家がジム化?!話題のSIXPAD全身パワースーツを買ってみた

@BAILA

こんにちは☺︎

バイラーズの角田です!


SIXPADからでた、いま話題沸騰中のEMSボディスーツ『SIXPAD HOME GYM(シックスパッド ホームジム)

』を買ってみました!

どのような物なのか、どんな風に使えるのかを

良い点・悪い点あわせてレビューします。


SIXPAD HOME GYM(シックスパッド ホームジム)の公式サイトはこちら



【買ったきっかけ】

今までジムに通っていたのですが、

新型コロナウィルスの影響があるのではと

外出自粛がはじまると同時に休会&退会。


お家にニンテンドーのリングフィットはあるけれど…飽きてしまい

気付いたらお気に入りのこのワンピースが…入らない!!

(夫顔だしNGのためシュールな画像で失礼します)

_

テレビの特集を見て「よしこれだ!!」と一念発起。 

 

 

 



【特徴】

シックスパッドが全身スーツになった感じ

 →全身7部位14箇所!

・EMSで電気を筋肉に通すことで効率的に筋肉が鍛えられる

 →通常より短時間の筋トレで効果がのぞめる

インナーマッスルが鍛えられる

筋トレとはなんぞや?という人に向いてる

 →勝手に電気で刺激してくれるから

短時間で運動を済ませられる

・家で自分の好きなタイミングでできる

・公式サイトではエアロバイクやオンライン有料コンテンツの紹介もしていますが、スーツ単体で購入可能

 


いままでEMSスーツを着てトレーニングするジムに通っていたのですが

月会費が高いのが難点でした…。

またジムへの移動や、集団+密室環境と、新しい生活様式には不適合

 


その点、シックスパッドホームジムならスーツさえ購入してしまえば

いつでもお家で効率的な筋トレが可能なのです!!

 

 

 



【開封の儀】

シックスパッドホームジムを公式サイトからポチッ。

購入から約2日で大きな箱が届きました。

開けるのもドキドキ…。

  • __1
  • __2

段ボールを開けると、このように二つの箱とバッテリー。

スーツは上下分かれて箱に入っています。

_

さらに開けていくと、スーツ、説明書、霧吹きが入っていました。

_

【パワースーツはこれだ!】

①サイズ

身長と性別でサイズを選べるようになっていて、

156cmの私はSサイズをオーダー。

  • __1
  • __2

②使用方法

使うときは通電のために、

スーツ内側のスポンジ部分に

霧吹きで水を吹きかけてから使用します。

_

③着用方法

両腕・両足の横にジッパーがついていて、

着脱時は開けて着られるようになっています。



【バッテリー】

  • __1
  • __2

①外見

イヤフォンのような箱にはいっていて

バッテリーもスーツ上下で別々になっています。


②充電方法

バッテリーはUSBで充電可能。

箱の左側に充電ケーブルが同梱されていました。

1回のフル充電(約4時間)で4-5回使用可能だそう。


③コントローラー機能

バッテリーはコントローラーにもなっていて、

これをスーツに着けることで20段階の強さに調節可能。

ただ数値表示が無いので、

ボタンを押した回数を自分で数えていないとわかりません。

_


④モード変更

モードは2つあり、用途によって変圧を変えられます。

4Hz 有酸素運動モード 30分間稼働
20Hz 筋トレモード 23分間稼働


⑤装着方法

これをスーツにつければOK!

_

【つかってみた】

早速つかってみました。

ジムで使用していたEMSスーツと遜色ないです!


スーツの使い方は自由!

そのまま筋トレしてもいいし、

自分の持っている運動器具やリングフィットと合わせて使っても◎


ボタンを入れるだけで、電気の入り方が

・ウォームアップ  (トン、トン、トン…)

・運動 (ブルルルルルルル、ブルルルルルルル…)

・クールダウン (トン、、トン、、)

…と変わっていきます。


使ったあと2日間、

筋トレしても中々痛くならない腹筋ふくめ

全身筋肉痛でした…。


これなら気軽に効果的にお家トレーニングに励めそう!

