• 5月1日(水)からいよいよ新元号・令和時代を迎えます。元号が切り替わるタイミングは、運気も大きく切り替わるタイミング。それまでにお部屋の大掃除を済ませて、カーテンやクッションカバー、ベッドリネン、タオルなど、ファブリック系のインテリアを新しくすると、運気アップに絶大な効果があるんですって。そこで、BAILAエディター陣が大好きな【無印良品&イデー(IDÉE)】でおすすめの布物インテリアをご紹介します。無印良品&イデー(IDÉE)で開運インテリアインド綿ブロックプリントの布 職人が手彫りの木版を何度も重ねてプリントした布。肌ざわりがよく、お洗濯を繰り返しても丈夫で、洗いざらしのノーアイロンのほうがサマになります。カーテンはもちろん、ベッドカバーや収納の目隠しなどマルチに活躍します。(幅100×丈178㎝)各¥4990/無印良品(右)綿帆布のクッションカバー 座り心地がよすぎて“人間をダメにするソファ”として超人気の無印良品「体にフィットするソファ」のカバーの生産工程で出る端材を使って格子状に組んで仕立てたクッションカバー。エココンシャスなのに高級感があり、カリモクの本革3シーターソファにも負けない貫禄です。¥1790/無印良品(手前)ノンプリーツカーテン・2枚組 ポリエステル綿の糸を使ってひだのないフラット状に仕立てたカーテン。存在感のないグレージュカラーで、お部屋が広く見えます。フックつきであらかじめ2枚組なのでおトクです。手持ちのニトリの幾何学模様カーテン(奥)とも相性ぴったり◎。(幅140×丈200㎝、天井付)¥4990/無印良品並べるだけでおしゃれ! 北欧風クッションカバー (左)染色していない、自然のままのウールの原毛の色&風合いを生かして仕上げた座ぶとんカバー(55×59cm)¥2990・(右)無印に比べてちょっとお値段は張りますが、イデーのキリム風クッションカバーは本当に素敵なんです! 一点モノのデザインもあります。(43×43cm)¥3996~いかがでしたか? カーテンやクッションカバーは、空間に占める面積が大きいので、家具を動かすよりも簡単にお部屋の印象が変えられます。新しい令和時代を迎える前にぜひ試してみて。【イデー(IDÉE)】公式オンラインストアはこちら5月7日(火)までメンバー限定10%OFF【無印良品】公式オンラインストアはこちら【合わせて読みたい】GW10連休は無印良品にトコトンお世話になろう!取材・文/沖島麻美 ※価格を含む商品&サービス情報は4月中旬時点での情報で、予告なく変更になる場合があります。詳しくは無印良品またはイデー(IDÉE)公式オンラインサイトをご覧ください。
  • ファスティング2日間、準備期間~回復期間は6日間の本格的なファスティングに挑戦しました。1年前から4キロほど太ってしまって、がっつり運動出来る時間もないし、どうしようもないストレスのはけ口として食べるという事を無意識に選択してしまっていた昨今。これはまずいとファスニングに挑戦してみました。(ちなみに一応管理栄養士の資格を持っています。ただもっと詳しい管理栄養士さんにご指導いただきながらの挑戦です!!)ファスティングは、何も食べない断食期以外に準備期と回復期も本当に大事だと思っています。それは、以前準備期なしでファスティングをしたことがあったのですが、尋常じゃない頭痛に襲われこれはまずいと早々に断念した経験があったから今回は慎重に(笑)準備期2日間断食期2日間回復期2日間計6日間ですが、実際は準備期間前に控えた方が良い食品があります。◆準備期の前◆《控えた方が良い食材》・直接糖(砂糖)・・・菓子類、甘い飲み物など・グルテン(小麦製品)・トランス脂肪酸・・・酸化した油をつかった食品(揚げ物、揚げ菓子全般、マーガリンなど)・遺伝子組み換え食品・カフェインこれらの食品を控える事で、ファスティング中の急激な体調変化がなく過ごせます。以前失敗したときは、これがなかったので本当につらかった・・・急に食べ物が身体に入ってこなければ、身体もびっくりしてしまって頭痛や吐き気などの反応を示すという事に気づいていなかったのです。