／ 噂のkitchen STARを徹底リサーチ！ ＼ 料理が好きな方の中には、一度はその道で頑張ってみたい！と思ったことのある人も少なくないのでは…？ 　 そんな方にちょっと耳よりなお知らせです♡料理動画やLIVEアプリで有名なCookpadTVが、SNS上で料理を「魅せる」ためのノウハウを習得できるプロ資格「kitchenSTAR（キッチンスター）」の講座をスタート。 "『SNS×料理』を仕事にするって楽しそう" そんな風に思っても、実際どのような環境で何をどんな風に学べるのか？気になるところですよね！ そ・こ・で♡ 先日編集部さんからお声がけをいただき、こちらの資格講座を実際に体当たり取材でみっちり受講させて頂きました！＾＾第一弾「”魅せる”を意識したスタイリングテクニック」第二弾 「 コンセプトメイク意識してる？ ”魅せる”レシピ開発」第三弾「料理動画はストーリーラインで魅せる！」kitchenSTAR（キッチンスター）資格講座の3つの特徴を、全3回にわたってドドーンとご紹介させてもらっています。 スタイリングに葛藤したり 料理撮影が楽しくてニヤニヤしたり 真剣になり過ぎて椅子によじ登ったり(笑) 正真正銘の体当たり取材レポでございます。 良かったらぜひご覧になってみてくださいね！ -きれいとおいしいはつくれる- ／ follow me! ＼ 簡単華やかなビューティーレシピやテーブルスタイリングなどをPOSTしてます♡↓ Instagramスーパーバイラーズ 池ももこのブログ

前回は、朝から保湿のフルコースがオススメであることをご紹介しました。今回は、長年乾燥肌に悩んできたライターなかじー(N)と編集T橋(T)がオススメする目元や唇のパーツケアをご紹介します。番外編もっと完璧な保湿を目指すなら！ 肌の砂漠地帯のオアシス化計画目元も唇も、保湿プラス エイジングケアの両立を他のパーツよりも皮膚が薄く、乾燥しやすいのが目元と口元。T　目元は皮膚の厚みが、他の箇所に比べて３分の１と薄いうえ、まばたきなどで過酷に動いてシワが刻まれやすいから、アイケアは必須。N　唇も一緒ですよね。粘膜構造に近く角層が薄いうえに、汗腺や皮脂腺がないため、水分や油分をコントロールするのが難しいパーツ。しかも、ポーラの研究結果によると、目元は意思、唇は幸せ感を表していて、その人の印象まで大きく変えるパーツだから、老け感は大敵だそう。T　確かに、唇がカサカサで口角が下がっていると不幸そうに見えます。N　私は目が老けてきて、ぼんやり目力がなくなったなあと。こんな特殊なパーツだから、専用のコスメ使いがおすすめですよね。T　目元も口元も、さまざまな悩みが出やすいから、どちらも保湿プラス、エイジングケア機能を兼ね備えたコスメでケアすることが重要！ライターなかじー1973年生まれ。皮膚が薄く、体調により肌が砂漠化しやすい揺らぎ肌。せっかちゆえ、即効く保湿が最優先編集T橋1970年生まれ。乾燥が怖く、重めの感触好き。学究肌で、深い研究に基づいたストーリーのあるコスメが好物次ページで順に、具体的に目元と唇のケア方法をご紹介します。自分の目元悩みに 細やかに合わせた エイジング＆保湿ケアを編集T橋上下のまぶたに もれなく！皮膚がデリケートなうえ、まばたきなどでも酷使される目元は、老化のサインが定着しやすい箇所。シスレーはたるみやくま、ポーラはくぼみ、コスメデコルテはシワなど、悩みに的確に対応したものが多いので、自分の目元悩みに合わせて選び、エイジングケアと保湿を同時に行って。1 厳選された植物エキスが、目元のたるみやシワ、くまやむくみへと多角的にアプローチ。シスレイヤ インテグラル クレーム コントゥール デ ユー 15㎖ ￥19,000／シスレージャパン2 眼輪筋の厚みがなくなり、ハリがなくなってくぼんだ目元を、ふっくら立て直し。B.A アイゾーンクリーム 26ｇ￥18,000／ポーラ3 シワ改善に強い美容液。目元をはじめ、あらゆるシワ悩みに効果的。iP.Shot アドバンスト 20ｇ ￥10,000（医薬部外品）／コスメデコルテ乾燥しやすい唇のケアは次ページでご紹介。私たちの唇は、普通の保湿じゃ物足りない。エイジングに対応する機能は必須ライターなかじー乾燥をはじめ、縦ジワ、ボリュームの減少、血色感の悪さなど、トラブルが出現しやすいパーツ。だからこそ水分蒸散をバリアする効果にプラスして、巡りアップ、ハリアップ、くすみケアなど、さまざまなエイジングサインに対応する、リップアイテムを選ぶのが決め手です。1 油分リッチなオイル美容液が、唇の水分が蒸発するのをストップ。リプラスティ R.C.リップ ソーク 6.5㎖ ￥8,200／へレナ ルビンスタイン2 血管力を上げて、唇のふっくら感や潤い感を底上げ。B.A リップ バーセラム 3.6ｇ￥6,800／ポーラ3 古い角質を取り去り、美容成分を入りやすくするゴマージュとのセットに。ソワン ノワール リップ（リップ バーム ７㎖・リップ マッサージ クリーム 10㎖）￥12,000／パルファム ジバンシイメイクの上から保湿するのに有効なコスメをご紹介します。日中も乾燥を感じたら メイクの上からも保湿 が 若々しさキープの秘訣ライターなかじーメイクの上から トントン日中、目元や口元が乾燥してシワシワしてきたら、放置は厳禁！ シワが固定されてしまいます。メイクの上からも使えて大人の乾いた肌をしっかり保湿できるものを、ポーチやデスクの上にスタンバイさせておきましょう。保湿コスメをのせたら、指でトントンと軽く馴染ませて。1 とろけるように馴染むラッピングポリマー配合で、潤いの膜でバリア。長時間の乾燥からプロテクト。トリートメント デイセラム ７ｇ￥2,800／レ・メルヴェイユーズ ラデュレ2 高い補整効果で、くすみやくままで瞬時にカバー。インスタント トリートメントスティック 2.5ｇ￥3,800／RMK Division3 クタッとしたお疲れ肌に、生き生きとしたフレッシュなツヤをオン。ルシェリグロウ エッセンススティック 9.5ｇ￥2,500（編集部調べ）／コーセー次回は、同窓会が控えているなど、瞬時に潤いたい人のための即効性のある美容医療メニューをご紹介します。撮影／玉置順子（t.cube）〈モデル〉　ケビン・チャン〈物〉　 ヘア＆メイク／AYA（ラ・ドンナ）　モデル／熊田マリエスター　スタイリスト／程野祐子〈モデル〉　高橋尚美〈物〉　イラスト／いいあい　取材・原文／中島 彩

手羽先焼きのはちみつだれOurAge読者なら、栄養バランスを考えて作れる手作りごはんをぜひ。そんな時に便利なのがストックおかず。夏梅美智子先生著作「ストックおかずの知恵」より、お役立ちレシピをご紹介。PART2は、いろいろ使える「たれ＆ソース」ストックのレシピです。「たれ＆ソース」ストック：かける はちみつしょうが酢／手羽先焼きのはちみつだれ材料（2人分）鶏手羽先　6本サラダ油　大さじ1塩　少々はちみつしょうが酢　大さじ3※はちみつしょうが酢の作り方はこちらにあります。作り方1　手羽先は関節のところを曲げて、キッチンばさみで先を切り落とす。塩をふって10分おき、下味をつける。水気が出たらキッチンペーパーでふく。2　フライパンに油を入れ、中火にかける。手羽先の皮のほうから並べ入れ、焼きつける。油がはねる場合は、ふたをして焼く。約10分焼いて、きつね色になったら裏返し、さらに3〜4分焼く。3　熱いうちに、はちみつしょうが酢を回しかける。次回は、はちみつしょうが酢を炒めだれに使った、甘みとコクのある「豚肉と玉ねぎの炒め物」のレシピをご紹介します。撮影／野口健志　スタイリスト／肱岡香子「ストックおかずの知恵」集英社刊http://books.shueisha.co.jp/CGI/search/syousai_put.cgi?isbn_cd=978-4-08-333119-0&mode=1

「精力的に働いている女性ほど、ご自身の健康と食生活を犠牲にしていることが多いようです」そう語るのは、日本に予防医療を普及させるために発足したプロジェクト「Luvtelli（ラブテリ）」の代表理事を務める細川モモさん。2014年より就業女性を対象にした健康調査を実施。その結果から見えてきたのは「オフィスに長くいる人ほど3食をきっちり食べていない」らしく「その分お菓子を食べている」ということだったとか。それが、冒頭の「健康と食生活を犠牲に…」というわけです。仕事の区切りがつかなくてお昼に行きそびれてしまい、とりあえず空腹を満たそうと簡単につまめるものをポリポリ…。確かに、ありがちですよね。「欠食すると必要以上に血糖値が上下してしまうため、肥満が増えるというデータがあります。血糖値の上昇を穏やかにするには、きちんと3食を摂り、間食は捕食と考えて不足しがちな栄養を補える低GI食品を選ぶのが理想です」高カカオチョコレートなら食物繊維やマグネシウム、ミネラルも豊富で、しかも低GIなので捕食におすすめ、と細川さん。「ちょっとつまみ食いしても手を汚すことはありませんし、バリバリ食べる音もしないのでエチケット面でも安心です」ん？　高カカオチョコレートは健康や美容にもいいというのは知っていましたが、低GIでしたっけ？？高カカオチョコレートのGI値を測定！「GI値とは、Glycemic Index（グライセミック・インデックス）の略で、食後血糖値の上昇を示す指標。食品に含まれる糖質の吸収度合いを示したもので、摂取2時間後までの血糖値の測定結果を用いて算出します」GI値について説明してくださったのは、明治 研究本部 技術研究所 健康科学研究部 機能評価2グループ長の夏目みどりさんです。「GI値の数値は、基準とするブドウ糖溶液を摂取した時の血糖値100と比較したもので、数値が低いほど血糖値の上昇が穏やかだということになります」ではチョコレートはどうなんでしょうか？「インターネットで〈チョコレート GI〉で検索すると、GI値91と記されたサイトなどがあります。しかし、論文情報ではGI値40とされています。これらの数値はチョコレートの種類が不明なことから、明治の高カカオチョコレートだとどうなのか、GI値測定の専門機関を有するオーストラリアの大学に測定試験をお願いしました」果たして結果は！?　次のページへ！GI値55以下のものが、血糖値を上げにくい低GI食品とされています。たとえばバナナはGI値51、うどんはGI値55。さて、高カカオチョコレートはどうだったのかというと・・・専門機関での測定試験で、『チョコレート効果カカオ72％』はGI値29、『チョコレート効果カカオ86%』はGI値18と低GI食品だと認められたんですって！「『チョコレート効果』には脂質や食物繊維が含まれているため、胃の運動が穏やかになり、ゆっくりと消化されます。また、糖の代謝に必要なインスリンが分泌されることも低GIの理由です」熊田曜子さんとチョコレートプラネットがステージ上に！この日のゲストとして、熊田曜子さんとチョコレートプラネットの2人が登場しました。大のチョコレート好きという熊田さんは『チョコレート効果』が低GI値だと知って満面の笑みに！「高カカオチョコ低GI」をお題に作文にも挑戦。熊田さんは「〈高〉高い意識の〈カ〉間食で〈カ〉カラダ〈オ〉おいしく美しく」ときれいにまとめていました。チョコレートプラネットのお2人はというと…写真中央の長田庄平さんは「〈チ〉ちゃんとやる〈ョ〉よくばらない〈コ〉これはうまそうなカカオじゃ」と持ちネタの和泉元彌さんのモノマネを、松尾駿さんも「〈低〉低姿勢で〈G〉GANGANやります〈I〉IKKOで〜す」とIKKOさんのモノマネを入れ込みながらの披露。熊田さんも会場内も大爆笑でした。「毎日の少しの心がけが、この先の自分を作ります」とは、最初に登壇した細川モモさん。これからの間食、もとい捕食には高カカオチョコレートを選ぶのが賢い選択と言えそうです。明治「チョコレート効果」

服はまだまだ暗めカラーの冬服でもネイルで一足先に春のオシャレを。 Diorのネイル3色のご紹介です。 爪が弱くてなかなか伸びない残念な私の手・・・ こんなおじさんっぽい手でネイルのご紹介は心苦しいですが　苦笑 久しぶりにネイルを更新！！ 春らしくわくわくするネイルをご紹介させてください。 私の普段着は、グレーやネイビー、ブラウンなどのワントーンコーデばかり。 そんな暗めコーデカラーに明るいネイルを入れると 一足先に春らしいオシャレが楽しめる？！ 先日DIORの428・445のオレンジ系を仲間入り。 257はほんのり桜色に近いピンクベージュ。 春に活躍してくれそうな3色ご紹介です。 DIORのネイルは筆先がラウンド型なのでとても塗りやすい～♡ 428　　SIENNE　　　　　　くすみオレンジベージュ 257　　 INCOGNITO　　　使いやすいピンクベージュ 445　　CORAL CRUSH　　POPで明るいオレンジ美女組No.91麻衣のブログ

早稲田先日の東京散歩は早稲田エリアに行ってきました♪ ランチを食べてお散歩〜♪ 七里香早稲田にあるオシャレな和菓子屋「七里香」さん。 店内に入るとショーケースに並んでいた和菓子たちは宝石のようでした♪和菓子の中でも特にあんこが好きな私が選んだのはこちら！ いちご大福山形県こゆきもちを１００%使用しいちごは「あまおう」で作ったいちご大福♡ あんこはこしあんで程よい甘さが最高です♪ いちごの大きさもさすがあまおう♡ロースト小麦胚芽どら焼きローストした小麦胚芽を生地に入れることでふんわり感と香ばしさが♡ つぶあんにはバターが練りこんであります♪ 七里香餅国産原料のみを使用し希少なオニグルミを使用した餅菓子です♪ 上品な甘さがたまらない！ やっぱり和菓子は最高です♡ 素敵な和菓子屋さんを見つけられて嬉しい♡ 是非是非オススメです！ Instagramスーパーバイラーズ 遠山春菜のブログ

女性の重機操縦士が増えています。SPURは今回、そんな「現場」で働く女性を応援するべく、今回重機×ファッションに挑みました。重機のレンタルサービス「Jukies.net」からお借りした車をフィーチャー。油圧ショベルから高所作業車まで、本気の重機にモデルを乗せて撮影しました。 最終的にはパーティへ重機で乗り付ける！というやや破天荒な設定のため、都内のライブ会場に重機を搬入して撮影。どんな誌面になっているかはぜひ誌面でご確認ください。今まで見たことのない、迫力の写真になっています。 SPUR4月号「現場からパーティへ」を試し読み（外部サイト）

４月号の「〝いつもそばに、エナジャイズ・バッグ″」はトレンドごとに個性が爆発しているバッグをご紹介。海を彷彿とさせるモチーフから着想を得たバッグや荷物の軽量化に合わせて、さらなる進化を遂げた「持たない」バッグなど、精鋭が勢揃いです。 そして、海モチーフのバッグが一番輝くのはやはり海でしょう！ということで寒風吹きすさぶ１月の海で撮影を決行。とはいえ真冬とは思えない、ついついビーチに出かけたくなってしまう初夏のムードを漂わせる爽やかな写真に仕上がりました。めくる度に「エナジャイズ」されるページを本誌でご覧ください。 SPUR4月号「いつもそばに、エナジャイズ・バッグ」を試し読み（外部サイト）

桜の季節が到来しましたね！　SPUR4月号では、勝手に開花を３月２０日と予想して（笑）、ピンクだらけのカレンダーを作りました。選りすぐりの可愛いピンクを集めました が、個人的なイチオシはゲラルド・フェローニの魔法がかけられたロジェ・ヴィヴィエのストラップシューズです。うつむきがちな日も、足もとで輝く靴を履けば、きっと毎日はもっと楽しくなるはず。年度末の忙しい時期こそ、自分のためにピンクでチアアップしましょう！ SPUR4月号「毎日ピンク宣言！」を試し読み（外部サイト）

Ted Muehlingには独特の美があります。見せびらかすような派手さはなく、研ぎ澄まされた輝きを放つジュエリーです。デザイナーのテッド・ミューリング氏の世界観、頭のなかをのぞいてみたい！ と思ったとき、カヒミ カリィさんのお力を借りることを思いつきました。妊娠・出産をご経験され、生命や自然の「本質的な美」と深く結びついている気がしたからです。著作「にきたま」や「小鳥がうたう、私もうたう。静かな空に響くから」を拝読し、ますます確信を深めました。そして期待していた通り、テッドとの対談は、カヒミ　カリィさんでなければ導き出せなかったであろう、インスピレーションに満ちた内容でした！ ぜひご一読ください。 SPUR4月号「カヒミ カリィが訪れる　Ted Muehlingの世界」を試し読み（外部サイト）

誕生日の九星で、今日の総合運、恋愛運、金運、仕事運を占おう

面白いほどよく当たる！仕事や恋のヒントが見つかる簡単心理テスト

首が短い人でも、"肩・襟・丈”の3カ所に注目してコートを選ぶだけですっきりと見せられる！　今回は、襟元で首が覆われてしまう「首が短いさん」のための最高に似合うトレンチに出会う方法を教えます。 短めの首が服に埋もれてしまう問題首の短さがコンプレックスの石本さん。「襟元で首が覆われると、さらに短く見えてしまう。すっきり長く見せられますか？」スーパーバイラーズ　石本愛衣さん（152cm）こんなトレンチがGOOD！　MAYSON GREY［メイソングレイ］ 後ろ丈が長い美人見えフォルム。トレンチ自体に立体感があることで、上半身の悩みをカバー。￥24000／メイソングレイここが重要！【襟】首もとがもたつかないコンパクトな襟 鎖骨から首もとにかけてすっきり見せるためには、なるべく小さめが正解。【丈】縦ラインを強調するロング丈 さらにデザイン性のある裾なら、視線が散らされ首もとが目立たない効果も。【肩】アームホールはすっきり細めで 細めの腕まわりで、上半身は全体的にシャープに見せるほうがバランス◎。鋭角のVネックで首もとにシャープなラインを加え細く長く Ｖネックの襟元からスッキリとのぞくデコルテも、首の一部と錯覚させる。トレンチコート￥24000／メイソングレイ　ニット￥2990／ティティベイト　パンツ￥11000／ホワイトザ・スーツカンパニー 新宿店（ホワイト）　ピアス￥13800／フォーティーン ショールーム（リリーズ）　バッグ￥22000／ルーニィ　靴￥14000／ロペデコルテ見せとアップにまとめたヘアアレンジで首をすっと長く 締め色のコーディネートとデコルテの肌色とのコントラストで、首をきわだたせて。顔まわりを軽やかに見せるアップヘアにすれば、より首が埋もれてしまう悩みとは無縁に。トレンチコート￥24000／メイソングレイ　カットソー￥6500・ピアス￥3000／アクテ　パンツ￥19000／ブライズミー　バッグ￥19800（予定価格）／ビショップ（サン・アーシデ）　靴￥22963／銀座かねまつ6丁目本店（銀座かねまつ）結論　顔まわりをすっきり見せる【コンパクトな襟】で首を長く 覆いすぎないコンパクトな襟に、合わせる中のトップスは"鎖骨見せ”が条件。デコルテから肌感を出すことで、首が長く見える仕組みです。撮影／中田陽子（人）、魚地武大〈TENT〉（物）　モデル／石本愛衣（スーパーバイラーズ）　ヘア＆メイク／桑野泰成・沼田真実〈ともにilumini.〉　スタイリスト／高橋美帆　取材・原文／道端舞子　※クレジットのないものはすべてスタイリスト私物です　※BAILA2019年3月号掲載

サマンサベガ&サマンサタバサプチチョイスがブランド誕生25周年！みんなの大好きブランド『サマンサベガ』＆『サマンサタバサプチチョイス』が、25周年を迎えたよ！ アニバーサリー記念のスペシャル企画として、新作バッグ＆財布をトータル25名様にプレゼントしちゃいます。手にするだけで心が躍る、とびきりキュートなアイテムをこの機会にてにいれよう♡＼ プレゼントアイテムをチェック ／8名様 Samantha Vega フラッター 全３色 ￥13500 サイズ：17×18×13cm ショルダーベルト、フラワーチャームつき ※プレゼントはピンクです。8名様 Samantha Vega ロイエ ￥13800 サイズ：16.5×21×9.5cm ショルダーストラップ、ポーチ（13×18×３cm）つき ※プレゼントは白です。3名様 Samantha Thavasa Petit Choice ラウンドジップ長財布 ￥19000 サイズ：9.5×19×２cm ※プレゼントはパステルブルー×シルバーです。他の画像を見る■お問い合わせ先▶ サマンサベガ オフィシャルサイト▶ サマンサタバサプチチョイス オフィシャルサイト応募締め切り：2019年３月19日（火曜日）00:00※全応募者の中から厳正な抽選のうえ当選者を決定します。当選者は賞品の発送をもってかえさせていただきます。 ※賞品の発送は、2019年４月上旬頃を予定しております。 ※住所・連絡先等、登録された情報に基づいて、応募・抽選・当選者には発送等の手続きを行います。登録された情報が最新の正しい状態であることをご確認ください。 ※応募いただいた方の個人情報は、この企画の遂行ために使用し、その他の目的では利用いたしません。個人情報の管理については、集英社が責任を負い、これを厳重に保管・管理いたします。

春を目前にして事新しい気分で着たいベージュには淡いきれい色を。意識的に色調を合わせ、まろやかに仕上げることで優しく女っぽく BEIGE × PINKペールピンクと織りなす柔らかさに包まれて私たち好みのまろやかなベージュ×ピンクの組み合わせ。ベージュのニットにはブランケット感覚の大判ストールをゆったりと巻いて、温かなニュアンスを。一見おなじみのワントーンのようでいて、ピンクのパンツが上品に、さりげなく映えるのが素敵。パンツ￥25,000／サードマガジン　ニット￥36,000／ミューズ ドゥ ドゥーズィエム クラス 丸の内店（ドゥーズィエム クラス）　ストール￥32,000／カオス丸の内（カオス）　ピアス￥32,000／ココシュニック　バッグ￥25,000／シジェーム ギンザ（アロン）BEIGE × LAVENDER今も春先も楽しめる心地いい配色とバランス甘すぎず、リッチで洗練されたムードを作るペールラベンダー。チノ素材のロングスカートで、少しカジュアルに引き寄せると配色もバランスもうまくいく。ニット￥24,000／リンク・セオリー・ジャパン（セオリーリュクス）　スカート￥32,000／アングローバル（イレーヴ）　ピアス￥92,000／ヒロタカ 表参道ヒルズ（ヒロタカ）　バングル￥22,000／プライムゲートアドバタイジング（ラ・スール）　バッグ￥33,000／コード（ヴァジック）　靴￥145,000／ジェイエムウエストン 青山店（ジェイエムウエストン）BEIGE × YELLOW色と素材感をミックス。春待ちコートスタイルイエローのコットンシルクワンピースをコートインに。ベージュだからかなう、冬の終わりの春色使い。ワンピース￥89,000／コロネット（フォルテ フォルテ）　ベルトつきコート￥170,000／カオス丸の内（カオス）　サングラス￥48,000／アイヴァン 7285 トウキョウ（アイヴァン 7285）　ストール￥20,000／リーミルズ エージェンシー（ジョンストンズ）　バングル￥9,000／ココシュニック オンキッチュ 有楽町マルイ店（マージョリー・ベア）　バッグ￥158,000／ピエール アルディ 東京（ピエール アルディ）　靴￥58,000／ザ・グランドインク（ロランス）他の画像を見る【Marisol3月号2019年掲載】撮影／金谷章平（人物）　坂根綾子（物） ヘア／左右田実樹　メイク／AIKO ONO（angle）　スタイリスト／福田亜矢子　モデル／RINA　取材・文／陶山真知子

COAT ： JANE SMITH KNIT ： Acne Studios DENIM ： Lee SHOES ： converse BAG ： MM6 今年 気になる ファッション キーワード No.1 は " フレアデニム " 街でも チラホラ見かける フレアデニム ♩ なんでしょう 。 断然 スキニー ! だったのが ボーイフレンド ! 太めストレート ! ときて 今は フレアのシルエットが 1番 今っぽいと思うんです ♡ やっぱり デニムって 定番のアイテムですけど シルエットは時代がでますね ! この Lee の デニムは 、 わたしのデニム私服特集でも載せた converse ハイカット用につくられた フレアデニム ! ハイカットにキレイに被さる広がりと デニムのラインを崩さない丈感が 完璧なのです ♡ また 可愛いフレアデニムを見つけたら 報告 blog を up しますね ♩ instagramWEAR スーパーバイラーズ　長島沙耶のブログ

こんにちは！ blogを読んで頂きありがとうございます❤︎ お店には春服が増えてきましたね♪ 色々欲しくなってしまいます♡☺︎ UNIQLOにも2019年春の新作が沢山入荷していました！ 私が購入したものはこちら❤︎ シフォンギャザーワンピース❤︎ ¥3,990(税抜) よく見るとドット柄で透け感が可愛い❤︎インナー付き！ こちらのワンピースはインナーでキャミワンピースが付いています！ こんな感じで簡単に取り外しも出来るので凄く便利です♡ ワンピースとして...❤︎ ウエストに紐が付いているので絞ればスタイルアップ出来、ギャザーでふんわりシルエットになっています♪ ベージュのコンバースでカジュアルに合わせてみました☺︎ ガウンとして...❤︎ ボタンを開けデニムと合わせてガウンの様にも着れます♡ これは夏まで使えそうですね♪ いかがでしたか？ またオススメなど紹介したいと思います☺︎ instagramはこちら♡スーパーバイラーズ 下里朋美のブログ

出会いが生まれるフルーツカラーの服に、エネルギーをくれるバッグやレザーグッズ。いろいろあっても「機嫌のいい大人」でいられる、そんなファッションのパワーを全開にお届けします。 片岡千之助と安藤ニコがまとう「ジェンダーレス・ジュエリー」、新生セリーヌであえてメンズを選ぶ中山咲月と、フレッシュなアイコンとモードの可能性を探求。シーズン大詰めのフィギュアスケートからは友野一希、島田高志郎が登場します。ステファン・ランビエールと金原ひとみの対談と珠玉のエッセイも必読。スケートという競技の豊かさを味わいつくしてください！最新号のファッションストーリーは、果樹園を舞台に着るだけで元気になれるビタミンカラーのスタイルを提案します。オレンジ、イエロー、レッドなどなどプレイフルで明るいカラーを着ると、きっと「新しい季節がやってきた！」とスタイリングもリフレッシュするはず。普段トライしないカラーにも目を向けるきっかけにしてみてください。 エディターのこぼれ話はこちら（外部サイト）  この春の一大トレンド、それはワークウェアです！ 少しだけドレスアップ要素を加えてまとうのが「今っぽく」仕上げるコツ。ナイトアウトを楽しみにしながら働く重機操縦士の女の子のストーリーの乗せて、作業着の新しい着こなしの可能性を探りました。明日取り入れたいリアルなスタイリングを、重機のレンタルサービス「Jukies」とコラボレーションしてお届けします。 エディターのこぼれ話はこちら（外部サイト）  新しい季節に必要不可欠なのは「エナジャイズ」してくれるバッグではないでしょうか。春夏のコレクションを賑わせていた海モチーフ、小型化タイプがさらにアップデートされた「持たない」バッグ、ビッグトート……トレンド別にカテゴライズして、今季のバッグの流行を一目でキャッチ。個性豊かな新作を味方につければ、楽しい春が過ごせることは間違いなしです。 エディターのこぼれ話はこちら（外部サイト）  春は桜。そしてやっぱりピンク！ 今シーズンはベリーやモーヴ、コーラルと軽 やかなカラーリングが際立っています。ハイブランドの新作から、新調したいアンダーウェアまで。ピンクだらけのアドベントカレンダーが完成。開花を待ちわびながら、毎日どこかにこの色のアイテムを身につけてみませんか？ エディターのこぼれ話はこちら（外部サイト）  自然のモチーフを彷彿させつつ究極にモダンなニューヨーク発信のジュエリー、Ted Muehling。化石や石など、自然からの贈り物が至るところに置かれた美しいアトリエを、カヒミ カリィさんが訪れました。物があふれかえった世界におけるクリエーションについて、デザイナーとのアーティスティックな対談を繰り広げています。 エディターのこぼれ話はこちら（外部サイト）  昨年、ロジェ ヴィヴィエのクリエイティブ・ディレクターに就任し、その美しいクリエーションでモード界の話題をさらったゲラルド・フェローニ。「そんな彼の自宅を見てみたい！」という夢のような企画が実現しました。場所はパリの20区。明るい庭のある一軒家のなかには、彼が長年かけて集めた家具やオブジェが並びます。洗練されたインテリアを誌面でチェック。 エディターのこぼれ話はこちら（外部サイト）  この春、目もとに唇に、鮮やかなカラーが戻ってきました。いつもはベージュやブラウンばかりという人も、思い切って色をまとってほしいんです。そんなときに参考にするのはずばり、花。ありきたりではない質感とカラーをかけあわせて、華やかな色をミニマルに取り入れる。突飛な派手さとは無縁の、洗練されたモードなメイクアップを提案します。 エディターのこぼれ話はこちら（外部サイト）  皆さんは、どうやってヘアサロンを選んでいますか？ SNSでチェックをする人、友人のおすすめで選ぶ人、さまざまだと思いますが、本特集はSPURが自信をもっておすすめしたいヘアサロンを厳選して紹介しています。共通するのは、小規模ながら個性を打ち出した独立店ということ。フィロソフィーと高い技術を持つスタイリストが提案する、春のショートヘアをお楽しみください。 エディターのこぼれ話はこちら（外部サイト）  魔夜峰央先生が1980年に生み出した“問題作”、「翔んで埼玉」が2019年の今、ついに映画化。衝撃的な「埼玉ディス」が話題となった作品に、サイタマ愛にあふれる編集部がついに立ち上がりました。埼玉出身の有名人によるマイ・ベスト・サイタマから、最新埼玉ガイドまで。その魅力に迫ります。 エディターのこぼれ話はこちら（外部サイト）  夜明けまで遊び倒すよりも、さくっと集まって終電で解散。そんなスタイルをかなえるナイトアウト・アドレスが増えていることを知っていますか？ DJバーやコンセプトバー、気軽なラウンジから映画館まで。大人のライトな社交の場があれば、東京の夜はもっと楽しめるはず。ナイトスポットに詳しい3名の、リアルなおすすめも必見です。 エディターのこぼれ話はこちら（外部サイト）  