脱・たるんだ生活!



【良い点】

・お家で簡単にトレーニングできる

・1年間の保証付きなので安心

・運動が苦手、筋トレがわからない人におすすめ

 →電極部がスーツにセットされているので、自然と鍛えるべき体の場所が分かる

・洗濯機で洗える、すぐ乾く

・短時間で効率よく筋トレできる



【悪い点】

・スーツの伸縮性と滑りが良くないので着脱に時間がかかる

・値段が高い

 →スーツ単体で11万円!

・購入前の説明が少ないので不安

・コントローラーに段階レベルの表示がない



【まとめ】

新型コロナウィルスがいつ落ち着くかも分からない中で

体型や運動に悩んでいるかたにはおすすめです!

スーツは高いけれど、長い目で見ると

いい先行投資ではないかと思います。



【インスタグラムもやっています!】

普段はファッションやメイクも更新!

もしよかったらフォローしてくださいね

Instagram:Sayaka_t7

関連記事
  • こんにちは、彩希です。先日、ずっと気になっていた静岡県焼津市にあるカフェにお邪魔してきました^^(静岡県在住です。)こだわりのコーヒーとケーキのセットをいただいて、ゆったりした時間をすごしました( ´ ▽ ` )カフェバール・ジハン静岡県焼津市にあるカフェバール・ジハン さん焼津でカフェと言えばここ!と地元民に言われるほど地元の方に愛されているカフェ、とのことで伺うのを楽しみにしてました^^店内に入るとコーヒーの香りがふわっと( ´ ▽ ` )♡コーヒー好きにはたまりません・・・!カフェ内に広がるコーヒーの芳醇な香りって、”カフェでコーヒーをいただく時”の楽しみの一つですよね(๑>◡<๑)店内はカウンター席とテーブル席3〜4つ程度。広すぎなくて落ち着いてすごせる雰囲気でした^^テラス席もありましたが、寒かったので今回はカウンター席に。メニューはこちら「ここでしか味わえない本場イタリア式cappuccino」と、ラテアート見たさ(笑)にカプチーノを選びました( ´ ▽ ` )飲み物と一緒にケーキもいただきたかったので、ケーキセットをオーダー*。お邪魔した時のケーキは『生キャラメルのシフォンケーキ』でした(*´꒳`*)カプチーノエスプレッソベースにふわふわのミルクのカプチーノ^^ミルクフォームは口当たりがやさしくて、まろやか〜❁リッチなエスプレッソの苦味と香りが最高でした( ´ ▽ ` )ラテアートも可愛い(๑>◡<๑)生キャラメルシフォンケーキふんわり生地のシフォンケーキ♡生クリームはしっかりとした存在感ですが、甘さ控えめで、甘いものが苦手な方でも美味しくいただけると思います^^また、商品名の通り、生キャラメルのソースがたっぷりかかっています*。こちらのソースがとってもおいしくて、ほんのり苦くてコクがあって、大人の甘さ!ヽ(*^ω^*)ノコーヒーとの相性がバッチリのケーキで、幸せタイムをすごさせていただきました(*´꒳`*)コーヒーの香りでゆったりリラックス・・・美味しいコーヒーとケーキで心まで満たされちゃいました( ´ ▽ ` )なかなか自由にお出かけできる状況にはなりませんが、静岡にお越しの際はぜひチェックしてみてくださいね。本格的なコーヒーがいただけますよ^^最後までご覧いただきありがとうございました。My Instagram page ❁のんびり更新してます❁Follow、♡嬉しいです( ´ ▽ ` )モアハピ部 No.682 彩希 のブログ