◆準備期◆ファスティング中は肝臓がフルパワーで動くため、準備期間は肝臓をいたわる食事栄養素的には、マグネシウム、イオウ、グルタチオン、食物繊維が多く含まれている食事にします。◆断食期◆市販の酵素ドリンクなどもありますが、直接糖や添加物をせっかくならば摂取したくないので、にがり、塩、レモンなどで作ったドリンクで乗り越えました。◆回復期◆血糖値を安定させるために低GIの食事にし、胃腸に負担をかけないようによく噛んでたべるのがポイント↓準備期と回復期の実際の食事がこちら↓(雑な盛り付けですみません)脂質が燃焼されることでケトン体のエネルギーが生み出される事によってファスティング中は非常に強い疲れや眠気、だるさがでることがあるそう普段から依存している食品が多い場合はこの症状が強くでるらしいのですが、私は、普段コーヒーとチョコ中毒なのですが、準備期間で徐々に制限したので、準備期間にファスティング中はそのような症状がでることはありませんでした。(ただ準備期間に若干頭痛がありました)ファスティング中は、食事をしないので、普段消化に使っていた酵素を使わない代わりに、代謝酵素を沢山働かせるので、細胞が生まれ変わり、身体をリセットできます。実際、固形物をなにも口にしない2日間は、細胞がきれになっていく、血液が浄化されていると感じながら、念じながら(笑)乗り切りました!ファスティング直後は、ほぼ身体になにも入っていないような状態なので4.7キロまで体重がおちました。ただ、それは一時的。実際は4キロ減といったところです。体脂肪も2.5%減。太った分が戻った感じなので、久しぶりに会う方、「あれ?やせてないな?」と思わないで下さいね(笑)ただ元に戻っただけです(笑)ただ体重や体脂肪の減少の他に肌がきめ細かくなったことや肩こりがなくなったなどプラスで良いこともありました。定期的にファスティングすることで、毎日休まず働いてくれている内臓を少し休ませてあげて、細胞と血液の浄化をするというのも良いのかなと思った経験でした。ファスティング後も脂肪を効率よく燃焼させるために、ビタミンやミネラル、発酵食品を摂ることが重要なので、その辺も意識して取入れたいと思います。せっかくキレイになった細胞をできるだけ汚したくもないので、準備期間で控えた方がよいものは極力避け、お野菜も無農薬の物を選んだりしたいなと思っています。・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・お話変わって今月号の誌面にマリソル美女組のキレイの真実というとこで「情報交換美人」として掲載いただきました。右のビフォー写真体重は左のアフター写真の方が太って太っているのにスリムにみえませんか?顔タイプアドバイザーやメイクインストラクターの資格を取得して自分の似合うが分かったことで、これだけの変化がありました。まだ学びは上述した「食」に関することもまだまだ深めていきたいと思っています。学びを深めるって楽しいです♪他の美女組さんのキレイの秘密も掲載されているマリソル5月号、是非手にとってみてくださいね♪
  • Q:へたを取っただけのミニトマト以外の“赤”のサブおかず、プリーズ!A:はい、一瞬で華やぐ赤色のサブおかず4品です※材料はすべて1人分です教えてくださった方 コマツザキ・アケミさん料理研究家、野菜ソムリエ。確かな技術とわかりやすいレシピ、豊富なアイデアで本誌のお弁当特集でも大人気。近著に『おいしくてカワイイおべんとうおかず300』がある●材料ラディッシュ………4個塩……………………少々薄切りレモン………1枚オリーブ油……小さじ1●作り方ラディッシュは薄切りにし、塩を振る。レモンはいちょう切りにし、オリーブ油を加えて和える。●材料パプリカ(赤)……½個ごま油…………小さじ2みりん…………大さじ1塩……………………少々白いりごま…………少々●作り方❶パプリカは種とわたを取り、細切りにする。❷フライパンにごま油を入れて中火で①を炒め、しんなりしたらみりんを加えてさらに炒め、塩で味つけする。器に盛ってからごまを振る。