女性の重機操縦士が増えています。SPURは今回、そんな「現場」で働く女性を応援するべく、今回重機×ファッションに挑みました。重機のレンタルサービス「Jukies.net」からお借りした車をフィーチャー。油圧ショベルから高所作業車まで、本気の重機にモデルを乗せて撮影しました。 最終的にはパーティへ重機で乗り付ける！というやや破天荒な設定のため、都内のライブ会場に重機を搬入して撮影。どんな誌面になっているかはぜひ誌面でご確認ください。今まで見たことのない、迫力の写真になっています。 SPUR4月号「現場からパーティへ」を試し読み（外部サイト）

桜の季節が到来しましたね！　SPUR4月号では、勝手に開花を３月２０日と予想して（笑）、ピンクだらけのカレンダーを作りました。選りすぐりの可愛いピンクを集めました が、個人的なイチオシはゲラルド・フェローニの魔法がかけられたロジェ・ヴィヴィエのストラップシューズです。うつむきがちな日も、足もとで輝く靴を履けば、きっと毎日はもっと楽しくなるはず。年度末の忙しい時期こそ、自分のためにピンクでチアアップしましょう！ SPUR4月号「毎日ピンク宣言！」を試し読み（外部サイト）

４月号の「〝いつもそばに、エナジャイズ・バッグ″」はトレンドごとに個性が爆発しているバッグをご紹介。海を彷彿とさせるモチーフから着想を得たバッグや荷物の軽量化に合わせて、さらなる進化を遂げた「持たない」バッグなど、精鋭が勢揃いです。 そして、海モチーフのバッグが一番輝くのはやはり海でしょう！ということで寒風吹きすさぶ１月の海で撮影を決行。とはいえ真冬とは思えない、ついついビーチに出かけたくなってしまう初夏のムードを漂わせる爽やかな写真に仕上がりました。めくる度に「エナジャイズ」されるページを本誌でご覧ください。 SPUR4月号「いつもそばに、エナジャイズ・バッグ」を試し読み（外部サイト）

Ted Muehlingには独特の美があります。見せびらかすような派手さはなく、研ぎ澄まされた輝きを放つジュエリーです。デザイナーのテッド・ミューリング氏の世界観、頭のなかをのぞいてみたい！ と思ったとき、カヒミ カリィさんのお力を借りることを思いつきました。妊娠・出産をご経験され、生命や自然の「本質的な美」と深く結びついている気がしたからです。著作「にきたま」や「小鳥がうたう、私もうたう。静かな空に響くから」を拝読し、ますます確信を深めました。そして期待していた通り、テッドとの対談は、カヒミ　カリィさんでなければ導き出せなかったであろう、インスピレーションに満ちた内容でした！ ぜひご一読ください。 SPUR4月号「カヒミ カリィが訪れる　Ted Muehlingの世界」を試し読み（外部サイト）

昨年末に予約していた大人気のDOCTOR AIR！自宅でのボディメンテナンスに早速愛用しています！ 皆さまこんにちは！ 今日は暖かいですね♡ 昨日宅急便が届いて、何か頼んでいたかしら？と思ったら、 昨年末に予約していたDOCTOR AIRが届きました♪ 当初は入荷が4月頃と聞いていたので、 思ったより早くてびっくり！ でも、2ヶ月かかってますけど笑 今日から早速自宅のトレーニング前のほぐしタイムに使っています。 トレーニング前には、一度体に癖がついた筋肉の緊張をほぐした状態で行うと、 正しいフォームが身につきやすいんです。 いつもは軽いストレッチとボールでゆらゆら体操をしてから始めるのですが、 今日はこれでやってみました。 いい感じ！ パフォーマンスも上がるし、怪我の防止にも。 芸能人やアスリートの方々で愛用されている方が多いということもあってか、 今も人気のお色は、すぐには買えないようです。 さて、 今日は少し薄着して午後からお出かけしてきます♪ ではまた。 Tamami 美女組No.158 Tamamiのブログ

前回は、朝から保湿のフルコースがオススメであることをご紹介しました。今回は、長年乾燥肌に悩んできたライターなかじー(N)と編集T橋(T)がオススメする目元や唇のパーツケアをご紹介します。番外編もっと完璧な保湿を目指すなら！ 肌の砂漠地帯のオアシス化計画目元も唇も、保湿プラス エイジングケアの両立を他のパーツよりも皮膚が薄く、乾燥しやすいのが目元と口元。T　目元は皮膚の厚みが、他の箇所に比べて３分の１と薄いうえ、まばたきなどで過酷に動いてシワが刻まれやすいから、アイケアは必須。N　唇も一緒ですよね。粘膜構造に近く角層が薄いうえに、汗腺や皮脂腺がないため、水分や油分をコントロールするのが難しいパーツ。しかも、ポーラの研究結果によると、目元は意思、唇は幸せ感を表していて、その人の印象まで大きく変えるパーツだから、老け感は大敵だそう。T　確かに、唇がカサカサで口角が下がっていると不幸そうに見えます。N　私は目が老けてきて、ぼんやり目力がなくなったなあと。こんな特殊なパーツだから、専用のコスメ使いがおすすめですよね。T　目元も口元も、さまざまな悩みが出やすいから、どちらも保湿プラス、エイジングケア機能を兼ね備えたコスメでケアすることが重要！ライターなかじー1973年生まれ。皮膚が薄く、体調により肌が砂漠化しやすい揺らぎ肌。せっかちゆえ、即効く保湿が最優先編集T橋1970年生まれ。乾燥が怖く、重めの感触好き。学究肌で、深い研究に基づいたストーリーのあるコスメが好物次ページで順に、具体的に目元と唇のケア方法をご紹介します。自分の目元悩みに 細やかに合わせた エイジング＆保湿ケアを編集T橋上下のまぶたに もれなく！皮膚がデリケートなうえ、まばたきなどでも酷使される目元は、老化のサインが定着しやすい箇所。シスレーはたるみやくま、ポーラはくぼみ、コスメデコルテはシワなど、悩みに的確に対応したものが多いので、自分の目元悩みに合わせて選び、エイジングケアと保湿を同時に行って。1 厳選された植物エキスが、目元のたるみやシワ、くまやむくみへと多角的にアプローチ。シスレイヤ インテグラル クレーム コントゥール デ ユー 15㎖ ￥19,000／シスレージャパン2 眼輪筋の厚みがなくなり、ハリがなくなってくぼんだ目元を、ふっくら立て直し。B.A アイゾーンクリーム 26ｇ￥18,000／ポーラ3 シワ改善に強い美容液。目元をはじめ、あらゆるシワ悩みに効果的。iP.Shot アドバンスト 20ｇ ￥10,000（医薬部外品）／コスメデコルテ乾燥しやすい唇のケアは次ページでご紹介。私たちの唇は、普通の保湿じゃ物足りない。エイジングに対応する機能は必須ライターなかじー乾燥をはじめ、縦ジワ、ボリュームの減少、血色感の悪さなど、トラブルが出現しやすいパーツ。だからこそ水分蒸散をバリアする効果にプラスして、巡りアップ、ハリアップ、くすみケアなど、さまざまなエイジングサインに対応する、リップアイテムを選ぶのが決め手です。1 油分リッチなオイル美容液が、唇の水分が蒸発するのをストップ。リプラスティ R.C.リップ ソーク 6.5㎖ ￥8,200／へレナ ルビンスタイン2 血管力を上げて、唇のふっくら感や潤い感を底上げ。B.A リップ バーセラム 3.6ｇ￥6,800／ポーラ3 古い角質を取り去り、美容成分を入りやすくするゴマージュとのセットに。ソワン ノワール リップ（リップ バーム ７㎖・リップ マッサージ クリーム 10㎖）￥12,000／パルファム ジバンシイメイクの上から保湿するのに有効なコスメをご紹介します。日中も乾燥を感じたら メイクの上からも保湿 が 若々しさキープの秘訣ライターなかじーメイクの上から トントン日中、目元や口元が乾燥してシワシワしてきたら、放置は厳禁！ シワが固定されてしまいます。メイクの上からも使えて大人の乾いた肌をしっかり保湿できるものを、ポーチやデスクの上にスタンバイさせておきましょう。保湿コスメをのせたら、指でトントンと軽く馴染ませて。1 とろけるように馴染むラッピングポリマー配合で、潤いの膜でバリア。長時間の乾燥からプロテクト。トリートメント デイセラム ７ｇ￥2,800／レ・メルヴェイユーズ ラデュレ2 高い補整効果で、くすみやくままで瞬時にカバー。インスタント トリートメントスティック 2.5ｇ￥3,800／RMK Division3 クタッとしたお疲れ肌に、生き生きとしたフレッシュなツヤをオン。ルシェリグロウ エッセンススティック 9.5ｇ￥2,500（編集部調べ）／コーセー次回は、同窓会が控えているなど、瞬時に潤いたい人のための即効性のある美容医療メニューをご紹介します。撮影／玉置順子（t.cube）〈モデル〉　ケビン・チャン〈物〉　 ヘア＆メイク／AYA（ラ・ドンナ）　モデル／熊田マリエスター　スタイリスト／程野祐子〈モデル〉　高橋尚美〈物〉　イラスト／いいあい　取材・原文／中島 彩

服はまだまだ暗めカラーの冬服でもネイルで一足先に春のオシャレを。 Diorのネイル3色のご紹介です。 爪が弱くてなかなか伸びない残念な私の手・・・ こんなおじさんっぽい手でネイルのご紹介は心苦しいですが　苦笑 久しぶりにネイルを更新！！ 春らしくわくわくするネイルをご紹介させてください。 私の普段着は、グレーやネイビー、ブラウンなどのワントーンコーデばかり。 そんな暗めコーデカラーに明るいネイルを入れると 一足先に春らしいオシャレが楽しめる？！ 先日DIORの428・445のオレンジ系を仲間入り。 257はほんのり桜色に近いピンクベージュ。 春に活躍してくれそうな3色ご紹介です。 DIORのネイルは筆先がラウンド型なのでとても塗りやすい～♡ 428　　SIENNE　　　　　　くすみオレンジベージュ 257　　 INCOGNITO　　　使いやすいピンクベージュ 445　　CORAL CRUSH　　POPで明るいオレンジ美女組No.91麻衣のブログ

今回の特集の裏テーマは、「私は、お花」。花に同化する気持ちで色をまとう女の子のビューティストーリーです。こちらの写真は、本誌のBEAUTY MANIACSの表紙用に撮影したもの。 Photography:Mitsuo Okamoto 「バンダ」という洋蘭のエキゾチックな紫と、めしべのイエローをアイラインで目もとに取り入れました。華やかな二色をまとうからこそ、肌はなるべく素肌のままの質感で。凛とした強さと、花弁のようなしなやかさを両立したルックの完成です。決して難しくないメイクアップなので、ぜひ誌面を参考に日常でトライしてみてください。 SPUR4月号「花に染まる」を試し読み（外部サイト）

ショートヘアは、正面からの見た時の美しさはもちろん、サイドから見た時の美しさも同じくらい重要です。そこで、SPUR４月号の「髪を切るなら、ロマンティックショート」では、正面、両サイド、後ろ姿のあらゆる角度から見られる動画をウェブサイト限定で公開。誌面での仕上がり写真とともに、どの角度から見てもパーフェクトなショートヘアをチェックしてみてください。 SPECIAL MOVIE SPUR4月号「髪を切るなら、ロマンティックショート」を試し読み（外部サイト）

隣にいる女性の頭皮のニオイが気になったとき、ギクリとしませんか？ 私は大丈夫？って！ 頭皮のニオイって意外と自分ではわからないから、ケアしづらいですよね……。だから、手軽に使える頭皮専用スプレーが心強いんです！（ビューティエディター・マリリン） マンダム モワトレ 薬用デオドラントショット（左）無香料（右）シャボンの香り【医薬部外品】70g ￥800（税抜） マンダムより、モワッとした頭皮独特の脂っぽいニオイが気になる女性のための、薬用でデオドラントが誕生！ 3種の有効成分が頭皮汗臭を長時間防臭。2種の殺菌成分がニオイ菌をしっかり殺菌。さらに制汗成分がニオイの元となる汗の発生を抑えます。弱酸性で保湿成分も配合するなど、頭皮への優しさも考えられた処方で、安心して使えるのもうれしいポイント。 香りのついたシャンプーやヘアフレグランスなどで、ニオイを覆い隠すのではなく、ニオイの発生時点からケアできるのが頼もしい！ ノズルをプッシュすると、勢いよく噴射され、頭皮までしっかり届きます。結んだ髪を解いた瞬間や、仕事終わりに誰かに会う前などに使いたい！（ビューティエディター・マリリン）   DEBUT　||　2019年2月18日（月） BRAND　||　マンダム ITEM　||　モワトレ 薬用デオドラントショット CATEGORY　||　デオドラント KEYWORD　||　#頭皮ケア #ニオイケア #消臭 PRICE　||　70g ￥800（税抜） TEL　||　0120-37-3337 HP　||　 マンダム （撮影／岩城裕哉、イラスト／オカヤイヅミ、取材・文／marico.）

今年のかかとも、やっぱりこれに頼っちゃってます。■ 近江兄弟社メンターム U20クリーム　90g　1490円(込)近所のマツキヨで、尿素20%配合のうち一番安いやつを選びました。（去年も同じ基準で選んだので、結果リピったことに。）698円がクーポン使用で628円～。そう、若い頃からかかとがガビガビになったら、尿素20%のクリームで解決してきた私です。もう、激リピです。メンターム U20クリームは、尿素以外に、血行促進効果のあるビタミンE、炎症抑制効果のあるグリチルリチン酸ニカリウム配合。尿素の特徴は、水と非常になじみのよい分子構造で、体内の水分を集めてくれること。そして、余分な角質を取り除いてくれること。この２つのおかげで、「ガビガビかかと」に効果テキメン！お風呂上りに塗ると、数日で嘘みたいな「スベスベかかと」に。（特にひどいときは、お風呂上りに加え、朝靴下やストッキングをはく前にも。）かかとだけでなく、指先のガビガビや乾皮症の肌にも使えます。去年は特に、かゆみを伴う乾皮症によ～く効いてくれました。（掻き過ぎて炎症を起こしてる場合は、使わないでね。）さらっと軽く、すぐなじんでくれます。なので、全身使いやすい！使いやすいですが、普段私が使ってるボディケアやスキンケアコスメに比べると、添加物が多いのも事実。（顔に塗ると、肌状態や配合量によっては赤く腫れてしまう成分も。。）ということで、全身に塗りたい勢いですが、必要最小限にとどめてます☆

こんにちは！ 宇佐神きらりです☺︎ 今日は、Diorで見つけた優秀なデパコスたちを紹介したいと思います！！✩.*˚ 大人気の定番アイテムから意外と知られていない有能コスメまで幅広く紹介するので読んでみてください☺︎ それでは、れっつすたーと！‪⸜(*ˊᵕˋ* )⸝‬ ①リップスティックまずはリップから！左:ディオール アディクト リップ グロウ マックス 201 ピンク 右:ディオール アディクト リップスティック 554 イットピンク 201番の方はとにかく見た目がかわいいですよね！！❤︎ キャンディみたいでおいしそう… 肌に塗ってみるとこんな感じです！ 201番: 大人気定番リップの新色✨ 発色は薄めですが、ラメがたくさん入っていて下地感覚でつけるとツヤ感たっぷりの唇に仕上がります！重ね付けで使うのがおすすめです 554番: このリップはお気に入りすぎて私がnon-noの誌面上でも2度紹介したもの！ ミスコンのファイナルステージもこれをつけて挑んだのでとっても思い入れ深いんです(笑) テクスチャーは伸びが良くて、保湿力も高くうるうるな唇に見せてくれます。色味はオレンジよりのピンクで普段使いしやすい色だと思います(*´˘`*)♡ ②ディオールショウ マキシマイザー 3D 001 ＜マスカラ用ベース＞リピーター率が高いと噂のマスカラ下地！ カールのキープ力はプチプラとあまり変わらない気もしますが、長さやボリュームをぐんとupしてくれます。 個人的にダマにならずに束感を作って固定してくれる感じがしてお気に入りです☺︎ さらには美容液効果も高いみたい！寝る前にまつ毛トリートメントとして使うのもいいと思います〜 ③ディオールスキン フォーエヴァー クッション ＜ファンデーション＞ 私は普段パウダーファンデを好んで買いますが この商品はクッションファンデ特有のべたつく感じもマット感がきつすぎることもなく、 きめ細かい綺麗な肌に仕上げてくれて驚きました。 また時間が経ってもカサつきがそこまで見られないので保湿力もありそうです◎ この上からフェィスパウダーをうっすらはたくと、肌のさらふわ感が増していい感じになりました✩.*˚ ④カプチュール トータル ドリームスキン 1ミニット マスクこちらジェル状のピーリングで、なんと１分でマスクケアができちゃう優れもの！ 忙しい朝でも１分なら嬉しいですよね ラメが入ったピンクのジェルタイプしかもこれのすごいところは一回使うだけで効果が即実感できるところ！ 特に朝やるとつるつるしっとりな肌になり、化粧ノリがぐんと良くなります❤︎ 値段は8500円と少し高めですが、これ一本で半年ほど持つらしいので持ってて損はないと思います( ¨̮ ) そしてこれら全てを用いたメイクがこちら↑↑ ✔︎まつげの存在感 ✔︎肌のツヤ感 ✔︎うるうるリップ を上手く叶えてくれました✨ いろいろと紹介しましたが、私の一押しはやはり554番のリップと④のピーリングジェルです！ 他にも何か気になるものがあれば、ぜひ店頭で試してみてくださいね☆最後まで読んで頂きありがとうございましたˊᵕˋ)੭♡ ↓Follow me…♡Instagram୨୧┈┈┈┈┈┈end┈┈┈┈┈┈୨୧カワイイ選抜 No.49 宇佐神星のブログ

【最強コスメ♡】暑くても寒くても崩れない今日はいつも使っているコスメで 使い切ってしまったものがあったので お仕事の帰りにお買い物してきました♡ リピートでGETしてきたものと、 いつも使っているベースメイク用品を のせます\(* ¨̮ *)/ 私は夏でも冬でも、 小鼻とおでこはテカリがち 調子が悪いと口元が乾燥するかも... と言った、 ちょっと厄介なお肌ではあるのですが 色々と試行錯誤を重ね 現在のアイテムになってから 崩れにくさはピカイチとなったので ご紹介します♡左:プリマヴィスタ 皮脂崩れ防止化粧下地 中:イブサンローラン ラディアントタッチ ブラープライマー ※2本目リピ中です♡ 右 ランコム タンイドル ウルトラウェアリキッド 3本が、私のスタメンです♡♡♡ 使用順は左から右です( ¨̮ )【プリマヴィスタ】皮脂崩れ防止まず、日焼け止めまで塗った肌の テカリがちな部分へ、この下地を塗ります！ サラサラでのびが良くて、 つけたかんじも全く重たくなくて 本当に便利♡ 夏場も愛用していますが 本当に崩れなくなったので、 皮脂が気になる方は 是非使ってみてください✩【イブサンローラン】見た目からテンション上がる下地♡こちらは使っている方も 知っている方も多いのではないでしょうか✩ イブサンローラン ラディアントタッチ ブラープライマー ほんっっっとに信じられんくらい さらさらになるので 下地の1番最後につけます♡ これをつけるだけで ツルンとした肌に仕上がり、 ベースメイクの仕上がりに差が出ます。 【最強ファンデ】ランコム ファンデーションは高校生の頃から 大好きで信頼している ランコムさん♡ ランコム タンイドル ウルトラウェアリキッド カラーもたくさんあったので 是非お試ししてみてください✩ とにかく落ちにくい！ 夏場のフェスやBBQでも 私のファンデーションは しっかりくっついていました！笑 色々なクチコミを見て決めたものなので やはり信頼感高かった♡ つけ心地もサラッとしていて でもカバー力があります！ 専用のスポンジ(別売)で塗ると、 より一層綺麗に仕上がります♡ ベースメイクには合う合わないもありますが 私も色々試行錯誤した結果、 やっとこれに辿り着きました♡ 気になるアイテムがありましたら 是非タッチアップしに カウンターへ行ってみてください✩モアハピ部 No.650 NARU のブログ

歯のホワイトニング経験者は3人に1人の割合。ホワイトニングをした理由や方法、かかった費用は？ 版権：REDPIXEL.PL／Shutterstock.com働くアラフォー女性320人にアンケート調査。 一度ついてしまうとなかなか落ちにくい歯の黄ばみ。歯が黄ばんでいると老けて見えたり、基本的な生活習慣ができていない人という印象を与えてしまったりすることも。歯の黄ばみ、恐ろし～！   アラフォー女性たちに「歯の黄ばみが気になりますか？」と聞いたところ、94%が「YES」と回答。ほとんどのアラフォー女性が気になっていることが判明。歯のホワイトニングに「興味がある」と回答したのは89%でした。   では実際に歯のホワイトニングをしている人はどれくらいいるのか??　「歯のホワイトニングをしたことがある」と回答したのはグッと減って36％。興味はあるけど実際にやったことがあるのは3人に1人くらいの割合なんですね。始められない理由として「費用が高いのでなかなかはじめられない」「痛みがあると聞いたのでなかなか踏み切れない」という声があがりました。   歯のホワイトニングをしたことがある人に、ホワイトニングをした理由を聞いてみると   「自分が写っている写真を見て、歯の着色汚れが気になったので」（Shokoさん） 「白い歯に憧れて」（さきさん） 「歯が白いと清潔感がアップするので」（マロンさん） 「歯が白いほうが若くてきれいに見えるから」（ユキさん） 「歯が白いと笑顔に自信が持てるから」（びいbさん） 鏡で自分の歯だけを見ていると感じなくても、写真に写った自分と周りの人を比べて歯の黄ばみに気が付くってことはありそうですね。清潔感や若さ、自信を手に入れるためにしている人が多数いました。白い歯が与える印象って大きい！   中にはこんな興味深いコメントも。 「アメリカに出張していた時、現地の人たちが当然のように歯のホワイトニングをしていたので自分もやるようになりました」（Ondinaさん） 欧米ではホワイトニングの意識が高いですよね。歯並びの悪さや歯の汚れは貧困の象徴ともいわれ、就職やビジネスに不利に働くこともあるそうです。欧米人と接する機会が多い人は気をつけた方がいいですね。   ホワイトニングをしている人たちに方法を聞いてみるとこのような結果に。   オフィスホワイトニング（歯科医が光を当てる）　29％ ホームホワイトニング（自宅でマウスピースを使う）　15％ デュアルホワイトニング（歯科医による施術とホームクリーニングを組み合わせる）　12％ ホワイトニング効果のある歯磨き粉を使う　45％   やはり手軽にホワイトニングができる歯磨き粉が人気でした。そして気になる費用。歯のホワイトニングにかけた費用はどれくらい？   10,000円以下　48％ 10,001～30,000円　22％ 30,001～50,000円　13% 50,001～100,000円　17% 本格的にするとなると50,000円前後かかるようですね。決して安くはありませんが、若さや清潔感が手に入るなら惜しくはないような。 歯のホワイトニング経験者のこんな喜びの声も。  「歯のホワイトニングをしてから『歯がキレイ』だと、とにかくよくほめてもらえます！」（くぷさん） 「歯が白くなってパートナーに喜ばれました。口には出さなかったけど黄ばみが気になっていたらしいです」（みかんさん） さわやかで清潔な印象を与える白い歯、手に入れたくなってきます！ これからアンチエイジングとして、アラフォー女性たちにも浸透していきそうです。あなたにオススメの記事：アラフォー女性たちは「キャッシュレス化」の波に乗れている？　本音と実態を調査アラフォー女性の浮気のボーダーラインは「手をつなぐ」が1位！ 浮気をされたらどうする？アラフォー女性の2人に1人がセックスレス。セックスレスになってしまった理由は？アラフォー女性の美意識は高い？ ヘアサロンに行く頻度や費用を調査！文／Yuko Aoki

仕事帰りにちょっと一杯、という時間は誰にとっても至福ですよね。ポイントは、翌日に響くほどの深酒をするのではなく、さくっと楽しんで電車で帰ること（もちろん、そのまま楽しくて夜更けまでついつい……というのもまた一興！）。ヘルシーな夜遊びが今の気分なんです。ご紹介したうちの一軒は、ゴールデン街にある「The OPEN BOOK」。レモンサワーブームを牽引するバー、なのですが唐辛子が浮かぶ金魚サワーやジンジャーサワーも大変美味しいのです。ぜひ、このガイドを参考に楽しいナイトライフを！ SPUR4月号「24時までのNight Out Tokyo」を試し読み（外部サイト）

編集長オサニャイの愛猫、アメショー男子のアラン。 朝の健康習慣は？おはようございます。 朝ヨガですにゃ。@alain_cat

日々たくさんの情報を発信してくれるモア公式ブロガー【モアハピ部】。彼女たちのブログには、ファッション、ビューティ、グルメなどモア世代がハッピーに過ごすヒントがたっぷり！今週人気のあったファッション・ビューティー・ライフそれぞれのランキングを発表しちゃいます☆　今モア世代がリアルに気になっていること、注目していることをチェックしちゃお♡　※記事発信時点での情報のため、入手困難な場合や、販売・セール・イベント等が終了している場合があります。まずはファッションの人気記事から！『GU』『SHARE PARK』のアイテムが、この春使えすぎるって噂！【ファッション人気記事】♡第3位♡『SHARE PARK』デニムが使える！ 第3位は、No.312 くくさんが“使える！”と推す『SHARE PARK』の「フロントジップデザイン ストレートデニム」。脚長効果もあるし、着心地も抜群なんだそう！ ▶︎▶︎腰まわりもカバー！♡第2位♡『GU』で春支度。 第2位は、No.497 ayachilleさんが『GU』で購入したアイテム！ ワンピやカーデ、パーカなどコーデとともに紹介してくれました。 ▶︎▶︎プチプラ◎♡第1位♡『GU』の「リブワイドパンツ」をより可愛く！ 第1位は、先週もランクインした、No.607 sakuraさんおすすめの『GU』「リブワイドパンツ」をより可愛く着る方法!! みんなが注目した方法をチェックして。 ▶︎▶︎○○するとより可愛い『ルナソル』の#恋コスメ にときめき❤️【ビューティー人気記事】♡第3位♡『giovanni＜ジョヴァンニ＞』アイテム 第3位は、No.396 miRaiさんが思わずパケ買いした『ジョヴァンニ』の「シュガースクラブ」。スヌーピーとのコラボは数量限定だから急いで!! ▶︎▶︎ギフトにも◎♡第2位♡『資生堂』ポップアップに潜入 第2位は、No.457 samenyanさんが訪れた『資生堂』「ナビジョン」の限定ポップアップレポ☆ ▶︎▶︎サンプルがもらえた！♡第１位♡『ルナソル』の恋コスメ 第1位は、No.312 くくさんがGETした『ルナソル』の「ジェミネイトアイズN 」。おすすめの使い方も教えてくれていますよ:） ▶︎▶︎めっちゃ可愛い！『ダイソー』の「ディズニー シリコン モールド」がすごい！【ライフスタイル人気記事】♡第3位♡いちご狩りへGO！ 第3位は、No.497 ayachilleさん。いちご狩りに訪れたある1日をお届け。いちごはもちろん、おいしいラーメン屋さんにも寄り道しちゃったみたい♪ ▶︎▶︎「いちごの里」に行きました♡第2位♡スタバ新作を飲んでみた 第2位は、No.312 くくさんがお届けするスタバ新作SAKURAシリーズレポ。フラペチーノはもちろん、グッズも購入したんだって☆ ▶︎▶︎今年も桜の季節♡第1位♡おうちで『ディズニー』カフェ!? 第1位は、No.576 ＊Ayane＊さんが『ダイソー』で見つけた「ディズニー シリコン モールド」。さっそくプチケーキを焼いたそうだけど、めちゃくちゃ可愛い仕上がりです♡ ▶︎▶︎可愛いすぎる★今回のランキングは2／11(月）～2／17（日）のデータをもとに作成しました。モア世代の"リアル"が詰まった記事をお見逃しなく！→モアハピ部の最新ブログはこちらから

