(マンゴ) リング¥23750/A few① アイシャドーaとcを混ぜ上まぶたの中央、目の際から縦長に入れてまつ毛を引き立てる② ①と同じ色を下まぶたの黒目下にチップで点置きする。うるっと印象で愛され感アップ!③ ビューラーはまつ毛の根元だけ3回はさむ。カール感よりぱちっと開いたまつ毛に④ マスカラは根元からたっぷりと、左右にジグザグと動かしながら毛先までしっかり塗る⑤ 下まつ毛にもマスカラをたっぷりと。短い毛もブラシで丁寧にキャッチして塗って20代女子よ、春のデートメイクは、”つやまぶた”と”ふさふさまつ毛”がカギですよ♡【おすすめマスカラでメイク】20代女子のための「ちょうどいい写真映えメイク」! お招ばれや女子会の日の最旬アイメイク「アイシャドーは重ね塗りせずに混ぜてブレンディングしちゃう」、「ハイライトは下まぶた全体じゃなくてインラインにだけ」。そんな、ちょっとずつの引き算の積み重ねが抜け感になる。簡単だから失敗もなし。光と影のコントラストを取り入れて、ぐっと深みの増した目もと印象に。イヤリング各¥18000/A few トップス/スタイリスト私物① アイシャドーc、d、eの3色をブラシで混ぜ取り、アイホール全体に広げる② アイシャドーdとeをチップで混ぜ取り下まぶたの際にライン状に入れる③ アイライナーで上まつ毛のすき間を埋める。目幅全体の輪郭を引き立たせる④ 上まぶたの黒目外側から目尻に細くアウトラインを。目のカーブにそわせる⑤ ビューラーの角度を上にして、お仕事メイクよりもくるんっとまつ毛に⑥ 目頭方向にとかすようにマスカラを塗ると目尻側に流れずパッチリまつ毛に⑦ 上まつ毛同様、下まつ毛も目頭方向に毛流れを寄せながら長さを出して⑧ アイシャドーaを下まぶたインサイドにパウダーを置くように塗りハイライト⑨ アイシャドーbを上まぶたの中央だけに点置き。目もとの立体感を強調する20代女子よ、春のデートメイクは、”つやまぶた”と”ふさふさまつ毛”がカギですよ♡▲【おすすめマスカラ特集】トップに戻る おすすめのマスカラ下地・まつ毛美容液【おすすめのマスカラ下地】キッカ エンスローリング マスカラベース¥3000/カネボウ化粧品 カールラッシュ フィクサー¥3000/エレガンス コスメティックス ラッシュバージョンアップ¥1000/エテュセ「まつ毛が上がらない」「カールしない」そんなお悩みに!毛質で上がりにくいなら、下地に頼る!  「下向き、直毛など毛質で上げづらい人は、マスカラだけで無理やり上げようとするとダマになったりするので、潔よく下地を。ホットビューラーで整えるのもおすすめ」❶まつ毛にピンとしたはり感をプラス。キッカ エンスローリング マスカラベース¥3000/カネボウ化粧品 ❷ビューラーでつくったカールをぴたっと形状記憶。カールラッシュ フィクサー¥3000/エレガンス コスメティックス ❸根元からぐっとまつ毛を持ち上げられるコーム型。黒の繊維入りで、これ一本でもOKなほどの太さと長さが。ラッシュバージョンアップ¥1000/エテュセ「まつ毛が上がらない」「カールしない」そんなお悩みに! まつ毛が上がりやすくなる方法&おすすめ下地3選、こちらです♡【おすすめのまつ毛美容液】アイラッシュ セラム ¥3500/アナ スイ コスメティックス生え変わるタイミングだからでしょうか、それともアイメイクの落とし方が悪いのでしょうか。最近メイクオフの時にめちゃくちゃまつ毛が抜けるようになってしまい、スカスカに(泣)。マスカラを塗っても(そもそも塗りづらい)なんだか目元はぼやっとしたまま。これはいかん!と一念発起して“まつ育”をすることに。そのお供に選んだのが『アナ スイ』のまつ毛美容液。新技術のおかげで、今までは難しかった“毛根”にまで美容成分を届けられるように。これは期待大!チップタイプなので、生え際までしっかりくまなく塗れるのが◎。