愛犬モエを連れて毎年初詣に出かけています。我が家の氏神様は江ノ島にある江島神社。 江ノ島散策も楽しくて、今年は元日の夜明けを含めて3回行きました^ ^寒がり&怖がりなモエは歩きたがらず、抱っこ紐の中でぬくぬくと辺りを見ながら楽しそう♪♪ この日は日差しがたっぷりで暖かく、ダウンベストでOK♪1月にベストで過ごせるなんて！ インナーにはUNIQLOの超極暖ヒートテック着てますけどね コーデはモノトーンに。ブラックのストレッチパンツにファーグローブ付きボーダーニット、ホワイトダウンベストを合わせました。 シンプルなボーダーニットも取り外し可能なファー付きグローブがある事で華やかな印象にしてくれます。 アクセサリーもゴールドに揃えて少しエレガントに。 こちらの合わせで着ることが多いのですが、ちょこちょこ褒められます^ ^ ・ニット:Re.Verofonma ・ダウンベスト:double standard clothing ・ストレッチパンツ:lui's ・ブーツ:GU ・ピアス:PLST ・ネックレス:BVLGARI ・サングラス:BVLGARI 今年のお正月は晴天が続き、美しい富士山を何度も拝む事が出来ました♡ そして、初売りでモエの洋服をGET♪ SALEでお安くなってたとは言え、ファストファッション中心の息子の洋服よりお高いんですけど〜 まぁサイズ変わらないしいっか！とついつい財布の紐が緩んでしまいます 2着とも「PET PARADISE」で購入さぁ、ようやくのんびりしすぎて食べすぎたお正月も終わり通常モードにスイッチオン！ インフルエンザなど流行っていますが、くれぐれも健康には気を付けて元気にお過ごしくださいね。 ❤︎Instagramはこちらです❤︎華組 宮原江里子ブログ

ショーメが、2020年1月に、“リアン”コレクションの新作“ジュ ドゥ リアン ハーモニー”を発売する。愛する人との絆を祝福したメゾンを代表するジュエリーコレクション“リアン”。このたび登場した“ジュ ドゥ リアン ハーモニー”は、ペンダント9種とブレスレット2種がラインナップ。「結びつき」のシンボルであるサークルシェイプを用いて、永遠に続く絆を表現したという。 異なる2つのパーツが交差するリンクによって結ばれたデザインは、メゾンの伝統とアシンメトリーの美学に基づいたもの。ピンクゴールドのプレートにダイヤモンドがちりばめられたモチーフや、マザーオブパールが艶やかにきらめくモデルが登場。チェーンは調整可能で、ペンダントの重ねづけはもちろん、手持ちのジュエリーとのレイヤードも楽しめる。さらに、購入から2ヶ月間、無償でエングレービングサービスを実施。イニシャルや記念日、オリジナルのメッセージを刻んだ世界にひとつだけのジュエリーは、ギフトや自分のためのお守りジュエリーにうってつけだ。 また、“ジュ ドゥ リアン ハーモニー”の発売を記念して、2020年1月22日（水）から28日（火）まで、伊勢丹新宿店本館1階=ザ・ステージでポップアップストアを開催。“リアン”コレクションがフルラインナップでそろうほか、伊勢丹新宿店限定のカーネリアン ペンダントを発売する。“リアン”コレクション購入者には、ポップアップ限定の手書きエングレービングサービスを実施。さらに、カメラアプリ「SNOW」とコラボレーションし、アプリ内で使える「CHAUMET×SNOW」コラボスタンプを期間限定で配信する。ぜひ足を運んで、大切な人とのシェアを楽しんで。 ショーメ伊勢丹新宿店 ポップアップストア - #絆 is the gift - この世は絆であふれている期間：2020年1月22日（水）〜28日（火）場所：伊勢丹新宿店本館1階=ザ・ステージ住所：東京都新宿区新宿3-14-1営業時間：10:00〜20:00 ショーメhttp://www.chaumet.jp/03-5635-7057 text:Mariko Inoue

こんにちは！ バイラーズの臼居実優です。先日のSALE戦利品の記事を沢山の方に読んでいただいたこと、うれしく思います(;_:)♡みなさんも、いいものを安く買えるチャンスは見逃したくないですよね！！！ 今週から再値下げを行っているブランドさんも多くありますので、この記事も是非ご参考になさってください。（ちなみにこの記事で紹介させていただいているスタニングルアーは1月８日から再値下げしてました…★）さて、今回ご紹介するのは年始に買ったスタニングルアーでの戦利品！きれいめカジュアルが上手なスタニングルアーはトレンドをおさえつつもベーシックに使えるアイテムが沢山あり、おしゃれさんから支持が高いブランドですよね♪形や生地感が上質なところもよく、いつも安心して着れる服ばかりです。それではさっそく、戦利品をたちを紹介させていただきます.｡.:*･゜ カシミヤワッフルプルオーバー（23000円→16100円+tax） 以上、スタニングルアーでの戦利品でした！一昨日店舗に行ったらまだ在庫がある品もございましたので、気になるものあればチェックしてみてください＾＾いちおう、ネットのURL張り付けておきます。 ■STUNNING　LURE　HP　←こちらをクリック今年はプロパーで全く買い物をしなかったので、SALEでベーシックなアイテムを購入しました。どれも流行り廃りのない形や色なので、きっとわたしは3年後も着てます。もしくはリサイクルして他の人が着てくれてるはず＾＾各所、年末年始のSALEも終盤に差し掛かってますね♪きっと今週末の3連休がラストチャンスなのではないでしょうか。みなさんもお得にいいものが買えますように☺ それではまた更新します。   インスタはこちらから( ◜ᴗ◝)↓↓ https://www.instagram.com/mitan523u

前下がりのショートカットにワンカールのパーマをオン【FRONT】【SIDE】 【BACK】トップ、ミドル、アンダーでカールの向きを変えることで毛先がさまざまな方向を向き、軽やかな印象に。フェイスラインからつながるカットラインが、もたつきがちなあごまわりもシャープに見せ、若見え効果も狙える。首まわりにデザインがある服とも好相性。担当サロン「Rougy」【Marisol10月号2019年掲載】撮影／当瀬真衣（TRIVAL）　メイク／サユリ（nude.）　藤本 希（cheek one）　スタイリスト／池田メグミ　取材・文／野崎千衣子　構成・文／松井美千代ショートヘア一覧はこちら▶ボブヘア一覧はこちら▶ミディアムヘア一覧はこちら▶ロングヘア一覧はこちら▶

朝、まだ眠たそうなラビ。うつろな表情がたまらなく愛くるしいです。あとこの前足（笑）。なにそれ！「まだ眠いから布団かけてにゃ……」■名前ラビ■性別　♂（男の子）■猫種　雑種（元保護猫）■生年月日　推定2017年6月■性格　天真爛漫だけどビビリ■特技　腹だしごろ寝■好物　まぐろ・カツオ味フード（ホタテは苦手）■マイブーム　バスマットの上で眠ること。■チャームポイント　生まれつきあるマユとヒゲ。半開きな口。→ラビくん投稿はこちらから

こんにちは！バイラ―スの青山です。 　 本日は、私の肩こり解消グッズをご紹介させていただきます！ 　 5年前にデスクワーク中心の仕事になり、それ以来、常に肩こりに悩まされるようになりました それと共に首が短くなり、 顔も大きくなった実感がありました。涙　 もちろん、歳を重ねたことで重力に逆らえず、顔がたるんできたことも原因の１つではありますが、なんとか顔のむくみを解消しようと、エステに駆け込んだのが、肩こり解消と小顔の意外な関係を知ったきっかけでした。 ｜”肩こり解消と小顔”の意外な関係 【肩がこると、なぜ顔が大きくなるのか？】肩がこると、肩の骨につながる背中や後頭部の筋肉がこわばります。それらの筋肉がこわばると、あごが上向きとなると同時に、頭が前に出る姿勢に。そして、頬骨や下顎周辺の筋膜がゆるみ、脂肪組織が前方へ流れ込みます。その結果、エラが張る、フェイスラインがたるむ、といった変化が出てしまうのだそう。 　 きちんと解消をしないと、おそろしいことに。。。もちろん、日々の運動や、ストレッチを行うことも大切ですが、時間がないときに、サクッとコリを解消できるグッズをご紹介します。 ｜肩こり解消グッズ① あずきのチカラで肩周りを温める まず一つ目の対策法は、首・肩回りを温め、筋肉の緊張を緩和させ、 血行を促進することです。　 そこで、活躍するのが『あずきのチカラ』。 「薬局で1度は見たことがある！」という方も多いと思うこの商品。 　 電子レンジで2分ほど温めて、肩に乗せるだけ！テレビやパソコンをしながら、 手軽に血行促進できるので、お気に入り◎肩回りだけでなく、全身がポカポカしてきます。 　 あずきは水分をたっぷり含んでいるので、レンジで温めることで、その水分が水蒸気になって出てくるんだそう。あずきの天然蒸気の温熱は25分間も継続します♪使い捨てではなく、250回も使えるので経済的！！ こんな感じでパソコンでブログ書きながら、あずきのチカラで癒されています(笑) ｜肩こり解消グッズ② ReFaの美顔ローラーでマッサージ 首周りを温めた後は、美顔ローラーで、リンパを流すのが日課。 　 　 そこで活躍するのが『ReFaアクティブフィット』。 フェイス、ボディどちらにも使えるモデルです！ 　　 　 鎖骨下のくぼみにローラーを当てて流したり、 肩と首の付け根から頭に向かい首筋に沿って上下にローリングしています。 　 使っているところを動画におさめてみました。   動画を再生するには、videoタグをサポートしたブラウザが必要です。 特に、首の後ろ～後頭部にかけてローリングするのがおすすめ。朝5分ほどデコルテや首をコロコロするだけで、むくみがすっきりしますよ！ 　　　 　 辛い肩こりや、顔・頭のむくみが気になる方、 是非チェックしてみてくださいね！ 　 ここまでお読みいただきありがとうございました。 　 　 青山 Instagramはこちら

初売りセールに行ったら疲れちゃってへとへとだ〜 気合い入れてお気に入りブラウスを着て買い物へ！ でも、セール会場の混雑っぷりに負けてしまって早々に帰宅（泣）。今日はゆっくりどいやさんとおうちで過ごそう。 イヤリング￥2055／CHIPPI&CUU　バッグ￥7900／ココ ディール　靴￥7900／MEW’S REFINED CLOTHES 友達と遊び疲れて帰宅後ソファでウトウト。時計、褒められちゃった♡ ニットとスカートの簡単コーデ。ちょっと何か足したいかも？と思ったら目に留まったのが腕時計。いつもだったら手首に直接つけるところ、ニットの上からつけることで、洗練された雰囲気に。友達から、「それどこで買ったの？」って聞かれちゃった！　 ピアス￥1500／Lycka　時計￥19000／セイコーウオッチ（ワイアード エフ）　靴／day11と同じリュクスなたたずまいの時計を上からオン！ タイトなニットなら、ブレスレット感覚で上から時計をつけてOK。ブラックフェイスがクールな時計は、文字盤に輝くスワロフスキーが上品。 明日の新年会に備え、おしゃれして美容室へ♪ おしゃれな美容室に行く日は服装も手が抜けない。ゆるニットとタイトスカートなら、ふわぴたバランスでいい感じに♡ イヤリング￥2500／CHIPPI&CUU　靴下￥1500／Blondoll 新丸の内ビル店（17℃）　バッグ￥9800／＆ シュエットギャラリー 池袋サンシャインシティアルパ店　靴￥14500／ダイアナ 銀座本店（ダイアナ） 新年会にはパンツスタイルでキリッと大人っぽく 新年会で大人っぽいレストランへ。タートルニットとパンツのトレンド色をきかせたきれいめカジュアルには、チェーンのバッグとヒールのパンプスで女らしさをひと盛り！ ピアス￥1900／Lycka　バッグ￥18000／銀座ワシントン銀座本店（ワシントン）　靴￥6900／REZOY 忘年会で当たった賞品で新年初旅行。素敵なホテルも高見えワンピが大活躍♡ ワンピにゆるニットを重ねたリラックスムードのある着こなしで、友達を誘って１泊旅行。ホテルにこだわったから、どこにも行かずホテルステイを満喫するんだ♪ あれ？ 視線を感じる。この気配はひょっとして……どいやさん？　 イヤリング￥7855／アビステ　バッグ／day13と同じ　靴／day10と同じキラッと輝くビジューを耳元に 髪をゆるくひとまとめにしたら、耳元に大きなイヤリングを添えて。これだけで顔回りが途端に華やぎ、おめかし感も高見え感も倍増♡ トレンドを程よく取り入れながら、品よく見えるシルエットや、しっかりとした素材感のものを選ぶのがカギ！白のふんわり素材ゆるニット エアリーな風合いのニット。華奢見えするドロップショルダーと、深めのVネックが女らしさも叶える。白は着回し力抜群。 ニット／アース ミュージック＆エコロジー 新宿ミロードリブタートルカラーニット これ１着で即今っぽく見えるライムイエローのニット。ダークなトーンが多い冬スタイルもパッと明るく！ ベーシックなアイテムこそ、トレンドカラーに挑戦を。 ニット／セシールスタンドカラーブラウス タックを寄せたデザインで、女性らしい柔らかなエレガントさが手に入る。たぷんとした袖も愛らしく１枚で着ても、ニットやカーデの下に重ねても使える万能さ！ ブラウス／GUセンタープレスワイドパンツ 腰回りをすっきり見せるタックと脚長効果を期待できるセンタープレス入り。ミルクティー色が品のある高見えを約束。 パンツ／アース ミュージック＆エコロジー 新宿ミロードチェック柄Ｉラインスカート 可憐なギンガムチェックもモノトーン＆タイトなラインで大人仕立てに。太めの共布ベルトがウエストをキュッと引き締める。 スカート／ベルシュカ・ジャパン カスタマーサービスプリーツ風ロンスカ 細かなギャザー入りでプリーツ見えするロンスカは、ほのかな光沢が美しいサテン素材。ニュアンスのあるチャコールカーキもおしゃれ感を盛り上げる！ スカート／神戸レタス小花柄ブラウンワンピース トレンドのブラウンで花柄ワンピもシックな印象に。品のあるスタンドカラーでオケージョンにも対応。ウエストシャーリングリボンつきで、キュッと絞れるのも優秀。 ワンピース／ViSオーバーサイズダッフルコート 肩の落ちた大きめのシルエット。今っぽい長めの丈だから、ロングスカートともパンツとも合わせやすく、大人可愛く着られる。 コート／ASTORIA ODIERルミネ横浜店西野七瀬のプチプラ高見え着回し15days★ 女子会も同窓会もこの８着で！【vol.1】イベントが多く、おしゃれして外出する予定の多い年末年始。手頃なプライスなのに高見え力がすごすぎるコスパ最強な厳選8アイテムで、いつだって可愛くね♡ 西野七瀬のプチプラ高見え着回し15days★ 里帰りも初詣出も可愛く！【vol.2】 イベントが多く、おしゃれして外出する予定の多い年末年始。手頃なプライスなのに高見え力がすごすぎるコスパ最強な厳選8アイテムで、いつだって可愛くね♡ モデル・イラスト／西野七瀬　撮影／柴田フミコ（モデル）　齊藤晴香（物）ヘア＆メイク／吉﨑沙世子（io）　スタイリスト／松尾正美　構成・原文／道端舞子　web構成／轟木愛美　web編成／ビーワークス

食材をたくさん使用した大鍋ではなく、シンプルに少量で楽しみたいときは大原千鶴さんの“小鍋レシピ”がおすすめ。京料理などに登場する「粟麩」を使った、お酒に合う“おつまみ小鍋”をご紹介します。教えてくれたのは……大原千鶴（おおはら ちづる）大原千鶴（おおはら ちづる）子育てのかたわら料理研究家として京都で活動を始め、和食ベースの簡単で季節感のある料理が支持されている。初エッセイ『旨し、うるわし、京都ぐらし』も好評発売中。鶏と粟麩の治部煮風鶏肉に片栗粉をまぶしておくと味がよくしみて、だしにとろみがつく。実山椒と柚子の香りでごちそう感アップ。材料（2人分 内径約16cmの平浅の土鍋1個分） 鶏もも肉……1/2枚（150g） 粟麩……4cm分（約60g） 菊菜……1/2束 [A] 　 だし※……100ml 　 みりん、薄口しょうゆ……各大さじ1 片栗粉……適量 柚子の皮（せん切り）、実山椒（水煮）……各少々※大原流 水だし（かつお昆布だし）の作り方 冷水ポットに水（2ℓ）を入れ、利尻昆布（5g）とだしパックに入れたさばや宗田がつおなどの混合の削り節（15g）を加え、3時間以上おく。冷蔵庫で冬場なら3日間ほど、夏場なら2日間ほどで使いきる。 作り方 1.鶏肉はひと口大の削ぎ切り、粟麩は1㎝幅に切る。 2.菊菜は熱湯でゆでて水にさらし、水気を絞って４㎝ 長さに切っておく。 3.土鍋にＡを入れて火にかけ、沸いたら1の鶏肉に片栗粉を薄くまぶして入れ、粟麩も加える。ときどき混ぜ、鶏肉に火が通ったら、2の菊菜をのせる。好みで柚子の皮と実山椒を散らす。◎こんなお酒に合う！ キリッと冷やした白ワインを。特にシャルドネの果実味が、鶏肉と粟麩の甘辛味を引き立て、後味もすっきりさせる。 ＞＞冬の鍋レシピ一覧はこちらから撮影／内藤貞保　取材・原文／西村晶子　※エクラ2020年2月号掲載

こんにちは。 バイラーズの井上です。 今年の年末年始はゆったりとどこにも行かず 家で過ごしたのでカフェ巡りを…。 少しずつ振り返っていこうと思います♪ 東京で本場の台湾デザートが味わえるお店、東京豆花工房に。 今まで何度も 台湾のカフェや食事を楽しめるお店を紹介させていただいたかと思いますが…第3弾。 (第1弾 東京豆漿生活 、第2弾 東京台湾) 今回のお店は以前もご紹介した東京豆漿生活の系列で豆花を専門にしたお店。 一時期名古屋に住んでいた主人を誘うべく、 神田駅前の味仙に行ってから向かったので(台湾ラーメンで有名なお店ですが台湾とは関係ないんだそう。) 神田から歩いて向かったのですが、遠目に見るとお店の前は人だかり… 【どれだけ人気なんだ、SNSパワーおそるべし…】と恐る恐る向かってみると 正面にあるおそばで有名なかんだやぶそばさんの行列で一安心。 (ちなみに私は全然知らなかったのですが、この界隈お蕎麦が多いようで行列をなしているお店が多くみられました。) とはいえ、こちらも有名＆人気のお店。 お蕎麦のデザートに…とくる方もいらっしゃるようで2席しかない店内はもちろん満席で、注文をして席があくまで10分ほど店内で待ちました。 店内は台湾の雰囲気を大切にした感じ。 こちらは豆花をつくるための お鍋だそうですが 他にも雑貨や台湾旅行のガイドブック等々が置いてありました。 いよいよ。 ずっと楽しみにしていた豆花がこちら。 メニューは大まかに トッピングの有無、シロップの種類を選択するような感じ。 とても寒い日だったこともありホットの黒糖シロップ、トッピングは全部盛りでお願いしました。 トッピングやシロップは季節ごとに変わるそうですが わたしが行ったときは黒糖と生姜のシロップでした。 (冷たいシロップも夏季限定もあるそう。) 台湾といえば流行のタピオカですが こちらのお店はそうそうにタピオカはやめてしまったそうで。 その分、白きくらげやピーナッツなどまだ日本ではなじみのないトッピングがたくさん。 定番の白玉も餅LOVEのわたしのツボど真ん中でもっちもちで美味しかったです。 トッピングが食べ応えはばっちりなのに 豆花もシロップもとてもやさしい味がして罪悪感０！！！ 体の芯まで温まったような気がしました。 以前行った2つのお店もこちらのお店もそうですが、 台湾料理ってなんだかどれも体に優しいような、ぽかぽかするような味付けのものが多いような…。(代表的なものばかり食べてるのもあるかもしれませんが。) 今年には新しいお店も出店されるようでそちらももちろんですが 今年はそろそろ台湾に行きたいなぁ。 お正月、行ってみたいお店に行って 見事に2kgお正月太りをしたので現在必死に戻している最中ですが せっかく身体の一部になったわけですし おすすめのお店を一つずつ紹介していきますね♪ instagramはこちらです おいしいものと コーデが中心ですが見ていただけると嬉しいです。 また更新します。 井上あずさ

皆さん、もう年が明けて10日が経ってしまいましたがあけましておめでとうございます 今年もnonnoブログではおすすめの美容グッズなどなど紹介していくのでぜひチェックしてね！！！ 1月1つ目のおすすめ品紹介はヘアトリートメント ‍♀️ やっぱり女の子はツヤツヤでサラサラな髪でいたいですよね！私もそう思います。 ということで今回はこちらを紹介します！マジョリカマジョルカ ジェリーロマンティカ¥800(税抜) 100gこちらヘアトリートメントではあるんですが、なんとボディ用美容液としても使える1つで2役を果たしてくれる優れものなんです！ 私は基本的にはヘアトリートメントとして使ってるけど例えばレセプションパーティーに招待された時とかにちょっと肌にラメ感を出したらおしゃれだし魅力的な女性になれます！！ 香り展開は2種類 ◯キンモクセイ ◯ブルーローズ お店で香りを試して私的にはキンモクセイが好みだったのでこっちにしました✨ 簡単な使い方▼ ①お風呂から上がって髪の毛をタオルドライ ②髪の毛の水分が取れたらこのジェリーロマンティカを1円玉サイズ手に出し髪全体に馴染ませる(髪の長さに応じて量は変えた方がいいと思う) ③ドライヤーで髪を乾かす ④くしで髪を溶かして サラサラ髪の完成 ‍♀️✨数量限定だからお早めに❤︎それでは次回の更新もお楽しみに〜 カワイイ選抜 No.68 みおみおのブログ

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面白いほどよく当たる！仕事や恋のヒントが見つかる簡単心理テスト

さて皆さん、SPUR2月号の表紙をみていただけたでしょうか？photography: Sodai Yokoyama 多方面からいただいた、彼女は誰？？という声にお応えして、こちらでご紹介させてください。なぜなら、彼女が出演するドラマが本日Netflixにて配信スタートするのです！　BBCと共同制作したサスペンスドラマ大作「Giri／Haji」です。 Netflixオリジナルシリーズ『Giri / Haji』 1月10日(金)独占配信開始東京とロンドンを舞台に、刑事の兄（平岳大さん）が、殺人事件の容疑者となったヤクザの弟（窪塚洋介さん）を追うというハードボイルドな内容。そこで、平さん演じる刑事の娘を好演しているのが、奥山葵さんなのです。世界デビューを果たした葵さん、なんとこの役が人生初オーディションだったそう。『ハリー・ポッター』の世界に憧れ、役者を目指して北海道から上京して2年。二十歳のニューフェイスの素顔に迫るべく、35の質問を投げかけました！ Q1 カバーになってみての感想は？ わたしだ！ほんとうだ！と思いました Q2 カバーで着用した衣装の感想は？ 私の人生でこんな服着れることってあるんだ……！と思いました Q3 オファーを受けた時の第一声は？ 「どういうことですか？」 Q4 「Giri/Haji」の見どころは？ 個性的なキャラクターと新しいストーリー展開……それからラストエピソード！ Q5 父役の平さんはどんな人？ 優しくてすごく、すごくタフなかたです！ Q6 叔父役の窪塚さんはどんな人？ かっこよくてとっても気さくなかたです！  Q7 ロンドン撮影中に食べておいしかったものは？ ベイクドビーンズとイングリッシュソーセージ……全部！ Q8 顔の中でどこが好き？ 短い前髪！ Q9 一箇所だけメイクするなら？ 赤リップ Q10 肌のために毎日やっていることは？ リップクリームをぶ厚く塗る Q11 好きな香りは？ コーヒを入れる時の匂い Q12 内向的？　外交的？ 内向的 Q13 よく聴いている音楽は？ Seaside (the kooks) Q14 自分らしいと思える服は？ パンツにコンバースかドクターマーチンのブーツ Q15 お気に入りの朝食は？ 卵焼きのはしっこ Q16 休みの日はどう過ごす？ おうちで映画 Q17 最後の晩餐に何を食べる？ 運動会のお弁当 Q18 生まれ変わるなら何になりたい？ 南の島のひと Q19 何のアディクト？ カフェイン Q20 尊敬する人は誰？ 最初に魔法って言葉を思いついた人 Q21 スーパーヒーローといえば？ （魔法使いの）セブルス・スネイプ Q22 10年後に何していたい？ 紙の本を読んでいたい Q23 一番幸せを感じる瞬間はどんなとき？ 「いただきます」のあとに、「はーい」って言ってもらえた時 Q24 一番悲しい気持ちになるのはどんなとき？ 終わりが見えた時 Q25 できることなら手に入れたい能力は？ 透明人間になる Q26 お気に入りの街は？ 富良野 Q27 最近、泣いたのは？ 楽しかった後の帰り道 Q28 最近、怒ったのは？ 妹と弟が姉より携帯に夢中だった時 Q29 紅茶派？ コーヒー派？ 夜は紅茶！昼間はコーヒー！ Q30 最近見た映画／ドラマは？ 映画『グッドナイト・ムーン』(98) ドラマ「 グリッチ 」 Q31 いまバッグに入っている本は？ 『もし僕らのことばがウィスキーであったなら』（村上春樹） Q32 一番使っているアプリは？ Safariとメモ Q33 将来の夢は？ ハリー・ポッターシリーズに出る Q34 人生のモットーは？ なんとかなる Q35 ＳＰＵＲ読者へのメッセージを！ 初めまして、奥山葵です。 今回は綺麗なお洋服を着て、さらに表紙という機会をいただけて本当に光栄です。ありがとうございました。 実際に雑誌に自分の顔を見つけて、思わず、ワーオと言ってしまいました。 自分に何ができるのか、やってみないと、まさかわたしが雑誌に写れるなんて思わなかったから。だからまた次の新しいわたしに成れるために、また1年新しくがんばってみようと思います。 皆さんにも新しい風が吹きますように！素敵な新年をお過ごしください！ 保存 保存 保存 保存 保存 保存

［upper hights］ バイヤーたちが惚れ込んだブランドを徹底取材するブランドフューチャ第３回は、他にはないきれい色のブラックデニムで、デニム女子のハートをがっつり掴んだ“upper hights”その人気アイテムの誕生秘話と、ものづくりへのこだわりを upper hights MDチーム に語っていただきました。 upper hights　MDチーム　左よりクリエイティブディレクター/竹田尚弘さん、コンセプター/林由里さん、コンセプター/張本安麗さん そもそもブラック系デニムを最初に始めた理由は？ ヴィンテージ感がありながら、きれいなブラックデニムって今までなかったんですね。通常よくあるブラックデニムの場合、表面の色を抜く手法ってあまりやっていないんですよ。色を薄くしたい場合、窯の中に薬品を入れて、洗濯機でぐるぐる回し、薄いグレーを作っていくという手法がほとんどなのですが、アッパーハイツではインディゴデニムで、表面の色を抜く手法をすでにやっていたので、ブラックでもやってみよう！ということに。そうすれば今までにないブラックデニムの表情が出るんじゃないかな、と思ったんです。黒の染料って薬品に反応し、色が変わりやすいので、その手法はタブー視されていたんですが、職人さんになんとかお願いして（笑）。やってみたらうまくいったんです。それでこのデニムが誕生したんですよ。 今までにないヴィンテージ感ある表情が魅力 upper hights 『THE STELLA ブラック系デニムパンツ』の商品はこちら⇒ upper hights 『THE LIPSTICK ブラック系デニムパンツ』の商品はこちら⇒ 途方もなく長い工程から生まれたブラックデニムの色合い 元々はまっ黒のデニム生地ですが、先程お話した手法で、１本１本手作業で色を脱いているので、濃いところと薄いところのコントラストが出てきます。通常こういう色を作る場合、ベースの色を薄くしてから作ることがほとんど。でもアッパーハイツでは、ベースは濃く残して、表面だけ薄く色を落とします。それによって、陰影が生まれ、視覚的に立体感が出ることでフラットにならないものづくりにこだわっています。ですので、加工のコストがかかってしまうのですが、他ブランドさんであまりされない手法ゆえに、唯一無二の風合いも生まれるのです。 一本一本手作業で色を薄くしていく そして最初に誕生したのが売れ筋No.1カラーの“シルバー” で、はじめに出来上がったのがこちらの“シルバー”です。これが出たとき、インパクトのある名前にしたいなと思って。グレーなどのわかりやすい名前だと、あまり響かないと思い、シルバーグレーからヒントを得て、あえてシルバーと名付けました。 ボタンはすべてあと付けでクールな表情をだしている upper hights「売れ筋No.1カラーの“シルバー” 」はこちら⇒ 素材へのこだわりポイントは？ アッパーハイツはデニム好きの方にも履いていただきたいブランドだから、あえて綿100％の商品も展開しています。デニム好きな人って、ストレッチが入っていない硬い素材で少し締めつけ感がある方が好き、という人が多いんですね。ゆえに生地は地厚なので、身体の線をひろわず、補正効果もあります。柔らかい生地ですと、身体のラインを拾いやすいのですが、生地が厚いと反発力が加わるので、補正効果が高まります。そういうこともあって、あまり薄い生地は使わないようにしています。 売れ筋のモデルは？ 人気なのは“リップスティック”と“ステラ”ですね。“リップスティック”はいわゆる美脚系シルエットです。この手の形ってストレッチ入りが多いのですが、あえて綿100％で。でも窮屈に感じると思うので、どうやったらこの形で売るようにしたらよいかな、と閃いたのがネーミングです。お陰様でかなり反響がありました。綿100％好きのお客様にとっては、綿100％の美脚系シルエットが他になかったこともあり、非常にウケましたね。“ステラ”はボーイズタイプです。トレンドを意識した深いストレートです。 モデルに関しては全部で５〜６型ぐらい。定番とシーズンごとに新型が２、３つほど加わっていく感じです。他のブランドさんに比べて、色のバリエーションが多いのが特徴ですね。 他のブランドにはない大人の色プラチナが登場！ そして“シルバー”の次に登場したのが“プラチナ” そして次に登場したのが“プラチナ”です。ぜんぜんプラチナ色ではないですが（笑）。最初がシルバーだったので、金属系の名前にしたくて。ベースの色は、“シルバー”より若干濃いです。こちらも“シルバー”ほどは、完成までに時間がかからなかったですが、それでもサンプルは３〜４回つくっています。ヒゲ部分のメリハリが最初は強かったので、色の出方のバランスを調整したりしました。メリハリを出す方が実は簡単なんです、強くこすればいいので。でも僕らの注文って、グラデを出してほしいとか、10％弱くしてほしいとか、細かい注文を色々して、それを職人さんが実現してくれるのです。 upper hights 『プラチナ』 THE LIPSTICK の商品はこちら⇒upper hights 『プラチナ』 THE STELLA の商品はこちら⇒ 製作するのは日本にある３つの工場 日本のデニム工場って、みなさん老舗ブランドのデニムをずっとやってきただけあって、ヴィンテージ色が強いんですね。男っぽいというか。わりと癖があるので、それを都会的に仕上げるのかを、じっくり職人さんとお話し、１本のデニムをつくるのに１年以上かかりました。そういった熟練の職人さんがいらっしゃる工場って古着の加工感が得意なのですが、女性ってそういうの嫌がる人が多いじゃないですか（笑）。なので、それをどう消していくのか、先入観にとらわれない若い職人さんたちと一緒に考えて作り上げています。 ニュアンスを出すために行うピン打ちも、だいたい５〜10本ぐらいなのですが、こちらでは通常の３倍、30本ぐらい入れています。 こちらのリクエストもその都度言って、職人さんと話しながら作りあげていくんですが、僕はその作業が大好きなんです。 ヴィンテージ感をだすのも一本一本手作業 きれいめデニムのこだわりがディテールにも リベット部分もなるべくきれいに仕上げたいので、後付にしています。先に付けた方が縫製工場でしてくれるので、コストが安く済むんですが、あえてクリーンにしたいので、後付にしています。 リベット部分もきれいに仕上げるためにすべて後付けをしている そして３つ目に登場したのが“ブラックダイヤ” そしてブラック３兄弟の最後が“ブラックダイヤ”です。ほとんど洗っていないパリパリの生デニムの状態で、ベースの色を濃く残し、洗濯機でのブリーチはしていません。すべて手作業で、表面の色落ちだけ施す手法を採用しました。生地は“シルバー”、“プラチナ”と同じですが、色を落とす時間が異なります。 ブラックダイヤという名前も洒落ている upper hights『ブラックダイヤ』の商品はこちら⇒ 他にはないカラーデニムへの情熱 カラーデニムってだいたいがトレンドカラーで作るので、そのシーズンが終わると履かなくなってしまうんですね。でも僕たちは年中履けるカラーデニムを作りたかったので、コーディネートしやすいブラウン系がつくりたいと思いました。こちらのデニムは、ベースがグレージュの生地。グレージュって女性が好きじゃないですか、響きも。でも、グレージュみたいなニュアンスカラーってデニムの生地屋さんってやったことがなかったようで、色出しも５〜６回やり、完成までに１年ぐらいかかりました。カラーデニムは薬品により変色が出てしまうため、ユーズドした後にどれだけきれいな色になる計算をしないといけません。そのためここまで色にこだわったブランドは他にない、と生地屋さんに言われました。でも僕らはワンシーズンでは終わらない、定番になるカラーデニムに命を掛けてみたくって。僕も今日履いていますが、コーディネートしやすくて、こなれ感も出ます。デニムというより、きれいめなパンツですよね。これはエタンというカラー名にしました。次の秋冬にはブロンズも登場します。このトーンでは、グリアスファルト、エタン、ブロンズが、グレージュ３兄弟になります。 グリアスファルト、エタン、ブロンズが、グレージュ３兄弟 upper hights『エタン』THE STELLAの商品はこちら⇒upper hights『エタン』THE LIPSTICKの商品はこちら⇒ ※グリアスファルト、ブロンズ は まもなくリリース予定 色の名前はどれも印象的で可愛い！ 女性受けを狙っていて（笑）。百貨店で言われたのですが、色の名前指名で買いに来る方が多くて、そういうのは初めてだと。形ではなくて色。指名した色の中から形を選んで買う人が多いそうです。それは今までにない現象だと言われました。 人気急上昇なのがオーバーサイズのGジャン デニム以外に最近人気なのがこちらのオーバーサイズのジージャンです。3〜4年前にも流行りましたが、当時はほとんど売れなかったんですね。若い人たちはけっこう着ていましたが、年齢高めの人はどう着ていいのかわからない、という声も多かったのですが、抜き襟のシャツなどで着崩すことに最近抵抗がなくなってきたようで、時代とリンクしたんだと思います。 オーバーサイズが着崩しやすいと評判に Gジャンって大概、リーバイスのファースト、セカンド、サードというモデルからフューチャーすることが多いのですが、こちらもファーストとセカンドをミックスし、現代風にアレンジしたデザインです。肩の下のところをあえてバイヤスにして表情を変えたり、ピン打ちという手法で波のような立体感を出したり、ディテールに工夫を施しています。 肩の下にあえてバイヤスして表情を変えている 抜き襟でサマになるよう計算されてデザインが人気 upper hights THE LOOSE JEAN JKの商品はこちら⇒ デニムに次ぐヒット商品はTシャツ トータルブランドなので、洋服もやっていますが、中でも人気なのがTシャツです。毎回４色ぐらいだして、あいさつシリーズというロゴTも人気です。最近の傾向として、ロゴは小ぶりな方が人気ですね。 着心地を重視した素材と小ぶりなロゴが人気 ※Ｔシャツは まもなくリリース予定 素材は風合いと着心地にこだわる もともと弊社ゲストリストはインポート商材の取り扱いが多かったのでTシャツの風合いにはこだわりがあります。まず、日本のTシャツの作り方と考え方がまったく異なります。日本のTシャツは、いかにきれいに作るかがポイントで、素材もビシっときれいでハリがあり、きちんと畳めることが重要なんですね。だから洗うと斜行する柔らかい生地なんてもってのほか。でも海外のTシャツってこういうものが多いんですね。着心地のよさを第一にしてるので。僕らはそういう部分に共感しているので、クタっとした素材を採用しています。あと、製品洗いしているので、乾燥機に入れても縮みにくいというのも考慮しています。ただ、生地自体はオリジナルにこだわっていません。というのはコストが高くなってしまうので、買いやすい価格帯におさえるためにもそうするのがベストだったので。 脇にスリットも着心地のよさを考えて 「アッパーハイツ」のこだわりは？ 今の時代、モノがいいのは当たり前になっていますし、ファストファッションも高い品質なので、もうブランド力を高めていくしかないですね。ただモノがいいだけでは売れませんので。ファッション感覚の高い人にいかに支持してもらうか、を色々考えながら今後も女性をきれいに見せるよいものを作っていきたいですね。（upper hgihts MDチーム談） upper hights (アッパーハイツ)2020年春夏コレクションをチェック⇒ 撮影／吉岡真理　文／土橋育子　構成／内山しのぶ