  • こんばんは!いつもブログをお読みいただきありがとうございます 寒い日は、太めのパンツスタイルを選ぶことが多く、最近はワイドデニムがマイブームになってきています。 お気に入りのポイントは、なんていっても、 どんなコーデにも合わせやすいところ♩ ・薄めのカラーなので、デニムの面積が広くても、重たく見えない。・十分丈の長さでどんな靴とも合わせやすい。 ちなみに… パンツの形は違うけど、 参考にしているコーデはこちら! ⬇︎ ・デニムにボリュームがある分、トップスはコンパクトなニットを選び、バランスを取り、 下半身が目立ちすぎないよう、ストールを使って全体のバランスを馴染ませてみました。 便利で快適なアイテムだと、ずっと愛用しちゃいますね♩しかも薄い色のデニムって可愛いげも出るからコーデが楽しい(^^) ⚫︎トップス fifth ⚫︎デニム UNIQLO ⚫︎バッグ 先月号の付録 ⚫︎パンプス SalvatoreFerragamo Instagramもしてます。よろしければフォローして下さい^^ instagram
  • 自粛中の買い出しに行くときもオシャレは楽しみたいですね。近場の外出も車での移動が多いため、ストールがあれば大丈夫。ZARAの薄手ニットの上に、あったかノースリーブニットワンピースを重ねミニスカートにタイツを履けば楽ちんあったかスタイルです。スニーカーは真っ白か黒が一番出番が多いですが、昨年新しく仲間入りしたadidasのストレッチニットスニーカー、とても柔らかく履きやすく、底のピンクと紐部分も個性があり可愛くお気にいりです。サッと用を済ませ、ホットレモネードを飲んでひと時のリラックス。 少しでも早く穏やかな日常が戻りますように。インスタはこちらから✈︎✈︎✈︎Knit one-piece: MAISON MARGIELA Knit:ZARA BAG:To'ds stall: Johnstons shoes:adidas pierce:gren大垣佳世
  • 有名店なのでご存知の方も多いかもしれません。 店舗では売り切れになることが多いどら焼きがオンラインでも買えます。あんこがぎっしり♡甘すぎないのでペロリです。140年以上の伝統を守り 厳選素材にこだわり抜いて作られているこちら。 調理に時間を惜しまず 小倉を毎日4.5時間煮込んでいるのだそう。 機械で混ぜると粒が潰れてしまうので 手で力一杯丁寧に。 伝統を守りつつも 固守することなく、 お客さんは何を求めているのか どうしたら美味しくなるのか その研究を惜しまない。 そんなお店の想いを噛みしめながら。 こちらは小判サイズ。もっと大きい大判もあります。この日は売り切れだったそう。無添加なので日持ちは4日。 餡子にみりんが使われていて もちろん選び抜かれた素材と 手間暇かけられて作られた ここでしか味わえないどら焼きなんです。 お家時間のスイーツに最高でした。 それでは本日は以上です。 最後までお読みくださりありがとうございました。店舗詳細はこちらです。インスタグラムもお気軽にフォローしていただけたら嬉しいです。No.198 Miho
  • マスクに付かないベースメイクを探し続けてきましたが、やっとこれだと思える方法にたどり着きました。こんにちは!Yumiです。本日はメイクの投稿です。 この一年、マスクに付かない+キレイに見えるメイクを探して、色々商品を試してきました。 その中で、やっとベストと思える組み合わせにたどり着けたと思うので、ご紹介させて頂きます。 結論、やはり良いと言われるものは、凄かった・・! そしてこの一年で化粧品メーカー各社がマスク対応の商品開発を急ピッチで進めてくださったことで、本当に快適なアイテムが増えたことに感謝です。 それでは早速、私の今の時期のベストベースメイクはこちらです!左から ■マキアージュ ドラマティック ヌード ジェリー BB ■ディオールスキン フォーエヴァースキン コレクトコンシーラー 0N ■コスメデコルテ フェイスバウダー 00まずは、マキアージュ ドラマティックヌードジェリーBBから。 