日本化粧品検定1級に合格しました!

@BAILA

こんにちは

バイラーズ柚本真理子です。

お家時間が増え、何か身になることを勉強しようと思い、先日、日本化粧品検定を受けてみました!


受けたきっかけ

私はコスメが大好きで、バイラーズの先輩方の中にも受けている方が沢山いらっしゃり前々から気になっていました✨

今や世の中には情報が溢れていて、化粧品一つとってみても、なんとなく流行ってるものだし…雑誌やSNSで良いって書いてあったし…という理由で選び失敗することがありました。そのため、しっかり成分や効果を把握して自分に合ったもの、本当に効果があるものを使いたいと思いました。

また、バイラーズになってブログを書くようになり、読者の方々に本当に良い物を伝えたい、もっと知識を深めたいと思うようになったため、勉強することにしました。


日本化粧品検定

日本化粧品検定とは、幅広い年齢層の方を対象に、化粧品・美容に関する知識の向上と普及を目指した検定です。

✔︎試験級:1〜3級

✔︎実施日:5月と11月の年2回

✔︎受験資格:誰でも受験可能

✔︎回答形式:マークシート(3級はweb試験)

1級コスメを読めるプロになる
2級・3級の内容に加え、化粧品の中身(成分など)まで理解し、活用法を提案できる、化粧品の専門家としての知識

2級美容を語れる人になる
肌悩みに応じた化粧品やメイク方法だけでなく、紫外線・食事・運動・睡眠など美肌に影響を与える要因についての基礎知識

3級コスメの常識を知りキレイになる
間違えがちな化粧品や美容の知識


勉強法

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日本化粧品検定の出題範囲がまとまった公式テキストと問題集に絞って勉強しました。

公式テキストは大事な部分が赤文字になっているので、暗記シートを使いながら読み込んでいきました。

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その知識の確認作業として問題集を活用し、出題傾向などを掴んでいきました。

勉強しなきゃ と思うとなかなかやる気が出ない私ですが、内容はためになることばかりで、今まで知らなかったことが沢山あった私にとっては楽しみながら学ぶことが出来ました!

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これからは、ここで得た知識を活かし、読者の皆さんに為になるような情報を発信していきたいと思います✨