少し粘度があるから、まつ毛にちゃんと絡むのも◎。さらにこのまつ毛美容液のいいところは、1回の塗布で12時間以上効果が持続すること!つまり、朝晩2回の塗布で24時間ずーっとケアできるってことなんです。これを使い始めて1か月近く経ちますが、なんだかまつ毛が濃く長くなった気が。このまま“まつ育”を続けて、マスカラに頼らなくてもいいい目元を目指したいです!(編集アツ)アイラッシュ セラム ¥3500/アナ スイ コスメティックスまつ毛の“毛根”まで成分を届ける!『アナ スイ』のまつ毛美容液がすごすぎる件。▲【おすすめマスカラ特集】トップに戻る マスカラ・アイメイク関連特集もチェック♪誰でもぐっと美まつげに! 世界一正しい「マスカラ」の塗り方♪おすすめ眉マスカラ特集 - 働く20代女子がおすすめする眉マスカラまとめアイシャドウ特集《2019年版》- 20代女子におすすめ!デパコスからプチプラコスメまで人気のアイシャドウアイライナー特集 - 初心者さんでもトライしやすいアイライン | ベストコスメからプチプラアイテム、 簡単アイメイクのやり方まとめ
  • せっかくの色白なのに、くすみのせいでグレー寄りのお肌になってしまうというバイラーズの西田さん。そんな肌悩みにマッチする、とっておきの新作美白コスメを3週間お試し! 果たしてその結果は?「くすみが気になる」スーパーバイラーズ 西田茉衣さん美白コスメが大好きで、大の資生堂ラバー。子どものころアトピーだったため、色白肌だけどグレー寄り。SHISEIDO ホワイトルーセント(右から)ブライトニング ジェル クリーム オーバーナイト リーム デーエマルジョン肌に備わる力を呼び覚まし、防衛機能を高めながら明るく潤う肌へ。(すべて医薬部外品)(右から)50g ¥8500・75g ¥11500・SPF50+・PA++++ 50㎖ ¥6500/資生堂インターナショナルグレーがかった肌トーンがピンクの桃肌に!肌全体にかかっていたグレーのフィルターが抜け、全体の肌トーンがピンクに統一。香りもテクスチャーもリラックス感が高く、楽しみながらスキンケアできたとか。撮影/齋藤晴香、久々江満  ヘア&メイク/中山友恵〈Three PEACE〉 スタイリスト/辻村真理 モデル/西田茉衣(バイラーズ) 取材・原文/谷口絵美 ※BAILA2019年5月号掲載
  • 色っぽいしなやかな腰が憧れ! 「MAQUIA」6月号では、内田理央さんのボディラインキープ法を徹底取材。トレーニングや食生活など、今日からマネできることばかり!憧れのあのカラダはこんな風につくられる! \ 今日からマネできる / 美ボディモデルの美ボディ習慣10美女は一日にしてならず。太りにくい“痩せグセ”ボディは、毎日のちょっとしたルーティンの積み重ねから。まずは憧れモデルのカラダ習慣にクローズUP!しなやかな腰が超絶女っぽい♡ 美くびれクイーン 内田理央さん“ごほうび”とセットにした トレーニングなら毎日続く「根っからの甘いもの好き。グラビアを始めた頃は、パッと見細いけどくびれのない幼児体型で、自分の体は魅力がないなぁと感じていました。今は最低限のトレーニングで見える部分だけ細くするワザを習得し、前より愛せる体になったように感じています。具体的には、手脚や腰まわりを引き締めるために、短い時間で効果が出るプランクやスロー腹筋を毎日少しずつ継続。トレーニングだけだと続かないので、大好きなケータイゲームをしながら開脚したり、寝る寸前にベッド上で体をひねる運動をしたりと、『好きなこと』と『嫌いなこと』をセットにして、続けられる工夫をしています。ズボラな私ならではの美ボディ裏技です(笑)」Rio Uchida 1991年9月27日生まれ、東京都出身。『MORE』専属モデル。ドラマ『海月姫』『おっさんずラブ』などでの演技が話題となり、女優としてもブレイク。