こちらは資生堂がまさに「マスク生活に向けて作られた」という「うるツヤ×マスクにつきにくい」処方の11月発売の商品。 手に取るとぷるんとしたテクスチャーで、伸ばすとうるっとしたツヤ肌になりつつ色ムラは完璧にカバーしてくれます。 透明感があるぶんカバー力はまずまずといったところですが、(カバーは後ほどのDiorが大活躍してくれるので問題なし)薄づきなのでとにかくマスクに付きづらく、程よくカバー力のあるベースをお探しの方にお勧めです。BBを手に取るとこんな感じです。伸ばすと表面はサラサラ、ツヤっとします。そして、BBを伸ばした後は、大本命のDiorのコンシーラー。 気になる部分にポンポンと馴染ませます。 こちらは、数々のべスコスにも選ばれている評判通り、圧倒的なカバー力でありながら、かつツヤ肌になるという両方を叶えた傑作でした♡ コンシーラーなのに、ツヤが消えないのが素敵です♪ 目周りのシミやクマだけこちらでカバーすれば、BB+コンシーラーでツヤツヤ肌に仕上げることができました!BBの上に、コンシーラーを乗せるとこんな感じですコンシーラーを伸ばした感じ。チップが大きくて、塗りやすいのも特徴です。そして、最後はコスメデコルテのフェイスパウダー。 こちらも数々受賞している名品。色は最もクリアな00を選びました。 顔全体にパフで置いても、光が当たるときれいなツヤが残りつつ、 シルクのようなすべすべ肌に仕上がります。 BB+コンシーラーでせっかくツヤ肌を作ったのに、最後のパウダーで消してしまいたくなかったので、このパウダーが最適でした!色はクリアな00のほかに、右側の80も人気色だそうで、ミニサイズのサンプルを頂いたので試してみました。 こちらの色味はパールがかったピンクなので、血色感ある雰囲気に仕上がります。 ちなみに番外編として・・コスメデコルテのフェイスパウダーを日々持ち歩くのは、かさばるため、こちらのマキアージュドラマティックフェイスパウダー(色は20)も併用しています。 なんとスマホより薄い最薄パウダー。厚さは8.8ミリで、小さ目のバッグにもきれいにおさまるのでとっても便利です♪ しばらくはスキンケアをしっかりしながら、このメイクでマスク生活を乗り切りたいと思います! 本日も最後までお読みいただきありがとうございました。 ↓Instagram始めました!よかったらこちらもお気軽にフォローいただけると嬉しいです♪ (画像からリンク)No.200 Yumi
  • 自宅で過ごす時間が圧倒的に増えたことにより、暖房をずっと付けていることに気付きました。夜寝る前には消して加湿器をセットしているのですが、日頃暖房に当たりすぎているせいか、なんだか朝起きたときの肌のつっぱりや、くすみまで気になる……。毎年の課題ではありますが、例年よりも深刻化した冬の肌問題を解消するため、なにか良いものはないかなと思っていたとき、ついに!出合いました。韓医学と現代医学が融合したロダムのハイブリッド再生クリームです。塗ったあとの肌のもっちり感がまったく違う! 後日韓国コスメ好きのヘアメイクさんがライブ動画配信で紹介しているのを見て、クリームの良さを確信。現在3本目をリピート中ですが、これは手放すもんかとストック分までポチってしまいました。元々はソウルにあるロダム韓方クリニックのダイエット韓方が目当てだったのですが、(これまた効果絶大なので、飲み終えたのちご紹介させてください!)同院から新たに登場する再生クリームのサンプルが韓方とともに届いたことがきっかけで、存在を知りました。商品説明書によると、蓮花や米といった保湿に優れた成分はもちろん、韓医学で肌によいとされる韓薬剤と西洋医学で注目されている“次世代再生成分”のタマネギ抽出成分に加え、ここ数年人気のシカ成分をも配合している究極のクリーム。