美容と健康の大敵「冷え」。 アラフォー女性たちはどれくらい冷えを感じているの？実践している「温活（冷え対策）」をリサーチ 版権：Nastyaofly／Shutterstock.com働くアラフォー女性320人にアンケート調査。 手足が冷たくてなかなか眠れなかったり、肩こりや腰痛が悪化したり、免疫力が低下したり……体のプチ不調は“冷え”が原因であることも。冷えを放置せずしっかりとあたため、少しでも快適に寒さを乗り切りたいものです。 「温活」とは、体をあたためるための小さな習慣のこと。アラフォー女性たちが実践している「温活（冷え対策）」について聞きました。まずはアラフォー女性たちがどれくらい冷えを感じているのか調査。「冷えをどのくらい感じますか？」よく感じる　34% まあまあ感じる　36% 普通に感じる　14% 大して感じない　14% まったく感じない　2% ８割以上が冷えを感じていることが判明。3人に1人が「よく感じる」と回答しています！ 「温活（冷え対策）をしていますか？」と聞いてみると「YES」と回答したのは72%でした。では、具体的にどんな「温活（冷え対策）」をしているのでしょう？ 「ヒートテックを着用して腰にカイロを貼り、家ではあったか靴下を着用。オフィスではひざかけを掛けて温かいものしか飲まないようにしています」（SaltY0923さん） 「背中にカイロを貼り、お茶にはしょうがパウダーを入れて飲み、インナーマッスルを鍛えるエクササイズをしています」（むらさきぱんださん） 「朝起きたら足首にレッグウォーマーをし、レモンを入れた白湯を飲んでいます」（とんさん） 「冷たいものは飲まない、３首（首、手首、足首）を出さないようにしていて、厚手タイツとレッグウォーマーを併用しています」（kaoriさん） 「職場で空きペットボトルにお湯を入れて湯たんぽにしています。仕事中も運転中もひざかけを活用」（naoさん） 「白湯を飲み、筋トレ、ストレッチ、マッサージ、ピラティスをしています。薬膳も取り入れています」（misaさん） 「腹巻をして、温かい飲み物を飲むようにしています」（あきさん） 「パンプスではなくサイドゴアブーツで通勤しています」（まりさん） 「ヒートテックは２枚重ねが基本です」（cocoさん） 「汗が出るまで湯船に浸かり、有酸素運動を心がけています」（まりさん）アラフォー女性たちは冷えとポジティブに向き合っていますね。「ヒートテック、腹巻き、靴下を着用」「お腹や背中にカイロを貼る」という人がとても多く、温活として意識して行っている行動では、「冷たい飲み物を飲まない」筋トレ、有酸素運動、ピラティスなど「定期的に運動する」「筋肉をつける」という声が多数ありました。ちなみに「温活（冷え対策）」をしている理由を聞いてみると、冷えの解消とともに、美容、健康、代謝アップ、免疫力アップ、肩こり改善、腰痛対策、妊活のためという回答でした。温活中のこんな失敗談も。 「背中が開いているトップスから、ヒートテックが見えていて『しまった！』と思いました」（ミルクティーさん） 「腹巻がチラ見えしていて、気が付いた人に苦笑いをされました」（くぷさん） 開きが深いトップスから下着が見えたり、短めのトップスから腹巻が見えたりすると、急にオバさん感が出てしまいますよね。下着の合わせにはご注意を。冷えを強く感じている人からこんなコメントも。 「自分なりに温活をしていましたが全く改善せず、漢方薬を飲むようになったらよくなりました。専門家に頼るとやはり効き目が違います」（納豆さん） いろいろ試しても冷えが改善されない場合は、専門家に頼るとことも必要ですね。もう間もなく寒い冬は終わりますが、温活は続けることが大事。自分に合った方法で日常に温活を取り入れて、ムリなく続けていけるといいですね。 あなたにオススメの記事：アラフォー女性たちはやっぱり「○財布」が好き！ 財布選びの基準や予算は？「パートナーの年収を知らない」アラフォーが57%！夫婦（カップル）のお金事情アラフォー女性の2人に1人がセックスレス。セックスレスになってしまった理由は？アラフォー女性の美意識は高い？ ヘアサロンに行く頻度や費用を調査！文／Yuko Aoki

笑顔が素敵なシェフお任せのイタリアンをゆっくり楽しむのにおススメ千駄ヶ谷駅から徒歩10分ほどのところにあるイタリアンレストラン コンビビオ。 閑静な住宅街にほど近く、お店も5席ほどで、お友達のお家にゆっくりご飯を食べにきたような気持ちになります。 味もさることながら、視覚でも楽しませてくれるお料理の数々。 前菜はまるで鉢植えのお花が飾ってあるような楽しさ。女性が好きな雰囲気です。 メニューは月替わりなので、行くたびに色んな味が楽しめます。 何よりもシェフ自らとびきりの笑顔で、お料理を説明して下さるそのホスピタリティが素敵でした。 やはり味、見た目、お店の方々のホスピタリティがバランスよく揃っているお店はまた訪れたくなります。 休日のゆっくりランチにお勧めです。Link＝＝＝＞コンビビオ美女組No.106 Aiのブログ

突然ですが、クイズです♡ こちらを書いたモデルは誰でしょー！？クイズの答えは、、、しーちゃん（佐藤栞里）でした‼︎ヒントはきれいな字と可愛いイラスト♪「まちがえたから見ないでー！！」って言ってる顔がめちゃくちゃ可愛いのです♡「佐藤栞里」の他の記事はこちら>>

インドア人間の私なのですが、友人たちに誘われての雪山トレッキングは3シーズン目。 今年は長野県富士見町にある、入笠山へ登ってきました。都内から中央道で約2時間半、まずは富士見パノラマリゾート(スキー場)に向かいます。スキー客と一緒にゴンドラに乗り約15分、山頂駅からトレッキングはスタート。途中入笠湿原などを通りながら約30分、今回の拠点の山小屋に到着しました。当初「スノーシュー」を履いてのトレッキングを予定していましたが、今年は雪が少ないため、断念。チェーンスパイクを靴に着け、ストックを持っての装備となりました。所々アイスバーンもありひやひやしましたが、さらさらの雪の感触が心地よく、雪道は歩きやすかったです。入笠山頂上へは山小屋から登ること30分。到着した山頂は標高1955メートル、360度の絶景です！富士山、南北中央アルプス、八ヶ岳が見渡せ、「日本百名山」のうち31山を見ることができるのだそう。｢すごーい｣を連発、本当に良い眺めでした。都会生活の疲れも吹っ飛び、気分壮快(笑)。 そして今回は、1泊した山小屋の滞在がとても楽しかった！「マナスル山荘」はご飯が美味しいと評判の山荘なんです。ランチには名物・ビーフシチューを堪能でき、夕食も信州の食材を使ったメニューの数々。ローストポークも絶品です。オーナーやスタッフさんも優しくとてもフレンドリー。そのホスピタリティに感激しました。 こうして週末は、豊かな自然と絶景や、美味しいご飯でリフレッシュできました。お天気にも恵まれ最高の雪山トレッキングとなりましたが、入笠山は四季折々に楽しめるとのこと、また季節をかえて訪れたいな。 入笠山の雪山トレッキング、週末アウトドアや登山初心者にもオススメです！富士見パノラマリゾートマナスル山荘本館美女組No.92めるものブログ

LEEオフィシャルブロガー100人隊のブログより、今もっともホットな4記事をお届け。 今回は2大人気カテゴリー「今日のお買い物」＆「今日なに着てる？」からのピックアップです！ ＜今日のお買い物＞ ■055 まいはんさん「和光ロングセラー ミニ財布を買いました」 055 まいはんさん 春に向けて身も心も軽く♡　とってもミニミニなお財布を購入しました。 銀座和光のロングセラー、やわらかな手触りの牛革を使用した、イタリア製の三つ折財布です。 色はブラックやワインレッドなど全8色ある中から、私はゴールドをチョイス。 055 まいはんさん 外側にはふっくらとした形状で開閉しやすい小銭入れがあり、内側には札入れのほかカード入れが3枚分付いています。 これだけ！？というくらい小さくて薄くいお財布ですが、いつもの暮らしにはこれで充分。 カード入れには、一番よく行く駅ビルのポイントカードと、クレジットカード2枚、あとQUOカードが1枚入っているだけ。他のカードはカード入れに入れることにしました。 お財布が小さくなると、持ち物も軽くなるし、心もスッキリ軽くなったような気がします♪ ◇まいはんさんが新たに迎えたのは、ゴールドのミニ財布。老舗の定番、いいセレクトですね！ 【まいはんさん】 ＜今日のお買い物＞ ■TB elionさん「2019年 バレンタイン」 TB elionさん 今年も作りました。今年は限られた時間内で作ったので、慣れたもの、早くできるものにしました。 「チョコレートシフォン。ちょっとふくらみが悪かったのですが、何事もなかったかのように、単身赴任中の夫に送りました」 「チョコタルト。タルト（市販）に溶かしたチョコレートを流し、ドライのストロベリーとピスタチオを乗せました」 「毎年恒例、いや、日々よく、と言っていいほどよく作ってるチョコレートバー（左）・ココナッツマカロン（右）」 「キャンドゥで購入したラッピンググッズ。猫がかわいくて……」 「100均グッズのラッピングなどを使って実家、夫に送りました。最近の100均は本当にかわいいものが多いです」 「娘たちも友チョコを作り、これも100均のラッピンググッズを使用しました」 ◇完成度高すぎ！　なelion家のチョコレートたちにうっとり。パッケージだけでも参考にしたいです……来年こそは！ 【elionさん】 ＜今日なに着てる？＞ ■099 ティバっちさん「1週間ボーダーで通勤したら」 099 ティバっちさん お仕事をしている方は普段どのような通勤スタイルですか？ 私は福祉関係の仕事をしています。 訪問も多いのでカジュアルなパンツスタイルが多いです。 もともと出番の多いボーダーを、1週間通勤で着たらどうなるのか……。 さすがにボーダー着すぎたら誰か気づくのでは？　その前にわたし自身が飽きちゃうのかな？ それらを検証してみました。以下は本当にリアルな通勤着の記録です。 「DAY1 この日は医療関係者との会議があり、ボーダーを少しきれいめに着たい気分。ツイードのような質感のトラウザーとコットンパールを合わせてみました」 「DAY2　大好きなオーシバルのトップス。お疲れ美味だったので、黄色のコートをあえて合わせて元気なイメージにしてみました」 「DAY3 ゆ、ゆ、雪の予報……！　ファーポケットがかわいいロングコートにムートン。容赦なくこの上にロングダウンを着込み、防寒重視にしました」 「DAY4　ちょっとトリコロールな感じにしてみました。ボーダーのトップスの中にシャツを着るの、社内の会議ではほどよくきちんと感が出せるのでよくやります」 「DAY5　柄×柄にチャレンジしようと思って、頭にバンダナを巻いてみました。パンツはマスタードカラーで、ちょっと差がつく感じに。この日のアウターはベージュのダッフルコートでした。着たものを記録するのって悪くないかも！ と思った次第です。1週間ボーダーで通勤したらどうなるか……検証結果：まったく飽きないし誰にも気づかれない（笑）」 ◇しましま好きにはたまらないクリップをアップしてくれたのは、新隊員のティバっちさん。5日間の挑戦を経て、辿りついた結果に納得です！ 【ティバっちさん】 ＜今日のお買い物＞ ■TB パパリナさん「毎週末の上履き洗いに大活躍！ウタマロステックをDAISOで♡」 TB パパリナさん インスタで話題のウタマロステック！ お兄ちゃんが幼稚園から毎週持ち帰ってくる上履きを洗うのが地味に、いや、派手に面倒で……（笑）。 ウタマロせっけんでゴシゴシ洗っていたのですが、素手で洗うにはせっけんも少し大きいし、その後の手洗いも面倒だったり……。 「そんな中、インスタグラムで話題？　のウタマロステックを知りまして、早速DAISOに走り、こちらを購入♡　ウタマロ固形石鹸をラップにくるんでレンジでチン！　柔らかくなり、カットしやすくなります」 「3分割にカットして、DAISOのケースに入れたら完成！　これで毎週末の上履き洗いもノンストレスで出来そうです♡　娘の粗相で汚してしまった服など用にもう一つ用意しようかなと思ってます」 「余った方のウタマロは、ジップロックに入れて保管しまーす！」 ◇ラストは、あると暮らしがちょこっとラクになる便利アイテムの話題でした！ 【パパリナさん】

春の訪れを告げる、華やかなコーヒー「スプリング・シーズン・ブレンド」 ピンクピンクで気分も上がる！ ほっこり話 「スプリング・シーズン・ブレンド」のコーヒー豆を買った日の夜、 母からスプリングギフトカードをプレゼントしてもらいました。 お互い、春色ピンクに惹かれて購入・・笑 親子だなぁ。 と話しながらコーヒーを飲みました。毎回パケ買いしてしまいますが、 私は基本スタバが好きなので 買って後悔はない確実なコーヒー。 スプリングコーヒーは 4種類の違う産地や加工法のコーヒー豆をブレンド。 ダークチェリーやスパイスを感じられます。 そしてアジアのスターバックス限定で発売し、 北米での取り扱いはないという特別感も好き。美女組No.91麻衣のブログ

みなさんにサクラサクこと祈ってます。 春はもうすぐ。ピンクが素敵な季節です♡まだ寒いですが… ピンクがとってもいい感じ♡と思う季節になりました。 受験シーズンもようやく終盤かな？ 受験生、受験生の母 おつかれさまでした。 みんなにサクラサクことを祈っております。 そんなことを想いながら… サクラレイを作りました。 両方ともサクラをイメージのレイ。作る手法により、出来上がりの雰囲気が全く違ってきます。 そのあたりもリボンレイのおもしろいところ。 左はロング、右はミニレイに仕上げました。お雛様リース　 こちらもわたしが作りました((´艸｀*)) 着物も着せちゃったり、お顔も書いたり… チマチマと。まー、それが楽しいヾ(*´▽｀*)ﾉ 女の子のいらっしゃるご家庭では、 おひな祭りも楽しみですね♡我が家には女の子がいないのでお雛様は無しなので、このリースを飾ります。早く分厚いコート無しで出かけたい。 寒いのもう飽きましたね。 季節の変わり目、花粉の時期でもあります。 みなさま、お気をつけて。 明るい春が待ち遠しいですね。 みっきーでした何気ないアラフォーライフ綴っています▷▶︎▷みっきーインスタ美女組NO.117みっきーのブログ

手羽先焼きのはちみつだれOurAge読者なら、栄養バランスを考えて作れる手作りごはんをぜひ。そんな時に便利なのがストックおかず。夏梅美智子先生著作「ストックおかずの知恵」より、お役立ちレシピをご紹介。PART2は、いろいろ使える「たれ＆ソース」ストックのレシピです。「たれ＆ソース」ストック：かける はちみつしょうが酢／手羽先焼きのはちみつだれ材料（2人分）鶏手羽先　6本サラダ油　大さじ1塩　少々はちみつしょうが酢　大さじ3※はちみつしょうが酢の作り方はこちらにあります。作り方1　手羽先は関節のところを曲げて、キッチンばさみで先を切り落とす。塩をふって10分おき、下味をつける。水気が出たらキッチンペーパーでふく。2　フライパンに油を入れ、中火にかける。手羽先の皮のほうから並べ入れ、焼きつける。油がはねる場合は、ふたをして焼く。約10分焼いて、きつね色になったら裏返し、さらに3〜4分焼く。3　熱いうちに、はちみつしょうが酢を回しかける。次回は、はちみつしょうが酢を炒めだれに使った、甘みとコクのある「豚肉と玉ねぎの炒め物」のレシピをご紹介します。撮影／野口健志　スタイリスト／肱岡香子「ストックおかずの知恵」集英社刊http://books.shueisha.co.jp/CGI/search/syousai_put.cgi?isbn_cd=978-4-08-333119-0&mode=1

「精力的に働いている女性ほど、ご自身の健康と食生活を犠牲にしていることが多いようです」そう語るのは、日本に予防医療を普及させるために発足したプロジェクト「Luvtelli（ラブテリ）」の代表理事を務める細川モモさん。2014年より就業女性を対象にした健康調査を実施。その結果から見えてきたのは「オフィスに長くいる人ほど3食をきっちり食べていない」らしく「その分お菓子を食べている」ということだったとか。それが、冒頭の「健康と食生活を犠牲に…」というわけです。仕事の区切りがつかなくてお昼に行きそびれてしまい、とりあえず空腹を満たそうと簡単につまめるものをポリポリ…。確かに、ありがちですよね。「欠食すると必要以上に血糖値が上下してしまうため、肥満が増えるというデータがあります。血糖値の上昇を穏やかにするには、きちんと3食を摂り、間食は捕食と考えて不足しがちな栄養を補える低GI食品を選ぶのが理想です」高カカオチョコレートなら食物繊維やマグネシウム、ミネラルも豊富で、しかも低GIなので捕食におすすめ、と細川さん。「ちょっとつまみ食いしても手を汚すことはありませんし、バリバリ食べる音もしないのでエチケット面でも安心です」ん？　高カカオチョコレートは健康や美容にもいいというのは知っていましたが、低GIでしたっけ？？高カカオチョコレートのGI値を測定！「GI値とは、Glycemic Index（グライセミック・インデックス）の略で、食後血糖値の上昇を示す指標。食品に含まれる糖質の吸収度合いを示したもので、摂取2時間後までの血糖値の測定結果を用いて算出します」GI値について説明してくださったのは、明治 研究本部 技術研究所 健康科学研究部 機能評価2グループ長の夏目みどりさんです。「GI値の数値は、基準とするブドウ糖溶液を摂取した時の血糖値100と比較したもので、数値が低いほど血糖値の上昇が穏やかだということになります」ではチョコレートはどうなんでしょうか？「インターネットで〈チョコレート GI〉で検索すると、GI値91と記されたサイトなどがあります。しかし、論文情報ではGI値40とされています。これらの数値はチョコレートの種類が不明なことから、明治の高カカオチョコレートだとどうなのか、GI値測定の専門機関を有するオーストラリアの大学に測定試験をお願いしました」果たして結果は！?　次のページへ！GI値55以下のものが、血糖値を上げにくい低GI食品とされています。たとえばバナナはGI値51、うどんはGI値55。さて、高カカオチョコレートはどうだったのかというと・・・専門機関での測定試験で、『チョコレート効果カカオ72％』はGI値29、『チョコレート効果カカオ86%』はGI値18と低GI食品だと認められたんですって！「『チョコレート効果』には脂質や食物繊維が含まれているため、胃の運動が穏やかになり、ゆっくりと消化されます。また、糖の代謝に必要なインスリンが分泌されることも低GIの理由です」熊田曜子さんとチョコレートプラネットがステージ上に！この日のゲストとして、熊田曜子さんとチョコレートプラネットの2人が登場しました。大のチョコレート好きという熊田さんは『チョコレート効果』が低GI値だと知って満面の笑みに！「高カカオチョコ低GI」をお題に作文にも挑戦。熊田さんは「〈高〉高い意識の〈カ〉間食で〈カ〉カラダ〈オ〉おいしく美しく」ときれいにまとめていました。チョコレートプラネットのお2人はというと…写真中央の長田庄平さんは「〈チ〉ちゃんとやる〈ョ〉よくばらない〈コ〉これはうまそうなカカオじゃ」と持ちネタの和泉元彌さんのモノマネを、松尾駿さんも「〈低〉低姿勢で〈G〉GANGANやります〈I〉IKKOで〜す」とIKKOさんのモノマネを入れ込みながらの披露。熊田さんも会場内も大爆笑でした。「毎日の少しの心がけが、この先の自分を作ります」とは、最初に登壇した細川モモさん。これからの間食、もとい捕食には高カカオチョコレートを選ぶのが賢い選択と言えそうです。明治「チョコレート効果」

こんばんは❤︎ 本日2/19(火)、 ハーゲンダッツから 気になる新作が2品 登場しました◟( ˊ̱˂˃ˋ̱ )◞♡⃛◟( ˊ̱˂˃ˋ̱ )◞『アーモンドキャラメルクッキー』 『抹茶チーズクッキー』です❤︎今回発売になった Decorations（デコレーションズ）の シリーズは、滑らかで濃厚な ハーゲンダッツアイスクリームの上に トッピングを組み合わせた、 フタを開けた瞬間から目を引く天面と、 新しい食感によるおいしさ・楽しさを 味わえるアイスクリームスイーツ♡♡ ⑅⁺˖- - - - - ⋈ - - - - -˖⁺⑅ 早速カップをオープン❤︎✌︎ たしかに表面がかなり豪華です✨ 食べ頃を待ってからスプーンで トッピングとアイスクリーム全体を混ぜて、 滑らかなアイスクリームと ザクザクしたトッピングの食感を楽しむ "まぜ食べ"によって、新感覚の食べ方が できちゃうんです❤️！それぞれレポートしていきます❤︎『アーモンドキャラメルクッキー』 …ほろ苦いキャラメルソースを混ぜ込んだ キャラメルバタースカッチアイスクリームに、 スライスアーモンドとバタークッキーを トッピング❤︎！ 香ばしいスライスアーモンドと 濃厚なキャラメルの味わいや、 2種類のトッピングの食感の違いが楽しめます✧*続いて、、 『抹茶チーズクッキー』 …香り高く上品な甘さの抹茶アイスクリームと クリーミーでコクのあるチーズアイスクリームを 組み合わせ、サクサクとした抹茶とチーズの 2種類のクッキーをトッピング❤︎ お互いの風味を引き立て合う抹茶とチーズの 濃厚な味わいや、色鮮やかな見た目が 楽しめます♬ 抹茶好きにはたまらない 豪華なスイーツになっています✨⑅⁺˖- - - - - ⋈ - - - - -˖⁺⑅ 価格はどちらも税込¥324です☻ 気になった方は是非是非 チェックしてみてくださいね❤︎✌︎カフェ・ファッション・その他諸々更新中！☻しょこたうるすのInstagramはこちらから❤️☝︎モアハピ部 No.562 しょこたうるす のブログ

マリソル編集部おすすめの春のグルメ情報をお届け。フルーツサンドが大好きです。こちらは宇都宮の人気店8010(パレット)のいちごサンド。 先日、アトレ恵比寿に期間限定で出店されていたチャンスを逃さずゲット！撮影の差し入れにしたところ、ブレンダはじめスタッフに大好評でした♡ 恵比寿での販売は終わってしまいましたが、次回は2月20日（水）〜新宿の小田急百貨店に出店とのこと。みなさまお見逃しなく〜。▶8010（パレット）の公式サイトはこちら

ハローキティが今年で祝45周年（拍手）！ それを記念し、今日2／19（火）から『ローソン』で、3つのコラボメニューがスタートしました♡ 話題になっている商品を、さっそくチェックしてみて♪「ハローキティ スリーブ付きホットカフェラテ」（￥500 ※税込）コーヒーサービス「マチカフェ」とコラボした、スペシャルなスリーブ付きのカフェラテ。ふわふわの触り心地まで可愛い！「ハローキティ まん（アップルカスタード味）」（￥200 ※税込）ハローキティが大好きなアップルパイにちなんで、リンゴとほんのり甘いカスタードを包みこんだ中華まんが登場。耳、ほっぺた、あご......。あなたはどこから食べる？「ハローキティ ぷちランチ」（￥399 ※税込）ハローキティ いなりを筆頭に、ツナマヨ海苔巻き・唐揚げ・コーン炒め・ハンバーグ・赤ウィンナー・玉子・ポテトサラダなど、人気のおかずがいっぱいのお弁当♡→『ローソン』公式サイトはこちらから！

香草やスパイス、和の薬味使いに、目からウロコのアイデアが満載。「シンプルな鍋も、スパイシーな辛味やさわやかな香りなどで目新しい味わいに。最後のスープまでおいしくいただけることを心がけています」（冷水さん）。冷水さんのセルフスタイリングでご紹介。料理家　冷水希三子さん 雑誌、書籍、広告などで活躍する料理家。京町家ホテルの朝食のプロデュースなども。センスのいいスタイリングも人気。http://kimiko-hiyamizu.com/1.鶏団子のおろしれんこん鍋とろりとしたすりおろしれんこんに、柚子の香りがたって、体が芯まで温まる。ふわっとした鶏団子も優しい味わい。【材料（2～3人分）】 鶏ひき肉　300g れんこん　200g 長ねぎ　15㎝ A 　パン粉　20g 　牛乳　大さじ4 塩　3g しょうが汁、酒　各大さじ2 B　 　だし　1ℓ 　酒　50㎖ 　みりん　大さじ2 　塩　小さじ2/3 柚子の皮　適量 【作り方】 ❶長ねぎはみじん切りにする。Aは合わせておく。 ❷ボウルに鶏ひき肉と塩を入れて練り、しょうが汁と酒を加えてさらに練り、①の長ねぎ、Aを加えて混ぜる。直径2〜3㎝に丸め、沸騰した湯で表面が白くなるまで下ゆでする。 ❸鍋にBを入れて温め、②を入れて10分ほど煮る。 ❹れんこんは皮をむいてすりおろし、③に加えて3〜4分煮る。仕上げに柚子の皮をすりおろして散らす。 【鍋奉行ポイント】 すりおろしたれんこんは、混ぜながら加えていくのがコツ。混ぜないとかたまりのまま加熱されて、ダマになってしまう。煮汁に加えるタイミングは、沸騰する直前に。2.豆腐とニラのスパイス湯豆腐おなじみの湯豆腐に花椒と八角を効かせ、辛味と香りを楽しんで。ごまダレや腐乳をつけると味のアクセントに。【材料（2～3人分）】 豆腐　1丁 ニラ　1/2束 塩　少々 A 　水　400㎖ 　昆布　10㎝角1枚 　八角　2個 　花椒　小さじ1 ごまダレ 　白ごまペースト　大さじ3 　砂糖　小さじ2 　薄口しょうゆ　小さじ2 　 長ねぎのみじん切り　小さじ2 腐乳　適量 【作り方】 ❶鍋にAを入れて弱火にかけ、ゆっくり煮出す。ニラは5〜8㎜幅に切る。 ❷ごまダレの材料をすべて混ぜ合わせ、腐乳とともに小さな器に入れる（好みで腐乳を溶かしても）。 ❸①の鍋に豆腐を丸ごと入れて塩を加え、ふたをして弱火で豆腐の中までよく温める。ニラを加えて再びふたをし、火を止めて蒸らす。 ❹スプーンなどで豆腐をくずしながら取り分け、ごまダレ、腐乳をつけていただく。 【鍋奉行ポイント】 花椒は最近ブームの「しびれ鍋」に使われる、辛味とさわやかな香りをもつスパイス。エキゾチックな香りの八角と合わせて、湯豆腐の湯に加えて香りをつける。3.アオサの金目鯛しゃぶしゃぶ脂ののった金目鯛にさっと火を通し、香りのいいアオサ、つるんとしたとろろと。魚のうま味が出ただしが絶品！【材料（2～3人分）】 金目鯛（しゃぶしゃぶ用スライス）　半身分 アオサ（乾燥）　4g 大和いも　10㎝ A 　だし　800㎖ 　酒　100㎖ 　薄口しょうゆ　大さじ2/3 　塩　小さじ1/2 ポン酢　適量 【作り方】 ❶鍋にAを入れて弱火にかけ、ゆっくり煮出す。ニラは5〜8㎜幅に切る。 ❷ごまダレの材料をすべて混ぜ合わせ、腐乳とともに小さな器に入れる（好みで腐乳を溶かしても）。 ❸①の鍋に豆腐を丸ごと入れて塩を加え、ふたをして弱火で豆腐の中までよく温める。ニラを加えて再びふたをし、火を止めて蒸らす。 ❹スプーンなどで豆腐をくずしながら取り分け、ごまダレ、腐乳をつけていただく。 【鍋奉行ポイント】 ❶鍋にAを入れて温める。大和いもは皮をむいてすりおろす。 ❷①の鍋にアオサを加え、各自が金目鯛をしゃぶしゃぶして、ポン酢をつけていただく。途中、すりおろした大和いもをスプーンなどですくって落とし入れ、軽くかたまったらいただく。他の画像を見るeclat2月号掲載　撮影／伊藤徹也　取材・文／海出正子

今年ハローキティは、誕生45周年！ 記念として、ファッションブランドやカフェなど 様々なところでコラボ商品が発売されたり、 イベントが開催されたりしていますが、 【ローソン】からもこんなかわいいアイテムが 登場していました 〜♡♡ハローキティスリーブ付き カフェラテ★マチカフェとハローキティが初コラボし、 ハローキティのスリーブが付いた カフェラテが新登場 〜♡♡ （価格：500円）ふわふわもこもこ素材の、 かなり触り心地の良いスリーブ❤︎か、か わ い い 〜♡♡♡他にもコラボ商品多数★スリーブ付きカフェラテの他にも、 《ハローキティまん》や、 《ハローキティ ぷちランチ》などの コラボ商品が発売されていました！ 超絶かわいかったので、 絶対買おう 〜♡♡笑キティーちゃんスリーブは、愛用決定♡♡【No.576】＊Ayane＊ Instagram料理専用Instagramはこちら★モアハピ部 No.576 ＊Ayane＊ のブログ