4月スタートの『向かいのバズる家族』(読売テレビ系)では主演を務める。だーりお’s BODY HISTORY《寸胴期》 「デビュー間もない二十歳頃。グラビアをやっていたものの、運動嫌いで腰まわりぷよぷよ。締まりがなく、寸胴ぶりが目立っていました。母から『これはヤバイよ!』と怒られ、徐々にトレーニングに励むように」《ぽっちゃり期》 「これは去年の夏。実は太りやすくて、自分では痩せ期があった自覚はないかも。体を出す撮影があるときは、いつもの体幹トレーニングに加え、2~3日前から食事制限とお腹揉みで絞ります。見せる部分だけ無理せず痩せる、が基本!」▼次のページをCHECK!内田さんが実践している10の習慣とは?>>内田さんが実践している 美ボディ習慣101.とにかくプランクだけは続ける!「トレーニングの中でも、最短時間で一番効果の出るプランクだけは毎日欠かしません。体幹全体に効くうつぶせバージョン、わき腹に効く横向きの両方を1分×3セットずつ」2.寝る前に肩甲骨を開く「肩甲骨の可動域を広げるため、寝る前にストレッチ用ポールに乗って胸を開きます。両腕を顔の前で合わせてから平泳ぎするときのように動かすと効果UP♪」3.腹筋はありえないほどゆーっくり「ホントにきついけど、ウエストを締めたいときはコレ。プルプルしながら時間をかけて徐々に起き上がります。きついと感じてから+5回が重要」4.大好きなハーブティーでリラックス「水も緑茶もコーヒーも苦手で、唯一飲めるのがハーブティー。寝る前はTWGのミッドナイトアワーティー、胃もたれしたらYogi teaのストマックイーズなどを、気分と体調に合わせてチョイスします」5.外食はお肉中心、家では玄米や納豆の超粗食!「外食は赤身肉、焼鳥、鍋などのメニューを意識的に選ぶように。家では白米じゃなく玄米主義です! あと、カロリーが気になるときは納豆と豆腐でとにかくしのぐ。代謝がよくなるMCTオイルをかけて食べることもあります」6.チョコはカカオ多めonly「高校生の頃は甘いもの中毒で、糖尿病寸前&かなりのぽっちゃりさんでした。今は糖分断ちしていますが、チョコだけは食べてもOK。原材料名の最初に“砂糖”と書いていない(砂糖の割合が多くない)ものを選ぶのがこだわり」7.時々スムージーに頼る「お仕事のある日は、用意された朝食をガッツリ食べますが、前日食べ過ぎたなぁというときは、ダイエット用スムージーを飲んで腸内をすっきりと」。エンザイムフローラプラス 60包入り(シェーカー付き)¥60000/スリムビューティハウス8.デトックス系入浴剤で発汗「きき湯は体がすごく温まるし、手頃でたっぷり使えるのが魅力。オリエンタルパックは塗ったまま湯船に入ると、漢方風呂みたいになって気持ちいいんです」。(右)オリエンタルパックEX 720ml ¥80000/スリムビューティハウス (左)きき湯 ファインヒート スマートモデル ホットシトラスの香り [医薬部外品] 400g オープン価格/バスクリン9.肩のこわばりは都度ほぐす「首や肩が凝ってるなぁと感じたら、携帯しているロールオンタイプの温感オイルをつけてマッサージ。甘い香りも心地よく、リラックス効果大♡」。ルルドビオ3R ネロリーズ 7.5㎖ ¥3600/美・ファイン研究所10.激安着圧ソックスでむくみ対策「お気に入り着圧ソックスは、なんとドン・キホーテで約100円(笑)。安いので、ガンガンはき倒しています。太めのボトムなら響かないので、下にはき込んでいることも多々。起きている間中愛用して、いつでも脚のむくみケアを!」MAQUIA6月号撮影/資人導〈vale.〉(モデル) 久々江 満(物) ヘア&メイク/篤史〈S.P.E.C.〉 スタイリスト/西野メンコ 取材・文/栗田瑞穂 構成/若菜遊子(MAQUIA)【MAQUIA6月号☆好評発売中】