●材料にんじん……………………………………⅓本オリーブ油……………………………小さじ2ケチャップ……………………………大さじ1塩、こしょう……………………………各少々粉チーズ、パセリ(みじん切り)……各少々●作り方❶にんじんはせん切りにする。❷フライパンにオリーブ油を入れてにんじんを中火で炒め、しんなりしたらケチャップを加えて水分をとばすように炒め、塩、こしょうで味つけし、粉チーズ、パセリを振る。●材料ミニトマト………………2個モッツァレラチーズ……適量バジル……………………少々●作り方ミニトマトはへたを取って横半分に切り、トマトの大きさに合わせて薄切りにしたチーズとバジルをはさみ、ピックで刺して留める。 ♡5月号の試し読み・電子版の購入はこちら♡ 撮影/野口健志 スタイリスト/河野亜紀 料理製作/コマツザキ・アケミ
  • 齋藤薫流「大人のための清潔感作り」は、忙しいマリソル世代も毎日の生活の中で気軽に簡単に取り入れられる習慣歳をとること=清潔感を失うこと。だから今から始める「毎日3つ、清潔感を作って出かける」美習慣→齋藤薫「40過ぎたら、“清潔感”がすべて。 その理由」アイデア:1とても単純に、清らかな色の服を着る。それだけで清潔感!まず言いたいのは「清潔感を難しく考えない」ということ。例えばウェディングドレスが純白というだけで"穢(けがれ)のなさ"を強烈にイメージさせるように、服の色が持つ清潔感はそのまま纏まと って出かけられることを知って欲しい。だから単純に、淡い水色やアイシーなグレーなど、それ自体が清らかさを宿す色は、清潔感を着るための色。不思議に、気持ちまでが清らかになると感じる人も少なくないのだ。ニット¥14,000/ドロワット・ロートレアモン ブラウス¥26,000/ノーリーズ&グッドマン銀座本店(ラヴィソン ラヴィエール)アイデア2:とりわけ大切なのが口元の清潔感。だからここは澄んだピンクの口紅を!「人間の品性は口元に表れる」そう言われるのを知っているだろうか? 口元はものを食べ、言葉をしゃべる。つまりは、その人の生き方に最も深く関わってくる場所だからこそ、上品下品の分かれ道。そこに清潔感がないと、全てが台なしになるほど。何よりも先に口紅の色を、見るからに清潔感あるきれいな色に塗り替えるべき。例えば、少女の唇を再現するような、澄み切ったピンク色を! あえて輪郭をとらず、唇の中央に置いた色をふんわり広げると、少女のような清潔な唇になるはず。(右から)大人キュートな透け感ピンク。ルージュ ココ フラッシュ72¥4,000/シャネル ヌーディピンクで唇に上品な色香を。ルージュ ヴォリュプテ シャイン87¥4,100/イヴ・サンローラン・ボーテ ときめくようなシュガーピンク。クレ・ド・ポー ボーテ ルージュルミヌ6 ¥5,000/資生堂インターナショナルアイデア 3:声と発声、言葉の置き方もそこはかとない清潔感につながる声の美しさはもちろん第一印象の清潔感につながるし、言葉づかいの美しさもまた、人となりの清潔感になってくる。でも何より大切なのは、声の発し方と言葉の置き方。声も言葉もできるだけ丁寧に、心を込めて相手の前に差し出すようにすると、清潔感が溢れ出る。お手本は、ハズキルーペCMの"武井咲さん扮するマダム"。あの優雅なトークは本当に見事だが、決め手はファルセット。裏声のような発声が清潔感を生むのを見逃さないで。アイデア 4:ピンと伸びた姿勢。くたびれていない上向きの表情年齢を重ねるほど「清潔感には命のきらめきが必要」という話をしたけど、だから大きな決め手になるのが姿勢の良さ。背中が丸いとそれだけで全身から清潔感が失われる。人としてフレッシュな印象が消えるからだ。ピンと伸びた背筋同様、顔の表情もバストもヒップも、上向きの印象に保つことが清潔感の鍵になる。というより、背筋を伸ばすと外のパーツ全てが上向きになるのは不思議なほど。>>毎日、清潔感を育てるための8のアイデア【後編】【Marisol 5月号2019年掲載】撮影/菊地泰久(vale./人物) 山口恵史(物) ヘア&メイク/千吉良恵子(cheek one) スタイリスト/程野祐子 モデル/樋場早紀(マリソルビューティ専属) イラストレーション/ユリコフ・カワヒロ 取材・文/山崎敦子 構成/原 千乃