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  • ご覧いただきありがとうございます バイラーズ若元です! 17日(金)に発売されたUniqlo U❤︎ 公開されてからずっと楽しみにしてました 今回、サイズ感がいまいちつかめず、何着か試着しました! 左:スウェットのセットアップが大本命でしたが、パンツは似合わず断念。パーカーのみ購入。 真ん中:可愛い丈感だったので気になりましたが、脚が太く見えることと、冬場にタイツを合わせるイメージがつかず断念。 左:ダボっとしたスウェットでしたが、タックが入っておりブーツと合わせたら可愛いかなと思い購入! ☑︎スウェットハーフジッププルパーカ 3990円 ☑︎スウェットギャザーパンツ 3990円 ユニクロにしては高いかな〜と思ったのですが(1990円に慣れすぎてしまっている、、) 生地も毛玉になるようなものではないし、質の良いものはプチプラでも何年も使っているものも多いので購入しました マメクロゴウチコラボのニットと合わせてみました ‍♀️ 今の時期は半袖や薄手のニットと合わせたり、寒くなってきたらトレーナーやパーカーにブーツを合わせたり、、、 妄想コーデが止まりません 日々のコーディネートはInstagramでアップしているのでフォローして頂けたら嬉しいです Instagram
  • 先日の楽天スーパーセールでたまたま見つけたNIKEの公式ストアにあったスウェットパンツがなんと80%オフ! すごい柔らかい肌触りで半起毛フリース素材を使っているのでこれからの季節にピッタリ! ウエスト部分は伸縮性があるので楽チンです。 今の時期はまだ少し暑いですが早速履いてみました! とにかく着心地が良くて履いていて気持ちいい♪ 形もすごいきれいでしっかりしています。 以上! 80%オフでゲットしたNIKEのスウェットのご紹介でした! Instagram▶︎@haruna.t8m
  • 【2021最新】「美容にハマったら、自分をもっと好きになった!」すぐマネしたい! 柏木由紀の前のめりBEAUTYYouTubeチャンネル『ゆきりんワールド』で公開しているメイクテクがバズり中! 止まらない美容への愛と、こだわりたっぷりのテクを聞きました♪ 柏木由紀さんのメイクやスキンケア、愛用コスメなど美容にまつわるインタビューをお届けします。柏木由紀かしわぎ・ゆき●1991年7月15日生まれ、鹿児島県出身。ニックネームはゆきりん。ソロアーティストとして重慶、台湾、香港公演など、AKB48在籍中のメンバーとして単独で初めて海外ツアーも開催するなど、海外でも人気。女優業では、2018年に『西郷どん』で大河ドラマ初出演を果たしたInstagram:yukikashiwagi_official Twitter:@Yukiriiiin__K▶︎▶︎柏木由紀のYouTubeチャンネルはこちらTシャツ¥7150(ハチイチブランカ)・スカーフ¥39600(スウォッシュ ロンドン)/UTS PR パンツ¥19800/ティグル ブロカンテ 靴¥14080/ムゥムゥヌゥ チェーンネックレス¥14300/Jouete パールネックレス¥2310・コインネックレス¥1760/ゴールディ バングル¥35200/ギャラリー・オブ・オーセンティック(エンド) [目次] 柏木由紀さんに美容についてインタビュー 柏木由紀さんのスキンケア方法&愛用アイテムは? 柏木由紀さんのヘアケア・ボディケアのおすすめアイテムは? 柏木由紀さん愛用のメイクにマストな神コスメ10選! 柏木由紀さん直伝!「鼻美人メイク」のやり方 柏木由紀さんが気になる秋コスメは?どう使う? 柏木由紀さんのメイクポーチの中身を見せて! 柏木由紀さんに美容についてインタビューQ. なんでそんなに美容が好きなの?きっかけは『シュウ ウエムラ』のパープルチークでした「アイドルのお仕事は基本セルフメイクなのでメイク歴は14〜15年だけど、より興味を持ったのはここ数年のことなんです。美肌に見える『シュウ ウエムラ』のパープルのチークに出合い“ピンクチークしか知らなかったけど、パープルだとこんなに違う自分に見えるんだ!”と、感激。それ以来コスメはお守りになり、美容オタクライフが始まりました。私、コスメに対する執着がホントすごいんですよ!(笑)」(柏木さん、以下同)トップス¥12100 ・タンクトップ¥8250/LIFE's 代官山店(LIFE's) チョーカー¥39600/ギャラリー・オブ・オーセンティック(エンド)Q. 