  • デザイナーやバイヤーら、ファッションプロはフライト経験が豊富。「ロスト・バゲージに備えて」「なるべくコンパクトに」……と機内持ち込みのこだわりも格別だ。手荷物だけで旅する派と預け入れもする派の必携アイテムを一挙ご紹介! 手荷物のみ! 「預けない」私の機内セット 国内やアジアなら機内持ち込みオンリー! 手荷物だけで軽やかに旅する人のミニマルな中身を公開 機内でも"ファッション"を常に意識 榎本実穂さん 外資系ブランドのMDや大手セレクトショップのバイヤーなど長くファッション業界で勤務。その後2015年の春夏に「ELIN」をスタートさせた。 メインのバッグは約10年前にヨウジヤマモトで購入した、スーツケースにもリュックにもなる優れもの。服はインナーを変えれば着回しもきくヴィンテージロンパースをメインに、ELINのカットソーと光沢のあるショルダーバッグを合わせて。「常に快適さとファッション性の両立を意識しています!」 1 機内ではコンタクトをはずしてメガネを2 エルメスによるコンセプトショップ「petit h」で購入したノート3〜5 筆記用具とペンケース6 香水などの液体系をまとめるエルベシャプリエのポーチ7・10・11 色やサイズが豊富なプラダのポーチは、家に20個(!)ほど所有。「つい空港で購入してしまいます(笑)」と榎本さん。気分や用途に合わせて選び、サプリやティッシュなどを整理して収納している8 旅先で見聞きしたものの詳細やアイデアの記録用に持ち歩くiPad Pro。ここからコレクションの方向性を考えることも多い9 むくみ対策に。顔と体に使えるリファは機内での必需品12 ロンパースの下に着ているものと色違いのELINのカットソー。着心地がよく、女性らしさもあるため旅には2枚常備13 「ディナーにも対応できるレースのアイテムはマストで」。基本的に服は現地のショップで購入するため、荷物に入れるものは厳選 14 消臭用のファブリーズ15 自分で調合したアロマオイル。「ユーカリやオレンジにウッドやスパイス系を足してリラックスできる香りにしています」16 保湿にはクラランスのボディ オイル"トニック"17 BYREDOのフレグランス。ローズノワールは甘くなくすっきりとした香りが魅力。「人前に出るときの嗜み用に」18・19 顔の保湿にはエンビロンのクリームとジェルを 20 エルメスの長財布21 ヴィンテージのレイバン。「アイウェアフリークなので気分に合うものを持っていきます」22 iPhone XR23 シャネルのリップ バーム24 M・A・Cのプロ アイ パレット ザ デイム。榎本さんはバームに重ね、リップカラーとしても活用25 シャネルのレーヴル サンティヤント 212。「赤のグロスはアクセサリー感覚でスタイリングにプラス」26 アディクションのアイライナー ペンシル SOURCE:SPUR 2019年6月号「機内持ち込みの天才」photography: kimyongduck text: Mai Ueno
  • 平成のビューティ史を総括するようなテクノロジーの進化に目を見張る名品が火花を散らした2019年の美白&UVケア市場。令和の世で私たちの肌は、もっと美しくもっと明るくもっと輝く──! 美のプロたちも思わずうなった、珠玉のホワイトニングプロダクトとは? ビューティ・プロ15名が選出(五十音順)鵜飼香子さん(ビューティジャーナリスト)/ 浦安真利子さん(ビューティライター)/ 小川由紀子さん(ビューティエディター)/ 長田杏奈さん(ビューティライター)/ 平 輝乃さん(ビューティエディター)/ 巽 香さん(ビューティエディター)/ 藤井優美さん(ビューティエディター)/ 前野さちこさん(ビューティエディター)/ 摩文仁こずえさん(ビューティライター)/ 安井千恵さん(ビューティエディター)/ 横溝なおこさん(ビューティエディター&ライター)/ 編集G / 編集A / 編集M / 編集I ベスト・オブ・ホワイトニング/オバジC25セラム ネオ ビタミンCの溶解濃度の極限!