この説明書の文章だけで、なにやらすごい商品が出てきたと心が躍ります。タマネギに多く含まれるスピレオシード成分は、紫外線などでダメージを受けた細胞を保護すると同時に細胞レベルから肌再生を促進するとあって、韓国コスメ業界でジワジワと注目されているんです。クリームは軽すぎず重すぎずのまさに絶妙なテクスチャーで、肌をしっかりホールドするイメージ! 少量でも伸びはよく乾燥を防いでくれるのですが、私は多めにしっかり付けて、翌日のぷるぷるな肌を楽しんでいます。毎日たっぷりと塗り込んでいるおかげで、乾燥で開き切った毛穴がふっくらとして目立たなくなってきたことにも感激(あくまで自分比)。ニキビ跡や傷跡の再生治療に定評のあるクリニック・ロダムがつくる沈静・保護・再生に特化したアイテムだからこそ、信頼もその効果も絶大。このクリームがない日々にはもう戻れません! >>ハグするだけで呼吸が整う! ギフトにもぴったりな“眠りクマ”です。 # 深夜のこっそり話 # 1357 >>バッグもやっぱり黒が好き! 毎日愛用してしまう最強の相棒です #深夜のこっそり話 #1353 たっぷり塗り込んでも一切ベタつかず、すーっと肌に溶け込んでいく軽やかさ。ブランドサイトに記載もありますが、乳幼児や敏感肌の人でも使える低刺激タイプです。
  • 1/11(月)〜1/15(金)今日のコーデまとめ♡DAILY MOREで毎朝7時に更新している【今日のコーデ】。コーディネートづくりの参考にしてくれている人も多いんです。先週の【今日のコーデ】を一気におさらいして、着こなしの参考にしてみて♬︎ちょっとそこまで、も可愛いピンクのダウンでゆるりとラク&可愛いニットワンピースは、おうち時間の心強い味方。しかもそのままお出かけできる、ワンマイルウェアとしても大活躍中♬ 近所への買い出しでも気分を上げたいから、買ったばかりのピンクのダウンをはおって。▶︎▶︎コーデの詳細はこちら!休み明けは、王道オフィスコーデで気合いを入れて!休み明けで仕事モードに切り替えたい日は、王道のお仕事コーデでビシッと決めて! きれい色スカートの華やかさを際立たせる、シンプルな黒ニットとネイビーのタイツ。軽やかな白のパンプスでフェミニン仕上げ♡ ▶︎▶︎コーデの詳細はこちら!“バタつく朝用”の、作りおき色×色コーデああ時間がない! という朝のための作りおきコーデこそ、いちばんおしゃれに見える色合わせを持っておく。パープル×水色の寒色グラデーションなら、ワンツーコーデでもこんなに映える! その分小物はシンプルでOK。急いでいたようにはとても見えないでしょ?▶︎▶︎コーデの詳細はこちら!“白”を効果的に使えるかどうか、がおしゃれを左右する!ダークトーンやアースカラーが多くなりがちな冬服は、白をいかに上手く使うかがおしゃれの鍵を握る! Vネックカーデとワイドパンツ、そのインナーにクルーネックの白Tを。足もとはトレンドの白ブーツ、小さな巾着バッグも白。面積が小さいからこそ、爽やかに軽やかに効果を発揮するんです♬▶︎▶︎コーデの詳細はこちら!華やかニットとあったかパンツで冬を快適に♡シルエットが美しいセンタープレスのパンツ、実は『ユニクロ』のヒートテック! こんなにきれいなのに暖かいからこの冬ヘビロテ中♬ このパンツだけでシュッとした印象になるから、トップスは意識して華やかなものを。ふんわりイエローは好感度も高そう! ▶︎▶︎コーデの詳細はこちら!平日コーデまとめ、いかがでしたか? 今日からまたはじまる1週間。毎日おしゃれを楽しんじゃいましょう♬☆今日のコーデ毎日更新中☆文/堀越美香子 ※掲載商品の発売時期については変更等の可能性があります。メーカーHP等で最新情報をご確認ください。
