【新スーパーバイラーズ】初めまして☺︎

@BAILA

初めまして☺︎

この度、スーパーバイラーズに仲間入りしました 久保田 舞 と申します!

初めてのブログ更新なので自己紹介をさせていただきます。

自己紹介

【自己紹介】

名前 ▶︎久保田舞(くぼた まい)

年齢 ▶︎33歳 (1987年)

身長 ▶︎166cm

出身 ▶︎千葉(チーバくん大好きです)

職業 ▶︎事務職

性格 ▶︎好奇心旺盛・せっかち

Instagram ▶︎@mai__kt

【好きなこと】

▶︎ゴルフ

3年程前に始めたゴルフです。

95切りを目指して頑張っています!

ゴルフが好きすぎてハワイに行った時も1人でゴルフしました。

▶︎ビール・日本酒

お酒を飲むことが好き!特にお昼から飲むお外ビールがたまりません♡

日本酒は新改酒造さんのNo.6に出会ってからハマり、勉強中です!

 

▶︎旅行

国内・海外も行きたいところがたくさん!

旅行の記念に御朱印集めもしています。

  • ハワイゴルフ
  • フェスビール

これから趣味であるゴルフやお酒について詳しくBAILAブログでもアップして行きたいと思います♪

そして自粛期間中に目覚めたダイエット!

今までも年中ダイエットでしたが、太るか痩せるかの分かれ道・・・

現在も頑張っておりますので、その成果もご報告できればと思います。(もう宣言しておけば後戻りできませんっ!頑張るのみ!)

BAILA 11月号

baila 11月号

これからの時期のニット特集〜♡

表紙の中村アンちゃんざっくりニットもとても可愛い♡

2020年クリスマスコフレ特集も!

みなさん今年は何買うか決まりましたか〜?

私はPOUL&JOEのドラえもんが気になってます・・・・!

(ドラえもんとぼのぼの(青くて丸いものw)が好きなんです)

是非ご参考にしてみてください。

付録は・・・「鬼滅の刃」の原作カラー扇子!!

映画公開が楽しみですね!