透明感もシミ消しも今シーズン最速の美白実感―― 摩文仁こずえさん (12㎖)¥10,000/ロート製薬 「使った翌日には皮脂ぐすみが軽減し、数日でたるみ毛穴の影が薄くなっていく。総合的にどんどん透明感が高まって、もちろんシミも確実に薄く小さくなってきたよう。この美白実感、最速です」(摩文仁さん) 「ビタミンC25%はさすがに刺激があるのでは?と恐る恐る使ったら、そんなことはまったくなく、むしろ心地よく潤う! 肌の明度が上がるとともに毛穴までキュッと締まるからより洗練された白さになれます」(小川さん) 「オバジ史上最高濃度というだけあり、改めてビタミンCの威力を実感。顔全体がワントーン明るくなるうえ、ツルンとキメが整う。単なる白肌ではなく、ツヤ、 透明感のあるヘルシーな肌に」(横溝さん) 「これまで以上のビタミンC濃度の美容液ができるなんて正直思ってもみなかった。使ってみると、その即効性にまず感動。ベタつかずに浸透し、翌朝には明らかに透明感がアップ。使うほどに『私の肌、こんなに白かったっけ?』と自分でも驚いてしまったほど」(藤井さん) 「シミ・そばかすを予防する、薄くするという美白のジャンルを飛び越えて、肌そのもののコンディションを底上げする感じ。結果、しっとりと潤って透明感が出る。ハリを出すから影が消え、明るく生き生きとした肌に。こんな美白を待っていました」(編集A) 安全性と長い実績で美白成分としても絶大な信頼のあるビタミンC。高濃度になれば、それだけ効果も期待できるが、ビタミンCは濃度を上げると温度変化にも影響され、結晶化するという難題が。それを克服し、15年の研究開発の末、安定配合に成功。シミだけでなく、毛穴、ハリ、キメ、シワの5 大悩みに対応するから、肌質も年齢も肌悩みも異なる美容のプロ全員が太鼓判。 ベスト・オブ・UV美白/HAKU 薬用 美白美容液ファンデ 美白美容液とファンデーション、どちらもハイレベルで両立。使わない理由が見当たらない―― 巽 香さん SPF30・PA+++[医薬部外品]全4色(30g)¥4,800(編集部調べ)/資生堂 「美白成分入りのファンデーションはこれまでにもあったけれど、ここまで正真正銘の美白美容液に色がついたものははじめて! さすが“メラノフォーカス”譲りの成分。使い始めて1 カ月とたたないうちに、シミがちょっとぼんやりとしてきたのには心底驚きました」(巽さん) 「美白の名門HAKUの伝家の宝刀4MSKを、美容液レベルに配合。赤みのパールの効果で、気になるシミや細かいそばかすもふんわりボケて、塗ってすぐ美白に成功したような肌に。長時間塗りっぱなしでも負担感がなく、クレンジング後のなめらかな肌に感動」(長田さん) 「ファンデーションでカバーしたいシミ部分こそ、集中美白したい場所。そんな盲点を突き、ふたつの願いを同時にかなえるファンデーション。“日中はガードのみ”という美白意識に変革をもたらしたと思います」(前野さん) 「さらっとマットな中にほどよいツヤもあり、カバー力も上々で理想の肌づくりがこれ一本でかなう。メイクオフ後の肌のなめらかさが感動もので、これならきっと紫外線の強い夏の終わりにも後悔しないはず」(浦安さん) 「美白成分を日中ずっとつけて美白ケアができるだけでなく、シミが気になる肌を均一化するパール粉体の設計が素晴らしすぎて……! さすが資生堂」(編集G) つけていることで、シミをカバーしながら美白ケアができると同時に、シミの気にならない明るく透明感ある肌を演出するファンデーション。年間で3500時間にも及ぶ、日中のベースメイクをしている時間をまるまる美白ケアタイムに変える画期的なプロダクトだ。美白シリーズと同じ美白成分を配合するというレベルではなく、美容液の美白効果と美しい仕上がりを高次元で両立した傑作。 