子供たちの学校が長期の休みになると、私たち一家は旅行に行きます。 オーストラリアにはたくさんの国立公園があるので、出かける先はいくらでもあるのです。 泊まるのは、キッチンとランドリー付きのリーズナブルなコンドミニアム。 タスマニアの森の中のコテージに泊まっています 旅行好きな人が多いオーストラリアではかなり人里離れた自然の真ん中に行っても、たいていは小さなスーパーマーケットと、お湯の出るシャワーがついた清潔な宿があります。 ガラス窓がひび割れているような古い民家に泊まったこともありますが、水回りとベッドリネンさえちゃんとしていれば快適に過ごすことができます。 たまに家族四人分のシャワーのお湯が足りずに途中で水になってしまうこともあります。 それもまた旅の面白さと思うようになりました。翌朝浴びたっていいのですし。 問題はシャンプーです。 息子たちと夫は備え付けのもので済みますが、私の髪はそうはいかないのです。 だから旅の必須アイテムはイソップのトラベルサイズのシャンプーとコンディショナー。 もう何本使ったかわかりません。 イソップは言わずと知れたオーストラリア発のブランドで、日本でもおなじみですよね。 いい匂いがする洗練されたデザインのお店が印象的です。 買った商品を布のバッグに入れて、最後にアロマをシュッとかけてくれるのも世界共通。 このイソップの布バッグは旅行の時の仕分け袋としても活躍します。 旅の荷物の小分けに便利なイソップの布袋 このお正月は、思い切ってタスマニアまで足を伸ばしました。 オーストラリア大陸の西の端にあるパースからは、大陸横断のフライトで５時間ほどかかります。 タスマニアはオーストラリアの東南端の大きな島で、山が多く、絶景と豊かな自然で知られています。 州都ホバートは大きな川の河口に広がる美しい街。 旅はここからスタートして、島の何か所かに泊まりながらの１０日間です。 最後までシャンプーがもつがどうか、ちょっと心配。 タスマニアは南極に近いので基本的に大陸よりも涼しく、冬には山に雪も降ります。なんとオーロラも見られるとのこと。 お正月は真夏。タスマニアではたいていは２０度台で、朝晩は一桁まで冷え込みます。 ホバートの古い町並みは絵本の世界のように美しく、どの家の軒先にもよく手入れされた花々が咲き、屋根には煙突があります。 冬には暖炉で薪を焚くのでしょう。 街から車で少し行くと、大きなシダの茂る森があり、幻想的な滝が見られます。 ラッセルフォールズという観光名所で、日が高くなるとツアー客で大変な混雑だというので、早起きして朝靄の煙る中を行き、静かな滝を満喫してきました。 清流沿いに生えた見上げるようなシダがトンネルを作っていて、まるで太古の森のよう。今にも恐竜が出てきそうな雰囲気です。 パッと視界が開けると滝が現れました。 透き通った水がはるか頭上の岩棚から垂直落下と水平移動を繰り返して地上に降りてきて、さらさらと清らかな流れになっています。 岩棚には苔やシダが茂り、匠が作った名庭のようです。 鳥の声と水音に包まれて、しばし時を忘れました。 これがラッセル・フォールズ タスマニアの海をスピードボートでクルーズ。イルカと遭遇したり、要塞のような岩の絶景に息を飲んだり。よーく見ると手前の岩の上にアシカがいます 泊まったのはホバートの中心部にある小さな平家の一戸建てです。 熱々のお湯を沸かすボイラーがしっかりついていて、申し分ない設備。 そうそう、オーストラリアの宿泊施設のシャワーはたいてい頭上に固定されていることが少なくありません。 手でシャワーヘッドを持って体のどこにでもお湯をかけることができる日本のお風呂に慣れていると、これは本当に不便です。 オージーはバスタブを日本ほど重視せず、シャワーだけで済ませる人も多いですが、女性はいったいどんな姿勢で体を洗っているのでしょう。 頭上固定型シャワーはつくづく男性視点の設計だよなあと思います。 私たちの自宅は借家なのですが、流石に不便なのでシャワーヘッドはホースがついていて自在に動かせるタイプのものに取り替えました。 さて、旅の髪問題。 タスマニアはパースよりも湿度があるのでさほど心配はないですが、それでも髪の乾燥が気になる時には、シャンプー前の乾いた髪にヘアオイルをよく馴染ませます。 しっかりお湯で洗ってからシャンプーするとうまくいきます。 後はいつも通りコンディショナーをなじませて、ドライヤーの前にアヴェダの洗い流さないトリートメントをなじませれば、さすがの私の屈強な髪も素直にいうことをききます。 これが今回の旅のヘアケア一式 オイルは手持ちのホホバオイルなどでもいいですし、私は今回の旅にはスーパーで２ドルになっていたロレアルのヘアオイルを持ってきました。 これでも十分です。 イソップは言わずと知れたオーストラリア発のブランドで、日本でもおなじみですよね。 いい匂いがする洗練されたデザインのお店が印象的です。 買った商品を布のバッグに入れて、最後にアロマをシュッとかけてくれるのも世界共通のようです。 このイソップの布バッグは旅行の時の仕分け袋としても活躍します。 今日は州都ホバートから、海の方へ移動します。 今から荷造りをして、車で向かう先は古い港町。 泊まるのは小さなコテージです。 スパ付きと謳っていますが、さてどんなバスタブがあるのやら。 ちゃんとお湯が足りますように！ Article By Keiko Kojima 小島慶子（タレント、エッセイスト） 仕事のある日本と、家族と暮らすオーストラリアのパースを毎月往復する出稼ぎ生活。 『るるらいらい～日豪往復出稼ぎ日記』（講談社）、『解縛（げばく）』（新潮社）、小説『わたしの神様』（幻冬舎）、小説『ホライズン』（文藝春秋）、新刊に『幸せな結婚』（新潮社）がある

愛犬モエを連れて毎年初詣に出かけています。我が家の氏神様は江ノ島にある江島神社。 江ノ島散策も楽しくて、今年は元日の夜明けを含めて3回行きました^ ^寒がり&怖がりなモエは歩きたがらず、抱っこ紐の中でぬくぬくと辺りを見ながら楽しそう♪♪ この日は日差しがたっぷりで暖かく、ダウンベストでOK♪1月にベストで過ごせるなんて！ インナーにはUNIQLOの超極暖ヒートテック着てますけどね コーデはモノトーンに。ブラックのストレッチパンツにファーグローブ付きボーダーニット、ホワイトダウンベストを合わせました。 シンプルなボーダーニットも取り外し可能なファー付きグローブがある事で華やかな印象にしてくれます。 アクセサリーもゴールドに揃えて少しエレガントに。 こちらの合わせで着ることが多いのですが、ちょこちょこ褒められます^ ^ ・ニット:Re.Verofonma ・ダウンベスト:double standard clothing ・ストレッチパンツ:lui's ・ブーツ:GU ・ピアス:PLST ・ネックレス:BVLGARI ・サングラス:BVLGARI 今年のお正月は晴天が続き、美しい富士山を何度も拝む事が出来ました♡ そして、初売りでモエの洋服をGET♪ SALEでお安くなってたとは言え、ファストファッション中心の息子の洋服よりお高いんですけど〜 まぁサイズ変わらないしいっか！とついつい財布の紐が緩んでしまいます 2着とも「PET PARADISE」で購入さぁ、ようやくのんびりしすぎて食べすぎたお正月も終わり通常モードにスイッチオン！ インフルエンザなど流行っていますが、くれぐれも健康には気を付けて元気にお過ごしくださいね。 ❤︎Instagramはこちらです❤︎華組 宮原江里子ブログ

初売りセールに行ったら疲れちゃってへとへとだ〜 気合い入れてお気に入りブラウスを着て買い物へ！ でも、セール会場の混雑っぷりに負けてしまって早々に帰宅（泣）。今日はゆっくりどいやさんとおうちで過ごそう。 イヤリング￥2055／CHIPPI&CUU　バッグ￥7900／ココ ディール　靴￥7900／MEW’S REFINED CLOTHES 友達と遊び疲れて帰宅後ソファでウトウト。時計、褒められちゃった♡ ニットとスカートの簡単コーデ。ちょっと何か足したいかも？と思ったら目に留まったのが腕時計。いつもだったら手首に直接つけるところ、ニットの上からつけることで、洗練された雰囲気に。友達から、「それどこで買ったの？」って聞かれちゃった！　 ピアス￥1500／Lycka　時計￥19000／セイコーウオッチ（ワイアード エフ）　靴／day11と同じリュクスなたたずまいの時計を上からオン！ タイトなニットなら、ブレスレット感覚で上から時計をつけてOK。ブラックフェイスがクールな時計は、文字盤に輝くスワロフスキーが上品。 明日の新年会に備え、おしゃれして美容室へ♪ おしゃれな美容室に行く日は服装も手が抜けない。ゆるニットとタイトスカートなら、ふわぴたバランスでいい感じに♡ イヤリング￥2500／CHIPPI&CUU　靴下￥1500／Blondoll 新丸の内ビル店（17℃）　バッグ￥9800／＆ シュエットギャラリー 池袋サンシャインシティアルパ店　靴￥14500／ダイアナ 銀座本店（ダイアナ） 新年会にはパンツスタイルでキリッと大人っぽく 新年会で大人っぽいレストランへ。タートルニットとパンツのトレンド色をきかせたきれいめカジュアルには、チェーンのバッグとヒールのパンプスで女らしさをひと盛り！ ピアス￥1900／Lycka　バッグ￥18000／銀座ワシントン銀座本店（ワシントン）　靴￥6900／REZOY 忘年会で当たった賞品で新年初旅行。素敵なホテルも高見えワンピが大活躍♡ ワンピにゆるニットを重ねたリラックスムードのある着こなしで、友達を誘って１泊旅行。ホテルにこだわったから、どこにも行かずホテルステイを満喫するんだ♪ あれ？ 視線を感じる。この気配はひょっとして……どいやさん？　 イヤリング￥7855／アビステ　バッグ／day13と同じ　靴／day10と同じキラッと輝くビジューを耳元に 髪をゆるくひとまとめにしたら、耳元に大きなイヤリングを添えて。これだけで顔回りが途端に華やぎ、おめかし感も高見え感も倍増♡ トレンドを程よく取り入れながら、品よく見えるシルエットや、しっかりとした素材感のものを選ぶのがカギ！白のふんわり素材ゆるニット エアリーな風合いのニット。華奢見えするドロップショルダーと、深めのVネックが女らしさも叶える。白は着回し力抜群。 ニット／アース ミュージック＆エコロジー 新宿ミロードリブタートルカラーニット これ１着で即今っぽく見えるライムイエローのニット。ダークなトーンが多い冬スタイルもパッと明るく！ ベーシックなアイテムこそ、トレンドカラーに挑戦を。 ニット／セシールスタンドカラーブラウス タックを寄せたデザインで、女性らしい柔らかなエレガントさが手に入る。たぷんとした袖も愛らしく１枚で着ても、ニットやカーデの下に重ねても使える万能さ！ ブラウス／GUセンタープレスワイドパンツ 腰回りをすっきり見せるタックと脚長効果を期待できるセンタープレス入り。ミルクティー色が品のある高見えを約束。 パンツ／アース ミュージック＆エコロジー 新宿ミロードチェック柄Ｉラインスカート 可憐なギンガムチェックもモノトーン＆タイトなラインで大人仕立てに。太めの共布ベルトがウエストをキュッと引き締める。 スカート／ベルシュカ・ジャパン カスタマーサービスプリーツ風ロンスカ 細かなギャザー入りでプリーツ見えするロンスカは、ほのかな光沢が美しいサテン素材。ニュアンスのあるチャコールカーキもおしゃれ感を盛り上げる！ スカート／神戸レタス小花柄ブラウンワンピース トレンドのブラウンで花柄ワンピもシックな印象に。品のあるスタンドカラーでオケージョンにも対応。ウエストシャーリングリボンつきで、キュッと絞れるのも優秀。 ワンピース／ViSオーバーサイズダッフルコート 肩の落ちた大きめのシルエット。今っぽい長めの丈だから、ロングスカートともパンツとも合わせやすく、大人可愛く着られる。 コート／ASTORIA ODIERルミネ横浜店西野七瀬のプチプラ高見え着回し15days★ 女子会も同窓会もこの８着で！【vol.1】イベントが多く、おしゃれして外出する予定の多い年末年始。手頃なプライスなのに高見え力がすごすぎるコスパ最強な厳選8アイテムで、いつだって可愛くね♡ 西野七瀬のプチプラ高見え着回し15days★ 里帰りも初詣出も可愛く！【vol.2】 イベントが多く、おしゃれして外出する予定の多い年末年始。手頃なプライスなのに高見え力がすごすぎるコスパ最強な厳選8アイテムで、いつだって可愛くね♡ モデル・イラスト／西野七瀬　撮影／柴田フミコ（モデル）　齊藤晴香（物）ヘア＆メイク／吉﨑沙世子（io）　スタイリスト／松尾正美　構成・原文／道端舞子　web構成／轟木愛美　web編成／ビーワークス

唇がふっくら生まれ変わり顔だちまで整うよう。リップ以上のメイクアップ効果！――小川由紀子さん「ここまで自然に唇の美人度を上げてくれるリップは初めて！ パーツのバランスがよくなるおかげか、目鼻だちまでハッキリ見える気が。812のローズをつければ薔薇の花びらさながらの唇に」（小川さん） 「モードでいて品と知性を備えた804のモーヴは、オフィスでもプライベートでも大活躍の予感。薄い唇もふわりとボリューミィに見せられますよ。目もとに深い色を持ってくるとますます素敵」（中野さん） 「しっとりした薄膜でつけた人の個性を際立たせる、まさに新しい時代のウルトラマット。唇の潤いを奪うことなく、深く鮮やかな発色が続くのにも拍手喝采です。818の王道の赤と824の深みのあるベリー。オーセンティックなカラーをこんなにも新鮮にまとえるのかと、うれしくなりますね」（松井さん） （右から）804・812・818・824　各￥4,200／シャネル インクのように唇にステインすると一大ムーブメントを巻き起こした「ルージュ アリュール インク」。そのニュータイプが、またも私たちの心をときめきで染め上げる。ウルトラマットでありながらこのうえなくしなやかなのは、微細なシリカ マイクロビーズの力。唇とひとつになった彩りを損なわないために、抗酸化作用に優れた樹脂エキスとビタミンEも配合した。内側にみずみずしさをたたえた、軽くもふくよかなマットリップ。それはスタイルに新しい風を連れてくる、鮮やかなファッションピース。質感で魅了するリップの時代がやってきた。 >>ベスト・オブ・気配チーク大賞／カネボウ シマリングコンパクト

マルベリーが、ブランド初の100%サステイナブルなバッグ「ポートベロー トート」をオンラインストアにて先行発売中だ。このバッグは日々使い捨てされているビニール袋が持つシルエットを、実用性に優れたレザーのトートバッグへと昇華させたデザイン。裏地を付けず、縫い合わせには「Epic Ecoverde（エピック エコヴェルデ）」と呼ばれる再生ポリエステル繊維を用いている。ループ型の持ち手２本とショルダーストラップが付いているため、ショルダーバッグやクロスボディバッグとして使うことも可能だ。 「ポートベロー トート」左からクリムゾン、ノルディックブルー（H46.2×W29.5cm）各¥132,000／マルベリージャパン同アイテムは製造の全工程がカーボンニュートラルな英国の自社工場にて行われており、環境破壊につながらない配慮がなされている。バッグには「ゴールド」の評価を受けているタンナリーから調達された、ヘビーグレインレザーを使用。この「ゴールド」という評価は、環境に配慮したオペレーションや生産量を達成しているタンナリーに対し、国際的に認知されているレザーワーキンググループから授与されるもの。レザー素材も、食糧生産の過程で生まれた副産物を使用しているという。 「ポートベロー トート」の製造過程カラーはブラック、ミッドナイト、ノルディックブルー、クリムゾン、タンジェリンオレンジの５色で展開。今春からは各店舗でも発売予定。得られた収益はすべて、自然保護の慈善団体であるWorld Land Trust（ワールド・ランド・トラスト）に寄付される。同団体は、動物の保護区を作り、その生息地や野生動物を永久的に保護するための資金提供を行っている。マルベリーが取り組むサステイナブルな取り組みにあなたも参加してみては？ 「ポートベロー トート」左からクリムゾン、参考色、ミッドナイト、タンジェリンオレンジ（H46.2×W29.5cm）各¥132,000／マルベリージャパンマルベリージャパンhttps://jp.mulberry.com/0120-097-428 text: Fuyuko Tsuji ⇩「マルベリー」の新作バッグ「ポートベロー トート」のラインナップをチェック！ 

日々を自分らしく、楽しく過ごせる。沼津の人気雑貨店「hal」の店主・後藤さんが愛する５つのアイテムには、そんな魅力が詰まっていました。 Profile後藤由紀子Yukiko Goto 静岡県・沼津にあるうつわと雑貨のお店「hal」の店主。『日々のものさし100』（パイインターナショナル）、『50歳からのおしゃれを探して』（KADOKAWA）など書籍を多数出版。後藤さんの暮らしが垣間見られるInstagram（gotoyukikodesu）も大人気。 褒められ率No.1。ほぼ毎日身につけているパールのピアス シュオ/セットパールピアス/￥22,500+税 冠婚葬祭の小物ブランドとして、2011年春にスタートした「シュオ」。直径1 ～2.5mmの小さなパールとビーズをチェーンにひとつずつ手で編み込んだデザインは、繊細ながら存在感があり、カジュアルからフォーマルな装いにまで大活躍。後藤さんのお店「hal」でも人気が高いアイテムだそう！ 使いやすく美しいリラクセーションツール！リング型は体のあらゆる曲線にしっくり NAGAE+/リラクセーションツール＜コリネットリンプ＞/￥5,000+税 顔まわりや腕、ふくらはぎ、脚のつけ根など、角度を変 えて使うことで体のいろいろな部分の曲線にフィットし 、血行を促すツール。素材は洗っても錆びにくいアルミ 製で携帯しやすい大きさも魅力です。デザインも美しく 、さらに桐箱入りで、ギフトとしてもおすすめ。 どんな料理も受け止める懐の深さが頼もしく、美しい、ビギナー漆器 石川漆宝堂/挽目（ひきめ）うつわ　特大/￥6,000+税 石川漆宝堂/挽目（ひきめ）うつわ　大/￥4,200+税 石川県・山中温泉で70年余り続く工房の品。国産天然 木地と高品質の漆にこだわった漆器は高台がなく、「挽 目」を生かしたデザインがカジュアルな雰囲気。「漆器 の入門編」としていろいろなシーンで活躍します。 カ ジュアルとはいえ漆器ならではの美しさや品があり、い つもの料理もこちらに盛ると「ごちそう感」がアップし ます。炊き込みごはん、汁もの、サラダ、さらにはぜん ざいやアイスクリームなどのデザートもしっくり。頼り になります。色は黒の上に朱色を塗り、合間に黒がのぞ く根来と黒の2 色。 根来は料理を温かく見せ、黒は キリッと引き締めてくれます。扱いは洗剤とスポンジ（ 柔らかい面）で洗うだけなので普通の食器と同じです。 軽くて丈夫、ケアも簡単で合わせやすい！大人の普段使いにちょうどいいメルカドバッグ Letra/メルカドバッグ ROMBO/￥6,800+税 メキシコの職人により丁寧に手編みされたプラスチック製。水洗いが可能で、日常からアウトドアシーンまで幅広く対応します。ブラック、ホワイト、ゴールド、シルバーの全4 色展開。 長時間歩いても疲れず、背高になれる＂プロフェッショナル＂は毎日定番 dansko/プロフェッショナル パテント/￥24,000+税 APMA（アメリカ足病医学協会）認定のシューズ。インソールはサポート力に優れたフットベッドで、履くほどに足裏のアーチになじむ設計。さらに弾力性のあるポリウレタンのアウトソールが衝撃を吸収し、快適な歩行を約束します。アッパーには美しいツヤをまとった上質な牛革を使用。安定感のある5 cmヒールです。 身につけると必ず周りに褒められる。使い勝手がよくてついつい頼りにしちゃう。毎日愛用しているうちに、いつの間にか私の生活の一部になった雑貨たち。出会いの経緯はそれぞれですが、なかにはLEEマルシェで見て購入したものも。だから今回、こういう形でLEEマルシェで紹介できること、すごくうれしく思います from後藤由紀子さん

ニット→M7days／【編集部と考えました！】ニットアッププルオーバー／￥23,000+税 スカート→LE CIEL BLEU／CheckTightSK／￥23,000+税 ブーツ→PELLICO／バックジップショートブーツ／￥72,000+税 バッグ→BELLMER／GRAZ ミニショルダーバッグ（ヌバック）／￥30,000+税 ピアス→IRIS47／bom pierce／￥11,000+税 ニットもハリ感素材が旬！ということでマリソル編集部監修で作成した渾身のニット。 身頃や袖の立体感はかゆいところにまで手の行き届いた、気の利いたアラフォーのためのシルエット。 スウェット感覚で着られる手軽さで、同素材のスカートとのセットアップもおすすめ。 暖かみのあるヘリンボーン風のウール生地に細く淡いチェック柄をのせたタイトスカートも一点投入するだけで新鮮。 ありそうでなかった配色が着こなしにインパクトを与え、通勤スタイルが今どきのニュアンスに。 デスクワークに集中したい週末は耳元で個性をアピール。 おしゃれ感度を高め、地味に転びがちなスタイルにも華やかさを添えてくれます。

きちんと感を添えてくれる小粒のパールと、最愛の「運命のデニム」です♡一昨年前ですが、久しぶりに購入したブラックのロングコート。 雨が多くて車移動のみだったシアトルでは、フード付きショートダウンが基本だったので、ウールのロングコートというだけで、嬉しくてたまらないお買い物でした。 暖かそうな鹿の子っぽいテクスチャーと、首回りにボリュームがあって、ストールなしでも綺麗に着られるのが購入の決め手♡ トップスはお仕事の時に出番が多い、シンプルなニット。 インナーはもちろんヒートテックのネイビーです。ボトムがデニムの時は、カジュアルになりすぎないように、パールのネックレスでバランスをとるようにしています。 母からのプレゼントだった小粒のパールが、普段使いに活躍中♡ この日のデニムは今年顔の「RE/DONE 」のカットオフデニムです。 とにかく私の体型にぴったりで、着心地抜群！Re/Done は2015年にロサンゼルスで生まれたレーベルで、Levi’sのビンテージをつかって新しいデニムを作っているそうです。 だから最初から履き心地抜群、適度なこなれ感がでるのかな。 ハイライズなのもエクラ世代の強い味方ですね！ ▶︎デニム:Re/Done ▶︎トップス: Theory ▶︎コート: EPOCA ▶︎Bag: Hermès ▶︎Instagramはこちらから♡華組 伊藤美帆ブログ

子供たちの学校が長期の休みになると、私たち一家は旅行に行きます。 オーストラリアにはたくさんの国立公園があるので、出かける先はいくらでもあるのです。 泊まるのは、キッチンとランドリー付きのリーズナブルなコンドミニアム。 タスマニアの森の中のコテージに泊まっています 旅行好きな人が多いオーストラリアではかなり人里離れた自然の真ん中に行っても、たいていは小さなスーパーマーケットと、お湯の出るシャワーがついた清潔な宿があります。 ガラス窓がひび割れているような古い民家に泊まったこともありますが、水回りとベッドリネンさえちゃんとしていれば快適に過ごすことができます。 たまに家族四人分のシャワーのお湯が足りずに途中で水になってしまうこともあります。 それもまた旅の面白さと思うようになりました。翌朝浴びたっていいのですし。 問題はシャンプーです。 息子たちと夫は備え付けのもので済みますが、私の髪はそうはいかないのです。 だから旅の必須アイテムはイソップのトラベルサイズのシャンプーとコンディショナー。 もう何本使ったかわかりません。 イソップは言わずと知れたオーストラリア発のブランドで、日本でもおなじみですよね。 いい匂いがする洗練されたデザインのお店が印象的です。 買った商品を布のバッグに入れて、最後にアロマをシュッとかけてくれるのも世界共通。 このイソップの布バッグは旅行の時の仕分け袋としても活躍します。 旅の荷物の小分けに便利なイソップの布袋 このお正月は、思い切ってタスマニアまで足を伸ばしました。 オーストラリア大陸の西の端にあるパースからは、大陸横断のフライトで５時間ほどかかります。 タスマニアはオーストラリアの東南端の大きな島で、山が多く、絶景と豊かな自然で知られています。 州都ホバートは大きな川の河口に広がる美しい街。 旅はここからスタートして、島の何か所かに泊まりながらの１０日間です。 最後までシャンプーがもつがどうか、ちょっと心配。 タスマニアは南極に近いので基本的に大陸よりも涼しく、冬には山に雪も降ります。なんとオーロラも見られるとのこと。 お正月は真夏。タスマニアではたいていは２０度台で、朝晩は一桁まで冷え込みます。 ホバートの古い町並みは絵本の世界のように美しく、どの家の軒先にもよく手入れされた花々が咲き、屋根には煙突があります。 冬には暖炉で薪を焚くのでしょう。 街から車で少し行くと、大きなシダの茂る森があり、幻想的な滝が見られます。 ラッセルフォールズという観光名所で、日が高くなるとツアー客で大変な混雑だというので、早起きして朝靄の煙る中を行き、静かな滝を満喫してきました。 清流沿いに生えた見上げるようなシダがトンネルを作っていて、まるで太古の森のよう。今にも恐竜が出てきそうな雰囲気です。 パッと視界が開けると滝が現れました。 透き通った水がはるか頭上の岩棚から垂直落下と水平移動を繰り返して地上に降りてきて、さらさらと清らかな流れになっています。 岩棚には苔やシダが茂り、匠が作った名庭のようです。 鳥の声と水音に包まれて、しばし時を忘れました。 これがラッセル・フォールズ タスマニアの海をスピードボートでクルーズ。イルカと遭遇したり、要塞のような岩の絶景に息を飲んだり。よーく見ると手前の岩の上にアシカがいます 泊まったのはホバートの中心部にある小さな平家の一戸建てです。 熱々のお湯を沸かすボイラーがしっかりついていて、申し分ない設備。 そうそう、オーストラリアの宿泊施設のシャワーはたいてい頭上に固定されていることが少なくありません。 手でシャワーヘッドを持って体のどこにでもお湯をかけることができる日本のお風呂に慣れていると、これは本当に不便です。 オージーはバスタブを日本ほど重視せず、シャワーだけで済ませる人も多いですが、女性はいったいどんな姿勢で体を洗っているのでしょう。 頭上固定型シャワーはつくづく男性視点の設計だよなあと思います。 私たちの自宅は借家なのですが、流石に不便なのでシャワーヘッドはホースがついていて自在に動かせるタイプのものに取り替えました。 さて、旅の髪問題。 タスマニアはパースよりも湿度があるのでさほど心配はないですが、それでも髪の乾燥が気になる時には、シャンプー前の乾いた髪にヘアオイルをよく馴染ませます。 しっかりお湯で洗ってからシャンプーするとうまくいきます。 後はいつも通りコンディショナーをなじませて、ドライヤーの前にアヴェダの洗い流さないトリートメントをなじませれば、さすがの私の屈強な髪も素直にいうことをききます。 これが今回の旅のヘアケア一式 オイルは手持ちのホホバオイルなどでもいいですし、私は今回の旅にはスーパーで２ドルになっていたロレアルのヘアオイルを持ってきました。 これでも十分です。 イソップは言わずと知れたオーストラリア発のブランドで、日本でもおなじみですよね。 いい匂いがする洗練されたデザインのお店が印象的です。 買った商品を布のバッグに入れて、最後にアロマをシュッとかけてくれるのも世界共通のようです。 このイソップの布バッグは旅行の時の仕分け袋としても活躍します。 今日は州都ホバートから、海の方へ移動します。 今から荷造りをして、車で向かう先は古い港町。 泊まるのは小さなコテージです。 スパ付きと謳っていますが、さてどんなバスタブがあるのやら。 ちゃんとお湯が足りますように！ Article By Keiko Kojima 小島慶子（タレント、エッセイスト） 仕事のある日本と、家族と暮らすオーストラリアのパースを毎月往復する出稼ぎ生活。 『るるらいらい～日豪往復出稼ぎ日記』（講談社）、『解縛（げばく）』（新潮社）、小説『わたしの神様』（幻冬舎）、小説『ホライズン』（文藝春秋）、新刊に『幸せな結婚』（新潮社）がある

前下がりのショートカットにワンカールのパーマをオン【FRONT】【SIDE】 【BACK】トップ、ミドル、アンダーでカールの向きを変えることで毛先がさまざまな方向を向き、軽やかな印象に。フェイスラインからつながるカットラインが、もたつきがちなあごまわりもシャープに見せ、若見え効果も狙える。首まわりにデザインがある服とも好相性。担当サロン「Rougy」【Marisol10月号2019年掲載】撮影／当瀬真衣（TRIVAL）　メイク／サユリ（nude.）　藤本 希（cheek one）　スタイリスト／池田メグミ　取材・文／野崎千衣子　構成・文／松井美千代ショートヘア一覧はこちら▶ボブヘア一覧はこちら▶ミディアムヘア一覧はこちら▶ロングヘア一覧はこちら▶

色と光で美しい骨格感を彫刻。立体発光するファビュラスな肌に――小田切ヒロさん スイムスーツ￥12,000／ラブーラ（ガカモレ）「クリーミィな感触で肌に自然に広がり、サラリと密着。欲しいところに繊細な光が巡り、ほのかな血色がにじむのには感動すら覚えます。本当に誰もがモードなおしゃれ顔になれる逸品」（小田切さん） 「表情にぬくもりが欲しいときはピンク、フレッシュに見せたいときには目まわりにベージュ。肌をリフトアップしたいときには上のモーブを頰の高い位置に。ほんのちょっと入れるだけで顔が生き返るので、夕方のお直しに欠かせません。狙った部分を確実にタッチアップできる付属のブラシも秀逸」（森山さん） 「メイクアップや肌の状態に合わせて血色や光を繊細に操れる、こんなアイテムが欲しかった！ 頰や目もとにマルチに使っていますがヨレたりせず、絶妙なニュアンスがいつまでも続きます」（耕さん） ￥6,000／カネボウ インターナショナルDiv. 色ともツヤとも呼べないほど、肌に微かに息づく存在感。でも、だからこそそのインビジブルな光はあなた自身の輝きとなって、いきいきとライブリーな表情を紡ぎ出す。この極めてリアルな血色感をかなえるのは、赤の色相の中心を成す「5R」をベースにした独自の色設計。極薄のベールを思わせるテクスチャーは、とろみがありながらも肌の上で軽やかに変化するクリエイトシマーオイルで実現した。影ならぬ“光の立役者”を手にして、ワンタッチで肌印象や顔だちを研ぎ澄ます。チークとハイライトの新章は、ここから始まる。 >>ビューティ・インフルエンサーたちのマイ・ベスト・カラーズ

コスメアディクトな8名に聞く、「2019年下半期、一番心を動かされたベスト・カラーは？」。その答えを一挙公開！メイクアップをワンランク格上げする唯一無二の色×質感で、マイベストに――椎名美月さんモイスチャー リッチ リップスティック 12 ￥5,000／SUQQU「シアーでうるんっとした仕上がりも、くすんだ色合いもお気に入りのリップ。このリップを塗るときは、アイメイクアップも同系色のオレンジを使いワントーンに。メイクアップに統一感も出るし、肌が明るく見える気がしてヘビロテしました！ 2019年、もっとも出番の多かった一本です」（椎名さん）。秋冬にぴったりのこっくりしたカラーなのにテクスチャーはみずみずしくライト。ワンストロークで洗練された印象に導く、至極のリップ。 椎名美月／しいな みつきモデル。透き通るような肌と瞳が魅力で、デビューして間もないながら、本誌をはじめ、数々の媒体からオファーが殺到。メイクアップ好きで、SNSへの投稿にも注目が。不揃いな眉の整え方に答えが！ 僕の眉事情に革命を起こした逸品 ――守屋光治さんコバート ディフィニション ツール フォーアイブロウズ＆ビアード 04 ￥4,000／FIVEISM×THREE「撮影時、メンズモデルのメイクアップはかなりミニマムなのですが、僕は眉がまだらなので描いてもらうことが多々。その際、このマスカラを使ってもらって衝撃が。自然になじむのに、足りない部分は補われ、ブラシの硬さがちょうどいいから自分で使ってもテクニックフリーで完成。眉問題が解決しました」（守屋さん）。眉、ヒゲに使えるマスカラ。パリッと固まることなくしなやかに毛流れを整える。 守屋光治／もりや こうじ『MEN’S NON-NO』専属モデル、俳優。エディターとしてのキャリアもスタートさせ活躍の場を広げている。メンズ美容に精通し、誌面以外にSNSや動画配信などでも情報を発信中。ずっと待ち焦がれていた理想のリップ誕生に、拍手を贈りたい ――草場妙子さんUZU 38℃／99°F リップスティック〈トウキョウ〉-2 ￥2,200／UZU BY FLOWFUSHI「色とテクスチャー。その2つの掛け合わせによって、幾通りものリップがあるわけで。このUZUのリップは、まさに、私が欲しかった最高の掛け合わせだったのです。つけ心地がよくて上滑りしない、ブラウンが濃すぎず肌なじみがいい、さまざまなメイクアップに合わせやすい、求めていた一色が手に入りました」（草場さん）。唇に触れた途端にとろけるようにのび広がり、ムラなく塗れる。ぴたりと密着して発色が長持ち。 草場妙子／くさば たえこヘア＆メイクアップアーティストとして、雑誌、広告、CMなど幅広く活躍中。著書『TODAY’S MAKE-UP 今日のメイクは？』（アノニマ・スタジオ）やInstagramにもファンが多い。どんな服にもアクセサリーにもマッチする中毒性のあるネイル ――ひらりささんエクセル ネイルポリッシュ N NL 12 ￥1,000／常盤薬品工業 サナお客さま相談室「単色で見ると可愛いと思うネイルカラーが、服との相性が絶妙に悪いということがしばしば。そんな中で、このネイルカラーは驚くほど何にでも合うんです！ ゴールドやシルバーのアクセサリーとも合うし、華やかさもあるし、手もとスタイリングの幅が広がります。気がつくと毎日塗っています」（ひらりささん）。1度塗りなら透け感のある仕上がりに、2度塗りなら見たままの仕上がりに。重ねる回数で雰囲気が変化。 ひらりさBL漫画とコスメを愛す、ライター兼、オタク女子4人組グループ劇団雌猫のメンバー。劇団雌猫にはインターネットで言えない話が題材の著書『浪費図鑑』（小学館）などがある。 使う順番や使い方を変えるだけで違った印象をつくれる万能さに脱帽 ――宗万夏子さんディメンショナルビジョンアイパレット 03 ￥6,500／THREE「パレット内の4色は、どれをとっても日本人のスキントーンになじむことに感動。色を重ねて楽しむのはもちろんですが、ワンカラーだけでも目もとに深みが増し、印象的になるから不思議。どの色をどのくらい、どの範囲にのせるのかで雰囲気が変わるので、自分だけのレイヤードを探求するのも楽しみのひとつに」（宗万さん）。色、質感、輝きの違う4カラーがひとつに。仕上がりは組み合わせ次第で無数に楽しめる、飽きることのないパレット。 宗万夏子／そうまん なつこ美容師としてTETROに勤務。モデルやアーティストからの指名が多い、スタイリスト。最近は広告などで、ヘア＆メイクアップアーティストとしても活動している。計算された洒落感漂うレンガ色は肌の色を選ばず手に取れる ――ミトマアイさんジンジャーリップスティック 9I02 カッパーブラウン￥4,000／シロ「しっかり発色するのに重たく見えないんです。これからの季節に活躍するニットにも抜群に似合うし、とにかく“おしゃれ”なメイクアップのカギになるプロダクトです。単色で塗っても素敵ですが、私はよく、イエローのリップを重ねてさらに軽やかさをプラス。気分によって変えて楽しんでいます」（ミトマさん）。ジンジャーがほのかに香るセミマットのリップスティック。唇の潤いはキープしながら、高い発色と美しい仕上がりを実現。 ミトマアイ／みとま あいヘア＆メイクアップアーティスト。現在はLAに在住。日本とLAを行き来しながら仕事を。Instagramでは週2 回、メイクアップ動画を配信中。＠ai_mitomaをチェック！ポケットに入れてラフに持ち歩けるリップクリーム以上、口紅未満の女王 ――福本敦子さんアルジェラン カラーリップスティック アンバーローズ￥648／カラーズ「100%天然由来成分、そのうち72%以上がオーガニック原料でできているこだわりの成分に心奪われました。しかも、合成着色料不使用の、自然な発色というからびっくり。お手頃プライスでこのクォリティは圧巻です。これだけでも十分にメイクアップできますが、手持ちの口紅のベースとして使うのもおすすめです」（福本さん）。高い保湿力でリップケアも同時に。石けんでオフ可能で、唇にもやさしい。 福本敦子／ふくもと あつこコスメティックのPRを経て、美容コラムニストに。現在、著書『今より全部良くなりたい 運まで良くするオーガニック美容本』（光文社）が絶賛発売中。濃厚なバームなのに高密着。想像以上の薄づきな仕上がりの虜です ――千葉由佳さんルナソル グロウイングシームレスバーム OC01 SPF15・PA++（30ｇ）￥6,000／カネボウ化粧品「ほどよいツヤはありながらきちんと感のある、今っぽいベースメイクアップが完成します。均一でナチュラルに肌を整えてくれるので、自然な立体感も生まれます。専用のスポンジを使うとなめらかにのび広がりますが、私はブラシで磨き上げるようにして、薄膜感を出すのが好みです」（千葉さん）。なじませ、ツヤを形成、さらにはコーティングする、3種のオイルがイン。厚塗り感なく奥行きのある極上肌に。 千葉由佳／ちば ゆかマキアビューティズ、コスメセレクター。『MAQUIA』では、さまざまな撮影や取材にモデルとして登場。等身大の姿で配信する、Instagramでの動画やポストにファンが殺到。 >>2,000円以下のベスト・オブ・カラーズ