まだアニメ見てない方も、今週テレビで特別編の放送もあるのでチェックして見てください。

これからどうぞよろしくお願い致します☺︎

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  • ニューノーマルな時代とともに定着した“ラクして女っぽい”スタイルを、いっそう素敵にアップデートするには? 今こそ必要な「+1」を、BAILAでおなじみの二人が提案! 今どきの抜け感を出せる「メンズスウェット」もマストで欲しいアイテム。クリーンな白を選べば上品見えもOK! スタイリスト 吉村友希さん 身長158cm。“よっしー”の愛称でおなじみ、きれいめとカジュアルのMIXスタイルが得意な理論派スタイリスト。数々のクローゼット改革企画を経て読者のリアルなおしゃれ悩みに精通。 エディター 伊藤真知さん 本誌をはじめ数々の女性誌で活躍するエディター。等身大のリアルなコーデやまねしたくなる着こなしセオリーで、私服スタイルも人気。昨年、初のスタイル本を刊行。 彼とシェアする《メンズスウェット》 《吉村さんレコメンド》今どきのリラックス感や抜け感を手軽に出せるメンズサイズの服。なかでも人気はスウェット。生地とサイズ感で充分カジュアルなので、クリーンな白を選んで上品に。 《伊藤さんレコメンド》同じ“肉厚”&“大きな”スウェットでも、フーディよりきちんと見えするクルーネックが大人にはジャスト! あくまでハズし役だからこそ、ほかは女っぽくまとめるほうがおしゃれ。 メンズっぽいスウェットも、メンズ時計と同じ法則。「女っぽいパールやツヤスカートのなかに“一点”きかせるのがカギ。細かいことですが、スウェットは首もとにガゼット=V字の縫い目がないほうが、きれいめで大人好み。短いネックレスを重ねてもケンカせず、いっそう品よく見えます」(伊藤さん)。スウェット¥14800/ユナイト ナイン(レミ レリーフ) スカート¥16000/マイストラーダ プレスルーム(マイストラーダ) ネックレス¥270000/ヴァンドーム青山本店(ヴァンドーム青山) バッグ¥42000/ヴァジックジャパン(ヴァジック) Remi Relief スウェット¥14800/ユナイト ナイン(レミ レリーフ) 撮影/渡辺謙太郎〈MOUSTACHE〉(人)、魚地武大〈TENT〉(物) ヘア&メイク/桑野泰成〈ilumini.〉 スタイリスト/吉村友希 モデル/松島 花 取材・原文/伊藤真知 構成/三橋夏葉〈BAILA〉 ※BAILA2021年2月号掲載 【BAILA 2月号はこちらから!】
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  • こんにちは!バイラーズの臼居実優です。今日はお正月に食べ過ぎたあなたに…簡単にできるヨガのポーズをご紹介いたします。 ねじった体側を伸ばすポーズ サンスクリット語(インドの古代語)ではパリブリッタパールシュバコナーサナ(parivrittaparsvakonasana)といいます。パリブリッタ=ねじるパールシュバ=側面コナーサナ=角度のあるポーズと日本語に訳すことができます。 パリブリッタパールシュバコナーサナの効果 ✔︎内臓機能の活性化✔︎足の筋力の強化 ✔︎便秘改善✔︎くびれ作り✔︎ヒップアップ太もも(身体で一番大きい筋肉)を使うことで身体が温まり、冷え性改善、代謝アップなどなどの効果も期待できます! パリブリッタパールシュバコナーサナのやり方 ①膝たちになり、左足を前に踏み込みます。【ポイント】前に出している足は膝の真下に足首が来るようにしましょう。 ②左手を腰にあて、大きく息を吸いながら右手を上にあげます。 ③息を吐きながら上体を左に捻り、右肘を左膝の外側に引っ掛ける。両手は合掌します。このポーズで5呼吸(吸って吐いて×5回)します。【ポイント】・手と手は押し合いましょう。・目線は後ろの壁をみましょう。・お腹からツイストするようにしましょう。 チャレンジポーズ(③のポーズで余裕がある方は挑戦してみましょう!)①〜③を行います。③で土台が安定したら右膝を伸ばします。【ポイント】・右のかかとは後ろをけるようなイメージで足をまっすぐに伸ばします。 動画もあります♪ 動画を再生するには、videoタグをサポートしたブラウザが必要です。 TikTokに動画があるので参考にしてください♪◆フルバージョンを見るインスタグラムも更新してます♪フォローよろしくお願いします! ◆インスタグラムを見る