ベスト・オブ・美白化粧水/シャネル ル ブラン ローション HL 手軽な化粧水美白でしっとり潤わせて炎症に先回りケア―― 平 輝乃さん (150㎖)¥7,800/シャネル 「オイル入りのローションなのに、ベタつきを感じさせずにサッと浸透して肌の内側がしっとり潤う、洗練の使用感はさすがシャネル。美白だけでなく、炎症を抑えるウメフラワー エキス配合で紫外線ダメージをいち早くリセットできるのもいい」(平さん) 「何よりも乳液のような保湿力が魅力。美白化粧水は保湿力が弱いというイメージを軽やかに覆します。ひたひたと染み込む使用感も心地よい。アイコニックなウメ フラワー エキスとビタミンCのパワーで、日々透明感が増していく実感あり」(編集M) ローションの粒子を細かく均一にする独自技術で有用成分を美容液レベルに配合した美白ローション。細胞の活力を妨げ、色素沈着に深く関わるタンパク質モータリンの発現をコントロールし、制御するウメ フラワー エキスを配合。さらに脂質を回復させるウメ フラワー オイルで潤いをキープできる肌に。 ベスト・オブ・透明感美白/カネボウ イルミネイティング セラム オイルインというテクスチャーでかなう透明感+立体感―― 鵜飼香子さん [医薬部外品](50㎖)¥20,000/カネボウインターナショナルDiv. 「今年はオイルインの美白が気になります。このセラムはベタつかず、センシュアルなテクスチャーで、後肌はオイルによるツヤのヴェールができる感じ。だから立体感と透明感が格段にアップ。まぁるく品のいい肌に仕上がります」(鵜飼さん) 「首から下よりも明らかに暗くなった顔色にがっかりしていたのですが、これを使い始めてしばらくたった頃、ファンデーションが標準色より一段明るい色でもいいかもと言われるほどに。みずみずしさとコクのバランスがうまい使用感も好きです」(巽さん) 表皮に存在する老化物質にアプローチ。エイジングによる肌のくすみやにごりを払拭するブライトニング美白美容液。キメを整えながら、光を透過するなめらかで澄んだ肌へ。肌をみずみずしく包み込む、厳選したオイルによるなめらかなテクスチャーが秀逸。 ベスト・オブ・メラニン美白/メナード フェアルーセント 薬用ホワイトセラム シミの源流へぐんぐん染み入る高浸透セラム―― 藤井優美さん [医薬部外品](100㎖)¥10,000/メナード 「メナードの美白にかける情熱が素晴らしくて! シミの起源となる幹細胞へアプローチをするから、本気のシミ対策に。ぐんぐんと肌に染み渡るテクスチャーも奥まできちっときく感じ。私個人は毛穴まわりの黒ずみが抜けて肌がクリアな印象に」(藤井さん) 「幹細胞研究のパイオニアのメナードの美白は毎回注目しています。新作は肌に浸透したあと個人センサーでは内側にきいている実感120%。薄くなっては濃く復活する根深いシミと肌のくすみ感の両方をケアする“二刀流”美白ができます」(鵜飼さん) 長年の幹細胞研究をもとに進化し続けてきたフェアルーセントの最新作。シミの源流である色素幹細胞刺激物質WNT1と、それによりメラノサイトが増えることに着目。これを抑えるルーセントWエキスと美白成分、APM(安定化ビタミンC誘導体)を配合した美白美容液。 ベスト・オブ・美白クリーム/ポーラ ホワイトショット RXS “暑さヤケ”という新視点の美白で猛暑を乗り切れそう―― 小川由紀子さん [医薬部外品](50g)¥12,000/ポーラ 「暑さでもシミが増えるという着眼点の新しさに脱帽。いくら紫外線を防いでも猛暑の気温で不可抗力的にシミやくすみが現れるなんて嫌ですから。暑さにだれた肌をクールダウンするぷるぷるジェルのおかげで、夏に負けない気持ちになれるはず」(小川さん) 「みずみずしいジェル状で肌全体すみずみにまで塗り広げられるのがうれしい。