笑顔が素敵なシェフお任せのイタリアンをゆっくり楽しむのにおススメ千駄ヶ谷駅から徒歩10分ほどのところにあるイタリアンレストラン コンビビオ。 閑静な住宅街にほど近く、お店も5席ほどで、お友達のお家にゆっくりご飯を食べにきたような気持ちになります。 味もさることながら、視覚でも楽しませてくれるお料理の数々。 前菜はまるで鉢植えのお花が飾ってあるような楽しさ。女性が好きな雰囲気です。 メニューは月替わりなので、行くたびに色んな味が楽しめます。 何よりもシェフ自らとびきりの笑顔で、お料理を説明して下さるそのホスピタリティが素敵でした。 やはり味、見た目、お店の方々のホスピタリティがバランスよく揃っているお店はまた訪れたくなります。 休日のゆっくりランチにお勧めです。Link＝＝＝＞コンビビオ美女組No.106 Aiのブログ

こんにちわ〜♡♡ お久しぶりです……( ˊᵕˋ ;)(笑) 先日、香川県に言って参りました〜！ 目的は……【⠀おうどん！！ 】 今日はその中でもおすすめのおうどん屋を 紹介していきますよ〜⸜(*ˊᗜˋ*)⸝ まず一件目はここ！！！！！ 【るみばあちゃんの池上製麺所】 釜玉うどん 250円。 ※ちくわ天は別途かかります。 卵を割り、自分で好きなだけテーブルにある 出汁をかけます！ すこし濃いぐらいが私的にオススメ♡♡ 卵かけごはん大好きな人は、 きっと大好きですよ〜ᕱ⑅ᕱ♥ 2件目はここ！！！！ 【谷川製麺所】 しっぽくうどん 小 250円。 ※天ぷらなどはありません。 ここは、なんと言っても…… 「セルフ難易度が高い」！！！！！！ 小を1つ〜と注文すると、 麺だけ渡されます。(笑) それを湯掻くところから開始。 湯掻いたら、お湯を切り、スープをかける。 まあ、これで完成なんですが、 なかなか珍しいですよね！ 自分で湯掻いて食べるのも。 味はけんちん汁のような感じで、 とても親しみやすい懐かしい味でした！！！ 私の2組後ろで麺切れ。人気ですね〜 食べれてよかったです！！！ 3件目とオススメデザートは 次回お楽しみに♡♡ TwitterInstagramカワイイ選抜 No.51 南浦芽依のブログ

こんにちは☺︎ 滝本ゆきのです〜〜！！ (だいぶおひさしぶりになってしまいました、ごめんなさい 今回は 銀座にあるとってもステキなカフェを紹介したいと思います◎ それがこちら◎！andpeople ginzaお店で頂いたカードなんですけど 3つの種類があるのわかりますか♡？ 実はこのお店3つのコンセプトルームに分かれているカフェなんです！！！ 私が案内されたのが メインの 「grand floor」 この写真を撮った時も とっても素敵なフロアだったのですが ここにはある秘密が....♡ なんと天井いっぱいの プロジェクトマッピングが楽しめるのです₍ᵔ·͈༝·͈ᵔ₎！！ 満点の星空に幻想的な雰囲気 そこにいる誰もが心奪われるような そんな素敵なカフェです✦ ちなみに 料理もとっても美味しいので 女子会にも もちろんデートにもバッチリです⸜( ´ ꒳ ` )⸝ ただ 平日でも席がいっぱいのことが多いので 星空見たい方は予約していくことをオススメします♡ 「grand floor」 のお隣には外国の教会のようなとっても可愛い 「candle room」 (ここは女子同士にぴったりだと思います！ と 「star room」 (入ったことないです もあるので何回いっても新しい気持ちになれますよ〜〜(⍢) そして お食事を楽しんだあとはぜひ この階段で写真を撮って欲しいです！！！！ この雰囲気もとってもおしゃれなんです♡ お店踏み入れた瞬間から 出るまで どこまでもおしゃれな空間なんですほんと( ･ ･̥ )！！！ いつもとは違うおしゃれな雰囲気を楽しみたい方 ぜひ一回行ってみてくださいね☃︎ では〜〜！カワイイ選抜 No.22 滝本ゆきののブログ

（C)2019映画「翔んで埼玉」製作委員会実は編集部スタッフの半数近くが埼玉県出身であるSPUR編集部。あの衝撃的なマンガ「翔んで埼玉」が映画化するというニュースに、当然編集部にも衝撃（いや、ざわつき!?）が走りました。劇中で“何もない場所”と揶揄されている埼玉県ですが、もちろんそんなわけはなかろう！と企画されたのが今回の特集です。その魅力に答えてくれたのは埼玉県出身の芥川賞作家、お笑い芸人、俳優、ファッションデザイナーと各界のトップで活躍する方々。こんなに有名人を輩出しているとは、埼玉の懐の深さよ……と思わず驚きました。どんな方が回答してくださっているか、是非チェックしてみてください！ ちなみに映画、めっちゃくちゃ面白いです。あとGACKTさんと二階堂ふみさんのキャラクターの再現度が高い！ 原作では出てこなかった「千葉県」も絡んできて、ストーリーは一大スペクタクルの様相に。必見です。 SPUR4月号「翔ぼう埼玉」を試し読み（外部サイト）

ロンドン・ファッション・ウイークまっただ中の2月17日（現地時間）に、2019-20年秋冬コレクションを発表したヴィクトリア・ベッカム(44)。ランウェイへの注目度もさることながら、ベッカム一家が勢ぞろいする豪華な顔ぶれのフロントロウは、毎シーズン注目の的。 2019-20年秋冬コレクションを発表したヴィクトリア ベッカム。Photo:GettyImages 今回のフロントロウでひと際視線を集めたのが、ヴィクトリアの愛娘ハーパー・セブン・ベッカム(7）のNEWヘア。サッカー界のスーパースターである父デビッド・ベッカム(43)の膝に座るハーパーは、前髪重めのボブヘアに上下ブラックの装いが大人顔負けのスタイリッシュさ。 会場の視線を独占した、ハーパー・セブン・ベッカムの前髪パッツンボブ。Photo：GettyImages さらに見る者を驚かせたのが、ハーパーのヘアスタイルが、隣席のファッション界の女帝と名高い名物編集長アナ・ウィンター(69)と丸かぶりであったこと。前髪重めのボブがトレードマークのアナの隣で無邪気に笑うハーパーの姿は、まるで小さなファションエディターのよう。 名物編集長アナ・ウィンターと髪型が丸かぶりしたハーパー。Photo：GettyImages この髪型かぶり事変はネットでも話題になり、父デビッドをボブヘアに加工した、コラージュ画像も出回る騒ぎに。デビッド自身はこのコラージュ画像をいたく気に入り、自らのInstagramのストーリーにも投稿。「誰が似合ってる？」と余裕のコメントでユーモアを発揮した。 ハーパー、アナ、ベッカムの３ボブ画像が出回った。Photo:Instagram@davidbeckham これまでも髪型を変えるだけで話題になってきたベッカム家の姫ハーパー。今回のロンドン「ボブかぶり事変」は、その中でもトップニュースとして人々の記憶に残るに違いない。 髪型がかぶっても和気藹々とした雰囲気のベッカム一家とアナ・ウィンター。Photo:GettyImages ヴィクトリア仕込みの大人顔負けエステ >>大人顔負け！ハーパー・ベッカムのセレブ過ぎるビューティライフ ママそっくりと話題になった、前下がりボブ >>ママそっくり！ハーパー・ベッカム、ボブになる

『Stitches』や『Treat you better』などヒット曲を連発し、一躍トップアーティストの仲間入りを果たしたショーン・メンデス（20）。美しすぎるボディを披露し、大きな話題に！ Photo：Getty Images 2019年２月16日（現地時間）、新たにカルバン・クラインのキャンペーンモデルを務めることになったショーンが、インスタグラムにふたつのルックを公開。１枚目ではキッチンコーナーに寄りかかり、２枚目ではソファに座ってリラックス。妄想が掻き立てられるようなシチュエーションで筋肉美を見せつけ、ファンをメロメロにした。 Photo：Instagram（@shawnmendes） Photo：Instagram（@shawnmendes）これらの写真は、ショーンが投稿してから１日も経たないうちに７百万の「いいね！」と40万件のコメントを集める人気ぶり。セレブ仲間からも大好評で、ストイックなボディメイクで知られるジェニファー・ロペス（49）や元プロ野球選手のアレックス・ロドリゲス（43）も思わず絶賛するほど。 Photo：Instagram（@shawnmendes） さらにショーンはこのほかにも数ルックあることを明かしており、じき公開されるとのこと。ファンにとってはまだまだ興奮がおさまらない？ シンガーソングライターとしてのブレイクをきっかけに、モデル業界にも足を踏み入れているショーン。2016年には世界的なモデル事務所「ウィルヘルミーナ・モデルズ」と契約。187㎝という長身を生かし、ミラノコレクションでランウェイを歩いたことも。 Photo：Getty Imagesそんな勢いにのるショーンは、先日ついにグラミー賞デビュー！ ピアノを演奏しながらソロで歌を披露したあとは、友人でもあるマイリー・サイラス（26）とパワフルにデュエット。圧巻のパフォーマンスで会場を盛り上げた。 View this post on Instagram ✨✨ thank you @recordingacademy !! X Shawn Mendesさん(@shawnmendes)がシェアした投稿 - 2019年 2月月13日午前9時06分PST プライベートでは友人以上の関係だったヘイリー・ビーバー（22）の結婚で傷心気味だったショーンも、仕事では絶好調。セクシーショットで一皮向けた今年は、ますます活躍が期待できそう。 ショーン・メンデス、ついにヘイリーとの関係を激白！ 「ただの友達」発言を撤回 （外部サイト） text：Kyoko Kawaguchi

伊藤若冲展が大ブームで4～5時間待ちとなり、列待機中の給水所まで設置されたのが2016年のこと。その時会場だった東京都美術館に、若冲を含む江戸の傑作絵画が集結。また盛り上がりそうな予感です。 「奇想の系譜展」は1970年に出版された美術史家・辻惟雄氏の名著『奇想の系譜』にちなんだ江戸時代の奇想天外な絵画の展示。レセプションの日には辻惟雄氏と展示監修の山下裕二氏のミニトークもありました、辻先生の東大での教え子だったという山下先生。「この展示で親孝行は果たせたかと思います」と自信を見せました。辻先生は「今日まだ食事していませんがこの展示で満腹になったような感じ」とアカデミックなジョークで静かな笑いの波が起こっていました。本物の知識人は芸術で満腹になれるんですね……。展示への期待が高まります。 長沢芦雪による「白象黒牛図屏風」。黒牛よりも寄り添っている犬がかわいすぎで目立っています。ショップで文房具にもなっていました。 入ってまず、若冲の「象と鯨図屏風」が目立つところに展示されていて、陸の王者と海の王者の共演に圧倒されます。なぜか象が猫のように香箱座りをしている……。江戸時代の人はなかなか象を見る機会などなかったのでしょう。 この展示は、うろ覚えで想像力を駆使して描かれたような動物の絵が結構あって、それがえも言われぬ魅力を醸し出しています。伊藤若冲の「虎図」は猫のように肉球をなめる姿がかわいいです。曽我蕭白の「獅子虎図屏風」は、獅子は顔面が龍のようで、虎の模様も縞とぶちが混ざっています。いっぽう長沢芦雪の「群猿図襖」の猿は毛並みや体のバランスなどがリアルなので、当時猿はわりと身近にいたのかもしれません。 「百鳥百獣図」鈴木其一。写真は「百獣図」。白象にラクダ、牛、ヤギ、鼠など多種多様の動物が描き込まれています。その頂点は、善政の時代に現れるという麒麟だそうです。 現代は検索すれば一瞬で動物の写真が出てきてしまうのが便利な反面、奇想の入る余地がないです。鬼や龍など想像上の生き物だけでなく、象や鯨、虎など目にする機会がない動物たちをなんとか想像して、画力で説得力を持たせた江戸時代の絵描きの熱意を感じます。 白隠慧鶴禅師の「蛤蜊観音図」。タコ、エビ、亀などを頭に乗せた存在が周囲に集っています。元祖さかなクン的な……。 白隠慧鶴禅師の「蛤蜊観音図」は、唐の文宗帝がハマグリを食べようとしたところ貝が開かないのでお香をたいたら、ハマグリから観音様が現れた、という故事に由来しているようです。ボッティチェリの貝殻の上に現れた女神ヴィーナスを連想させられます。貝は古今東西、女性性の象徴なのでしょうか……。そのハマグリ観音の周りに、タコやエビ、ウツボや亀などが擬人化したようなキャラがいるのに奇想センスを感じます。 江戸時代の奇想は、牧歌的な面だけではありません。岩佐又兵衛の「山中常盤物語絵巻」は、MOA美術館で見た時にも衝撃を受けましたが、この展示でも惨殺シーンがフィーチャーされていました。牛若丸の母親、常盤御前が侍従と一緒に旅しているさなかに、盗賊に襲われ衣服をはぎ取られて刺し殺されるというシーンが描かれ、血の気を失っていく女性たちの半裸や、赤い血しぶきが脳裏に焼き付きます。同じ作者の「浄瑠璃物語絵巻」のゴージャスな世界観でショックを癒したいです。伊藤若冲作「乗興舟」は「拓版画」という特殊な技法でネガフィルムのような雰囲気を出しています。さすがのセンスです。 そして歌川国芳の「鬼若丸の鯉退治」や、なめくじが這ったあとが芸術的な長沢芦雪の「なめくじ図」、裸の人体で顔が描かれた「みかけハこハゐがとんだいゝ人だ」、猫の体で文字が書かれた「猫の当字　ふぐ」などのシュールな作品で現実逃避。江戸時代の画家の発想力に感じ入ると共に、現代人の想像力の退化を痛感せざるを得ません。描き込み具合が半端ない、グロテスクシーンがヤバい、動物の形態がおかしい……など奇想の世界を堪能。ふだん使わない脳の部分が刺激される展示です。岩佐又兵衛「山中常盤物語絵巻」第四巻より、常盤御前が盗賊に惨殺されるシーンはショッキングです。 パルコとコラボしたグッズも展開。奇想センスは時代を超越しています。 「奇想の系譜展＠東京都美術館」 期間：～4月7日（日)時間：９:30～17:30（入場は閉質30分前まで)休室日：月曜、2月12日（火）※2月11日（祝・月耀）、4月1日（祝・月曜）は開室場所：東京都美術館　企画展示室東京都台東区上野公園８－36https://kisou2019.jp/ >>脳内北斎をアップグレード！　新・北斎展 ＃39 >>ローマから渋谷まで廃墟化する諸行無常な展示「終わりのむこうへ：廃墟の美術史」展 ＃38 >>格調が高すぎる「皇室ゆかりの美術」展 ＃37 >>ムンクの北欧美的センス ＃36 #ムンク展

淡い色合いが美しい、風味豊かなスイーツで春の訪れを体感！ ザ・キャピトルホテル 東急の地下2階、ペストリーブティック「ORIGAMI」に、2019年3月1日（金）より春のスイーツ各種が登場する。 「ホワイトデー アソートボックス」1箱5個入り ¥1,700「The Capitol White Day 2019」と題して3月14日（木）までの期間限定で登場するのは、4種類の多彩なスイーツ。「ホワイトデー アソートボックス」は、今話題のルビーチョコレートを纏ったクッキー、生地に苺を練りこんで焼き上げたマドレーヌ、ヘーゼルナッツのプラリネクリームをサンドしたダックワーズ、アールグレイのパウンドケーキ、それにピスタチオのフィナンシェの5種類の焼き菓子を1つずつ詰め合わせたもの。「マカロン」は1箱5個入り。ハーブとフルーツのマリアージュを楽しむ、風味豊かなクリームがサンドされている。矢羽根や青海波など、日本の伝統文様をあしらったデザインにも注目して。 「ホワイトチョコバナナブレッド」1本 ¥1,600とろけるような食感とみずみずしい果実味が自慢の「ギモーヴ」には、ストロベリー、チーズ、カシス、オレンジ、カラマンシー、パッションフルーツ、桜の7種類のフレーバーが。また、3月11日（月）～14日（木）の4日間限定で、「ORIGAMI」で50年以上愛され続けてきた「バナナブレッド」を、この時期だけの特別バージョン「ホワイトチョコバナナブレッド」として販売する。完熟バナナを2本使用したきめの細かな生地と、なめらかな口どけのホワイトチョコレートが特徴。バターを一切使っていないので、バナナの優しい甘さが活きた、上品な味わいに仕上がっている。ホワイトデー後の3月16日（土）～4月15日（月）には、桜餅をイメージした和のロールケーキ「桜のロールケーキ」が登場。米粉を使ってもっちりと焼き上げたスポンジ生地で、桜風味の生クリーム、桜の花びらを練りこんだ桜餡、アクセントに黒豆を包み、トップには桜餡のモンブランクリームがたっぷりと。淡い桜色がお花見気分を盛り上げてくれそう！　また、少し先になるが、桜の季節真っ盛りの4月1日（月）～4月7日（日）の1週間限定で、エイプリルフールに楽しむケーキとして近年注目の「ポワソン・ダブリル」も。国産バターやフランス産小麦粉を使って軽やかながらリッチに仕上げたパイ生地と、ピスタチオとアーモンドのクリーム、ラズベリージャム、カスタードクリームの層が美しい魚型のパイの上には、鱗に見立てた苺が！ ちょっとユーモラスな魚の表情がたまらない。こちらは要予約なので、早めに連絡して。 「ポワソン・ダブリル」約15cm ¥2,800さらに、4月1日（月）～4月21日（日）には「The Capitol Easter 2019」と題し、イースターエッグをモチーフにした動物のチョコレート「イースターエッグショコラ」や、春らしくポップな絵をあしらった卵型のクッキー「イースターエッグクッキー」などの、大人も子どもも楽しめるカラフルなアイテムも。いずれも数量限定なので、忘れないようにチェックを！   ザ・キャピトルホテル 東急 ペストリーブティック「ORIGAMI」03-3503-0208（ペストリーブティック直通）住所：東京都千代田区永田町2-10-3 ザ・キャピトルホテル 東急 地下2階営業時間：平日 11:00〜20:00／土・日・祝日 11:00〜18:00https://www.tokyuhotels.co.jp/capitol-h/information/43934/index.html   text : Shiyo Yamashita

こんばんわ。 今日はハワイで行った、アウラニディズニーについての記事を書きます。アウラニ編①はこちらから♡HAWAII限定！ダッフィーのお友達【オルくん】って？？私もアウラニについて調べるまでは、オルくんの存在を知りませんでした。 でも、言われてみれば、東京ディズニーリゾートでも抱っこしている人を見かけるような？オルくんは亀のお友達です。 頭がつるんとしててかわいいですね！ 見ればみるほど愛着がわいてきます。アウラニの特権！キャラクターグリーティングし放題♡キャラクターはその日によって違うみたいですが、プールサイドでグリーティングができます。 日本のディズニーだと、グリーティングをするのに1時間待ちなんてことはしょっちゅう！ ですが、アウラニだとほぼ待ち時間なくグリーティングができます！ 日本と違ってキャラクターの動きがちょっとコミカルでした。笑プールサイド以外でも、夜にホテル内でグリーティングができる時間があります。 時間は1時間、毎日2人のキャラクターが来るみたいです。しかもハワイ限定の衣装で！ ディズニー好きにはたまらない！キャラクターに会えるレストラン！アウラニ内には、キャラクターグリーティングができるレストランもあります。 お食事はブッフェ形式です。 とってもかわいい♡そして美味しい♡ このワッフルがすごくおいしかったです。ミッキー、ミニー、プルートが順番にテーブルを回ってきてくれました。 かなり人気なレストランなので、事前予約は必須みたいです。そういえば、チェックインのときにこのバッチを頂きました。 これを付けているとキャラクターやキャストさんがお祝いしてくれます＊ ホスピタリティは日本もハワイも素晴らしかったです！ モアハピ部 No.628 かんちゃん のブログ

デザインホテルCLASKAが、2019年2月23日（土）・24日（日）の二日間、おめでたい日の贈り物を集めたスペシャルイベント「寿百貨展」を初開催する。 NY発のライフスタイルブランド「NEW YORK LIFE STYLE BRAND IZOLA（イゾラ）」。スタイリッシュなアイテムは男性への贈り物にもおすすめ。クラスカの視点でセレクトされた、各ブランドの出展ブースを自由に見てまわり、作り手の想いに触れ、その場で買いものができる展示＆マーケットイベント。会場内では過去に結婚式を挙げた新郎新婦のウェディングギフトの事例も展示。ふたりのプロフィールや引出物をセレクトする背景を、当日の結婚式の様子とともに見られるのも嬉しい！ 豆皿、そば猪口など古き良き日本の伝統あるアイテムがセンスフルな「amabro（アマブロ）」。普段使いにもフィットする食器は贈られた人も嬉しいはず！福岡県宗像市を拠点にするガラスウェアブランド「TOUMEI（トウメイ）」の個性的ながら日常に溶け込むグラスや花器もチェックしておきたい。 江戸後期から明治期に栄えた淡路焼の制作スタイルに学んだ「Awabi ware（アワビウェア）」から日々の食卓を支える生活道具としての器が。 盆栽が初体験の人でも大丈夫！春に新生活を迎える方への贈りものにも最適。また、桜の盆栽やチョコレート菓子など、自らの手でお祝いの品を仕立てることができるワークショップにも注目。桜の盆栽のワークショップでは好きな桜と植木鉢を選び、土作りや根ほどきまで丁寧に教えてもらえるから、盆栽が初体験の人でもトライしやすい。 「ブルックリンリボンフライ」からは、ブルックリンに暮らすシェフが考案したハンドメイドのジンジャーシロップ「B.R.F MADE GINGER SYRUP」も。 毎日気軽に“こしあん”を味わえる、あんペーストを提案する「トラヤカフェ」のアイテムも注目。誰かに贈りたくなるギフトが必ず見つかる贈りものの百貨店に、彼や家族、友人とぜひ出かけてみて！ 寿百貨展日程：2019年2月23日(土)・24日(日) 11:00～18:30（入場受付は18:00 まで）場所：CLASKA 3F住所：東京都目黒区中央町1-3-18入場料：無料　＊予約不要桜の盆栽ワークショップ / 榊麻美植物研究所［日時］2019年2月23日(土) ①11:30～13:30 / ②15:00～17:00　＊要予約［参加費］4,500円（材料費・消費税込み、当日現金で支払い）［定員］各回 8名［持ち物］エプロン＊メールでの予約の際は件名を「ワークショップ予約」とし「ご希望のワークショップ名 / ご希望の参加日時 / お名前 / 人数」を明記の上、wedding@claska.com まで CLASKA（ブライダルデスク）http://claska.com/03-5773-9667（10:00～19:00 水曜定休）

こんにちは！しんしんです！ 先週はバレンタインデーでしたね♪ わたしは2年連続で出張だったので、当日はひとりホテルでコンビニのプリンを食べてました笑 来年こそは大切な人と一緒に素敵なディナーを食べるんだっ…！LOVEがあふれてるスムージー屋さん♡@沖縄・恩納村さてさて、バレンタインデーといえばLOVE！ ということで、先日沖縄で見つけたLOVEでいっぱいのスムージー屋さんをご紹介します♡《MAGENTA n blue》沖縄で働いている友人がイチオシ！とオススメしてくれたのが、こちらの《MAGENTA n blue》さん！お店の外観から可愛いがあふれてる…！！そして店内に入ると、カウンターがLOVE！！ 気さくなお兄さんが迎えてくれます♡カウンターで注文すると、こんなキュートな番号札を渡してくれるんです♡ 店内はLOVEでいっぱいのフォトジェニ空間なので、待っている間もずっと楽しいのがうれしい♡♡インスタ映え間違いなしの《カラフルスムージー》♡♡わたしが注文したのは、マンゴーとピタヤのスムージー（800円）！ ビビッドなバイカラーのスムージーは、見ているだけで元気になれます♪ もちろんお味も爽やかでジューシーで美味しい♡お店の内外にあるフォトジェニスポットで、たくさん写真をとりました♡ユニークなコンバースも♪《番外編》駐車場脇のピンクの壁♡意外と可愛かったのが、駐車スペースにあるピンクの壁♡マゼンタの壁にブルーの♡は、まさに店舗の名前そのもの♪ キュートな写真を撮るなら、こちらもオススメです。トロピカルなフォトジェニフードを求めて♡最後までお読みくださりありがとうございます♡ ＊しんしん＊モアハピ部 No.570 しんしん のブログ

健康管理って、今の一番の関心事項なのよね。邦題がまあ、その、なんとも言えない感じではあるのだが。 原題は「The Kitchen Counter Cooking School」ダメ女なんて出てこない。 それにダメ女なんていないって私は思っているわ！←誰？ 仕事が忙しくなると、なぜかやりたくなるのが家事。 深夜に帰宅して掃除、そして作り置きなんてしてみたくなる。 これってサバイバル本能なのかと。 忙しい。ストレスもマックスだ。睡眠もお風呂の時間も思うように取れない。けど、せめてせめて食べるものだけは自分で安心安全をチョイスしたい！というサバイバル本能ではないかと。 日付が変わるころ、キッチンで野菜をゆでたり、煮物を作ったり、ピクルスを漬けたりすると気分が落ち着く性分である。 不思議なことに、ランチ一つとっても外食でたっぷり定食を食べて満腹になるのと、自炊で小さなお弁当を作ってやや物足りないかなと思っても「満足度」は同じか、私個人的には自炊に軍配が上がる。 自分で食材を切って調理すると、調味料、工程すべてを管理でき、何が体に入ったかが把握できる。これは満足意外の何物でもない。 本では加工されたものへのリスクと手軽だけど栄養価と価格の折り合いがつかないところを指摘し、「自炊はそれほど大変じゃないのよ！」と料理教室のレッスンを通じて啓発していくもの。 丸どりを買えばスープ、肉、骨などあらゆる調理がたくさんできる、というのが帯にも記載の「ほんの少し買い、たくさん作り、捨てないしあわせ」という一例。 さすがに丸どりは変えないけれど、考え方はとても理解できる。 我が家は夫婦二人の家族。 夫は会社を経営しており、健康管理は経営そのものに影響が出る。 健康リスクの経済的ダメージはとても大きく、毎日の献立はなかなか悩ましい。 自分でもなるべく添加物はとりたくないし、新鮮な食材をなるべく手を加えずに食べたいなあと思っていたところで本屋で見つけたこともあり、大変納得して読了。 有機栽培、グラスフェッド、〇〇さんの野菜、などなど今では食材もどのように育ったものかまでわかる時代。 あまりストイックになると苦しいけれど、できる範囲で安全な食材を自分が納得できる方法で料理したいなと思い直した。 （外食も絶対やめられない、むしろ大好きだけども） キッチンものが好きな方に特におすすめします。 ちなみに、本書内で時々出てくる料理家ジュリー・チャイルドの料理番組・料理本をテーマにした映画「ジュリー＆ジュリア」も参考までに観たのだが、これも大変面白かった！ジュリー役はメリル・ストリープ。 料理番組でうまく食材をひっくり返せなくても「誰も見てないしよくあることよね」と意に介さない。こちらも併せておススメです♪ KB インスタ美女組No.82KBのブログ

こんにちは(*⁰▿⁰*) この週末は京都旅行へ行ってきました！ インスタやSNSでよく見かける「ハート型の窓」がある寺院。 いつかは行ってみたい…と思っていたので、この機会に訪れてみることに♪バスは１時間に一本…時刻表チェックを忘れずに！京都の土地勘がないので何も考えずに行くことを決めましたが、｟正寿院｠は実はアクセスがかなり不便。。 レンタカーを借りるなり、車で行くのが一番だと思います。 （タクシーだと往復で１万ちかくするみたい…） 免許のない私は公共交通機関を利用するしかないので、バスを乗り継いで向かうことに！ JRか京阪の宇治駅から維中前行の京阪バスに乗り、維中前からコミュニティバス（無料）で奥山田へ。奥山田でバスを降りると、この看板が！ 先は長い、、、コミュニティバスなので運転手さんに行き先を伝えて降ろしてもらうのですが、地元の方以外の利用は珍しいようで「正寿院ですか？」と詳しい行き方を教えてくれました。 バスが１時間に一本しかないので、行きも帰りもバスの時間を調べてから前後の電車を選んだ方がいいです！まずは本殿で庭園を眺めつつお茶菓子を頂こう！本殿のある敷地内へ入ると、カラフルな叶紐がいっぱい！ こちらもよくインスタで投稿されているのを見かけます(*･ω･)ﾉ拝観料（¥500）を払うと、お茶菓子と別殿への入館証がいただけます。 庭園を眺めながら、お茶菓子でホッとひと息。本殿で参拝したら、いよいよ「ハート型窓」のある別殿へ！参拝後はハート型窓こと「猪目窓」がある別殿へ！本殿で別殿への行き方を教えてもらえますが、道を挟んで向かい側にある黒い建物が別殿になります。 別殿へ入るとさっそく「猪目窓」が！春は桜（ピンク）、初夏は緑、秋は紅葉、冬は雪（白）と、四季によって見える景色が変わるそう。 私が行った日は前日に雪が舞っている程度だったので、写真のような白銀の景色…とまではいきませんでした(^_^;)１枚ずつ異なる絵の描かれた「天井画」も見逃せません！時期の問題なのか、私以外に一組のカップルがいるだけで混雑はしていませんでした！ （入れ替わりで団体客が入って行きました） 私は13時頃に宇治駅を出発して、また戻ってきたのは15時半頃だったので、最速でも所要時間は２時間半は見たほうがよさそうです。ちょっと時間と労力がかかりますが、それだけの価値があると思うのでぜひ京都観光の際は訪れてみてください♡モアハピ部 No.613 みおしー のブログ