美容好きになって人生変わった?YES! 全部自分のためになる!「自信のなかった私を開放したのも、人とのコミュニケーションを豊かにしてくれたのも美容。美容に出合っていなかったらこんなに明るい自分になれていなかったと思う。ひとりでも楽しめて、気分も上がって、マイナス要素ゼロの美容がもはや生きがい。大好き」コンビネゾン¥16940・タンクトップ¥8250/LIFE's 代官山店(LIFE's) 靴¥19800/VEGE パールネックレス¥2310・コインネックレス¥1760/ゴールディ チェーンネックレス¥14300/Jouete バングル¥116600・リング¥30800/ギャラリー・オブ・オーセンティック(エンド) この10年での柏木由紀の可愛さ増しがすごすぎる!『ヤンジャン』の過去グラビアでメイクヒストリーをプレイバック!(右)「メイクに無頓着だった高3の頃」週刊ヤングジャンプ No.35 撮影/Takeo Dec.(中)「マスカラを4本使い分け、ヘア&メイクさんにドン引きされていた盛りすぎメイク時代」週刊ヤングジャンプ No.38 撮影/Takeo Dec.(左)「デパコスに出合い人生激変。抜け感も意識できるように」週刊ヤングジャンプ No.33 撮影/Takeo Dec.Q. 初の30歳AKB48メンバー。記念の写真集で頑張ったことは? これからどうキレイを磨いていきたい?お尻トレーニング頑張りました&美容の共有・発信は引き続き!「1年かけてつくった写真集のために初めて自宅でもトレーニングをするように。YouTubeのトレーニング動画を参考にお尻を徹底的に鍛えました。美容やコスメの楽しさをこれからも発信して、みんなの“可愛い”のお手伝いを少しでもできるようになりたいな」最新写真集『Experience』「30歳記念に。年齢を重ねても可愛くありたいと願うすべての女性に向けておしゃれやメイクにもこだわりました」。(集英社 ¥2200)撮影/Takeo Dec. →柏木由紀のインタビューを詳しく見る柏木由紀さんのスキンケア方法&愛用アイテムは?Q. 毛穴レス肌をつくるためにマストなスキンケアは?朝と夜のケアの目的をきちんと分けてスキンケアを「朝はきちんと保湿して、毛穴をキュキュッとタイトにするのを目標に。化粧水は冷蔵庫で冷やしておきます。夜はパックを使って肌を整えつつ、肌本来の力をサポート。特に、❶のローションは毛穴やニキビにすごく効果あり!」(柏木さん、以下同)【柏木由紀さんの朝スキンケア】肌をしっかり保湿して潤いをアップ1.「あごニキビができたらコットンに含ませて3分のせる」マキロン アクネージュ メディカルローション[第2類医薬品]100㎖¥1320/第一三共ヘルスケア2.「どんな肌の日もしっかり潤う」雪肌精 クリアウェルネス ナチュラル ドリップ200㎖¥3960(価格は編集部調べ)/コーセー3.「油分が多すぎないところが好き」雪肌精 クリアウェルネス スムージング ミルク140㎖¥4180(価格は編集部調べ)/コーセー →柏木由紀のスキンケア&愛用コスメを詳しく見る【柏木由紀さんの夜スキンケア】パックは毎日。美容液は肌の機嫌に合わせて4.「これで悩んでいた肌荒れがよくなった!」BIO BR ESSENCE SERUM30㎖¥33000/BROSKY5.「明らかに肌が喜ぶ美容液」ピュアショット ナイトセラム30㎖¥11550/イヴ・サンローラン・ボーテ6.「安いから毎日惜しみなく」VT シカデイリースージングマスク(30枚)¥2420/VT CUBE JAPAN →柏木由紀のスキンケア&愛用コスメを詳しく見るQ. 洗顔とクレンジングは何を使っているの?肌の調子を見ながらアイテムを厳選「どんなスキンケアを使うかも大事だけど、それ以前にしっかり汚れをオフすることが大切だと気づき、洗顔とクレンジングに力を入れています。その日のメイクや肌の状態に合わせて使い分ければ、肌負担も最小限に」1.「きめ細かな泡が至福。忙しい朝にも」雪肌精 クリアウェルネス ジェントル ウォッシュ160㎖¥2090(価格は編集部調べ)/コーセー2.「肌の調子も上がるリッチなクレンジング」AQ ミリオリティ リペア クレンジングクリーム n 150g¥11000/コスメデコルテ3.「ナチュラルメイクの日はこれでオフ」パーフェクショネール クレンジングフォーム150㎖¥4708/エール4.「するんと落ちて楽ちん」雪肌精 クリアウェルネス シェーキング オイル クレンザー D・T 170㎖¥2530(価格は編集部調べ)/コーセー →柏木由紀のスキンケア&愛用コスメを詳しく見るQ. 