その実力は値段以上！ 2,000円でお釣りがくる、お財布にやさしいプチプラコスメをビューティ・プロが推薦。セザンヌ　ラスティングリップカラー N504／神崎恵さん￥480／セザンヌ化粧品「プチプラのコスメティックスから、万人ウケするカラーだけではなく、とがったカラーが出た！とワクワクしました。つけた感じはとにかく今っぽく、顔色が悪く見えないブラウンカラー。トレンドカラーのハードルをぐっと下げてくれた一本です」（神崎さん）。落ちにくく、ひと塗りで大人っぽい印象に昇華。Fujiko　ミニウォータリールージュ 06／長田杏奈さん￥1,100／かならぼ「パサつきがちな冬の唇でも、塗ったそばからじゅわっと広がる水のようなライトな潤いが。気張り度はゼロ、リップクリーム感覚でラフにまとえる、濡れ感レアリップです。デイリーにも休日にも、もはや持って出ないと落ち着かない」（長田さん）。軽さのある透ける発色で、可愛らしさも色っぽさも演出。大人が遊べるリップ。フーミー　アイシャドウパレット R.P／安井千恵さん￥1,800／Clue「こういう発色のアイシャドウパレットは、探すと案外見つからない。つけると目もとに絶妙な熱っぽさが宿り、じんわりと血色感が漂う。メイクアップにぐっとムードが生まれます。いわゆるブラウン的な締め色を使わないので抜け感も演出できます！」（安井さん）。女性をキュートに見せてくれる厳選された3色パレット。デジャヴュ　ラッシュアップ E ダークブラウン／小田切ヒロさん￥1,200／イミュ「自まつ毛だけで最大限に目力を引き出す、考え抜かれたマスカラ。密着性が高く、なめらかさも兼ね備えた独自のフィルムで、うぶ毛のような細くて短いまつ毛も逃さずキャッチ。超極細のブラシは、テクがなくても簡単に美まつ毛に仕立てられる究極のツールです」（小田切さん）。暗めのブラウンでまつ毛に自然な存在感が。ヴィセ アヴァン　リップ＆アイカラーペンシル（右から）005・007・012／横溝なおこさん各￥1,200（編集部調べ）／コーセー「芯が柔らかくて線が描きやすく、ぼかすのだって自由自在。目のきわにアイラインとしても使えるし、指でシャシャッとぼかしてアイシャドウ的に使うことも可能。ベーシックな色からブライトな色まで揃っていて、どれも発色がいい、本当に素晴らしいプロダクト」（横溝さん）。リップカラーとしても使える。メイベリン　ハイパーシャープ ライナー R BR-4／MICHIRUさん￥1,200／メイベリン ニューヨーク「ハイパーシャープライナーのブラックは、ずっとリピートしている溺愛プロダクト。そのプラムブラウンがデビューするなんて……。発売早々ファンになりました。主張しすぎないのに存在感のあるクリアなニュアンスが◎。隠しラインとして重宝してます」（MICHIRUさん）。0.01㎜の極細筆でどんなラインも実現。アヴァンセ　ジョリ・エ ジョリ・エ リキッドアイライナー アッシュグレー／中野明海さん￥1,200／アヴァンセ「なかなか出合えない、なんともいえない色気を感じるグレーのアイライナー。目幅拡張にも、タレ目ラインも、キャットラインも、この色なら不自然にならずおしゃれにハマります。ラインを描きやすいコシのある筆も最高」（中野さん）。ウォータープルーフ処方で一日中仕上がりをキープ。お湯でオフできるのがうれしい。NYX Professional Makeup　キャントストップ ウォントストップ ブロウ インク キット CSWSBIK02／Rie Shiraishi さん￥1,500／NYX Professional Makeup「これさえあればアイブロウは完璧。仕事のときはもちろん、自分でも愛用しているほど。リキッドのついたほうのブラシで液を塗布、眉を一本一本丁寧にとかすように整えると顔が上がったような印象に！」（Rieさん）。毛流れを整えるブラシ、隙間を埋めるブラシがひとつに。にじみにくくロングラスティング。KATE　ラッシュフォーマー（クリア）CL-2／編集M￥980（編集部調べ）／カネボウ化粧品「まつ毛にボリューム感が欲しいのではないけれど、印象的に見せたい。できることならパンダ目になるのはなしで！という私の願いをかなえてくれるマスカラです。重ね塗りで強化されていく、カーブキープ力にも感動」（編集Ｍ）。素まつ毛でいるよりも美しく、目もとが“盛れる”透明カラーのマスカラ。 >>杏奈と和子のビューティ・チャット

本誌でおなじみの、コスメティックへの愛が強すぎる長田杏奈さんと森山和子さんに2019年の下半期を総括してもらった。2人が注目するトピックとは？ ▸▸ 長田杏奈 さんビューティライター。独自の視点で美容を掘り下げて発信。自身の著書『美容は自尊心の筋トレ』（Pヴァイン）は美容のプロをはじめ、多方面から絶賛の嵐が絶えない。 ▸▸ 森山和子 さんビューティエディター。本誌をはじめ多岐にわたる媒体で活躍する敏腕エディター。国内外問わず、コスメティックの情報を常にリサーチ。プロダクトへの愛は底知れず。 プロの２人から見た、 2019年のコスメティックスの傾向は？ 森山　2019年下半期、それはもう、たくさんのプロダクトがリリースされましたよね。長田　本当にそうだね〜。森山ちゃん的に印象に残っているプロダクトって？森山　オレンジ系のアイシャドウが多かった気がしますね。しかも“キラキラ”の。長田　確かに。繊細に光るランコム（1）とゴージャスに輝くイヴ・サンローラン（2）はいろいろなメイクアップの企画で紹介されてたよね。森山　目もとにパールとかラメが戻ってきた感じはありましたね。しかも、そのきらめきが安っぽくなくて大人でも使いやすかった。長田　そうかもそうかも！ ラメがたっぷり入っていると、時としてパサパサに見えるけど、そんなラメはもう過去の話。大人にも似合う洗練されたきらめきのものが多かった。おかげでこれまでのメイクアップからガラッと変わって見えた印象がありました。森山　しかも、オレンジとはいえ、日本人の肌のトーンにマッチする、ちょうどいい“黄み”がハマってた感じがありますよね。黄みに合う黄みだった。長田　おお〜黄みに合う黄み！　森山　黄み肌に黄みカラーのせるっておしゃれじゃないですか？ 肌の色も整って見えるし。長田　納得。（黄みに黄み、メモメモ……）1　ブレンドしてもワンカラーで使っても美しい5色。パレット内のマットとパールの質感をミックスするのも楽しい。イプノ パレット 11 ￥6,800／ランコム 2　ドラマティックな輝きが。目もとの動きにもヨレずにフィットする。アクセサリー感覚でまとえるグリッター。シークインクラッシュ 6 ￥4,200／イヴ・サンローラン・ボーテ 森山　長田さん的に’19年の下半期は、何が印象的でした？長田　マットの可能性がぐっと広がった印象！森山　マットテクスチャーのプロダクトも変わらず出てたし、マットも多様化してますよね。リップだけ見ても、イヴ・サンローラン（3）とクレ・ド・ポーボーテ（4）が謳うマットが、全然違いますもんね。長田　イヴ・サンローランのリップ（3）はマットだけど全然老けて見えないの。どちらかというと透け感のあるマットかな。森山　マットなのに透けてるって絶妙だし、新しい。しかもすごい似合ってますね！　長田　特にこの111番は、3歳児くらいの、何も塗ってない素唇みたいな仕上がりになるの。森山　クレ・ド・ポーボーテのリップ（4）は潔く、ちゃんとマットだけど、シームレスでなめらか。マットなリップでも、モードなだけじゃなく、色っぽさみたいなのも感じられるようになりましたね。長田　ねえねえ森山ちゃん、マットなアイシャドウも今までとはちょっと違ってたよね。森山　トム フォード ビューティ（5）とか、RMK（6）がそうでしたね！長田　トム フォード ビューティのクリームアイシャドウ（5）はマットなんだけど光を感じるところが気に入ってる。森山　RMKのアイシャドウ（6）もそうです。テクスチャーがクリームだから、そもそもペタッとせず、立体感が出て使いやすかった！3　透けるように発色するシースルーマットが新しい。ルージュ ピュールクチュール ザ スリムシアーマット 111￥4,300／イヴ・サンローラン・ボーテ 4　潤いが長時間持続。ふっくらと立体感あるマットリップに。鮮やかな発色で情熱的な唇が完成。ルージュリキッドルミヌマット 107￥5,000／クレ・ド・ポー ボーテ 5　なめらかにのび広がり、ほかの色とのレイヤードも楽しめる。ロングラスティングがうれしい。エモーション プルーフ アイカラー 09￥5,000／トム フォード ビューティ 6　しっとりとしたテクスチャーが、肌にのせるとパウダリーにシフト。時間がたっても美しい仕上がりが持続する。ストーン ホイップ アイズ  05￥3,500／RMK Division 変わりゆくビューティトレンドにこれからも期待大！ 森山　ベージュのプロダクトも使いやすくなったもの、多くなかったですか？ アナ スイの新ラインのチーク（7）とか、まさにそう。長田　肌になじみすぎちゃうベージュじゃなくて、ほのかに赤みを感じるベージュが多かったのかも。森山　レ・メルヴェイユーズ ラデュレのリップ（8）も、シュウ ウエムラのリップ（9）も、イプサのリップ（10）も、深みのある色で、溶け込むというより、存在感が出る感じですね。7　ワンストロークで見たままの色が発色。血色感のある大人なベージュチーク。スイ ブラック パウダー ブラッシュ 700 ￥3,500／アナ スイ コスメティックス 8　光沢感のある美発色が◎。口紅のような色づきとグロスのような艶めきを併せ持つリッチなテクスチャー。ピュアさと気品を兼ね揃えたリッチなベージュ。リキッドルージュ 02 ￥3,200／レ・メルヴェイユーズ ラデュレ 9　するする塗れて心地よい。濃いカラーでメイクアップの主役に。ルージュ アンリミテッド アンプリファイド マット AM BG 961￥3,300／シュウ ウエムラ 10　みずみずしさを感じるマットで、パサつくことなく唇を彩る。リップカラー 07 ￥3,200／イプサ 11　マット、メタリック、光沢の3テクスチャーがひとつのパレットにイン。タルティスト プロ トゥーゴー アマゾニアンクレイ パレット ￥2,200／タルト 12　自然なマットのブロンザー。ドルチェ＆ガッバーナ ソーラーグロウ ウルトラライト ブロンジングパウダー 00（アジア限定色）￥7,800／ドルチェ＆ガッバーナ ビューティ　 13　リッププランパーが配合され唇にはボリュームが。メルテッド リキッド マット ロングウェア リップスティック セル アウト ￥2,700／トゥー フェイスド 長田　あとはさ、日本上陸した海外プロダクトはこれからも注目していきたいよね。森山　そうそうそうなんです！ 米国発のタルトのアイシャドウパレット（11）とトゥー フェイスドのリップ（13）、伊発のドルチェ＆ガッバーナのフェイスパウダー（12）など、見た目もテクスチャーも楽しめるプロダクトが豊富で、メイクアップの幅も広がりそうです。長田　今までになかったカラバリとか、テクスチャーも多いし、コレクションしたくなるようなデザインも最高。森山　’19年の下半期だけ振り返っても、メイクアップのトレンドが著しく変化した感じ。長田　変わっていく様も、また楽しいよね〜。もうさ、’20年の春新作もちらほらリリースされてるじゃない？森山　あ〜！ そういえば…… ――2人のビューティ・チャットはまだまだ続く。 >>2019年下半期　新時代のベスト・オブ・カラーズ　TOPへ

肌の“鮮度”がグッと上がって、ベーシックな服もモードに変える ――長田杏奈さん フーディ￥15,800／ヘインズブランズ ジャパン カスタマーセンター （チャンピオン）　イヤーカフ／スタイリスト私物「美容仲間から『もう使った？』とLINEがきて、誰かに教えたくなる逸品なのだな、と。突き抜けたフレッシュな艶めきはもちろん、紫外線や乾燥、環境汚染物質から肌を守り抜く機能性も素晴らしい」（長田さん） 「ほんのり透けているのにアラはしれっとカバーできる、このファンデーションにしかない不思議なバランスに惚れぼれ。いい意味で主張がなくてただただ素肌がきれいな人に見えるから、あらゆる服やメイクアップにマッチ。フレキシブルで大人の余裕を感じさせる、やわらかな女性像をかなえてくれますよ」（神崎さん） 「軽くタッピングするだけの時短仕上げなのに、肌のクォリティが見違える！ コンシーラーなしでもシミやくすみ、赤みが見えなくなって、くずれにくさもパーフェクト。すでに2個目を使用中です」（安井さん） SPF50・PA+++。全6色 ￥6,300（セット価格）／NARS JAPAN 「今さら、クッションファンデーション？」。そんなふうに思った人にこそ、この黒いパクトを手にしてほしい。エフォートレスでいて雑踏の中でもハッと目を引く、未知のアーバンスキンに出合えるから。現代女性に本気で寄り添うベースメイクを目指し、NARSがクリエイトしたのはファンデーションであり、マルチなプロテクター。空気中の微粒子やUVダメージ、環境ストレスから肌を保護し、より美しく導くための本格的なアンチポリューション効果を備えている。令和を駆け抜ける私たちの最高の“相棒”が誕生した。 >>ベスト・オブ・グリッタリングシャドウ大賞／SUQQU トーン タッチ アイズ 12

単色でまぶたがこんなに華やぐなんて！「秋蛍」という名の胸躍るきらめき――平 輝乃さん 「その名のとおり秋の蛍を思わせる、淡いコーラルのきらめきがなんともいえない美しさで。カジュアルな服装にも、最近凝っている着物にもすんなりマッチして、キャッチーなまなざしを約束してくれます」（平さん） 「“塗るストッキング” とでも呼びたい赤みのベージュが、まぶたと完全に一体化してきめ細かな印象に。その上で微粒子のホログラムパールが奔放に戯れると、まるで肌そのものがリフトアップするかのよう！ 光を差すというよりまなざしのニュアンスを変えてしまう巧みな仕事は、SUQQUならではですね」（編集Ｇ） 「ラメが強いかと思いきや、まぶたにのせるとその輝きはとてつもなく上品。軽くつければほのかに濡れたように。重ねるとモードなメタリック質感になって、久々に『メイクが楽しい！』という気分に」（編集Ａ） ￥3,700／SUQQU アイパレット級の値段に引けをとらない単色シャドウが、ついに現れた。売り切れが続出した全15色の中でも、ひときわ話題をさらったのが12番のディライトベージュ。どんな肌の色やアイシャドウとも美しく調和する、ニュートラルなカラー。光の反射を利用した、澄みきって洗練されたグリッター感。かつてない“光で魅せるまなざし”をテクニックレスで実現できる。白の顔料を極力減らしたことによるくすみやにごりのなさ、濃密なオイルでパールを長時間キープする処方にも後押しされて。一度はラメを卒業した大人のメイクアップの可能性を、このスパークルな輝きが切り拓く。 >>ベスト・オブ・ニューベーシックマスカラ大賞／Amplitude エクストラボリュームカラーマスカラ 01

黒を秘めたグリーンのニュアンスが絶妙。さりげないのに、心と記憶に残ります――村松朋広さん ブラウス・頭に巻いたチュール／スタイリスト私物「確かに黒を感じるのに決して沈んで見えず、美しく咲き誇るグリーンに夢中。主張しすぎない理想的なボリューム感、時間がたってもまつ毛が折れたりヨレたりしない点も気に入っています」（村松さん） 「光を受けたときの深みと奥行きはこの色だけのもの。黒のモード感も持ち合わせていて、大人のまつ毛の新定番になりそうです。品がいいのに目のフレームがクッキリと際立つのも大好き」（MICHIRUさん） 「派手すぎたり、色を感じなかったり。そんなカラーマスカラへのジレンマを見事に払拭してくれた一本。目もとにモスグリーンのベールがかかるような独特の肌なじみで、アイメイク全体がふっとこなれて見えます。単なるマスカラを超えた仕事に感無量です！」（浦安さん） ￥4,400／Amplitude 黒の奥に色を感じる、限りなくシックなカラーマスカラ。そこにはクリエイティブ ディレクター・RUMIKOさんのスピリットが込められている。勇敢でいて慎み深く、艶っぽいのに愛らしい。その心を揺さぶる美しき矛盾をまつ毛にのせて。強さとやさしさを併せ持つマチュアな女性像を具現化する。毛を固めることのないベースに約1㎜という短さのファイバーを配合し、極上のビロードのように仕上がるのもまた、大人の洗練美にふさわしい。毎日のルーティンメイクをワンストロークで塗り替えて、投げかける視線にもスタイルを。 >>ベスト・オブ・ポアレスプライマー大賞／ディオールディオール バックステージ フェイス＆ボディ プライマー

ひと塗りで毛穴を消し、メイクアップが映える最高の“キャンバス”に――丸山佑香さん 帽子￥85,000（ディオール）・ピアス〈イエローゴールド、ダイヤモンド〉￥199,000（ディオールファイン ジュエリー）／クリスチャンディオール「肌を端正に整える力に優れていて、ツヤ系でもマット系でも、重ねるファンデーションがすごくきれいに仕上がる。服やトレンドに合わせて肌質も変えたいので、ひとつ持っておくと便利！」（丸山さん） 「ファンデーションの毛穴落ちが気になる季節を涼しい肌で乗りきれたのは、これのおかげ。テカリ予防系の下地にありがちなきしみがまったくなく、後肌はサラリとなめらか。しかも乾燥しにくくて、ベースメイク直後のしなやかさまでもそのままキープできます。軽やかにのびてコスパもよし」（横溝さん） 「発光感のある肌づくりが気分の近頃は、このボディにも使える下地をヘビーユーズ。顔だけでなく首やデコルテまで塗ってツヤをのせると、普通じゃないドキリとする美肌感が出るんですよね」（Rieさん） （50㎖）￥4,600／パルファン・クリスチャン・ディオール 数多あるプライマーの中で圧倒的な支持を集めた理由。それはきっと、下地という機能に特化した潔さ。UVカットやコントロールカラーなど+αの機能をつけないことで、マットパウダーの効果を存分に引き出すことに成功。毛穴の影すらも見えない緻密なポアレススキンを誰もが簡単につくり出せる。でも決して不健康にならないのは、肌にハリをもたらすグリセリンやシアバター、透明感を呼び覚ます微細なピグメントの配合の妙。“軽やかなのにアラの見えない、ナチュラル＆パーフェクトスキン”。その常套句が今やっと、現実のものになる。 >>ベスト・オブ・新感覚マットリップ大賞／シャネル ルージュ アリュール インク フュージョン

朝、まだ眠たそうなラビ。うつろな表情がたまらなく愛くるしいです。あとこの前足（笑）。なにそれ！「まだ眠いから布団かけてにゃ……」■名前ラビ■性別　♂（男の子）■猫種　雑種（元保護猫）■生年月日　推定2017年6月■性格　天真爛漫だけどビビリ■特技　腹だしごろ寝■好物　まぐろ・カツオ味フード（ホタテは苦手）■マイブーム　バスマットの上で眠ること。■チャームポイント　生まれつきあるマユとヒゲ。半開きな口。→ラビくん投稿はこちらから

食材をたくさん使用した大鍋ではなく、シンプルに少量で楽しみたいときは大原千鶴さんの“小鍋レシピ”がおすすめ。京料理などに登場する「粟麩」を使った、お酒に合う“おつまみ小鍋”をご紹介します。教えてくれたのは……大原千鶴（おおはら ちづる）大原千鶴（おおはら ちづる）子育てのかたわら料理研究家として京都で活動を始め、和食ベースの簡単で季節感のある料理が支持されている。初エッセイ『旨し、うるわし、京都ぐらし』も好評発売中。鶏と粟麩の治部煮風鶏肉に片栗粉をまぶしておくと味がよくしみて、だしにとろみがつく。実山椒と柚子の香りでごちそう感アップ。材料（2人分 内径約16cmの平浅の土鍋1個分） 鶏もも肉……1/2枚（150g） 粟麩……4cm分（約60g） 菊菜……1/2束 [A] 　 だし※……100ml 　 みりん、薄口しょうゆ……各大さじ1 片栗粉……適量 柚子の皮（せん切り）、実山椒（水煮）……各少々※大原流 水だし（かつお昆布だし）の作り方 冷水ポットに水（2ℓ）を入れ、利尻昆布（5g）とだしパックに入れたさばや宗田がつおなどの混合の削り節（15g）を加え、3時間以上おく。冷蔵庫で冬場なら3日間ほど、夏場なら2日間ほどで使いきる。 作り方 1.鶏肉はひと口大の削ぎ切り、粟麩は1㎝幅に切る。 2.菊菜は熱湯でゆでて水にさらし、水気を絞って４㎝ 長さに切っておく。 3.土鍋にＡを入れて火にかけ、沸いたら1の鶏肉に片栗粉を薄くまぶして入れ、粟麩も加える。ときどき混ぜ、鶏肉に火が通ったら、2の菊菜をのせる。好みで柚子の皮と実山椒を散らす。◎こんなお酒に合う！ キリッと冷やした白ワインを。特にシャルドネの果実味が、鶏肉と粟麩の甘辛味を引き立て、後味もすっきりさせる。 ＞＞冬の鍋レシピ一覧はこちらから撮影／内藤貞保　取材・原文／西村晶子　※エクラ2020年2月号掲載

加圧トレーニング・スペシャルインストラクターの瀧井さんが考案した、アラフィー世代向けHITTトレーニングのスペシャルメニューをお教えします。目安の「負荷70～80％」には個人差があるので、やってみてつらくなければ、負荷をアップして。運動中も呼吸を続け、無酸素運動にならないよう注意を！前の記事はこちらから ＞＞話題の「HIIT(ヒット）」ダイエットって何？ ＞＞「HIIT（ヒット）」の正しいやり方教えてくれたのは…パーソナルトレーニングジム「pml」代表　瀧井真一郎さんパーソナルトレーニングジム「pml」代表　瀧井真一郎さん加圧トレーニング・スペシャルインストラクター（No.013）。あん摩マッサージ指圧師・鍼灸師。JFDA認定ケトジェニックダイエットアドバイザー。東京都内に3店舗、横浜に1店舗、パーソナルトレーニングジム｢pml｣を展開。https://p-m-l.jp/ここからSTART！1.おしりと太ももを鍛える！スクワット【20秒】おしり（大臀筋）、太ももの前後と、体で一番大きな筋肉を鍛えることができるスクワット。エネルギー消費効果が大きい王道のエクササイズだ。目安は20秒で15〜20回。慣れたらスピードを上げていく。不慣れな人は、最初は壁などに手をついて支えてOK。両脚を肩幅に開いて直立。両手を前に水平に伸ばし、椅子に腰かけるつもりでおしりを落とす。太ももが床と平行になる高さまで沈む。これをできるだけ速く繰り返す。目安は1秒に1回【さらに負荷UP】 ほぼしゃがんだ姿勢になるまで、おしりを深く下ろしたスクワットにすると高負荷にNGあるある女性のスクワットでよくあるNGは、しゃがむときに背中を丸めてしまう（左）、膝が内側に入ってしまう（右）など。膝が、つま先よりも前に出てしまうのは、定番NG＞＞休憩10秒その場で軽く足踏み、体勢変更（以下同様に）2.ずばり、下腹とおしりに効く！マウンテンクライマー【20秒】腕立て伏せの姿勢から、左右の膝を交互に胸に引き寄せるのがマウンテンクライマー。リズミカルに、できるだけ早く全身運動を。目安は20秒で20回以上。このネーミング、山を登るほどきつい、という意味かも!?頭、肩、おしり、くるぶしが一直線になる姿勢からスタート。下腹とおしりに力を入れたまま位置をキープ！姿勢を保ったまま膝を左右交互に胸に引き寄せる。つま先は浮かせ、おしりを上下に弾ませないように【さらに負荷UP】太ももを高く上げる「もも上げ」ランニング。急速に行えば、かなりのきつさに！＞＞休憩10秒3.おしり・おなか・背中を引き締め！ヒップリフト【20秒】おしりをぐっと持ち上げ、膝から肩までを一直線にするヒップリフトは、手軽にできて女子にも人気の高い定番のエクササイズ。速く行うことも大切だが、最初は正しいフォームがくずれないように注意して。目標は20回以上。スタートポジションはあおむけ。両手は床、足は肩幅に開き、かかとが膝の真下にくるように膝を立てて膝から肩までが一直線になるように、おしりを床から持ち上げる。体幹を意識して行う 【さらに負荷UP】片脚を太ももの延長線上に上げたままヒップリフトを。体が横に傾かないように＞＞休憩10秒4.ぽっこり下腹を凹ませる！ニートゥチェスト【20秒】腹筋を使って、膝を胸に近づける運動で、腹直筋の下側と腸腰筋に効くのが特徴。腹筋力が弱い人は速く行うのがむずかしいので、最初は10回を目安に。スピードを上げてできるようになったら、30回を目ざして。スタートは体育座りをして、手をおしりより後ろに置き、体を安定。足をそろえたまま遠くへ伸ばす。足は膝の高さくらいに 伸ばした脚を、今度は曲げて胸に引きつける。できるだけ胸に近づけたら、同じ軌道でまた脚を伸ばす。これを繰り返す【さらに負荷UP】 膝をなるべく伸ばし、低い位置で脚をまっすぐに伸ばすと、さらに腹筋にきく！＞＞最後に10秒休憩をした後、1に戻る1セット2分、2セット行う！エクラ世代が、3週間やってみました!ライターS（50）ライターS（50）大の運動嫌いで、ホットヨガ、ピラティスの経験はあるものの長続きせず、やせもせず。筋肉をつけ、体脂肪を減らしたいと一念発起。「2分×2セットはあっという間で、筋肉痛もなし。ズボラな私は負荷調整は体感頼みで、動きに慣れてきたらスピードを上げました。結果、ウエストはほぼ横ばいでしたが、下腹部まわりは―3㎝。うれしい！」ライターY（54）ライターY（54）ふだんから1時間程度のウォーキングを週2回行うが、筋力がない。60代に向け、筋肉貯金をしたくて挑戦！「落ちにくかった体脂肪の大幅減に、まず感激！ 2と3の姿勢維持がむずかしかったですが、体幹が鍛えられたのかゴルフスコアが向上しました（笑）。準備運動と休憩の足踏みも意外に効いていると感じます。」＞＞「ダイエット」の記事はこちらから撮影／細谷悠美　ヘア＆メイク／木村三喜　モデル／井埜奈々絵　取材・原文／蓮見則子　※エクラ2020年2月号掲載

ノンノ３月号特別版の表紙に、グローバルスーパールーキー・TOMORROW X TOGETHERが登場！ “BTSの弟分”としてデビュー前から話題を集め、2019年３月に韓国でデビュー。今年１月15日、ついに日本デビューシングル『MAGIC HOUR』のリリースが決定し、ますます注目度が高まる５人。ノンノでは10ページの大特集で、彼らの魅力に迫ります！    ▼▼ご予約はコチラ！▼▼※ノンノ３月号通常版（表紙：馬場ふみか）にも「TOMORROW X TOGETHER」特集は掲載されます。 通常版と特別版では、「TOMORROW X TOGETHER」特集の写真が一部異なりますが、その他の内容は同じです。

2020年、今年も美と健康を追い求めていきたいですよね♪今日はそんな気持ちに寄り添う、素敵なスイーツ本をご紹介いたします。低糖質だからおいしい！「おやつ＆スイーツ」です。この本の著者は料理家・管理栄養士の沼津りえさん。ふみっちーもMyAgeの料理ページで何度もお世話になりました。明るく美人で、「美と健康を叶え、なおかつ、おいしくなきゃイヤ！」という、こちらの面倒なリクエストにも真摯に向き合い、おいしく、しかも簡単なレシピを作ってくれるプロフェッショナル。さらに、脚本家のダンナさまを、低糖質食で25㎏も痩せさせた実力の持ち主でもあります。そのダンナさまとは超ーーーーラブラブで、撮影中もこちらは当てられっぱなし、なんてこともありました（先生、すみません、バラしちゃった☆）。そんな沼津先生の作ったおやつ＆スイーツの数々を、これまたMyAgeでずーーっとタッグを組んできたフォトグラファー板野賢治さんが美しく、おしゃれに撮影。持っているだけで気分が上がるスイーツ本に。では本から一部をご紹介します。スイーツ本なので、まずは定番のお菓子の、低糖質版からスタート。ベイクド・チーズケーキにシフォンケーキ、ショートケーキも！？おいしく、心癒されるお菓子だけど、甘さを活かしつつどう低糖質化するか、料理家さんの腕が試されます。はたして、「低糖質定番焼き菓子」の作り方とは？そしてさらに和スイーツに…甘くないおやつ、流行のエナジースイーツに、野菜を使ったスイーツと、レシピの数は47！ちなみにカバーのピンクのタルトは、なんとビーツを使ったモンブラン。こんなにカワいいスイーツに変身するなんて！が、しかし。ページを繰ってワクワクするも、手作りってハードル高いよね、とめんどくさがりのふみっちーはもやもや。何か簡単なレシピはないものか…と探していたら、見つけました！「スパイシーナッツ」と「パクチーパリパリチーズ」です！なんと混ぜるだけ、刻むだけ、フライパンで焼くだけ、という、ものぐさふみっちーにピッタリのレシピ。しかも甘くなく、お酒のおつまみにピッタリ♪これはいい！と早速日曜日の昼間に作ってみましたー♪左が「スパイシーナッツ」、右が「パクチーパリパリチーズ」です。猫の置物をおいて撮影してたら本物（姉妹猫の姉、ララァ）もやってきました。カンペキ、ワインに合います。特にスパイシーナッツはカシューナッツにスパイスをまぶしたもの、たったそれだけなのですが、カシューナッツの甘味とスパイス（主にチリパウダー）の辛味が絶妙に合い、このひと手間だけでこんなにおいしくなるのか、と目が開かれる思いがしました。なんてうまうま、と味わってたら、今度は妹猫のリリィもやってきました。おいしい匂いにつられたのかな？カバーのオビにもあるように「まずはおいしくなきゃ！」からレシピ作りは始まったそう。そんな沼津先生の愛と誠意と、どこかユーモアがこもったレシピ集です。2020年、低糖質ライフのお供に、この1冊を。あ、そういえば2月にはバレンタインも！チョコレートやカカオを使ったお菓子（スイーツ）レシピもありますよ♪沼津先生みたいに、甘党のダンナさまをダイエットさせたかったら、ぜひトライしてみてください。おいしいからって食べ過ぎには注意、ですけどね♪低糖質だからおいしい！「おやつ＆スイーツ」

ザハハディド設計のホテルで非日常のステイを。さて、気絶級のSPAレポートはお読みいただけたでしょうか？ MORPHEUSのすごい所はミシュラン星だけじゃないアジア初や前代未聞のレストランラインアップ。 まずは予約をしなくては、と目をつけたのはこれまでずっと食べてみたかったアランデュカスのレストラン。 マカオには中国系の富裕層がたくさん豪遊しにくることからミシュラン星付きレストランもとても多いのですが。。。 事前に問い合わせしてみたところ、プライベートイベントの予定で予約は受け付けられませんとのこと。 大ショックでしたが、アランデュカスプロデュースのレストランは２軒。 もう１軒のカジュアルダイニングでランチを取ることができました。Voyagesという旅立ちを意味するこちらのレストラン。 インテリアがなんとなく船っぽい雰囲気になっています。 まず目に入るのがこちらの素敵なバーカウンター。 こんなところに連れてきてもらいたいな～。と妄想してしまいますが、むしろ最近は一人で行く方。。。 女子３名なのでフルコースではなく、アラカルトで食べようということになりシーフードプラッター（盛り合わせ）を頼んだところ出てきたのがこちら。。。 本当に２名分なんでしょうか。 スタッフによると「アランは太っ腹なので。。。」ということでめっちゃおなか一杯になりました。 それなりのお値段でもありますが、すごかったです。前菜だけで終わった私たちのランチ。 さすがアランです。 こちらのシーフードただ茹で上げるだけではなく、ソースがとっても繊細でたくさんありました。（写真を失念） そしてレストラン全体貸し切りなんてどんなプライベートイベント！と思っていたら、この日ちょうど香港、マカオのミシュラン発表のガラパーティーが開かれており、香港やマカオの錚々たるシェフとメディアが集まっておられました。 しかもアランも来ていましたよ。 さて、お部屋は奮発してプレミアムスイートにしました♪ 度々思っていますが働いていて良かった（涙）　 何度も子供が小さい時に辞めてやる～と思いましたが、子供が小さいママさん、絶対にそのうちに子供は大きくなって楽になりますからぜひ頑張って続けてください！ お部屋にもお誕生日のケーキやお花も届いていました。 ピエールエルメのマカロンやミネラルウォーターでも超高級なVOSSのお水がコンプリメンタリー（無料） ピエールエルメのケーキやチョコレートも頂きました。もはやピエールエルメはちょっとしつこいくらい出てきます。 部屋は最新デジタルデバイスでカーテン開閉やテレビのスイッチなど。 娘や私の世代ならゴロゴロしながら全てがコントロールできる至福の時が楽しめますが、母親世代は少し操作が難しそうでした。 でも注目すべきは「バトラー」のボタンがあること。 いつでもバトラー呼べます！これでもかという贅沢。。。渡辺直美さんもこちらのバスタブでストーリーあげてましたｗゴージャスなミニバーにはどん兵衛も食器付きで有料提供。アメニティはアクア ディ パルマさて次回はついにアジア初、ピエールエルメでの朝食をレポートします～！ マカオではたくさん世界遺産もまわってきましたが、もはやMORPHEUSの前ではネタにもならないので割愛します。。。 インスタには色々詳しく載せていますので（ダレトク情報ではありますが豆知識なども）よろしければご覧くださいませ！ 海外キャリア組の生活はこちら。美女組No.123Mariのブログ