シャバシャバの美容液だとちゃんと全顔塗れているかな、と思うときがあったけどそんな心配もなし。1個使い切った頃には透明感が全体的に底上げされた感じ」(編集I) 同じ人、同じUV量でも夏は日焼けしやすい。メラニンと気温の関係性について研究し夏の暑さがメラニンの生成量を増加させることを発見。ポーラオリジナル複合成分トラネキサム酸RXSを配合した美白ジェル。ジェルがみずみずしく弾け、長時間にわたり潤いが浸透していく処方も秀逸。 >商品のお問い合わせ先と電話番号はこちら SOURCE:SPUR 2019年6月号「新世界に輝く、美白&UVケア」photography: Takafumi Yamada〈angle〉 styling: Masayo Kooriyama〈STASH〉 illustration: Hiroyuki Suzuki edit: Teruno Taira logo design: Yutaka Kato
  • ヒマラヤの竹炭や日本の抹茶、エチオピアのハチミツなど、世界各地のスーパーフードを取り入れた、ザ・ボディショップの「エキスパートフェイスマスク」シリーズ。バリエーション豊富な香りとテクスチャーの中から、肌悩みに合うマスクが見つかると人気のラインナップに、朝のケアにぴったりな新作が仲間入り。 ザ・ボディショップ ニカラグアン アウェイキングマスク 75ml ¥2800(2019年5月16日発売) 今回注目したのは、ニカラグア産のコーヒー豆。「ニカラグアン アウェイキングマスク」は、細かく砕いたコーヒ豆やオーガニックシュガーを配合した、スクラブ入りの温感マスクだ。洗顔後の濡れた肌になじませて5~10分ほど置き、マッサージしながらすすぐと、古い角質や毛穴に詰まった汚れが取り除かれ、ワントーン明るい肌に! さらに、ニカラグア産セサミオイルや、ガーナ産ココアバターがうるおいを与え、くすみのない、イキイキとした肌に整えてくれる。 肌にのばすとじんわり温かくなる温感タイプでリラックス効果も。乾燥した肌をやさしく潤すことができる。密着力のあるテクスチャーが肌をぴたりと包むので、マスク中に身支度を整えたり、家事をしたりと、ながらケアも可能だ。 ほろ苦いコーヒーの香りとともに、寝起きの肌をすっきり目覚めさせてくれるマスク。週に1〜2回、朝のスキンケアの習慣にして、クリアな肌で1日をスタートしよう。 ザ・ボディショップhttp://www.thebodyshop.com/03-3249-7131 text:Tomomi Suzuki ビューティニュース>>
  • 髪がきまると、気分がよく、その反対に髪が決まらないと、ダウナーに。それと同じくらい、化粧品カウンターで眉をきれいに描いてもらった日などは、鏡をのぞき込む回数が増えたり、横顔チェックしたり。なんとも気分がよいのです。毎日こうだったらいいな、と願います。長さ、角度の左右均等はもちろんのこと、最近の悩みは眉をまっすぐに描きたいため、以前角度をつけるためにカーブをつけていた眉後半下の空白をうまいこと埋められるか。そして、出勤から帰宅まで、眉尻が消えていないこと。この3つが、うまいこといくか否かのポイントです。 イメージはファッションスナップ常連の双子のブルステイン姉妹。直線的なおしゃれな眉です。見ていただいたらわかるように、眉をまっすぐ描くだけではなく、目と眉の間を少しでも狭くすることも課題です。(かなり難題だ!) View this post on Instagram Reese Blutsteinさん(@double3xposure)がシェアした投稿 - 2019年 4月月19日午後2時39分PDT そこで、眉の形をカーブから直線に大幅変更するにはプロの手にすがるのが早いと思い、資生堂のビューティブーストバーに駆け込むことにしました。15分、2,000円! 「眉をまっすぐにしたく……できるだけでよいので目と眉の間を狭く見せられたら」と相談しました。