寒さも和らいできて、いよいよ本格的な春到来？？ お買い物も、春物を買いたい気持ちがあがってきますよね♪ 今回は、春のはじめのお買い物と言えば！の『白いブラウス』を厳選してみました！   ＼これさえあれば！の今年顔ブラウス／ M7days／袖ボリュームブラウス／￥13,000+税 2019年春ブラウスのおすすめは、ちょっとネックが詰まったクラシカルなデザイン。カフス長めのふんわりとしたボリューム袖にも上品さがあり、袖をたくしあげると女らしいシルエットになる、着るだけで今年らしさが出る1枚です。 素材は落ち感と軽やかさのある上質とろみ素材。きれいめボトムをあわせてオフィス仕様に、デニムやチノパンあわせでOFFにも着られる、汎用性のあるブラウスです。     M7days／とろみボウタイブラウス／￥13,000+税 働くアラフォーに大人気のボウタイブラウス。着るだけで「きちんと感」が出るのが嬉しい優秀アイテム。シワにならず上品な落ち感のとろみ素材が、コーデを格上げしてくれます。ボウタイは軽く結ぶだけでサマになり、袖口がすこしふわっとしているデザインも女っぷりをあげてくれます。 スカート、パンツ、意外と何とでも相性◎な優秀アイテムです。     M7days／大人のこだわりシャツ／￥15,000+税 男性ウケも抜群！のシンプルシャツ。定番だけど、ちょっとした差でトレンド感が出たり、野暮ったかったりと違いがわかってしまうアイテム。Marisolオリジナルブランド『M7days』では、1枚でキマる、万能シャツを作りました！ きちんと感が出る襟付きシャツも見頃やアームがゆったりとしているとぐっとトレンド感が出ます。少し襟を抜いて着るだけでサマになる美シルエット。素材はシワになりにくいイージーケア素材なので、お手入れもラク。きれいめアイテムと合わせてオフィスシーンに、デニム合わせでカジュアルシーンにもお使い頂けます！     ADAM ET ROPE’ ／袖レースハイネックフリルブラウス／￥14,000+税 こちらはエディターおすすめのブラウス。白ブラウスにレースって、甘すぎる？？と思いますが、デニム合わせで甘辛コーデにすれば着やすい♪ 今年はやっぱりネックが詰まったブラウス、1枚あると重宝しそうです。     Room no.8 ／ビッグスリーブシャツ／￥26,000→￥15,600+税（40％OFF） そして密かにおすすめなのが、この1枚！立体的な袖コンシャスデザインで、甘すぎない大人のモード感が素敵。定価\26,000は手がでないけど、40%OFFなら買い！！ いいものだからこそ、袖を通すとそのシルエットの美しさに感激するはず。 ほどよい張りと光沢感が魅力のクリーンな白ブラウスは、細部までこだわったデザイン。おすすめです！   いかがでしたか？？ 春のはじめは、クリーンな白ブラウスが気分♪ 何とでも相性抜群、どんな着こなしにもすっと馴染んでくれるお気に入りのブラウス、探してみて下さい♪

FLAG SHOP(フラッグ ショップ)では春の新作が続々入荷しています！ オフィスで活躍するアイテムや、週末のスニーカースタイルにもおすすめのアイテムなどが揃っていますよ♪ 今日は【RIVE DROITE (リヴドロワ)】より、春のオシャレを楽しくするオン・オフ活躍アイテムをご紹介していきます。   ◆通勤・オフィスコーデにおすすめアイテム◆ RIVE DROITE/地図柄プリントAラインスカート/￥23,000+税 今季のブランドテーマ「旅」を表現した地図柄が、コーディネートにアクセントをプラスしてくれるスカート。 ひらりと動きのあるＡラインデザインが上品な印象です♪ シンプルなトップスと合わせるのはもちろん、同柄のトップスと合わせてセットアップも楽しめる一枚。 オフィススタイルのポイントに、春らしい華やかなスカートを取り入れてみてはいかがですか？   RIVE DROITE/コットンナイロンストレッチシャツ/￥13,000+税 オーバーサイズでトレンド感満載のシャツ。 大きく落としたショルダーライン、背中のタックでバックスタイルにもボリュームをもたせたシルエットが人気です。 コットン混のストレッチ素材は着心地が良く、裾のカーブや丈感など細部にもこだわったデザインは、シンプルなシャツコーデもスタイリッシュに見せます。 通勤にはジャケットやヒールできれいめに、休日はデニムスタイルに合わせるなど気分に応じて雰囲気を変えて楽しめますよ♪   RIVE DROITE/ベルト付ワイドパンツ/￥16,000+税 立体感とボリューム感がふんわりと柔らかな印象を与えるワイドパンツ。 さらりとした軽い着心地でシワになりづらく、ストレッチが効いているため履き心地も抜群◎ こなれ感のある雰囲気を漂わせるベルトがセットになっているのも嬉しいポイントです♪ 大人っぽく上品かつシンプルに仕上げているので、オフィスコーデはもちろんどんなテイストにも馴染む万能アイテムです！   RIVE DROITE/メタル釦ダブルジャケット/￥29,800+税 ほんのりストレッチが利いて着心地抜群のダブルジャケットは、袖口をまくるとストライプ柄が★ 体型を選ばず、すっきりやせ見えの印象にさせてくれるジャケットは、一枚持っていると重宝するアイテムの一つです。 丈も長すぎず、短すぎずなので、ボトムを選ばず着まわしやすいのもおすすめポイント！ 手持ちのアイテムに一枚羽織るだけで洗練された通勤スタイルが叶います♪   ◆休日のリラックスコーデにおすすめアイテム◆ RIVE DROITE/【手洗い可】ドライワッフルドルマンカットソー/￥8,500+税 手洗い可能なワッフルチュニック。 お尻の隠れる丈感なので、体型もさりげなくカバーしてくれるのが嬉しいですよね♪ ドルマン型で、すっきりと着ながら抜け感がある印象に仕上げてくれます。 大人のリラックス感が魅力のカットソーは、休日のカジュアルコーデに一枚は持っていたいアイテムです！   RIVE DROITE/アメスリキャミデニムワンピース/￥17,000+税 程よくタイトなシルエットが女性らしいキャミワンピース。 裾部分にはスリットを施し、動きやすさとこなれ感をプラス。 デニム素材ですが女性らしいデザインなので、合わせるトップスやシューズによってカジュアルにもきれいめにも楽しめるアイテムです。   RIVE DROITE/エコスエードVネックコート/￥23,000+税 大人っぽくシンプルに仕上げたエコスウェードVネックコート。 ノーカラーが顔周りをすっきりきれいに見せ、ドロップショルダーで女性らしいシルエットを作り出します。 上質感のある素材なので、オフィスカジュアルや休日のきれいめデニムスタイルなど幅広く着回せる一着です。 春らしいカラーで、一足早く春のファッションを楽しんでみてはいかがですか？ RIVE DROITE/コンバース/クップスエード/￥13,000+税 人気のコンバースの新しいライン「クップ」が登場！ 大人のシックな装いにもマッチする、スポーティなイメージを一新したスタイリッシュなデザインと、 きめの細かいスウェードを使いが魅力的な一足です。 さりげなく刺繍されたブランドロゴや、ハトメのないシンプルなホールでラグジュアリー感UP★ 休日スタイルはもちろん、通勤スタイルにも浮かないシンプルなデザインなので、一足持っていると重宝すること間違いなしですよ♪   2月も半ばになり冬もそろそろ終わりが近づいてきましたので、気になるアイテムはお早めにチェックしてみて下さいね★ 是非、通勤や休日にも使えるオン・オフ活躍アイテムを取り入れて、春のオシャレを楽しみましょう♪ ◆◆【RIVE DROITE (リヴドロワ)】春の新作アイテムはこちらから◆◆

とっても寒い日が続いていますが、春もすぐそこ、今週末頃から春らしい陽気がやってくる模様♪ 一度ふわ～っと暖かい日があると、ぐぐっと春らしいお洋服や持ち物の気分になりませんか？   そんな気分に合わせて、既にスタートしている【UNITED ARROWS春の先行受注会】から人気アイテムをお知らせします。   トレンド予測にもなるので要CHECK！   ◆人気NO.1 ＜LUDLOW（ラドロー）＞ グレープハンドルバッグ UNITED ARROWS／＜LUDLOW＞グレープハンドルバッグ／￥25,000+税 メッシュの透け感が春らしい軽やかな印象のグレープハンドルバッグ。 スポーティーなメッシュの素材もLUDLOWらしく大人な可愛らしさがある仕上がりに。 ブラックボディーはハンドルカラーをグレーにしたUNITED ARROWS別注カラーです。 まだ寒い冬の重めな装いから～春夏の軽やかな装いまで、マルチにコーディネートできそうな存在。人気NO.1は納得です。   ◆人気NO.2　＜new balance（ニューバランス）＞ CM997H UNITED ARROWS／【別注】＜new balance（ニューバランス）＞CM997H WOMENS／￥12,900+税 こちらは1990年代にデビューした「997」を軽量化しクッション性を上げた「CM997H」。new balanceの代表カラーグレーにホワイトを効果的に組み合わせ、上品に仕上げたUNITED ARROWS別注カラー。 ダッドスニーカーほど行き過ぎないボリューム感が、きれいめなスタイリングにもマッチして程良いです。 スニーカー人気はもう素通りできないですね！NO SNEAKER NO LIFE！！   ◆人気NO.3　リネンシャツワンピース UNITED ARROWS／UCBC リネンシャツワンピース／￥24,000+税 2019年春夏のトレンド素材の1つ、リネン。 その中でも、リネンシャツワンピースは大注目のアイテムです。 サファリ感のある大きめな胸ポケットと、裾のスリットがポイント。リネンでもフシが少なく、肌触りが良い素材感です。 3月はタートルネックやロンＴを合わせて、春はボトムのレイヤード、夏は1枚で… 羽織としても活用できる、とっても便利な万能アイテムです。   DK. BROWN LILAC     ◆人気NO.4　ABACAスクエアトートバッグ UNITED ARROWS／UWCS ABACA スクエア トートバッグ／￥15,000+税 しなやかな天然素材を使用したスクエアトートバッグ。 取り外し可能なPVCポーチを付属し、機能面も充実。落ち着いたカラー展開で普段使いはもちろん、旅行やビーチシーンにも活躍します。 ナチュラルな素材とPVCという工業的な素材のハイブリットなコントラストが、かごバッグのアップデートのようで新鮮です。小ぶりでもマチがあるので、サブバッグを持たずとも十分な収納能力です。   MD.GRAY MD. GREYの付属PVCポーチ     人気NO.5　カットジャカード フレンチスリーブ ブラウス UNITED ARROWS／UBCS カットジャカード フレンチスリーブ ブラウス／￥15,000+税 花柄のカットジャカードが存在感を発揮するブラウス。 コットンのマットさ、キュプラの透け感とレーヨンの光沢感が一枚に表現されています。 フロントのスリットの開閉で印象が変わり、着こなしが楽しめます。   スリットを閉じた時   カットジャガードはレースのような女性特権のような上品な素材。ONにもOFFにも着られるシーンを選ばないブラウスです。 様々な働き方やライフスタイルを持つ今の私たちにはとっても重宝するアイテムです。   どどーんと、【UNITED ARROWS春の先行受注会】TOP5でした！ 春に向けてとっておきの1点をゲットして、暖かくなる日々を一層わくわく楽しみにしてみませんか？   Spring is coming around the corner…！   【UNITED ARROWS春の先行受注会】はコチラから↓↓↓

冬から春へ季節が移行するこの時期に最適なアウターはレザーブルゾン。辛口な着こなしにはもちろんフェミニンスタイルにも似合うからエクラ世代にマスト。春スタイルにマッチする、軽やかなグレージュやベージュを厳選しました。絶妙なクラス感とカジュアルを兼ね備えた大人のための３着をぜひチェックして。Rawtus ゴートレザースクエアヘムカーディガンソフトな生地感でさらっと着られるレザーカーディガンカーディガン感覚で羽織れる一枚仕立てのレザージャケット。フィット感のあるコンパクトなシルエットながら、肌なじみのいい柔らかなレザーで着心地がよい。後ろよりも前立てが長いバランスが、スタイリッシュ。ベーシックでコーディネートを底上げしてくれるような上質な生地感や美しいシルエットにこだわった、長く活躍させたいアイテムです。 顔をくすませないグレージュで品よく取り入れて。Rawtus ゴートレザースクエアヘムカーディガン ￥64,000+税＞＞TRANSIT PAR-SUCH ノーカラーストレッチレザージャケット大人の女性にこそふさわしいレザージャケットTRANSIT PAR-SUCHが得意とするストレッチレザージャケット。ウエストの切替があることで、小柄な方でもバランスよく着用できコーディネートしやすいジャケットです。フェミニンなワンピースに重ねたり、ハンサムなコーディネートにさらりと羽織ったりと1枚持っていると着こなし自在で万能なアイテムです。TRANSIT PAR-SUCH ノーカラーストレッチレザージャケット ￥98,000+税＞＞Col Pierrot×eclat スエードライダース大人ライダースがエクラ別注色で登場！「大人の女性に似合う、女性らしいライダースが欲しい」。そんな思いから完成した人気のスエードライダース。可能なかぎり革を薄くすき、驚きの軽さと柔らかさを実現。大きすぎず小さすぎないシルエットだからカーディガンのようにはおることができ、ライダース特有のハードさも抑えめ。絶妙なアンテロープ色はエクラだけの別注。 Col Pierrot×eclat スエードライダース ￥138,000+税＞＞

近年は、カジュアル派だけでなくきれいめ派もコーディネートに取り入れるなど、すっかり大人女性の定番アイテムとして定着したスニーカー。 2019年春は、トレンドのダッドスニーカーや春らしいきれい色カラー、メタリックな艶感が高見えするスニーカーなど、定番アイテムだからこそ新鮮さを取り入れアップデートしませんか？ 【enchanted (エンチャンテッド)】には、トレンド・春色はもちろん、軽くて履き心地の良さが自慢のスニーカーが揃っています！ 今日はその中からおすすめのスニーカーをご紹介していきます♪ ※ご紹介する商品の中には、一部予約商品が含まれています   enchanted/ベルクロダットスニーカー/￥10,000+税 春も引き続き人気継続中のダッドスニーカー。 厚底ソールがボリューム感ある足元を演出し、いつものスタイリングにプラスするだけでトレンド感＆おしゃれ度がグッとあがります！ ボリュームのあるシルエットは、コーディネートにも取り入れやすく、ワイドパンツやスカートと合わせるなど幅広く活躍してくれるアイテムです★ 【片足の重さ】236g   enchanted/SNEEKE by.enchanted ベルクロラインメッシュニットスニーカー/￥7,900+税 ベルクロラインメッシュニットスニーカー。 ベルクロラインのデザインが印象的なスニーカーは、メッシュニット素材で通気性に優れ柔らかな履き心地。 紐が無いすっきりとしたデザインが特徴のため、カジュアルだけでなく通勤やきれいめスタイルにも合わせやすいデザインです♪ 軽くて疲れにくいので、デイリーからウォーキングやアクティブなレジャーシーンまで多彩に活躍してくれる一足です、 【片足の重さ】172g   enchanted/SNEEKE by.enchanted リブニット軽量スニーカー/￥7,900+税 大人気のエンチャンテッド　メッシュニットスニーカーが春カラーになって登場！！ 飛んでいるような軽い履き心地と伸縮性のあるニット素材なので、足にフィットしやすく歩きやすいのが魅力★ 軽量なので旅行時のお荷物にプラスしたり、ウォーキングや長時間履くお出かけなどにもおすすめです。 春らしい明るめカラーやベーシックカラーが揃っているため、この春一足は持っていたいアイテムですよ♪   enchanted/エアソールニットリボンスニーカー/￥9,800+税 今年注目のエアソール仕様のニットスニーカー。 スポーティーな雰囲気に偏りすぎないように、リボン見えするシューレースでフェミニンさをプラス。 フィット感もよく、軽くて履き心地のいい一足です。 写真のベージュの他、目立ちすぎずコーディネートに馴染むグレーもご用意★大人女性におすすめのカラーです！！     enchanted/エアソールフロントゴアニットスニーカー/￥9,800+税 包みこむようなソフトな質感のメッシュニットスニーカーが、今年らしいエアソールで登場★ 軽量でとっても歩きやすいのも嬉しいポイントです。 ぱっと目を引くフロントのゴムデザインが、シンプルすぎず程よいポイントに。 メタリックカラーは思いのほかコーディネートに馴染み、より足元をすっきり見せてくれます。   定番アイテムのスニーカーだからこそ、春仕様にアップデートして足元からトレンドを取り入れてみるのがおすすめです★ ◆◆その他、【enchanted (エンチャンテッド)】スニーカーアイテムはこちらからチェック◆◆

今月号では定番で大人気の商品を、LEEスタッフの口コミ付きでご紹介。使い続けているからこそわかる魅力を、熱烈プレゼンしておりますので、是非ご覧ください！     【「J∞クオリティ」取得】コラボ初代モデルを2018年に復活！　福田さんこだわりの別注カラーでよりドラマティックな一枚に。 SANYO／【福田麻琴さん+SANYO】スプリットラグラントレンチコートAラインロング丈／￥79,000+税 卓越した技術を持つ三陽商会のコートブランド「SANYO」チームと、スタイリスト福田麻琴さん、そしてＬＥＥマルシェの３者コラボのトレンチコート。染色、織り、縫製に至るまですべて国内で手掛けた「純国産」の衣料品にのみ認められる「J∞クオリティ」の認証を受ける、特別なコートです。この福田さんとSANYOの記念すべき初コラボモデルは38サイズで105㎝という長めの着丈と、Aラインシルエットが生む女性的でエレガントな空気感が魅力。そこにスタンダードと同じ福田さんこだわりの別注から、深みのあるベージュ「麻琴カラー」が加わり、さらにドラマティックに仕上がりました。トラディショナルなトレンチより、少し変化が欲しい方に試してもらいたい一枚です。     体型をカバーしつつ今っぽいスタイリングを叶えてくれる絶妙トップス Traditional Weatherwear／パフスリーブスウェット／￥15,000+税 ブランドでこれまで発売するたびヒットした人気スウェットは、適度に薄手でほんのり光沢のある生地がきれいめなムード。ビッグシルエットとゆるっとした袖で、着るだけで旬のバランスに導いてくれます。     厚地で丈夫。型崩れしないから物が取り出しやすい、大ヒットトート ORCIVAL／キャンバストートバッグ（S)／￥8,800+税 ORCIVAL／キャンバストートバッグ（M)／￥9,800+税 LEEマルシェでしか買えない、ハチワッペンが大人気の名品トート。丈夫な帆布素材と、しっかり自立する形、どんなコーディネートにも合わせやすい魅力がヒットの理由です。見た目以上の収納力で使い勝手も抜群！     幅のあるベルト部分がメリハリのあるボディラインを叶えて脚長効果を感じる！ SINME／ハイウエストグルカパンツ／￥22,000+税 カジュアルなチノ材ながら、太いウエストベルトとダブルタックをあしらうことによって、腰まわりは細く、ヒップからももにかけては余裕がある、女性らしいシルエットに仕上げました。ほどよくデザインがきいているので、プレーンなトップスとの1 ・2 コーデも、文句なしにおしゃれに決まります。     つややかなパールボタンが、デニムシャツに気品を添える BLANC basque／パールボタンダンガリーデニムシャツ／￥13,800+税 洗いをかけた色落ちのダンガリー素材に、リッチなパールボタンをあしらった、きれいめ好きにもトライしやすいデニムシャツ。バンドカラーなのでカチッとしすぎず、気楽に着られるデザインが好印象です。袖はロールアップして留めることができるので、軽快な七分袖としても着用できます。前ボタンを開いて、羽織り物として活用しても◎     旬素材のPVCは軽くて丈夫、ぬれてもOK。実はとっても実用的 TEMBEA／PVCデリバリートート（M)／￥15,000+税 おしゃれ感と使いやすさを兼ね備えたデザインで昨年大ヒットしたテンベアのPVCトート。内袋は取り外し可能で、今回、ブラックの方にヌメ革のベルトをLEEマルシェで別注しました。カッコよすぎず、ちょうどいい抜け感を生んでくれます。昨年はすぐ売り切れて買えなくなってしまったので、気になる方はお早目に！     体の泳ぐサイズ感が今の気分。脱平凡なボーダーおしゃれが叶う！ Le minor／PETIT COPAIN ボーダーカットソー／￥11,000+税 程よくゆとりのあるシルエットと、軽やかで涼し気な素材感が、春のおしゃれにぴったり。白地多めのボーダーも大人っぽい抜け感を演出します。     その他にも今までご好評いただいている人気アイテムをたくさんご紹介しておりますので、買いそびれてしまった方はこの機会に是非チェックしてみてください！  

そろそろ冬物SALEも終わりに近づいています。 SALEって、今が1番お得なんです！ 最終値下げでOFF率が1番高いので！！ 今回は、残り物ではない、買って来年も絶対得するおすすめアイテムをご紹介します！ FINAL SALEはコチラから   ＼40％OFF以上のアウター／ M7days／フェイクムートンコート／￥28,000→￥11,200+税（60％OFF） スエード調素材、ファー素材の両面使える２way仕様でこの値段！！絶対買いです！！     FRAY I.D／チェスターコート／￥29,000→￥17,400+税（40％OFF） セール価格だからこそ手が出しやすいキレイ色コート。ワンボタンのみのベーシックなチェスターフォルムがクラシカルな印象に魅せてくれます。     LONDON TRADITION ／【別注】ロングダッフルコート／￥43,000→￥30,100+税（30％OFF） 永遠の定番ダッフルコートはMarisol別注カラー（マッシュルームブラウン）。上質なものをお得に手に入れて、来年も活躍させたい。     ＼60％OFF以上の小物／ M7days／チベットラムファー付きバスケット／￥19,000→￥7,600+税（60％OFF） オールシーズン定番アイテムとなったバスケット。春はファーを取り外して。来年の秋のはじめはファーをつけて季節感を出せます。     FABIO RUSCONI ／バレエシューズスエード／￥22,000→￥11,000+税（50％OFF） コーディネートのポイントになるバレエシューズ。歩きやすさに定評のあるFABIOのシューズが50％OFFで買えるのは今だけ！       adidas Originals ／STAN SMITH スニーカー／￥14,000→￥8,400+税（40％OFF） 定番スタンスミスもセール価格に！春コーデも白いスニーカーがあると、ぐっと爽やかになります！！おすすめアイテムです。       その他まだまだ使えるセールアイテムがたくさん！ 是非チェックしてください！ FINAL SALEはコチラから

寒さが和らぐ日もでてきて、厚手のコート・ダウンじゃなくても大丈夫！な日も増えてきたように感じますね♪ 今日は、今すぐ使える優秀★春アウター★をピックアップしてご紹介します！   ◆花粉ガード&撥水加工！ライナー付きなのでロングシーズンに対応 ViS／【花粉ガード&撥水加工】ライナー付きトレンチコート／￥9,980+税 外から花粉を持ち込まない！毎日のおしゃれを花粉や汚れからガードしてくれます♪ オンにもオフにも使える定番のトレンチコートは一枚持っておきたい最強アイテムです。   ◆無駄を削ぎ落とした大人顔のライナー付きマウンテンパーカー ViS／ライナー付きマウンテンパーカー／￥8,980+税 無駄のないディテールと、上品な比翼仕立てのシンプルなデザインは使い勝手も抜群！ シーンや気温に合わせて取り外しが可能な、ノースリーブのライナー付きです。   ◆大人のカジュアルコーディネートが叶うフード付きブルゾン ROPE’ PICNIC／フード付きショートブルゾン／￥6,990+税 ベーシックなカラー展開で合わせやすさも抜群、ショート丈なのでボトムバランスがとりやすいのも嬉しいポイントですね★   ◆さりげないデザイン性でこなれ感を演出してくれる大人のトレンチコート ROPE’ PICNIC／袖リボントレンチコート／￥9,990+税 袖リボンがポイントのトレンチコートです。 ベーシックなシルエットなので、デイリー使いはもちろん通勤着やオケージョンスタイルの羽織りにもおすすめ☆   ご紹介したアイテム以外にも旬の春アウターがたくさん♪ こちらから今すぐチェックしてみてください↓ ViS (ビス)のジャケット・コートはこちら☆ ROPE’ PICNIC (ロペピクニック)のジャケット・コートはこちら☆

こんにちは。 2月も折り返し。段々と春服が着たくなってきますね。 また、イベントも多くなる季節。入卒、会社行事などきちんとした服が必要になってくるシーズンです。 そんなとき、ONにもOFFにも活躍してくれる★NAVYアイテム★がおすすめ！ SHOP Marisolが厳選したネイビーアイテム、ご紹介します！     ■大人気！やりすぎないワイドが人気のきれいめパンツ M7days／腰高ワイドパンツ／￥16,000+税 きれいめ派におすすめしたい、使える腰高ワイドパンツできました！アラフォーにもトライしやすい絶妙な「ちょっとだけ深め股上」にすることで、脚長効果絶大に。はくだけで脚長が実現します。目線を上げてくれるボタンも腰高のポイント。落ち感のある素材なので、ワイドでもきれいめに仕上がり、オフィスシーンにもオケージョンシーンにもぴったりです。もちろんスニーカー合わせでカジュアルもいける優秀な1本！     ■着るだけできちんと感アップのボウタイブラウス！ M7days／とろみボウタイブラウス／￥13,000+税 働くアラフォーに大人気のボウタイブラウス。2019年春の新作は、ちょっとだけ華やかさが増すドット柄の登場です！ネイビーベースなので派手になりすぎず、どんなボトムスとも相性抜群。 ネイビーのスカートを合わせ、きちんと感あふれるコーデも、白いボトムを合わせて爽やかなオフィススタイルも！ シワにならない上品とろみ素材も、お手入れ簡単で◎     ■上品なフレア感がはきやすい洗練レーススカート M7days／レースミモレ丈スカート／￥16,000+税 定番のレーススカートは、少し長めの膝下丈と上品な裾フレアのシルエットが今っぽく、レースでも古臭さを感じさせないポイントです。裾はレースの柄を活かしたスカラップから少しだけ透ける感じが女っぷりをあげてくれます。キレイめブラウスやジャケットを合わせてオフィスシーンに。ニットを合わせてカジュアルシーンにも活躍してくれる1枚。       ■コーデいらずの万能ワンピは、美シルエットが自慢！ M7days／切り替えワンピース／￥19,500+税 働くアラフォーのためのワンピース作りました！こだわったのは着るだけで「きちんと感」と「今っぽさ」が出るデザイン。きちんと感は、上品なツヤのある上質素材とデコルテがきれいに見えるネックのカッティングで表現。今っぽさは、少し長めのひざ下丈、ボディコンシャスにならない絶妙なIラインシルエットで表現しました。ウエスト位置を高めに設定し、切り替えを入れることで自然に脚長見えも実現します。誰にでも似合う、王道だけどトレンド感もあるデザイン、おすすめの1枚です！     ■大ヒットワンピースが今ならお得なプライスで販売中！ M7days／ウォッシャブルとろみワンピース／￥18,000→￥12,600+税（30％OFF） 働くアラフォーの通勤シーンに大活躍するワンピースは、着心地らくちん、でも着痩せ＆きれい見えすることがマスト！華奢に見せてくれるフレンチ袖と浅いVネック、縦ラインを強調するタックが着痩せ効果大。シルエットを拾わず体型カバーしてくれるコクーンシルエットはまさに働く女性の味方です。フレンチスリーブは、夏は1枚で・春秋はジャケットを合わせて着ることができ、シーズン問わず大活躍してくれます。今ならオトク価格！お見逃しなく！     ■２wayで使える、シルエット自慢のカーディガン LETROYES／HENRI LAINE　Vネックカーディガン／￥24,000+税 継ぎ目を作らない丸胴編みの技法で、柔らかい着心地を実現。すっきりとした細身のシルエットが上品なカーディガン。着るだけでサマになるこなれたデザインです。羽織としてはもちろん、Vネックプルオーバーとしても着られる万能な１枚です。     ■スポンジのような軽い着心地のシンプル万能スプリングコート M7days／スポンジVカラーコート／￥23,000+税 何にでも合わせやすいシンプルな春アウターができました！スポンジのようなふんわりした素材はシワにならず、軽い着心地。適度なハリもあるので、きちんと感もキープできます。デザインはシンプルなVカラーでどんなインナーとも相性抜群。スカート、パンツ、ワンピース、どのアイテムとも合わせやすいので1枚あれば大活躍間違いなしです。   いかがでしたか？？ 着るものに困ってしまう時でもネイビーアイテムがあればONもOFFもコーディネートに困りません。 いつでもきちんと上品でいたいアラフォーには救世主的なカラー。 おすすめアイテム、是非チェックしてください♪♪    