  • 齋藤薫流「大人のための清潔感作り」は、忙しいマリソル世代も毎日の生活の中で気軽に簡単に取り入れられる習慣歳をとること=清潔感を失うこと。だから今から始める「毎日3つ、清潔感を作って出かける」美習慣→齋藤薫「40過ぎたら、“清潔感”がすべて。 その理由」→【前編】毎日、清潔感を育てるための8のアイデアアイデア:5メイクから服まで、全身スキニーピンクで清潔感の魔法をかけるどんな色みであれ、ワントーンには清潔感がきちんと宿る。特に、肌色も含めてのワントーンを成立させる"ベージュトーン"は、究極の清潔仕立てとなるが、ここでちょっと注意しなければいけないのは、とても意外だけれど、年齢とともにベージュが肌をくすませ、似合わなくなる傾向があること。ここは血色を感じさせるスキニーピンクのワントーン。メイクも服も同系色でまとめると、全身に清潔感がほとばしる。(右)ブラウス¥24,000/フローレント (左)ニット¥9,000/ノーリーズソフィー品川店(ノーリーズソフィー)アイデア 6:ともかく毛穴と色ムラのない、均一な透明肌は清潔感の命歳をとることは、肌から清潔感を失うこと……でもだからこそ、肌にも清潔感を意識して宿すことが何より大事。決して諦めずに毎日毎日、"清潔肌"を 育てて欲しい。決め手は、毛穴が見えないこと。色ムラがないこと。そして透明感が目に見えること。そして、均一な肌色を作りながらも青み系の淡いピンクのチークをふんわり加えると、青みピンクが血色と血管の青みを両方イメージさせるから、メイクでもちゃんと清潔感が作れること、覚えておいて。アイデア 7:後れ毛まで神経が行き届いた、手間のかかったヘアでは髪型はどうだろう。まず髪質について、驚くかもしれないけれど、じつは髪にも透明感が宿る。真に上質な髪にはツヤやハリとともに透明感が生まれることを知っておいて。そういう美しい髪なら、後れ毛も美しいけど、ちゃんと計算された手間のかかったナチュラルヘアであることが大切。つまりどんな髪型であっても、1本1本まで神経が行き届いている痕跡が清潔感の鍵なのだ。アイデア 8:そして最後はやっぱりセンス。趣味が良く品がいい。それだけで清潔感趣味の良い服選びができる人は、結局のところいつ見ても清潔。何故なのだろう。センスがある人、野暮ったくない人は、いつも清潔。おしゃれのセンスとは、何を着ても"下品に見えない"、"汚く見えない"テクニックだと言っても良いくらい。またその年代年代の自分を一番素敵に見せるものは何なのかを、きちんとアップデートできることも含めて、全て解っているクレバーな女性ほど清潔、そうも言えるのかもしれない。>>【前編】毎日、清潔感を育てるための8のアイデア【Marisol 5月号2019年掲載】撮影/菊地泰久(vale./人物) 山口恵史(物) ヘア&メイク/千吉良恵子(cheek one) スタイリスト/程野祐子 モデル/樋場早紀(マリソルビューティ専属) イラストレーション/ユリコフ・カワヒロ 取材・文/山崎敦子 構成/原 千乃
  • 春までとはひと味違う、初夏モードのピンクに挑戦!シャツ¥8800/リリー ブラウン パンツ¥24000/HONEY MI HONEY チョーカー¥1800/リルリリー トーキョー(LILICIOUS)冒険心をくすぐる大人のネオンピンク「ネオンカラーをきかせた下まぶたに透け感のある、クリアな唇……etc.。強弱をつけながらも、今回のメイクは全パーツにピンクをちりばめてみました! 控えめに取り入れるよりも振り切って大胆に楽しむほうが断然今っぽいし、おしゃれになれる。それがピンクの魅力だと思うな」使ったのはコレ!SUQQU- スック -1 デザイニング カラー アイズ 125¥6800/SUQQU大粒のパールがミラーボールみたいにキラリ。ネオンカラーを中心にした濃淡3色のピンク+スモーキーなブラックのセット。