撮影やライブなどの前に使う「ここぞな時」のものって、ある?『ソフィーナ』の土台美容液! 超絶信頼中「これを使ってからケアをすると、明らかに浸透力が違う。うっかりつけ忘れた日は落ち込んでしまうくらい(笑)。パックの前にも使用して、美容成分をぐいぐい引き込みます。もう3本目で、母親にも送ったほど!」炭酸泡が肌をやわらかくほぐしてなめらかに整え、次のスキンケアの浸透をぐんと高める。ソフィーナ iP ベースケア セラム〈土台美容液〉90g¥5500(価格は編集部調べ)/花王 →柏木由紀のスキンケア&愛用コスメを詳しく見る柏木由紀さんのヘアケア・ボディケアのおすすめアイテムは?Q. ツヤ髪になるためにいつも使っているヘアケアアイテムは?頭皮もケアして美髪を育てたい「美容室へは3週間に1回通ってヘアメンテをしていますが、ホームケアも大切ですよね。シャンプーはオーガニックで泡立ちのいいものが好き。トリーメントはコスパもよい『フィーノ』を信頼。3や4でスペシャルケアも」(柏木さん、以下同)1. 2. 「さっぱりした洗い上がりも好き。ぱさつかず水分をきちんと蓄えた髪質になりますよ」1. O by F モイストシャンプー250㎖¥3080・2. O by F リペアトリートメント250g¥3630/コスメキッチン 3.「④と一緒に週1で頭皮マッサージ」モイストダイアン ダイアンボヌール オーガニック スカルプ&ヘアマスク ラベンダーリラックスの香り150g¥2750/ネイチャーラボ 4.「ちょうどよく頭皮を刺激。気持ちいい!」uka スカルプブラシ ケンザンソフト¥2200/uka Tokyo head office5.「サラサラ髪にマスト」フィーノ プレミアムタッチ 浸透美容液ヘアマスク230g(オープン価格)/資生堂 →柏木由紀の愛用ヘアケアアイテムを詳しく見るQ. お風呂の中で欠かせない入浴剤は?思いきり汗をかける『BARTH』「手っとり早く汗をかける『BARTH』のタブレットがすごくいい。毎日湯ぶねにつかるわけではないので、汗をかきたい日はこれを入れてしっかり体をほぐします。香りのあるタイプの入浴剤と混ぜて使うことも」「体のしんからほかほかに温まる。汗をたくさんかいてむくみレスボディに」よく眠れる、と指名買いが絶えないタブレット状の入浴剤。薬用BARTH中性重炭酸入浴剤[医薬部外品]¥2750(30錠)/TWO →柏木由紀の愛用ヘアケアアイテムを詳しく見るQ. 最近の好きな香りは?軽やかで甘すぎない香りが癒し「癒し系の香りが大好き。『SHIRO』(❶)は、ボディミルクのほかに石けんやディフューザーも愛用するほど大好き。軽やかな洋梨系でジェンダーレスな『ジョー マローン』(❷)はボディケアのお気に入り。香水と重ねることも」1.「爽やかなサボンの香り。いつもわが家はこの香りで満たされています」。ボディミルク サボン200g¥4180/SHIRO2.「みんなに愛される香りってこのこと。甘すぎない香りが好みです」。イングリッシュ ペアー & フリージア ボディ & ハンド ローション250㎖¥8360/ジョー マローン ロンドン →柏木由紀の愛用ヘアケアアイテムを詳しく見る柏木由紀さん愛用のメイクにマストな神コスメ10選!何度も助けられてるコスメたちは、この5点!1.「付属のチップも使いやすいし、グレーもブラウンも絶妙! 眉初心者にぜひ使ってみてほしい!」オンリーミネラル N by ONLY MINERALS ミネラルスキャンブロウ 01¥3850/ヤーマン2.「下まつ毛に赤みを足してニュアンスアップ」デジャヴュ ラッシュアップE クランベリーボルドー(8/13〜限定発売)¥1320/イミュ3.「透明感はこれでつくる!」エレガンス モデリング カラーアップ ベース UV LV660 SPF40・PA+++ 30g¥4950/エレガンス コスメティックス4.「ニキビあとを隠す用」24h cosme 24 ミネラルUVコンシーラー ライト×ナチュラル SPF50+・PA++++¥3740/ナチュラピュリファイ研究所5.「可愛い色とツヤめきが最高」ソフト クリーム チーク ヌーディッシュ コレクション 30¥2040/AMUSE →柏木由紀の愛用コスメを詳しく見る『コスメデコルテ』のピンクパウダーで「透明感」をつくる「いろいろ試してみたけど、やっぱり『コスデコ』がいちばん使いやすく、スタメン入り。80番は細かなパール入りのピンクで、肌全体がほわっと華やいで、抜群にキレイに見えるんです。