例年、映画＆海外ドラマファンたちが注目している「ゴールデン・グローブ賞」。第77回となる2020年の授賞式に、MORE本誌でも活躍中のライター松山梢さんが出席！　プレパーティから授賞式、アフターパーティの様子まで、現地からの最新ルポを5夜連続でお届けします♪【第4夜】まるで結婚披露宴!?　授賞式会場はセレブ密度世界一ゴールデン・グローブ賞の授賞式が17時きっかりにスタートするのは、全米で生放送されるため。私は14時半に現地に到着し、各メディアがスターの到着を今か今かと待ちわびるレッドカーペットを小さくなって通り過ぎ、牛歩で進むこと45分。結局、ライアン・シークレストとソフィア・カーソン、グレタ・ガーウィグ監督（『ストーリー・オブ・マイライフ わたしの若草物語』／3月公開）＆ノア・バームバック監督（『マリッジ・ストーリー』）、そしてエルトン・ジョンにそっくりなおじさまを目撃しただけで入り口に到着してしまい、もう少し粘ろうとウロウロしていると、「用がないなら早く入って！」とスタッフに怒られてしまいました。「ドルビーシアター」という映画館で行われるアカデミー賞との大きな違いは、ホテルの宴会場で行われること。さながら結婚披露宴のような雰囲気で、ステージの目の前にノミネートされた人やプレゼンターの円卓があり、そこを囲むようにコの字型にゲストのテーブルがずらりと並べられます。テーブルにはモエ・エ・シャンドンが置かれ、今年はヴィーガン（完全菜食主義）のコース料理が振る舞われました。卵やバター、ゼラチンを一切使用していないデザートのチョコレートケーキは見た目も味も絶品で、この日のためにカラダを絞ってきたドレス姿の女性たちを虜に！授賞式のスタート直前になると、いよいよ会場にはセレブが到着。円熟のアネット・ベニング＆ウォーレン・ベイティ夫妻、悩殺ドレスを着たヘレン・ミレン、フューシャピンクのドレスをまとった美人妻を伴ったアダム・ドライバー、貫禄がハンパないジェニファー・ロペス＆アレックス・ロドリゲス、夫にエスコートされるニコール・キッドマン、ひとりで来たレオナルド・ディカプリオも会場入り。個人的にテンションが上がったのは、『ジョーカー』で主演男優賞を受賞したホアキン・フェニックスと妻のルーニー・マーラ。キュートなふたりを前にカメラを構えると、あまりに距離が近すぎてルーニーにギロリと一瞥されてしまう始末（汗）。でもかわいかったあ♡そして、ゴールデン・グローブ賞に出席するひそかな楽しみのひとつが、トイレタイム。というのも、宴会場にはトイレが1カ所しかなく、個室も6つしか用意されていないため、順番待ちの間でセレブに遭遇する機会が多いのです。実際、キルスティン・ダンストやシアーシャ・ローナン、レネー・ゼルウィガーは、その列の長さを見てぎょっとし、並ぶかどうかトイレ前で逡巡していました。ちなみに、私の目の前に並んでいたのは、アジア系女性で初めてミュージカル／コメディ部門の主演女優賞を受賞した『フェアウェル』（春公開）のオークワフィナ。小柄でキュートだったのが印象的でした。トイレの横のスペースにはロレアルのメイクブースが用意されており、その場でメイクをしてくれるサービスも。洗面台には色とりどりのリップグロスが詰められたガラスのボウルも用意され、好きなものを自由に持ち帰っていいシステム。メイク直しをしながら格好の社交の場にもなっていて、サルマ・ハエックは次から次へやってくる知りあいとキス＆ハグを繰り返しておしゃべりに興じていました。また、テレビ中継をしているため、一度席を立つとCMに入るまでテーブルに戻れないのがルール。やっとこさトイレから出て席に戻ろうとすると、緑のゴージャスなドレスを着た金髪ショートの後ろ姿が。なんと、私が個人的に人類一美しいと崇めているシャーリーズ・セロンではありませんか！　CMになるのをマティーニ片手に大人しく待っていたのですが、その佇まいの美しさと背の高さと顔の小ささと神々しさは腰を抜かすほど。同じ空気を吸っていることが幸せすぎて、なぜか涙が止まりませんでした……。編集モチコの脱ぽちゃ日記写真・文／松山 梢

「ぺたんこ靴でも脚長」がかなう。Ｓサイズさんにおすすめなパンツ４ブランドSサイズ女子につきまとう「しっくりくるパンツが見つからない問題」。裾のお直しがいらない、頑張ってヒール靴をはかなくてもいい、そんなSサイズ女子が自信を持ってはけるパンツはこの4ブランドにあった!!試着した人のほぼ全員が即決！『Stola.』あったか機能も備えた美脚テーパードSIZE展開：34／36／38／40ひざ下が長く見える絞り位置にこだわった、センタープレス入りテーパード。適度な丸みと高さを演出するヒップラインのデザインと相まって、スラリと美しいはき姿を約束。微光沢生地は伸縮性に優れた吸湿発熱機能つきで、ベルト幅の両サイドにはゴムを。着用感もばっちり。パンツ￥16000／Stola.　ニット￥35000／ボウルズ（ハイク）　Tシャツ￥7800／スローン　靴￥9000／ルクールブラン　バッグ￥4990／AG バイ アクアガール　ピアス￥2100／サンポークリエイト（アネモネ）ロングセラーといえば！『THE SHINZONE』高い腰位置とまっすぐ脚がアピールできるSIZE展開：32／34／36ハイウエストに太すぎないパンツ幅、ひざ下や足首の絞り具合が秀逸。はりのある生地もシャープ見えに貢献。パンツ￥19000／シンゾーン ルミネ新宿店　カーディガン￥35000／LIFE's 代官山店　Tシャツ￥7800／スローン　靴￥16800／ジャーナル スタンダード レリューム ルミネ新宿店　バッグ￥17000／ナノ・ユニバース カスタマーサービス（ザ デレッタント）　ネックレス￥4600／サンポークリエイト（アネモネ）　ソックス￥1600／ブロンドール 新丸の内ビル店（17℃）どんなトップスとも好バランス『MACKINTOSH PHILOSOPHY』センタープレス入りの九分丈SIZE展開：34／36／38ノータックの腰まわりでシュッとしたレッグラインを強化。パンツ（34サイズは一部店舗のみ展開）￥23000／SANYO SHOKAI（マッキントッシュ フィロソフィー）　ニット￥23000／スピック＆スパン ルミネ新宿店　ブラウス￥5490／キャン（テチチ）　靴￥4990／AG バイ アクアガール　バッグ￥11000／アルアバイル　ストール￥57000／グリニッジ ショールーム（ジョシュア・エリス）　イヤリング￥2600／サンポークリエイト（ミミ）　ソックス￥1600／ブロンドール 新丸の内ビル店（17℃）細かいサイズ展開が魅力『PLST』ワイドパンツへの苦手意識を解消するSIZE展開：XXS／XS／S／M／Lパンツのほとんどが全5サイズ展開という『プラステ』。新作は、後ろにゴムを配し快適さを添えたコンパクトなウエストと、ゆったりシルエットの対比がきれいな一本。パンツ￥8990／プラステ　ニット￥20000／MP STORE 二子玉川ライズS.C.店　トップス￥10000／スローン　靴￥18500／ナノ・ユニバース カスタマーサービス（コルソ ローマ 9）　バッグ￥4500／AG バイ アクアガール　ピアス￥2100／サンポークリエイト（アネモネ）　時計￥21000／オ・ビジュー（ロゼモン） ♡最新号の試し読み・電子版の購入はこちら♡ 原文／鈴木絵美　撮影／森脇裕介　ヘア＆メイク／中村未幸（Lila）　モデル／里々佳　スタイリスト／大平典子　撮影協力／堀越美香子　●本文中にクレジットのないアイテムは、現在購入できない可能性がある本人私物です

景気づけに、あん肝に白子、イカ、海老がどっさり入った“イ・ケ・ナ・イ”お鍋を食べてきました！2020年が始まって早10日。 みなさん、いかがお過ごしでしょうか？わたしはわずか数日前に仕事始めだったとは思えないくらい、早くも息切れしてきました……。 ということで急遽、同じく疲弊した妹を招集して、会社帰りに「痛風鍋」に食らいついてきました。ジャーン！！！SNS映えするルックスも人気の痛風鍋。 その名の通り、痛風の原因となるプリン体をたっぷり含んだ食材をぶち込んだ、夢のような、しかし痛風持ちには悪夢のような鍋です。違うアングルから…クローズアップでもどうぞひときわ目を引く大量の鮟肝と白子のほかにも、牡蠣、イカ、海老が入って、まさにプリン体祭り！濃厚ミソスープでグツグツと煮ていきますあん肝。最初は火を通さずそのままお召し上がりくださいと言われたけど、火を通した方が美味しい。白子が香ばしくて絶品。海老も大きくて味噌がしっかり入ってるわたしはアレルギーで食べられないけど牡蠣も野菜は大きめに切った白菜、エノキ、水菜、ネギ、シイタケなど。 特に白菜はみるみるうちにスープを吸い、茶色くてとろりとした物体に変身してしまいました。 口に入れると、とろけるような白菜の甘みと出汁のしょっぱさが最高のマリアージュ 海鮮の出汁がすべての具材に染み込んで、全体が幸せの味噌スープ色に……。わたしたちは満腹＋ダイエット中で食べませんでしたが、〆のメニューもあるみたい。 雑炊かうどんか分かりませんが、茶色く煮詰まった出汁をパンパンに吸った炭水化物……さぞかし美味しいだろうなあ……。ところで、こんなに魅力的なのに痛風鍋を食べられる店は少なく、検索してもいくつかの決まったお店しか出てきません。 わたしたちが行ったのは「渋谷　痛風鍋」で検索すると真っ先にヒットするお店の姉妹店。 痛風鍋のお店は最低注文が四人前～というところが多いのですが、ここは二人前から注文可能。 さらに先まで予約が埋まっている店が多いなか、前日予約ができたので、かなり穴場かも。 いつものお鍋に飽きた方、行ってみてはいかがでしょうか？【myインスタはこちら】←ナショジオもビックリなカモメの衝撃映像が撮れてしまいました美女組No.132 はるかのブログ

遺伝要素を予期して始めた習慣でいつまでも健やかに…誰もが言う アラフォー 40代が一番たのしい時期であると… 母は私とは違って超クールでキャリアウーマン 友人たちもこわがるポーカーフェイスｗだった そんな母から結婚するときに言われたこと 「私●●なとこあるから気をつけてね！」 「見てればわかる、うん。でもならないと思う」 当時は思っていたのに… やっぱり似ているかも…という瞬間が多くなってきた 遺伝が濃厚になっていく…年齢 医療の仕事に従事していた母がアラフォーに 気をつけていたこと そのひとつが「更年期」 いつかくるそのときに備えていたのは 覚えているような そんなこんなで 母を想い備えあれば憂いなし習慣！きなこ粉末、今はいろんな種類がありますよ～やっぱりコツコツ続けることが大事 食事やおやつで無理なくが理想 （できれば安上がりに…） ～私の習慣大豆イソフラボン～ きなこたっぷりHOTドリンク きなこの粉末と黒砂糖をお湯で溶かしただけ ミルクなどはなし！お湯だけね それだけでとってもおいしい～ どうしても甘いものがやめられない時も GOODです～ お試しあれー母は今でもジム通い 筋肉は裏切らないそうです…美女組No.178 伯のブログ

朝、まだ眠たそうなラビ。うつろな表情がたまらなく愛くるしいです。あとこの前足（笑）。なにそれ！「まだ眠いから布団かけてにゃ……」■名前ラビ■性別　♂（男の子）■猫種　雑種（元保護猫）■生年月日　推定2017年6月■性格　天真爛漫だけどビビリ■特技　腹だしごろ寝■好物　まぐろ・カツオ味フード（ホタテは苦手）■マイブーム　バスマットの上で眠ること。■チャームポイント　生まれつきあるマユとヒゲ。半開きな口。→ラビくん投稿はこちらから

食材をたくさん使用した大鍋ではなく、シンプルに少量で楽しみたいときは大原千鶴さんの“小鍋レシピ”がおすすめ。京料理などに登場する「粟麩」を使った、お酒に合う“おつまみ小鍋”をご紹介します。教えてくれたのは……大原千鶴（おおはら ちづる）大原千鶴（おおはら ちづる）子育てのかたわら料理研究家として京都で活動を始め、和食ベースの簡単で季節感のある料理が支持されている。初エッセイ『旨し、うるわし、京都ぐらし』も好評発売中。鶏と粟麩の治部煮風鶏肉に片栗粉をまぶしておくと味がよくしみて、だしにとろみがつく。実山椒と柚子の香りでごちそう感アップ。材料（2人分 内径約16cmの平浅の土鍋1個分） 鶏もも肉……1/2枚（150g） 粟麩……4cm分（約60g） 菊菜……1/2束 [A] 　 だし※……100ml 　 みりん、薄口しょうゆ……各大さじ1 片栗粉……適量 柚子の皮（せん切り）、実山椒（水煮）……各少々※大原流 水だし（かつお昆布だし）の作り方 冷水ポットに水（2ℓ）を入れ、利尻昆布（5g）とだしパックに入れたさばや宗田がつおなどの混合の削り節（15g）を加え、3時間以上おく。冷蔵庫で冬場なら3日間ほど、夏場なら2日間ほどで使いきる。 作り方 1.鶏肉はひと口大の削ぎ切り、粟麩は1㎝幅に切る。 2.菊菜は熱湯でゆでて水にさらし、水気を絞って４㎝ 長さに切っておく。 3.土鍋にＡを入れて火にかけ、沸いたら1の鶏肉に片栗粉を薄くまぶして入れ、粟麩も加える。ときどき混ぜ、鶏肉に火が通ったら、2の菊菜をのせる。好みで柚子の皮と実山椒を散らす。◎こんなお酒に合う！ キリッと冷やした白ワインを。特にシャルドネの果実味が、鶏肉と粟麩の甘辛味を引き立て、後味もすっきりさせる。 ＞＞冬の鍋レシピ一覧はこちらから撮影／内藤貞保　取材・原文／西村晶子　※エクラ2020年2月号掲載

きちんと感を添えてくれる小粒のパールと、最愛の「運命のデニム」です♡一昨年前ですが、久しぶりに購入したブラックのロングコート。 雨が多くて車移動のみだったシアトルでは、フード付きショートダウンが基本だったので、ウールのロングコートというだけで、嬉しくてたまらないお買い物でした。 暖かそうな鹿の子っぽいテクスチャーと、首回りにボリュームがあって、ストールなしでも綺麗に着られるのが購入の決め手♡ トップスはお仕事の時に出番が多い、シンプルなニット。 インナーはもちろんヒートテックのネイビーです。ボトムがデニムの時は、カジュアルになりすぎないように、パールのネックレスでバランスをとるようにしています。 母からのプレゼントだった小粒のパールが、普段使いに活躍中♡ この日のデニムは今年顔の「RE/DONE 」のカットオフデニムです。 とにかく私の体型にぴったりで、着心地抜群！Re/Done は2015年にロサンゼルスで生まれたレーベルで、Levi’sのビンテージをつかって新しいデニムを作っているそうです。 だから最初から履き心地抜群、適度なこなれ感がでるのかな。 ハイライズなのもエクラ世代の強い味方ですね！ ▶︎デニム:Re/Done ▶︎トップス: Theory ▶︎コート: EPOCA ▶︎Bag: Hermès ▶︎Instagramはこちらから♡華組 伊藤美帆ブログ

こんにちは＾＾ 先日、かの有名な【乃が美】の『高級「生」食パン』を頂いたので、 今回はそちらのご紹介をします。 そのまま食べても美味しい生食パン♩ アレンジもしてみて、美味しくいただきました(๑>◡

2020年初の更新でございます～！ フォトジェニホリックこと、れいかです☺︎ 今年もディズニーや旅先の写真を沢山アップしたいなと 思っているのでよろしくお願いします♡ さてさて今回は話題のスタバ新作についてです！ それでは早速、Let's go♡スタバ新作♡ほうじ茶クリームラテほうじ茶　クリーム　ラテ　¥470（tall）フラペチーノはあまり飲まないので ほうじ茶クリームラテをチョイス。 ホットにしようかなと思ったのですが、 「今日はいつもより暖かいですね！」と スタバの店員さんがお話されてたので 今回はあえてアイスにしてみました。笑お味は？甘さ★★★★★ ほうじ茶の濃さ★★★★☆ クリームがたっぷり乗っているので 思っていたよりも甘さが強めでした！ 甘党さんにはたまらない美味しさです♡カスタマイズはできる？ちなみに2020/01/16までなら フラペチーノ限定で【わらび餅カスタマイズ】が できるそうです～！！♡ 今回クリームラテにわらび餅を入れられないか 店員さんに伺ってみたのですが、 それはできませんでした…涙 次は是非、フラペチーノでわらび餅カスタマイズに トライしてみたいと思います！ Thank you for your reading♡モアハピ部 No.636 れいか のブログ

❤︎わざわざ食べに行きたい鎌倉の名店❤︎ ということで先日また鎌倉に行ってきました！ 今まではなかなか平日にお休みが取れなかったので行けてなかったお店に今回は行くことができました！ そのお店の名前は…『玉子焼おざわ』さん！ ｟店舗情報｠ ・店名→玉子焼おざわ ・営業時間→平日11:30-17:00(売切次第終了)日曜祝日はお休み ・住所→神奈川県鎌倉市小町2-9-6アルカディアビル2階 ・最寄駅→JR横須賀線・江ノ電 鎌倉駅 ・アクセス→鎌倉駅から徒歩約5分 鎌倉と言えば"小町通り"ですね。その小町通りの少し裏に入った路地にこちらのお店があります。有名店なので、しっかりググって頂ければGoogleさんが道案内してくれると思います☺︎ この看板がひとつ目印です！ こちらのお洒落な雰囲気のビルの2階にお店があります。ちょいっと急な階段をワクワクしながら上がると…既にふんわり良い香りが…！！！！！ ❤︎ふわとろ玉子焼御膳が最強説❤︎ いたってシンプルなメニュー表です。でも皆さんこれが食べたくて平日でも行列を作ってでも食べに行くんですよ〜！わざと時間をズラして行くと売切の可能性も出てきちゃいます！ これが皆さんだいたい頼まれる鉄板メニュー！ ふわっふわとろっとろの玉子焼！甘すぎない甘さが万人受けしていてリピート率をより高めている理由なのではと感じました。本当に美味しくて至福の時間を過ごせちゃいますよ〜！ ❤︎出来れば○○も頼んでみてネ……❤︎ ということで"とりそぼろご飯"も超美味しいんです！ 出来ればシェアを気兼ねなく出来るお相手と行かれた方が良いかと思われます！(笑)とりそぼろもいたって超シンプルなのに物凄く優しい味で"ほわん"と優しさに包まれるような、、本当にそんな気持ちになれます！(笑) 公式サイトなどを探してみましたが見つけられませんでした…！もし鎌倉散策の際はスケジュールに組み込んで『玉子焼おざわ』さんへ是非足を運んでみてはいかがでしょうか。 少し日も長くなってきましたが油断大敵！ 風邪には気を付けましょ〜♫ No.551♡あいり♡ モアハピ部 No.551 ♡あいり♡ のブログ

こんばんは！ 本日1/9(木)から みんなだいすき❤️スターバックスの 新作フラペチーノが登場しています✨✌️ それがこちら、、、『ほうじ茶クリームフラペチーノ』！！！❤️値段はTallサイズのみ、 お値段は¥570+税となっています☻♡どんな味、、？今回のほうじ茶クリームフラペチーノは、 『香り高いほうじ茶をクリーミーに楽しめる フラペチーノ』とのこと。 『ティー ラテで人気の”ほうじ茶”を フラペチーノ』にしたドリンク！ 『5種類の茶葉をミルクに合うように オリジナルで焙煎・ブレンドした、 本格的なほうじ茶の味わいをホイップクリーム やホワイトモカシロップで クリーミーに味わえる一杯』なのだとか…★♭※公式HPより飲んでみた感想♡♡一口目からほうじ茶の香ばしくて やさしい香りがふわっとひろがります＊☺︎ トッピングもとってもシンプル❤︎ …個人的にはとても飲みやすかったです！❤️ 一週間限定発売なのが 惜しいくらい・・・泣(´；ω；`)おすすめカスタマイズ、巷で話題の✨「わらび餅」！！！やってみました☺︎和×和の組み合わせ、 合わないはずはない！！！カスタマイズ^^❤️ 予想通りの美味しさ✨で、 和スイーツを食べているかのような 味わいでした♬(^^) SNSでも美味しい！！と話題の 「わらび餅」カスタマイズ（¥100+税）は 1/16まで期間限定でできます★ 是非是非試してみてくださいね！♥︎ （ほうじ茶クリームフラペチーノも わらび餅カスタマイズも残り一週間で もう一回はリピートしたいです…笑笑）カフェ・ファッション・その他諸々更新中！☻しょこたうるすのInstagramはこちらから❤️☝︎モアハピ部 No.562 しょこたうるす のブログ

日本全国の伝統的な祭りや各地のご当地グルメが集結!! 『東京ドーム』にて1／10（金）～1／19（日）開催毎年楽しみにしている人も多いハズ。日本全国の伝統的な祭りや各地のご当地グルメが集結するBigイベント『ふるさと祭り東京2020－日本のまつり・故郷の味－』が、1／10(金)～1／19(日)の10日間、『東京ドーム』にて開催されます！様々なコンテンツがある中、今回ピックアップするのは「第11回 全国ご当地どんぶり選手権」。全国各地の人気どんぶりのハーフサイズを￥500で食べ比べでき、投票により1番おいしい「No.1ご当地どんぶり」を決めるイベントです。全16品の出場どんぶりの中から、おすすめ5品をピックアップしました。【鹿児島】『志布志いい肉食べさせ隊』の「志布志発 かごしま黒豚三昧」昨年の「全国ご当地どんぶり選手権」で準グランプリを獲得したどんぶりが今年も登場。トロットロの炙り角煮、角煮を包んだ出汁巻き玉子、煮卵をトッピングした、鹿児島のおいしさが詰まった一杯にじゅるり♡【京都】『ココロ焦ガレ』の「京三昧！和牛すき焼き&ハラミ丼」「全国ご当地どんぶり選手権」に出場するための激選を勝ち抜いたうちの一杯。京都名物の和牛すき焼きとハラミステーキの2種盛り丼です。京焼き巻き湯葉、九条ネギ、黒煎り七味をトッピングした京都色満載の極上肉丼。見てるだけでお腹がすいてくる！【群馬】『食匠 なる花』の「極上のローストポーク丼」同じく予選会を勝ち抜いたどんぶり。豚肉生産量が全国トップクラスの群馬県で生まれた、お肉をはみ出るほどのせたフォトジェニックなローストポーク丼。豚肉で前橋を盛り上げるため、自慢のローストポークを大胆に使っています。【北海道】『食堂丸善』の「うにめし丼」過去の「全国ご当地どんぶり選手権」にて2度の優勝を果たしたどんぶりは、その栄誉を称えられ殿堂入りどんぶり＝殿丼となります。殿丼は投票の対象外となりますが、やっぱり気になる！「うにめし丼」は、2011年と12年にグランプリに輝いた殿丼。天然の利尻昆布と、ウニの煮汁をふんだんに使って炊いたごはんは絶品そのもの。みんなが認めた味わいをぜひ。【青森】『サバの駅』の「八戸銀サバトロづけ丼」「八戸銀サバトロづけ丼」は、2016年と17年にグランプリに輝いた殿丼。八戸前沖で獲れた銀サバは、冷たい海流にもまれ日本一脂の乗ったサバだという。青森を代表するサバ料理専門店のどんぶりを堪能あれ!!ほかにも愛知『名古屋 鳥開』の「名古屋コーチン親子丼」や、広島『KOH株式会社』の「瀬戸内お宝たこ天丼」など、気になるどんぶりばかり。あなたのお気に入りはどれか、見つけに行こう♪ ふるさと祭り東京2020－日本のまつり・故郷の味－期間：2020.１／10（金）～1／19（日）時間：10:00－21:00（入場は閉場の30分前まで）※最終日1／19（日）は18:00閉場場所：東京ドーム入場料：前売券 ￥1600、当日券 ￥1800平日（1／10、14～17有効）限定前売券 ￥1200平日（1／10、14～17有効）限定当日券 ￥1400イブニング券（16時以降の入場） ￥1300※別途飲食代がかかります※小学生以下のこども、大人1名の付き添いにつき4名まで無料▶▶『ふるさと祭り東京』公式サイトはこちら 文／矢野愛

本日【スターバックス】から、 2020年第1弾となる「ほうじ茶」を使った 新作ビバレッジが2種登場！ ＊ほうじ茶 クリーム フラペチーノ ＊ほうじ茶 クリーム ラテ私はまずは、 「ほうじ茶クリームフラペチーノ」を 飲んでみました 〜！！「ほうじ茶クリームフラペチーノ」5種類の茶葉をブレンドしてつくった、 スタバオリジナルのほうじ茶ベースの フラペチーノ！！味はもちろん香りも豊かで、 かなりほうじ茶感を味わえます！！トッピングには、ホイップクリームがたっぷり！ (なんと今回はカップの底にも入っています♡) ホイップクリームの上には、 ブラウンシュガーもかかっています♪♪気になるカロリーと販売期間は？＊ほうじ茶クリームフラペチーノ Tall：570円＋税 ・ミルク（標準）：305kcal 販売期間は、 本日1／9 〜 1／16までの1週間！！クリームいっぱい使用していながらも、 思ってたよりカロリーは少ない！ カスタマイズも楽しんでみようと思います＾＾【No.576】＊Ayane＊ Instagram料理専用Instagramはこちら★モアハピ部 No.576 ＊Ayane＊ のブログ

火鍋の薬膳パワーで元気に！｜馬場ふみか 寒い時は火鍋に限ります。ちょっと疲れてるかも、という時も火鍋を食べ終わるころには元気になれます。キノコやラム肉など、好きなものがたくさんなのもうれしい！  冬こそビタミンチャージ｜佐藤エリ 冬は年間のなかでも一番乾燥するので肌が荒れがちです。水分とビタミンのバランスのとれたフルーツをたっぷりとるように心がけています！ おでんで体をあっためたい！｜武田玲奈 冬といったらおでんです！ 体が温まるのがうれしくて冬はよく食べています。おでんの具の中ではもちきんちゃくが一番大好きで、あったらテンションが上がります。 お鍋をアレンジするのが楽しい！｜佐々木美玲（日向坂46） おすすめはワカメを入れることです！ 最初はダイエットのつもりで入れていたんですが、気に入ってしまい毎回入れてます！ 辛いお鍋にトッポギを入れるのもおいしい♡ ▶MODELS' TALK まとめ

　百名山ってよく聞きますが、そもそも誰が決めたものかご存じでしょうか。『日本百名山』という本があるんです。山好きの小説家・深田久弥が日本中の山を登って百座を選び、随筆集としてまとめたんですね。ちなみに「日本二百名山」「世界百名山」もあって、僕は今回の谷川岳で10座目なので、まだまだ先は長そうです。 さて、通称「魔の山」。谷川岳はずっと登ってみたい山でした。 　標高は1977mとそこまで高いわけではないですが、切り立った岩の道や変わりやすい天気で、ギネスに載るほど多くの遭難者を出していることで知られているんです。でも、それも昔の話。ロープウエーができた今は、東京から日帰りで楽しめる山になったそうです。 　谷川岳といえば、日本三大急登といわれる「西黒尾根」。急登好きな僕としては、西黒尾根から登りたかったんですが、登山口に到着したのが朝8時。その時間から歩いて登ってロープウエーで下山するにしてもちょっと時間が足りそうになく、登りも下りもロープウエーを利用することにしました。わずか10分足らずで、1319mの高さまで連れていってくれるロープウエー、ありがたい！ 　谷川岳のよさって、その日の体調や体力によってルートを選べて、木道や岩場、眺めのいい尾根といろんな道があって、飽きずに登れるところでしょうか。日本酒の「谷川岳」もおいしいし（笑）。双耳峰といわれる、ふたつある頂上も特徴的ですよね。遠くから見るとまさにネコの耳のよう。 　実は、2週間ぐらい前に谷川岳のお向かいにある山に登る機会があって、このネコ耳を眺めていました。その山では、沢登り（登山道ではなく沢や滝に沿って山に登ること）をしたんです。水に濡れっぱなしで、岩をどう登ればいいのか最初はわからず過酷でしたが、新しい山の登り方にすっかり開眼してしまいました。そんな沢登りを経験して、またいつものように登山というフィールドに帰ってくると、登山道って先人が開拓してくれた歴史のうえを歩けて、現代の人がきれいに整備してくれてありがたいなと感じました。百名山全部登る、という目標はありますが、山って同じ山でもルートや季節によってまったく違うものになるし、好きな山は何度も登りたい。終わりがないですね。ロープウエーにて。山頂付近は風が強く寒いので、フリース、ジャケット、手袋など防寒対策はマスト。10月末頃から積雪し冬季の登山は上級者のみ。7月上旬の開山時には「谷川岳山開き号」という臨時列車も「谷川岳ってたいてい頂上はガスっていると聞きました」と井之脇さん。確かに登山中、ずっと霧がかかったどんより天気。しかし、頂上に着く頃には風が吹いて青空が！雲海の切れ目から垣間見える山の姿は圧巻。肩の小屋前のベンチでコーヒー休憩。豆を挽いたはいいがドリッパーがないことが発覚。ペットボトルを切ってドリッパー代わりにし、乗り切る右　岩がつるつるととにかく滑る。途中転んでいる人が何人もいたので、注意深く進む 左　ネコの耳のようなふたつの頂上。それぞれトマの耳、オキの耳と呼ばれる右　「僕にとって最強の行動食は、フルーツグラノーラ。先日、山ガイドさんからエネルギー源として柿ピーもいいと聞いたので、次は持っていこうかと」左　頂上“オキの耳”にて。ここから来た道を戻り、下山 ジャケット￥42,000・フリース￥19,000／ゴールドウインカスタマーサービスセンター Profileいのわき かい●俳優。1995年神奈川県・横須賀生まれ。子役として活躍し、日本大学芸術学部では映画を学ぶ。父の影響で登山を始め、日本百名山制覇が目標。フジテレビ開局60周年特別企画ドラマ「教場」出演予定。 SOURCE：SPUR 2020年1月号「井之脇海と、山の話」photography: Kazuhiro Shiraishi　hair & make-up: Takeharu Kobayashi　edit: Tomoko Yanagisawa

ノンノ３月号特別版の表紙に、グローバルスーパールーキー・TOMORROW X TOGETHERが登場！ “BTSの弟分”としてデビュー前から話題を集め、2019年３月に韓国でデビュー。今年１月15日、ついに日本デビューシングル『MAGIC HOUR』のリリースが決定し、ますます注目度が高まる５人。ノンノでは10ページの大特集で、彼らの魅力に迫ります！    ▼▼ご予約はコチラ！▼▼※ノンノ３月号通常版（表紙：馬場ふみか）にも「TOMORROW X TOGETHER」特集は掲載されます。 通常版と特別版では、「TOMORROW X TOGETHER」特集の写真が一部異なりますが、その他の内容は同じです。

2020年１月８日（現地時間）、インスタグラムで英王室の「主要メンバー」から外れることを発表したヘンリー王子（35）&メーガン妃（38）。 ふたりはエリザベス女王（93）へ敬意を表しながらも、ロイヤルファミリーの第一線からは退くとコメント。経済的に自立し、チャリティ団体を立ち上げるなど、夫婦で新たなステージを切り開いていく予定だという。 Photo：Instagram（@sussexroyal） ふたりの生活拠点として候補に挙がっているのが、カナダ。メーガン妃はドラマ『スーツ』の撮影で一時トロントに住んでいたことがあり、今年の年末年始は家族でバンクーバーに滞在。マスコミも避けられ、アーチー（０）の子育てにもぴったりの場所だと考えたのかも？ Photo：Instagram（@sussexroyal） また、自分たちの爵位である「サセックス」を商標登録した上、公式ホームページを開設するなど、すでに意欲的な姿勢も見せている。ジョージ（58）&アマル・クルーニー（41）夫妻やバラク（58）&ミッシェル・オバマ（55）夫妻など、幅広い交友関係をもつだけに、今後の活躍ぶりはまさに未知数！ Photo：Getty Images 今回の発表には、エリザベス女王を始めとするロイヤルファミリーに事前に知らせていなかったことを主に、多くの批判が。一方でふたりの勇気ある決断を称える声もあり、世間の反応は賛否両論といったところ。 Photo：Getty Images そんな中、人気コメディアンのエイミー・シューマー（38）はさっそくネタに取り入れ、有名司会者のアンディ・コーエン（51）も「メーガン妃に『リアルハウスワイフ』（リッチな主婦に密着したリアリティ番組）への出演をオファーしよう」と大盛り上がり。注目度の高さはふたりにとって追い風に？ さらなる動きに期待したい！ アーチーがカメラを独占！ メーガン妃＆ヘンリー王子一家のクリスマスカードが公開に（外部サイト） 「クリスマスはメーガン妃の母と」英王室との確執がヒートアップ？（外部サイト） text：Kyoko Kawaguchi

神奈川県立音楽堂では開館65周年を祝して、時代や国境、スタイルを超えて室内楽の楽しさを極限まで味わい尽くす新プロジェクト「音楽堂室内オペラ・プロジェクト」をスタート。その第一弾として、2020年1月25日（土）に映画音楽の巨匠アレクサンドル・デスプラが書き下ろした初のオペラ『サイレンス』を上演する。 ©︎Silvia Delmedicoフランス出身のデスプラは、1990年代初頭から映画やテレビの音楽を手がけて頭角を現し、2003年に映画『真珠の耳飾りの少女』でブレイク。’05年には『真夜中のピアニスト』でベルリン国際映画祭銀熊賞、セザール賞音楽賞を受賞。’06年の『クイーン』、’08年『ベンジャミン・バトン 数奇な人生』、’10年『英国王のスピーチ』でアカデミー賞作曲賞にノミネートされ、’14年『グランド・ブダペスト・ホテル』と’17年『シェイプ・オブ・ウォーター』では見事同賞を受賞している、映画界で一、二を争う人気作曲家だ。 台本・演出・映像を手がけるソルレイ（ドミニク・ルモニエ、左）とアレクサンドル・デスプラ。ソルレイとデスプラは公私にわたるパートナー関係にある。©︎Aurélie Lamachère今回上演される『サイレンス』は、そんなデスプラがルクセンブルクを拠点とする世界最高峰の現代音楽アンサンブル、 アンサンブル・ルシリンのために満を持して書き下ろした、自身初のオペラ作品。大の日本好きであるデスプラは、老いた小説家を主人公とした川端康成の短編の幽霊譚『無言』を原作に「表現手段を失ったアーティストは、どう表現していくか、どうコミュニケーションしていくか」というテーマでこの作品を作曲。デスプラは「公演の前にぜひ小説も読んでいただき、この作品について皆さんとともに語り合うことができたらと思っています」とコメントしている。 ©︎Silvia Delmedico今回は2019年2月にルクセンブルクで世界初演、3月にはパリで上演され、絶賛を受けた『サイレンス』の記念すべき日本初演。アンサンブル・ルシリンの演奏と、ヴァレンティノのクリエイティブ・ディレクター、ピエールパオロ・ピッチョーリによる衣装、フランスで活躍する永田鉄男が撮影監督を務めた映像のコラボレーションにも注目が集まる。1月25日（土）の神奈川県立音楽堂での舞台に先立ち、1月18日（土）にはロームシアター京都 サウスホールでも上演。今回は指揮もデスプラ自身。これを見逃す手はなさそうだ。 『サイレンス』原作：川端康成『無言』作曲・指揮：アレクサンドル・デスプラ台本：アレクサンドル・デスプラ／ソルレイ 演出・映像：ソルレイ 美術・照明：エリック・ソワイエ 衣装：ピエールパオロ・ピッチョーリ演奏：アンサンブル・ルシリン出演：ジュディス・ファー（ソプラノ）、ロマン・ボックラー（バリトン）、ローラン・ストッカー（コメディーフランセーズ／語り） 神奈川公演日時：2020年1月25日（土）会場：神奈川県立音楽堂（神奈川県横浜市西区紅葉ヶ丘9-2）料金：一般 ¥6,000、学生（24歳以下）¥3,000、シルバー（65歳以上）¥5,500 ※チケット取り扱い＝チケットかながわ、イープラス、ローソンチケット／学生・シルバー席はチケットかながわのみ取り扱い問い合わせ：チケットかながわ 0570-015-415（10:00〜18:00）https://www.kanagawa-ongakudo.com/京都公演日時：2020年1月18日（土）18時開演 会場：ロームシアター京都（京都府京都市左京区岡崎最勝寺町13） 料金：一般 ¥6,000、ユース（25歳以下）¥3,000 ※チケット取り扱い＝ロームシアター京都、チケットぴあ、イープラス 問い合わせ：ロームシアター京都チケットカウンター 075-746-3201（10:00〜19:00） text : Shiyo Yamashita