2 クリア ネオン リップスティック 102¥4000/SUQQU透明感のあるパープルピンクのリップにも、パールがたっぷり。オイル入りのバームが唇に触れるとなめらかにとろけて心地いい♡3 アイラッシュ マスカラ ウォータープルーフ 101¥4300/SUQQUピンクのマスカラで目元に色っぽさを宿して。水や皮脂に強く、夏イベでも活躍。(すべて5月1日限定発売)他のNewアイテムもチェック❤◀左右にスライド▶2019年6月号掲載▼ 関連記事もチェック!モデル/新木優子 撮影/ISAC(SIGNO・モデル) 富田恵(物)ヘア&メイク/村上綾 スタイリスト/笠原百合 web構成/篠有紀 web編成/レ・キャトル
  • 先日発売された #ふたごのイチゴ、 “ストロベリーベリーマッチフラペチーノ”が まだ大人気のなか、 2018年に話題を呼んだあのフラペチーノが 本日待望の復活 〜!!大人のフラペ《エスプレッソ アフォガート》2018年5月〜7月の期間限定で登場し 大反響だった、ほろ苦くてほろ甘い “大人のフラペチーノ”と言われる 【エスプレッソアフォガートフラペチーノ】アフォガードをフラペチーノで表現した一品で、 スタバ至上最もエスプレッソ感が感じられる コーヒー好きにはたまらないフラペチーノ♡♡フラペチーノといえば、 トップのホイップクリームが 醍醐味でもありますが、 エスプレッソアフォガートフラペチーノは 【ホイップなし!!】最後の最後まで“エスプレッソ感”が味わえます❤︎今回も全サイズ対応!カロリーが気になる方も◎シーズン毎に発売されるフラペチーノは、 Tallサイズのみの展開ですが、 エスプレッソアフォガートフラペチーノは 去年に引き続き、 ShortサイズからVentiサイズまで 選ぶことが可能ー!!フラペチーノは、 どうしてもカロリーが気になってしまうので、 ショートサイズがあるのは嬉しい!!気になるカロリーは?*エスプレッソアフォガートフラペチーノ 《カロリー》 ・Short:410kcal ・Tall:458kcal ・Grande:653kcal ・Venti:809kcalカロリーが気になっている方も、 ぜひショートサイズでお試しを〜♡♡【No.576】*Ayane* Instagram料理専用Instagramはこちら★モアハピ部 No.576 *Ayane* のブログ
  • きれいにそろった前足にも目がいくけれど、パッチリ黒目の上目づかいに思わずキュン。おやつはさっき、食べたでしょ!!!!!「もういっこ食べたいワン.....だめ......?」■名前チェリー■性別女の子■犬種キャバプー■生年月日・もしくは推定年齢2018年5月2日■性格天真爛漫、甘えん坊■特技早食い■好物みかん■マイブームおもちゃを自分自身で投げて遊ぶ■チャームポイント鼻と頭のの毛が白いところきれいにそろった前足にも目がいくけれど、パッチリ黒目の上目づかいに思わずキュン。おやつはさっき、食べたでしょ!!!!!「もういっこ食べたいワン.....だめ......?」■名前チェリー■性別女の子■犬種キャバプー■生年月日・もしくは推定年齢2018年5月2日■性格天真爛漫、甘えん坊■特技早食い■好物みかん■マイブームおもちゃを自分自身で投げて遊ぶ■チャームポイント鼻と頭のの毛が白いところ
  • こんにちは、さりです (ほとんどすっぴんフェイスでごめんなさい 笑)birthdayサプライズで人気の"FRIDAYS"ですが、我が家では、普段の食事で利用することも多いので、紹介します 私的、絶対頼むものランキングNo,1✨*フライデーズシグネチャーグレイズドリブ ¥2990 写真はフルサイズですが、ハーフサイズだと¥1990で食べられます!おすすめのサラダは、*ケイジャンフライドチキンサラダ ¥1690このサラダもラージサイズとハーフサイズが選べます (写真はハーフサイズです。)そして、ライスシリーズでおすすめなのが!*ブラッケンシュリンプメキシボウル ¥1890初めて食べた時、感動したくらい美味しいです 全てボリューム満点なので、1人ずつ頼むよりは、何人かでシェアすることをおすすめします ‍ ‍ ‍ ❤️今回紹介したメニュー以外も本当に美味しいものばかりなので、まだ行ったことのない方はぜひ行ってみてください 松倉彩理