肌をトーンアップさせる効果も」「顔全体には大きめの筆でふわっと。目尻や小鼻など細かい部分は細筆を使い、塗り残しのないように」。繊細パール入りの血色UPピンク。フェイスパウダー 80¥5500/コスメデコルテ →柏木由紀の愛用コスメを詳しく見る最近持ち歩いてるスタメンリップは4つ!「仕事中やプライベートでもうちょっとこうしたい! っていう欲望をいつでも叶えられるようにリップは色や質感を考えていくつもポーチに入れています。翌日のスタメンは予定に合わせて前日の夜に考える主義!」トップス¥17600/ネーム パンツ¥11000/リー・ジャパン(リー) ハット¥24200(マサカズ フルサワ)・リング(右手)¥39600(ルフェール)/UTS PR ブレスレット¥63800/ギャラリー・オブ・オーセンティック(エンド) イヤリング¥2530・リング(左手)¥1760/ゴールディ1.「保湿したい時に。べたつかず、ちょうどいい」&be モイストリップジェル ¥1320/Clue2.「グロスっぽい質感にしたい時に。すごく軽いつけ心地で、ほのかな色もきちんと残る」CAROME. ブルーミングリップグロウ クリアピンク(限定品)¥1760/I-ne →柏木由紀の愛用コスメを詳しく見る3.「オレンジなど、私にとってハードルの高めな色のリップに重ねて使用。おしゃれ感も自然と高まるんです」コンフォート リップ フルイド グロウ 07¥5500/SUQQU4.「ライブ時にも使用。欲しくて欲しくて近所を探し回ったけど見つけられず、やっと手に入れた一本。赤ピンクがすごく可愛いです。これを仕込んでおくとトーンが上がって印象的な唇に」ケイト リップモンスター 01¥1540(価格は編集部調べ)/カネボウ化粧品 →柏木由紀の愛用コスメを詳しく見る毛穴レス肌をつくるためにマスト!何度リピしたかわからない『コフレドール』毛穴をつるんとカバーしてくすみをとばす。軽やかな感触も◎。コフレドール スキンイリュージョンプライマーUV SPF50+・PA+++ 25㎖¥3080(価格は編集部調べ)/カネボウ化粧品「鼻の毛穴がすごく気になるのでたくさんの下地を試したんですけど、これが№1! 毛穴に入れ込むように塗るだけで、乾燥せず、ヨレにくく、保湿力も。大好きですでに2年ほど愛用。リピートも何度したかわからないくらい!」 →柏木由紀の愛用コスメを詳しく見る柏木由紀さん直伝!「鼻美人メイク」のやり方Q.「極めきってる!」と話題の“鼻美人メイク”ワザ、知りたい!「前はハイライトをがっつり入れていたんですけど、『THREE』のこのパレットに出合ったおかげですごく自然に鼻をシュッと見せられるようになってうれしい!」(柏木さん、以下同)柏木由紀さんおすすめの『THREE』のパレット「ナチュラルに陰影をつけられる優秀パレット。特に左の色が絶妙で好き!」。2色のツヤでメリハリフェイスに。発売以来多くの支持を集める逸品。シマリング グロー デュオ 01¥4950/THREE【柏木由紀さん直伝!鼻美人メイクの方法】光と影でシュッとシャープな鼻メイク1.「ハイライトカラー(右)を指に取り、鼻根に塗って光を集める」2.「同じ色を鼻先にも。ハイライトを一本につなげないのがコツ」3.「左の色を鼻根の脇あたりに影をつくるように薄く色づける」4.「鼻の先端がシャープに見えるよう、V字形に影を入れる」 →柏木由紀の最新メイクを詳しく見る柏木由紀さんが気になる秋コスメは?どう使う?黄色み系の秋色コスメを攻略したい!「秋のラインアップを見たら、黄色み寄りの秋色がずらり。これまでは似合わないかも? と無意識のうちに遠ざけていたけど、今季のコスメはシアーな色づきで使いやすいものが多いので、頑張って使いこなしてみたい!」(柏木さん、以下同)柏木由紀さんが気になる秋コスメでメイク!1.「ピスタチオっぽいグリーン、キレイ!」シグニチャー カラー アイズ 106(8/6〜限定発売)¥7700/SUQQU2.「大人ピンクも忍ばせたい」メズモライジング パフォーマンス アイライナーペンシル TS01(8/4〜限定発売)¥3300/THREE3.「まつ毛を最大限際立たせてくれる!」 デジャヴュ ラッシュアップE ダークブラウン¥1320/イミュ4.「赤みも黄色みも入ってるから眉メイクがもっと楽しくなりそう」 インディケイト アイブロウパウダー EX01(8/2〜限定発売)¥3850/セルヴォーク5.「くすみテラコッタが絶妙」コンスピキュアス マットチークス 03(8/4発売)¥6600/アンプリチュード6.