2020年１月７日（現地時間）、リアーナ（31）がインスタグラムに、2020年に入って２回目となる投稿で初セルフィーを公開した。 Photo：Instagram（badgalriri）カメラ目線で微笑むリアーナ。昨年末から引き続きヘアをコーンロウに編み上げており、メイクはほぼしていないすっぴんのようだが肌もつやつやで美しい！ 写真には瞬く間に多くの「いいね！」が寄せられたが、あるファンがリアーナの右頬に小さなニキビを発見。「あなたのニキビをプチッとさせて」とコメント欄に書き込んだ。 Photo：REX/アフロつまりは「ニキビができてるよ」とわざわざ指摘されたわけだが、この“余計なお世話”に対するリアーナのリアクションが秀逸。「彼女（ニキビ）も輝かせてあげて、お願い」と返答したのだ！ この投稿をInstagramで見る Rihanna on skincare. #CommentsByCelebs Comments By Celebs(@commentsbycelebs)がシェアした投稿 - 2020年 1月月6日午後2時04分PST 誰にとってもうれしくないニキビ。特にメイクアップブランド、Fenty Beauty by Rihannaをプロデュースするリアーナにとっては、ブランドのイメージダウンにつながる可能性も……。 しかも今はフィルターなどでニキビは簡単にごまかせるのに、それをせず、ニキビを世界に大公開したばかりか、愛おしむ姿勢を見せたリアーナ。これぞ真のナチュラルビューティーといえそう！ Photo：Backgrid/アフロこのやりとりが紹介されると、「これこそ私が彼女のことを愛している理由よ」「2020年はニキビを隠さず輝かせよう」といったコメントが寄せられ、ニキビに悩む多くの女性たちが元気づけられた様子。 Photo：Instagram（savagexfenty）多様性をテーマにしたFenty Beauty by Rihannaでは、40色ものファンデーションを取りそろえることで、ビューティー業界に衝撃を与えたリアーナ。また2018年にローンチしたランジェリーラインSavage x Fentyではショーにさまざまな体型、肌色、年齢のモデルを起用し、ランジェリー界に革命を起こした。 2019年にますます勢いを増したその動きは、2020年も続きそう。ファンが待ちに待っている新アルバムの動向も含めて、今年もリアーナから目が離せない！ >>リアーナの下着ブランド、さまざまな体型のモデルを起用し絶賛される #SavageXFenty - BEAUTY(ビューティ) | SPUR >>リアーナ、モデルの顔の傷を消さずに絶賛される - BEAUTY(ビューティ) | SPUR

2018年11月、結婚式の準備まで進めるなか、突然クリス・ジルカ（34）との婚約を破棄したパリス・ヒルトン（38）。破局直後は「恋愛よりキャリアを優先したい」と話していたが、ついに新たなボーイフレンドができたことが明らかに！ Photo：Getty Images このことが発覚したのは、１月５日（現地時間）に行われたゴールデングローブ賞のアフターパーティにて。多くのセレブやメディアが集まるこの会場に、パリスは新恋人と手をつないで登場。人目を気にすることなく、抱き合ったりキスしたりと終始べったりだったそう。 Photo：Getty Images 気になるお相手は、起業家のカーター・レウム（38）。ハーバード・ビジネス・スクールを卒業後、兄とともにリキュール会社や投資会社を設立。事業を成功させる一方で、ビジネス書を出版するなど、作家としても活動している。 一見パリスとは接点がなさそうだが、実はハリウッドでスタジオ経営にも携わっており、グウィネス・パルトロウ（47）といったセレブとの親交も深い人物。 歴代ボーイフレンドと比べると知名度はやや劣るものの、ショービズ界への理解もあり、やり手のビジネスマンであるカーターに、パリスもすっかり夢中だとか。 Photo：Getty Images クリスとの破局後、すぐに恋人ができると思われていたが、１年以上シングルを貫いてきたパリス。意外と堅実主義として知られるだけに、満を持して結ばれたカーターとは真剣交際が期待されている。 Photo：Getty Images 付き合ってから数週間と交際期間は短いながら、パリスは昨年の大晦日をカーターの家族と過ごしたとの報道も。上手くいけば、このまま結婚まで一直線の可能性も？ ふたりの恋の行方に注目したい。 パリス・ヒルトンがまさかの婚約破棄！ おしどりカップルに一体何が!?（外部サイト） 2020年の結婚・離婚を大予想！ ビッグカップルの恋愛スクープダービー（外部サイト） text：Kyoko Kawaguchi

2020年１月６日（現地時間）、イタリアのサッカーチーム・ユヴェントスでプレーするクリスティアーノ・ロナウド（34）が、2020年初戦であるカリアリ戦に出場するため、本拠地トリノにあるスタジアムに到着した。 この日もビシッと決まったスーツスタイルで、待ち受けるファンの声援に応えたクリスティアーノ。相変わらずのミスター・パーフェクトな姿だが、それ以上に人々を驚かせたのが、彼のネクタイにつけられたミュージックデバイス！ Photo：Daniele Badolato - Juventus FC/Juventus FC via Getty Imagesクリスティアーノが身につけているのは、2010年に発売されたiPod Shuffle。当時は多くのセレブが愛用していたが、製造が終了した今ではほとんどお目にかかることがなくなった、懐かしのアイテム。 それを今も大切に使っているクリスティアーノは、昨年、米経済誌『Forbes』による「世界で最も稼ぐスポーツ選手」の２位に輝いており、2019年の推定年収はなんと１億900万ドル（約118億円）！ もちろん、最新のオーディオ機器が買えないわけではなし。 Photo：ロイター/アフロ実際、昨年末にUAE・ドバイで行われた「グローブ・サッカー・アワード」で最優秀選手賞を受賞したクリスティアーノは、パネラーとしてステージに登壇。その際、左手にダイヤモンドがちりばめられた高級時計が輝いていたのに加えて、中指に婚約指輪のような巨大な宝石をあしらったリング､薬指にダイヤモンドが連なったリングをつけていたことが大注目を集めたばかり。 英紙『Daily Mail』によると、その腕時計は「史上最も高価なロレックス」と言われており、価格は推定38万ポンド（約5,400万円）。さらに婚約指輪風のリングは推定20万ポンド（約2,850万円）、薬指のリングは推定５万ポンド（約710万円）と、左手だけで63万ポンド（約9,000万円）相当を身につけていたことに！ Photo：AFP/アフロもちろんクリスティアーノが所有する高級ウォッチはこれだけでなく、数年前から120万ポンド（約１億7,000万円）相当と言われるフランク ミュラーを、愛用していることでも知られている。 Photo：Instagram（cristiano） パートナーであるジョルジーナ・ロドリゲス（25）にも高級ジュエリーを気前よくプレゼントしているにちがいなく、ツーショットをみると、ふたりの手元にはキラキラと輝くジュエリーがぎっしり。すると、これら一連の写真を見た人々のなかには「見せびらかしている」とコメントする人も。Photo：Instagram（cristiano）それだけに、クリスティアーノが2020年となった今も、iPod shuffleを現役で使っていることに、ほっこりした人も多かったよう。なお、この日の試合でクリスティアーノはハットトリックを決める大活躍で、チームは4－0で快勝！ もしかしたら、このiPod shuffleはクリスティアーノのラッキーアイテムだったりして!? >>世界一の美ボディカップル！ クリスティアーノ・ロナウドと婚約者のバカンス風景に目が釘付け >>クリスティアーノ・ロナウドがついに結婚!? サッカー界屈指のモテ男を射止めた婚約者、ジョルジーナの魅力を語る text : Makiko Ota

今年で第77回目を迎えたゴールデン グローブ賞授賞式が、2020年１月５日（現地時間）に開催された。アカデミー賞授賞式の前哨戦とも言われ、世界中の映画ファンが熱い視線を注ぐ本授賞式。しかし見所は賞の行き先だけでなし！ そのひとつが、豪華スターたちのドレスアップ姿。年に１度のスペシャルな夜のために、ゴージャスなドレス＆ヘアメイクでばっちりキメたセレブたちは、ため息が出るような美しさ。ということで、ハリウッドが誇る美しきスターたちの、マジカルなレッドカーペットルックを一挙ご紹介。 数ヶ月も前から準備することもザラ、というほど、女優たちが並々ならぬ熱意を注ぐドレス選び。しかしそうそうたる美女たちを差し置き、今年もっとも注目を集めたのは少年!?その人物とは、映画『ジョジョ・ラビット』でコメディ／ミュージカル部門の主演男優賞にノミネートされた、新星子役のローマン・グリフィン・デイヴィス（12）。Photo：Getty Images映画初出演ながら主役を射止めた彼は、色鮮やかなオレンジ色のジャケットにブラックのボウタイを合わせたタキシード姿で登場。するとこの着こなしが『キングスマン：ゴールデン・サークル』に出てくる衣装にそっくり、と映画ラバーの視線を釘付けに！ 世界中で大ヒットを記録した作品へのオマージュで、自らの主演作のヒットを願掛け!? Photo : Instagram (kingsmanmovie)これまでも数々のレッドカーペットでユーモラスなドレスをまとい、“タキシード・ドレス”や“子宮ドレス”と命名され、話題をさらってきたビリー・ポーター（50）。果たして今年はどんな衣装をチョイスするのかと、授賞式が行われる前から話題の的に！ Photo：Getty Images『POSE』でテレビ・ドラマ部門の主演男優賞にノミネートされていた彼は、フェザーの長いトレーンが印象的なアレックス・ヴィナシュのスーツに身を包み、レッドカーペットに登場。 過去のものと比べるとかなりトーンダウンした印象だが、タキシード揃いの男性陣に並んだ際の存在感は桁外れ。さらに驚くのがスーツの制作期間。なんと、まる３ヶ月を要したとか！ 華やかさと威厳を兼ね備えたそのパーフェクトな姿に、大女優たちもあんぐり!? Photo：Getty Imagesもちろん女優たちの美しさも、例年通り。なかでもひと際目立っていたと呼び名高いのが、ジェニファー・ロペス（50）。メガサイズのリボンonリボンを胸にあしらった、ヴァレンティノのドレスを着こなした彼女は、「まるで女神のよう！」と絶賛の声が続出。 1986年にスクリーンデビューを果たした大ベテランながら、意外にもゴールデングローブ賞へのノミネートは今回が初めてというジェニファー。その喜びからか、スカーレット・ヨハンソン（35）やテイラー・スウィフト（30）をもかすんでしまうほどのオーラを放った！ そのほか、マーゴット・ロビー（29）やニコール・キッドマン（52）、シャーリーズ・セロン（44）、レネー・ゼルウィガー（50）などなど。眼福間違いなしのドレス姿は、2020年のよいスタートを切る助力になること間違いなし！ >>ブラッド・ピットの自虐スピーチからアジア系女優の快挙まで！ 第77回ゴールデングローブ賞で話題の受賞者＆スピーチ５選 text：Anna kobayashi

2020年１月５日（現地時間）、アカデミー賞の前哨戦と言われるゴールデングローブ賞授賞式が開催された。今年もっとも多くの賞に輝いたのは、レオナルド・ディカプリオ（45）とブラッド・ピット（56）の２大スターが初共演を果たした『ワンス・アポン・ア・タイム・イン・ハリウッド』。映画部門の作品賞（ミュージカル／コメディ部門）、助演男優賞、脚本賞の最多３部門を受賞し、大きな注目を集めた。 Photo : Getty Images映画部門の主演男優賞（ドラマ部門）は、最有力候補と名高かった『ジョーカー』のホアキン・フェニックス（45）、主演女優賞（ドラマ部門）は往年の人気女優ジュディ・ガーランド（享年47）の生涯を描いた『ジュディ 虹の彼方に』でジュディを好演したレネー・ゼルウィガー（50）が受賞。また、主演女優賞（ミュージカル／コメディ部門）はオークワフィナ（31）が受賞し、アジア系女優初の快挙を達成！ 世界中が注目するのは受賞作・人物のほか、レッドカーペットを飾る豪華ゲストの面々や個性あふれるスピーチなどなど。なかでも話題をさらった、今年の５大ニュースをお届け！ 受賞スピーチの大半を占めたのは「オーストラリアの森林火災」について Photo:Getty Images昨年９月から頻発している、オーストラリアでの大規模な森林火災。ニューサウスウェールズ州では約５億匹の動物が犠牲になり、国内のコアラが絶滅の危機に直面しているという。これを受けて、ホアキンは「ときに自分自身が責任を負い、犠牲を払って変化を起こすことが必要です。カリフォルニア州で開催されるパームスプリングス国際映画祭に行くために、プライベートジェットを使うことが正しい行動でしょうか？ わたし自身も生活を見直します」と宣言。 また、オーストラリア出身で主演男優賞（リミテッドシリーズ／テレビムービー部門）を受賞したラッセル・クロウ（55）は授賞式を欠席するも、「この悲劇の根底は気候変動にあります。私たちの地球をいたわりましょう」とコメントを寄せた。自らの慈善団体を設立し、地球温暖化防止に取り組むレオのスピーチも聞きたかったところ。 アジア系女優が初の快挙！ オークワフィナ、主演女優賞に輝く Photo:Getty Images末期がんの祖母を中心に描かれた家族の物語『フェアウェル』（日本では４月公開予定）で主演を務めたアジア系女優のオークワフィナが、アジア系女優史上初となる主演女優賞（ミュージカル／コメディ部門）を受賞！ スピーチでは、「（この業界で）やっていけなくなったら、このトロフィーを売ればいいのね」と笑いを誘いつつ、監督や家族への感謝の気持ちを表現。同作はわずか４館の限定上映だったが、口コミで話題を集め、最終的には891館で上映されるほどの大ヒットに。大本命のアカデミー賞でノミネートとなるか期待がかかる。 17年ぶりの受賞！ レネー・ゼルウィガーが賞レースにカムバック Photo:Getty Imagesミュージカル映画『シカゴ』（2002年）でゴールデングローブ賞主演女優賞（ミュージカル／コメディ部門）に輝いたレネーが、『ジュディ 虹の彼方に』で賞レースにカムバック。見事、主演女優賞（ドラマ部門）を受賞！ レネーが本作で演じたのは、47歳の若さでこの世を去った女優ジュディ・ガーランド。名作『オズの魔法使い』（1954年）の撮影中にセクハラを受け、自殺未遂を繰り返していたジュディの過去も描いているそう。昨今のハリウッドに問いかける作品が、今後の賞レースにどう影響を及ぼすか注目したい。 ミシェル・ウィリアムズのスピーチが女性の共感を呼ぶ Photo:Getty Images伝説の振付師ボブ・フォッシー（享年60）＆女優兼ダンサーのグウェン・ヴァードン（享年75）夫妻を描いたテレビシリーズ『フォッシー／ヴァードン』で、主演女優賞（リミテッドシリーズ／テレビムービー部門）を受賞したミシェル・ウィリアムズ（39）。 現在、トーマス・ケイルとの子を妊娠中のミシェル。スピーチでは「わたしは選択肢がある社会に生きていられることに感謝します。なぜなら、女性の身体には自らの選択ではないことが起こりうるからです」と、妊娠や出産の決定権は自らにあるべきと強く主張。観客席には、涙を流しながら耳を傾ける人の姿もあったそう。 助演男優賞のブラッド・ピット、元カノ３人の前でジョークを飛ばす Photo:Getty Images鬼才クエンティン・タランティーノ監督（56）の最新作で、助演男優賞を受賞したブラッド。壇上でタランティーノ監督とレオに感謝を述べつつ、「母親を連れてこなくてよかった。ぼくの隣にいる女性は、（誰であっても）交際相手だと思われてしまうからね」などジョークを飛ばす場面も。 ちなみに会場には、前妻のジェニファー・アニストン（50）、元婚約者のグウィネス・パルトロウ（47）、元恋人のクリスティーナ・アップルゲイト（48）と、過去に恋愛関係にあった３人の姿が。ハリウッドを代表するモテ男ならではの悩みに、彼女たちが思うことは？ 来月に開催されるアカデミー賞授賞式ではどんなドラマが待っているのか。すでに待ち遠しい！ >>ゴールデングローブ賞のベストドレッサーは新人少年!? 2020年の注目ドレスを一挙公開

2017年に開催された日本初の回顧展が大きな話題を呼んだ写真家、ソール・ライターの展覧会「ニューヨークが生んだ伝説の写真家 永遠のソール・ライター」が、前回と同じBunkamura ザ・ミュージアムにて開催される。彼が残した膨大な作品の中から、新たに発掘された未発表作品や資料などを通じて、その世界を味わう貴重な機会となりそうだ。 ソール・ライター 《セルフ・ポートレート》 1950年代、ゼラチン・シルバー・プリント ⒸSaul Leiter Foundationライターは1950年代よりニューヨークを拠点にファッション・フォトグラファーとして活躍。ただ、80年代に商業写真の世界から退いてからは、表舞台から姿を消していた。そんな彼が再び注目を集めるようになったきっかけは、2006年にドイツの出版社、シュタイデルより発表された『Early Color』。この写真集が世界的に反響を呼んだことで、ライターは80代にして写真界で第2のデビューを飾ることとなった。2013年に89歳で亡くなった後、彼のアシスタントを務めていたマーギット・アーブらがソール・ライター財団を設立。以来、彼らはライターがニューヨークのイースト・ヴィレッジのアパートに残した膨大な未整理作品を含む、ライター作品の全アーカイブ構築に取り組んできた。そこには写真作品だけでなく、絵画作品や、ライター個人にまつわる資料も含まれ、全作品のアーカイブ化には少なくともあと10年はかかるのだという。 ソール・ライター 《薄紅色の傘》 1950年代、発色現像方式印画 ⒸSaul Leiter Foundation本展の第1部では『Early Color』によって、“カラー写真のパイオニア”と呼ばれるようになったライターの世界初公開となるカラー作品をはじめ、前回の展覧会では紹介できなかったモノクロ及びカラーの代表作、多数の未発表作品など200点以上を展示する。これまでほとんど紹介されてこなかった、2000年代になってからデジタルカメラで撮影されたカラー写真なども登場するので必見だ。一方、第2部はソール・ライター財団のプロジェクトを通じて彼の実像に迫るものに。2018年8月にスタートした、ライターが残した数万点に及ぶカラー・スライドのうち、特に1940年代から60年代に撮影されたと思われる作品に絞って2年がかりでデータベース化するというプロジェクトにおいて既にデータ化された未発表作品が世界で初めて公開されるほか、家族や恋人、知人、それに雌猫などの“女性たち”を撮影し小さなサイズに焼き付けた、ライターが“スニペット”と呼んでいた写真の数々がまとめて公開される。 ソール・ライター 《無題》 撮影年不詳、ゼラチン・シルバー・プリント ⒸSaul Leiter Foundationほかにもセルフ・ポートレートや、写真を始めた頃から最愛の被写体であった妹のデボラ、『Harper’s BAZAAR』のモデルとして知り合い、半世紀以上にわたってライターのパートナーであったソームズ・バントリーのポートレートも。バントリーによる絵画数点も世界初公開される。財団のリサーチによって新たに発掘されたスケッチブックや、家族のアルバム写真、愛猫の写真など、ライターの写真作品の背景にあるものがわかる展示も充実。前回の展覧会や、日本では2015年に公開されたドキュメンタリー映画『写真家ソール・ライター 急がない人生で見つけた13のこと』を観た人はもちろん、これまでライターのことを知らなかった人も、是非足を運んでみてほしい。「ニューヨークが生んだ伝説の写真家 永遠のソール・ライター」会期：2020年1月9日（木）〜3月8日（日）休館日：1月21日（火）、2月18日（火）会場：Bunkamura ザ・ミュージアム（東京都渋谷区道玄坂2-24-1 B1F）時間：日曜〜木曜 10:00〜18:00／金曜・土曜 10:00〜21:00 ※入館は閉館30分前まで入館料：一般 ¥1,500、大学・高校生 ¥1,000、 中学・小学生 ¥70003-5777-8600（ハローダイヤル）03-5777-8600(ハローダイヤル)https://www.bunkamura.co.jp/museum/exhibition/20_saulleiter/ text : Shiyo Yamashita  

［upper hights］ バイヤーたちが惚れ込んだブランドを徹底取材するブランドフューチャ第３回は、他にはないきれい色のブラックデニムで、デニム女子のハートをがっつり掴んだ“upper hights”その人気アイテムの誕生秘話と、ものづくりへのこだわりを upper hights MDチーム に語っていただきました。 upper hights　MDチーム　左よりクリエイティブディレクター/竹田尚弘さん、コンセプター/林由里さん、コンセプター/張本安麗さん そもそもブラック系デニムを最初に始めた理由は？ ヴィンテージ感がありながら、きれいなブラックデニムって今までなかったんですね。通常よくあるブラックデニムの場合、表面の色を抜く手法ってあまりやっていないんですよ。色を薄くしたい場合、窯の中に薬品を入れて、洗濯機でぐるぐる回し、薄いグレーを作っていくという手法がほとんどなのですが、アッパーハイツではインディゴデニムで、表面の色を抜く手法をすでにやっていたので、ブラックでもやってみよう！ということに。そうすれば今までにないブラックデニムの表情が出るんじゃないかな、と思ったんです。黒の染料って薬品に反応し、色が変わりやすいので、その手法はタブー視されていたんですが、職人さんになんとかお願いして（笑）。やってみたらうまくいったんです。それでこのデニムが誕生したんですよ。 今までにないヴィンテージ感ある表情が魅力 upper hights 『THE STELLA ブラック系デニムパンツ』の商品はこちら⇒ upper hights 『THE LIPSTICK ブラック系デニムパンツ』の商品はこちら⇒ 途方もなく長い工程から生まれたブラックデニムの色合い 元々はまっ黒のデニム生地ですが、先程お話した手法で、１本１本手作業で色を脱いているので、濃いところと薄いところのコントラストが出てきます。通常こういう色を作る場合、ベースの色を薄くしてから作ることがほとんど。でもアッパーハイツでは、ベースは濃く残して、表面だけ薄く色を落とします。それによって、陰影が生まれ、視覚的に立体感が出ることでフラットにならないものづくりにこだわっています。ですので、加工のコストがかかってしまうのですが、他ブランドさんであまりされない手法ゆえに、唯一無二の風合いも生まれるのです。 一本一本手作業で色を薄くしていく そして最初に誕生したのが売れ筋No.1カラーの“シルバー” で、はじめに出来上がったのがこちらの“シルバー”です。これが出たとき、インパクトのある名前にしたいなと思って。グレーなどのわかりやすい名前だと、あまり響かないと思い、シルバーグレーからヒントを得て、あえてシルバーと名付けました。 ボタンはすべてあと付けでクールな表情をだしている upper hights「売れ筋No.1カラーの“シルバー” 」はこちら⇒ 素材へのこだわりポイントは？ アッパーハイツはデニム好きの方にも履いていただきたいブランドだから、あえて綿100％の商品も展開しています。デニム好きな人って、ストレッチが入っていない硬い素材で少し締めつけ感がある方が好き、という人が多いんですね。ゆえに生地は地厚なので、身体の線をひろわず、補正効果もあります。柔らかい生地ですと、身体のラインを拾いやすいのですが、生地が厚いと反発力が加わるので、補正効果が高まります。そういうこともあって、あまり薄い生地は使わないようにしています。 売れ筋のモデルは？ 人気なのは“リップスティック”と“ステラ”ですね。“リップスティック”はいわゆる美脚系シルエットです。この手の形ってストレッチ入りが多いのですが、あえて綿100％で。でも窮屈に感じると思うので、どうやったらこの形で売るようにしたらよいかな、と閃いたのがネーミングです。お陰様でかなり反響がありました。綿100％好きのお客様にとっては、綿100％の美脚系シルエットが他になかったこともあり、非常にウケましたね。“ステラ”はボーイズタイプです。トレンドを意識した深いストレートです。 モデルに関しては全部で５〜６型ぐらい。定番とシーズンごとに新型が２、３つほど加わっていく感じです。他のブランドさんに比べて、色のバリエーションが多いのが特徴ですね。 他のブランドにはない大人の色プラチナが登場！ そして“シルバー”の次に登場したのが“プラチナ” そして次に登場したのが“プラチナ”です。ぜんぜんプラチナ色ではないですが（笑）。最初がシルバーだったので、金属系の名前にしたくて。ベースの色は、“シルバー”より若干濃いです。こちらも“シルバー”ほどは、完成までに時間がかからなかったですが、それでもサンプルは３〜４回つくっています。ヒゲ部分のメリハリが最初は強かったので、色の出方のバランスを調整したりしました。メリハリを出す方が実は簡単なんです、強くこすればいいので。でも僕らの注文って、グラデを出してほしいとか、10％弱くしてほしいとか、細かい注文を色々して、それを職人さんが実現してくれるのです。 upper hights 『プラチナ』 THE LIPSTICK の商品はこちら⇒upper hights 『プラチナ』 THE STELLA の商品はこちら⇒ 製作するのは日本にある３つの工場 日本のデニム工場って、みなさん老舗ブランドのデニムをずっとやってきただけあって、ヴィンテージ色が強いんですね。男っぽいというか。わりと癖があるので、それを都会的に仕上げるのかを、じっくり職人さんとお話し、１本のデニムをつくるのに１年以上かかりました。そういった熟練の職人さんがいらっしゃる工場って古着の加工感が得意なのですが、女性ってそういうの嫌がる人が多いじゃないですか（笑）。なので、それをどう消していくのか、先入観にとらわれない若い職人さんたちと一緒に考えて作り上げています。 ニュアンスを出すために行うピン打ちも、だいたい５〜10本ぐらいなのですが、こちらでは通常の３倍、30本ぐらい入れています。 こちらのリクエストもその都度言って、職人さんと話しながら作りあげていくんですが、僕はその作業が大好きなんです。 ヴィンテージ感をだすのも一本一本手作業 きれいめデニムのこだわりがディテールにも リベット部分もなるべくきれいに仕上げたいので、後付にしています。先に付けた方が縫製工場でしてくれるので、コストが安く済むんですが、あえてクリーンにしたいので、後付にしています。 リベット部分もきれいに仕上げるためにすべて後付けをしている そして３つ目に登場したのが“ブラックダイヤ” そしてブラック３兄弟の最後が“ブラックダイヤ”です。ほとんど洗っていないパリパリの生デニムの状態で、ベースの色を濃く残し、洗濯機でのブリーチはしていません。すべて手作業で、表面の色落ちだけ施す手法を採用しました。生地は“シルバー”、“プラチナ”と同じですが、色を落とす時間が異なります。 ブラックダイヤという名前も洒落ている upper hights『ブラックダイヤ』の商品はこちら⇒ 他にはないカラーデニムへの情熱 カラーデニムってだいたいがトレンドカラーで作るので、そのシーズンが終わると履かなくなってしまうんですね。でも僕たちは年中履けるカラーデニムを作りたかったので、コーディネートしやすいブラウン系がつくりたいと思いました。こちらのデニムは、ベースがグレージュの生地。グレージュって女性が好きじゃないですか、響きも。でも、グレージュみたいなニュアンスカラーってデニムの生地屋さんってやったことがなかったようで、色出しも５〜６回やり、完成までに１年ぐらいかかりました。カラーデニムは薬品により変色が出てしまうため、ユーズドした後にどれだけきれいな色になる計算をしないといけません。そのためここまで色にこだわったブランドは他にない、と生地屋さんに言われました。でも僕らはワンシーズンでは終わらない、定番になるカラーデニムに命を掛けてみたくって。僕も今日履いていますが、コーディネートしやすくて、こなれ感も出ます。デニムというより、きれいめなパンツですよね。これはエタンというカラー名にしました。次の秋冬にはブロンズも登場します。このトーンでは、グリアスファルト、エタン、ブロンズが、グレージュ３兄弟になります。 グリアスファルト、エタン、ブロンズが、グレージュ３兄弟 upper hights『エタン』THE STELLAの商品はこちら⇒upper hights『エタン』THE LIPSTICKの商品はこちら⇒ ※グリアスファルト、ブロンズ は まもなくリリース予定 色の名前はどれも印象的で可愛い！ 女性受けを狙っていて（笑）。百貨店で言われたのですが、色の名前指名で買いに来る方が多くて、そういうのは初めてだと。形ではなくて色。指名した色の中から形を選んで買う人が多いそうです。それは今までにない現象だと言われました。 人気急上昇なのがオーバーサイズのGジャン デニム以外に最近人気なのがこちらのオーバーサイズのジージャンです。3〜4年前にも流行りましたが、当時はほとんど売れなかったんですね。若い人たちはけっこう着ていましたが、年齢高めの人はどう着ていいのかわからない、という声も多かったのですが、抜き襟のシャツなどで着崩すことに最近抵抗がなくなってきたようで、時代とリンクしたんだと思います。 オーバーサイズが着崩しやすいと評判に Gジャンって大概、リーバイスのファースト、セカンド、サードというモデルからフューチャーすることが多いのですが、こちらもファーストとセカンドをミックスし、現代風にアレンジしたデザインです。肩の下のところをあえてバイヤスにして表情を変えたり、ピン打ちという手法で波のような立体感を出したり、ディテールに工夫を施しています。 肩の下にあえてバイヤスして表情を変えている 抜き襟でサマになるよう計算されてデザインが人気 upper hights THE LOOSE JEAN JKの商品はこちら⇒ デニムに次ぐヒット商品はTシャツ トータルブランドなので、洋服もやっていますが、中でも人気なのがTシャツです。毎回４色ぐらいだして、あいさつシリーズというロゴTも人気です。最近の傾向として、ロゴは小ぶりな方が人気ですね。 着心地を重視した素材と小ぶりなロゴが人気 ※Ｔシャツは まもなくリリース予定 素材は風合いと着心地にこだわる もともと弊社ゲストリストはインポート商材の取り扱いが多かったのでTシャツの風合いにはこだわりがあります。まず、日本のTシャツの作り方と考え方がまったく異なります。日本のTシャツは、いかにきれいに作るかがポイントで、素材もビシっときれいでハリがあり、きちんと畳めることが重要なんですね。だから洗うと斜行する柔らかい生地なんてもってのほか。でも海外のTシャツってこういうものが多いんですね。着心地のよさを第一にしてるので。僕らはそういう部分に共感しているので、クタっとした素材を採用しています。あと、製品洗いしているので、乾燥機に入れても縮みにくいというのも考慮しています。ただ、生地自体はオリジナルにこだわっていません。というのはコストが高くなってしまうので、買いやすい価格帯におさえるためにもそうするのがベストだったので。 脇にスリットも着心地のよさを考えて 「アッパーハイツ」のこだわりは？ 今の時代、モノがいいのは当たり前になっていますし、ファストファッションも高い品質なので、もうブランド力を高めていくしかないですね。ただモノがいいだけでは売れませんので。ファッション感覚の高い人にいかに支持してもらうか、を色々考えながら今後も女性をきれいに見せるよいものを作っていきたいですね。（upper hgihts MDチーム談） upper hights (アッパーハイツ)2020年春夏コレクションをチェック⇒ 撮影／吉岡真理　文／土橋育子　構成／内山しのぶ

子供たちの学校が長期の休みになると、私たち一家は旅行に行きます。 オーストラリアにはたくさんの国立公園があるので、出かける先はいくらでもあるのです。 泊まるのは、キッチンとランドリー付きのリーズナブルなコンドミニアム。 タスマニアの森の中のコテージに泊まっています 旅行好きな人が多いオーストラリアではかなり人里離れた自然の真ん中に行っても、たいていは小さなスーパーマーケットと、お湯の出るシャワーがついた清潔な宿があります。 ガラス窓がひび割れているような古い民家に泊まったこともありますが、水回りとベッドリネンさえちゃんとしていれば快適に過ごすことができます。 たまに家族四人分のシャワーのお湯が足りずに途中で水になってしまうこともあります。 それもまた旅の面白さと思うようになりました。翌朝浴びたっていいのですし。 問題はシャンプーです。 息子たちと夫は備え付けのもので済みますが、私の髪はそうはいかないのです。 だから旅の必須アイテムはイソップのトラベルサイズのシャンプーとコンディショナー。 もう何本使ったかわかりません。 イソップは言わずと知れたオーストラリア発のブランドで、日本でもおなじみですよね。 いい匂いがする洗練されたデザインのお店が印象的です。 買った商品を布のバッグに入れて、最後にアロマをシュッとかけてくれるのも世界共通。 このイソップの布バッグは旅行の時の仕分け袋としても活躍します。 旅の荷物の小分けに便利なイソップの布袋 このお正月は、思い切ってタスマニアまで足を伸ばしました。 オーストラリア大陸の西の端にあるパースからは、大陸横断のフライトで５時間ほどかかります。 タスマニアはオーストラリアの東南端の大きな島で、山が多く、絶景と豊かな自然で知られています。 州都ホバートは大きな川の河口に広がる美しい街。 旅はここからスタートして、島の何か所かに泊まりながらの１０日間です。 最後までシャンプーがもつがどうか、ちょっと心配。 タスマニアは南極に近いので基本的に大陸よりも涼しく、冬には山に雪も降ります。なんとオーロラも見られるとのこと。 お正月は真夏。タスマニアではたいていは２０度台で、朝晩は一桁まで冷え込みます。 ホバートの古い町並みは絵本の世界のように美しく、どの家の軒先にもよく手入れされた花々が咲き、屋根には煙突があります。 冬には暖炉で薪を焚くのでしょう。 街から車で少し行くと、大きなシダの茂る森があり、幻想的な滝が見られます。 ラッセルフォールズという観光名所で、日が高くなるとツアー客で大変な混雑だというので、早起きして朝靄の煙る中を行き、静かな滝を満喫してきました。 清流沿いに生えた見上げるようなシダがトンネルを作っていて、まるで太古の森のよう。今にも恐竜が出てきそうな雰囲気です。 パッと視界が開けると滝が現れました。 透き通った水がはるか頭上の岩棚から垂直落下と水平移動を繰り返して地上に降りてきて、さらさらと清らかな流れになっています。 岩棚には苔やシダが茂り、匠が作った名庭のようです。 鳥の声と水音に包まれて、しばし時を忘れました。 これがラッセル・フォールズ タスマニアの海をスピードボートでクルーズ。イルカと遭遇したり、要塞のような岩の絶景に息を飲んだり。よーく見ると手前の岩の上にアシカがいます 泊まったのはホバートの中心部にある小さな平家の一戸建てです。 熱々のお湯を沸かすボイラーがしっかりついていて、申し分ない設備。 そうそう、オーストラリアの宿泊施設のシャワーはたいてい頭上に固定されていることが少なくありません。 手でシャワーヘッドを持って体のどこにでもお湯をかけることができる日本のお風呂に慣れていると、これは本当に不便です。 オージーはバスタブを日本ほど重視せず、シャワーだけで済ませる人も多いですが、女性はいったいどんな姿勢で体を洗っているのでしょう。 頭上固定型シャワーはつくづく男性視点の設計だよなあと思います。 私たちの自宅は借家なのですが、流石に不便なのでシャワーヘッドはホースがついていて自在に動かせるタイプのものに取り替えました。 さて、旅の髪問題。 タスマニアはパースよりも湿度があるのでさほど心配はないですが、それでも髪の乾燥が気になる時には、シャンプー前の乾いた髪にヘアオイルをよく馴染ませます。 しっかりお湯で洗ってからシャンプーするとうまくいきます。 後はいつも通りコンディショナーをなじませて、ドライヤーの前にアヴェダの洗い流さないトリートメントをなじませれば、さすがの私の屈強な髪も素直にいうことをききます。 これが今回の旅のヘアケア一式 オイルは手持ちのホホバオイルなどでもいいですし、私は今回の旅にはスーパーで２ドルになっていたロレアルのヘアオイルを持ってきました。 これでも十分です。 イソップは言わずと知れたオーストラリア発のブランドで、日本でもおなじみですよね。 いい匂いがする洗練されたデザインのお店が印象的です。 買った商品を布のバッグに入れて、最後にアロマをシュッとかけてくれるのも世界共通のようです。 このイソップの布バッグは旅行の時の仕分け袋としても活躍します。 今日は州都ホバートから、海の方へ移動します。 今から荷造りをして、車で向かう先は古い港町。 泊まるのは小さなコテージです。 スパ付きと謳っていますが、さてどんなバスタブがあるのやら。 ちゃんとお湯が足りますように！ Article By Keiko Kojima 小島慶子（タレント、エッセイスト） 仕事のある日本と、家族と暮らすオーストラリアのパースを毎月往復する出稼ぎ生活。 『るるらいらい～日豪往復出稼ぎ日記』（講談社）、『解縛（げばく）』（新潮社）、小説『わたしの神様』（幻冬舎）、小説『ホライズン』（文藝春秋）、新刊に『幸せな結婚』（新潮社）がある