  • オフィスで出番多しのカーディガンは、ふんわりと柔らかい質感の「極薄」タイプが最旬のおすすめ。定番アイテムこそこだわって選んで、普段の仕事着に女っぽさをプラスしてみては?スケジュール帳が白い日も、ふと目に入るたびに背すじが伸びるよう 「極薄」ショートカーディガン5選JOHN SMEDLEY[ジョン スメドレー]肩のきゃしゃさを印象づける繊細な薄さが日常に特別感をやさしい若草色がシンプルな白シャツによく映える。やわらかく体に沿うことで形も決まりやすいため、着る・巻く・肩かけと、着こなしに合わせて自由に楽しんで。カーディガン¥32000/リーミルズ エージェンシー(ジョン スメドレー) シャツ¥25000/サード マガジン スカート¥43000/アングローバル(イレーヴ) ピアス¥73000/カオル ルミネ有楽町店(カオル) リング(中指)¥53000・(小指)¥58000/ショールーム セッション(ヒロタカ) バッグ¥128000/バーニーズ ニューヨーク カスタマーセンター(ミチノ) 靴¥79000/セルジオ ロッシ カスタマーサービス(セルジオ ロッシ)ebure[エブール]安心感のあるネイビーも極薄にアップデート。着慣れた色が見違える登場頻度の高いザ・ベーシックな定番ネイビーは、いいものを一枚持っておくとあらゆるシーンで自信をくれる。ファインシルクウールカーディガン¥29000/ebureSLOANE[スローン]きれい色とも合わせやすいミルクティーベージュ。シルク100%のやわらかな肌ざわりいつもの服が格段に品よくまとまるミルクティーベージュ。上品な女っぽさを連れてくる。ベージュシルクカーディガン¥31000/スローンGALLARDAGALANTE[ガリャルダガランテ]抜け感をつくり出す柔和な色みはワントーンコーデの“さし白”にも白が苦手でも取り入れやすい、肌なじみのいいまろやかなトーン。インナーと合わせれば、プルオーバーとしても着られるタイトなシルエット。ホワイトリブカーディガン¥18000/ガリャルダガランテ 表参道店(ガリャルダガランテ)FONCE[フォンセ]顔が華やぐラベンダーは前後丈に差のある立体フォルム極薄素材が大人っぽさをキープしてくれるため、可愛げのある色も簡単。予定のない日にも自分のためにきれいな色を楽しむ余裕が、素敵先輩につながって。ラベンダーカーディガン¥16000/ルージュ・ヴィフ ラクレ ルミネ新宿店(フォンセ)Ron Herman[ロンハーマン]タイトな細リブも極薄なら着膨れ無縁。ライトブルーで涼やかにシュガーレスなパステルは、手持ちベーシック服のスパイス。さらりと肩かけするだけで、普段着のイメージを一新。ライトブルーリブカーディガン¥27000/ロンハーマン撮影/水野美隆〈zecca〉、魚地武大〈TENT〉 ヘア&メイク/犬木 愛〈agee〉 スタイリスト/天水沙織 モデル/桐谷美玲 ※BAILA2019年5月号掲載
  • アニヤ・ハインドマーチの新しいバッグ、「ポストボックス」がユーモラスでしかも使いやすく、注目です!  写真1枚目は代表的な黒。次の1枚が、白のタイプをパカっと持ち手を引いて開けたところ。すごい! 本当に郵便箱のようです。しかも、中が見やすく、取り出しやすい。昔よく、お母さんがハンドバッグのプチっとした金具を開ける仕草に憧れたものですが、それと似た仕草になるのですが、こんなに現代的に。ほかにも、封筒型のケース、携帯ケース、イニシャルが入れられる名刺入れポシェット、巾着型のバッグなどなど、見ていて(きっと使っても)楽しくなるものばかりでした。アニヤパワー、健在です!(副編U)
  • 薄着になるこの季節は、1+1で素敵に見える着映えアイテムが必須。LEE5月号に掲載の人気アイテムの中から、身につけるだけで自信が持てる、価値ある服をご紹介いたします!     しなやかでさらりとしたリ...