「ブラウン系ベージュってヘルシーに見えるね」ミネラルルージュ キャラメルベージュ(8/18〜限定発売)¥3300/エトヴォス7.「ラメもパールも入っていないインディゴブルー、新鮮!」キャンメイク カラフルネイルズ N57(7/31〜限定発売)¥396/井田ラボラトリーズ1の左上をアイホールにのせ、左下を二重幅に。上まぶたの際に2で目頭から目尻までアイラインを描く。目尻は少し長めに。ラインの上から1の右下を重ねて。1の右上をアイホールのくぼみの目頭から黒目の上だけにのせて陰影を。下まぶたは1の左上を目頭から3分の1まで太く入れ、下2色を混ぜて黒目の内側から目尻までまつ毛の際を埋めるように。上まつ毛に3を1度塗り、下まつ毛は3度塗りして重く見せる。眉は4を全色混ぜて少し細めに。5は右を耳の前あたりからフェイスラインとはえ際に、2色混ぜて頬にしずく形のチークに。6のリップはブラシで中央から外側へ広げ、輪郭を整える。指先は7を柏木由紀×ブラウンメイクTシャツ¥7150(ハチイチブランカ)・スカーフ¥39600(スウォッシュ ロンドン)/UTS PR パンツ¥19800/ティグル ブロカンテ 靴¥14080/ムゥムゥヌゥ チェーンネックレス¥14300/Jouete パールネックレス¥2310・コインネックレス¥1760/ゴールディ バングル¥35200/ギャラリー・オブ・オーセンティック(エンド)1. 秋の午後みたいなロマンティックさ。左上をアイホール、左下を二重幅に広く。ローズウッドデイドリーム 4アイズ 03(8/6〜限定発売)¥6050/RMK Division2. 上まぶたの目頭から黒目の外側までまつ毛の根元にマットなベージュラインを。スティロ オンブル エ コントゥール 19(8/6〜限定発売)¥4290/シャネル3. ほんわり軽やかに色づくワインレッド。直塗り後ティッシュオフし、さらにトントンと重ねる。リップスティック CS 120¥2200・ケース CS 064¥1100(2点とも8/1〜限定発売)/ポール & ジョー ボーテ4. トレンドのオレンジとブラウンの中間カラー。ネイルポリッシュ EX-43(8/6〜限定発売)¥1650/RMK Division →柏木由紀のメイクを詳しく見る柏木由紀×ピンクメイクトップス¥12100 ・タンクトップ¥8250/LIFE's 代官山店(LIFE's) チョーカー¥39600/ギャラリー・オブ・オーセンティック(エンド)1. 右上をアイホールに。目頭から鼻へぼかす。左下を②のラインに重ねる。下まぶたは左上を目頭から3分の2、左下を目尻側3分の1。ヴォランタリーベイシス アイパレット EX07(9/8〜限定発売)¥6820/セルヴォーク2. 太めのライン風に。キャビアスティック アイカラー R6(8/25発売)¥3300/ローラ メルシエ ジャパン3. 唇のベースにして潤い仕込み。ジルスチュアート リップグロウ セラムバーム 101(8/6〜限定発売)¥3080/ジルスチュアート ビューティ4. 3の上から重ねて。ジルスチュアート ルージュ クリスタル クリーミィホイップ ティント 07(8/6発売)¥3080/ジルスチュアート ビューティ5. 大人っぽい透け色。ルナソル ネイルポリッシュ EX15(9/17〜限定発売)¥2200/カネボウ化粧品 →柏木由紀のメイクを詳しく見る柏木由紀さんのメイクポーチの中身を見せて!Q. コスメはいつもどうやって持ち歩いてるの?その日の朝使ったコスメを小さめポーチに!トップス¥17600/ネーム パンツ¥11000/リー・ジャパン(リー) ハット¥24200(マサカズ フルサワ)・リング(右手)¥39600(ルフェール)/UTS PR ブレスレット¥63800/ギャラリー・オブ・オーセンティック(エンド) イヤリング¥2530・リング(左手)¥1760/ゴールディポーチの中身はこちら!「今日のポーチの中はスタメンコスメたちがぎっしり。日中のメイクのお直しに必要なものやちょこんとのせるだけで顔がぱっと華やかになるものをIN。アイドルのお仕事でフルメイクする時は、もっと大きなポーチです」 →柏木由紀のポーチの中身を詳しく見る撮影/ISAC(SIGNO) ヘア&メイク/AYA(ラ・ドンナ) スタイリスト/黒崎 彩 取材・原文/通山奈津子 構成・企画/芹澤美希(MORE)
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