日々を自分らしく、楽しく過ごせる。沼津の人気雑貨店「hal」の店主・後藤さんが愛する５つのアイテムには、そんな魅力が詰まっていました。 Profile後藤由紀子Yukiko Goto 静岡県・沼津にあるうつわと雑貨のお店「hal」の店主。『日々のものさし100』（パイインターナショナル）、『50歳からのおしゃれを探して』（KADOKAWA）など書籍を多数出版。後藤さんの暮らしが垣間見られるInstagram（gotoyukikodesu）も大人気。 褒められ率No.1。ほぼ毎日身につけているパールのピアス シュオ/セットパールピアス/￥22,500+税 冠婚葬祭の小物ブランドとして、2011年春にスタートした「シュオ」。直径1 ～2.5mmの小さなパールとビーズをチェーンにひとつずつ手で編み込んだデザインは、繊細ながら存在感があり、カジュアルからフォーマルな装いにまで大活躍。後藤さんのお店「hal」でも人気が高いアイテムだそう！ 使いやすく美しいリラクセーションツール！リング型は体のあらゆる曲線にしっくり NAGAE+/リラクセーションツール＜コリネットリンプ＞/￥5,000+税 顔まわりや腕、ふくらはぎ、脚のつけ根など、角度を変 えて使うことで体のいろいろな部分の曲線にフィットし 、血行を促すツール。素材は洗っても錆びにくいアルミ 製で携帯しやすい大きさも魅力です。デザインも美しく 、さらに桐箱入りで、ギフトとしてもおすすめ。 どんな料理も受け止める懐の深さが頼もしく、美しい、ビギナー漆器 石川漆宝堂/挽目（ひきめ）うつわ　特大/￥6,000+税 石川漆宝堂/挽目（ひきめ）うつわ　大/￥4,200+税 石川県・山中温泉で70年余り続く工房の品。国産天然 木地と高品質の漆にこだわった漆器は高台がなく、「挽 目」を生かしたデザインがカジュアルな雰囲気。「漆器 の入門編」としていろいろなシーンで活躍します。 カ ジュアルとはいえ漆器ならではの美しさや品があり、い つもの料理もこちらに盛ると「ごちそう感」がアップし ます。炊き込みごはん、汁もの、サラダ、さらにはぜん ざいやアイスクリームなどのデザートもしっくり。頼り になります。色は黒の上に朱色を塗り、合間に黒がのぞ く根来と黒の2 色。 根来は料理を温かく見せ、黒は キリッと引き締めてくれます。扱いは洗剤とスポンジ（ 柔らかい面）で洗うだけなので普通の食器と同じです。 軽くて丈夫、ケアも簡単で合わせやすい！大人の普段使いにちょうどいいメルカドバッグ Letra/メルカドバッグ ROMBO/￥6,800+税 メキシコの職人により丁寧に手編みされたプラスチック製。水洗いが可能で、日常からアウトドアシーンまで幅広く対応します。ブラック、ホワイト、ゴールド、シルバーの全4 色展開。 長時間歩いても疲れず、背高になれる＂プロフェッショナル＂は毎日定番 dansko/プロフェッショナル パテント/￥24,000+税 APMA（アメリカ足病医学協会）認定のシューズ。インソールはサポート力に優れたフットベッドで、履くほどに足裏のアーチになじむ設計。さらに弾力性のあるポリウレタンのアウトソールが衝撃を吸収し、快適な歩行を約束します。アッパーには美しいツヤをまとった上質な牛革を使用。安定感のある5 cmヒールです。 身につけると必ず周りに褒められる。使い勝手がよくてついつい頼りにしちゃう。毎日愛用しているうちに、いつの間にか私の生活の一部になった雑貨たち。出会いの経緯はそれぞれですが、なかにはLEEマルシェで見て購入したものも。だから今回、こういう形でLEEマルシェで紹介できること、すごくうれしく思います from後藤由紀子さん

ニット→M7days／【編集部と考えました！】ニットアッププルオーバー／￥23,000+税 スカート→LE CIEL BLEU／CheckTightSK／￥23,000+税 ブーツ→PELLICO／バックジップショートブーツ／￥72,000+税 バッグ→BELLMER／GRAZ ミニショルダーバッグ（ヌバック）／￥30,000+税 ピアス→IRIS47／bom pierce／￥11,000+税 ニットもハリ感素材が旬！ということでマリソル編集部監修で作成した渾身のニット。 身頃や袖の立体感はかゆいところにまで手の行き届いた、気の利いたアラフォーのためのシルエット。 スウェット感覚で着られる手軽さで、同素材のスカートとのセットアップもおすすめ。 暖かみのあるヘリンボーン風のウール生地に細く淡いチェック柄をのせたタイトスカートも一点投入するだけで新鮮。 ありそうでなかった配色が着こなしにインパクトを与え、通勤スタイルが今どきのニュアンスに。 デスクワークに集中したい週末は耳元で個性をアピール。 おしゃれ感度を高め、地味に転びがちなスタイルにも華やかさを添えてくれます。

ファッショントレンドの最前線で活躍するFLAG SHOPのバイヤーが、セールで買えるおすすめ品をリレー形式でお届けするこの企画！ 第2回は、バイヤーMITSUがお届けします！ スニーカータイムセール中！定番スニーカーから個人的大プッシュまで、今週末だけのお得プライスのアイテムをご紹介します。 大人のスニーカーの筆頭、スタンスミス スタンスミスの良さはシュッとした真っ白ボディに少しだけ入った差し色。シンプルな中にもこれがあるだけで【らしさ】が出ます。 adidas Originals STAN SMITH ￥14,000 →￥11,200+税（35％OFF） 紐を結ぶ手間いらず！オールスター100スリップ 面倒くさがりの私が週3履いてしまっているのがスリップタイプのコンバース。シュータンとアッパー部分がゴムでつながっていて、スポッと履ける優れもの。 CONVERSE オールスター100スリップOX ￥7,500 →￥6,750+税（15％OFF） 紐もついているので、通せばいつものコンバースの雰囲気で履けるのがさらにＧＯＯＤ！シュータンが左右にずれないのもストレスフリー。 CONVERSE オールスター100スリップOX ￥7,500 →￥6,750+税（15％OFF） 差し色スニーカーはぜひセールで！ ついついベーシックカラーに手が伸びがちなスニーカーも、ローテクの代表格コンバースのハイカットなら色遊びも楽しめます♪ CONVERSE ALL STAR STITCHING HI ￥6,500 →￥4,550+税（40％OFF） 暗くなりがちな冬コーデのポイントに CONVERSE ALL STAR STITCHING HI ￥6,500 →￥4,550+税（40％OFF） 万能に使える！ベージュのスーパースター アディダスといえば3本ライン。SUPERSTARのベージュカラーは目立ちすぎず程良く馴染んで品よくまとまります。コーデに取り入れやすくて買って損なし！ adidas Originals SUPERSTAR 80s ￥14,000 ￥11,200+税（25％OFF） 今シーズン大ブレイクのブラウンをコーデュロイで アッパーがコーデュロイ素材で周りと差がつく一足。洗いがかかっており、くたっとした質感も可愛い！ CONVERSE ALL STAR WASHEDCORDUROY OX ￥7,000+税￥4,900+税（30％OFF） 他にも、NIKE、FILA、REEBOK、PUMAなど、毎日履きたい人気のスニーカーブランドの商品もどーんとタイムセール中！ 14日の13：59までなので、お見逃し無く！！

————————————————————————————————————– LEEマルシェのインスタに投稿された人気アイテムをご紹介！ 12closet/【福田麻琴さんコラボ】ホールガーメントニット/￥13,000+税 12closet/プリーツギャザースカート ロング丈（85㎝丈）/￥12,000+税 Maison Vincent/ハンドバッグ/￥21,000→￥14,700+税（30％OFF） ————————————————————————————————————– View this post on Instagram 2020年、お仕事スタートしました！ . 新年だから、真っ白な気持ちで！と思ったら上下白のワントーンコーデとなりました。どちらも12closetのスーパー定番です。 楽なのにきれい見え！　ありがたいです。 . スカートは軽いし、ウエストゴムだし。ニットはお正月で層を重ねたお腹をふわりと隠してくれました。そして昨日準備したメゾン ヴァンサンの黒いバッグが引締め役です。 . このバッグがあると全然違う。キリッとした正方形のフォルムが、重くなりがちな冬の着こなしをすっきり仕上げてくれる！　と個人的に思っております。斜め掛けしたときも大き過ぎず、小さ過ぎずの程よいサイズ感です。（A子） ニット／　#12closet （＃福田麻琴 さんコラボ） プリーツスカート／ #12closet バッグ／ #メゾンヴァンサン 靴／ #churchs . #LEEマルシェ #LEE編集部の私服スナップ　#なべぴコーデ A post shared by @ leemarche on Jan 6, 2020 at 12:19am PST

フェミニンテイスト&コートは明るめの色で■イルミネーションを見にお出かけ 冬はイルミネーションとか、プラネタリウムとか、キラキラしたものを見に行きたいです！ 甘いテイストの服が好きで、人に会う時はそういう格好でっていうのが私のルール。ちなみにコートはメンバーの加藤史帆にもらいました！ コート evelyn ワンピース ZARA バッグ 韓国の屋台で 帽子 不明 靴 GU ■ショッピング＆映画を見に 外にお出かけする時は今季気分のワントーンコーデにします！ コートはなかなかない色がお気に入り。ワンピースは、横にスリットが入ってるのと、袖もフレアになったデザインがすごく可愛くて。ワンピースは大好きです♡ コート SPINNS ワンピース FURFUR バッグ 韓国の屋台で ヘアピン GU 靴 不明 冬topics お気に入りのバッグは？ 「2018年の秋ごろに韓国に行った時に屋台で買いました！ 韓国ではコスメとかいろいろ買っちゃいます」 愛用中のコスメは？ 「イヴ・サンローランのルージュ ピュールクチュール ヴェルニ ウォーターステイン 617。深みのある色♡」 最近新調したものは？ 「メンバーの高本彩花と韓国旅行に行った時に空港で。初めて自分でブランドものを買ってドキドキ」 2020年の目標は？ 「落ち着いた大人の女性になること。（渡邉）理佐さんみたいな余裕のある感じに憧れます」 最近のお気に入り写真見せて！ 「初めて江の島に行ってきました！ 水族館に行ったり、生しらす丼を食べたり、ひたすら楽しい１日になりました」 撮影／花村克彦　ヘア＆メイク／牧田健史　スタイリング協力／松尾正美　加藤千尋　web構成／轟木愛美　web編成／ビーワークス

旧軽井沢の中心にありながら、大人の隠れ家的な落ち着いたムードが好評のホテル「旧軽井沢KIKYO キュリオ・コレクションbyヒルトン」では、現在、ウィンターアクティビティプランを実施中。グルメやショッピングも大充実の軽井沢ならではの冬の楽しみ方がここに！「旧軽井沢KIKYO キュリオ・コレクションbyヒルトン」は、数多くの著名人に別荘地として愛され続ける旧軽井沢の中心に、ヒルトンのコレクションブランド「キュリオ・コレクションbyヒルトン」の日本初進出ホテルとして、2018年に開業。グルメにショッピングにと便利なロケーションながらも、敷地内は、まるで広い森に包まれているかのような自然豊かなピースフルな空間。アクティブに動きながら、軽井沢らしいゆったりとした滞在も楽しみたい、という大人の欲張りなニーズにこたえてくれるホテルとして、リピーター人気もじわじわと高まっています。 ▲ホテルのエントランス。旧軽井沢銀座の入口が目の前、という便利な立地がアクティブ派に人気！ 　 ▲ホテルは全50室の９割が40㎡を超える広々とした間取り（写真はデラックスルーム）。 　 施設内にはスタイリッシュな大浴場やスパサロン、フィットネスジムが併設され、日中アクティブに動いた後の疲れをしっかりと癒してくれるケアもばっちり。▲光と岩の異なるデザインを組み合わせたスタイリッシュな大浴場とプライベートなスパ空間。ホテル内にあるレストラン「SONORITÉ（ソノリテ）」では世界の食材と信州の食材の「共鳴」をテーマにしたフランス料理を提供。クラシックでモダン、ストーリー性あふれた目にも心にも楽しい「SONORITÉ」独自のスタイルで、新しくて美味しい「信州の味」を、ぜひ味わってみて。▲中庭に面したダイニングスペースのレストラン「SONORITÉ」。・軽井沢だから楽しめる、冬のアクティビティを開催中！こちらでは現在、冬の星空ウォッチングやスキー＆スノーボード、アイススケートなど、自然豊かな軽井沢だからこそ楽しめるウィンターアクティビティの体験サービスを実施しています。①kikyo スキーバレーサービスホテルより、軽井沢プリンスホテルイーストエリアにある「ドロミーティ レンタルショップ」まで無料で送迎サービス。並ばずにフィッティングができるプライオリティレンタルや、複数日ご利用の方にはスキー＆スノーボードの無料預かりもOK。冬の軽井沢に来たからスキー・スノーボードもちょっとやりたい、また、スキーはやりたいけれどゲレンデ隣接ホテルはにぎやか過ぎてちょっと苦手、、、などという方におすすめです！ 　②ケラ池スケートリンク＆氷上の星空ウォッチング ホテルから車で20分ほどの星野エリアにある「ケラ池スケートリンク」では、12月中旬頃からは天然氷エリアが結氷し、池の全面がリンクに。都会のスケートリンクとはひと味違った自然の中でのスケート体験が。 夜は、星空観測プログラムを実施中。カシオペア、ペルセウス、オリオンに北極星…。澄み切った冬空ならではのスターウォッチングが楽しめます。 ※共に事前に予約が必要です。 アクティビティを満喫した後は、暖かなロビーでくつろぐも良し、大浴場やスパメニューで冷えた体をほぐすのも良し、レストラン「SONORITÉ（ソノリテ）」でのんびりディナーを楽しむも良し。はたまた徒歩圏のショッピングやグルメに繰り出すも良し。思いのままに、軽井沢をとことん遊び尽くせるのがたまりません！▲ゆったりとくつろげるロビー暖冬傾向と言われる今年の冬ですが、この季節ならではの休日を、大好きな軽井沢でちょっとリッチ＆アクティブに過ごしてみてはいかがでしょうか。旧軽井沢KIKYO キュリオ・コレクションbyヒルトン 長野県北佐久郡軽井沢町軽井沢491-5 https://www.kyukaruizawa-kikyo.com

昨年末もうっかり食べすぎちゃいました。毎年の事ながら今回は＋3kg増。。いつも穿いているパンツがキツイ！そんな時におススメなアイテムなのが「ワンピース！」今日はいくつかおススメワンピースをご紹介します。 1枚でサマになるシャツワンピース Demi-Luxe BEAMS／バンドカラー シャツワンピース/￥26,000⇒￥18,200+税（30％OFF） 落ち感があり、程よくゆとりのあるシルエット。痩せ見え効果が期待できる上品ネイビー。シャツ羽織としても活躍してくれ、着こなしの幅が広がる一枚。 たっぷりとした袖のボリューム感で気になる二の腕をカバー LAGUNAMOON／マトンスリーブフレアーワンピース/￥17,000⇒￥10,200+税（40％OFF） ソフトな風合いの素材で着心地も◎イレギュラーヘムデザインで動くたび、ニュアンスを与えます。 トレンドのキーネックデザインで顔周りのすっきり見せを狙える一枚。 NOLLEY’S／強圧縮ジャージワンピース/￥16,000⇒￥10,400+税（35％OFF） 深めのVネックが印象的なワンピース。裾の後ろにはスリットを入れ、足さばきをしやすくデザインしています。圧縮ジャージなので暖かな着心地も真冬には嬉しいポイント。 ただ今本セールも開催中なので他にも是非チェックしてみてくださいね！

セミフォーマルな場面に心強い、2タイプのセットアップを作りました。女性らしい品のよさと好感度の高い着映え、きちんと感の演出はもちろん、日常使いもできる汎用性の高さも自慢。備えて安心な自信作です！ ＼いまなら2点セット購入がお得！／ このページでご紹介する商品は、すべてセット割キャンペーン対象商品です。 2点同時購入で1,000円引き、組み合わせも自由！ぜひご利用ください。 洗練されたシルエットにグログランの風合い。カジュアル派も取り入れやすいノーブルさ 12closet/【洗える】グログランノーカラージャケット/￥22,000+税 適度なハリと厚みのあるグログラン生地で余分な堅苦しさをやわらげ、ほんのり洒落感を漂わせたノーカラージャケット。広すぎない絶妙なクルーネックの比翼仕立てで、首元＆袖口からブラウスをのぞかせても。撥水加工が施され、しかもおうち洗いOK。雨やうっかり汚れがラクにケアできるのもうれしい限り。 ジャケットは、フロントを全開するとほどよい抜け感が 洗練されたシルエットにグログランの風合い。カジュアル派も取り入れやすいノーブルさ 12closet/【洗える】グログランセミタイトスカート/￥12,000+税 適度なハリと厚みのあるグログラン生地で余分な堅苦しさをやわらげ、ほんのり洒落感を漂わせたセミタイトスカート。コンパクトな腰まわりからストンと縦に落ちるスカートには、フロント両サイドにあると便利なスリットポケットを配置。撥水加工が施され、しかもおうち洗いOK。雨やうっかり汚れがラクにケアできるのもうれしい限り。 小物でカジュアルダウンしてもきれいめ感がキープできる 上品な華やぎと体のきれい見えが同時に叶うラメ入りツイードのクラシカルデザイン 12closet/ツイードノーカラージャケット/￥22,000+税 ハレの日にふさわしい華やぎを与えてくれる、シルバーラメが繊細にきらめくツイード生地を採用。クラシカルでいながら軽やかな着心地で、真夏以外は着用できる素材感が特長です。ノーカラーやセットインスリーブ、内側をホックで留めるフロントによりすっきりとさせたジャケットは、フリンジ切り替えを品よくきわだたせたデザインです。 ジャケットは、ボリュームのあるロングスカートとも上手にバランスがとれます。 上品な華やぎと体のきれい見えが同時に叶うラメ入りツイードのクラシカルデザイン 12closet/ツイードフレアスカート/￥14,000+税 ハレの日にふさわしい華やぎを与えてくれる、シルバーラメが繊細にきらめくツイード生地を採用。クラシカルでいながら軽やかな着心地で、真夏以外は着用できる素材感が特長です。裾に向かってゆるやかに広がるひざ下丈のスカートは、バイアス織りの生地を使用することでフレアシルエットの美しさを強化。スカートのウエストにフリンジのアクセントがあるので、ジャケット（商品コード：361302）は前を開けて着てもキマります。 やや太めのベルト幅＆フリンジ切り替えがほどよいウエストマークとなり、はくだけで腰高見えも実現！ お得なセット割のこの機会に、是非ご検討ください！ LEE最新号掲載アイテムは下記のデジタルカタログからもご覧いただけます！

〜ニュースを見て驚く前に・・。１月に、今年最初のクライマックスとも言える、激動の星の動きがありそうです。〜こんにちは、レイコ・ローランです。 私がイギリスで占星術を勉強していた時、そして今もですが良くチェックしているAstrodienstという占星術のサイトがあります。 会員登録をしているので、そこから時々ニュースレターが届くのですが・・。 今年に入って間もなく、届いたメールには、「１月は緊張しっぱなしかもしれない」というメッセージが。ええ！？ 今回は新月や満月が起こるときに、他の星の動きも非常に印象的で、色々なことが起こりそうなのです。 以下、星の動きを確認するとともに、私の解釈も交えながら、どんなことが起こりそうなのかご紹介します。 これは、空の星の動き自体の話なので、どの星座の人でも多かれ少なかれ経験したり、目撃したりすること。 ただ、特に影響が強いのは、カーディナル・サイン（活動宮）と呼ばれるおひつじ座、かに座、てんびん座、やぎ座の人々になりそうです。 １月１０日 （かに座の位置で満月） そもそも以前から、「表現したい！」と思っていた、感情に基づく何かがあった場合。その発言や行動がついにスパークしそうです。 個人でも団体でも、国家の間においても、その可能性があります。 １月１２日 （土星と冥王星が正確にコンジャンクション） もうすでに限界に来ていることが、「本当に限界」なんだということに、誰もが気づきます。個人のレベルでいえば、生活のルーティーン。 社会のレベルでいえば、今までのシステムやルール。 １月１３日 （太陽と、前日からの土星および冥王星がコンジャンクション） 最近気づいたことに、今度こそ光を当てて修正を（しかもドラスティックな）計るときだということに、目覚めるとき。 何とか前向きに、どうしていったらいいかのアイデアが沸くとき。 １月２０日 （太陽が水瓶座入り） 個人的なことにしても、職場や社会、社会においても。 古い考えに凝り固まって乾燥していたものが、ぼろぼろっと部分的にですが、崩れていく可能性があります。 １月２３日 （水瓶座の太陽がおうし座にある天王星とスクエア） 痛みを伴うかもしれないのですが、先々に向けて、皆が小さくウインウインできるアイデアが湧いてくる可能性があり。 １月２４日 （水瓶座の位置で新月） 激動の１月の終わりにあって、ようやく少しリラックスできるムード。 けれども、今すぐでなくても、そろそろ取り掛からなければならないことが何か、ということに誰もが気づく・・それは自由や個人個人の権利を認めることにつながる何か。 いったい、どんな１月になるのでしょうね。 巻き込まれすぎず、けれども冷静に状況を見つめながら・・ 個人的にはどこに”自分改革”のチャンスが眠っているのか、探してみたいと思います。

本誌で大人気の石井ゆかりの大人の星占い。毎月本誌発売日に更新！疾走感と充実感。強い意志と、行動力と 新年早々、星模様は活気にあふれ、すばらしい「動き」を感じさせます。 多くの人が年明けと同時に、ダイナミックな活動の中に身を置くことになるでしょう。 「何かを始めたい」「何かを変えたい」「ここではない場所に行ってみたい」 そんな野心を抱いている人は、とにかく行動あるのみ！ です。 世の中の動きもかなり熱のこもったものになります。 自分ひとりの人生のスケールと、「自分が参加している、この時代・この社会」 という スケールの両方を組み合わせながら大事な選択を重ねていきたいタイミングです。 占い結果を早速check！牡羊座（3/21～4/20生まれ）「高嶺の花」でもチャンスがある。 前へ、外へ、高みへ 【今月のシンボル】 「シェルパ」 ヒマラヤの登山ガイド、シェルパ。難関に挑戦するには、頼れるサポーターを見つけるのもとても大切な条件。もっと詳しい占い結果はMarisol最新号をチェック >牡牛座（4/21～5/21生まれ）問いかける力、引き出す力。 「聞く耳をもつ」こと【今月のシンボル】 「耳かき」 話さなければならない場に出向く時ほど、「耳」を大切に。「耳を傾けよう」という思いを持って語ると、不思議と伝わる言葉が出てくる。もっと詳しい占い結果はMarisol最新号をチェック >双子座（5/22～6/22生まれ）「盛り上がり」の中に 探し当てる、「特別なその人」【今月のシンボル】 「ブラックドレス」 大切なものは「隠されている」。華やかな物に目を奪われるより、一見目立たないもののなかに「何か」を見いだす目を。もっと詳しい占い結果はMarisol最新号をチェック >蟹座（6/23～7/23生まれ）自分で作り上げたポジションに 寄せられる、多様なニーズ 【今月のシンボル】 「リュックサック」 旅に出る時は敢えてスーツケースは持たず、できる限り少ない荷物で行きたいところ。新しい旅のやり方を誰かに教えてもらえる。もっと詳しい占い結果はMarisol最新号をチェック >獅子座（7/24～8/23生まれ）あらかじめ遊ぶ計画を立てて おかないと、休めなくなるかも【今月のシンボル】 「秘密基地」 自分が楽しむためのスペースをしっかり確保したいところ。「誰かのための自分」の他に「自分のための自分」を持つ意志を。 もっと詳しい占い結果はMarisol最新号をチェック >乙女座（8/24～9/23生まれ）「なんの役にも立たないこと」に、 本当の意味がある 【今月のシンボル】 「パステル」 アナログで色彩などのバリエーションが豊富なものは、乙女座の人々の大好物。この時期は自分の「五感」に、あらゆる刺激を与えたいところ。もっと詳しい占い結果はMarisol最新号をチェック >天秤座（9/24～10/23生まれ）「居場所」が外側に開かれ、 内外の交流が活性化する 【今月のシンボル】 「東屋」 美しい庭園の真ん中にある東屋は、「閉じこもる」ためではなく「ひと休みしつつ、外の世界を楽しむ」ための場所。この時期のあなたの「居場所」はたとえば、そんな様子。もっと詳しい占い結果はMarisol最新号をチェック >蠍座（10/24～11/22生まれ）一見ムダなようでも、 まったくムダのない「移動」【今月のシンボル】 「コーヒースタンド」 一日に2、3度訪れてもOK。繰り返し通う場所には、いつか会話が生まれ、「知り合い」ができていく。もっと詳しい占い結果はMarisol最新号をチェック >射手座（11/23～12/21生まれ）2019年の挑戦のおかげで、 気楽に新たな勝負に臨める【今月のシンボル】 「フランス語」 たとえば英語を話せるようになった人は、他の言語を習得しようとすると、英語の時よりもラクにマスターできるそう。一度通った道のあとだから、前よりはラクに歩ける。もっと詳しい占い結果はMarisol最新号をチェック >山羊座（12/22～1/20生まれ）大転機の最中だからこそ 「ひとりで考える時間」も大切に 【今月のシンボル】 「電話」 テキストメッセージでのやりとりが主流の現代社会でも、「声を聴く」ことには特別な威力がある。文章では引き出せない、個人としての大切な感情を引き出せる。もっと詳しい占い結果はMarisol最新号をチェック >水瓶座（1/21～2/19生まれ）心の中に眠るものを、 友との会話で「呼び覚まされる」 【今月のシンボル】 「目覚まし時計」 目覚ましが鳴る前に必ず起きてしまうけれど、目覚ましは必ずセットする、という人がいる。目覚まし時計をセットする、という行為によって、自分の中の時計がセットされるからではないかと思う。人の意見そのものが目的ではなく、「人に意見を求める」というアクションで、自分の中に変化が起こることもある。 もっと詳しい占い結果はMarisol最新号をチェック >魚座（2/20～3/20生まれ）去年切り開いたフィールドで、 今度は「大暴れ」できる 【今月のシンボル】　 「フラフープ」 これを回すには、周囲の人にぶつからず、その辺のものを壊したりしないで済むような、広い場所が必要になる。去年木を切り倒し岩をどけて、ひととおり作った広場で、今度は思いきりフラフープを回したり、バトントワリングの練習をしたりできる。もっと詳しい占い結果はMarisol最新号をチェック >

仕事もプライベートも、新年の滑り出しは好調。７日は魅力的な出会いのある日。今のあなたの野望を理解し、応援してくれる人かも。あなたのほうも相手の役に立てそうなので、よいコンビを組めます。８日は仕事でプロジェクトを任せられるなど、いきなりの抜擢がありそう。リーダーシップをとるポジションに立つ経験は今、しておくべき。勉強だと思って引き受けてみて。 今月の運勢をおさらい 上半期・下半期の運勢 フルーツタイプ別の基本性格 TOP（フルーツナンバーを調べる） フルーツナンバー別 フォーチュンカレンダーは、該当週と翌週の運勢も公開。週をまたぐ場合や先の予定を立てるときに役立てて。 [ 蜜柑１ ] 発展日 発展しやすい日。積極的に動いて、幸運の種まきをするといい日。 変化日 物事の流れが急に止まったり、方向が変わることが。変化は前向きに受け止めて。 大変化日 変化日の作用がさらに強まって訪れる日。急ブレーキがかかるようなアクシデントもあり。 トラブル日 トラブルに出会いやすい日。よかれと思って、よくないものに手を出す危険あり。 収穫日 物事がまとまりやすい日。この日、縁があった人やモノとは安定した関係をもてそう。 キャンセル日 予定がキャンセルになりがち。この日、決めたことなども先で変更になりやすい。 大キャンセル日 後でキャンセルになりやすいものと縁ができやすい。急激に進む、決まることには注意を。 引力日 いろいろなものを引き寄せやすい日。またその影響を強く受ける日。収穫日と重なればよい人やモノを、トラブル日、キャンセル日、大キャンセル日と重なれば困った縁を引き寄せやすくなります。 癒し日 あまり頑張りがきかない日。できれば、無理をせずにリラックスして過ごして。ほかのよい運と重なればうれしい癒しあり。変化日、大変化日、キャンセル日、大キャンセル日と重なったら油断をしないように。 恋愛ゾーン ハートのついている日は恋愛ゾーン。男性との出会いも多く、恋も発展しやすいとき。ふたつのハートがつく日は、その作用がより強まる強力恋愛ゾーン。３つのハートがつく日は、特定の年の特定の月にしか訪れないスペシャル恋愛ゾーンです。ただし、注意する日(*)と重なったら、舞い上がりすぎないように。(*)注意する日とは、変化日、大変化日、トラブル日、キャンセル日、大キャンセル日をさします。 水晶玉子先生の｢フルーツ・フォーチュン｣ TOP 基本性格 今月の運勢 今週の運勢 上半期・下半期の運勢 [ 蜜柑11 ][ 蜜柑21 ][ 蜜柑31 ][ 蜜柑41 ][ 蜜柑51 ]

年明けから仕事運は好調。こうなるといいなとイメージしていたことが、ほぼそのまま実現するようなことが続くかも。特に８日は引きが強くて刺激的な人と出会う気配。将来的には業種を超えてビジネスパートナーになるようなことも。12日は恋愛にツキのある日。仕事の場では見せないちょっとわがままでスキのある一面があなたの魅力になり、アプローチを受けそう。 今月の運勢をおさらい 上半期・下半期の運勢 フルーツタイプ別の基本性格 TOP（フルーツナンバーを調べる） フルーツナンバー別 フォーチュンカレンダーは、該当週と翌週の運勢も公開。週をまたぐ場合や先の予定を立てるときに役立てて。 [ 檸檬２ ] 発展日 発展しやすい日。積極的に動いて、幸運の種まきをするといい日。 変化日 物事の流れが急に止まったり、方向が変わることが。変化は前向きに受け止めて。 大変化日 変化日の作用がさらに強まって訪れる日。急ブレーキがかかるようなアクシデントもあり。 トラブル日 トラブルに出会いやすい日。よかれと思って、よくないものに手を出す危険あり。 収穫日 物事がまとまりやすい日。この日、縁があった人やモノとは安定した関係をもてそう。 キャンセル日 予定がキャンセルになりがち。この日、決めたことなども先で変更になりやすい。 大キャンセル日 後でキャンセルになりやすいものと縁ができやすい。急激に進む、決まることには注意を。 引力日 いろいろなものを引き寄せやすい日。またその影響を強く受ける日。収穫日と重なればよい人やモノを、トラブル日、キャンセル日、大キャンセル日と重なれば困った縁を引き寄せやすくなります。 癒し日 あまり頑張りがきかない日。できれば、無理をせずにリラックスして過ごして。ほかのよい運と重なればうれしい癒しあり。変化日、大変化日、キャンセル日、大キャンセル日と重なったら油断をしないように。 恋愛ゾーン ハートのついている日は恋愛ゾーン。男性との出会いも多く、恋も発展しやすいとき。ふたつのハートがつく日は、その作用がより強まる強力恋愛ゾーン。３つのハートがつく日は、特定の年の特定の月にしか訪れないスペシャル恋愛ゾーンです。ただし、注意する日(*)と重なったら、舞い上がりすぎないように。(*)注意する日とは、変化日、大変化日、トラブル日、キャンセル日、大キャンセル日をさします。 水晶玉子先生の｢フルーツ・フォーチュン｣ TOP 基本性格 今月の運勢 今週の運勢 上半期・下半期の運勢 [ 檸檬12 ] 発展日 発展しやすい日。積極的に動いて、幸運の種まきをするといい日。 変化日 物事の流れが急に止まったり、方向が変わることが。変化は前向きに受け止めて。 大変化日 変化日の作用がさらに強まって訪れる日。急ブレーキがかかるようなアクシデントもあり。 トラブル日 トラブルに出会いやすい日。よかれと思って、よくないものに手を出す危険あり。 収穫日 物事がまとまりやすい日。この日、縁があった人やモノとは安定した関係をもてそう。 キャンセル日 予定がキャンセルになりがち。この日、決めたことなども先で変更になりやすい。 大キャンセル日 後でキャンセルになりやすいものと縁ができやすい。急激に進む、決まることには注意を。 引力日 いろいろなものを引き寄せやすい日。またその影響を強く受ける日。収穫日と重なればよい人やモノを、トラブル日、キャンセル日、大キャンセル日と重なれば困った縁を引き寄せやすくなります。 癒し日 あまり頑張りがきかない日。できれば、無理をせずにリラックスして過ごして。ほかのよい運と重なればうれしい癒しあり。変化日、大変化日、キャンセル日、大キャンセル日と重なったら油断をしないように。 恋愛ゾーン ハートのついている日は恋愛ゾーン。男性との出会いも多く、恋も発展しやすいとき。ふたつのハートがつく日は、その作用がより強まる強力恋愛ゾーン。３つのハートがつく日は、特定の年の特定の月にしか訪れないスペシャル恋愛ゾーンです。ただし、注意する日(*)と重なったら、舞い上がりすぎないように。(*)注意する日とは、変化日、大変化日、トラブル日、キャンセル日、大キャンセル日をさします。 水晶玉子先生の｢フルーツ・フォーチュン｣ TOP 基本性格 今月の運勢 今週の運勢 [ 檸檬22 ] 発展日 発展しやすい日。積極的に動いて、幸運の種まきをするといい日。 変化日 物事の流れが急に止まったり、方向が変わることが。変化は前向きに受け止めて。 大変化日 変化日の作用がさらに強まって訪れる日。急ブレーキがかかるようなアクシデントもあり。 トラブル日 トラブルに出会いやすい日。よかれと思って、よくないものに手を出す危険あり。 収穫日 物事がまとまりやすい日。この日、縁があった人やモノとは安定した関係をもてそう。 キャンセル日 予定がキャンセルになりがち。この日、決めたことなども先で変更になりやすい。 大キャンセル日 後でキャンセルになりやすいものと縁ができやすい。急激に進む、決まることには注意を。 引力日 いろいろなものを引き寄せやすい日。またその影響を強く受ける日。収穫日と重なればよい人やモノを、トラブル日、キャンセル日、大キャンセル日と重なれば困った縁を引き寄せやすくなります。 癒し日 あまり頑張りがきかない日。できれば、無理をせずにリラックスして過ごして。ほかのよい運と重なればうれしい癒しあり。変化日、大変化日、キャンセル日、大キャンセル日と重なったら油断をしないように。 恋愛ゾーン ハートのついている日は恋愛ゾーン。男性との出会いも多く、恋も発展しやすいとき。ふたつのハートがつく日は、その作用がより強まる強力恋愛ゾーン。３つのハートがつく日は、特定の年の特定の月にしか訪れないスペシャル恋愛ゾーンです。ただし、注意する日(*)と重なったら、舞い上がりすぎないように。(*)注意する日とは、変化日、大変化日、トラブル日、キャンセル日、大キャンセル日をさします。 水晶玉子先生の｢フルーツ・フォーチュン｣ TOP 基本性格 今月の運勢 今週の運勢 [ 檸檬32 ] 発展日 発展しやすい日。積極的に動いて、幸運の種まきをするといい日。 変化日 物事の流れが急に止まったり、方向が変わることが。変化は前向きに受け止めて。 大変化日 変化日の作用がさらに強まって訪れる日。急ブレーキがかかるようなアクシデントもあり。 トラブル日 トラブルに出会いやすい日。よかれと思って、よくないものに手を出す危険あり。 収穫日 物事がまとまりやすい日。この日、縁があった人やモノとは安定した関係をもてそう。 キャンセル日 予定がキャンセルになりがち。この日、決めたことなども先で変更になりやすい。 大キャンセル日 後でキャンセルになりやすいものと縁ができやすい。急激に進む、決まることには注意を。 引力日 いろいろなものを引き寄せやすい日。またその影響を強く受ける日。収穫日と重なればよい人やモノを、トラブル日、キャンセル日、大キャンセル日と重なれば困った縁を引き寄せやすくなります。 癒し日 あまり頑張りがきかない日。できれば、無理をせずにリラックスして過ごして。ほかのよい運と重なればうれしい癒しあり。変化日、大変化日、キャンセル日、大キャンセル日と重なったら油断をしないように。 恋愛ゾーン ハートのついている日は恋愛ゾーン。男性との出会いも多く、恋も発展しやすいとき。ふたつのハートがつく日は、その作用がより強まる強力恋愛ゾーン。３つのハートがつく日は、特定の年の特定の月にしか訪れないスペシャル恋愛ゾーンです。ただし、注意する日(*)と重なったら、舞い上がりすぎないように。(*)注意する日とは、変化日、大変化日、トラブル日、キャンセル日、大キャンセル日をさします。 水晶玉子先生の｢フルーツ・フォーチュン｣ TOP 基本性格 今月の運勢 今週の運勢 [ 檸檬42 ] 発展日 発展しやすい日。積極的に動いて、幸運の種まきをするといい日。 変化日 物事の流れが急に止まったり、方向が変わることが。変化は前向きに受け止めて。 大変化日 変化日の作用がさらに強まって訪れる日。急ブレーキがかかるようなアクシデントもあり。 トラブル日 トラブルに出会いやすい日。よかれと思って、よくないものに手を出す危険あり。 収穫日 物事がまとまりやすい日。この日、縁があった人やモノとは安定した関係をもてそう。 キャンセル日 予定がキャンセルになりがち。この日、決めたことなども先で変更になりやすい。 大キャンセル日 後でキャンセルになりやすいものと縁ができやすい。急激に進む、決まることには注意を。 引力日 いろいろなものを引き寄せやすい日。またその影響を強く受ける日。収穫日と重なればよい人やモノを、トラブル日、キャンセル日、大キャンセル日と重なれば困った縁を引き寄せやすくなります。 癒し日 あまり頑張りがきかない日。できれば、無理をせずにリラックスして過ごして。ほかのよい運と重なればうれしい癒しあり。変化日、大変化日、キャンセル日、大キャンセル日と重なったら油断をしないように。 恋愛ゾーン ハートのついている日は恋愛ゾーン。男性との出会いも多く、恋も発展しやすいとき。ふたつのハートがつく日は、その作用がより強まる強力恋愛ゾーン。３つのハートがつく日は、特定の年の特定の月にしか訪れないスペシャル恋愛ゾーンです。ただし、注意する日(*)と重なったら、舞い上がりすぎないように。(*)注意する日とは、変化日、大変化日、トラブル日、キャンセル日、大キャンセル日をさします。 水晶玉子先生の｢フルーツ・フォーチュン｣ TOP 基本性格 今月の運勢 今週の運勢 [ 檸檬52 ] 発展日 発展しやすい日。積極的に動いて、幸運の種まきをするといい日。 変化日 物事の流れが急に止まったり、方向が変わることが。変化は前向きに受け止めて。 大変化日 変化日の作用がさらに強まって訪れる日。急ブレーキがかかるようなアクシデントもあり。 トラブル日 トラブルに出会いやすい日。よかれと思って、よくないものに手を出す危険あり。 収穫日 物事がまとまりやすい日。この日、縁があった人やモノとは安定した関係をもてそう。 キャンセル日 予定がキャンセルになりがち。この日、決めたことなども先で変更になりやすい。 大キャンセル日 後でキャンセルになりやすいものと縁ができやすい。急激に進む、決まることには注意を。 引力日 いろいろなものを引き寄せやすい日。またその影響を強く受ける日。収穫日と重なればよい人やモノを、トラブル日、キャンセル日、大キャンセル日と重なれば困った縁を引き寄せやすくなります。 癒し日 あまり頑張りがきかない日。できれば、無理をせずにリラックスして過ごして。ほかのよい運と重なればうれしい癒しあり。変化日、大変化日、キャンセル日、大キャンセル日と重なったら油断をしないように。 恋愛ゾーン ハートのついている日は恋愛ゾーン。男性との出会いも多く、恋も発展しやすいとき。ふたつのハートがつく日は、その作用がより強まる強力恋愛ゾーン。３つのハートがつく日は、特定の年の特定の月にしか訪れないスペシャル恋愛ゾーンです。ただし、注意する日(*)と重なったら、舞い上がりすぎないように。(*)注意する日とは、変化日、大変化日、トラブル日、キャンセル日、大キャンセル日をさします。 水晶玉子先生の｢フルーツ・フォーチュン｣ TOP 基本性格 今月の運勢 今週の運勢