シンプルでもなぜおしゃれに見えるの？？違いは「こだわり」にありました　ショッピングには最近、様々なスタイルがあり驚くことがあります。先日、代官山の「THIRD MAGAZINE（サードマガジン）」に初めて行った時、まじまじとそう思いました。 　ショップに入ってウキウキ「さぁ見るぞ！」と思っていたら、ササっと店員さんがきて「システムはご存知ですか？」と。「？？？(´・ω・`)」と困っていると教えてくれました。ここではすぐに買えないのだと！ 　ここは試着を楽しむ「ショールーム」。気に入ったものがあれば商品のバーコードを読み込み、あとでオンラインで注文するというスタイルなのだという。なるほどそーゆーことですね！ （ショップの許可を得て撮影しています） 広い空間でスタイリッシュな店内。店員さんも色々アドバイスをしてくれます　「エクラ」2月号でも「大人のための新ショップ」で紹介されていたお店です。オリジナル商品だけでなく「ソニア・リキエル」や「オフィシン ジェネラル」などのパリテイストなセレクト品も置いてあり、洗練されたアイテムはずって見ていても飽きません。 　欲しいものがあったので持ち帰れないのはちょっぴり慣れない感じでしたが、実物を目で確認して即ピピっと注文。 　わたしの希望アイテムは予約商品だったので、すぐに届かず1ヶ月ほど待ちました。 　で、やっと先日届いた欲しかったこの「ロゴT」！「サード×亘つぐみさん（スタイリスト）」のコラボ商品です。普通のTシャツにみえて実はすごいのですよ(≖ᴗ≖ )　前は「サード」、うしろは「マガジン」というまさにショップのロゴT。すぐ売り切れてしまうから待たないと買えなかったのです（現在は手に入れやすい状況のよう）。本格的なTシャツシーズンが来るまでに絶対手に入れてやるぞ╭(๑•̀ㅂ•́)و！と、お正月からひそかに目標を掲げていました。後ろに入っている大人向けのロゴTはなかなかめずらしい　Tシャツ・・・色々持っていますが、わたしの「好き」がこれ1枚にぜんぶ詰まっている感じです。本当におしゃれなTシャツというのは一見「普通」にみえて、実はそう見せるための隠れた工夫がされていることが多いです。 　これも極シンプルなTシャツに見えますが、実はさりげなくおしゃれに見える工夫がぎっしり。女性が安心して着られる「透け感」、毎日着たい「着心地重視」の上質な肌ざわり、Tシャツなのに女性らしくみえるシルエット・・・ 　どこにでもある「普通」のTシャツにみせて、実は見えないところで様々な仕事がなされているのです！ 「普通なのになぜか1枚でカッコいい」。そう見せてくれるのがわたしの中では本当に良いTシャツの基準です。 シンプルだからこだわりたい　ロゴもさりげなく「ビンテージ」テイスト。色も「真っ白」ではなくオフ寄りで、素材は新品ピカピカではなくウォッシュ感があるこなれた感じです。 　すべてが計算されて、はじめて「普通のTシャツ」が不思議とカッコよくみえるのですね！Tシャツって実は奥深い。エブールに比べるとかなりオフ。同じ「白T」でも印象は違う　「無地T」と「ロゴT」は別の仕事をするので使い分けて着ています。無地はジャケットにインしたり、パールを合わせたりと控えめな印象でも使えますが、ロゴTはもはや主役です。存在感があるので、あまりゴチャゴチャ合わせずなるべくシンプルにしたいですね！　 　ロゴがブラックなので、シューズはリンクするコンバースの黒がとてもいい相棒。黒いパンプスならさらに女っぷりが上がりそうです。 　Tシャツでも女性らしさのある素敵なシルエットなので、スニーカーを合わせてもラフになり過ぎません。ぜんぶハイカットで合わせてみました(^^;)↓Day1:やはり合わせたいブルーデニム。ロゴが少しあるだけで少し抜けた感じにDay2:黒のスカートでラフでも女っぽくDay3:ロゴに合わせてアイテムを黒でまとめて全体の統一感。白を目立たせてTシャツが主役に他の画像を見る　二の腕が隠れる長さもうれしいです(^^)そういう点も大人の女性向けですね。袖をひとつ折るとまた違った雰囲気になります　1万円のTシャツは高いのか、安いのか。「普通」をカッコよくみせてくれるなら、とてもお得に感じます。プチプラと上手に使い分けたいですね！ 　 　東京の今日からの気温は例年より高くなる予想。そろそろ今年の「最愛Tシャツ探し」、はじめてみるのもいいですねˆᴗˆ .............................................................................................届いた箱もシンプルなのにスタイリッシュ！同封のカタログも素敵です。ちょうどモデルさんと同じTシャツ★サードマガジン /（コラボ）ロゴプリントTシャツ美女組No.127 Akaneのブログ

春は、華やかなカラーのアイテムで気分をあげたいですね！ 私のお気に入りカラーでもあるパープル。 そんなパープルのニットにベビーピンクのパンツを合わせて、春らしいコーデにしてみました。 今日は丸の内でのランチということで、華奢で控えめなパールのアクセサリーを合わせてみましたが、 シンプルなデザインのニットは、アクセサリーで雰囲気も変えることができます。 写真中央のような首元に近い大ぶりネックレスには、ワイドパンツを合わせてカッコよく・・・ 写真右のようなお花モチーフのネックレスには、ふんわりスカートを合わせてフェミニンに・・・ おしゃれを楽しめる春が待ち遠しいですね。 華組 相原悠希ブログ

～ハイブランドからの、星座関連グッズ登場情報です♡～ 展示会で発見して、思わずうなってしまいました。 私がふだんとてもなじみ深く思っているもの・・１２星座のアイコン。 こちらがカラフルに散りばめられたスマホケース！ そしてそのお隣にあったのが、このシックな黒ベースのパターン。お値段は(各）35,500円。 サイズはＷ7.5×Ｈ14.5×Ｄ1.5(cm)。 ３月上旬にローンチされるそうです！　待ち遠しいですね。 素敵な新年度が迎えられそうです。 このカバーをつけたら、なんとなく未来予想ができそうな手帳のような・・。 ミステリアスだけどウキウキ気分が刺激されるような・・。 遊び心もありつつハイグレードな身近アイテム。 ぜひ実物をショップで御覧になってみてくださいね。

18日は気持ちにも体力にも余裕がない日。気温や天候の変化を意識して、いつも以上に体をいたわって。19日は人の言うことや行動にイラッとすることが多いかも。正面から反論するのは無駄なぶつかり合いです。さりげなく受け流す技を身につけて。週の後半は好調。仕事は周囲の人とうまく歩調が合い、目標を達成できそう。プライベートも実りのある気配。 今月の運勢をおさらい 上半期・下半期の運勢 フルーツタイプ別の基本性格 TOP（フルーツナンバーを調べる） フルーツナンバー別 フォーチュンカレンダーは、該当週と翌週の運勢も公開。週をまたぐ場合や先の予定を立てるときに役立てて。 [ 蜜柑１ ] 発展日 発展しやすい日。積極的に動いて、幸運の種まきをするといい日。 変化日 物事の流れが急に止まったり、方向が変わることが。変化は前向きに受け止めて。 大変化日 変化日の作用がさらに強まって訪れる日。急ブレーキがかかるようなアクシデントもあり。 トラブル日 トラブルに出会いやすい日。よかれと思って、よくないものに手を出す危険あり。 収穫日 物事がまとまりやすい日。この日、縁があった人やモノとは安定した関係をもてそう。 キャンセル日 予定がキャンセルになりがち。この日、決めたことなども先で変更になりやすい。 大キャンセル日 後でキャンセルになりやすいものと縁ができやすい。急激に進む、決まることには注意を。 引力日 いろいろなものを引き寄せやすい日。またその影響を強く受ける日。収穫日と重なればよい人やモノを、トラブル日、キャンセル日、大キャンセル日と重なれば困った縁を引き寄せやすくなります。 癒し日 あまり頑張りがきかない日。できれば、無理をせずにリラックスして過ごして。ほかのよい運と重なればうれしい癒しあり。変化日、大変化日、キャンセル日、大キャンセル日と重なったら油断をしないように。 恋愛ゾーン ハートのついている日は恋愛ゾーン。男性との出会いも多く、恋も発展しやすいとき。ふたつのハートがつく日は、その作用がより強まる強力恋愛ゾーン。３つのハートがつく日は、特定の年の特定の月にしか訪れないスペシャル恋愛ゾーンです。ただし、注意する日(*)と重なったら、舞い上がりすぎないように。(*)注意する日とは、変化日、大変化日、トラブル日、キャンセル日、大キャンセル日をさします。 水晶玉子先生の｢フルーツ・フォーチュン｣ TOP 基本性格 今月の運勢 今週の運勢 上半期・下半期の運勢 [ 蜜柑11 ][ 蜜柑21 ][ 蜜柑31 ][ 蜜柑41 ][ 蜜柑51 ]

19日は体力不足の日。集中力が長く続かないので、優先順位を決めて、大事なことは午前中に片づけて。20日はこのところ頑張ってやってきたことの結果が出る日。ただ、理性より感情の日なので、大きな決定、選択には向きません。人のもってきた話に調子よく乗らないこと。22日は引きの強い日。接触したいと思っていた相手と偶然出会う場に恵まれるかも。 今月の運勢をおさらい 上半期・下半期の運勢 フルーツタイプ別の基本性格 TOP（フルーツナンバーを調べる） フルーツナンバー別 フォーチュンカレンダーは、該当週と翌週の運勢も公開。週をまたぐ場合や先の予定を立てるときに役立てて。 [ 檸檬２ ] 発展日 発展しやすい日。積極的に動いて、幸運の種まきをするといい日。 変化日 物事の流れが急に止まったり、方向が変わることが。変化は前向きに受け止めて。 大変化日 変化日の作用がさらに強まって訪れる日。急ブレーキがかかるようなアクシデントもあり。 トラブル日 トラブルに出会いやすい日。よかれと思って、よくないものに手を出す危険あり。 収穫日 物事がまとまりやすい日。この日、縁があった人やモノとは安定した関係をもてそう。 キャンセル日 予定がキャンセルになりがち。この日、決めたことなども先で変更になりやすい。 大キャンセル日 後でキャンセルになりやすいものと縁ができやすい。急激に進む、決まることには注意を。 引力日 いろいろなものを引き寄せやすい日。またその影響を強く受ける日。収穫日と重なればよい人やモノを、トラブル日、キャンセル日、大キャンセル日と重なれば困った縁を引き寄せやすくなります。 癒し日 あまり頑張りがきかない日。できれば、無理をせずにリラックスして過ごして。ほかのよい運と重なればうれしい癒しあり。変化日、大変化日、キャンセル日、大キャンセル日と重なったら油断をしないように。 恋愛ゾーン ハートのついている日は恋愛ゾーン。男性との出会いも多く、恋も発展しやすいとき。ふたつのハートがつく日は、その作用がより強まる強力恋愛ゾーン。３つのハートがつく日は、特定の年の特定の月にしか訪れないスペシャル恋愛ゾーンです。ただし、注意する日(*)と重なったら、舞い上がりすぎないように。(*)注意する日とは、変化日、大変化日、トラブル日、キャンセル日、大キャンセル日をさします。 水晶玉子先生の｢フルーツ・フォーチュン｣ TOP 基本性格 今月の運勢 今週の運勢 上半期・下半期の運勢 [ 檸檬12 ] 発展日 発展しやすい日。積極的に動いて、幸運の種まきをするといい日。 変化日 物事の流れが急に止まったり、方向が変わることが。変化は前向きに受け止めて。 大変化日 変化日の作用がさらに強まって訪れる日。急ブレーキがかかるようなアクシデントもあり。 トラブル日 トラブルに出会いやすい日。よかれと思って、よくないものに手を出す危険あり。 収穫日 物事がまとまりやすい日。この日、縁があった人やモノとは安定した関係をもてそう。 キャンセル日 予定がキャンセルになりがち。この日、決めたことなども先で変更になりやすい。 大キャンセル日 後でキャンセルになりやすいものと縁ができやすい。急激に進む、決まることには注意を。 引力日 いろいろなものを引き寄せやすい日。またその影響を強く受ける日。収穫日と重なればよい人やモノを、トラブル日、キャンセル日、大キャンセル日と重なれば困った縁を引き寄せやすくなります。 癒し日 あまり頑張りがきかない日。できれば、無理をせずにリラックスして過ごして。ほかのよい運と重なればうれしい癒しあり。変化日、大変化日、キャンセル日、大キャンセル日と重なったら油断をしないように。 恋愛ゾーン ハートのついている日は恋愛ゾーン。男性との出会いも多く、恋も発展しやすいとき。ふたつのハートがつく日は、その作用がより強まる強力恋愛ゾーン。３つのハートがつく日は、特定の年の特定の月にしか訪れないスペシャル恋愛ゾーンです。ただし、注意する日(*)と重なったら、舞い上がりすぎないように。(*)注意する日とは、変化日、大変化日、トラブル日、キャンセル日、大キャンセル日をさします。 水晶玉子先生の｢フルーツ・フォーチュン｣ TOP 基本性格 今月の運勢 今週の運勢 [ 檸檬22 ] 発展日 発展しやすい日。積極的に動いて、幸運の種まきをするといい日。 変化日 物事の流れが急に止まったり、方向が変わることが。変化は前向きに受け止めて。 大変化日 変化日の作用がさらに強まって訪れる日。急ブレーキがかかるようなアクシデントもあり。 トラブル日 トラブルに出会いやすい日。よかれと思って、よくないものに手を出す危険あり。 収穫日 物事がまとまりやすい日。この日、縁があった人やモノとは安定した関係をもてそう。 キャンセル日 予定がキャンセルになりがち。この日、決めたことなども先で変更になりやすい。 大キャンセル日 後でキャンセルになりやすいものと縁ができやすい。急激に進む、決まることには注意を。 引力日 いろいろなものを引き寄せやすい日。またその影響を強く受ける日。収穫日と重なればよい人やモノを、トラブル日、キャンセル日、大キャンセル日と重なれば困った縁を引き寄せやすくなります。 癒し日 あまり頑張りがきかない日。できれば、無理をせずにリラックスして過ごして。ほかのよい運と重なればうれしい癒しあり。変化日、大変化日、キャンセル日、大キャンセル日と重なったら油断をしないように。 恋愛ゾーン ハートのついている日は恋愛ゾーン。男性との出会いも多く、恋も発展しやすいとき。ふたつのハートがつく日は、その作用がより強まる強力恋愛ゾーン。３つのハートがつく日は、特定の年の特定の月にしか訪れないスペシャル恋愛ゾーンです。ただし、注意する日(*)と重なったら、舞い上がりすぎないように。(*)注意する日とは、変化日、大変化日、トラブル日、キャンセル日、大キャンセル日をさします。 水晶玉子先生の｢フルーツ・フォーチュン｣ TOP 基本性格 今月の運勢 今週の運勢 [ 檸檬32 ] 発展日 発展しやすい日。積極的に動いて、幸運の種まきをするといい日。 変化日 物事の流れが急に止まったり、方向が変わることが。変化は前向きに受け止めて。 大変化日 変化日の作用がさらに強まって訪れる日。急ブレーキがかかるようなアクシデントもあり。 トラブル日 トラブルに出会いやすい日。よかれと思って、よくないものに手を出す危険あり。 収穫日 物事がまとまりやすい日。この日、縁があった人やモノとは安定した関係をもてそう。 キャンセル日 予定がキャンセルになりがち。この日、決めたことなども先で変更になりやすい。 大キャンセル日 後でキャンセルになりやすいものと縁ができやすい。急激に進む、決まることには注意を。 引力日 いろいろなものを引き寄せやすい日。またその影響を強く受ける日。収穫日と重なればよい人やモノを、トラブル日、キャンセル日、大キャンセル日と重なれば困った縁を引き寄せやすくなります。 癒し日 あまり頑張りがきかない日。できれば、無理をせずにリラックスして過ごして。ほかのよい運と重なればうれしい癒しあり。変化日、大変化日、キャンセル日、大キャンセル日と重なったら油断をしないように。 恋愛ゾーン ハートのついている日は恋愛ゾーン。男性との出会いも多く、恋も発展しやすいとき。ふたつのハートがつく日は、その作用がより強まる強力恋愛ゾーン。３つのハートがつく日は、特定の年の特定の月にしか訪れないスペシャル恋愛ゾーンです。ただし、注意する日(*)と重なったら、舞い上がりすぎないように。(*)注意する日とは、変化日、大変化日、トラブル日、キャンセル日、大キャンセル日をさします。 水晶玉子先生の｢フルーツ・フォーチュン｣ TOP 基本性格 今月の運勢 今週の運勢 [ 檸檬42 ] 発展日 発展しやすい日。積極的に動いて、幸運の種まきをするといい日。 変化日 物事の流れが急に止まったり、方向が変わることが。変化は前向きに受け止めて。 大変化日 変化日の作用がさらに強まって訪れる日。急ブレーキがかかるようなアクシデントもあり。 トラブル日 トラブルに出会いやすい日。よかれと思って、よくないものに手を出す危険あり。 収穫日 物事がまとまりやすい日。この日、縁があった人やモノとは安定した関係をもてそう。 キャンセル日 予定がキャンセルになりがち。この日、決めたことなども先で変更になりやすい。 大キャンセル日 後でキャンセルになりやすいものと縁ができやすい。急激に進む、決まることには注意を。 引力日 いろいろなものを引き寄せやすい日。またその影響を強く受ける日。収穫日と重なればよい人やモノを、トラブル日、キャンセル日、大キャンセル日と重なれば困った縁を引き寄せやすくなります。 癒し日 あまり頑張りがきかない日。できれば、無理をせずにリラックスして過ごして。ほかのよい運と重なればうれしい癒しあり。変化日、大変化日、キャンセル日、大キャンセル日と重なったら油断をしないように。 恋愛ゾーン ハートのついている日は恋愛ゾーン。男性との出会いも多く、恋も発展しやすいとき。ふたつのハートがつく日は、その作用がより強まる強力恋愛ゾーン。３つのハートがつく日は、特定の年の特定の月にしか訪れないスペシャル恋愛ゾーンです。ただし、注意する日(*)と重なったら、舞い上がりすぎないように。(*)注意する日とは、変化日、大変化日、トラブル日、キャンセル日、大キャンセル日をさします。 水晶玉子先生の｢フルーツ・フォーチュン｣ TOP 基本性格 今月の運勢 今週の運勢 [ 檸檬52 ] 発展日 発展しやすい日。積極的に動いて、幸運の種まきをするといい日。 変化日 物事の流れが急に止まったり、方向が変わることが。変化は前向きに受け止めて。 大変化日 変化日の作用がさらに強まって訪れる日。急ブレーキがかかるようなアクシデントもあり。 トラブル日 トラブルに出会いやすい日。よかれと思って、よくないものに手を出す危険あり。 収穫日 物事がまとまりやすい日。この日、縁があった人やモノとは安定した関係をもてそう。 キャンセル日 予定がキャンセルになりがち。この日、決めたことなども先で変更になりやすい。 大キャンセル日 後でキャンセルになりやすいものと縁ができやすい。急激に進む、決まることには注意を。 引力日 いろいろなものを引き寄せやすい日。またその影響を強く受ける日。収穫日と重なればよい人やモノを、トラブル日、キャンセル日、大キャンセル日と重なれば困った縁を引き寄せやすくなります。 癒し日 あまり頑張りがきかない日。できれば、無理をせずにリラックスして過ごして。ほかのよい運と重なればうれしい癒しあり。変化日、大変化日、キャンセル日、大キャンセル日と重なったら油断をしないように。 恋愛ゾーン ハートのついている日は恋愛ゾーン。男性との出会いも多く、恋も発展しやすいとき。ふたつのハートがつく日は、その作用がより強まる強力恋愛ゾーン。３つのハートがつく日は、特定の年の特定の月にしか訪れないスペシャル恋愛ゾーンです。ただし、注意する日(*)と重なったら、舞い上がりすぎないように。(*)注意する日とは、変化日、大変化日、トラブル日、キャンセル日、大キャンセル日をさします。 水晶玉子先生の｢フルーツ・フォーチュン｣ TOP 基本性格 今月の運勢 今週の運勢

派手なイベントにも縁がなく、気分的には盛り上がりに欠ける週。でも、こういうときこそコツコツ勉強するには絶好のタイミング。仕事に必要なスキルや知識に限らず、趣味のジャンルにもじっくりと取り組んで。それがのちのち、あなたの持ち味や強みになります。23日は興味深い人や場所との出会いを引き寄せる日。どんな影響を受け、どういう関わり方になるかは未知数。 今月の運勢をおさらい 上半期・下半期の運勢 フルーツタイプ別の基本性格 TOP（フルーツナンバーを調べる） フルーツナンバー別 フォーチュンカレンダーは、該当週と翌週の運勢も公開。週をまたぐ場合や先の予定を立てるときに役立てて。 [ 林檎３ ] 発展日 発展しやすい日。積極的に動いて、幸運の種まきをするといい日。 変化日 物事の流れが急に止まったり、方向が変わることが。変化は前向きに受け止めて。 大変化日 変化日の作用がさらに強まって訪れる日。急ブレーキがかかるようなアクシデントもあり。 トラブル日 トラブルに出会いやすい日。よかれと思って、よくないものに手を出す危険あり。 収穫日 物事がまとまりやすい日。この日、縁があった人やモノとは安定した関係をもてそう。 キャンセル日 予定がキャンセルになりがち。この日、決めたことなども先で変更になりやすい。 大キャンセル日 後でキャンセルになりやすいものと縁ができやすい。急激に進む、決まることには注意を。 引力日 いろいろなものを引き寄せやすい日。またその影響を強く受ける日。収穫日と重なればよい人やモノを、トラブル日、キャンセル日、大キャンセル日と重なれば困った縁を引き寄せやすくなります。 癒し日 あまり頑張りがきかない日。できれば、無理をせずにリラックスして過ごして。ほかのよい運と重なればうれしい癒しあり。変化日、大変化日、キャンセル日、大キャンセル日と重なったら油断をしないように。 恋愛ゾーン ハートのついている日は恋愛ゾーン。男性との出会いも多く、恋も発展しやすいとき。ふたつのハートがつく日は、その作用がより強まる強力恋愛ゾーン。３つのハートがつく日は、特定の年の特定の月にしか訪れないスペシャル恋愛ゾーンです。ただし、注意する日(*)と重なったら、舞い上がりすぎないように。(*)注意する日とは、変化日、大変化日、トラブル日、キャンセル日、大キャンセル日をさします。 水晶玉子先生の｢フルーツ・フォーチュン｣ TOP 基本性格 今月の運勢 今週の運勢 上半期・下半期の運勢 [ 林檎13 ] 発展日 発展しやすい日。積極的に動いて、幸運の種まきをするといい日。 変化日 物事の流れが急に止まったり、方向が変わることが。変化は前向きに受け止めて。 大変化日 変化日の作用がさらに強まって訪れる日。急ブレーキがかかるようなアクシデントもあり。 トラブル日 トラブルに出会いやすい日。よかれと思って、よくないものに手を出す危険あり。 収穫日 物事がまとまりやすい日。この日、縁があった人やモノとは安定した関係をもてそう。 キャンセル日 予定がキャンセルになりがち。この日、決めたことなども先で変更になりやすい。 大キャンセル日 後でキャンセルになりやすいものと縁ができやすい。急激に進む、決まることには注意を。 引力日 いろいろなものを引き寄せやすい日。またその影響を強く受ける日。収穫日と重なればよい人やモノを、トラブル日、キャンセル日、大キャンセル日と重なれば困った縁を引き寄せやすくなります。 癒し日 あまり頑張りがきかない日。できれば、無理をせずにリラックスして過ごして。ほかのよい運と重なればうれしい癒しあり。変化日、大変化日、キャンセル日、大キャンセル日と重なったら油断をしないように。 恋愛ゾーン ハートのついている日は恋愛ゾーン。男性との出会いも多く、恋も発展しやすいとき。ふたつのハートがつく日は、その作用がより強まる強力恋愛ゾーン。３つのハートがつく日は、特定の年の特定の月にしか訪れないスペシャル恋愛ゾーンです。ただし、注意する日(*)と重なったら、舞い上がりすぎないように。(*)注意する日とは、変化日、大変化日、トラブル日、キャンセル日、大キャンセル日をさします。 水晶玉子先生の｢フルーツ・フォーチュン｣ TOP 基本性格 今月の運勢 今週の運勢 [ 林檎23 ] 発展日 発展しやすい日。積極的に動いて、幸運の種まきをするといい日。 変化日 物事の流れが急に止まったり、方向が変わることが。変化は前向きに受け止めて。 大変化日 変化日の作用がさらに強まって訪れる日。急ブレーキがかかるようなアクシデントもあり。 トラブル日 トラブルに出会いやすい日。よかれと思って、よくないものに手を出す危険あり。 収穫日 物事がまとまりやすい日。この日、縁があった人やモノとは安定した関係をもてそう。 キャンセル日 予定がキャンセルになりがち。この日、決めたことなども先で変更になりやすい。 大キャンセル日 後でキャンセルになりやすいものと縁ができやすい。急激に進む、決まることには注意を。 引力日 いろいろなものを引き寄せやすい日。またその影響を強く受ける日。収穫日と重なればよい人やモノを、トラブル日、キャンセル日、大キャンセル日と重なれば困った縁を引き寄せやすくなります。 癒し日 あまり頑張りがきかない日。できれば、無理をせずにリラックスして過ごして。ほかのよい運と重なればうれしい癒しあり。変化日、大変化日、キャンセル日、大キャンセル日と重なったら油断をしないように。 恋愛ゾーン ハートのついている日は恋愛ゾーン。男性との出会いも多く、恋も発展しやすいとき。ふたつのハートがつく日は、その作用がより強まる強力恋愛ゾーン。３つのハートがつく日は、特定の年の特定の月にしか訪れないスペシャル恋愛ゾーンです。ただし、注意する日(*)と重なったら、舞い上がりすぎないように。(*)注意する日とは、変化日、大変化日、トラブル日、キャンセル日、大キャンセル日をさします。 水晶玉子先生の｢フルーツ・フォーチュン｣ TOP 基本性格 今月の運勢 今週の運勢 [ 林檎33 ] 発展日 発展しやすい日。積極的に動いて、幸運の種まきをするといい日。 変化日 物事の流れが急に止まったり、方向が変わることが。変化は前向きに受け止めて。 大変化日 変化日の作用がさらに強まって訪れる日。急ブレーキがかかるようなアクシデントもあり。 トラブル日 トラブルに出会いやすい日。よかれと思って、よくないものに手を出す危険あり。 収穫日 物事がまとまりやすい日。この日、縁があった人やモノとは安定した関係をもてそう。 キャンセル日 予定がキャンセルになりがち。この日、決めたことなども先で変更になりやすい。 大キャンセル日 後でキャンセルになりやすいものと縁ができやすい。急激に進む、決まることには注意を。 引力日 いろいろなものを引き寄せやすい日。またその影響を強く受ける日。収穫日と重なればよい人やモノを、トラブル日、キャンセル日、大キャンセル日と重なれば困った縁を引き寄せやすくなります。 癒し日 あまり頑張りがきかない日。できれば、無理をせずにリラックスして過ごして。ほかのよい運と重なればうれしい癒しあり。変化日、大変化日、キャンセル日、大キャンセル日と重なったら油断をしないように。 恋愛ゾーン ハートのついている日は恋愛ゾーン。男性との出会いも多く、恋も発展しやすいとき。ふたつのハートがつく日は、その作用がより強まる強力恋愛ゾーン。３つのハートがつく日は、特定の年の特定の月にしか訪れないスペシャル恋愛ゾーンです。ただし、注意する日(*)と重なったら、舞い上がりすぎないように。(*)注意する日とは、変化日、大変化日、トラブル日、キャンセル日、大キャンセル日をさします。 水晶玉子先生の｢フルーツ・フォーチュン｣ TOP 基本性格 今月の運勢 今週の運勢 [ 林檎43 ] 発展日 発展しやすい日。積極的に動いて、幸運の種まきをするといい日。 変化日 物事の流れが急に止まったり、方向が変わることが。変化は前向きに受け止めて。 大変化日 変化日の作用がさらに強まって訪れる日。急ブレーキがかかるようなアクシデントもあり。 トラブル日 トラブルに出会いやすい日。よかれと思って、よくないものに手を出す危険あり。 収穫日 物事がまとまりやすい日。この日、縁があった人やモノとは安定した関係をもてそう。 キャンセル日 予定がキャンセルになりがち。この日、決めたことなども先で変更になりやすい。 大キャンセル日 後でキャンセルになりやすいものと縁ができやすい。急激に進む、決まることには注意を。 引力日 いろいろなものを引き寄せやすい日。またその影響を強く受ける日。収穫日と重なればよい人やモノを、トラブル日、キャンセル日、大キャンセル日と重なれば困った縁を引き寄せやすくなります。 癒し日 あまり頑張りがきかない日。できれば、無理をせずにリラックスして過ごして。ほかのよい運と重なればうれしい癒しあり。変化日、大変化日、キャンセル日、大キャンセル日と重なったら油断をしないように。 恋愛ゾーン ハートのついている日は恋愛ゾーン。男性との出会いも多く、恋も発展しやすいとき。ふたつのハートがつく日は、その作用がより強まる強力恋愛ゾーン。３つのハートがつく日は、特定の年の特定の月にしか訪れないスペシャル恋愛ゾーンです。ただし、注意する日(*)と重なったら、舞い上がりすぎないように。(*)注意する日とは、変化日、大変化日、トラブル日、キャンセル日、大キャンセル日をさします。 水晶玉子先生の｢フルーツ・フォーチュン｣ TOP 基本性格 今月の運勢 今週の運勢 [ 林檎53 ] 発展日 発展しやすい日。積極的に動いて、幸運の種まきをするといい日。 変化日 物事の流れが急に止まったり、方向が変わることが。変化は前向きに受け止めて。 大変化日 変化日の作用がさらに強まって訪れる日。急ブレーキがかかるようなアクシデントもあり。 トラブル日 トラブルに出会いやすい日。よかれと思って、よくないものに手を出す危険あり。 収穫日 物事がまとまりやすい日。この日、縁があった人やモノとは安定した関係をもてそう。 キャンセル日 予定がキャンセルになりがち。この日、決めたことなども先で変更になりやすい。 大キャンセル日 後でキャンセルになりやすいものと縁ができやすい。急激に進む、決まることには注意を。 引力日 いろいろなものを引き寄せやすい日。またその影響を強く受ける日。収穫日と重なればよい人やモノを、トラブル日、キャンセル日、大キャンセル日と重なれば困った縁を引き寄せやすくなります。 癒し日 あまり頑張りがきかない日。できれば、無理をせずにリラックスして過ごして。ほかのよい運と重なればうれしい癒しあり。変化日、大変化日、キャンセル日、大キャンセル日と重なったら油断をしないように。 恋愛ゾーン ハートのついている日は恋愛ゾーン。男性との出会いも多く、恋も発展しやすいとき。ふたつのハートがつく日は、その作用がより強まる強力恋愛ゾーン。３つのハートがつく日は、特定の年の特定の月にしか訪れないスペシャル恋愛ゾーンです。ただし、注意する日(*)と重なったら、舞い上がりすぎないように。(*)注意する日とは、変化日、大変化日、トラブル日、キャンセル日、大キャンセル日をさします。 水晶玉子先生の｢フルーツ・フォーチュン｣ TOP 基本性格 今月の運勢 今週の運勢