  • 平日コーデには“ひとクセ”モダンなパールを上品で可愛い、私たちの“いつも”を変える新たな相棒「フレンチシックなパール」。清楚で上品、可愛げもあるパールは“フレンチシック”の精神を宿すジュエリー。モア世代の日常に寄り添う選び方やつけ方を覚え、その魅力に気づいたら、もう恋せずにはいられない! 本田翼と一緒に、モダンな身に着け方をお勉強しましょう♡お仕事服と一緒につけたいのは知的で洗練された“モダンなパール”都会的な雰囲気を醸す、シルバーとのコンビ。憧れられる女性への一歩クールなシルバーは、デザインは女性らしくしなやかな曲線のものをセレクト。大小サイズの異なるパールを耳もと、手もとにちりばめ、コーデにリズムをつけて。❶イヤカフ[合金×人工真珠]¥12000/プラス ヴァンドーム ジェイアール名古屋タカシマヤ店 ❷リング[SV×天然淡水パール]¥16200・❸リング[真ちゅう×淡水パール]¥13000/ロードス(リプサリス) ジャケット¥26000/ジャーナル スタンダード 表参道 ネックレス¥50000/エル・エー・エイチ・ヴァンドーム青山 有楽町マルイ店ぬくもりゴールドとアーティなシェイプで印象的にきゃしゃさがオフィスに似合い、モダンな形が強い印象を生むタイプを複数使いで。ゴールドの地金は、旬の茶系コーデと自然になじんで。❶イヤカフ[SV〈YGコーティング〉×淡水パール]¥18000/ete ❷リング(人さし指)[K18 YG×アコヤパール×ダイヤモンド]¥80000・❸リング(中指)[K18 YG×アコヤパール]¥39000/イセタンサローネ 東京ミッドタウン(カラットアー) コート¥90000/ボウルズ(ハイク) バングル¥24000/アルティーダ ウード リング(小指)¥11000/eteまだまだあります! モダンなパールジュエリー❶いびつなメタルがパールの美しさを引き立てる。ピアス[SV×淡水パール]¥22000(モダン ウィーヴィング)・❸シンプルかつ芸術的なデザイン。片耳ピアス[SV〈K18 YGコーティング〉×淡水パール]¥19000(マリア ブラック)/ショールーム セッション ❷2色のパールがダイヤモンドをはさんで。片耳ピアス[SV〈K18 YG plating〉×ダイヤモンド×南洋パール×ケシパール]¥34000・❻指の間からパールがのぞく。リング[SV〈K18 YG plating〉×アコヤパール]¥24000/アルティーダ ウード ❹たれたパールがロマンティックに動く。イヤカフ[K18×淡水パール]¥34000(シイハ)・❼モードなサークルモチーフのキャッチにパールを。片耳ピアス[SV×シェルパール]¥16000(ハルッカ)/ロードス ❺地金のラインの間に浮いているかのようなパールが指を飾る。リング[K18 YG×アコヤパール]¥84000/アーカー 表参道ヒルズ店こちらもチェック>>>本田翼が身に着ける。“クラシカルなパール”に恋をして【関連記事】本田翼が魅せる! 冬の着こなしがおしゃれになる「赤い小物」4選! 【関連記事】20代女子におすすめ!「MORE的フレンチシック」って? ♡最新号の試し読み・電子版の購入はこちら♡ 撮影/尾身沙紀(io/モデル) 上田祐輝(製品) ヘア&メイク/中山友恵 モデル/本田 翼 スタイリスト/石上美津江 企画・原文/青山玲子(MORE) 撮影協力/アワビーズ UTUWA TITLES ●本文中[ ]内のアルファベットは、YG=イエローゴールド、SV=シルバー、K=金の純度の略です。※掲載商品の発売時期については変更等の可能性があります。メーカーHP等で最新情報をご確認ください。
関連キーワード

RECOMMEND