  • こんにちは今井 綺羅(いまい きら)です先日、鎌倉へ行ったときに寄ったお店を紹介します フツウニフルウツさん です元々Instagramで知って絶対行きたい!と思い、行ってきました 笑お店の入り口からサンドイッチのショーケースまでとてもおしゃれで可愛くて" これがインスタ映えか…ふむふむ "とお勉強になりました✎私は" いちごみるみる "というサンドイッチを頼みましたおっきな いちごと練乳のクリームが甘酸っぱくてとってもおいしかったです ❤️そして もう一つここのお店では" イチゴ ギュウニュウ "という飲み物でも有名です◎あまーいミルクの中にたっぷりといちごの果肉が入っていてお口の中が幸せで溢れました…♥サンドイッチとの相性ばつぐん ですサンドイッチの萌える断面とイチゴギュウニュウのレトロな雰囲気の入れ物で写真映えもしますよ ぜひ行った際にはサンドイッチとイチゴギュウニュウをセットで食べてみてください 話は変わりますがブログを書くようになってからインスタ映えを求めてお外に出るようになったのでもうアウトドア人間と名乗ってもいいのではないでしょうか 笑お外に出ることでどんどん素敵な女の子になれているような気がしますみなさんも素敵な女の子になるために" かわいい "を求めて1歩お外に出てみてはいかがですか?
  • 「アウトドアや街歩きに取り入れやすい」「自分らしさを忘れずに自然を楽しみたい」というスタイリスト・福田麻琴さん。街でも、山でも、機能的で快適に過ごせるコーディネートを教えてもらいました。 trip to Natural Heritage(日本の自然遺産)!!スタイリスト 福田麻琴さん世代を問わず、女性誌からWEBメディアまで幅広く活躍する人気スタイリスト。代名詞ともいえるパリシックな着こなしにファンが多数。次のトレッキング旅行は長野・天狗岳を計画中だそう!「自然遺産でトレッキングを楽しむときも普段のワードローブの延長で私らしさをキープ」足場が悪いところもあるので、衝撃を受けても丈夫なアウトドア用のキャリーにパッキングします。トレッキングだからといってそのときだけの特別なものはなくて、街で使えるものが大前提。たとえば、アウトドア用のアウターは目立つ色がいいかもしれないけれど、私は普段着になじむようなベージュや黒を選びます。そうすることで街歩きとトレッキングで兼用できるものが増え、荷物もコンパクトに。肌に身につけるものは日数分持っていき、快適に過ごせるようにしています。愛用しているのはパタゴニアのキャリー。トレッキングではマックパックのリュック、街歩きはポシェットを使い分けて。「いかにシワにならないようにコンパクトにできるかを考えながらの荷造りは楽しいし得意!」自然にふれるのが好きという福田さん。「富士山はあまりにもつらすぎて泣きながら登りました(笑)。しんどさも含めて美しい景色を見た記憶って一生残る」「知床半島ではクマにおびえながら雪の中をトレッキング。自然遺産でアクティビティを楽しむ、挑戦型の旅にワクワクします」街でも山でも! 自然を楽しむ高機能なワードローブ[街歩き]Tシャツ+デニムを土台にはおりもので体温調整街歩きの基本スタイルは、Tシャツとデニムにカーディガンを羽織って完成。寒ければアウトドア用に持ってきたパーカやフリースで体温調整を。身軽でいられるようメインバッグはポシェットにして、イザベルマラン エトワールのエコバッグはサブに。マキシワンピはレストランでのディナーや部屋着としても使えるので必ず一着。「ばさっと着られる楽なもので、汚れが目立ちにくい柄物を選ぶのがポイントです。エイトンやヘインズなどのTシャツは日数分持っていきます」[アウトドア]機能性アイテムは“タウン使いできるか”で選ぶTシャツにショートパンツとスパッツ、気温に合わせてフリースやパーカを羽織るのが基本コーデ。足もとはテバのサンダルか、ブランドストーンの防水ブーツを合わせて。