  • 旬デザインのブラウス×カラーボトムで、誰より先に春を取り入れて パフスリーブや長めのカフスなど、袖にデザインのある甘ブラウスはこの春のトレンド。早めに手に入れるなら、ホワイトやエクリュなど使いやすいカラーを選ぶのがおすすめ。『カデュネ』のブラウスは、立体的なフォルムがつくりやすく、肉感を拾わないプルオーバー型で“ラクして女っぽい”を後押し。春らしいパステルカラーパンツと合わせれば、キレイめで動きやすい快適なトレンドスタイルが完成します。ブラウス(インナーつき)¥19000/カデュネ プレスルーム(カデュネ) パンツ¥24000/ハルミ ショールーム(ミューラル) リング(人さし指)¥12500/ソワリー リング(小指)¥21000/RHC ロンハーマン(サンズ サンズ) 椅子にかけたジャケット¥32000/スタイリング/ 新宿ルミネ1店(スタイリング/ バイ ケイ シラハタ) バッグ¥82000/メゾンレクシア 今日のコーデ画像をもっとみる 撮影/渡辺謙太郎〈MOUSTACHE〉 ヘア&メイク/桑野泰成〈ilumini.〉 スタイリスト/吉村友希 モデル/松島 花 取材・原文/伊藤真知 構成/三橋夏葉〈BAILA〉 WEB構成/衛藤理絵 ※BAILA2021年2月号掲載 【BAILA 2月号 好評発売中!】
  • こんにちは。バイラーズ井上です。 今まで食事の最後にコーヒーを飲まないと食事が締まった感じがしない気がするくらいカフェイン依存でしたが、妊娠をきっかけにカフェインレスを意識した生活に。   コーヒーの他は濃いめの緑茶などとにかく渋い味というか…カフェイン依存の生活をしていたのでカフェインレスに切り替えた当初は全てが物足りなく感じたし、好転反応というものなのか頭痛もしんどかったのですが。妊娠が理由というわけでそんなことも言ってるわけにはいかず徐々にカフェインを抜いて、今は友人とお茶をする時などカフェインレスのコーヒーがない時にちょろっとアイスティーなどを頼むくらいの生活に。 ちなみにカフェインレスにすることのメリットって…? せっかくカフェインレスの生活に切り替えるのだから何かメリットってないのかしら…?と調べてみました。 まずはわたしの場合。性分なのかカフェインのせいなのかわかりませんがもともと寝付きが悪く、週に数回、朝方まで眠れないなんてことも。それがカフェインをやめてからは夜には眠たくなってきたし、ベッドに入ってたすっと眠れるようになった気がしています。 また、カフェインをやめてからは肌荒れの頻度も減ったような気も…? そして睡眠や肌荒れ等の他にも一般的には胃もたれの改善頭痛・イライラ・貧血の改善冷え性の改善などに効果があると言われているんだとか。 ノンカフェインの選択肢の少なさに驚く。 私自身も今までノンカフェインの生活をしてこなかったので全く気づかなかったのですが、スーパーなどでノンカフェインのコーヒーや紅茶を買おうとするとまぁ、種類が少ない。選ぶというより、ノンカフェインはこれです!というレベル。 約10ヶ月も続く妊娠生活なのでストレスは絶対ためたくない!!!と色々飲んでみた結果、味が美味しく種類も豊富なルイボスティー&ノンカフェイン専門店、H&F BELXさんに落ち着きました。 都内だとお買い物ついでに寄れるようなアトレ恵比寿や渋谷ヒカリエ、新宿のハルク、有楽町のマルイ等々主要都市にあるのも嬉しいですし、店頭でほぼ全てのお茶の試飲ができるので安心して購入することができます。 H&F BELXさんのHPはこちら。 そんなにたくさん買っても飲みきれないかも…と初回はお店の方オススメのルイボスティー、プレミアムフレーバーティーのウォーターメロンと デカフェコーヒーのバニラを。 茶葉もしくはコーヒー2パックとボトルでお得なセールをしていたのでそちらを購入。茶こしがついているので便利!さらにガラス製なので匂いも残らず快適に使えています。 