年末年始にリフレッシュして、清々しい新年のスタート。ただし、６日は体調には気をつけて。インフルエンザやノロウイルスに感染しないように、手洗い、うがいの徹底を。９日は誘いの連絡を取った人からすぐにOKの回答があるなど、よい縁を感じるやりとりができる日。今後、長い付き合いになる可能性も。まずは、先入観抜きで、相手の話をじっくり聞いてみて。 今月の運勢をおさらい 上半期・下半期の運勢 フルーツタイプ別の基本性格 TOP（フルーツナンバーを調べる） フルーツナンバー別 フォーチュンカレンダーは、該当週と翌週の運勢も公開。週をまたぐ場合や先の予定を立てるときに役立てて。 [ 林檎３ ] 発展日 発展しやすい日。積極的に動いて、幸運の種まきをするといい日。 変化日 物事の流れが急に止まったり、方向が変わることが。変化は前向きに受け止めて。 大変化日 変化日の作用がさらに強まって訪れる日。急ブレーキがかかるようなアクシデントもあり。 トラブル日 トラブルに出会いやすい日。よかれと思って、よくないものに手を出す危険あり。 収穫日 物事がまとまりやすい日。この日、縁があった人やモノとは安定した関係をもてそう。 キャンセル日 予定がキャンセルになりがち。この日、決めたことなども先で変更になりやすい。 大キャンセル日 後でキャンセルになりやすいものと縁ができやすい。急激に進む、決まることには注意を。 引力日 いろいろなものを引き寄せやすい日。またその影響を強く受ける日。収穫日と重なればよい人やモノを、トラブル日、キャンセル日、大キャンセル日と重なれば困った縁を引き寄せやすくなります。 癒し日 あまり頑張りがきかない日。できれば、無理をせずにリラックスして過ごして。ほかのよい運と重なればうれしい癒しあり。変化日、大変化日、キャンセル日、大キャンセル日と重なったら油断をしないように。 恋愛ゾーン ハートのついている日は恋愛ゾーン。男性との出会いも多く、恋も発展しやすいとき。ふたつのハートがつく日は、その作用がより強まる強力恋愛ゾーン。３つのハートがつく日は、特定の年の特定の月にしか訪れないスペシャル恋愛ゾーンです。ただし、注意する日(*)と重なったら、舞い上がりすぎないように。(*)注意する日とは、変化日、大変化日、トラブル日、キャンセル日、大キャンセル日をさします。 水晶玉子先生の｢フルーツ・フォーチュン｣ TOP 基本性格 今月の運勢 今週の運勢 上半期・下半期の運勢 [ 林檎13 ] 発展日 発展しやすい日。積極的に動いて、幸運の種まきをするといい日。 変化日 物事の流れが急に止まったり、方向が変わることが。変化は前向きに受け止めて。 大変化日 変化日の作用がさらに強まって訪れる日。急ブレーキがかかるようなアクシデントもあり。 トラブル日 トラブルに出会いやすい日。よかれと思って、よくないものに手を出す危険あり。 収穫日 物事がまとまりやすい日。この日、縁があった人やモノとは安定した関係をもてそう。 キャンセル日 予定がキャンセルになりがち。この日、決めたことなども先で変更になりやすい。 大キャンセル日 後でキャンセルになりやすいものと縁ができやすい。急激に進む、決まることには注意を。 引力日 いろいろなものを引き寄せやすい日。またその影響を強く受ける日。収穫日と重なればよい人やモノを、トラブル日、キャンセル日、大キャンセル日と重なれば困った縁を引き寄せやすくなります。 癒し日 あまり頑張りがきかない日。できれば、無理をせずにリラックスして過ごして。ほかのよい運と重なればうれしい癒しあり。変化日、大変化日、キャンセル日、大キャンセル日と重なったら油断をしないように。 恋愛ゾーン ハートのついている日は恋愛ゾーン。男性との出会いも多く、恋も発展しやすいとき。ふたつのハートがつく日は、その作用がより強まる強力恋愛ゾーン。３つのハートがつく日は、特定の年の特定の月にしか訪れないスペシャル恋愛ゾーンです。ただし、注意する日(*)と重なったら、舞い上がりすぎないように。(*)注意する日とは、変化日、大変化日、トラブル日、キャンセル日、大キャンセル日をさします。 水晶玉子先生の｢フルーツ・フォーチュン｣ TOP 基本性格 今月の運勢 今週の運勢 [ 林檎23 ] 発展日 発展しやすい日。積極的に動いて、幸運の種まきをするといい日。 変化日 物事の流れが急に止まったり、方向が変わることが。変化は前向きに受け止めて。 大変化日 変化日の作用がさらに強まって訪れる日。急ブレーキがかかるようなアクシデントもあり。 トラブル日 トラブルに出会いやすい日。よかれと思って、よくないものに手を出す危険あり。 収穫日 物事がまとまりやすい日。この日、縁があった人やモノとは安定した関係をもてそう。 キャンセル日 予定がキャンセルになりがち。この日、決めたことなども先で変更になりやすい。 大キャンセル日 後でキャンセルになりやすいものと縁ができやすい。急激に進む、決まることには注意を。 引力日 いろいろなものを引き寄せやすい日。またその影響を強く受ける日。収穫日と重なればよい人やモノを、トラブル日、キャンセル日、大キャンセル日と重なれば困った縁を引き寄せやすくなります。 癒し日 あまり頑張りがきかない日。できれば、無理をせずにリラックスして過ごして。ほかのよい運と重なればうれしい癒しあり。変化日、大変化日、キャンセル日、大キャンセル日と重なったら油断をしないように。 恋愛ゾーン ハートのついている日は恋愛ゾーン。男性との出会いも多く、恋も発展しやすいとき。ふたつのハートがつく日は、その作用がより強まる強力恋愛ゾーン。３つのハートがつく日は、特定の年の特定の月にしか訪れないスペシャル恋愛ゾーンです。ただし、注意する日(*)と重なったら、舞い上がりすぎないように。(*)注意する日とは、変化日、大変化日、トラブル日、キャンセル日、大キャンセル日をさします。 水晶玉子先生の｢フルーツ・フォーチュン｣ TOP 基本性格 今月の運勢 今週の運勢 [ 林檎33 ] 発展日 発展しやすい日。積極的に動いて、幸運の種まきをするといい日。 変化日 物事の流れが急に止まったり、方向が変わることが。変化は前向きに受け止めて。 大変化日 変化日の作用がさらに強まって訪れる日。急ブレーキがかかるようなアクシデントもあり。 トラブル日 トラブルに出会いやすい日。よかれと思って、よくないものに手を出す危険あり。 収穫日 物事がまとまりやすい日。この日、縁があった人やモノとは安定した関係をもてそう。 キャンセル日 予定がキャンセルになりがち。この日、決めたことなども先で変更になりやすい。 大キャンセル日 後でキャンセルになりやすいものと縁ができやすい。急激に進む、決まることには注意を。 引力日 いろいろなものを引き寄せやすい日。またその影響を強く受ける日。収穫日と重なればよい人やモノを、トラブル日、キャンセル日、大キャンセル日と重なれば困った縁を引き寄せやすくなります。 癒し日 あまり頑張りがきかない日。できれば、無理をせずにリラックスして過ごして。ほかのよい運と重なればうれしい癒しあり。変化日、大変化日、キャンセル日、大キャンセル日と重なったら油断をしないように。 恋愛ゾーン ハートのついている日は恋愛ゾーン。男性との出会いも多く、恋も発展しやすいとき。ふたつのハートがつく日は、その作用がより強まる強力恋愛ゾーン。３つのハートがつく日は、特定の年の特定の月にしか訪れないスペシャル恋愛ゾーンです。ただし、注意する日(*)と重なったら、舞い上がりすぎないように。(*)注意する日とは、変化日、大変化日、トラブル日、キャンセル日、大キャンセル日をさします。 水晶玉子先生の｢フルーツ・フォーチュン｣ TOP 基本性格 今月の運勢 今週の運勢 [ 林檎43 ] 発展日 発展しやすい日。積極的に動いて、幸運の種まきをするといい日。 変化日 物事の流れが急に止まったり、方向が変わることが。変化は前向きに受け止めて。 大変化日 変化日の作用がさらに強まって訪れる日。急ブレーキがかかるようなアクシデントもあり。 トラブル日 トラブルに出会いやすい日。よかれと思って、よくないものに手を出す危険あり。 収穫日 物事がまとまりやすい日。この日、縁があった人やモノとは安定した関係をもてそう。 キャンセル日 予定がキャンセルになりがち。この日、決めたことなども先で変更になりやすい。 大キャンセル日 後でキャンセルになりやすいものと縁ができやすい。急激に進む、決まることには注意を。 引力日 いろいろなものを引き寄せやすい日。またその影響を強く受ける日。収穫日と重なればよい人やモノを、トラブル日、キャンセル日、大キャンセル日と重なれば困った縁を引き寄せやすくなります。 癒し日 あまり頑張りがきかない日。できれば、無理をせずにリラックスして過ごして。ほかのよい運と重なればうれしい癒しあり。変化日、大変化日、キャンセル日、大キャンセル日と重なったら油断をしないように。 恋愛ゾーン ハートのついている日は恋愛ゾーン。男性との出会いも多く、恋も発展しやすいとき。ふたつのハートがつく日は、その作用がより強まる強力恋愛ゾーン。３つのハートがつく日は、特定の年の特定の月にしか訪れないスペシャル恋愛ゾーンです。ただし、注意する日(*)と重なったら、舞い上がりすぎないように。(*)注意する日とは、変化日、大変化日、トラブル日、キャンセル日、大キャンセル日をさします。 水晶玉子先生の｢フルーツ・フォーチュン｣ TOP 基本性格 今月の運勢 今週の運勢 [ 林檎53 ] 発展日 発展しやすい日。積極的に動いて、幸運の種まきをするといい日。 変化日 物事の流れが急に止まったり、方向が変わることが。変化は前向きに受け止めて。 大変化日 変化日の作用がさらに強まって訪れる日。急ブレーキがかかるようなアクシデントもあり。 トラブル日 トラブルに出会いやすい日。よかれと思って、よくないものに手を出す危険あり。 収穫日 物事がまとまりやすい日。この日、縁があった人やモノとは安定した関係をもてそう。 キャンセル日 予定がキャンセルになりがち。この日、決めたことなども先で変更になりやすい。 大キャンセル日 後でキャンセルになりやすいものと縁ができやすい。急激に進む、決まることには注意を。 引力日 いろいろなものを引き寄せやすい日。またその影響を強く受ける日。収穫日と重なればよい人やモノを、トラブル日、キャンセル日、大キャンセル日と重なれば困った縁を引き寄せやすくなります。 癒し日 あまり頑張りがきかない日。できれば、無理をせずにリラックスして過ごして。ほかのよい運と重なればうれしい癒しあり。変化日、大変化日、キャンセル日、大キャンセル日と重なったら油断をしないように。 恋愛ゾーン ハートのついている日は恋愛ゾーン。男性との出会いも多く、恋も発展しやすいとき。ふたつのハートがつく日は、その作用がより強まる強力恋愛ゾーン。３つのハートがつく日は、特定の年の特定の月にしか訪れないスペシャル恋愛ゾーンです。ただし、注意する日(*)と重なったら、舞い上がりすぎないように。(*)注意する日とは、変化日、大変化日、トラブル日、キャンセル日、大キャンセル日をさします。 水晶玉子先生の｢フルーツ・フォーチュン｣ TOP 基本性格 今月の運勢 今週の運勢

自分の思い通りにならないことがちょくちょく続き、逆風の気配。７日は体調管理がポイント。ここで無理をすると不調が長引き、予定がズレ込み、周囲に迷惑をかけることに。10日は初対面の人とのやりとりで、パッと目の前が開けるような気づきがありそう。12日は今年の目標をあらためて確認するとよい日。冷静に分析すれば、現状はそんなに悪くないはず。 今月の運勢をおさらい 上半期・下半期の運勢 フルーツタイプ別の基本性格 TOP（フルーツナンバーを調べる） フルーツナンバー別 フォーチュンカレンダーは、該当週と翌週の運勢も公開。週をまたぐ場合や先の予定を立てるときに役立てて。 [ 苺４ ] 発展日 発展しやすい日。積極的に動いて、幸運の種まきをするといい日。 変化日 物事の流れが急に止まったり、方向が変わることが。変化は前向きに受け止めて。 大変化日 変化日の作用がさらに強まって訪れる日。急ブレーキがかかるようなアクシデントもあり。 トラブル日 トラブルに出会いやすい日。よかれと思って、よくないものに手を出す危険あり。 収穫日 物事がまとまりやすい日。この日、縁があった人やモノとは安定した関係をもてそう。 キャンセル日 予定がキャンセルになりがち。この日、決めたことなども先で変更になりやすい。 大キャンセル日 後でキャンセルになりやすいものと縁ができやすい。急激に進む、決まることには注意を。 引力日 いろいろなものを引き寄せやすい日。またその影響を強く受ける日。収穫日と重なればよい人やモノを、トラブル日、キャンセル日、大キャンセル日と重なれば困った縁を引き寄せやすくなります。 癒し日 あまり頑張りがきかない日。できれば、無理をせずにリラックスして過ごして。ほかのよい運と重なればうれしい癒しあり。変化日、大変化日、キャンセル日、大キャンセル日と重なったら油断をしないように。 恋愛ゾーン ハートのついている日は恋愛ゾーン。男性との出会いも多く、恋も発展しやすいとき。ふたつのハートがつく日は、その作用がより強まる強力恋愛ゾーン。３つのハートがつく日は、特定の年の特定の月にしか訪れないスペシャル恋愛ゾーンです。ただし、注意する日(*)と重なったら、舞い上がりすぎないように。(*)注意する日とは、変化日、大変化日、トラブル日、キャンセル日、大キャンセル日をさします。 水晶玉子先生の｢フルーツ・フォーチュン｣ TOP 基本性格 今月の運勢 今週の運勢 上半期・下半期の運勢 [ 苺14 ] 発展日 発展しやすい日。積極的に動いて、幸運の種まきをするといい日。 変化日 物事の流れが急に止まったり、方向が変わることが。変化は前向きに受け止めて。 大変化日 変化日の作用がさらに強まって訪れる日。急ブレーキがかかるようなアクシデントもあり。 トラブル日 トラブルに出会いやすい日。よかれと思って、よくないものに手を出す危険あり。 収穫日 物事がまとまりやすい日。この日、縁があった人やモノとは安定した関係をもてそう。 キャンセル日 予定がキャンセルになりがち。この日、決めたことなども先で変更になりやすい。 大キャンセル日 後でキャンセルになりやすいものと縁ができやすい。急激に進む、決まることには注意を。 引力日 いろいろなものを引き寄せやすい日。またその影響を強く受ける日。収穫日と重なればよい人やモノを、トラブル日、キャンセル日、大キャンセル日と重なれば困った縁を引き寄せやすくなります。 癒し日 あまり頑張りがきかない日。できれば、無理をせずにリラックスして過ごして。ほかのよい運と重なればうれしい癒しあり。変化日、大変化日、キャンセル日、大キャンセル日と重なったら油断をしないように。 恋愛ゾーン ハートのついている日は恋愛ゾーン。男性との出会いも多く、恋も発展しやすいとき。ふたつのハートがつく日は、その作用がより強まる強力恋愛ゾーン。３つのハートがつく日は、特定の年の特定の月にしか訪れないスペシャル恋愛ゾーンです。ただし、注意する日(*)と重なったら、舞い上がりすぎないように。(*)注意する日とは、変化日、大変化日、トラブル日、キャンセル日、大キャンセル日をさします。 水晶玉子先生の｢フルーツ・フォーチュン｣ TOP 基本性格 今月の運勢 今週の運勢 [ 苺24 ] 発展日 発展しやすい日。積極的に動いて、幸運の種まきをするといい日。 変化日 物事の流れが急に止まったり、方向が変わることが。変化は前向きに受け止めて。 大変化日 変化日の作用がさらに強まって訪れる日。急ブレーキがかかるようなアクシデントもあり。 トラブル日 トラブルに出会いやすい日。よかれと思って、よくないものに手を出す危険あり。 収穫日 物事がまとまりやすい日。この日、縁があった人やモノとは安定した関係をもてそう。 キャンセル日 予定がキャンセルになりがち。この日、決めたことなども先で変更になりやすい。 大キャンセル日 後でキャンセルになりやすいものと縁ができやすい。急激に進む、決まることには注意を。 引力日 いろいろなものを引き寄せやすい日。またその影響を強く受ける日。収穫日と重なればよい人やモノを、トラブル日、キャンセル日、大キャンセル日と重なれば困った縁を引き寄せやすくなります。 癒し日 あまり頑張りがきかない日。できれば、無理をせずにリラックスして過ごして。ほかのよい運と重なればうれしい癒しあり。変化日、大変化日、キャンセル日、大キャンセル日と重なったら油断をしないように。 恋愛ゾーン ハートのついている日は恋愛ゾーン。男性との出会いも多く、恋も発展しやすいとき。ふたつのハートがつく日は、その作用がより強まる強力恋愛ゾーン。３つのハートがつく日は、特定の年の特定の月にしか訪れないスペシャル恋愛ゾーンです。ただし、注意する日(*)と重なったら、舞い上がりすぎないように。(*)注意する日とは、変化日、大変化日、トラブル日、キャンセル日、大キャンセル日をさします。 水晶玉子先生の｢フルーツ・フォーチュン｣ TOP 基本性格 今月の運勢 今週の運勢 [ 苺34 ] 発展日 発展しやすい日。積極的に動いて、幸運の種まきをするといい日。 変化日 物事の流れが急に止まったり、方向が変わることが。変化は前向きに受け止めて。 大変化日 変化日の作用がさらに強まって訪れる日。急ブレーキがかかるようなアクシデントもあり。 トラブル日 トラブルに出会いやすい日。よかれと思って、よくないものに手を出す危険あり。 収穫日 物事がまとまりやすい日。この日、縁があった人やモノとは安定した関係をもてそう。 キャンセル日 予定がキャンセルになりがち。この日、決めたことなども先で変更になりやすい。 大キャンセル日 後でキャンセルになりやすいものと縁ができやすい。急激に進む、決まることには注意を。 引力日 いろいろなものを引き寄せやすい日。またその影響を強く受ける日。収穫日と重なればよい人やモノを、トラブル日、キャンセル日、大キャンセル日と重なれば困った縁を引き寄せやすくなります。 癒し日 あまり頑張りがきかない日。できれば、無理をせずにリラックスして過ごして。ほかのよい運と重なればうれしい癒しあり。変化日、大変化日、キャンセル日、大キャンセル日と重なったら油断をしないように。 恋愛ゾーン ハートのついている日は恋愛ゾーン。男性との出会いも多く、恋も発展しやすいとき。ふたつのハートがつく日は、その作用がより強まる強力恋愛ゾーン。３つのハートがつく日は、特定の年の特定の月にしか訪れないスペシャル恋愛ゾーンです。ただし、注意する日(*)と重なったら、舞い上がりすぎないように。(*)注意する日とは、変化日、大変化日、トラブル日、キャンセル日、大キャンセル日をさします。 水晶玉子先生の｢フルーツ・フォーチュン｣ TOP 基本性格 今月の運勢 今週の運勢 [ 苺44 ] 発展日 発展しやすい日。積極的に動いて、幸運の種まきをするといい日。 変化日 物事の流れが急に止まったり、方向が変わることが。変化は前向きに受け止めて。 大変化日 変化日の作用がさらに強まって訪れる日。急ブレーキがかかるようなアクシデントもあり。 トラブル日 トラブルに出会いやすい日。よかれと思って、よくないものに手を出す危険あり。 収穫日 物事がまとまりやすい日。この日、縁があった人やモノとは安定した関係をもてそう。 キャンセル日 予定がキャンセルになりがち。この日、決めたことなども先で変更になりやすい。 大キャンセル日 後でキャンセルになりやすいものと縁ができやすい。急激に進む、決まることには注意を。 引力日 いろいろなものを引き寄せやすい日。またその影響を強く受ける日。収穫日と重なればよい人やモノを、トラブル日、キャンセル日、大キャンセル日と重なれば困った縁を引き寄せやすくなります。 癒し日 あまり頑張りがきかない日。できれば、無理をせずにリラックスして過ごして。ほかのよい運と重なればうれしい癒しあり。変化日、大変化日、キャンセル日、大キャンセル日と重なったら油断をしないように。 恋愛ゾーン ハートのついている日は恋愛ゾーン。男性との出会いも多く、恋も発展しやすいとき。ふたつのハートがつく日は、その作用がより強まる強力恋愛ゾーン。３つのハートがつく日は、特定の年の特定の月にしか訪れないスペシャル恋愛ゾーンです。ただし、注意する日(*)と重なったら、舞い上がりすぎないように。(*)注意する日とは、変化日、大変化日、トラブル日、キャンセル日、大キャンセル日をさします。 水晶玉子先生の｢フルーツ・フォーチュン｣ TOP 基本性格 今月の運勢 今週の運勢 [ 苺54 ] 発展日 発展しやすい日。積極的に動いて、幸運の種まきをするといい日。 変化日 物事の流れが急に止まったり、方向が変わることが。変化は前向きに受け止めて。 大変化日 変化日の作用がさらに強まって訪れる日。急ブレーキがかかるようなアクシデントもあり。 トラブル日 トラブルに出会いやすい日。よかれと思って、よくないものに手を出す危険あり。 収穫日 物事がまとまりやすい日。この日、縁があった人やモノとは安定した関係をもてそう。 キャンセル日 予定がキャンセルになりがち。この日、決めたことなども先で変更になりやすい。 大キャンセル日 後でキャンセルになりやすいものと縁ができやすい。急激に進む、決まることには注意を。 引力日 いろいろなものを引き寄せやすい日。またその影響を強く受ける日。収穫日と重なればよい人やモノを、トラブル日、キャンセル日、大キャンセル日と重なれば困った縁を引き寄せやすくなります。 癒し日 あまり頑張りがきかない日。できれば、無理をせずにリラックスして過ごして。ほかのよい運と重なればうれしい癒しあり。変化日、大変化日、キャンセル日、大キャンセル日と重なったら油断をしないように。 恋愛ゾーン ハートのついている日は恋愛ゾーン。男性との出会いも多く、恋も発展しやすいとき。ふたつのハートがつく日は、その作用がより強まる強力恋愛ゾーン。３つのハートがつく日は、特定の年の特定の月にしか訪れないスペシャル恋愛ゾーンです。ただし、注意する日(*)と重なったら、舞い上がりすぎないように。(*)注意する日とは、変化日、大変化日、トラブル日、キャンセル日、大キャンセル日をさします。 水晶玉子先生の｢フルーツ・フォーチュン｣ TOP 基本性格 今月の運勢 今週の運勢

新年の動き始めはゆっくり。疑問に思うことやぬぐえない不安があり、いきなりスタートダッシュがかからない感じ。臆病なのではなく、思慮深い状態ともいえます。８日は体調を整えることを優先して。年末年始に食べすぎた人は今週の夕食は軽めに。11日は趣味や社会的な活動の仲間との信頼関係が深まるようなことが。職場とは違う役割を担うことにもなりそう。 今月の運勢をおさらい 上半期・下半期の運勢 フルーツタイプ別の基本性格 TOP（フルーツナンバーを調べる） フルーツナンバー別 フォーチュンカレンダーは、該当週と翌週の運勢も公開。週をまたぐ場合や先の予定を立てるときに役立てて。 [ 白桃５ ] 発展日 発展しやすい日。積極的に動いて、幸運の種まきをするといい日。 変化日 物事の流れが急に止まったり、方向が変わることが。変化は前向きに受け止めて。 大変化日 変化日の作用がさらに強まって訪れる日。急ブレーキがかかるようなアクシデントもあり。 トラブル日 トラブルに出会いやすい日。よかれと思って、よくないものに手を出す危険あり。 収穫日 物事がまとまりやすい日。この日、縁があった人やモノとは安定した関係をもてそう。 キャンセル日 予定がキャンセルになりがち。この日、決めたことなども先で変更になりやすい。 大キャンセル日 後でキャンセルになりやすいものと縁ができやすい。急激に進む、決まることには注意を。 引力日 いろいろなものを引き寄せやすい日。またその影響を強く受ける日。収穫日と重なればよい人やモノを、トラブル日、キャンセル日、大キャンセル日と重なれば困った縁を引き寄せやすくなります。 癒し日 あまり頑張りがきかない日。できれば、無理をせずにリラックスして過ごして。ほかのよい運と重なればうれしい癒しあり。変化日、大変化日、キャンセル日、大キャンセル日と重なったら油断をしないように。 恋愛ゾーン ハートのついている日は恋愛ゾーン。男性との出会いも多く、恋も発展しやすいとき。ふたつのハートがつく日は、その作用がより強まる強力恋愛ゾーン。３つのハートがつく日は、特定の年の特定の月にしか訪れないスペシャル恋愛ゾーンです。ただし、注意する日(*)と重なったら、舞い上がりすぎないように。(*)注意する日とは、変化日、大変化日、トラブル日、キャンセル日、大キャンセル日をさします。 水晶玉子先生の｢フルーツ・フォーチュン｣ TOP 基本性格 今月の運勢 今週の運勢 上半期・下半期の運勢 [ 白桃15 ] 発展日 発展しやすい日。積極的に動いて、幸運の種まきをするといい日。 変化日 物事の流れが急に止まったり、方向が変わることが。変化は前向きに受け止めて。 大変化日 変化日の作用がさらに強まって訪れる日。急ブレーキがかかるようなアクシデントもあり。 トラブル日 トラブルに出会いやすい日。よかれと思って、よくないものに手を出す危険あり。 収穫日 物事がまとまりやすい日。この日、縁があった人やモノとは安定した関係をもてそう。 キャンセル日 予定がキャンセルになりがち。この日、決めたことなども先で変更になりやすい。 大キャンセル日 後でキャンセルになりやすいものと縁ができやすい。急激に進む、決まることには注意を。 引力日 いろいろなものを引き寄せやすい日。またその影響を強く受ける日。収穫日と重なればよい人やモノを、トラブル日、キャンセル日、大キャンセル日と重なれば困った縁を引き寄せやすくなります。 癒し日 あまり頑張りがきかない日。できれば、無理をせずにリラックスして過ごして。ほかのよい運と重なればうれしい癒しあり。変化日、大変化日、キャンセル日、大キャンセル日と重なったら油断をしないように。 恋愛ゾーン ハートのついている日は恋愛ゾーン。男性との出会いも多く、恋も発展しやすいとき。ふたつのハートがつく日は、その作用がより強まる強力恋愛ゾーン。３つのハートがつく日は、特定の年の特定の月にしか訪れないスペシャル恋愛ゾーンです。ただし、注意する日(*)と重なったら、舞い上がりすぎないように。(*)注意する日とは、変化日、大変化日、トラブル日、キャンセル日、大キャンセル日をさします。 水晶玉子先生の｢フルーツ・フォーチュン｣ TOP 基本性格 今月の運勢 今週の運勢 [ 白桃25 ] 発展日 発展しやすい日。積極的に動いて、幸運の種まきをするといい日。 変化日 物事の流れが急に止まったり、方向が変わることが。変化は前向きに受け止めて。 大変化日 変化日の作用がさらに強まって訪れる日。急ブレーキがかかるようなアクシデントもあり。 トラブル日 トラブルに出会いやすい日。よかれと思って、よくないものに手を出す危険あり。 収穫日 物事がまとまりやすい日。この日、縁があった人やモノとは安定した関係をもてそう。 キャンセル日 予定がキャンセルになりがち。この日、決めたことなども先で変更になりやすい。 大キャンセル日 後でキャンセルになりやすいものと縁ができやすい。急激に進む、決まることには注意を。 引力日 いろいろなものを引き寄せやすい日。またその影響を強く受ける日。収穫日と重なればよい人やモノを、トラブル日、キャンセル日、大キャンセル日と重なれば困った縁を引き寄せやすくなります。 癒し日 あまり頑張りがきかない日。できれば、無理をせずにリラックスして過ごして。ほかのよい運と重なればうれしい癒しあり。変化日、大変化日、キャンセル日、大キャンセル日と重なったら油断をしないように。 恋愛ゾーン ハートのついている日は恋愛ゾーン。男性との出会いも多く、恋も発展しやすいとき。ふたつのハートがつく日は、その作用がより強まる強力恋愛ゾーン。３つのハートがつく日は、特定の年の特定の月にしか訪れないスペシャル恋愛ゾーンです。ただし、注意する日(*)と重なったら、舞い上がりすぎないように。(*)注意する日とは、変化日、大変化日、トラブル日、キャンセル日、大キャンセル日をさします。 水晶玉子先生の｢フルーツ・フォーチュン｣ TOP 基本性格 今月の運勢 今週の運勢 [ 白桃35 ] 発展日 発展しやすい日。積極的に動いて、幸運の種まきをするといい日。 変化日 物事の流れが急に止まったり、方向が変わることが。変化は前向きに受け止めて。 大変化日 変化日の作用がさらに強まって訪れる日。急ブレーキがかかるようなアクシデントもあり。 トラブル日 トラブルに出会いやすい日。よかれと思って、よくないものに手を出す危険あり。 収穫日 物事がまとまりやすい日。この日、縁があった人やモノとは安定した関係をもてそう。 キャンセル日 予定がキャンセルになりがち。この日、決めたことなども先で変更になりやすい。 大キャンセル日 後でキャンセルになりやすいものと縁ができやすい。急激に進む、決まることには注意を。 引力日 いろいろなものを引き寄せやすい日。またその影響を強く受ける日。収穫日と重なればよい人やモノを、トラブル日、キャンセル日、大キャンセル日と重なれば困った縁を引き寄せやすくなります。 癒し日 あまり頑張りがきかない日。できれば、無理をせずにリラックスして過ごして。ほかのよい運と重なればうれしい癒しあり。変化日、大変化日、キャンセル日、大キャンセル日と重なったら油断をしないように。 恋愛ゾーン ハートのついている日は恋愛ゾーン。男性との出会いも多く、恋も発展しやすいとき。ふたつのハートがつく日は、その作用がより強まる強力恋愛ゾーン。３つのハートがつく日は、特定の年の特定の月にしか訪れないスペシャル恋愛ゾーンです。ただし、注意する日(*)と重なったら、舞い上がりすぎないように。(*)注意する日とは、変化日、大変化日、トラブル日、キャンセル日、大キャンセル日をさします。 水晶玉子先生の｢フルーツ・フォーチュン｣ TOP 基本性格 今月の運勢 今週の運勢 [ 白桃45 ] 発展日 発展しやすい日。積極的に動いて、幸運の種まきをするといい日。 変化日 物事の流れが急に止まったり、方向が変わることが。変化は前向きに受け止めて。 大変化日 変化日の作用がさらに強まって訪れる日。急ブレーキがかかるようなアクシデントもあり。 トラブル日 トラブルに出会いやすい日。よかれと思って、よくないものに手を出す危険あり。 収穫日 物事がまとまりやすい日。この日、縁があった人やモノとは安定した関係をもてそう。 キャンセル日 予定がキャンセルになりがち。この日、決めたことなども先で変更になりやすい。 大キャンセル日 後でキャンセルになりやすいものと縁ができやすい。急激に進む、決まることには注意を。 引力日 いろいろなものを引き寄せやすい日。またその影響を強く受ける日。収穫日と重なればよい人やモノを、トラブル日、キャンセル日、大キャンセル日と重なれば困った縁を引き寄せやすくなります。 癒し日 あまり頑張りがきかない日。できれば、無理をせずにリラックスして過ごして。ほかのよい運と重なればうれしい癒しあり。変化日、大変化日、キャンセル日、大キャンセル日と重なったら油断をしないように。 恋愛ゾーン ハートのついている日は恋愛ゾーン。男性との出会いも多く、恋も発展しやすいとき。ふたつのハートがつく日は、その作用がより強まる強力恋愛ゾーン。３つのハートがつく日は、特定の年の特定の月にしか訪れないスペシャル恋愛ゾーンです。ただし、注意する日(*)と重なったら、舞い上がりすぎないように。(*)注意する日とは、変化日、大変化日、トラブル日、キャンセル日、大キャンセル日をさします。 水晶玉子先生の｢フルーツ・フォーチュン｣ TOP 基本性格 今月の運勢 今週の運勢 [ 白桃55 ] 発展日 発展しやすい日。積極的に動いて、幸運の種まきをするといい日。 変化日 物事の流れが急に止まったり、方向が変わることが。変化は前向きに受け止めて。 大変化日 変化日の作用がさらに強まって訪れる日。急ブレーキがかかるようなアクシデントもあり。 トラブル日 トラブルに出会いやすい日。よかれと思って、よくないものに手を出す危険あり。 収穫日 物事がまとまりやすい日。この日、縁があった人やモノとは安定した関係をもてそう。 キャンセル日 予定がキャンセルになりがち。この日、決めたことなども先で変更になりやすい。 大キャンセル日 後でキャンセルになりやすいものと縁ができやすい。急激に進む、決まることには注意を。 引力日 いろいろなものを引き寄せやすい日。またその影響を強く受ける日。収穫日と重なればよい人やモノを、トラブル日、キャンセル日、大キャンセル日と重なれば困った縁を引き寄せやすくなります。 癒し日 あまり頑張りがきかない日。できれば、無理をせずにリラックスして過ごして。ほかのよい運と重なればうれしい癒しあり。変化日、大変化日、キャンセル日、大キャンセル日と重なったら油断をしないように。 恋愛ゾーン ハートのついている日は恋愛ゾーン。男性との出会いも多く、恋も発展しやすいとき。ふたつのハートがつく日は、その作用がより強まる強力恋愛ゾーン。３つのハートがつく日は、特定の年の特定の月にしか訪れないスペシャル恋愛ゾーンです。ただし、注意する日(*)と重なったら、舞い上がりすぎないように。(*)注意する日とは、変化日、大変化日、トラブル日、キャンセル日、大キャンセル日をさします。 水晶玉子先生の｢フルーツ・フォーチュン｣ TOP 基本性格 今月の運勢 今週の運勢