仕事関係は同僚だけでなく、後輩、先輩との連携でうまくいくことの多い週。特定の誰かではなく、いろんな人とつながるコツをつかめるタイミングです。20日、21日は気持ちがしょんぼりして、体力も不足気味。ナーバスな状態なので、苦手なタイプの人にはできるだけ近づかないのが無難です。人と会う約束は22日から24日に。実りの多いミーティングになります。 今月の運勢をおさらい 上半期・下半期の運勢 フルーツタイプ別の基本性格 TOP（フルーツナンバーを調べる） フルーツナンバー別 フォーチュンカレンダーは、該当週と翌週の運勢も公開。週をまたぐ場合や先の予定を立てるときに役立てて。 [ 苺４ ] 発展日 発展しやすい日。積極的に動いて、幸運の種まきをするといい日。 変化日 物事の流れが急に止まったり、方向が変わることが。変化は前向きに受け止めて。 大変化日 変化日の作用がさらに強まって訪れる日。急ブレーキがかかるようなアクシデントもあり。 トラブル日 トラブルに出会いやすい日。よかれと思って、よくないものに手を出す危険あり。 収穫日 物事がまとまりやすい日。この日、縁があった人やモノとは安定した関係をもてそう。 キャンセル日 予定がキャンセルになりがち。この日、決めたことなども先で変更になりやすい。 大キャンセル日 後でキャンセルになりやすいものと縁ができやすい。急激に進む、決まることには注意を。 引力日 いろいろなものを引き寄せやすい日。またその影響を強く受ける日。収穫日と重なればよい人やモノを、トラブル日、キャンセル日、大キャンセル日と重なれば困った縁を引き寄せやすくなります。 癒し日 あまり頑張りがきかない日。できれば、無理をせずにリラックスして過ごして。ほかのよい運と重なればうれしい癒しあり。変化日、大変化日、キャンセル日、大キャンセル日と重なったら油断をしないように。 恋愛ゾーン ハートのついている日は恋愛ゾーン。男性との出会いも多く、恋も発展しやすいとき。ふたつのハートがつく日は、その作用がより強まる強力恋愛ゾーン。３つのハートがつく日は、特定の年の特定の月にしか訪れないスペシャル恋愛ゾーンです。ただし、注意する日(*)と重なったら、舞い上がりすぎないように。(*)注意する日とは、変化日、大変化日、トラブル日、キャンセル日、大キャンセル日をさします。 水晶玉子先生の｢フルーツ・フォーチュン｣ TOP 基本性格 今月の運勢 今週の運勢 上半期・下半期の運勢 [ 苺14 ] 発展日 発展しやすい日。積極的に動いて、幸運の種まきをするといい日。 変化日 物事の流れが急に止まったり、方向が変わることが。変化は前向きに受け止めて。 大変化日 変化日の作用がさらに強まって訪れる日。急ブレーキがかかるようなアクシデントもあり。 トラブル日 トラブルに出会いやすい日。よかれと思って、よくないものに手を出す危険あり。 収穫日 物事がまとまりやすい日。この日、縁があった人やモノとは安定した関係をもてそう。 キャンセル日 予定がキャンセルになりがち。この日、決めたことなども先で変更になりやすい。 大キャンセル日 後でキャンセルになりやすいものと縁ができやすい。急激に進む、決まることには注意を。 引力日 いろいろなものを引き寄せやすい日。またその影響を強く受ける日。収穫日と重なればよい人やモノを、トラブル日、キャンセル日、大キャンセル日と重なれば困った縁を引き寄せやすくなります。 癒し日 あまり頑張りがきかない日。できれば、無理をせずにリラックスして過ごして。ほかのよい運と重なればうれしい癒しあり。変化日、大変化日、キャンセル日、大キャンセル日と重なったら油断をしないように。 恋愛ゾーン ハートのついている日は恋愛ゾーン。男性との出会いも多く、恋も発展しやすいとき。ふたつのハートがつく日は、その作用がより強まる強力恋愛ゾーン。３つのハートがつく日は、特定の年の特定の月にしか訪れないスペシャル恋愛ゾーンです。ただし、注意する日(*)と重なったら、舞い上がりすぎないように。(*)注意する日とは、変化日、大変化日、トラブル日、キャンセル日、大キャンセル日をさします。 水晶玉子先生の｢フルーツ・フォーチュン｣ TOP 基本性格 今月の運勢 今週の運勢 [ 苺24 ] 発展日 発展しやすい日。積極的に動いて、幸運の種まきをするといい日。 変化日 物事の流れが急に止まったり、方向が変わることが。変化は前向きに受け止めて。 大変化日 変化日の作用がさらに強まって訪れる日。急ブレーキがかかるようなアクシデントもあり。 トラブル日 トラブルに出会いやすい日。よかれと思って、よくないものに手を出す危険あり。 収穫日 物事がまとまりやすい日。この日、縁があった人やモノとは安定した関係をもてそう。 キャンセル日 予定がキャンセルになりがち。この日、決めたことなども先で変更になりやすい。 大キャンセル日 後でキャンセルになりやすいものと縁ができやすい。急激に進む、決まることには注意を。 引力日 いろいろなものを引き寄せやすい日。またその影響を強く受ける日。収穫日と重なればよい人やモノを、トラブル日、キャンセル日、大キャンセル日と重なれば困った縁を引き寄せやすくなります。 癒し日 あまり頑張りがきかない日。できれば、無理をせずにリラックスして過ごして。ほかのよい運と重なればうれしい癒しあり。変化日、大変化日、キャンセル日、大キャンセル日と重なったら油断をしないように。 恋愛ゾーン ハートのついている日は恋愛ゾーン。男性との出会いも多く、恋も発展しやすいとき。ふたつのハートがつく日は、その作用がより強まる強力恋愛ゾーン。３つのハートがつく日は、特定の年の特定の月にしか訪れないスペシャル恋愛ゾーンです。ただし、注意する日(*)と重なったら、舞い上がりすぎないように。(*)注意する日とは、変化日、大変化日、トラブル日、キャンセル日、大キャンセル日をさします。 水晶玉子先生の｢フルーツ・フォーチュン｣ TOP 基本性格 今月の運勢 今週の運勢 [ 苺34 ] 発展日 発展しやすい日。積極的に動いて、幸運の種まきをするといい日。 変化日 物事の流れが急に止まったり、方向が変わることが。変化は前向きに受け止めて。 大変化日 変化日の作用がさらに強まって訪れる日。急ブレーキがかかるようなアクシデントもあり。 トラブル日 トラブルに出会いやすい日。よかれと思って、よくないものに手を出す危険あり。 収穫日 物事がまとまりやすい日。この日、縁があった人やモノとは安定した関係をもてそう。 キャンセル日 予定がキャンセルになりがち。この日、決めたことなども先で変更になりやすい。 大キャンセル日 後でキャンセルになりやすいものと縁ができやすい。急激に進む、決まることには注意を。 引力日 いろいろなものを引き寄せやすい日。またその影響を強く受ける日。収穫日と重なればよい人やモノを、トラブル日、キャンセル日、大キャンセル日と重なれば困った縁を引き寄せやすくなります。 癒し日 あまり頑張りがきかない日。できれば、無理をせずにリラックスして過ごして。ほかのよい運と重なればうれしい癒しあり。変化日、大変化日、キャンセル日、大キャンセル日と重なったら油断をしないように。 恋愛ゾーン ハートのついている日は恋愛ゾーン。男性との出会いも多く、恋も発展しやすいとき。ふたつのハートがつく日は、その作用がより強まる強力恋愛ゾーン。３つのハートがつく日は、特定の年の特定の月にしか訪れないスペシャル恋愛ゾーンです。ただし、注意する日(*)と重なったら、舞い上がりすぎないように。(*)注意する日とは、変化日、大変化日、トラブル日、キャンセル日、大キャンセル日をさします。 水晶玉子先生の｢フルーツ・フォーチュン｣ TOP 基本性格 今月の運勢 今週の運勢 [ 苺44 ] 発展日 発展しやすい日。積極的に動いて、幸運の種まきをするといい日。 変化日 物事の流れが急に止まったり、方向が変わることが。変化は前向きに受け止めて。 大変化日 変化日の作用がさらに強まって訪れる日。急ブレーキがかかるようなアクシデントもあり。 トラブル日 トラブルに出会いやすい日。よかれと思って、よくないものに手を出す危険あり。 収穫日 物事がまとまりやすい日。この日、縁があった人やモノとは安定した関係をもてそう。 キャンセル日 予定がキャンセルになりがち。この日、決めたことなども先で変更になりやすい。 大キャンセル日 後でキャンセルになりやすいものと縁ができやすい。急激に進む、決まることには注意を。 引力日 いろいろなものを引き寄せやすい日。またその影響を強く受ける日。収穫日と重なればよい人やモノを、トラブル日、キャンセル日、大キャンセル日と重なれば困った縁を引き寄せやすくなります。 癒し日 あまり頑張りがきかない日。できれば、無理をせずにリラックスして過ごして。ほかのよい運と重なればうれしい癒しあり。変化日、大変化日、キャンセル日、大キャンセル日と重なったら油断をしないように。 恋愛ゾーン ハートのついている日は恋愛ゾーン。男性との出会いも多く、恋も発展しやすいとき。ふたつのハートがつく日は、その作用がより強まる強力恋愛ゾーン。３つのハートがつく日は、特定の年の特定の月にしか訪れないスペシャル恋愛ゾーンです。ただし、注意する日(*)と重なったら、舞い上がりすぎないように。(*)注意する日とは、変化日、大変化日、トラブル日、キャンセル日、大キャンセル日をさします。 水晶玉子先生の｢フルーツ・フォーチュン｣ TOP 基本性格 今月の運勢 今週の運勢 [ 苺54 ] 発展日 発展しやすい日。積極的に動いて、幸運の種まきをするといい日。 変化日 物事の流れが急に止まったり、方向が変わることが。変化は前向きに受け止めて。 大変化日 変化日の作用がさらに強まって訪れる日。急ブレーキがかかるようなアクシデントもあり。 トラブル日 トラブルに出会いやすい日。よかれと思って、よくないものに手を出す危険あり。 収穫日 物事がまとまりやすい日。この日、縁があった人やモノとは安定した関係をもてそう。 キャンセル日 予定がキャンセルになりがち。この日、決めたことなども先で変更になりやすい。 大キャンセル日 後でキャンセルになりやすいものと縁ができやすい。急激に進む、決まることには注意を。 引力日 いろいろなものを引き寄せやすい日。またその影響を強く受ける日。収穫日と重なればよい人やモノを、トラブル日、キャンセル日、大キャンセル日と重なれば困った縁を引き寄せやすくなります。 癒し日 あまり頑張りがきかない日。できれば、無理をせずにリラックスして過ごして。ほかのよい運と重なればうれしい癒しあり。変化日、大変化日、キャンセル日、大キャンセル日と重なったら油断をしないように。 恋愛ゾーン ハートのついている日は恋愛ゾーン。男性との出会いも多く、恋も発展しやすいとき。ふたつのハートがつく日は、その作用がより強まる強力恋愛ゾーン。３つのハートがつく日は、特定の年の特定の月にしか訪れないスペシャル恋愛ゾーンです。ただし、注意する日(*)と重なったら、舞い上がりすぎないように。(*)注意する日とは、変化日、大変化日、トラブル日、キャンセル日、大キャンセル日をさします。 水晶玉子先生の｢フルーツ・フォーチュン｣ TOP 基本性格 今月の運勢 今週の運勢

予定外のことが多い週。でも、それがトラブルにはつながらず、“偶然の出会い”や“思いつきの策”にむしろ助けられます。20日は「これが自分らしさだ」と気がつくようなことが。今年のあなたの行動の指針になるかも。恋愛は盛り上がりに欠けそう。22日の無理は禁物。春もので出かけるなら、暖かいインナーで冷えないように。 今月の運勢をおさらい 上半期・下半期の運勢 フルーツタイプ別の基本性格 TOP（フルーツナンバーを調べる） フルーツナンバー別 フォーチュンカレンダーは、該当週と翌週の運勢も公開。週をまたぐ場合や先の予定を立てるときに役立てて。 [ 白桃５ ] 発展日 発展しやすい日。積極的に動いて、幸運の種まきをするといい日。 変化日 物事の流れが急に止まったり、方向が変わることが。変化は前向きに受け止めて。 大変化日 変化日の作用がさらに強まって訪れる日。急ブレーキがかかるようなアクシデントもあり。 トラブル日 トラブルに出会いやすい日。よかれと思って、よくないものに手を出す危険あり。 収穫日 物事がまとまりやすい日。この日、縁があった人やモノとは安定した関係をもてそう。 キャンセル日 予定がキャンセルになりがち。この日、決めたことなども先で変更になりやすい。 大キャンセル日 後でキャンセルになりやすいものと縁ができやすい。急激に進む、決まることには注意を。 引力日 いろいろなものを引き寄せやすい日。またその影響を強く受ける日。収穫日と重なればよい人やモノを、トラブル日、キャンセル日、大キャンセル日と重なれば困った縁を引き寄せやすくなります。 癒し日 あまり頑張りがきかない日。できれば、無理をせずにリラックスして過ごして。ほかのよい運と重なればうれしい癒しあり。変化日、大変化日、キャンセル日、大キャンセル日と重なったら油断をしないように。 恋愛ゾーン ハートのついている日は恋愛ゾーン。男性との出会いも多く、恋も発展しやすいとき。ふたつのハートがつく日は、その作用がより強まる強力恋愛ゾーン。３つのハートがつく日は、特定の年の特定の月にしか訪れないスペシャル恋愛ゾーンです。ただし、注意する日(*)と重なったら、舞い上がりすぎないように。(*)注意する日とは、変化日、大変化日、トラブル日、キャンセル日、大キャンセル日をさします。 水晶玉子先生の｢フルーツ・フォーチュン｣ TOP 基本性格 今月の運勢 今週の運勢 上半期・下半期の運勢 [ 白桃15 ] 発展日 発展しやすい日。積極的に動いて、幸運の種まきをするといい日。 変化日 物事の流れが急に止まったり、方向が変わることが。変化は前向きに受け止めて。 大変化日 変化日の作用がさらに強まって訪れる日。急ブレーキがかかるようなアクシデントもあり。 トラブル日 トラブルに出会いやすい日。よかれと思って、よくないものに手を出す危険あり。 収穫日 物事がまとまりやすい日。この日、縁があった人やモノとは安定した関係をもてそう。 キャンセル日 予定がキャンセルになりがち。この日、決めたことなども先で変更になりやすい。 大キャンセル日 後でキャンセルになりやすいものと縁ができやすい。急激に進む、決まることには注意を。 引力日 いろいろなものを引き寄せやすい日。またその影響を強く受ける日。収穫日と重なればよい人やモノを、トラブル日、キャンセル日、大キャンセル日と重なれば困った縁を引き寄せやすくなります。 癒し日 あまり頑張りがきかない日。できれば、無理をせずにリラックスして過ごして。ほかのよい運と重なればうれしい癒しあり。変化日、大変化日、キャンセル日、大キャンセル日と重なったら油断をしないように。 恋愛ゾーン ハートのついている日は恋愛ゾーン。男性との出会いも多く、恋も発展しやすいとき。ふたつのハートがつく日は、その作用がより強まる強力恋愛ゾーン。３つのハートがつく日は、特定の年の特定の月にしか訪れないスペシャル恋愛ゾーンです。ただし、注意する日(*)と重なったら、舞い上がりすぎないように。(*)注意する日とは、変化日、大変化日、トラブル日、キャンセル日、大キャンセル日をさします。 水晶玉子先生の｢フルーツ・フォーチュン｣ TOP 基本性格 今月の運勢 今週の運勢 [ 白桃25 ] 発展日 発展しやすい日。積極的に動いて、幸運の種まきをするといい日。 変化日 物事の流れが急に止まったり、方向が変わることが。変化は前向きに受け止めて。 大変化日 変化日の作用がさらに強まって訪れる日。急ブレーキがかかるようなアクシデントもあり。 トラブル日 トラブルに出会いやすい日。よかれと思って、よくないものに手を出す危険あり。 収穫日 物事がまとまりやすい日。この日、縁があった人やモノとは安定した関係をもてそう。 キャンセル日 予定がキャンセルになりがち。この日、決めたことなども先で変更になりやすい。 大キャンセル日 後でキャンセルになりやすいものと縁ができやすい。急激に進む、決まることには注意を。 引力日 いろいろなものを引き寄せやすい日。またその影響を強く受ける日。収穫日と重なればよい人やモノを、トラブル日、キャンセル日、大キャンセル日と重なれば困った縁を引き寄せやすくなります。 癒し日 あまり頑張りがきかない日。できれば、無理をせずにリラックスして過ごして。ほかのよい運と重なればうれしい癒しあり。変化日、大変化日、キャンセル日、大キャンセル日と重なったら油断をしないように。 恋愛ゾーン ハートのついている日は恋愛ゾーン。男性との出会いも多く、恋も発展しやすいとき。ふたつのハートがつく日は、その作用がより強まる強力恋愛ゾーン。３つのハートがつく日は、特定の年の特定の月にしか訪れないスペシャル恋愛ゾーンです。ただし、注意する日(*)と重なったら、舞い上がりすぎないように。(*)注意する日とは、変化日、大変化日、トラブル日、キャンセル日、大キャンセル日をさします。 水晶玉子先生の｢フルーツ・フォーチュン｣ TOP 基本性格 今月の運勢 今週の運勢 [ 白桃35 ] 発展日 発展しやすい日。積極的に動いて、幸運の種まきをするといい日。 変化日 物事の流れが急に止まったり、方向が変わることが。変化は前向きに受け止めて。 大変化日 変化日の作用がさらに強まって訪れる日。急ブレーキがかかるようなアクシデントもあり。 トラブル日 トラブルに出会いやすい日。よかれと思って、よくないものに手を出す危険あり。 収穫日 物事がまとまりやすい日。この日、縁があった人やモノとは安定した関係をもてそう。 キャンセル日 予定がキャンセルになりがち。この日、決めたことなども先で変更になりやすい。 大キャンセル日 後でキャンセルになりやすいものと縁ができやすい。急激に進む、決まることには注意を。 引力日 いろいろなものを引き寄せやすい日。またその影響を強く受ける日。収穫日と重なればよい人やモノを、トラブル日、キャンセル日、大キャンセル日と重なれば困った縁を引き寄せやすくなります。 癒し日 あまり頑張りがきかない日。できれば、無理をせずにリラックスして過ごして。ほかのよい運と重なればうれしい癒しあり。変化日、大変化日、キャンセル日、大キャンセル日と重なったら油断をしないように。 恋愛ゾーン ハートのついている日は恋愛ゾーン。男性との出会いも多く、恋も発展しやすいとき。ふたつのハートがつく日は、その作用がより強まる強力恋愛ゾーン。３つのハートがつく日は、特定の年の特定の月にしか訪れないスペシャル恋愛ゾーンです。ただし、注意する日(*)と重なったら、舞い上がりすぎないように。(*)注意する日とは、変化日、大変化日、トラブル日、キャンセル日、大キャンセル日をさします。 水晶玉子先生の｢フルーツ・フォーチュン｣ TOP 基本性格 今月の運勢 今週の運勢 [ 白桃45 ] 発展日 発展しやすい日。積極的に動いて、幸運の種まきをするといい日。 変化日 物事の流れが急に止まったり、方向が変わることが。変化は前向きに受け止めて。 大変化日 変化日の作用がさらに強まって訪れる日。急ブレーキがかかるようなアクシデントもあり。 トラブル日 トラブルに出会いやすい日。よかれと思って、よくないものに手を出す危険あり。 収穫日 物事がまとまりやすい日。この日、縁があった人やモノとは安定した関係をもてそう。 キャンセル日 予定がキャンセルになりがち。この日、決めたことなども先で変更になりやすい。 大キャンセル日 後でキャンセルになりやすいものと縁ができやすい。急激に進む、決まることには注意を。 引力日 いろいろなものを引き寄せやすい日。またその影響を強く受ける日。収穫日と重なればよい人やモノを、トラブル日、キャンセル日、大キャンセル日と重なれば困った縁を引き寄せやすくなります。 癒し日 あまり頑張りがきかない日。できれば、無理をせずにリラックスして過ごして。ほかのよい運と重なればうれしい癒しあり。変化日、大変化日、キャンセル日、大キャンセル日と重なったら油断をしないように。 恋愛ゾーン ハートのついている日は恋愛ゾーン。男性との出会いも多く、恋も発展しやすいとき。ふたつのハートがつく日は、その作用がより強まる強力恋愛ゾーン。３つのハートがつく日は、特定の年の特定の月にしか訪れないスペシャル恋愛ゾーンです。ただし、注意する日(*)と重なったら、舞い上がりすぎないように。(*)注意する日とは、変化日、大変化日、トラブル日、キャンセル日、大キャンセル日をさします。 水晶玉子先生の｢フルーツ・フォーチュン｣ TOP 基本性格 今月の運勢 今週の運勢 [ 白桃55 ] 発展日 発展しやすい日。積極的に動いて、幸運の種まきをするといい日。 変化日 物事の流れが急に止まったり、方向が変わることが。変化は前向きに受け止めて。 大変化日 変化日の作用がさらに強まって訪れる日。急ブレーキがかかるようなアクシデントもあり。 トラブル日 トラブルに出会いやすい日。よかれと思って、よくないものに手を出す危険あり。 収穫日 物事がまとまりやすい日。この日、縁があった人やモノとは安定した関係をもてそう。 キャンセル日 予定がキャンセルになりがち。この日、決めたことなども先で変更になりやすい。 大キャンセル日 後でキャンセルになりやすいものと縁ができやすい。急激に進む、決まることには注意を。 引力日 いろいろなものを引き寄せやすい日。またその影響を強く受ける日。収穫日と重なればよい人やモノを、トラブル日、キャンセル日、大キャンセル日と重なれば困った縁を引き寄せやすくなります。 癒し日 あまり頑張りがきかない日。できれば、無理をせずにリラックスして過ごして。ほかのよい運と重なればうれしい癒しあり。変化日、大変化日、キャンセル日、大キャンセル日と重なったら油断をしないように。 恋愛ゾーン ハートのついている日は恋愛ゾーン。男性との出会いも多く、恋も発展しやすいとき。ふたつのハートがつく日は、その作用がより強まる強力恋愛ゾーン。３つのハートがつく日は、特定の年の特定の月にしか訪れないスペシャル恋愛ゾーンです。ただし、注意する日(*)と重なったら、舞い上がりすぎないように。(*)注意する日とは、変化日、大変化日、トラブル日、キャンセル日、大キャンセル日をさします。 水晶玉子先生の｢フルーツ・フォーチュン｣ TOP 基本性格 今月の運勢 今週の運勢