お味の方ですが…ウォーターメロンの方は薄ら後味にスイカの風味が追いかけてくる爽やかなお茶。バニラフレーバーの方は淹れたてから部屋中がバニラの香りに包まれるくらいしっかり。甘いもの食べたいけどダイエット中だし〜なんて方の甘いもの欲も抑えられるような気がするくらいでした。 後日、お店の前を通りかかると年末にもかかわらず福袋が販売されていて↑の2種類が美味しかったこともありちょっと悩んだ末に購入。手前のイラストが書いてある茶葉の方は1包2.5gで大体1リットル飲めるというお話だったので現在は日替わりでフレーバーティーを楽しんでいます。 店頭にはもっとたくさんの種類の茶葉があり飽き性の私も楽しく続けられそうな気がしています。 井上あずさ
  • 日々たくさんの情報を発信してくれるMOREインフルエンサーズ。彼女たちのブログには、ファッション、ビューティ、グルメなどモア世代がハッピーに過ごすヒントがたっぷり。そこでっ!! 今週人気のあったビューティのランキングを発表しちゃいます! 今モア世代がリアルに気になっていること、注目していることをチェックしましょ♡ ※記事発信時点での情報のため、入手困難な場合や、販売・セール・イベント等が終了している場合があります。♡第3位♡ 韓国コスメ、ベストコスメ2020を選出しました!No.8 miRaiさんが、昨年使って良かったなと感じた韓国コスメをMYベストコスメ2020として発表! 『CNP Laboratory』の「ピーリングブースター」は角質ケアができる導入液。そして韓国ドラッグストア『オリーブヤング』のプライベートブランドからは2つのプライベートブランドをチョイス! ボディ&ヘアミスト、ブラシが優れものでした。▶︎▶︎旅行ができなくてもコスメで満喫♡第2位♡ 『オペラ』リップティント、バレンタイン限定色をいち早く!No.112 かほ*さんは、『オペラ』の大人気リップより、バレンタインに向けた限定カラーを公式オンラインストアの先行販売でゲット! 購入したのは「203 ブラウンフィグ(限定色)」で、透明感のあるボルドーブラウンが抜群におしゃれ。▶︎▶︎ティントだから色持ちがいい♡第1位♡ ALLプチプラ!ベストコスメ2020を発表No.8 miRaiさんの韓国コスメ記事に続き、プチプラコスメのMYベスコス2020にみんなが熱視線! メイクアップアイテムにフォーカスして5アイテムを選出。大人気ヘアメイクアップアーティスト・河北裕介さんがプロデュースする『&be』の「ファンシーラー」はリピ買い決定。▶︎▶︎頑固なクマのお悩みが解決!★今回のランキングは1/11(月)~1/17(日)のデータをもとに作成しました。モア世代の"リアル"が詰まった記事をお見逃しなく!→MOREインフルエンサーズの最新ブログはこちらから文/横溝桃子 ※掲載商品については変更等の可能性があります。メーカーHP等で最新情報をご確認ください。
  • きちんと手をかければ、髪はこたえてくれるもの。セルフケアを見直して、ツヤめく美髪を育てよう。普段のお手入れに加えることでいっそうツヤ髪に近づく重点ケアアイテムをご紹介。なりたい仕上がりや目的別に使い分けを! 育てる!ツヤ髪《スペシャルケア》 お試しコメントをくれたのは…スーパーバイラーズ ビューティ選抜 青山麻穂さん毛先は乾燥しているのに夕方になると頭皮がベタつくのが悩み。毎日アイロンを使用。阿部晴菜さん細くてハリがなく、ボリュームが出にくい髪質。カラーを繰り返し、ややパサつきぎみ。泉ひとみさん髪が広がりやすく、アイロンが必須。ダメージのせいか、カラーが退色しやすい状態に。菅原麻葉さんくせが強く、シャワーでリセットしても襟足がはねがち。頭皮の乾燥&かゆみ問題も。高橋夏果さん髪が少なく、分け目の地肌が気になる。分け目を変えたり、育毛剤を使用したり対策中。 ダイアン パーフェクトビューティー ミラクルユー ヘアセラム 表面をコーティングしながら集中的に補修。カラーによるダメージや枝毛をカバーし、つややかな髪に。60ml ¥1200/ネイチャーラボ化粧品グレードに開発した、日本初のオーガニックギーオイルを配合。髪なじみが抜群によく、潤いをしっかり閉じ込めてくれます。