いかにもという感じがないので普段使いしても違和感なし。ラルフローレンの厚手のバスタオルはひざかけやちょっとしたラグとして使っても。「ユニクロユーの水着を下着代わりにして、いつでも泳げるようにスタンバイ(笑)。このセットがあればトレッキングだけでなく、ヨガやスポーツも楽しめます」洗濯物は旅先で仕分け! スリッパ代わりになるビルケン「フィルソンのドライバッグはぬれたものもOK、自立するのでランドリーバスケットとして使っています。仕分けしておくことで帰ってからすぐに洗濯機へポン。ビルケンのサンダルはコテージ内のスリッパ代わりにしたり、ちょっとした移動にも便利なんです」撮影/魚地武大〈TENT〉 取材・原文/榎本洋子 撮影協力/アワビーズ ※BAILA2019年5月号掲載
  • NO.4以前のパン活でもご紹介した「NO.4(ナンバー4)」ですが今回は店内でゆっくりブランチをしてきました♪ 以前の記事今回はモーニングの時間に間に合ったのでモーニングメニューをご紹介したいと思います♡モーニングメニューブリオッシュフレンチトースト  ¥800 横に塩ホイップクリームが添えてあります。 しっとりジューシーで美味しい♡ 自家製グラノーラ フルーツ&ヨーグルト ¥600 グラノーラの量がとっても多くてボリューミーです♪ これだけでは足りなかったのでパンも購入しました♡ クラフトソーセージドッグ ¥500 人気商品でプレッツェル生地にオリジナルレシピで作ったハーブソーセージを挟んだボリューム満点のホットドッグです♪ 店内で食べることも縁側で食べることもできます♪ 今の時期なら外も気持ちよさそうです! 以上、NO.4のモーニングメニューのご紹介でした!パン専用アカウントスーパーバイラーズ 遠山春菜のブログ
  • こんにちは!ななこです☺️☺️今、ノンノウェブでも公開されているロクシタンの新シリーズヴァーベナ先日のその撮影がとっても楽しかったで、レポートします☺️✨撮影場所も かわいくてテンションがあがる 少し緊張する2人ずつの撮影タイム…座談会形式で普段の香りの使い方 について話しあったのは、かなり盛り上がりました☺️ノンノウェブに本編が載っているので、ぜひチェックしてみてください✨☺️川手菜々子
  • 老眼対策・矯正編 愛用者の多かったのがリーディンググラス(老眼鏡)。遊び心のあるデザインを選ぶ人が目立ちました。   (写真右端) 川嶋千朗さん Chiaki Kawashima 52歳 皮膚科・美容皮膚科 麻 […]
  • 前回までに、歯周病を進行させないポイントをご紹介しました。歯周病の発症原因の第1位は、日々の歯磨きの磨き残しです。きちんと磨いているつもりでも実は磨けていない歯磨き。今回は、基本の歯磨き方法をご紹介していきます。今さらと […]
  • こんにちは、海野尾です 先日フラッと立ち寄ったUNIQLOで 発見したスカートのご紹介♪UNIQLO ティアードロングスカート ¥2,990でトレンドの形が手に入る! え、こんなに安いの??って思わず二度見! ポケットもついてて実用性もある、 さすがUNIQLOさん。 あまりカジュアルに合わせてしまうと 子供っぽくなりそうなので、 この日はオールブラックにしました。 横から見てもあまりボリュームがでないので 普段使いしやすくて嬉しい。 ティアードスカートって可愛いけど ボリューム満点だとなんだか恥ずかしいなあ〜 なんて思っていたので! ウエストゴムが見えてもいいように 縫製されているのでインしても安心♪1枚で着ても透けない安心感も UNIQLOならでは。 シワになっても気にならない生地は 旅行にも良さそう! GW活躍の予感… 是非チェックしてみてください Instagramはこちらスーパーバイラーズ 海野尾美紀のブログ
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