同じことを繰り返す毎日がふと嫌になったり、今の環境が窮屈に思えるとき。かといって、暮らし方を変える予定はなく、もんもんとする今月です。そんなあなたの突破口になるような人やグループとの出会いを12日に引き寄せるかも。仕事の話はせず、個人として人生をどう楽しむかが語り合うテーマになりそう。13日は「今年もよろしく」の思いを込めて、身近な人に小さなプレゼントを。 今月の運勢をおさらい 上半期・下半期の運勢 フルーツタイプ別の基本性格 TOP（フルーツナンバーを調べる） フルーツナンバー別 フォーチュンカレンダーは、該当週と翌週の運勢も公開。週をまたぐ場合や先の予定を立てるときに役立てて。 [ 桜桃６ ] 発展日 発展しやすい日。積極的に動いて、幸運の種まきをするといい日。 変化日 物事の流れが急に止まったり、方向が変わることが。変化は前向きに受け止めて。 大変化日 変化日の作用がさらに強まって訪れる日。急ブレーキがかかるようなアクシデントもあり。 トラブル日 トラブルに出会いやすい日。よかれと思って、よくないものに手を出す危険あり。 収穫日 物事がまとまりやすい日。この日、縁があった人やモノとは安定した関係をもてそう。 キャンセル日 予定がキャンセルになりがち。この日、決めたことなども先で変更になりやすい。 大キャンセル日 後でキャンセルになりやすいものと縁ができやすい。急激に進む、決まることには注意を。 引力日 いろいろなものを引き寄せやすい日。またその影響を強く受ける日。収穫日と重なればよい人やモノを、トラブル日、キャンセル日、大キャンセル日と重なれば困った縁を引き寄せやすくなります。 癒し日 あまり頑張りがきかない日。できれば、無理をせずにリラックスして過ごして。ほかのよい運と重なればうれしい癒しあり。変化日、大変化日、キャンセル日、大キャンセル日と重なったら油断をしないように。 恋愛ゾーン ハートのついている日は恋愛ゾーン。男性との出会いも多く、恋も発展しやすいとき。ふたつのハートがつく日は、その作用がより強まる強力恋愛ゾーン。３つのハートがつく日は、特定の年の特定の月にしか訪れないスペシャル恋愛ゾーンです。ただし、注意する日(*)と重なったら、舞い上がりすぎないように。(*)注意する日とは、変化日、大変化日、トラブル日、キャンセル日、大キャンセル日をさします。 水晶玉子先生の｢フルーツ・フォーチュン｣ TOP 基本性格 今月の運勢 今週の運勢 上半期・下半期の運勢 [ 桜桃16 ] 発展日 発展しやすい日。積極的に動いて、幸運の種まきをするといい日。 変化日 物事の流れが急に止まったり、方向が変わることが。変化は前向きに受け止めて。 大変化日 変化日の作用がさらに強まって訪れる日。急ブレーキがかかるようなアクシデントもあり。 トラブル日 トラブルに出会いやすい日。よかれと思って、よくないものに手を出す危険あり。 収穫日 物事がまとまりやすい日。この日、縁があった人やモノとは安定した関係をもてそう。 キャンセル日 予定がキャンセルになりがち。この日、決めたことなども先で変更になりやすい。 大キャンセル日 後でキャンセルになりやすいものと縁ができやすい。急激に進む、決まることには注意を。 引力日 いろいろなものを引き寄せやすい日。またその影響を強く受ける日。収穫日と重なればよい人やモノを、トラブル日、キャンセル日、大キャンセル日と重なれば困った縁を引き寄せやすくなります。 癒し日 あまり頑張りがきかない日。できれば、無理をせずにリラックスして過ごして。ほかのよい運と重なればうれしい癒しあり。変化日、大変化日、キャンセル日、大キャンセル日と重なったら油断をしないように。 恋愛ゾーン ハートのついている日は恋愛ゾーン。男性との出会いも多く、恋も発展しやすいとき。ふたつのハートがつく日は、その作用がより強まる強力恋愛ゾーン。３つのハートがつく日は、特定の年の特定の月にしか訪れないスペシャル恋愛ゾーンです。ただし、注意する日(*)と重なったら、舞い上がりすぎないように。(*)注意する日とは、変化日、大変化日、トラブル日、キャンセル日、大キャンセル日をさします。 水晶玉子先生の｢フルーツ・フォーチュン｣ TOP 基本性格 今月の運勢 今週の運勢 [ 桜桃26 ] 発展日 発展しやすい日。積極的に動いて、幸運の種まきをするといい日。 変化日 物事の流れが急に止まったり、方向が変わることが。変化は前向きに受け止めて。 大変化日 変化日の作用がさらに強まって訪れる日。急ブレーキがかかるようなアクシデントもあり。 トラブル日 トラブルに出会いやすい日。よかれと思って、よくないものに手を出す危険あり。 収穫日 物事がまとまりやすい日。この日、縁があった人やモノとは安定した関係をもてそう。 キャンセル日 予定がキャンセルになりがち。この日、決めたことなども先で変更になりやすい。 大キャンセル日 後でキャンセルになりやすいものと縁ができやすい。急激に進む、決まることには注意を。 引力日 いろいろなものを引き寄せやすい日。またその影響を強く受ける日。収穫日と重なればよい人やモノを、トラブル日、キャンセル日、大キャンセル日と重なれば困った縁を引き寄せやすくなります。 癒し日 あまり頑張りがきかない日。できれば、無理をせずにリラックスして過ごして。ほかのよい運と重なればうれしい癒しあり。変化日、大変化日、キャンセル日、大キャンセル日と重なったら油断をしないように。 恋愛ゾーン ハートのついている日は恋愛ゾーン。男性との出会いも多く、恋も発展しやすいとき。ふたつのハートがつく日は、その作用がより強まる強力恋愛ゾーン。３つのハートがつく日は、特定の年の特定の月にしか訪れないスペシャル恋愛ゾーンです。ただし、注意する日(*)と重なったら、舞い上がりすぎないように。(*)注意する日とは、変化日、大変化日、トラブル日、キャンセル日、大キャンセル日をさします。 水晶玉子先生の｢フルーツ・フォーチュン｣ TOP 基本性格 今月の運勢 今週の運勢 [ 桜桃36 ] 発展日 発展しやすい日。積極的に動いて、幸運の種まきをするといい日。 変化日 物事の流れが急に止まったり、方向が変わることが。変化は前向きに受け止めて。 大変化日 変化日の作用がさらに強まって訪れる日。急ブレーキがかかるようなアクシデントもあり。 トラブル日 トラブルに出会いやすい日。よかれと思って、よくないものに手を出す危険あり。 収穫日 物事がまとまりやすい日。この日、縁があった人やモノとは安定した関係をもてそう。 キャンセル日 予定がキャンセルになりがち。この日、決めたことなども先で変更になりやすい。 大キャンセル日 後でキャンセルになりやすいものと縁ができやすい。急激に進む、決まることには注意を。 引力日 いろいろなものを引き寄せやすい日。またその影響を強く受ける日。収穫日と重なればよい人やモノを、トラブル日、キャンセル日、大キャンセル日と重なれば困った縁を引き寄せやすくなります。 癒し日 あまり頑張りがきかない日。できれば、無理をせずにリラックスして過ごして。ほかのよい運と重なればうれしい癒しあり。変化日、大変化日、キャンセル日、大キャンセル日と重なったら油断をしないように。 恋愛ゾーン ハートのついている日は恋愛ゾーン。男性との出会いも多く、恋も発展しやすいとき。ふたつのハートがつく日は、その作用がより強まる強力恋愛ゾーン。３つのハートがつく日は、特定の年の特定の月にしか訪れないスペシャル恋愛ゾーンです。ただし、注意する日(*)と重なったら、舞い上がりすぎないように。(*)注意する日とは、変化日、大変化日、トラブル日、キャンセル日、大キャンセル日をさします。 水晶玉子先生の｢フルーツ・フォーチュン｣ TOP 基本性格 今月の運勢 今週の運勢 [ 桜桃46 ] 発展日 発展しやすい日。積極的に動いて、幸運の種まきをするといい日。 変化日 物事の流れが急に止まったり、方向が変わることが。変化は前向きに受け止めて。 大変化日 変化日の作用がさらに強まって訪れる日。急ブレーキがかかるようなアクシデントもあり。 トラブル日 トラブルに出会いやすい日。よかれと思って、よくないものに手を出す危険あり。 収穫日 物事がまとまりやすい日。この日、縁があった人やモノとは安定した関係をもてそう。 キャンセル日 予定がキャンセルになりがち。この日、決めたことなども先で変更になりやすい。 大キャンセル日 後でキャンセルになりやすいものと縁ができやすい。急激に進む、決まることには注意を。 引力日 いろいろなものを引き寄せやすい日。またその影響を強く受ける日。収穫日と重なればよい人やモノを、トラブル日、キャンセル日、大キャンセル日と重なれば困った縁を引き寄せやすくなります。 癒し日 あまり頑張りがきかない日。できれば、無理をせずにリラックスして過ごして。ほかのよい運と重なればうれしい癒しあり。変化日、大変化日、キャンセル日、大キャンセル日と重なったら油断をしないように。 恋愛ゾーン ハートのついている日は恋愛ゾーン。男性との出会いも多く、恋も発展しやすいとき。ふたつのハートがつく日は、その作用がより強まる強力恋愛ゾーン。３つのハートがつく日は、特定の年の特定の月にしか訪れないスペシャル恋愛ゾーンです。ただし、注意する日(*)と重なったら、舞い上がりすぎないように。(*)注意する日とは、変化日、大変化日、トラブル日、キャンセル日、大キャンセル日をさします。 水晶玉子先生の｢フルーツ・フォーチュン｣ TOP 基本性格 今月の運勢 今週の運勢 [ 桜桃56 ] 発展日 発展しやすい日。積極的に動いて、幸運の種まきをするといい日。 変化日 物事の流れが急に止まったり、方向が変わることが。変化は前向きに受け止めて。 大変化日 変化日の作用がさらに強まって訪れる日。急ブレーキがかかるようなアクシデントもあり。 トラブル日 トラブルに出会いやすい日。よかれと思って、よくないものに手を出す危険あり。 収穫日 物事がまとまりやすい日。この日、縁があった人やモノとは安定した関係をもてそう。 キャンセル日 予定がキャンセルになりがち。この日、決めたことなども先で変更になりやすい。 大キャンセル日 後でキャンセルになりやすいものと縁ができやすい。急激に進む、決まることには注意を。 引力日 いろいろなものを引き寄せやすい日。またその影響を強く受ける日。収穫日と重なればよい人やモノを、トラブル日、キャンセル日、大キャンセル日と重なれば困った縁を引き寄せやすくなります。 癒し日 あまり頑張りがきかない日。できれば、無理をせずにリラックスして過ごして。ほかのよい運と重なればうれしい癒しあり。変化日、大変化日、キャンセル日、大キャンセル日と重なったら油断をしないように。 恋愛ゾーン ハートのついている日は恋愛ゾーン。男性との出会いも多く、恋も発展しやすいとき。ふたつのハートがつく日は、その作用がより強まる強力恋愛ゾーン。３つのハートがつく日は、特定の年の特定の月にしか訪れないスペシャル恋愛ゾーンです。ただし、注意する日(*)と重なったら、舞い上がりすぎないように。(*)注意する日とは、変化日、大変化日、トラブル日、キャンセル日、大キャンセル日をさします。 水晶玉子先生の｢フルーツ・フォーチュン｣ TOP 基本性格 今月の運勢 今週の運勢

お正月気分を引きずることなく、地に足をつけて新年の仕事のスタートを切れる週。７日は好き嫌いやなんとなくの雰囲気ではなく、しっかりした“根拠”をもとに人に提案や助言をすること。９日は人を喜ばせるために手間やお金を使うと、あなたに福が戻ってくる日。手土産を持っていくなら、予約をしないと入手できないお菓子など、ちょっとした特別感のあるものを。 今月の運勢をおさらい 上半期・下半期の運勢 フルーツタイプ別の基本性格 TOP（フルーツナンバーを調べる） フルーツナンバー別 フォーチュンカレンダーは、該当週と翌週の運勢も公開。週をまたぐ場合や先の予定を立てるときに役立てて。 [ 無花果７ ] 発展日 発展しやすい日。積極的に動いて、幸運の種まきをするといい日。 変化日 物事の流れが急に止まったり、方向が変わることが。変化は前向きに受け止めて。 大変化日 変化日の作用がさらに強まって訪れる日。急ブレーキがかかるようなアクシデントもあり。 トラブル日 トラブルに出会いやすい日。よかれと思って、よくないものに手を出す危険あり。 収穫日 物事がまとまりやすい日。この日、縁があった人やモノとは安定した関係をもてそう。 キャンセル日 予定がキャンセルになりがち。この日、決めたことなども先で変更になりやすい。 大キャンセル日 後でキャンセルになりやすいものと縁ができやすい。急激に進む、決まることには注意を。 引力日 いろいろなものを引き寄せやすい日。またその影響を強く受ける日。収穫日と重なればよい人やモノを、トラブル日、キャンセル日、大キャンセル日と重なれば困った縁を引き寄せやすくなります。 癒し日 あまり頑張りがきかない日。できれば、無理をせずにリラックスして過ごして。ほかのよい運と重なればうれしい癒しあり。変化日、大変化日、キャンセル日、大キャンセル日と重なったら油断をしないように。 恋愛ゾーン ハートのついている日は恋愛ゾーン。男性との出会いも多く、恋も発展しやすいとき。ふたつのハートがつく日は、その作用がより強まる強力恋愛ゾーン。３つのハートがつく日は、特定の年の特定の月にしか訪れないスペシャル恋愛ゾーンです。ただし、注意する日(*)と重なったら、舞い上がりすぎないように。(*)注意する日とは、変化日、大変化日、トラブル日、キャンセル日、大キャンセル日をさします。 水晶玉子先生の｢フルーツ・フォーチュン｣ TOP 基本性格 今月の運勢 今週の運勢 上半期・下半期の運勢 [ 無花果17 ] 発展日 発展しやすい日。積極的に動いて、幸運の種まきをするといい日。 変化日 物事の流れが急に止まったり、方向が変わることが。変化は前向きに受け止めて。 大変化日 変化日の作用がさらに強まって訪れる日。急ブレーキがかかるようなアクシデントもあり。 トラブル日 トラブルに出会いやすい日。よかれと思って、よくないものに手を出す危険あり。 収穫日 物事がまとまりやすい日。この日、縁があった人やモノとは安定した関係をもてそう。 キャンセル日 予定がキャンセルになりがち。この日、決めたことなども先で変更になりやすい。 大キャンセル日 後でキャンセルになりやすいものと縁ができやすい。急激に進む、決まることには注意を。 引力日 いろいろなものを引き寄せやすい日。またその影響を強く受ける日。収穫日と重なればよい人やモノを、トラブル日、キャンセル日、大キャンセル日と重なれば困った縁を引き寄せやすくなります。 癒し日 あまり頑張りがきかない日。できれば、無理をせずにリラックスして過ごして。ほかのよい運と重なればうれしい癒しあり。変化日、大変化日、キャンセル日、大キャンセル日と重なったら油断をしないように。 恋愛ゾーン ハートのついている日は恋愛ゾーン。男性との出会いも多く、恋も発展しやすいとき。ふたつのハートがつく日は、その作用がより強まる強力恋愛ゾーン。３つのハートがつく日は、特定の年の特定の月にしか訪れないスペシャル恋愛ゾーンです。ただし、注意する日(*)と重なったら、舞い上がりすぎないように。(*)注意する日とは、変化日、大変化日、トラブル日、キャンセル日、大キャンセル日をさします。 水晶玉子先生の｢フルーツ・フォーチュン｣ TOP 基本性格 今月の運勢 今週の運勢 [ 無花果27 ] 発展日 発展しやすい日。積極的に動いて、幸運の種まきをするといい日。 変化日 物事の流れが急に止まったり、方向が変わることが。変化は前向きに受け止めて。 大変化日 変化日の作用がさらに強まって訪れる日。急ブレーキがかかるようなアクシデントもあり。 トラブル日 トラブルに出会いやすい日。よかれと思って、よくないものに手を出す危険あり。 収穫日 物事がまとまりやすい日。この日、縁があった人やモノとは安定した関係をもてそう。 キャンセル日 予定がキャンセルになりがち。この日、決めたことなども先で変更になりやすい。 大キャンセル日 後でキャンセルになりやすいものと縁ができやすい。急激に進む、決まることには注意を。 引力日 いろいろなものを引き寄せやすい日。またその影響を強く受ける日。収穫日と重なればよい人やモノを、トラブル日、キャンセル日、大キャンセル日と重なれば困った縁を引き寄せやすくなります。 癒し日 あまり頑張りがきかない日。できれば、無理をせずにリラックスして過ごして。ほかのよい運と重なればうれしい癒しあり。変化日、大変化日、キャンセル日、大キャンセル日と重なったら油断をしないように。 恋愛ゾーン ハートのついている日は恋愛ゾーン。男性との出会いも多く、恋も発展しやすいとき。ふたつのハートがつく日は、その作用がより強まる強力恋愛ゾーン。３つのハートがつく日は、特定の年の特定の月にしか訪れないスペシャル恋愛ゾーンです。ただし、注意する日(*)と重なったら、舞い上がりすぎないように。(*)注意する日とは、変化日、大変化日、トラブル日、キャンセル日、大キャンセル日をさします。 水晶玉子先生の｢フルーツ・フォーチュン｣ TOP 基本性格 今月の運勢 今週の運勢 [ 無花果37 ] 発展日 発展しやすい日。積極的に動いて、幸運の種まきをするといい日。 変化日 物事の流れが急に止まったり、方向が変わることが。変化は前向きに受け止めて。 大変化日 変化日の作用がさらに強まって訪れる日。急ブレーキがかかるようなアクシデントもあり。 トラブル日 トラブルに出会いやすい日。よかれと思って、よくないものに手を出す危険あり。 収穫日 物事がまとまりやすい日。この日、縁があった人やモノとは安定した関係をもてそう。 キャンセル日 予定がキャンセルになりがち。この日、決めたことなども先で変更になりやすい。 大キャンセル日 後でキャンセルになりやすいものと縁ができやすい。急激に進む、決まることには注意を。 引力日 いろいろなものを引き寄せやすい日。またその影響を強く受ける日。収穫日と重なればよい人やモノを、トラブル日、キャンセル日、大キャンセル日と重なれば困った縁を引き寄せやすくなります。 癒し日 あまり頑張りがきかない日。できれば、無理をせずにリラックスして過ごして。ほかのよい運と重なればうれしい癒しあり。変化日、大変化日、キャンセル日、大キャンセル日と重なったら油断をしないように。 恋愛ゾーン ハートのついている日は恋愛ゾーン。男性との出会いも多く、恋も発展しやすいとき。ふたつのハートがつく日は、その作用がより強まる強力恋愛ゾーン。３つのハートがつく日は、特定の年の特定の月にしか訪れないスペシャル恋愛ゾーンです。ただし、注意する日(*)と重なったら、舞い上がりすぎないように。(*)注意する日とは、変化日、大変化日、トラブル日、キャンセル日、大キャンセル日をさします。 水晶玉子先生の｢フルーツ・フォーチュン｣ TOP 基本性格 今月の運勢 今週の運勢 [ 無花果47 ] 発展日 発展しやすい日。積極的に動いて、幸運の種まきをするといい日。 変化日 物事の流れが急に止まったり、方向が変わることが。変化は前向きに受け止めて。 大変化日 変化日の作用がさらに強まって訪れる日。急ブレーキがかかるようなアクシデントもあり。 トラブル日 トラブルに出会いやすい日。よかれと思って、よくないものに手を出す危険あり。 収穫日 物事がまとまりやすい日。この日、縁があった人やモノとは安定した関係をもてそう。 キャンセル日 予定がキャンセルになりがち。この日、決めたことなども先で変更になりやすい。 大キャンセル日 後でキャンセルになりやすいものと縁ができやすい。急激に進む、決まることには注意を。 引力日 いろいろなものを引き寄せやすい日。またその影響を強く受ける日。収穫日と重なればよい人やモノを、トラブル日、キャンセル日、大キャンセル日と重なれば困った縁を引き寄せやすくなります。 癒し日 あまり頑張りがきかない日。できれば、無理をせずにリラックスして過ごして。ほかのよい運と重なればうれしい癒しあり。変化日、大変化日、キャンセル日、大キャンセル日と重なったら油断をしないように。 恋愛ゾーン ハートのついている日は恋愛ゾーン。男性との出会いも多く、恋も発展しやすいとき。ふたつのハートがつく日は、その作用がより強まる強力恋愛ゾーン。３つのハートがつく日は、特定の年の特定の月にしか訪れないスペシャル恋愛ゾーンです。ただし、注意する日(*)と重なったら、舞い上がりすぎないように。(*)注意する日とは、変化日、大変化日、トラブル日、キャンセル日、大キャンセル日をさします。 水晶玉子先生の｢フルーツ・フォーチュン｣ TOP 基本性格 今月の運勢 今週の運勢 [ 無花果57 ] 発展日 発展しやすい日。積極的に動いて、幸運の種まきをするといい日。 変化日 物事の流れが急に止まったり、方向が変わることが。変化は前向きに受け止めて。 大変化日 変化日の作用がさらに強まって訪れる日。急ブレーキがかかるようなアクシデントもあり。 トラブル日 トラブルに出会いやすい日。よかれと思って、よくないものに手を出す危険あり。 収穫日 物事がまとまりやすい日。この日、縁があった人やモノとは安定した関係をもてそう。 キャンセル日 予定がキャンセルになりがち。この日、決めたことなども先で変更になりやすい。 大キャンセル日 後でキャンセルになりやすいものと縁ができやすい。急激に進む、決まることには注意を。 引力日 いろいろなものを引き寄せやすい日。またその影響を強く受ける日。収穫日と重なればよい人やモノを、トラブル日、キャンセル日、大キャンセル日と重なれば困った縁を引き寄せやすくなります。 癒し日 あまり頑張りがきかない日。できれば、無理をせずにリラックスして過ごして。ほかのよい運と重なればうれしい癒しあり。変化日、大変化日、キャンセル日、大キャンセル日と重なったら油断をしないように。 恋愛ゾーン ハートのついている日は恋愛ゾーン。男性との出会いも多く、恋も発展しやすいとき。ふたつのハートがつく日は、その作用がより強まる強力恋愛ゾーン。３つのハートがつく日は、特定の年の特定の月にしか訪れないスペシャル恋愛ゾーンです。ただし、注意する日(*)と重なったら、舞い上がりすぎないように。(*)注意する日とは、変化日、大変化日、トラブル日、キャンセル日、大キャンセル日をさします。 水晶玉子先生の｢フルーツ・フォーチュン｣ TOP 基本性格 今月の運勢 今週の運勢

年明け、すぐに日常のペースが戻り、淡々と仕事に取り組める週。８日は、仕事に関わることに限らず、メイクの方法などあなたとしては普通にやっていることが人には画期的な方法見え、感心されるかも。コツや技を伝授すると、喜んでもらえます。11日は体調に気を付けたい日。ライブ会場など人の集まる場所に出かけるなら、マスクを着用するなど感染予防は必須。 今月の運勢をおさらい 上半期・下半期の運勢 フルーツタイプ別の基本性格 TOP（フルーツナンバーを調べる） フルーツナンバー別 フォーチュンカレンダーは、該当週と翌週の運勢も公開。週をまたぐ場合や先の予定を立てるときに役立てて。 [ 杏８ ] 発展日 発展しやすい日。積極的に動いて、幸運の種まきをするといい日。 変化日 物事の流れが急に止まったり、方向が変わることが。変化は前向きに受け止めて。 大変化日 変化日の作用がさらに強まって訪れる日。急ブレーキがかかるようなアクシデントもあり。 トラブル日 トラブルに出会いやすい日。よかれと思って、よくないものに手を出す危険あり。 収穫日 物事がまとまりやすい日。この日、縁があった人やモノとは安定した関係をもてそう。 キャンセル日 予定がキャンセルになりがち。この日、決めたことなども先で変更になりやすい。 大キャンセル日 後でキャンセルになりやすいものと縁ができやすい。急激に進む、決まることには注意を。 引力日 いろいろなものを引き寄せやすい日。またその影響を強く受ける日。収穫日と重なればよい人やモノを、トラブル日、キャンセル日、大キャンセル日と重なれば困った縁を引き寄せやすくなります。 癒し日 あまり頑張りがきかない日。できれば、無理をせずにリラックスして過ごして。ほかのよい運と重なればうれしい癒しあり。変化日、大変化日、キャンセル日、大キャンセル日と重なったら油断をしないように。 恋愛ゾーン ハートのついている日は恋愛ゾーン。男性との出会いも多く、恋も発展しやすいとき。ふたつのハートがつく日は、その作用がより強まる強力恋愛ゾーン。３つのハートがつく日は、特定の年の特定の月にしか訪れないスペシャル恋愛ゾーンです。ただし、注意する日(*)と重なったら、舞い上がりすぎないように。(*)注意する日とは、変化日、大変化日、トラブル日、キャンセル日、大キャンセル日をさします。 水晶玉子先生の｢フルーツ・フォーチュン｣ TOP 基本性格 今月の運勢 今週の運勢 上半期・下半期の運勢 [ 杏18 ] 発展日 発展しやすい日。積極的に動いて、幸運の種まきをするといい日。 変化日 物事の流れが急に止まったり、方向が変わることが。変化は前向きに受け止めて。 大変化日 変化日の作用がさらに強まって訪れる日。急ブレーキがかかるようなアクシデントもあり。 トラブル日 トラブルに出会いやすい日。よかれと思って、よくないものに手を出す危険あり。 収穫日 物事がまとまりやすい日。この日、縁があった人やモノとは安定した関係をもてそう。 キャンセル日 予定がキャンセルになりがち。この日、決めたことなども先で変更になりやすい。 大キャンセル日 後でキャンセルになりやすいものと縁ができやすい。急激に進む、決まることには注意を。 引力日 いろいろなものを引き寄せやすい日。またその影響を強く受ける日。収穫日と重なればよい人やモノを、トラブル日、キャンセル日、大キャンセル日と重なれば困った縁を引き寄せやすくなります。 癒し日 あまり頑張りがきかない日。できれば、無理をせずにリラックスして過ごして。ほかのよい運と重なればうれしい癒しあり。変化日、大変化日、キャンセル日、大キャンセル日と重なったら油断をしないように。 恋愛ゾーン ハートのついている日は恋愛ゾーン。男性との出会いも多く、恋も発展しやすいとき。ふたつのハートがつく日は、その作用がより強まる強力恋愛ゾーン。３つのハートがつく日は、特定の年の特定の月にしか訪れないスペシャル恋愛ゾーンです。ただし、注意する日(*)と重なったら、舞い上がりすぎないように。(*)注意する日とは、変化日、大変化日、トラブル日、キャンセル日、大キャンセル日をさします。 水晶玉子先生の｢フルーツ・フォーチュン｣ TOP 基本性格 今月の運勢 今週の運勢 [ 杏28 ] 発展日 発展しやすい日。積極的に動いて、幸運の種まきをするといい日。 変化日 物事の流れが急に止まったり、方向が変わることが。変化は前向きに受け止めて。 大変化日 変化日の作用がさらに強まって訪れる日。急ブレーキがかかるようなアクシデントもあり。 トラブル日 トラブルに出会いやすい日。よかれと思って、よくないものに手を出す危険あり。 収穫日 物事がまとまりやすい日。この日、縁があった人やモノとは安定した関係をもてそう。 キャンセル日 予定がキャンセルになりがち。この日、決めたことなども先で変更になりやすい。 大キャンセル日 後でキャンセルになりやすいものと縁ができやすい。急激に進む、決まることには注意を。 引力日 いろいろなものを引き寄せやすい日。またその影響を強く受ける日。収穫日と重なればよい人やモノを、トラブル日、キャンセル日、大キャンセル日と重なれば困った縁を引き寄せやすくなります。 癒し日 あまり頑張りがきかない日。できれば、無理をせずにリラックスして過ごして。ほかのよい運と重なればうれしい癒しあり。変化日、大変化日、キャンセル日、大キャンセル日と重なったら油断をしないように。 恋愛ゾーン ハートのついている日は恋愛ゾーン。男性との出会いも多く、恋も発展しやすいとき。ふたつのハートがつく日は、その作用がより強まる強力恋愛ゾーン。３つのハートがつく日は、特定の年の特定の月にしか訪れないスペシャル恋愛ゾーンです。ただし、注意する日(*)と重なったら、舞い上がりすぎないように。(*)注意する日とは、変化日、大変化日、トラブル日、キャンセル日、大キャンセル日をさします。 水晶玉子先生の｢フルーツ・フォーチュン｣ TOP 基本性格 今月の運勢 今週の運勢 [ 杏38 ] 発展日 発展しやすい日。積極的に動いて、幸運の種まきをするといい日。 変化日 物事の流れが急に止まったり、方向が変わることが。変化は前向きに受け止めて。 大変化日 変化日の作用がさらに強まって訪れる日。急ブレーキがかかるようなアクシデントもあり。 トラブル日 トラブルに出会いやすい日。よかれと思って、よくないものに手を出す危険あり。 収穫日 物事がまとまりやすい日。この日、縁があった人やモノとは安定した関係をもてそう。 キャンセル日 予定がキャンセルになりがち。この日、決めたことなども先で変更になりやすい。 大キャンセル日 後でキャンセルになりやすいものと縁ができやすい。急激に進む、決まることには注意を。 引力日 いろいろなものを引き寄せやすい日。またその影響を強く受ける日。収穫日と重なればよい人やモノを、トラブル日、キャンセル日、大キャンセル日と重なれば困った縁を引き寄せやすくなります。 癒し日 あまり頑張りがきかない日。できれば、無理をせずにリラックスして過ごして。ほかのよい運と重なればうれしい癒しあり。変化日、大変化日、キャンセル日、大キャンセル日と重なったら油断をしないように。 恋愛ゾーン ハートのついている日は恋愛ゾーン。男性との出会いも多く、恋も発展しやすいとき。ふたつのハートがつく日は、その作用がより強まる強力恋愛ゾーン。３つのハートがつく日は、特定の年の特定の月にしか訪れないスペシャル恋愛ゾーンです。ただし、注意する日(*)と重なったら、舞い上がりすぎないように。(*)注意する日とは、変化日、大変化日、トラブル日、キャンセル日、大キャンセル日をさします。 水晶玉子先生の｢フルーツ・フォーチュン｣ TOP 基本性格 今月の運勢 今週の運勢 [ 杏48 ] 発展日 発展しやすい日。積極的に動いて、幸運の種まきをするといい日。 変化日 物事の流れが急に止まったり、方向が変わることが。変化は前向きに受け止めて。 大変化日 変化日の作用がさらに強まって訪れる日。急ブレーキがかかるようなアクシデントもあり。 トラブル日 トラブルに出会いやすい日。よかれと思って、よくないものに手を出す危険あり。 収穫日 物事がまとまりやすい日。この日、縁があった人やモノとは安定した関係をもてそう。 キャンセル日 予定がキャンセルになりがち。この日、決めたことなども先で変更になりやすい。 大キャンセル日 後でキャンセルになりやすいものと縁ができやすい。急激に進む、決まることには注意を。 引力日 いろいろなものを引き寄せやすい日。またその影響を強く受ける日。収穫日と重なればよい人やモノを、トラブル日、キャンセル日、大キャンセル日と重なれば困った縁を引き寄せやすくなります。 癒し日 あまり頑張りがきかない日。できれば、無理をせずにリラックスして過ごして。ほかのよい運と重なればうれしい癒しあり。変化日、大変化日、キャンセル日、大キャンセル日と重なったら油断をしないように。 恋愛ゾーン ハートのついている日は恋愛ゾーン。男性との出会いも多く、恋も発展しやすいとき。ふたつのハートがつく日は、その作用がより強まる強力恋愛ゾーン。３つのハートがつく日は、特定の年の特定の月にしか訪れないスペシャル恋愛ゾーンです。ただし、注意する日(*)と重なったら、舞い上がりすぎないように。(*)注意する日とは、変化日、大変化日、トラブル日、キャンセル日、大キャンセル日をさします。 水晶玉子先生の｢フルーツ・フォーチュン｣ TOP 基本性格 今月の運勢 今週の運勢 [ 杏58 ] 発展日 発展しやすい日。積極的に動いて、幸運の種まきをするといい日。 変化日 物事の流れが急に止まったり、方向が変わることが。変化は前向きに受け止めて。 大変化日 変化日の作用がさらに強まって訪れる日。急ブレーキがかかるようなアクシデントもあり。 トラブル日 トラブルに出会いやすい日。よかれと思って、よくないものに手を出す危険あり。 収穫日 物事がまとまりやすい日。この日、縁があった人やモノとは安定した関係をもてそう。 キャンセル日 予定がキャンセルになりがち。この日、決めたことなども先で変更になりやすい。 大キャンセル日 後でキャンセルになりやすいものと縁ができやすい。急激に進む、決まることには注意を。 引力日 いろいろなものを引き寄せやすい日。またその影響を強く受ける日。収穫日と重なればよい人やモノを、トラブル日、キャンセル日、大キャンセル日と重なれば困った縁を引き寄せやすくなります。 癒し日 あまり頑張りがきかない日。できれば、無理をせずにリラックスして過ごして。ほかのよい運と重なればうれしい癒しあり。変化日、大変化日、キャンセル日、大キャンセル日と重なったら油断をしないように。 恋愛ゾーン ハートのついている日は恋愛ゾーン。男性との出会いも多く、恋も発展しやすいとき。ふたつのハートがつく日は、その作用がより強まる強力恋愛ゾーン。３つのハートがつく日は、特定の年の特定の月にしか訪れないスペシャル恋愛ゾーンです。ただし、注意する日(*)と重なったら、舞い上がりすぎないように。(*)注意する日とは、変化日、大変化日、トラブル日、キャンセル日、大キャンセル日をさします。 水晶玉子先生の｢フルーツ・フォーチュン｣ TOP 基本性格 今月の運勢 今週の運勢