まずは、眉尻後半の空き部分から、眉下に毛流れの方向に1本1本ペンシルで描く。眉下に毛を足すイメージで。その後、パウダーをブラシになじませ、後半から眉頭へと全体になじませ、大まかに仕上げる。眉頭が足りないようならペンシルで1本1本描く。眉頭は上から下に眉マスカラを塗り、眉の中盤(液は足さない)は左右動かしながら、毛を動かす程度に。根本をたたせてふさふさ感を。明るいペンシルとパウダーで眉尻下にいれます。きれいに仕上げるコツは眉下をきれいに!とのこと。  また、以前すすめられていた落ちない眉のスターアイテムを購入。ウォータープルーフのアイブロウリキッドです。かなりの実力派で、シンクロナイズドスイミングの人も愛用しているとか。米粒半分くらい、ちょっと出して、斜めカットの平筆で描きます。私の場合はペンシルで形をある程度形づくった後、眉後半から眉尻まで描き、筆についた残りで眉全体を眉マスカラ感覚でなぞると、夜までOKです。夕方以降の眉尻消失はなくなりました。すでに手放せないものになっていますが、汗をかきやすいこれからの季節に大活躍しそうです。  もう1点よいところは、眉の色が明るすぎて悩んでいる友人に勧めてみたら、横からみても眉にしっかり色がついていて、ばっちりです。眉マスカラだけの時は明るいところでは、光で色がすけて、白髪眉な感じになり、その対策に困っていたのですが簡単に解消。アイテムをアップデートするだけで、問題解決です。  そして忘れてはならないのが、眉と目の間を近づけること。アイホールの上のカーブに沿って、丸くブラウンシャドウをいれるだけ。注意したいのはアイホール全体にアイシャドウのブラウンを広げないこと。えっ、それだけで!と思いつつ、かなり眉がアップデートできました。どうか明日も、眉がうまいこといきますように! 眉はみんな悩んでる! >>薄眉でも簡単に「ふさ眉」になれるマスカラ #深夜のこっそり話 #1069 塗るだけでおしゃれ顔に! >>ブラウンリップ熱がとまらない! #深夜のこっそり話 #1088 ポーチの中でかさばらないのもお気に入り。手軽な価格で細くて描きやすい大人気のケイト アイブロウペンシルA BR-3¥550(編集部調べ)/カネボウ化粧品持ち歩き用の眉ミニセット。コンパクトで使い勝手よい。インテグレート ビューティトリックアイブローBR631¥1,000(編集部調べ)/SHISEIDO ケイト アイブロウペンシルA BR-3¥550(編集部調べ)/カネボウ化粧品 メイクアップフォーエバー アクアアイブロウ25アッシュ¥3,000薄いハイライトを眉尻下に。ハイライトパウダーがひとつあると便利。インテグレート ビューティトリックアイブローBR631¥1,000(編集部調べ)/SHISEIDO眉の神セット。カウンターで色を選んでもらえるのが嬉しい。スタンダードイプサ クリエイティブ アイブロウ エレメンツ 左から、アイブロウリキッドライナー 、アイブロウペンシル 、アイブロウマスカラ セット¥5,000シアーな影を筆ペンでひき、眉をペンシルで形を整えながら1本ずつ描き、眉マスカラで完成!イプサ クリエイティブ アイブロウ エレメンツ 左から、アイブロウリキッドライナー 、アイブロウペンシル 、アイブロウマスカラ セット¥5,000カラーでニュアンスを変えたい時におすすめ。オリーブグレーが絶妙にやさしい顔に。ムー ブロウシェイダーDUO 01オリーブグレイ¥3,600これひとつあれば心配なしのベージュブラウンセット。アイホールのカーブに沿って丸くブラウンを。眉と目の間を近づけます。明るいベージュは眉下に。ディオール バックステージ アイ パレット001ウォーム¥5,500 ディオール バックステージ アイシャドウ シェード ブラシ¥4,000
関連キーワード

RECOMMEND