(PR担当) 《お試しコメント》サラサラしたテクスチャーで、髪にすーっと浸透。ドライ後は自然に髪がまとまり、ツヤ感もアップ。(阿部晴菜さん) ロクシタン ファイブハーブス リペアリング ヘアミルクセラム クセやうねりによる広がりを抑えつつ、熱ダメージから髪を保護。湿度の高い日も、なめらかな指通りとサラツヤな仕上がりが一日中続く。100ml ¥3900/ロクシタンジャポン広がりやすい髪も瞬時にまとまりツヤが生まれる、“神”なヘアミルク。アイロン前などに塗布しておくと手ざわりが違います!(PR・齋藤麻衣さん) 《お試しコメント》髪にすばやくなじみ、パサつく部分にしっかり浸透。ベタつかないのに毛先までしっとりします。(青山麻穂さん) THREE スキャルプ&ヘア リインフォーシング トニックウォーター R 髪にハリやコシを与える頭皮用ローション。植物成分を贅沢に配合し、ふんわりとボリューム感のある髪に。120ml ¥4000/THREEマッサージしながらなじませると、頭皮がじんわりとほぐれて生き生きします。日中リフレッシュしたいときにもぜひ。(PR・齋藤未奈さん) 《お試しコメント》頭皮の血流がよくなった感覚があり、続けると健康的な髪になれそう。地肌の乾燥も軽減を実感。(阿部晴菜さん) モイ ウォーター ジェントルドーン 髪を潤いで満たしてきめを整える保湿ウォーター。ブラッシングをスムーズにし、指通りもサラサラに。120ml ¥2600/ルベル・タカラベルモント毛髪内部の水分量を上げつつ、表面の電荷バランスを調整。ツヤ髪の天敵である静電気から髪をしっかりガードします。(PR・石川由紀子さん) 《お試しコメント》これをつけて髪を乾かすとサラッサラに。雨の日も均一にまとまってくれて、ツヤが保てました。(高橋夏果さん) スティーブンノル ハイドロリニュー ミスト モイスチュアリペア 毛髪内部と表面のキューティクルダメージをダブルで補修。パサついて広がりがちな髪をしなやかに整える。250ml ¥1300(編集部調べ)/コーセー浸透に優れたミストタイプで、ベタつかずにツヤが出ます。熱プロテクト成分を配合しており、ドライヤー前の使用が効果的。(PR・木寺佑妃さん) 《お試しコメント》手ざわりはサラサラなのに潤う感覚がやみつきに。ブロー前に使うと髪表面が整って輝きが増します。(泉ひとみさん) N. ポリッシュオイル 天然由来成分のみで作られた、髪にもボディにも使える、軽やかな質感のマルチユースオイル。150ml ¥3400/ナプラ(サロン専売品)ぬれ髪になじませるだけで、みずみずしいツヤを長時間キープ可能。スタイリングにも活躍し、ヘア&メイクの方にも人気です。(PR・須永幸祐さん) 《お試しコメント》乾燥毛も広がらず、ウェット感が長もち。ケアとスタイリングを両立し、使うほどに光沢が出そう。(泉ひとみさん) エッセンシャル flat くせ・うねり ときほぐしセラム 熱で髪を柔軟化させる成分が寝ている間に髪内部に浸透。くせ毛のスタイリングがグンとお手軽に。120ml ¥1200(編集部調べ)/花王熱で髪を扱いやすくする成分を配合。アイロンなどで仕上げることで、うねる毛質もするんと面が整いツヤツヤな印象に。(PR・小切琳子さん) 《お試しコメント》顔まわりのうねりが軽減され、セットがしやすくなった気がします。天使の輪も普段よりくっきり!(菅原麻葉さん) ツバキ プレミアムリペアマスク 美容成分の通り道を広げる技術を用い、髪内部にダイレクトに注入&密封。なめらか質感に近づける。180g オープン価格/資生堂革新的な浸透テクノロジーを採用し、極上のサラツヤ髪が簡単に実現。個人的にもリピート買いを続けている製品です!(PR・小林智美さん) 《お試しコメント》 塗布後すぐに流しても絹のような手ざわりで、ドライ後もしっとり。コーティング風のツヤが出ます。(青山麻穂さん) 撮影/久々江満 スタイリスト/山本瑶奈 取材・原文/真島絵麻里 構成/三橋夏葉〈BAILA〉 ※BAILA2021年2月号掲載 【BAILA 2月号はこちらから!】
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