19日はまとまった出費がある日。勉強に必要な書籍や物、講義の受講料などは自分への投資。ケチらないほうが実りも大きい。23日は無理がきかない日。慢性の睡眠不足の傾向。最近、夜更かしが続いていた人は時間の使い方の見直しを。春に向けて、朝方に切り替えるのも一案です。24日はデート日和。これまでのパターンとは違うデートの仕方を提案してみましょう。 今月の運勢をおさらい 上半期・下半期の運勢 フルーツタイプ別の基本性格 TOP（フルーツナンバーを調べる） フルーツナンバー別 フォーチュンカレンダーは、該当週と翌週の運勢も公開。週をまたぐ場合や先の予定を立てるときに役立てて。 [ 桜桃６ ] 発展日 発展しやすい日。積極的に動いて、幸運の種まきをするといい日。 変化日 物事の流れが急に止まったり、方向が変わることが。変化は前向きに受け止めて。 大変化日 変化日の作用がさらに強まって訪れる日。急ブレーキがかかるようなアクシデントもあり。 トラブル日 トラブルに出会いやすい日。よかれと思って、よくないものに手を出す危険あり。 収穫日 物事がまとまりやすい日。この日、縁があった人やモノとは安定した関係をもてそう。 キャンセル日 予定がキャンセルになりがち。この日、決めたことなども先で変更になりやすい。 大キャンセル日 後でキャンセルになりやすいものと縁ができやすい。急激に進む、決まることには注意を。 引力日 いろいろなものを引き寄せやすい日。またその影響を強く受ける日。収穫日と重なればよい人やモノを、トラブル日、キャンセル日、大キャンセル日と重なれば困った縁を引き寄せやすくなります。 癒し日 あまり頑張りがきかない日。できれば、無理をせずにリラックスして過ごして。ほかのよい運と重なればうれしい癒しあり。変化日、大変化日、キャンセル日、大キャンセル日と重なったら油断をしないように。 恋愛ゾーン ハートのついている日は恋愛ゾーン。男性との出会いも多く、恋も発展しやすいとき。ふたつのハートがつく日は、その作用がより強まる強力恋愛ゾーン。３つのハートがつく日は、特定の年の特定の月にしか訪れないスペシャル恋愛ゾーンです。ただし、注意する日(*)と重なったら、舞い上がりすぎないように。(*)注意する日とは、変化日、大変化日、トラブル日、キャンセル日、大キャンセル日をさします。 水晶玉子先生の｢フルーツ・フォーチュン｣ TOP 基本性格 今月の運勢 今週の運勢 上半期・下半期の運勢 [ 桜桃16 ] 発展日 発展しやすい日。積極的に動いて、幸運の種まきをするといい日。 変化日 物事の流れが急に止まったり、方向が変わることが。変化は前向きに受け止めて。 大変化日 変化日の作用がさらに強まって訪れる日。急ブレーキがかかるようなアクシデントもあり。 トラブル日 トラブルに出会いやすい日。よかれと思って、よくないものに手を出す危険あり。 収穫日 物事がまとまりやすい日。この日、縁があった人やモノとは安定した関係をもてそう。 キャンセル日 予定がキャンセルになりがち。この日、決めたことなども先で変更になりやすい。 大キャンセル日 後でキャンセルになりやすいものと縁ができやすい。急激に進む、決まることには注意を。 引力日 いろいろなものを引き寄せやすい日。またその影響を強く受ける日。収穫日と重なればよい人やモノを、トラブル日、キャンセル日、大キャンセル日と重なれば困った縁を引き寄せやすくなります。 癒し日 あまり頑張りがきかない日。できれば、無理をせずにリラックスして過ごして。ほかのよい運と重なればうれしい癒しあり。変化日、大変化日、キャンセル日、大キャンセル日と重なったら油断をしないように。 恋愛ゾーン ハートのついている日は恋愛ゾーン。男性との出会いも多く、恋も発展しやすいとき。ふたつのハートがつく日は、その作用がより強まる強力恋愛ゾーン。３つのハートがつく日は、特定の年の特定の月にしか訪れないスペシャル恋愛ゾーンです。ただし、注意する日(*)と重なったら、舞い上がりすぎないように。(*)注意する日とは、変化日、大変化日、トラブル日、キャンセル日、大キャンセル日をさします。 水晶玉子先生の｢フルーツ・フォーチュン｣ TOP 基本性格 今月の運勢 今週の運勢 [ 桜桃26 ] 発展日 発展しやすい日。積極的に動いて、幸運の種まきをするといい日。 変化日 物事の流れが急に止まったり、方向が変わることが。変化は前向きに受け止めて。 大変化日 変化日の作用がさらに強まって訪れる日。急ブレーキがかかるようなアクシデントもあり。 トラブル日 トラブルに出会いやすい日。よかれと思って、よくないものに手を出す危険あり。 収穫日 物事がまとまりやすい日。この日、縁があった人やモノとは安定した関係をもてそう。 キャンセル日 予定がキャンセルになりがち。この日、決めたことなども先で変更になりやすい。 大キャンセル日 後でキャンセルになりやすいものと縁ができやすい。急激に進む、決まることには注意を。 引力日 いろいろなものを引き寄せやすい日。またその影響を強く受ける日。収穫日と重なればよい人やモノを、トラブル日、キャンセル日、大キャンセル日と重なれば困った縁を引き寄せやすくなります。 癒し日 あまり頑張りがきかない日。できれば、無理をせずにリラックスして過ごして。ほかのよい運と重なればうれしい癒しあり。変化日、大変化日、キャンセル日、大キャンセル日と重なったら油断をしないように。 恋愛ゾーン ハートのついている日は恋愛ゾーン。男性との出会いも多く、恋も発展しやすいとき。ふたつのハートがつく日は、その作用がより強まる強力恋愛ゾーン。３つのハートがつく日は、特定の年の特定の月にしか訪れないスペシャル恋愛ゾーンです。ただし、注意する日(*)と重なったら、舞い上がりすぎないように。(*)注意する日とは、変化日、大変化日、トラブル日、キャンセル日、大キャンセル日をさします。 水晶玉子先生の｢フルーツ・フォーチュン｣ TOP 基本性格 今月の運勢 今週の運勢 [ 桜桃36 ] 発展日 発展しやすい日。積極的に動いて、幸運の種まきをするといい日。 変化日 物事の流れが急に止まったり、方向が変わることが。変化は前向きに受け止めて。 大変化日 変化日の作用がさらに強まって訪れる日。急ブレーキがかかるようなアクシデントもあり。 トラブル日 トラブルに出会いやすい日。よかれと思って、よくないものに手を出す危険あり。 収穫日 物事がまとまりやすい日。この日、縁があった人やモノとは安定した関係をもてそう。 キャンセル日 予定がキャンセルになりがち。この日、決めたことなども先で変更になりやすい。 大キャンセル日 後でキャンセルになりやすいものと縁ができやすい。急激に進む、決まることには注意を。 引力日 いろいろなものを引き寄せやすい日。またその影響を強く受ける日。収穫日と重なればよい人やモノを、トラブル日、キャンセル日、大キャンセル日と重なれば困った縁を引き寄せやすくなります。 癒し日 あまり頑張りがきかない日。できれば、無理をせずにリラックスして過ごして。ほかのよい運と重なればうれしい癒しあり。変化日、大変化日、キャンセル日、大キャンセル日と重なったら油断をしないように。 恋愛ゾーン ハートのついている日は恋愛ゾーン。男性との出会いも多く、恋も発展しやすいとき。ふたつのハートがつく日は、その作用がより強まる強力恋愛ゾーン。３つのハートがつく日は、特定の年の特定の月にしか訪れないスペシャル恋愛ゾーンです。ただし、注意する日(*)と重なったら、舞い上がりすぎないように。(*)注意する日とは、変化日、大変化日、トラブル日、キャンセル日、大キャンセル日をさします。 水晶玉子先生の｢フルーツ・フォーチュン｣ TOP 基本性格 今月の運勢 今週の運勢 [ 桜桃46 ] 発展日 発展しやすい日。積極的に動いて、幸運の種まきをするといい日。 変化日 物事の流れが急に止まったり、方向が変わることが。変化は前向きに受け止めて。 大変化日 変化日の作用がさらに強まって訪れる日。急ブレーキがかかるようなアクシデントもあり。 トラブル日 トラブルに出会いやすい日。よかれと思って、よくないものに手を出す危険あり。 収穫日 物事がまとまりやすい日。この日、縁があった人やモノとは安定した関係をもてそう。 キャンセル日 予定がキャンセルになりがち。この日、決めたことなども先で変更になりやすい。 大キャンセル日 後でキャンセルになりやすいものと縁ができやすい。急激に進む、決まることには注意を。 引力日 いろいろなものを引き寄せやすい日。またその影響を強く受ける日。収穫日と重なればよい人やモノを、トラブル日、キャンセル日、大キャンセル日と重なれば困った縁を引き寄せやすくなります。 癒し日 あまり頑張りがきかない日。できれば、無理をせずにリラックスして過ごして。ほかのよい運と重なればうれしい癒しあり。変化日、大変化日、キャンセル日、大キャンセル日と重なったら油断をしないように。 恋愛ゾーン ハートのついている日は恋愛ゾーン。男性との出会いも多く、恋も発展しやすいとき。ふたつのハートがつく日は、その作用がより強まる強力恋愛ゾーン。３つのハートがつく日は、特定の年の特定の月にしか訪れないスペシャル恋愛ゾーンです。ただし、注意する日(*)と重なったら、舞い上がりすぎないように。(*)注意する日とは、変化日、大変化日、トラブル日、キャンセル日、大キャンセル日をさします。 水晶玉子先生の｢フルーツ・フォーチュン｣ TOP 基本性格 今月の運勢 今週の運勢 [ 桜桃56 ] 発展日 発展しやすい日。積極的に動いて、幸運の種まきをするといい日。 変化日 物事の流れが急に止まったり、方向が変わることが。変化は前向きに受け止めて。 大変化日 変化日の作用がさらに強まって訪れる日。急ブレーキがかかるようなアクシデントもあり。 トラブル日 トラブルに出会いやすい日。よかれと思って、よくないものに手を出す危険あり。 収穫日 物事がまとまりやすい日。この日、縁があった人やモノとは安定した関係をもてそう。 キャンセル日 予定がキャンセルになりがち。この日、決めたことなども先で変更になりやすい。 大キャンセル日 後でキャンセルになりやすいものと縁ができやすい。急激に進む、決まることには注意を。 引力日 いろいろなものを引き寄せやすい日。またその影響を強く受ける日。収穫日と重なればよい人やモノを、トラブル日、キャンセル日、大キャンセル日と重なれば困った縁を引き寄せやすくなります。 癒し日 あまり頑張りがきかない日。できれば、無理をせずにリラックスして過ごして。ほかのよい運と重なればうれしい癒しあり。変化日、大変化日、キャンセル日、大キャンセル日と重なったら油断をしないように。 恋愛ゾーン ハートのついている日は恋愛ゾーン。男性との出会いも多く、恋も発展しやすいとき。ふたつのハートがつく日は、その作用がより強まる強力恋愛ゾーン。３つのハートがつく日は、特定の年の特定の月にしか訪れないスペシャル恋愛ゾーンです。ただし、注意する日(*)と重なったら、舞い上がりすぎないように。(*)注意する日とは、変化日、大変化日、トラブル日、キャンセル日、大キャンセル日をさします。 水晶玉子先生の｢フルーツ・フォーチュン｣ TOP 基本性格 今月の運勢 今週の運勢

ものごとがスピーディに進む週。提案した企画をすぐ進行することになるなど、“待ち”の時間がなくあわただしい。でも、勢いに乗って、やりたかったことを実現できそう。恋も同じく勢いに乗れそう。間をあけずデートをして、一気に親密になるときです。紹介運もあるので、シングルの人は友人、知人に、頼んでおくとよい人を巡り会える可能性大。 今月の運勢をおさらい 上半期・下半期の運勢 フルーツタイプ別の基本性格 TOP（フルーツナンバーを調べる） フルーツナンバー別 フォーチュンカレンダーは、該当週と翌週の運勢も公開。週をまたぐ場合や先の予定を立てるときに役立てて。 [ 無花果７ ] 発展日 発展しやすい日。積極的に動いて、幸運の種まきをするといい日。 変化日 物事の流れが急に止まったり、方向が変わることが。変化は前向きに受け止めて。 大変化日 変化日の作用がさらに強まって訪れる日。急ブレーキがかかるようなアクシデントもあり。 トラブル日 トラブルに出会いやすい日。よかれと思って、よくないものに手を出す危険あり。 収穫日 物事がまとまりやすい日。この日、縁があった人やモノとは安定した関係をもてそう。 キャンセル日 予定がキャンセルになりがち。この日、決めたことなども先で変更になりやすい。 大キャンセル日 後でキャンセルになりやすいものと縁ができやすい。急激に進む、決まることには注意を。 引力日 いろいろなものを引き寄せやすい日。またその影響を強く受ける日。収穫日と重なればよい人やモノを、トラブル日、キャンセル日、大キャンセル日と重なれば困った縁を引き寄せやすくなります。 癒し日 あまり頑張りがきかない日。できれば、無理をせずにリラックスして過ごして。ほかのよい運と重なればうれしい癒しあり。変化日、大変化日、キャンセル日、大キャンセル日と重なったら油断をしないように。 恋愛ゾーン ハートのついている日は恋愛ゾーン。男性との出会いも多く、恋も発展しやすいとき。ふたつのハートがつく日は、その作用がより強まる強力恋愛ゾーン。３つのハートがつく日は、特定の年の特定の月にしか訪れないスペシャル恋愛ゾーンです。ただし、注意する日(*)と重なったら、舞い上がりすぎないように。(*)注意する日とは、変化日、大変化日、トラブル日、キャンセル日、大キャンセル日をさします。 水晶玉子先生の｢フルーツ・フォーチュン｣ TOP 基本性格 今月の運勢 今週の運勢 上半期・下半期の運勢 [ 無花果17 ] 発展日 発展しやすい日。積極的に動いて、幸運の種まきをするといい日。 変化日 物事の流れが急に止まったり、方向が変わることが。変化は前向きに受け止めて。 大変化日 変化日の作用がさらに強まって訪れる日。急ブレーキがかかるようなアクシデントもあり。 トラブル日 トラブルに出会いやすい日。よかれと思って、よくないものに手を出す危険あり。 収穫日 物事がまとまりやすい日。この日、縁があった人やモノとは安定した関係をもてそう。 キャンセル日 予定がキャンセルになりがち。この日、決めたことなども先で変更になりやすい。 大キャンセル日 後でキャンセルになりやすいものと縁ができやすい。急激に進む、決まることには注意を。 引力日 いろいろなものを引き寄せやすい日。またその影響を強く受ける日。収穫日と重なればよい人やモノを、トラブル日、キャンセル日、大キャンセル日と重なれば困った縁を引き寄せやすくなります。 癒し日 あまり頑張りがきかない日。できれば、無理をせずにリラックスして過ごして。ほかのよい運と重なればうれしい癒しあり。変化日、大変化日、キャンセル日、大キャンセル日と重なったら油断をしないように。 恋愛ゾーン ハートのついている日は恋愛ゾーン。男性との出会いも多く、恋も発展しやすいとき。ふたつのハートがつく日は、その作用がより強まる強力恋愛ゾーン。３つのハートがつく日は、特定の年の特定の月にしか訪れないスペシャル恋愛ゾーンです。ただし、注意する日(*)と重なったら、舞い上がりすぎないように。(*)注意する日とは、変化日、大変化日、トラブル日、キャンセル日、大キャンセル日をさします。 水晶玉子先生の｢フルーツ・フォーチュン｣ TOP 基本性格 今月の運勢 今週の運勢 [ 無花果27 ] 発展日 発展しやすい日。積極的に動いて、幸運の種まきをするといい日。 変化日 物事の流れが急に止まったり、方向が変わることが。変化は前向きに受け止めて。 大変化日 変化日の作用がさらに強まって訪れる日。急ブレーキがかかるようなアクシデントもあり。 トラブル日 トラブルに出会いやすい日。よかれと思って、よくないものに手を出す危険あり。 収穫日 物事がまとまりやすい日。この日、縁があった人やモノとは安定した関係をもてそう。 キャンセル日 予定がキャンセルになりがち。この日、決めたことなども先で変更になりやすい。 大キャンセル日 後でキャンセルになりやすいものと縁ができやすい。急激に進む、決まることには注意を。 引力日 いろいろなものを引き寄せやすい日。またその影響を強く受ける日。収穫日と重なればよい人やモノを、トラブル日、キャンセル日、大キャンセル日と重なれば困った縁を引き寄せやすくなります。 癒し日 あまり頑張りがきかない日。できれば、無理をせずにリラックスして過ごして。ほかのよい運と重なればうれしい癒しあり。変化日、大変化日、キャンセル日、大キャンセル日と重なったら油断をしないように。 恋愛ゾーン ハートのついている日は恋愛ゾーン。男性との出会いも多く、恋も発展しやすいとき。ふたつのハートがつく日は、その作用がより強まる強力恋愛ゾーン。３つのハートがつく日は、特定の年の特定の月にしか訪れないスペシャル恋愛ゾーンです。ただし、注意する日(*)と重なったら、舞い上がりすぎないように。(*)注意する日とは、変化日、大変化日、トラブル日、キャンセル日、大キャンセル日をさします。 水晶玉子先生の｢フルーツ・フォーチュン｣ TOP 基本性格 今月の運勢 今週の運勢 [ 無花果37 ] 発展日 発展しやすい日。積極的に動いて、幸運の種まきをするといい日。 変化日 物事の流れが急に止まったり、方向が変わることが。変化は前向きに受け止めて。 大変化日 変化日の作用がさらに強まって訪れる日。急ブレーキがかかるようなアクシデントもあり。 トラブル日 トラブルに出会いやすい日。よかれと思って、よくないものに手を出す危険あり。 収穫日 物事がまとまりやすい日。この日、縁があった人やモノとは安定した関係をもてそう。 キャンセル日 予定がキャンセルになりがち。この日、決めたことなども先で変更になりやすい。 大キャンセル日 後でキャンセルになりやすいものと縁ができやすい。急激に進む、決まることには注意を。 引力日 いろいろなものを引き寄せやすい日。またその影響を強く受ける日。収穫日と重なればよい人やモノを、トラブル日、キャンセル日、大キャンセル日と重なれば困った縁を引き寄せやすくなります。 癒し日 あまり頑張りがきかない日。できれば、無理をせずにリラックスして過ごして。ほかのよい運と重なればうれしい癒しあり。変化日、大変化日、キャンセル日、大キャンセル日と重なったら油断をしないように。 恋愛ゾーン ハートのついている日は恋愛ゾーン。男性との出会いも多く、恋も発展しやすいとき。ふたつのハートがつく日は、その作用がより強まる強力恋愛ゾーン。３つのハートがつく日は、特定の年の特定の月にしか訪れないスペシャル恋愛ゾーンです。ただし、注意する日(*)と重なったら、舞い上がりすぎないように。(*)注意する日とは、変化日、大変化日、トラブル日、キャンセル日、大キャンセル日をさします。 水晶玉子先生の｢フルーツ・フォーチュン｣ TOP 基本性格 今月の運勢 今週の運勢 [ 無花果47 ] 発展日 発展しやすい日。積極的に動いて、幸運の種まきをするといい日。 変化日 物事の流れが急に止まったり、方向が変わることが。変化は前向きに受け止めて。 大変化日 変化日の作用がさらに強まって訪れる日。急ブレーキがかかるようなアクシデントもあり。 トラブル日 トラブルに出会いやすい日。よかれと思って、よくないものに手を出す危険あり。 収穫日 物事がまとまりやすい日。この日、縁があった人やモノとは安定した関係をもてそう。 キャンセル日 予定がキャンセルになりがち。この日、決めたことなども先で変更になりやすい。 大キャンセル日 後でキャンセルになりやすいものと縁ができやすい。急激に進む、決まることには注意を。 引力日 いろいろなものを引き寄せやすい日。またその影響を強く受ける日。収穫日と重なればよい人やモノを、トラブル日、キャンセル日、大キャンセル日と重なれば困った縁を引き寄せやすくなります。 癒し日 あまり頑張りがきかない日。できれば、無理をせずにリラックスして過ごして。ほかのよい運と重なればうれしい癒しあり。変化日、大変化日、キャンセル日、大キャンセル日と重なったら油断をしないように。 恋愛ゾーン ハートのついている日は恋愛ゾーン。男性との出会いも多く、恋も発展しやすいとき。ふたつのハートがつく日は、その作用がより強まる強力恋愛ゾーン。３つのハートがつく日は、特定の年の特定の月にしか訪れないスペシャル恋愛ゾーンです。ただし、注意する日(*)と重なったら、舞い上がりすぎないように。(*)注意する日とは、変化日、大変化日、トラブル日、キャンセル日、大キャンセル日をさします。 水晶玉子先生の｢フルーツ・フォーチュン｣ TOP 基本性格 今月の運勢 今週の運勢 [ 無花果57 ] 発展日 発展しやすい日。積極的に動いて、幸運の種まきをするといい日。 変化日 物事の流れが急に止まったり、方向が変わることが。変化は前向きに受け止めて。 大変化日 変化日の作用がさらに強まって訪れる日。急ブレーキがかかるようなアクシデントもあり。 トラブル日 トラブルに出会いやすい日。よかれと思って、よくないものに手を出す危険あり。 収穫日 物事がまとまりやすい日。この日、縁があった人やモノとは安定した関係をもてそう。 キャンセル日 予定がキャンセルになりがち。この日、決めたことなども先で変更になりやすい。 大キャンセル日 後でキャンセルになりやすいものと縁ができやすい。急激に進む、決まることには注意を。 引力日 いろいろなものを引き寄せやすい日。またその影響を強く受ける日。収穫日と重なればよい人やモノを、トラブル日、キャンセル日、大キャンセル日と重なれば困った縁を引き寄せやすくなります。 癒し日 あまり頑張りがきかない日。できれば、無理をせずにリラックスして過ごして。ほかのよい運と重なればうれしい癒しあり。変化日、大変化日、キャンセル日、大キャンセル日と重なったら油断をしないように。 恋愛ゾーン ハートのついている日は恋愛ゾーン。男性との出会いも多く、恋も発展しやすいとき。ふたつのハートがつく日は、その作用がより強まる強力恋愛ゾーン。３つのハートがつく日は、特定の年の特定の月にしか訪れないスペシャル恋愛ゾーンです。ただし、注意する日(*)と重なったら、舞い上がりすぎないように。(*)注意する日とは、変化日、大変化日、トラブル日、キャンセル日、大キャンセル日をさします。 水晶玉子先生の｢フルーツ・フォーチュン｣ TOP 基本性格 今月の運勢 今週の運勢

19日はインパクトのある出会いを引き寄せる日。恋愛に進展して、やがて人生のパートナーになる可能性もあります。20日はこれまでやってきたことが形になる日。充実感とともに次の目標も見えてくるかも。23日は、静かに考える時間を持って。ものごとのメリットとデメリットの両方をあげてみる、というやり方で考えると頭の中を整理できそう。 今月の運勢をおさらい 上半期・下半期の運勢 フルーツタイプ別の基本性格 TOP（フルーツナンバーを調べる） フルーツナンバー別 フォーチュンカレンダーは、該当週と翌週の運勢も公開。週をまたぐ場合や先の予定を立てるときに役立てて。 [ 梨９ ] 発展日 発展しやすい日。積極的に動いて、幸運の種まきをするといい日。 変化日 物事の流れが急に止まったり、方向が変わることが。変化は前向きに受け止めて。 大変化日 変化日の作用がさらに強まって訪れる日。急ブレーキがかかるようなアクシデントもあり。 トラブル日 トラブルに出会いやすい日。よかれと思って、よくないものに手を出す危険あり。 収穫日 物事がまとまりやすい日。この日、縁があった人やモノとは安定した関係をもてそう。 キャンセル日 予定がキャンセルになりがち。この日、決めたことなども先で変更になりやすい。 大キャンセル日 後でキャンセルになりやすいものと縁ができやすい。急激に進む、決まることには注意を。 引力日 いろいろなものを引き寄せやすい日。またその影響を強く受ける日。収穫日と重なればよい人やモノを、トラブル日、キャンセル日、大キャンセル日と重なれば困った縁を引き寄せやすくなります。 癒し日 あまり頑張りがきかない日。できれば、無理をせずにリラックスして過ごして。ほかのよい運と重なればうれしい癒しあり。変化日、大変化日、キャンセル日、大キャンセル日と重なったら油断をしないように。 恋愛ゾーン ハートのついている日は恋愛ゾーン。男性との出会いも多く、恋も発展しやすいとき。ふたつのハートがつく日は、その作用がより強まる強力恋愛ゾーン。３つのハートがつく日は、特定の年の特定の月にしか訪れないスペシャル恋愛ゾーンです。ただし、注意する日(*)と重なったら、舞い上がりすぎないように。(*)注意する日とは、変化日、大変化日、トラブル日、キャンセル日、大キャンセル日をさします。 水晶玉子先生の｢フルーツ・フォーチュン｣ TOP 基本性格 今月の運勢 今週の運勢 上半期・下半期の運勢 [ 梨19 ] 発展日 発展しやすい日。積極的に動いて、幸運の種まきをするといい日。 変化日 物事の流れが急に止まったり、方向が変わることが。変化は前向きに受け止めて。 大変化日 変化日の作用がさらに強まって訪れる日。急ブレーキがかかるようなアクシデントもあり。 トラブル日 トラブルに出会いやすい日。よかれと思って、よくないものに手を出す危険あり。 収穫日 物事がまとまりやすい日。この日、縁があった人やモノとは安定した関係をもてそう。 キャンセル日 予定がキャンセルになりがち。この日、決めたことなども先で変更になりやすい。 大キャンセル日 後でキャンセルになりやすいものと縁ができやすい。急激に進む、決まることには注意を。 引力日 いろいろなものを引き寄せやすい日。またその影響を強く受ける日。収穫日と重なればよい人やモノを、トラブル日、キャンセル日、大キャンセル日と重なれば困った縁を引き寄せやすくなります。 癒し日 あまり頑張りがきかない日。できれば、無理をせずにリラックスして過ごして。ほかのよい運と重なればうれしい癒しあり。変化日、大変化日、キャンセル日、大キャンセル日と重なったら油断をしないように。 恋愛ゾーン ハートのついている日は恋愛ゾーン。男性との出会いも多く、恋も発展しやすいとき。ふたつのハートがつく日は、その作用がより強まる強力恋愛ゾーン。３つのハートがつく日は、特定の年の特定の月にしか訪れないスペシャル恋愛ゾーンです。ただし、注意する日(*)と重なったら、舞い上がりすぎないように。(*)注意する日とは、変化日、大変化日、トラブル日、キャンセル日、大キャンセル日をさします。 水晶玉子先生の｢フルーツ・フォーチュン｣ TOP 基本性格 今月の運勢 今週の運勢 [ 梨29 ] 発展日 発展しやすい日。積極的に動いて、幸運の種まきをするといい日。 変化日 物事の流れが急に止まったり、方向が変わることが。変化は前向きに受け止めて。 大変化日 変化日の作用がさらに強まって訪れる日。急ブレーキがかかるようなアクシデントもあり。 トラブル日 トラブルに出会いやすい日。よかれと思って、よくないものに手を出す危険あり。 収穫日 物事がまとまりやすい日。この日、縁があった人やモノとは安定した関係をもてそう。 キャンセル日 予定がキャンセルになりがち。この日、決めたことなども先で変更になりやすい。 大キャンセル日 後でキャンセルになりやすいものと縁ができやすい。急激に進む、決まることには注意を。 引力日 いろいろなものを引き寄せやすい日。またその影響を強く受ける日。収穫日と重なればよい人やモノを、トラブル日、キャンセル日、大キャンセル日と重なれば困った縁を引き寄せやすくなります。 癒し日 あまり頑張りがきかない日。できれば、無理をせずにリラックスして過ごして。ほかのよい運と重なればうれしい癒しあり。変化日、大変化日、キャンセル日、大キャンセル日と重なったら油断をしないように。 恋愛ゾーン ハートのついている日は恋愛ゾーン。男性との出会いも多く、恋も発展しやすいとき。ふたつのハートがつく日は、その作用がより強まる強力恋愛ゾーン。３つのハートがつく日は、特定の年の特定の月にしか訪れないスペシャル恋愛ゾーンです。ただし、注意する日(*)と重なったら、舞い上がりすぎないように。(*)注意する日とは、変化日、大変化日、トラブル日、キャンセル日、大キャンセル日をさします。 水晶玉子先生の｢フルーツ・フォーチュン｣ TOP 基本性格 今月の運勢 今週の運勢 [ 梨39 ] 発展日 発展しやすい日。積極的に動いて、幸運の種まきをするといい日。 変化日 物事の流れが急に止まったり、方向が変わることが。変化は前向きに受け止めて。 大変化日 変化日の作用がさらに強まって訪れる日。急ブレーキがかかるようなアクシデントもあり。 トラブル日 トラブルに出会いやすい日。よかれと思って、よくないものに手を出す危険あり。 収穫日 物事がまとまりやすい日。この日、縁があった人やモノとは安定した関係をもてそう。 キャンセル日 予定がキャンセルになりがち。この日、決めたことなども先で変更になりやすい。 大キャンセル日 後でキャンセルになりやすいものと縁ができやすい。急激に進む、決まることには注意を。 引力日 いろいろなものを引き寄せやすい日。またその影響を強く受ける日。収穫日と重なればよい人やモノを、トラブル日、キャンセル日、大キャンセル日と重なれば困った縁を引き寄せやすくなります。 癒し日 あまり頑張りがきかない日。できれば、無理をせずにリラックスして過ごして。ほかのよい運と重なればうれしい癒しあり。変化日、大変化日、キャンセル日、大キャンセル日と重なったら油断をしないように。 恋愛ゾーン ハートのついている日は恋愛ゾーン。男性との出会いも多く、恋も発展しやすいとき。ふたつのハートがつく日は、その作用がより強まる強力恋愛ゾーン。３つのハートがつく日は、特定の年の特定の月にしか訪れないスペシャル恋愛ゾーンです。ただし、注意する日(*)と重なったら、舞い上がりすぎないように。(*)注意する日とは、変化日、大変化日、トラブル日、キャンセル日、大キャンセル日をさします。 水晶玉子先生の｢フルーツ・フォーチュン｣ TOP 基本性格 今月の運勢 今週の運勢 [ 梨49 ] 発展日 発展しやすい日。積極的に動いて、幸運の種まきをするといい日。 変化日 物事の流れが急に止まったり、方向が変わることが。変化は前向きに受け止めて。 大変化日 変化日の作用がさらに強まって訪れる日。急ブレーキがかかるようなアクシデントもあり。 トラブル日 トラブルに出会いやすい日。よかれと思って、よくないものに手を出す危険あり。 収穫日 物事がまとまりやすい日。この日、縁があった人やモノとは安定した関係をもてそう。 キャンセル日 予定がキャンセルになりがち。この日、決めたことなども先で変更になりやすい。 大キャンセル日 後でキャンセルになりやすいものと縁ができやすい。急激に進む、決まることには注意を。 引力日 いろいろなものを引き寄せやすい日。またその影響を強く受ける日。収穫日と重なればよい人やモノを、トラブル日、キャンセル日、大キャンセル日と重なれば困った縁を引き寄せやすくなります。 癒し日 あまり頑張りがきかない日。できれば、無理をせずにリラックスして過ごして。ほかのよい運と重なればうれしい癒しあり。変化日、大変化日、キャンセル日、大キャンセル日と重なったら油断をしないように。 恋愛ゾーン ハートのついている日は恋愛ゾーン。男性との出会いも多く、恋も発展しやすいとき。ふたつのハートがつく日は、その作用がより強まる強力恋愛ゾーン。３つのハートがつく日は、特定の年の特定の月にしか訪れないスペシャル恋愛ゾーンです。ただし、注意する日(*)と重なったら、舞い上がりすぎないように。(*)注意する日とは、変化日、大変化日、トラブル日、キャンセル日、大キャンセル日をさします。 水晶玉子先生の｢フルーツ・フォーチュン｣ TOP 基本性格 今月の運勢 今週の運勢 [ 梨59 ] 発展日 発展しやすい日。積極的に動いて、幸運の種まきをするといい日。 変化日 物事の流れが急に止まったり、方向が変わることが。変化は前向きに受け止めて。 大変化日 変化日の作用がさらに強まって訪れる日。急ブレーキがかかるようなアクシデントもあり。 トラブル日 トラブルに出会いやすい日。よかれと思って、よくないものに手を出す危険あり。 収穫日 物事がまとまりやすい日。この日、縁があった人やモノとは安定した関係をもてそう。 キャンセル日 予定がキャンセルになりがち。この日、決めたことなども先で変更になりやすい。 大キャンセル日 後でキャンセルになりやすいものと縁ができやすい。急激に進む、決まることには注意を。 引力日 いろいろなものを引き寄せやすい日。またその影響を強く受ける日。収穫日と重なればよい人やモノを、トラブル日、キャンセル日、大キャンセル日と重なれば困った縁を引き寄せやすくなります。 癒し日 あまり頑張りがきかない日。できれば、無理をせずにリラックスして過ごして。ほかのよい運と重なればうれしい癒しあり。変化日、大変化日、キャンセル日、大キャンセル日と重なったら油断をしないように。 恋愛ゾーン ハートのついている日は恋愛ゾーン。男性との出会いも多く、恋も発展しやすいとき。ふたつのハートがつく日は、その作用がより強まる強力恋愛ゾーン。３つのハートがつく日は、特定の年の特定の月にしか訪れないスペシャル恋愛ゾーンです。ただし、注意する日(*)と重なったら、舞い上がりすぎないように。(*)注意する日とは、変化日、大変化日、トラブル日、キャンセル日、大キャンセル日をさします。 水晶玉子先生の｢フルーツ・フォーチュン｣ TOP 基本性格 今月の運勢 今週の運勢